2
5
Орлята-
Вся правда о буднях школьникаигромана...
добровольцы
помогают детям!
12+
Всероссийская газета для подростков и их родителей
№ 2 [191] Февраль 2013 год
Салют, читатель!
ВРЕМЕНИ ВСЕГДА НЕ ХВАТАЕТ?.. Успеть сделать всё практически невозможно. Сегодня мы спрашивали у ребят: «На что тебе не хватает времени и почему?»
Валерия Владыкина, 12 лет, республика Удмуртия: - На прогулки, потому что я всё время или учу уроки, или пропадаю на кружках дополнительного образования. Просто подышать воздухом и погулять удаётся крайне редко, только на каникулах. Илья Ефимов, 15 лет, Саратовская область: - Больше всего мне не хватает
времени на сон. Я мечтаю выспаться! Но каждый день у меня слишком много дел, во всём хочется поучаствовать. Когда-нибудь махну на всё рукой и завалюсь спать! Александра Шишкова, 16 лет, Краснодарский край: - Больше всего мне не хватает времени на ничегонеделание. Завидую тем людям, которые могут просто полежать на диване и посмотреть телевизор. У меня так не бывает. Мария Козырева, 13 лет, Воронежская область: - Иногда мне ужасно не хватает времени на макияж! Утром так хочется поспать, что я не могу встать вовремя и перевожу будильник. По-
том перевожу ещё раз, ещё раз… И когда встаю, времени привести себя в порядок уже не остаётся. Егор Васильев, 9 лет, Тверская область: - Хочется, чтобы у меня было больше времени на Интернет! Из-за уроков я не могу толком пообщаться с друзьями в «ВКонтакте». Иван Симонов, 13 лет, Чебоксары: - Я люблю читать, но мне не хватает времени, чтобы прочитать всё, что нравится. Часто читаю уже поздно вечером и засыпаю с книгой. Елисей ЕФИМОВ, Мария КАПУЗА, Тверская область
По-любому, у тебя есть план на жизнь. Грандиозный такой (пусть и слегка туманный), красивый и правильный. По-любому, у тебя уже созрели планы на это лето – куда поедешь, чем займёшься, даже – с кем будешь встречаться. По-любому, у тебя есть планы на ближайший месяц, неделю, день. Нам всем нужен ПЛАН. Отсутствие планирования привело бы к полнейшей деградации – всё свелось бы к самым простым и примитивным действиям (найти еду, поесть, спрятаться от дождя/холода, поспать, снова найти еду, поесть…). Но это, согласись, не про нас… Так вот, у всех нас есть планы. Мы строим их одновременно во всех направлениях. За один час, к примеру, ты можешь подумать/наметить, что пойдёшь сегодня в гости к однокласснику/однокласснице, чтобы посмотреть «Прекрасные создания», а завтра обязательно сходишь на хоккей. Через два дня, наконец, признаешься своей второй половинке в любви, а с понедельника начнёшь новую жизнь – будешь бегать по вечерам, качать пресс и перестанешь зависать по полночи в Контакте. Плюс ко всему, планируешь на следующей неделе разобрать с десяткомдругим тестов ЕГЭ по истории и сделать приятное маме – прибрать в своей комнате. А ещё… стоп. А теперь ответь, скольким из твоих планов (которые появляются у тебя ежедневно в количестве, как минимум, десяти) суждено сбыться? Хорошо, если двум-трём? Скорее всего, только то, что планировал на сегодня (и то не факт). К сожалению, всё это действительно про нас. Окончание на 2-й стр.
2
ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ
ОТ РЕДАКТОРА Окончание. Начало на 1-й стр. Прокрастинация. Как любой образованный человек, ты просто обязан занести это слово в свой словарный запас, потому что её (прокрастинацию) уже называют «чумой» 21 века. Прокрастинация (я специально повторяю это слово, чтобы лучше запомнилось) - это понятие в психологии, которое обозначает состояние, когда ты постоянно откладываешь важные дела на потом. А вместо этого тратишь время на пустяки, которые в действительности не имеют значения. Например, ты собралсятаки прибрать в комнате, а потом подготовиться к ЕГЭ (или контрольной), но на минутку заглянул в Контакт, проверить сообщения и… застрял там на несколько часов. Всё, уборка и подготовка к ЕГЭ/контрольной откладываются на неопределённый срок. Знакомая ситуация? Нечто похожее было у тебя? Тогда прокрастинация - это и про тебя тоже!
Вообще-то, в современном мире это массовое явление. Многие люди тратят на прокрастинацию вдвое больше времени, чем на саму работу(!), и год от года дело становится только хуже… Но не надо забывать и о том, что, как ни крути, прокрастинация теперь является одной из основ нашей жизни. По правде говоря, я и не представляю, что произойдёт, если люди во всём мире однажды перестанут тратить время на прокрастинацию. Мир, каким мы его видим, прекратит своё существование. И неожиданно обнаружится, что на все наши дела в действительности уходит вдвое меньше времени. Просто помни, что прокрастинация тесно связана с простой ленью. И, как бы ты себя ни оправдывал, ничего хорошего лень тебе в жизни не принесёт. И бороться с ней надо. В этом номере ты найдёшь материалы, которые (мы очень надеемся на это) помогут тебе одерживать победы в борьбе с этой напастью – прокрастинацией.
Руслан МАРЬИН
ОРЛЯТСКИЙ КРУГ ДОБРА Тема добровольчества и волонтёрства во Всероссийском детском центре «Орлёнок» развивается уже не первый год. Здесь проходят слёты/форумы добровольцев и волонтёров, приезжающих из всех регионов России. Несколько лагерей «Орлёнка» принимали по очереди ребят из добровольческих и волонтёрских организаций нашей страны. Один из этих лагерей («Солнечный») несколько лет назад разработал специальную программу, которая получила название «Лига добровольцев». В этом году в авторском проекте детского лагеря «Солнечный» «Лига добровольцев» произошли некоторые изменения. Изменились и названия смен. Но суть осталась та же – добровольчество. Мы побывали в лагере добровольцев, чтобы узнать, чем конкретно там занимаются ребята, приехавшие на смену.
