QUIÉNES HACEMOS ASÍ EN DOMINGO Consejo Editorial Edwin Tapia Frontanilla Federico Sabat Lara Graciela Méndez de Escobar Antonio Rivera Mendoza Editora Analiz Justiniano Steinbach Periodista Jimena Nuñez Larraín Jefe de Diseño Julio Escóbar Huanca Ilustración Javier Tapia Castellón Artes Ismael Escóbar Huanca Fotos Fernando Balderrama Ruben Rodríguez Benjamín James Danilo Balderrama Corrección David Ledezma Ramírez René Escóbar Peredo Comercialización Carla Schnurpfiel Impreso Coboce Ltda, Editora Opinión
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2a5 GPS ¿SALIMOS? ESCAPADAS PARA EL FIN DE SEMANA 2 COCINA GOURMET El sabor de Heladería Dumbo 3 GPS Claves para entender el Día Internacional del Sida
ESTILO DE VIDA VERANO EL BENEFICIO DE LAS ENSALADAS
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¿Basta comer solamente ensaladas? ¿De qué manera se pueden combinar con otros alimentos?
IMPACTO MUNDIAL CRÁTERES DE LA NADA ¿Cuál es el origen de varios
FLASHES DE LA CIUDAD Las amigas de Vivian Ossio de Claver se reunieron para celebrar su cumpleaños
agujeros que aparecen de pronto en diferentes lugares del mundo?
5 ENTREVISTA Las excentricidades de Luis Miguel 5 ONDA VERDE Tips para tener una vida más verde
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22 COCINA Bistec a la parrilla con salsa de palta 23 HORÓSCOPO 24 CRUCIGRAMA 14 PSICOLOGÍA De amigos a amantes 16 QUÉ CON QUÉ Accesorios de Yanbal 17 TENDENCIAS Especial de clases de combate
La frase "En ciertos casos puede estar justificado, como cuando una prostituta utiliza un profiláctico, ya
que puede ser el primer paso hacia una moralización, un primer acto de responsabilidad para desarrollar de nuevo la conciencia de que no todo está permitido ni se puede hacer todo lo que se quiere”. Benedicto XVI ha afrontado con valentía el tema de la sexualidad y el uso del preservativo.
NOTA CENTRAL +6
Las dos fundaciones de Cochabamba Un artista plástico realizó dos cuadros que reflejan las dos fundaciones de Cochabamba. Un trabajo que duró más de ocho años y que es considerado con mucho valor histórico.
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EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
gps gente,placeres,salidas “Dumbo” es la heladería – confitería más conocida de la ciudad por sus deliciosos helados, masitas y por la atención que brinda a los clientes. Ofrece más de 20 sabores distintos de helados decorados para todo gusto. Además prepara comida rápida, como hamburguesas y picaditos; platos a la carta, ensaladas y bebidas.
(Cocina Gourmet) Heladería Dumbo KAREN GARCÍA karengarcia489@hotmail.com
También cuenta con un mini menú, especialmente diseñado para los niños. La Heladería Dumbo tiene tres sucursales en la ciudad. La más antigua ubicada en la avenida Heroínas casi 25 de Mayo. La segunda en El Prado, cerca de la plaza Colón, y la tercera en la plaza de comidas del Cine Center. La sucursal de El Prado tie-
ne tres ambientes, uno exterior en el que los clientes pueden disfrutar al aire libre. Los dos interiores cuentan con una decoración moderna, la parte de abajo es ideal para una tarde familiar o de amigos. En la de arriba se puede escuchar música suave, ideal para una reunión o cita por la noche.
Fernando Peña Gómez/// Cuando fue concejal municipal impulsó el proyecto para mejorar la infraestructura del Hospital Viedma.
“El Viedma fue mi escuela”
DE COMPRAS
Adornos navideños Decoración para el hogar DISTRIBUIDORA AS - LADISLAO CABRERA Nº 339 La temporada navideña arranca y las tiendas se preparan con toda su mercadería. Esta distribuidora de artículos tiene una amplia variedad de artículos navideños para todos los ambientes del hogar.
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Nuevos diseños El alimento también entra por los ojos y ésta vajilla de industria italiana de la línea Bornioli es útil para todo tipo de postres. Su diseño original invita a disfrutar no sólo de sus alimentos.
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Spot no sólo confecciona poleras sino también gorras. Estas prendas tienen excelente calidad, no sólo por el tipo de material sino también por los diseños de bordado, que pueden ser a pedido.
Fernando Peña Gómez es uno de los primeros médicos de la especialidad de Cirugía Plástica en la región. Gracias a su preparación académica ocupó cargos significativos en el sector salud, como las direcciones de la especialidad de Cirugía Plástica de la Caja Nacional de Seguridad Social y de la Caja Petrolera, donde se jubiló. El desempeño profesional de Peña fue reconocido por el Municipio cuando le otorgó un reconocimiento como Ciudadano Meritorio y otro como Hijo Predilecto de Cochabamba. El Club Social de Cochabamba también lo distinguió como Ciudadano Destacado. A lo largo de sus 41 años de actividad profesional, el doctor Peña tuvo muchas alegrías, pero una que realmente lo llenó de satisfacción personal fue la posibilidad de contribuir como concejal municipal a la ejecución del proyecto de mejoras en la infraestructura del Hospital Viedma. “Este hospital era el único centro médico en el que
Cuando era universitario, el Hospital Viedma nos cobijó y allí aprendimos lo que era verdaderamente la carrera de Medicina. BENJAMÍN JAMES los estudiantes de Medicina podíamos poner en práctica la teoría aprendida”, recuerda Peña. “Como muestra de gratitud, cuando tuve la oportunidad de ayudar a mejorar las condiciones infrahuma-
nas en las que se trabajaba en ese hospital lo hice (...) Siento como si de alguna manera hubiera devuelto parte de todo lo que recibí y viví en sus ambientes”. A pesar de estar jubilado, “Nano” Peña -como lo lla-
CORAZÓN ARTIFICIAL 2 DE DICIEMBRE 1982 Este jueves se cumplen 28 años desde que el cirujano William DeVries implantara, en el Centro Médico de la Universidad de Utah (EEUU), un dispositivo que
man sus amigos y familiares- continúa ejerciendo su pasión, la medicina, en su consultorio privado.
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pretendía sustituir de forma permanente el órgano más importante del cuerpo humano, el corazón. El primer corazón artificial, llamado Jarvik 7 en honor a su inventor, Robert Jarvik, se diseñó con el objetivo de sustituir a la bomba, en pacientes con insuficiencia cardiaca terminal. El primer receptor vivió 112 días. Conseguir un corazón artificial es un reto de la medicina.
gps 28.11.2010
EN DOMINGO. LA REVISTA DE OPINIÓN
Santa Cruz Tierra oriental
ESCAPADAS DE FIN DE SEMANA
A 545 km Cochabamba Ubicado en la parte oriental del territorio boliviano. Santa Cruz de la Sierra es el territorio tropical de Bolivia, un departamento de exuberante vegetación con enormes extensiones de selva y praderas. Esta es una ciudad dividida por anillos concéntricos. Aquí se puede visitar el Zoológico Municipal, uno de los más completos de Bolivia, con una variedad de fauna típica de la región.
Santa Cruz Aqualand A Km 12 1/2 al norte Un parque de diversiones acuáticas, único en su género en Bolivia, construido sobre una superficie de 16 hectáreas. Tiene capacidad para recibir a cinco mil personas por día, con múltiples atracciones de juegos de agua para la familia.
Plaza de Santa Cruz Cabañas del Piraí Turismo urbano Naturaleza En pleno centro Alrededor de la plaza principal 24 de Septiembre se levantan edificaciones de estilo colonial. Ahí se encuentra la Prefectura, la Casa de la Cultura, la Manzana 1 y otros.
Cuidemos el medio ambiente /// La sociedad debe empezar a tomar acciones de cuidado para beneficiar el medio ambiente. ARTE & CULTURA
Más consejos prácticos dora si no la usamos, el DVD o video caseteras, los equipos de música, radio, la plancha, evitaríamos la emanación a la atmósfera de 18 millones de toneladas de carbono al año. * Usar papel reciclado. Hacerlo toma 90% menos energía y de esta manera se previene la deforestación de los bosques.
FESTIVAL DE SAN ANDRÉS Taquiña norte Actividad: Este 27 y 28 la población se dará cita en la localidad de San Andrés, ubicada a siete kilómetros de la ciudad de Cochabamba. Una oportunidad en la que se puede disfrutar danzas folklóricas y rica comida.
UNA RETRETA DE ANTAÑO Plaza 14 de Septiembre En síntesis: Este 2 de diciembre a partir de las 19:30 la población podrá disfrutar de una de las últimas Retretas de Antaño en homenaje al Bicentenario de Cbba.
El cuidado del medioambiente se inicia dentro de los hogares, todos deben asumir una parte del problema para mejorar la calidad de vida. CONCIERTO DE MÚSICA Palacio Portales En síntesis: Hoy a partir de las 19:00 se realizará el concierto de piano y canto de Ana del Carmen y María Lucía Méndez, en el salón principal del Palacio Portales.
