097
創刊自2013年4月，本期為第97期， 每月1日可至誠品書店免費索取。
Volume
替未來準備一個
戰備包
提案
乎不具影響力呢？
on the desk
者 ﹂， 進 而 發 想 了 ﹁
戰警最有機會成為進化世界的倖存
一本書、一樣食物及一件物品，裝備
個有趣的角度，解讀、跨接這轉變的
心理勵志、健康生活、人文科學、財 經 商 業、 藝 術、 華 文 創 作、 翻 譯 文 你的後疫情時代。
年 代， 並 邀 請 四 位﹁ 來 自 星 星 的 導
這 次 的 封 面 故 事﹁ 閱 讀 行 星 論 ： 進
學，與休閒趣味 — 你知道誠品的書 籍有這八大分類嗎？每到年末，誠品
為 了 這 個 有 趣 的 起 心 動 念，︽ 提 案 ︾
師 ﹂， 分 享 他 們 的 偏 食 書 架 ︵ 笑 ︶、
請上【 迷誠品 】即時掌握。
發行人│吳旻潔 社長│李介修
企劃│王秀暖．張燕宜
美術設計│童維崇．張逸帆
發行所│誠品股份有限公司11075台北市信義區松德路196號B1
製版印刷│秋雨創新股份有限公司 02-8768-1966
戰備包 ﹂：用
書店都會舉行年度閱讀報告，分享當
以宇宙的八大行星為概念，呼應書籍
藝文活動、書籍講座，
駐 書 架 的 星 星 們 ﹂， 就 希 望 從 這 樣 一
年 的 出 版 現 象 與 暢 銷 書 變 化， 也 是
對過去的反思，以及給未來的建議。
你不能錯過的全台誠品書店
用 了 月 球 代 表 心 理 勵 志 ︶， 試 想 ： 如
美術指導│王政弘 攝影│楊雅淳
編輯室謹上
編輯│張立雯．楊子玉．陳益郎
果我們每個人的書架都有一個星盤，
24— 中文書 ･ 外文書 ･ 兒童與青少年 36— 選樂 ･ 影音
學 校 ： 新 生 活 起 飛 ﹂， 因
Monthly Recommendation
目 是﹁
的八大分類︵ 地球就是我們，所以借
X
︽ 提案 ︾ 月合刊的重要關注點。 1 2 + 同 事 為 TOP 100 規 劃 了 主 題 展， 題
布萊恩．懷德史密斯
是否哪些星星的比重多、哪些星又幾
22— 焦點人物│繪本大師
代表未知；電影裡，
這些事，書店發生中……
X
X Feature
X
X
02— 06— 10— 14— 18— 20—
閱讀行星論：進駐書架的星星們 來自金星的導師焦元溥 來自火星的導師郭婞淳 來自木星的導師吳億盼 來自天王星的導師謝伯讓 來自星星的導師—補完計畫
為﹁ 數 學 中 ，
Cover Story
cover story∣閱讀行星論
土星 星象解析
生活 ×
閱讀行星論 進駐書架的星星們 — 太陽系有八大行星，書店系統裡也有八大類書籍。
│03│
假如我們為它們對應、分類，每個人的書架就會都有一個星盤。 你的書架是否少了某些星進駐？ 二二，我們又該矚目哪些書籍，把握吉星進入書架的機會呢？ 而在二 ○ 這次我們特別邀請了來自吉星的代表， 二一年的心情。 ○
請他們推薦迎接新時代的三樣寶物， 並分享跨過二
科普 × ─
文學 ×
天王星導師
天王星 星象解析
星象解析
海王星
謝伯讓
vs.
cover story∣閱讀行星論
水星 星象解析
金星 星象解析
商管 ×
藝術 × 金星導師
火星導師
─
─
─
健康生活 ×
心理 ×
焦元溥
月亮 星象解析
火星 星象解析
木星導師
人文 ×
郭婞淳
木星 星象解析
吳億盼
│02│
vs.
vs.
vs.
閱讀星象解析
藝術類 書單 TOP ︽ 版面研究所 ∣
︾三采
︽ 綠燈 ︾堡壘 ∣
︽ 好設計，會說話 ︾邦聯 ∣
︽ 微調有差の日系新版面設計 ︾原點 ∣ ︽ 大人的畫畫課 ︾悅知 ∣ ︽ 如何成為藝術家 ︾ ∣ ︽ 電影院的哲學家 ︾遊目族 ∣ ︽ 室內軟裝師養成術 ︾出 ∣
好和弦 ︾商周 ∣ ︽ 來自雲間的尼尼 ︾大田 ∣ ︽ 故宮裡的色彩美學與配色事典 ︾ NiceChord
︽ 奈良美智的世界 ︾大鴻 ︽ ∣ 悅知
2
︾尖端 Frida Kahlo
︾邦聯
︽ ∣
2
20 21 奇点 ∣ ︽ 好設計の配色圖鑑 色 ∣ ︽ 天才的思考 ︾新經典
II
大師引力、美感自習
關鍵字
可 以 說， 疫 情 讓 我 們 與﹁ 美 ﹂ 的 需 求 更 靠 近 了
嗎？換一種說法，或許因為出門的自由不得已受
到了局限，轉而內觀生活的我們，下意識地尋求
可接觸的舒適，與可自己習得的美感。
二 ○ 二一至少有兩場大家擠破頭都想去看的展， 一場是奈良美智，一場是塩田千春。奈良美智是
台 灣 熟 悉 的 藝 術 家， 大 型 展 覽 從 年 初 便 引 發 風
潮；緊接著塩田千春陪伴我們從疫情警戒升級到
降級，再往後則是出版的蓬勃：黃本蕊與她的尼
尼 、 馬 修 麥 康 納 的 ︽ 綠 燈 ︾、 鈴 木 敏 夫 暢 談 高 畑
透過親炙大師、觀
勳、宮崎駿的天才、電影裡的哲學、永遠吸引人
關注的芙烈達．卡蘿生平
看大師，去抒解人們對美與藝術的渴求：我們想
要接觸美、看到美，多少了解美的天賦與靈光一
閃的瞬間。因為在這非常時期，心靈特別需要這 些出彩的安撫。
進一步地，我們想了解如何能在日常中應用美，
或 是 網 路 DM ︶、 PPT
較容易的做法或許就是從思考搭配練習起：好的
版 面 設 計︵ 做 一 份 漂 亮 的
打 動 人 的 設 計 有 哪 些 注 意 事 項、 故 宮 的 色 彩 美
學、如何配色、室內軟裝潢
說不定正因為太多工作需要在家裡、在網路上完
成，才促使我們更頻繁地意識到身邊不舒服、不
二一年，提升了眾人關於美的需求呀！ ○
好看的設計或顏色搭配。想來金星可是認真把握 了二
│05│
金星 藝 ×術
cover story∣閱讀行星論
閱讀星象解析
︽ 致富心態 ︾遠見天下 ︽ 灰階思考 ︾遠見天下 ︽ 零規則 ︾天下雜誌 ∣ ︽ 無限賽局 ︾天下雜 ∣ ∣ ︽ 最高學習法 ︾春天 ∣ ︽ 說對一句話， 99% 的事都能解決 ︾大是 ∣ ︽ 人生實用商學院 ︾時 ∣
報 ︽ 雜訊 ︾遠見天下 ︽ 歲存到 萬 ︾三采 ∣ ︽ 美股投資學 ︾遠流 ∣ ︽ 原子時間 ︾寫樂 ∣ ∣ 100 ︽ 慢飆股台積電的啟示錄 ︾天下雜誌 ∣ ︽ 社畜的財務自由計畫 ︾樂金 ∣ ︽ 圖解最高勝率手機 ∣
誌
書單 TOP
財經商業類
20 21 特權 ︾春山 ∣ ︽ 成功的祕道 ︾張老師文化
當沖 ︾采實 ︽ 股息 我每一天 ︾ 智富 ︽ 成為 的創業存活者 ︾三采 ∣ ︽ 股海 ∣ ∣ Cover 1% SMART 老牛最新抱緊股名單，殖利率上看 8% ︾大是 ∣ ︽ 股魚最強存股秘技 ︾ SMART 智富 ∣ ︽ 致富的
25
思考、思維、心態與習慣
關鍵字
疫情凶猛而粗暴地改變了世界運作的方式，為了
適應變化，每個人都必須調整心態，而這種傾向
便清晰地反應在與我們生活最息息相關的工作場
域上：為了遠距上班調整生活習慣，不能出門拜
訪 客 戶 只 好 重 新 思 考、 開 發 新 的 客 戶 服 務 方 式
用新的思維與心態賺錢。當舊的規則不再適
用新的世界，我的錢應當從何處來、往何處去？
在這波天翻地覆的改變裡，有的人開始思考工作
的意義、工作術的精進，有餘裕的人則在被迫閒
下來的時間中反思：我還能做什麼？中階與高階
主管也得接球出招：如何在分流上班、人力吃緊
的狀況下做好領導統御，如何在客人不上門的殘
酷日子裡維持營運？每個人都焦慮地想知道如何
更好地管理時間、投資學習、經營自我，以成為
洪流中的倖存者。
改變思考，也意味著從舒適圈、從原本待著的框
框跳出來：是什麼看不見的框架阻撓了我成功、
致富的可能？原來對的人脈很重要。原來導正投
資的心態很重要。原來會說話、懂得說故事很重
要。原來懂得屏除雜訊很重要。原來與其悶著頭
一 直 做， 不 如 規 劃 好 在 對 的 時 間 做 對 的 事 很 重
要。原來能換一個方式思考，我就能轉危為安。
二一年水星提點 ○
只要改變了心態、思考與思維邏輯，就有機會往
成功致富的方向邁進，這是二 我們的事。
│04│
水星 商 ×管
cover story∣閱讀行星論
cover story∣閱讀行星論
︽ 提 案 ︾ 提 問 ︵ 以 下 簡 稱 提 ︶： 在 二 ○ 二 一， 世 界 為 你 關 上 了 哪 扇 門， 又 為 你 開 了 哪 扇 算 下 來， 也 許 到 六 十 五、七 十 歲 的 預 設 退
書 都 需 要 花 五 到 七 年 的 時 間 來 完 成， 這 樣
完 全 是 不 同 的 音 樂 不 同 的 唱 法， 但 張 繼 青
到 高 中 時 看 張 繼 青 教 崑 曲 的 錄 影 帶， 儘 管
天， 我 突 然 有 種 似 曾 相 識 的 既 視 感 ： 我 想
教 人 家 要 做 到、 要 注 意 的 東 西， 思 考、 想
這這 —
可是我對自己人生的規劃。
休 年 紀 前， 我 可 以 出 版 三 到 四 本 書 ︵ 以 下 簡 稱 焦 ︶： 線 上 課 程 吧 。 尤 其 是
窗？ 焦元溥 課 程 都 不 是 很 積 極， 結 果 到 了 二 ○ 二 一， 大 家 就 接 受 了。 二 是 過 去 自 己 開 課、 設 計
接下來的計畫是想要結合文學與音樂的研
事 啊， 我 就 是 想 在 家 看 書、 做 研 究， 因 為
邀 約 當 然 非 常 感 謝， 但 我 也 有 自 己 想 做 的
看 見 指 揮 家 這 樣 刁 那 樣 挑， 才 知 道 原 來 正
利 文， 這 人 唱 好 唱 壞 你 其 實 不 懂， 直 到 你
這 讓 我 學 到 兩 件 事， 一 是 如 果 你 不 懂 義 大
