50_

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΓΙΑ ΑΝΔΡΕΣ & ΓΥΝΑΙΚΕΣ KONTA KAI ANΩ ΤΩΝ 50 ΕΤΩΝ !

‣ Χάρις Αλεξίου: Mια εξομολόγηση σε ένα χειρόγραφο ‣ Τα 40, τα 50, είναι τα νέα 30-35 ‣ Η ροκ... Tina Turner ‣ «Χρυσάφι» για τον ελληνικό τουρισμό τα «γκρίζα μαλλιά»

περιεχόμενα

6.

14.

18.

26.

28.

34.

38.

44.

46.

50.

54.

60.

62.

66.

68.

70.

76.

84.

88.

94.

98.

104.

108.

112.

Οι Έλληνες στα Oscar Η ζωή αρχίζει στα 50 Τα 40, τα 50, είναι τα νέα 30-35 Οι πιο "hot" 50άρηδες του Hollywood O Johnny Depp έκλεισε τα 53 KALIMERA: Ένα ελληνικό food truck στο Λονδίνο Ροφήματα που ρίχνουν την πίεση! Η 1st Gourmet Olive Exhibition, ελιάς και προϊόντων delicatessen Αντρική περιποίηση για ωρίμους άντρες, το μέλλον της αισθητικής; Πιο όμορφη στα 50 απ' ό,τι στα 25 Άρωμα γυναίκας: γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία Μαρινέλλα & Φιλαρμονική Ορχήστρα "Ομόνοια" Χάρις Αλεξίου: Mια εξομολόγηση σε ένα χειρόγραφο Omar Faruk Tekbilek & friends Μπαλέτο στον πάγο - St. Petersburg State Ice Ballet: "Η Ωραία Κοιμωμένη" Παππούδες & γιαγιάδες που εξακολουθούν να… ροκάρουν! Η ροκ... Tina Turner Πως θα ήταν σήμερα αν... Αστέρια στα 50+ Ιστορία μιας ηχογράφησης: «Να 'τανε το΄21» Η τρίτη ηλικία στην Ελλάδα «Χρυσάφι» για τον ελληνικό τουρισμό τα «γκρίζα μαλλιά» Έρευνα για την τρίτη ηλικία Τί νέα;

ταυτότητα Παραγωγή- έκδοση εντύπου: «Όψεις πολιτισμού» Κομνηνών 17, Θεσσαλονίκη Τ: 2310-257218, F. 2310-257219 Διευθυντής: Θανάσης Κατσίκας (atha.kats@yahoo.gr) Διευθυντής Περιοδικών Εκδόσεων: Ελισάβετ Κελέση (elisavet54@gmail.com) Αρχισυντάκτης: Νίκος Θεοδωράκης (stylcafe@otenet.gr) Creative Art Director: Xρήστος Ματσικίδης | Art director: Φωτεινή Παπαδοπούλου Επιμέλεια Ύλης: Γιώτα Γιδαροπούλου | Επιμέλεια Κειμένων: Παρασκευή Κατσίκα Σύμβουλος Διαφήμισης: Δημήτρης Αποστολίδης, Βασίλης Ψαρόπουλος, Βιβή Κατσαούνη, Kατερίνα Δάλλα, Γιώτα Λεπιτσά Οικονομική διαχείριση: Θανάσης Γούλας, Γιώργος Ψάρρης Γραμματεία: Νικολέτα Νικολιού, Δώρα Αργυρούδη | Λογιστήριο: Νίκος Ιατρού Για το Γιάννη που έφυγε τόσο βιαστικά για τη γειτονιά των αγγέλων. Για το Γιάννη που θα ζει πάντα μέσα στις καρδιές μας.

2|

Το περιοδικό διατίθεται δωρεάν

η γοητεία της τρίτης ηλικίας

editorial

με τη ματιά μιας έκδοσης... «Το να ξέρεις να γερνάς είναι το αριστούργημα της σοφίας και ένα από τα δυσκολότερα μέρη στην τέχνη της ζωής» λέει ο Δανός φιλόσοφος Ανρί Αμιέλ. Η τρίτη ηλικία είναι μια από τις βιολογικές περιόδους της ζωής μας, είναι μια ευαίσθητη περίοδος από το διάβα του ανθρώπου μέσα από το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον, είναι μια ομάδα ανθρώπων που έχει ένα πολυσέλιδο άλμπουμ νοσταλγίας και αναμνήσεων του παρελθόντος, με χαρές και λύπες, με έρωτες και μίση, με δυστυχία και ευτυχία, με τις επιτυχίες και τις αποτυχίες, είναι ο καθρέφτης της κοινωνικής, οικογενειακής και επαγγελματικής καταξίωσης κάθε ανθρώπου. Στο περιοδικό που κρατάτε στα χέρια σας, επίκεντρο της θεματολογίας είναι η Τρίτη Ηλικία και οι πρωταγωνιστές της, που πολλές φορές ο ρόλος τους αγνοείται ή υποβιβάζεται. Είμαστε περήφανοι για αυτούς γιατί πιστεύουμε ότι οι ηλικιωμένοι δεν θέλουν απλά να «επιζήσουν» αλλά να ζήσουν. Μέσα από ένα μοντέλο πολιτιστικό που έχει ως γνώμονα την αξιοπρέπεια του ελεύθερου ανθρώπου με τα απαραβίαστα δικαιώματά του, τα δικαιώματα δηλαδή του πολίτη που πρέπει να συμμετέχει σε κάθε στιγμή στο χώρο του για την οικοδόμηση του οποίου έχει συμβάλλει και είναι άδικο να τεθεί στο περιθώριο. "Οι ηλικιωμένοι αποκτούν αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση, ενώ αισθάνονται ενεργά μέλη της κοινωνίας όταν κάποιος και ιδιαίτερα η Πολιτεία μεριμνά γι' αυτούς". Η έκδοση 50+ θέλει να λειτουργήσει ως ο επικοινωνιακός μοχλός, ο οποίος θα περάσει στο ευρύτερο κοινό μια νέα αντίληψη για τα άτομα της τρίτης ηλικίας και θα βοηθήσει στη διαμόρφωση μιας θετικής αντίληψης απέναντί τους. Πιστεύουμε ότι η συνεισφορά μας θα είναι σημαντική γιατί θέλουμε μέσω αυτής να λάβει χώρα η συμβολική αλλά και λειτουργική επανατοποθέτηση των ηλικιωμένων στην κοινότητα και η μετακίνησή τους από το περιθώριο στη σύγχρονη κοινωνική δυναμική. Για όλους αυτούς που δεν καταθέτουν τα όπλα και είναι ενεργοί - ζωντανοί πολίτες συμμετέχουν και προτείνουν, είμαστε εδώ με μια έκδοση που βγάζει ενέργεια, δίνει δύναμη και κουράγιο, συζητά σαν φίλος για τα δικά μας θέματα.

«Βλέπεις φλόγα στα μάτια των νέων. Μα στα μάτια των γέρων, βλέπεις φως». Έχει πει ο Βίκτωρ Ουγκώ. Σήμερα οι άνθρωποι της Τρίτης Ηλικίας με την καθημερινή δράση τους, τη ζωτικότητά τους και την ενεργό συμμετοχή στα κοινωνικά, πνευματικά, πολιτικά και πολιτιστικά δρώμενα της εποχής μας, αποδεικνύουν ότι είναι μάχιμοι της ζωής και δημιουργικοί. Το ίδιο είμαστε και εμείς...

4|

Ανώδυνη αντιμετώπιση των Αιμορροΐδων

με Υπερήχους

Η οριστική λύση σε ένα δύσκολο και χρόνιο πρόβλημα που μας απασχολεί συχνά. Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται στον πρωκτό ως ένα ιδιαίτερα συχνό πρόβλημα, που αποτελεί "ταμπού" για πολλούς ασθενείς. Προέρχονται από ένα δίκτυο φυσιολογικών φλεβικών αγγείων που διογκώνεται κατά την διάρκεια της αφόδευσης και δρα σαν προστατευτικό μαξιλάρι στην περιοχή του σφιγκτήρα. Συμπτώματα εκδηλώνονται όταν οι φλέβες αυτές διογκωθούν παθολογικά (αιμορροΐδες), με αποτέλεσμα αυτές να προβάλλουν εκτός του πρωκτικού δακτυλίου. Όλοι σχεδόν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της ζωής του θα αντιληφθούν την ύπαρξη των αιμορροΐδων, ενώ πάνω από τους μισούς θα χρειαστούν έστω και πρόσκαιρη θεραπευτική παρέμβαση. Παράγοντες που προδιαθέτουν στην εμφάνιση των αιμορροΐδων είναι: Η πτωχή δίαιτα σε φυτικές ίνες, η καθιστική ζωή, η παχυσαρκία, η συχνή άρση βάρους, η εγκυμοσύνη, η δυσκοιλιότητα, καθώς και η κληρονομικότητα. Τα συνήθη συμπτώματα των αιμορροΐδων είναι: Πόνος, αιμορραγία, τοπική διόγκωση και προβολή, ήπια ακράτεια, βλεννώδεις εκκρίσεις και κνησμός.

Χάρης Δ. Κωνσταντινίδης

MD - PhD, Γενικός Χειρουργός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ. Διευθυντής Τμήματος Ρομποτικής Γενικής Χειρουργικής και Ογκολογίας Ιατρικού Διαβαλκανικού Κέντρου Θεσσαλονίκης Διεύθυνση ιατρείου: Βασ. Όλγας 219, Τ: 2310 421428 www.hariskonstantinidis.gr

Θεραπεία αιμορροΐδων Λόγω του ότι οι αιμορροΐδες αφορούν μια ευαίσθητη περιοχή, αρκετοί ασθενείς τις θεωρούν "πάθηση ταμπού" και αποφεύγουν την εξέταση από ειδικό. Εφαρμόζουν εμπειρικές θεραπείες που σπάνια έχουν αποτέλεσμα, μετατρέποντας έτσι τα ενοχλήματα σε ένα άλυτο και χρόνιο πρόβλημα, αποδεχόμενοι κατ΄ αυτόν τον τρόπο μια σημαντική και μόνιμη ποιοτική υποβάθμιση της καθημερινότητάς τους.

• Η φαρμακευτική αγωγή στοχεύει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα και όχι στην εξάλειψη των αιμορροΐδων. Περιλαμβάνει τοπικές αντιφλεγμονώδεις αλοιφές, καθώς και φλέβο-τονικά φάρμακα, που διευκολύνουν την απορροή του αίματος από την περιοχή.

• Η χειρουργική αντιμετώπιση συστήνεται σε περιπτώσεις που τα ενοχλήματα χρονίζουν και επιμένουν, ενώ είναι η μόνη που μπορεί να εξαφανίσει τις αιμορροΐδες, μαζί με τα συμπτώματά τους φυσικά.

Οι παλαιότερες τεχνικές είναι μεν αποτελεσματικές, αλλά και ιδιαίτερα επώδυνες. Ο φόβος του μετεγχειρητικού πόνου αποτελούσε μέχρι πρόσφατα τη βασική αιτία που οι ασθενείς απέφευγαν τη χειρουργική θεραπεία. Όλα αυτά αποτελούν πλέον παρελθόν με τη χρήση της Αιμορροϊδεκτομής με Υπερήχους. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική τεχνική, που προσφέρει οριστική και ανώδυνη θεραπεία στο πρόβλημα των αιμορροΐδων. Ανιχνεύει και διακόπτει την κυκλοφορία του αίματος εντός των αιμορροΐδων, με αποτέλεσμα αυτές να υποστρέφουν και να εξαφανίζονται, ενώ δεν απαιτεί γενική νάρκωση. Η τεχνική αυτή είναι αναίμακτη, χωρίς τομές και πόνο, ενώ πρακτικά μετά από 24ωρη αποθεραπεία ο ασθενής επιστρέφει άμεσα στην καθημερινότητά του. Όλα τα παραπάνω καθιστούν την Αιμορροϊδεκτομή με τη χρήση Υπερήχων ως μέθοδο εκλογής για την αντιμετώπιση των αιμορροΐδων.

6|

Οι Έλληνες στα Oscar "Παντού υπάρχει ένας Έλληνας" ...ακόμα και στα Oscar! Ανατρέχοντας στην ιστορία των συγκεκριμένων βραβείων, διαπιστώνεται ότι πολλοί Έλληνες ηθοποιοί, σκηνοθέτες, μουσικοί κ.λπ. έχουν κερδίσει το πολυπόθητο χρυσό αγαλματίδιο ή έχουν βρεθεί έστω υποψήφιοι γι' αυτό! Τα Οscar είναι τα σημαντικότερα κινηματογραφικά βραβεία στον κόσμο, απονέμονται από την Αμερικανική Ακαδημία Κινηματογραφικών Τεχνών και Επιστημών από το 1929 μέχρι και σήμερα. Το πολυπόθητο Οscar είναι ένα επιχρυσωμένο αγαλματάκι από χαλκό και κασσίτερο, έχει ύψος 34 εκ., ζυγίζει περίπου 4 κιλά και το σχεδίασε ο Τζορτζ Στάνλεϊ. Απεικονίζει ένα γυμνό άνδρα ο οποίος καρφώνει ένα ξίφος σε μια μπομπίνα που έχει πέντε ακτίνες. Οι πέντε ακτίνες είναι για κάθε κλάδο της Ακαδημίας δηλαδή για τους παραγωγούς, τους σκηνοθέτες, τους σεναριογράφους, τους ηθοποιούς και τους τεχνικούς. Για το όνομα του αγαλματιδίου έχουν ακουστεί πολλά αλλά η επίσημη εκδοχή είναι ότι μία υπάλληλος της Ακαδημίας μόλις είδε το βραβείο είπε ότι μοιάζει σαν τον θείο της τον Οscar. Η Ακαδημία αριθμεί πάνω από 6.500 μέλη και είναι πολύ δύσκολο να ενταχθεί κάποιος σε αυτήν.

Για να γίνει κάποιος μέλος πρέπει να προταθεί από τουλάχιστον δύο άλλα μέλη. Τα ονόματα δεν αποκαλύπτονται ποτέ αν και κάποια έχουν διαρρεύσει τα τελευταία χρόνια. Οι Έλληνες καλλιτέχνες δεν έχουν πολύ μεγάλη παρουσία στο θεσμό, ωστόσο όσες φορές κατάφεραν να μπουν στην πολυτελέστατη αίθουσα κατάφεραν να κλέψουν τις εντυπώσεις. Από το 1943 μέχρι και σήμερα, οι Έλληνες δίνουν δυναμικό παρών στα βραβεία και άλλοτε φεύγουν με το θείο Οscar στα χέρια και άλλοτε το χάνουν κυριολεκτικά μέσα από τα χέρια τους! Ας θυμηθούμε όλες τις στιγμές που οι εκπρόσωποι της ελληνικής τέχνης πάτησαν και περπάτησαν στο φημισμένο κόκκινο χαλί! Το 2015 δύο ήταν οι Ελληνικής καταγωγής υποψήφιοι που διεκδίκησαν το χρυσό αγαλματίδιο: • O μουσικοσυνθέτης Alexandre Desplat ήταν υποψήφιος για τη μουσική επένδυση δύο ταινιών: "The Imitation Game / Το παιχνίδι της μίμησης" και το "The Grand Budapest Hotel / Ξενοδοχείο Grand Budapest". Ο Alexandre Desplat κέρδισε το Οscar Καλύτερης Πρωτότυπης Μουσικής για την ταινία "The Grand Budapest Hotel".

Οι Έλληνες στα Oscar

Ήταν η 8η φορά στην καριέρα του που ο δημιουργός είχε προταθεί για το χρυσό αγαλματίδιο. «Ένα Οscar είναι ένα Οscar. Πρόκειται για τη σημαντικότερη επιβράβευση που μπορεί να ονειρευτεί ένας δημιουργός του κινηματογράφου. Νομίζω ότι αυτό τα λέει όλα», δήλωνε ο 53χρονος Desplat από τα παρασκήνια, αφού έλαβε το βραβείο.

2014 Το 2014 ο Alexsander Payne ήταν πάλι υποψήφιος στην κατηγορία Καλύτερης Σκηνοθεσίας για το φιλμ «Nebraska». Το φιλμ συνολικά απέσπασε 6 υποψηφιότητες (μεταξύ των οποίων και αυτό της Καλύτερης Διεύθυνσης Φωτογραφίας για τον επίσης ελληνικής καταγωγής, Φαίδωνα Παπαμιχαήλ (Phedon Papamichael).

2011 • O Alexander Payne με την ταινία του «The Descendants» κέρδισε το Οscar καλύτερου διασκευασμένου σεναρίου (μαζί με τους Nat Faxon και Jim Rash), ενώ ήταν επίσης υποψήφιος στην κατηγορία καλύτερης σκηνοθεσίας και καλύτερης ταινίας. Η ταινία συνολικά απέσπασε 5 υποψηφιότητες.

8|

2010 • Η ταινία “Κυνόδοντας” του Γιώργου Λάνθιμου ήταν υποψήφια στην κατηγορία Καλύτερης Ξενόγλωσσης Ταινίας. Το Oscar κέρδισε τελικά το «In A Better World» από τη Δανία.

• Η ελληνικής καταγωγής ενδυματολόγος Mary Zophres ήταν υποψήφια για το Oscar Κοστουμιών για το «True Grit».

• Ο Ελληνικής καταγωγής Alexandre Desplat ήταν υποψήφιος για το Oscar Μουσικής Επένδυσης για το «The King's Speech».

2009 • O ελληνικής καταγωγής σκηνοθέτης Louie Psihoyos κέρδισε το Oscar Ντοκιμαντέρ Μεγάλου Μήκους για το «The Cove».

• Ο Ελληνικής καταγωγής Alexandre Desplat ήταν υποψήφιος για το Oscar Μουσικής Επένδυσης για το «Fantastic Mr. Fox».

2008 • Ο ελληνικής καταγωγής Alexandre Desplat ήταν υποψήφιος για το Oscar Μουσικής Επένδυσης για το «The Curious Case of Benjamin Button».

2007 • Η Ελληνοαμερικανίδα Patricia Field προτάθηκε για Oscar Ενδυματολογίας για το «The Devil Wears Prada».

2006 • Ο ελληνικής καταγωγής George Miller για το «Happy Feet» κέρδισε το Οscar καλύτερης ταινίας κινουμένων σχεδίων.

- Ο ελληνικής καταγωγής Alexandre Desplat ήταν υποψήφιος για το Οscar μουσικής επένδυσης για το «The Queen».

2005 • O Alexander Payne με την ταινία του «Sideways» κέρδισε το Oscar καλύτερου διασκευασμένου σεναρίου, ενώ ήταν υποψήφιος και στην κατηγορία καλύτερης σκηνοθεσίας. Η ταινία συνολικά απέσπασε 5 υποψηφιότητες.

2002 • H Ελληνοαμερικανίδα Nia Vardalos ήταν υποψήφια για Oscar Πρωτότυπου σεναρίου για το «My Big Fat Greek Wedding».

2000 • Η Χριστίνα Λαζαρίδη ήταν υποψήφια για το Oscar καλύτερης ταινίας μικρού μήκους για το «One Day Crossing».

1999 • Ο Alexander Payne (Papadopoulos) ήταν υποψήφιος στην κατηγορία Διασκευασμένου Σεναρίου για το «Election». Το Oscar κέρδισε ο John Irving για το «The Cider House Rules».

1998 • Ο Elia Kazan κέρδισε το ειδικό Oscar για τη συνολική του προσφορά στον κινηματογράφο.

1995 • Ο ελληνικής καταγωγής Αυστραλός George Miller ήταν υποψήφιος για τα Oscar καλύτερης ταινίας και καλύτερου Διασκευασμένου Σεναρίου, για το «Babe».

Οι Έλληνες στα Oscar

10 |

1992 • Ο ελληνικής καταγωγής George Miller ήταν υποψήφιος για το Oscar καλύτερου Πρωτότυπου Σεναρίου, για το «Lorenzo's Oil».

1990 • Ο Dean Tavoularis ήταν υποψήφιος για το Oscar Καλλιτεχνικής Διεύθυνσης, για το «The Godfather III».

• Ο ελληνικής καταγωγής Nicholas Kazan ήταν υποψήφιος για το Οscar Διασκευασμένου Σεναρίου με το «Reversal of Fortune» 1988 • Ο Dean Tavoularis ήταν υποψήφιος για το Oscar Καλλιτεχνικής Διεύθυνσης, για το «Tucker: The Man and His Dream».

1987 • Η Ολυμπία Δουκάκη κέρδισε το Oscar Β' Γυναικείου Ρόλου για την ταινία «Κάτω από την Λάμψη του Φεγγαριού».

1982 • O Κώστας Γαβράς κέρδισε το Oscar Διασκευασμένου Σεναρίου για την ταινία «Ο Αγνοούμενος».

1981-ΑΠΟΝΟΜΗ 29 ΜΑΡΤΙΟΥ 1982 • Ο Βαγγέλης Παπαθανασίου κέρδισε το Oscar Μουσικής για την ταινία «Οι Δρόμοι της Φωτιάς».

1979 • Ο Dean Tavoularis ήταν υποψήφιος για το Oscar Καλλιτεχνικής Διεύθυνσης για το «Apocalypse Now».

1978 • Ο Dean Tavoularis ήταν υποψήφιος για το Oscar Καλλιτεχνικής Διεύθυνσης για το «Brink's Job».

1977 • Η ταινία «Ιφιγένεια» του Μιχάλη Κακογιάννη ήταν υποψήφια στην κατηγορία Ξένης Ταινίας. Το Oscar κέρδισε το γαλλικό «Madame Rosa».

1975 • Ο Chris Sarandon (Χριστόφορος Σαραντόπουλος, πρώην σύζυγος της Susan Sarandon) ήταν υποψήφιος για το Οscar Β' Αντρικού Ρόλου για την ερμηνεία του στο «Dog Day Afternoon».

1974 • Η Θεώνη Βαχλιώτη-Aldredge κέρδισε το Oscar Ενδυματολογίας για την ταινία «Ο Υπέροχος Γκάτσμπυ».

• Ο Dean Tavoularis κέρδισε το Oscar Καλλιτεχνικής Διεύθυνσης, για το «The Godfather II».

• Ο John Cassavetes ήταν υποψήφιος για το Οscar Σκηνοθεσίας για το «A Woman Under the Influence».

1969 • Ο Κώστας Γαβράς ήταν υποψήφιος για το Oscar Σκηνοθεσίας για το «Ζ». Το Oscar κέρδισε ο John Schlesinger για το «Ο Καουμπόης του Μεσονυχτίου».

• Ο Κώστας Γαβράς ήταν υποψήφιος για το Oscar Καλύτερου Διασκευασμένου Σεναρίου για το «Ζ». Το Oscar κέρδισε ο «Καουμπόης του Μεσονυχτίου».

1968 • Ο John Cassavetes ήταν υποψήφιος για το Οscar Πρωτότυπου Σεναρίου για το «Faces».

1967 • Ο John Cassavetes ήταν υποψήφιος για το Οscar B' Ανδρικού ρόλου για το «The Dirty Dozen».

1965 • Η ταινία «Το Χώμα Βάφτηκε Κόκκινο» του Βασίλη Γεωργιάδη ήταν υποψήφια στην κατηγορία Ξένης Ταινίας. Το Oscar κέρδισε το «Shop on the Main Street» από την Τσεχοσλοβακία.

1964-ΑΠΟΝΟΜΗ 13 ΑΠΡΙΛΙΟΥ • Ο Μιχάλης Κακογιάννης ήταν υποψήφιος ως παραγωγός στην κατηγορία Καλύτερη Ταινία για τον «Ζορμπά». Το Oscar κέρδισε το «Ωραία μου Κυρία».

Οι Έλληνες στα Oscar • Ο Μιχάλης Κακογιάννης ήταν υποψήφιος για το Oscar Σκηνοθεσίας για την ταινία «Ζορμπάς». Το Oscar κέρδισε ο George Cukor για το «Ωραία μου Κυρία».

• Ο Μιχάλης Κακογιάννης ήταν υποψήφιος στην κατηγορία Καλύτερο Διασκευασμένο Σενάριο για την ταινία «Ζορμπάς». Το Oscar κέρδισε το «Becket».

• Ο Βασίλης Φωτόπουλος κέρδισε το Oscar Ασπρόμαυρης Σκηνογραφίας για τον «Ζορμπά».

12 |

1963 • Η ταινία «Τα Κόκκινα Φανάρια» του Βασίλη Γεωργιάδη ήταν υποψήφια στην κατηγορία καλύτερης Ξένης Ταινίας. Το Oscar κέρδισε η ταινία «8 ½» του Φελλίνι.

• Ο Elia Kazan ήταν υποψήφιος για Oscar στις κατηγορίες καλύτερης ταινίας, σκηνοθεσίας και πρωτότυπου σεναρίου για το «America, America».

1962 • Η ταινία «Ηλέκτρα» του Μιχάλη Κακογιάννη ήταν υποψήφια στην κατηγορία καλύτερης Ξένης Ταινίας. Το Oscar κέρδισε το «Sundays and Cybele» από την Γαλλία.

• Η Θεώνη Βαχλιώτη-Aldredge ήταν υποψήφια στην κατηγορία Ενδυματολογίας για την ταινία «Φαίδρα». Το Oscar κέρδισε το «Τι Απέγινε η Baby Jane».

1960-ΑΠΟΝΟΜΗ 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 1961 • Η Μελίνα Μερκούρη ήταν υποψήφια για Oscar Α' Γυναικείου Ρόλου για το «Ποτέ την Κυριακή». Το Oscar κέρδισε η Elisabeth Taylor για το «Butterfield 8».

• Ο Μάνος Χατζιδάκις κέρδισε το Oscar καλύτερου Τραγουδιού για «Τα Παιδιά του Πειραιά».

• Η Θεώνη Βαχλιώτη-Aldredge ήταν υποψήφια στην κατηγορία Ενδυματολογίας για την ταινία «Ποτέ την Κυριακή». Το Oscar κέρδισε το «Facts of Life».

1955 • Ο Elia Kazan ήταν υποψήφιος για το Oscar Σκηνοθεσίας για το «East of Eden».

1954 • Ο Elia Kazan κέρδισε το Oscar Σκηνοθεσίας για το «On the Waterfront».

1951 • Ο Elia Kazan ήταν υποψήφιος για το Oscar Σκηνοθεσίας για το «A Streetcar Named Desire».

1947 • Ο Elia Kazan κέρδισε το Oscar Σκηνοθεσίας για το «Gentleman's Agreement».

1943-ΑΠΟΝΟΜH 2 ΜΑΡΤΙΟΥ 1944 • Η Κατίνα Παξινού κέρδισε το Oscar Β' Γυναικείου Ρόλου για το «Για Ποιόν Χτυπά η Καμπάνα». Νίκος Θεοδωράκης

Η ζωή

αρχίζει στα 14 |

50

Είναι η μέση ηλικία η δεύτερη νιότη; Είχε δίκιο ο Ζαμπέτας που τραγουδούσε: "Ο πενηντάρης, ο πενηντάρης είναι ένας νέος της εποχής. Κυκλοφοράει σαν εικοσάρης, κι είναι ωραίος σαν εραστής"

Το σηµείο καµπής στη ζωή του ανθρώπου είναι τα 46 χρόνια. Σε αυτή την ηλικία βιώνει ο άνθρωπος την πιο βαθιά μελαγχολία. Αµέσως µετά αρχίζει το ταξίδι προς την ευτυχία. Το περιοδικό «Economist» αφιέρωσε το εξώφυλλό του σε αυτό το θέµα. ∆εν παραλείπει όµως να υπενθυμίζει την ατάκα του Γάλλου ηθοποιού Maurice Chevalier: «Τα γηρατειά δεν είναι και τόσο άσχηµα αν λάβουµε υπόψη µας την εναλλακτική λύση». Οι κακόπιστοι θα μπορούσαν να υποθέσουν ότι το έγκυρο βρετανικό περιοδικό ήθελε απλώς να παρηγορήσει τους αναγνώστες του, ο μέσος όρος ηλικίας των οποίων είναι ακριβώς τα 46 χρόνια. Εάν κάποιοι από αυτούς δεν αισθάνονται και πολύ καλά, τώρα ξέρουν ότι τα πράγματα μπορεί να γίνουν καλύτερα. Στην πραγματικότητα, ο «Economist» επιβεβαιώνει την τάση που κυριαρχεί τα τελευταία χρόνια στη δύση: Χωρίς τη μέτρηση της Ακαθάριστης Εθνικής Ευτυχίας το Ακαθάριστο Εθνικό Προϊόν δεν έχει κανένα νόηµα. Ο «Economist» επικαλείται μεταξύ άλλων τη μελέτη του αμερικανού καθηγητή Οικονομικών Ντέιβιντ Μπλέιντσφλαουερ, ο οποίος εξέτασε τα δεδοµένα από 72 χώρες, οι κάτοικοι των οποίων κλήθηκαν να απαντήσουν στην ερώτηση πόσο ικανοποιημένοι είναι από τη ζωή τους. Ένα από τα συμπεράσματα είναι ότι ο μέσος όρος ηλικίας αλλάζει από χώρα σε χώρα. Για τους Ελβετούς το ναδίρ της ικανοποίησης από τη ζωή εντοπίζεται στα 35 χρόνια, οι Ουκρανοί βουτάνε σε βαθιά μελαγχολία στα 62 τους. Ο μέσος όρος, ωστόσο, και στις 72 χώρες είναι τα 46 χρόνια. Χρειαζόταν µια αμερικανική έρευνα για να μάθουµε ότι κάπου ανάµεσα στα 40 και τα 50 πολλοί άνθρωποι περνούν αυτό που γνωρίζουμε όλοι ως κρίση της μέσης ηλικίας; Ασφαλώς όχι. Αλλά, όπως επισημαίνει ο «Economist», η έκπληξη βρίσκεται μετά. Παρά το γεγονός ότι όσο πλησιάζουν προς την τρίτη ηλικία οι άνθρωποι χάνουν πράγματα που εκτιµούν, όπως είναι η ζωντάνια, η ευστροφία και η εμφάνιση, κερδίζουν αυτό που ξοδεύουν µια ζωή για να βρουν: την ευτυχία.

Η ζωή αρχίζει στα 50

Το βρετανικό περιοδικό υπενθυμίζει επίσης ότι, αντίθετα µε τους συµβατικούς οικονομολόγους που μετρούν µόνο τον πλούτο, ένας νέος κλάδος της επιστήµης της Οικονομίας θεωρεί την ευτυχία ένα μετρήσιµο οικονομικό μέγεθος. Το 2008, ο πρόεδρος της Γαλλίας Nicolas Sarkozy ζήτησε από δύο νομπελίστες οικονομολόγους, τον Amartya Sen και τον Joseph Stiglitz, να δημιουργήσουν ένα δείκτη μέτρησης της εθνικής ευμάρειας πέρα από το ΑΕΠ. Και στη Βρετανία ο πρωθυπουργός της χώρας ανακοίνωσε ότι η κυβέρνησή του θα αρχίσει να συγκεντρώνει στοιχεία για τη συλλογική ευεξία. Από μια οπτική γωνία, κάποιοι ανεμοδείκτες της εποχής αυτή την κατεύθυνση ορίζουν. Στην Αγγλία και την Αμερική, η ιστοσελίδα retirementjobs.com (δουλειές συνταξιοδότησης), θεωρείται ένα από τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα sites εύρεσης εργασίας. Η τάση έχει επηρεάσει και κάποια πανεπιστήμια τα οποία διαθέτουν πλέον τμήματα και για μεγαλύτερες ηλικίες: η λεγόμενη «Πρωτοβουλία άνω των 50» στόχο έχει την καθαρά επαγγελματική κατάρτιση. Η καινούργια λέξη που ακούγεται πλέον είναι: «unretired» ή, αν θέλετε, μη συνταξιούχος. Στην Ευρώπη η διά βίου μάθηση συνιστά πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Ο όρος αυτός καλύπτει όλα τα είδη, τύπους και επίπεδα της εκπαίδευσης, τυπικής και μη τυπικής.

