Revista Así 7 noviembre 2010

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2a5 GPS ¿SALIMOS? ESCAPADAS PARA EL FIN DE SEMANA 2 COCINA GOURMET Saltenería Los Castores 3 TURISMO Qué lugares puedes visitar este fin de semana

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ACTUALIDAD BRASIL LA VIDA DE LA NUEVA PRESIDENTA El primero de enero de 2011, Dilma Rousseff se convertirá en la doceava presidenta mujer de América Latina

5 LAS 6 PREGUNTAS El cantante Ricky Martin presenta su autobiografía 5 GPS Amaru organiza Primer Festival de la Saya

16 QUÉ CON QUÉ Moda para fiestas 17 BELLEZA Los mejores tips de belleza y salud para hombres, mujeres y niños

20a23 FLASHES LOS MEJORES EVENTOS El lente de Así estuvo presente en los mejores eventos de la vida social y empresarial de Cochabamba

+10 NOTA CENTRAL +6

ESTILO DE VIDA LA SIESTA A MEDIA TARDE

Un recorrido por la vida de Néstor Kirchner El ex presidente de la Argentina deja un legado político que su esposa, la actual presidenta Cristina Fernández, promete seguir en su memoria.

Aunque muchos no estén acostumbrados echarle una siestecita es muy beneficiosa para la salud.

24 COCINA Cubitos de pollo 25 HORÓSCOPO 26 CRUCIGRAMA

La frase. “Los resultados demuestran que la gente está frustrada (...) Como presidente, acepto toda la

responsabilidad”. Barack Obama, presidente de los EEUU, después de sufrir una derrota en las elecciones legislativas, donde los demócratas perdieron el control de la Cámara de Representantes.

QUIÉNES HACEMOS ASÍ EN DOMINGO

ºConsejo Editorial Edwin Tapia Frontanilla Federico Sabat Lara Graciela Méndez de Escobar Antonio Rivera Mendoza

Editora Analiz Justiniano Steinbach Periodista Jimena Nuñez Larraín Karen García

Jefe de Diseño Julio Escóbar Huanca Ilustración Javier Tapia Castellón Artes Ismael Escóbar Huanca

Fotos Fernando Balderrama Ruben Rodríguez Benjamín James Danilo Balderrama

Corrección David Ledezma Ramírez René Escóbar Peredo Comercialización Carla Schnurpfiel

Impreso Coboce Ltda, Editora Opinión


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EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

gps gente, placeres, salidas Son más de veinte años que la ya tradicional salteñería “Los Castores” viene satisfaciendo los paladares de todo aquel que prueba sus salteñas. El año 2001 abrió sus alas y expandieron la sucursal central de Cochabamba hacia La Paz y Santa Cruz. La salteñería “Los Castores” ha demostrado que es una empresa que año tras año

(Cocina Gourmet)

Salteñería Los Castores KAREN GARCÍA

va progresando e innovando en cuanto a infraestructura y sabor, ya que fue una de las primeras en introducir al mercado la salteña de fricasé, y la súper picante de pollo y carne. Este restaurante además de ofrecer deliciosas salteñas te invita a probar jugos de fruta, gaseosas, bebidas calientes (café, té y mate) y cervezas. No cabe duda que si

hablamos de tradición gastronómica hay que hablar de “Los Castores”, especialistas en darle sabor a todas tus mañanas. Abre todos los días desde las ocho de la mañana hasta pasado el medio día. Está ubicada en la Av. Ballivián esq. Oruro Nº 790, Av. Pando Nº 1202 y en la calle Nataniel Aguirre Nº 470. Telf: 4254231

Agustín Fernández Sánchez ///Sin dudarlo confiesa que Cochabamba es su lugar favorito porque tiene un vínculo afectivo de gran intensidad.

“No hay lugar como mi casa” JIMENA NÚÑEZ L.

DE COMPRAS

Salud y deporte Para toda la familia ETERNO VERANO - COLOMBIA 283 CASI ESPAÑA Esta tienda ofrece todo tipo de atuendos, accesorios e indumentaria para la práctica deportiva de natación y ballet. Los lentes de la marca Speedo son los adecuados para proteger los ojos del cloro.

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UTILIDAD Y DELEITE TRAMONTINA Av. Santa Cruz Los artículos de la línea del hogar Tramontina siempre han sido los preferidos por su durabilidad y elegancia. Aquí encontrará finas bandejas, ollas, sartenes, cubiertos y estas quequeras de alta resistencia.

Hace pocos días el ambiente cultural cochabambino tuvo la oportunidad de compartir y confraternizar con uno de los compositores más destacados a nivel nacional e internacional, Agustín Fernández, quien luego de un par de años de ausencia retornó a su terruño para retomar fuerzas antes de volver a Inglaterra, su actual país de residencia. Éste reconocido personaje admite que “definitivamente” es algo muy especial llegar a su tierra y su espacio en casa de su madre para compartir con sus familiares y seres queridos. Según confiesa y se atreve a afirmar es que su lugar favorito en Cochabamba es su casa, por obvias razones, pues es allí donde él vivió un periodo especial de su juventud, cuando encerrado entre las cuatro paredes de su habitación empezó a definir su futuro en torno a la composición musical, protegido por la calidez que le brinda el cariño de los suyos.

Fernández se encuentra fuertemente vinculado con su tierra, sus afectos y recuerdos. BENJAMÍN JAMES Pero además Agustín sostiene que el segundo lugar que visita cuando llega es el colegio Laredo, en primera instancia porque fue allí donde encontró a la persona que lo impulsó a dejar el país en busca de

su destino, don Franklin Anaya Arce, un hombre que siempre apartó un momento para acogerlo y guiarlo en su vocación; y segundo, porque es allí donde él puede volverse otra vez niño y estudiante y

MUSEO DE LOUVRE 8 NOVIEMBRE DE 1793 En 1546, durante el reinado de Francisco I, se inició la construcción del Louvre, según proyecto del arquitecto francés Pierre Lescot. Su primigenia estruc-

ver como prospera y se forma la nueva generación de artistas locales.

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tura fue ampliándose durante los reinados de casi todos los monarcas posteriores. A mediados del siglo XIX se dio por finalizada la construcción del enorme complejo: con una superficie de 19 hectáreas, es una obra maestra del diseño arquitectónico y del adorno escultórico. El Louvre fue inaugurado como museo público en 1793.


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Tiraque Altas montañas

ESCAPADAS DE FIN DE SEMANA

A 60 km Cochabamba Chulumani una región oculta de este municipio de Tiraque, que se ubica al medio de cerros denominadas “tres tetillas”, pero su accesibilidad es casi imposible, según el relato de los comunarios. Está ubicada entre las altas montañas al este de los Yungas, lugar en la que se cree y asegura la existencia de enormes yacimientos auríferos y de piedras semipreciosas.

Jardín Botánico Turismo citadino Puente Muyurina Entre los objetivos del Jardín Botánico se encuentra promover la investigación, la enseñanza e exhibición de la flora de la provincia de Cochabamba, así como la conservación de la diversidad florística y de sus nativos.

Colcapirhua Turismo provincial

Tiataco Wallunk’a nativa

A 8 km de Cochabamba La historia de Colcapirhua se remonta al período anterior a la dominación incaica, hace dos mil años donde ya se tenía a los primeros alfareros.

Camino a Cliza Hoy la localidad de Tiataco, municipio de Arbieto, prepara la tradicional “Jornada sociocultural de la Wallunk’a nativa y el mast’aku”.

Los amigos del hogar /// Especies de insectos luchan por mantener el equilibrio creado por la naturaleza para no dañar su ecosistema. ARTE & CULTURA

CONFERENCIA CULTURAL PLAZA TIQUIPAYA En síntesis: hoy desde las 10:00 se realiza la conmemoración de la batalla de Aroma, en 1810. Un evento en el que se realizarán conferencias, retretas artísticas y culturales.

PRESENTACIÓN TEATRAL MARTADERO Evento: este 6 y 7 a partir de las l9:00 se presenta el Taller de Teatro de la UPB con su obra “Lifemotiv”, un planteamiento dramático del amor.

CONFERENCIA LITERARIA PORTALES En síntesis: el 10 de noviembre desde las 19:00 se presentará la conferencia de Alejandra Canedo sobre la afamada Clarice Lispector, narradora brasilera que cautivó a toda una generación literaria.