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Consejos simples, muy fáciles de seguir y llevar a cabo en nuestro hogar, permiten ahorrar gran cantidad de energía del Planeta. * Usar menos agua caliente ya que se gasta mucha energía al calentar agua.
Si usamos menos agua caliente para bañarnos y lavamos la ropa con agua fría podemos evitarle al Planeta unos 450 kilos de dióxido de carbono al año. * Tender la ropa al sol en lugar de usar secadora, así
podemos evitar 300 kilos de dióxido de carbono en sólo seis meses. * Apagar los dispositivos electrónicos y las luces que la familia no esté utilizando. Si apagamos la Tv cuando no miramos, la computa-
OTROS CONSEJOS Sobre el uso del papel puede: reducir al máximo su consumo. * Utilizar las hojas por las dos caras. * No derrochar servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra forma de papel. * Plantar un árbol ya que éste absorbe una tonelada de dióxido de carbono en su vida. * No usar ni comprar productos de PVC. Este producto contamina muchísimo y no es reciclable. * Es preferible comprar comida natural y no envasada. Los productos envasados viajan miles de kilómetros hasta tu casa y esto produce gran cantidad de dióxido de carbono. * No consumir productos enlatados. Éstos consumen muchos recursos y energía. Siguiendo estos consejos podemos ayudar mucho a mejorar el medio ambiente y con ello la calidad de vida de nuestro entorno.
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A 15 km de la ciudad Ubicadas en el sector oeste de la capital, al final de la avenida Roca y Coronado, donde se puede disfrutar de un hermoso paisaje. Ahí se ofrecen platos típicos cruceños y deliciosos bocados.
4claves para entender la lucha del Sida 1
Este problema de salud pública emergió en los años 70 y atrajo la atención de la comunidad internacional cuando se confirmaron los primeros casos en Estados Unidos en los años 1980. Fue en 1998 que la Asamblea General de la ONU expresó su preocupación por el hecho de que el Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA) hubiera adquirido proporciones de una pandemia. Ese mismo año la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el primero de diciembre como el Día Mundial del Sida. Se eligió este día porque en 1981 se diagnosticó el primer caso de infección del virus VIH.
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FLAGELO MUNDIAL Desde el primero de diciembre de 1988 cada año se conmemora el Día Mundial del Sida, en el ánimo de contribuir a las campañas educativas y de información pública a escala planetaria sobre este flagelo.
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EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
Triunfa Bieber American Music CUATRO TROFEOS "No puedo dejar de sonreír", dijo el canadiense de 16 años al celebrar la obtención de cuatro trofeos. Bieber derrotó a Eminem y Usher en la categoría de Artista favorito de pop/rock. El ídolo adolescente no se tomó a la ligera el haber superado a dos veteranos de éxito. "Esto es increíble. No sé cómo esto es posible, porque he cantado [las canciones de] Eminem desde que tenía tres años”.
ASÍ PAPARAZZI
Tom Cruise Separado de Katie
Alejandro Fernández No soy alcohólico
EN CASAS DISTINTAS El matrimonio puede estar en crisis. Según la revista Grazia, la pareja ya no vive bajo el mismo techo. Personas cercanas a los actores aseguran que el motivo de tal separación, es porque Holmes prefiere tener una vida normal en una pequeña casa más tranquila, lejos de Hollywood; mientras Cruise prefiere seguir habitando su lujosa mansión, en Los Ángeles.
ACUSA A LA PRENSA El cantante ha negado una vez más tener problemas con su manera de beber, a pesar de haber sido visto en varias ocasiones pasado de copas. Según Fernández, los periodistas toman las fotos y sacan una nota de lo que quieren, “sacando de contexto las situaciones”. Dijo estar en desacuerdo contra ese tipo de periodismo y de amarillismo.
Rojo y “Un amor de gorrioncillos” verde Decoración navideña La película del Pocholo /// Marianela Molina y Guery Sandoval comienzan una nueva etapa como pareja y como artistas.
JIMENA NÚÑEZ L.
La decoración navideña tiene una estrecha relación con la naturaleza y eso lo podemos constatar con el mismo árbol, con las guirnaldas y con muchos otros adornos que se utilizan en esta fiesta. Los colores de la temporada son el rojo y el verde, que justamente están relacionados con las plantas y las flores. Estos dos colores prevalecen en la decoración de calles y negocios, que anuncian que la Navidad está próxima. En los accesorios, como un centro de mesa, priman el rojo y el verde y están conformados por adornos llenos de flores de Pascua o Navidad.
SIGNIFICADO El rojo y verde se conjugan para simbolizar el nacimiento del hijo de Dios y la llegada de días llenos de paz, armonía, felicidad a todos los hogares.
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El Pocholo y su marida son dos personajes cómicos que están sobre el escenario hace más de una década. Sus nombres reales son Guery Sandoval y Marianela Molina, dos personas que además de compartir el trabajo, tienen un mismo proyecto de vida, debido a que son un matrimonio sólido y estable desde hace siete años. ¿Cómo surgieron estos personajes? Nacen de la creatividad de Cecilia Travesí, hace más de nueve años, cuando buscó la manera de hacer reír a la gente desde una mirada crítica y humorística de mostrar las cosas que suceden en una pareja donde manda la mujer. Un rol que con el tiempo les tocó desempeñar en la vida real, ¿y cómo se llevan en su hogar? Sí, después de los personajes recién nació el amor. Como pareja nos llevamos muy bien (señalan ambos mientras surgen las sonrisas de complicidad). Marianela reconoce que su personaje es ofensivo o agresivo con Pocholo, porque es demasiado exigente y se siente superior a su pareja. ¿Pensaron que alguna vez sus personajes llegarían a tener tanta aceptación? En realidad no, todo se fue dando con el paso del tiempo; pero ahora nos gusta ver y sentir el cariño que le han tomado a nuestros personajes. Hay tanta aceptación que
La vida de estos personajes se integra en un nuevo proyecto que en pocos días estará en las salas del cine local. RUBÉN RODRÍGUEZ
incluso el término de “pocholo” ya está dentro de la jerga boliviana y todos saben a qué se está haciendo alusión con esas palabras. Ustedes están a pocos días de presentar su película, ¿qué los motivó a dar este paso? La película se llama “El Pocholo y su marida, amor a lo gorrión”. Este filme se ha ido gestando como uno más de los muchos proyectos que tenemos para el personaje como pareja. En parte por el grado de aceptación que tenía el personaje, tanto del público infantil como adulto; y llevar estos personajes a la pantalla grande fue un gran desafío.
Al ser su primera experiencia cinematográfica, ¿qué es lo que más les gustó producir? Tantas cosas, para empezar este es un proyecto muy ambicioso, en el que se ha tratado de mostrar las diferentes facetas de los personajes. Otro aspecto gratificante fue la convocatoria pública que se hizo para el casting de actores. Nuestra intención era encontrar personas que tengan talento para la actuación y que no habían tenido la posibilidad de hacerlo. Tuvimos gratas sorpresas. Esta actividad nos ayudó a crear nuestro propio elenco.
¿Crees que podrás romper taquilla? La verdad que lo que más me interesa es que la gente disfrute de estos personajes, principalmente ahora que están en medio de una nueva faceta, con un nuevo lenguaje y formato; porque después de esta experiencia tenemos muchos más proyectos que llevar adelante. Esperamos que esta propuesta colme las expectativas de los cinéfilos y que el público boliviano apoye este proyecto 100% nacional.
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EN DOMINGO. LA REVISTA DE OPINIÓN
Ricardo Fort En Showmatch
ASI PAPARAZZI
PROGRAMA TINELLI Ricardo Fort, que se fue del programa de Marcelo Tinelli tras pelear con el novio de Virginia Gallardo jurando no regresar nunca más, volverá finalmente mañana lunes 29. Al parecer, tras una reunión habría acordado regresar y seguir formando parte del jurado. “Yo vuelvo al concurso como jurado, a ocupar el lugar que me corresponde”.
Miley Cyrus Mayor de edad EX HANNAH MONTANA La cantante cumplió 18 años. Parece que fue ayer cuando una niña de ojos claros y poderosa voz irrumpió por primera vez en las pantallas de Disney para dar vida a “Hannah Montana”, la serie del personaje del mismo nombre.
Eva Longoria Marido infiel
Teri Hatcher No es desesperada
MENSAJES SMS La actriz ha decidido divorciarse del jugador de baloncesto Tony Parker, después de encontrar en el teléfono de éste cien mensajes amorosos a Erin Barry.
NUEVO PROYECTO El seriado Desperate Housewives podría tener una baja para la próxima temporada. Teri Hatcher debe abandonar el elenco por una nueva serie.
Excentricidades del “Sol”/// El cantante Luis Miguel llegará a Bolivia y los organizadores deben cumplir con una lista de pedidos.
