IMPRESO EN COBOCE-EDITORA OPINIÓN COCHABAMBA, VIERNES 30 DE JULIO DE 2010 VISÍTENOS EN WWW.OPINION.COM.BO EDITOR HUGO PEREDO VILLAZÓN CONTACTOS VIDADEHOY@OPINION.COM.BO
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Velas de colores una forma diferente de iluminar y adornar Salud. CUIDADO DE PIES //2 Es importante el cuidado de pies durante el invierno para así poder lucir unos pies saludables y estéticos durante el verano.
MODELO
Carolina Arze es modelo independiente desde hace tres años en lo artístico en las coreografías y diseños
El modelaje expresa GABRIELA FLORES texto GRUPO PREMIER fotos
La cruceña Carolina Arze, de 20 años de edad, es modelo independiente
desde hace tres años, durante ese tiempo tuvo muchas ofertas para ser parte de varias agencias de modelos pero ninguna le pareció favorable por el tipo de contratos que exigen. Desde el año
pasado se animó a unirse a Chicas Premier. Considera que el modelaje es una forma de expresar, de actuar y de explorar nuevas facetas de su personalidad. Al respecto piensa que aún, en Bolivia, las pa-
sarelas están en formación y no se ve mucha innovación en cuanto a coreografías. Es así que pretende participar en pasarelas internacionales y experimentar todas las áreas del modelaje y la fotografía.
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Vida de hoy salud
COCHABAMBA, VIERNES 30 DE JULIO DE 2010
Durante el invierno se debe prestar la atención necesaria a los pies para lucirlos sanos y estéticos en la próxima temporada de verano
Cuidado de los pies en invierno
TIPS USO DE TALCOS
Evite usar talco para pies durante el invierno, pero sobre todo en verano, una buena opción es usar desodorante en spray para pies. RECETA NATURAL
duciendo los pies de nuevo en el agua y sáquelos. Después quítese la humedad insistiendo bastante entre los dedos para evitar posibles hongos o bacterias. Si tiene los pies muy secos hay que darles un extra de hidratación, deje actuar la crema durante toda la noche poniéndose unos calcetines para evitar que la crema se quede en la sábanas. Si aún así no notas mejoría prueba a hacerlo con aceite de almendras.
Para ablandar los callos, frote la parte interna de la cáscara de un plátano o banana, es muy útil, porque esta cáscara contiene sustancias hidratantes y suavizantes. WWW.TIPSYBELLEZA.COM fotos y textos
Los pies son una de esas zonas del cuerpo olvidadas, especialmente durante los meses de invierno. Tan sólo en verano les prestamos un poco de atención, cuando éstos quedan al descubierto y nos damos cuenta del descuido al que han estado sometidos encerrados en zapatos durante gran parte del año. Los pies deben llevar el peso del cuerpo durante toda la vida. Se encargan del movimiento, el equilibrio y todo lo que necesitemos hacer. Poseen para ello, 26 huesos, 19 músculos y más de 100 ligamentos, además de 32 articulaciones. Con
Pies. Los pies merecen cuidados especiales en invierno para evitar después disgustos innecesarios o dolencias. esa cantidad de detalles, no se les puede dejar sin cuidado. Durante el invierno, los pies deben soportar el encierro de los zapatos, el poco espacio que les entregan éstos, la humedad que provocan tenerlos puestos todo el día, el sudor y la hinchazón.
Otro problema muy usual es el resecamiento de la piel, en la temporada invernal, para evitar estos problemas y posteriores molestias existen algunos consejos. Es importante, sobre todo en esta temporada, una buena pedicura, mantener las uñas bien cortadas, porque la humedad y el encierro podrían afectarlas. Para lo cual es recomendable cortarlas cada dos semanas, sin darles forma redonda, para que no queden restos de uña que luego se encarnen. Tampoco hay que cortarlas en exceso, sino dejarlas lo justo para luego limarlas. Si tiene callos, uñeros u otros problemas con sus uñas es mejor acudir a un especialista.
BREVE DESCANSO
Después que quitarse el esmalte de las uñas, deje pasar por lo menos un día para que descansen y luego, si desea, vuélvase a pintar.