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¿Insectos en el hogar? Muy a menudo pensamos en los insectos que habitan en el jardín o en nuestros hogares son plagas dañinas que estropean las plantas o se comen nuestras semillas: entre algunos de los que podemos nombrar se encuentran los pulgones, arañas, hormigas y otros. Los insectos forman parte de la cadena de biodiversidad y cuando es rota por la mano del hombre siempre acaba provocando más problemas y enfermedades en las plantas. Si observásemos con atención nos sorprendería el bien que la presencia de muchos animalillos conlleva. Por eso repasaremos la labor beneficiosa de algunos de ellos: * Las lombrices de tierra mejoran el sustrato cavando túneles que la esponjan y airean. Descomponen la materia orgánica de la que se alimentan contribuyendo a formar el preciado compost. * Las mariquitas se alimentan de pulgones y aunque no sirvan para

5claves Para recordar el aniversario de Potosí 1

El aniversario cívico de Potosí se celebra cada 10 de noviembre por el grito libertario ocurrido en 1810. Los habitantes se levantaron en armas y tomaron prisionero al gobernador español Francisco de Paula Sanz. Las fuerzas libertarias estaban encabezadas por Manuel Molina, los hermanos Nogales, Salvador José Matos, Melchor Daza, Mariano Subieta y los hermanos Millares. Las tropas de Juan José Castelli, consiguieron la victoria de la campaña del Alto Perú el 7 de noviembre de 1810 en Suipacha, pero debían tomar la plaza de Potosí, donde estaba Francisco de Paula Sanz, quien defendía el absolutismo español.

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Los insectos y plagas no pueden, ni deben, eliminarse por completo. Todo tiene sentido y propósito en la naturaleza. JUPITER IMAGES erradicar plagas de estos otros insectos por completo, sí contribuyen en su eliminación. * Las abejas y abejorros, a pesar de lo mucho que los tememos por miedo a

sus picaduras, son eficaces polinizadores. Su labor es esencial para propagar la vida de especies vegetales. Hay muchos animales beneficiosos y es difícil enu-

MGM EN BANCARROTA ESTUDIO HOLLYWOOD El veterano estudio de Hollywood Metro Goldwyn Mayer (MGM) se declaró oficialmente en bancarrota como parte de un proceso de reestructuración con el

merarlos, pero debemos tomar en cuenta aquello para no eliminarlos.

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que se pretende reflotar la compañía. MGM se acoge al capítulo 11 de la Ley de Quiebras de Estados UnidosTal y como estaba previsto, MGM se acogió al capítulo 11 de la Ley de Quiebras de Estados Unidos y presentó ante los tribunales neoyorquinos su estrategia de reorganización para su aprobación judicial.

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Las fuerzas libertarias fueron derrotadas en Potosí por una contraofensiva española. Después de esa derrota, los promotores del levantamiento fueron perseguidos. En honor a estos valientes se celebra su aniversario en esta fecha.


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EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

Tom Felton Vendió su infancia DRAGO MALFOY El actor de 23 años, que interpreta el papel de Drago Malfoy en la saga de películas de Harry Potter, ha manifestado su conflicto de sensaciones con respecto a los 10 años que ha pasado en el rodaje. "Hay gente que me dice que la riqueza y la fama compensan de algún modo haber renunciado a mi infancia. Pero la idea de ponerle un precio a tu niñez es ridícula”, dijo.

Cantante Cher Su postre favorito

ASÍ PAPARAZZI

NUEVA REVELACIÓN La cantante Cher contó que su relación con el sexo masculino cambió mucho a lo largo de su vida y que, en la actualidad, no los considera una "compañía necesaria" "Hoy en día no son para mí otra cosa que un delicioso postre", aseguró. "No obstante, no hay que renunciar a un rico postre. En algunas ocasiones, incluso me olvido de la cena y me voy directamente por el postre".

Michelle Williams Anuncia su retiro

Hijos de Jennifer Campaña de Gucci

DIRECTOR DE CINE La actriz ha ganado siete kilos para hacer escenas de su personaje en la película "Blue Valentine", que es el debut en ficción de Derek Gianfrance.

NACIDOS EN EL 2008 Los mellizos de Jennifer López y Marc Anthony grabaron su primer anuncio publicitario junto a su madre como parte de la campaña de Gucci.

Martha Estívariz Torrico /// La danza es uno de los grandes amores de esta maestra, que a través de los años su práctica fue un estímulo en su vida y motivo de orgullo profesional.

“Para sobresalir hay que luchar” JIMENA NUÑEZ L. Martha Estívariz es una destacada bailarina cuya trayectoria va más allá de los 41 años de intensa actividad en el rubro artístico. Una historia de vida que la llevó a ser objeto de varias distinciones, tanto de la Alcaldía Municipal como de la Gobernación, sin dejar de nombrar a las instituciones privadas y públicas, que en su momento también supieron reconocer su labor. La más reciente y un nuevo orgullo personal es la medalla del Bicentenario. Para esta maestra ser objeto de tantos reconocimientos, especialmente cuando puede disfrutar de ellos en vida, le dejan una sensación de satisfacción y de misión cumplida... “Cuando me llaman para informarme acerca de alguna distinción, me siento feliz y halagada, puesto que a través de ese gesto,

me doy cuenta que estoy cumpliendo con mi misión”. Es que desde que ella inició esta actividad se propuso elevar el nivel de formación en Cochabamba. Es así que sin proponérselo ella tuvo el agrado de formar a varias generaciones de bailarinas. “Para mi es una alegría cuando las ex alumnas traen a su hijas o nietas a que se inicien en el baile, para mi es como ver a mis hijas con sus hijas. Es un cariño muy especial”. Y aun ahora para Estívariz la tarea no está finalizada sino que ella busca seguir capacitándose, no sólo en Bolivia sino que también en el extranjero, para traer consigo nuevas técnicas que ayuden al desarrollo de la danza en el país.

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Martha afirma que vive uno de los momentos más felices de su vida, no sólo en el ámbito profesional sino también personal con la llegada de su nieto Carlos Adrián.

Casa segura A prueba de daños La vivienda debe ser cómoda, cálida y, sobre todo, segura. A continuación se plantean algunas claves para hacer que su casa se convierta, de puertas para adentro, en el refugio perfecto para toda la familia. * Realizar un inventario de

seguridad: examinando cada habitación tratando de dilucidar las áreas peligrosas, los objetos o sustancias nocivas y aquellos artículos que pudieran provocar caídas o cortes. * Cuidado con la instalación eléctrica: los cables

de los artefactos eléctricos que no estén en uso no deben quedar colgando de los muebles. * Cuidado con los vidrios rotos, objetos afilados, pelusas o cerillas que puedan provocar un siniestro. * Guardar en un lugar se-

guro los productos de limpieza, fuera del alcance de los niños. * Evitar los suelos resbaladizos, las alfombras sin suelo antideslizante * Y asegure de cerrar sus ventanas para reducir accidentes.

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EN DOMINGO. LA REVISTA DE OPINIÓN

Demi Lovato Está internada

ASÍ PAPARAZZI

PROBLEMAS FÍSICOS La actriz y cantante Demi Lovato ha tenido que suspender su gira con los Jonas Brothers tras haber ingresado voluntariamente en un centro de salud mental. Al parecer, Lovato se internó para "solucionar los problemas físicos y emocionales" con los que llevaba tiempo lidiando. Ahora ha sido el padre de Demi quien salió para confesar que su hija no pudo soportar la "presión de Hollywood".

Miley Cyrus Divorcio de padres NO QUIERE METERSE Con sus padres pasando por una separación actualmente, Miley Cyrus no tiene planes de interferir en los acontecimientos de divorcio. “Miley no está tomando ningún partido en esto. Ella está alterada”.

Moria Casán En ShowMatch

Joe Jonas Celoso de su novia

EN LUGAR DE FORT Previendo una salida de Ricardo Fort de ShowMatch, Marcelo Tinelli quiere que Moria Casán esté en el jurado de "Bailando por un Sueño" de 2011.

ASHLEY GREENE El cantante Joe Jonas se muere de celos de las escenas en que su novia, Ashley Greene, besa a Jackson Rathbone en Crepúsculo.

Festival de la Saya Amaru Como parte de la celebración de sus 35 años, el grupo Amaru está organizando el “Primer Festival de la Saya”, que se desarrollará este viernes 19 de noviembre en el coliseo Alemán Santa María. Tendrán la posibilidad de inscribirse diferentes ballet folklóricos, agrupaciones juveniles, fraternidades y todos los que así lo deseen. Según los organizadores esta actividad tiene por objetivo impulsar y difundir en la juventud el amor por la cultura boliviana y demostrar que la saya es un baile 100% boliviano. Como parte del evento musical también se presentarán el grupo Llajtaymanta y las Tikas Wayra.

MAYOR INFORMACIÓN Los interesados podrán inscribirse en el Edificio Milenio, ubicado en la Av. Salamanca y C. Antezana, segundo piso, o llamar al 4529195 ó 77498085. Pueden escribir a: horizontes_fisio@hotmail.com

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Tributo Beatles en El Campo

“En el fondo yo siempre he sabido que soy gay, sin embargo, me pasé años tratando de ocultármelo".