¿Nada más que eso? “Suave”, “Dame tu amor”, “Con tus besos”, “La barca”, “Si nos dejan”, “La bikina” son algunos de sus éxitos que los fanáticos podrán escuchar en vivo, el próximo miércoles 8 de diciembre, durante el concierto de Luis Miguel, un evento que se llevará a cabo en el estadio Tahuichi Aguilera de la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. Es que después de dos décadas, Luis Miguel vuelve a Bolivia para ofrecer un recital y así tratar de confirmar que es uno de los artistas más grandes de la música en español. El concierto capta la atención por el artista, y sus exigencias a la hora de firmar el contrato; y es que cuando de pedir se trata, los famosos se pintan solos.
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Cada quien tiene una lista de exigencias paralelas al contrato de trabajo. El contrato de Luis Miguel contempla la interpretación de al menos 30 temas en 160 minutos de concierto. Repasará lo mejor de su repertorio y los éxitos de su último álbum, del que se desprende el último single “Labios de Miel”. El cantante, como es su costumbre, exige un contingente importante de personas para su seguridad, además de 12 rosas blancas sin espinas y 150 toallas de diferentes tamaños, que deben ser blancas y negras. Sin embargo, lo más curioso, según reportan varios medios de los países en donde el artista se presentó con anterioridad, es
que solicitó también dos tanques de oxígeno y un otorrinolaringólogo; esto posiblemente por su estado de salud durante los últimos meses. Además de un desayuno para al menos 70 personas que lo acompañan y una cena para otras 100, todo servido en loza. Entre sus requerimientos también se encuentran té, café, sándwiches y galletas con un servicio exclusivo a su cuarto. La lista no termina aquí, su cuarto de hotel debe tener seis roperos, velas con olor a vainilla y flores blancas, el agua de la exclusiva marca Fiji, que sólo se produce en las exóticas islas de ese nombre, y los miniárboles. En fin cosas que un ser humano común y corriente
no podría pedir más que en sueños, pero que para este cantante, es algo de todos los días, como si su estatus de celebridad le permitiera derrochar lujo y extravagancia. La gira de Luis Miguel comenzó en Las Vegas, Estados Unidos, y pasó por Perú, Chile, Paraguay y Argentina antes de llegar a Bolivia. Luis Miguel, más conocido como el Sol de México, es uno de los principales artistas de habla hispana, con unos 60 millones de discos vendidos en todo el mundo y ganador de 10 premios Grammy.
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Cuando de pedir se trata, él se pinta solo.
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reportaje central 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
El artista Hugo Galindo pinta la memoria
NOTA DE TAPA
Trazo a trazo recreando la historia El mayor aliciente para un dibujante es ver el fruto de su creatividad plasmado en papel y que los demás reconozcan el valor histórico que tiene su trabajo.
28.11.2010 reportaje
central
LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO
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Influencia GUAMÁN POMA El autor de las obras artísticas de la fundación de Cochabamba, Hugo Galindo, asegura que estos trazos tienen mucha similitud con el trabajo de Felipe Guamán Poma de Ayala. Cuyos dibujos reflejan la visión indígena del mundo andino y permitieron reconstruir con todo detalle aspectos de la sociedad peruana después de la conquista; a la vez que ilustra la historia y genealogía de los Incas.
// izquierda La obra de Hugo Galindo se inició hace más de una década, cuando aún no se proyectaba la real importancia que tendría para los cochabambinos. // derecha Galindo durante la entrevista, explicando paso a paso por todos los tropiezos y correcciones que tuvo que realizar para llegar al trabajo final.
TEXTOS. JIMENA NÚÑEZ LARRAÍN /// FOTOS. RUBÉN RODRÍGUEZ
En medio de una habitación humilde en la que priman los colores otoñales que conviven naturalmente con el par de vitrinas antiguas de la sala y que gracias al brillo natural de su esmalte crean un ambiente acogedor. A primera vista se puede ver que incluso el tiempo parecería haberse detenido y no quisiera retomar el ritmo habitual de la vida. Allí rodeado de una delicada decoración femenina, con portarretratos familiares y con algunos de sus trabajos artísticos, se encuentra Hugo Galindo Céspedes, creador de las imágenes de las dos fundaciones de Cochabamba, las que actualmente tienen gran valor histórico y son consideradas como las más representativas. Sentado en su vieja silla Hugo se encuentra absorto en su tarea diaria, pero se incorpora atentamente para recibirnos en su hogar. Después de una breve presentación retorna a su lugar, porque en ese momento se encuentra terminando un bosquejo y dice que apenas termine nos podrá atender; no obstante permite que sigamos de cerca su trabajo. Con un lápiz de carbón Galindo va plas-
mando unas líneas tenues sobre el papel cebolla que se encuentra sobre la mesa de trabajo, las mismas que serán más visibles cuando el artista repase los trazos con un plumón de tinta china. Apenas concluye este trabajo Hugo Galindo (67 años) está listo para conversar y responder las inquietudes. LA INFANCIA DEL ARTISTA
La idea central de la visita era conocer el proceso evolutivo que el artista enfrentó para dar forma y significado -siguiendo la línea del trazado- a dos obras artísticas, que narran los dos momentos más importantes de la historia de Cochabamba, sus fundaciones. No obstante, el artista antes de empezar a explicar su trabajo prefiere rememorar su infancia y adolescencia, época en la que comenzó su afición por el arte. Hugo Galindo afirma que él vivió de la caridad de las monjitas de la Gota de Leche hasta sus doce años, ya que desde los dos años había quedado huérfano en las minas y luego de perder a sus padres fue trasladado a Cochabamba. Al llegar a la edad límite de permanencia en esta institución se vio obligado a enfrentar la vida en la calle y buscar la
Estudios El artista recopiló información durante ocho años. Período de investigación que le permitió plasmar todos los detalles en sus obras.
manera de sobrevivir. Desde ese momento, este “niño hombre” utilizó los trazos o líneas de sus dibujos para generar algunos recursos económicos y así poder mantenerse. Al principio dibujaba letras góticas o letreros. Por azares del destino llegó a la casa de un pintor de oficio, “Don Humberto Maldonado”, que también se dedicaba a realizar letreros, éste lo acoge como su protegido. En el modesto taller de pintura de su mentor donde verdaderamente su arte comenzó a florecer. En esta fase de la entrevista Hugo Galindo reflexiona sobre la importancia de contar con el apoyo de alguien, quien te oriente e impulse a tomar algunos cursos profesionales en el campo de las artes plásticas. “Sin lugar a dudas mi vocación era el arte, pero nadie me había dicho nada”. Con poca o casi nada de formación académica en artes plásticas, Hugo Galindo se fue formando y aprendió solo, de sus aciertos y fracasos; por lo que él se considera un autodidacta aficionado al arte, que disfruta cada día esta pasión.
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reportaje central 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
< Con el paso del tiempo las cosas fueron cambiando y su proyecto de vida aún lo guiaba por el camino del arte. Incluso mientras realizaba su servicio militar pintó algunos murales dentro del Batallón. Al concluir ese año, ya tenía algunas solicitudes laborales en algunas iglesias y en la rama folklórica. Pero definitivamente estaba convencido que el arte era lo suyo. EL INICIO DE LA INVESTIGACIÓN
En medio de varias ideas entremezcladas, Hugo Galindo definió el año 1995 como el inicio para desarrollar la idea central de las fundaciones de Cochabamba, aunque no recuerda precisamente qué fue lo que lo llevó a comprometerse con este proyecto. Por un lado cree que se debe a la ausencia o carencia de elementos gráficos de esta fase histórica y por otro el deseo de ser el primero en realizar un trabajo de trascendencia social sobre este tema. Un propósito que sólo en 1996 llegaría a cobrar mayor impulso y relevancia, aunque para entonces Galindo ya había realizado los primeros estudios y bosquejos de
aquello que tenía en mente; pero aún no existía un horizonte claro al cual seguir. Para alcanzar su objetivo Galinfo comenzó a recopilar la mayor cantidad de información posible en cuanto al tema histórico. Es así cómo tomó contacto con Valentín Abecia, el historiador, literato y diplomático, autor de la Historia Internacional de Bolivia y las emblemáticas historias de la Independencia. Un personaje único e importante en la rama histórica del país que llegó a ocupar la Presidencia de la Academia Boliviana de Historia y de la Academia Nacional de Ciencias; fue precisamente éste personaje quien años antes a su muerte lo recibiera en su casa de Sopocachi de la ciudad de La Paz, donde contaba con una amplia biblioteca personal que estaba abierta sin reparos ni restricciones para este nuevo investigador; y que tiempo después llegara a orientarlo en sus primeros trazos. Este trabajo era el primero de una serie de esfuerzos consecutivos por alcanzar lo que Hugo anhelaba. Ahora el proyecto tenía un cambio pues ya no sólo quería una pintura al óleo sino mucho más.
Fundación. Se sabe que existieron dos fundaciones de Cochabamba: la primera por Gerónimo de Osorio en 1571, y la segunda, por Sebastián Barba de Padilla en 1574.