LIMPIEZA
Es recomendable que el lavado sea siempre en agua templada, jabón neutro y dejarlos al menos unos 10 minutos. Sáquelos y frote con una piedra pómez dándote un masaje en círculos, intro-
PEDICURA
Utilizar un exfoliante para masajear ambos pies. Utilice una piedra pómez para frotar los talones, se eliminará la piel muerta. Enjuague con agua tibia y seque los pies. Utilice aceites de cutícula para cubrir uñas de los pies, así como la piel circundante. Aplique una loción hidratante. Luego, un masaje en el pie y la pierna. Esto mejorará la circulación de la pierna y el pie y le dejará una textura más suave. Use esmalte de uñas y deje secar completamente.
SALUD A SUS PIES
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//1 Los pies merecen todos los cuidados //2 Pies atractivos //3 Sus pies merecen ser atendidos.
Vida de hoy hogar
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Feng Shui significa la energía Yan, es decir, el entusiasmo, la vida, el instrumento de comunicación con el universo
La luz de las velas neutralizan los conflictos GABRIELA FLORES textos y fotos
ESPECIAL DISEÑO
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//1 Iluminación de las velas //2 Es importante la ubicación de las velas
Una fuente alternativa de luz ignorada son las velas. Además de iluminar son parte de la decoración de los diferentes ambientes del hogar, pudiendo adecuarse a los diferentes colores y contrastes de la decoración. Las velas usualmente iluminan el área cercana a ellas muy bien, pero pueden resaltar esa zona y dejar al resto del cuarto en la oscuridad. Estos detalles en el hogar pueden ir acordes a las normas del Feng Shui, tal como indica la arquitecta cochabambina Daniela Gonzales, existen algunos consejos para su utilización: Es importante mantener el nivel de la luz usando velas en grupo, o combinándolas con otras fuentes de luz. La idea es balancear la luz en los cuartos para ajustar el nivel lumínico por como va progresando el día, especialmente en el dormitorio. Mantenga las velas limpias y sus mechas recortadas. Es importante que no goteen cera al derretirse. Si la llama de la vela no es muy fuerte, probablemente sea tiempo de reemplazarla. Las llamas parpadean-
tes o humeantes no son buenas para el Feng Shui. Según las reglas del Feng Shui, los lugares adecuados para la ubicación de las velas es el sur o suroeste de la casa o habitación; si la coloca hacia el sur habrá fama, éxito y entendimiento para su familia, eliminando al mismo tiempo las depresiones, ansiedades y angustias. Una vela apuntando hacia el suroeste, provocan una mejor relación y armonía en la parejas casadas. Los sectores utilizados para descansar y estar en familia también se benefician por el uso de las velas. Nunca debe utilizar cirios perfumados cerca de la comida. Si las utiliza como parte del centro de mesa, entonces deberá quitarlo antes de servir la comida. Es por esta razón que no se encontrará perfumadas encendidas en los restaurantes. Esto se aplica tanto a las velas en frasco como a aquéllas que deben erguirse en un plato. Si quiere un cirio aromático que se queme limpiamente, entonces su mejor opción serán las velas hechas con cera de soja o de abeja. Las velas hechas con parafina tienden a producir demasiado humo.
ROJO Y NARANJA
Estos colores se encienden para pedir éxito en algo por hacer, este color es el de Mercurio que simboliza poder, gloria, vida alegría.
AZUL
Simboliza la tranquilidad, la inspiración, la verdad, la calma. Si se siente angustiado o deprimido, encienda una vela.
MORADO
Simboliza el lujo, éxito, prestigio, reconocimiento y elevación; si encienda una vela de este color se atrae la riqueza.
ROSADO
Es ternura y amor, representa la belleza, moralidad, confianza e ingenuidad. Significa solidez, solidaridad y práctica.