Ricky Martin /// Presentó su libro, en el que habla de la lucha interior que libró durante años para reconocer su homosexualidad.

“Apreté 'enviar' y lloré” "No podía vivir más sin enfrentarme a mi verdad. Sentía la necesidad de acabar con el secreto que llevaba guardando por muchos años y tomé la decisión de revelarle al mundo, aceptar mi homosexualidad, dice en la introducción de su libro Yo. ¿En este libro desnudas tu alma? Sí, por ejemplo: en Yo, revelo la conversación que tuve con mi mamá cuando le conté que estaba enamorado de un hombre y de la larga lucha por aceptar mi preferencia sexual. ¿Qué te impulsó a decir tu verdad?

Estaba abrumado por la alegría de mi paternidad pero ya la idea me rondaba, era demasiado doloroso y cuando los sujetaba en mis brazos pensaba: ¿y qué les voy a enseñar yo, cómo mentir? ¿Por qué tomaste esa decisión? Era el momento, me sentí "paralizado" y "aliviado" después de escribir en una página web que era "afortunado por ser homosexual", pero "cuando me di cuenta de que había apretado el botón 'enviar' estaba solo en mi estudio. Mi asistente entró en la habitación y empecé a llorar

como un niño pequeño. ¿Cuál fue la reacción de tu familia? Mi madre reaccionó como yo lo esperaba, con mucho afecto, ella se ha convertido en la mujer que da el cariño que necesitan mis hijos, mientras que la figura paterna es más difusa, aunque en cierto momento reconoce haber tenido "una relación de camaradería con su padre". En tu libro cuentas los pormenores de tu primera relación gay con un periodista radial y disc jockey de Los Angeles. Sí, nos conocimos en una

estación de radio y desde el instante en que nos vimos fue un encontronazo de almas, por lo menos de mi parte. Él tenía algo especial y de inmediato fue como un imán que nos atrajo el uno al otro. Como si ya nos conociéramos de mucho tiempo atrás. ¿Cómo estás ahora? Ahora, después de reconocer mi homosexualidad me siento más fuerte y libre que nunca.

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Este viernes 12 de noviembre Cochabamba se apresta a vivir uno de los eventos más esperados de este año, “The Beatles el Tributo”, en el Centro de eventos El Campo. Los organizadores de este espectáculo, “Fenix Entretenimiento” afirman que este homenaje estará a cargo de la reconocida banda “Liverpool”, que tiene pensado deleitar a los asistentes con una actuación de casi tres horas. Un período en el que los presentes podrán escuchar los mayores éxitos del grupo inglés de manera cronológica. The Beatles fue una banda inglesa de rock que se formó en Liverpool en 1960 y durante su carrera se convirtió en una de las más exitosas y aclamadas en la historia de la música popular. El costo de las entrada es de Bs 100 para la zona VIP, Bs 70 para Oro y 50 para Plata. Los puntos de venta de las entradas son: supermercados Hipermaxi, Galeria Musical Junior (Plaza Principal) y en El Campo.


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reportaje central 07.11.2010 EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

Vivió y murió bajo sus reglas

NOTA CENTRAL

Kirchner, corazón traicionero Un hombre recordado como luchador, temperamental, metódico y ordenado, una persona que dedicó toda su existencia a un proyecto político y a un solo amor... Cristina.


07.11.2010 reportaje

central

LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO

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El juego de la vida "Juego mi vida, cambio mi vida, de todos modos la llevo peºrdida; la juego contra uno o contra todos, contra el cero o contra el infinito, la juego definitivamente, a todo lo ancho y a todo lo hondo”, frase atribuida a Néstor Kirchner en una biografía no autorizada escrita por el poeta colombiano León de Greiff, quien sostiene que Kirchner fue un hombre que jugó una partida de póker al todo o nada desde el principio hasta el fin.

// izquierda Néstor Kirchner un hombre entregado a sus pasiones, que dio todo por ellas. // arriba Una pareja pública que nació del amor y se mantuvo estrechamente vinculada a la arena política de su país. // abajo La familia Kirchner - Fernández //derechaUn amor histórico que deja su huella en la historia nacional.

FUENTES. LUN, TELEFENOTICIAS, EL PAÍS, CLARÍN Y OTROS.

La pasión por la política, por el poder, y un corazón traicionero apagaron la vida de Néstor Carlos Kirchner. El ex presidente argentino falleció en su ley, desconociendo las advertencias de los médicos y de su propio cuerpo; es que la política era la razón de su vida. Su historia en la política se inició en una pequeña ciudad, Río Gallegos del sur de la Argentina, de ahí en adelante construyó un camino para llegar a la máxima aspiración de un político, la presidencia de su país. Este hombre supo como nadie acumular poder y de la misma magnitud es el vacío que deja su desaparición. SU VIDA

Néstor Kirchner heredó de sus bisabuelos paternos sangre alemana y suiza. Su abuelo Carlos conoció a Margarita Canning en Río Gallegos, allí se casaron y levantaron un almacén. De este matrimonio nacieron Néstor Carlos, Delia, Arturo y Zulema. Néstor Carlos Kirchner (padre) ingresó en el Correo como empleado y continuó con las representaciones comerciales del almacén heredado, fue así como conoció a

María Ostoic, descendiente de croatas, quien formaba parte de una familia conservadora y también trabajaba en el sector de las comunicaciones. Después de un año de noviazgo llegó a la conclusión de que ella era la mujer con quien iba a formar su familia y con quien iba a tener sus hijos. El 25 de agosto de 1946 se casaron y se mudaron a Río Gallegos. Dos años más tarde, nació la primera de los tres hijos que tendría el matrimonio, Alicia y luego el 25 de febrero de 1950 Néstor que desde los primeros pasos se transformó en un compañero inseparable de su hermana, quien sería su compañera de juegos, de salidas y que más tarde lo acompañaría en la política. En septiembre de 1955, Néstor empezó primero inferior en la Escuela N° 1 Fernando de Magallanes. "Para sentarse eligió el banco del medio de la fila del medio. Bien en la mitad del aula", contó al diario La Nación Digna Martínez de Pérez, su primera maestra. Y agregó: "era callado y muy observador. Y ya traía rudimentos de lectura y escritura que había aprendido en su casa. No había jardines de infantes, menos acá".

Néstor Un hombre de la generación de los 70, patagónico, hijo de la tierra de los vientos, los corderos y los pingüinos, estudió Derecho en La Plata.

Sus maestros lo tenían presente como un niño inteligente pero opacado, vulnerable a las bromas, que prefirió refugiarse en la protección que le brindaban chicos más grandes. En 1960 llegó un nuevo miembro a la familia Kirchner: nació María Cristina. Al año siguiente, Néstor ingresó al secundario, el Colegio Nacional República de Guatemala fue el escenario en donde vivió su adolescencia. Un viejo profesor cuenta que en el colegio él era líder de "un grupito que discutía por pavadas o de caprichoso". Su perfil de nariz pronunciada, el remolino en la coronilla y los ojos saltones le valieron el apodo de Lupín, como el famoso personaje de historietas infantiles, su derivativo, Lupo. "En aquella época leíamos mucho. No había televisión y nuestro único divertimiento eran las historietas. Una de ellas, Lupín, que venía en la revista Rico Tipo, era de nuestras preferidas", recuerda Luis Peloso, uno de los amigos íntimos de aquellos años y lo mejor fue que este apodo no causó malestar en Néstor, quien lo tomó con muy buen humor.


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reportaje central 07.11.2010

EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

arriba// Cristina y Néstor se conocieron en la Facultad de Derecho de La Plata. Ella lo deslumbró con su inteligencia, y él en un acto de arrojo le propuso estudiar juntos. Se casaron luego de un noviazgo de seis meses.

