El Origen de mi Medio Mayo/junio 2019

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Mensual - Mayo/Junio 2019

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Hospicio Cabañas Guadalajara, México

Español - English - Deutsch Contenido: Ciencias, Historia, Turismo, Diseño, Arte, Salud, Deportes y mas.

E

l Hospicio Cabañas es un edificio de estilo neoclásico, emblemático de la ciudad mexicana de Guadalajara. Sirvió como hogar de huérfanos de 1810 a 1980. En su interior se conservan algunos de los más importantes murales de José Clemente Orozco. Fue declarado en 1997 Patrimonio de la Humanidad por la Unesco. En la actualidad es la sede del Instituto Cultural Cabañas.

El principal artífice de este hospicio, nombrado en sus inicios «Casa de Caridad y Misericordia», fue el obispo Juan Cruz Ruiz de Cabañas y Crespo, quien llega de España a la capital de la Nueva Galicia en 1796, con fin de ocupar el lugar dejado por fray Antonio Alcalde tras su fallecimiento. Si bien el proyecto original del obispo fue crear una casa de expósitos, el rey Carlos IV ordenó —a través de la Cédula expedida en San Ildefonso el 5 de septiembre de 1803— la ampliación de la finalidad del organismo y que se admitieran ancianos de ambos sexos, lisiados, enfermos habituales, huérfanos y caminantes pobres, así como que diera educación y corrección a menores. El diseño del edificio se debió a uno de los mejores arquitectos de la época, Manuel Tolsá. La construcción se inició en 1805, participaron José Gutiérrez, académico de mérito de la Academia de San Carlos, con la dirección material, y el alarife José Ciprés. El inmueble se levantó en un terreno elevado y alejado de la ciudad, cuyo núcleo fue lo que se conocía como «Solar, casa y huerta de ‘El Sabino’», perteneciente al convento de San Juan de Dios, así como sobre los terrenos aledaños que adquirió Cabañas a Miguel Navarro y un pequeño lote que cedió el ayuntamiento de forma gratuita y a perpetuidad. «El perímetro del terreno formaba un cuadrilátero irregular, que medía: 465 1/3 varas en el Norte; 493 2/3 por el Sur; 159 varas por el Este, y 126 varas por el Oeste».1​ En la actualidad ocupa un área de 23 447 m².

La obra fue financiada tanto por donaciones particulares como por la aportación indígena del agua que producía el Ojo de Agua de San Román, de San José de Analco, por las rentas episcopales y el valor de las haciendas Zapotlanejo, El Salitre, Santa Rosa y Rancho de Juanacastro, propiedad del obispado.

La institución inicia labores, aún sin estar concluida su edificación, el 1 de febrero de 1810 y opera con normalidad hasta agosto pues no escapa al torbellino de la guerra de Independencia, ya que durante la contienda el brigadier José de la Cruz instala allí la Ciudadela de Guadalajara, con sus correspondientes soldados y animales de carga. En 1828, el clero recupera el edificio e inicia los trabajos para su restauración y reconstrucción, los cuales estuvieron bajo la responsabilidad de Martín Ciprés, hijo del citado alarife. Un año más tarde se abren sus puertas exclusivamente como hospicio, sin embargo, durante los acontecimientos originados por la conocida como «traición de Anto-

nio López de Santa Anna», las tropas de nuevo se apropian del inmueble, aunque solo por una corta temporada.

En 1836 el recién nombrado obispo Diego de Aranda y Carpinteiro se fija la meta de concluir la construcción del inmueble y es el tapatío Manuel Gómez de Ibarra, discípulo de José Gutiérrez, quien se encarga de las obras de edificación. La capilla fue lo último que se levantó y el proyecto de construcción original se concluye por fin en 1845.

La administración del hospicio pasa a manos de las Hermanas de la Caridad en 1850; la santanderina Ignacia Osés fue la primera directora de esa orden. Una vez más el lugar es tomado como cuartel, en esta ocasión en 1852 por un brote de santannismo liderado por Blancarte.

Las Leyes de Reforma y la consiguiente Nacionalización de los bienes eclesiásticos en 1859, afectaron la planta del hospicio. Pierde la huerta, ubicada en el frente oeste del edificio, cuya superficie de cuatro manzanas se fracciona en cuarenta lotes que se ceden a particulares por periodos muy largos o indefinidos. También se le recortaron los lados norte y sur, que se prolongaban hasta el río de San Juan de Dios. En una parte de ellos se construye la «Plaza de Toros del Progreso».

(Español)

Hospicio Cabañas

T

he Hospicio Cabañas in Guadalajara, Jalisco, Mexico, a World Heritage Site, is one of the oldest and largest hospital complexes in the Americas.

The complex was founded in 1791 by the Bishop of Guadalajara in order to combine the functions of a workhouse, hospital, orphanage, and almshouse. It owes its name to Juan Ruiz de Cabañas who was appointed to the see of Guadalajara in 1796 and engaged Manuel Tolsá, a renowned architect from Mexico City, to design the structure.

Tolsá's design was based on classic examples such as Les Invalides in Paris and El Escorial near Madrid. The buildings form a rectangle measuring 164 by 145 metres (538 by 476 ft). These are single-storey structures which are 7.5 metres (25 ft) in height. The chapel is twice as high and has a dome rising to 32.5 metres (107 ft). The complex is erected on one level, "so as to facilitate the movement of the sick, the aged, and children."

(English)

Hospicio Cabañas Following the death of Cabañas in 1823, construction continued until 1829. Although it served for a time as barracks in the mid-19th century, the hospital lasted well into the 20th century and continued to function until 1980, when the Cabañas Cultural Institute, with affiliated schools for arts and crafts, moved in. The highlight of the interior decoration is a series of monumental frescoes by José Clemente Orozco, including one of his most famed creations, the allegory of The Man of Fire (1936–39).

Hospicio Cabaña was made a Unesco World Heritage site in 1997.

Funded through a collaboration by the Cabañas Institute, Jalisco’s cultural ministry and the Hilario Galguera Gallery in 2014, French conceptual artist Daniel Buren created a series of site-specific works in 18 of the 23 courtyards, with cloister columns wrapped in geometric patterns, vaults painted in bright hues and mirrored structures built to create distorted views of familiar surroundings.

D

as Hospicio Cabañas in der Stadt Guadalajara im Bundesstaat Jalisco in Mexiko wurde im Jahr 1997 in die Liste des UNESCO-Weltkulturerbes aufgenommen.

Geschichte Im Jahr 1796 kam der Bischof Juan Cruz Ruiz de Cabañas y Crespo (1752–1824) nach Guadalajara, der Hauptstadt der Provinz Nueva Galicia (deutsch: Neu-Galicien). Wenige Jahre später fasste er den Entschluss, für die Waisen, Alten, Kranken und Gebrechlichen der Stadt ein Hospiz zu erbauen. Im Jahr 1805 beauftragte er den Architekten Manuel Tolsá mit der Planung des Bauwerks; die Bauleitung lag jedoch in den Händen von dessen Schüler José Gutiérrez, der den flächenmäßig riesigen Bau binnen fünf Jahren fertigstellte.