16 |

Στη σύγχρονη διαρκώς αναπτυσσόμενη κοινωνία η αύξηση των γνώσεων γίνεται με πολύ γρήγορους ρυθμούς και οι απαιτήσεις της αγοράς εργασίας συνεχώς αλλάζουν. Συνεπώς, η επιμόρφωση και η συμπληρωματική εκπαίδευση αποτελούν μία διαρκή προτεραιότητα για το σύγχρονο εργαζόμενο. Όλες οι μαθησιακές δραστηριότητες στις οποίες συμμετέχουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας και που έχουν σαν στόχο τη βελτίωση των γνώσεων, των δεξιοτήτων και των εφοδίων σε προσωπικό, κοινωνικό και επαγγελματικό επίπεδο ονομάζεται διά βίου μάθηση. Σύμφωνα με τη Eurostat, το ποσοστό του πληθυσμού μέχρι 64 ετών που εκπαιδεύεται ακόμη και σε μεγάλη ηλικία, ήταν στη Γερμανία, το 2011 7,5% και το 2012 7,8%. Στη Γαλλία τα αντίστοιχα νούμερα είναι 6,4% και 5,5%. Στην Ιταλία, 6,1% και 5,7%. Στην Ελλάδα, 1,9% και 2,4%. Στην Ευρώπη των 27, το 2011, το ποσοστό του πληθυσμού που απολάμβανε τις χαρές της διά βίου εκπαίδευσης ήταν το 8,9% . Όλο και περισσότερο η εικόνα των ηλικιωμένων που κάθονται στο καφενείο περιμένοντας την εκδρομή του ΚΑΠΗ για να κάνουν κάτι ενδιαφέρον, μοιάζει να αλλάζει. Ο άνθρωπος, άνδρας ή γυναίκα, μετά τα 50 είναι ιδανικός για νέο ξεκίνημα αφού διαθέτει στη φαρέτρα του πείρα και γνώση.

Ναι, η ζωή μπορεί να ξαναρχίσει μετά τα 50 και να γίνει ακόμη πιο ενδιαφέρουσα… Χαρακτηριστικά είναι τα παραδείγματα ανθρώπων που θαυμάζουμε και οι οποίοι έκαναν το μεγάλο «μπαμ» στην τρίτη νιότη τους… Για παράδειγμα ο Alfred Hitchcock, σκηνοθέτησε τα «Σιωπηλός μάρτυρας», «Δεσμώτης του Ιλίγγου», «Στη σκιά των τεσσάρων γιγάντων», μεταξύ των 54ων και των 61ων γενεθλίων του. Ο Michael Haneke σκηνοθέτησε την πρώτη του ταινία σε ηλικία 47 ετών, ενώ ο Clint Eastwood στα 41, μάλιστα πήρε το πρώτο του Οσκαρ σκηνοθεσίας στα 62 του. Η Julia Child άρχισε να γράφει τα διάσημα βιβλία μαγειρικής ενώ ήταν 49 ετών. Ο Raymond Chandler ήταν 51, όταν δημοσιεύτηκε το πρώτο του μυθιστόρημα, «Ο μεγάλος ύπνος». Η Laura Ingalls Wilder άρχισε να γράφει τη σειρά παιδικών βιβλίων «Το μικρό σπίτι στο λιβάδι» στα 65. Ο Ray Kroc αγόρασε στα 52 του μια μικροσκοπική επιχείρηση fast food που ονομαζόταν McDonald's. Ο Henry Ford δημιούργησε το αυτοκίνητο Model T, που «εκτόξευσε» τη Ford στα 45 του χρόνια το 1908.

Η Susan Boyle ήταν σχεδόν 40 όταν άφησε έκθαμβο το κοινό του «Britain's got talent». Η βραβευμένη με Οscar ηθοποιός Glenda Jackson έγινε πολιτικός στα 56 της. Η ζωγράφος Grandma Moses άρχισε να ζωγραφίζει τα περιζήτητα σήμερα έργα της στα 75. Οι πίνακες που ο Paul Cézanne δημιούργησε μετά τα εξήντα του κοστολογούνται 15 φορές παραπάνω από τα έργα της νιότης του. Τι μας λένε όλα αυτά; Δραστηριότητα. Ακόμη και μια πρίζα που θα αλλάξεις, ένα πλεκτό που θα ολοκληρώσεις, μπορεί να σου δώσουν ικανοποίηση, ευχαρίστηση, διάθεση για ζωή και δράση. Αν κάθεσαι και παίζεις το κομπολόι σου, λέγοντας τι χάλια που είναι η ζωή, η κατάθλιψη είναι δίπλα. Η μοιρολατρία είναι το χειρότερο. Δραστηριότητα λοιπόν και όχι παραίτηση είναι η απάντηση. Δραστηριότητα, σε όποια μορφή της θεωρεί αποτελεσματικότερη ο καθένας.

18 |

Τα 40, τα 50, είναι τα νέα 30-35

Τι είναι αυτό που έκανε το Sex and the City μια ταινία για την οποία συζητούσαν οι πάντες; Οι ενδιαφέρουσες πρώην τριανταπεντάρες της σειράς που καθήλωσε, πέρασαν στην κινηματογραφική εκδοχή με οριστική συναισθηματική καταστάλαξη. Έκαναν τις συναισθηματικές τους επιλογές εξακολουθώντας να είναι όμορφες, πετυχημένες και δραστήριες. Άλλωστε, τώρα περνούν στο βασίλειο της αποκατάστασης και είναι μόνο 40+ και 50+ χρονών (Samantha)! Τώρα αρχίζει η ζωή μάς λένε… και εμείς, διερωτόμαστε, αλήθεια, τι γίνεται; Μήπως τα 40+, είναι τα νέα 30, και τα 50, τα νέα τριάντα πέντε; Μπορεί ακόμα μερικοί να συζητούν για την ερωτική αναζήτηση που καθιέρωσε τη συγκεκριμένη σειρά, αλλά με αφορμή την πρόσφατη κινηματογραφική της εκδοχή, εμείς καθηλωθήκαμε στο πιο παράδοξο: oι ηρωίδες της ταινίας, ως άλλες Σταχτοπούτες, ανοίγουν μεν η μια μετά την άλλη το κεφάλαιο του happy end στα συναισθηματικά τους, αλλά βρίσκονται… μόλις στα 40+ και στα 50+! Η Carrie, πετυχημένη πια συγγραφέας και εσαεί ερωτευμένη με τον "Big" της, μετά από αναζητήσεις και κόντρα αναζητήσεις, παντρεύεται και ουσιαστικά κλείνει τον ερωτικό της κύκλο εκεί, που μια δεκαετία πριν, κάποια θα θεωρούσε ότι έμεινε στο ράφι!

Τα 40, τα 50, είναι τα νέα 30-35

Το ίδιο και η Miranda και η Sarlot, που περνώντας στην αυτοαποδοχή, εξημερώνουν πια τον εφιάλτη της αναζήτησης, η μεν πρώτη παραδεχόμενη τη συναισθηματική της ακεραιότητα δίπλα από ένα άντρα όχι τόσο πετυχημένο επαγγελματικά όπως η ίδια, η δε άλλη παρατώντας τη δουλειά της στην γκαλερί και υιοθετώντας ή γεννοβολώντας παιδιά! Έχουν και οι τρεις ήδη ρυτίδες, δεν είναι φρέσκιες, ούτε έχουν -όπως δεν είχαν άλλωστε ποτέ- διαστάσεις μοντέλου, αλλά είναι όμορφες, φοβερά γοητευτικές, chic και

20 |

προπαντός, απολαμβάνουν την εγκατάστασή τους στο βασίλειο της μονιμότητας. Ξέρουν τι θέλουν. Πως να το διεκδικούν. Αναγνωρίζουν το τίμημα που πρέπει να πληρώσουν. Είναι κατασταλαγμένες και κυρίες του εαυτού τους. Η πιο ευτυχισμένη από όλες, προφανώς, η Samantha, στα 50+, σύμβολο της αέναης θηλυκότητας και της ανεξαρτησίας, αφήνει στην άκρη τον ορκισμένο ρομαντικό (και νεότερο) εραστή της, γιατί ξέρει (η αυτογνωσία της ωριμότητας βλέπετε) ότι αυτό το μοντέλο ζωής δεν είναι για εκείνην!

Και εκεί που όλοι οι υπόλοιποι ακόμα ψαχνόμαστε και θεωρούμε ότι ζωή σημαίνει happy end «όσο πιο γρήγορα τόσο πιο καλά», το Sex and the City μας έδωσε στην πραγματικότητα τη νέα πραγματικότητα στο πιάτο: «Η ευτυχία είναι υπόθεση γνώσης, εμπειρίας, αυτογνωσίας και επιλογής». Και αυτό, είναι πασιφανές ότι δεν μπορεί ούτε είναι δυνατόν να συμβαίνει ηλικιακά πολύ νωρίς.

Γιατί η ζωή παίρνει τη μορφή της για σένα στα 40 και όχι στα 25; Παλαιότερα στα 25 η γυναίκα θα ήταν παντρεμένη, πιθανότατα ήδη μητέρα, ενώ στα 40, με πετυχημένο ή αποτυχημένο γάμο, ήδη γιαγιά (αν γέννησε στα 19 και η κόρη της στα 20). Ελάχιστες θα ήταν οι άλλες της επιλογές για πληρότητα και ευτυχία. Σήμερα, μια γυναίκα ξέρει ότι η ισορροπία της βασίζεται στην ολοκλήρωση της ως δημιουργικό άτομο σε ένα είδος καριέρας και ταυτόχρονα στη συναισθηματική της πληρότητα. Πόσο εύκολα όμως μπορεί σήμερα μια γυναίκα να βρει το άλλο της μισό; Οι σχέσεις των δυο φύλων είναι δύσκολες (εξ ου και τα δεκάδες βιβλία και διαλέξεις περί του θέματος «σχέσεις των δυο φύλων»). Γι’ αυτό πολλές γυναίκες γίνονται 35 και 40 και παραμένουν ακόμα single ψάχνοντας το δικό τους, ιδανικό Mr. Big. Σε αυτή την ηλικία δεν περιμένεις τον πρίγκιπα πάνω στο άσπρο άλογο, όπως έκανες στα 25, όμως ξέρεις με κάθε λεπτομέρεια τι ζητάς από μια σχέση. Στα 25, πασχίζεις ακόμα να κτίσεις την προσωπικότητα σου και ονειρεύεσαι τον πρίγκιπα (ας είναι και ξυπόλυτος) που θα γεμίσει όλα σου τα κενά. Κοντά στα 40, δεν θέλεις κανέναν για να καλύψει ό,τι σου λείπει, αντίθετα, ξέρεις πως σε μια σχέση μπαίνεις για να δώσεις και να μοιραστείς και πως αν έχεις κενά, αυτά θα τα

καλύψεις μόνος σου γιατί απλά, έτσι είναι οι σχέσεις και ό,τι άλλο εγκυμονεί τον κίνδυνο της απομυθοποίησης. Με δεδομένο λοιπόν ότι στα 40 έζησες την καλύτερη φάση της ζωής σου, στα 50 έχεις μάθει ήδη πολλά από τη ζωή για τον εαυτό σου, για τους άλλους και εκεί που αγχωνόσουν με το παραμικρό, μαθαίνεις να σε ενδιαφέρουν μόνο όσα έχουν πραγματική αξία. Το κυριότερο, βασίζεσαι στις δικές σου δυνατότητες και δε μένεις σε καμιά σχέση αν αυτή δε σε γεμίζει. Σήμερα οι 50άρες είναι οι παλιές 30άρες Υπάρχουν γυναίκες που στα 25 είναι γεμάτες ζωή και άλλες που είναι 25 και δεν έχουν ούτε ζωή, ούτε δύναμη, ούτε αντοχή. Οι πρώτες θα συνεχίσουν και στα 40 τους και στα 50 τους να είναι γεμάτες ενεργητικότητα, ενώ οι δεύτερες θα συνεχίσουν να μην έχουν ούτε ζωή, ούτε αντοχή κ.λπ. Άρα είναι θέμα χαρακτήρα, γονιδίων κ.λπ. Αυτό όμως που παρατηρούμε σήμερα, είναι ότι οι 40άρες και οι 50άρες μπορούν να φαίνονται και νέες. Η γυναίκα που είναι 40 και 50 και νιώθει νέα (έχει ζωή μέσα της) θα κάνει και πλαστική, θα κάνει και γυμναστική και θα διατηρεί την εμφάνιση της. Όσο για το σεξουαλικό, οι γυναίκες στα 40 φτάνουν στο maximum της σεξουαλικής τους ζωής, σε αντίθεση με τον άντρα, που φτάνει στο δικό του απόγειο, στα 25 του. Τα πάντα εξαρτώνται από τη ζωή που έχει μέσα του o άλλος κι όχι από την ηλικία.

Κι αυτό έχει να κάνει και με την κληρονομικότητα. Υπάρχουν άνθρωποι που στα 70 είναι γεμάτοι ζωή και άλλοι που είναι «ξοφλημένοι» από τα 50 τους. Δεν αλλάζει αυτό με την ηλικία. Όταν είσαι 25+ δικαιούσαι να μην έχεις ακόμη προσδιορίσει ποιο είναι πραγματικά το στυλ που σου ταιριάζει. Μπορεί να σου αρέσει μεν το rock style αλλά από την άλλη να σου αρέσει και το romantic look, άλλωστε η μόδα για σένα μπορεί ακόμα να είναι ένα παιγνίδι. Στα 40+, πάλι, δικαιούσαι να φορέσεις κυριολεκτικά τα πάντα αναλόγως των σωματικών σου δυνατοτήτων, ενώ στα 50+, θα έχεις καταλήξει σε τι σου ταιριάζει και γιατί. Η γοητεία άλλωστε είναι θέμα ολότελα προσωπικού στυλ και αποκτάται και αυτή, με την αυτογνωσία. Γιατί στα 40+ και στα 50 γνωρίζουν οι γυναίκες τι τους ταιριάζει; Ως γνωστό από τα λάθη μας μαθαίνουμε, έτσι και μια γυναίκα των 40+ και 50 έχει κατασταλάξει στο τι της ταιριάζει μέσα από τις λάθος επιλογές που έχει κάνει στο παρελθόν. Τώρα ξέρει τι δεν την κολακεύει, διότι γνωρίζει ακόμη καλύτερα το σώμα της. Μέσα από τις εναλλαγές της μόδας έχει πλέον υιοθετήσει το δικό της στυλ και ξέρει πια τι θέλει να προβάλει και τι να κρύψει. Επίσης, στη συγκεκριμένη ηλικία βλέπεις τη ζωή με μια δόση ωριμότητας και αυτό αντανακλάται γενικότερα στην εμφάνισή σου.

Τα 40, τα 50, είναι τα νέα 30-35 Michelle Pfeiffer Στα 50+ (58 ετών) μοιάζει με 30! Μια κομψή και ελκυστική γυναίκα με καλλίγραμμο σώμα που τις περισσότερες φορές επιλέγει κομψά φορέματα σε pencil γραμμή συνδυασμένα με τα σωστά αξεσουάρ.

Madonna Τον Αύγουστο κλείνει τα 58 και παρ’ όλο που το στυλ της στη σκηνή παραπέμπει σε gothic και rock εντούτοις στις δημόσιες εμφανίσεις της υιοθετεί ένα αισθησιακό συντηρητισμό. Όταν ένας δημοσιογράφος ανέφερε δειλά - δειλά το «πενήντα», η Madonna απάντησε: «Δεν είναι μια κακή λέξη (τα 50). Αισθάνομαι πιο δυνατή απ' ό,τι πριν τα είκοσι μου...». Άννα Βίσση Η πιο δημοφιλής ποπ τραγουδίστρια σε Ελλάδα και Κύπρο, αν και 58 ετών είναι ωραιότερη από ποτέ. Επιλέγει σχεδόν πάντα jean παντελόνια εμπεδώνοντας τον ορισμό του ολότελα προσωπικού στυλ ανεξάρτητα από κανόνες. Κάτια Δανδουλάκη Αναμφισβήτητα είναι από τις πιο ελκυστικές και γοητευτικές Ελληνίδες ηθοποιούς που στα 67 της καταφέρνει να εντυπωσιάζει με το androgynous look της με κοστούμια αντρικού τύπου ή μακριές φούστες και σακάκια, όλα λιτά, αφαιρετικά.

Monica Bellucci Sex symbol στα 52 της, επιλέγει το μαύρο χρώμα σε φορέματα που τονίζουν τις υπέροχες καμπύλες της και τα οποία αναδεικνύουν το εντυπωσιακό μπούστο της.

Sarah Jessica Parker Στην ταινία Sex and the City λατρέψαμε τις ενδυματολογικές επιλογές της Patricia Field που προφανώς θεωρεί ότι στα 40+ μπορεί κανείς να φορέσει κυριολεκτικά τα πάντα. Η πρωταγωνίστρια όμως διατηρεί και στην προσωπική της ζωή αυτό το στυλ. Κατερίνα Λέχου Πρόκειται για μια αισθησιακή γυναίκα που επιλέγει κομμάτια που ταιριάζουν με το σωματότυπο της. Αν και ψηλή δε διστάζει να φοράει ψηλοτάκουνα τα οποία συνδυάζει με όμορφα μίνι φορέματα ή μάξι τουαλέτες.

22 |

Demi Moore Πρόκειται για μια 54άρα πιο όμορφη από τα 25 της, αδυνατισμένη, με νεανικό πρόσωπο και έναν κούκλο σύζυγο (Aston Kutcher).

Kim Cattrall Τί αγαπάμε πάνω της; Μα φυσικά το ρόλο της στο Sex and the City. Τη δυναμικότητα, τη θηλυκότητα και τη νέα υπόσταση που έδωσε στη σεξουαλική απελευθέρωση ως επιλογή για μερικές γυναίκες.

Sharon Stone Όταν το 2006 γυριζόταν το Basic Instinct 2, πολλοί αμφέβαλλαν πως η 48χρονη τότε Sharon Stone θα είχε τον τρόπο να το στηρίξει όπως το 1992 που γυριζόταν το Basic Instinct 1. Απέδειξε όμως, πως η γοητεία είναι προνόμιο ανεξαρτήτως ηλικίας...

Carla Bruni Στα 40+ (49 ετών), το πρώην μοντέλο και πρώην τραγουδίστρια κατέληξε σε γάμο με τον Πρόεδρο της Γαλλικής Δημοκρατίας και σήμερα δημιουργεί στυλ (με λιτά παλτό και φορέματα, ίσια παντελόνια, φορέματα κοκτέιλ) όχι βάση ηλικίας, αλλά βάση status!

Τα 40, τα 50, είναι τα νέα 30-35

Έλλη Στάη Η Έλλη Στάη στα 62 της έχοντας ένα πλούσιο συναισθηματικό παρελθόν, ένα γιο, μια πετυχημένη καριέρα, παντρεύτηκε για 4η φορά και δηλώνει απέραντα ευτυχισμένη.

24 |

Όλγα Τρέμη Η Όλγα Τρέμη, η «σιδηρά κυρία» του τηλεοπτικού δελτίου ειδήσεων, παντρεύτηκε (για τρίτη φορά) το 2007 έχοντας ήδη ένα γιό, και παραμένοντας πολύ γοητευτική.

Ναταλία Γερμανού Η 51 χρονών κόρη του γνωστού δημοσιογράφου συγγραφέα Φρέντυ Γερμανού περνούσε απαρατήρητη πριν από καμιά δεκαριά χρόνια ενώ μετά τα 40 της, βρίσκει το στυλ που της ταιριάζει και αποδέχεται οριστικά τη συναισθηματική ανεξαρτησία της.

Βάνα Μπάρμπα Με τα χρόνια γίνεται ακόμη πιο ωραία αφού η φιλοσοφημένη στάση που έχει απέναντι στη ζωή την κάνουν να αντανακλά μια αυτάρκεια και μια γοητεία που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους άντρες. Στα 50 της, δηλώνει έτοιμη να «παραδοθεί» σε ένα γάμο.

Συχνά λένε πως η ζωή αρχίζει στα 40 και αναμφίβολα είναι μια από τις πιο παραγωγικές δεκαετίες για κάθε άνθρωπο.

x Σε αυτή τη δεκαετία τα σημάδια του χρόνου στο δέρμα γίνονται πιο φανερά, η ελαστικότητα και η παραγωγή λιπαρότητάς του μειώνεται, ενώ η ανανέωση της επιδερμίδας επιβραδύνεται σταδιακά. Οφείλουμε λοιπόν να προστατέψουμε το δέρμα μας από τις ρυτίδες έκφρασης που κάνουν την εμφάνισή τους γύρω από τα μάτια, τη μύτη, το στόμα και το μέτωπο, χαρίζοντάς του μια εντατική περιποίηση πρωί και βράδυ. Φροντίστε να μην εκτίθεστε υπερβολικά στον ήλιο, να ασκήστε και να τρέφεστε σωστά, πράγματα τα οποία συμβάλλουν όχι μόνο στη διατήρηση της νεανικής εμφάνισης του δέρματος και του σώματος, αλλά και στη γενικότερη υγεία του οργανισμού. Τέλος, αν θέλουμε να καθυστερήσουμε τα σημάδια του γήρατος, θα πρέπει να αποβάλουμε το άγχος όσο το δυνατόν περισσότερο, το οποίο μπαίνει δυναμικά στη ζωή μας σε αυτή την περίοδο, προκειμένου να ικανοποιήσουμε τις ποικίλες ανάγκες μας.

j Χρησιμοποιείστε μια πιο θρεπτική και ενυδατική κρέμα ημέρας ενισχυμένη με αντιγηραντικούς παράγοντες, εμπλουτισμένη με αντιοξειδωτικά συστατικά και δείκτη αντιηλιακής προστασίας. j Μη ξεχνάτε να προσθέτετε στην περιποίησή σας μια ειδική κρέμα ματιών και μια κρέμα νυκτός, γιατί το βράδυ η διαδικασία κυτταρικής ανάπλασης γίνεται εντονότερη. j Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν

ειδικό ορό (serum) πριν από την κρέμα σε όλες τις γραμμές του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ, το οποίο δρα στις πιο βαθιές στοιβάδες της επιδερμίδας.

j Αναζητήστε στα καλλυντικά που αγοράζεται συστατικά όπως η ρετινόλη, τα οξέα φρούτων (AHA) και η βιταμίνη C. j Φροντίστε να γυμνάζεστε και να τρώτε υγιεινά, μειώνοντας τις θερμίδες λίπους που παίρνετε από τη διατροφή. j Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό για να προστατεύεστε από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου. j Σταματήστε το κάπνισμα τώρα, όσο ακόμα είναι νωρίς. j Αποφύγετε το άγχος, αναζητώντας το γέλιο και τη διασκέδαση. j Βάλτε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιποίησης απολεπιστικές κρέμες, ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες, και προτιμήστε για τον καθαρισμό της επιδερμίδας κάποιο απαλό γαλάκτωμα.

Οι πιο

50άρηδες του Hollywood

Ο αείμνηστος Λάμπρος Κωσταντάρας ήταν ο πρώτος που μας θύμισε ότι και οι 50άρηδες έχουν ψυχή και δικαίωμα στη ζωή. Η εμπειρία, τα άσπρα μαλλιά, η επιτυχία, το άρωμα της γνώσης και πολλά άλλα είναι αυτά που μας κάνουν να αισιοδοξούμε ότι η ζωή αρχίζει στα 50!

Στον αδυσώπητο κόσμο της showbiz όπου τα νέα αστέρια ξεφυτρώνουν διαρκώς, οι ώριμοι star έχουν όλο και πιο δύσκολο έργο στo να μείνουν στον αφρό. Και γιατί όχι εφόσον είναι πλέον πολύπειροι, επιτυχημένοι και παραμένουν άκρως γοητευτικοί;

26 |

Ιδού η λίστα των πιο εντυπωσιακών 50+ κυρίων της showbiz:

Russell Crowe Ο «Μονομάχος» έφτασε τα 51 και κρατιέται μια χαρά Ο Νεοζηλανδός ηθοποιός εκτός από τις πολλές εξαιρετικές του ερμηνείες στον κινηματογράφο είναι και αρκετά καλός μουσικός με δική του μπάντα.

Dylan McDermott Έχει το λουκ του «κακού παιδιού» και στα 52 του παραμένει εξαιρετικά γυμνασμένος και γοητευτικός.

Brad Pitt Το όνειρο εκατομμυρίων γυναικών έφτασε αισίως τα 50 αλλά καταφέρνει και διατηρεί το λουκ του παιδιού της διπλανής πόρτας. Συνεχίζει να παίζει σε σπουδαίες ταινίες και -κυρίως- να κοιμάται κάθε βράδι με την Antzelina.

Hugh Grant Ο Βρετανός ηθοποιός έφτασε στα 55 του αλλά διατηρεί ακόμη το πολύ νεανικό κούρεμα και το αυτάρεσκο χαμόγελο που τον κάνουν επιθυμητό σε γυναίκες πολλών ηλικιών.

Jon Bon Jovi Από τα 80'ς έκαιγε καρδιές και συνεχίζει να το κάνει. Έχει πλέον κόψει το χαρακτηριστικό μαλλί των προηγούμενων δεκαετιών αλλά εξακολουθεί να βγάζει άλμπουμ, να δίνει συναυλίες και να γοητεύει τις κυρίες στα 53 του.

George Clooney Για τον 54χρονο γόη δεν χρειάζονται πολλά. Αρκεί μια φωτογραφία.

Johnny Depp Σαν το παλιό κρασί γίνεται όλο και καλύτερος με τον καιρό και με ρόλους που μένουν για πάντα στη μνήμη. Εξαίρετος ηθοποιός και μέγας καρδιοκατακτητής στα 51 του.

Rob Lowe Στα 50 του παραμένει εξίσου γοητευτικός όπως ήταν στη δεκαετία των '80 όταν και έκανε θραύση στο γυναικείο πληθυσμό. Και το “Grinder” η καινούρια του σειρά είναι καταπληκτική.

Colin Firth Ο 53χρονος Άγγλος κερδίζει τις γυναίκες με την προφορά του, την έμφυτη ευγένεια και την καθαρότητα των ρόλων του.

Viggo Mortensen Δεν έχει το star status των υπολοίπων αλλά δεν υπολείπεται καθόλου σε εμφάνιση ο 55χρονος ηθοποιός.

28 |

O Johnny Depp έκλεισε τα

53

Ο Johnny Depp είναι αναμφισβήτητα ένας από τους μεγαλύτερους star της γενιάς του και δε δείχνει να θέλει να χαλαρώσει και ας κλείνει τα 53.

O Johnny Depp έκλεισε τα 53

Έχει υποδυθεί μερικούς από τους πιο αλησμόνητους χαρακτήρες στην ιστορία του σινεμά, όπως τον Edward Scissorhands και τον Captain Jack Sparrow, και εξακολουθεί να καταφέρνει να κρατά την προσωπική του ζωή προσωπική. Ακόμα και στα 53 του έχει θαυμάστριες από 10 μέχρι 110 ετών! Το στιλ του και το σεξαπίλ του μαγνητίζει τις γυναίκες όλων των ηλικιών. Μερικές από τις ταινίες που τον λατρέψαμε είναι ο «Ψαλιδοχέρης», «οι Πειρατές της Καραϊβικής», «η Αλίκη στη χώρα των θαυμάτων», «Ο Τσάρλι και το εργοστάσιο της σοκολάτας». Ο Τζόνι Ντεπ (Johnny Depp) γεννήθηκε το 1963 στο Owensboro του Kentucky και είναι το τελευταίο από τα τέσσερα παιδιά του μηχανικού John Christopher Depp και της σερβιτόρας Betty Sue Palmer.

30 |

Ιρλανδικής, Γερμανικής και Ινδιάνικης (Τσερόκι) καταγωγής, έζησε μια πολυτάραχη εφηβεία. Το 1978, όταν χώρισαν οι γονείς του, ο δεκαπεντάχρονος τότε Depp είχε κιόλας πίσω του μια ζωή σχεδόν νομαδική, αφού η οικογένειά του, μέσα σε λίγα χρόνια, μετακινήθηκε πολυάριθμες φορές. Στην ηλικία των 16 παράτησε το σχολείο και επιβίωσε κάνοντας ευκαιριακές εργασίες, όπως τηλεφωνικές πωλήσεις. Στις αρχές της δεκαετίας του 1980, συνόδευσε έναν φίλο του στο casting της ταινίας «Ο Εφιάλτης στο Δρόμο με τις Λεύκες» του Wes Craven, όπου του πρότειναν τον πρώτο του ρόλο.

“Η ιδέα του να κερδίσω σημαίνει ότι βρίσκομαι σε ανταγωνισμό με κάποιον και δεν είμαι σε ανταγωνισμό με κανέναν„ Σημαντική ώθηση στην καριέρα του έδωσε ο ρόλος ενός μυστικού αστυνομικού στην τηλεοπτική σειρά «21 Jump Street» (19871991)». Η σειρά αυτή είχε μεγάλη επιτυχία και τον έκανε διάσημο, ο ίδιος όμως ένιωσε, το διάστημα εκείνο, να υποβαθμίζεται. Το 1986 επηρεασμένος από τις θετικές εμπειρίες που αποκόμισε από το μικρό ρόλο που είχε στην ταινία «Platoon» του Oliver Stone, αποφάσισε να αφοσιωθεί στον κινηματογράφο. Ο πρώτος πρωταγωνιστικός του ρόλος ήταν στην ταινία «Ο παίδαρος» (1990) του John Waters, ενώ την πρώτη του κινηματογραφική επιτυχία την είχε ως Έντουαρντ στην ταινία «Ο Ψαλιδοχέρης» (1990). Προτάθηκε για Χρυσή Σφαίρα για την ερμηνεία του στη ρομαντική κωμωδία "Benny & Joon" (1993). Το 1995 ξεκίνησε μια δεύτερη καριέρα ως μουσικός και κυκλοφόρησε ένα άλμπουμ με το συγκρότημά του, τους «P», στο οποίο έπαιζε και ο μπασίστας των Red Hot Chili Peppers. Το άλμπουμ δεν γνώρισε μεγάλη επιτυχία. Το 1983 παντρεύτηκε τη μακιγιέζ Laurie Anderson με την οποία χώρισε δύο χρόνια αργότερα. Η Laurie τον είχε γνωρίσει στον Nicolas Cage, ο οποίος τον προέτρεψε να γίνει ηθοποιός. Το 1993 κατηγορήθηκε για εμπορία ναρκωτικών, ενώ ένα χρόνο αργότερα συνελήφθη στο Manhattan επειδή είχε διαρρήξει τη σουίτα ενός ξενοδοχείου. Από το 1998 ζούσε μαζί με τη Γαλλίδα τραγουδίστρια και ηθοποιό Vanessa Paradis στη Γαλλία. Μαζί απέκτησαν δυο παιδιά. Τον Ιούνιο του 2012 ανακοίνωσαν το χωρισμό τους. Η αδερφή του Depp, η Christie είναι μάνατζέρ του, ενώ ο αδερφός του Dany είναι σεναριογράφος.

O Johnny Depp έκλεισε τα 53

Βραβεύσεις • 1999 - César

τιμητικό βραβείο για εξαιρετικό έργο ζωής.

• 1999 - Blockbuster Award

καλύτερος ανδρικός ρόλος σε ταινία τρόμου «Ο Μύθος του ακέφαλου Καβαλάρη».

• 2004 - SAG Award

καλύτερος Α' ρόλος «Οι Πειρατές της Καραϊβικής: Η Κατάρα του Μαύρου Μαργαριταριού».

• 2005 - People’s Choice Award δημοφιλέστερος ηθοποιός «Και έζησαν αυτοί καλά...».

• 2006 - People's Choice Award δημοφιλέστερος ηθοποιός

«Ο Τσάρλι και το Εργοστάσιο Σοκολάτας».

• 2007 - People's Choice Award δημοφιλέστερος ηθοποιός

«Οι Πειρατές της Καραϊβικής: Το Σεντούκι του Νεκρού».

• 2008 - Golden Globe

καλύτερος Α' ανδρικός ρόλος σε κωμωδία/μιούζικαλ «Sweeney Todd: Ο Φονικός Κουρέας της Οδού Φλιτ».

• 2008 - MTV Movie Awards

καλύτερη κωμική ερμηνεία «Οι Πειρατές της Καραϊβικής στο Τέλος του Κόσμου» και καλύτερος κακοποιός «Sweeney Todd: Ο Φονικός Κουρέας της Οδού Φλιτ».

32 |

Μπορεί να πάρει και ένα Oscar; Η ερμηνεία και η μεταμόρφωσή του στο «Black Mass» του Scott Cooper συζητήθηκε ήδη από την πρώτη παγκόσμια προβολή της ταινίας στο Φεστιβάλ της Βενετίας. Ο ηθοποιός έχει κερδίσει τρεις φορές στο παρελθόν το βραβείο του Α' ανδρικού ρόλου: το 2004 για τους «Πειρατές της Καραϊβικής: Η Κατάρα του Μαύρου Μαργαριταριού», το 2005 για το «Finding Neverland» και το 2008 για το «Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street». Και οι τρεις παραπάνω υποψηφιότητές του ήρθαν μάλλον τυχαία, ενώ θεωρητικά θα μπορούσε να είναι υποψήφιος μέσα στις δεκαετίες για ακόμη περισσότερους και καλύτερους ρόλους (βλ. «Ψαλιδοχέρης»). Στο «Black Mass», όμως, ο Jonny Depp εντυπωσιάζει με το νεύρο και τη δυναμή του και επίσης σηματοδοτεί και το comeback του, μετά από παλινδρομήσεις μέτριων ταινιών και μιας ταραχώδους προσωπικής ζωής. Στην πρεμιέρα του «Black Mass» στο Φεστιβάλ του Λονδίνου, ο Jonny Depp, όμως, απέδειξε ότι παραμένει rock 'n' roll με τις δηλώσεις του σχετικά με τα Oscar, θυμίζοντας τον Joaquin Phoenix τη χρονιά του «The Master» και τις αντιδράσεις που είχε προκαλέσει η συμπεριφορά του απέναντι στην Ακαδημία.