На прошлой, первой, смене проект детского лагеря назывался «Дети детям», а сейчас (вторая смена) - «Орлятский круг Добра». Участвуют в этом проекте ребята-активисты добровольческих организаций в своих городах, лидеры детских общественных объединений и организаций. По словам Александры Перевощиковой, заместителя начальника лагеря по научнометодической работе, эти два проекта похожи друг на друга, с той только разницей, что в этой смене большую роль играет работа инициативных групп («Творчество», «Экология», «Общение», «Информация», «Спорт», «Психология» и «70-летие Сталинградской битвы»). В рамках проекта «Орлятский круг Добра» ребятам рассказали об истории добровольчества, о социальном проектировании. Вторую смену подряд проходит и конкурс «Докажи на деле, что ты доброволец», который состоит из нескольких этапов: заочный этап - анкета, резюме «Я и добровольчество» и эссе,
на предложенную тему, очный этап - защита проектов. В прошлой смене в финал вышли 17 человек, которым было предложено защитить свою социальную инициативу. Защита проходила в форме ролевой игры. На каждой станции ребятам нужно было показать свой проект перед представителями той или иной службы, роль которых сыграли отрядные педагоги, и объяснить: почему именно этот проект нужно поддержать. - Мы считаем, что эта форма наиболее эффективная, потому что когда ребята вернутся к себе в регион, они будут знать тот алгоритм действий, который предстоит сделать, чтобы их социальная инициатива воплотилась в жизнь, - говорит Александра. Все проекты абсолютно разные по своей направленности, но все имеют реальную основу: профилактика употребления наркотиков и психотропных веществ, забота о бездомных животных, помощь ветеранам. Ребята, которые прошли курс по социальному проек-
тированию и удачно защитились, уезжают домой с соответствующим сертификатом. Но на этом всё НЕ заканчивается. Специалисты д/л «Солнечный» отслеживают шаги своих ребят в социальном проектировании. Так, например, в Ставропольском крае, Аня Ботогова вместе со своей мамой организовали волонтёрский отряд, который существует уже год, и в нём сейчас 24 человека!!! Они проводят акции по сбору средств для Дома малютки, реализуют свои проекты. Кстати, ребята всю смену готовят не только свои проекты. От каждой инициативной группы в рамках смены реализуется дело различной направленности и не только для детского лагеря «Солнечный», но и для детей, приехавших на вторую смену, и для подростков, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Уже сейчас реализованы несколько дел. По направлению «Психология» проведена игра на сплочение - «Два мира», где организаторами стали не только вожатые, но и дети. «Сталинград 70» - так называлась интеллектуальная викторина для детей лагеря, которую придумали ребята из соответствующей инициативной группы. Инициативная группа ребят направления «Экология» придумали «Пластиковую аллею». Из
пластиковых бутылок и других пластиковых предметов дети делали поделки. Как рассказывает Александра, сейчас они работают на перспективу, ведь следующая смена будет носить экологическую направленность, поэтому уже сейчас ребята и вожатые пробуют воплотить в жизнь какие-то задумки. А 17 февраля инициативная группа «Творчество» ездила в Туапсе в реабилитационный центр «Надежда». Вместе с ребятами ездила и Наталья Колбова, заместитель начальника лагеря по образовательной работе. По её словам, инициативную группу из 15 человек встречали совсем крошки: дети от 3-х до 12 лет. - В основном мы проводили игры на взаимодействие. Сначала ребята неохотно шли друг к другу, но после игр никак не хотели нас отпускать. У ребят было время и для индивидуального общения: много между собой говорили, обменивались впечатлениями. В подарок дети из самого солнечного лагеря «Орлёнка» привезли плакаты, которые сами нарисовали, - рассказала Наталья. - Наши дети очень ждали этой поездки. Когда они увидели ребят из «Надежды» им сразу захотелось их обнять. Дети вернулись в лагерь счастливыми. Василина МАМОНОВА, Архангельск
3
ГЛАВНАЯ ТЕМА
УСПЕВАТЬ И ПРЕУСПЕТЬ
НЕМНОГО О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО СПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ ТОЛЬКО У НАС - Ты высыпаешься? - Куда высыпаюсь? - Понятно. «Сколько там на часах?!! Что, уже 8 утра?!!» Вскакиваешь с кровати, в спешке собираешься, понимая, что в очередной раз проспал. Уверены, что у каждого были такие ситуации. Оправданий тому, что ты проспал много, но лидер среди них: «Я поздно лёг, потому что делал уроки». А потом, в течение дня, как варёная макаронина, слоняясь без дела, почти засыпая, думаешь о том, что нужно делать уроки… но всё откладываешь-откладываешь на потом, занимаясь другими делами. И уже ближе к ночи понимаешь, сколько всего ещё не сделано. ИНТРО
Все мы знаем, что дело не только в уроках. Просто хочется успеть всё и сразу. И в Контакте посидеть, и музыку послушать, и видео прикольные посмотреть - тоже было бы неплохо, и по телевизору любимую передачу не пропустить бы, на тренировку сходить, и с друзьями погулять… Да мало ли ещё дел на свете!? Как иногда не хватает этих 24 часов в сутках! «Вставать на рассвете, а потом в течение целого дня оставаться бодрым, и ни разу не подумать о том, как классно было бы оказаться в кровати и поспать в своё удовольствие, может, пожалуй, только человек с суперспособностями», - скажешь ты. Но ведь это не так. Миллионы людей в мире успевают сделать всё, что запланировали на день, и более того, у них остаётся время, которое они тратят так, как им хочется. Если у тебя не получается жить в таком темпе, то нужно разобраться с тем, что ты делаешь не так. Давай попробуем вместе?