Dieser wurde zunächst La Casa de Caridad y Misericordia genannt, doch bereits kurz nach Beginn des mexikanischen Unabhängigkeitskriegs (1810–1821) als Kaserne genutzt. Erst im Jahr 1829 wurde der in Hospicio Cabañas umbenannte Bau – mit Unterbrechungen – seiner ursprünglichen Bestimmung zurückgegeben. 1874 wurden die Barmherzigen Schwestern (Hermanas de la Caridad), die den Betrieb jahrzehntelang geführt hatten, des Landes verwiesen und der Bau und seine Funktionen gingen in die Hände des Staates über.

Bei Ausbruch der Mexikanischen Revolution (1910) wurde er erneut zu militärischen Zwecken zweckentfremdet und als Unterbringung von Kavallerieeinheiten genutzt. Im Jahr 1912 begann in den Räumen der Unterricht für Kinder aller Altersklassen, der bis zur Umfunktionierung des Bauwerks als Kunst- und Kulturzentrum im Jahre 1980 andauerte.

Architektur Der riesige, aber architektonisch äußerst spartanisch wirkende Bau hat eine Grundfläche von 145 × 164 m und ist somit etwa dreimal so groß wie ein normales Fußballfeld. Der größtenteils aus nur wenig bearbeiteten Bruchsteinen errichtete Bau ist nur eingeschossig, was der ursprünglichen Konzeption eines Hospizes entsprach. Kurz hinter dem Eingang befindet sich eine quergelagerte, doppelgeschossige und kuppelbekrönte Kapelle, dahinter erstreckt sich die riesige Fläche eines arkadenumstandenen Hofes mit einem kuppelbedeckten Refektorium am hinteren Ende. Die insgesamt 126 nutzbaren Räume befinden sich – immer wieder von kleineren Innenhöfen unterbrochen (insgesamt sind es 23) – in den Außentrakten. Abgesehen von der Fassade mit ihrem von seitlichen Voluten begrenzten dreiteiligen Glockengiebel und der durch einen gänzlich durchlichteten Tambour erhöhten Kuppel findet sich im gesamten Bau kein einziges dekoratives Element.

(Deutsch)

Hospicio Cabañas

tos de agua carbonatada, cuya corriente se origina en los manantiales que están en la cima de la barranca. A su vez, estos manantiales crean un espectáculo único: son pozas de agua templada y color turquesa que se emplean como balnearios naturales (¡y como un increíble escenario para tomarse fotos!).

Una vez que pagues tu entrada, podrás acceder al área de manantiales, donde se ubican las pozas naturales. Dos de ellas son de buen tamaño, perfectas para nadar y relajarse con la mejor vista posible.

Si tienes espíritu aventurero y ganas de caminar, recorre los senderos que te llevarán a la segunda cascada, un par de metros camino abajo. Si aún tienes energía, sigue caminando hacia abajo para poder admirar la enorme cascada desde una perspectiva diferente. La caminata es de unos dos kilómetros (20 minutos de subida y 20 de bajada), pero la vista y las imágenes que obtendrás bien valdrán la pena.

Cuándo visitar

Hierve el Agua, guía para visitarlo I

magina la siguiente escena: después de un camino largo y sinuoso (y de una breve caminata bajo el sol), llegas finalmente a la tierra prometida, un auténtico paraíso. Imagina abrir los ojos y encontrarte frente a frente con un paisaje que se extiende hasta el horizonte, con albercas naturales cuyas aguas cristalinas piden a gritos que te refresques en ellas y una majestuosa cascada que parece haberse quedado detenida en el tiempo.

Tenemos buenas noticias para ti: este panorama no es producto de un sueño o una película de ciencia ficción. Se llama Hierve el Agua y se encuentra cerca de la capital oaxaqueña, enclavado en las alturas y rodeado por vegetación abundante. ¿Qué es Hierve el Agua y cómo se formó esta maravilla?

Hierve el Agua se conforma por una serie de cascadas petrificadas que se caracterizan por su color blanco y su inmensidad (miden más de 200 metros de altura). Se formaron hace millones de años por escurrimien-

Aunque Hierve el Agua se puede visitar en cualquier época del año, te sugerimos hacerlo en temporada baja: así podrás evitar las multitudes y admirar mejor el paisaje. Mejor aún si lo haces en temporada de lluvias, de junio a agosto, pues se conforman nuevas caídas de agua que vuelven el paisaje aún más hermoso.

L

a charrería es la práctica ecuestre centrada en el manejo del ganado mayor.

Se trata de una actividad que al mismo tiempo es arte, tradición, identidad, deporte, convivencia social y un medio de transmisión de los valores comunitarios.

Sus ricas formas provienen en gran parte de los primeros españoles llegados a México, pero en tanto expresión cultural es netamente mexicana y única en el mundo. Además, la imagen del charro es quizá la más representativa de la identidad nacional.

Su valor excepcional La charrería se origina en el siglo XVI principalmente en la zona de los Altos de Jalisco, de acuerdo con el historiador José María Murià, no solamente a partir de la introducción del caballo a la Nueva España, sino también cuando la ganadería llegó a ser una actividad importante en el país y requirió de jinetes hábiles para la captura y arreo de las reses.

Con el paso de los siglos, la cultura vaquera se volvió más sofisticada y derivó en lo que conocemos como charrería, que ya en el siglo XX se convirtió, incluso, en un espectáculo urbano y una competencia deportiva.

Elementos icónicos El hombre y la mujer que practican esta tradición: es decir, el charro y la escaramuza, quienes visten sus mejores galas y van, desde luego, montados en su cuaco.

Guía turística para conocer la charrería Las charreadas se celebran en todo el país, de península a península.

Sin embargo, un estado con una de las tradiciones charras más robustas es Jalisco.

En Guadalajara, la Asociación de Charros de Jalisco celebra cada domingo a mediodía una charreada en el Lienzo Charro.

En Lagos de Moreno es fácil también acercarse a las tradiciones charras, tanto en sus múltiples lienzos, como en los ranchos y haciendas de la zona, varios de los cuales operan también como hoteles.

La Charrería, Patrimonio Inmaterial de la Humanidad

Los drones están equipados con cámaras especiales que pueden captar información sobre la enfermedad infecciosa en cada planta. Esta tecnología reemplaza a los métodos manuales existentes para detectar la enfermedad y puede mejorar hasta en un 85 por ciento la exactitud de la detección.

Drones para detectar enfermedades en los viñedos

Sin embargo la industria vinícola de Moldavia enfrenta una grave amenaza, una enfermedad incurable y que se disemina rápidamente conocida como flavescencia dorada de la vid. Es muy contagiosa y puede arrasar rápidamente con un viñedo completo, poniendo en riesgo el medio de vida de muchos moldavos.

Arcadie Fosnea, propietario de los viñedos Mircesti no tiene tiempo para recorrer sus hileras de viñas para revisar cada planta en busca de indicios de la enfermedad. Afortunadamente esta temporada no tendrá que hacerlo.

A

En asociación con el gobierno de Moldavia, la Agencia de Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID) ha creado un programa piloto utilizando drones aéreos para vigilar los viñedos del país y detectar la enfermedad antes que se difunda.

Parece que queda mucho para el verano, pero los trabajadores saben que pronto llegará la época de la cosecha. Pronto el equipo completo estará trabajando más horas para cosechar las uvas a medida que van madurando.