«Δεν θέλω να κερδίσω ποτέ ένα από αυτά τα πράγματα. Δεν θέλω να χρειάζεται να σηκωθώ και να μιλήσω. Μου έδωσαν ένα από αυτά τα πράγματα, σαν υποψηφιότητα, δύο ή τρεις φορές. Μια υποψηφιότητα είναι αρκετή... Η ιδέα τού να κερδίσω σημαίνει ότι βρίσκομαι σε ανταγωνισμό με κάποιον και δεν είμαι σε ανταγωνισμό με κανέναν. Απλά κάνω αυτό που κάνω. Μερικές φορές αυτό δεν αρέσει στον κόσμο αλλά δεν πειράζει». Είμαστε σίγουροι πως δεν θα του κακοπέσει του Jonny ένα Oscar ακριβώς τη στιγμή που το χρειάζεται περισσότερο, ίσως και μόνο σαν μια επιβράβευση για τα χρόνια που υπήρξε ο No1 star του πλανήτη και κυρίως επειδή πάντα (ακόμη και στις κακές του ταινίες) υπήρξε ένας σπουδαίος ηθοποιός. Το «Black Mass» είναι η αληθινή ιστορία του James “Whitey” Bulger (Jonny Depp), αδερφού του γερουσιαστή Billy Bulger, ο οποίος Whitey έχει περάσει στην ιστορία, ως ο πιο επικίνδυνος εγκληματίας της Νότιας Βοστώνης, καθώς είχε υπάρξει και πληροφοριοδότης του FBI, με σκοπό να βγάλει από τη μέση τους μαφιόζουςανταγωνιστές της περιοχής του.

Ένα ελληνικό food truck στο Λονδίνο

34 |

Οι μυρωδιές της ελληνικής κουζίνας κατακτούν τους δρόμους της βρετανικής Μία ελληνική καντίνα στο City του Λονδίνου... στο σημείο όπου χτυπάει η καρδιά της παγκόσμιας οικονομίας. Δεν πουλάει «βρώμικο» αλλά μουσακά, παστίτσιο, σουβλάκι με αβοκάντο τζατζίκι ή μελιτζανοσαλάτα, σαλάτα με σπανάκι και παντζάρια, ρυζόγαλο και σπιτική κομπόστα. Το όνομά της «Κalimera» και ανήκει στον Έλληνα Τηλέμαχο Αργυρίου ο οποίος μέχρι πριν λίγο καιρό εργαζόταν ως τραπεζικό στέλεχος στο City. Στα τέλη Νοεμβρίου όμως αποφάσισε να κάνει στροφή 180o στην καριέρα του μετά από 16 χρόνια καριέρας στον τραπεζικό κλάδο. Ο Τηλέμαχος βρέθηκε στο Λονδίνο μέσω της προηγούμενης δουλειάς του η οποία τον έστειλε από το Παρίσι στη Βρετανική πρωτεύουσα για μία τραπεζική συγχώνευση κατά την οποία έπεσε στην τραπεζική κρίση του 2008. Έτσι στο μυαλό του μπήκε η ιδέα να κάνει κάτι δικό του, να φύγει εντελώς από τον τομέα της τράπεζας και να κάνει κάτι που έχει σχέση με την εστίαση γιατί είναι ένας χώρος που του αρέσει πάρα πολύ και κάτι που έχει επίσης σχέση με την Ελλάδα, γιατί πάντα πίστευε ότι στη χώρα μας έχουμε πάρα πολλά πλεονεκτήματα και δυστυχώς δεν τα έχουμε ακόμη εκμεταλλευθεί όπως πρέπει. Έτσι λοιπόν κατέληξε στην ιδέα να κάνει κάτι στον τομέα του γρήγορου φαγητού που έχει πολλή πέραση στο Λονδίνο λόγω του τρόπου ζωής και του τρόπου εργασίας και να κάνει κάτι το οποίο να είναι εμπνευσμένο από την ελληνική κουζίνα και δη τη μοντέρνα ελληνική κουζίνα, τη σύγχρονη, που ξέρουν πάρα πολύ καλά στην Ελλάδα, αλλά δεν ξέρουν καθόλου στο Λονδίνο.

Έτσι ξεκίνησαν όλα: η πρώτη έκφραση αυτού του εγχειρήματος είναι η καντίνα η οποία έχει ξεκινήσει από τα τέλη Νοεμβρίου και βρίσκεται κυρίως σε δύο μέρη, στο City του Λονδίνου, στην καρδιά του χρηματοοικονομικού μέρους της πρωτεύουσας και επίσης στο Hoxton, που βρίσκεται λίγο έξω από το City στο ανατολικό Λονδίνο όπου βρίσκονται οι πιο σύγχρονες μοντέρνες συνοικίες. «Έχουμε ξεκινήσει εδώ και 2 μήνες και η ανταπόκριση του κοινού είναι πάρα πολύ θετική μέχρι στιγμής» λέει ο Τηλέμαχος Αργυρίου. «Καθημερινά έχουμε περισσότερο κόσμο που έρχεται, έχουμε πάρα πολύ καλά σχόλια για το φαγητό μας και έχουμε ήδη τακτικούς θαμώνες, αναζητούμε περισσότερα μέρη για να μπορέσουμε να έχουμε αυτή την καντίνα και επίσης και άλλους τρόπους για να αναπτύξουμε το όλο εγχείρημα. Η καντίνα αυτή είναι η πρώτη έκφραση. Ήδη έχουμε στο πλάνο και άλλα μέρη είτε εφήμερα είτε πιο μόνιμα για να αναπτύξουμε το "Κalimera"». Ο Τηλέμαχος έμεινε στο Λονδίνο μέσα στο City,

Kalimera: ένα ελληνικό food truck στο Λονδίνο

5 χρόνια, τα οποία ήταν αρκετά για να μάθει πως λειτουργεί η περιοχή. Ο ίδιος χαρακτηρίζει τους ρυθμούς δουλειάς φρενήρεις και δύσκολους ωστόσο οι ρυθμοί αυτοί τον βοήθησαν για το νέο του εγχείρημα από την άποψη ότι ως πελάτης αυτών των σημείων γρήγορης εστίασης, μπόρεσε να καταλάβει το τι θέλει, πως το θέλει και τι ώρα το θέλει και να έχει αυτόν το διάλογο με τους συναδέλφους του, οι οποίοι του είπαν τι αγοράζουν για φαγητό, από που, ποιό μενού τους αρέσει, τι αλλαγές θα ήθελαν, πως τρώνε το φαγητό τους μπροστά σε υπολογιστή ή ερχόμενοι στη δουλειά από το μετρό.

36 |

Έτσι είχε όλες τις πληροφορίες που χρειαζόταν κατευθείαν από τους ανθρώπους που θα γινόταν οι καλύτεροι πελάτες του. «Τη μέρα που είπα "παραιτούμαι", είχα ήδη σκεφτεί αρκετά το πως θα ήθελα να είναι το όλο εγχείρημα. Δεν παραιτήθηκα και μετά ξεκίνησα να βάζω τους λίθους για να στηθεί η επιχείρηση. Είχα ήδη συναντήσει ανθρώπους από τον χώρο της εστίασης οι οποίοι μου έδωσαν μία καλύτερη ενημέρωση του θέματος και επίσης τους ανθρώπους που μπόρεσαν να με βοηθήσουν στο να στήσουμε το μενού, στο να κάνουμε το design, στο να σκεφτούμε πως θα βάλουμε αυτή την εταιρεία μέσα στην υπάρχουσα αγορά, η οποία

είναι πάρα πολύ ανταγωνιστική. Στο Λονδίνο υπάρχει τεράστιος ανταγωνισμός στο χώρο της εστίασης από διάφορες κουζίνες, από διάφορους τύπους εστίασης. Είναι πραγματικά η Μέκκα της γαστρονομίας αυτή τη στιγμή στον κόσμο» λέει ο Τηλέμαχος Αργυρίου. Παρόλο που γύρισε την πλάτη στον τραπεζικό κλάδο συναντά καθημερινά πρώην συναδέλφους, αλλά αυτήν την φορά ως πελάτες: «Συναντώ συχνά πρώην συναδέλφους μου που έρχονται για να πάρουν φαγητό από την καντίνα. Είχα δύο τύπων αντιδράσεις είτε πάρα πολύ θετικές είτε αντιδράσεις που απλώς μένανε έκπληκτοι.

extra virgin greek food Διότι όταν ξέρετε κάποιον τον οποίο βλέπατε πίσω από έναν υπολογιστή και ένα Bloomberg, να τον βλέπετε να σερβίρει μουσακά ή παστίτσιο, είναι κάπως διαφορετικό το στήσιμο. Γενικώς και μετά την πρώτη έκπληξη οι αντιδράσεις είναι πάρα πολύ θετικές. Το γεγονός ό,τι ήθελα να κάνω κάτι να προσφέρω ελληνικό φαγητό, δεν οφείλεται μόνο στο ό,τι είμαι Έλληνας, αλλά γιατί πιστεύω στις δυνατότητες του ελληνικού φαγητού. Επίσης είχα δει μία θετική ανταπόκριση από συναδέλφους και από ανθρώπους που μένουν στο Λονδίνο, και είχαν βρεθεί κάποια στιγμή στην Ελλάδα για διακοπές. Γυρίζοντας πίσω, έλεγαν θετικά σχόλια για το ελληνικό φαγητό, το οποίο δυστυχώς δεν το έβρισκαν εδώ πέρα». Το φαγητό της καντίνας γίνεται ανάρπαστο. Πολλοί πελάτες στέλνουν με mail την παραγγελία τους από τις 5 τα ξημερώματα, ενώ άλλοι πηγαίνουν με λίστα και παίρνουν φαγητό για τους συναδέλφους τους. Το service είναι εξαιρετικά γρήγορο για να μη δημιουργείται ουρά και για

να προλάβουν όλοι να φάνε στο διάλειμμά τους. Αυτή την περίοδο ο Τηλέμαχος δουλεύει 7 μέρες την εβδομάδα για πολλές ώρες ειδικά τις μέρες που έχει να ψωνίσει προμήθειες για την καντίνα. Ξυπνάει από τις 5 η ώρα το πρωί και στη συνέχεια γυρίζει στην κουζίνα για να προετοιμάσει το φαγητό της επόμενης, να στήσει πάλι την καντίνα, να καθαριστεί εξ' ολοκλήρου και να είναι όλα έτοιμα για την επόμενη μέρα. Οπότε τελειώνει κατά τη μία το πρωί. Η καντίνα βγαίνει τρεις φορές την εβδομάδα, δύο στο City και μία στο Hoxton και ο Τηλέμαχος ελπίζει από τέλη Μαρτίου, αρχές Απριλίου να είναι σε καθημερινή βάση. « Έχω πάρα πολλά σχέδια αλλά αυτή τη στιγμή επικεντρώνομαι στην καντίνα και στην ανάπτυξή της. Είναι ακόμη σε παιδική ηλικία. Θέλω να πάει καλά, θέλω να ορθοποδήσει. Θέλω να είμαστε σίγουροι ότι μπορούμε να βγούμε κάθε μέρα και να έχουμε ακριβώς την ίδια αντίδραση και ανταπόκριση του κοινού με αυτή που έχουμε αυτή τη στιγμή και από τα μέσα του

έτους θα υπάρξουν και άλλες εξελίξεις και αναπτύξεις στο "Kalimera". «Εκτός από εμένα στο Kalimera συμμετέχουν δύο άλλοι πολύ δημιουργικοί άνθρωποι: η Αφροδίτη κι ο Steven. Η Αφροδίτη Κρασά είναι μια πολύ ταλαντούχα σχεδιάστρια που δραστηριοποιείται στο χώρο του design εστίασης εδώ και πολλά χρόνια στο Λονδίνο. Με ρίζες από τη Θεσσαλονίκη και εξαιρετική αντίληψη της Λονδρέζικης σκηνής, συνέβαλε στο να χωροθετήσει με πολύ μεγάλη ακρίβεια κι επιτυχία τις αξίες του Kalimera. Ο Steven (Stephen Parkins-Knight) έχει ήδη επιμεληθεί το μενού κάποιων από τα πιο γνωστά εστιατόρια του Λονδίνου πριν καταξιωθεί με αυτό του “Kalimera” ενώ συνεργάζεται με τα Marks & Spencer ως σύμβουλος καινοτομίας. «Αυτή τη στιγμή όντως με γνωρίζετε ως καντινιέρη, αλλά θα ήθελα πιο πολύ στο μέλλον να με δείτε ως εστιάτορα που αναπτύσσει το φαγητό του σε διάφορα μέρη» λέει ο Τηλέμαχος Αργυρίου και είμαστε σίγουροι πως θα το καταφέρει.

Ροφήματα που ρίχνουν την πίεση! Η πρόληψη και η αντιμετώπιση της υπέρτασης ξεκινάει από το… πιάτο

38 |

Συγκεκριμένα βότανα με τη μορφή ροφημάτων υπόσχονται να συμβάλουν στην προσπάθεια να ρίξουμε την πίεσή μας. Η πρόληψη και η αντιμετώπιση της υπέρτασης ξεκινάει από το πιάτο μας, αφού το Α και το Ω είναι η υιοθέτηση ενός συγκεκριμένου τρόπου διατροφής που βασίζεται φυσικά στη μείωση του αλατιού. Μπορούμε, όμως, να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να ρίξει την πίεση ποντάροντας

και στο… φλιτζάνι μας.

Ροφήματα που ρίχνουν την πίεση! Κράταιγος Εξισορροπεί με ήπιο τρόπο την πίεση του αίματος και θεωρείται ιδανικός για όσους ταλαιπωρούνται από υπέρταση, κυρίως εξαιτίας προβλημάτων στα αγγεία τους. Συστήνονται 1-2 εγχύματα κράταιγου την ημέρα (το πρωί και το απόγευμα), μεταξύ των γευμάτων. Στο φλιτζάνι: Ρίχνουμε 2 κουταλάκια καρπούς κράταιγου σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού βρασμένο νερό, τους αφήνουμε για 20΄ και σουρώνουμε. Τίλιο Χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και επουλώνει τα τοιχώματά τους. Συστήνεται σε ανθρώπους οι οποίοι ανεβάζουν πίεση κυρίως όταν εκνευρίζονται. Μπορούμε να πίνουμε 1-2 φορές την ημέρα ρόφημα τίλιου μεταξύ των γευμάτων ή όταν αισθανόμαστε ένταση. Στο φλιτζάνι: Ρίχνουμε 1 κουταλιά τίλιο σε 1 φλιτζάνι βρασμένο νερό, το αφήνουμε για 10΄ και μετά σουρώνουμε. Μελισσόχορτο Προκαλεί διαστολή των αγγείων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η πίεση του αίματος, και συστήνεται σε ανθρώπους που ανεβάζουν πίεση κυρίως όταν τους καταβάλλει το άγχος. Πίνουμε 1-2 ροφήματα την ημέρα ή κάθε δεύτερη ημέρα. Στο φλιτζάνι: Ρίχνουμε 1-2 κουταλιές ξηρό μελισσόχορτο (ή 4 φρέσκα φύλλα) σε 1 φλιτζάνι βρασμένο νερό και το αφήνουμε για 10-15΄. Στη συνέχεια σουρώνουμε και πίνουμε.

40 |

Ροφήματα που ρίχνουν την πίεση! Φύλλα ελιάς Τα φύλλα ελιάς θεωρούνται βοηθητικά για ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από υπέρταση, αλλά και πεπτικά προβλήματα, όπως δυσπεψία, φουσκώματα ή πέτρες στη χολή. Μπορούμε να πίνουμε 1-2 ροφήματα την ημέρα μετά τα γεύματα. Στο φλιτζάνι: Ρίχνουμε σε 300 ml νερό (όσο δύο ποτήρια) 20 γρ. ξηρά φύλλα ελιάς και τα αφήνουμε να βράσουν μαζί για 15΄. Πίνουμε το ρόφημα ζεστό (μισό το πρωί και μισό το βράδυ). Βίσκο το λευκό Ενδείκνυται για άτομα με υπέρταση και προβλήματα του κυκλοφορικού συστήματος (π.χ. πρηξίματα στα άκρα). Επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την πίεση και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της υπέρτασης (π.χ. ζαλάδες). Πίνουμε μέχρι 2 ροφήματα την ημέρα. Στο φλιτζάνι: Ρίχνουμε 1 κουταλιά σε 1 φλιτζάνι βρασμένο νερό, το αφήνουμε για 10-20΄, σουρώνουμε και πίνουμε.

Προσοχή: μπορεί να προκληθούν αλλεργικές αντιδράσεις. Λεόνουρο ή δεσποινόχορτο Έχει ηρεμιστική και καρδιοτονωτική δράση και χρησιμοποιείται όταν η υπέρταση επιτείνεται λόγω του έντονου στρες. Πίνουμε μέχρι 2 ροφήματα την ημέρα. Στο φλιτζάνι: Ρίχνουμε 1-2 κουταλάκια σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, το αφήνουμε για 10-15΄, σουρώνουμε και πίνουμε.

Προσοχή: • Μπορούμε να πίνουμε μέχρι 2 ροφήματα την ημέρα, 3-4 φορές την εβδομάδα και όχι καθημερινά.

• Η δράση των βοτάνων δεν είναι ανεξάρτητη από τον τρόπο διατροφής που ακολουθούμε. Για να ρίξουμε την πίεση, είναι απαραίτητο να υιοθετήσουμε συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες.

• Αν ακολουθούμε φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση της πίεσης, θα πρέπει να ενημερώσουμε το γιατρό μας πριν πάρουμε κάποιο βότανο. Επιπλέον, θα πρέπει να συμβουλευόμαστε τακτικά το γιατρό μας για να βεβαιωθούμε ότι η πίεσή μας είναι ρυθμισμένη.

42 |

Η 1st Gourmet Olive Exhibition, ελιάς και προϊόντων delicatessen

ανοίγει τις πύλες της!

44 |

Η Θεσσαλονίκη γίνεται για πρώτη φορά οικοδέσποινα του σημαντικότερου γεγονότος προώθησης εκλεκτών προϊόντων ελαιολάδου, ελιάς, προϊόντων delicatessen, αρωματικών φυτών και βοτάνων, αρτυμάτων και προϊόντων προσωπικής περιποίησης. Η έκθεση πραγματοποιείται στον επιβλητικό χώρο πρωτοποριακού σχεδιασμού των παλαιών σφαγείων στη Θεσσαλονίκη, LAB’ATTOIR, στις 20-21-22 Μαΐου με στόχο ένα ανεπανάληπτο γαστρονομικό ταξίδι. Η έκθεση 1st Gourmet Olive Exhibition είναι ορόσημο στην προώθηση των εκλεκτών προϊόντων όπου κορυφαίοι χονδρέμποροι και αγοραστές από την Ευρώπη και την Ελλάδα έρχονται να ανακαλύψουν νέα εκλεκτά προϊόντα από διαλεγμένους παραγωγούς. Ένας μεγάλος αριθμός επιβεβαιωμένων καλεσμένων (hosted buyers) από 17 χώρες, Σουηδία, Νορβηγία, Ιρλανδία, Μεγάλη Βρετανία, Φιλανδία, Γερμανία, Γαλλία, Βέλγιο, Ολλανδία, Πολωνία, Ρουμανία, Βουλγαρία, Σερβία, Ουγγαρία, Τσεχία, Αυστρία, Ελβετία καθώς και εγχώριοι αγοραστές, θα βρεθούν προσκεκλημένοι της έκθεσης. Το κοινό της πόλης και οι επισκέπτες της θα έχουν την ευκαιρία να γευθούν εκλεκτά προϊόντα, να γίνουν επαγγελματίες γευσιγνώστες για μια ημέρα, να γνωρίσουν τους παραγωγούς και να απολαύσουν ποικίλες παράλληλες εκδηλώσεις. H έκθεση 1st Gourmet Olive Exhibition έχει σκοπό την υποστήριξη και ισχυροποίηση στο εξωτερικό, της υπεροχής της Ελληνικής γαστρονομικής παράδοσης που βασίζεται στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Στόχος η έκθεση 1st Gourmet Olive Exhibition, να εδραιωθεί ως η σημαντικότερη ελαιοκεντρική εμπορική έκθεση στην περιοχή παίζοντας σημαντικό ρόλο στην ανάδειξη μικρών παραγωγών και στην προώθηση της σωστής διατροφής, που στηρίζεται στην κατανάλωση προϊόντων ελιάς υψηλής ποιότητας. Η έκθεση είναι ανοιχτή για το κοινό. Πρόσβαση: LAB’ATTOIR (Παλαιά Σφαγεία) 26ης Οκτωβρίου 35, Θεσσαλονίκη

Ανδρική περιποίηση για ώριμους άνδρες, το μέλλον της αισθητικής; Πώς θα σας φαινόταν η προοπτική ενός ανδρικού ινστιτούτου αισθητικής; Από το 2000 οι διαφημιστές μας βεβαιώνουν ότι η αγορά ανδρικής περιποίησης βρίσκεται σε ανάπτυξη! Μπορεί να μην έχουμε δει θεαματική αύξηση, αλλά οι άνδρες που συχνάζουν σε ινστιτούτα ομορφιάς συνεχώς αυξάνονται. Η αγορά των «100% ανδρικών καλλυντικών» αντιπροσωπεύει το 5% του συνόλου των αγορών προϊόντων ομορφιάς, και το 2% των ανδρών θα άνοιγε την πόρτα ενός κέντρου ομορφιάς για άνδρες. Η γνώμη του Marc Delacre, διάσημου κομμωτή, που διατηρεί εδώ και χρόνια ένα πολυτελές ινστιτούτο στο Παρίσι, είναι διαφορετική: «Η κοινωνία άλλαξε, υπάρχει ισοτιμία στο χώρο της ομορφιάς. Και οι γυναίκες πλέον θέλουν έναν σύντροφο που να έχει ωραία εμφάνιση.

46 |

Ένας άνδρας δεν μπορεί να αδιαφορεί για την ομορφιά του. Η εμφάνισή του είναι αναπόσπαστο κομμάτι της επιτυχίας του. Δεν έχει δύο φορές την ευκαιρία να κάνει καλή εντύπωση, είτε πρόκειται για την προσωπική ζωή του είτε για την επαγγελματική του». Ο άνδρας τού σήμερα έχει αναπτυγμένη αίσθηση της αισθητικής, και ξοδεύει χρήματα και χρόνο για την εμφάνισή και τον τρόπο ζωής του. Είναι μάλλον 40 προς 50 ετών, παρά 25, αρκετές φορές ανήκει στην τρίτη ηλικία, και κατέχει εξουσία. Επίσης, οι άνδρες που αντιστέκονται λιγότερο στην προοπτική μιας αισθητικής περιποίησης, είναι εκείνοι που έχουν επισκεφθεί κέντρα θαλασσοθεραπείας ή γενικότερα spa, και ανακάλυψαν τις απολαύσεις των περιποιήσεων.

Ανδρική περιποίηση για ώριμους άνδρες, το μέλλον της αισθητικής; Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Θαλασσοθεραπείας και Υγείας, το ποσοστό των ανδρών που συχνάζουν σε αυτές τις εγκαταστάσεις, έχει φτάσει στο 40%, έναντι 29% που ήταν πριν από δέκα χρόνια. «Η αγορά της ευεξίας για τους άνδρες αναπτύσσεται αργά, αλλά αναπτύσσεται», διαβεβαιώνει ο Erwan Corre, διευθυντής γνωστής αλυσίδας spa στο Παρίσι. «Υπολογίζουμε σε ανάπτυξη 4,5% στα επόμενα πέντε χρόνια». «Το ζητούμενο είναι να πειστεί να δοκιμάσει», μας λέει η Florence Boutard, που διατηρεί ινστιτούτο αποκλειστικά για άνδρες στο Bourg-en-Bresse της Γαλλίας.

Και συνεχίζει: «Τις περισσότερες φορές, ο αποδέκτης της πρώτης περιποίησης ανακαλύπτει πόσο ευχάριστη και αποτελεσματική είναι, και συνεχίζει για τις επόμενες εβδομάδες, παίρνοντας ένα ολοκληρωμένο πακέτο θεραπείας». Σίγουρα, αυτό το κομμάτι της αγοράς δεν είναι, ακόμα τουλάχιστον, μεγάλο, αλλά σε μια αγορά ιδιαίτερα ανταγωνιστική, πρέπει εγκαίρως κανείς να τολμά την επόμενη κίνηση. Ένας άνδρας πελάτης είναι ευγενικός, είναι υπάκουος, είναι πιστός, αρκεί να ξέρουμε να τον κερδίσουμε.

Καλλυντικά για τον άνδρα Σήμερα, σχεδόν όλες οι εταιρίες καλλυντικών διαθέτουν ανδρικές σειρές στην γκάμα των καλλυντικών τους. Εκτός από τα μαλλιά, η περιποίηση του δέρματος του προσώπου και η αποτρίχωση βρίσκονται στις βασικές επιλογές των ανδρών. Το μανικιούρ προτιμάται από άνδρες που το επάγγελμά τους απαιτεί περιποιημένο παρουσιαστικό, συνεπώς και χέρια, αλλά και το πεντικιούρ, το οποίο, πέρα από την εμφάνιση, ξεκουράζει και ανακουφίζει τα πόδια. Οι άνδρες που συχνάζουν σε spa είναι εξοικειωμένοι με το μασάζ. Σε αντίθεση με τις γυναίκες, τους αρέσουν περισσότερο οι περιποιήσεις «30 λεπτά εξπρές», παρά ένα τελετουργικό της μιάμισης ώρας. Και οι περιποιήσεις του προσώπου είναι εξίσου αναγκαίες για τον άνδρα. Άλλωστε, και οι άνδρες έχουν προβλήματα ακμής, και μάλιστα τις περισσότερες φορές σοβαρότερα από αυτά των γυναικών.

48 |

Πιο όμορφη στα 50

...

απ' ό,τι στα

50 |

25

Μυστικά ομορφιάς για τις γυναίκες που θέλουν να μεγαλώνουν με χάρη.

Οι φυσικές αλλαγές του σώματος και του προσώπου είναι αναπόφευκτες. Οι διατροφικές συνήθειες, το κάπνισμα, ο ήλιος, το στρες, η παχυσαρκία και η κληρονομικότητα ενοχοποιούνται για την αλλοίωση της νεανικής όψης του δέρματος και της λαμπερής υφής των μαλλιών. Με το πέρασμα του χρόνου, όπως το δέρμα παύει να παράγει νέα κύτταρα και σταδιακά καθίσταται πιο ελαστικό έτσι και τα χρωστικά κύτταρα των μαλλιών στερούνται της αποτελεσματικότητάς τους, χάνοντας το χρώμα τους. Ωστόσο, με αναζωογονητικά προϊόντα δέρματος, θεραπείες προσώπου χωρίς την επέμβαση νυστεριού και προϊόντα περιποίησης μαλλιών, οι γυναίκες άνω των 50 βρίσκουν τους ιδανικότερους σύμμαχους για την ανάδειξη της φυσικής τους ομορφιάς. Ορισμένα βασικά βήματα που χρειάζεστε για τη φροντίδα και αναζωογόνηση του δέρματός σας: 1. Σταματήστε το κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει πως το κάπνισμα είναι ο συνήθης ύποπτος όσο αφορά την πρόωρη γήρανση.

2. Πείτε όχι στην ηλιοθεραπεία και το solarium. Αποφύγετε τον ήλιο τις ώρες που οι ακτίνες είναι πιο διεισδυτικές από τις 10 το πρωί μέχρι τις 2 το μεσημέρι. Εάν εκείνες τις ώρες βρίσκεστε έξω, φορέστε οπωσδήποτε καπέλο, γυαλιά ηλίου και ρούχα που να καλύπτουν το σώμα σας. Φακίδες, πανάδες και κηλίδες συνδέονται άμεσα με την υπέρμετρη έκθεση στις ηλιακές ακτίνες. Η λαμπερή ηθοποιός Juliane Moore δηλώνει χαρακτηριστικά «Το λέω σε όποιον νέο συναντήσω. Μείνετε μακριά από τον ήλιο!».

3. Να φοράτε διαρκώς αντηλιακό. Το αντηλιακό είναι απαραίτητο τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας, χωρίς να παραβλέπετε τη συνεχή ανανέωσή τους. Οι βλάβες από τον ήλιο ανήκουν στους υπαίτιους για τη χαλάρωση του δέρματος, τις χρωματικές ανισορροπίες αλλά και την όξυνση σοβαρότερων παθήσεων.

4. Ο δερματικός έλεγχος είναι απαραίτητος. Εάν παρατηρείτε αλλαγές που σας ανησυχούν, απευθυνθείτε κατευθείαν στο γιατρό σας. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο, γεγονός που κάνει τον ετήσιο έλεγχο αναγκαίο.

5. Ενυδατωθείτε. Το ξηρό δέρμα έχει ανάγκη από ενυδατικά σαπούνια με ουδέτερο Ph και υγραντικές λοσιόν. Εάν δεν παρατηρείτε κάποια βελτίωση απευθυνθείτε στο δερματολόγο σας.

Πιο όμορφη στα 50 απ' ό,τι στα 25 6. Ισορροπημένη διατροφή. Η σωστή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά καθώς και η κατανάλωση πολλών υγρών συμβάλλουν στη ριζική επιδιόρθωση και ενυδάτωση του δέρματός σας.

7. Δοκιμάστε αντιγηραντικά καλλυντικά. Τα πενταπεπτίδια (μία χημική ένωση που εντοπίζεται στα σύγχρονα προϊόντα ομορφιάς) προτρέπουν τα δερματικά κύτταρα να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο, τη βασική δομή στήριξης για δέρμα λείο και ομοιόμορφο. Οι κρέμες με ρετινόλη θα ήταν επίσης μία καλή εναλλακτική πρόταση.

8. Ενημερωθείτε για τις αισθητικές επεμβάσεις. Οι ενέσεις με βοτουλινική τοξίνη (BOTOX, DYSPORT) απαλύνουν τις ρυτίδες στο άνω τριτημόριο του προσώπου σας. Τα χημικά peeling αφαιρούν τις βαθιές γραμμές και λειαίνουν την περιοχή γύρω από τα μάτια και το στόμα, ενώ το επιδερμικό γέμισμα ρυτίδων τονώνει το δέρμα, σβήνοντας τις όποιες ατέλειες.

Για υγιή και αστραφτερά μαλλιά 1. Ανταύγειες. Μερικές πτυχές των μαλλιών σας σε ένα τόνο πιο ανοιχτό από το φυσικό σας, κρύβουν διακριτικά τις γκρίζες τρίχες, με τις γυναίκες με ανοιχτά χαρακτηριστικά να είναι οι πιο ευνοημένες.

2. Σκεφτείτε το καλά πριν βάψετε τα μαλλιά σας. Εάν επιθυμείτε να σκουρύνετε τα μαλλιά σας καλό θα ήταν να λάβετε υπόψη σας πως η εν λόγω κίνηση απαιτεί τακτική επίβλεψη και συντήρηση. Εάν τα συχνά ραντεβού με το κομμωτήριο δεν ταιριάζουν στο πορτοφόλι σας, οι βαφές δεν θα σας βολέψουν.

3. Δοκιμάστε ένα νέο χτένισμα. Μην είστε διστακτικές. Ξεχάστε εκείνα τα απαρχαιωμένα στερεότυπα που σας απαγορεύουν να έχετε μακριά μαλλιά ύστερα από κάποια ηλικία. Το hairstyle σας θα πρέπει να είναι αυτό που πραγματικά σας αρέσει, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε.

4. Αντιμετωπίστε την αραίωση των μαλλιών. Το κοντό κούρεμα δίνει περισσότερη ένταση στα μαλλιά με λεπτή τρίχα, ενώ τα σωστά προϊόντα θα μπορούσαν κάλλιστα να βελτιώσουν το πρόβλημα. Τα extension μπορόυν με τη σειρά τους να δημιουργήσουν το εφέ των πυκνών μαλλιών. Σήμερα, στα 50 τους οι άνθρωποι είναι ακόμη νέοι και δραστήριοι, ενώ μπορούν να παραμένουν και πολύ γοητευτικοί.

52 |

Όσοι και όσες παραμέλησαν τον εαυτό τους τις προηγούμενες δεκαετίες, αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι είναι πια καιρός να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο στην περιποίηση της εμφάνισής τους. Φυσικά, για όσους είχε προηγηθεί σωστή πρόληψη και περιποίηση του προσώπου, τα πράγματα είναι πιο εύκολα όσο αφορά τα σημάδια του χρόνου και την αντιμετώπισή τους. Το δέρμα σε αυτή τη δεκαετία είναι συνήθως πιο ξηρό, η ελαστικότητα μειώνεται και κάποια σημάδια χαλάρωσης αρχίζουν να γίνονται εμφανή, λόγω της μείωσης της αναπλαστικής ιδιότητας των κυττάρων στο μισό. Μην ξεχνάμε άλλωστε ότι η γυναίκα έχει να αντιμετωπίσει και τις ορμονικές αλλαγές που φέρνει η εμμηνόπαυση, οι οποίες διαφοροποιούν σε μεγάλο βαθμό τη δομή του προσώπου και του σώματος.