En 1998 sale a la luz su primer trabajo, un cuadro único con las mismas características de estilo que los actuales, pero con la vital diferencia que se unieron las dos fundaciones de Cochabamba en una sola. Galindo recuerda que este fue un hermoso trabajo que por razones económicas se vio obligado a vender. LA HORA DE LAS DECISIONES
Sin darse cuenta pasaron casi ocho años de investigación, período en el que consultó diversas fuentes bibliográficas y textos, pero que al final de este recorrido decidió quedarse con los datos y la descripción que obtuvo de las lecturas de Felipe Guamán Poma de Ayala y del libro de “La Doble Fundación de Cochabamba” de Adolfo Morales, historiador e investigador nacional. Y sobre la base de estos datos decidió elaborar los diseños finales de las fundaciones con una estrecha relación y parecido a los diseños de Felipe Guamán Poma de Ayala, debido a la riqueza descriptiva que encontró en ellas y porque lo ayudó a recrear los nuevos escenarios.
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central
LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO
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// izquierda El cuadro de la primera fundación de Cochabamba donde priman los diseños incaicos. En este trabajo el artista trató de reflejar la presencia y participación que tuvieron los primeros habitantes de Kanata. // arriba La historiadora Ítala De Maman valida la presencia de algunos gráficos en el cuadro del artista. // abajo El antropólogo David Pereira reflexiona acerca del significado y la trascendencia gráfica de algunas figuras incaicas, además del parecido que tienen con los dibujos de Guamán Poma. // derecha Detalle de la primera fundación de Cochabamba en la que resalta Gerónimo de Osorio.
Fue a partir de 2001 que Galindo comenzó a trabajar sobre estos diseños finales, para lo cual decidió dejar de lado todo tipo de actividad laboral y así dedicarse por completo a desarrollar este proyecto personal. Una labor que sólo terminó un año y medio después, con casi ocho horas diarias de trabajo continuo. DESCRIPCIÓN
En la conceptualización que el artista tiene de su trabajo asegura que creó un dibujo interesante en base a datos históricos; en cambio para los artistas especializados en la materia, esta obra está desarrollada en la técnica del trazo, que se crea en base a líneas definidas que forman una figura. El material de los diseños originales es hoja de papel cebolla y el trazo está definido con tinta china; las dimensiones de cada una de ellos es de un metro y medio de largo, por uno de ancho. Hugo Galindo afirma que la elección del material se debió a la finalidad de masificación que perseguía el autor. Los cuadros están divididos en dos episodios. En la parte superior central del primer cua-
dro están cuatro escudos; los que representan de cierta manera a los poderes que estaban presentes durante el momento de la fundación. El primero representa a la corona española, el segundo es el blasón de Osorio, tercero un escudo incaico que fue creado por el autor, en el que domina un cóndor sobrevolando los valles y finalmente un escudo franciscano, haciendo referencia a la importancia de la religion católica. El autor colocó al centro la imagen de los habitantes originarios, quienes junto a Gerónimo de Osorio y su personal de confianza realizaron la primera fundación. En cambio, en el cuadro de la segunda fundación el autor destaca más la presencia y participación española, dejando de lado a los habitantes originarios de la región y sus símbolos. Al fondo de la imagen central se puede observar algunas estructuras arquitectónicas características de la vida colonial y delante de ella a Sebastián Barba de Padilla y sus capitanes de mayor confianza. Toda esta escena corresponde a la descripción detallada de los historiadores respecto a la temática en los libros históricos. Hugo concluyó su trabajo, sin que ninguna
Importancia Estos cuadros representan un momento significativo en la historia de este pueblo, es un nexo gráfico con el pasado histórico de Cochabamba.
autoridad o persona le prestara atención hasta que a finales del año anterior tomó contacto con Juan Carlos y Jimena Veizaga, quienes compraron los dos trabajos y cuentan con el derecho de reproducción; a la fecha estos originales se encuentran resguardados bajo estrictas medidas de control y seguridad. VALIDACIÓN HISTÓRICA
Desde un principio, durante el período de la elaboración de estas dos nuevas versiones, Galindo acudió a la historiadora Ítala De Maman para que ésta fuera la que lo vaya guiando en el procedimiento y ella afirma que “si bien estas obras carecen de algunos datos históricos, se puede definir al conjunto como un trabajo muy acertado, que responde a las dos fechas significativas de la fundación de Cochabamba”. De la misma manera el antropólogo David Pereira afirma que esta obra tiene particularidades muy significativas, debido a los elementos incaicos que presenta, pero que además tengan su razón de ser y su motivo para estar presentes.
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actualidad 28.11.2010
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Cráteres de la nada ¿Señales peligrosas? Alemania, Guatemala y China son algunos de los países donde este año surgieron huecos sobre la tierra, sin previo aviso y con gran estruendo. TEXTOS. EFE, AP, AFP /// FOTOS. EFE, AP, AFP
DE MAYO A NOVIEMBRE DE 2010 ALEMANIA, NICARAGUA, GUATEMALA
En los últimos meses han aparecido misteriosos huecos sobre la tierra en diferentes países del mundo. Después
de salir del asombro, los habitantes de las zonas afectadas y las personas que se enteraron de las noticias comenzaron a “tejer” conjeturas sobre cuáles son las causas de estos “cráteres” o si son anuncios de mayores desastres. Mientras, los científicos salen al paso para intentar explicar el origen de estos fenómenos. EN ALEMANIA
Un enorme pozo del tamaño de una pileta olímpica y hasta 25 metros de profundidad se abrió en el suelo de un área residencial del estado de Turingia, al este de Alemania, y se tragó un auto, aunque no se registraron heridos. El agujero tiene casi 40 metros de largo por 15 de ancho, y entre 20 y 25 metros de profundidad, según la Policía germana. Al menos 23 residentes de cinco viviendas próximas tuvieron que ser evacuados por el riesgo a que el agujero se agrande. Los hechos se produjeron en la localidad de Schmalkalden, cuando de repente la tierra se hundió en medio de un fuerte estruendo, lo que alertó a los vecinos. Las fuerzas de seguridad desconocen el origen del cráter, aunque el Gobierno apuntó que en aquella zona había minas de sal en la Edad Media.
No son tan raros. Incidentes de este tipo son bastante frecuentes en este país europeo debido a que en el territorio alemán se encuentran muchas minas abandonadas. Así, por ejemplo, en abril de 2010 en los alrededores de la ciudad de Bernburg se formó un hoyo de 40 metros de profundidad. Este no se produce sólo en el territorio europeo. En el continente americano los incidentes de este tipo también ocurren.
Sin previo anuncio. Estos hundimientos pueden ser dramáticos y sorpresivos, porque la superficie suele mantenerse intacta, hasta que de pronto ya no hay nada sosteniéndola y colapsa, con los resultados que hemos visto en Guatemala o Alemania.
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Por su parte, los expertos atribuyen el corrimiento de tierras a un fenómeno natural, derivado de la existencia de unas minas salinas, en combinación con el discurrir de aguas subterráneas. CASO DE GUATEMALA
En mayo último, en Guatemala un agujero similar se tragó un edificio de tres plantas en el que funcionaba una fábrica de ropa. El hueco, situado al norte de la capital, tenía unos 30 metros de profundidad y 20 de diámetro. Apareció después de la tormenta Ágatha. El enigma se agiganta, al saber que este cráter se encuentra a sólo dos kilómetros de distancia de otro agujero similar que apareció, en el mismo barrio, en 2007, tragándose varas casas y causando la muerte de tres personas. Aunque en ese entonces, la causa, según se dijo, fue la lluvia y el flujo de aguas residuales subterráneas. EXPLICACIÓN CIENTÍFICA
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// 01 El agujero que se formó en Guatemala, después del huracán Ágatha // 02 Hoyo que apareció en una ciudad de Nicaragua // 03 El cráter que surgió hace unos días en Alemania // 04 Vista aérea de la fosa en Alemania // 05 Otro gigantesco agujero que apareció en una ciudad de China.
En el caso de Guatemala, los científicos sostienen que el hueco se formó, en principio, cuando las napas subterráneas se inundaron tras la tormenta para después secarse, dejando demasiado quebradizo el suelo. Otros dicen que el cráter podría haberse formado durante semanas, o incluso años y las inundaciones lo pusieron al descubierto. Sobre el hueco en Alemania, los expertos atribuyen el corrimiento de tierras a un fenómeno natural, derivado de la existencia de unas minas salinas, en combinación con el discurrir de aguas subterráneas. De acuerdo a las autoridades alemanas se necesitará 40 mil toneladas de grava para rellenar este inmenso cráter.