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Vida de hoy sociales
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MUELA DEL DIABLO
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CONCIERTO DE “ANIMAL DE CIUDAD” El grupo musical “Animal de Ciudad” ofreció un concierto en el pub Muela del Diablo, lugar donde muchos disfrutaron del repertorio en vivo de este grupo cochabambino y de otros que se presentaron para amenizar la noche. BENJAMÍN JAMES/// FOTOS
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1/// Grupo Vadik 2/// Mois Aguilar, Umpa Zapata y Poni Urquidi 3/// Violeta Méndez , Flavia Mendoza y Celeste Dajbura 4/// Carolina Guardia, Ronaldo Vac y Santiago Laserna 5/// Henry Peralta y Claudia Aparicio 6///Boria Villegas, Gabriela Sejas y Mónika Deckel 7/// Karla Sotomayor, Pablo Montoya, Juanki Vargas, Mónica Abujder y Osvaldo Revollo 8/// Francisco Peralta y Fernanda Yáñez 9/// José Muñoz y Tania Pires
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Vida de hoy tiempo libre
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1/// Lorena Ayala y Mauricio Ramírez 2/// Vicente y Cinthia 3/// Javier Ayala y Dayana Arispe 4/// Karen García, Ami Jiménez y Gaby Pereira 5/// Giovana Zurita, Marisabel Caballero y Brandon Román 6/// Susana Ramírez y Mauricio Ayala 7/// Mónica Gen y Alejandra Jaldín 8///Patricia Arévalo y Mitzuko Higa.
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LA MOVIDA DE LA CIUDAD
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NOCHES DE FIESTA EN X-TREMO Semana tras semana, la discoteca X-tremo ofrece música, variedad de bebidas y mucho baile en sus ambientes amplios y acogedores. Muchos grupos de amigos y parejas se dieron cita en este lugar para disfrutar de un fin de semana diferente. BENJAMIN JAMES///FOTOS
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Vida de hoy ocio
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cine.teve.video.música Disney, vuelve a recurrir a Pixar La compañía de entretenimiento Disney volvió a recurrir al asesoramiento de la productora de animación Pixar para la próxima película que versionará el programa televisivo "The Muppets", informó esta semana la revista The Hollywood Reporter. Una vez más, la empresa se desplaza a los estudios de la compañía líder en animación en 3D para conseguir el consejo de los "cerebros" de Pixar. La colaboración de Pixar con Disney tuvo su momento más estelar en el espectáculo visual de "Up", un filme de animación digital que exhibió el año pasado la última tecnología en relieve ideada para el cine. La revista reveló que hubo una reunión entre directivos de Disney con los conocidos como "El Fondo de los Cerebros de Pixar", los genios de la animación digital, entre los que se destacan los creadores John Lasseter, Brad Bird, Pete Docter, Andrew Stanton, Michael Arndt y Bob Peterson. Tampoco faltó a la cita el informático e influyente presidente de los Estudios de Animación de Walt Disney y de los Estudios de Animación de
Pixar, Edwin Catmull. Pixar ha ayudado a Disney a liderar la taquilla con sus últimas colaboraciones, entre ellas "Toy Story 3" que ya alcanza ventas de 366,9 millones de dólares en EEUU desde su estreno el 18 de junio. El próximo proyecto, "The Greatest Muppet Movie Ever Made", el título elegido para versionar el programa televisivo, combinará efectos de animación con el rodaje con actores como Jason Segel, de la serie "How I met your mother".
Cine /// Las populares ex chicas Disney disputan palmo a palmo la popularidad y preferencia entre los jóvenes menores de 20 años
Selena y Miley líderes
Miley y Selena, en medio de una rivalidad creciente.
YAHOO.COM fotos y textos
La rivalidad entre las dos ex chicas Disney más famosas aumenta día a día y se hace cada vez más evidente. Ahora, la empresa Beckett Media ha publicado su primera lista '20 under 20', que las incluye entre las veinte celebridades menores de veinte años con más poder. ¿Quién saldrá victoriosa de este duelo, la maestra Miley o su discípula Selena? Además de estas dos jóvenes, en el ránking también figuran nombres como
Justin Bieber o Taylor Lautner, cuya popularidad ha subido como la espuma en tan sólo unos meses inexplicablemente. Otra incondicional de este tipo de listas que repite también en esta ocasión es Kristen Stewart quien, a pesar de sus malos modales y de sus críticas feroces hacia el acoso de sus fans, sigue siendo uno de los grandes referentes de los adolescentes. Esta lista nunca se había hecho antes. Hemos creado una fórmula basada en el éxito en la taquilla y en la televisión de cada adoles-
EN CARTEL SALAS DE CINE
cente; así como en las ventas de sus álbumes, su participación en internet y su popularidad, a partir de los votos de sus admiradores”, confesaba Doug Kale, director de Beckett Editorial. La recién estrenada revista 'Teen Sensations: 20 Under 20' detallará bimensualmente qué famosos menores de veinte años escalan o descienden posiciones en el ránking de ídolos de masas. ¿Conseguirá más apoyos Nick Jonas que Taylor Lautner? ¿Logrará alguien hacer sombra al todopoderoso
Justin Bieber? ¿Morirá el fenómeno ‘Crepúsculo’? Lo que está claro es que entre Miley y Selena la guerra fría se recrudecerá cada vez más, pese a que la segunda niegue los rumores de enemistad. "Hace tres años era sólo una invitada en el programa de Miley. No estoy segura de dónde vienen los rumores sobre nuestra rivalidad. Me siento halagada si la gente dice que soy la nueva Miley, pero estoy tratando de no ser como ella. Quiero ser yo misma", aseguraba Selena a la revista 'Now'.
