Nightswimming

Het is donker en het zand zacht en warm onder mijn voeten, na een lange zwoele dag. de zee is inktzwart, maar het water is nog aangenaam van temperatuur. ik trek mijn zomerjurk uit en stap in het water. Traag beweeg ik door de spiegeling van het wateroppervlak. de maan trekt een spoor van sterretjes over het water. magisch zijn hemel en aarde één geworden.

ik zwem met gesloten ogen, alles tintelt. het leven is stil en schreeuwt tegelijk. de grens tussen mijn lichaam en het water is verdwenen. het licht van de maan heeft alles opgenomen. ik ben helemaal alleen, met de nacht, de sterren en een grenzenloze liefde. de magistrale pianoklanken van r.e.m.’s nightswimming* komen bij me op. rollend over de zee nemen ze mijn laatste gedachten mee.

terug naar het hier en nu: vrachtwagens vol bouwmaterialen rijden de hele dag af en aan, de halve buurt staat in de steigers. een drugsdealer staat op klaarlichte dag tegen een boom voor ons huis te plassen, de kat doet hetzelfde, maar achter de plantenbak. de telefoon blijft maar gaan en mijn zoon heeft twaalf toetsen in vijf dagen. het huishouden zelf lijkt besloten te hebben elke dag over mijn grenzen te gaan. de maan blijft verborgen achter hoge daken. en een vlucht naar ons toevluchtsoord in de egeïsche zee lijkt er dit jaar ook niet in te zitten.

het leven is zo makkelijk en magisch, als alles om ons heen sereen is en er niets is wat onze grenzen bedreigd. in het dagelijkse leven ben ik echter - zowel letterlijk als figuurlijk - vaak naarstig bezig ons stoepje schoon te houden.

maar ook al is de magie van het leven even begraven onder to do lijsten, er is een manier om het van binnen te creëeren. Everything we desire, is within us, klinkt deepak chopra tijdens mijn ochtend meditatie. simpel aanwezig zijn bij het hier en nu, het feit dat je bestaat, je hart klopt en de zon schijnt, kan genoeg zijn. het besef dat je er mag zijn, je mag leren, beminnen en gezien worden: het zijn je geboorterechten, zoals aafke hiernaast uitlegt.

op een broeierige avond steken we een vuurtje aan in onze stadstuin. het laatste zonlicht valt door de groene bladeren van de boom. de takken van de vijgenboom hangen rijkelijk naar beneden, tot op de grond. het beloofd een rijke oogst. de zwangere buurtkat komt even kijken of er nog wat te eten valt. ik zucht en denk aan die paradijselijke plek, een rotsachtige dorpje, warme stenen onder onze voeten en lachende mensen, omringd door de zee en dagelijks het kalmerende zicht op de vurig ondergaande zon. intussen gaat ons vuurtje in de korf langzaam uit. ik por wat in de kooltjes, geef de planten water, knuffel mijn zoon, en ach, magie in de stadstuin, het is niet hetzelfde, maar toch.

saskia Onck / hoofdredactrice

*volgens de gitarist Peter buck gaat het nummer over stiekem zwemmen in een zwembad in athens, georgia wanneer ze nog jong zijn en over nostalgie, de vrijheid ervaren van vroeger.

de basis van ons bestaan is dat we ruimte innemen en onze grenzen bewaken.het kan van levensbelang zijn.Neem nu een ruimte maken voor je wensen en verlangens en die te voelen, is het abonnement! grootste cadeau. alleen diegene die uit is op zelfdestructie verkleint zijn ruimte. en miljarden met mij vechten om bestaansrecht en zielerust: de vogels, de zieken, de armen en de rijken. want wie Neem Nu eeN jaaraboNNemeNt 4 NummErs Nu slEcHTs t 14,75 stopt met ruimte innemen, verdwijnt door je op je lichaam te richten, groei je en leer je de ruimte om je heen en van binnen met liefde te vullen. de vervelende gedachtes en belemmeringen vervangen

ontvang 4 nummers per jaar voor slechts 14,75 neem nu een abonnement!

www.yogakrant.nl/abonnement

cOlOfON aan deze krant werkten mee:

klaas stuive, bart maes, Paula Jap tjong, stella van dinten, liesbeth de beurs, corine lepoutre, aafke de geus, hans kloosterman, marleen schmidt, lies ameeuw, annelies bakker en marcia sanders.

aboNNemeNteN (4 x 1 yogakrant Per Jaar)

Ontvang 4 nummers per jaar

voor slechts t 14,75* (*na eerste jaar 17,75)

voor vragen losse abonnementen:

klantenservice@aboland.nl

Opgave en vragen

abonnementenland Postbus 20 1910 aa uitgeest tel. 0251 – 257924 en fax +31(0)251-31 04 05 site: www.bladenbox.nl voor abonneren of www. aboland.nl voor adreswijzigingen en opzeggingen. abonnementenland is ook bereikbaar via twitter. stuur uw tweet naar: @aboland_klanten.

geef je op via: www.yogakrant.nl/abonnement

Opgave en vragen over abonnementen (losse nummers): BE:

abonnementenland ambachtenlaan 21 unit 2a 3001 heverlee tel. +32 (0)28 08 55 23 fax +32 (0)28 08 70 05 site: www.bladenbox.be voor abonneren of www.aboland.be voor adreswijzigingen en opzeggingen. beëindigen abonnement: opzeggingen dienen 12 weken voor afloop van de abonnementsperiode in ons bezit te zijn.

parTNErs / distributeurs

Opgave & vragen partners (4 x 60/70 yogakranten per jaar) Kosten: t 127,75 per jaar (excl. 9% btw) voor 4 x 60 tot 70 yogakranten (4 edities) incl. vermelding website in de yogakrant. Per jaar opzegbaar. voor belgië t 27,00 toeslag. Opgave en vragen: via info@yogakrant.nl o.v.v. distributie abonnement. vermeld studio adres en afleveradres.

Prijswijzigingen voorbehouden. alle rechten voorbehouden. de yogakrant kan niet verantwoordelijk worden gehouden voor de inhoud, correctheid, compleetheid of kwaliteit van de inhoud.

druk: vastgrafisch, cuijk sales: info@yogakrant.nl redactie: redactie@yogakrant.nl Hoofdredactie: saskia onck Eindredactie liesbeth berg-meulenberg

www.yogakraNt.Nl

Onderdeel van Het inspiratiepakket

www.sukhatexel.nl

individuele yoga & ayurveda retraites