Τέλος, μετά την ηλικία των 50 θα πρέπει να δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στη σύσφιξη του προσώπου, χρησιμοποιώντας προϊόντα που κάνουν lifting στο πρόσωπο, τρέφουν σε βάθος την επιδερμίδα και βοηθούν την κυτταρική ανανέωση.

• Χρησιμοποιείτε κρέμες ημέρας, ορούς και μάσκες επανόρθωσης, εμπλουτισμένες με αντιοξειδωτικά και αντιγηραντικά συστατικά, ενεργοποιητές κολλαγόνου και ελαστίνης, ρετινόλη, οξέα, συνένζυμο Q10, πολυβιταμίνες και φυτοοιστρογόνα (για τις γυναίκες), που τρέφουν το δέρμα σε βάθος, καταπολεμούν τη χαλάρωση και παρέχουν προστασία ενάντια στις κηλίδες (πανάδες).

• Μια θρεπτική κρέμα νυκτός αλλά και μια κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια και το στόμα, είναι πλέον απαραίτητη.

• Μην παραμελείτε τον καθαρισμό, την ενυδάτωση και τη σύσφιξη της ευαίσθητης περιοχής του λαιμού.

• Προσοχή στην απότομη πρόσληψη κιλών και στις δίαιτες που οδηγούν σε σημαντική απώλεια βάρους.

• Φροντίστε να τρέφεστε σωστά, μειώνοντας τις θερμίδες και τα λιπαρά από τη διατροφή σας, σταματήστε το κάπνισμα και βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετή ποσότητα ασβεστίου, απαραίτητο για τη ρύθμιση πολλών λειτουργιών του οργανισμού.

• Καταπολεμήστε την απώλεια οστικής μάζας και μυϊκής δύναμης, την κατάθλιψη και το άγχος με αεροβική άσκηση, άσκηση με βαράκια, stretching (τέντωμα) και πολλούς περιπάτους.

Άρωμα 54 |

γυναίκας:

γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία Γυναίκες του κόσμου που έχουν ίσα δικαιώματα με τους άνδρες, παρ' όλο που κάποιοι λαοί, κοινωνίες και πολιτισμοί, επιμένουν να τους στερούν αυτό που τους ανήκει.

Η γυναίκα γιορτάζει το Μάρτιο και η γιορτή αυτή υμνεί τη γυναικεία φύση, φέρνοντας στη μνήμη όλων τις γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία του κόσμου. Ελάτε να θυμηθούμε τη ζωή και το έργο γυναικών που κατάφεραν να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα αλλά και να αλλάξουν το ρου των γεγονότων, η κάθε μία από το δικό της μετερίζι...

Άρωμα γυναίκας: γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία

Coco Chanel Η διάσημη σχεδιάστρια μόδας που κατάφερε να κάνει το όνομά της συνώνυμο της κομψότητας και του στυλ γεννήθηκε στη Γαλλία από όχι και τόσο εύπορη οικογένεια και μεγάλωσε σε ορφανοτροφείο. Οι αυστηρές και κουραστικές ποδιές του ορφανοτροφείου κατάφεραν να την εμπνεύσουν ώστε να αρχίσει να δημιουργεί κομψά καπέλα τα οποία στην αρχή φορούσε η ίδια. Έτσι άρχισε να τα λανσάρει, όταν άρχισε να ασχολείται με το θέατρο. Εκεί απέκτησε το παρατσούκλι «Κοκό», όμως και πάλι η ίδια ένιωθε ότι δεν είναι και πολύ δημιουργική. Σύντομα άρχισε και το σχεδιασμό ρούχων τα οποία ξετρέλαναν τον γυναικείο πληθυσμό. Η Κοκό Σανέλ έφυγε από τη ζωή το 1971 ζώντας μόνη στη Λωζάνη της Ελβετίας.

56 |

Sarah Bernhardt Η μεγάλη Γαλλίδα ηθοποιός η οποία είχε το παρατσούκλι «Η θεϊκή Σάρα» λόγω του αστείρευτου ταλέντου της πάνω στο θεατρικό σανίδι άλλαξε για πάντα τη θέση της γυναίκας στο θέατρο και τον καλλιτεχνικό κόσμο γενικότερα με τη φήμη που απέκτησε τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική. Ως ηθοποιός του δράματος, κατάφερε να κατακτήσει κοινό και κριτικούς και να γίνει μία από τις μεγαλύτερες αρτίστες της εποχής της (18441923).

Simone de Beauvoir Μία ακόμα Γαλλίδα υπήρξε έμπνευση για εκατομμύρια γυναίκες ανά τον κόσμο και κατάφερε να «φέρει» το φεμινισμό στη λογοτεχνία και να εκφράσει τη δική της γνώμη με σθεναρότητα και δύναμη. Η Simone de Beauvoir, σύντροφος για πολλά χρόνια σε ελεύθερη σχέση του Jean Paul Sartre, δικαίως απέκτησε το χαρακτηρισμό «Μητέρα του φεμινισμού» λόγω της συγγραφικής της δεινότητας σε τέτοια θέματα, ειδικά με το βιβλίο της «Το δεύτερο φύλο» που της χάρισε δημοφιλία παγκοσμίως.

Indira Gandhi Η πρώτη γυναίκα πρωθυπουργός της Ινδίας, και δεύτερη στην παγκόσμια ιστορία που λαμβάνει το ανώτατο αξίωμα μιας χώρας, άφησε το στίγμα της στην πορεία της Ινδίας κατά τον 20ο αιώνα. Αξιομνημόνευτες είναι οι προσπάθειές της να αντιμετωπίσει τους λιμούς που έπλητταν συχνά τη χώρα μέσω του εκμοντερνισμού της αγροτικής παραγωγής. Δολοφονήθηκε το 1984 από δύο μέλη της προσωπικής της φρουράς.

Κατίνα Παξινού Η μεγάλη Ελληνίδα ηθοποιός ήταν η μοναδική που κατάφερε να κατακτήσει βραβείο Oscar Β' γυναικείου ρόλου το 1944 για το ρόλο της στην ταινία «Για ποιον χτυπάει η καμπάνα» όπου κατάφερε να βγάλει προς τα έξω όλο της το ταλέντο. Η Κατίνα Παξινού γεννήθηκε στον Πειραιά, αλλά όταν ήρθε η ώρα των σπουδών έφυγε για τη Γενεύη όπου σπούδασε στο ωδείο αλλά και σε σχολές του Βερολίνου και της Βιέννης. Η καριέρα της ξεκίνησε στο λυρικό θέατρο, συνέχισε με ερμηνείες σε κλασικά έργα ενώ έπαιξε και στον κινηματογράφο. Κέρδισε δεκάδες σημαντικά βραβεία ενώ ασχολήθηκε και με τη μετάφραση και απόδοση σημαντικών έργων του θεάτρου. Έφυγε από τη ζωή το 1973 έχοντας προσφέρει στην Ελλάδα σπουδαίο έργο στο χώρο της υποκριτικής.

Έλλη Λαμπέτη Η Έλλη Λούκου όπως ήταν το πραγματικό της όνομα είχε απορριφθεί από το Εθνικό Θέατρο όταν είχε δώσει εξετάσεις αλλά η Μαρίκα Κοτοπούλη που διέκρινε το ταλέντο της, την πήρε κοντά της και έγινε τελικά η καλύτερή της μαθήτρια. Ο πρώτος της γάμος ήταν με τον Μάριο Πλωρίτη, ο οποίος κράτησε μόλις τρία χρόνια. Στη ζωή της μπήκε ξαφνικά ο Δημήτρης Χορν με τον οποίο έλαμψαν υποκριτικά, δημιουργώντας και το δικό τους θίασο. Στην προσωπική της ζωή δεν ευτύχησε, όχι μόνο λόγω των διαζυγίων της αλλά κυρίως λόγω της απώλειας αγαπημένων προσώπων όπως της μητέρα και των αδελφών της, ενώ έχασε και ένα μωρό που επρόκειτο να αποκτήσει με τον Δ. Χορν. Η λαχτάρα της να γίνει μάνα έφερε μερικά χρόνια αργότερα και πάλι την πικρία και την απογοήτευση στη ζωή της αφού το κοριτσάκι, η Ελίζα, που είχε υιοθετήσει έφυγε μέσα από τα χέρια της καθώς οι βιολογικοί της γονείς θέλησαν να την πάρουν πίσω. Και ύστερα ήρθε και το πιο μεγάλο χτύπημα, αυτό του καρκίνου που της στέρησε τη φωνή της. Εντέλει, έφυγε από τη ζωή το 1983, σε αμερικανικό νοσοκομείο όπου νοσηλευόταν.

Μαρία Κάλλας Η γυναίκα μύθος της κλασικής μουσικής είχε ελληνικό αίμα και έκανε διάσημη την Ελλάδα σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης. Υψίφωνος και με τεράστιο ταλέντο στο κλασικό τραγούδι, η Μαρία Κάλλας, μετά τον γάμο της με τον Ιταλό βιομήχανο Giovanni Battista Meneghini είδε την καριέρα της να απογειώνεται. Αν και χάρισε στο κοινό ερμηνείες που δεν ξεπεράστηκαν ποτέ, το 1958 άρχισε η καθοδική της πορεία. Όλα ξεκίνησαν από μία εξαντλητική δίαιτα στην οποία είχε υποβληθεί που σε συνδυασμό με τους φωνητικούς ακροβατισμούς που έκανε συχνά σε εμφανίσεις της, οδήγησαν στην απώλεια της ποιότητας της φωνής της, κοινώς δεν μπορούσε να τραγουδάει σε υψηλές νότες. Έναν χρόνο μετά σε πρεμιέρα της στο Covent Garden του Λονδίνου γνώρισε το μεγάλο έρωτα της ζωής της, τον Αριστοτέλη Ωνάση με τον οποίο έζησε ένα θυελλώδη έρωτα. Οκτώ χρόνια μετά άφηνε την τελευταία της πνοή, σε ηλικία 54 ετών, στο διαμέρισμά της στο Παρίσι όπου είχε αποσυρθεί μετά τον χωρισμό της από τον Έλληνα κροίσο.

Άρωμα γυναίκας: γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία Μελίνα Μερκούρη Σε μία τέτοια ενότητα με τις γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία, τουλάχιστον για την Ελλάδα, δεν θα μπορούσαμε να μην αναφέρουμε την αξέχαστη Μελίνα η οποία υπήρξε μεγάλη ηθοποιός, μαχητική πολιτικός και πραγματική Ελληνίδα. Η Μελίνα από πολύ μικρή, πέντε χρονών μόλις, ήξερε πως θα γίνει ηθοποιός, όπως βέβαια και οι γύρω της. Και πράγματι έτσι έγινε αφού πέρασε στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου πανηγυρικά από την επιτροπή, μέλος της οποίας ήταν ο Αιμίλιος Βεάκης. Αποφοίτησε το 1944 υπό την επίβλεψη του Δημήτρη Ροντήρη ο οποίος υπήρξε και μέντοράς της. Τότε ήταν ήδη παντρεμένη με τον Πάνο Χαροκόπο με τον οποίο όμως χώρισαν λίγα χρόνια μετά. Ακολούθησαν τεράστιες επιτυχίες τόσο θεατρικές όσο και κινηματογραφικές. Σε μία από αυτές και συγκεκριμένα στη «Στέλλα» του Μιχάλη Κακογιάννη για την οποία θα βρεθεί στο Φεστιβάλ Καννών (1956), θα γνωρίσει τον Jules Dassin με τον οποίο θα ζήσει μέχρι και την τελευταία της πνοή. Μαζί θα κάνουν τεράστιες κινηματογραφικές επιτυχίες ενώ η Μελίνα μετά την 21η Απριλίου του 1967 που θα γίνει το στρατιωτικό πραξικόπημα στην Ελλάδα, ενώ η ίδια βρίσκεται μαζί με τον Dassin στη Νέα Υόρκη, θα ξεκινήσει έναν απίστευτο αγώνα για τη δημοκρατία στην πατρίδα της. Θα καταδιωχθεί πολύ σκληρά αλλά τελικά θα καταφέρει να επιστρέψει μετά την πτώση της χούντας στην Ελλάδα και θα ασχοληθεί με την πολιτική, αναδεικνύοντας την "βαριά βιομηχανία" της Ελλάδας όπως έλεγε η ίδια, που δεν είναι άλλη από τον πολιτισμό της. Ο μεγαλύτερος αγώνας που έδωσε και που την έκανε παγκοσμίως γνωστή ήταν η επιθυμία της να επιστρέψουν στην Ελλάδα τα Ελγίνεια Μάρμαρα. Έφυγε από τη ζωή με αυτόν τον καημό, στις 6 Μαρτίου του 1994, δύο μόλις μέρες πριν τον εορτασμό της παγκόσμιας ημέρας της γυναίκας.

58 |

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Μαρινέλλα & Φιλαρμονική Ορχήστρα

"Ομόνοια"

Γαστουρίου Κέρκυρας

Χορωδία Αχαράβης - Δρόμοι Πολιτισμού

60 |

Το μουσικό γεγονός της φετινής χρονιάς! Η Μαρινέλλα ερμηνεύει τις μεγάλες της επιτυχίες και συμπράττει μουσικά με μια από τις σημαντικότερες φιλαρμονικές της Ελλάδας, τη Φιλαρμονική «Ομόνοια» Γαστουρίου Κέρκυρας, πλαισιωμένη από πολυπληθή χορωδία του νησιού. Η μεγάλη ερμηνεύτρια θα μας ταξιδέψει κάνοντας μια μουσική αναδρομή στους μεγαλύτερους σταθμούς της καριέρας της. Ένα δίωρο υπερθέαμα με τη Μαρινέλλα περιτριγυρισμένη από 60 εκπληκτικές φωνές χορωδών, τη μεικτή χορωδία Αχαράβης «Νικόλαος Πουλίασης», από 35 μουσικούς πνευστών οργάνων, τον φημισμένο Κερκυραίο βαρύτονο Παντελή Κοντό και τη φιλαρμονική ορχήστρα. Ένα μουσικό υπερθέαμα, καθώς στη σκηνή του Μεγάρου Μουσικής Θεσσαλονίκης θα συνυπάρξουν περισσότεροι από 100 συντελεστές σε μια παραγωγή που δεν έχει προηγούμενο! Την Παρασκευή 22 και το Σάββατο 23 Απριλίου στις 21:00 στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης θα παρελάσουν οι σπουδαιότεροι Έλληνες συνθέτες όλων των εποχών μέσα από τη μεγαλειώδη φωνή της αγαπημένης μας ερμηνεύτριας. Για πρώτη φορά η Μαρινέλλα θα ερμηνεύσει όλες τις μεγάλες της επιτυχίες ενορχηστρωμένες για μια ορχήστρα 35 πνευστών οργάνων υπό την διεύθυνση του αρχιμουσικού Σπύρου Ράλλη. Μουσική Διεύθυνση: Σπύρος Ράλλης Οργάνωση-σχεδιασμός: Δημήτρης Μαργιολάς - Νίκος Δημητρόπουλος Ενορχήστρωση: Νικόλαος Αναδόλης Χορωδία Αχαράβης "Νικόλαος Πουλιάσης" Διεύθυνση Χορωδίας: Αγάθη Κοσκινά Παρασκευή 22 Απριλίου 2016 Ώρα: 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1) Σάββατο 23 Απριλίου 2016 Ώρα: 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1) Τιμές εισιτηρίων: 50€, 40€, 30€, 20€, 15€* * Τιμή εισιτηρίου για μαθητές, φοιτητές, κατόχους κάρτας ανεργίας

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Χάρις Αλεξίου είναι για 20 παραστάσεις στο “Νέο Θέατρο Κατερίνα Βασιλάκου” στον Κεραμεικό.

Mια εξομολόγηση σε ένα Ο Γιώργος Νανούρης σκηνοθετεί αυτή την προσωπική μουσικοθεατρική παράσταση. Μόνη στη σκηνή με ένα βιολοντσέλο, ένα ακορντεόν και μια κιθάρα, πιάνει το νήμα απ' τα παιδικά της χρόνια ως σήμερα και μας αποκαλύπτει πως η μικρή Χαρίκλεια έγινε η Χάρις Αλεξίου. Εικόνες, μνήμες, λόγια που δεν έχουν ειπωθεί, στιγμές μιας ζωής, φυλαγμένα γράμματα, σημειώματα, όνειρα, εφιάλτες, προηγούμενες ζωές, έρωτες, χαμόγελα, συναυλίες, ταξίδια, οι άντρες, τα τραγούδια, ο πατέρας, η λύτρωση, τα θέλω, τα πρέπει, η γλύκα, το γέλιο, η μνήμη, το χώμα, η χαρά, το σώμα, η ψυχή, το μυαλό, η φωνή. Δεν θα μπορούσε να έχει πιο ταιριαστό τίτλο, αφού ουσιαστικά αφηγείται - αναπαριστά μια ζωή ή και τη ζωή, γενικότερα- μέσα από λόγια που έχουν τη μορφή ημερολογιακών καταγραφών. Η Αλεξίου ανοίγει τα ημερολόγιά της και μας διαβάζει. Ανοίγει το μυαλό, την καρδιά και τη ψυχή της και μας αφήνει να δούμε μέσα. Μας βάζει σε μια σκοτεινή, γεμάτη καπνό αίθουσα, η οποία μπορεί ανά πάσα στιγμή να αποσπαστεί από το χρονικό σημείο όπου βρίσκεται και να προσγειωθεί αλλού: στη Θήβα του 1950 ή σε ένα στενόχωρο αθηναϊκό σπίτι του 1960. Δεν είναι η δική της μόνο ιστορία αυτή που ξετυλίγεται μπροστά μας για 90 λεπτά, είναι η ιστορία και η ψυχοσύνθεση της σύγχρονης γυναίκας: το πως πόθησε, το πως κυνήγησε και το πως πέτυχε. Και πως όσα κατάφερε δεν την έκαναν άτρωτη, αλλά ούτε και απάνθρωπη. Το πως δεν έχασε ποτέ την καθαρότητα της σκέψης της, ούτε το πάθος της. Το πως, πάνω απ' όλα, ήξερε όταν όλα έβαιναν καλώς εναντίον της, να επιστρατεύει το χιούμορ ή το νάζι της για να διαλύσει το σκοτάδι.

62 |

Η Χάρις Αλεξίου ανεβαίνει για πρώτη φορά στη σκηνή ενός θεάτρου για να διηγηθεί και να τραγουδήσει στιγμές από τη ζωή της.

Στη σκηνή η Χάρις ξεγυμνώνεται σε μια παράσταση όπου τα κείμενά της έχουν το κύριο βάρος. Μια εκ βαθέων εξομολόγηση. Σελίδες ημερολογίου γραμμένες στο χέρι. Λέξεις και φράσεις που δίνουν όνειρο, ελπίδα, παίζουν με τον πόνο και τη θλίψη, μιλούν για αγάπη και για έρωτες. Για ανθρώπους που πέρασαν και κάτι άφησαν (ή δεν άφησαν) πίσω τους. Είναι η ζωή έτσι όπως ξετυλίγεται και γίνεται αφήγηση, παραμύθι, ταινία. Και ένα χιούμορ που, φορές φορές, δείχνει ότι κρύβει απόγνωση.

Η Χάρις Αλεξίου αφηγείται στιγμές από τη ζωή της. Πράγματα που τη σφραγίζουν. Σκέψεις και αισθήματα -ξεγυμνωμένα εδώ- που μοιράζεται τώρα μαζί μας. Και καθαρίζει. Η Χάρις Αλεξίου είναι απλή - γι’ αυτό και είναι τόσο συγκλονιστική. Μοιάζει σαν να εξομολογείται σε έναν από εμάς - στον καθέναν από εμάς... Τα τραγούδια: διαλεγμένα ένα-ένα. Να μιλάει το καθένα στη ψυχή. Όχι μεγάλες, αναγκαστικά, επιτυχίες. Όχι σουξέ. Μόνο νότες, λέξεις και αισθήματα.

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ Κείμενο - Ερμηνεία: Χάρις Αλεξίου, Σκηνοθεσία: Γιώργος Νανούρης Σύνθεση κειμένων - επιλογή τραγουδιών: Χάρις Αλεξίου, Γιώργος Νανούρης Μουσικοί: Παναγιώτης Τσεβάς: ακορντεόν-πιάνο, Γιώργος Λιμάκης: Κιθάρα Αναστάσης Μισυρλής: Βιολοντσέλο Σκηνικά: Δήμητρα Σπυρίδωνος, Φωτισμοί: Σοφία Αλεξιάδου Ήχος: Μανώλης Ολλανδέζος, Βοηθός σκηνογράφου: Ελεάνα Δημοπούλου Διεύθυνση παραγωγής: Τζωρτζίνα Δαλιάνη, Συντονισμός παραγωγής: Αλεξάνδρα Μουζακίτη Ημέρες και ώρες παραστάσεων: Τετάρτη: 19.00, Παρασκευή: 21.00 Σάββατο: 22.00, Κυριακή: 19.00 Εισιτήρια: 20€ κανονικό, 15€ μειωμένο (φοιτητικό, ανέργων, ΑΜΕΑ) Διάρκεια παράστασης: 90 λεπτά (χωρίς διάλειμμα)

Το περιμένουμε και στη Θεσσαλονίκη!

64 |

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Omar Faruk Tekbilek & friends Ο.Μ.Μ.Θ. INTERSHOW PRODUCTIONS

66 |

Υπό την αιγίδα: ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΞΕΝΕΙΟ ΤΟΥΡΚΙΑΣ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

“Η μουσική είναι η παγκόσμια γλώσσα, ο συνδετικός κρίκος των λαών.” “Δεν εκπροσωπώ καμιά εθνικότητα όταν παίζω. Θεωρώ ότι η δύναμη της μουσικής ενώνει τους ανθρώπους. Στο άκουσμά της οι έριδες και οι διαφορές εξαφανίζονται και αντιμετωπίζουμε ο ένας τον άλλο μιλώντας με τη ψυχή. Όταν επικοινωνούμε σ' αυτό το επίπεδο, είναι εύκολο να δημιουργηθεί αρμονία και ειρήνη”.

Omar Faruk Tekbilek Ο Omar Faruk Tekbilek είναι ένας από τους πιο αγαπημένους μουσικούς στην Ελλάδα, ένας από τους σπουδαιότερους πρεσβευτές της ανατολίτικης μουσικής, ένας χαρισματικός οργανοπαίκτης που παίζει νέι, μπαγλαμά, ούτι και κρουστά. Η μουσική του έχει ρίζες βαθιά στην παράδοση, αλλά και σημαντικές επιρροές από σύγχρονα μουσικά ιδιώματα. Η έμπνευσή του απορρέει από το μυστικισμό, την παράδοση, το ρομαντισμό και τη φαντασία. Αντιμετωπίζοντας τον εαυτό του σαν αγγελιαφόρο της ειρήνης, επιδιώκει να συνεργάζεται με μουσικούς από διάφορες χώρες. Η πολυποικιλότητα που διαφαίνεται στη μουσική του τον καθιστά μοναδικό στο είδος του. Ένα ταξίδι από την Κωνσταντινούπολη μέχρι το Αιγαίο, σε συνεργασία με καταξιωμένους Έλληνες μουσικούς.

Σάββατο 04 Ιουνίου 2016 Ώρα: 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1) Τιμές εισιτηρίων: 35€ (18€*), 30€ (15€*), 25€ (12€*), 18€ (10€*) * Τιμές εισιτηρίων για μαθητές, φοιτητές, κατόχους κάρτας ανεργίας

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΜΠΑΛΕΤΟ ΣΤΟΝ ΠΑΓΟ

St. Petersburg State Ice Ballet:

Η Ωραία Κοιμωμένη

Ο.Μ.Μ.Θ. - ADaM PRODUCTION

Όταν το μπαλέτο συναντά το καλλιτεχνικό πατινάζ 68 |

Τα παγκοσμίου φήμης Μπαλέτα στον Πάγο της Αγίας Πετρούπολης επιστρέφουν στην Ελλάδα με έναν εκπληκτικό θίασο χορευτών που συνδυάζουν αρμονικά τις δύο μεγάλες ρωσικές παραδόσεις, το κλασικό μπαλέτο και το καλλιτεχνικό πατινάζ. "Η Ωραία Κοιμωμένη", έργο γνωστό και ως το “Μπαλέτο των Μπαλέτων” του Pyotr Ilyich Tchaikovsky, ακολουθεί πιστά την αρχική βερσιόν του 1890, ενώ ο Konstantin Rassadin, καταξιωμένος και πολυβραβευμένος Ρώσος χορευτής και χορογράφος, μεταφέρει με απαράμιλλη τέχνη την αυθεντική χορογραφία του Marius Petipa στον πάγο, αντικαθιστώντας τις πουέντ με παγοπέδιλα. Μέχρι σήμερα "Η Ωραία Κοιμωμένη", με τα επιβλητικά σκηνικά και κοστούμια, έχει παρουσιαστεί στα μεγαλύτερα θέατρα της Ρωσίας, των Ηνωμένων Πολιτειών, του Καναδά και της Ευρώπης και έχει δεχτεί διθυραμβικές κριτικές τόσο για το άρτιο θέαμα και το υψηλών απαιτήσεων πατινάζ, όσο και για τη μαγεία και την παραμυθένια αίσθηση που εκπέμπει. Χορογραφίες: Konstantin Rassadin

Παρασκευή 13 Μαΐου 2016, ώρα 21:00 Σάββατο 14 Μαΐου 2016, ώρα 17:00 Σάββάτο 14 Μαΐου 2016, ώρα 21:00 Κυριακή 15 Μαΐου 2016, ώρα 12:30 Κυριακή 15 Μαΐου 2016, ώρα17:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1) Τιμές εισιτηρίων: 40€ (28€*), 30€ (21€*), 25€ (17€*), 20€ (14€*), 15€ (10€*) * Τιμές εισιτηρίων για μαθητές, φοιτητές, κατόχους κάρτας ανεργίας

70 |

Παππούδες & γιαγιάδες που εξακολουθούν να…

Θρύλοι της μουσικής που παρά την προχωρημένη ηλικία τους, συνεχίζουν να ροκάρουν!

Παππούδες & γιαγιάδες που εξακολουθούν να… ροκάρουν! ήξερε καν πως να το προφέρει! Ο εγγονός του James Taylor (68 ετών) ονομάζεται Bodhi Taylor Bragonier. Να σημειωθεί ότι "Bodhi" λέγεται το δέντρο κάτω από το οποίο φωτίστηκε ο Βούδας. Για ένα κανονικό άτομο, ο Keith Richards (73 ετών), θεωρείται αναμφισβήτητα ένας από τους πιο rock ‘n’ roll rock star όλων των εποχών. Όχι όμως και για τα τέσσερα εγγόνια του, Ella Rose, Orson, Ida και Ava, για τα οποία είναι απλά ο ρυτιδιασμένος τους παππούς Keith! Ο θρύλος των Led Zeppelin, John Paul Jones (70 ετών), έχει αποκτήσει τρία παιδιά που του έχουν χαρίσει έξι εγγόνια. Έχει μπόλικες ημερομηνίες γενεθλίων να θυμάται! Η Joni Mitchell (73 ετών) έχει δυο εγγόνια (ένα κορίτσι κι ένα αγόρι) από την κόρη της Kelly Dale. Η Kelly ήταν 32 χρονών όταν ξαναέσμιξε με την μητέρα της, η οποία την είχε δώσει για υιοθεσία όταν αυτή ήταν 20 χρονών. Το είδωλο της ροκ μουσικής Mick Jagger (73 ετών), έχει τέσσερα εγγόνια και ένα δισέγγονο, χάρη στην εγγονή του Assisi, κόρη της κόρης του, Jade Jagger. Γιατί το να είσαι γέρος δε σημαίνει ότι σταματάς να εντυπωσιάζεις στη σκηνή! Άλλοι στην ηλικία τους θέλουν μια ήρεμη ζωή. Αυτοί όμως δεν επιδιώκουν κάτι τέτοιο. Το αντίθετο μάλιστα! Συνεχίζουν να ζουν και να τραγουδούν όπως όταν ήταν 20 χρονών! Η ηλικία δεν υπήρξε ποτέ εμπόδιο γι’ αυτούς! Άσε που είναι και τρυφεροί παππούδες και γιαγιάδες! Ο 75 χρόνος πλέον Bob Dylan έχει εννιά εγγόνια. Ένα από αυτά, ο Pablo Dylan, είναι rapper. Ο διάσημος star έχει επίσης ένα αυτοκόλλητο στον προφυλακτήρα του αυτοκινήτου του που γράφει "world’s greatest grandpa" «ο σπουδαιότερος παππούς του κόσμου». Ο 65χρονος Ιρλανδός καλλιτέχνης και πολιτικός ακτιβιστής Bob Geldof έχει έναν εγγονό, τον Astala, ο οποίος είναι γιος της δεύτερης κόρης του Peaches Geldof. Πριν λίγες εβδομάδες και μετά τα γενέθλια του εγγονού του, ο ίδιος ο Bob είπε ότι ποτέ δεν του άρεσε το όνομα Astala κι ότι δεν

72 |

Ο Jimmy Page (72 ετών) ξαναγίνεται παιδί παίζοντας με την εγγονή του Martha Alice Brown. Μπορεί να τον γνωρίζετε ως τον άνθρωπο πίσω από τις διαχρονικές pop κλασικές επιτυχίες, όπως τα "Dancing On the Ceiling" και "Hello", αλλά πίσω από τη φωνή του Lionel Richie (67 ετών) δεν κρύβεται μόνο ο διάσημος καλλιτέχνης αλλά και ένας αφοσιωμένος παππούς δύο εγγονιών, των Harlow Madden και Sparrow Madden. Στην ηλικία των 69 ετών, ο Meat Loaf είναι παππούς του Revel Young Ian, ο οποίος όταν ήταν 11 μηνών έγινε ο νεαρότερος άνθρωπος που παραβρέθηκε στα βραβεία Kerrang! Ο Neil Diamond (75 ετών), ο εδώ και χρόνια αγαπημένος των πιο μεγάλων σε ηλικία σε όλο τον κόσμο, είναι περήφανος παππούς με τέσσερα παιδιά κι επτά εγγόνια. Η διάσημη Σουηδέζα rapper των ’80s Neneh Cherry, έγινε γιαγιά πολύ νέα μόλις στα 45 της χρόνια, καθώς το 2009 η 19χρονη κόρη της έφερε στον κόσμο ένα αγοράκι. Ο Joe Perry (66 ετών) των Aerosmith έχει έναν εγγονό, τον Austin, του οποίου πατέρας είναι ο θετός γιός του Aaron. Ο διάσημος «αναρχικός» τραγουδιστήςτραγουδοποιός και τηλεοπτικός παρουσιαστής John Lydon (60 ετών) είναι παππούς δύο διδύμων Τζαμαϊκανών, παιδιών της κόρης του και πρώην frontwoman των The Slits, Ari Up. Ο Paul McCartney (75 ετών) - το πρώην «σκαθάρι» έγινε 8 φορές παππούς χάρη στις δύο κόρες του Stella και Mary. Ο McCartney λατρεύει να είναι μπαμπάς και παππούς ταυτόχρονα. Αυτός ήταν και ο λόγος που ξεπέρασε τον εθισμό στη μαριχουάνα. Η απόφασή του αυτή ήταν καθαρά λόγω της πατρότητας.

To «σκαθάρι» Ringo Starr (76 ετών), είναι παππούς δύο εγγονιών, των Tatia 28 ετών και Louie Starkey, 14 ετών. Η Tatia ακολουθεί τα χνάρια του διάσημου παππού της, καθώς έχει δημιουργήσει τη μπάντα Belakiss, στην οποία είναι και μέλος. Διάσημος για την υπερβολική χρήση ναρκωτικών και τις περίεργες διατροφικές συνήθειες, o Ozzy Osbourne (65 ετών) έχει πέντε εγγόνια και ελπίζουμε να μην τους "περάσει" αυτές τις παραξενιές.