Los drones están equipados con cámaras especiales que pueden captar información sobre la enfermedad infecciosa en cada planta. Esta tecnología reemplaza a los métodos manuales existentes para detectar la enfermedad y puede mejorar hasta en un 85 por ciento la exactitud de la detección.

unque ya ha terminado la temporada en el Viñedo Mircesti, en Moldavia, Silvia Ganciariuc sigue trabajando intensamente en los campos, podando las viñas.

El vino es algo intrínseco a la cultura moldava y la economía moderna de Moldavia. Aporta ingresos para más de 200.000 personas y constituye el cinco por ciento de todas las exportaciones del país.

Sin embargo la industria vinícola de Moldavia enfrenta una grave amenaza, una enfermedad incurable y que se disemina rápidamente conocida como flavescencia dorada de la vid. Es muy contagiosa y puede arrasar rápidamente con un viñedo completo, poniendo en riesgo el medio de vida de muchos moldavos.

Arcadie Fosnea, propietario de los viñedos Mircesti no tiene tiempo para recorrer sus hileras de viñas para revisar cada planta en busca de indicios de la enfermedad. Afortunadamente esta temporada no tendrá que hacerlo.

En asociación con el gobierno de Moldavia, la Agencia de Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID) ha creado un programa piloto utilizando drones aéreos para vigilar los viñedos del país y detectar la enfermedad antes que se difunda.

El Viñedo Mircesti es el principal empleador en Mircesti. Ahora con el proyecto de los drones en marcha hace poco que Fosnea les dijo a sus empleados que tiene previsto duplicar su fuerza laboral, impulsando la economía y abriendo la oportunidad al crecimiento del empleo, la estabilidad y la autosuficiencia del pueblo.

“Todos en el pueblo quieren tener un trabajo en la población”, dijo Fosnea, al referirse a las personas de su comunidad que se han visto obligados a trasladarse o viajar a grandes distancias en busca de trabajo.

Luego de una larga jornada de trabajo en los campos, Ganciariuc y su amiga Valentina se abrigan frente al fuego y gozan de unos minutos de descanso, antes de terminar un largo día.

“También nos permitimos tomar un vaso de vino de Moldavia porque trabajamos en los viñedos y sería una vergüenza no servirnos un poco”, festeja Valentina.

E

l mundialmente reconocido ranking “The World’s 50 Best 2019” ha nombrado a la chef mexicana, Daniela Soto-Innes, a cargo del restaurante Cosme, en Nueva York, como la mejor cocinera del mundo este 2019.

Daniela Soto-Innes recibirá el premio en la ceremonia que se celebrará el día 25 de junio de 2019 en Singapur.

Esta chef, de 28 años, abrió junto con Enrique Olvera en el año de 2014 su restaurante de cocina mexicana moderna, Cosme, con el que entraron por primera vez en el ranking de los mejores establecimientos del mundo en el año 2017.

Además de elogiar sus logros en la cocina, el grupo también destacó el trabajo que la chef mexicana ha hecho para hacer de su cocina un espacio acogedor para todos, especialmente para los cocineros inmigrantes.

“Ella prospera al capacitar a su personal y tratar a cada personalidad de manera diferente, y dice que su juventud relativa es algo que se debe abrazar en lugar de sentirse avergonzada”, destaca The World’s 50 Best Restaurants.

“En una industria dominada por hombres, ella también maneja una cocina que es dos tercios compuesta por mujeres”, recalcó The World’s 50 Best Restaurants.

La chef define el restaurante Cosme como una “institución cultural”.

“Su menú, que incluye platos para compartir, pone el énfasis en el sabor”, agrega The World’s 50 Best Restaurants. “Tienes que ser feliz mientras estás haciendo mole o tamales. Si no, no saldrían bien”, señaló la chef.

“Cocinar en un restaurante que tiene un gran volumen y demanda mucho de ti es muy estresante en algunas ocasiones. Pero lo que hace que todo funcione son las personas con una sonrisa después de trabajar diez o doce horas al día, sin parar”, reflexiona.

La chef mexicana Daniela Soto-Innes es nombrada la mejor del mundo

SCIE NCE Un material que puede regular su propia temperatura ha sido inspirado por la piel del calamar

U

na manta espacial adaptativa de última generación que ofrece a los usuarios la capacidad de controlar su temperatura ha sido desarrollada por ingenieros de la Universidad de California en Irvine (UCI), inspirados en el diseño de la piel de los calamares.

El equipo de ingenieros ha logrado crear así, en sus propias palabras, “una versión con propiedades modificables para que se pueda regular la cantidad de calor atrapado o liberado”.

Este nuevo material tiene muchas aplicaciones, como insertos reflectantes en edificios para proporcionar una capa de aislamiento que se adapte a diferentes condiciones ambientales. Para concebirse, los ingenieros se inspiraron en varias especies de calamares, pulpos y sepias que utilizan su piel adaptativa y dinámica para prosperar en ambientes acuáticos.

La capacidad única de un cefalópodo para camuflarse cambiando rápidamente de color se debe, en parte, a las células de la piel llamadas cromatóforos que pueden cambiar instantáneamente de puntos diminutos a discos aplanados. Tal y como lo explica la autora principal del estudio, Erica Leung, estudiante graduada de la UCI en ingeniería química y biomolecula:

Usamos un concepto similar en nuestro trabajo, donde tenemos una capa de estas diminutas ‘islas’ de metal que se unen entre sí. En el estado relajado, las islas se agrupan y el material refleja y atrapa el calor, como una manta tradicional Mylar. Cuando el material se estira, las islas se separan, permitiendo que la radiación infrarroja pase y el calor se escape.

La primera foto de un agujero negro supuso 5 petabytes de datos y fue más fácil enviarlos por avión que por Internet Ni torrents ni Dropbox, 5 petabytes llegan antes en un avión comercial

A

ños de coordinación para hacer una de las fotografías más inquietantes y espectaculares del universo, la primera fotografía de una agujero negro. El pasado 10 de abril se hizo pública la primera imagen de un agujero negro, específicamente de su horizonte de sucesos porque, a fin de cuentas, el agujero es negro. Se trata de una imagen con tantos datos que se ha necesitado media tonelada de discos duros para almacenarlo todo.

Hay muchas cosas asombrosas en esta imagen. Por ejemplo, al encontrarse a 55 millones de años luz de nosotros lo que estamos viendo es realmente cómo era hace 55 millones de años. No había humano alguno en la Tierra por aquel entonces. Para fotografiar semejante monstruo no se ha utilizado un telescopio, sino una red de radiotelescopios dispersados por todo el mundo. Todos ellos sincronizados entre sí para que conseguir fotografiar el ítem que desafía el espacio-tiempo.

El proceso ha sido toda una odisea. Event Horizon Telescope, el encargado de capturar la radiación de este agujero negro para crear la imagen, está compuesto por un total de siete radiotelescopios en todo el mundo (Hawai, Estados Unidos, México, España, Chile, el Polo Sur).

El resultado es básicamente un “telescopio virtual” del tamaño de la Tierra con la fuerza suficiente para capturar los datos requeridos. El reto era conseguir capturar simultáneamente con un cielo despejado en los diferentes puntos de la Tierra. Pero además, una vez capturados los datos había que sincronizarlos para crear una única imagen.

