claim je geboorterechten

oP de grens van aarde, water en lucht

als we emotionele grenzen willen bewaken, dienen we onze innerlijke reacties op de buitenwereld te observeren. Hou vast aan je simpele geboorterechten, zoals het recht er te zijn en te voelen.

volgens de Tibetaan

in het boek Een verhandeling Witte Magie* van alice bailey schrijft zij:

“De Agnisurya’s (zonnegoden) reageren op de klank. De wateren dalen en rijzen. Laat de magiër er zich voor hoeden te verdrinken op het punt waar land en water samenkomen. De plek halverwege, die droog noch nat is, moet de standplaats vormen waarop hij(zij) zijn(haar) voeten zet. Wanneer water, land en lucht elkaar ontmoeten is daar de plaats waar magie beoefend kan worden.”

Ochtendmeditatie

met deze tekst in de hand, klimmen we, voor zonsopgang, de strandopgang op bij Julianadorp, om aan zee op de tekst te mediteren. eenmaal aangekomen leggen we de yogamatten neer, rekening houdend met het opkomende tij. de wind, het ruisen van de golven brengen ons in een staat om de tekst, die het uitgangspunt was voor ons onderzoek, te concretiseren. langzaam lossen de lichamen van onze persoonlijkheid zich op, via het concentreren op de grens van water en aarde, in de stilte van de ziel.

de begrenzing voorbij

later deelden we onze ervaringen: • Allen voelden zich losgekomen van hun emotionele begrenzing. • Allen hadden het antwoord gehoord van

School voor Bewustzijn & Zelfontwikkeling Naarden

“Yoga is het stilzetten van de laatste trilling van iedere gedachte” Patanjali 1:2 “Dan kom je thuis in je essentiële aard” Patanjali 1:3

Dan ben je stevig geworteld in jezelf, óók tijdens turbulente tijden. Dat zijn de vruchten van Yoga en Meditatie

PROGRAMMA SEPTEMBER 2021 – JUNI 2022

International Yoga Federation-gecertificeerde: 1-jarige Basis Opleiding Raja Yoga 3-jarige Docenten Opleiding Raja Yoga Esoteric Healing Opleiding Zwangerschapsyoga Zondag ochtend meditaties

INFORMATIE EN INSCHRIJVEN www.samyama-yoga.nl

de houding: de reden waarmee zij hun begrenzing in stand hadden gehouden. • Allen waren tot zichzelf gekomen. • Allen deelden een diep gevoel van welbevinden.

symbolisch gesproken

we worden beheerst door de illusie en verlangens om iets of iemand te willen bezitten, omdat dit ons een schijnbare veiligheid en houvast geeft. als een symbolische vervanging om onze angst voor controleverlies te onderdrukken. het zijn kinderlijke wensen van een nog tot bloei komende ziel op weg naar een leven waarin symbolische vervanging, voor het ervaren van veiligheid, doorgrond is.

Ziekte en energiebeheersing

dat onderdrukking van emoties het lichaam en de geest uitputten en ziekte veroorzaken, spreekt voor zich. dit stagneert immers de vitale levensstroom, waardoor er mentale en fysieke klachten ontstaan. onderscheidingsvermogen van, en dienstbaarheid aan deze begrenzende gevoelens, kan geleerd worden wanneer we bereid zijn om (voor)oordelen op te heffen door het geven van invoelende aandacht. in het boek Esoterische genezing schrijft bailey, dat de oorzaak van alle ziekten afgescheidenheid is, veroorzaakt door teleurstellingen, dwaling en gebrek aan uitdrukking in de wereld van de ziel; het energie- en fysieke lichaam. het herwinnen van onze verbinding kan tot stand komen door de alwetendheid van onze geboorterechten, eenvoudig geleerd via de beheersing van de energiecentra, (cakra’s).

Geboorterecht

een verlies van het contact met onszelf is een teken van verlies van gevoelens van dankbaarheid. wanneer onze wereld klein is geworden, en wij deze alleen nog zien door een donker scherm, dan is het ervaren van plezier verloren gegaan. gevoelens van afwijzing van het ervaren van plezier en genot is een fase. krijg weer contact met je oorspronkelijke gevoel van puurheid en plezier en breng je jezelf terug naar je geboorterecht om te voelen en genot te ervaren.

