4 o raduno GAN

4o raduno GAN

Bari, 6-9 febbraio 2020

[ MARCELLO MERINGOLO ]

Ancora una volta a Bari, dopo il successo delle scorse stagioni, e l’apprezzamento dato dai ragazzi in questi anni, siamo tornati nella città pugliese per il quarto appuntamento del programma di lavoro. La prima giornata, dopo la parte atletica ormai immancabile, non poteva andare meglio, visto che non sono mancati vento e onda. Abbiamo deciso di fare due step di lavoro, uno puramente tecnico sulla conduzione con vento e onda fuori dal porto, prima di iniziare la parte team Race nelle acque interne. La prima parte ha esaltato le qualità tecniche dei migliori che hanno tirato bene fin da subito, mentre i più giovani hanno avuto qualche difficoltà iniziale, ma poi tutti alla fine hanno certamente migliorato le proprie prestazioni. Tornati in porto, dopo la pausa pranzo, abbiamo iniziato la parte di team Race con Alex Demurtas e il suo team, protagonisti di giornata (con lui, Alessio Cindolo, Silvia Adorni e Luca Bisogni). Al rientro dopo una parte di allungamenti muscolari siamo passati al debriefing, un misto tra considerazioni di carattere tecnico sulla conduzione, per poi passare ai casi avvenuti in acqua nelle regate a squadre con alcuni video. Non posso nascondere di aver dato una “strigliata” a tutti perché ci aspettavamo molto di più nel complesso. La sera poche le energie rimaste e via tutti a dormire. La seconda giornata si apriva con la consueta parte atletica, seguita da un’uscita rapida in acqua. Le condizioni di vento medio/leggere erano particolarmente adatte a fare regate a squadre e siamo andati avanti praticamente tutta la giornata vedendo crescere tutte le squadre match dopo match. Tutti molto più

attenti, e un cambio nel team di Alex, visto che Luca Bisogni influenzato ha lasciato il raduno ed è stato sostituito da Ludovica Montinari del circolo ospitante. Al rientro, il piazzale del circolo è diventata una palestra a cielo aperto e per un’ora abbondante sotto l’attenta guida di Andrea, i ragazzi hanno fatto un ottimo lavoro prima della parte in aula molto ampia. È stata sottolineata una crescita complessiva di tutti, anche dei meno esperti. La terza giornata si è aperta con una bella corsa da trenta minuti, e alcuni esercizi. Appena lasciato l’Hotel, subito in acqua per chiudere gli ultimi match e fare le finali che ha visto prevalere il Team 1 di Alex, Alessio Cindolo, Silvia Adorni e Ludovica Montinari che ha battuto due a zero il Team 6 di Tommaso De Fontes, Lorenzo Ghirotti, Giulia Bartolozzi ed Erik Montemarano. Nella finale 3/4, ha prevalso il team 4 (Cortese,

Pulito, Livoti e Geiger) contro il Team 2 (Contardi, Vucetti, Gatto e Coslovich). Nella finale 5/6, pari tra i team 5 (Marchesini, Michele Adorni, Cirinei, Goffredo) e Team 3 (Bellomi, Bonifacio, Troiano e Muciaccia). Poco contano i risultati, molto conta che i match sono stati tutti molto combattuti e tutti i team sono cresciuti molto. Un bel vedere alla fine, niente da paragonare ad una prima giornata grigia in generale, ma forse il carico di lavoro fatto fuori dal porto con vento forte e onda aveva lasciato il segno in qualcuno. Lasciamo Bari, contenti e soddisfatti, dandoci appuntamento a Riva del Garda dal 5 al 8 Marzo per il gran finale di questo percorso GAN.

Considerazioni Finali: Dopo una prima giornata molto fisica, le altre due giornate abbiamo avuto condizioni più leggere e molto allenanti per il team Race. La prima giornata è stata molto formativa anche

nell’uscita fuori dal porto con un’onda e vento decisamente impegnativi. Sono venute fuori alcune individualità importanti in chiave futura e dopo l’ottima prestazione di Torrevieja, su alcuni aspetti siamo ad un buon punto. Alcuni ragazzi si sono rivelati più battaglieri rispetto al raduno di Carrara dove avevamo fatto un lavoro per certi versi analogo. A livello atletico, la risposta è sempre migliore e c’è la consapevolezza finalmente che è un punto assolutamente su cui costruire la stagione, che sarà certamente impegnativa. Il lavoro in aula è stato molto utile e proficuo. Molte le domande, a volte, per niente scontate. I ringraziamenti vanno al Circolo Vela Bari per la consueta ospitalità e il grande supporto tecnico logistico. A questo ringraziamento aggiungo anche il Comitato VIII Zona che ci ha fatto visita con il Presidente La Tegola e il Segretario Cucciolla, mettendo a disposizione anche un gommone. A Michele Ricci e Andrea

Madaffari ormai protagonisti fissi di questo progetto. Al grande Beppe Palumbo (CV Bari) che ha curato nei minimi particolari la logistica sia a terra che in acqua. Agli Allenatori dei club intervenuti Paolo Mariotti (LNI Ostia), Marco Baruzzi (SC Garda Salo’), Francesco Paesani (YC Riviera del Conero), Enrico Stefanelli (CN Nic Catania) e Marco Lentini (CV Crotone). Un grazie anche a Obiettivo Mare di Vito Mascoli per i gadget consegnati alle squadre, ad Armare per le scotte appena consegnate ai ragazzi, a Nautivela che supporta il progetto GAN con ben 6 imbarcazioni a disposizione. Inoltre a Canottieri Garda Salò e all’allenatore Baruzzi per aver portato le barche della classe fino a Bari, con il carrello AICO. La classe stessa ha messo a disposizione altre che barche, tre rig completi e due set timone e deriva oltre quelli forniti da Nautivela.