El procesamiento de todos los datos se produjo en las instalaciones de MIT Haystack Observatory en Boston y también en las instalaciones de Alemania. Pero claro, ¿cómo llevas todos los datos hasta ahí si se recogieron aproximadamente 5 petabytes de información? Subirlos a una carpeta compartida en la nube no era la solución, Internet en general no es la solución cuando se trata de petabytes. Según Dan Marrone, profesor asociado de astronomía de la Universidad de Arizona e involucrado en el proyecto: “no hay Internet que pueda competir con petabytes de datos en un avión”.

Haciendo un cálculo rápido, supongamos que hay que enviar los datos recogidos por el telescopio de Chile a la central de MIT en Boston.

Se entiende que que el Atacama Large Millimeter Array (el telescopio utilizado en Chile) recogió una séptima parte de los datos, estamos hablando de unos unos 714 TB de datos. Desde el telescopio hasta Santiago de Chile (porque no va salir un avión directo al MIT Haystack Observatory) hay 1.200 kilómetros aproximadamente, lo que puede suponer una hora y media de vuelo. Desde Santiago de Chile a Boston (el aeropuerto más cercano al MIT Haystack Observatory) hay 13 horas y media de vuelo mínimo. Unas 15 horas para llevar los datos desde el telescopio a la central, incluso se le puede sumar dos horas extra por imprevistos.

17 horas (61.200 segundos) para transferir 714 TB (714.000 GB) nos da una velocidad media de 11,66 gigabytes por segundo. No hay banda ancha que compita con eso. Por no hablar de los datos recogidos en el Polo Sur, se tuvo que esperar al verano antártico para recopilar dichos datos. Y aún así, fue más rápido que enviarlos por conexión inalámbrica desde la Antártida hasta Estados Unidos.

Como resultado, al MIT Haystack Observatory y a las instalaciones de Alemania llegaron decenas de discos duros apilados y en RAID (configuración de almacenamiento en múltiples discos para evitar la pérdida de datos si uno falla). Una imagen impresionante para muchos fans del almacenamiento físico y la informática.

Quotidian Objects Enrich Striking Black and White Self-Portraits in a New Monograph by Zanele Muholi

S

outh African photographer and activist Zanele Muholi creates striking self-portraits for their series Somnyama Ngonyama, which means “Hail the Dark Lioness” in Zulu. The black and white images elevate everyday objects like clothespins, sunglasses, and wire sponges into elaborate hair pieces and costumes that speak to radical identity and resistance. The extensive series of portraits has recently been compiled into a monograph by Aperture, which contains a conversation with London-based curator Renée Mussai, in addition to more than twenty contributions from writers, curators, and poets.

Ninety powerful representations of the visual activist occupy the pages of Zanele Muholi: Somnyama Ngonyama, Hail the Dark Lioness, which acts as both an autobiographical work and a compendium of resistance. In response to the book’s release Muholi states, “I am producing this photographic document to encourage individuals in my community to be brave enough to occupy spaces—brave enough to create without fear of being vilified. . . . To teach people about our history, to rethink what history is all about, to reclaim it for ourselves—to encourage people to use artistic tools such as cameras as weapons to fight back.”

Muholi has documented black lesbian, gay, bisexual, transgender, and intersex people throughout South Africa for the past decade. They are the cofounder of the Forum for the Empowerment of Women and founder of Inkanyiso, a forum for queer and visual media. Muholi currently lives and makes work in Johannesburg, South Africa, and is an honorary professor at the University of the Arts Bremen, Germany.

Cinco sencillos consejos para prevenir la plagiocefalia (cabeza plana) en el bebé

L

a plagiocefalia o cabeza plana es una malformación craneal que afecta cada vez a más bebés, sobre todo debida a causas ambientales, a unas posturas continuadas cuando el cráneo del bebé es muy maleable, es decir, durante sus primeros meses de vida. La buena noticia es que hay cinco sencillos consejos para prevenir la plagiocefalia.

La clave está en intentar que el bebé no esté siempre en la misma posición, ni despierto ni dormido. Veamos cómo lograr en pocos pasos que el cráneo del bebé no se achate. Estas recomendaciones también te servirán si la deformidad de la cabecita es leve, aunque no dejes de consultar al pediatra.

Variar la postura La primera medida es no acostar al bebé siempre en la misma postura.

Lo podemos dejar en la cuna, en la cama, en el capazo o en su mantita boca arriba apoyado en la espalda, pero también recostado sobre el lado derecho y alternando esta postura con el apoyo sobre el lado izquierdo. Para dormir, siempre boca arriba.

Cambia la posición de la cuna Si duerme en la cuna junto a tu cama, cambia la cuna de posición de vez en cuando, para que cuando se vuelva a mirarte tenga que hacerlo girando la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda.

Tiempo boca abajo Cuando el bebé esté despierto, aprovecha para que pase ratitos boca abajo, en un lugar seguro y cómodo, vigilado, de modo que no tenga la cabeza apoyada y empiece a fortalecer los músculos del cuello, la espalda y los brazos. Además, que el bebé esté boca abajo cuando está despierto también es importante porque se estimulan sus sentidos, promueve el desarrollo de habilidades motoras gruesas como arrastrarse, sentarse y rodar, y más adelante la motricidad fina...

Más brazos, y alternando Al sostener al bebé en brazos, hazlo alternando tu brazo derecho y el izquierdo, de modo que apoye la cabecita en ambos lados. También puedes sostenerlo boca abajo, con su barriguita en tu antebrazo. Hay muchos modos de sostener al bebé y que se sienta seguro, que no se sobresalte.

Otras formas de transporte No utilices siempre el capazo o cochecito para trasladar al bebé, conviene usar otros métodos para moverlo: en brazos, en mochilas portabebés, fulares o pañuelos...

Esperamos que estos sencillos consejos para prevenir la plagiocefalia o cabeza plana del bebé os sean de utilidad. Y recuerda que la Asociación Española de Pediatría duda de la conveniencia de usar el casco ortopédico en niños con plagiocefalia leve o moderada. Consulta al pediatra si es el caso de tu bebé.

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os niños necesitan que juguemos con ellos, pero ¿sabías que también es bueno para los padres?

El estudio #Juega con ellos de la marca Juguetera “Famosa” ha desvelado que el 82% de los padres piensa que es un planazo jugar con sus hijos aunque el 65% admite que no le presta demasiado tiempo al juego.

La psicóloga experta en educación, Alicia Banderas Sierra, explica que hay muchos más beneficios para los adultos cuando juegan con sus hijos.

1. Generarás recuerdos mágicos que no olvidarás jamás Si logras jugar 15 minutos al día con tus hijos (no solo el fin de semana) lograrás momentos que váis a recordar siempre, tanto los niños como los padres.

El cerebro aprende y recuerda porque se emociona y como el conocimiento es un mundo de emociones, qué mejor forma de aprender que con el juego.

2. Conocerás mejor a tu hijo Verás cómo evoluciona, cómo alcanza sus logros. Así podrás descubrir qué se le da bien y podrás darle ciertas herramientas para desarrollarse en libertad. Jugando juntos decubriréis qué le motiva y podrá desarrollaralo de forma intrínseca a través del juego.