Water en er mogen zijn

etherisch gesproken bevinden wij ons op zo’n moment in het gebied van de heiligbeencakra, het svadhisthana cakra: het huis van het Zelf. het element is water. wanneer we onze levensvreugde weer vorm willen geven dienen we onze angst voor herstel opzij te zetten, door ons te herinneren dat we allemaal het geboorterecht in ons dragen om er te mogen zijn, en te hebben.

aarde en je grenzen

dit is energetisch gesproken het gebied van de wortelcakra, of muladhara cakra. muladhara betekent wortel. het element is aarde. bij dit proces van transformatie leren we het belang van het bewaken van de persoonlijke grenzen. grenzen die verlegd kunnen worden door te wachten en door heroriëntatie.

lucht en dankbaarheid

het is door het beoefenen van dankbaarheid dat we onze grenzen kunnen bewaken of verleggen en ons richten op wat er werkelijk is. we schakelen de energie in van de hartcakra: de anahata cakra. anahata betekent ongeschonden of ongebroken. we spreken ons geboorterecht aan om te mogen beminnen en bemind te worden. het element is lucht. door het beoefenen van dankbaarheid verwerven we zicht op waar we van houden. door ons gevoel te verbinden met ons onderzoek om de grens tussen aarde en water te doorgronden, voegen we het element lucht toe. we zijn nu in het gebied waar de magie van de verandering kan plaatsvinden.

de grenswachters

negatieve emoties zijn er niet voor niets, het zijn de wachters op de grens. overweldigen ze je, dan ben jij, of is de ander, over jouw grens gegaan. Je kunt hiervan herstellen via je geboorterechten, waarvoor geldt dat je er niet aan gehecht bent en aandachtig de balans blijft onderscheiden tussen vast (het probleem, de stagnatie) en vloeibaar (leven).

dE GEBOOrTErEcHTEN

• Het recht om er te zijn en te hebben • Het recht om te voelen en genot te ervaren • Het recht om zelfstandig te handelen en een individuele persoon te zijn • Het recht om te beminnen en bemind te worden • Het recht om de waarheid te spreken en gehoord te krijgen • Het recht om te zien en gezien te worden • Het recht om te weten en te leren

Er is een grens

door met een milde en open aandacht bij je lichaam te zijn, leer je dit grensgebied in alle gradaties kennen. wees je bewust van wat je doet en waarom. Zit zelf achter het stuur en kies zelf. laat je niet meeslepen in verwachtingen en automatismen.

Terugtrekken of pratyahara

dit grensgebied wordt Pratyahara genoemd: het terugtrekken en naar binnen richten van de zintuigen. de ontstane beeldvoorstellingen kunnen in drie categorieën worden ingedeeld: 1. steeds veranderende indrukken door de buitenwereld teweeggebracht doordat de trillingen botsen met de zintuiglijke organen; 2. herinneringen aan vroegere ervaringen, die in het denkvermogen ronddrijven; 3. mentale beeldvoorstellingen in verband met toekomstverwachtingen. het doel van Pratyahara is om nummer een volledig uit het denken te elimineren, zodat alleen twee en drie overblijven, die door concentratie en meditatie kunnen worden overmeesterd.

dit is wat er gebeurt tijdens het proces van concentratie op het tussengebied (aarde en water) (dharana) en meditatie (lucht) hierop (dhyana). verbinden we ons hele wezen hiermee zullen we natuurlijkerwijs de sprong maken naar diepe meditatie (samadhi) die ons op de plaats brengt waar magie wordt beoefend.

aafke de Geus - Zijp / aafke de Geus is docent en mentor raja yoga en ayurveda

eigenaar ganesha-centrum voor yoga en ayurveda, alkmaar www.ganesha-centrum.nl * een verhandeling over witte magie van alice bailey. in dit boek de vijftien regels voor magie (beheersing van de ziel).