Παππούδες & γιαγιάδες που εξακολουθούν να… ροκάρουν! Ο Άγγλος θρύλος της μουσικής Rod Stewart (71 ετών), έγινε πρόσφατα παππούς, καθώς η κόρη του γέννησε πέρυσι τη μικρή Delilah. Ο Ronnie Wood (66 ετών) των Rolling Stones έχει δύο εγγόνια, την 4χρονη Maggie Dylan MacDonald και τον Rex, ο οποίος είναι γιος των Jesse Wood και Fearne Cotton. Ο frontman των The Who, Roger Daltrey (72 ετών) έχει συνολικά ούτε ένα, ούτε δύο, ούτε τρία, αλλά δέκα εγγόνια! Φανταζόμαστε ότι μπορεί να έχει μια δυσκολία στο να θυμάται τα γενέθλιά τους! Το sex icon των Aerosmith, Steven Tyler (65 ετών) είναι παππούς του 9χρονου γιού της Liv Tyler, Milo. Να θυμίσουμε ότι η Liv πίστευε ότι ο Steven ήταν θείος της μέχρι την ηλικία των 8 χρονών. Η Tina Turner (77 ετών) είναι ίσως η πιο σέξι γιαγιά ever! Έχει δύο εγγόνια: ένα αγόρι κι ένα κορίτσι. Μπορείτε να φανταστείτε τη δικιά σας γιαγιά να προσπαθεί να ροκάρει μέσα σ’ ένα στενό, ασημί, μίνι φόρεμα;

74 |

ς ο ρ έ γ ι α σ ί ε α ν "το δε σημαίνει ότι σταματάς ς ι ε ζ ά ι σ ω π υ τ ν να ε

στη σκηνή"

76 |

Tina Turner

Η ροκ...

τραγουδίστρια που μεσουράνησε για μισό αιώνα! Με τη χαρακτηριστική βραχνάδα στη φωνή, τα καλλίγραμμα πόδια και τα «ατίθασα» μαλλιά, η Τina Turner είναι ένα σύμβολο της παγκόσμιας μουσικής. Η «βασίλισσα» της ροκ μετρά περισσότερα από 50 χρόνια στο μουσικό στερέωμα. Τραγουδίστρια, χορεύτρια και ηθοποιός, η Tina Turner είναι μια από τις πλέον πετυχημένες γυναίκες ερμηνεύτριες με απαράμιλλη ενέργεια στη σκηνή που κάνει τα πλήθη να συνωστίζονται για να την ακούσουν. Έχει κόψει περισσότερα εισιτήρια από κάθε άλλο τραγουδιστή στην ιστορία της μουσικής.

Η ροκ Τina Turner Η Τina έχει λάβει για τις ερμηνείες της 8 Βραβεία Grammy. Oι πάνω από 180 εκατομμύρια πωλήσεις δίσκων που έχει σημειώσει παγκοσμίως, την κάνουν μια από τις μεγαλύτερες τραγουδίστριες όλων των εποχών. Η Tina Turner γεννιέται ως Anna Mae Bullock στις 26 Νοεμβρίου 1939 στο Tennessee των ΗΠΑ. Οι γονείς της, φτωχοί κολίγοι, χωρίζουν όταν η Τina ήταν ακόμα σε μικρή ηλικία, αφήνοντας την ανατροφή της ίδιας και της αδερφής της στη γιαγιά των δύο κοριτσιών. Στις αρχές της δεκαετίας του '50 βέβαια η γιαγιά θα εγκαταλείψει τα εγκόσμια, με τις δύο αδελφές να μετακομίζουν στο St. Louis του Missouri για να ξαναβρεθούν κοντά στη μητέρα τους. Όντας ακόμα στα πρώτα χρόνια της εφηβείας της, η Τina θα αναδειχτεί μέσα από την R&B σκηνή της πόλης, κάνοντας τις πρώτες δημόσιες εμφανίσεις της και περνώντας τον περισσότερο καιρό της στο περίφημο Club Manhattan. Ήταν 1956 όταν γνώρισε έναν από τους βασικούς μουσικούς του rock & roll τον Ike Turner, η μπάντα του οποίου Kings of Rhythm αποτελούσε αναπόσπαστο τμήμα του κέντρου διασκέδασης.

78 |

Σύντομα η ερμηνεία της Τina κέρδισε το σεβασμό του συγκροτήματος (και την καρδιά του Ike). Το 1960, όταν η βασική φωνή της μπάντας δεν εμφανίστηκε στην ηχογράφηση του νέου άλμπουμ των Kings of Rhythm, η Τina ερμήνευσε το «A Fool in Love», το single παίχτηκε σε ραδιοφωνικό σταθμό της Νέας Υόρκης και κυκλοφόρησε ως «Ike & Tina Turner». Το κομμάτι έγινε τεράστια R&B επιτυχία και σκαρφάλωσε γρήγορα στα charts. Το συγκρότημα μετονομάστηκε σε «Ike and Tina Turner Review» περιόδευσε στην Αμερική και έγινε γνωστό για τις «ηλεκτρισμένες παραστάσεις» του. Μετά την επιτυχία του «A Fool in Love», η μπάντα κυκλοφόρησε το 1961 μια σειρά από singls, περιλαμβανομένων των «It's Gonna Work Out Fine», «Poor Fool» και «Tra La La La La», βλέποντας τη φήμη του να εκτοξεύεται.

Ο έρωτας του Ike και της Τina κορυφώθηκε με το γάμο του ζευγαριού το 1962 στην Tijuana του Μεξικού, ενώ δύο χρόνια αργότερα γεννήθηκε και ο γιός τους, Ronnie. Η Τina είχε ήδη ένα γιό από εξώγαμη σχέση, την ώρα που ο Ike είχε δύο ακόμα παιδιά από προηγούμενες περιπέτειές του. Επόμενος σταθμός το 1966, όταν η επιτυχία των Τίνα και Ike έφτασε σε νέα επίπεδα με την κυκλοφορία του δίσκου τους «River Deep, Mountain High», προϊόν συνεργασίας με τον περίφημο μουσικό παραγωγό Phil Spector. Το ομώνυμο τραγούδι του άλμπουμ πέρασε στα μουσικά «ψιλά» της Αμερικής, έγινε όμως τεράστια επιτυχία στην Ευρώπη, φέρνοντας στο ζευγάρι διεθνή αναγνώριση. Το 1969 περιόδευσαν πλάι στους Rolling Stones, ανοίγοντας τις συναυλίες τους, βλέποντας το κοινό τους να πολλαπλασιάζεται. Το ολοένα ανερχόμενο δίδυμο συνέχισε την κοινή πορεία και στο πρώτο μισό της δεκαετίας του '70, με πολυάριθμα κομμάτια της μπάντας να μπαίνουν στα charts, όπως τα «Proud Mary» και «Nutbush City Limits».

Το 1975 η Τina έκανε το ντεμπούτο της και στον κινηματογράφο, ενσαρκώνοντας την Acid Queen στο μιούζικαλ των Who «Tommy». Παρά την επιτυχία της κοινής μουσικής καριέρας του ζεύγους Τurner, μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του '70 ο γάμος τους πήγαινε από το κακό στο χειρότερο. Αν και ο Ike θεωρούνταν έξοχος μουσικός, έξυπνος επιχειρηματίας και εγκέφαλος του συγκροτήματος, η Τina τον περιέγραφε ως βίαιο άντρα, εξαρτημένο από τα ναρκωτικά, που δεν δίσταζε να δέρνει τη γυναίκα του δημοσίως. Παρά τις επιτυχίες το συγκρότημα πέρασε σε μια σκοτεινή περίοδο στις αρχές της δεκαετίας του ’70 και ο Ike κατηγόρησε γι’ αυτό τη γυναίκα του. Έπειτα από αρκετά χρόνια μιζέριας και μια απόπειρα αυτοκτονίας, η δημοφιλής τραγουδίστρια δεν άντεξε άλλο τον "ψυχρό πόλεμο" και το 1976 εγκατέλειψε το σύζυγό της. Αιτία ήταν η συχνή σωματική κακοποίηση, η απιστία του συζύγου της και το αυξανόμενο πρόβλημά του με τον εθισμό στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Έχοντας στην τσέπη της μόνο 36 σεντς, βρήκε καταφύγιο σε κάποιους φίλους της και στράφηκε στο βουδισμό.

Η ροκ Τina Turner Στα χρόνια που ακολούθησαν το διαζύγιο, η Τina είδε την καριέρα της να ξεκινά πάλι από το μηδέν, ανεβαίνοντας αργά και βασανιστικά. Σύμφωνα με την ίδια τα χρόνια χαρακτηρίζονται ιδιαίτερα δύσκολα: για να θρέψει τα παιδιά της, έκανε πολυάριθμες δουλειές του ποδαριού, εργαζόμενη ακόμη και ως οικιακή βοηθός και καθαρίστρια. Δεν σταμάτησε βέβαια ποτέ τις εμφανίσεις, μόνο που τώρα το όνομά της μόστραρε σε κακόφημα κλαμπ κι αυτό περιστασιακά, την ίδια ώρα που η σχέση της με τη δισκογραφία θα περιοριζόταν σε guest συμμετοχές σε δίσκους άλλων καλλιτεχνών. Το 1983 έμελλε να είναι ωστόσο η χρονιά της: η solo καριέρα της Τurner άρχισε να απογειώνεται μετά την ηχογράφηση της επανεκτέλεσης του περίφημου κομματιού του Al Green «Let's Stay Together». Η φλόγα της αναζωπυρώθηκε το 1984 και αυτό ήταν το πιο δυναμικό comeback στην ιστορία της ροκ καθώς έκανε δυναμική -και άκρως θεαματική- επιστροφή στη δισκογραφία, με το πρώτο solo άλμπουμ της «Private Dancer». Ο κόσμος το λάτρεψε, οι κριτικοί το αποθέωσαν, ο δίσκος κέρδισε 4 Βραβεία Grammy και σημείωσε πωλήσεις που άγγιξαν τα 20 εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως. Η Τina ήταν πλέον γνωστή για τις ιδιαίτερα θεαματικές και ενεργητικές εμφανίσεις της στη σκηνή, με τη χαρακτηριστική βραχνάδα της φωνής της να αναγνωρίζεται πλέον διεθνώς. Ήταν όμως και το πυκνό και ατίθασο μαλλί και τα

80 |

καλλίγραμμα πόδια της τα οποία επιδείκνυε πάντα με τη βοήθεια μίνι φορεμάτων. Το 1985, η Τurner θα επιστρέψει στο μεγάλο πανί με την περίφημη εμφάνισή της δίπλα στον Mel Gibson στην ταινία «Mad Max Beyond Thunderdome»! Το τραγούδι που ερμήνευσε για τις ανάγκες του φιλμ, «We Don't Need Another Hero», γνώρισε μεγάλη επιτυχία και έγινε ανάρπαστο. Ακολούθησε το ντουέτο της με τον Bryan Adams «It's only love». Το 1986 εκδόθηκε η αυτοβιογραφία της «I, Tina», που μεταφέρθηκε και στο σινεμά με τίτλο «What's Love Got to Do with It?», με το soundtrack του φιλμ να γίνεται δύο φορές πλατινένιο. Την ίδια χρονιά, το 1986, κυκλοφόρησε και το δεύτερο solo άλμπουμ της, το «Break Every Rule», εγκαθιδρύοντάς τη πλέον ως «βασίλισσα» του ροκ σε παγκόσμιο επίπεδο. Ακολουθούν το «Tina Live in Europe» (1988), το οποίο της έφερε άλλο ένα Grammy, και το «Foreign Affair» με το κομμάτι «(Simply The Best»), το οποίο ξεπέρασε σε πωλήσεις ακόμα και το «Private Dancer». Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του '90, η Τina Turner κυκλοφόρησε δύο ακόμα άλμπουμ, τα «Wildest Dreams» και «Twenty Four Seven», τα οποία ακολούθησαν την ίδια αξιοσημείωτη πορεία. Ηχογράφησε επίσης αναρίθμητα κομμάτια για κινηματογραφικά soundtrack, όπως τα μνημειώδη «Goldeneye» και «He Lives in You». Στη διάρκεια της καριέρας της η Τina Turner τραγούδησε μεταξύ άλλων

με το Rod Stewart, το Elton John, το Mick Jagger, το David Bowie, τον Eric Clapton και τον Eros Ramazzotti. Το 1991, ο Ike και η Τina Turner περιλήφθηκαν στο Hall of Fame του rock & roll, με τον πρώην σύζυγο ωστόσο να μην παρουσιάζεται στη λαμπρή τελετή, καθώς ήταν στη φυλακή για κατοχή ναρκωτικών ουσιών (Ο Ike πέθανε το 2007 από υπερβολική δόση).

Η Turner κάνει αραιά και που εμφανίσεις και ηχογραφήσεις, όπως την τεράστια περιοδεία που ξεκίνησε το 2008 για τα 50 χρόνια της στη μουσική σκηνή («Tina! 50th Anniversary Tour»), με την τουρνέ να σημειώνει ρεκόρ πωλήσεων και το 2008 και το 2009! Η «γιαγιά» (πλέον) της ροκ διαμένει μόνιμα στη Ζυρίχη από το 1995 με τον εδώ και πολλά χρόνια Γερμανό σύντροφό της και στέλεχος δισκογραφικής εταιρίας Erwin Bach, έχοντας πάρει την ελβετική υπηκοότητα. To 2013 επισημοποίησαν το δεσμό με γάμο, το ζευγάρι παντρεύτηκε με βουδιστική τελετή. Το σπίτι τους είχε στολιστεί με 70.000 κόκκινα και κίτρινα τριαντάφυλλα που κατέφτασαν από την Ολλανδία, ενώ μεταξύ των celebrities που παραβρέθηκαν ήταν οι Oprah Winfrey, Bryan Adams, David Bowie, Eros Ramazzoti, Gayle King και Mark Knopfler. "Είναι η απόλυτη ευτυχία... Όταν δεν περιμένεις τίποτα, μπορείς να πάρεις μία βαθιά ανάσα και να πεις όλα είναι καλά", δήλωνε η Tina Turner, "είμαι πολύ ευτυχισμένη στην Ελβετία, όπου αισθάνομαι σαν στο σπίτι μου. Δεν μπορώ να φανταστώ ένα καλύτερο μέρος για να μείνω. Εκτιμώ πολύ το γεγονός ότι η νέα πατρίδα μού διασφαλίζει το δικαίωμα στην ιδιωτική ζωή".

Η ροκ Τina Turner

Από το 2009 η Τina Turner έχει αποσυρθεί από τη μουσική σκηνή. Στην αυτοβιογραφία της, που είχε γράψει ήδη από το 1985, δήλωσε την πρόθεσή της να αφοσιωθεί στο Βουδισμό. Με τη δασκάλα της γιόγκα Regular Curti και την τραγουδίστρια στίχων μάντρα Dechen Shak-Dagsay ξεκινά το «Beyond», ένα μουσικό project που ενώνει στοιχεία του Xριστιανισμού με το Βουδισμό. Μέχρι σήμερα η Τina Turner δεν επιθυμεί να επιστρέψει στα «εγκόσμια». Ακόμη και κατά την προώθηση του «Beyond» στα Μ.Μ.Ε., εκείνη προτίμησε να μείνει σιωπηλή στο παρασκήνιο. Η τελευταία φορά που την πέτυχε ο φωτογραφικός φακός ήταν στο Oktoberfest του Μονάχου... να πίνει ήσυχα μια μπίρα! Πλέον ζει στη Ζυρίχη, διάγοντας ήρεμο βίο και απολαμβάνοντας την καθημερινότητα. Νίκος Θεοδωράκης

82 |

84 |

Πως θα ήταν σήμερα

αν

...

Πώς θα έμοιαζαν μερικοί από τους πιο διάσημους star της παγκόσμιας μουσικής σκηνής και πώς θα είχε εξελιχθεί η καριέρα τους, αν δεν είχαν ήδη αφήσει πίσω τους το μάταιο τούτο κόσμο;

Πως θα ήταν σήμερα αν...

86 |

Θα είχαν άραγε έντονες ρυτίδες και προγούλι ή θα έβαφαν τα μαλλιά τους βαθύ κομοδινί για χάρη των θαυμαστών και της δημόσιας εικόνας τους; Θα ντύνονταν εκκεντρικά, ως γνήσιοι rock star, ή με τα χρόνια θα άλλαζαν συνήθειες και προτιμήσεις; Πριν τρία χρόνια στα ερωτήματα αυτά βάλθηκαν να δώσουν απάντηση με... εικόνες οι ιθύνοντες της SACHS MEDIA GROUP αμερικανικής εταιρίας δημοσίων σχέσεων και μάρκετινγκ που δημοσίευσε μια σειρά από φωτογραφικά πορτρέτα διάσημων star, όπως αυτοί θα ήταν σήμερα. Η λίστα είναι μεγάλη και περιλαμβάνει θρυλικά ονόματα της μουσικής όπως του Jimi Hendrix, του Bob Marley, του John Lennon, του Elvis Prisley, του Jim Morrison, του Kurt Cobain, του Dennis Wilson και του Keith John Moon.

Η ολοκλήρωση του πρωτότυπου αυτού φωτογραφικού έργου κατέστη δυνατή με τη βοήθεια της εταιρίας Phojoe, η οποία δραστηριοποιείται στο να κατασκευάζει φωτογραφίες για την αναζήτηση αγνοουμένων. «Μέσα από αυτές τις φωτογραφίες, θέλαμε να τιμήσουμε και να θυμίσουμε στον κόσμο αυτά τα μουσικά είδωλα» ανέφερε ο διευθύνων σύμβουλος της Sachs Media, Ron Sachs. Οι φωτογραφίες συνοδεύονται και από... προβλέψεις. Σύντομα κείμενα γραμμένα από τους μουσικολόγους Ribi Garofalo και Elia Wayland οι οποίοι, ούτε λίγο ούτε πολύ, σαν άλλες Πυθίες μαντεύουν πώς θα ήταν η καριέρα των συγκεκριμένων σταρ εάν δεν είχαν εγκαταλείψει τα εγκόσμια. Ο τραγουδιστής των «The Doors» Jim Morrison θα έκλεινε τα 73 στις 8 Δεκεμβρίου, αν δεν είχε πεθάνει το 1971 στο Παρίσι, από ανακοπή καρδιάς, αν ζούσε, ο Morrison θα είχε μετακομίσει στο Παρίσι, το Τόκιο ή τη Νέα Υόρκη και θα είχε αφιερωθεί στη συγγραφή. Ο Bob Marley πέθανε το 1981 από καρκίνο, σε ηλικία 36 ετών. Αν ζούσε σήμερα, θα ήταν 71 χρονών και θα έκανε ντουέτο με τον Kanye West. Ένας κομψότατος 76χρoνος θα ήταν σήμερα ο John Lennon, αν δεν είχε δολοφονηθεί το 1980 από το «θαυμαστή» του, Mark Chapman. Ο Lennon ήταν 40 χρονών. Το «άγριο κορίτσι» της δεκαετίας του ’60, η Janis Joplin, θα ήταν τώρα 73 χρονών. Πέθανε από υπερβολική δόση το 1970, όταν ήταν 27 ετών. Ο βασιλιάς του rock-n-roll, Elvis Prisley, πέθανε το 1977 από ανακοπή καρδιάς. Ήταν 44 ετών. Αν είχε ζήσει, θα ήταν 80 ετών. Ο κιθαρίστας με τα μαγικά χέρια Jimi Hendrix, άλλος ένας υπέρ-ταλαντούχος μουσικός που χάθηκε στη νεαρή ηλικία των 27 ετών, λόγω υπερβολικής δόσης ναρκωτικών. Στις 27 Νοεμβρίου θα έκλεινε τα 74.

Αστέρια

στα...

Όλοι και όλες τους γεννήθηκαν το 1964, πράγμα που σημαίνει ότι το 2016 κλείνουν τα 52.

50+

Για κάποιους το δέχεσαι σχετικά εύκολα (ο Russell Crowe ανέκαθεν μεγαλόδειχνε), για κάποιους άλλους όμως το ξανασκέφτεσαι: είναι δυνατόν πενηντάρα η Monica Bellucci; Και όμως είναι. Όλοι και όλες τους εξακολουθούν να παραμένουν ενεργοί, κάποιοι όμως μετρούν εδώ και μερικά χρόνια περισσότερες αποτυχίες και λιγότερες επιτυχίες. Ήρθε ο καιρός να αρχίσουν να μετρούν και τις ρυτίδες.

88 |

Ομορφιά μη αναστρέψιμη

Monica Bellucci

Όλα μπορούν να συμβούν σε αυτή τη ζωή. Ακόμη και να δούμε τη Monica Bellucci σε ρόλο γιαγιάς, ένα από τα πιο... αποκαλυπτικά σημεία της ταινίας «Μια βραδιά στο Σαν Τροπέ» που παίχθηκε το περασμένο καλοκαίρι στις αίθουσες. Αναμφισβήτητα πρόκειται για την πιο όμορφη γιαγιά του κόσμου... Και πάλι όμως, η ζωή της Monica Bellucci, η οποία στις 30 Σεπτεμβρίου του 2016 θα γίνει 52, ανέκαθεν ήταν γεμάτη αλλαγές. Γεννήθηκε στο χωριό Città di Castello της Ιταλίας και αρχικός στόχος της ήταν μια καριέρα στη δικηγορία. Φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο της Perugia, εκμεταλλεύθηκε τις φυσικές χάρες της για το χαρτζιλίκι, δουλεύοντας ως μοντέλο ζωγράφων. Σύντομα κατάλαβε ότι με την κατάλληλη προώθηση θα μπορούσε να γίνει μοντέλο σε γνωστούς οίκους μόδας και το 1988 μετακόμισε σε ένα από τα καταλληλότερα μέρη του κόσμου, το Μιλάνο. Δεν άργησε να τα καταφέρει. Αναπόφευκτα η ηθοποιία έμελλε να βρεθεί μπροστά της και όντως από το «Δράκουλα» του Francis Ford Coppola και μετά πολύς κόσμος άρχισε να την ανακαλύπτει σε ευρωπαϊκές ταινίες όπως η «Συμμορία: Ντόμπερμαν» και η «Αδελφότητα των λύκων». Σε αυτές συμπρωταγωνιστεί ο πρώην σύντροφός της και πατέρας των δύο παιδιών τους Vincent Cassel, με τον οποίο γνωρίστηκε το 1996 στο «Διαμέρισμα στην άκρη της πόλης». Έπαιξαν μαζί και στη διασημότερη ταινία της, το «Μη αναστρέψιμος» του Gaspar Noé, η οποία έμεινε στην ιστορία για το μεγάλο σε διάρκεια μονοπλάνο του βιασμού της ηρωίδας. Χώρισαν προσφάτως αλλά διατηρούν άψογες σχέσεις. Η Bellucci έχει παίξει και σε αμερικανικές ταινίες, όπως το «Βασικός ύποπτος για φόνο», αλλά η Ευρώπη ήταν πάντοτε η βάση της. Είναι όμως μια ηθοποιός που πάνω απ' όλα ο κόσμος ανακάλυπτε ή μήπως ένα πάρα πολύ ωραίο πρόσωπο; Αυτό το ερώτημα δεν έπαψε ποτέ να την απασχολεί. Σε μια παλιά συνέντευξή της η Bellucci είχε πει ότι η ομορφιά μπορεί να γίνει μειονέκτημα μόνο στους ανόητους. «Αν είσαι έξυπνος» είχε συμπληρώσει «μπορείς να εκμεταλλευθείς την ομορφιά σου και να κερδίσεις από αυτήν». Με το «Μη αναστρέψιμος», όπου η Bellucci τσαλάκωσε πολύ βίαια τη θεϊκή ομορφιά της, το απέδειξε. Από τότε έχουν περάσει 12 χρόνια στα οποία η ιταλίδα ηθοποιός δεν έχει να παρουσιάσει πολλά, χωρίς ωστόσο αυτό να σημαίνει ότι δεν έχει ακόμη τις ανησυχίες της, πράγμα που φάνηκε στην ταινία «Rhino's Season» του Ιρανού Bahman Ghobadi (των «Μεθυσμένων αλόγων»), όπου υποδύεται ένα ρόλο εντελώς κόντρα σε αυτά στα οποία την έχουμε συνηθίσει, παίζοντας μια ιρανή ταλαιπωρημένη χήρα! Πρόσφατη εμφάνιση με τον James Bond στο «Spectre». Ακολουθεί μία ισορροπημένη διατροφή, χωρίς όμως να στερείται και τρώει τα πάντα, απλά σε πολύ μικρές μερίδες. «Δεν είμαι ούτε παχιά, ούτε υπερβολικά αδύνατη. Έχω καμπύλες, μ’ αρέσει το φαγητό και απολαμβάνω τη ζωή» έχει δηλώσει, τονίζοντας ότι δεν παραλείπει να γυμνάζεται. Το αγαπημένο της σπορ είναι η κολύμβηση, την οποία εξασκεί 4 φορές την ημέρα για 45 λεπτά περίπου. «Με βοηθά να διατηρώ τη γραμμή μου και να καίω θερμίδες», εξηγεί και προσθέτει πως της αρέσει επίσης το jogging, η yoga και το kickboxing.

Αστέρια στα 50+

Sandra Bullock

Αποκάλυψη στο... διάστημα Έχουν περάσει ακριβώς 24 χρόνια από τότε που η Sandra Bullock έπεσε θύμα απαγωγής του Jeff Bridges φέρνοντας σε σημείο απόγνωσης το σύντροφό της, τον Kiefer Sutherland, αποφασισμένο πάση θυσία να τη βρει. Όλα αυτά στην «Εξαφάνιση» του George Sluizer, την ταινία στην οποία η 52χρονη τον ερχόμενο Ιούλιο Bullock έκανε ένα μικρό αλλά πολύ χαρακτηριστικό πέρασμα ανοίγοντας έναν μεγάλο δρόμο μπροστά της. Δύο χρόνια αργότερα θα έπαιζε δίπλα στο Sylvester Stallone «Demolition man» και το 1994 ο κόσμος θα την ανακάλυπτε πραγματικά, ως οδηγό ενός λεωφορείου που δεν έλεγε με τίποτε να σταματήσει, γιατί αν αυτό γινόταν θα έσκαγε η βόμβα που μετέφερε. Ήταν το «Speed» και εκεί φάνηκε η ισορροπία αυτής της ηθοποιού ανάμεσα στο κωμικό και στο τραγικό. Με το «Speed» η Bullock έγινε όνομα, αλλά αν εξαιρέσει κανείς ταινίες όπως το «Ενώ εσύ κοιμόσουν» και το «Παγιδευμένοι στο δίκτυο», η αλήθεια είναι ότι δεν φρόντισε ιδιαίτερα τις επιλογές της, με αποτέλεσμα κάποια στιγμή να αναγκαστεί να παίζει σε κωμωδίες του τύπου «Μις με το ζόρι», για να κερδίζει φήμη και χρήμα αλλά όχι αξιοπιστία για το ταλέντο της. Ωστόσο το ταλέντο υπήρχε και οι ευκαιρίες κάποια στιγμή θα έρχονταν. Ταινίες όπως το «Crash» του Paul Haggis και το «The blind side» που της χάρισε το Oscar είχαν πραγματικές ερμηνευτικές απαιτήσεις τις οποίες η Bullock πληρούσε. Ωστόσο η αποκάλυψη Bullock έγινε το 2012 με το «Gravity» του Alfonso Cuarón, όπου η ηθοποιός υποδύεται στην εντέλεια τη φοβισμένη γιατρό που βρίσκεται χαμένη στο διάστημα μαζί με έναν ψύχραιμο αστροναύτη (George Clooney). Ο ρόλος την οδήγησε στις υποψηφιότητες των Χρυσών Σφαιρών και μία ακόμη υποψηφιότητα στα Οscar.

90 |

Russell Crowe Οργισμένο είδωλο Ο Russell Crowe γεννήθηκε στη Νέα Ζηλανδία στις 7 Απριλίου 1964. Από μικρό παιδί όμως έγινε μόνιμος κάτοικος Αυστραλίας. Σαν παιδί ηθοποιών, ο χώρος της υποκριτικής δεν ήταν καθόλου άγνωστος για τον Crowe. Έκανε το ντεμπούτο του στην Αμερική το 1995, στο γουέστερν "Γρήγορη και θανάσιμη" (1995) για να καταλήξει σήμερα να είναι ένας από τους πιο περιζήτητους και πιο βραβευμένους πρωταγωνιστές του Hollywood.

Έχει ήδη δύο υποψηφιότητες για Oscar για τις ερμηνείες του στις ταινίες "The Insider" (1999) του Michael Mann και "Ένας υπέροχος άνθρωπος" (2002) του Ron Howard αλλά και ένα Oscar Α' Ανδρικού Ρόλου για την ενσάρκωση του ρόλου του Maximus στην επική ταινία εποχής του Ridley Scott "Ο μονομάχος" (2000), ταινία από την οποία έγινε ευρέως γνωστός σε όλο τον κόσμο.

• Έγινε γνωστός στην Αυστραλία με την ταινία "Romper Stomper", κι έκανε το ντεμπούτο του στην Αμερική με το γουέστερν "The Quick and the Dead".

• Προτάθηκε 3 συνεχόμενες χρονιές για Oscar (The Insider, Gladiator, A Beautiful Mind), κερδίζοντάς το για την ταινία Gladiator.

• Έχει προταθεί 5 φορές για Χρυσή Σφαίρα (The Insider, Gladiator, A Beautiful Mind, Master and Commander: The Far Side of the World Η φήμη του «δύσκολου» τον ακολουθεί. Την ώρα που όλοι θαυμάζουν την υποκριτική του - και ως ηθοποιός έχει καταφέρει πολλά με το σπαθί του - ακυρώνει τον εαυτό του δείχνοντας ανωριμότητα. Έχει κατηγορήσει το George Clooney, το Robert De Niro και το Harrison Ford ότι είναι ξεπουλημένοι επειδή παίζουν σε διαφημίσεις, παραλίγο να σπάσει στο ξύλο τον παραγωγό της τηλεοπτικής κάλυψης των βραβείων BAFTA επειδή τόλμησε να «κόψει» στη μέση ένα highlight της εκδήλωσης όπου ο Crowe διάβαζε ένα ποίημα. Έχει βαρέσει με τηλέφωνο στο κεφάλι groom ξενοδοχείου και ήρθε στα χέρια ακόμη και με τον προσωπικό σωματοφύλακά του.

Αστέρια στα 50+

Nicolas Cage

Ο Νίκολας Κέιτζ (Nicolas Cage, 1964) ηθοποιός, βραβευμένος με Oscar Α' Ανδρικού Ρόλου για την ερμηνεία του στην ταινία «Αφήνοντας το Λας Βέγκας». Γεννήθηκε στο Long Beach της Καλιφόρνια. Είναι ανιψιός του σκηνοθέτη Francis Ford Coppola. Μάλιστα άλλαξε το επίθετό του από Coppola σε Cage, ώστε να μη θεωρηθεί ότι ευνοήθηκε στην καριέρα του λόγω της συγγένειάς του με τον Coppola. Έχει πρωταγωνιστήσει σε μεγάλες παραγωγές του Hollywood, όπως "Ο Βράχος" (The Rock), "Αδίστακτα πρόσωπα" (Face/Off), "Con Air", "Gone in Sixty Seconds", αλλά και σε ταινίες χαμηλότερου προϋπολογισμού, όπως το "Adaptation", το "Matcstick Men" και το "Leaving Las Vegas". Επίσης, έχει σκηνοθετήσει την ταινία "Sonny", με τους James Franco και Mena Suvari, στην οποία είχε και έναν μικρό ρόλο. Υπήρξε παντρεμένος με την ηθοποιό Patricia Arquette από τον Απρίλιο του 1995 ως τον Μάιο του 2001, ενώ είχε και ένα σύντομο γάμο με τη Liza Mari Prisley κόρη του Elvis Prisley. Τον Ιούλιο του 2004 παντρεύτηκε την εικοσιτριάχρονη Alice Kim, με την οποία απέκτησε και ένα γιο. Έχει άλλον ένα γιό, δεκαέξι ετών, από τη σχέση του με το μοντέλο Kristina Fulton.

92 |

Η πτώση και η ανάσταση

Με ταινίες όπως οι «Ghost Rider», το «Μαντολίνο του λοχαγού Κορέλι», το «Trespass», το «Κυνήγι των μαγισσών» και το «The scorcerer's apprentice», εύλογο είναι ο Nicolas Cage να έχει χάσει αυτό που είχε κερδίσει το 1994 υποδυόμενος σε μια ανεπανάληπτη ερμηνεία τον αλκοολικό στην ταινία «Αφήνοντας το Λας Βέγκας». Και δεν εννοώ το Oscar αλλά την εκτίμηση για την τέχνη του. Όσο και αν προσπαθήσει κανείς να εντοπίσει κάτι θετικό σε όλες τις τελευταίες ερμηνείες του, κάτι άξιο λόγου στην παρουσία του, κάτι που τέλος πάντων θα δικαιολογούσε το λόγο για τον οποίο βρίσκεται σε αυτές τις ταινίες, θα μείνει άπραγος. Όλα έχουν φυσικά την εξήγησή τους. Ο φόβος του γήρατος δεν αποτελεί μάστιγα των γυναικών του Hollywood αλλά και των αντρών. Διανύοντας τη δεκαετία των 50 ο Nicolas Cage δεν ήταν πλέον νέος αλλά αναζητούσε νέο κοινό. Στο «Joe», μία από τις τελευταίες ταινίες του απέσπασε πολύ καλές κριτικές στο Φεστιβάλ Βενετίας. Joe λέγεται ο ήρωας που ο Cage υποδύεται στην ταινία του David Gordon Green, όπου τον βλέπουμε κυριολεκτικά μεταμορφωμένο σε κανονικό άνθρωπο να υποδύεται τον πρώην φυλακισμένο που εργάζεται πλέον στα δάση του Τέξας και δουλειά του είναι η καταστροφή δέντρων. Ένας άνθρωπος που παρ' ότι δεν πάει γυρεύοντας κρύβει οργή μέσα του, έτοιμος ανά πάσα στιγμή να ξεσπάσει. Επιτέλους και πάλι ένας καλός ρόλος.