3. Descubrirás cómo eres tú Los niños se expresan libremente y con ellos conseguimos soltarnos, bajar la guardia de la vergüenza, decubrir de nuevo cómo somos. Tenemos que procurar no jugar siempre igual y ponernos a su nivel, para poder volver a disfrutar con el juego.

4. Te hace ser más flexible y desterrar estereotipos Ver cómo interaccionan tus hijos te permite mirar más allá de tu propia visión y ganar en empatía. Porque ellos juegan libremente y quien hoy en bueno, mañama puede ser malo y vicerersa. No tienen prejuicios establecidos.

5. Mejorarás la armonía familiar En el día a día surgen momentos difíciles, encontronazos entre padres e hijos que, aunque a ellos se les olvida rápidamente, a nosotros nos deja un mal sabor de boca. Así que jugar con tu hijo puede ser una buena manera de reencontrarse, tras una regañina. Eso sí, el consejo de la psicóloga es: “Nunca castigues a un niño con el juego o la lectura, dos valores a mantener”

Además, es importante no improvisar con las consecuencias que pueden tener ciertas actitudes del niño; es decir, que establezcas cuatro valores que quieres que mantengan y cuatro consecuencias si no las cumplen. Y mantenerlas siempre, no unas veces sí y otras no, pero que nunca impliquen que “papá o mamá ya no juega contigo o no te lee un libro”.

6. Combate el estrés Es un momento de disfrute, por lo que ayuda a liberar tensiones tras un duro día de trabajo. La psicóloga nos propone intentar cambiar el “pero” por el “y”; es decir, te gustaría jugar con tu hijo pero tienes que planchar, mandar un email... ¿Y si lo conviertes en “voy a jugar con mi hijo y mandar un email”?

Asegura que al añadir esta “y” a tu cabeza, logrará que hagas lo posible para sacar dos ratitos para cada cosa. Y esto puede servir para todos los aspectos de tu vida.

7. Dominarás tus emociones Tu hijo va a otro ritmo: puede ir más lento, porque está redescubriendo el mundo, y de repende, hace las cosas de manera impulsiva. Así que jugar con él te da la oportunidad de trabajar tu tolerancia a la frustración, ya que debes acoplarte a su ritmo.

8. Generas soluciones alternativas a tus problemas El tiempo compartido con tu hijo jugando te hace ser más creativo.

Eso no significa que te vayas a convertir en un Dalí, sino que te ofrece nuevas posibilidades para afrontar la adversidad. Y eso se consigue observando cómo juegan los niños: no son rígidos, para ellos no todo es blanco y negro.

¡Juega con ellos! El 65 por ciento de los padres admite que no juega con sus hijos el tiempo suficiente

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l primer fin de semana de mayo celebramos, como todos los años, el día de la madre. Si este año quieres regalar salud a tu madre para celebrar su día, te dejamos ideas que son perfectas para ellas. ¡Feliz día para todas!

Fitbit Versa Lite: si buscas un regalo que una tecnología y deporte a buen precio, el nuevo Fitbit Versa Lite puede ser una buena opción.

Está diseñado para aquellas personas que realicen ejercicio físico, pero que no necesiten un reloj de alta gama, e incluye apps de salud femenina para controlar el ciclo menstrual. Ojo a su diseño, con nuevos colores muy vibrantes y llamativos.

Colchoneta de Yoga o Pilates: para las amantes de estas disciplinas cuerpo-mente, una nueva colchoneta para practicar en casa o en el gimnasio siempre es un buen regalo. Busca una que sea sencilla de limpiar, con tejido hipoalergénico y que también se fácil de transportar, para poder llevar a cualquier sitio.

Adidas UltraBoost 19: para madres runners que estén preparando alguna carrera a medio o largo plazo, las nuevas zapatillas de Adidas son un gran regalazo. Un modelo súper ligero con tecnología Boost en la mediasuela, para una mayor comodidad y reactividad. Ideales para tiradas largas a ritmos medios y suaves.

Garmin Vivosmart 4: si en lugar de un reloj vuestra madre es más de pulseras cuantificadoras, el modelo Vivosmart 4 de Garmin es una buena elección. El diseño es muy fino, con la información necesaria en pantalla sobre nuestra actividad física diaria. Incluye además sensor de frecuencia cardíaca integrado y medidor de estrés, para saber a qué nivel nos encontramos durante todo el día.

Fitball: si tu madre prefiere entrenar en casa, o quiere empezar a hacerlo desde ahora, un buen regalo para animarla puede ser un fitball.

El fitball o pelota suiza nos sirve para trabajar nuestra estabilidad, para conseguir una mayor dificultad en algunos movimientos (como el glute bridge con las piernas sobre fitball, por ejemplo) o para facilitar otros (como las sentadillas isométricas sobre la pared). Un accesorio muy versátil que hace nuestro entrenamiento más variado y divertido.

Yoga wheel: un accesorio muy útil si practicamos Yoga, ya que puede ayudarnos a facilitar algunas posturas, como las que requieren una gran extensión de columna, o a dar una mayor dificultad a otras, ya que puede ayudarnos a incluir un poco de inestabilidad. Podemos encontrar la Yoga Wheel o rueda de Yoga en distintos materiales, desde el plástico (recubierto de una capa de goma para que así sea antideslizante) hasta la madera.

Regalos fitness especiales para el día de la madre

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a maternidad llega y nos transforma por completo. Y cuando digo “por completo” es porque realmente cambia cada parte de nosotras, desde lo físico, hasta lo emocional. No solo somos responsables de una nueva vida, también lo somos de la nueva mujer en la que nos hemos convertido y con la que debemos familiarizarnos.

Dedica tiempo para ti a solas Para empezar a cuidarla, uno de los primeros pasos es hacer tiempo para nosotras. Como lo he dicho, no es fácil siendo mamás, pero por eso mismo digo que debemos hacerlo y no encontrarlo, es decir, no esperar a que haya un oportunidad. Si es necesario, debemos agendarlo, así como agendamos una cita médica o una reunión.

Tras la llegada de los hijos, se habla mucho de cuidar y amar nuestro cuerpo, pero no tanto de nuestro bienestar emocional. Por eso, y con motivo del Día Mundial de la Salud Mental Materna, hoy quiero hablar de por qué es importante cuidar tu salud mental cuando eres madre, así como algunos consejos para hacerlo.

Si no dedicamos un espacio para nosotras, no tendremos ese tiempo para sentarnos a analizar y comprender nuestros pensamientos y sentimientos. Sé que para algunas madres el desear tiempo a solas es algo que les hace sentir culpables, pero no debe ser así, pues es muy importante y necesario para cada ser humano (con o sin hijos).

Por qué tu salud mental también debe ser prioridad Cuando nos enfermamos, vamos al doctor y cuando nos duele una muela, vamos al dentista. Pero, ¿qué pasa con nuestra salud mental y emocional? La verdad es que pocas veces la atendemos o le damos la atención e importancia que se merece. Y es que quizás, no somos conscientes de lo necesario que es cuidar nuestra salud mental cuando somos madres.