< Las bajas temperaturas, que en el invierno llega a los 20 grados bajo cero, no lograban amedrentar a estos adolescentes en sus horas de Educación Física. Aquellas horas se transformaban en una gran diversión. Néstor formaba parte del equipo. No era de los más hábiles para el deporte, pero la altura lo ayudaba. Su función cuando entraba era recuperar los rebotes en defensa y después volcarla en el ataque. EL BICHITO DE LA POLÍTICA

La vena política ya iba estrechando vinculos en su vida y fue en cuarto y quinto que fue elegido presidente del centro de estudiantes; pero en aquel entonces la política terminaba a la salida del colegio. Néstor ayudaba a su padre a repartir los productos que le llegaban y colaboraba con su tío en una librería, él aún no pensaba en su futuro. A los 15 años, había decidido que sería docente. Sin embargo, su problema de dicción, sumado a algunas dificultades de conducta en el aula, le generaron su primera frustración, pero un docente le reflexionó acerca de que nadie era más que nadie y lo que se logre en la vida depende del esfuer-

zo personal. Efectivamente, el tiempo y su experiencia borrarían en Néstor Kirchner aquel sentimiento de fracaso. EL AMOR

Recibido de bachiller, Kirchner viajó a La Plata para iniciar la carrera de Derecho. Militó en la Federación Universitaria de la Revolución Nacional (una rama del peronismo de izquierda) y, entre debates políticos, conoció a una bella chica platense, Cristina Fernández, una mujer de cuerpo perfecto, bien bronceada, enigmática y altiva. Ella también estudiaba Derecho y estaba totalmente inclinada hacia la derecha. Algunas personas no podían entender cómo... un flaco desgarbado, mal vestido y de mal hablar logró conquistar a la princesa. Cuando Néstor regresó a Santa Cruz para las vacaciones, sorprendió a todos con su cambio radical de look: “Volvió con el pelo largo como tenía Nito Mestre, y se lo veía muy flaco”, aseguran. Pocos detalles se conocen de la historia de amor con Cristina: tan sólo que él la deslumbró con su inteligencia, que en un acto de arrojo le propuso estudiar juntos, y que

Cúpido Néstor tenía el don de la palabra, además de un carácter fuerte y humor negro, no se sabía si estaba bromeando o diciendo en serio. Eso le encantaba a Cristina y por eso se enamoró.

mantuvieron un noviazgo que duró sólo seis meses. El 9 de mayo de 1975, Néstor y Cristina se casaron por lo civil. Durante la celebración, los amigos de los novios entonaron la marcha peronista, lo que enfureció al padre de Cristina, que se definía como un balbinista. En 1976, Néstor regresó a Río Gallegos con su título de abogado, abrió el Estudio Jurídico Kirchner, y compró su primer auto. El bufete pronto se convirtió en uno de los más importantes de la provincia, y los Kirchner decidieron invertir en bienes raíces: antes del año 83 ya contaban con 22 propiedades en la ciudad. El 16 de febrero del año 77 nació su primer hijo. Y si bien Néstor pretendió bautizarlo de acuerdo a la tradición familiar, su esposa se opuso y el niño se llamó Máximo Carlos. A los pocos días de haber sido padre por primera vez, Néstor fue detenido por la Policía cuando regresaba a su casa, y puesto a disposición por el 5º Cuerpo del Ejército. Toda la ciudad reclamó por su libertad, que obtuvo luego de tres días de encierro.


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LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO

// arriba Kirchner frente a una multitud de seguidores, inmerso en uno de sus discursos políticos. Una imagen que quedará en el recuerdo de su pueblo. // abajo El ex mandatario fue centro de múltiples formas de llegar a su pueblo, entre ellas la caricatura, algo que nunca lo molestó.// derecha Los Kirchner durante el acto de posesión de Cristina, un momento de gran emotividad para la pareja.

En 1989 –un lustro después de perder un embarazo de seis meses–, Cristina dio a luz a su hija Florencia. Los Kirchner se enamoraron, crecieron políticamente, se casaron, tuvieron hijos y ocuparon el sillón presidencial, cada uno en su turno. Ellos no hacían demostraciones de afecto en público. Algunos abrazos, besos contados y las miradas de dos personas que se conocen desde hace mucho tiempo. Las imágenes tomadas durante la asunción de la mandataria, son quizá algunas de las pocas. Ella no puede contener las lágrimas y él la alienta en un afectuoso abrazo. LA SALUD Y LA VIDA POLÍTICA

La salud del ex presidente había manifestado, dos veces, señales de alerta este año. Su cuerpo anticipaba problemas de salud que le valieron la internación dos veces. Sin embargo, tras recibir el alta jamás abandonó su actividad política. Sus colaboradores más estrechos saben que dormía muy pocas horas por día y más de un ministro supo recibir llamados a la madrugada del ex presidente. Detallista al

extremo solía preguntar todos los días la recaudación impositiva, el resultado de la Tesorería y el nivel de las reservas, información que anotaba en un papelito que llevaba siempre en el bolsillo de su traje. Desde algún tiempo atrás Kirchner tenía un cuadro de problemas cardiacos pero muy a pesar de su estado de salud de recuperación, el ex mandatario jamás apagó su ritmo de vida apasionado por la política; tanto es así que después de su segunda advertencia, en septiembre de este año, tras la intervención, Kirchner fue dado de alta en menos de dos días y pese a la recomendación médica indicaba reposo, a los tres días el ex mandatario protagonizó un acto en el Luna Park. Rebelde e incansable siguió con su agenda política, hasta el último día. 27 DE OCTUBRE, EL DÍA NEGRO

El ex presidente se encontraba con su esposa en la residencia familiar en esa localidad de la provincia patagónica de Santa Cruz, Calafate, esperando la realización de un censo nacional en todos los hogares del país. Cristina se encontraba junto a él cuando éste se descompuso y fue trasladado de

Su pasión Entre las miles de banderas de dolor que tapizaron la Casa Rosada, los colores del Racing Club estaban muy presentes, equipo que lo conquistó.

urgencia al hospital municipal Formenti. Kirchner tenía un largo historial de dolencias cardíacas. A las 09:15 hora argentina; 08:15 hora boliviana, a consecuencia de un paro cardio respiratorio no traumático y que no respondió a las maniobras de resucitación básica y avanzada. LA DESPEDIDA

Los restos del ex presidente Néstor Kirchner fueron velados en el Salón de los Patriotas de la Casa Rosada, en Buenos Aires. La presidenta Cristina Fernández estaba acompañada por sus hijos Máximo y Florencia. Miles de personas pasaron la noche en la Plaza de Mayo y una multitud de gente, formó más de 20 cuadras de fila para ingresar a despedir al ex mandatario. El entierro de Néstor Kirchner se realizó en Río Gallegos, Calafate, en una ceremonia íntima de una breve misa en la capilla del cementerio. Después se dispuso su traslado a la bóveda familiar, pero sin la presencia de las multitudes ni las cámaras que los acompañaron en los últimos días.


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estilo de vida 07.11.2010

EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

Ciencia. Muchas ventajas Revista Consumer Aumenta el rendimiento laboral, despeja la mente y libera estrés. Lo cierto es que el ritmo de vida imperante no colabora precisamente en su promoción. Y es una lástima. Ahora bien, sus ventajas están condicionadas a la dosis: para que el descanso sea saludable y efectivo, los expertos en salud de Eroski Consumer recomiendan que el tiempo dedicado a dormir durante la siesta no exceda los 30 minutos. Sobrepasar ese límite puede desencadenar el efecto contrario al deseado, e incluso ocasionar consecuencias poco saludables para el organismo. Dormir la siesta en la cantidad, calidad y forma adecuada contribuye a aumentar el rendimiento laboral, descargar la ansiedad y desbloquear la mente. En los más pequeños es un hábito aún más valioso: favorece la capacidad de aprendizaje y reduce la hiperactividad y ansiedad de los niños.

Prevención. No más de 30 minutos

La siesta, un sueño reparador


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LA REVISTA DE OPINIÓN EN DOMINGO

Un paréntesis en la jornada Placer y salud El origen de la siesta es antiguo. El término tiene su origen en la “hora sexta”, la parte del calendario romano que indicaba el periodo de tiempo comprendido entre las doce del mediodía y las tres de la tarde. Con los años, la expresión derivó en la actual palabra siesta y en el verbo sestear. Su procedencia puede resultar desconocida para algunos, pero no sucede lo mismo con los beneficios más evidentes que se experimentan tras disfrutar de un pequeño sueño vespertino. La siesta es reparadora porque proporciona una sensación de bienestar y despeja la mente. Es un hábito recomendable también por sus efectos positivos en la salud psíquica de las personas. Los expertos coinciden en que una cabezadita en el ecuador del día libera el estrés y el nerviosismo acumulado durante la jornada, recarga el organismo y aumenta la creatividad, así como el nivel de alerta, necesario para prevenir posibles accidentes al volante. Pero no sólo ayuda por “dentro”, también lo hace por fuera. La siesta a media tarde previene el envejecimiento celular porque su efecto reparador es capaz de combatir los radicales libres -moléculas responsables, entre otros efectos, del envejecimiento celular-.

