#NUMBERONE MAGAZINE #2 by NUMBER ONE MAGAZINE

PHOTOGRAPHER: ВИКТОРИЯ ВЕРБИЦКАЯ STYLIST AND MAKE-UP ARTIST: NATALIA OKOROKOVA @NATALIAOKO СLOTHING: SODAMODA.RU

ДИАНА МАДЖИТОВА 3

СОДЕРЖАНИЕ МОДА 22

10 ФАКТОВ О КОКО ШАНЕЛЬ

BEAUTY-CORNER ИТОГИ ГОДА 34

ВЕСЕННИЕ БЬЮТИНОВИНКИ 2018

#СПЕЦТЕМА 38

О ЛЮБВИ

NUMBER ONE 44

#LOVECOACH 40

КАК ПОНРАВИТЬСЯ СОВРЕМЕННОМУ МУЖЧИНЕ? 5 НОВЫХ ПРАВИЛ!

#ДОСУГ

«ВСТРЕЧА ИЗВЕСТНЫХ ШЕФ-ПОВАРОВ»

«ВСЕ НА БАЛИ!»

ВАЛЕРИЯ ПАРХОМЕНКО: ВЕРЬТЕ В МЕЧТУ И ТОГДА ОНА СБУДЕТСЯ!

HOROSCOPE #WOMAN NUMBER ONE

ЛЮБОВЬ НОСКОВА

ЮБОВЬ ОСКОВА

АЛЕНА ГАНАЖЕНКО НЕЖНЫЙ ОБРАЗ СО СПОРТИВНОЙ ЗАКАЛКОЙ

INTERVIEW

«ЕСЛИ ДУМАЕТЕ, ЧТО ВАМ НЕ К ЧЕМУ СТРЕМИТЬСЯ, ЗНАЙТЕ – ВАМ ПРОСТО КАЖЕТСЯ»

НАТАЛЬЯ ВАРЧЕНКО: КРАСОТА СПАСЕТ МИР!

АЛЕНА ГАНАЖЕНКО: НЕЖНЫЙ ОБРАЗ СО СПОРТИВНОЙ ЗАКАЛКОЙ

NUMBER ONE 24

НАТАЛЬЯ ВАРЧЕНКО: КРАСОТА СПАСЕТ МИР! ПРЕДСТАВЛЯТЬ СВОЮ СТРАНУ НА МЕЖДУНАРОДНЫХ КОНКУРСАХ, С ЧЕСТЬЮ НОСИТЬ ТИТУЛ «МИСС ЕВРОПА», НАЧАТЬ СОЛЬНУЮ КАРЬЕРУ ПЕВИЦЫ И БЫТЬ ПО ЖИЗНИ НАСТОЯЩИМ «БОРЦОМ» - ВСЕ ЭТО О НАТАЛЬЕ ВАРЧЕНКО – MISS EUROPE CONTINENTALL. НАТАЛЬЯ СТАЛА ГЕРОИНЕЙ НАШЕГО ИНТЕРВЬЮ И РАССКАЗАЛА О СВОЕМ НЕПРОСТОМ ПУТИ ОТ ЗВАНИЯ «МИСС УЛЫБКА» ДО ПОБЕДЫ НА ЕВРОПЕЙСКИХ КОНКУРСАХ.

РЕГИНА ТОДОРЕНКО: О ЖИЗНИ В АМЕРИКЕ, ВДОХНОВЕНИИ И НОВЫХ ГОРИЗОНТАХ

#БЛОГ 80

КОМПЛЕКСЫ, КОМПЛЕКСЫ, КОМПЛЕКСЫ: ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ

ЕГИНА О ЖИЗНИ В АМЕРИКЕ, ВДОХНОВЕНИИ И НОВЫХ ГОРИЗОНТАХ

FOUNDER «MONACO PUBLISHING HOUSE» ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР ЯНА АРНО Художественный директор Анастасия Смолина Заместитель главного редактора Наталья Мельник Старший редактор Марина Гонтарь Редактор отдела «Мода» Анна Милевская Обозреватель отдела «Красота» Елена Белоус Фоторедактор Антон Панин Дизайнер Алиса Хабарова Выпускающий редактор Ирина Светличная Литературный редактор Евгения Болгар Корректор Иван Хлебный Ассистент редакции Анастасия Коваль

КРЕАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР САБИНА ТВЕРДОХЛЕБОВА Директор по маркетингу и развитию бизнеса Роман Едигаров Бренд-менеджер Анастасия Волконская Директор по рекламе Сергей Ковалев Менеджер по рекламе София Морис Трафик-менеджер Лилия Астахова Руководитель интернет-департамента Никита Трохименко Директор по распространению Алексей Иванюк Менеджер по распространению Оксана Орел

АДРЕС/КОНТАКТЫ Украина, Киев, 04050, ул. Дружбы народов, 5, корп. 4. Редакция: т. +38 (050) 148 38 25. Рекламный отдел: т. +38 (073) 443 95 14; +7 (977) 479 45 30. E-mail: magazineoffi@gmail.com Отдел распространения: (044) 496 1445; E-mail: number.one.mag1@gmail.com

Trendy Shoes BOUTIQUE

ВЫБОР РЕДАКЦИИ КРАСНЫЙ ПЛАЩ: ЯРКИЙ MUST HAVE ВЕСНЫ 2018 ГОДА Красный цвет с наступлением весны вовсе не спешит выходить из моды, поэтому в коллекциях именитых кутюрье то здесь, то там проскакивают красные платья, пальто, брючные костюмы и, конечно же, яркие и эффектные плащи. Броский, вызывающий и красочный цвет – идеальный вариант после блеклой холодной зимы. Для смелых красавиц идеально подойдут кожаные плащи, а для девушек поскромнее – из натуральных тканей. Сочетай два модных тренда 2018 года в одной вещи и приобретай лакированный красный плащ с эффектом пластика. Мода на весну 2018 года приветствует не только варианты в классическом красном цвете, но также в красно-оранжевом оттенке, алом, красно-коричневом или цвете марсала. Выбор за тобой! «Выгулять» плащ можно по дороге на работу, во время романтического свидания, прогулки по городу или встречи с подругами. Главное, не бояться экспериментировать и тогда красный плащ станет твоим любимчиком, обещаем. А брать пример советуем с популярных красавиц, например, Блейк Лайвли, и звезд street style.

СЛОВО РЕДАКЦИИ Каждый год приход весны - это нечто особенное и значимое для каждой девушки. Это цветы, солнце, платья, яркие краски и вдохновение. И каждый год мы, на самом деле, ждём чуда, не под Новый год - а именно весной. Её приход сулит легкость и влюбленность, возможность дышать полной грудью! Работая над выпуском, в наши головы приходили сумасшедшие идеи, мы долго думали над темой выпуска, над концепциями фотосъемок, дизайном и прочим и прочим. Мы хотели создать настоящий ЖЕНСКИЙ выпуск! Мы старались сделать его действительно особенным и уникальным. Мы рады представить Вашему вниманию наше настоящее «женское творение»! С УВАЖЕНИЕМ, РЕДАКЦИЯ NUMBER ONE

МОДА

10 ФАКТОВ О

НЕПОВТОРИМОЕ LITTLE BLACK DRESS - МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ, СТАВШЕЕ КЛАССИКОЙ, ДУХИ, ЖАКЕТЫ И МУЖСКОЙ СТИЛЬ В ОДЕЖДЕ - ВСЕ ЭТО СОЗДАНО КОКО ШАНЕЛЬ. ОНА СТАЛА ОДНИМ ИЗ САМЫХ БРЕНДОВЫХ ДИЗАЙНЕРОВ В ЕВРОПЕ, ТОЛЬКО-ТОЛЬКО ПРИШЕДШЕЙ В СЕБЯ ПОСЛЕ ПЕРВОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ. БИОГРАФИЯ КОКО ИЗУЧЕНА ВДОЛЬ И ПОПЕРЕК КАК БИОГРАФАМИ, ТАК И ПОЧИТАТЕЛЯМИ ЭТОЙ ЖЕНЩИНЫ.НО, КАК ПРИНЯТО, ВСЕГДА НАЙДЕТСЯ НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ, КОТОРЫЕ МАЛО ИЗВЕСТНЫ ШИРОКОЙ ОБЩЕСТВЕННОСТИ. ЕСТЬ ТАКИЕ ФАКТЫ В ЖИЗНИ И ТВОРЧЕСТВЕ КОКО ШАНЕЛЬ ПАРИЖСКОЙ ЛЕГЕНДЫ МОДЫ И СТИЛЯ.

1 2 22

Именно Коко Шанель ввела в моду карманы на сумочках, жакетах и блузках Она считала, что этой детали всегда недостает женщинам в одежде и аксессуарах. И сейчас сумочки от дома Chanel выпускаются с красивыми, отличающимися от других марок и удобными кармашками для хранения женских мелочей. Как ни странно, увлечение модой у Коко началось с шляпок. Шляпный магазин, в котором она работала, пользовался популярностью в среде парижской аристократии. Проектирование шляпок из невинного увлечения вскоре превратилось для Коко Шанель в дело, которому она посвятила едва ли не всю жизнь. Конечно, первые изделия выглядели, по меньшей мере, нелепо, но вскоре они стали модными и продолжают оставаться таковыми сейчас.

3 4 5

А перед тем, как стать известным модельером, Коко работала обычным продавцом в трикотажном магазине, ёотпуская товар клиентам. Коко Шанель прославилась не только как модельер, но и как успешный маркетолог. Это она впервые стала использовать знаменитых людей и их внешность, чтобы рекламировать свои творения. Продолжается это и поныне: известные топ-модели и актрисы кино неоднократно становились "лицом" бренда Chanel. Случайность, ставшая трендом: в 1923 году Коко, совершая круиз, обгорела на солнце, причем довольно сильно. Ее появление в таком виде в Каннах вызвало фурор, и многие дамы захотели получить такую же загорелую кожу. Так в моду вошел естественный загар.

6 7 8 9 10

Домом Коко Шанель на протяжении более тридцати лет был знаменитый отель "Ritz". Она сама неоднократно говорила, что рада вновь и вновь возвращаться в его роскошные номера. А любимым числом Коко была пятерка. Видимо, не случайно на отборе аромата для своих духов она остановилась именно на пятом флакончике. Теперь этот аромат известен по всей планете и носит название Chanel № 5. И представлены эти духи были 5 мая 1921 года. Уже две пятерки в дате, которая изменила парфюмерные предпочтения многих женщин. До сих пор идут споры, была ли Коко Шанель суеверной и что означало в ее жизни число "пять". Можно сказать, что эта цифра в 1921 году принесла ей самой и ее модному дому большую удачу. Теперь, согласно некоторым исследованиям и подсчетам, каждые пол-минуты на Земле покупается один флакон духов Chanel № 5. И последний, не очень счастливый факт: легендарная мадемуазель Шанель никогда не была замужем. Поклонников у нее было много, но искусство дизайна одежды она ставила впереди личного счастья.