Haz cosas que te llenen el alma Ahora que somos madres, nuestra prioridad son nuestros hijos y realmente no tenemos mucho tiempo para otras cosas. Pero antes de convertirnos en mamás teníamos pasiones y pasatiempos, que con el tiempo quizás fuimos abandonando, pero que en algún momento nos hicieron muy felices y eran parte de nosotras, de nuestra esencia y personalidad.

Es normal que entre todas las cosas que tenemos por hacer, no le demos mucha importancia a nuestro propio cuidado. Pero debemos hacerlo, porque para que nuestros hijos estén bien y para poder atender a otros, primero debemos estar bien nosotras. Y con esto no solo me refiero a hacerlo cuando enfermamos, hablo también de nuestra salud mental. ¿Por qué es importante entonces cuidar nuestra salud mental? Principalmente, porque de ella depende nuestro bienestar emocional. La forma en que pensamos y cómo nos sentimos afecta e influye todo a nuestro alrededor, incluyendo las relaciones con otras personas, como nuestra familia, y la forma en que reaccionamos a los problemas y el estrés de cada día.

Al cuidar nuestra salud mental no sólo nos aseguramos de atender posibles enfermedades mentales como la ansiedad o la depresión, sino también, aprendemos a gestionar mejor nuestras emociones, llegamos a conocernos a profundidad, y en general, mejoramos nuestra calidad de vida.

Consejos para cuidar tu salud mental siendo mamá Ahora que sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud mental, viene una pregunta importante: ¿cómo hacerlo? Sé que como mamá no es fácil encontrar un espacio entre toda la lista interminable de pendientes y tareas de cada día, pero tenemos que considerar la salud mental como prioridad.

Tu salud mental tamb importa: por qué deb cuidarla cuando eres madre

Y aunque desde luego tener hijos nos llena de orgullo y momentos de felicidad cada día, también es importante hacer otras cosas por y para nosotras. Ya sea leer un libro, escuchar un playlist con tu música favorita o retomar algún pasatiempo, son cosas que nos apasionen y nos hagan sentirnos bien con nosotras mismas.

Ve a terapia Muchas personas se asustan cuando escuchan la palabra “psicólogo” o automáticamente lo relacionan con “estar loco”. Sin embargo, la terapia no podría estar más alejada de ese estereotipo. No tiene nada de malo ni vergonzoso reconocer que necesitas ayuda profesional. De hecho, es algo que requiere mucha valentía.

La terapia es la mejor forma de atender nuestra salud mental, y particularmente en el caso de las madres, se ha encontrado que es la manera más efectiva de prevenir y tratar la depresión durante el embarazo y el postparto. Solo ten presente que la terapia no funciona como por arte de magia ni de la noche a la mañana, sino que es un proceso en el que poco a poco irás mejorando.

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Sal con tus amigas La maternidad puede ser muy solitaria y sin que nos demos cuenta, nos puede ir aislando poco a poco de los demás. Y aunque lo normal es que ahora estemos más enfocadas a nuestra familia, la convivencia con otras personas, especialmente con nuestros amigos, es algo necesario, pues somos seres sociables por naturaleza y ésto nos ayuda a salir un poco de la rutina.

Pero además de ayudarnos a cambiar de aires y volver a recargar nuestro lado social, ver a tus amigas tiene un impacto positivo en tus hijos, pues un estudio encontró que ver a tus amigas cuando eres madre ayuda a mejorar el desarrollo cognitivo de tus hijos.

Está comprobado que el ejercicio no sólo nos ayuda físicamente, sino que también nos ayuda a mejorar nuestra salud mental al tener un efecto antidepresivo. Y es que cuando nos ejercitamos, también desconectamos de los problemas diarios, ayudándonos a pensar con mayor claridad y liberando estrés.

Como madres no siempre es fácil encontrar el tiempo para hacer una rutina completa o ir al gimnasio, pero a veces algo tan sencillo como bailar, ir a caminar o correr al parque más cercano o practicar un poco de yoga en casa, nos puede ayudar muchísimo.

Rodéate de afirmaciones positivas Aunque ser madre es algo maravilloso, no estamos exentas de tener días malos o en los que no nos sintamos con buenos ánimos. Pero en lugar de dejar que este sentimiento se acreciente, busquemos la manera de contrarrestarlo rodeándonos de cosas positivas. A veces algo tan sencillo como leer una frase que te motive y te haga sonreír o un mantra que te ayude a recordar que solo es un mal día.

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a zona arqueológica de Chaltún Há (piedra plana por donde se recoge agua), un vestigio maya ubicado en el Pueblo Mágico de Izamal, fue inaugurado por el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH) en conjunto con el Ayuntamiento de Izamal y la Secretaría de Fomento Turístico, como parte de las acciones emprendidas para incrementar los atractivos culturales y turísticos en la “Ciudad de las Tres Culturas”.

Ya que, el objetivo es atraer una mayor afluencia de visitantes que puedan adentrarse y conocer más sobre la cultura ancestral maya en esta región de México.

La Secretaria de Fomento Turístico, Michelle Fridman Hirsch recordó que el turismo se debe llevar a cabo con responsabilidad, inclusión y, sobre todo, es de vital importancia lograr preservar los recursos naturales, la cultura y el patrimonio.

“El turismo debe ser de y para todos los yucatecos, que todos puedan disfrutarlo, pero, sobre todo, que todos se beneficien y que se logre fortalecer la identidad, porque además se trata de preservar los bienes que Yucatán tiene, al ser uno de los lugares más hermosos del mundo” declaró la titular de Sefotur.

José Arturo Chab, representante del INAH, aseguró que Izamal no sólo está recobrando poco a poco su esplendor de la época prehispánica, sino que también, a través de los trabajos del INAH, inauguran la pirámide de Chaltún Há con el objetivo de sumar y abrir formalmente al público sus puertas a través de “una serie de esfuerzos institucionales entre diversas dependencias de la administración pública, con el objeto de dar seguridad, limpieza y vigilancia a este centro arqueológico y así también, continuar con la investigación de la zona que no está completamente restaurada” concluyó.

Chaltún Há es la cuarta estructura monolítica de doce que existen en el pueblo mágico de Yucatán, y, además, es hogar de un total de 168 estructuras arqueológicas.

Esta estructura es una gran plataforma de tres metros de alto sobre la que existen tres construcciones; las dos de menores dimensiones se ubican en los lados este y oeste y la estructura principal tiene seis metros de alto y se localiza en el lado sur.

Abre sus puertas la zona arqueológica maya de Chaltún Há en Yucatán

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finales del mes de marzo, México Desconocido lanzó la votación “Lo Mejor de México” con el objetivo de reconocer a lo más valioso del país, para ello invitó a su comunidad para que votaran en 10 categorías diferentes, entre ellas por el Mejor platillo de México 2019.

Tras un empate de porcentaje de votos, el Pan de Cazón de Campeche fue coronado por la comunidad de viajeros como uno de los Platillos Mexicanos favoritos en este 2019.

El Pan de Cazón se posicionó como uno de los dos Platillos Mexicanos favoritos de 2019 con un 14% de votos, junto con los Chiles en Nogada, que alcanzaron el mismo porcentaje.

El Pan de Cazón El sureste de México es una región llena de atractivos naturales y culturales. Entre sus tesoros no podemos olvidar su distintiva gastronomía. Al ser una región costera, sus platillos mezclan sabores del mar y bondades de la tierra.