ОБЫЧНЫЙ ДЕНЬ
Вот ты встал. Хорошо. Пошёл умылся, затем поел. Вроде всё правильно. Привёл себя в порядок и пошёл в школу. Ладно. А дальше, отучившись, ты вернулся домой. Пообедал. Дальше как обычно - тренировка/клуб/кружок/секция и... УРОКИ. Естественно, делаешь их о-го-го сколько времени. Да? Затем ужинаешь и готовишься ко сну. Надо же, а мы и не поверили. И правда - нет ничего лишнего. Но погоди... Уроки занимают о-го-го сколько времени?! Кто услышит со стороны, скажет, что это бред! Максимум - три часа в день, но никак не... Требуем немедленно разобраться! Ты собрался делать уроки. Сел за стол. У тебя на столе лежат учебники, тетради, ручки, карандаши. А это ещё что? Что на самом видном месте? Точно. Это же компьютер. Ладно, главное не отвлекаться. Открываем дневник, смотрим. И что мы видим? В графе домашнего
задания по математике пусто. Банально, но забыл записать. О, нет! Звонишь однокласснику. Ну, вот! Деньги закончились. Как всегда! Остался один вариант... Заходим в Контакт. Посмотрим, кто там на сайте? Ага, Ирка! Вот у неё-то ты и спросишь домашнюю по математике. Обалдеть! Кто это у неё на заставке?.. Димка что ли? Пишешь комментарий. Ну, как же тут без него?! Ух ты! Машенька на сайте.... Надо с ней заговорить... И тут понеслась... Стоп! Что-то пошло не так? Помоему, это уже совсем не уроки... Но есть ещё один похожий пример. Придя из школы, ты непременно хочешь поесть, не правда ли? Частенько ты ешь перед телевизором. Признайся! Если такого себе никогда не позволяешь, то ты большой молодец. Если же ты решил отдохнуть перед телеком, то знай, это плохой показатель. Нет, есть, конечно, и такие люди, которые, поев, сразу занимаются делом, но так происходит редко. А чаще всё совсем наоборот. И вот ты уже сидишь перед телевизором с тарелкой. Поел. Ой, нет. Ещё же чай. Хорошо. Поставил чайник. Пока он греется, ты смотришь мультики. Ну, или что там интересного показывают? Чайник закипел. Что дальше? Ты, досмотрев мультик, сделал себе чай. Ок. Выпил его. Ой, ну уже вроде и устал. И к тому же наелся. Сидишь ещё минут десять. Тут вдруг началось какоенибудь шоу, которое тебе нравится. Ничего страшного, если посмотришь его минут десять. Хотя, можно и двадцать. Оооо! Показывают твой самый любимый фильм. Это обязательно к просмотру. Ну вот! Ты опять отвлёкся! За этот час можно сделать биологию или историю, или... Неважно! Ты бы уже отдыхал и не парился об уроках. Кажется, что ты так устал после школы. Ведь было столько уроков, а ты встал рано, и совсем не выспался. Можешь оправдывать себя
ОЧЕНЬ большая проблема современного школьника -
сколько угодно, но факт остаётся фактом: только ты сам виноват в том, что ничего не успеваешь.
ВСЁ УСПЕВАТЬ
Если в предложенных ситуациях ты узнал себя, то пора что-то менять. Самое действенное из всего, что придумано человечеством для достижения цели, - дисциплина. Научись управлять своим временем. Для этого попробуй завести органайзер и расписать в нём то, чем тебе нужно заняться. Это поможет тебе расставить приоритеты - ты сможешь поглядеть на всю ситуацию со стороны. Сегодня ты можешь отказаться от просмотра передачи только потому, что нужно сделать доклад, а завтра у тебя будет время посмотреть телевизор. Поверь, проблем станет меньше. И самый простой способ: взять и сделать. Сложнее всего заставить себя сесть за уроки, ведь время обычно тратится именно на «раскачку». Не забудь себя похвалить после того, как сделал хотя бы маленькое усилие над собой. Помни, что самое приятное в этом деле то, сколько свободного времени у тебя появится. И это время ты сможешь провести со своими друзьями или за просмотром любимого фильма. Если же у тебя что-то не получается, то не стоит расстраиваться. Ещё один полезный совет тебе на будущее - никогда, понимаешь, никогда не поддавайся панике! Это самый заклятый враг успеха! Запомни это. Если на твои плечи навалилась тонна дел, разбирайся с ними постепенно. А если у тебя появляются мысли вроде: «Кошмар! Я же с этим в жизни не справлюсь. Что-то точно недоделаю! Меня же за это убьют. Не делать нельзя! А если... Нет! Всё пропало! Не жизнь, а ка-
торга какая-то», - ты сразу начинаешь думать о том, как всё плохо, а на дела, откровенно говоря, «забиваешь». Поэтому учись ОТСТРАНЯТЬСЯ, это раз. Пробуй (всё время) НЕ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ на проблеме, это два. Заставь себя СОСТАВЛЯТЬ план на час, на день, на неделю (хватит пока с тебя). Составлять в абсолютно спокойном состоянии.
РЕЗЮМИРУЕМ
1) Дисциплина и ещё раз дисциплина. 2) Заведи органайзер, чтобы помнить о запланированных делах. 3) Не раскачивайся... Есть такое слово как «надо», от него никуда не деться. 4) Похвали себя за то, что уже сделал. 5) Не поддавайся панике. 6) Научись отстраняться от проблемы.
АУТРО
Вообще-то, всё достаточно просто. Поэтому добавить здесь больше нечего. Знай, мы только поговорили с тобой на эту тему, предложили, основываясь на своём опыте, некоторые варианты - как поступить, если у тебя не получается успевать всё, что запланировал на день. Организовать свою жизнь можешь только ты сам. Да, кстати, не забывай ночью спать. Даже только это одно твоё действие очень поможет тебе справиться с хаосом в твоей жизни. И помни, что занятой человек это счастливый человек. Всё у тебя получится!
Катя ОВЧИННИКОВА, Волгоградская область, Василина МАМОНОВА, Архангельск
4
УВЛЕКАТЕЛЬНАЯ СТРАНИЧКА
БАРАБАНЫ - НЕ ЖЕНСКОЕ ТУСОВКА+ ИДЕЯ
Мысль создать группу пришла ко мне совершенно неожиданно. Когда я училась в пятом классе, на одном из школьных концертов увидела знакомых девчонок на сцене. Я и не знала до этого, что в нашей школе есть группа. После этого выступления я долго ходила под впечатлением. Одно дело - видеть это по телевизору, совсем другое - вживую. Это реально было круто. Мне ОЧЕНЬ захотелось оказаться на их месте. Но попасть в их компанию казалось просто нереально, ведь они были старше на два года и не брали новичков. Тогда я подумала: а почему бы не создать свою группу?! То, что за плечами у меня всего лишь пять классов музыкалки по классу... можно, не буду говорить, по какому, меня не смущало. «А все остальные проблемы, - подумала я, - буду решать по мере их поступления». Перво-наперво я озвучила свою идею одноклассницам. Девчонкам моя мысль понравилась. Ура! У нас будет группа... Но... Пожелать/захотеть - это одно. Сделать - другое. Первая проблема - где репетировать. Следующая проблема (как ни странно) - мама. Она долго думала перед тем, как всё-таки разрешить мне играть. Просто, если реально заниматься в группе, это требует немало времени. Ещё проблема - совместить график всех участников (постепенно подстроились, конечно, но и сейчас, бывает, что не совпадаем периодически). Думала, возникнет проблема с распределением ролей в группе (кто на чём играет), но не возникла. Как-то всё само собой распределилось, по желанию и по умению. О самой главной проблеме расскажу позже... Я вот выбрала барабаны. Просто увидела, подумала и поняла - МОЁ!