ЕГИНА О ЖИЗНИ В АМЕРИКЕ, ВДОХНОВЕНИИ И НОВЫХ ГОРИЗОНТАХ

ФОТОГРАФ: БОГДАН БОГДАНОВ

РЕГИНА ТОДОРЕНКО – ТОТ ЧЕЛОВЕК, ЧЬЯ ХАРИЗМА ЗАХВАТЫВАЕТ БУКВАЛЬНО С ПЕРВЫХ МИНУТ РАЗГОВОРА И ЛЮБОЕ ИНТЕРВЬЮ ПРЕВРАЩАЕТ В РАЗГОВОР ПО ДУШАМ. ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО РЕГИНА - ОДНА ИЗ САМЫХ ПОЛЮБИВШИХСЯ ЗРИТЕЛЯМ ВЕДУЩИХ ТРЭВЕЛ-ШОУ «ОРЕЛ И РЕШКА», КОТОРОЕ ОНА ПОКИНУЛА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ НАЗАД. ЗА ЭТО ВРЕМЯ РЕГИНА УСПЕЛА ОТУЧИТЬСЯ В КИНОАКАДЕМИИ В ЛОС-АНДЖЕЛЕСЕ, СНЯТЬ КЛИП И ВСЕЙ ДУШОЙ ПОЛЮБИТЬ СЦЕНАРИИ. ОБ УЧЕБЕ В США, СЪЕМКАХ КЛИПА ПОД ДОЖДЕМ И ПЛАНАХ НА БУДУЩЕЕ ТЕЛЕВЕДУЩАЯ РАССКАЗАЛА НАМ В ИНТЕРВЬЮ.

РЕГИНА, ВЫ ПРОБЫЛИ В АМЕРИКЕ НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ. КАК ПРОШЛИ ВАШИ ПЕРВЫЕ ДНИ НА НОВОМ МЕСТЕ? КСТАТИ, НЕ СКУЧАЕТЕ ПО СЪЕМКАМ «ОРЕЛ И РЕШКА»? - Честно говоря, у меня совсем не

ЧТО В УЧЕБЕ ДАЕТСЯ ВАМ ЛЕГКО, А НАД ЧЕМ, НАОБОРОТ, ПРИХОДИТСЯ ПОТРУДИТЬСЯ? ЕСТЬ ЛИ ЛЮБИМЫЕ ПРЕДМЕТЫ И КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ИСПЫТАЛИ, ВПЕРВЫЕ ВСТАВ «ПО ТУ СТОРОНУ КАМЕРЫ»? - Моим

было времени скучать. В США, куда уехала учится, я была занята каждый день с 9 утра до 9 вечера – снимала клип, в котором я одновременно выступала в качестве режиссера и продюсера. Этот клип и стал моим дипломным проектом, который я уже защитила и если монтаж пройдет успешно, то в середине марта клип увидит мир, а мир увидит клип! Первые дни после «Орла и Решки» я провела на съемках рекламы для Pandora и L’Oreal, а еще играла в спектакле «Заложи жену в ломбард». Времени оглянуться назад просто не было, жизнь била ключом, дел было очень много. Ведь за четыре года съемок мой «пузырь» неотложных дел накапливался. Теперь он лопнул и приходится со всем разбираться.

любимым предметом в Киноакадемии стало сценарное мастерство – нам попался просто гениальный преподаватель. А вот работа с камерой давалась мне тяжело, для этого нужны профессиональные навыки и постоянное развитие. Я смотрела даже ролики на YouTube об операторском искусстве, хотя мне было сложно понимать всю эту терминологию на английском языке. Сложно было и на монтаже, ведь это дело очень интуитивное – нужно разбираться в том, как построить красиво нить кадров так, чтобы она растрогала и тронула зрителя. А когда ты не до конца понимаешь на какие кнопки нажимать и не знаешь комбинаций, все это очень сложно! Но мне нравится режиссировать и командовать, а в Академии я получила базовые знания по съемкам. Обучение вдохновило меня на съемку собственного влога, который я снимаю для своего YouTube канала.

А КАК ПРОХОДЯТ ВАШИ ДНИ В УЧЕБЕ, РАБОТЕ, ТВОРЧЕСТВЕ В США? ЧТО ВАС БОЛЬШЕ ВСЕГО УДИВИЛО В ПЕРВЫЕ ДНИ ПРЕБЫВАНИЯ В США? - Учеба в США уже с первых дней перешла в разряд интенсива. Две недели мы приходили в аудитории, когда Солнце еще не вставало, а уходили, когда на улице уже было темно. Было очень обидно, потому что хотелось на пляж. К счастью, вскоре у нас прошли съемки для Universal на пляже, где мы просто ушли в отрыв на четыре часа. В Калифорнии меня приятно удивило то, что локации для съемок попадались на каждом шагу, вдохновляло буквально все – кафе, граффити, пальмы, пляжи. Люди живут в месте, где 360 дней в году светит Солнце и лишь 4-5 дней идут дожди. К слову, я самый «удачливый» человек – дожди пошли именно на съемках моего клипа. Но я не останавливалась только на учебе в Киноакадемии – успела сходить на late night show Джимми Киммела и была приятно удивлена слаженной работой съемочной группы. Я совместила приятное с полезным – побывала на интересном шоу и переняла опыт, ведь в скором будущем вас, дорогие читатели, я порадую вас собственным шоу, рабочее название которого «Пятница с Региной Тодоренко». В нем я буду не только ведущей, но и режиссером, и продюсером. 26

МЫ СЛЫШАЛИ, ЧТО В КАЧЕСТВЕ ДИПЛОМНОЙ РАБОТЫ ВЫ ЛЕТОМ ПРЕДСТАВИТЕ СВОЙ КЛИП. МОЖЕТ БЫТЬ, РАССКАЖИТЕ ПОДРОБНЕЕ – КАК ПРОШЕЛ СЪЕМОЧНЫЙ ПРОЦЕСС, ЧТО НАС ЖДЕТ И КОГДА ПРЕМЬЕРА? - Этот клип в моей карьере – самый длинный, мы снимали его семь дней. На съемках я была и режиссером, и продюсером, и актрисой. Но у меня была и сильная команда – оператор Олег Шевчишин и второй режиссер Олег Богдан. И мне помогали мои друзья-блогеры – Дима Пистоляк и Марина Могилко. Мы снимали и в Лос-Анджелесе, и в Сан-Франциско, в офисах и на дорогах. Специально для меня перекрыли каток на Union Square в Сан-Франциско и все это – за очень маленький бюджет! Я расскажу о съемках в своем влоге, обязательно!

ВЕРНЕМСЯ НЕНАДОЛГО К «ОРЕЛ И РЕШКА». ВАС НАЗЫВАЛИ «САМОЙ ОТВАЖНОЙ» ВЕДУЩЕЙ ТРЭВЕЛШОУ, ВЕДЬ ВЫ ПОПРОБОВАЛИ СТОЛЬКО ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ! А КАКИЕ ЭПИЗОДЫ ЗАПОМНИЛИСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО? Самый запоминающийся момент – это сюжет с галлюциногенными грибами на Суматре. Мне после них было очень плохо, несколько часов я находилась в состоянии странной эйфории, а потом отравилась этими грибами так, что не смогла встать на съемку и доснять программу. Кроме того, в памяти остался действующий вулкан Ясур в Вануату, где можно видеть, как вылетают бомбы из жерла и рассыпается пепел. Вообще, о своих маленьких подвигах в шоу я могу рассказывать вечно! Помню, как я садила самолет на одной из самых опасных взлетно-посадочных полос в мире на острове Маврикий или как управляла истребителем в Австралии. Остался в памяти и романтичный эпизод, когда мы на острове Пасхи прямо у знаменитых статуй любовались звездным небом. Впечатлений хватит на всю жизнь – я буду рассказывать об этом внукам и возможно, когда-нибудь напишу книгу!

ОСТАЛОСЬ ЛИ НА ПЛАНЕТЕ МЕСТО, ГДЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ БЫЛИ? И ЕСТЬ ЛИ У ВАС ЛЮБИМОЕ МЕСТО ОТДЫХА? -Любимое место отдыха – это остров Бали, где я можно заниматься йогой, уйти в горы, прикоснуться к облакам и заняться серфингом, который является моим любимым видом спорта. Я не была в Пакистане, Ираке и Иране. Но я хотела бы их посетить уже в качестве криминального журналиста, чтобы снять оттуда репортаж. Хотелось бы поставить себе галочку и полететь в Тегеран, чтобы пообщаться с людьми, познакомиться с местной кухней и менталитетом.

ВЫ ПАРАЛЛЕЛЬНО С УЧЕБОЙ СНИМАЛИСЬ В ШОК «МЕЙКАПЕРЫ» ДЛЯ ТЕЛЕКАНАЛА «ПЯТНИЦА». РАССКАЖИТЕ О ПРОЦЕССЕ СЪЕМОК НОВОГО ШОУ? ЧТО БЫЛО СЛОЖНЕЕ ВСЕГО? - В шоу «Мейкаперы» я выступаю в роли модератора – немного судьи – немного подсказчика для участников, ведь ребята борются за миллион рублей и 28

возможность поучаствовать в Каннском кинофестивале в качестве мейкапера. Сложнее всего мне было выдержать 16-ти часовые съемки в студии, где нужно было просто стоять и сидеть с идеальной прической и макияжем. Для меня такой образ оказался непривычным, ведь для меня уместнее – бегать по джунглям в кроссовках и юбках из пальмовых листьев! Очень сложно приспособиться к такому, ведь тонкий макияж и костюм предполагает поведение леди, а не амазонки, которой я была последние четыре года.

В ПРОЦЕССЕ РАБОТЫ ВСЕГДА ПОЯВЛЯЕТСЯ ЖИЗНЕННОЕ КРЕДО. ЕСТЬ ЛИ ТАКОВОЕ У РЕГИНЫ ТОДОРЕНКО? И ПРИХОДИЛОСЬ ЛИ ХОТЬ РАЗ ПЕРЕСТУПАТЬ ЧЕРЕЗ СОБСТВЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ? Знаете, я человек, который считает, что нужно заниматься любимым делом и получать от этого удовольствие. Нужно работать с пользой и удовольствием ради будущего, чтобы потом было проще. Нужно постоянно учится, расти над собой и окружать себя хорошими и светлыми людьми, которые делают тебя лучше. Мне в процессе работы приходилось переступать через свои принципы, я делала это стиснув зубы, но понимала, что иду за результатом. Кстати, мне в этом вопросе очень помогает любимая фраза из фильма «Москва слезам не верит»: «Я не хочу знать, почему «нет», меня интересует – что вы сделали для того, чтобы было «да».

НУ, КАТЯ ТИХОМИРОВА, РАЗУМЕЕТСЯ, ПРОФЕССИОНАЛ СВОЕГО ДЕЛА. А ВОТ КАКИЕ КАЧЕСТВА, НА ВАШ ВЗГЛЯД, ПРИСУЩИ ПРОФЕССИОНАЛУ? КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЧЕЛОВЕК, ЧТОБЫ ВАМ ЗАХОТЕЛОСЬ С НИМ РАБОТАТЬ? - В первую очередь, у человека должен быть холодный рассудок и горячее сердце. Жажда познавать что-то новое, учится и доказывать самому себе, что чего-то стоишь. Кроме того, человек должен обладать чувством юмора и высоким интеллектом. Быть таким себе «пришибленным энтузиастом», который готов рисковать.