Campeche, ubicado en la península de Yucatán, no es la excepción en cuanto joyas culinarias. Sus platillos son una fina combinación del gusto maya y europeo y un ejemplo claro es el Pan de Cazón.

Pese a lo engañoso de su nombre, no, el Pan de cazón no está hecho de trigo. Nuestro platillo reúne en sus ingredientes lo más característico de la cocina mexicana: frijoles, maíz y chile.

El Pan de cazón es una lasaña hecha de capas de tortillas intercaladas con cazón y salsa de chiles.

El cazón es un tipo de pescado semejante a un pequeño tiburón, llega a medir 2 metros y pesar 40 kilogramos. Su nutritiva carne es utilizada en éste y otros platillos campechanos.

El pan del cazón junta en sus ingredientes lo más icónico de los sabores de la península: el chile habanero, las tortillas, las hierbas aromáticas y el aguacate de la cocina prehispánica; la manteca y la cocción del sazón español.

No te quedes con las ganas y disfruta de esta armónica mezcla de sabores, digna representante de la gastronomía de Campeche y todo México. ¡Enhorabuena!

Pan de cazón, el Mejor platillo mexicano de 2019

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or his series Character Illustrations, the art director and illustrator Omar Aqil (previously) uses Pablo Picasso’s painted portraits to inspire digital recreations. Aqil mirrors the artist’s Cubist style by collaging discrete metallic and glossy objects together in the shape of human or animals faces. The Pakistan-based digital artist also references specific works by Picasso in his ongoing series MIMIC, in which he creates futuristic garments and sculptures mixed with elements of interior design.

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or qué Tlacotalpan es Patrimonio Cultural de la Humanidad:

Tlacotalpan se localiza a cien kilómetros al sureste del puerto de Veracruz. La UNESCO lo incorporó a la lista del Patrimonio Mundial porque su traza y arquitectura son una fusión excepcional de las tradiciones caribeña y española y por el excelente estado de conservación de su fábrica original de los siglos xviii y xix. A eso hay que agregar algo que la unesco no anotó: Tlacotalpan es el conjunto urbano más armónico, homogéneo y bello de todo México.

Su valor excepcional: Este pequeño puerto fluvial nació como estancia ganadera y aldea de pescadores a mediados del siglo xvi. Adquirió su fisonomía actual hacia finales del siglo xviii: casas de un solo piso con techo de teja curveada, fachada con pórtico y amplios patios donde crecen palmeras y otros árboles tropicales. La ciudad prosperó y en el siglo xix se convirtió en la célebre “Perla del Papaloapan”. Más tarde, con la llegada de los ferrocarriles quedó fuera de las nuevas rutas comerciales y como congelada en el tiempo, lo cual favoreció su preservación. El nombramiento de la unesco abarca no sólo sus templos y el centro, sino prácticamente toda la traza urbana.

Elementos icónicos: Las casas porticadas y su exuberante decoración, pues todas están pintadas de un color diferente, lo cual refleja una tradición vernácula del Caribe que nos recuerda a Cuba o Colombia.

Guía turística para conocer Tlacotalpan: Por sus reducidas dimensiones (sólo tiene 9 000 habitantes), lo ideal es planear una ruta que puede incluir, en el norte, el puerto de Veracruz y las maravillas de la costa central del estado: La Antigua, las zonas arqueológicas de Quiahuistlán y Cempoala y la costa Esmeralda; y, en el sur, Catemaco y la increíble región selvática de Los Tuxtlas: el pueblo y la laguna de Catemaco, el salto de Eyipantla y las hermosas playas de Monte Pío y Arroyo de Lisa.

Tlacotalpan, Patrimonio Cultural de la Humanidad

Entrepreneur C

ada vez un mayor número de clientes lo primero que hacen antes de tener una relación con cualquier empresa o negocio es tratar de informarse sobre su reputación. Es algo que siempre se ha hecho, pedir alguna referencia a conocidos sobre cómo trabaja tal o cual empresa, pero que ahora se ha extendido a Internet en diferentes plataformas.

Por eso fomentar los comentarios de nuestros clientes en las redes sociales puede ser una propina muy jugosa para nuestro negocio. Siempre nos fiamos más de aquellos a los que conocemos, porque entendemos el criterio con el que han realizado un comentario, sabemos sus gustos y preferencias que en muchos casos pueden coincidir con los nuestros.

Cuando esto no ocurre tenemos que fiarnos de gente a la que no conocemos. Es aquí donde las páginas de recomendación, las redes sociales suponen una fuente de clientes potenciales que muchas empresas siguen sin cuidar. Lo mismo que se mima a un cliente para que vuelva y hable bien de nosotros a sus amigos, tenemos que cultivar esos comentarios en redes sociales.

No nos fiamos del primer comentario bueno, pero si cuando se acumulan muchos comentarios positivos de un negocio. También nos fijamos en los malos, que suele haberlos, pero tiene que primar una mayoría de votos positivos. Esta claro que puede que haya una persona que se equivoque, pero cuando se acumulan múltiples comentarios positivos la cosa cambia.

Igualmente dudamos cuando son escasos comentarios, siempre positivos y no vemos ninguno que sea minimamente negativo. Dudamos porque pensamos que es la propia empresa la que los ha incluido y se ha deshecho de aquellos menos favorables. Es una mala política que no es recomendable llevar a cabo al ser contraproducente.

Aquí hay casos paradójicos, de empresas que se jactan de los comentarios negativos que reciben, que hacen bandera de ellos. Pero son los menos. Es la política de que hablen de nosotros aunque sea mal. Y nos es fácil hacerlo tan bien como para convertir un comentario negativo en una buena publicidad para nuestro negocio.

Los comentarios de los clientes, esa propina que nos dan en redes sociales

¿Vale la pena invertir en bienes raíces?

L

os bienes raíces son una de las clases de activos más grandes del mundo:

En países como México, los bienes raíces tienen un largo historial de generación de valor. Como oportunidad de inversión, los proyectos inmobiliarios ofrecen: 1. Oportunidades con un perfil competitivo de rendimiento.

Hoy en día en México, las tasas ofrecidas por los bancos son menores al 3%, es decir, menores a la inflación. Esto quiere decir que nuestro dinero pierde valor cada año que se queda estacionado en un banco. Algo similar sucede con los fondos de inversión de renta fija, que invierten en bonos del gobierno o de empresas.

La Bolsa ha sido una alternativa de inversión buena en México en los últimos quince años. Sin embargo también ha tenido un alto grado de volatilidad o riesgo.

Los bienes raíces ofrecen una alternativa intermedia. Ofrecen rendimiento medios y altos (e.g. 8-14% en instrumentos de deuda y 14-30% en instrumentos de capital, al día de hoy). Asimismo, el riesgo de los bienes raíces es medio a alto, si tomamos en cuenta que estas inversiones generalmente tienen un bien raíz como garantía, así como la volatilidad histórica de las mismas.

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2. Diversificación Los bienes raíces tienen una correlación baja con otras clases de inversión, como los bonos o acciones. Esto se traduce en que las inversiones en bienes raíces bajan el nivel de riesgo del portafolio y agregan valor al perfil de rendimientos, es decir, se reciben los beneficios de la diversificación. Generalmente, un portafolio de bienes raíces puede representar entre el 5 y 30% de un portafolio personal.