MÁS BREVE QUE LARGA

Los beneficios de una buena siesta no aumentan cuanto más tiempo se duerma. Todo lo contrario. Su duración adecuada se encuentra entre los 20 y los 30 minutos, aunque en ocasiones con 10 minutos es suficiente. Cuando la siesta se ajusta a ese periodo, las personas se adentran en los primeros peldaños del sueño y no se interfiere en la vigilia. Si se sobrepasa esta media hora, es más difícil despertar y cuando se consigue es frecuente hacerlo con mal humor, y con la sensación de no haber descansado lo suficiente. El motivo es que se profundiza demasiado en el sueño y se entra en la etapa de movimiento rápido de los ojos, conocida como sueño REM, y ya no resulta tan sencillo despertar. A medida que el sueño avanza, se produce el bloqueo en la recepción de la información sensorial que facilita el descanso. Esa es la razón de que un despertar durante el sueño profundo, provoque gran desorientación y hasta confusión. Menospreciar los beneficios de echarse la siesta más larga durante la infancia es un error. Es una rutina fundamental e imprescindible, sobre todo en los cinco primeros años de vida del niño. En este periodo, los más pequeños adquieren nuevos conocimientos de forma continua y esta pausa ayuda al cerebro a retener la información de manera correcta.

Errores que quitan el sueño Mala digestión, acidez, trastornos en el sueño, dolor de cabeza, “malos humos”... Estos son algunos de los efectos secundarios que una mala siesta puede causar. Para no sufrirlos conviene considerar los siguientes detalles: Reposo tras la comida: siempre que sea posible, antes de comenzar con la siesta es aconsejable esperar un mínimo de una hora después de comer, ya que puede provocar alteraciones digestivas.

Nada de acostarse: cuando se duerme, todo funciona más lentamente en nuestro cuerpo, incluida la digestión. En posición totalmente horizontal, se facilita el paso de ácidos del estómago al esófago y se origina el molesto reflujo. ¿Cama o sofá?: aunque la cama sea una opción tentadora, lo recomendable es conciliar el sueño vespertino en el sofá o en una butaca cómoda. Prohibida para insomnes: es un hábito que se desaconseja a las personas que padecen insomnio grave o que trabajan durante la noche o a relevos.

_ Si quieres conocer más sobre este tema ingresa a, http://www.mujeresdeempresa.com/lifestyle/080301-beneficios-de-la-siesta.asp


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Dilma Rousseff.

La heredera de Lula da Silva


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Guerrillera. JUANA DE ARCO EN LOS INFORMES La futura gobernante integró una organización armada que enfrentó a la dictadura militar (1964-1985). Apresada en 1969 en Sao Paulo, sufrió torturas y tres años de cárcel. En estos días, un colega recordaba que por entonces un fiscal la calificó como “Juana de Arco de la subversión”.

// izquierda Dilma Rousseff junto a Luiz Inácio Lula da Silva // arriba El Presidente del Brasil felicita a la ganadora de las elecciones // abajo Dilma Rousseff durante su proclamación // derecha Durante una exposición cuando Dilma era ministra de Minas del Brasil.

TEXTOS. PAULO PRADA, WALL STREET JOURNAL, ANSA ///

Hasta hace poco, Dilma Rousseff era una burócrata casi desconocida. Ahora, la economista de 62 años agrega otro título a un currículum que ya incluye guerrillera izquierdista, prisionera política y sobreviviente de cáncer: el de primera presidenta de Brasil. Una victoria de Rousseff, quien en su juventud fue arrestada bajo cargos de subversión y luego testificó que fue torturada por la dictadura militar, extendería el legado del inmensamente popular presidente de izquierda Luiz Inácio Lula da Silva. El ex líder sindical, quien no puede volver a presentarse como candidato luego de dos mandatos, eligió personalmente a Rousseff y la presentó como la persona mejor posicionada para continuar el auge económico de Brasil, que ha catapultado a 35 millones de personas a la clase media. Durante los dos últimos años, la madre de una hija, divorciada dos veces, se sometió a una renovación de imagen que incluyó una cirugía estética, lentes de contacto y un peinado más apto para una presentadora de televisión que para una ex revolucionaria. Luego de estar detrás de rivales como el ex gobernador centrista José Serra, la popularidad de Rousseff se fue a las nubes este año después

de una serie de actos de campaña en los que apareció con Lula, desde el Amazonas hasta los centros industriales del sur. "Hemos recorrido un largo camino", afirmó Rousseff durante un reciente discurso ante un grupo de empresarios brasileños. El comentario se refería a Brasil pero también podría resumir su propia trayectoria. CRÍTICAS Y DUDAS El repentino ascenso de Rousseff desató las críticas de quienes la acusan de ser la creación de Lula y de carecer de la experiencia necesaria para manejar a la mayor economía latinoamericana, que tiene una ruidosa democracia multipartidista y cientos de miles de millones de dólares en proyectos de infraestructura, desde gigantescas represas hasta trenes de alta velocidad. Dilma Rousseff nunca ocupó un cargo de elección pública, ni fue candidata y pasó la mayor parte de su carrera en roles secundarios. Sus detractores subrayan que no ha sido lo suficientemente directa con los votantes. Desde que pasó a encabezar las encuestas, Rousseff ha concedido pocas entrevistas y no asistió a varios debates presidenciales.

Sobre Lula. “Golpearé mucho a su puerta. Sé que la encontraré siempre abierta (...) sabré honrar ese legado y ampliar su obra”

En las últimas semanas, asimismo, se multiplicaron las dudas sobre la integridad de algunas personas de su círculo más íntimo, luego de que su ex asesora, Erenice Guerra, fue obligada a renunciar al gobierno cuando surgieron informes que indicaban que miembros de su familia, que ella misma contrató, solicitaban coimas. Guerra negó cualquier relación con el caso y Rousseff ha dicho que no tiene conocimiento de irregularidades. Rousseff tampoco ha mostrado mucho interés por respaldar la clase de reformas estructurales que algunos afirman son indispensables para que Brasil deje de ser un mercado emergente y se incorpore al mundo desarrollado. Esas reformas incluyen reducir lo que una agencia de Naciones Unidas califica como la mayor carga impositiva de América Latina y controlar el gasto fiscal que se duplicó durante la gestión de Lula. "Será difícil manejar una economía grande, diversa y creciente, con todas las presiones que eso implica", advierte Thomas Trebat, director del Centro de Estudios Brasileños de la Universidad de Columbia. "Es mejor contar con una estrategia que no sea sólo pretender seguir haciendo lo mismo".


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< A diferencia de Lula, un líder carismático reconocido por su capacidad de alcanzar acuerdos con sus rivales de la derecha, Dilma Rousseff ha sido históricamente más bien una intelectual izquierdista que una política pragmática. Eso ha llevado a algunos a cuestionar su disposición a negociar con los conservadores o rechazar las demandas de la izquierda. De todos modos, como la ministra de Energía y jefa de gabinete de Lula, Rousseff también se alió con los intereses de los empresarios y tuvo un publicitado enfrentamiento con una prominente ministra de medio ambiente para acelerar las licencias para proyectos de infraestructura en áreas ecológicas sensibles. En una entrevista televisada la semana pasada, Rousseff afirmó que cree "en la fortaleza de las iniciativas privadas", pero rechazó la noción de que "el Estado no debería estar presente para crear las condiciones para la inversión". En septiembre, en comentarios al diario de Río de Janeiro O'Globo, calificó "la alusión a un ajuste fiscal", o un recorte del gasto fiscal de retrógrada. Rousseff prefirió no hacer comentarios para este artículo, pero entrevistas con casi dos decenas de colegas pasados y presentes

y amigos pintan el retrato de una tecnócrata talentosa y a veces despiadada que también ha resultado ser lo suficientemente flexible y ambiciosa para escalar en el gobierno. GUERRILLERA Y TORTURADA Hija de una maestra de escuela y un padre búlgaro que tuvo éxito en la compraventa de propiedades, Rousseff fue criada en un vecindario de clase media alta en Belo Horizonte, la capital del estado de Minas Gerais, en el sudeste del país. Una ávida lectora de niña, comenzó a coquetear con las ideologías izquierdistas alrededor de 1964, cuando los generales brasileños derrocaron a un presidente electo democráticamente y comenzaron lo que terminaría por convertirse en una dictadura de 21 años. Para fines de los años 60, se sumó a un grupo de activistas disperso que realizaba asaltos a bancos y otros robos para financiar una revolución. Rousseff nunca tomó parte en la planificación o ejecución de los robos, pero se ganó el respeto dentro del grupo por ser una pensadora brillante, según otros guerrilleros en ese momento. "Era rápida y podía sostener un argumento con razón y convicción", afirma Roberto

Detenida. Dilma Rousseff fue torturada durante 22 días seguidos con shocks eléctricos, ahogamiento y golpes.