РЕГИНА, ВЫ ГОВОРИЛИ, ЧТО ЗА ВРЕМЯ СЪЕМОК В «ОРЛЕ И РЕШКЕ» У ВАС НЕ БЫЛО ВРЕМЕНИ НА ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ. А СЕЙЧАС КАК ОБСТОЯТ ДЕЛА НА ЛИЧНОМ ФРОНТЕ? ЗАМУЖ НЕ СОБИРАЕТЕСЬ? - Несмотря на то, что в шоу я больше не снимаюсь, я все равно летаю из одной страны в другую. Во время этого интервью я вообще находилась на Байкале. Но я стала чуть дольше задерживаться на одном месте и у меня появилось время на личную жизнь. Сейчас я по-другому расставляю приоритеты. Сейчас любовь меня вдохновляет на написание стихов, музыки, песен. На счет замужества – я надеюсь, что кто-нибудь меня туда позовет. Но если не позовет – я схожу сама, чисто из любопытства!

НАШ ТРАДИЦИОННЫЙ ВОПРОС – ЧТО ВЫ СЕЙЧАС ЧИТАЕТЕ, КАКУЮ МУЗЫКУ СЛУШАЕТЕ И КАКИЕ ФИЛЬМЫ У ВАС ПОСТОЯННО «НА ПОВТОРЕ» И В СПИСКЕ К ОБЯЗАТЕЛЬНОМУ ПРОСМОТРУ? - Сейчас я читаю сразу три книги – Нору Галь «Слово. Живое и мертвое», а также книгу «Сапианс» Юваля Харари, кроме того читаю биографическую книгу об Илоне Маске. Смотрю сейчас два сериала – «Служба новостей» и «Удивительная миссис Майзел», который рекомендую просто всем к просмотру! Ну и конечно, в списке рекомендованных – мой любимый фильм «Москва слезам не верит», а также мультфильм «Вперед». Что касается музыки – у меня постоянно на повторе британцы Imagine Dragons.

Instagram: browmarusya www.browmarusya.com Адрес: Москва ул. Профсоюзная 129а, ТРЦ "Принц Плаза" 3 этаж Контакты: +79252641435 BROW BAR MARUSYA - ПОКОРЯЕТ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНУЮ СТОЛИЦУ, А И ВСЮ РОССИЮ! Москва: ТРЦ "Принц Плаза"; Ростов-н-Д ТРК " Горизонт", СПБ ТРЦ "Питерленд"; Оренбург ТЦ "Гулливер" Минск ТРЦ "Замок" Омск ТОК "Герцен-Плаза". 32

ВЕСЕННИЕ БЬЮТИ-НОВИНКИ 2018 Больше блеска и ярких красок - вот основной посыл всех новинок макияжа весны 2018. Большинство коллекций выходит ограниченным тиражом, так что нужно успеть выбрать что-то для себя любимой. Яркие неоновые румяна, тени и помады, подводки и блески с голографическими переливами, тени-хамелеоны - вот, что захватит бьюти-мир весной 2018.

Жизнь в розовом цвете - это точно о новой коллекции макияжа от Dior. Весна не была бы весной без ярких оттенков розового, которые представлены в виде теней, помад и карандашей для губ и глаз, а также лаков для ногтей. Весной бьюти-линейка марки пополнится двумя яркими жидкими помадами оттенка фуксия и baby pink. Вся линейка представлена ограниченным выпуском.

Новое тональное средство от Marc Jacobs, в создании которого дизайнер сам принимал участие. Марк хотел создать легкий ухаживающий тональный крем, который был бы незаметным на коже и при этом перекрывал все недостатки. Его вдохновили его же татуировки, которые это тональное средство должно было скрывать. Так появилось средство с новой технологией, которая инкапсулирует SPF в пигмент. Такая инновация делает SPF незаметным, поэтому на фотографиях нет блеска, нет серых тонов в формуле. В линейке 23 оттенка, которые держатся на коже 24 часа.

Коллекция включает в себя блеск для губ Liptuitive Glow Gloss, палетку хайлайтеров с пятью новыми голографичными оттенками и палитру теней для век с 7 оттенками в 3 разных текстурах. Кроме того есть шиммерные тени-хамелеоны оттенков фуксия, морской коктейль (рубиновый и изумрудный в одном) и жемчужный. Эти тени очень пигментированы и имеют плотную почти кремовую текстуру.

Новая палитра теней для век NARS выходит лимитированным тиражом. В палетке 6 шиммерных "многомерных" теней ярких и натуральных оттенков. По словам основателя бренда, палетка отлично подойдет для создания "галактического" образа. Этот мерцающий диапазон пастельных тонов можно использовать в дневном макияже, а также создавать более драматический блеск в вечернем мейкапе.

Коллекция YSL вдохновлена психоделическим миром мечты. Палитра теней для век состоит из синих, желтых и розовых оттенков. Также в коллекции представлены хиты - палитра помад и блесков для губ из пяти оттенков. С коралловым и голубым лаками для ногтей YSL попали в точку, ведь они - тренд сезона.

Кроме полюбившихся уже жидких помад и блесков линейка макияжа марки пополнилась старым-новым продуктом для губ - бальзамом с пудрой. Трюк с пудрой использовали более 2 тысяч лет назад и визажисты Chanel решили вернуть его к жизни. Также у бренда появилось 4 новых оттенка лаков для ногтей, которые точно будут в тренде в 2018 - бирюзовый, коралловый, желтый, розовый. 36

L V О ЛЮБВИ

ЛЮБИМ СЕБЯ: С ТАЙНЫМ СМЫСЛОМ, «ТАРАКАНАМИ» И БОЛЬШОЙ ПОПОЙ

В современном мире, где внешность уже является «визитной карточкой» человека и от которой зависит если не все, то многое, мы все чаще сталкиваемся с претензиями. Не так сидим, выглядим, ведем себя – и вот уже от этих придирок самооценка уверенно ползет вниз, вызывая в нас чувство неудовлетворенности собой и нелюбовь к себе. Наша спецтема посвящена именно тому, как перестать слышать дурные «советы» и полюбить себя.

ВСЕ МЫ – РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Нелюбовь к себе чаще всего появляется еще в далеком детстве. Больше того, часто она будто бы специально взращивается в нас родителями, которые то и дело сравнивают нас с другими детьми, выставляя при этом хуже, чем мы есть. Она проявляется в школе, где всех нас пытаются «уравнять» один раз и навсегда, нанося при этом непоправимый вред личности. В школе подобный харассмент личности начинается с банальной формы, которая у всех одинаковая и заканчивается «модной» поговоркой о том, что «Я – последняя буква алфавита».

ИСКУССТВЕННЫЕ КОМПЛЕКСЫ

Комплексы – это попытка сдержать природу человека. По крайней мере те, кто так старательно их в нас взращивает, именно так пытаются влиять на нас. Ведь свободный человек – свободен от всего, и от мнения окружающих в том числе. Все начинается с простого «ты же девочка!» и дальше по списку: слишком толстая, слишком худая, плохо 38

учишься, не умеешь одеваться. Навязанные стереотипы о девочках с бантами затем переходят во взрослой жизни в до боли знакомое – «ну ты как, замуж еще не вышла?» или «рожать надо, часики-то тикают». С учетом менталитета наших людей, границы приватности стираются, и женщина остается один на один со своими комплексами, которые со всех сторон так бережно охраняют «заботливые» окружающие. А затем… нанося при этом непоправимый вред личности. В школе подобный харассмент личности начинается с банальной формы, которая у всех одинаковая и заканчивается «модной» поговоркой о том, что «Я – последняя буква алфавита».

А затем незаметно приходит нелюбовь к себе. Вы смотрите в зеркало и думаете о том, как вам не повезло с внешностью. Читаете книгу и думаете как вы ничего не понимаете и вообще, - как только вы школу-то закончили? И так шаг за шагом вы все больше погружаетесь в депрессию, опускаете руки в борьбе за собственное будущее и… начинаете следовать «инструкциям» - жить по социальным меркам и стандартам, даже если вам не нравится. Ведь иметь личное мнение – тоже «преступление».

«ВЫ КРАСИВЫЕ, НО ПУСТЫЕ. РАДИ ВАС НЕ ХОЧЕТСЯ УМЕРЕТЬ»

Эти слова сказал Маленький Принц из бессмертной повести Антуана де-Сент Экзюпери. Сегодня их можно с успехом применять на многих людей. Ведь общество – лицемерно и опасно настолько, что даже те люди, которые вроде бы занимаются саморазвитием, постоянно оглядываются на других. И в результате теряют свою индивидуальность, которую, к слову,

V OE никогда не любили и не принимали. Между тем, чтобы быть счастливым и окружить себя действительно нужными людьми, в первую очередь придется понять – чего же хочется самой, услышать свой внутренний голос, поговорить с собой по душам. И только после этого станет понятно – вы идете своим собственным путем или свернули по указателю. Понять, являются ли ваши вершины честно завоеванными в борьбе за собственные мечты или все вершины – ложные. Именно после этого глобального осознания и приходит та самая верная и непоколебимая любовь к себе. После того, как вы уже заявили зеркалу о своих «претензиях на трон», не спеша составьте список того, что мешает вам жить без забот и терзаний. Во вторую колонку выписывайте (только будьте честны) – это мешает лично вашему успеху или все, что вы перечислили, навязано обществом?

ТАК КАК ЖЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Механизм довольно прост. После того, как вы расписали ваши мысли, беритесь за составление списка искренних желаний. Поставьте для себя 5 целей, которых вам действительно хочется достичь. Если даже после того, как вы покрутились в зеркале, вы остались недовольны своей фигурой или внешностью – дерзайте. Но при этом четко определитесь – это ваша цель или вы ее с кем-то спутали… Следующий шаг – выставление границ. Запомните одну аксиому: чем больше человек мешает, тем сильнее к нему лезут. И начинают раздавать пустые советы, которые в своей сущности сводятся лишь к одному – сделать вас наиболее незаметной. Поэтому выставляйте границы. Пропускайте явно глупые советы мимо ушей, умные – мотайте на ус и всегда мило улыбайтесь – это создаст о вас самое приятное впечатление.

САМОРАЗВИТИЕ

Ни один путь к цели не происходит без собственной борьбы и возвышения над собой. Но дорогу осилит идущий и поэтому в покорении вершин стоит начать с малого, точнее – просто начать. После того, как вы составили список целей, разбейте их на временные периоды и пункты выполнения. Но есть одно условие – все должно быть максимально реалистично, вы должны четко осознавать те сроки работы, которые потратите. Так вы не разочаруетесь в себе, если вдруг опоздаете или не сможете чего-то выполнить. Кроме того, хвалите себя за каждый проделанный шаг. Буквально – вставайте у зеркала и хвалите за то, что сегодня смогли выполнить еще один подход на приседания, за то, что дописали несколько важных текстов или нашли наконец ту «точку» с кофе, где он в два раза вкуснее и дешевле. ХВАЛИТЕ и не бойтесь этого.