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estilo de vida 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
Verano. Bajar de peso REVISTA VIVIR MÁS CLÍNICA LAS CONDES
Es un clásico del verano. Llega ‘el calor, las ganas de comer algo fresco y liviano y, por qué no decirlo, las ganas también de bajar esos kilos que se pueden haber ganado en el invierno. De ahí que las ensaladas se conviertan en el plato estrella de esta época. Pero, ¿se puede vivir comiendo sólo ensaladas? ¿qué deben contener éstas para que sean equilibradas nutricionalmente? Junto al doctor Alfredo Molina, nutriólogo de CLC, detallamos a continuación todo lo que usted quiere y debe saber sobre ellas.
5 BUENAS RAZONES PARA COMERLAS Varias son las cualidades que tienen las ensaladas y que debieran llevarnos a incluirlas siempre en nuestra alimentación y en la de toda la familia: 1 Mejoran la digestión. Son una fuente importante de fibra (soluble e insoluble), que ayuda a regularizar el tránsito intestinal (fibra insoluble). 2 Ayudan a controlar los niveles de colesterol. La fibra soluble, que contribuye a mejorar la digestión, disminuye en algún grado los niveles de colesterol (atrapando y "barriendo" esas moléculas). 3 Hidratan y refrescan. Más del 90% de la composición de las hortalizas es agua. De todas formas, siempre es necesario un aporte extra de agua libre en nuestra alimentación diaria. 4 Aportan antioxidantes. Todos los vegetales son fuentes de potentes antioxidantes que, al combatir los radicales libres, protegen contra el daño causado por el envejecimiento, la formación de células cancerígenas y las enfermedades cardiacas, entre otras. 5 Producen saciedad. Ayudan a sentirse más satisfechos por más tiempo, siempre y cuando sean livianas. Según un reciente estudio publicado en la revista de la Asociación Americana de Dietética, las personas que consumen abundante ensalada baja en calorías antes de las comidas, ingieren menos calorías en total y pueden controlar mejor su peso.
Tendencias. Cambio en la alimentación
¿Comer pura ensalada?
28.11.2010 estilo
de vida
LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO
Consejos. La “anti-ensalada” Hay detalles que pueden transformar su ensalada en una bomba de calorías, que en nada contribuirá a una sana alimentación. Por ejemplo, cuando tienen... * Aliños altos en grasas. Una sola cucharada de aderezo alto en grasa puede aportar 90 calorías e incluso más. El ideal es que éstos sean en base a aceite de oliva, vinagre balsámico y/o limón, y algunas hierbas aromáticas, como albahaca, cilantro. * Crutones y toppings. Los crutones suelen ser preparados con abundante aceite y queso parmesano (adicionar sólo media taza aporta hasta 150 calorías y 5 gramos de grasa). También abusar de las nueces y semillas puede significar un excesivo aporte de calorías extra. * Mucho aceite. Si bien el aceite de oliva puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol "malo" y aumentar el colesterol "bueno" mejorando en parte el perfil lipídico -lo cual a su vez puede disminuir en algún grado el riesgo cardiovascular-, calorías son calorías (2 cucharadas aportan 90 cal.). El ideal es consumirlo siempre en forma moderada y
no creer equivocadamente que, por ser sano, no engorda. * Jamón, salame, tocino. Todas estas adiciones son altas en calorías y pueden aportar más de 60% en forma de grasa saturada. Dejarlos sólo para determinadas ocasiones. LA “TOP ONE” Tips para convertir su ensalada en una súper preparación: * Póngale color. Entre más colores tenga su ensalada, más antioxidantes aporta y, por lo tanto, mayor protección. No tenga miedo a mezclar, cualquier combinación de verduras. * Varíe sus aderezos. Si bien es importante que éstos siempre sean bajos en calorías, trate de ir variando sus sabores. Puede agregar una cucharadita de mayonesa light o un aliño en base a yogurt natural descremado. * Incluya otros alimentos. Del grupo de las carnes, puede agregar carne magra, atún, pollo o huevo; de los lácteos, trozos de quesillo, y del grupo de los cereales, fideos fríos o arroz (de preferencia, integrales, en una cantidad que no supere los 3/4 de taza).
_ Nutrición y obesidad un tema importante en el cuidado de la salud. Para más información y preguntas ingresar a www.clc.cl/VIDASANA
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sexualidad 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
Parejas en la cama Amigos en la calle Consecuencias de cruzar la delgada línea roja. En ocasiones la amistad entre dos personas es tan profunda que los límites se desdibujan y se acaba en la cama. TEXTOS. MIRIAM MONTERO, TERRA /// FOTOS. INTERNET, JÚPITER IMAGES
Cuando dos amigos terminan en la cama ¿qué pasa después? ¿se puede seguir como si nada hubiera ocurrido? ¿Se continúa compartiendo estos momentos de placer o el sexo y la amistad son incompatibles? Amigos y amantes, ¿una utopía? Es tu amigo del alma, tu confidente, esa persona especial que sabes que nunca te va a fallar. Con la que te lo pasas de maravilla y disfrutas de la vida sin ningún tipo de “peros”. No hay compromisos personales, y sabes que nunca podrán ser más que amigos porque ni es tu príncipe azul, ni tú su princesa. De pronto un día que, como tantos otros, salen a tomar una copa, la situación se descontrola y acaban enredados entre las sábanas. Lo peor (o mejor) de todo es que de este encuentro sexual han saltado chispas. La situación te ha gustado y se va repitiendo esporádicamente, cuando el momento así lo amerite. Y, entonces, te preguntas: ¿hasta cuándo?, ¿saldremos ambos ilesos de esta situación?, ¿quedará nuestra amistad intacta cuando esto se acabe? Para Inma, empresaria de 43 años, los amigos de cama sí existen. “no es un ‘sexamigo’, alguien a quien conoces y con el que quedas de vez en cuando para tener algún encuentro. Es un ‘amigomante’, es decir, un buen amigo con el que pasas un rato entretenido en la cama”. El problema, asegura Inma, es que tarde o temprano, esto se acaba. “O se empiezan a confundir sentimientos y la relación se llena de reproches como si realmente fueran pareja, o el sexo acaba por aburrir y se buscan nuevos puertos en los que atracar, terminando la relación tal y como empezó: sólo como amigos. Hablo con conocimiento”. Afirman los psicólogos que este tipo de relaciones cada vez son más habituales en la sociedad en la que vivimos, aunque no se hable de ello, sobre todo porque las relaciones estables son cada vez más difíciles y los compromisos para toda la vida comienzan a ser una utopía. Estos deslices naturales entre amigos pueden resultar excitantes o acabar en desastre. La aventura está servida...
AMISTAD ENTRE SÁBANAS
¿Existe la verdadera amistad entre hombre y mujer? Es la eterna pregunta sin respuesta única. Se supone que sí. Entonces, si compartes con tu mejor amigo pasiones comunes, intereses, vivencias, confesiones íntimas… ¿por qué no también cama? Si el chico te resulta atractivo, ¿no es lógico que en algún momento te puedas sentir atraído por él? No hay una regla escrita que determine los límites de la amistad, tácitamente se entiende que en la amistad el sexo está negado, porque acaba saliendo herida. Para Miguel Ángel Cueto Baños, psicólogo clínico, sexólogo y director del Centro Psicológico de Terapia de Conducta de León, “si ya es complicado formar amistades, por una parte, y ligar, por otra, ¿no resulta muy difícil mezclar ambas cuestiones? Este tipo de amistad nos parece muy compleja. Implica la lealtad propia de la amistad, la intimidad implícita en las relaciones sexuales y, además, la confianza de que el sexo no tendrá un efecto negativo ni se interpondrá en la amistad”. Pero como el roce hace el cariño y a pesar de repetir como un mantra de “sólo somos amigos”, de repente un día cruzas la delgada línea y te despiertas en su cama. Entonces te invade esa sensación extraña de vergüenza e incomodidad por haber mostrado tu yo más íntimo. Tu cuerpo desnudo, tu forma de besar, de gozar… Mientras te vistes te asaltan las dudas, te sientes culpable. Todo se complica. No sabes si hablar abiertamente sobre lo que ha ocurrido o dejarlo pasar. ¿Y la despedida? ¿Nos damos un beso?, ¿dos?, ¿o mejor ni nos rozamos? Porque es más fácil tener sexo casual con un desconocido que con alguien con quien compartes confidencias. ¿Y ahora? Pueden pasar dos cosas, que la experiencia haya sido tan mala que acabe en anécdota o que vaya tan bien que decidas seguir con esta historia de amistad y sexo. Es normal estar confundida al comienzo. La conexión emocional que mantenías con él ha cruzado fronteras. Después del shock inicial, llega el momento de ponerse a pensar seriamente en cómo continuar.