Keanu Reeves Στη σκιά του «Matrix»

Πολλοί αναρωτιούνται ακόμη και σήμερα για την καταγωγή του Keanu Reeves. Είναι λίγο μπερδεμένη υπόθεση. Ο πατέρας του ήταν κατά το ήμισυ Κινέζος και κατά το υπόλοιπο Δεκαεννέα χρονών, μπήκε σε ένα Volvo και Χαβανέζος, η μητέρα του Αγγλίδα και ο ίδιος πήγε στο Los Angeles, όπου και μένει από τότε. γεννήθηκε στη Βηρυτό του Λιβάνου, για να Χρειάστηκε να περιμένει αρκετά χρόνια ως το μεγαλώσει στο Τορόντο του Καναδά, μαζί με «Speed», την ταινία που θα τον έκανε superstar, τον πατριό του που είναι Καναδός! και λίγα ακόμη για να γίνει παγκόσμιο Το όνομά του σημαίνει στα χαβανέζικα φαινόμενο έχοντας παίξει στην τριλογία «ψυχρό αεράκι επάνω από τα βουνά» και του «Μatrix» (1999-2003), μια εξαιρετικά το πήρε από κάποιον θείο του. Ο Reeves εντυπωσιακή στυλιστική ασυναρτησία ήταν κακός μαθητής, εκδιώχθηκε που άγγιξε εκατομμύρια θεατές. Μετά την από τέσσερα γυμνάσια, προτού τρίτη ταινία της σειράς όμως το «Matrix τελικά παρατήσει το σχολείο για να Revolutions», ο Reeves φάνηκε να χάνει γίνει ηθοποιός, μια ανάγκη που τον προσανατολισμό του με ταινίες που γεννήθηκε μέσα του στα 18 του. δεν είχαν τίποτε να πουν. Στο Τορόντο πάντοτε, βρήκε Αλλά και αυτός δηλώνει επιστροφή αρχικά δουλειά σε θέατρα δήμων, αυτή την εποχή με τους «47 Ronin», μικρούς τηλεοπτικούς σταθμούς μια περιπέτεια-σαμουράι που και διαφημίσεις (εμφανίζεται ακολουθεί το «Man of Tai Chi», σε μια παλιά της Coca-Cola), το οποίο σκηνοθέτησε ο ίδιος. παίρνοντας ταυτόχρονα μαθήματα υποκριτικής.

Ιστορία μιας ηχογράφησης:

«Να 'τανε το '21» του Σταύρου Κουγιουμτζή

« Ένα βράδυ υποσχετικό. Ένα πρωινό ανανέωσης. Ένας μεγεθυντικός φακός ψάχνει να βρει το χαμόγελο αυτής της πολιτείας. Που και που αραδιασμένες στιγμές αναμονής, αγανάκτησης, ελπίδας. Στο ένα τέταρτο του ουρανού αποτυπώματα φεγγαριού και ήλιου μαζί. Στο υπόλοιπο μέρος μουσική που σεργιανάει στις ήρεμες ώρες, στις λαϊκές πλατείες και τη μαθαίνουμε όλοι. Έτσι συμβαίνει πάντα σ’ αυτή την πολιτεία. Τα τραγούδια είναι η φυσιογνωμία της δύσης, είναι τοιχοκολλημένα παράπονα που ανασαίνουμε μέσα από τη σιωπή. Είναι σαν αυτές τις έντεκα μουσικές στιγμές του Στάυρου Κουγιουμτζή που τραγουδά ο Γιώργος Νταλάρας». Εισαγωγικό σημείωμα στο δίσκο.

94 |

Ο δίσκος «Να 'τανε το΄21» κυκλοφόρησε το 1970 , εποχή δύσκολη για το τραγούδι και τις τέχνες. Η λογοκρισία και η τρομοκρατία της δικτατορίας δεν αφήνει πολλά περιθώρια.. Είναι η εποχή που ο Μίκης Θεοδωράκης φυγαδεύεται στο Παρίσι, ενώ ο Μάνος Χατζηδάκις βρίσκεται, ήδη αυτοεξόριστος στην Αμερική. Τη χρονιά αυτή ο Μάνος Λοΐζος, εκδίδει το δεύτερο μεγάλο δίσκο του, «Θαλασσογραφίες», με στίχους του Λευτέρη Παπαδόπουλου. Σημαντικό γεγονός της εποχής υπήρξε η επιστροφή του Γιάννη Μαρκόπουλου από το Λονδίνο. Ο συνθέτης ηχογράφησε με την επιστροφή του το «Χρονικό». Με τους στίχους του Κ. Χ. Μύρη (Κώστα Γεωργουσόπουλου) και ερμηνευτή το Νίκο Ξυλούρη. Ο Σταύρος Κουγιουμτζής στα πλαίσια της επικείμενης συνεργασίας του με τη LYRA, ξεκίνησε να δοκιμάσει τα τραγούδια του με τη φωνή του Γιάννη Πουλόπουλου. «Ο Γιάννης Πουλόπουλος, ανήκε στο δυναμικό της εταιρίας και είχε μόλις τραγουδήσει στο «Δρόμο» των Πλέσσα - Παπαδόπουλου », έλεγε ο συνθέτης. «Στη συνέχεια, όμως, εγώ βρέθηκα να ανήκω στο δυναμικό της δισκογραφικής εταιρίας ΜΙΝΟΣ. Εκεί μου πρότειναν τον, νέο τότε, τραγουδιστή Γιώργο Νταλάρα. Αρχικά κυκλοφορήσαμε μόνο το τραγούδι «Να 'τανε το '21», σε ένα δισκάκι 45 στροφών». Η επιτυχία του δίσκου άλλαξε τα σχέδια του συνθέτη και της εταιρίας για κάποια απ' τα τραγούδια του μεγάλου δίσκου 33 στροφών που θα ακολουθούσε.

«Οι πρώτες σκέψεις, εκτός του Νταλάρα, περιλάμβαναν και τους Γιάννη Καλαϊτζή και Γιάννη Πάριο.Ο πρώτος επρόκειτο να ερμηνεύσει το " Έτσι είν' οι άνθρωποι" και ο δεύτερος το "Μ’ έκοψαν με χώρισαν στα δυο". Τελικά βέβαια καταλήξαμε στη φωνή του Γιώργου". Το τραγούδι «Ο ουρανός φεύγει βαρύς», ήταν ένα από τα παλιότερα που συμπεριλήφθηκαν σε αυτήν τη δουλειά. Το είχε πρωτοτραγουδήσει ο Γιώργος Γερολυμάτος, ενώ ακολουθούσε ο Γιώργος Νταλάρας που το συμπεριέλαβε μάλιστα σε δύο δίσκους του πριν κυκλοφορήσει ο δίσκος « Να 'τανε το '21». Πρώτη φορά με τη φωνή του Νταλάρα το τραγούδι κυκλοφόρησε σ’ ένα δισκάκι 45 στροφών και δεύτερη στον πρώτο μεγάλο προσωπικό δίσκο του τραγουδιστή. Στιχουργικά στο δίσκο συμμετέχουν ο Γιώργος Θεμέλης μ’ ένα τραγούδι, ο Άκος Δασκαλόπουλος με δύο, ο συνθέτης Σταύρος Κουγιουμτζής με τρία, και η νέα τότε στιχουργός Σώτια Τσώτου με τέσσερα τραγούδια.

Στο δίσκο υπάρχει και μια ορχηστρική διασκευή του «Που ‘ναι τα χρόνια », που στην πρώτη του εκτέλεση είχε ερμηνεύσει ο Γρηγόρης Μπιθικώτσης. Το τραγούδι αυτό στάθηκε η αφορμή για τη Σώτια Τσώτου, να πιστέψει ότι ο νέος δημιουργός που το έγραψε, είχε μέλλον και έτσι επέμεινε να συνεργαστεί μαζί του. Ο Κουγιουμτζής είχε αντιρρήσεις στην αρχή γι’ αυτήν τη συνεργασία. Οι στίχοι όμως τελικά τον ενθουσίασαν και έτσι η συνεργασία του συνθέτη με τη στιχουργό, προχώρησε. Η μεγάλη επιτυχία του τραγουδιού που βάφτισε και το δίσκο προβλημάτισε πολλούς. Υπήρχε έντονη η υποψία ότι το συγκεκριμένο τραγούδι γράφτηκε για να προπαγανδίσει τη χούντα. Οι χουντικοί προσπάθησαν να ταυτίσουν το «Να 'τανε το '21», με την «Επανάσταση » της 21ης Απριλίου και έτσι σε αρκετές δημόσιες εμφανίσεις τους διασκέδασαν τραγουδώντας το. «Ήμουν αρκετά προβληματισμένος και εγώ τότε » έλεγε ο Σταύρος Κουγιουμτζής.

«Να 'τανε το '21» «Συνάντησα κάποια στιγμή τον Γ. Νεγρεπόντη που μόλις είχε επιστρέψει από την εξορία. Αυτός με καθησύχασε λέγοντάς μου: " Όλοι εκεί τραγουδούσαν το τραγούδι, μιας και μιλάει για την επανάσταση και την απελευθέρωση του έθνους από τη σκλαβιά". Εγώ ανήσυχος, βέβαια, το συζήτησα και με τη Σώτια Τσώτου. "Μα τι τραγούδι γράψαμε" της είπα. Και αυτή, όμως, με καθησύχασε "τι ανησυχείς Σταύρο; Η Μερκούρη στο Παρίσι συνέχεια αυτό το τραγούδι τραγουδάει"». Για αρκετούς αντιστασιακούς το τραγούδι ήταν ένα από τα πρώτα αντιχουντικά τραγούδια που κυκλοφόρησαν στη διάρκεια της επταετίας. Στον ιστορικό αυτό δίσκο έπαιζαν: Μπουζούκια: Θανάσης Πολυκανδριώτης, Χρήστος Νικολόπουλος. Κιθάρα: Μάριος Κώστογλου. Κιθάρα 12χορδη - Μαντολίνο: Σωτήρης Μαρίνος. Μπάσο: Πάνος Ιατρού. Κρουστά: Μέμος Κυριαζής. Ντραμς: Βαγγέλης Μεθυμάκης. Φλάουτο: Στέλλα Γαδέδη. Ενορχήστρωση: Σταύρος Κουγιουμτζής. Παραγωγή: Αχιλλέας Θεοφίλου. Ηχολήπτης: Γιώργος Κωνσταντόπουλος. με βοηθό τον Τάκη Φιλιππίδη.

96 |

Η τρίτη ηλικία στην 98 |

Ελλάδα

Ο μορφή της οικογένειας στην Ελλάδα άλλαξε δραματικά την τελευταία 30ετία. Οι κοινωνικο-οικονομικές αλλαγές, η αστικοποίηση, η ανατροπή των δεδομένων εργασίας, η διαμόρφωση νέων προτεραιοτήτων βάση του δυτικού τρόπου ζωής, είναι κάποιοι από τους παράγοντες που συνετέλεσαν στη σταδιακή αποδόμηση της παραδοσιακής οικογένειας. Η νέα δομή που προέκυψε, αποτελούμενη από το ζευγάρι και τα παιδιά τους, αποκόπτεται από το πλαίσιο του ευρύτερου οικογενειακού κύκλου. Η προηγούμενη γενιά ζει σε φυσική και συναισθηματική απόσταση, στερείται τον παραδοσιακό ρόλο της πολυεπίπεδης προσφοράς που είχε στην παραδοσιακή οικογένεια. Η Τρίτη Ηλικία μένει άνευ ρόλου και καθόλου προετοιμασμένη με τις δεξιότητες που απαιτούνται στα σύγχρονα κοινωνικά δεδομένα. Το κύρος της γνώσης το οποίο παλιά προσέδιδε αίγλη στην ύπαρξη της, εξασθενεί λόγω των ιλιγγιωδών αλλαγών στην τεχνολογία, την πρόσβαση στη νέα επιστημονική γνώση και εκπαίδευση. Η Τρίτη ηλικία μένει λοιπόν χωρίς ρόλο, χωρίς τη νέα γνώση, χωρίς δεξιότητες για "ευ ζειν" σ’ αυτήν τη δύσκολη και ανατρεπτική φάση ζωής. Έτσι συχνά, με τη συνοδεία οργανικών παθήσεων, την εμφάνιση κινητικών δυσκολιών και τη μείωση των κοινωνικών επαφών, οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας απομονώνονται. Η απομόνωση δημιουργεί αισθήματα μοναξιάς, απογοήτευσης, θλίψης, παραίτησης. Το παρόν γίνεται σκληρό και το παρελθόν εισβάλλει απαιτώντας τον απολογισμό του. Οι επιθυμίες, τα θέλω, οι στόχοι, οι σχέσεις που έμειναν μετέωρες και ανολοκλήρωτες ζητούν την πραγμάτωσή τους αλλά προσκρούουν στην αίσθηση της έλλειψης χρόνου. Ο θάνατος μοιάζει κοντά, κοντύτερα από ποτέ, και ο φόβος που δημιουργεί η αίσθησή του γίνεται συχνά ακινητοποιητικός.

Η τρίτη ηλικία στην Ελλάδα

Αν σ’ αυτή την εικόνα προσθέσουμε και κάποιες άλλες παραμέτρους, όπως οικονομική δυσχέρεια, απώλεια αγαπημένων προσώπων, κοινωνική απόρριψη, ίσως φτάνουμε κοντά στο να αντιληφθούμε το πόσο δύσκολο είναι τελικά να ανήκεις στην Τρίτη ηλικία σ’ αυτήν την μοντέρνα δομή ζωής που σύντομα θα ανατραπεί για μια πιο σύγχρονη… Είναι λοιπόν μονόδρομος δυστυχίας, δυσκολιών και απογοήτευσης η Τρίτη ηλικία; Σαφώς όχι. Το 1995 οι άνθρωποι άνω των 65 ετών αντιπροσώπευαν το 15% των κατοίκων της Ελλάδας ενώ νεότερες στατιστικές δείχνουν αύξηση στο 18%. Πώς αξιοποιούμε λοιπόν ως κοινωνία το 1/5 του πληθυσμού μας; Πώς οι ίδιοι οι ηλικιωμένοι μπορούν να αξιοποιήσουν

100 |

με τον καλύτερο τρόπο τη δυναμική τους, τη συσσώρευση πολύτιμης εμπειρίας, την ενεργό συμμετοχή; Η εκκίνηση σηματοδοτείται στην κατάρρευση των μύθων γύρω από την Τρίτη ηλικία. Η Τρίτη ηλικία ΔΕΝ ορίζεται ούτε από τα προβλήματα υγείας, ούτε από την άνοια. Οι ηλικιωμένοι ΔΕΝ είναι βάρος για τον κοινωνικό ιστό όταν μπορούν να ζουν χωρίς εξαρτητικές σχέσεις. Η Τρίτη ηλικία ΔΕΝ προϋποθέτει την έλλειψη ενδιαφερόντων. Οι ηλικιωμένοι δικαιούνται να λαμβάνουν απρόσκοπτα όλα τα κατοχυρωμένα δικαιώματά τους (συντάξεις, ιατρική περίθαλψη, διαμόρφωση περιβαλλόντων χώρων σύμφωνα και με τις δικές τους ανάγκες, κ.ο.κ.) ώστε να μπορούν να δώσουν βάρος στην προσωπική τους εξέλιξη, στην απόκτηση ενδιαφερόντων, στη σύναψη και διατήρηση

κοινωνικών σχέσεων. Η κοινωνία οφείλει να φτιάχνει και να διατηρεί τις προϋποθέσεις αυτές σε πολιτικό, νομοθετικό και ουσιαστικό επίπεδο. Οι νεότεροι οφείλουν να διεκδικούν και να στηρίζουν την Τρίτη ηλικία και τα αναφαίρετα δικαιώματά της. Σε προσωπικό επίπεδο, οι ίδιοι οι ηλικιωμένοι χρειάζεται να αποτινάξουν τους μύθους, τις προσδοκίες, τα στερεότυπα που χαρακτηρίζουν την ηλικία τους. Να ανακαλύψουν το νέο ρόλο, που είναι η ενασχόληση με τον εαυτό. Είναι ο καιρός για να ζήσουν ότι δεν κατάφεραν μέχρι να φτάσουν εδώ ή να συνεχίσουν να ζουν όπως συνήθιζαν χωρίς να νιώσουν την πίεση ότι οφείλουν να αλλάξουν τρόπο ζωής. Λίγες μόνο από τις αναρίθμητες δυνατότητες που δίνονται σε ανθρώπους της τρίτης ηλικίας είναι:

ταξίδια εντός ή εκτός της χώρας ανάλογα με την οικονομική δυνατότητα του καθένα, ενασχόληση με τις τέχνες ή άλλα πολιτιστικά, ενασχόληση με την πολιτική ακόμα και σε επίπεδο χωριού ή κοινότητας, συμμετοχή σε συλλόγους, ιδρύματα, οργανώσεις όχι μόνο ως μέλος αλλά με ενεργό ρόλο, εκμάθηση συγκεκριμένης γνώσης, δοκιμή εναλλακτικών τρόπων διασκέδασης, φροντίδα εξωτερικού εαυτού, άθληση, ψυχοθεραπεία, διάβασμα ή και καταγραφή των εμπειριών ζωής, βοήθεια στα παιδιά και τα εγγόνια όταν προκύπτει η ανάγκη, και πολλά άλλα. Σημαντική η διατήρηση κοινωνικών επαφών. Η ύπαρξη δικτύου ανθρώπων λειτουργεί ενεργοποιητικά και υποστηρικτικά ενώ παράλληλα αυξάνει την ικανοποίηση, την αίσθηση του "ανήκειν", την αυτοεκτίμηση, τη θέληση για νέους στόχους και την πραγματοποίησή τους. Υπογραμμίζουμε σ’ αυτό το σημείο τη σημαντικότητα έκφρασης της ανάγκης για συντροφικές σχέσεις αλλά και για ερωτική επαφή χωρίς ενοχές. Σύμφωνα με τα κριτήρια του Ο.Η.Ε., όταν το ποσοστό του πληθυσμού άνω των 65 χρόνων μιας χώρας είναι άνω του 7%, χαρακτηρίζεται ως γερασμένη.

Η τρίτη ηλικία στην Ελλάδα

Η Ελλάδα γερνάει, με το ποσοστό των ηλικιωμένων στη χώρα μας να είναι σήμερα άνω του 17% και να αναμένεται να φτάσει το 24% το 2020. Η δημογραφική γήρανση του πληθυσμού, καθώς και η πρόοδος της ιατρικής επιστήμης έχουν οδηγήσει στην αύξηση των ηλικιωμένων ατόμων που πάσχουν από χρόνιες νόσους. Το μεγάλο στοίχημα για όλους μας είναι τα επιπλέον χρόνια ζωής να είναι χρόνια με ποιότητα και όχι χρόνια αναπηρίας. Τη σύγχρονη εποχή, οι ηλικιωμένοι παίζουν σημαντικότατο ρόλο, όχι μόνο με τη μετάδοση των εμπειριών και των γνώσεων τους, αλλά και με τη βοήθεια που δίνουν στα παιδιά τους,

102 |

βοηθώντάς τα οικονομικά και αναλαμβάνοντας τη φροντίδα των εγγονών τους. Σύμφωνα με μελέτες, ο μέσος χρόνος που διαθέτουν οι ηλικιωμένοι ημερησίως για να φροντίσουν οικείους τους που έχουν ανάγκη, κυμαίνεται από 200 έως 315 λεπτά. Αντιθέτως, οι νεότεροι άνθρωποι, αφιερώνουν μόλις 50 λεπτά για να φροντίσουν κάποιον που τους έχει ανάγκη, καθώς δεν μπορούν να διαθέσουν περισσότερο χρόνο. Δυστυχώς τα πράγματα, όπως διαμορφώνονται στη χώρα μας, αναμένονται να είναι δραματικά για τους ηλικιωμένους της. Και αυτό γιατί οι Έλληνες ηλικιωμένοι είναι οι άμεσα ανήμποροι, που πλήττονται με τη μείωση των συντάξεων,

με τις περικοπές των ασφαλιστικών παροχών των κρατικών ταμείων, με τις περικοπές στα φάρμακα, αλλά και στις κοινωνικές υπηρεσίες. Και αν υπάρχει "ελπίδα" στους νέους της χώρας μας έστω ότι μπορούν να βρουν δουλειά σε κάποια άλλη χώρα, στους ηλικιωμένους μας αυτή η ελπίδα δεν υπάρχει. Απεναντίας γίνεται κάθε μέρα που περνά με τους φόρους, με τη δυστυχία που μεταφέρεται από τα ραδιοτηλεοπτικά μέσα και με τις καθημερινές αντιξοότητες, μια θηλιά στο λαιμό του κάθε Έλληνα ηλικιωμένου. Είναι τα πρώτα θύματα των περικοπών σε θέσεις εργασίας. Όχι τώρα, αλλά τα τελευταία χρόνια. Τουλάχιστον δέκα χρόνια πάνε που οι μεγάλες εταιρίες της χώρας μας άρχισαν να απολύουν άτομα που ήταν λίγο προ της σύνταξης. Τώρα δυστυχώς αυτοί οι άνθρωποι που βρίσκονται χωρίς δουλειά και όπως είναι φυσικό είναι αδύνατον να ξαναβρούν εργασία, είναι ηλικίας άνω των 50! Και το χειρότερο που έρχεται να προστεθεί είναι οι κοινωνικές υπηρεσίες, που με τόση χαρά υποδεχθήκαμε πριν από λίγα χρόνια όπως αυτήν της βοήθειας στο σπίτι, να αντιμετωπίζουν τραγικά προβλήματα λειτουργίας, με περικοπές και μεγάλους περιορισμούς. Όμως ο Έλληνας ηλικιωμένος ήταν ο στυλοβάτης της ελληνικής οικογένειας, πολλές δεκαετίες.

Ήταν αυτός που με το περίσσευμα της σύνταξής του στήριζε σε πολλά σπίτια το ελληνικό εισόδημα. Ήταν αυτός που με τη συνταξούλα του βοηθούσε τα άνεργα μικρά παιδιά της οικογένειας και ήταν αυτός που συμπλήρωνε για το δάνειο του σπιτιού ή των σπουδών. Είναι ανάγκη να γίνει κοινή συνείδηση όλων ότι τα άτομα της Τρίτης Ηλικίας αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της κοινωνίας και ενεργό μέρος του κοινωνικού συνόλου. Η βασική προσπάθεια για τον ηλικιωμένο είναι η διατήρηση της αυτονομίας του, της αυτάρκειάς του και της ποιότητας της ζωής του. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να αισθάνονται, στους δύσκολους καιρούς που διανύουμε, πως η κοινωνία δεν τους παραμελεί. Ας ελπίσουμε στην ευαισθησία της ελληνικής κοινωνίας, στο να μην αφήσει τον Έλληνα ηλικιωμένο στην τύχη του και ο καθένας μας να φροντίσει τώρα περισσότερο από ποτέ να σταθεί σε όλους αυτούς τους ανθρώπους που έχουν την ανάγκη μας, γιατί στο τέλος πρέπει να σκεφτεί ότι «εκεί που είναι θα βρέθει». Και βέβαια δεν έχουμε καμιά διάθεση να μείνει η ελληνική κοινωνία χωρίς τη δυναμική των ηλικιωμένων της.

«Χρυσάφι» για τον ελληνικό τουρισμό

τα «γκρίζα μαλλιά» «Χρυσάφι» για τον ελληνικό τουρισμό είναι τα «γκρίζα μαλλιά» καθώς ο τουρισμός Τρίτης Ηλικίας και οι ηλικιωμένοι τουρίστες θα αποτελούν το 24% της παγκόσμιας αγοράς το 2030 και το 28% το 2050.

Tα επόμενα 20 έως 30 χρόνια θα υπάρξει μία αφύσικη αύξηση της αναλογίας των ηλικιωμένων, ανάμεσα στους πληθυσμούς των οικονομικά αναπτυγμένων χωρών, ενώ μετά το 2050 η κατάσταση θα ομαλοποιηθεί. Ο τουρισμός Τρίτης Ηλικίας μπορεί να εξελιχθεί σε καθοριστικό παράγοντα επιμήκυνσης της τουριστικής περιόδου για την Ελλάδα, σύμφωνα με τη μελέτη του Ινστιτούτου Τουριστικών Ερευνών και Προβλέψεων (ΙΤΕΠ) για τον «Τουρισμό Τρίτης Ηλικίας».

104 |

Ωστόσο, η κρουαζιέρα είναι μια μορφή τουρισμού κατάλληλη για ηλικιωμένους τουρίστες υψηλού εισοδηματικού επιπέδου. Ο ιατρικός τουρισμός αποτελεί όχημα προβολής και προώθησης του τουρισμού τρίτης ηλικίας, καθώς η εξυπηρέτηση των ιατρικών αναγκών σε έναν προορισμό, αποτελεί βασικό συστατικό του τουριστικού προϊόντος που προσφέρεται σε ηλικιωμένους πελάτες. Στην έρευνα του Ινστιτούτου Τουριστικών Ερευνών και Προβλέψεων τονίζεται ότι ο τουρισμός παραχείμασης πρέπει να αναπτυχθεί κυρίως σε παραθαλάσσια αστικά κέντρα που διαθέτουν πολιτιστικά αξιοθέατα και μπορούν να κρατήσουν το ενδιαφέρον των ατόμων της Τρίτης Ηλικίας το χρόνο της παραχείμασής τους. Με βάση τον τουριστικό χάρτη της Ελλάδας, τα μεγαλύτερα ποσοστά πληθυσμών της Τρίτης Ηλικίας σημειώνονται στα ξενοδοχεία της Κεντρικής Ελλάδας με 42,5% και της Ηπείρου - Θεσσαλίας με 42,9%. Η Ελλάδα διαθέτει εντυπωσιακά χαμηλή διεισδυτικότητα στη συγκεκριμένη πελατειακή ομάδα. Τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας εξακολούθησαν να δημιουργούνται family resorts, ενώ δεν λειτούργησε κανένα ξενοδοχείο, προσαρμοσμένο στις ανάγκες των τουριστών αυτών. Σύμφωνα με τη μελέτη του Ινστιτούτου Τουριστικών Ερευνών και Προβλέψεων, τα ταξίδια αποτελούν την πλέον επιθυμητή μορφή διασκέδασης για τα άτομα της Τρίτης Ηλικίας, ενώ οι ηλικιωμένοι είναι το τμήμα της αγοράς με τη χαμηλότερη εποχικότητα στην ταξιδιωτική του συμπεριφορά. Τα άτομα από 55 ετών και άνω ενδιαφέρονται λιγότερο για πραγματοποίηση διακοπών με σκοπό τα μπάνια και την ηλιοθεραπεία. Για πολιτιστικούς σκοπούς ταξιδεύουν συχνότερα οι Αυστριακοί (26%), οι Ολλανδοί (22%), οι Βέλγοι (22%) και οι Γερμανοί (21%). Αντίστοιχα ταξιδεύουν συχνότερα από τις άλλες ηλικιακές ομάδες για πολιτιστικούς και θρησκευτικούς λόγους (18% έναντι 11-13% για τις υπόλοιπες ηλικιακές ομάδες). Επίσης δεν εμφανίζουν μεγαλύτερη ροπή για ταξίδια αναψυχής σε μεγάλες πόλεις, συγκριτικά με τις υπόλοιπες ηλικιακές ομάδες.

Αντίθετα τα χαμηλότερα ποσοστά παρατηρούνται στα ξενοδοχεία των Κυκλάδων-Δωδεκανήσου (29,9%) και των Ιονίων Νήσων (31%). Στην έρευνα διαπιστώνεται ότι το 34,6% των ελληνικών ξενοδοχείων είναι διατεθειμένα να προσφέρουν ειδικά πακέτα τιμών σε ηλικιωμένους κατά τις περιόδους χαμηλής ζήτησης. Όμως μόνο το 9,5% φροντίζει να εντάξει στα πακέτα υπηρεσιών που προσφέρει πρόσθετες δραστηριότητες που ενδιαφέρουν τους ηλικιωμένους, όπως χοροεσπερίδες, βραδιές παραδοσιακής κουζίνας ή άλλες δημιουργικές ασχολίες. Στη μελέτη του Ι.Τ.Ε.Π καταγράφεται ότι εκατοντάδες χιλιάδες ηλικιωμένοι επιδιώκουν να αποκτήσουν μια παραθεριστική κατοικία συμβάλλοντας στην επιμήκυνση της σεζόν. Προτάσεις για προσέλκυση της Τρίτης Ηλικίας Στα συμπεράσματα της μελέτης του Ινστιτούτου Τουριστικών Ερευνών και Προβλέψεων προτείνονται στην πολιτεία

«Χρυσάφι» για τον ελληνικό τουρισμό τα «γκρίζα μαλλιά»

τρόποι για την προσέγγιση της συγκεκριμένης ηλικιακής ομάδας τουριστών. Ειδικότερα επισημαίνεται η ανάγκη για στοχευμένες ενέργειες προσέλκυσης ηλικιωμένων, έμφαση στην ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών (προσβάσιμες υποδομές, βελτίωση προσβασιμότητας τουριστικών εγκαταστάσεων), ανάδειξη της μεσογειακής κουζίνας, που αποτελεί συγκριτικό πλεονέκτημα για την Ελλάδα (οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευαισθητοποιημένοι σε θέματα υγιεινής διατροφής για λόγους υγείας), δημιουργία ισχυρών μηχανισμών διαχείρισης κρίσεων (η πιο ευπαθής ομάδα οι τουρίστες τρίτης ηλικίας), συνδιαφήμιση με τους

106 |

μεγάλους Τουριστικούς Οργανισμούς, έγκαιρες διαφημιστικές ενέργειες, αύξηση του αριθμού ειδικών ιστοσελίδων στο διαδίκτυο, εκπτωτικά προγράμματα για ηλικιωμένους, ανταγωνιστικές τιμές με συμπίεση του κόστους, προβολή θεματικών μορφών τουρισμού, λήψη μέτρων για τη βελτίωση των πολιτιστικών αξιοθέατων, μέτρων για την προσέλκυση τουριστών μακράς παραμονής ή παραχείμασης και εφαρμογή μέτρων για βελτίωση των υγειονομικών υποδομών. Επίσης χρειάζεται μεγαλύτερη προσβασιμότητα στις παραλίες, μέτρα βελτίωσης των συγκοινωνιακών υποδομών, καλύτερος φωτισμός τα βράδια και να δοθεί έμφαση σε θέματα ασφάλειας.

Έρευνα για την τρίτη ηλικία Η καλύτερη χώρα για να ζει ένας ηλικιωμένος είναι η Ελβετία, σύμφωνα με το δείκτη Global Age Watch 2015 του Help Age International, μετά από έρευνα σε 96 χώρες. Ο δείκτης μετρά την κοινωνική και οικονομική κατάσταση ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών, λαμβάνοντας υπόψη του και στοιχεία για τα άτομα άνω των 50. Η Αυστραλία, η βορειοδυτική Ευρώπη και η βόρεια Αμερική είναι ψηλά στην κατάταξη, καθώς η πρώτη 20αδα χωρών προέρχεται αποκλειστικά από αυτές τις τρεις γεωγραφικές περιοχές, με εξαίρεση την Ιαπωνία η οποία βρίσκεται στην 8η θέση. Στον πάτο της λίστας βρίσκονται αφρικανικές χώρες και χώρες της Μέσης Ανατολής, με το Αφγανιστάν να καταλαμβάνει την τελευταία θέση.

108 |

Απογοητευτικά τα δεδομένα για την Ελλάδα, η οποία καταλαμβάνει μόλις την 79η θέση, σε 96 χώρες. Οι 10 καλύτερες χώρες για να ζει ένας ηλικιωμένος Η Ελβετία θεωρείται ο "παράδεισος" για τους ηλικιωμένους, καθώς καταλαμβάνει την πρώτη θέση στη λίστα του Global Age Watch για το 2015. Την ακολουθούν στην πρώτη πεντάδα οι: Νορβηγία, Σουηδία, Γερμανία και Καναδάς, ενώ την top δεκάδα συμπληρώνουν οι: Ολλανδία, Ισλανδία, Ιαπωνία, ΗΠΑ και Ηνωμένο Βασίλειο.