Espinosa, un académico y ex activista que eventualmente se convirtió en un líder de una facción consolidada de los grupos junto con Rousseff. Su inteligencia, combinada con la intensidad de su apariencia —cabello corto y grueso, grandes anteojos— “la hizo alguien que no se olvida con facilidad”, agrega. Para cuando apenas pasaba los 20 años, Rousseff ya había estado casada dos veces, en ambas ocasiones con otros activistas. Al igual que otros guerrilleros, usaba un alias, Stella, según Carlos Araújo, su segundo esposo. En enero de 1970, Rousseff fue arrestada en un bar de Sao Paulo, cuando apareció, armada con una pistola y con identificaciones falsas, para una reunión con otro activista, según Luiz Maklouf, un autor brasileño que ha escrito mucho sobre el movimiento guerrillero. Rousseff fue condenada por subversión y pasó tres años en la cárcel. En documentos, el fiscal la llamó la "Juana de Arco" del movimiento. En una entrevista con Maklouf en 2003, una de las pocas oportunidades en las que habló detalladamente de su etapa en la cárcel, Rousseff dijo que fue torturada.


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EL PODER DE LAS FALDAS Más datos DILMA ROUSSEFF FLAMANTE ABUELA * Hace dos meses nació su primer nieto, Gabriel. * Devoradora de libros desde su infancia, adora los clásicos griegos y rusos. * Nacida en Minas Gerais pero con su vida adulta transcurrida en Porto Alegre, Rousseff no pudo escapar de la pasión del fútbol por partida doble: es hincha de Internacional de Porto Alegre, campeón de la Copa Libertadores de América 2010, y de Atletico Mineiro.

// izquierda Dos fotos de Dilma Rousseff durante su campaña electoral // arriba y abajo La candidata recorrió los diferentes estados del Brasil, donde recbió el cariño de sus seguidores.

Los interrogadores, aseveró, la golpearon con una especie de paleta y recibió descargas eléctricas hasta quedar casi inconsciente. También la colgaron de la denominada "percha del loro" en la que la víctima quedaba suspendida por períodos prolongados con sus brazos y piernas atadas a un poste. Luego de su liberación a fines de 1973, se mudó al estado de Río Grande do Sul, donde terminó sus estudios de Economía y ayudó a formar un partido de izquierda que gobernaría varios estados brasileños una vez que se reimplantara la democracia en 1985. La mayor parte del tiempo Rousseff rehuía el protagonismo público y se dedicaba al estudio de políticas públicas. Empezó a trabajar como asesora de sindicatos, líderes políticos y candidatos. Su hija, Paula, nació en 1976. La posición de Rousseff como asesora del partido le valió una serie de nombramientos, comenzando como directora de presupuesto en Porto Alegre, en 1986. En 1993 fue nombrada secretaria de Energía del estado. En 2000 Brasil comenzó a sufrir una serie de apagones y Rousseff volcó su atención a tratar de modificar la red eléctrica del estado, trabajando con las compañías privadas para aflojar los cuellos de botella en las instalacio-

nes que ya existían y desarrollar la energía eólica y otras fuentes alternativas. Río Grande do Sul fue uno de los pocos estados que se salvó de un apagón que oscureció gran parte de Brasil en 2002. Eso fue lo que llamó la atención de Lula, le pidió a Rousseff consejos sobre política energética antes de las elecciones y luego la nombró ministra de Energía en 2003. Sus partidarios dicen que Rousseff puede ser severa, pero consideran que un líder exigente es bienvenido para el lento y pesado funcionamiento del Estado brasileño. A mediados de 2005 cuando un escándalo de corrupción hizo caer al jefe de gabinete de Lula, el presidente nombró a Rousseff en ese puesto. En 2009, le diagnosticaron un cáncer linfático que superó en pocos meses. Rechazó tomarse licencia. En enero de 2010, recuperada del cáncer, Rousseff lanzó el plan Mi Casa Mi Vida, un motor de la construcción civil para levantar 1 millón de casas populares. Para suavizar la imagen de Rousseff, Lula y el partido gobernante han ayudado a presentarla como una luchadora y una figura simpática justo cuando comenzaba a ser más conocida a nivel político.

Promesa. “Tengo que demostrar que una mujer también puede hacerlo. No los voy a decepcionar”

La brasileña Dilma Rousseff se sumará así a las otras tres mujeres que, en el continente americano, están al frente de los gobiernos de sus respectivos países actualmente. Se trata de las presidentas de Argentina, Cristina Fernández, y de Costa Rica, Laura Chinchilla; así como la primera ministra de Trinidad y Tobago, Kamla Persad-Bissessar. Las dos últimas han asumido los cargos este mismo año, el mismo en que Michelle Bachelet se ha despedido de la Presidencia de Chile. En 1974, María Estela Martínez, Isabelita, asumió la presidencia de Argentina tras enviudar del tres veces mandatario Juan Domingo Perón. No fue elegida presidenta en las urnas, pero sí vicepresidenta, pues fue compañera de fórmula de su esposo en las elecciones de 1973 y la Constitución establecía que, como tal, le debía suceder. Fue derrocada por un golpe de Estado en 1976, al igual que le ocurrió a la segunda mujer gobernante en América, la boliviana Lidia Gueiler. Esta accedió a la jefatura de Estado desde la presidencia de la Cámara de Diputados en 1979 y sólo ocho meses perdió violentamente el poder y fue obligada a exiliarse. La haitiana Ertha Pascal-Trouillot, tercera cronológicamente en la lista, era jueza del Supremo cuando los militares que habían dado un golpe de Estado le entregaron la Presidencia en 1990 con el fin de que convocara a elecciones. Asumió la orden ese mismo año y, 11 meses después traspasó el poder a Jean Bertrand Aristide. También en 1990, la nicaragüense Violeta Chamorro llegó a la jefatura de Estado tras derrotar contra todo pronóstico en las urnas, con un 54,7% de apoyo, al sandinista Daniel Ortega, actual presidente de Nicaragua. Pasarían posteriormente siete años para que otra mujer alcanzara un puesto similar en el continente. Fue la ecuatoriana Rosalía Arteaga, quien gobernó el país durante tan sólo 48 horas en febrero de 1997 tras el derrocamiento de Abdalá Bucaram, de quien era vicepresidenta. Como Isabelita Martínez de Perón y la también argentina Cristina Fernández, la guayanesa Janet Jagan, presidenta de 1997 a 1999, fue primera dama antes que jefa del Estado. A diferencia de estas tres, la panameña Mireya Moscoso, viuda de Arnulfo Arias Madrid, nunca fue primera dama porque todavía no había contraído matrimonio con su marido cuando este ocupó la presidencia. Ella gobernaría entre 1999 y 2004. Pero al igual que en América, en el resto del mundo la presencia femenina en la máxima instancia del poder también se ha dado en pocos casos. La lista la inauguró en 1960 la primera ministra de Sri Lanka Sirivamo Bandaranaike, y en la relación destacan figuras como la india Indira Gandhi (1966), la israelí Golda Meir (1969), la británica Margaret Thatcher (1979) o la paquistaní Benazir Bhutto (1988). En la actualidad, unas 20 mujeres tienen posiciones de primer nivel en sus países, desde las reinas Isabel II de Inglaterra, Beatriz de Holanda y Margarita II de Dinamarca, hasta la canciller alemana, Angela Merkel, pasando por la primera ministra croata, Jadranka Kosor, o la presidenta de Liberia, Ellen Johnson.


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tendencias 07.11.2010

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qué con qué

MODA ELEGANTE

Marcando estilo Velada de ensueño

ALKIMIA- MODADEVANGUARDIA ED.VENUS.PLAZACOLÓN - LOCAL2 TEXTOS. JIMENA NÚÑEZ LARRAÍN /// FOTOS. FERNANDO BALDERRAMA

MODA PASARELA

La boutique Alkimia ofrece a las damas una serie de prendas, de estilo juvenil, muy sentadoras para todo tipo de ocasión. Los diseños son originales y su procedencia es norteamericana. Además de trajes elegantes, ofrece una gama de accesorios.

Nueva tendencia Fresca elegante

MODA NOCTURNA

El color violeta es parte de la colección de primaveraverano 2010, y queda demostrado que este tono marca todo un estilo de preferencia en el atuendo femenino. Un color muy llamativo que denota una mágica sensualidad para la dama y que concentra las miradas.

Impacto femenino Sobrio y glamoroso

Según la moda internacional el estilo de vestir de la mujer para esta temporada son vestidos muy cortos, ceñidos al cuerpo y además sin mangas. Este atuendo es sentador para los eventos nocturnos no muy elegantes. Este diseño favorece la figura femenina.

Consejos de experta

Consejos de experta

Consejos de experta

Esta prenda no debe ni puede ser acompañada con accesorios muy llamativos, puede combinarse con un collar de piedras y un brazalete del mismo tono.

El zapato es indiscutiblemente uno de los artículos más representativos a la hora de impactar. Los diseños de Botero son exclusivos y fabricados en cuero 100%.

El estilo de Botero es atrevido y coqueto. Este diseño de tacón alto estiliza la figura de la mujer, además que este tipo de plataforma te aumenta un par de centímetros.