КОНЦЕНТРАЦИЯ НА СЕБЕ

Без принятия собственных желаний, как мы уже говорили выше, пути «к себе» не получится, собственно – как и взаимной любви с самой собой. Без этого никак, поэтому запоминаем еще одну стратегию – концентрируемся на себе. Хотите уйти прямо сейчас? Уходите и не подстраивайтесь под других. Заканчивайте разговор, если он вам не интересен, посылайте лицемеров куда подальше. Поверьте, в современном мире делать все, что захочешь – высшая ценность. И к слову, когда начинаешь слушать себя и углубляешься в мир собственного «Я», как-то незаметно приходят в твою жизнь те, кого можно назвать настоящими, искренними. Те, которые всегда помогут, поддержат и уж точно не уронят твою самооценку. Потому что они – самодостаточны, уверены в себе, активны и своим примером «ведут» за собой других. Такие люди – модель успешного «Я», где все стремятся познать себя, а не вершину. Потому что в нашем мире вершины часто бывают ложными.

«Оксана Шмид - международный коуч (сертифицирована по стандартам International Coach Federation) и психолог с успешной 14-летней практикой; Эксперт Международной Академии Mindvalley, CEO&Founder "LoveQ AGENCY" and "LoveQ SCHOOL, автор уникальной методики LoveQ коучинга; выпускница Международного Эриксоновского университета (Канада); выпускница курса профессиональных свах Розы Сябитовой (Москва); автор бестселлеров «Органайзер Личного Счастья» и «Я решила быть счастливой!».

КАК ПОНРАВИТЬСЯ СОВРЕМЕННОМУ МУЖЧИНЕ? 5 НОВЫХ ПРАВИЛ! ТЫ ХОДИШЬ НА СВИДАНИЯ, НО БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО? ПЕРЕЧИТАЛА ТОННЫ ЛИТЕРАТУРЫ О ЗАГАДОЧНОЙ МУЖСКОЙ НАТУРЕ, НО ИХ СОВЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ? ПОСЕЩАЕШЬ ИСПРАВНО ЖЕНСКИЕ ТРЕНИНГИ? И КАБЛУКИ, И СТРОЙНОСТЬ И ВРОДЕ ВСЕ ДЕЛАЕШЬ ПРАВИЛЬНО… ТЫ МЕЧТАЕШЬ ВСТРЕТИТЬ МУЖЧИНУ СВОЕЙ МЕЧТЫ, НО…ВСЕ КАК-ТО НЕ ВЕЗЕТ. Да, очень много современных девушек мечтают о романтической любви и очень стараются быть привлекательными. И мне искренне жаль, что большинство этих усилий тратятся впустую, и они не достигают желанных целей в личной жизни. Не расстраивайся. Винить себя не стоит! Современный мир стремительно меняется и даже те "правила", которые были эффективны всего пять лет назад, потеряли свою актуальность! Если ты устала сталкиваться с романтическими разочарованиями и мечтаешь о личном счастье, самое время заменить старые правила на новые! 40

Старое правило: скрывай свои чувства! Новое правило: выражай свою симпатию Крайности – это всегда плохо. Показать свою симпатию и расположение необходимо. Полное безразличие к мужчине вдохновит разве только эмоциональных мазохистов. Мужчина должен понимать, что у него есть реальные шансы тебя влюбить. Ведь какой бы прекрасной и желанной ни была Анжелина Джоли, ни один психически здоровый, адекватный мужчина не станет тратить время на ее завоевание. Демонстрировать эмоциональную зависимость, отчаянно цепляться за отношения, признаваться в своих чувствах мужчине, который еще не завоевал твоего доверия, уважения, который еще не вложил ни времени, ни сил в ваши отношения – это подписать смертный приговор вашим зарождающимся чувствам. Очень важно для каждой девушки понять истину: ты должна не выбрать своего мужчину, а убедиться в том, что это твой мужчина! Чувствуешь разницу?

Старое правило: будь скромной и не показывай мужчине свой интеллект! Новое правило: цени и демонстрируй свою уникальность! Современному мужчине нужен настоящий человек рядом для долгосрочных отношений, а не тупая, пусть даже красивая кукла. В наше неспокойное время мужчине нужна женщина, с которой можно решать жизненные вопросы, советоваться,

мнение которой он ценит и уважает. Мужчины – командные игроки, и ощущение надежного тыла не помешает ни одному из них. Демонстрация наигранной скромности и покорности не позволит проявиться всем граням твоей личности. А ведь, возможно, ты бриллиант?

Старое правило: заставь его ревновать! Новое правило: заставь его постоянно думать о тебе!

Когда мужчина влюблен, он сконцентрирован на обожаемой избраннице. Все мечты, планы, мысли посвящены единственной! И чтобы вызвать такую психологическую реакцию у нормального человека, такую зацикленность на тебе – нужно всеми силами, а именно с помощью женской интриги, стать ему интересной. Изучай приемы женской интриги и механизмы влюбления, тренируйся. Ревность – это только малюсенькая часть современной программы обольщения. К тому же лучше вызывать у него чувство конкуренции, чем ревность.

Старое правило: заботься о нем! Новое правило: понимай его! Именно понимания, а не просто заботы, вдохновения, сочувствия хотят современные мужчины. Относись к нему, как к равному партнеру, но учитывай индивидуальные особенности мужской психологии. Ему не нужно твое сочувствие и отношение к нему как к маленькому скорее это унизит его, чем привяжет к тебе. Мама у него уже есть! Не пытайся стать второй.

Старое правило: будь недоступной! Новое правило: будь естественной! Есть время – встреться! Искусственно создавать дефицит общения с тобой в начале отношений вообще не нужно, а потом и не придется, если ты живешь насыщенной интересной жизнью. Дэвид Либерман, американский исследователь человеческого поведения когда-то произнес: «чем больше мы общаемся с кем-то, тем больше мы ему нравимся». И, действительно, чем чаще и больше мы проводим времени с потенциальным партнером, тем интереснее ему становимся, тем больше начинаем ему нравиться. Это, конечно, далеко не все новые правила, но одни из самых важных и полезных, если ты хочешь привлечь современного мужчину и создать с ним партнерские счастливые отношения.

РЕДАКЦИЯ РЕКОМЕНДУЕТ

ФОТОГРАФ АНДРУЩЕНКО ЕГОР На этой странице редакция #NUMBER ONE будет делиться советами и рекомендациями. Мы расскажем Вам о человеке, которому можно доверить самое важное задание - создание идеальных кадров фотосъёмки. Как только нога нашего фотографа ступает на съёмочную площадку - вся команда может выдохнуть с облегчением. Нам понадобилось немало времени, чтобы вывести формулу идеального фотографа и узнать его имя. Мы с радостью делимся с читателями нашей находкой, нашим съёмочным бриллиантом. Егор поразил нас своей универсальностью, креативным мышлением, оригинальным взглядом и профессионализмом. Такого заботливого и не безучастного фотографа мы встретили впервые. Начиная работой на площадке, заканчивая финальной ретушью фото - ко всему происходящему на съёмке приложил свою творческую руку Егор. Мы безмерно благодарны ему за сотрудничество и хотим рекомендовать его всем мечтающим об идеальной фотосъёмке с идеальными кадрами на выходе. INSTAGRAM: @EGOR_PHOTOS КОНТАКТЫ: +380 63 676 99 45

АЛЕРИЯ

ПАРХОМЕНКО ВЕРЬТЕ В МЕЧТУ И ТОГДА ОНА СБУДЕТСЯ! ВАЛЕРИЯ ПАРХОМЕНКО: О МЕЧТАХ, НАСТОЯЩЕЙ РАБОТЕ МОДЕЛИ И ВДОХНОВЛЯЮЩИХ КНИГАХ

КАК ИЗ ДЕВОЧКИ В МАМИНЫХ ТУФЛЯХ, УСТРАИВАВШЕЙ ПОКАЗЫ МОД И ПРИДУМЫВАВШЕЙ НАРЯДЫ, ВЫРАСТИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ МОДЕЛЬ? КАК ВСПОМНИТЬ О ДЕТСКИХ МЕЧТАХ И ОТКРЫТЬ СОБСТВЕННЫЙ БРЕНД НИЖНЕГО БЕЛЬЯ FORTE PASSION? ОБО ВСЕМ ЭТОМ, А ТАКЖЕ О МЕЧТАХ, ВДОХНОВЛЯЮЩИХ КНИГАХ И КУМИРАХ НАМ РАССКАЗАЛА ВАЛЕРИЯ ПАРХОМЕНКО.

PHOTOGRAPHER: АНДРУЩЕНКО ЕГОР @EGOR_PHOTOS STYLIST AND MAKE-UP ARTIST: АЛИСА ФАН @ALISAFUNNN DRESSES: BEEZE BOUTIQUE COSTUMES: A.TAN BY ANDRE TAN

20 ВАЛЕРИЯ, РАССКАЖИТЕ, ЧТО ПРИВЕЛО ВАС В МИР МОДЕЛЬНОГО БИЗНЕСА? - Моделингом я занимаюсь с 16 лет, но индустрия моды привлекала меня всегда – в детстве я даже надевала мамины туфли на высоком каблуке и ходила по квартире, представляя, будто хожу по подиуму.

У ВАС УЖЕ, НАВЕРНОЕ, СКОПИЛОСЬ ДОСТОЙНОЕ ПОРТФОЛИО. КАКИМИ СЪЕМКАМИ ВЫ ГОРДИТЕСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО, КАКИЕ ВАМ НРАВЯТСЯ? ЧТО ДАЕТСЯ ТЯЖЕЛЕЕ ВСЕГО? - Любимых фотосессий у меня несколько и не то что бы остальные мне не нравились, просто я считаю, что они особенные и раскрывают мой внутренний мир. Тяжелее всего – всегда держать себя в тонусе, потому что я люблю вкусно поесть, а с моей работой подобное можно позволить себе далеко не всегда. Я люблю большие фотосессии, потому что в них нужно больше раскрываться, входить в образ, работать с эмоциями – наверное, это сложнее, чем показ.

С КЕМ БЫ ИЗ ЗВЕЗД МОДЕЛЬНОГО БИЗНЕСА ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОРАБОТАТЬ? ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ ИЛИ КУМИР? - Вы знаете, я никогда «не создавала себе кумиров», потому что считаю, что успех человека зависит только от его собственных усилий. У каждого - свой путь.

В КАРЬЕРЕ МОДЕЛИ ВНЕШНИЙ ВИД РЕШАЕТ ЕСЛИ НЕ ВСЕ, ТО МНОГОЕ. ЕСТЬ ЛИ У ВАС КАКИЕ-НИБУДЬ СЕКРЕТЫ, ПРАВИЛА УХОДА ЗА СОБОЙ? ПРИДЕРЖИВАЕТЕСЬ КАКОЙ-ТО ДИЕТЫ? - О, это мой любимый вопрос, меня постоянно спрашивают о подобном много девушек.

Но вот когда слышат ответ, всегда расстраиваются. Все потому, что я не сижу на диетах, а являюсь поклонницей правильного питания. Ем я раз в день, все остальное – легкие перекусы. Кроме того, раз в неделю я устраиваю себе голодовку и принимаю масла – к примеру, Масло Черного тмина. Что же касается спорта – здесь я пока лентяйка. Но раз в неделю обязательно хожу на массаж.