Ουραγός στην Ευρώπη η Ελλάδα Η Ελλάδα κατατάσσεται στην 79η θέση, την χαμηλότερη στην Ευρώπη, και ανάμεσα σε χώρες όπως οι: Καμπότζη, Γκάνα, Νότια Αφρική και Μολδαβία. Όπως σημειώνουν οι συντάκτες της έκθεσης υπάρχει πτώση σε σχέση με το 2014, όταν η θέση της χώρας ήταν η 73η, ενώ αν κοιτάξει κανείς πίσω στο 2013, όταν η Ελλάδα κατέλαβε την 58η θέση, αντιλαμβάνεται την καθοδικότητα της πορείας της στον τομέα της ποιότητας ζωής για τους ηλικιωμένους. Πιο ειδικά, η Ελλάδα βρίσκεται στην 22η θέση στον τομέα της υγείας, και στην 28η θέση όσο αφορά την ασφάλεια του εισοδήματος, αλλά πατώνει κυριολεκτικά στις κατηγορίες των ικανοτήτων (μετρά το ποσοστό απασχολούμενων άνω των 50 ετών και το επίπεδο εκπαίδευσής των άνω των 60 ετών κατοίκων), όπου κατατάσσεται 87η, και των δυνατοτήτων για κοινωνικές σχέσεις όπου βρίσκεται στην 91η θέση -μόλις 5 θέσεις πάνω από την τελευταία.

Έρευνα για την τρίτη ηλικία

Σε αυτήν την τελευταία κατηγορία, αναλύονται παράγοντες όπως το αίσθημα ασφάλειας (το 52% των ανθρώπων άνω των 50 δηλώνουν ότι δεν αισθάνονται ασφαλείς να περπατήσουν μόνοι το βράδυ), οι κοινωνικές σχέσεις (το 39% δηλώνει ότι δεν έχει κάποιον -συγγενή ή φίλονα στραφεί, αν αντιμετωπίσει πρόβλημα), η πολιτική ελευθερία (το 61% δηλώνει μη ικανοποιημένο με την ελευθερία επιλογών στη ζωή του), και τα Μ.Μ.Μ. (το 47% δηλώνει μη ικανοποιημένο). Σύμφωνα με τα λοιπά συμπεράσματα της έρευνας, οι Έλληνες κλείνοντας τα 60 έχουν προσδόκιμο ζωής άλλα 24 χρόνια (τα 17,4 υγιή), ενώ το 77% των Ελλήνων άνω των 65 λαμβάνει σύνταξη, ποσοστό που θεωρείται χαμηλό σε σχέση με την ευρύτερη περιοχή μας.

110 |

Πρώτοι στην Ε.Ε. σε γηράσκοντα πληθυσμό Σύμφωνα με στοιχεία του δείκτη Global Age Watch, 901 εκατομμύρια άτομα άνω των 60 ετών ζουν στον πλανήτη το 2015 (12,3% του παγκόσμιου πληθυσμού). Προβλέπεται ότι ο αριθμός αυτός, έως το 2050, θα πλησιάζει τα 2,1 δισεκατομμύρια (21,5% του παγκόσμιου πληθυσμού). Στη χώρα μας, η Εθνική Στατιστική Υπηρεσία αναφέρει ότι ο πληθυσμός ηλικίας άνω των 60 ετών ξεπερνούσε το 2004 τα 2.547.000 άτομα, με τις γυναίκες να είναι περισσότερες από τους άνδρες. Ο Global Age Watch Index τοποθετεί φέτος αυτόν τον αριθμό στα 3 εκατομμύρια, σημειώνοντας ότι έως το 2050, το 40,8% του ελληνικού πληθυσμού θα είναι άνω των 60.

Σύμφωνα με την αιτιολογική έκθεση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για το Ευρωπαϊκό Έτος γήρανσης 2012 και με βάση στοιχεία και προβλέψεις της Eurostat, υπολογίζεται ότι ενώ σήμερα στην Ευρωπαϊκή Ένωση αντιστοιχούν 4 άτομα σε παραγωγική ηλικία (15-64 ετών) ανά 1 συνταξιούχο άνω των 65 ετών, το 2060 θα υπάρχουν μόνο 2 άτομα για κάθε 1 συνταξιούχο. Η Ελλάδα κατατάσσεται στην πρώτη θέση μεταξύ των κρατώνμελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης σε γηράσκοντα πληθυσμό (ποσοστό αύξησης 21,4% μεταξύ των ετών 2001-2006) έναντι μέσου όρου της Ε.Ε. 17,2%. Ταυτόχρονα, η Ελλάδα και η Ιταλία καταγράφουν τον τρίτο χαμηλότερο δείκτη γεννήσεων (9‰) στην ΕΕ, μετά τη Γερμανία (8,4‰) και την Πορτογαλία (8,5‰). Η δημογραφική γήρανση -κοινή σε όλες τις δυτικού τύπου χώρες- οφείλεται αφενός μεν στην επιμήκυνση του μέσου όρου επιβίωσης, αφετέρου δε στην ολοένα και μεγαλύτερη υπογεννητικότητα.

news

; α έ ν τι

μανία τη Γερ ήσεις σ ς ε ρ ς πωλ ια 50α 0άρες τεία γ ύν ψηλά τι σ ι λ λ α στις 5 ο κ τ ι ε α α ζ ρ ί π κ ρ τότυ και αι χα • Πρω ρες ξέρουν τίδες κ ! υ ν ρ ω ς ά τ ι 0 τ η ώνει • Οι 5 io αυτοκίν ου μει br π a α c τ ν ά λ τω κο aplin » ται σο ας! ρομαι 0 ετών rlie Ch ύ a σ • Έρχε ρ h ο ά C π 0 υ μα 2 και α an έγινε 5 και το το δέρ αι 50 ετών rd stein o n J i l E e μ a υ ο • «Γίν δικός Mich ς μεταξύ το να ο λογο μ κοί •O ος διά τ σ α ητευτι χ ο έ ! ετών γ ξ α α ι ί α ρ •Ο είν αν 50 τύωσης ιστο ς ν ι ε ε γ δ σ έ η η ρ α φ ής δικ Τσίρκ ικες που ά ι που οι 50ά 50 ετών μεσήλ τρατή ινωνικ ο Σ ο ν ς γ κ ω ω υ ό τ ο ν λ α τ τ •7 άνω ες» μέσω βλήμα ολιτεί γητές ά των ν προ α χ ί • Καθη υβέρνητες Π ί το βασιλι ε ες δεν ελε Ακ Έλλην ς γυναίκες • Οι « ebook αποτ ι ο ί α χ αρ ac ικε • Το F 50άρηδες ατί οι ά τις μεσήλ με βινύλιο ι γ : α υν υς αρ έφει για το λυπτική έρε πτουν σοβ επιστρ ζωή ς ά α α λ π κ β ι ο κ • Απ αθε η κουνα λος: ο πρίγ ηλοτά της έμ υ υ ο π • Τα ψ ς Σιδηρόπο α άγματ λο 50 πρ : • Παύ t t e r na B • Regi

112 |

news Πρωτότυπα καλλιστεία για 50άρες στη Γερμανία.

Οι 50άρες ξέρουν και κρατούν ψηλά τις πωλήσεις των cabrio αυτοκίνητων! Φαίνεται ότι οι γυναίκες άνω των 50 ετών επιλέγουν ένα ανοιχτό αυτοκίνητο συχνότερα απ’ ό,τι οι άνδρες αντίστοιχης ηλικίας. Τα σπορ διθέσια μοντέλα είναι επιθυμητά από πολλούς οδηγούς, αλλά πρακτικοί λόγοι αποτρέπουν αρκετούς από το να τα αποκτήσουν. Και η πιο δυναμική ομάδα καταναλωτών για την κατηγορία στη Μ. Βρετανία φαίνεται πως είναι οι γυναίκες άνω των 50 ετών. Ενώ τα ανοιχτά αυτοκίνητα αποτελούν περίπου το 4% της βρετανικής αγοράς κατά μέσο όρο, σήμερα επιλέγονται από το 7% των γυναικών άνω των 50 ετών. Οι πωλήσεις αυτοκινήτων της κατηγορίας σε αυτή την καταναλωτική ομάδα έχουν τετραπλασιαστεί τα τελευταία 15 χρόνια. Έτσι μάλλον θα πρέπει να ξεχάσουμε το στερεότυπο που θέλει κυρίως τους άνδρες που περνάνε κρίση μέσης ηλικίας να αγοράζουν σπορ, ανοιχτά αυτοκίνητα. Ένας λόγος για αυτή την αύξηση είναι ότι σε σχέση με το παρελθόν, σήμερα περισσότερες γυναίκες ακολουθούν μια καριέρα που τους επιτρέπει να αποκτήσουν κάποτε το ανοιχτό μοντέλο των ονείρων τους. Άλλες έχουν μόλις ξεμπερδέψει από τα οικογενειακά βάρη και την ανατροφή των παιδιών, και επιλέγουν να κάνουν ένα καλό δώρο στον εαυτό τους. Και τέλος, κάποιες έχουν περάσει σοβαρά προβλήματα υγείας και έχουν βγει νικήτριες, οπότε έχουν αλλάξει στάση ζωής: γιατί να κρατάς τα λεφτά σου για κάποτε και να μην τα χαρείς όπως ακριβώς θέλεις σήμερα;

114 |

Mπορεί στην Ελλάδα, της οικονομικής κρίσης, τα καλλιστεία να έχουν περάσει σε δεύτερη μοίρα, και να γίνονται στη... σκιά, ωστόσο στη Γερμανία, όχι μόνο διοργανώνονται εκδηλώσεις για την ανάδειξη της Star και της Miss της χώρας, νεαρών ηλικιών, αλλά και για ακόμη μεγαλύτερες! Έτσι, είκοσι κυρίες μέσης ηλικίας διαγωνίστηκαν στο Bad NeuenahrAhrweiler για την κατάκτηση του τίτλου της ομορφότερης 50άρας! Το στέμμα της Miss Germany 50 plus 2016 κατέκτησε τελικά η 56χρονη αεροσυνοδός Martina Selke από το Friedrichsdorf, η οποία όπως δήλωσε αποφάσισε να δηλώσει συμμετοχή επειδή αισθάνεται ελκυστική και αρκετά αποφασιστική για τη ζωή. Το στέμμα συνοδευόταν από χρηματικό έπαθλο ύψους 10.000 ευρώ, καθώς επίσης από συμβόλαιο με πρακτορείο μοντέλων. Έρχεται σοκολάτα που μειώνει τις ρυτίδες και χαρίζει στις 50άρες το δέρμα 20άρας! Μία σοκολάτα που, σύμφωνα με τους επινοητές της, επιβραδύνει τα σημάδια του γήρατος και χαρίζει στις 50άρες το δέρμα 20άρας θα αρχίσει να διατίθεται τους προσεχείς μήνες στη Βρετανία. Η σοκολάτα βασίζεται στις εργασίες επιστημόνων του Πανεπιστημίου Cambridge, οι οποίοι κατόρθωσαν να εμπλουτίσουν την πιο αγαπημένη λιχουδιά του κόσμου με πανίσχυρες αντιοξειδωτικές ουσίες. Οι παρασκευαστές του τελικού προϊόντος, που θα διατεθεί με την χαρακτηριστική ονομασία «Esthechoc» (σύντμηση των λέξεων

«αισθητική» και «σοκολάτα», όπως αναγράφονται στα αγγλικά), ισχυρίζονται ότι η σοκολάτα βελτιώνει τη φυσιολογία του δέρματος και επαναφέρει τους δερματικούς βιοδείκτες των γυναικών ηλικίας 50-60 ετών στα επίπεδα των γυναικών ηλικίας 20-30 ετών. Εκπρόσωπος της εταιρείας Lycotec που παράγει την αντιγηραντική σοκολάτα, δήλωσε στο βρετανικό Τύπο πως αποτελεί προϊόν 10 ετών ιατρικής έρευνας και δοκιμών σε περισσότερους από 3.000 εθελοντές. Όπως είπε, οι μελέτες έδειξαν ότι όσοι εθελοντές έτρωγαν καθημερινά και επί τρεις εβδομάδες τη σοκολάτα είχαν λιγότερες φλεγμονές και καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα λιγότερες ρυτίδες. Αυτό, εξήγησε, οφείλεται σε δύο είδη αντιοξειδωτικών ουσιών τα οποία περιέχει σε αφθονία: την ασταξανθίνη που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και την φλαβανόλη που μειώνει την «κακή» (LDL) χοληστερόλη. Η σοκολάτα παρασκευάζεται σε μικρά τετράγωνα τεμάχια των 7,5 γραμμαρίων, κάθε ένα εκ των οποίων περιέχει 72% κακάο και παρέχει 38 θερμίδες. Επιπλέον, περιέχει όση ασταξανθίνη έχουν 300 γραμμάρια σολομός και όση φλαβανόλη έχουν 100 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα, σύμφωνα με τους παρασκευαστές της. Η «Esthechoc» θα πωλείται σε κουτιά που θα περιέχουν 21 τέτοια πλακίδια (είναι η δόση για τρεις εβδομάδες). «Γίνομαι 50 ετών και αποσύρομαι» Το θρυλικό super model βγαίνει στη… σύνταξη! Η Cindy Crawford στην τελευταία της συνέντευξη ανακοίνωσε ότι τώρα που έκλεισε τα πενήντα θα αποσυρθεί από το modeling που την ανέδειξε όλα αυτά τα χρόνια της πετυχημένης της καριέρας. Το super model δήλωσε στο περιοδικό Rhapsody United Airlines: «Είμαι σίγουρη πως για άλλα δέκα χρόνια θα υπάρχουν φωτογραφήσεις, αλλά όχι ως μοντέλο πια». «Και αυτό είναι εντάξει. Το έχω κάνει. Έχω δουλέψει με όλους αυτούς τους απίστευτους φωτογράφους. Τι άλλο πρέπει να κάνω; Δεν μπορώ να επανεφεύρω τον εαυτό μου. Δεν πρέπει να αποδεικνύω πια τίποτα για μένα. Δεν θέλω να το κάνω» αναφέρει. Με αφορμή τα 50 της και την αλλαγή σελίδας έχει επιμεληθεί και την έκδοση ενός βιβλίου το οποίο περιλαμβάνει όλη της τη ζωή μέσα από φωτογραφίες και εικόνες από τις δουλειές της. Η ίδια λέει πως το «Becoming Cindy Crawford» είναι κάτι σαν αποχαιρετισμός στην καριέρα της ως μοντέλο. Μια από τις τελευταίες δουλειές στην οποία συμμετείχε πρόσφατα, απολαμβάνοντας θερμές κριτικές, ήταν η καμπάνια του οίκου Balmain.

O μοναδικός Michael Jordan έγινε 50 ετών Πολλοί υποστηρίζουν και όχι άδικα ότι ήταν ο καλύτερος αθλητής μπάσκετ στην ιστορία του NBA. Ο M.J. κέρδισε έξι πρωταθλήματα ΝΒΑ σε όλη τη λαμπρή καριέρα του. Η αστείρευτή του θέληση σε συνδυασμό με το απίστευτο ταλέντο του στο γήπεδο τον έκαναν μια ασταμάτητη δύναμη. Ο Larry Bird και ο Magic Johnson έδωσαν την ώθηση στο NBA, μετατρέποντας το στο πλέον συναρπαστικό πρωτάθλημα στον κόσμο. Ο ερχομός του Michael Jordan και το "διαστημικό" του παιχνίδι έστειλαν το NBA στην κορυφή της δημοτικότητας σχεδόν σε όλο τον πλανήτη. Μαζί με τους 6 τίτλους του, ο Jordan, κατάφερε και μερικά απίστευτα προσωπικά ρεκόρ στην καριέρα του, συμπεριλαμβανομένων των 37 πόντων μέσος όρος ανά παιχνίδι κατά τη διάρκεια μιας σεζόν, ένα καταπληκτικό ρεκόρ δέκα triple-double σε έντεκα παιχνίδια και πολλά άλλα. Θα υπάρξει ποτέ άλλος Michael Jordan; Μερικοί λένε ότι ο Kobe Bryant και ο Lebron James μπορεί να είναι άξιοι να είναι οι κληρονόμοι του, αλλά μέχρι τώρα είναι αρκετά σαφές ότι ο M.J. παραμένει ως ο μεγαλύτερος επαγγελματίας αθλητής μπάσκετ όλων των εποχών. Έπαιρνε ριμπάουντ, σκόραρε, κάρφωνε, τα έκανε όλα.

Ο αξέχαστος διάλογος μεταξύ του Einstein και του Charlie Chaplin που άφησε ιστορία!

news

Όταν δύο χαρισματικοί άνθρωποι συναντήθηκαν στην πρεμιέρα ενός έργου του Chaplin το 1931 άφησαν το αποτύπωμά τους στην ιστορία μοναχά με δύο κουβέντες. Αυτός ήταν ο αξέχαστος διάλογος που είχαν: Einstein: «Αυτό που θαυμάζω περισσότερο σε αυτό που κάνεις, είναι ότι δε λες λέξη, αλλά όλος ο κόσμος σε θαυμάζει». Και ο Charlie Chaplin απάντησε: «Είναι αλήθεια, αλλά το δικό σου μεγαλείο είναι ακόμη πιο αξιοθαύμαστο. Εσένα σε θαυμάζει ολόκληρος ο κόσμος, ενώ δεν καταλαβαίνει λέξη από αυτά που λες».

7 λόγοι που οι 50άρηδες είναι γοητευτικοί Τον τελευταίο καιρό, πολλές γυναίκες στρέφονται στις σχέσεις με μικρότερους άντρες και ξεχνούν τις αρετές που κρύβουν οι μεγαλύτεροι άντρες. Ένας άντρας 50 ετών είναι ώριμος, έμπειρος και επαγγελματικά κατασταλαγμένος. Εάν όλο αυτό το πακέτο συνοδεύεται και από γκρίζους κροτάφους, τι παραπάνω μπορεί να ζητήσει μία γυναίκα; 1. Είναι ώριμοι: Οι άντρες είναι σαν το καλό κρασί. Χρειάζονται χρόνο για να ωριμάσουν και, μάλιστα, περισσότερο χρόνο από αυτόν που χρειάζονται οι γυναίκες, οπότε στα 50 τους έχουν πλέον διαμορφώσει το χαρακτήρα και τη συμπεριφορά τους και γνωρίζουν ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να συμπεριφερθούν.

2. Έχουν γκρίζους κροτάφους: Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι τα γκρίζα μαλλιά προσδίδουν γοητεία στον άνδρα. Θέλετε αποδείξεις; George Clooney, Richard Gere, Jeff Bridges, Sean Connery, χρειάζεται να πούμε κι άλλους; 3. Έχουν εμπειρία στο κρεβάτι: Ένας 50άρης ξέρει ότι δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο. Γνωρίζει πολύ καλά ότι το σεξ δεν χωράει βιασύνες και επικεντρώνεται τόσο στην ευχαρίστηση τη δική του, όσο και της συντρόφου του. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Science Daily αναφέρει ότι οι άντρες 50 ετών είναι πιο ικανοποιημένοι από τη σεξουαλική τους ζωή σε σχέση με τους άντρες στα 30 ή τα 40 τους.

116 |

4. Είναι πιο οργανωμένοι: Πόσες φορές, έχετε βρεθεί να κοιτάτε με τις ώρες το κινητό σας προκειμένου να σας στείλει μήνυμα ή να σας πάρει τηλέφωνο κάποιος που βγαίνετε; Κάτι τέτοιο δεν πρόκειται να συμβεί (σχεδόν) ποτέ εάν βγαίνετε με έναν άνδρα που έχει πατήσει τα 50. Μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι σε αυτή την ηλικία ένας άντρας είναι πιο ώριμος και κατασταλαγμένος ή μπορεί να συμβαίνει επειδή είναι πιο οργανωμένος, αλλά σε κάθε περίπτωση, όταν ένας άνδρας εκείνης της ηλικίας σας προτείνει να βγείτε την Τρίτη το βράδυ το εννοεί!

news 5. Είναι οικονομικά κατασταλαγμένοι: Μπορεί να έχει οικονομική άνεση ή να έχει ένα μέσο μισθό, αλλά σε κάθε περίπτωση ξέρει που βαδίζει. Και μαζί με αυτόν, γνωρίζετε κι εσείς που βαδίζετε. Στα 50 του, ένας άντρας έχει ήδη δρομολογήσει την καριέρα του και η επαγγελματική του ζωή δεν επιφυλάσσει εκπλήξεις.

6. Ξέρει ότι πρέπει να πληρώσει στο πρώτο ραντεβού: Τέλος το άγχος του λογαριασμού στο πρώτο ραντεβού. Ένας άνδρας 50 ετών δεν πρόκειται να σας ζητήσει να πληρώσετε το λογαριασμό του φαγητού μισό-μισό, ούτε να σφυρίξει αδιάφορα για να τον πληρώσετε εσείς (ναι συμβαίνουν κι αυτά!), αφού γνωρίζει πολύ καλά ότι το savoir vivre ορίζει να πληρώσει εκείνος.

7. Δε ψάχνει μία γυναίκα να τον νταντεύει: Ένας άντρας στα 50 του δε ψάχνει μία γυναίκα για να αντικαταστήσει τη μητέρα του. Έχει ζήσει αρκετά χρόνια μόνος του, είναι ανεξάρτητος και ξέρει πως να φροντίσει τον εαυτό του. Ο λόγος που αναζητά μία σύντροφο δεν είναι για να του μαγειρεύει και να του πλένει, αλλά επειδή θέλει συντροφιά και παρέα.

Καθηγητές άνω των 50 ετών Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις χώρες με τους μεγαλύτερους σε ηλικία καθηγητές στα Γυμνάσια και τα Λύκεια. Με βάση την τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ «Education at glance 2015» που δημοσιοποιήθηκε πριν από λίγες μέρες, το 40% των εκπαιδευτικών που διδάσκουν στα σχολεία πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης στη χώρα μας είναι τουλάχιστον 50 ετών, ξεπερνώντας κατά πολύ το μέσο όρο (30%) στις χώρες του ΟΟΣΑ. Καθώς, δε, οι διορισμοί έχουν «παγώσει» σε όλη τη διάρκεια των μνημονιακών χρόνων, η ανανέωση του εκπαιδευτικού προσωπικού στην Ελλάδα φαίνεται να αποτελεί άπιαστο στόχο για τα επόμενα πολλά χρόνια. Ο ίδιος ο υπουργός Παιδείας σε συνέντευξη Τύπου με την έναρξη του «Εθνικού Διαλόγου για την Παιδεία» παραδέχθηκε ότι «έχουν συνταξιοδοτηθεί περίπου 30.000 εκπαιδευτικοί και έχουν προσληφθεί λιγότεροι από 1.000. Η τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ περιγράφει την ελληνική εκπαίδευση ως μια από τις πιο γερασμένες». Σχετικά με τις παραιτήσεις εκπαιδευτικών, πρέπει να επισημανθεί ότι την 6ετία 2010-2015 είχαμε συνολικά 17.784 αποχωρήσεις μόνο από τη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Πιο αναλυτικά το 2010 είχαμε 2.839 αποχωρήσεις, το 2011

118 |

3.503, το 2012 3.186, το 2013 3.442, το 2014 3.235, ενώ το 2015 και μέχρι τις αρχές Δεκεμβρίου είχαμε 1.579 αποχωρήσεις. Την περίοδο αυτή ενδεικτικά αποχώρησαν 4.766 φιλόλογοι, 2.841 μαθηματικοί, 2.582 από τον κλάδο ΠΕ04, 1.061 αγγλικών και 1.071 φυσικής αγωγής. Η έλλειψη μόνιμων διορισμών τα τελευταία χρόνια έχει οδηγήσει σε σταδιακή αύξηση του μέσου όρου της ηλικίας του εκπαιδευτικού προσωπικού. Είναι χαρακτηριστικό ότι η ηλικιακή μέση τιμή των φιλολόγων που είναι μόνιμοι εκπαιδευτικοί είναι τα 47,7 έτη. Η αντίστοιχη τιμή για τους μαθηματικούς είναι τα 52 έτη και για τον κλάδο ΠΕ04 είναι τα 51,2 έτη.

Οι «Ακυβέρνητες Πολιτείες» του Στρατή Τσίρκα έγιναν 50 ετών Η τριλογία «Ακυβέρνητες Πολιτείες» περιλαμβάνει τα βιβλία «Λέσχη», «Αριάγνη» και «Νυχτερίδα». Το 1960, όταν εκδίδεται η Λέσχη (το πρώτο βιβλίο της τριλογίας των Ακυβέρνητων Πολιτειών), η οργάνωση των Ελλήνων κομμουνιστών της Αιγύπτου ζητά από το Στρατή Τσίρκα να αποκηρύξει το έργο του. «Κατέγραψα τα γεγονότα όπως ακριβώς τα έζησα. Η συνείδησή μου δεν είναι καπέλο να την πάρω απ’ το ένα καρφί να την κρεμάσω στο άλλο», απαντά ο συγγραφέας, ο οποίος διαγράφεται. Ο Στρατής Τσίρκας, γεννημένος το 1910 ως Γιάννης Χατζηανδρέας στο Κάιρο, ήταν γιος του κουρέα Γιάννη Ανδρέου από την Ίμβρο ο οποίος κατέφυγε στην Αίγυπτο για να μην υπηρετήσει στον τουρκικό στρατό. Μητέρα του η Περσεφόνη Σταμαράτη από τη Χίο. Από νεαρή ηλικία εντάσσεται στο αριστερό κίνημα της Αιγύπτου και συνδέεται αρχικά, πιθανόν το 1930, με την κομμουνιστική ομάδα του Σακελλάρη Γιαννακάκη. Το 1962 εκδίδεται η Αριάγνη, το δεύτερο βιβλίο των Ακυβέρνητων Πολιτειών. Η τριλογία που σφράγισε τα ελληνικά γράμματα του 20ού αιώνα ολοκληρώνεται το 1965, με τη Νυχτερίδα. Κέντρο και των τριών βιβλίων είναι τα ιστορικά και πολιτικά γεγονότα στη Μέση Ανατολή, και στο θέατρο των συγκρούσεων που δεν είναι άλλες από τις τρεις ακυβέρνητες πολιτείες: την Ιερουσαλήμ, το Κάιρο και την Αλεξάνδρεια. Ο Στρατής Τσίρκας Ο Στρατής Τσίρκας θεωρούσε ολόκληρη την τριλογία ως μια προσπάθεια δικαίωσης του κινήματος του Απρίλη του 1944, όταν στρατιώτες και ναύτες που υπηρετούσαν στη Μέση Ανατολή

ξεσηκώθηκαν υπέρ του ΕΑΜ. Οι ελληνικές στρατιωτικές δυνάμεις κατέλαβαν πλοία και στρατόπεδα για 20 μέρες προτού οι Άγγλοι και η βασιλική «εξόριστη» κυβέρνηση καταστείλουν βίαια την εξέγερση. Οι «Ακυβέρνητες Πολιτείες» είναι μια λογοτεχνική μαρτυρία με πολιτικό στόχο την αποκατάσταση της αντίστασης στη Μέση Ανατολή. Φέτος το εμβληματικό έργο της μεταπολεμικής λογοτεχνίας που κατέκτησε το γαλλικό Βραβείο Καλύτερου Ξένου Μυθιστορήματος το 1971, και μεταφράστηκε σε επτά γλώσσες, γίνεται 50 ετών. Φέτος, επίσης, για πρώτη φορά εκδίδεται στα γερμανικά από τις εκδόσεις Romiosini, ενώ ο εκδοτικός οίκος Κέδρος επανεκδίδει την εξαντλημένη αγγλική έκδοση

Το Facebook αποτελεί το βασιλιά των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για τους 50άρηδες Ένας στους έξι χρήστες του Facebook ηλικίας άνω των 50 χρόνων το παραδέχεται. Χρησιμοποιεί το Facebook για να ελέγχει τι κάνει ο / η πρώην του. Οι "κατάσκοποι" της νέας εποχής ανεβάζουν, μάλιστα, τακτικά και δικές τους selfies που τους κολακεύουν, για να δουν οι πρώην τι χάνουν. Αυτό έδειξε μία νέα Βρετανική δημοσκόπηση, την οποία διενήργησε η ιστοσελίδα μεσηλίκων Silversurfers.com.

Η ίδια δημοσκόπηση έδειξε, ακόμη, ότι σχεδόν οι μισοί πιστεύουν πως θα χρησιμοποιούν ολοένα περισσότερο το Facebook καθώς θα γερνούν. Στη δημοσκόπηση ζητήθηκε από περισσότερες από 3.000 χρήστες της ιστοσελίδας να συμπληρώσουν ένα ειδικό online ερωτηματολόγιο. Το πρώτο συμπέρασμα της μελέτης ήταν ότι «Το Facebook αποτελεί το βασιλιά των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για τους 50άρηδες», όπως είπε ο κ. Μartin Lock, εκτελεστικός διευθυντής του Silversurfers.com. «Είναι το πιο σημαντικό γι’ αυτούς και για να διατηρήσουν την επαφή με τον κοινωνικό ιστό τους καθώς μεγαλώνουν». Το 35% των ερωτηθέντων είπε ότι το Facebook είναι το μοναδικό μέσο κοινωνικής δικτύωσης στο οποίο διατηρεί λογαριασμό, ενώ από τους υπόλοιπους το 25% χρησιμοποιεί και Google+, το 19% και Twitter, και το 9% Pinterest και Instagram. Οι εννέα στους δέκα (ποσοστό 92%) από τους συμμετέχοντες στην έρευνα είπαν ότι χρησιμοποιούν το Facebook για να διατηρούν επαφή με τους φίλους και με την οικογένειά τους, και ο ένας στους δύο (ποσοστό 48%) ότι το χρησιμοποιεί για να μοιράζεται με τους φίλους του νέα και φωτογραφίες. Το 16% ομολόγησε, πάντως, ότι ο βασικός λόγος για τον οποίο μπαίνει στο Facebook κάθε μέρα, ενίοτε και πάρα πολλές φορές μέσα στην ίδια ημέρα, είναι για να βλέπει τι κάνει ο / η πρώην.

news

Που πήγε, με ποιους ήταν, τι έκανε, πως δείχνει. Ανάλογο ήταν το ποσοστό και εκείνων που είπαν ότι το χρησιμοποιούν και για να επιδεικνύουν στους πρώην τους πόσο καλά (ψυχολογικά και εμφανισιακά) είναι οι ίδιοι. Το 81% είπε ότι μπαίνει στο Facebook συχνότερα από μία φορά την ημέρα και το 37% ότι ελέγχει ακόμα συχνότερα τις αναρτήσεις των φίλων του. Το 47%, εξάλλου, δήλωσε ότι πιστεύει πως θα γεράσει "αγκαλιά" με το αγαπημένο του μέσο κοινωνικής δικτύωσης. Όσο αφορά στα πιο δημοφιλή είδη αναρτήσεων για τους 50άρηδες, αυτά είναι νοσταλγία (π.χ. φωτογραφίες, αναμνήσεις από τη νιότη τους, παλιές ταινίες, μουσικές και διαφημίσεις), κοινωνικά θέματα, η «φωτογραφία της ημέρας» και πρακτικές συμβουλές.

Αποκαλυπτική έρευνα: γιατί οι αρχαίοι Ελληνες δεν είχαν προβλήματα ως μεσήλικες Αρκετά εκατομμύρια ανθρώπων της σύγχρονης εποχής βλέπουν το φάσμα των 50 ετών ως ένα σημαντικό ορόσημο της ζωής τους. Απέχουν περίπου ίση απόσταση από τη γέννησή τους, μέχρι το θάνατό τους. Το σώμα, πλέον, δεν μπορεί να ακολουθήσει το πνεύμα και η νεότητα έχει από καιρό χαθεί.

120 |

Αυτό το άγχος οι αρχαίοι Έλληνες δεν το είχαν, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Οι συνεχείς πόλεμοι, οι ασθένειες, αλλά και το είδος της διατροφής τους δεν τους βοηθούσε να έχουν μακρά ζωή, έτσι ώστε να περάσουν από τη μέση ηλικία και να φτάσουν στο βαθύ γήρας.

Στην πραγματικότητα το ηλικιακό ορόσημο στην αρχαία Ελλάδα ήταν τα 30 χρόνια. Μόλις το 5% κατάφερνε να φτάσει στα 60 και το 1% στα 80! Όλοι οι υπόλοιποι χάνονταν στο δρόμο της ενηλικίωσης. Όπως αναφέρει η συγκεκριμένη μελέτη, ο Πυθαγόρας είχε χωρίσει την ηλικία του ανθρώπου σε τέσσερις βασικές κατηγορίες: 0-20 παιδική ηλικία, 20-40 εφηβεία, 40-60 νεότητα και 60-80 γηρατειά.

news

Η δε βασική κατηγοριοποίηση γινόταν βάσει των πολιτικών δικαιωμάτων των πολιτών. Άλλος ένας σημαντικός παράγοντας για την ηλικιακή ανάπτυξη των αρχαίων Ελλήνων ήταν η διατροφή τους που μπορεί να μην ήταν πλούσια σε ποσότητα, ήταν όμως σαφώς πιο υγιεινή από αυτή του σύγχρονου ανθρώπου.