法， 跟 義 大 利 指 揮 家 教 歌 劇 講 到 的 一 模 一
課 程， 二 ○ 二一年則是出版社與外部公司 邀 請 的 合 作 案， 不 僅 開 了 非 常 多 次 的 前 製
究， 我 需 要 更 完 整 的 時 間 來 閱 讀、 整 理 資
確的唱法應該要如何；二是你會懂得作曲
做 線 上 課 程 的 過 程。 一 是 過 去 大 家 對 線 上
會 議， 也 做 了 市 調， 發 現 原 來 大 家 想 聽 的
料 與 寫 作， 而 我 非 常 享 受 關 在 家 裡 做 這 些
家 為 什 麼 要 這 樣 寫， 因 為 他 要 你 在 這 個 地
樣。
跟 我 們 想 像 的 不 大 一 樣， 所 以 到 現 在 還 一 事情。
身 為 一 個 自 由 工 作 者， 能 收 到 這 麼 多 工 作
直在修改課程大綱。
變 了 很 多， 曾 經 想 要 做 這 做 那， 後 來 踏 上
正 好 十 年 了， 這 中 間 我 經 歷 了 很 多， 也 改
一 一 年 結 束 博 士 課 程、 回 到 台 灣， 到 現 在
一位世界知名的指揮家邀請我去義大利看
音 樂 的 愛 好， 讓 我 有 能 力。 比 方 五 年 前，
說 累 積 的 什 麼 能 力 幫 助 了 我， 不 如 說 我 對
焦焦 ： 這 個 問 題 我 想 換 一 個 角 度 回 答 。 與 其
幫助了你？
提提 ： 一 路 累 積 下 來 的 能 力 ， 如 何 在 這 幾 年
提 ： 身 為 來 自 金 星 的 導 師， 想 建 議 大 家 補
服了諸多困難，去到我想去的地方。
音 樂 的 愛 好， 或 說 對 知 識 的 渴 求， 讓 我 克
讓 我 又 獲 得 了 一 項 能 力。 這 就 是 因 為 我 對
那 十 四 天 的 歌 劇 營， 但 這 整 件 事 到 最 後 卻
三 了。 你 覺 得 我 去 學 義 大 利 文 乍 看 是 為 了
方﹁ 收 ﹂ 起 來！ 這 樣 你 將 來 就 能 夠 舉 一 反
向 大 眾 推 廣 古 典 音 樂 的 這 條 路， 而 為 了
他 的 歌 劇 營。 那 是 他 一 月 來 台 灣 演 出 的 時
強哪方面的能力嗎？
另 外， 這 一 切 的 發 生， 對 我 而 言 很 幸 運 地
做 到 這 件 事， 它 勢 必 會 影 響 你 的 寫 作 與 表
候， 因 為 非 常 喜 歡 我 的 訪 問， 便 開 口 邀 請
焦 ： 我 覺 得 大 家 要 先 找 到 自 己 的 定 位， 然 為 了 這 個 機 會， 我 很 快 安 排 自 己 學 了 五 個
把 它 做 好， 才 去 進 一 步 談 需 要 補 強 哪 方 面
但 不 是 最 想 做 的， 但 既 然 要 做， 就 想 辦 法
○
達方式：脫離把古典樂捧得高高在上的寫
我七月過去看他怎麼教歌劇。
是 在 一 個 因 緣 湊 巧 的 時 間 點。 距 離 我 二
法、 為 了 讓 更 多 人 理 解 而 轉 換 敘 事 方 式，
月 義 大 利 文。 並 不 是 說 我 義 大 利 文 很 快 就
的能力，同時記得享受這個過程。
後 要 看 你 想 做 什 麼。 總 有 些 事 是 你 可 以 做
之 後， 我 希 望 自 己 可 以 往 下 一 階 段 的 寫 作
上 手 了， 而 是 每 天 背 單 字、 看 歌 劇 的 歌 詞
這些都需要經驗的累積。
計 畫 邁 進 了。 基 礎 的 東 西 讓 線 上 課 程 去 推
聽他用義大利文教義大利歌劇
這樣的
︵ 他 的 授 課 我 大 概 只 聽 得 懂 五 分 之 一 吧！︶
廣， 我 想 把 二 ○ 二二的演講至少砍掉一半 ︵ 原 本 希 望 砍 掉 四 分 之 三， 後 來 發 現 暫 時
經 驗 一 生 都 很 受 用。 觀 摩 歌 劇 營 到 第 四
怎麼發音
做 不 到 ︶， 專 心 來 寫 我 想 寫 的 書 。 我 每 本
│07│
熱愛樂曲研究與詮釋討論、音樂家訪問；文學創作、翻譯與劇本改編， 著有《 樂來樂想 》、《 聽見蕭邦 》、《 樂讀普希金 》、《 樂之本事 》 與《 遊藝黑白：世界鋼琴家訪問錄 》（ 中、日文版 ）等專書十餘種。
導師快問快答 金牛座。」 」 1. 老師的星座：「 金牛座。 園丁或理髮師。」 」 2. 小時候最希望長大後變成……「 園丁或理髮師。 。」 3. 最想帶哪本書進入下一個時代？「 Jacques Barzun的《 從黎明到衰頹 》。」 茶葉。」 」 4. 最想帶哪種食物進入下一個時代？「 茶葉。 筆記本，新書判開本。」 5. 最想帶哪種物品進入下一個時代？「 這兩年的心頭好是日本MIDORI的MD筆記本，新書判開本。」 不要生氣，要爭氣。」 」 6. 受用的一句話：「 不要生氣，要爭氣。
從黎明到衰頹
茶葉
導師焦元溥的書架星座屬性 • 極座標圖 水
海
天
10 8 6 4 2 0
土
金
月
火 木
請導師依印象描述書架上八大類書籍的比重， 從 0-10 給分，0= 幾乎沒有，10= 非常多
│06│
日本 MIDORI MD 筆記本
邀請矚目與人氣進駐你的書架
焦元溥：念的是國際關係、法律與外交，最後拿的是倫敦國王學院音樂學博士，
來自金星的藝術導師•• 焦元溥
cover story∣閱讀行星論
閱讀星象解析
︽ 改變人生的冥想習慣 ︾幸福 ∣
︽ 益生菌 ∣
大未來 ︾方舟 ∣ 2.0
︽ 養心 養氣進階版 ︾方智 ︽ 我一個人，餓了！︾山岳 ︽ ∣ ∣ 人類使用說明書 ︾網路與書 ︽ ∣搞 懂內分泌練成你的易瘦體質 ︾高寶 ∣ ︽ 靜坐與養生之間 ︾善聞 ∣ ︽ 說好，一起健康 ︾東西全球
︽ 會開瓦斯就會煮 續攤 ︾野人
書單 TOP
健康生活類
20 21 ：
文創 ∣ ︽ 慢養功能肌力 ︾天下雜誌
由內而外，養身養心養氣全守備
關鍵字
對於健康生活的想像，我們走過了狂熱的健身與
瘦身潮，開始關注更深層的面向：腸道裡的微生
物 ︵ 益 生 菌 ︶、 內 分 泌 ︵ 不 再 漫 無 目 的 地 嘗 試 從
大家都想更提升免疫力、找回身體
改 變 飲 食 來 變 瘦 ︶、 肌 力 鍛 鍊 ， 到 冥 想 、 靜 坐 、 修心養性
的自癒力，補給身體的能量去對抗這個在病毒面
前快要敗得一蹋糊塗的現狀。健康需要全面的防
守，肌肉跟瘦身必須成為助力而非阻力。
而好吃的食物還是必要的，如果是帶著記憶的食
物就更棒了！身為台灣人，自有台灣胃，如何把
食物做得道地又到位，肯定是下廚人心裡最在意
的一件事。最好作者不但能做一手好菜，還能說
一口好菜：用文字勾起你湮遠在童年記憶深處的
一道菜，讓你一面實做一面想起關於那道菜的某
個回憶，這樣便是胃也滿足了、心也滿足了。
火星是衝刺，是前進，也是話題。儘管在疫情當
中，我們衝刺不得、前進不能，這股力量倒是引
導我們轉而蓄勢待發，以求更健壯地奔進等在前 方的新世界。
│09│
火星 健 ×康生活
cover story∣閱讀行星論
閱讀星象解析
︽ 好好生活，慢慢相遇 ︾三采 ︽ ∣ 一個人，你也要活得晴空萬里 ︾平裝本 ︽ ∣ 在不完美的生活 ︽ 不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價 ︾悅知 ∣ ︽ 過度努 ∣ 裡，找到完整的自己 ︾三采
書單 TOP
心理勵志類
20 21 力 ︾寶瓶 ︽ ︽ 我想看妳變老的樣子 ︾遠見天下 ∣ ︽ 現在的妳，在 ∣ 你並非一無所有 ︾幸福 ∣ 哪裡？︾重版 ∣ ︽ 無法成為你期待的樣子，我不抱歉 ︾三采 ∣ ︽ 先放手，再放心 ︾悅知
放過自己、珍愛自己，好好生活
關鍵字
有 過 一 段 時 間， 我 們 被 勸 導 要 遠 離 那 些 情 緒 勒
索、散發負能量的家人、朋友或同事，唯有如此
我們的心靈與生活才能獲得平靜。曾幾何時，威
脅著我們心靈平衡的對象由外轉向了內，變成了 我們自己。
外在的生活被迫放變慢了腳步，但每個人對自己
生命的進程卻依舊快馬加鞭，深怕被世界拖慢了
通 往 遠 大 前 程 的 速 度 ； 我 們 活 得 焦 慮 不 安、 緊
張，不明白為什麼離開了負能量卻依舊感覺不到
快樂與自由，為什麼？於是這些作者跳出來說：
我看到了，我也知道，所以我想告訴你：請理直
氣壯地慢下來，不要只顧著和別人一起狂奔，不
要光看著別人卻錯過了自己。
月亮有著向光面與陰暗面。月亮代表了我們最私
密的領域、我們的心。月亮在二 ○ 二一要你轉回 來看看那陰暗的一面，它需要你來通風透氣，需
要你的灑掃清潔，它需要你的關愛與珍惜。
在二 ○ 二一年這幾乎難以好好生活的一段時間 裡，我們的心尋求的便是好好生活。找到自己的
位子，確認自己的樣子，然後認真愛自己所在的
位子、愛自己現在的樣子，更溫柔，更完整，是
月亮想提醒所有人的事。
│08│
月亮 心 ×理勵志
cover story∣閱讀行星論
cover story∣閱讀行星論
︵ 以 下 簡 稱 郭 ︶： 跟 我 最 有 直 接 關 係
︽ 提 案 ︾ 提 問 ︵ 以 下 簡 稱 提 ︶： 在 二 ○ 二 一， 世 界 為 你 關 上 了 哪 扇 門， 又 為 你 開 了 哪 扇 窗？ 郭婞淳 的， 就 是 二
的 嚴 格 要 求， 也 因 為 這 樣， 讓 我 在 許 多 場
自從二 ○ 一 四 年 受 傷 之 後， 我 在 心 態 上 有 非 常 大 的 調 整， 整 個 人 變 得 更 樂 觀、 開
一 起 謹 慎 挑 選， 希 望 能 夠 將 運 動 員 的 正 面