ЧЕМ ЕЩЕ ВЫ УВЛЕКАЕТЕСЬ ПОМИМО МОДЕЛЬНОГО БИЗНЕСА? РЕАЛИЗОВЫВАЕТЕ КАКИЕ-ТО ДЕТСКИЕ МЕЧТЫ? - Я уже говорила, что в детстве очень любила изобретать какую-то одежду, наряды для себя и сестер. Устраивала показы мод, брала интервью. Это детское увлечение вылилось в создание бренда женского белья Forte Passion. Теперь моя главная мечта – создать все благоприятные условия для его развития. А если в мечту верить, она обязательно сбудется.

В ВАШЕМ ЗАГРУЖЕННОМ ГРАФИКЕ НАХОДИТСЯ ВРЕМЯ ПОЧИТАТЬ КНИГУ ИЛИ ПОСЛУШАТЬ МУЗЫКУ? - Я вообще люблю читать и мне жаль, что многие люди сегодня не читают совсем. Но я не читаю романы, детективы и прочие «головозахламляющие писания». Прежде всего, книги должны вдохновлять и развивать человека. Весь список литературы я приводить не буду, но скажу, что книга, которая изменила мою жизнь, называется «Тайна» Ронды Берн – она помогла мне понять, чего же я действительно хочу.

MODEL: САМВЕЛ ТУМАНЯН MODEL: РЕВАН ПАЛЮХ MODEL: СВЯТОСЛАВ БОЙКО

ЮБОВЬ ОСКОВА

ИНТЕРВЬЮ 59

НАТАЛЬЯ, ВЫ КАРЬЕРУ МОДЕЛИ НАЧАЛИ ЕЩЕ В 13 ЛЕТ, С КОНКУРСА В РОДНОМ СТАХАНОВЕ, ГДЕ СТАЛИ «МИСС УЛЫБКА». РАССКАЖИТЕ, КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ? - Мне было 13 лет, когда я участвовала в конкурсе «Юная Леди». Тогда я получила лишь титул «Мисс улыбка», но уже тогда поняла, что утешительные призы меня не устраивают. На следующий год я вновь приняла участие в конкурсе и получила третье место. Но мне все равно хотелось большего, тем более, что я очень люблю сцену, люблю выступать, дарить людям радость и делиться эмоциями.

НАВЕРНОЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТИТУЛ «САМОЙ КРАСИВОЙ», НУЖНО УМЕТЬ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ОСОБЕННОЕ? - Прежде всего, чтобы соответствовать такому «званию», нужно развиваться во всех сферах: творчество, наука, иностранные языки, риторика обязательно. Нужно уметь правильно выражать свои мысли, и кроме того – важно уметь себя правильно преподнести: знать, где быть скромнее, а не можно и улыбнуться. Ведь конкурс красоты – это игра, со своей тактикой и стратегией. Ну и конечно, уход за собой – волосами, кожей, телом, никто не отменял.

СЕЙЧАС У ВАС В ЖИЗНИ НЕБОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ – ВЫ ЗАНЯЛИСЬ СОЛЬНОЙ КАРЬЕРОЙ ПЕВИЦЫ И ЗАНИМАЕТЕСЬ ТАНЦАМИ. ЧЕГО НАМ ЖДАТЬ В БУДУЩЕМ И ЧТО УЖЕ В ПРОШЛОМ? - После победы в конкурсе «Miss Europe Continental» у меня есть обязанности, в частности – я не имею права участвовать в других конкурсах красоты, а должна с гордостью носить титул «Мисс Европа». Мне уже 27 лет и по правилам конкурсов, поэтому я считаю, что такое звание – достойное завершение конкурсной модельной карьеры! Что касается карьеры певицы, - я уже давно поняла, что сцена – это мое, без нее я не представляю своей жизни. Вокалом я занимаюсь с детства, но свое желание петь сольно осознала только недавно. В ближайшем будущем я представлю много своей музыки – душевной, трогательной и со смыслом.

У ВАС ОЧЕНЬ ПЛОТНЫЙ ГРАФИК РАБОТЫ, КАК ВЫ ВСЕ УСПЕВАЕТЕ? БЫВАЕТ ТАК, ЧТО ПРИХОДИТСЯ ЧТО-НИБУДЬ ОТМЕНЯТЬ? - Ради тренировок и репетиций иногда приходится отменять личные дела, не пойти на репетицию могу только из-за болезни. Вот в январе у нас очень сбился рабочий график, потому что у меня пропал голос и две недели я не могла петь. В результате, мы не успевали закончить запись песни и пришлось сжимать все сроки и работать с удвоенной силой. К слову, к такому графику я привыкла давно, ведь еще с детства у меня был загруженный график – школа, хор, сольфеджио, бальные танцы, выступления. Было трудно, но сейчас я без этой суеты своей жизни не представляю.

ВЫ УЖЕ ДОВОЛЬНО ОПЫТНАЯ УЧАСТНИЦА КОНКУРСОВ И МОЖЕТЕ ИХ СРАВНИТЬ. РАССКАЖИТЕ, С ЧЕМ НЕГАТИВНЫМ СТАЛКИВАЛИСЬ НА КОНКУРСАХ, А ЧТО НАОБОРОТ – ПРИЯТНО УДИВИЛО? - Был в моей карьере случай, когда конкурентка прилепила жвачку на юбку и ленту. Бывало, что плохо кормили и на завтраке приходилось набирать еду с собой в судочек, чтобы подкармливать себя и других девочек. Но в целом, я такой человек, что стараюсь не обращать внимания на отрицательные стороны, поскольку негатив притягивает негатив.

В МИРУ БЫТУЕТ МНЕНИЕ, ЧТО КОНКУРС КРАСОТЫ ЯКОБЫ УНИЖАЕТ ДОСТОИНСТВО ЖЕНЩИН. В ЗАЩИТУ УЧАСТНИЦ ДАЖЕ УСТРАИВАЮТ ПИКЕТЫ И АКЦИИ. КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, КТО ПРАВ, А КТО НЕТ? - Всем нравится – невозможно. Я сталкивалась с тем, что многие считали меня выскочкой, которая идет на конкурс лишь за тем, чтобы заявить о себе. Это неправда, ведь для участия в конкурсах нужна смелось, готовность к борьбе за победу и отсутствие лишнего стеснения. Я верю фразе Достоевского, что красота спасет мир. И мне кажется, что те, кто критикует конкурсы красоты, на самом деле завидуют. Ведь лежать на диване и критиковать остальных гораздо проще, чем добиваться своей цели.

АЛЕНА ГАНАЖЕНКО НЕЖНЫЙ ОБРАЗ СО СПОРТИВНОЙ ЗАКАЛКОЙ

«ЕСЛИ ДУМАЕТЕ, ЧТО ВАМ НЕ К ЧЕМУ СТРЕМИТЬСЯ, ЗНАЙТЕ – ВАМ ПРОСТО КАЖЕТСЯ»

«Быстрее, выше, сильнее» - так звучит один из самых главных девизов в спорте. Но любуясь спортсменами на соревнованиях мы даже и не знаем, какой великий труд стоит за этим. Героиня нашего интервью знает о «закулисье» спорта не понаслышке и решила поделиться с нами мыслями на этот счет. Как из гимнастки стать профессиональной моделью, а также об участии в «Супермодель по-украински» Алена и расскажет на страницах нашего журнала.

ВЫ ОТДАЛИ 14 ЛЕТ ЖИЗНИ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ. КАК ВЫ ПОПАЛИ В СПОРТ И БЫЛО ЛИ ЭТО ВАШЕЙ МЕЧТОЙ? - На самом деле, в спорт я попала случайно, ведь мои родители не были спортсменами. Наверное, жизнь так и не связала бы меня со спортом, если бы не моя старшая сестра. Вслед за ней мама привела меня в секцию художественной гимнастики в возрасте трех лет. Однако профессионально я начала заниматься только после того, как попала в школу олимпийского резерва в Днепре. Спорт стал одним из важнейших периодов моей жизни.

КСТАТИ, ГОВОРЯТ, ЧТО СПОРТ РАЗВИВАЕТ ХАРАКТЕР. ВАМ ЛИЧНО СПОРТ ПОМОГ В ЭТОМ ПЛАНЕ? И ЕСТЬ ЛИ ПРАВИЛА ИЗ МИРА БОЛЬШОГО СПОРТА, КОТОРЫЕ ВЫ ПЕРЕНЕСЛИ В СВОЮ ЖИЗНЬ И МОЖЕТЕ ПОРЕКОМЕНДОВАТЬ ЧИТАТЕЛЯМ? - На самом деле, я не могу сказать, что в спорте была сильна в плане характера. Я была меланхоликом и часто сдавалась там, где не нужно было. Настоящий перелом случился уже после завершения спортивной карьеры – в 17 лет. Ведь я могла добиться гораздо большего, чем просто звания «мастер спорта Украины». Читателям я могу пожелать не сдаваться никогда, идти до конца и завершать все задуманное. И если вам кажется, что вы достигли всего и вам больше не к чему стремиться, знайте – вам просто кажется.

КАКИМИ БЫЛИ САМЫЕ БОЛЬШИЕ ДОСТИЖЕНИЯ В ГИМНАСТИКЕ? ПОЧЕМУ РЕШИЛИ ЗАВЕРШИТЬ СПОРТИВНУЮ КАРЬЕРУ? - Мое самое большое достижение – то что я попала в состав сборной Украины по художественной гимнастике и получила звание Мастера спорта. Но карьеру я завершила слишком рано, потому что думала, что достигла уже всего, что было возможно. Я не знаю, как именно бы сложилась моя жизнь, если бы я продолжила карьеру, но мне кажется, что жалеть не нужно – что сделано, то сделано. Значит, - судьба! Тем более, что сейчас у меня очень насыщенная жизнь.

ДА УЖ, ВАША ЖИЗНЬ БЬЕТ КЛЮЧОМ – ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ ТАНЦАМИ, МОДЕЛЬНЫМ БИЗНЕСОМ. КСТАТИ, РАССКАЖИТЕ, КАК ПРИШЛИ К ЭТОМУ И КАКИЕ ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ? - Начнем с того, что в моделинг я пришла всего полгода назад. Но в течение

последних лет даже не могла и мечтать о карьере модели, ведь я много кем хотела стать – тренером, великим кулинаром – я ведь очень люблю готовить и думала даже поучаствовать в шоу «МастерШеф». А модельный бизнес меня заинтересовал после того, как я стала проводить много времени в Instagram – там я увидела известную модель, которая меня вдохновила попробовать свои силы в этом направлении. Я начала читать книги о моделинге, пробовать себя в фотосессиях, а уже увидев результат поняла – это именно то, чем мне хотелось бы заниматься. Самое главное – то, что я добилась успеха, не обладая модельными параметрами и хочу теперь всем доказать, что это не главное в карьере модели. Ведь как сказал один эксперт из мира моделинга – «Моделью не нужно работать, моделью нужно стать!» Что касается планов, то хочу попробовать себя в кино и съемках клипов.