Artículo. DE AMIGOS A AMANTES Si quieres leer otro artículo relacionado a este tema ingresa a la siguiente dirección http://www.novarevista.com/pareja/Amigos_Y_Ama ntes_2.html
Sara, relaciones públicas de 27 años, no cree en el sexo con amigos, simplemente porque hacia un amigo no hay atracción física. “Cuando miras con esos ojos ya no estamos hablando de amigos-hermanos, esos que te dan consejos y compartes historias, si no de amigos-algo más, con los que quedas a tomar algo, hablas mirándote a los ojos y descubres atracción. Pero eso es otra clase de amigos”. Ese afán clasificatorio es el que nos confunde a la hora de poner veda a determinadas realidades. Independientemente de dónde situemos a tal o cual amigo, lo que es cierto que hoy en día son muchos los que comparten la cama. Realmente es el sexo sin amor más parecido al “con amor” que puede haber. Y si se cumplen los requisitos básicos de respeto, lealtad y sinceridad, seguramente se convierta en el más puro que existe. Miguel Ángel afirma que no es malo tener sexo con una amiga, pero sí es peligroso confundir los sentimientos. MOMENTOS INOLVIDABLES, PERO RIESGOS MUY ALTOS
Ningún lazo sexual, sea del tipo que sea y con quien sea, está desprovisto de cierta emoción. Y en este caso, el juego de los amigos-amantes tiene también momentos fascinantes, pero riesgos muy altos. Desde el punto de vista psicológico, esta nueva forma de relacionarse no tiene por qué acabar mal, siempre que las dos partes implicadas persigan la misma meta: el placer por el placer. Hay, incluso, quienes han vivido esta situación y aseguran que la intimidad fortalece la relación de amistad.
Internet. GABY SOMARRIBA La autora describe los aspectos positivos y negativos de esta situación http://www.suite101.net/content/amor-entreamantes-amor-ent re-amigos-a9760
28.11.2010 sexualidad
LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO
EN PRIMERA PERSONA
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Sergio. diseñador gráfico de 39 años Hablar claro. “Yo tenía una amiga con la que llegué al acuerdo de practicar sexo sin amor. La cosa funcionaba incluso teniendo pareja porque nos lo pasábamos bien en la cama. De repente un día ella se cansó y desapareció, como amante y como amiga. Quiso cortar por lo sano. ¿Conclusión? No creo en la amistad y el sexo”.
Aclarando conceptos La amistad entre hombres y mujeres tiene algo en común con las relaciones amorosas: Para que funcione, necesita la comunicación. El amor es un sentimiento íntimamente unido a la amistad. Puede haber amistad sin amor sexual pero, no amor sin amistad. Dentro de una relación amorosa, la amistad es uno de los elementos necesarios para que la pareja funcione de la mejor manera. Sin embargo, al amigo no se le ama. Se le aprecia, se le quiere, el vínculo afectivo es totalmente distinto. Otra diferencia entre el amor y la amistad es que el primero exige continuidad. Los amigos y amigas siempre son amigos a pesar de la distancia o los pocos encuentros, mientras que el amor es como una planta que se debe regar todos los días para que pueda existir. Los amigos y amigas se miden en las buenas y en las malas y, cuando se logran compartir ambas situaciones, entonces sabemos que tenemos amistad. Resulta imposible imaginarse aislado,
Internet. MUJER TERRA En este artículo está el relato de una lectora que cuenta cómo una simple amistad se transformó en una relación de amantes en secreto http://www.terra.cl /zonamujer/index. cfm?id_reg=73737 0&id_cat=1475
sin familiares ni personas que nos acompañen. Uno de los vínculos más significativos que todas las personas establecen, a lo largo de la vida, es la amistad. En toda buena relación amistosa existen al menos dos de los tres componentes que el especialista Robert Stenberg propone en toda relación amorosa: intimidad y compromiso. En el amor se necesitan el tercero, la pasión y un cuarto: la atracción. La intimidad no se refiere a intimidad sexual, sino más bien a la intimidad emocional, que es la capacidad de revelar tus secretos más profundos, con todas sus imperfecciones, a la otra persona. Este tipo de intimidad no es la del amor. El problema es que en la amistad entre sexos opuestos muchas veces lo primero que sucede es la atracción, aunque a la larga se logre sublimar este sentimiento o manejarlo a través de la comunicación, lo cual permitiría disminuir la tensión sexual entre ambos.
El tema muy claro Si se enamora él… No le des falsas esperanzas y corta la intimidad de raíz. Un poco de aire les vendrá bien a ambos para poder recuperar la amistad inicial. Si te enamoras tú… Dile lo que sientes. Has de asumir que él, probablemente, no sienta lo mismo. Aléjate para no resultar herida. El tiempo hará que se vuelvan a reencontrar como amigos. Aprende para la próxima. Si la amistad se rompe por el peso de ser amantes, piénsalo antes de actuar si te vuelve a surgir la misma situación. ¿Merece la pena volver a arriesgar una amistad por un poco de sexo?
Psicólogo clínico Miguel Ángel Cueto Antes de lanzarse al vacío hay que analizar fríamente si la amistad es lo suficientemente fuerte como para ir más allá de convencionalismos, tradicionales compromisos y, quizás, hasta posibles celos.
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tendencias 28.11.2010
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qué conqué
ATELIER DEALTACOSTURA LANZAESQUINAPACCIERI Nº 488
ACCESORIOS DE YANBAL TEXTOS.
JIMENA NÚÑEZ LARRAÍN /// FOTOS. DICO SOLIZ, YANBAL
ELEGANTE
Estilo sofisticado Sensual distinción
SEXY
Durante esta temporada los vestidos de gala son muy cotizados, por eso existe en el mercado una amplia variedad para elegir y adquirirlos. Pero también se encuentran los ateliers de alta costura que ofrecen sus servicios para la creación de diseños únicos y elegantes.
Diseño de impacto Color fuerte
CHIC
Este diseño destaca la belleza del cuerpo femenino. El corte sirena, cuya característica de entallado al cuerpo, muestra la exuberancia de las curvas femeninas. Este diseño está confeccionado en tela satén americano, con un toque de pedrería bordada en el corte superior.
Sutil combinado Straple formal
La característica de esta temporada en vestidos de noche es el straple, es decir vestidos sin mangas, que resaltan la parte superior de la figura femenina. Una característica singular de esta prenda es el tipo de tela, en este caso es gasa estampada, la cual crea un estilo suave y volatil.
Consejos de experta
Consejos de experta
Consejos de experta
Este vestido puede lucirse más con un juego de joyería de Yanbal. El diseño “Ocaso en el Mar” está bañado en oro y tiene un acabado brillante con piedras faceteadas en color amatista.
Este vestido requiere una joya con estilo, como “Estela de Plata”, un diseño original bañado en plata de acabado brillante, en la que resaltan las perlas color gris y finos cristales austriacos.
La combinación ideal es un par de aretes “Lágrimas y Perla”. La cual puede ser acompañada con una sortija Lágrimas de Amor; este diseño esta bañado en plata acabado brillante y perlas.
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belleza
CONSEJOS DE SALUDYBELLEZA TEXTOS. KAREN GARCÍA
ESPECIAL DE COMBATE
PELEA
¿SABÍAS QUÉ ...
... caminar cada día unos 30 minutos te ayuda a disminuir los niveles de colesterol en el organismo? 1
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QUEMA
Para bajar el colesterol alto, se recomienda evitar el sedentarismo y realizar ejercicios, en especial aeróbicos.
Una actividad física aeróbica es aquella que se realiza en presencia de oxígeno, tal como caminar, nadar, etc.
FORMA
KICK BOXING ASOC. DEPARTAMENTAL DE COCHABAMBA Teléfono. 4456454 Es un arte marcial procedente del Japón, el cual utiliza técnicas propias del Muay Thai, Karate y del Boxeo Europeo, con algunas modificaciones como la prohibición de golpes de codo y rodilla al rostro.
FULL CONTACT ASOC. DEPARTAMENTAL DE COCHABAMBA Teléfono. 4456454 Es la práctica del combate deportivo, con el empleo de golpes aplicados con brazos y piernas (puñetazos y patadas), rodillas, proyecciones, en el aspecto de Muay Thai se va complementando codos y rodillas.
MUAY THAI ASOC. DEPARTAMENTAL DE COCHABAMBA Teléfono. 4456454 Es un arte marcial en el cual se considera un deporte natural de contacto pleno donde usan puños patadas, codos, rodillas, agarres, y llaves dentro de un ring o abierto en lugares de combate.
FASHION
Delicado y suave Glamour femenino
EL MANGO CONTRA EL CÁNCER DE COLON En esta temporada calurosa el amarillo tiene más presencia. Este vestido está confeccionado en tela de gasa. Se utiliza el drapeado ceñido al cuerpo; pero la parte inferior luce suelta gracias al corte campana que se aplica en la parte inferior. Este modelo cuenta con una abertura en la pierna, dando un toque sensual.
Consejos de experta Las joyas nunca están demás. “Juego de Azar” está bañado en oro de 24 kilates, con acabado brillante y cuentas de diferentes colores destacando el morado.
UÑAS DURAS SPA EN CASA ACEITE DE OLIVA Puede introducir las uñas en aceite de oliva tibio por unos minutos hasta que se enfríe. Repetir varias veces el procedimiento. Las uñas se verán más fortalecidas. Este tratamiento se puede hacer antes de la manicura.