ВОПЛОЩЕНИЕ
Мы быстро поняли, что без взрослой помощи не обойтись. Ничего в этом страшного нет. Мы обратились за ней к педагогу в городской дом детского творчества. Эдуард Юрьевич Нилогов, преподаватель музыки, предупредил нас сразу, что будет нелегко, потому что после пары репетиций многие бросают начатое. Мы это и сами понимали (быть может, поэтому у нас всё в итоге и получилось). Мы уверили педагога, что готовы РАБОТАТЬ вместе. Каждый выбрал свой инструмент, на котором хотел играть. Умение хорошо играть на инструменте не было обязательным, главное - это желание научиться. Вообще получилось всё очень удачно. Группу мы организовали в мае, перед самыми летними каникулами. Всё лето мы репетировали, как сумасшедшие. Нам это безумно нравилось. Невозможно передать то
ЗАНЯТИЕ?
Привет! Я Вика! Мне 14 лет. И я играю на барабанах. Наша группа называется «Нон-Стоп». И сегодня мне хочется рассказать тебе об этом.
Виктория Фёдорова (барабаны) и Мария Капуза (скрипка) костяк группы «Нон-стоп».
чувство (читай - нирвана), когда у нас впервые получилось сыграть мелодию синхронно. После этого мы стали расти в качестве исполнения в геометрической прогрессии. И через два месяца у нас было первое выступление. Трясло нас от волнения (страха) ОЧЕНЬ! Мы, типа, на разогреве были. Понимали, что после нас на сцену выйдут уже артисты с опытом. Очень не хотелось, мягко говоря, выглядеть глупо. Но всё получилось! На сегодня у нас уже более 20 больших выступлений. Косяков, конечно избежать не удалось. Но это ведь везде бывает. Однажды на концерте у меня вылетела из руки барабанная палочка. Улетела далеко. Но девчонки молодцы. Продолжали играть и с ритма не сбились, пока я искала палочку под взглядами зрителей (их это очень развлекло). Когда нашла свой реквизит, песню уже доиграли.
И ВОТ...
Сейчас нашей группе почти два года. Мы играем на разных мероприятиях, которые проходят в городе, на концертах. Часто окружающие удивляются нашему увлечению, говорят, что это пустая трата времени и совсем не женское занятие. Но мы разрушаем стереотипы и делаем то, что нам нравится. Многие, глядя на наш успех, тоже хотят создать свою музыкальную группу. Но получается не у всех. Прав был Эдуард Юрьевич, когда сказал, что занятие музыкой - это работа. Мне кажется, что играть на музыкальных инструментах может каждый, главное - желание и цель. А ещё поддержка. Друзья и родители поддерживают нас. За это мы им очень благодарны. На самом деле мне вообще повезло, ведь мои роди-
тели не против моих увлечений, они всегда поддерживают меня. А теперь представь: приглушённый свет разливается по залу и начинается счёт на барабанах: «Раз! Два! Три!» Потом вступают лёгкие клавишные, и звучит мелодичная гитара. И тут, в самый неожиданный момент, звучит скрипка! Вы удивлены? А это - главная фишка нашей группы. Репетиции занимают четыре дня в неделю по несколько часов. Мне нравится то, что на репетиции нас никто не загоняет. Если ты не хочешь, если у тебя много дел или ты заболел, ты можешь не приходить. Главное - интерес и ощущение, что ты в команде. Я всегда чувствую, что не одна. Есть известная фраза, которая подходит и нам: один за всех, и все за одного. Мы действительно все за одного!
БОНУС
Если ты хочешь создать свою группу, то смело двигайся вперёд! А я поделюсь с тобой своим опытом: - Собери ребят, которые разделяют твою идею. - Найди педагога, который вам обязательно понадобится (хотя бы для того, чтобы раздобыть инструменты). - Выдели пару часов в день для музыки и тренируйся чаще для более ощутимого эффекта. - Будь готов к тому, что кто-то может испугаться репетиций и покинет группу. - И просто гори общей идеей. Надеюсь, у тебя всё получится! Удачи!
Виктория ФЁДОРОВА, Тверская область
ДЕЛО ЖИЗНИ МАЛЬЧИК, КОТОРЫЙ... ПОЁТ
У каждого человека есть такое любимое дело, которому он готов уделять целые дни напролёт. Кто-то обожает лежать на диване, кому-то нравится кулинария, кто-то души не чает в футболе, а я пою. Вот уже восемь лет - это моё увлечение, о котором я хочу рассказать тебе. В четыре года я впервые спел на утреннике в детском саду. Видимо, это было неплохо, потому что музыкальный руководитель заметил меня и продвинул на городской конкурс «Утренняя звёздочка». К всеобщему удивлению, я победил. Честно говоря, не очень хорошо помню тот момент. Помню только, что меня хвалили. Вообще сначала я думал, что хорошо петь может каждый человек, но когда вырос, понял, что это не так. Многие постоянно напевают что-то, любят музыку, но совсем не готовы выйти на сцену. Мне же нравится яркий свет софитов и микрофон. Когда я выхожу на сцену, меня охватывает волнение, но стоит только взять первые ноты, и я понимаю, что это только моё. Есть одноклассники, которым не нравится ходить на концерты. Ребятам не хочется тратить своё свободное время на то, чтобы сидеть в зале и слушать, как поют другие. А может быть, они просто завидуют? Иначе как объяснить такие выражения в мой адрес как: «Заколебал ты, певунишка». Сначала я сильно расстраивался, когда слышал такое. Сейчас просто стараюсь не принимать близко к сердцу. Я не пытаюсь быть похожим на знаменитых певцов. У меня нет кумиров. Я хочу быть самим собой и найти свою «фишку» в выступлениях. Честно сказать, я не знаю, буду ли певцом. Может быть, это останется только увлечением. Но сейчас мне 12 лет, и без пения я не могу представить себе ни одного дня. Это то, что наполняет меня силами. И ещё, хочу сказать тебе: никогда не дразни тех, кто увлечён творчеством. Если завидуешь, делай это молча. А лучше - ищи свой талант, потому что в каждом человеке он есть.