在 商 業 合 作 邀 約 的 部 分， 我 跟 經 紀 團 隊 也
意 試 著 轉 念、 用 不 同 角 度 看 所 有 面 對 的 挑
更 幸 運， 所 以 常 保 持 感 恩 的 心 態， 也 很 願
排。﹂ 這 句 話， 因 為 我 真 的 比 很 多 人 還 要
合越來越可以表達自己。
力 量 及 形 象， 透 過 自 己 現 在 的 影 響 力， 感
戰。
朗， 我 也 一 直 深 信﹁ 一 切 都 是 最 好 的 安
染 到 更 多 人， 另 一 方 面 也 希 望 改 變 大 眾 對 裝 周 走 秀、 深 度 訪 談 或 演 講 等 等， 都 是 希
只 有 我 增 加 一 年， 我 的 教 練、 物 理 治 療
再 來 還 要 非 常 感 謝 團 隊 的 陪 伴。 其 實 不 是
運 動 員 的 印 象， 所 以 不 論 是 雜 誌 拍 攝、 時 望讓大家能看到更多不同面向的婞淳。
幫助了你？
提提 ： 一 路 累 積 下 來 的 能 力 ， 如 何 在 這 幾 年
專 項 訓 練、 身 體 控 制 以 及 治 療 恢 復 上， 都
他 們 對 於 這 一 年 來 的 努 力， 讓 我 不 論 是 在
在 帶 給 我 非 常 多 安 定 的 力 量， 也 非 常 感 謝
師、 體 能 教 練 也 都 跟 著 我 一 起， 他 們 的 存
郭郭 ： 我 從 高 中 開 始 就 進 入 國 訓 中 心 接 受 扎 的 許 多 環 節 都 非 常 要 求， 那 個 時 候 覺 得 訓
提提 ： 身 為 來 自 火 星 的 導 師 ， 想 建 議 大 家 補
得到妥善的規劃及照顧。
練 非 常 辛 苦， 常 常 偷 罵 教 練︵ 雖 然 現 在
強哪方面的能力嗎？
實 的 訓 練， 小 時 候 教 練 非 常 嚴 格， 在 訓 練
二 ○ 二 一 年， 原 本 在 身 心 靈 狀 態 都 調 整 好 的 我 又 要 再 多 一 年 的 準 備， 雖 然 感 到 錯 愕
也 會 啦 ︶， 但 也 讓 我 奠 定 非 常 好 的 舉 重 基
郭郭 ： 我 覺 得 應 該 是 心 理 素 質 上 面 吧 ！ 我 常
東京奧運延期了一年到 ○
但 是 轉 個 念 頭， 我 有 多 一 年 的 時 間 可 以 準
礎， 再 加 上 運 動 科 學 領 域 專 業 的 分 工， 物
跟 學 弟 學 妹 說 面 對 重 量， 要 擊 敗 自 己 的 心
二 ○
備 得 更 妥 善 完 整， 而 且 奧 運 金 牌 是 值 得 再
理 治 療 師 協 助 我 身 體 傷 痛 的 恢 復， 體 能 教
多 等 待 一 年 的， 很 開 心 在 二
二一年有完 ○
在 奧 運 回 到 台 灣 之 後， 確 實 收 到 許 多 商 業
達成奧運金牌的夢想。
累 積 更 好 的 狀 態 在 面 對 所 有 賽 事， 最 後 也
練 協 助 我 在 運 動 能 力 上 表 現 的 提 升， 讓 我
要 如 何 轉 化 自 己 的 想 法， 用 正 向 的 方 式 面
過 程 中， 一 定 會 遇 到 挫 折 跟 困 難 的 時 候，
魔， 要 勇 敢 的 挑 戰 自 己， 再 加 上 在 訓 練 的
成目標。
合 作 或 是 公 益 活 動 的 邀 約， 一 開 始 真 的 有
後， 就 要 更 小 心 自 己 的 言 行 舉 止， 甚 至 給
的 影 響， 也 開 始 意 識 到 自 己 身 分 的 轉 變 之
的 是 發 現 自 己 在 對 國 小、 國 中 階 段 孩 子
明 朗， 一 開 始 真 的 非 常 擔 心， 所 以 其 實 在
更 多 的 風 險 及 變 數， 再 加 上 疫 情 狀 況 的 不
期 再 多 增 加 一 年。 在 這 一 年 中 可 能 就 會 有
其 實 對 我 來 說， 最 直 接 的 影 響 就 是 將 訓 練
來最好的結果。
棄， 我 相 信 這 些 累 積 跟 過 遲， 最 後 都 會 帶
對， 堅 定 地 走 在 自 己 目 標 的 道 路 上 不 放
予 小 朋 友 正 向 影 響 也 是 自 己 的 目 標， 這 部
身體跟心理上面的調整真的很重要。
受 寵 若 驚 的 感 覺， 但 比 起 許 多 邀 約， 更 多
分真的要非常感謝林敬能教練平時對我們
│11│
畢業於國立臺東體中以及輔仁大學體育系，現為輔仁大學體育系副教授。 生涯囊括各項重要舉重賽事金牌，包括2020年東京奧運舉重女子59公斤級金牌、 圖片由 中華奧會提供
五屆世界舉重錦標賽金牌及五次亞洲舉重錦標賽金牌。
導師快問快答
1. 老師的星座：「 射手座。」 2. 小時候最希望長大後變成……「 籃球國手（ 還是運動員 ）。」 3. 最想帶哪本書進入下一個時代？「 許芳宜的《 不怕我和世界不一樣 》。」 4. 最想帶哪種食物進入下一個時代？「 蕎麥麵。」 5. 最想帶哪種物品進入下一個時代？「 精油。」 6. 受用的一句話：「 有怎樣的身體，就用怎樣的身體跳舞。」
不怕我和世界不一樣
蕎麥麵
導師郭婞淳的書架星座屬性 • 極座標圖
海
10 8 6 4 2
水 金
0
天
土
月
火 木
請導師依印象描述書架上八大類書籍的比重， 從 0-10 給分，0= 幾乎沒有，10= 非常多
│10│
精油
邀請萬眾矚目進駐你的書架
郭婞淳：舉重運動員，出自臺東縣阿美族馬蘭部落，
來自火星的體育導師•• 郭婞淳
cover story∣閱讀行星論
閱讀星象解析
生活風格類 書單 TOP
藝術精選 ︾蓋亞 ︽ ∣ 深夜食堂 天空藍的每一天 ︾布克
圖文、療癒、貓
關鍵字
在二 ○ 二一年這段特別需要療癒的時間，因為無 法出門，生活休閒的閱讀趨勢也非常﹁ 居家 ﹂：
從食物、毛茸茸的生物，尋求溫暖的慰藉。打開
圖 文 漫 畫 的 分 類， 也 是 充 滿 了 與 食 物 有 關 的 主
題，儘管是吃東西這麼平凡簡單的一件事，我們
卻也度過了一段無法群聚，跟朋友、同事，哪怕
只是家人，都不敢放心一起吃飯的時光。
將這樣有點哀怨的心情寄託在漫畫裡，看其中的
角色進行著再熟習不過的飲食日常：在餐桌上抱
怨、交鋒，在廚房裡閒聊、尖叫，在餐廳裡對著
菜 單 猶 豫 不 決， 或 是 看 著 別 人 的 餐 點 悔 不 當 初
感覺就在腦中建構了一小方元宇宙啊！
另外自然不能忽視的是：貓力大爆發。各式各樣
與貓有關的題材，占據了圖文書的版面，無論你
︶再反觀
回家有貓擼，就是警戒升高期間生活唯
喜歡哪種畫風的貓，或是什麼風格的貓寫真、貓 日常
一的小確幸︵ 可能只有貓不這麼想
外 文 書 單， 除 了 在 年 初 風 靡 全 台 的︽ 鬼 滅 之 刃 ︾
持 續 盤 據 了 排 行 榜 前 幾 名， 提 倡 慢 生 活 的 獨 立
展現了更多元的生活
雜 誌 ︽ Kinfolk ︾ 以 其 植 物、 旅 遊 的 主 題， 勾 起 我 們 親 近 自 然 的 小 小 渴 望 ； 充 滿 躺 平 念 頭 的︽ I Used to Have a Plan: But Life Had Other ︾ 幽 默 得 令 人 會 心 一 笑、 鬼 才 導 演 魏 斯 安 Ideas
德森的作品們連番登場
情態，以及我們依舊對旅行、正常生活懷抱不一 樣的想像。
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20 21 ︽ 再來一碗：高木直子全家吃飽飽萬歲！︾大田 ︽ ：臺灣插畫．漫畫家 ∣ Artists in Taiwan ︾新經典 ︽ ∣ 豆漿娘娘駕到 ︾平裝本 ︽ ∣ 角落小夥伴繪本：
23
土星 生 ×活休閒
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人文社會類 書單 TOP 7
紀典範人物 ︾遠流 ∣ ︽ 社會在走，歷史要懂：呂捷開講 ︾圓神 ︽ ∣ 打造小小巴菲特 贏在起 跑點 ︾金尉 ︽ ∣ 生死之間 ：葉克膜的故事 ︾商周 ︽ ∣ 善良的歧視主義者 ︾台灣東販
2
想要的與得到的，動盪中的追求
關鍵字
關在家裡的時間一長，我們似乎也開始將總是向
外 審 視 世 界 的 眼 光， 轉 回 到 現 實 與 期 許 的 落 差
上。 這 並 不 是 說 我 們 從 來 沒 有 注 意 到﹁ 以 為 的 ﹂
與﹁ 真 實 的 ﹂ 落 差， 而 是 在 不 斷 向 前 滾 動 的 過
去， 我 們 更 相 信﹁ 這 落 差 或 許 是 個 假 象， 只 要
努力跟上，想像與現實總有一天會變成同一幅畫
面。﹂但我們想要的，哪怕是以善意為出發，哪
怕做好了充足的規劃，也有可能出現像災難電影
裡常出現的台詞：我到底做了什麼
求吧！木星也是一顆吉星喔！為了不重蹈覆轍，
的時代，很多答案也許就是要往過去的人與事去
竟可以帶給現代人什麼教訓呢？在這個充滿內省
可以了，但發生了那麼多那麼久以前的歷史，究
我們都希望歷史像貓一樣可愛，有點複雜難懂就
好穩固的基礎。
從小就開始明白理財的重要性，為自己的將來打
來不忘初心，如何扶傷救死，當然也希望孩子能
在夙昔，看有魅力的領袖、傑出人物如何一路走
亂世之中，我們也更希望從歷史找到借鏡：典範
裡，這世界表達文明的方式，是否也震驚了你？
相 ﹂， 曾 幾 何 時 變 成 了 ﹁ 做 圖 喊 真 相 ﹂ ？ 在 疫 情
了令人困擾的歧視之舉？一直以來的﹁ 有圖有真
聲聲說拒絕歧視的人，卻不明白自己正默默做出
成功者與贏家有可能讓這世界更不公平嗎？口口
?!