ПОМИМО СПОРТИВНОГО ПРОШЛОГО, У ВАС ЕСТЬ ЕЩЕ ОДИН ИНТЕРЕСНЫЙ АСПЕКТ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – РАБОТА НА КРУИЗНЫХ ЛАГЕРЯХ. ЧТО САМОЕ ЯРКОЕ В ЭТОЙ РАБОТЕ И КАКОВЫ ЕЕ НЕДОСТАТКИ? - На круизных лайнерах я работаю уже второй год и довольна тем, что жизнь меня связала с театром и цирковым искусством, ведь такая работа дарит возможности путешествовать бесплатно и знакомиться с новыми людьми. Кроме того, есть возможность учить иностранные языки. Правда, есть и минусы и один из основных – то, что приходится уезжать надолго из родного дома, ведь контракты у меня бывают от 5ти до 7ми месяцев – приходится общаться с родными только через Интернет, когда есть возможность.

СПОРТСМЕНЫ – ЭТО ТЕ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ИДУТ К УСПЕХУ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО. ПО-ВАШЕМУ, - ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ УСПЕХА? - На самом деле, у каждого человека свой путь к успеху, но дорога к нему нелегка. Для меня главным условием является любовь к своему делу – если она есть, достичь можно многого. Я считаю, что нужно полностью посвящать себя любимому делу, проявлять трудолюбие и не жалеть себя.

ВЫ СМОТРИТЕ СОРЕВНОВАНИЯ ИЛИ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ? ИЛИ НАОБОРОТ, ИЗБЕГАЕТЕ ЭТОГО? - Конечно, я смотрю Олимпиады и особенно – соревнования по художественной гимнастике, ведь именно там разворачивается настоящая борьба! Наверное, \это мечта каждого спортсмена – побывать на Олимпиаде. Тот случай, когда спортсмен может сказать: «Я действительно сделал ВСЕ в спортивной карьере и могу вздохнуть с облегчением!». Ведь выше уже и не прыгнешь! 63

ЮЛИЯ ШУЛЬГИНА ЕСТЬ ЛЮДИ ПАССИВНЫЕ, КОТОРЫХ ХЛЕБОМ НЕ КОРМИ – ДАЙ ПОЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ С КНИЖКОЙ. ЕСТЬ АКТИВНЫЕ, КОТОРЫЕ СТАРАЮТСЯ ВСЕГДА БЫТЬ В ТРЕНДЕ. А ЕСТЬ ТЕ, КТО ВСЕГДА «ЗА» ПРОГРЕСС И НЕ БОИТСЯ ПРОБОВАТЬ НОВОЕ И ЛОМАТЬ СТЕНЫ НА ПУТИ К ЦЕЛИ. ТЕ, КТО НАВСЕГДА ОСТАЮТСЯ ГОЛОДНЫМИ И БЕЗРАССУДНЫМИ, КАК ГОВОРИЛ СТИВ ДЖОБС. ГЕРОИНЯ НАШЕГО ИНТЕРВЬЮ – ЮЛИЯ, ИМЕННО ТАКАЯ. ОНА РАССКАЗАЛА, КАК БУДУЧИ «У РУЛЯ» БОЛЬШОГО ПРОЕКТА УСПЕВАТЬ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ, ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ И ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ.

ВЫ - ЭКСПЕРТ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. ЕСТЬ ЛИ У ВАС ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДИЕТЫ ИЛИ ПИТАНИЯ, С ЧЕГО ВЫ НАЧИНАЕТЕ ДЕНЬ И КАК ЗАКАНЧИВАЕТЕ? -Я занимаюсь спортом и правильно питаюсь – ем качественную пищу в нужные моменты. Это дает мне бодрость, энергию и силы на новые свершения. Недавно меня неожиданно включили в рейтинг «50 самых красивых европеек» по версии одного журнала. Это не значит, что я профессиональная модель и пятки по 5 часов в день не чешу.

РАССКАЖИТЕ, ЧЕМ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ И КАК ПРОШЕЛ ВАШ ЭФИР НА ТЕЛЕКАНАЛЕ НТВ? ЭТО БЫЛ ВАШ ПЕРВЫЙ ОПЫТ РАБОТЫ ПЕРЕД КАМЕРОЙ? - Я продюсер - запускаю проекты, контролирую их и получаю эффективный результат. Сейчас мой главный проект – это портал для современных девушек urbangirl.ru. На НТВ я рассказывала про то, как эффективно провести обеденный перерыв качая пресс. Мой первый опыт работы перед камерой был в 4 года – когда снимали рекламный ролик для предвыборной компании моего папы.

ЧЕМ ХОТИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ В БУДУЩЕМ? ЕСТЬ ЛИ У ВАС МЕЧТА? - Моя цель – чтобы

наш портал urbangirl.ru стал для девушек ежедневным путеводителем по жизни в большом городе. Хотелось бы, чтоб любая девчонка могла найти там ответы на свои ежесекундные вопросы как быть в тренде, что надеть на вечеринку, как применять блокчейн, как круто выглядеть, где познакомиться с парнем, как себя подать. И за советами она обращалась именно к «Урбанистической девушке».

КАК МЫ ЗНАЕМ, ВЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИТЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ. А КАКАЯ СТРАНА ЗАПОМНИЛАСЬ ВАМ БОЛЬШЕ ВСЕГО И ПОЧЕМУ? КУДА ЕДЕТЕ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ? - Путешествия – это #onelove. Я предпочитаю все новое и неизведанное. С удовольствием отправилась бы на Марс в жизнеподдерживающей капсуле! В ближайшее время планирую поехать в горы – пофрирайдить на доске, подышать кристально чистым воздухом, насладиться глинтвейном и снять пару stories на высоте 3000 метров над уровнем моря и поделиться этими ощущениями со своими друзьями и подписчиками в Instagram.

ВЫ СЕЙЧАС НАЧИНАЕТЕ СВОЙ ПРОЕКТ ДЛЯ ДЕВУШЕК. РАССКАЖИТЕ ПРО ЧТО ОН? Проект – это развлекательный портал urbangirl.ru, который создан для девушек, что живут в большом городе, у них есть интерес быть всегда #NumberOne. Там будет обо всем, что может предложить мегаполис целеустремленной, умной и увлеченной барышне. Молодая леди

PHOTOGRAPHER: АНАСТАСИЯ ПОДЦЕРКОВСКАЯ PHOTOGRAPHER: DRAGINA ELENA STYLIST AND MAKE-UP ARTIST: NATALIA OKOROKOVA @NATALIAOKO СLOTHING: SODAMODA.RU

узнает последние бьюти тренды, фэшн секреты и особенности лайфстайла знаменитостей. Но в этом проекте мы делаем акцент на русскую культуру, хотим показать, каким на самом деле бывает все русское – от стильных музыкальных клипов до утонченного стрит-фэшна, от киноновинок до спорта. Расскажем про все музыкальные события столицы, подскажем как выстроить отношения с боссом или помириться с подругой, что надеть, куда сходить и что почитать. В общем, наш портал охватит «жизнь» современной девушки во всех аспектах – от рецептов вкусного какао до профессиональных советов от экспертов в мире бьюти-индустрии, кино, музыке, стиле и многом другом!

ЕСТЬ ЛИ У ВАС ХОББИ? КАКИЕ ЗАНЯТИЯ ВАМ ПРИНОСЯТ РАДОСТЬ? Для меня существует – все или ничего. Одна моя большая любовь – это спорт. Я хожу в тренажерный зал, катаюсь на сноуборде, бегаю, занимаюсь workout и танцую, как только услышу зажигательную ритмичную мелодию. В планах научиться серфить. Постоянно занимаюсь самообразованием и люблю узнавать и пробовать что-то новое. Движение порождает энергию. Я считаю, что чем больше ты делаешь, тем больше успеваешь. Невозможно находиться в одной точке стагнации - ты либо прогрессируешь, либо деградируешь. Я всегда за прогресс! 65

VARDA ЧТОБЫ ОТКРЫТЬ СВОЕ ДЕЛО, НУЖНО ИМЕТЬ НЕДЮЖИННУЮ СИЛУ, УМ И МУЖЕСТВО. ВСЕ ЭТИ ТРИ КАЧЕСТВА ВСЕ ЧАЩЕ ВСТРЕЧАЕШЬ В ЖЕНЩИНАХ. ГЕРОИНЯ НАШЕГО ИНТЕРВЬЮ ВАРДАНУШ МАРТИРОСЯН ОТКРЫЛА ПЕРВОЕ VARDA LADIES CLUB, ГДЕ ЖЕНЩИНА МОЖЕТ НЕ ТОЛЬКО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ И ТАНЦАМИ, НО И ОТДОХНУТЬ, ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ УСЛУГАМИ САЛОНА КРАСОТЫ. О ТОМ, КАК ПОЯВИЛОСЬ ТАКОЕ ИНТЕРЕСНОЕ МЕСТО И ПОЧЕМУ МУЖЧИНАМ В ЭТОТ ЖЕНСКИЙ РАЙ ВХОД ЗАКРЫТ, ВАРДА РАССКАЗАЛА НАМ.

ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ ВЛАДЕЛИЦЕЙ СОБСТВЕННОГО VARDA LADIES CLUB. РАССКАЖИТЕ, КАК ПРИШЛА ИДЕЯ ОТКРЫТЬ ЕГО? - Когда-то у меня не было своей танцевальной школы, поэтому я арендовала разные студии и все мои ученицы ходили вместе со мной из зала в зал. А вот после занятий мы не спешили расходится, собираясь в кафе, чтобы поболтать «о своем, о женском». Так и родилась у меня идея создать место, где можно было бы не только потанцевать, но и выпить чашку кофе с подругами. Потом были долгие поиски помещения, создание бизнес-плана и наконец, мечта сбылась – нам удалось создать уникальное женское царство под названием VARDA Ladies Club, который находится в Москве на Кутузовском проспекте, 36с11. Под одной крышей мы собрали все, что нужно для женщин – шоу-рум одежды VARDA™, салон красоты, школа танцев. Кроме того, мы регулярно проводим девичники и фотосессии.

КАКИЕ ПЛАНЫ У ВАС ПО ДАЛЬНЕЙШЕМУ РАЗВИТИЮ? - На самом деле, планы грандиозные – я хочу буквально «захватить» мир. Мы хотим, чтобы наш VARDA Ladies Club открывался в разных городах и странах, чтобы как можно больше женщин могли его посещать. Ну а еще, в самых ближайших планах – открытие массажного кабинета.

ВСЕ ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ СТАЛКИВАЛИСЬ ХОТЬ РАЗ С ТРУДНОСТЯМИ. ЧТО ДЛЯ ВАС БЫЛО ТЯЖЕЛЫМ МОМЕНТОМ ПРИ ОТКРЫТИИ КЛУБА, А ЧТО ДАЛОСЬ ЛЕГКО? - Конечно, на своем пути я сталкивалась с трудностями. Но думаю, что мне было бы гораздо труднее с ними справляться, если бы у меня не было моего партнера по бизнесу – Елены. До того, как мы начали сотрудничать, я все делала сама. Однако, познакомившись с ней, я приняла решение о совместном бизнесе, чему очень рада. Ведь объединив наши опыт, знания и финансы, у нас получилось избежать трудностей.