Андрей ЕРМАКОВ, Тверская область
5
ДРУГОЙ МИР
КОМПЬЮТЕРНОЕ БОЛОТО... О ТОМ, КАК НАС ЖЕСТЬ+
В НЕГО ЗАТЯГИВАЕТ Я игроман... Люблю компьютерные игры (а кто их сейчас не любит). Вообще-то я не просто люблю гамать (играть), я этим живу. Об этом много всего написано. Психологи, специалисты разные разложили всё по полочкам. Есть даже специальная шкала игрозависимости. Она определяет, насколько человек увяз в нереальном мире компьютерных игр. Но они это видят всё снаружи, для них это теория. Я же хочу тебе рассказать о том, как это видится мне, человеку, который через всё это сам прошёл. 1.
До 12 лет я был обыкновенным (ну, не совсем) мальчиком. Тут ведь всё относительно. Читал книги, гулял с ребятами, играл с мелкой (сестрёнкой)... А потом папа купил компьютер. И началось... Ограничивать моё «общение» с компом родители не стали. Ну, собственно, и понеслась. Книги в сторону. Сестрёнка и сама поиграет. С друзьями достаточно и в школе потусоваться. Первой моей компьютерной «любовью» стала «контра». Как, впрочем, практически у всех геймеров. Не заметил, как стал проводить за игрой почти всё свободное время. Утром до уроков, после уроков и до позднего вечера (иногда вообще спать не ложился). «Просыпался» только когда мама звала есть. Играя в «контру», я не забывал собирать диски с другими играми. Уже через два месяца после первого моего знакомства с миром компьютерных игр у меня образовалась приличная коллекция. Вообще, думаю, что до последней точки я не докатился. Может, потому, что в моей жизни уже был пример полного ухода от реальности. Мой друг до сих пор зависает. Его ничего не интересует, кроме world of
tanks, karos online, аллоды онлайн... Думаю, ты понимаешь, о чём я. Раньше мы часто встречались, гуляли. Теперь же он даже из дома не выходит. От компьютера его никакими средствами не оттащить.
2.
Моя жизнь реально поделилась на два мира. Реальный и виртуальный. Причём виртуальный мир всё больше затягивал меня, он нравился мне гораздо больше. В реальном же мире (школа, друзья, родители) я как будто отбывал наказание. Все мои мысли были забиты только стрелялками, гонками, бродилками и другим компьютерным бредом. Ааааааааа!!! Это ведь реально всё затягивает. Накрывает с головой. С каждым годом игры становятся всё реальнее, постоянно появляются новые технологии. Иногда даже кажется, что виртуальный мир в последнее время бывает прорисован лучше, чем реальный (ты же понимаешь, о чём я говорю). И как жить? Как вообще можно от этого удержаться. Когда всё такое соблазнительное, такое крутое, такое... ты же понимаешь, о чём я говорю. Серьёзно, мне кажется, взрослые никак не могут понять всю серьёзность проблемы. У них другое в приоритете: не попал бы в плохую компа-
С развитием технологий в последнее десятилетие играть в компьютерные игры можно везде и в любой ситуации...
нию, не забросил бы учёбу, не начал бы курить/пить и всё такое. А игры... ну, для родителей же что важно: ребёнок дома и ладно. И никто не видит (или не хочет видеть), что сын/ дочь съезжает с катушек. А ведь нужно всего лишь внимание. Больше времени проводить вместе с нами. Играть не в компьютерные игры, а сходить, к примеру, в поход, на каток, в кино, поиграть в какие-нибудь настольные игры... Почему мы уходим в другой мир? Да потому что чувствуем себя в реальном мире ненужными, с кучей комплексов и «тараканов в голове». А в мире компьютерных игр мы можем быть кем угодно и делать всё, что захотим.
3.
Сейчас мне 14 лет. И я уже почти год как не играю. Ну, так, иногда... На телефоне. Когда нужно время убить в ожидании, развлечься. Я рад, что пришло понимание - реальный мир круче. Виртуальный дарит только иллюзию. Пустоты внутри он не заполнит. Конечно же, компьютерные игры это весело. Развивается концентрация внимания, реакция, мелкая моторика и много чего ещё. Но и как во всём другом, нужно иметь чувство меры. Хорошего, как говорится, помаленьку. И тогда это только на пользу.
Андрей СЕРГЕЕВ, Тверская область
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА К сожалению, очевидность факта прогрессирования игровой, в том числе и компьютерной, зависимости сегодня заставляет врачей, психологов и психотерапевтов бить тревогу. Масштабы этого, на первый взгляд безобидного увлечения, катастрофические. Особая коварность этого заболевания состоит в том, что процесс привыкания происходит медленно и незаметен на первых стадиях. В корне любого вида зависимости, в первую очередь, лежит психологическая предрасположенность, обусловленная темпераментом и индивидуальностью психологических черт человека. Определённую роль в этом играет и наследственность. В основном к группе риска попадания в сети игровой зависимости относятся дети старше 10 лет, подростки и значительная часть взрослого населения. Первая группа - дети старше десяти лет, но ещё не достигшие подросткового периода, попадают в основном в игровую зависимость от детских игровых автоматов, которыми заполонены все развлекательные центры, и компьютера. Причём в последнем случае, это не обязательно игровая форма зависимости, это может быть и постоянное виртуальное общение с необязательно знакомыми ребёнку людьми. Главным толчком к возникновению заболевания, как правило, служит ощущение собственной ненужности или недооценки, ущербности и одиночества. Именно это подталкивает человека к созданию своего собственного мира, ухода в него, отрешённости от происходящего, созданию собственного образа, который никто не увидит и не оспорит, равнодушию к событиям, происходящим в реальной жизни. Огромную роль в процессе лечения играет поддержка близкого человека или семьи и понимание проблемы. Им, как никому другому, понадобятся терпение и тактичность. Как правильно себя вести с больным, как с ним общаться поможет определить консультация психолога или психотерапевта. Желательно, на время лечения игровой и компьютерной зависимости, исключить возможность контакта больного с раздражителем, то есть, соответственно, не посещать игорных заведений, убрать из дома компьютер. Это, конечно, не лечит, но значительно влияет на процесс возвращения больного к нормальному образу жизни. Валерия ШАВЕЛЬ, психолог
6
СОВСЕМ НЕ ЗАУМНАЯ СТРАНИЧКА
ЧИТАЙ И СМОТРИ ВМЕСТЕ С ИЗВЕСТНЫМИ ЛЮДЬМИ
КУЛЬТ_УРНА
Что бы почитать? Что бы посмотреть? Ты часто задаёшься таким вопросом и хочешь услышать действительно дельный совет. Тогда наша новая рубрика - для тебя. Мы соберём мнения самых интересных и авторитетных людей о том, что действительно стоит прочитать и увидеть. Наш первый гость - Бронислава Фёдоровна Ядревская, заведующая библиотекой Всероссийского детского центра «Орлёнок» и... просто человек-легенда. ЧТО ПОЧИТАТЬ?