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“LA DESCONOCIDA” (SUSPENSO) SUBTITULADA: 19:40/ 22:05/ 00:25** “SHREK 4” (ANIMACIÓN) DOBLADA: 11:00/ 12:00/ 13:05/ 14:05/ 15:10/ 16:10/ 17:15/ 18:15/ 20:20/ 22:25/ 00:30** “SHREK 4” VERSION 3D (ANIMACIÓN) DOBLADA: 11:40/ 13:50/ 16:00 “KARATE KID” (ACCIÓN, DRAMA) DOBLADA: 13:05/ 16:00/ 19:00/ 22:00 “TOY STORY 3 (ANIMACIÓN) DOBLADA: 12:30/ 14:55/ 17:20 “LOS QUE NO DESCANSAN” (Género – TERROR) SUBTITULADA: 19:15/ 21:10/ 23:00 Funciones de trasnoche (**) de viernes y sábado
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Vida de hoy ocio
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Horóscopo de la semana
Cine /// América Ferrara es una actriz que aborda los traumas de la guerra en su película “The Dry Land”
Aries
Virgo
FIABLE
SABIO
El amor te reservará muchas sorpresas a lo largo de este día. Déjate llevar por las circunstancias. Grandes viajes, contactos interesantes, amores de película, emociones.
Día maravilloso para que se dé un espacio para ti. Trata de mantenerte en silencio. Durante el día tendrás grandes logros en tu trabajo y tendrás aciertos.
Estrenos de la semana
Tauro
Libra
DECIDIDOS
SOCIABLE
El deseo de vincularte con personas nuevas recorrerá tu cuerpo. Conoce a otras personas. Los ideales de bienestar serán fundamentales en tu vida y en la de tus familiares.
Una inquietante confusión desestabilizará tu auto confianza. No te asustes y no tomes decisiones precipitadas en este día. Tu familia te permitirá sentirte respaldado.
Géminis
Sagitario
ENÉRGICO
SINCERO
Será posible que llegue un mensaje noticia de alguien que no ves. Podrías retomar esta relación. Es muy aconsejable la moderación para evitar el derroche excesivo.
Un sentimiento de seguridad interior los llevará a relacionarse de una forma más libre. Si tienes algún proyecto para hoy, empiézalo lo antes posible.
Cáncer
Capricornio
AMOROSO
PRUDENTE
Podrás realizar las excentricidades que te apasionan. Podrás ser creativo en lo material y ésta será la clave del día. Esté atento para que el dinero esté de tu lado.
Serás el centro de atención, no pararás ni un instante y gozarás de mucha popularidad, estarás radiante, llena de fuerzas y con ganas de ganarte el mundo.
Leo
Acuario
GENEROSO
ORIGINAL
Con interesantes ingresos que conseguirás a lo largo de este día, podrás regalarte ese capricho que querías desde hace tiempo. Nada mejor que conversar.
Día ideal para reunirte con amigos y compartir sus ideas y modos de ver la vida. A partir de esta experiencia crecerá en sumo grado tu estima personal.
Escorpio
Piscis
EMOTIVO
SENSIBLE
Es un buen día para cerrar tratos y saldar deudas pendientes. Ahora te será fácil conseguir ese anticipo o ese crédito personal que querías. Tu vida amorosa será un tanto ajetreada.
Los astros te serán muy propicios y nada enturbiará tus planes. La vitalidad será un don de este día. Tendrás pasión, amor, celos, desengaños... en fin habrá de todo y no te aburrirás en lo absoluto.