3. Protección contra inflación El valor de un activo inmobiliario se deriva del valor presente de las rentas futuras. En la gran mayoría de los casos, los contratos de rentas suben conforme a la tasa de inflación. Como resultado, el valor de los inmuebles tiende a subir a tasas iguales o mayores a la inflación, cosa que no siempre sucede con acciones o bonos corporativos.

Erick Ortega López 55-40-35-36-85 y 55-69-68-68-98

Rutas mexicanas para rodar en moto E

s de dominio popular que México es un lugar extraordinario para el turismo. Playas, desiertos, zonas tropicales, paisajes boscosos: el clima que quieras lo encontrarás aquí. Una forma espectacular de conocer el país es a través de sus conexiones nerviosas: sus rutas. En estas experiencias el camino es el verdadero viaje y recompensa.

Si estás pensando en armar una rodada con tus amigos bikers, te recomendamos algunas rutas imperdibles para rodar en moto en México.

La Rumorosa Aunque es un tramo conocido por su alto riesgo, también es uno de los más buscados por los motociclistas mexicanos e internacionales. La ruta va de Mexicali a Tijuana cruzando por la sierra de Juárez.

El viento fuerte es una característica de esta ruta, no apta para novatos.

Si eres amante de las historias del camino, no pierdas la oportunidad de escuchar –y experimentar- esta ruta.

Jalcomulco, Veracruz Para disfrutar del ambiente tropical, la ruta de Veracruz es perfecta.

Comienza en un municipio llamado Jalcomulco conocido por la hospitalidad de su gente y por las actividades de turismo de aventura y ecoturismo. En 150 km se puede recorrer la costera veracruzana y con 70 km más, llegar hasta Chachalacas. Unas botas cómodas y un casco abatible son los elementos que no te pueden faltar en una ruta así.

Monterrey-Linares Es una ruta sencilla y corta con la que inician muchos bikers de doble propósito, consiste en recorrer en 132 km Monterrey-Santiago-hasta

el pueblo mágico de Linares. Este pueblo es conocido por su imponente arquitectura, la paz de sus plazas públicas pero sobre todo por sus dulces.

Además de permitirte ver paisajes que pocos conocen, estas rutas son ideales para que, a través del turismo biker aportes al crecimiento económico de las regiones que transitas. Recuerda probar los platillos, las atracciones de turismo de aventura y disfrutar de la hospitalidad de la gente.

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omo escriben Peter H. Diamandis y Steven Kotler en su libro Abundancia, "la tecnología es un mecanismo de liberación de recursos. Puede convertir lo que antes era escaso en abundante". Eso ha estado pasando desde la revolución industrial, que convirtió la agricultura en una fuente de calorías mucho más asequible para cada vez más gente.

Desde entonces, la pobreza no ha dejado de descender, salvo fluctuaciones. En solo 200 años, el 95 por ciento de la humanidad vivía en la pobreza extrema. Si las tendencias siguen su curso, en apenas diez años es probable que alcanecemos el 0 por ciento.

Pobreza absoluta y pobreza relativa No hay que confundir la pobreza absoluta de absoluta de la relativa.

Una persona considerada pobre en Estados Unidos, por ejemplo, sería un rico en un país del tercer mundo, e incluso en un ciudadano de principios del siglo XX. Aquí, pues, estamos estableciendo una pobreza relativa: la comparamos con otras personas y determinamos que estamos ante un pobre.

La pobreza absoluta o extrema es también difícil de definir, pero no depende tanto de las comparaciones coyunturales: básicamente un pobre extremo es el que, incluso usando toda su renta, no puede comer lo suficiente para estar saludable. Si nos referimos a esta clase de pobreza, casi 140.000 personas de media al día están dejando atrás este estatus.

El precio de los alimentos ha bajado, la producción se ha vuelto mucho más eficiente. Ahora se aceleran estos factores gracias a la biotecnología, y otras tecnologías que se están implantando progresivamente, como la carne cultivada in vitro o algoritmos de inteligencia artificial para gestionar cultivos y suministros. Pero el verdero cambio tuvo lugar, sobre todo, gracias a la revolución industrial, es decir, a la ciencia y la tecnología, como explica Steven Pinker en su reciente libro En defensa de la Ilustración: La rotación de cultivos y las mejoras en los arados y las sembradoras fueron seguidas por la mecanización, que supuso el reemplazo de la musculatura humana y animal por la fuerza generada por los combustibles fósiles. A mediados del siglo XIX hacían falta veinticinco hombres durante un día entero para cosechar y trillar una tonelada de grano; en la actualidad una persona que maneja una cosechadora puede hacerlo en seis minutos.

Naturalmente, no podemos dormirnos en los laureles en este combate contra el hambre, porque todavía hay fluctuaciones y pueden producirse recesiones importantes. Por ejemplo, el hambre ha crecido

en 2017 por tercer año consecutivo y todavía afecta a 821 millones de personas (una de cada nueve), según el informe del Estado de la Seguridad Alimentaria y la Nutrición en el Mundo 2018 que elabora la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación.

Con todo, quedémonos con los datos optimistas para enfrentarnos a este desafío con mucho más ímpetu e ilusión, no con menos.

¿Estamos a punto de erradicar la pobreza extrema del mundo?

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(QEPD) Directora Comercial: Iris Lรณpez Colaboradora: Rebeca Castro

¿Por qué los huskies siberianos tienen ojos azules?

E

l husky siberiano es una hermosa raza, tal y como su nombre indica, originaria de Siberia. Algunos ejemplares tienen una tonalidad de color azul muy especial en los ojos. Los científicos no habían encontrado una explicación clara, hasta ahora, sobre este distintivo rasgo de los huskies.

Para tratar de resolver este enigma, los investigadores analizaron el ADN de 6,070 perros. Además, los dueños les proporcionaron valiosa información a través de encuestas por internet y fotografías para estudiar el fenotipo de cada can. Adam Boyko y Aaron Sams, de Embark Veterinary, Inc., publicaron este estudio en la revista PLOS Genetics.

De esta manera, descubrieron que el cromosoma 18, cerca del gen ALX4, desempeña un papel importante en el desarrollo ocular de los mamíferos. Además, este cromosoma está asociado con la variación en el color azul para los ojos, principalmente en los huskies siberianos y también en los pastores australianos.

De esta manera, una duplicación en el cromosoma 18 está fuertemente asociada con los ojos azules en los huskies siberianos.

Sin embargo, algunos perros con la variante no tenían ojos azules. Por lo que, los investigadores presumen que otros factores genéticos o ambientales podrían estar involucrados en la expresión de este fenotipo.

Este es el primer estudio de este tipo realizado en un modelo no humano y el mayor estudio del genoma canino hasta la fecha.

“En un solo año, reunimos suficientes datos para realizar el estudio canino más grande de su tipo. Además, en la actualidad estamos llevando a cabo proyectos de investigación similares respecto a características morfológicas o relacionadas con la salud. Estos descubrimientos buscan fortalecer el bienestar de los perros”, explica uno de los autores del estudio, Aaron J. Sams.