НА СТРАНИЦЕ КЛУБА НАПИСАНО «МУЖЧИНАМ ВХОД ВОСПРЕЩЕН», ВАШЕ ЗАВЕДЕНИЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН ИЛИ ЭТО ПРОСТО ШУТКА? - Нет, это не шутка, это принципиальная позиция: в VARDA Ladies Club вход для мужчин строго воспрещен! Именно поэтому девочки имеют возможность раскрывать весь свой потенциал, не стесняясь посторонних глаз. В числе наших клиенток есть замужние дамы, мусульманки, также такие девушки, которые принципиально не ходят в спортзал из-за назойливого мужского внимания.

ЧЕМ ВЫ ОСОБЕННО ГОРДИТЕСЬ В ИСТОРИИ ВАШЕГО КЛУБА И БЫЛИ ЛИ У ВАС КАКИЕ-ТО ПРОВАЛЫ, ПОРАЖЕНИЯ ИЛИ НЕ РЕАЛИЗОВАННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ? - Мы очень гордимся теми девичниками, которые устраиваем, ведь каждое мероприятие остается в памяти навсегда. К примеру, один из самых лучших мы провели для нашей клиентки накануне ее свадьбы – это было очень трогательно, потому что невеста – одна из моих первых клиенток в Москве, девичник был в индийском стиле. Отличную вечеринку мы организовали и на годовщину нашего клуба. Тогда мы устроили настоящую вечеринку в стиле «Оскар» и подарили нашим гостям возможность почувствовать себя кинозвездой, пройдя по красной дорожке.

У НАС ОЧЕНЬ НЕ ЛЮБЯТ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ МНОГОГО ДОБИЛИСЬ САМИ И НАЧИНАЮТ ПРИДУМЫВАТЬ О НИХ РАЗНЫЕ НЕБЫЛИЦЫ. ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ПОДОБНЫМ ОТНОШЕНИЕМ К СЕБЕ? - Да, я понимаю, что поверить в то, что молодая красивая девушка может открыть успешный бизнес без посторонней помощи, очень трудно. Но еще больше неприятных слов можно услышать в адрес безработной женщины, которых обзывают «содержанками». На самом деле, чтобы точно знать о том, чем я занимаюсь, нужно познакомиться со мной. К своей цели я шла довольно долго, встречая на пути правильных людей и вселяя в них веру. И на своем пути, когда клуб только начал свою работу, мы сталкивались с массой разнообразных слухов – кто-то считал, что мы готовим эскорт, будто у нас стриптиз-клуб и ночью к нам можно прийти и «хорошо провести время». Но на самом деле – среди наших клиентов очень уважаемые люди, которые к подобному не имеют отношения. К нам приходят бизнес-леди, многодетные мамы, юристы, врачи, причем часто – довольно известные. И все они приходят реализовать свои мечты и получить у нас эмоции.

ЧЕГО БЫ ВЫ НИКОГДА НЕ СДЕЛАЛИ НА ПУТИ К УСПЕХУ? И ПРИХОДИЛОСЬ ЛИ ВАМ ПЕРЕСТУПАТЬ ЧЕРЕЗ СОБСТВЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ? - Для меня нет ничего страшнее, чем предательство. Но я считаю, что нужно держать лицо и свое слово до конца, и при этом – достойно выглядеть. Также я никогда не стала бы делать что-либо у человека за спиной.

- молодой бренд стильных вязаных аксессуаров и вещей. Уникальность молодого бренда Plush Candy заключается в создании нового тренда в модной индустрии - вязаные изделия из трикотажной пряжи. Каждое изделие выполняется исключительно вручную. Такой результат кропотливой работы мастера станет неотъемлемой частью Вашего стильного образа! Проверено довольными клиентами, жизнь которых уже украшает Plush Candy by ViolaM!

INSTAGRAM: @PLUSH_CANDY_ +380971535566 PHOTOGRAPHER:JULIA SHAROVA

ФОТОГРАФ ДАНИЭЛЛА ДУБОВАЯ Фотография стала моим хобби еще в 13 лет, а за последние 7 лет хобби превратилось в любимую профессию. Основные направление моей работы – это коммерческие съемки в стиле Fashion, Family Fashion, сотрудничество с журналами, брендами, моделями, частными лицами, а так же реализация собственных творческих проектов. Люблю импровизировать и работать на грани фола, как например, это было в отеле Fairmont . Не договорившись об аренде локации, мы без разрешения снимали в холле, в лифте, в конференцзале. Учтивые сотрудники отеля не могли открыто нас выгнать, поэтому тонко нам на это намекали, выключая свет там, где мы появлялись. Но, тем не менее, это не помешало нам сделать сногсшибательную съемку.

VIBER : +38(093)011-68-47 INSTAGRAM : @DANAADUBOVAYA

TOP ONE FACES КАЖДЫЙ МЕСЯЦ РЕДАКЦИЯ #NUMBER ONE СОТРУДНИЧАЕТ С СОТНЯМИ ДЕВУШЕК СО ВСЕГО МИРА. МОДЕЛИ, FASHION-БЛОГГЕРЫ, ДИЗАЙНЕРЫ – ВСЕ ОНИ БЕЗУСЛОВНО ДОСТОЙНЫ ВНИМАНИЯ. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ САМЫХ ЯРКИХ ДЕВУШЕК МЫ СОЗДАЛИ РУБРИКУ «TOP ONE FACES».

КСЕНИЯ БАРИНОВА 71

АННА ФИЛИМОНОВА

ЕКАТЕРИНА ПАВЛОВА 74

PHOTOGRAPHER: ВИКТОРИЯ ВЕРБИЦКАЯ STYLIST AND MAKE-UP ARTIST: DARIA BOGATYREVA @BEAUTY.BD СLOTHING: SODAMODA.RU

ЭЛЬМИРА ХИСМАТУЛЛИНА INSTAGRAM: @M.I.R.A.E.L 76

PHOTOGRAPHER: DRAGINA ELENA STYLIST AND MAKE-UP ARTIST: DARIA BOGATYREVA @BEAUTY.BD ะกLOTHING: SODAMODA.RU

АННА ЗАРИЦКАЯ 78

PHOTOGRAPHER: ДАНИЭЛЛА ДУБОВАЯ STYLIST AND MAKE-UP ARTIST: КИРИЛЕНКО АЛЛА DRESS: BEEZE BOUTIQUE

#BLOG С К Е Л П М О К

КО МП ЛЕ КС Ы КО МП ЛЕ КС Ы ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ

В современном мире комплексы, которые так бережно в нас взращивают с детства, идут рука об руку с самооценкой, интеллектом и внешностью девушки. Комплексы ложатся вместе с вами спать и живут у вас в голове долгое время. И если от них не избавиться, то скорее всего, - полной жизнью, с настоящими эмоциями и людьми вокруг нас, вы никогда не заживете. Комплексы – это рамки, которые и не дают нам наслаждаться жизнью. В данной статье мы подробно разберем, почему возникают комплексы и как с ними бороться

СТЕРЕОТИПЫ: ОТ РОДИТЕЛЕЙ К ОБЩЕСТВУ ИЛИ «ТЫ ЖЕ ДЕВОЧКА» В мире существует несколько теорий о том, что или кто создает общество. Но на самом деле, с вашего детского садика общество вокруг вас создают родители. Именно они рассказывают о запретах и правилах, а еще – нередко начинают поучать, указывать – с кем вам общаться, а с кем нет. Все это, в силу заблуждений, называется «воспитанием». Между тем, стереотипы и запреты («Маша, нельзя копаться в грязи, ты же девочка!») («Катя, девочки не ругаются громко матом, это неправильно») взращивают в нас те самые стереотипы-рамки, а также комплексы. Причем, часто от такого воспитания их возникает несколько: комплекс неполноценности, чувство вины и чрезмерная скандальность. Комплекс неполноценности вырос из почвы постоянных замечаний, где «ты же девочка!» играет ключевую роль. Комплекс вины – из постоянных родительских горестных вздохов «все дети, как дети, а ты…». В попытках отстоять свое «я» и пробиться сквозь стены родительских запретов, мы начинаем скандалить и вырабатываем скверный характер. 80

НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ИЛИ СЫН МАМИНОЙ ПОДРУГИ Вторым этапом закрепления комплексов в голове является бессмысленное и беспощадное сравнение с другими. Причем, родители, которых растили по коллективной системе еще в СССР, искренне полагают, что подобное сравнение поможет ребенку «вытянуться» и стать или «таким, как все», или еще лучше. Но ничего, кроме разочарования в себе, а также внутреннего конфликта, подобная модель воспитания не принесет. Ведь каждый раз, когда родители сравнивают ребенка с другим, их чадо думает, что он хуже всех и ни на что не способен. Еще хуже – когда малыш закрывается в себе и воспринимает окружающих, как врагов. Вот отсюда и берут начало два самых распространенных комплекса. Кроме того, система сравнения – очень распространенная стратегия учителей в школах, где дети являются единицей коллектива, а учителя пытаются привести их к «общему знаменателю». Ребенка стыдят за то, что он не похож на отличника Ваню, который побеждает в олимпиадах, за то, что он не похож на «сына маминой подруги», который, по примеру, все и всегда делает лучше всех.

ЦЕННОСТЬ СОБСТВЕННОГО «Я» С комплексами, появившимися в детстве все мы шагаем во взрослую жизнь. За всеми сравнениями, упреками и порицаниями мы или перестаем слышать собственное «я» и начинаем агрессивно реагировать на все замечания. Но самое главное – мы воспринимаем эти рамки, бережно взращённые родителями как данность и необходимость, убеждаясь, что без них нельзя вырасти нормальным человеком. И с гордостью, ни в чем не сомневаясь, переносим их на своих детей. Именно поэтому в вопросах преодоления комплексов очень важно, в первую очередь, вспомнить о собственном мнении и собственном «я» и разобраться, чего вы на самом деле хотите. Самый доступный способ провести подобный анализ – выписать все самые распространенные претензии на бумагу и спросить себя: почему вы реагируете на многие замечания так, а не по-другому и почему вот этот пункт вам действительно стоит убрать из своей жизни, а вот здесь все это вроде бы вам не мешает. Преодоление комплексов начинается с вопросов самому себе, а также с фразы «я хочу».