記得為書架補充一些人文社會類的書吧。
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20 21 ︽ 如果歷史是一群喵 ︾野人 ∣ ︽ 我所嚮往的生活文明 ︾遠見天下 ︽ ∣ 火來了，快跑 ︾寶 瓶 ︽ 如果歷史是一群喵 ︾野人 ︽ 唐鳳：我所看待的自由與未來 ︾親子天下 ∣ ︽ 成功 ∣ ∣ 的反思 ︾先覺 ︽ ∣ 真相製造 ︾春山 ︽ ∣ 應許之地：歐巴馬回憶錄 ︾商業周刊 ︽ ∣ 文茜說世
8
木星 人 ×文社會
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︽ 提 案 ︾ 提 問 ︵ 以 下 簡 稱 提 ︶： 在 二 ○ 二 一， 世 界 為 你 關 上 了 哪 扇 門， 又 為 你 開 了 哪 扇 窗？ ︵ 以 下 簡 稱 吳 ︶： 這 可 以 回 到 我 剛 剛
老 闆 很 嚴 格︵ 之 後 的 每 一 位 老 闆 都 教 了 我
只 求 剛 好 ； 公 司 也 很 鼓 勵 學 習， 老 闆、 同
完全沒意識到這件事。 二二 ○ 二 一 年 也 在 調 整 我 的 肌 肉 記 憶。 去 過 健 身 房 的 人 都 知 道， 如 果 你 習 慣 了 不 正 確
事 都 會 彼 此 推 薦 書， 而 看 書 是 可 以 廣 泛 學
許 多 事 ︶， 從 一 開 始 就 奠 定 好 了 我 的 工 作
的 姿 勢 做 運 動， 要 調 整 到 對 的 就 很 困 難。
習最便宜的方式。
是 行 銷 長， 你 要 如 何 向 你 的 客 戶 ： 你 的 老
人 家 知 道 我 有 在 認 真 工 作？﹂ 後 來 是 我 在
都 沒 有 認 真 在 工 作 ﹂、 ﹁ 要 怎 麼 做 才 能 讓
在 家 裡 工 作， 引 發 的 焦 慮 就 是﹁ 我 是 不 是
要 繼 續 學。 不 知 為 何， 在 我 們 成 長 的 過 程
習、 探 索？ 哪 怕 跌 倒 了、 搞 錯 了， 他 還 是
吳吳 ： 我 覺 得 補 強 、 加 強 ， 好 像 是 要 加 一 個
強哪方面的能力嗎？
提提 ： 身 為 來 自 火 星 的 導 師 ， 想 建 議 大 家 補
態 度， 敬 業、 盡 心 盡 力、 做 得 更 多 而 不 是
疫 情 之 前， 我 的 工 作 經 常 需 要 我 到 國 外 出
闆、 你 的 同 事， 講 好 你 要 達 交 的 事 情 與 驗
中， 這 個 動 機 被 壓 抑 了 下 來， 做 錯 了 會 被
差， 但 疫 情 之 後， 一 切 移 動 停 擺， 只 能 待
收 的 標 準？ 轉 換 成 把 自 己 當 作 一 個 事 業 體
嘲笑
就 像 讀 書 與 考 試 被 劃 上 了 等 號，
疫情期間看了一本 ︵︵ 你 缺 少 的 東 西 上 去， 但 我 更 希 望 提 出 的 是 Remote, Inc. Robert ︶， 它 說 你 ﹁ 重新挖掘 ﹂這個概念：我相信每個人內 C. Pozen, Alexandra Samuel 必須將自己想成個人品牌的 ，當你既 在 都 有 想 要 學 習、 探 索 的 動 機 — 你看小 CEO 是 自 己 的 CEO 、 人 資 主 管、 財 務 長， 也 朋 友 就 知 道 了， 哪 個 小 朋 友 不 是 渴 望 著 學
經營的心態。
幫助了你？
提提 ： 一 路 累 積 下 來 的 能 力 ， 如 何 在 這 幾 年
手去學、去讀、去投入。
驅 動 力， 想 想 自 己 對 什 麼 有 興 趣， 再 度 放
大 家 能 重 新 像 孩 子 那 樣， 找 回 你 自 發 性 的
結 果 打 壞 了 我 們 閱 讀 的 胃 口。 所 以 我 希 望
吳吳 ： 大 量 閱 讀 對 我 來 說 就 是 一 種 開 外 掛 ，
的 過 程， 而 且 出 了
│15│
吳億盼 提 到 那 句 話 ： The future is fiction, the p a s s i s a l s o f i c t i o n , yo u c o u l d o n l y focus on the present.這 句 話 會 讓 我 印 象 無論是在工作方 —
深 刻， 也 很 符 合 疫 情 下 的 狀 態 ： 它 把 我 習
慣的步調跟反應方式
﹂而錯過了
面， 還 是 在 與 朋 友、 家 人 的 相 處 上 — 強 迫 停 止 下 來。 特 別 我 們 在 職 場 上， 總 會 覺 得﹁ 因 為 我 要 賺 錢， 所 以 人際、生活本身的經營。
但我沒辦法告訴你是哪一本書連結到哪件 所以就能有
事 情。 這 是 一 種 習 慣、 一 個 心 態， 而 非 因 為看了
任 範 圍 與 工 作 內 容 也 換 了 很 多 次。 第 一 位
作， 在 這 二 十 二 年 的 工 作 經 驗 裡， 我 的 責
而 不 是 為 了 別 人。 威 盛 是 我 的 第 一 份 工
社 會 之 後， 這 樣 的 學 習 就 是 為 了 你 自 己，
B
比 方 我 的 朋 友 在 疫 情 之 後 終 於 告 訴 我， 以 前 跟 你 約 碰 面， 時 間 就 是 以 一 小 時 計， 時 間 到 我 就 是 下 一 個 行 程、 再 下 一 個 行 程， 中 間 完 全 沒 有 餘 裕。 但 進 入 疫 情 後， 因 為 時 間 比 較 多 了， 我 可 以 坐 著 多 聊 十 分 鐘， 對 他 們 來 說 這 就 算 很 大 的 變 化， 但 我 自 己
A
目前擔任嵌入式系統和物聯網事業處總經理， 創辦讀書部落格「 讀書e誌 」，以一年百本的速度閱讀， 將好書推薦給在書海中感到迷茫的同好。
導師快問快答 雙子跟巨蟹交界。」 」 1. 老師的星座：「 雙子跟巨蟹交界。 探險隊隊長。」 」 2. 小時候最希望長大後變成……「 探險隊隊長。 3. 最想帶哪本書進入下一個時代？「 Rabbi Jonathan Sacks 的Lessons in Leadership. 」 巧克力。」 」 4. 最想帶哪種食物進入下一個時代？「 巧克力。 樂高積木。」 」 5. 最想帶哪種物品進入下一個時代？「 樂高積木。 6. 受用的一句話： 「 The future is fiction, the pass is also fiction, you could only focus on the present. 」
Lessons in Leadership
Ruta 露特巧克力百寶禮盒
導師吳億盼的書架星座屬性 • 極座標圖 水
海
天
10 8 6 4 2 0
土
金
月
火 木
請導師依印象描述書架上八大類書籍的比重， 從 0-10 給分，0= 幾乎沒有，10= 非常多
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樂高
邀請順風順水進駐你的書架
吳億盼：畢業於台灣大學資訊管理學系，第一份工作就在威盛電子，
來自木星的人文導師•• 吳億盼
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華文創作類 書單 TOP
︽ 沙丘 ︾大家 ∣
︽ 我知道的秘密 ︾春天 ∣
︽ 裝幀師 ︾野人 ∣
︽ 歡迎光 ∣
︽ 就算從未忘記 ︾春天 ∣ ︽ 老派少女購物路線 ︾遠流 ∣ ︽ 葉有慧 ︾三采 ∣ ︽ 月亮是夜晚唯一的 光芒 ︾悅知 ︽ 再見少女 ︾重版 ︽ 早知道就待在家 ︾皇冠 ∣ ︽ 不要再回覆他的短訊，好嗎 ︾ ∣ ∣ 三采 ∣ ︽ 我想把你留在昨天 ︾皇冠 ∣ ︽ 師者 第貳冊 ︾善聞 ∣ ︽ 天官賜福 ︾平心
翻譯文學類 書單 TOP ︽ 第一人稱單數 ︾時報
︾深空
臨夢境百貨 ︾寂寞 ︽ 鄰居 ︾春天 ︽ 迷宮裡的魔術師 ︾皇冠 ︽ 急診醫生 ︾春天 ∣ ︽ 向夜晚 ∣ ∣ ∣ 奔去 ︾尖端 ∣ ︽ 獅子的點心 ︾悅知 ∣ ︽ 喜鵲謀殺案 ︾春天 ∣ ︽ 聊天紀錄 ︾時報 ∣ ︽ 全知讀者視 ︽ 住院醫生 ︾春天 ∣ ︽ 貝納德的墮落 ︾春天 ∣ ︽ 此生，你我皆短暫燦爛 ︾時報 ∣
角
關鍵字
回顧所來徑，蒼蒼橫翠微
在文學的世界中，我們的心默默地反
比較平穩安定的小時候。
如果能放下那些依然令心臟揪疼的事情
陰暗的人性，療癒的一角
能夠就更好了。
關鍵字
的故事，有人在一個故事後獲得了正義、平反，
讀小說也很像是一種心理治療，隨著陰暗或暖心
正義、甚至是受壓迫的一方。
面，也思索著自己的陰暗面，或在其中同理追求
椅子上，深入許多人不想或不敢面對的人性陰暗
人性，而在閱讀的過程中我們可以安全地蜷縮在
虛構的故事裡，卻有著我們能藉之了解的人心與
儘 管 有 那 麼 多 人 聲 稱﹁ 虛 構 的 ﹂ 不 值 一 讀， 但
小 說 始 終 是 我 們 窺 見 他 人 內 心 世 界 的 一 扇 窗。
如果
映了面對改變中世界的念頭：想回到想起來還是
人事物
著；遠去的少女時代懷想，想遺忘卻遺忘不了的
在 華 文 創 作 中， 我 們 被﹁ 過 去 ﹂ 糾 纏 著、 吸 引
1
有人掉下眼淚，療癒了疲憊的身心。
│17│
20 21 1
2
海王星 文 ×學
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書單 TOP
科學科普類
20 21 ︽ 如何避免氣候災難 ︾天下雜誌
︽ 撓場的科學 ︾三采 ∣
疫情、氣候、未知
關鍵字
去年，大家最關心的莫過於如何能打敗病毒，以
及 那 些 找 到 抗 疫 之 道 的 人 了。 病 毒 始 終 難 以 理
解，畢竟連科學家也還無法解開它們的全貌與機
制，但透過閱讀對抗病毒的人如何研發疫苗，他
們犯過的錯、走來的路，我們彷彿也更進一步理
解了病毒的恐怖、威脅，與極限。
二一也是氣候異 而 除 了 席 捲 世 界 的 疾 病， 二 ○ 常 劇 烈 的 一 年。 全 球 各 地 在 氣 候 影 響 下 不 斷 出
現 各 種 災 情， 比 方 美 國 西 岸 野 火 延 燒、 加 拿 大
出 現 近 五 十 度 高 溫， 日 本、 孟 加 拉、 印 度、 德
來 到 年 底， 能 源 短 缺 更 為 酷 寒
國、 比 利 時、 奧 地 利、 荷 蘭、 烏 干 達、 中 國 遭 受暴雨襲擊
蓋茲都關注的議 •
的 氣 候 雪 上 加 霜。 我 們 能 做 些 什 麼， 去 對 應 這
轉 變 中 的 氣 候 系 統？ 連 比 爾
題，我們也不會想置身事外。
此外，不確定感也引發閱讀天平的另一個端點：
讓我們想要探索未知與謎團。科學與未知交鋒，
總是令人好奇，而遙遠的天王星象徵著冒險、變
革，代表著科學與神秘的真相，與這個變動時代
彼此呼應，這也是你的書架為什麼需要一顆天王 星進駐的原因。
│16│
天王星 科 ×學科普
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︵ 以 下 簡 稱 謝 ︶： 這 些 年 我 生 活 上 的
︽ 提 案 ︾ 提 問 ︵ 以 下 簡 稱 提 ︶： 在 二 ○ 二 一， 世 界 為 你 關 上 了 哪 扇 門， 又 為 你 開 了 哪 扇 窗？ 謝伯讓 改 變 算 是 滿 大 的。 二 ○ 一 九 年 之 前， 我 在 新 加 坡 工 作， 以 研 究 為 主 ； 後 來 響 應 教 育 部 一 個 吸 引 人 材 回 國 的 獎 勵 計 畫、 回 到 台 灣， 工 作 變 成 研 究 與 教 學 並 重。 不 過 我 本 來 就 喜 歡 分 享 知 識， 所 以 兩 者 都 算 是 自 己 二 一 年， 原 本 的 很 喜 歡 的 事 情。 到 了 二 ○ 教 學 方 式 也 由 實 體 變 成 了 線 上， 所 以 又 是 一個轉變。 還 有 科 普 推 廣、 分 享， 這 件 事 也 像 是 一 個 無 心 插 柳 的 結 果。 我 原 本 就 喜 歡 看 自 己 愛 看 的 書， 或 科 學 方 面 的 文 章， 在 部 落 格 上 做 一 些 筆 記、 分 享 出 來， 後 來 發 現 滿 多 人 喜歡看的，我就繼續做下去了。
象， 你 能 不 能 提 出 十 種 以 上 的 解 釋 方 法？
看到一個科學上的現象或是你想研究的對
學 上 剛 好 是 一 個 很 重 要 的 能 力， 就 是 當 你
想 坐 下 來 休 息 一 下？ 這 個 習 慣 或 嗜 好 在 科
是 不 舒 服 嗎？ 或 是 腳 扭 到？ 或 是 他 累 了、