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tendencias

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belleza

TENDENCIAS QUE MARCAN TU ESTILO TEXTOS. KAREN GARCÍA

LA MIEL, UN PODEROSO ANTISÉPTICO Y CALMANTE

JABÓN DOVE

Podría considerarse el alimento perfecto, porque, además de su delicioso y dulce sabor, la miel tiene propiedades no sólo nutricionales sino medicinales. En ella se encuentran propiedades antisépticas, calmantes, tonificantes, diuréticas, laxantes y hasta es usada como cicatrizante y humectante en cremas para la piel.

¿SABÍAS QUE...

EL DATO DE LA SEMANA

ESPECIAL PELUQUERÍA

CREMA MODA FORMAL

Belleza eterna Distinción y presencia

La moda actual está dirigida a mujeres osadas que se atrevan a utilizar un vestido corto, con el distintivo de un corsé estrechamente ajustado alrededor de la cintura. Este modelo tiene espectacular diseño en la falda del vestido, que le da un toque especial a la prenda.

BRILLO

Consejos de experta Esta prenda no puede ser recargada con muchos accesorios. Este par de zapatos es ideal, además de una cartera estilo sobre, que puede ser del tono de la prenda o el clásico negro.

REAFIRMANTE UNILEVER Este jabón es un buen comienzo para tener una piel firme, ya que contiene ¼ de crema reafirmante y micropartículas de colágeno. Esta exclusiva fórmula hipoalergénica ayuda a mantener la elasticidad y firmeza de la piel diariamente.

CORTE

HIDRATACIÓN IPL C. Lanza Nº 870 Peluquería IPL espera el verano reacondicionando el cabello con una buena hidratación, los baños de crema te los realizan cada 5 ó 10 lavados, todo dependerá del tipo y el estado en el que se encuentre tu cabello.

...tomar agua, o jugos antes de cada comida, ayuda a bajar de peso... 1

Tomar agua antes de comer produce sensación de saciedad, lo que permite reducir la ingesta de comida

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Se recomienda tomar dos vasos de agua antes del: desayuno, almuerzo y cena.

SHOCK QUERATINA IPL C. Lanza Nº 870 El cabello se daña por el uso excesivo de planchas, secadoras y hasta por el sol y pierde su queratina natural. IPL sugiere el servicio de shock de queratina devolviendo cuerpo y brillo a los cabellos actuando como antifrizz. CAMBIO DE LOOK IPL C. Lanza Nº 870 Un buen corte puede definir tu estilo y personalidad, pero recuerda que lo más importante es rescatar esos rasgos y facciones que te hacen única. IPL desarrolla en cada cliente simetrías varguardistas o clásicas.

PRO-AGE DOVE DIFUMINADOR UNILEVER La belleza no tiene un límite de edad y ese es el concepto en el que Dove basa su nueva línea de productos Pro-Age La crema para las manos devuelve a la piel la vitalidad y la habilidad de conservar la humedad y la frescura opaca y perdida.

SILK DOVE

PIEL SANA EN VERANO REMEDIO CASERO PARA QUEMADURAS Al llegar el verano, a muchas se les olvida el protector solar y sufren de quemaduras. La vitamina E en ampollas te ayudará a sobrellevar este doloroso problema en la piel.

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SCREENING DE ATB 2010 ATB Red Nacional cumplió 26 años y los celebró con una cena de gala en el Gran Hotel Cochabamba, donde las principales figuras de esta Red presentaron a los invitados especiales la nueva programación para el próximo año. Casimira Lema, Carla Morón, Sandra Fabela, Maricruz Rivera y Toto Arévalo presentaron el Sreening que tiene nuevos programas de producción nacional, series famosas, películas premiadas por la Academia de los Oscar, programas infantiles, telenovelas y mucho más. Al finalizar la noche los asistentes pudieron disfrutar del fino humor del elenco de Fico Avila.

FLASHES DE LA CIUDAD

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01. Sandra Fabela, Paula Unzueta, Carolina Asín, Casimira Lema, Mary Cruz Rivera, Carla Morón, Ninoska Crespo, Yoly Peña 02. Carla Morón, Jaime Iturri -director nacional de la Red ATB-, Yoly Peña 03. Carolina Asín y Paula Unzueta 04. Cecilia Flores y Pedro Fedora 05. Eduardo Roses, Nataly Veizaga, María Zambrana, Jaime Veizaga 06. Mauricio Pericón y Marisol Gutiérrez 07. Carlos Villazón - gerente general de la Red ATB-, Toto Arévalo, Jorge Rada 08. Remy Orgaz y Cecilia Rivera 09. Vivi Mercado y Alex Aguiar 10. Marcela Roldán, Luis Nemtala, Sandra Ruiz 11. El comediante Fico Ávila 12. Dino Fiengo, Franz Rupprecht, Goran Vranicic, Mauricio Pericón, Mariela Rivero, Flubert Sandoval 13. Luis Nemtala, Carlos Villazón, Jaime Iturri, Casimira Lema, Carla Morón.

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01. Tres amigas disfrazadas de mimos 02. Andrea Rivera y Stephanie Issa 03. Las hippies: Gina, Maca, Faby, Sil, Pame 04. Un grupo de amigas caracterizando a los personajes de Alicia en el País de las Maravillas 05. Cecilia Suárez e Isabel Piérola 06. Elisa Meruvia, Fer García, Cindy Olguín 07. Fernando Rojas, Lenny Rojas, Alex Pérez.

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FIESTA DE HALLOWEEN DE LOS MACHOSOS El grupo Los Machosos organizó la segunda versión de Halloween Horror Night en La Mansión, una noche donde los jóvenes disfrutaron de una fiesta temática, grupos en vivo, tragos de cortesía y espectaculares premios a los mejores disfraces.

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INAUGURACIÓN MUEBLES TATI 03

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Tatiana y Aldo Vacaflores, propietarios de Tati design muebles y accesorios, inauguraron el Show room en la Melchor Urquidi, edificio Majestad, con la presencia de amigos e invitados especiales.

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01. Cecilia Beltrán, Tatiana de Vacaflores, Carola Coscío, Ivonne y Giordana Barriga 02. La modelo Lina Mercado 03. José Antonio y Mercedes Gil, Tatiana y Aldo Vacaflores 04. María René Mendoza y Mauricio Arandia 05. Daniel Coscío y Karen Chávez 06. Goran Krstinic y Carola Coscío 07. Aldo Vacaflores, María Inés Carrasco, Tatiana Vacaflores 08. Milton Encinas, Tatiana y Aldo Vacaflores, Francisco Balanza, Teresa de Encinas, Luis Balanza 09. Tatiana, Aldo y Lorena Vacaflores.


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tiempolibre Horóscopo Escorpio El Signo de la semana Meg Ryan

Cubitos de pollo

Clave de la semana para los escorpianos:

Las características de los escorpianos:

Este año para los escorpianos:

Cuando la mujer Escorpio tiene un objetivo no hay forma de pararla hasta que lo consiga. En el amor son muy seductoras y podría decirse que donde ponen el ojo ponen la bala. El hombre suele ser posesivo y celoso con su pareja, pero también, con la familia y los amigos; le gusta la exclusividad.

No te dejes llevar por el azar ni por nada de lo que no seas directamente responsable y toma las riendas de tu vida en el trabajo. Tu vida profesional dará un importante giro; algunos cambios solicitados en el pasado te serán concedidos, pero en otros asuntos todavía no debes cantar victoria.

No malgastes tu tiempo y dile a los tuyos lo que sientes por ellos, será un buen acercamiento. Tu relación de pareja no pasa por los mejores momentos. Dedica más tiempo al cuidado de los que quieres, a ti primero, y libérate de las cargas pesadas para afrontar el amor sin prejuicios ni inseguridades. Tomarás decisiones importantes en el trabajo.

No te olvides de: La suerte estará de tu lado si sabes creártela, porque nadie te regalará nada.

COCINA FÁCIL

SABROSO IDEAL PARA UN DÍA ESPECIAL EN FAMILIA O CON AMIGOS // RECETA. ELVIRA RECCHIA

¿Conoces alguna carne con mucha proteína y altamente nutritiva, baja en grasa, a la vez económica y que admita muchas y variadas formas de cocinarla? Cualquier amante de la comida sabe qué contestar a esta pregunta. La carne de pollo, una de las más ricas y apreciadas, además de ser sana y equilibrada. El hombre se dio cuenta de la importancia de las aves en su alimentación y comenzó a domesticar aquellas que no podían volar. La avicultura surge en varios lugares del planeta simultáneamente, pero se dice que los pollos se domesticaron en Asia hace más de cuatro milenios y que llegaron a Europa con el comercio con Persia. La Edad Media es un flaco periodo para esta carne. Durante el siglo XVI volvería a ser apreciada. Con la Revolución Industrial comienza la cría de pollo masiva hasta llegar a nuestros días, en los que el pollo es una de las carnes más baratas.