Τα ψηλοτάκουνα βλάπτουν σοβαρά τις μεσήλικες γυναίκες Μπορεί οι γυναίκες να λατρεύουν να τα φορούν, ωστόσο τα ψηλοτάκουνα δεν ενδείκνυνται για όλες τις ηλικίες, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Ερευνητές του Health and Social Care Information Centre υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες μέσης ηλικίας βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους, φορώντας τις αγαπημένες τους γόβες. Κι αυτό διότι, ο αριθμός των μεσήλικων -ηλικίας 40 έως 69 ετών- που πάσχουν από μια πάθηση που συνδέεται με τα ψηλά τακούνια, έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία δέκα χρόνια. Πρόκειται για το νευρίνωμα του Morton, που επηρεάζει το νεύρο ανάμεσα στα δάχτυλα. Ένας ινώδης ιστός αναπτύσσεται γύρω από το νεύρο και συμπιέζεται, προκαλώντας έντονο πόνο. Οι πάσχοντες λένε ότι ο πόνος που νιώθουν είναι σαν «να περπατούν πάνω σε βελόνες». «Ξέρουμε εδώ και χρόνια ότι το νευρίνωμα Morton είναι πρόβλημα που προσβάλλει κυρίως τις γυναίκες που πλησιάζουν στη μέση ηλικία και ότι σχετίζεται με τα ακατάλληλα υποδήματα», δήλωσε ο ορθοπεδικός χειρουργός Dr. Andrew Craig, από το νοσηλευτικό όμιλο

122 |

Bradford Teaching Hospitals NHS Foundation Trust: «Οι γυναίκες πρέπει να ενημερωθούν για τους κινδύνους που κρύβουν τα στενά και ψηλοτάκουνα παπούτσια όταν χρησιμοποιούνται σε καθημερινή, πολύωρη βάση και να συνειδητοποιήσουν ότι ο οξύς πόνος στο πέλμα και άλλα συμπτώματα, όπως το μούδιασμα των δακτύλων, δεν είναι αθώα». Σημειώνεται ότι η πλειοψηφία των ασθενών με νευρίνωμα Morton υποβάλλεται σε χειρουργική επέμβαση. Άλλες θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν ειδικά πέλματα και ενέσεις στεροειδών.

Παύλος Σιδηρόπουλος: ο πρίγκιπας επιστρέφει με βινύλιο Tέσσερα άλμπουμ, τέσσερις κορυφαίες στιγμές του ελληνικού ροκ, τέσσερις εξαίρετες αφορμές να θυμηθούμε ξανά ένα από τα πρόσωπα που φώτισαν με την παρουσία τους τις δεκαετίες του '80 και '90. Ο πρίγκιπας του ελληνικού rock-n-roll, ο Παύλος Σιδηρόπουλος της ροκ εφηβείας μας, ο άνθρωποςσύμβολο, επιστρέφει στα δισκοπωλεία (αν και ποτέ στην πραγματικότητα δεν τον αποχωριστήκαμε από τη δισκοθήκη μας). Σχεδόν 26 χρόνια μετά τον θάνατό του, στις 6 Δεκεμβρίου του 1990, από υπερβολική δόση ηρωίνης, η ΜΙΝΟS-ΕΜΙ επανακυκλοφορεί σε βινύλιο τέσσερα θρυλικά άλμπουμ του Παύλου Σιδηρόπουλου. Κατ' αρχάς το «Φλου» (που στην εποχή του είχε ψηφιστεί από μουσικούς συντάκτες ως το καλύτερο άλμπουμ στην ιστορία της ελληνικής ροκ σκηνής), το «Εν λευκώ» του 1982, το «Zorba the freak» που ακολούθησε τρία χρόνια αργότερα και, τέλος, το «Άντε και καλή τύχη μάγκες», που μας άφησε παρακαταθήκη, καθώς ο δίσκος αυτός κυκλοφόρησε λίγο μετά τον απροσδόκητο θάνατό του. Οι συλλεκτικές εκδόσεις, εκτός από την αξία του έργου και των τραγουδιών του Π. Σιδηρόπουλου, περιέχουν και όλα τα ντοκουμέντα της εποχής, τα δημοσιεύματα και τις μικρές ιστορίες που συνθέτουν τη μοναδική αυτή μουσική προσωπικότητα. Με αφορμή την επανέκδοση η δισκογραφική εταιρεία απευθύνθηκε σε καλλιτέχνες της νεότερης γενιάς ζητώντας τη δική τους συναισθηματική και ουσιαστική κατάθεση για τον καλλιτέχνη που καθόρισε το ελληνικό ροκ. «Μου έχει ζητηθεί πολλές φορές τα τελευταία είκοσι χρόνια να γράψω ή να πω δυο κουβέντες για τον Παύλο Σιδηρόπουλο. Συνήθως ο χρόνος αλλάζει τις γωνίες από τις οποίες βλέπουμε τα πράγματα. Κάθε φορά είναι διαφορετική, γιατί έχουμε προσθήκες, χρόνο, εμπειρίες, ματιά», σημειώνει ο Οδυσσέας Ιωάννου. «Για κάποια πράγματα όμως η ματιά είναι ίδια, σχεδόν στερεοτυπική. Τίποτα δεν έχει αλλάξει από ό,τι θα έλεγα για τον Παύλο το 1995. Πήρε μια γενιά απ' το χέρι και την έκανε να μην αισθάνεται ορφανή αν αγαπάει το rock και έχει γεννηθεί στην Ελλάδα. Τραγούδησε τους δρόμους της Αθήνας όπως κανένας. Το κέντρο, την πλατεία, τους αφώτιστους ανθρώπους και τη σύγκρουσή τους με τα τσιμέντα. Με μια ριζωμένη λύπη στη φωνή, χάρισε μερικές νίκες στους ηττημένους. Ο πρώτος, ο καλύτερος, ο πιο όμορφος».

Γεννημένος στις 27 Ιουλίου του 1948 στην Αθήνα, ο Σιδηρόπουλος ενέπνευσε και άνοιξε τους δρόμους για όλους σχεδόν τους ροκάδες που ακολούθησαν. «Δευτεροετής στο Μαθηματικό Ηρακλείου, έφτιαχνα μια εικόνα στο μυαλό μου και πάσχιζα να μαντέψω τι να συζητούσαν, ποιες μυστήριες εξισώσεις προσπαθούσαν να επιλύσουν», προσθέτει ο Μίλτος Πασχαλίδης. «Ο Παύλος Σιδηρόπουλος κι ο Βαγγέλης Γερμανός, συγκάτοικοι στη Θεσσαλονίκη, φοιτητές στο Μαθηματικό. Οι δύο τύποι που μου άλλαξαν τον τρόπο που ακούω μουσική. Ο Βαγγέλης με την κιθάρα-σκάλα για τον Παράδεισο. Κι ο Παύλος, ο πρώτος που μας έδειξε ότι χωράει ελληνικός στίχος στον ροκ ήχο. Ο Παύλος του Ροκ εντ ρολ στο κρεβάτι. Ο Παύλος του Θεσσαλικού Κύκλου. Ο Παύλος του Αν. Ο Παύλος της Ύστατης στιγμής. Ο Παύλος που αυτοπυρπολήθηκε όπως όλοι οι ροκάδες των θρύλων μας... Κάποτε ρώτησα το Γερμανό αν θυμάται τις συζητήσεις τους. Χαμογέλασε και μου απάντησε: "Ο Παύλος δεν αγαπούσε ιδιαίτερα τα Μαθηματικά. Και συνήθως έλειπε απ' το δωμάτιο". Λείπει και τώρα απ' το δωμάτιο -τον πενθήσαμε σαν μέλος της οικογένειάς μας κι ας μην τον γνωρίσαμε ποτέ. Αλλά είναι πάντα στο κάδρο των Ηρώων του Τρόμου, των μύθων».

news Regina Brett:

50 πράγματα που της έμαθε η ζωή

Συγγραφέας της λίστας που ακολουθεί είναι η 56χρονη Regina Brett, αρθρογράφος σε εφημερίδα του Cleveland στο Ohio των Ηνωμένων Πολιτειών και υποψήφια για βραβείο Pulitzer το 2008 & 2009. Όπως λέει η ίδια, για να γιορτάσει το γεγονός ότι μεγαλώνει, έγραψε τα 50 πράγματα που της έμαθε η ζωή. Αυτό ήταν και το πιο δημοφιλές άρθρο που έγραψε ποτέ…

1. Η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά ακόμα κι έτσι είναι ωραία.

2. Όταν αμφιβάλλεις για κάτι, απλά κάνε το επόμενο μικρό βήμα.

3. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να σπαταλάς χρόνο μισώντας τον οποιονδήποτε.

4. Μη παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά. Κανένας άλλος δεν το κάνει.

5. Πλήρωνε τις πιστωτικές σου κάθε μήνα.

6. Δε χρειάζεται να κερδίζεις σε κάθε διαφωνία. Συμφώνησε με το να διαφωνείς.

7. Κλάψε παρέα με κάποιον. Είναι πιο εύκολο να συνέλθεις απ’ το να κλαις μόνος.

8. Δεν πειράζει να θυμώνεις με το Θεό. Το δέχεται.

9. Βάζε στην άκρη χρήματα για όταν θα βγεις στη σύνταξη, ξεκινώντας από τον πρώτο σου μισθό.

10. Απέναντι στη σοκολάτα κάθε αντίσταση είναι μάταιη.

124 |

11. Συμφιλιώσου με το παρελθόν σου για να μην καταστρέφει το παρόν σου.

12. Δεν πειράζει αν σε δουν τα παιδιά σου να κλαις.

13. Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με των άλλων. Δεν έχεις ιδέα περι τίνος πρόκειται το δικό τους το ταξίδι.

14. Αν μια σχέση πρέπει να κρατιέται μυστική, τότε δεν πρέπει να την κρατάς.

15. Τα πάντα μπορεί να αλλάξουν μ’ ένα ανοιγοκλείσιμο των ματιών. Αλλά μην ανησυχείς. Ο Θεός δεν ανοιγοκλείνει τα βλέφαρά του.

16. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να κάθεσαι να στεναχωριέσαι. Ζήσε!

17. Μπορείς να αντιμετωπίσεις τα πάντα αν επικεντρωθείς στο σήμερα.

18. Ο συγγραφέας γράφει. Αν θες να γίνεις συγγραφέας, γράψε!

19. Ποτέ δεν είναι αργά για να έχεις μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία. Αλλά τη δεύτερη φορά εξαρτάται από σένα και κανέναν άλλο.

20. Όταν είναι να κυνηγήσεις αυτά που αγαπάς στη ζωή, μη δεχτείς ποτέ το όχι σαν απάντηση.

21. Άναψε τα κεριά, στρώσε τα καλά σεντόνια, φόρεσε τα ακριβά εσώρουχα. Μην τα φυλάς για ειδικές περιπτώσεις. Κάθε μέρα είναι ειδική περίπτωση.

22. Προετοιμάσου για όλα. Και μετά ακολούθησε το ρεύμα.

23. Γίνε εκκεντρικός τώρα. Μην περιμένεις να γεράσεις για να φορέσεις μοβ χρώμα!

24. To πιο σημαντικό σεξουαλικό όργανο είναι το μυαλό.

25. Κανείς δεν είναι υπεύθυνος για την ευτυχία σου παρά μόνο εσύ.

26. Σε κάθε «καταστροφή» σκέψου: «Σε 5 χρόνια, αυτό θα έχει καμία σημασία;».

27. Πάντα να επιλέγεις τη ζωή.

28. Συγχώρησε σε όλους τα πάντα.

29. Το τι πιστεύουν οι άλλοι για σένα, δεν είναι δική σου δουλειά.

30. Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο.

31. Όσο καλή ή κακή κι αν είναι μια κατάσταση, θα αλλάξει.

32. Αν αρρωστήσεις, δε θα σε φροντίσει η δουλειά σου. Θα σε φροντίσουν οι φίλοι και η οικογένειά σου. Μη χάνεσαι.

33. Πίστευε στα θαύματα.

34. Ο Θεός σ’ αγαπάει επειδή είναι αυτός που είναι, όχι για κάτι που έκανες ή δεν έκανες.

35. Ό,τι δε σε σκοτώνει πράγματι σε κάνει δυνατότερο.

36. Το να γερνάς είναι καλύτερο από την εναλλακτική λύση: Να πεθαίνεις νέος.

37. Τα παιδιά σου θα ζήσουν μόνο μία παιδική ηλικία. Κάνε την αξιομνημόνευτη!

38. Διάβασε τους Ψαλμούς. Καλύπτουν κάθε ανθρώπινο συναίσθημα.

39. Βγες έξω κάθε μέρα. Τα θαύματα παραμονεύουν παντού.

40. Αν όλοι ρίχναμε τα προβλήματά μας σε ένα σωρό δίπλα-δίπλα και βλέπαμε αυτά των άλλων, θα αρπάζαμε τα δικά μας πίσω.

41. Μην παρακολουθείς τη ζωή. Βγες μπροστά και ζήσε την στο έπακρο!

42. Ξεφορτώσου ό,τι δεν είναι χρήσιμο, όμορφο ή γεμάτο χαρά.

43. Το μόνο που έχει σημασία τελικά είναι ό,τι αγάπησες.

44. Η ζήλια είναι χάσιμο χρόνου. Έχεις ήδη όλα όσα χρειάζεσαι.

45. Τα καλύτερα έπονται.

46. Ό,τι διάθεση και να έχεις, σήκω, ντύσου και πήγαινε εκεί που έχεις να πας.

47. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Ηρεμεί το μυαλό.

48. Αν δεν ζητήσεις, δεν θα πάρεις.

49. Να ενδίδεις.

50. Η ζωή δεν είναι τυλιγμένη με κορδέλα, δεν παύει όμως να είναι δώρο.

Μείωση κατά 75% της θνησιμότητας και εξοικονόμηση 3,5 εκατ. ευρώ για το Σύστημα Υγείας και τον ΕΟΠΥΥ,

συνιστά η νέα μέθοδος προσυμπτωματικού ελέγχου HPV DNA test για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Αξίζει να σημειωθεί, ότι 250 από τα 600 νέα περιστατικά ΚΤΜ κάθε χρόνο στην Ελλάδα χάνουν τη μάχη από έναν καρκίνο ο οποίος είναι ο μόνος που θα μπορούσε να προληφθεί πλήρως. Μόνο το 30% των γυναικών κάνουν τακτικό γυναικολογικό έλεγχο, ενώ το τεστ ΠΑΠ δεν αρκεί, ενώ η ευαισθησία του HPV DNA test στην αναγνώριση των γυναικών με προκαρκινική αλλοίωση στον τράχηλο, ανέρχεται στο 100%. Τα οφέλη για τη γυναίκα και το σύστημα υγείας με την υιοθέτηση νέων μεθόδων προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας, ανέδειξαν σε Συνέντευξη Τύπου οι κ.κ.: • Ιωάννης Κυριόπουλος, Καθηγητής Οικονομικών της Υγείας στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας • Θεόδωρος Αγοραστός, Καθηγητής Μαιευτικής και Γυναικολογίας Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Διευθυντής της Δ’ Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Αντιμετώπισης του Ιού των Θηλωμάτων (HPV) • Αναστάσιος Σκρουμπέλος, Health Economics Manager - Roche Hellas, Εξωτερικός Επιστημονικός Συνεργάτης της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας • Μανιώ Κορλέτη, Αντιπρόεδρος του Ομίλου Εθελοντών κατά του Καρκίνου «ΑγκαλιάΖΩ» «Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ο 4ος πιο συχνός τύπος καρκίνου στις γυναίκες, αντιπροσωπεύοντας το 9% της παγκόσμιας επίπτωσης του καρκίνου. Η θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στάδιο της νόσου κατά τη διάγνωση, κάτι το οποίο επιτυγχάνεται μέσω του προσυμπτωματικού ελέγχου» ανέφερε ο κος Κυριόπουλος. Τα οφέλη για τη γυναίκα: Τα νέα δεδομένα στην πρόληψη του καρκίνου τραχήλου της μήτρας (ΚΤΜ) προκύπτουν από την κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 4.009 γυναικών στη χώρα μας το διάστημα 2012-2014 από την ερευνητική ομάδα HERMES (“HEllenic Real life Multicentric cErvical Screening” study group) σε Πανεπιστημιακές Κλινικές και Εργαστήρια 5 πόλεων πανελλαδικά. «Η ευαισθησία του τεστ Παπανικολάου για να αναγνωρίσει τις γυναίκες με προκαρκινική αλλοίωση στον τράχηλο, ανήλθε στο 53,7% ενώ η αντίστοιχη ευαισθησία του HPV DNA test ήταν 100%», αναφέρει ο κος Αγοραστός. «Ουσιαστικά από τη μελέτη, πιστοποιήσαμε την υπεροχή του HPV DNA test έναντι του τεστ Παπανικολάου ως μέθοδο πληθυσμιακού ελέγχου για την πρόληψη του καρκίνου τραχήλου της μήτρας. Η ανίχνευση του ιικού DNA με ταυτόχρονη ανίχνευση της ύπαρξης των τύπων 16 και 18 - των δύο πλέον ογκογόνων τύπων του ιού - θα μπορούσε να αποτελέσει μια πλέον

126 |

αξιόπιστη μεθοδολογία πληθυσμιακού ελέγχου πρώτης γραμμής για την πρόληψη του καρκίνου τραχήλου της μήτρας, ιδιαίτερα σε γυναίκες μεγαλύτερες των 30 ετών. Με το HPV DNA test η προληπτική επανεξέταση μπορεί να γίνεται κάθε 3 χρόνια», προσθέτει. Τα οφέλη για το Σύστημα Υγείας και τον ΕΟΠΥΥ: Στο πλαίσιο μελέτης που διενήργησε η Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας (ΕΣΔΥ), διερευνήθηκε η επίπτωση διαφόρων στρατηγικών προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας στον προϋπολογισμό υγείας της κοινωνικής ασφάλισης στην Ελλάδα. Ειδικότερα, σε σχέση με την κυτταρολογική εξέταση, η υιοθέτηση του HPV DNA test εμφανίζεται ως μία οικονομικά αποδοτική επιλογή και σε αρκετές των περιπτώσεων εκτιμάται ότι προσδίδει μεγαλύτερο όφελος σε όρους υγείας (ποιοτικά προσαρμοσμένα έτη ζωής) και ταυτόχρονα απαιτεί συνολικά λιγότερους υγειονομικούς πόρους δημιουργώντας έτσι εξοικονομήσεις (cost-saving intervention) για τα συστήματα υγείας και την κοινωνική ασφάλιση. Με βάση τα αποτελέσματα «η υιοθέτηση ενός εθνικού προγράμματος με πρωταρχική μέθοδο το HPV DNA test με ταυτόχρονη γονοτύπηση των στελεχών 16/18, ανά 3 έτη, δύναται να επιφέρει εξοικονόμηση σε ετήσια βάση της τάξεως των 3.641.099 ευρώ στο σύστημα υγείας και τον ΕΟΠΥΥ ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει σημαντικά τις εκβάσεις υγείας, μειώνοντας κατά 75% τη θνησιμότητα από καρκίνο τραχήλου της μήτρας στον πληθυσμό», αναφέρει ο κος Σκρουμπέλος, σχετικά με την οικονομική αποδοτικότητα του HPV DNA test ως πρωταρχικής μεθόδου προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας. ΑγκαλιάΖΩ: Ούτε μία γυναίκα με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας «Ούτε μία γυναίκα με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας» δήλωσε στο πλαίσιο της Συνέντευξης Τύπου η κυρία Μανιώ Κορλέτη, Αντιπρόεδρος του Ομίλου Εθελοντών κατά του Καρκίνου «ΑγκαλιάΖΩ» επικοινωνώντας το μήνυμα της καμπάνιας που υλοποιείται με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για τη σημασία της πρόληψης. «Στη χώρα μας 250 γυναίκες από τα 600 περίπου νέα περιστατικά χάνουν κάθε χρόνο τη μάχη με τον καρκίνο. Ο Κ.Τ.Μ είναι ο μόνος γυναικολογικός καρκίνος ο οποίος θα μπορούσε να προληφθεί, όμως μόνο το 30% κάνει τακτικό γυναικολογικό έλεγχο. Σκοπός του Ομίλου Εθελοντών κατά του Καρκίνου ΑγκαλιάΖΩ, είναι να πείσει τις αρμόδιες αρχές προκειμένου το HPV DNA test να ενταχθεί στα αποζημιούμενα test από τον ΕΟΠΥΥ και να καταστεί εξέταση ρουτίνας».

ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ Ελληνική κλινική μελέτη από την ερευνητική ομάδα HERMES Η πολυκεντρική μελέτη διενεργήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα σε Πανεπιστημιακές Κλινικές και Εργαστήρια της Αθήνας, Θεσσαλονίκης, Πάτρας, Λάρισας και Αλεξανδρούπολης, σε Κλινικές και Εργαστήρια του Ε.Σ.Υ. και στο Κέντρο Οικογενειακού Προγραμματισμού της Θεσσαλονίκης, το διάστημα 2012-2014 από την ερευνητική ομάδα HERMES (“HEllenic Real life Multicentric cErvical Screening” study group). Αφορούσε σε 4.009 γυναίκες ηλικίας 25-55 ετών, οι οποίες προσήλθαν στα Νοσοκομεία και Κλινικές για να υποβληθούν στην τακτική προληπτική εξέταση ρουτίνας με το τεστ Παπανικολάου. Σε όλες αυτές τις γυναίκες μετά την λήψη του τεστ Παπανικολάου με την μέθοδο της υγρής κυτταρολογίας, ελήφθη στην συνέχεια και το HPV DNA test - το τεστ για την ανίχνευση του DNA του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων σε κυτταρικό υλικό από τον τράχηλο της μήτρας, χρησιμοποιώντας το cobas HPV Test της Roche Diagnostics. Κάθε γυναίκα με παθολογικό τεστ Παπανικολάου και/ή θετικό HPV DNA test υποβλήθηκε ακολούθως σε κολποσκόπηση και επί ενδείξεων σε βιοψία από τον τράχηλο. Ανιχνεύθηκαν έτσι 41 γυναίκες (1,07% του συνόλου) με υψηλόβαθμη προκαρκινική αλλοίωση του τραχήλου της μήτρας, οι οποίες αντιμετωπίστηκαν περαιτέρω σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες. Το συνολικό ποσοστό των HPV-θετικών γυναικών ανήλθε σε 12,7% (2,7% ΗPV16 & 1,4% HPV18). H ευαισθησία του τεστ Παπανικολάου για να αναγνωρίσει τις γυναίκες με προκαρκινική αλλοίωση στον τράχηλο ανήλθε στο 53,7%

(ανάλογο του ποσοστού που ανευρίσκεται και στις διεθνείς μελέτες), ενώ η αντίστοιχη ευαισθησία του HPV DNA test ήταν 100% (επίσης ανάλογη ή ελαφρώς υψηλότερη αυτής των διεθνών μελετών), χωρίς ουσιώδεις διαφορές μεταξύ των διαφόρων ηλικιακών ομάδων. Η ειδικότητα και των δύο μεθόδων ήταν ελαφρώς υψηλότερη σε γυναίκες άνω των 30 ετών. Άλλο εύρημα της μελέτης αφορά στο ότι με την εφαρμοζόμενη αυτή μέθοδο η ταυτόχρονη ανίχνευση, μεταξύ των 14 ογκογόνων HPV-τύπων, των δύο πλέον επικίνδυνων τύπων 16 και 18 του ιού, μπορεί να υποκαταστήσει σε αξιοπιστία το τεστ Παπανικολάου στις περιπτώσεις που είναι αναγκαία η αναγνώριση των γυναικών με προκαρκινική αλλοίωση μεταξύ αυτών που είναι απλώς θετικές σε ογκογόνους τύπους του ιού. Η Roche Diagnostics (Hellas) Α.Ε. υποστηρίζει την πληροφόρηση και εκπαίδευση του πληθυσμού και των επαγγελματιών υγείας που εμπλέκονται στον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου τραχήλου της μήτρας. Αγκαλιάζει τις δράσεις του Ομίλου Εθελοντών Κατά του Καρκίνου «ΑγκαλιάΖΩ», όπως η παραγωγή ενημερωτικού εντύπου, το οποίο φέρει τις αιγίδες της Ελληνικής Μαιευτικής και Γυναικολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής HPV Εταιρείας. Επίσης δημιούργησε τον ιστότοπο www.hpvtest.gr, όπου κάθε γυναίκα μπορεί να ενημερωθεί έγκυρα για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας και τις εξελίξεις που αφορούν στις νέες διαγνωστικές εξετάσεις για την πρόληψη αυτού, αλλά και να παρακολουθήσει προσωπικές μαρτυρίες ασθενών.

Πληροφορίες για το cobas® HPV Test και το σύστημα cobas® 4800 της Roche Molecular Systems Το cobas® HPV Test έχει επικυρωθεί κλινικά με τη μελέτη-ορόσημο ATHENA και αποτελεί τη μοναδική εγκεκριμένη από τον FDA μέθοδο που ανιχνεύει και διαφοροποιεί τους HPV 16 και 18, τους τύπους με τον υψηλότερο κίνδυνο, ενώ ταυτόχρονα ανιχνεύει συγκεντρωτικά τους υπόλοιπους 12 τύπους HPV υψηλού κινδύνου, σε μία μόνο ανάλυση και με ένα δείγμα ασθενούς. Το cobas® HPV Test εγκρίθηκε τον Απρίλιο του 2014 από τον FDA για χρήση ως εξέταση πρωταρχικού προσυμπτωματικού ελέγχου πρώτης γραμμής για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας σε γυναίκες ηλικίας 25 ετών και άνω. Αποτελεί σήμερα τη μόνη μέθοδο που έχει εγκριθεί για τις παρακάτω ενδείξεις: συμπληρωματική εξέταση σε ASC-US, παράλληλη εξέταση με την εξέταση Παπανικολάου και πρωταρχικός προσυμπτωματικός έλεγχος.

3 Xορωδιακή η

Συνάντηση

Κ.Α.Π.Η. ΘΕΡΜΗΣ

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ

ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΥΡΙΑΚΗ 22 ΜΑΪΟΥ ΘΕΑΤΡΟ 2016 ΘΕΡΜΗΣ ΩΡΑ: 19:00 • ΧΟΡΩΔΙΑ Κ.Α.Π.Η. ΠΥΛΑΙΑΣ, ΔΗΜΟΥ ΠΥΛΑΙΑΣ-ΧΟΡΤΙΑΤΗ • ΧΟΡΩΔΙΑ Κ.Α.Π.Η. ΤΡΙΛΟΦΟΥ • ΧΟΡΩΔΙΑ Κ.Α.Π.Η. Ν. ΡΑΙΔΕΣΤΟΥ • ΜΙΚΤΗ ΧΟΡΩΔΙΑ Κ.Α.Π.Η. Κ. ΣΧΟΛΑΡΙΟΥ & ΚΑΡΔΙΑΣ • ΧΟΡΩΔΙΑ Κ.Α.Π.Η. ΒΑΣΙΛΙΚΩΝ • ΧΟΡΩΔΙΑ Κ.Α.Π.Η. ΔΗΜΟΥ ΘΕΡΜΗΣ

EIΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

ΕΝΙΣΧΥΣΤΕ ΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΝΤΑΣ ΤΡΟΦΙΜΑ & ΕΙΔΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑΣ 128 |

Στη σύγχρονη κοινωνία η εξωτερική εμφάνιση έχει ιδιαίτερη σημασία. Παρόλα αυτά η γήρανση έρχεται αμείλικτα. Για αυτό και η αντιγήρανση που τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο αποτελεί πλέον βασικό κομμάτι της δερματολογίας. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της γήρανσης του δέρματος είναι οι δυσχρωμικές αλλοιώσεις, οι ευρυαγγείες, η χαλάρωση του δέρματος και η εμφάνιση έντονων ή μη ρυτίδων (βαθιές ρυτίδεςαύλακες, ρυτίδες έκφρασης). Κάθε μία από αυτές τις βλάβες, μπορεί να αντιμετωπισθεί με διαφορετικούς τρόπους.

Οι τομείς που καλύπτουν τα Κέντρα μας αφορούν όλο το φάσμα της δερματολογίας και της ιατρικής αισθητικής, με πολύ έντονη εστίαση στο κλινικό και αισθητικό κομμάτι για την πλήρη αποτύπωση του προβλήματος και των θεραπευτικών μεθόδων που χρησιμοποιούνται. Στις κλινικές μας, στόχος μας είναι να παρέχουμε τελευταίας γενιάς και τεχνολογίας λέιζερ καθώς και πρωτοποριακές τεχνικές για την αντιμετώπιση κάθε αισθητικού και κλινικού προβλήματος. Το δέρμα επηρεάζεται από την υπεριώδη ακτινοβολία (φωτογήρανση, υπερκερατώσεις, ρυτίδες, καφέ κηλίδες/πανάδες), από τραύματα (ουλές), φλεγμονώδεις παράγοντες (ακμή), χαλάρωση του δέρματος σε μεγαλύτερες ηλικίες καθώς και τις ρυτίδες έκφρασης. Οι παράγοντες αυτοί επηρεάζουν την επιδερμίδα με συνέπεια να προκαλούν το αντίστοιχο αισθητικό πρόβλημα. Η αντιμετώπιση των παραπάνω προβλημάτων, επιτυγχάνεται με την ανάπλαση του, που πραγματοποιείται με διάφορες τεχνικές. Στις κλινικές μας, είμαστε αφιερωμένοι στην τέχνη της αισθητικής και της κλινικής δερματολογίας. Για τον λόγο αυτό, στους αναγνώστες του περιοδικού προσφέρουμε με κάθε κλινική επίσκεψη-εξέταση εντελώς δωρεάν την ψηφιακή ανάλυση του δέρματός σας με το ειδικό μηχάνημα Skin analyzer.

Microneedling RF Θεραπεία όλων των εποχών Το Microneedling RF είναι η μοναδική τεχνική η οποία βελτιώνει γρήγορα και με ασφάλεια την επιδερμίδα διεισδύοντας με αποστειρωμένες βελόνες (insulated microneedles) χωρίς να προκαλεί καταστροφή της επιδερμίδας. Η εφαρμογή στηρίζεται στην παραγωγή κολλαγόνου από τον ίδιο τον οργανισμό, με την διείσδυση ενέργειας μέσω μικροακιδών στα βαθειά στρώματα της επιδερμίδας. Αυτό αυξάνει τη θερμική ενέργεια και αυτή με τη σειρά της ενεργοποιεί τη παραγωγή κολλαγόνου από τους ινοβλάστες. Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά και διαρκούν για 1-2 χρόνια. Ενδείκνυται για σύσφιξη, ρυτίδες, μείωση διαμέτρου των ραγάδων, βελτίωση των ουλών ακμής. Είναι θεραπεία όλων των εποχών καθώς είναι ελάχιστα επεμβατική.

Κυτταρίτιδα και τοπικό πάχος Στο κομμάτι της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους, πραγματοποιείται εφαρμογή όλων των τεχνολογιών συνδυαστικά, πετυχαίνοντας φανταστικά αποτελέσματα. Στα σύγχρονα κέντρα μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες τελευταίας γενιάς με μηχανήματα Κρυολιπόλυσης, Ραδιοσυχνοτήτων (RF), Υπερήχων (Cavitation), Vacuum, Ενέσιμες Μεσοθεραπείες, Ηλεκτρολιπόλυση κ.ά. Στο DermaLaser Clinic εφαρμόζουμε πρωτοποριακές συνδυαστικές θεραπείες σώματος για την βελτίωση της κυτταρίτιδας, την υφή της επιδερμίδας, την σύσφιξη καθώς και για το τοπικό πάχος εύκολα και κυρίως ανώδυνα. Ενημερωθείτε επίσης για την εφαρμογή της Κρυολιπόλυσης, της Μεσοθεραπείας και της Ηλεκτρολιπόλυσης ώστε να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία για το σώμα σας.

Ιατρείο 1 Αιγαίου 84, Καλαμαριά, Τ: 2310 414495 Ιατρείο 2 Χρυσοστόμου Σμύρνης 9, Κέντρο Τ: 2310 275295

Μαζί θα ξεχωρίσουμε τις ατέλειες του δέρματός σας, τις ανάγκες του και θα βρούμε λύσεις για ένα δέρμα υγιές και λαμπερό. Η υγεία του δέρματός σας είναι σημαντική για εμάς και στόχος μας είναι η ποιότητα και η τελειότητα σε όλες μας τις υπηρεσίες, φροντίζοντας το δέρμα σας.

www.derma-clinic.gr | info@derma-clinic.gr