Этель Лилиан Войнич. «Овод». Для меня это сокровенная книга, я читала её несколько раз и плакала. Хотя, может быть, сегодня никто рыдать над ней не будет. Притчи. Это особый жанр, это не сказка и не легенда. Притчи заставляют задуматься над серьёзными вещами и лежат в основе многих сюжетов книг и фильмов. Сказки Пушкина. Если человек хочет обучить кого-то русскому языку, надо читать сказки Пушкина. Я слышала, как читают наизусть «Евгения Онегина» дети из других стран, а кто из наших детей сейчас знает наизусть этот роман? (вопрос риторический)
Кадр из мультфильма Гарри Бардина «Гадкий утёнок».
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ?
«Баллада о солдате». «Ночевала тучка золотая». «В августе 44-го». «Летят журавли». Эти фильмы лучше любых педагогов. Не надо ничего прививать, комментировать, обсуждать - достаточно только посмотреть, и все лучшие качества человека станут ясны.
И ЕЩЁ - МУЛЬТИКИ
«Ёжик в тумане». Этот мультфильм надо смотреть каждый день и наслаждаться, потому что лучшего ничего нет ни по содержанию, ни по операторской работе, ни по мысли, которая там заложена. То же самое касается отечественного «Вини Пуха». Мультфильмы Александра Петрова («Моя любовь», «Старик и море», «Русалка» и др.) Это настоящие художественные мультипликационные фильмы со специфической анимацией. Они похожи на притчи. Мультфильмы Гарри Бардина («Гадкий утёнок», «Адажио», «Чуча», «Кот в сапогах» и др.) Это гениальные мультфильмы настоящего мастера. Алина ЗАДОРИНА, Тверская область
Кадр из фильма «Летят журавли».
КОГДА ГОРЯТ КНИЖНЫЕ ПОЛКИ... Что побуждает человека погружаться в выдуманный мир с необычными, порой несуществующими персонажами? С какой целью люди ищут на страницах книг новые приключения, знакомства? Есть ли в этом, на самом деле, доля волшебства? И, самое главное, почему сейчас, всё чаще, вместо создания новых вселенных в собственной голове, мы ищем их, уже готовые, на страницах Интернета, в рекламных роликах или телевизионных программах?
Как человека читающего, меня искренне беспокоит этот факт. Почему так происходит? Среди моих близких знакомых читающих людей предостаточно, но стоит выйти за пределы привычного круга общения, и тут на голову обрушивается сразу всё: и слова, заимствованные из Интернета, и катастрофическое желание не ходить в школу, получать образование. Мы привыкли, что в той же самой школе учить - это задача преподавателя, он должен готовиться к урокам, должен владеть лекционным материалом, а нас самих это, в принципе, мало затрагивает: мы сидим, слушаем, расслабившись и не особо утруждая себя размышлениями. Разве так
должно быть? Самое главное в познании мира - быть его активным участником. То же самое происходит и в школе. В нашем образовании. Самым первым способом получения информации должен стать метод собственного участия в её добыче. А это большой труд для нас. Но именно в труде сознание и умственные способности человека развиваются в правильном направлении. Книжные полки - самое подходящее место для познания. Для познания и себя самого, в том числе. Но почему-то в последние годы люди уходят от книжных полок. Чтение перестало быть важным элементом современного общества.
Мои сверстники называют несколько тому причин... 1. Мне некогда. «Я трачу много времени на школу, на кружки, на друзей. Прихожу домой очень поздно и сразу ложусь спать»... Скорее всего, если этот человек, который не берёт книгу в руки, не совсем глуп, он скажет примерно так. И на это у меня только одна реакция. Ну и что? Даже в условиях максимальной занятости, полчаса остаётся у всех. Полчаса для того, чтобы увеличить свой словарный запас и поднять настроение. Но, чаще всего, за этими фразами кроется обычнейшая лень, но лень - это уже следующий пункт. 2. Я слишком устаю, мне лень. Прости, что? Тебе лень? Как понастоящему ленивый человек в третьем поколении, я могу сообщить, что лень, как правило, проходит тут же, стоит лишь начать читать. Да и не думаю, что лень сама по себе существует. Это просто призыв организма обратить на него внимание. Он устал, ему не хватает либо отдыха, либо витаминов, либо ещё чего-то.
3. Читать - это трудно. «Я не понимаю что пишут в книгах, мне тяжело читать долго. Время, потраченное на чтение, потрачено впустую».... Многие, наверняка, следят за своим телом. Ты ходишь в спортзал, считаешь калории, употребляешь в пищу только полезные продукты. А как же здоровье духа? И «физика», и дух должны одинаково находиться в тонусе.
Есть книга, которая замечательно отображает возможное будущее: «451° по Фаренгейту» Рэя Брэдбери. Сюжет в ней завязан на отказе общества от книг. Вместо того, чтобы читать, люди их сжигают. И это - самое грустное, что может происходить с человеческими знаниями, которые многие годы собирают люди, передают и запоминают. Чтение - это возможность, в первую очередь, сохранить для себя какие-то особенно трепетные и восхитительные моменты жизни, выразить их словами и фразами в самой глубине души, в самых крохотных закоулках памяти. Алёна ЧАЩИНА, Архангельск
7
СПОРТИВНАЯ СТРАНИЧКА
О ТОМ, КАК ВАЖЕН СПОРТ
В НАШЕЙ ЖИЗНИ
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
Грипп, ангина, бронхит… Врачи в больницах - твои верные спутники. Родители тратят уйму денег на лекарства. Ты часто болеешь. А не пробовал заняться спортом? Есть отличная фраза, сказанная тысячи лет назад: «Если не бегаешь, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь». Мы решили не ждать болезней и начали заниматься спортом уже сейчас. Присоединяйся! Только сначала прочитай этот текст.
ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ НЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНО
Есть люди, которые становятся профессиональными спортсменами. Они превращают спорт в дело всей жизни и ничего больше не видят. Да, участвовать в престижных соревнованиях - это круто. Но часто у спортсменов происходят серьёзные травмы, которые мешают дальнейшей карьере. Кроме того, профессионалы начинают тренироваться с раннего детства. Нам, как говорится, уже поздно. Кроме того, вокруг так много интересного, что зацикливаться на чём-то одном совсем не хочется. Для того чтобы поддерживать своё здоровье на высоком уровне, достаточно часа в день. Однако у профессиональных спортсменов есть качество, которое стоит воспитывать в себе каждому. Это умение сдерживать эмоции и благодаря натренированной силе воли продолжать соревноваться.
ПЕРВЫЕ ШАГИ
Человек осознанно начинает заниматься спортом лет с 10-13. До этого он, прежде всего, слушает родителей. Это они приводят его в секцию борьбы или плавания. Часто дети с неохотой ходят туда. Часто даже школьные уроки физкультуры не вызывают интереса. Пото-
му что учителя не прилагают усилий, чтобы сделать уроки действительно интересными. Девчонки прячутся по туалетам. Парни сидят в раздевалке. Знакомая ситуация? Тебе повезло, если в твоей школе дела обстоят по-другому. В большом городе есть возможность заниматься в секции или кружке. Хотя это бывает достаточно дорого. А в маленьких городах и сёлах ребята обычно самостоятельно подтягиваются на турнике или гоняют мяч во дворе. В любом случае, с друзьями всякое дело проходит веселее. В нашем окружении достаточно много парней, которые не занимаются спортом. Просто потому, что им лень. Но есть и те, кто выходит на перемене на улицу, чтобы сделать пару элементов на турнике. Часто в это время на нас смотрят девчонки, поэтому хочется выглядеть достойно.
ЧТО ЛУЧШЕ
Сейчас в мире существуют сотни (если не тысячи!) самых различных видов спорта: баскетбол, футбол, волейбол, теннис, бег, хоккей, борьба, гонки, плавание... Можно выбрать любой из них. Надо только собрать побольше информации и понять, насколько твой организм готов к какому-то определённому виду. Также важно правильно питать-
Самый доступный (есть почти во всех дворах) спортивный снаряд - турник...
ся. Многие спортсмены придерживаются определённого типа питания, соблюдая диеты, при этом не чувствуют ограниченности в рационе. На самом деле неважно, где и как ты будешь заниматься спортом. Самое главное - что спорт будет частью твоей жизни. Мы решили узнать у ребят и вожатых Всероссийского детского центра «Орлёнок», которые занимаются спортом, для чего он им нужен. Ответы получились похожими. Большинство занимаются спортом для поддержания хорошей физической формы, укрепления здоровья, для хорошего настроения, чтобы отвлечься от плохих мыслей. Мы, авторы этого текста, занимаемся спортом, чтобы стать сильнее не только физически, но и морально. Потому что иногда нужны поистине титанические усилия, чтобы оторвать себя от дивана в вы-
ходной и пойти подтягиваться на турнике или играть в футбол.
ПЯТЬ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ТЕБЕ НУЖНО ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ 1. Ты перестанешь болеть, здоровье станет крепче. 2. Ты станешь сильнее физически и морально. 3. Спорт поможет отвлечься от плохих мыслей и переживаний. 4. Твоё настроение улучшится, потому что при физических нагрузках в организме вырабатываются гормоны счастья. 5. Чтобы быть привлекательнее.
Виталий РОДЧЕНКОВ, Сергей КОСОВ, Тверская область
НАШ СОВЕТ
...и брусья!
ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛ ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ - Выбери тот вид, который тебе больше подходит; - Будь готов к тому, что не всё получится сразу; - Распределяй нагрузку, начинай с малого, иначе можно потянуть мышцы; - Занимайся каждый день, лучше составь график занятий, чтобы точно всё успеть; - Помни, что в мире, помимо спорта, есть ещё много интересных дел. Не зацикливайся на своих спортивных результатах.
8
ВЕСТИ ИЗ РЕГИОНОВ. МОСКВА
ВСЕМ МИРОМ, КАК ГОВОРИТСЯ!!! ВОЗМОЖНО ВСЁ! НА НЕВОЗМОЖНОЕ ПРОСТО ТРЕБУЕТСЯ
БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ!
ДОБРО
«Как такое возможно? Этого не может быть!!!» - первые мысли при виде объявления о случившемся. Никто даже подумать не мог, что такое может произойти. С кем угодно, только не с ним!!! О ком это я? Сейчас всё расскажу.