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CUBOS de pollo en salsa

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INGREDIENTES 4 pechugas sin piel, 4 cucharadas salsa soya, 1 taza de caldo de verdura, 1 cucharilla de almidón de maíz, ¼ de aceite, 1 pimiento rojo picado, 1 cebolla picada, 2 cebollas de verdeo picadas, sal y pimienta a gusto. Para espolvorear: 2 cucharadas de ciboulette picada, 3 cucharadas de almendras picadas y tostadas.

PREPARACIÓN

A Cortar la carne de pollo en cubos de aproximadamente 2 cm de lado. Retirarlos y reservarlos. A Colocar la salsa de soja en un bol grande junto con el caldo frío y el almidón de maíz. Mezclar. A Incorporar los cubos de pollo y volver a mezclar. A Cubrir la preparación con papel film y dejarla marinar en la heladera durante 30 minutos. A Retirarla y escurrirla reservando el líquido de la marinada. A Dorar los cubos de pollo por todos sus lados en una sartén con aceite. A Agregar el pimiento y la

TIEMPO DE PREPARACIÓN ESTE ÍCONO EXPRESA EN MINUTOS EL TIEMPO TOTAL PARA COMPLETAR LA RECETA

cebolla común. Cocinar durante algunos minutos a fuego medio, mezclando continuamente, hasta que la cebolla esté tierna. A Adicionar la cebolla de verdeo y cocinar un minuto. Incorporar el líquido de la marinada y seguir cocinando hasta que la preparación espese. Salpimentar. A Espolvorear la ciboulette y las almendras (opcional). Retirar y servir. RECETAS PARA COCINAR EN POCO TIEMPO La revista Cocina ofrece una variedad de recetas gastronómicas fáciles de elaborar y a un costo reducido.

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CANTIDAD DE PORCIONES ESTE ÍCONO EXPRESA LA CANTIDAD DE PORCIONES QUE SALE DE LA RECETA

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NIVEL DE ELABORACIÓN DE LA RECETA MF MUY FÁCIL F FÁCIL I INTERMEDIO D DIFÍCIL MD MUY DIFÍCIL


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Antes de que acabe el año 2010 te verás obligado a realizar una serie de reformas en el hogar. Además, tu vida profesional dará un importante giro, logrando obtener ese puesto que tanto luchaste por conseguirlo.

Sagitario

Capricornio

Acuario

Piscis

Aries

Clave de la semana:

Clave de la semana:

Clave de la semana:

Clave de la semana:

Clave de la semana:

Deja de preocuparte por tu economía, porque gozas de la tranquilidad que tanto has buscado.

Procura no estar de mal humor con tu pareja, siempre pagas con ella tus ansiedades.

Tu pareja te apoyará en la decisión que tomes, pero no abuses de su confianza y paciencia.

Los recuerdos del pasado empiezan a obsesionarte, y eso es peligroso. Vive el presente.

Con un poco de paciencia todo volverá a la normalidad con tu pareja, dedícale más tiempo.

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Lo que tienes que aprender:

Te verás envuelto en un mal entendido profesional relacionado con tus compañeros o socios. Trata de controlar tu tendencia a asumir culpas, porque puedes salir perjudicado. No realices gastos excesivos y ahorra ahora que puedes.

Tus relaciones sociales se impondrán en la semana. Intercambiarás ideas y hablarás con personas que serán muy positivas para tus intereses intelectuales. Recuperarás la confianza y la serenidad para reconquistar a tu pareja.

En muchas ocasiones piensas que no te valoran como te mereces en el trabajo, pero ahora podrás demostrar que no es así, porque te harán una propuesta que ni te habías imaginado. No te enfades con un amigo sin conocer su versión.

Tu energía y tu salud se consolidan. Te costará muy poco trabajo asumir nuevos retos y sacar adelante proyectos que te resultaban inalcanzables. Quiérete más cada día porque mereces lo mejor. Las relaciones personales se refuerzan.

Buena semana en lo económico; si estabas pasando por dificultades encontrarás soluciones rápidas y definitivas. Atraviesas una etapa de confusión en tu vida sentimental. Trata de mejorar la comunicación con la persona amada.

Intenta quitarte esa coraza, que a veces, llevas puesta para evitar sufrir.

Sexo y amor: Tus sentimientos podrían estar muy bloqueados y te resultará muy difícil explicar con palabras tus necesidades.

LOS DESTAQUES DEL DOMINGO EN CARTELERA ACTIVIDAD PARANORMAL 2 Director: Tod Williams Guión: Michael R. Perry Argumento: después de mudarse a un barrio residencial, una pareja comienza a sentir ruidos extraños. Deciden dejar una cámara filmando en la noche.

ESTRENO RECIENTE COME, AMA, REZA Género: Romántica Intérpretes: Richard Jenkins, Javier Bardem, Julia Roberts Sinopsis: cuenta las peripecias de una mujer que, tras divorciarse, se toma un año sabático y viaja alrededor del mundo en busca de sí misma.

PRÓXIMO ESTRENO VENGANZA PELUDA Genero: comedia, familiar. Director: Roger Kumble Reparto: Brendan Fraser, Brooke Shields, Sinopsis: Dan Sanders debe enfrentar los ataques de los animales que viven en un bosque que buscan impedir la tala del bosque.

ESTABILIDAD

DESAFÍO

/// continúa en la próxima página

POSITIVISMO

CONCENTRACIÓN

ESPERANZA


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Tauro

Géminis

Cáncer

Leo

Virgo

Libra

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Clave de la semana:

Clave de la semana:

Tendrás una semana muy movida y llena de cambios con sorpresas inesperadas y agradables.

Procura evitar los temas económicos que siempre han sido motivo de pelea con tu familia.

No desconfíes de tus conocimientos y ten la mente muy clara y con un objetivo definido.

Semana tranquila, podrás disfrutar de la familia y de tu hogar como a ti te gusta. Vívelo con alegría.

En el trabajo surgirán algunos problemas que te pondrán nervioso, todo pasará pronto.

Los proyectos que tienes pendientes se pueden venir abajo por indiscreciones ajenas.

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Para tomar en cuenta:

Encontrarás más estabilidad en tu lugar de trabajo. Las relaciones profesionales serán más seguras y estables. En lo personal, reanudas una relación que permanecía en el olvido. Buen momento para reforzar los lazos con los seres queridos.

Comenzará para ti una etapa completamente nueva, y dejarás atrás los problemas que te han mantenido sumido en la tristeza y en la depresión. Ponte a trabajar en proyectos que te ilusionen personalmente ya que te conducirás con mucha cordura.

Se fortalecen la creatividad y la inventiva. Aprovechas estas cualidades para tu desarrollo profesional ya que pueden ser el trampolín que necesitas en tus objetivos en la empresa. Si has iniciado una dieta, trata de ser constante y no abandonarla a la ligera.

Mejorarán gratamente las relaciones que mantienes con tus jefes o superiores. Notarás los resultados en el rendimiento profesional y en tus ganas de demostrar lo que tienes dentro. Te sentirás muy optimista con tu nueva relación sentimental.

Conseguirás muy buenos resultados en lo profesional. Sigue trabajando así para continuar cosechando éxitos y logrando los objetivos que te has marcado. Se avecinan gastos importantes, no te excedas, de lo contrario tendrás problemas. En el amor, muy bien.

Si quieres lograr la notoriedad que quieres en el trabajo, tendrás que mostrar la actitud que se espera de ti. Intenta despejarte y relajarte para estar a la altura de lo deseado. Últimamente los nervios te juegan malas pasadas. Céntrate en tus objetivos.

AUTOCONTROL

SATISFACCIÓN

ESTABILIDAD

El horóscopo es elaborado por Silvia Vásquez///

LOS DESTAQUES DEL DOMINGO COMER, AMAR, REZAR ELIZABETH GILBERT Editorial: Aguilar 2010. 496 páginas www.librosaguilar.com Resumen: la autora regala un diario de descubrimiento y viaje interior estructurado como una novela romántica que atrapa al lector desde la primera página.

EL PAÍS DE LAS MUJERES GIOCONDA BELLI Editorial: Norma 2010. 288 páginas www.lecturalia.com Resumen: es una novela dirigida a las mujeres, en la que se especula cómo sería un país gobernado por mujeres.

DE QUÉ HABLO CUANDO HABLO DE CORRER HARUKI MURAKAMI Editorial: Tusquets 2010. 230 páginas wwww.casadellibro.com Resumen: Murakami reflexiona sobre la influencia que este deporte ejerció en su vida y su obra.

SENSIBILIDAD

SUPERACIÓN

PERDÓN


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