能 性， 比 方 有 個 人 坐 在 地 上， 我 會 去 想 他
就 是 看 到 一 件 事 情， 我 會 去 想 它 的 各 種 可
謝謝 ： 我 發 現 我 從 小 就 有 一 個 興 趣 或 嗜 好 ，
幫助了你？
提提 ： 一 路 累 積 下 來 的 能 力 ， 如 何 在 這 幾 年
知資源放到你面對到的問題與新的想法上。
到， 所 以 應 該 更 有 技 巧 地 去 做 筆 記， 把 認
記 下 的 事 情 太 多 了， 可 能 也 可 以 隨 手 查
想 法 或 新 的 實 驗 去 做。 現 在 這 個 時 代 需 要
法 似 乎 不 大 對， 就 可 以 從 這 裡 延 伸 出 新 的
看 論 文 的 時 候， 如 果 覺 得 哪 句 話、 哪 個 做
這 樣 的 訓 練 對 我 們 的 幫 助 非 常 大， 像 是 在
果 你 覺 得 不 對 是 哪 個 地 方 不 對？ 在 科 學 上
導 向 ： 找 出 問 題、 寫 出 你 自 己 的 想 法， 如
下 來 並 寫 下 你 的 想 法。 就 是 你 要 做 到 問 題
是 正 確 的。 這 個 能 力 對 我 科 學 的 研 究 就 有
接 下 來 你 就 要 設 計 實 驗， 去 看 哪 一 個 解 釋
然 後 去 思 考 其 他 可 能。 比 方 說 地 上 有 一 攤
任 何 一 件 事 的 時 候， 都 先 預 設 它 是 錯 的，
我 也 訓 練 學 生 去 質 疑。 我 希 望 他 們 在 聽 到
這 就 是 我 們 所 謂 的 提 出 假 說 或 提 出 理 論，
很大的幫助。
們 不 知 道 怎 麼 去 批 判。 所 以 在 我 的 課 堂
現 象， 或 一 個 說 法、 一 個 理 論 的 時 候， 他
乏 的， 就 是 批 判 的 能 力。 他 們 在 面 對 一 個
謝謝 ： 有 一 個 能 力 是 我 發 現 現 在 學 生 比 較 缺
強哪方面的能力嗎？
提提 ： 身 為 來 自 火 星 的 導 師 ， 想 建 議 大 家 補
習，去培養這種批判的習慣。
直 接 就 接 受 了 一 種 說 法。 從 小 事 著 手 練
泡 尿。 我 希 望 他 們 唯 一 要 做 的 就 是 ： 不 要
水 管 破 了 滲 水， 或 是 有 小 狗 在 這 邊 撒 了 一
過的時候弄倒了一攤水；可能是地板下方
質 疑 的 心 態， 你 可 能 會 想 ： 也 許 是 有 人 經
如 果 不 加 質 疑， 就 是 相 信 了， 但 如 果 你 有
水， 有 人 告 訴 你 ：﹁ 是 天 花 板 漏 水。﹂ 你
上， 我 不 需 要 他 們 去 背 誦 任 何 東 西， 但 你 唯一要學會的一件事就是如何去進行批判。 要 如 何 學 會 批 判 呢？ 像 是 你 做 筆 記 的 方 法 就要完全革新：以前我們做筆記的方式是 你 記 下 你 想 要 背 的 東 西， 現 在 我 會 要 求 他 們 記 下 ： 你 發 現 的 問 題 是 什 麼？ 比 方 你 發 現 有 人 講 了 這 句 話 似 乎 不 太 對， 那 你 就 記
│19│
國立中正大學哲學研究所碩士、美國達特茅斯學院心理與腦科學系博士。 曾任麻省理工學院腦與認知科學系博士後研究員， 杜克-新加坡國立大學醫學院助理教授。現為台灣大學心理系副教授、 腦與意識實驗室主任。研究範圍主要為大腦、認知與意識，同時也致力於科學普及教育。
導師快問快答 水瓶座。」 」 1. 老師的星座：「 水瓶座。 科學家。」 」 2. 小時候最希望長大後變成……「 科學家。 任何一本與冥想、沉思、反思有關的書籍。」 」 3. 最想帶哪本書進入下一個時代？「 任何一本與冥想、沉思、反思有關的書籍。 堅果類。或裸蓋菇屬。」 」 4. 最想帶哪種食物進入下一個時代？「 堅果類。或裸蓋菇屬。 任何一樣可以連上網路的裝置。」 」 5. 最想帶哪種物品進入下一個時代？「 任何一樣可以連上網路的裝置。 6. 近期印象深刻的一句話：「 權力經常不屬於最有能力的人，也不屬於那些最該得到它、 最適合領導的人，它往往落在那些不擇手段奪取它的人身上。」 它往往落在那些不擇手段奪取它的人身上。」
Meditation
堅果
導師謝伯讓的書架星座屬性 • 極座標圖 水
海
天
10 8 6 4 2 0
土
金
月
火 木
請導師依印象描述書架上八大類書籍的比重， 從 0-10 給分，0= 幾乎沒有，10= 非常多
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連上網路裝置
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謝伯讓：台灣認知神經科學、腦科學家，國立台灣大學植物系學士、
來自天王星的科普導師• 謝伯讓
cover story∣閱讀行星論
誠品親子音樂劇場—
創意無限的親子音樂劇！ 啟發孩子的想像世界
03 19 03 20 / /
Sat.
14:30 & 19:30
Sun.
10:30 & 14:30
誠品生活松菸店B1表演廳
演出者
如果兒童劇團 導演｜黃立晨 (如果兒童劇團駐團藝術家) 音樂統籌、薩克斯風｜吳嘉佳 (旅法薩克斯風演奏家) 演員｜許雅雯、周浚鵬 演出曲目
普萊亞：《口哨與小狗》 木匠兄妹 ：《Close
to You》
王夢麟 ：《雨中即景》 布朗 ：《Singing
in the Rain》 路易斯‧阿姆斯壯 ：《What A Wonderful World》 等改編自民歌、音樂劇、經典名曲之爵士樂
票價
NT$600／900／1200 【創意無限套票】一次購買同場3張以上票券，享85折優惠 ! 誠品會員享9折購票優惠；最低票價恕不折扣
◎ 購票請上 OPENTIX 兩廳院文化生活 本節目適合3歲以上，親子共賞 演出全長約90分鐘，含中場休息／主辦單位保留演出異動權
主辦暨製作單位
城市裡，習慣冷漠的上班族 遇見了一個純真的小女孩 他們將展開一段充滿想像的溫暖旅程
跟著薩克斯風 伴隨經典爵士 讓我們用音樂 夢想與愛 一同編織歡樂的童話樂章
2022年盛大重演 暖心再現•
除了金星、火星、木星與天王星四位導師的分享， 另外四位導師又是如何沉澱他們的二○二一、迎接二○二二呢？ 這四位導師分別是：
來自水星的商管導師陳重銘與他的三樣物品： 《打造小小巴菲特》
巧克力
計算機
來自月亮的心理導師周慕姿與她的三樣物品： 《人慈》
日記本
聆聽來自水星、月亮、土星與海王星的導師指引
進入一個新的時代，為什麼這些導師要選擇這三樣書籍、食物與物品呢？
來自星星的導師• 補完計畫
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零嘴
來自土星的生活導師艾力克與他的三樣物品： 《這才是行銷》
造型手錶
星野菠蘿麵包
來自海王星的文學導師楊馥如與她的三樣物品： 《神曲》
義大利麵
植物
掃碼看師資
想聽更多細節，請進入我們的線上 X 學校課程 │20│
本圖選自《 貓頭鷹和啄木鳥 》內頁，布萊恩．懷德史密斯著，鹿橋文化出版。
生，盡展地球上各種的生命型態。他認為童書是孩子靈魂的食
糧，作品應該蘊藏著真善美的意義，於是以幽默的方式向小讀 者傳遞訊息。
溫暖筆觸深入讀者心靈，風靡世界的色彩魔術師
懷 德 史 密 斯 在 日 本 擁 有 廣 大 的 書 迷， 多 次 的 巡 迴 展 風 靡 各 地，
甚 至 於 一 九 九 四 年， 在 伊 豆 高 原 還 成 立 了 他 個 人 專 屬 的 美 術
館。 一 九 九 五 年， 日 本 高 円 宮 久 子 妃 參 觀 懷 德 史 密 斯 的 畫 展，
為 他 精 緻 的 色 彩 運 用 驚 豔 不 已， 於 是 她 提 供 了 為 小 公 主 說 的 睡
前 故 事， 由 懷 德 史 密 斯 創 作 了 吃 夢 怪 物 和 小 女 孩 凱 蒂 一 起 成 長
的 故 事︽ 凱 蒂 與 吃 夢 人 ︾。 另 外 他 還 和 國 際 創 價 學 會 會 長 池 田 大
作 合 作 ， 為 了 傳 遞 和 平 的 理 念 ， 池 田 寫 了 ︽ 櫻 桃 樹 ︾、 ︽ 在 深
藍 色 的 大 海 上 ︾、 ︽ 公 主 與 月 亮 ︾ 和 ︽ 雪 國 王 子 ︾ 四 個 故 事 ，
懷 德 史 密 斯 用 奇 異 的 色 彩 來 描 繪 它 們。 他 的 筆 觸 幾 乎 就 像 在
演 奏 音 樂， 美 麗、 溫 暖、 和 諧 的 意 象， 深 入 讀 者 心 靈 的 宇 宙 世
界。 由 於 創 價 學 會 的 支 持， 懷 德 史 密 斯 的 原 畫 曾 來 台 展 出， 於
四 年 在 高 雄 市 立 美 術 館 舉 辦﹁ 童 話 國 度 的 奇 幻 世 界 ﹂ 展 。 二 ○○ 他 亦 受 邀 來 台 和 小 讀 者 見 面， 他 親 切 地 和 孩 子 互 動， 現 場 示 範
了 兩 手 以 麥 克 筆 同 時 畫 獅 子 的 精 湛 技 巧， 還 即 興 彈 奏 鋼 琴， 邀
更多的繪本大師
論，深度的文化觀察，豐富的人物採訪。
請小朋友隨旋律舞動。
他 一 生 共 創 作 八 十 二 本 作 品， 全 部 由 牛 津 大 學 出 版 社 出 品， 這
段 超 過 五 十 多 年 的 堅 實 情 誼， 是 出 版 史 上 難 得 的 佳 話。 懷 德 史
23│feature｜焦點人物
一 六 年 八 月 三 十 一 日 過 世， 臨 終 前， 他 對 子 女 述 說 密斯於二 ○ 最 後 一 個 夢 境 ： 他 已 經 穿 越 了 七 個 世 紀， 回 到 義 大 利 的 文 藝 復
興 時 代， 他 是 個 正 在 研 磨 顏 料 的 畫 家， 空 白 的 牆 面 正 等 待 他 施
展 五 彩。 直 到 最 後 一 刻， 他 的 思 想 和 創 作 靈 魂 依 然 活 躍 飛 揚， 小大繪本館講師 莊世瑩 ︶ │
他永遠是一位逐光而行，召喚出奇蹟與美的色彩魔術師。 ︵ 撰文
Openbook閱讀誌：台灣最專業的書評媒
體。提供中立的原生報導，客觀的書籍評
逐光而行，照亮靈魂
—召喚色彩的魔術師布萊恩．懷德史密斯
書店裡有琳琅滿目的兒童圖畫書，那些深受小朋友歡迎的經典作品，都是怎麼創作出來的 呢？來自不同國家和文化的知名圖畫書創作者，他們的作品為何具有吹笛人般的魔力，讓一 代代孩童著迷？他們在童書的發展上有什麼貢獻，又為童書世界注入了什麼樣的新活水？
誠品書店特別與書評媒體Openbook閱讀誌合作，為喜愛圖畫書的大小讀者，精心規畫「 兒 童繪本大師 」系列報導，每個月為大家介紹一位當月出生的世界級童書大師。邀請讀者一 起來逛遊多采多姿的兒童圖畫書世界，也為大師熱鬧慶生。
絕技呢？（ 台灣東方出版 ）
急會議。（ 鹿橋文化出版 ）
︶ Brian Wildsmith
動物，於是所有動物召開了緊
英 國 圖 畫 書 作 家 布 萊 恩． 懷 德 史 密 斯︵
而脾氣變差，常常欺負其他小
蛇最後才上場，牠會表演什麼
在長久的創作生涯中，特別擅長描繪動物，他的彩筆擅長捕捉
同，導致貓頭鷹長期睡眠不足
們，還提議輪流表演特技，蟒
各種動物的生物特質，同時真實展示牠們的棲息地。不僅賦予
參加派對，並保證不會傷害牠
動物們靈動的精神，而且都帶著豐富的表情，似乎就要從紙上
《 貓頭鷹和啄木鳥》 貓頭鷹和啄木鳥因生活作息不
躍出，和讀者對話。在他的書中，動物的形象美麗又優雅，而
且擁有高貴的靈魂和生命的尊嚴，激發出讀者對自然的熱愛和
對動物的尊重之心。這位非凡的圖畫書大師，以個人的藝術天 賦，創建了燦爛豐美的世界。
用光線盡展自然世界，以瑰麗色彩照亮孩子的靈魂
懷德史密斯出生在一九三 ○ 年代英國的工業貧民區，窮困是普 遍的常情，但父親堅信教育是唯一的出路。在父母的支持下，
他中學時即奠下扎實的畫技基本功法。退伍後，他注意到當時
英國平均每年出版兩萬九千本書，於是開始自學不同的字體和
書法，思考如何為書籍設計封面和書衣。一九五七年，懷德史
牛津大學出版社的 —
。她先讓懷德史密斯熟悉圖畫書圖像 Mabel George
密 斯 幸 運 地 遇 見 他﹁ 生 命 中 的 天 使 ﹂ 童書編輯
敘事的規律，邀請他創作系列插圖。才華洋溢的作者和視野開
︾這本開創性的作 Brian Wildsmith's ABC
闊的編輯，全然地信任彼此，加上彩色印刷技術的新發展，攜 手 共 同 打 造 了︽
品，於一九六二年贏得凱特．格林威大獎的肯定。