Этот симпатичный парень, что улыбается нам с фото, наш хороший друг Витя. Яркая личность, талантливый спортсмен и просто замечательный во всех отношениях человек! Он всю жизнь занимался спортом гимнастикой, акробатикой и ушу. Всегда защищал честь школы и университета на всевозможных спортивных соревнованиях. Всё было бы хорошо, но однажды, при подготовке к очередным соревнованиям, произошёл несчастный случай - Витя получил серьёзную травму позвоночника (а именно - осложнённый переломо-вывих 5 и 6 позвонков, сдавление шейного отдела спинного мозга). Вите сделали операцию, которая прошла успешно. Далее - реабилитация. Но здесь возникла новая проблема - немыслимая для нас дороговизна лечения - 500 тыс. рублей в месяц. К счастью, саму операцию и первый месяц реабилитации (декабрь 2012 года) оплатил Витин университет (наш друг - студент московского ядерного университета МИФИ). На январь и далее нужно было искать деньги самим. ГДЕ? Этого никто из нас не знал. Но выход нашли… Приближался Новый год. Все готовились к празднику, планировали где и как будут отмечать… и мы не исключение. Разве что к обычным предпраздничным заботам добавилась ещё одна - где найти деньги на реабилитацию Вити? Чем мы можем помочь? Мы не миллионеры, простые студенты, связей тоже нет… но есть огромное желание и вера! Первая пришедшая на ум мысль обратиться ко всем друзьям, друзьям друзей, знакомым и даже незнакомым - ко всем, до кого только сможем достучаться. Главным для нас было начать... Шаг 1: мы разместились в социальных сетях информацию о случившемся несчастье и выложили банковские реквизиты, куда можно перечислить деньги. Также постоянно приезжали к Вите в больницу и помогали его маме, чем и как могли. Шаг 2: новогодняя акция «Поздравляшки для Вити» (на фото: Вите вручают собранные поздравляшки). В чём заключалась эта акция? Путём диалоговых рассылок в «ВКонтакте» мы разослали всем друзьям описание нашей ситуации, рассказали что и как произошло, выложили реквизиты и обратились за помощью. Цель акции - не только и не столь-
ко собрать денежные средства, сколько порадовать Витю. Идея: в большую коробку, вперемешку с мандаринами и конфетами, складывались открытки, записки с поздравлениями и подарочками. Всё это мы также хотели дополнить денежной суммой на лечение, обязуясь при этом выкладывать подробные отчёты о проделанной работе. Ход акции: многие не верили и скептически относились к тому, что можно помочь в данной ситуации. Многие считали, что сумма слишком большая и их 100 рублей в адрес Вити ничего не решат. Знали бы эти многие, как они ошибались!!! Итог: коробка с «поздравляшками» и часть суммы были собраны. Несмотря на «поздравляшки», денег катастрофически не хватало. Чуть было не встал вопрос о выселении Вити из больницы. Нужно было срочно что-то придумать. Шаг 3: буквально за ночь нами была создана группа в «ВКонтакте», где мы разместили всю информацию о Вите, выложены фото и видео, за ночь были составлены объявления, сделаны рассылки и приглашены люди в группу. И здесь случилось невероятное!!! Помощь приходила отовсюду: от друзей, знакомых и незнакомых, большую поддержку оказал родной для Вити Чебоксарский лицей - учителя, одноклассники и просто школьные товарищи, «малыши» и их родители, которые даже не могли знать Витю, потому что они поступили в лицей, когда он уже давно выпустился. Мы, Витины друзья, «бросили клич» по своим университетам и городам, откуда приехали. Помогали все. Как и чем могли: деньгами, репостами в социальных сетях, рассылками, привлекали своих знакомых журналистов (газеты, информационные порталы, радио и телевидение), танцевальные и спортивные объединения. Помогали в сборе необходимых документов для благотворительных фондов. Наши родители обратились за помощью к фирмам и предприятиям, на которых они работают, а благодаря старшим товарищам мы заручились поддержкой бизнесменов и депутатов. Число помощников увеличивалось в геометрической прогрессии!!! О цифрах: - В период акции «Поздравляшки» была собрана сумма 30000 рублей,
Учредитель, издатель газеты: ФГБОУ ВДЦ «Орленок». Адрес редакции и учредителя: 352842, Краснодарский край, Туапсинский район, п. Новомихайловский, ФГОУ ВДЦ «Орленок». Главный редактор: М.Н. Кузнецова. Редактор по выпуску, вёрстка: Р. Марьин. Корректор: Т. Кузюрина.
множество открыток, записок и сладких подарков. - В первые 2 (!) дня существования группы благодаря МАССОВОЙ рассылке и ШИРОКОЙ огласке было собрано около (!) 450000 рублей. - За месяц существования группы нам удалось собрать около 1200000 (на середину февраля 2013 года)! Этих денег нам должно хватить месяца на два. А потом мы непременно что-нибудь придумаем - мир ведь не без добрых людей!!!! Верю, что наш пример окажется для вас заразительным. Наша история - яркий пример того, как обычные студенты, не имея денег и связей, но обладая огромным желанием помочь своему другу, смогли оказать реальную поддержку. Единомышленники найдутся всегда, но для этого важно быть услышанным. Интернет, социальные сети и СМИ дают огромные возможности. Не бойтесь использовать их! Вас непременно услышат и помогут!!! А вот что ещё вы можете сделать: 1) Моральная поддержка пригодится в любом случае. Не жалейте времени и сил. Это счастье - оказывать помощь другим! 2) Первое будет недостаточным без материальной помощи. Поэтому: - для большего удобства перечисления средств создайте удобные реквизиты (счета банковских карт, Интернет деньги, такие как web-money, яндекс-кошелёк и другие, также можно перечислять деньги на телефон). - перечисление денег непременно требует отчётности - необходимо пред-
Фото: В. Мамонова, А. Задорина, В. Смирнов, С. Корольков. Телефон: 91-492. E-mail: salutorlyonok@rambler.ru Газета зарегистрирована в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) ПИ № ФС 77-38250 от 30 ноября 2009 г.
ставлять отсканированные счета и прочие документы. 3) Не стесняйтесь расклеивать объявления в своих «местах обитания» школа, университет, работа - где угодно. Но непременно оставляйте контактный телефон, и лучше не один (или не одного человека). 4) Не бойтесь обращаться в СМИ и вести деятельность посредством Интернета. Чем больше людей узнает о вашей истории, тем лучше! 5) Существует множество фондов, которые могут оказать реальную помощь при наличии определённого пакета документов. Например: http://www.livefund.ru/need-help/ http://predanie.ru/help/ 6) Непременно должна быть максимальная отчётность и открытость. Выкладывайте фото, документы и все необходимые материалы. 7) Большинство крупных компаний занимаются благотворительностью и спонсорской поддержкой. Не ленитесь к ним обращаться! 8) Привлекайте к помощи друзей и знакомых - только вместе и сообща можно достичь больших результатов!!! 9) Ничего не бойтесь, идите к своей цели и верьте в успех!!! Как видите, мы не боялись, верили и шли. Не слушайте разговоры о том, что всем не поможешь. Тем, кто рядом, каждый из вас в силах помочь! И пусть наша история поможет вам в этом!!! И помните: «Возможно всё!!! На невозможное просто требуется больше времени». Таня МАРКОВА, Москва vk/com|id5972215
Номер подписан 21.02.2013 г. Время подписания в печать: по графику — 16.00, фактическое — 16.00. Газета отпечатана в ООО «Туапсинская типография» г. Туапсе, ул. Рабфаковская,7. Заказ № Распространяется бесплатно. Тираж 1000 экземпляров.