LOS ÁNGELES, EEUU/// EFE infografía y texto
La actriz América Ferrera y su prometido Ryan Piers Williams unieron fuerzas en "The Dry Land", drama sobre el síndrome de estrés postraumático de unos soldados que enfrentan su peor guerra personal al regresar del frente. Williams debuta como director de largometrajes en esta cinta que también escribió después de varios años de investigación sobre la repercusión psicológica que tiene en los militares su paso por lugares de conflicto. "Cuando comenzó la guerra en Irak, sentí la necesidad de estar conectado con los soldados que luchaban por nuestro país", dijo el director, que poco después conoció a Ferrera en el rodaje del corto "Muertas" (2007), sobre los asesinatos de mujeres en Juárez, México. "Entonces ya hablamos de ese proyecto", explicó la actriz en un encuentro con la prensa en Los Ángeles, donde lució su anillo de prometida. "Para cuando empezó a escribir el guión pensé que yo comprendía bien cuál era su visión. Que podía ser sus segundos ojos y ayudarle. Fue una colaboración. Él llevó el control del proyecto", comentó Ferrera, que hizo de productora ejecutiva del filme e interpretó a la esposa del soldado protagonista, encarnado por Ryan O'Nan. Tanto para la actriz hispana de orígenes hondureños como para Williams, el objetivo último de la película era lograr que se generara un debate social sobre el síndrome de estrés pos-
traumático de los militares. "Es un estigma para los soldados", declaró Ferrera que indicó que las enfermedades mentales son mal aceptadas en general por la
sociedad, "pero si encima eres un soldado entrenado para no mostrar debilidad... reconocer que necesitas ayuda es duro". "The Dry Land", que se
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estrena el 30 de julio en EEUU, recibió el apoyo del Ejército estadounidense a pesar de que el filme no lanza un mensaje atractivo. "Es importante que prediquemos con el ejemplo y que como institución incentivemos el diálogo sobre la salud mental y el estrés postraumático", afirmó el coordinador militar para asuntos relativos a la industria del entretenimiento, el coronel Gregory W. Bishop. En palabras de Ferrera, el general George Casey, del Departamento de Defensa de EEUU, calificó la película como "honesta" en su intento de reflejar los traumas con los que regresan algunos soldados, algo que conoce bien el actor Wilmer Valderrama, que interpreta a uno de esos veteranos en la pantalla. "Una tercera parte de mis amigos están en Irak o en Afganistán. Tengo otros que sufren estrés postraumático. Es algo muy serio que nadie se espera que le pase a uno. No importa lo fuerte que seas", indicó Valderrama. "Uno de mis amigos tiene pesadillas y escucha cosas que no existen cuando está solo. Tratamos de bromear y se ríe, pero es muy serio", apuntó el actor, que explicó que la diferencia de "The Dry Land" con otras producciones anteriores que tocaron este tema es "que la película no tiene agenda política". "Habla del humano detrás del soldado y no del soldado en la causa. La meta principal es que los soldados puedan verse como reflejados en un espejo y ayudarles a mejorar", agregó.
Cine Infantil Ant Bully
Cine Gigoló por accidente en Europa CANAL TNT 22:00HRS Deuce Bigalow pensaba que su carrera como gigoló había terminado, pero retomará su insólita profesión cuando a su amigo J.T lo incriminen en el asesinato de los mejores gigolós de Europa. Ahora Deuce se infiltrará en este mundo para salvar a su amigo.
CANAL CARTOON NETWORK 21:00 HRS Lucas saca sus frustraciones destruyendo hormigueros en su jardín sin saber que está a punto de vivir una aventura.
Cine El Centinela CANAL THE FILMZONE 21:00 HRS El encargado de cuidar a la Primera Dama, parece ser el asesino de un compañero. Garrison tendrá que luchar para descubrir al verdadero traidor y limpiar su nombre antes de que lo atrapen.
Cine Escuela de Rock
Cine Bandidas
CANAL TNT 23:50 HRS Un guitarrista rockero es despedido de su banda. Endeudado, acepta sustituir a un maestro de 4° grado de una escuela en donde descubre, nuevos talentos.
CANAL THE FILM ZONE 18:00 HRS Sara y María se encuentran en ambos extremos del espectro social. Pero el destino las une cuando un grupo de forajidos roba las tierras de sus respectivas familias y mata a su familia.
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Vida de hoy ocio
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Cine ESTRENO
lacontra
“Vicky Cristina Barcelona” una comedia romance que se estrena en el Cine Center
EL TIEMPO
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Hoy en Cochabamba
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