Kopstoot

Bibian

Op 29 maart overleed Bibian Mentel. Dankzij een onvoorstelbaar positivisme, doorzettingsvermogen en een partner die alles met haar aankon is ze toch nog 48 jaar geworden. Daardoor heeft ze haar zoon nog 18 jaar zien worden. Met Mentel verliest Nederland niet alleen een drievoudig paralympisch kampioene, maar bovenal een inspiratiebron in hartstochtelijk optimisme en levenslust. Zelfs na 15 kankerdiagnoses. Haar oproep om ook als ze er niet meer is haar Mentelity Foundation te blijven steunen, onderschrijven we met diep respect.

INSTAGAMPAGINA VAN @BIBIANMENTEL

Wroeten

Lekker met je handen in de aarde. Eten uit eigen tuin. Wat wil de vrouw nog meer? Als je nu begint, heb je over een maand radijzen! Echt waar. En in juli prachtige courgettes. Je hoeft geen lap grond te bezitten. Juist niet. Neem een bak, een moestuinbak, of fabriceer zelf wat. Hou het klein en overzichtelijk. De bak kan ook op het balkon. Zorg voor goede grond, sterk zaad en begin. En download de makkelijke moestuin-app. Die app vertelt je wat je wanneer moet doen. Supersimpel. Het kost je maar een paar minuten per dag en het plezier is optimaal. Voor je het weet oogst je je eigen groente. Geweldig.