一九七一年是懷德史密斯生命的重要轉折點。在編輯鼓勵下，
他 出 版 了 第 一 本 自 寫 自 畫 的 作 品 ︽ 貓 頭 鷹 和 啄 木 鳥 ︾， 激 發 他
在不同氛圍中呼吸的渴望，他開始夢想美麗鄉村和晴朗天氣，
尤 其 是 對 他 最 重 要 的 ﹁ 光 線 ﹂。 懷 德 史 密 斯 是 個 勤 奮 不 懈 的 創
作者，此後幾乎年年都推出新作，以詩意和童趣的方式探索自
然，以多重繁複的媒材和技法，提供讀者豐富的視覺體驗。動
物 在 令 人 眼 花 撩 亂 的 半 抽 象 背 景 下， 依 然 被 他 描 繪 得 栩 栩 如
《 叢林派對》 飢餓又狡猾的蟒蛇邀請動物們
feature｜焦點人物│22
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你跟蹤過一棟房子嗎？ ●
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按下人生暫停鍵 ●
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啟程，走到世界盡頭
不在場證明 作者
當旅行更像是克漏字練習，參觀景點，購物血
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黑暗童話故事中的執念與寬恕 倖存之家
作者
拼， 種 種 行 程 皆 是 既 定 句 型， 無 意 外， 無 驚
李桐豪 │ 新經典 │
我 們 有 可 能 真 切 地 看 待 過 往 嗎？ 不 被 記 憶 美
喜，我們好像只是到場，打卡，把自己填進空
出版
化、不為傷痛左右、不受怨恨影響？華美張揚
出版
的荷蘭大宅，是梅芙與丹尼童年的家，是媽媽
選三十一篇文字，分成三輯，環遊世界時撞見
格裡。﹁ 殺人有時，讀書有時，現實困頓如密
殺人事件，試著從密室逃脫直到盡頭，最後實
室，唯有旅行是人生的不在場證明。﹂本書嚴
相依為命，藉由回憶滋養的恨意對抗外在的風
運 風 暴 的 起 點。 姊 弟 倆 靠 著 彼 此 的 愛 與 忠 誠 雨，最終成為密不可分的共同體，但傷痛如影
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臉書仍在構寫它的故事
後臉書時代 作者
豐 的 散 文， 我 們 彷 彿 聆 聽 一 曲 農 村 變 遷 史 民
重新回望自己的故鄉、唱自己的歌。循著鍾永
實踐，不離農、不離土，也逐漸從放眼世界，
農村、音樂、運動的交織，從社會運動到政治
柏與營運長桑德伯格，以及上百位臉書相關人
有的採訪權限，獨家多次親訪臉書創辦人祖克
科技記者史蒂芬．李維耗時多年，獲得前所未
到公司改名的策略選擇。被譽為全美最重要的
限，唯一完整解析臉書從崛起、成長、爭議、
來 自 矽 谷 最 前 線 觀 察、 獲 得 內 部 最 高 採 訪 權
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現愛的偽證。李桐豪以旅遊記者之眼，小說家
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之筆深情揮灑而成。
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撫平，無法探頭看見真實的人生。
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新創起步到失控帝國 ●
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抗拒宿命論調
作者
謠，文字間交織著作者個人的成長與反思，以
士。為這家全美影響力最大，也是最具爭議的
史蒂芬．李維 │ 天下雜誌 │
及全球化下掙扎的農村與奮力抵抗的農民。一
公司，寫下最詳實紀錄。無論好壞，這家公司
出版
位農村出身的青年，走向反抗者、創作者、公
都改變了世界。
出版
職人員，始終掛心鄉土，這是一本引領讀者反
鍾永豐 │ 春山 │
菊花如何夜行軍
吭唱土地長出來的歌 ●
隨形，鉤住了過去，嵌入了內心，無人能安慰
拋下他們，爸爸組成新家庭，任憑他們陷入命
安．派契特 │ 寂寞 │
6
8 思土地、自我與全球化的散文集。
25│monthly recommendation｜中文書
5 7
6 7 8 誠品選書
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融入自傳的歷史研究 ●
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一場漫長又痛苦的世紀衝突 巴勒斯坦之殤
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懶惰才符合自然？
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破解迷思的人體使用手冊
影響而運動，所謂運動就是為了健康而從事自
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願性的身體活動。李伯曼藉由自己在世界各地
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天生不愛動 作者
薩依德之後，以色列 — 巴勒斯坦衝突最重要的 研究者，哈利迪以其智慧和洞察力，讓以色列
的研究和經驗，深入淺出地說明人類如何及為
丹尼爾．李伯曼 │ 鷹出版 │
人、巴勒斯坦人等各方放下各自抱持的幻想。
何因為演化而行走、奔跑、挖掘和從事其他必
出版
綿 延 一 百 年 的 戰 火， 何 時 才 會 終 結？ 書 中 以
這本破解迷思的書，書中闡述人類從未受演化
﹁ 殖民戰爭 ﹂角度審視以巴衝突，而非單純民
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要和有獎勵的身體活動，但不喜歡不必要的勞
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累。李伯曼藉助演化生物學和人類學的深入理
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族衝突。利用六起事件描繪出巴勒斯坦百年戰
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爭的全景，在大歷史背景下，也融入作者個人
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解，建議我們該如何使運動變得更有樂趣，而
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不是嘲笑和怪罪人類不愛運動。
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作者
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Gucci
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奢華背後最私密的真實 ●
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來自不同社會階層的聲音 ●
古馳帝國的興衰與驚世凶殺案 ●
猶如一首安魂曲，憂傷又動聽 螺絲愈來愈鬆 作者
莎拉．蓋．福特 │ 尖端 │
﹁ 我 寧 願 坐 在 勞 斯 萊 斯 裡 哭 泣， 也 不 願 坐 在 腳
出版
踏車上笑。﹂視金錢如命的派翠吉雅．雷吉亞
出版
一個鐵鏽型態社會的形成，首先是螺絲逐一鬆
尼語出驚人。本書揭露古馳時尚帝國的內鬥與
者 的 專 訪， 不 僅 取 得 精 品 時 尚 圈 的 第 一 手 資
脫，然後是整個政治運作系統的失靈，民主制
料，也如實呈現古馳的興衰、買凶殺夫的驚悚
度的毀壞，乃至於集體人心的崩潰。派克以小
客、矽谷億萬富翁四段不同階級的脫落人生，
細節，以及當時默默無名的設計鬼才湯姆．福
醜聞，帶領讀者一探奢華精品背後的慾望、瘋
穿插近四十年來的時事、新聞、影音與文化人
特帶領崩壞的帝國重返榮光的精采過程。
狂、愛恨、算計與貪婪，透過與眾多相關當事
物事件，直指美國民主機制解體的種種跡象與
南 方 菸 農、 鐵 鏽 地 帶 女 工、 華 盛 頓 政 經 圈 說
重重危機。
說 家 的 筆 法、 劇 作 家 的 場 面 鋪 排，， 探 訪 美 國
喬治．派克 │ 黑體文化 │
4
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的生命史、整個家族的家族史。哈利迪家族成
拉什德．哈利迪 │ 馬可孛羅 │
2
員就是這百年歷史的見證者！
出版
作者
1 3
1 2 3 4 5
monthly recommendation｜中文書│24
心理勵志
心理勵志
文學．翻譯作品
文學．翻譯作品
今年我想這樣生活
個人儀式的力量
沉默的希臘少女
拯救手機腦
布萊恩．E．羅賓森◎著，
卡士柏．特奎勒◎著，采實
派特．巴克◎著，時報
安德斯．韓森◎著，究竟
星出版
閱讀、吃飯、運動、散步、
「 四十八小時內，從王后變
教育大國瑞典帶給全世界的
是一本寫給所有工作狂和規
寫感恩日記，將這些重複的
成性奴隸，還能有更戲劇性
震撼之作。原來手機和網路
律控的書：從今年起，你可
微小日常累積起來，就能成
的變化嗎？」布克獎得主改
這樣「 駭入 」你我的大腦！
以用對身心更有益、更善待
為你專屬的「 個人儀式 」，
寫荷馬史詩，以阿基里斯的
並從腦科學和人類進化角度
自己的方式，追求工作與人
在混亂時代裡，找到安定自
戰利品為主角，寫出因暴力
出發，教你與數位科技和平
生的卓越！
我的力量。
被噤聲的女孩的經歷。
共處的身心安穩之道。
健康．生活
人文．科學
財經．商業
文學．華文創作
謝謝你讓我瘦下來
全球戰場
全職存股，不上班10萬變1億
致命登入
宋天洲◎著，墨刻
麥馬斯特◎著，八旗
股 千（ kabu1000 ） ◎ 著，
破解對減重的迷思。這是減
斥 資2.6兆 美 元、 打 了20年
采實
重陪跑者宋天洲醫師，成功
的阿富汗戰爭，為何以倉皇
日本傳奇散戶公開全職存股
新嘗試，以細密觀察進入繭
逆 轉40個 肥 胖 人 生 的 激 勵
撤軍告終？本書作者指出，
的致富祕訣。沒有富爸爸、
居青年與線上遊戲的世界，
吳曉樂◎著，鏡文學 《 致命登入 》是吳曉樂的全
故事。從遠離三高、健康代
美國必須從「 戰略自戀 」的
富媽媽，也從沒上過班，只
呈現少男少女在網路與真實
謝、精準甩肉到產後瘦身，
迷夢中覺醒，才能重新面對
靠投資股票，不必工作也能
世界、虛擬與真實人際關係
重新找回健康的人生。
世界的挑戰。
晉升億萬富翁。
之間的摸索與冒險。
27│monthly recommendation｜中文書
包裡有本英文書，拿在手上就是酷！ I read, I'm Cool! —外文主題書展 2021/12/01 - 2022/01/31參展書籍全面79折起（ 會員及特價品恕不重複折扣 ） 你滑手機我翻書，你追影集我閱讀， 背包裡若少了本書，快來我這裡盡情買個大滿足！
Peak Mind
Nightmare Alley（ Media Tie-in Ed. ）
作者│Amishi P. Jha
作者│William Lindsay Gresham
出版│HarperOne
出版│New York Review of Books
心理學教授從神經醫學角度幫助讀者，保持
電影《 夜路 》原著小說，一位擅長以騙術
對生活中的重要事物高度專注、從分心的拉
操縱他人的男子，勾搭上精神病女醫，周旋
力中奪回自己的注意力。
在三女之間的驚悚故事。
Troubled Blood
The Age of AI
作者│Robert Galbraith
作者│Henry A Kissinger、Eric Schmidt、
出版│Mulholland Books
Daniel Huttenlocher
J.K.羅琳再次化身羅勃．蓋布瑞斯帶來「 私
出版│HACHETTE
探史崔克 」系列最新續集！本書也是英國年
探討AI發展至今為人類社會帶來的巨變，以
度犯罪小說獎2021年得獎作品。
及未來可能的樣貌。
Afterlives