Un estudio realizado recientemente por investigadores de la Universidad de Texas A&M, reveló que el mango posee compuestos polifenólicos que impactan de forma negativa sobre ciertas células de cáncer de colon. Si incorpora el mango en su dieta diaria estará aportando a su organismo elementos como calcio, hidratos de carbono, fósforo, grasas, proteínas, magnesio, potasio y vitamina C entre otros.
EL DATO DE LA SEMANA
PIEL KIT DE AFEITADO MI SALUD Los hombres podrán tener siempre una apariencia impecable gracias a este Kit con ocho cabezales fáciles de cambiar: vellos de nariz, orejas, patillas, línea del cuello, barba y bigote. Este producto cuenta con cuchillas de titanio lubricadas y es recargable para uso sin cable.
BEBÉS MAMADERA ESPECIAL MI SALUD La marca No. 1 del Mundo en cuidado infantil ofrece productos con ventajas únicas para los bebés, tetinas anti cólicos de silicona que no deforman el paladar en diferentes tallas que se ajustan a la boca de los bebés y cuya duración es mayor.
PIEL BRASSIER FRÍO MI SALUD Con este moderno brassier usted podrá afirmar, tonificar y levantar el busto, además quitará el dolor pre-menstrual, eliminará pequeñas nodulaciones. El Brassier Frío FH es ideal para pre y post operatorios.
01. Aleida Rojas Moya 02. Gabriela Guzmán y Raúl Montaño 03. Aleida y Elías posan para la posteridad 04. Los novios en la Iglesia 05. Patricia Valenzuela, los novios, José Antonio Flores 06. Fernando Balderrama, los novios, Antonieta Zambrana 07. Sebastian Rojas, Aleida y Elías, Alejandrina Moya 08. Elías junto a su abuelito Hugo Zambrana 09. Fernando, Elías y Isaías Balderrama.
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FLASHES DE LA CIUDAD
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MATRIMONIO ALEIDA Y ELÍAS
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En una emotiva ceremonia en el templo de la Compañía de Jesús, Aleida Rojas Moya y Elías Balderrama Zambrana celebraron su unión matrimonial. Los padres de los novios ofrecieron una linda recepción social en el salón de evetnos el Rey.
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FLASHES DE LA CIUDAD
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MATRIMONIO ANA FRANCIS Y ALFONSO Ana Francis Koller Pol y Alfonso Enrique Vargas Flores unieron sus vidas en sagrado matrimonio en la capilla San Juan Bosco. Posteriormente ofrecieron una recepción social en el salón de eventos A&B.
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01. Alfonso Vargas y Ana Francis Koller 02. Gonzalo Belmonte, la novia y su hermana Laura Belmonte 03. Los flamantes esposos en la hora feliz 04. Amigos y familiares disfrutando de la recepción social. 05. Los padres del novio Fernando y Fanny Vargas junto a su hijo 06. La abuelita de la novia Wilma Endara vda. de Pol 07. Franz Koller Becerra junto a su hija 08. Ana Francis Koller acompañada de su mamá Ana Carola Pol 09. Ma. Fernanda Arandia, Lolita de Melean, Jenny Rivero, Verónica Rivas y Sandra de Rivero.
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publireportaje 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION
Álvaro Martín y Karla Ojalvo, respectivamente. El almanaque de la marca “París” para el próximo año viene en formato póster de medio pliego. Los puntos de distribución de los calendarios son: la librería París y en las diferentes librerías del país.
LIBRERÍA PARÍS CALENDARIO 2011
CONCEPTO FOTOGRÁFICO
Fabiola Rivero, la modelo cochabambina, es la imagen corporativa del nuevo almanaque de la marca París que circulará desde diciembre. FOTOS. RON VARGAS
La modelo y empresaria Fabiola Rivero, uno de los rostros más reconocidos del grupo de modelos Chicas Premier, quien actualmente gerencia su propia empresa, presentó el calendario 2011 para su marca “París”, que contempla dos modelos diferentes, que ya se pusieron a disposición de la clientela y público en general, a nivel nacional. Es importante recalcar el trabajo en equipo para la realización de esta nueva propuesta que -año tras año- presenta al público Librería París, ya que todos los elementos de la producción fueron bien pensados y planificados, para que todo vaya acorde a una misma línea. EL EQUIPO
La producción y creación del concepto estuvo a cargo de Soledad Vargas de la productora Orgánica; las imágenes fueron realizadas por el fotógrafo Ron Vargas; el vestuario fue confeccionado por la reconocida diseñadora Vivi Mercado. Finalmente, el trabajo se complementó con el maquillaje y el diseño a cargo de
Fabiola Rivero. Ocupaciones: Modelo profesional, conductora de Tv y deportista Profesión: Ingeniería de Producción Trabajo: Gerente Comercial Librería París La historia: * Srta Cochabamba 2000 * Mejor traje típico en el Miss Tourist Planet 2000. * Miss Bolivia Latina * Tercer lugar en el Miss América Latina
Como todos los años, la fotografía debía reflejar un tema bien definido, en esta oportunidad el concepto de los calendarios muestra una fusión entre el romanticismo, la belleza y la elegancia de París, con elementos de la naturaleza de Cochabamba como ser el aire, la flora y la tierra. Según el fotógrafo Ron Vargas se trató de buscar el dinamismo y la emotividad en la fotografía, para crear con la modelo un personaje que despierte las emociones de la gente, como ser la pasión e imaginación, mediante el uso de locaciones cotidianas en nuestra ciudad. Es por eso que se pudo transformar lugares simples en escenarios dramáticos casi teatrales, señala satisfecho por su trabajo Ron Vargas. LIBRERÍA E IMPRENTA PARÍS
En cuanto a las nuevas ofertas que estaría preparando la librería, Fabiola Rivero comenta que ya se está trabajando pensando en la temporada escolar. “Librería e imprenta París está con todos los preparativos para darles a los estudiantes un lindo retorno a clases. Se promete una campaña bonita y divertida con novedades y muchos obsequios, así como también nuevos productos de la línea de producción Máster”. La librería París es una de las más tradicionales de Cochabamba y continuamente ofrece nuevas ofertas en material de escritorio y literatura.
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CUMPLEAÑOS VIVIAN OSSIO DE CLAVER Un grupo de amigas se reunió para festejar el cumpleaños de Vivian Ossio de Claver, en un almuerzo donde recibió muchas muestras de cariño y afecto. 06
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01. Elsa Morris, Vivian Ossio de Claver, Yoly de Olmedo, Liz Arze de Tapia 02. Graciela Méndez de Escobar, Marcela de Requena, Vivian Ossio, Ingrid de Zabalaga 03. Aileen Rivero de Naim y Anita Calvo 04. Ximena Bayá y Rocío Cabrera 05. Ernesto y Carlos Claver, Vivian Ossio 06. Juanita de Olmedo y Silvia Requena 07. Patricia Pessoa y Liliana Arab de Méndez 08. Patricia de Flor, Gringa Rojas de Bakir, la cumpleañera, Carmen de Rivero, Aileen Rivero de Naim, María Elena Mercado 09. Kathia Rojas de Trigo, Mónica Pelliza de Trigo, Vivian Ossio, María Elena Lora.
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tiempo libre 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN
tiempolibre Horóscopo Sagitario El Signo de la semana Brad Pitt
Clave de la semana para los sagitarianos:
Las características de los sagitarianos:
Este año para los sagitarianos:
La mujer de este signo es dulce y apasionada, pero también es un poco agresiva cuando se enfada, aunque lo sabe alternar con momentos de ternura. El nativo sagitario es un maestro de la seducción: es difícil no rendirse ante el magnetismo que despierta entre las mujeres.
Vigila tu sistema nervioso y ten presente que muchas de las enfermedades tienen un gran componente psicológico; es probable que éste sea tu caso. Cuando lleguen los meses de verano dedicarás gran parte de tu tiempo a recuperar las horas de sueño y a realizar meditaciones.
Receta innovadora EXQUISITO UNA COMBINACIÓN DE SABORES Y TEXTURAS // TEXTO. HISTORIA DE LA GASTRONOMÍA, FOR THE LOVE OF COOKING
Nada más rico que unos nachos con guacamole o una buena ensalada con cubitos de aguacate o palta. Conocido también como avocado, palta o palpa, es un fruto originario de Centroamérica. El aguacate, que cuenta con una serie de nutrientes y vitaminas, se caracteriza por su pulpa amarilla, como una manteca cremosa, su cáscara verde y rugosa, la encontramos en distintos tamaños y en sus más de 400 variedades. Cultivado en clima cálido, el
aguacate o palta es rico en vitaminas E, A, B1, B2, B3, ácidos grasos, proteínas, minerales como el hierro, fósforo, magnesio y acido fólico. Si bien cuenta con un considerable valor graso y calórico -no recomendable para personas con sobrepeso o que llevan dietas hipocalóricas-, en proporciones moderadas, es altamente nutritivo; sí es ideal para quienes practican deporte y para adolescentes en plena etapa de desarrollo.