ХОТЕТЬ НЕ ВРЕДНО Однако, фраза «я хочу» не так безобидна, как кажется на первый взгляд, ведь еще с детства нас приучают к тому, что чего-либо хотеть – стыдно. «Хотеть не вредно» - говорят нам. А между тем, вредно – не хотеть. Изменения – в характере, внешности и жизни начинаются именно с желания. В преодолении комплекса, помимо собственного желания, также нужно учитывать и мнение окружающих. Подумайте, чьи претензии к вам – конструктивны, а на что не стоит обращать внимание. Понять это довольно просто – если человеку вы не нравитесь лишь потому, что ваше поведение не вписывается в его моральные устои и вы слишком отличаетесь, то на подобные претензии можно закрыть глаза. А вот если на ваш вопрос вам отвечают конструктивно, объясняя, где именно вы неправы, прислушайтесь. Тем более, что в вопросах избавления от комплексов банальных правил этикета и воспитания никто не отменял! Вторым шагом будут ваши мечты и амбиции – подумайте, какой вы хотите видеть себя через год и проанализируйте, какие качества характера мешают вам этого достичь. Подобное действие – уже полшага к победе. Третий шаг – это любовь к себе. Начните с того, что каждое утро, перед зеркалом, говорите, что любите себя, причем не за что-то, а просто так. После того, как ваша робкая любовь превратиться в утверждение, вы сами начнете превращать собственные недостатки в достоинства. Это и станет вашим началом пути к избавлению от комплексов. P.S. Автор этой статьи испытал все приведенные примеры на самом себе, а методикой, которая представлена, как выход из ситуации, пользуется уже не первый год и за это время достиг определенных успехов.

«ЛУЧШИЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С КОМПЛЕКСАМИ – ПОКАЗАТЬ, ЧТО ОНИ У ВАС ЕСТЬ» КЛЭР ХОЛТ

Избавление от комплексов – процесс длительный. Ничего не изменится за несколько дней или по щелчку пальцев. В этом вопросе, как и в достижении красивой фигуры, важна мотивация. И если вы сами чувствуете, что без поддержки одной мотивации недостаточно, не бойтесь обратиться за помощью к психологу, который поможет разобраться в дремучем лесу ваших страхов.

#ДОСУГ

Все на Бали! Каждый год с наступлением холодов, каждый из нас может наблюдать занимательную тенденцию - сплошь и рядом все спешат уехать на острова. Инстаграм пестрит фотоотчетами, а по приезду все наперебой обсуждают, кто, где был и кто что видел. Из года в год история повторяется и, проследив тенденцию можно сделать вывод: самым актуальным курортом неизменно остается остров Бали. Почему он так популярен?

Доброжелательные местные жители Бали Бали является Родиной самых дружелюбных и гостеприимных людей в мире. Любая просьба туриста здесь обязательна к исполнению, а непременная улыбка местного жителя является общепринятым стандартом обслуживания. Приветливость местных жителей объясняется их высоким чувством духовности и патриотизма.

Несравнимые ни с чем природные ландшафты Бали Живописные рисовые террасы, возвышающиеся дымящие вулканы, древние кратеры, священные пещеры, пышные тропические леса и радующие глаз изгибы побережий заставят вас полюбить остров. А также тропические пляжи, которые являются излюбленным местом отдыха и туристов, и местных жителей.

Бурные водопады Бали Одна из ярких достопримечательностей на Бали это водопады. К примеру, водопад Git-git находятся к югу от Singaraja, в 70 км от Денпасара. Ниспадающий на 40 метров, водопад вливается в водоем, пользующийся заслуженной популярностью у туристов. Остров Бали также богат множеством других водопадов, ждущих Вашего посещения.

Рассвет над островом Траванган Богатое культурное наследие Бали Во время визита на Бали вам не нужно беспокоиться о поиске элементов традиционной культуры. Более 20 000 действующих храмов на острове – очевидное отражение духовности балийского народа. Красочные фестивали и обряды, традиционные балийские танцы, музыка, драма позволяют туристам погрузиться в местную культуру в любой точке острова.

Если Вы думаете, что остров Гили Траванган прекрасен только при свете дня, то Вы не видели его на рассвете, после того как провели здесь всю ночь, танцуя под электро, транс, рэгги или хаус. На острове нет клубов с шикарной обстановкой, яркими экранами и охранниками у входа, так как все вечеринки проходят на пляже и по-настоящему заражают своей необычной энергией. Местные ди-джеи обычно включают музыку с гипнотическими звуками, напоминающими племенные танцы, а популярные ди-джеи проигрывают малоизвестные треки собственного исполнения. Уникальные вечеринки проводятся три ночи в неделю, кроме месяца Рамадан, когда они запрещены.

В конечном счете, разнообразные виды досуга, будь то магазины, серфинг или лаунж находят своего ценителя. Влюбленные пары, ищущие романтики, могут отправиться в круиз на фоне заката. Желающим оздоровиться предлагается санаторно-курортное лечение, в то время как искатели приключений могут вдоволь насладиться подводным плаванием и походами в джунгли.

ВСТРЕЧА ИЗВЕСТНЫХ ШЕФ-ПОВАРОВ ЛЮДИ CasualFood открыт с 2010 года и неизменно пользуется популярностью. Удобное расположение в центре столицы, уютная атмосфера и отменная кухня всегда привлекает гостей.

Стремление довести каждое блюдо до совершенства отличительная черта ЛЮДИ CasualFood. Под руководством известного в мире шеф-повара Robert Nuey в киевском ресторане прошла встреча известных шеф-поваров, которые демонстрировали своё мастерство, делились секретами приготовления. В дружеской обстановке мастера своего дела, среди которых Дмитрий Кривошап и Pavel Mysko, обсудили современные тенденции ресторанного бизнеса. Встреча позволила обменяться опытом, улучшить меню ресторана, добавить в него новые блюда, которыми заведение будет радовать своих гостей. Кулинарное событие доставило участникам и гостям много положительных эмоций!

Гороскоп на март 2018 года обещает яркие перемены в разных сферах жизни. Но особенное везенье ждет тех, кто мечтает встретить настоящую любовь. Главное, во время гонки за карьерой не следует забывать про личные интересы. Позитивные мысли воплотятся в реальность, поэтому в марте необходимо четко распланировать свои действия. Если что-то забываете, то делайте записи в дневнике!

ОВЕН

БЛИЗНЕЦЫ

ТЕЛЕЦ

РАК

Овна в марте ожидают успехи, неожиданная прибыль и романтическое знакомство. Эмоции будут зашкаливать, поэтому держите их под контролем. Гороскоп на март 2018 года Овну не рекомендует рисковать, как деньгами, так и личной жизнью. Завышенные требования к избраннику могут оттолкнуть его от вас.

Гороскоп на март 2018 года Тельцу советует сделать акцент на состоянии здоровья. Если предстоит много трудиться, то не забывайте про режим питания и отдыха. Желательно в марте Тельцу приобрести абонемент в спортзал и бассейн, а также закаливать организм водными процедурами. В любви все так безоблачно, что лучше никому не рассказывать о своем удачном положении.

Близнецам в марте 2018 нужно быть готовым ко всему – переменам, новым проектам и взаимной любви. Если будете слишком легкомысленным и безответственным, то вряд ли получите то, о чем мечтали. Астрологический прогноз на март 2018 года Близнецам предсказывает хорошую прибыль, если заранее продумать план работы.

Гороскоп на март 2018 года Раку обещает замечательный весенний месяц, когда многие планы воплотятся в жизнь. Вы окунетесь в атмосферу беззаботности и получите массу интересных новостей. События в любовной сфере Рака вдохновят на благородные поступки. Главное, не быть слишком амбициозным и принципиальным в общении с любимым человеком.

ЛЕВ

ДЕВА

Лев в марте будет таким энергичным и импульсивным, что может сам себе навредить. Нужна расстановка приоритетов и четкий план работы. Если появятся трудности на пути к успеху, то можно обратиться за поддержкой к друзьям и родственникам. Гороскоп на март 2018 года Льву советует заняться устройством личной жизни.

Деву в марте ждут не только приятные новости, но и череда испытаний. Если вы что-то откладывали «на потом», то все это разом навалится на ваши хрупкие плечи. Финансовые и бытовые проблемы предсказывает астрологический прогноз на март 2018 года Деве. Но, если сделаете акцент на чем-то одном, то заметно продвинетесь вперед.

ВЕСЫ

КОЗЕРОГ

СКОРПИОН

ВОДОЛЕЙ

СТРЕЛЕЦ

РЫБЫ

Гороскоп на март 2018 года Весам советует внимательно отнестись ко всему, чем он решит заняться. В работе не бойтесь экспериментировать, а в любви проявлять инициативу. Высокий интеллект и отменное чувство юмора Весы в марте сможет успешно сочетать в личном бизнесе.

Скорпион так долго ждал эту весну, что в марте будет ликовать и радоваться теплу, как ребенок новой игрушке. Вы поистине счастливы в любовной и рабочей сфере. Гороскоп на март 2018 года Скорпиону предсказывает взаимные чувства с человеком, с которым он давно мечтал познакомиться. Только не стройте иллюзий, а живите реальностью.

Стрельца в марте ожидают яркие впечатления и эмоциональные всплески. Многие мечты сбудутся, как по волшебству, поэтому думать о плохом исходе событий нет смысла. Гороскоп на март 2018 года Стрельцу предсказывает крупный выигрыш и долгожданное путешествие. Если сможете совместить все это, то удача окажется на вашей стороне.

Гороскоп на март 2018 года Козерогу обещает плодотворный и прибыльный месяц. Хотя, никто в этом и не сомневался, ведь вы труженик от природы. Главное, не оглядывайтесь на прошлые ошибки, тогда проблемы решатся легко и быстро. В марте Козерогу нужно точно знать, чего он хочет!

Водолея в марте 2018 года ждет полоса везенья и сюрпризы со всех сторон. Вы так лихо продемонстрируете свой богатый потенциал, что и сомнения в ваших талантах не останется. Приличный оклад, премия и неожиданная прибыль – все это предсказывает гороскоп на март 2018 года Водолею.

Астрологический прогноз на март 2018 года Рыбам советует быть более раскрепощенными и открытыми. Особенно, в высказываниях, если дело коснется ваших талантов и грандиозных идей. Свобода вам дана для того, чтобы вы достигли успеха и смогли поделиться вдохновением с окружающими людьми. Все зачтется уже в конце весны. В марте 2018 года Рыбы будут счастливы, как в любви, так и профессиональной сфере. 87

SodaModa SodaModa – это магазин, который предлагает модную одежду и аксессуары. Место, где дизайн и индивидуальность, стали доступными большинству покупательниц. Магазин находится по адресу: Малая Бронная 19А. Основными преимуществами являются: собственное производство и приемлемые цены.

Контакты: +7 (965) 141 70 70 Instagram: @sodamoda.ru

Мы распахнули свои двери для гостей в 2015 году – а значит, мы можем похвастаться свежим ремонтом, новой сантехникой и мебелью, сделанной на заказ. В Москве наш отель, номерной фонд которого составляет 37 комфортабельных комнат, является одним из самых новых. Отель «Деко» находится в тихом, спокойном и зеленом районе Москвы, в шаговой доступности от станции метро Каширская и Варшавская. Если вы на машине – рядом Каширское шоссе и Варшавское шоссе.

Добраться до центра и МКАД даже в часы пик можно менее чем за 20 минут. От гостиницы удобно добираться до аэропорта Домодедово. А еще у нас есть ресторан «Биджо», где вы сможете убедиться в том, что легенда о грузинском гостеприимстве – это правда! В нашем ресторане вы можете испытать на себе все радушие грузинских хозяев и испробовать традиционные национальные блюда. За аутентичность кухни отвечает команда поваров из Грузии.

Контакты: Москва, Котляковская, д. 9, стр. 3 +7 (495) 255 5522 +7 (499) 613 7772 info@decohotel.ru 92