The Chancellor
作者│Abdulrazak Gurnah
作者│Kati Marton
出版│BLOOMSBURY
出版│William Collins
諾貝爾文學獎作家阿卜杜勒─拉扎克．古納
她成為團結歐洲的中流砥柱，以及西方民主
經典佳作！強勢入圍2021年奧威爾獎政治小
價值最堅強的守護者──《 梅克爾傳：一場
說獎！
卓越的史詩之旅 》。
The Stranger in the Lifeboat
The Little Prince
作者│Mitch Albom
作者│Antoine de Saint-Exupery
出版│HARPERCOLLINS
出版│PENGUIN BOOKS
一部關於信仰與希望的小說，一群船難的乘
所有的大人都曾經是小孩，雖然只有少數的
客救起一陌生男子，這位陌生男子自稱是
人記得。已翻譯257種語言，最暢銷《 小王
主，大家只有相信他才能得救。
子》 Penguin Clothbound系列精美書封版。
29│monthly recommendation｜外文書
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深陷荒蕪冷酷異境，生命自會尋找出口
提升溝通力，讓你的數字更有畫面與溫度
The Book of Sand
Making Numbers Count
作者│Theo Clare
作者│Chip Heath、Karla Starr
出版│PENGUIN BOOKS
出版│AVID READER
英國犯罪小說名家莫．海德罹患漸涷症辭世，生前創作的科幻
史丹福大學組織行為學教授奇普．希思闡明如何將數字轉譯為
史詩小說《 沙之書 》以筆名西奧．克雷爾發表，並做為英國
大腦容易接收的語言，藉由「 簡單透視線索、鮮明意象、轉換
世紀出版社的創社作問世。小說敘述身處不同世界的主角面對
時程、情緒數字貼 」等心理學方法，深化他人理解，讓乾澀
逆境各自掙扎向前：城市盡成廢墟的高溫星球，一家人在流沙
的數字變得更生動。例如說明原子核大小，可將「 原子的十萬
荒漠中爭奪水源求生存；美國鄉間少女入睡前在床上發現一隻
分之一 」轉譯為「 大教堂中的蜜蜂 」激發鮮明想像；5GB的
沙蜥，次日她在雨聲中醒來，開始質疑看似平凡的生活。
音樂儲存量，不妨用「 兩個月通勤歌曲絕不重複 」來形容等。
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叩問理想國度，柳原漢雅世紀末遇見紐約
特權、正義與人生真諦，銀髮律師的終結戰
To Paradise
The Final Case
作者│Hanya Yanagihara
作者│David Guterson
出版│PICADOR
出版│KNOPF
小說跨越三個超現實的美國「 世紀末 」時空。一八九三年，
以《 愛在冰雪紛飛時 》獲得美國筆會福克納獎的大衛．古特
同性婚合法的紐約；柔弱世家子弟大衛對平凡的音樂教師有好
森，再次挑戰法庭小說。西雅圖八旬刑事律師羅約退休前接下
感，拒絕祖父安排的結婚對象查爾斯。一九九三年，失去政權
最後一樁案件。白人夫妻戴文與貝慈．哈維是保守的基要派基
的夏威夷王族後裔大衛與年長許多的富有律師查爾斯在紐約同
督徒。一個下著大雨的深夜，他們領養的衣索比亞女孩死在住
居。二○九三年，疫情侵擾、極權統治下的紐約，查莉的祖父
家後門外的幾英尺遠處—哈維夫婦被控謀殺。羅約沒有駕
遭羅織罪名處決，身有殘疾的她只好獨自面對丈夫的失蹤。
照，開庭前兒子開車載著他四處查訪，做辯護的準備。 monthly recommendation｜外文書│28
《紐約時報》 年度選書 十大最佳兒童繪本
Image taken from I Am the Subway, written and illustrated by Kim Hyoeun, translated by Deborah Smith (published by Scribble)
流 媒 體 ︽ 紐 約 時 報 ︾， 自 一 九 五 二 年 起 ， 每 年
引 起 出 版 市 場 及 愛 書 人 的 關 注。 指 標 之 一 的 主
每 到 年 底， 英 美 各 家 媒 體 公 布 年 度 選 書， 都 會
另 外， 值 得 一 提 的 是 這 些 選 書 表 現 手 法 皆 獨 具
渲 染 力 十 足 的 面 部 表 情 引 發 讀 者 的 深 刻 情 感。
則 記 錄 了 一 九 二 一 年 一 段 種 族 屠 殺 的 歷 史， 以
外，身邊常被忽略的人事物。︽
︾全書以夜晚的藍 The Night Walk
︾ Unspeakable
召 集 三 位 專 家 評 選 當 年 美 國 出 版 的 繪 本。 而 二
色 為 基 調， 描 繪 一 家 人 的 夜 間 探 險。 范 氏 兄 弟
一 格，︽
一 七 年 起， 又 與 紐 約 公 共 圖 書 館 合 作， 以 書 ○ 籍 的 藝 術 價 值 為 標 準 ， 選 出 十 本 繪 本 頒 予﹁︽ 紐
的︽
人難以忽視。
來 呈 現，︽ The Little Wooden Robot and ︾， 以 漫 畫 的 線 條 講 述 一 個 the Log Princess 既 新 鮮 又 結 構 縝 密 的 童 話 。 ︽ While You're ︾ 的 木 刻 版 畫 風 格， 華 麗 又 復 古， 令 Sleeping
背 景， 讓 視 覺 聚 焦 在 那 顆 發 光 的 彈 珠， 時 髦 的
︾則以大量的灰色 It Fell from the Sky
約時報 ︾
昆 蟲 造 型 令 人 莞 爾。 另 外 兩 本 繪 本 以 新 穎 方 式
紐 約 公 共 圖 書 館 最 佳 兒 童 繪 本 獎 ﹂。
此獎曾因疫情在二 ○ 二 ○ 年 暫 停， 如 今 再 度 重 啟，振奮了許多童書出版人及創作者。 十 本 選 書 中， 有 回 應 疫 情、 有 讚 頌 群 體、 有 記 錄 歷 史， 也 有 令 人 欣 喜 的 現 代 童 話。 得 獎 畫 家 Brian Floca 創 作 的 ︽ Keeping the City ︾， 以 在 地 眼 光 觀 察 疫 情 下 維 持 城 市 運 作 Going
31│monthly recommendation｜青少年&兒童
︾ I Am the Subway
出版∣Tundra Books
的 工 作 者 。 韓 國 畫 家 作 品︽
作者∣Tom Gauld
出版∣Templar
It Fell from the Sky
作者∣Terry Fan、Eric Fan
出版∣Simon & Shuster
Time Is a Flower
作者∣Julie Morstad
這 十 本 選 書， 風 格 鮮 明 主 題 各 異， 對 於 喜 愛 繪
The Little Wooden Robot and the Log Princess
是 地 鐵 的 自 敘， 以 溫 柔 的 目 光 擁 抱 在 地 鐵 站 與
出版∣Pavilion
本的讀者而言，會是一大饗宴。
作者∣Mick Jackson
我 們 擦 肩 的 陌 生 人。 兩 書 同 時 聚 焦 在 鎂 光 燈
While You're Sleeping
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當年的徬徨男孩，以智慧之魂回看人生 蓋瑞．伯森 │ 野人 │
手斧男孩．落難童年求生記 作者 出版
八 十 歲 創 作 的 自 傳 小 說， 也 是 回 看 人 生 關 鍵 轉 捩 點 的
於 今 年 十 月 逝 世 的 紐 伯 瑞 文 學 獎 作 家 蓋 瑞． 伯 森， 在
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愛情躍然紙上
我想聽見你的聲音
父 母 離 異 而 迷 惘 的 男 孩，
歐因．柯弗 │
在 面 對 傷 痕 的 歷 程， 無 法
作者
實 一 點 也 不 幸 福 快 樂 呢？
訴 諸 言 語 的 情 緒 堆 疊， 以
茱迪．皮考特、 │
茱 迪． 皮 考 特 與 女 兒 共 同
作者
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執 筆， 跨 越 現 實 與 幻 想 的
原 點 之 書。 一 個 不 是 孤 兒 但 卻 是 被 遺 棄 的 孩 子， 不 只
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溫柔的鉛筆插圖描繪生命
要 在 荒 野 求 生， 更 要 在 充 滿 惡 意 的 世 界 存 活 下 來， 這
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的真實。
繪者 │P. 林 J. 區 出版 │ 小麥田
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界 線， 創 作 出 獨 具 風 格 的
撒曼莎．凡里爾 出版 │ 尖端
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些 經 歷 造 就 了︽ 手 斧 男 孩 ︾， 也 帶 領 讀 者 經 歷 一 個 徬
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童話。
一 隻 不 會 叫 的 狗、 一 個 因
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徨孩子尋找出路的成長之旅。
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雖然暫時沒有辦法像以前
生 活。 日 本 家 庭 常 見 的 暖
繪除夕當天一家人的日常
以 俯 視 暖 被 桌 的 畫 面， 描
麻生知子 │
暖被桌
作者、繪者
屋裡屋外
假 如 幸 福 快 樂 的 結 局， 其
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萬人次的人 720
傾聽匆忙乘客心聲，擁抱被略過的日常
│Scribble Kids
│Kim Hyo-eun
I Am the Subway 作者
出版
韓國第一大城首爾的地鐵，每天要運送
口。 以 首 爾 地 鐵 作 為 第 一 人 稱， 自 述 它 如 何 溫 柔 地 接
納 每 天 上 下 車 的 形 色 人 們， 閱 讀 乘 客 們 獨 一 無 二 的 人 生 故 事， 並 且 默 默 地 給 予 關 懷 擁 抱。 作 者 期 望 描 繪 出
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那 些 近 在 眼 前， 卻 無 法 被 看 見 的 事 物， 對 於 常 被 人 忽 略，卻無比珍貴的事物，給予深情的凝望。 ●
入夜魔幻時刻，動物們舉辦的歡樂派對 午夜遊樂園
作者、繪者
一 樣 生 活， 但 大 家 都 知
被 桌， 藉 其 保 暖、 團 聚 的
遠流 出版 │
道， 進 入 屋 內 是 此 時 最 正
功 能， 傳 遞 家 人 間 的 凝 聚
范雷韻 │
鑽 進 鐵 絲 網、 重 啟 電 閘， 遊 樂 園 再 度 被 喚 醒。 空 氣 中
一 座 巡 迴 露 天 遊 樂 園， 結 束 營 業 後 的 夜 裡， 浣 熊 偷 偷
確 的 事 情。 度 過 這 些 困 難
與溫馨。
青林 │
聞 得 到 焦 糖 爆 米 花 混 合 椒 鹽 脆 餅 的 鹹 甜 香 氣。 機 器 規
的 時 刻， 不 久 之 後， 春 天
出版
律 的 運 轉 聲， 伴 隨 歡 笑 的 喧 鬧 和 欣 喜 的 樂 音。 今 晚，
就要來了。
作者 吉迪恩．史德勒 繪者 │ 瑪莉亞恰拉．荻．喬治 │ 遠流 │
這 裡 是 只 屬 於 動 物 們 的 午 夜 遊 樂 園！ 在 白 天 與 黑 夜 的
出版
交替中，發生的一切是真實還是幻覺？
monthly recommendation｜青少年&兒童│30
夢裡夢外 《 Nasla's Dream 》 Nasla 決 定， 她 已 經 長 大 了， 不 該 再 跟 一 堆填充娃娃一起睡。這天，她請爸爸幫她 把所有玩具都收到衣櫥上。可是晚上她睡 不 著， Nasla 覺 得 衣 櫥 上 有 隻 黃 眼 睛 在 盯 著她……超現實的畫風，孩子與玩偶分離 的焦慮，卻以甜美的睡眠及意料之外的可 愛結局收尾！