30’ 6P
F
Si has roto con tu pareja, no pierdas mucho tiempo en levantar tu autoestima y lánzate, llama a tus amigos, sal y diviértete, posibilidades de tener una aventura no te van a faltar. Si hace tiempo que hiciste un préstamo, ahora es el momento para que te lo devuelvan.
Lo que tienes que aprender: Si quieres seguir progresando tendrás que dar lo mejor de ti en el trabajo y dejarte de chismes. Para que todo salga como
Bistec a la parrilla // con salsa de aguacate
INGREDIENTES Filetes de su elección (costilla o el lomo), (al gusto: sal y pimienta molida, chile en polvo, cebolla en polvo, pimentón, cilantro, comino, orégano, ajo en polvo). Salsa de aguacate: 1 palta madura, 1/3 T cilantro fresco, 2 dientes de ajo, sal y pimienta recién molida, al gusto, 1 C de aceite de oliva, 1/2 C de vinagre de vino tinto, jugo de un limón grande.
A Retirar los filetes de la A Espolvorear cada lado de parrilla y dejar reposar por
PREPARACIÓN
DEFINICIÓN CULINARIA El guacamole es una preparación clásica de la comida mexicana y está catalogada dentro de las salsas. Ahora es consumida en toda América. El ingrediente principal es el aguacate (palta).
los filetes con los condimentos mezclados al gusto. A Precalentar la parrilla a fuego medio, o si está usando una sartén, calentar a fuego medio alto. A Cocinar los filetes durante 4-5 minutos por lado o hasta el grado deseado de cocción.
5 minutos antes de rebanar. Salsa de palta: A Combinar los ingredientes en un procesador, mezclar hasta que esté suave. A Agregar sal, pimienta, o jugo de limón, si desea. A Una vez que la carne está lista, rebane y sirva con la salsa de palta. Disfrute.
COCINA FÁCIL
30’
TIEMPO DE PREPARACIÓN ESTE ÍCONO EXPRESA EN MINUTOS EL TIEMPO TOTAL PARA COMPLETAR LA RECETA
6P
CANTIDAD DE PORCIONES ESTE ÍCONO EXPRESA LA CANTIDAD DE PORCIONES QUE SALE DE LA RECETA
F
NIVEL DE ELABORACIÓN DE LA RECETA MF MUY FÁCIL F FÁCIL I INTERMEDIO D DIFÍCIL MD MUY DIFÍCIL
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libre
LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO
esperas, lo primero que debes hacer es retomar tu buena relación con una persona de la empresa que tiene más influencia de lo que imaginas.
No te olvides de: En los últimos tres meses que será cuando tendrás más ingresos.
Sexo y amor: Si no tienes pareja el amor estará presente cuando lleguen los meses de verano. No lo dejes ir y conquístala. Alguien que ya está en tu entorno, y le conoces desde hace poco, te tendrá con la mosca detrás de la oreja.
NOVEDADES EN JUEGOS EN WII SÚPER MARIO BROS Poderes: Champihélicoptero (despegar como un helicóptero y caer como tornillo). Flor de Hielo (lanzar bolas de hielo para congelar a los enemigos). El juego: pueden jugar 4 personas simultáneamente.
EN PLAYSTATION 3 GUITAR HERO WORLD TOUR Micrófono: cuando no haya letra en la canción, habrán partes donde se puede hacer puntos extra improvisando. El juego: controles de la guitarra, la batería, el micrófono y el bajo para crear una sensación de estar en una banda.
EN PLAYSTATION 3 FIFA 10 Arena de práctica: tendrás la posibilidad de “grabar” tus jugadas de pizarrón para aplicarlas en tus encuentros. El juego: con más de 50 mejoras en modo manager, jugabilidad, gráficos, formas de juego, inteligencia artificial.
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Capricornio
Acuario
Piscis
Aries
Tauro
Clave de la semana:
Clave de la semana:
Clave de la semana:
Clave de la semana
Clave de la semana
Si empiezas una relación amorosa, procura dar tiempo al tiempo.
Intenta gestionar bien tus ahorros, gastas en exceso y podrías tener problemas.
Te invitarán al cumpleaños de una persona que no conoces, no dejes de asistir.
Semana magnífica con tu pareja: habrá una gran complicidad y harán mil planes.
Tu economía es perfecta, no te olvides de darte ese capricho que tanto deseas.
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Tus amigos más íntimos te propondrán una salida de fin de semana. Ve preparando las maletas, te lo pasarás genial además de recargar pilas, algo que te vendrá de maravilla para afrontar la siguiente semana. Si estás siguiendo una dieta, no lo dejes a medias.
Si tienes pareja, deberías tener especial cuidado con alguien de tu trabajo que te tirará los tejos y tú entrarás al trapo, esta situación podría ocasionarte más de un disgusto, se consciente de lo que tienes y de que lo puedes perder por una tontería. Se precavido.
No permitas que la monotonía se instale en tu vida afectiva, tienes mucho que dar y por recibir. Ponte las pilas y sorprende a tu pareja: obtendrás lo que pretendes. No te preocupes por tu economía, todo está perfecto. Dolores en la zona lumbar y caderas.
Tendrás unos días de mucho ajetreo. Los cambios que has ido retrasando en tu hogar se llevarán a la práctica ya que tu economía te lo permitirá sin ningún esfuerzo; cuanto antes empieces, antes lo terminarás. No olvides descansar y dormir mucho, lo necesitas.
Si empiezas a ir a tu aire y no escuchas a tu pareja, no te quejes si las discusiones son constantes. Tienes que ser consciente de que una relación es cosa de dos y tú estás dejando a tu pareja al margen de muchas cosas, tomas decisiones unilateralmente.
COMPROMISO
SEGURIDAD
/// continúa en la próxima página
DESAFÍO
INDECISIÓN
SORPRESA
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tiempo libre 28.11.2010
EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION
Géminis
Cáncer
Leo
Virgo
Libra
Escorpio
Clave de la semana:
Clave de la semana:
Clave de la semana:
Clave de la semana:
Clave de la semana
Clave de la semana:
Si te dedicas a la enseñanza, buen momento para renovar contratos.
Intenta no discutir con tus compañeros y mantén un buen ambiente laboral.
Vas a conseguir ese puesto por el que has apostado desde hace tanto tiempo.
No descartes la posibilidad de tener que viajar debido a tu trabajo.
Un familiar muy querido te dará una buena noticia que te llenará de ilusión.
Ten mucho cuidado con lo que comes, el estómago puede darte problemas.
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
Para tomar en cuenta:
No dejes que tu relación se estanque, pon un poco de tu parte y conquista a tu pareja todos los días un poquito más, los pequeños detalles son fundamentales. Si llevas tiempo pensando en cambiar de vida, confía en tus posibilidades y saborearás el éxito.
No abuses de la buena voluntad de tu pareja o no tardarán en aparecer los problemas, la paciencia tiene un límite, sé más razonable. Si por el contrario hace poco que terminaste una relación, tendrás la posibilidad de reconciliarte en el momento que tú quieras.
Eres un terremoto cuando te lo propones, ponte en marcha y sorprende a tu pareja si no quieres caer en una rutina que podría terminar con la relación. Deberías de hacer un poco más de ejercicio, esas molestias que tienes en las articulaciones desaparecerán.
Tienes una gran sensibilidad y esta semana estará a flor de piel. Déjate llevar por los sentimientos y disfruta al máximo de tus relaciones sexuales, tienes a tu lado a una persona que está dispuesta a cualquier cosa por ti. Tu economía mejora considerablemente.
No te pongas en plan cabezota y deja que tu pareja dé su opinión ante un cambio de domicilio, es algo que llevas pensando y ahora es el momento, además de que tu economía es perfecta. Recibirás noticias positivas de una herencia que estás esperando.
Mira a tu alrededor y valora lo que tienes, reconocerás que eres una persona privilegiada. Cuentas con personas que te quieren y apoyan en todo momento, deja de quejarte y no seas injusto. En el trabajo las dificultades quedaron atrás, tus superiores te respetan.
SOLVENCIA
LIBERACIÓN
RENUNCIA
El horóscopo de la astróloga Silvia Vásquez ///
NOVEDADES EN MÚSICA
SÓLO UN MOMENTO VICENTICO Lanzamiento: 28 septiembre 2010 12 canciones: Ya no quiero, Sólo un momento, Morir a tu lado Contenido: después de un tiempo sin componer, el vocalista de los Famosos Cadillac presenta su cuarto álbum.
ONE LOVE DAVID GUETTA Lanzamiento: 21 agosto 2009 15 canciones: Sexy Bitch, When Love Takes Over, Gettin’ Over Contenido: artistas colaboran en el álbum. Entre ellos Kelly Rowland, Akon, Black Eyed Peas.
LABIOS DE MIEL LUIS MIGUEL Lanzamiento: 14 septiembre 2010 10 canciones: Labios de miel, Mujer de fuego, Lo que queda de mi. Contenido: este álbum marca la “celebración” de los 40 años del cantante mexicano.
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