Nasla想唱歌，但晚上要睡覺，不能唱歌。可是那個黃色圓點要是一直變 大怎麼辦？Nasla既睡不著也唱不了歌。
作者｜Cécile Roumiguière 出版｜PRINCETON ARCHITECTURAL PRESS
Nasla盯 著 衣 櫥， 覺 得 她 看 到一個黑影。那裡有她的玩 線上購買
偶烏龜、玩偶大象、一隻腳 壞掉的河馬，跟其他壞掉的 娃娃。
尋龍方舟 《 The Dragon Ark 》 隨著棲地減少，龍也變成了需要保護的生 物。第一代的龍守護者打造了巨大的龍方 舟，不僅為各種龍量身打造專屬空間，也 組成了一支探險隊，矢志尋找瀕危的龍。 是一本非常適合假期間親子共讀，充滿幻 想與精美插圖的繪本。 作者｜Curatoria Draconis 出版｜Magic Cat Publishing 上｜常見於北美洲的龍Drake。在 牠原本的棲地變成洞穴探險家的 新樂園後，牠決定在龍方舟住下。
包括歷史學家、極地探險家、海 洋生物學家與圖書館園等等。
33│monthly recommendation｜青少年&兒童
線上購買
下｜這是一支專業的尋龍團隊，
絕美的 木作技藝 《 天童木工とジャパニーズモダン》 戰後，天童木工引進當時美國成熟的膠合 夾板技術，應用在其家具製造上；結合了 當時日本建築與設計界追求的簡約現代主 義風格，天童木工展開與諸多大師如柳宗 理、丹下建三、前川國勇的合作，本書即
1919年出生於東京的設計師藤森健次，深受北歐家具強調功能性與美觀 的影響，並將其應用在日本傳統空間內的家具設計上。
是他們創業 80 年的集大成作品集。 作者｜天童木工 出版｜株式會社青幻舍
製作膠合夾板家具：選擇木板、 切割成需要的尺寸，將木板膠 線上購買
合後熱壓定型，經過加工、組 裝、塗裝，加上墊子等手續， 檢查後即可包裝、出貨。
移動的注意力 《 David Hockney: Moving Focus 》 如果你的藝術關鍵字是普普藝術、安迪沃 荷 與 草 間 彌 生， 可 別 遺 漏 了 這 位 有「 全 世 界 最 受 歡 迎 在 世 畫 家 」 之 稱 的 David
Hockney 。他是全方位的藝術家，畫作在 佳士得拍出 27 億天價，而他對藝術的精妙 洞見，更是本書值得收藏的原因。
1964-71年間，Hockney創作了大量的游泳池主題畫作，每幅畫都試圖 以不同的方式來描繪不斷變化的水面。
23 or
24 」， 靈 感 來 自 希 臘 詩 人CP Cavafy的詩作，畫中主角則是 他的兩位藝術家好友。
35│monthly recommendation｜青少年&兒童
線上購買
左 圖「 Two Boys Aged
作者｜Helen Little 出版｜Tate Publishing
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萬籟的此起彼落，聽見地球彼端的自然聲響 萬籟的絮語 製作│吳金黛 發行│風潮音樂 傾聽，讓大地的美麗長存。從代表作《 森林狂想曲 》推出至今的二十多年間， 自然音樂製作人吳金黛持續地記錄許多生物、環境與人文的珍貴聲響。全新專輯 《 萬籟的絮語 》，首度跨出台灣，前進北歐、東非等世界不同角落，採集幾近失 傳的歌謠、冰河的消融，還有珍稀物種的鳴唱，並邀請金曲歌王陳建年、電音製 作人 Ń7ä、獨立樂團 Cicada 等跨世代與樂種的音樂人合作，結合自然聲音與原 創音樂，讓聽眾有機會透過聆聽，一起和世界產生共鳴。
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面對擾亂生活的複雜情緒，再狼狽也要過自己的人生 珍饈 演出│非人物種 發行│好有感覺 一直以來非人物種的創作都是以生活瑣事為概念，唱著掙扎、訴說著扭曲的中二 情結，而這次有點不同；缺陷美是不是美呢？我們從小到大都被灌輸著平價的美 感，這個社會期待你融入，並且讚揚主流的價值觀，但卻並不適用在每個人身 上。誠實面對自己，不裝模作樣，四條魚男九道菜，掏心掏肺的情感只能原汁原 味地宣洩，《 珍饈 》上菜了。這張專輯是經過擠壓之後，我們找到了自己舒適的 樣子，並且我們不評價他的美醜，這是我們存在的證明。
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世界的腳步慢了下來，找回愛唱歌的純粹心情 捲動發條的男人今天要繼續做什麼？ 演出│大竹研 發行│好有感覺 大竹研第三張個人創作專輯，突破吉他囚徒的框架，譜曲、寫詞、演唱、製作樣 樣親力親為。歷經上一張個人專輯《 Ken 》，一個人一把吉他，一氣呵成、毫無 修飾的嚴謹創作之後，大竹研走出吉他手的舒適圈，找回初心，在瘟疫蔓延之 時，世界慢下轉速之後，終於能和自己對話，找回那個愛唱歌的孩子，「 我不 是專業歌手，但我想回到小時候，用那種純粹熱愛音樂的心情來唱歌，十四歲和 四十多歲的自己，一起唱 」。
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宛若夢境的恐怖旅程，思索何為孤獨與死亡
DVD
怵目驚魂28天 導演│李察．凱利 發行│輝洪 開啟燒腦話題，全球影迷推崇的獨立經典，是一部心理驚悚、科幻電影，由理 查．凱利編劇和執導。集結卡司傑克葛倫霍、茱兒芭莉摩、瑪姬葛倫霍、派屈克 史威茲、吉娜馬隆，描述一位青少年對世界的徬徨，與他最後付諸的行動。創新 的故事結構，情感豐富的描述，帶領觀眾進入一趟燒腦的旅程。《 怵目驚魂28 天 》與《 教父 》、《 鐵達尼號 》並列爛蕃茄電影網站最高觀眾投票數，電影話 題討論持續二十年不斷，是絕對值得的收藏。
37│monthly recommendation｜影音商品
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人生感悟釀成的音樂，粗礪外殼下的細膩情感 敢敢 演出│蘇明淵 發行│風潮音樂 台語新人蘇明淵的第二張創作專輯《 敢敢 》，從幾十首 demo 中挑出他最想訴 說的話語，更緊貼你我最內心、最赤裸的人生感悟，坦然面對心中最易碎的那一 面。目標以不同世代音色與曲風碰撞，創造新流行曲式扣穩十種人生故事，發揮 擅長的台語詞曲貼合，來創造平實又深刻的台語流行歌。《 敢敢 》突破台語歌 曲既往形象，既不浪人也不苦情，用音樂帶領聽眾體會人生百態，發現樸實無華 卻深刻細膩的情感。
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拉丁音樂遇見台灣原住民文化，跨國界的美聲歌頌 ZAMAR 演出│YAHDDY 發行│風潮音樂 《 ZAMAR 》為 YAHDDY 首張雙吉他演奏專輯，以拉丁吉他以及原住民文化 為基底融入多種曲風（ 金屬、電音、爵士、古典 ），象徵著族群的融合與友好。 在這個紛爭的現代社會裡，「 YAHDDY 」象徵種族的合一，New Flamenco 及 傳統音樂的結合則象徵文化的合一。YAHDDY 鼓勵每個部落的年輕的原住民跨 出自己的舒適圈勇敢追夢，同時也讓更多國家認識台灣這塊美麗的島嶼，期盼透 過這張專輯讓大家更加認識原住民文化的美和善。
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史詩級科幻大作，戰勝內心恐懼才能存活
UHD
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沙丘 導演│丹尼．維勒納夫 發行│華納兄弟 改編自法蘭克．赫伯特1965年得獎科幻小說，敘述極具聰穎天賦的少年保羅亞 崔迪，復興家族榮耀與肩負天命的故事。起因於亞崔迪家族奉「 皇帝 」之令， 遠行至一個危險的星球──厄拉科斯，開採可以釋放人類最大潛能的極珍稀資源 「 香料 」。與此同時，亞崔迪家族周旋於宇宙中三大神祕派系勢力間，又要對抗 殘暴強大的宿敵哈肯能家族。為確保家族延續，保羅與當地部族弗瑞曼人聯手， 在險惡環境與政治陰謀中，他要如何突出重圍，破解看不見的黑手操弄？
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湯淺政明一鳴驚人之作，為愛向前衝的奇幻旅程
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心靈遊戲 導演│湯淺政明 發行│得利 一個尋常不過的夜晚，二十多歲的廢柴漫畫家阿西在電車上遇到中學時夢中情人 小妙，送小妙回家途中，意外得知她已有婚約。傷心欲絕之際，跟小妙有牽扯的 黑道分子找上門，想英雄救美的阿西竟被從屁股一槍打穿。命不該絕的他在天堂 遇到奇怪的上帝，指示如能通過層層關卡就能重回人間。《 心靈遊戲 》有別於 其他日本動畫，強烈的畫風同時運用大量的蒙太奇敘事，並結合2D、3D與實體 媒材，狂放不羈、無所限制。 monthly recommendation｜影音商品│36
簡約質樸的蒙塵明珠 ──民謠歌手 Anne Briggs 撰文│謝淑霖
售狀況，終究未能獲得出版機會，她與家人移居蘇 紀末才出土面世。
格蘭北部，就此從歌壇消失。這張專輯直至上個世
年代至七 ○ 年代初，遊走於英倫三島的民間俱樂 ○ 部，旅行、創作、演唱。她從未渴望獲得商業成功
年代英國民謠復興運動 Anne Briggs曾 經 是 六 ○ ︵ British folk revival ︶的傳奇歌手之一。整個六
或是公眾認可，卻為未來的民謠女歌手們鋪平了音 樂 道 路， 包 括 ： 、 、 Sandy Denny Maddy Prior ，甚至新世代的 、 June Tabor Joanna Newsom 、 Lisa Hannigan 。 Laura Marling
，有著 Anne Briggs
二 一 年 限 量 復 刻 重 新 上 市。 未 識 其 聲 的 黑 膠 樂 ○ 迷，此番切勿錯過。
︾、 ︽ Briggs
一 八 年 英 國 Topic公 司 發 行 沉 寂 了 十 多 年， 二 ○ 了 的 精 選 集 ︽ An Introduction Anne Briggs ︾， 曾 經 是 認 識 其 人 的 最 佳 入 門 To Anne Briggs 兼唯一選擇。喜聞 最 初 兩 作︽ Anne Anne Briggs ︾終於在二 The Time Has Come
一九七一年 Anne Briggs發 行 了 首 張 同 名 專 ︾， 這 是 由 傳 統 歌 謠 搭 配 簡 Anne Briggs
輯︽
單 吉 他 撥 弦 所 組 成 的 作 品。 其 中︿
Willie O' Bouzouki 嗓 音 簡 約 質 樸 、 澄 澈 清 越 的
根植土地的芬馨詩意，輕柔優雅的雋永吟唱，彷若
﹀ 一 曲 ， Anne以 罕 見 的 Winsbury
︵ 布祖基琴，類似吉他的希臘傳統樂器 ︶伴奏，被
清泉甘霖，須得含英咀華，方能領略其深邃韻味。
Anne Briggs
Shirley Collins形 容 為 美 妙
《 Anne Briggs 》
另一位英國民謠巨擘
音
Anne Briggs生 平
Anne Briggs
天籟，允為終生至愛之一。 ︿
﹀是 The Time Has Come
39│monthly recommendation｜影音商品
年代先後有許多歌手 ○
《 The Time Has Come 》
Anne Briggs
創 作 的 第 一 首 歌， 六
、 Alan Price 、 The 樂 家 演 唱 錄 製︵ Bert Jansch 、 Sandy Denny ︶， 直 至 一 九 七 一 年 Pentangle Anne Briggs個 人 第 二 張 專 輯 ︽ The Time Has ︾ 裡 才 親 自 詮 釋 演 唱。 可 惜， 這 張 從 傳 統 Come 出 發 的 創 作 專 輯 銷 售 太 差 了， 上 市 後 沒 多 久， 唱
片公司直接將其從目錄中刪除。一九七三年 Anne Briggs錄 製 完 第 三 張 個 人 專 輯 ︽ Sing A Song ︾， 當 時 她 已 懷 第 二 胎 ， 加 上 前 述 唱 片 銷 For You
《 An Introduction To Anne Briggs 》
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