4
Про особенности национальной физкультуры
7
6
Про настоящее женское дело! Или о том, почему девушки занимаются штангой...
Про большой концерт звёзд российской эстрады на набережной “Орлёнка!”
Всероссийская газета для подростков и их родителей
12+
№ 10 (223) Октябрь 2015 года
Салют, читатель!
счастливилось защищать честь всего региона на таких соревнованиях. Елизавета Моисеева, 14 лет, Амурская область: - Спорт - это здоровье. А как можно не любить то, что делает тебя лучше! Соревнования всероссийских масштабов дают мне возможность показать, какая я сильная, и что мои усердные тренировки не были напрасны. Анастасия Шенина, 15 лет, Пермь: - Без «потому что»... Просто люблю. И ничего не добавишь :)
Знаешь, всего каких-то 20 лет назад школьники в свободное от уроков время больше всего любили... на улице погонять мяч или шайбу. Тогда ещё не было игровых приставок и компьютеров в каждой семье. Поиграть на них можно было только в специальных салонах, да и то очень редко. А по телеку из интересного посмотреть - лишь диснеевские мультики по воскресеньям. Ага, чем ещё нам было заниматься в свободное время? Учитывая к тому же то, что интернета и сотовых телефонов вообще не существовало. И ведь здорово отдыхали! Лыжи, коньки, санки - зимой. Ве́лики, речки/ пруды/озёра, футбол - летом. Скучно не было. Ни секунды. И девчонки от парней не отставали. Ни в чём. Мы были одной командой. Обычно объединяясь дворами или улицами. Все дела, за редким исключением, были общими. Практически, как в «Орлёнке». Даже вечерами собирались в одной песочнице :) Общались, шутили, обсуждали планы на день... Уже тогда мы прекрасно понимали, что в единстве - наша сила и залог нормального будущего для нас и нашей страны. Потом... всё обвалилось. Интернет, IT-технологии, соцсети (парадокс, но факт) привели к разобщению и обособлению. Так продолжалось до недавнего времени. Но всё стало меняться, необычная реакция на бурное развитие технологий сменилась адекватным воспритием современного мира. И мы все снова стали стремиться к тому, чтобы больше общаться в реале, заниматься спортом, быть в команде. И ощущать единство не только с теми, кто живёт по соседству, но и со всеми гражданами своей страны. Ведь мы не только её настоящее, но и её будуще. Ты - будущее страны! Помни об этом.
Анна Пушкина, Ярославская область
Руслан МАРЬИН, главный редактор
Мы - будущее страны! Для одних спорт - это хобби, для других - профессия! Участники финала V Президентских спортивных игр в «Орлёнке» поделились с нами размышлениями на тему: «Я люблю спорт, потому что...». Елизавета Позднякова, 15 лет, Ярославская область: - Спорт - это жизнь. Лёгкая атлетика для меня - стимул, чтобы стать лучше. Я очень люблю тренироваться в свободное время, и каждые соревнования - это борьба не только с другими, но и самим собой, стремление к самосовершенствованию. Дмитрий Баландин, 14 лет, Самара: - Я люблю спорт, потому что
тренируясь и выступая на соревнованиях, я становлюсь сильнее. Занимаюсь баскетболом уже очень давно и благодарен родителям, что они привели меня в этот спорт! Виктор Козлов, 15 лет, Гусь-Хрустальный: - Спорт я люблю за стремление, за совершенствование не только физическое, но и моральное. Выступать на Президентских играх - это очень ответственно, и я рад тому, что именно мне и нашей школе по-
2
Главное событие
«В спорте есть соперники. А ты знаешь, где раз в год собираются лучшие юные спортсмены нашей страны? Конечно же, в «Орлёнке»! 14 сентября этого года во Всероссийском детском центре стартовали V Всероссийские игры школьников «Президентские спортивные игры». Более полутора тысяч ребят в возрасте 1415 лет из 81 региона страны собрались вместе в лучшей здравнице Черноморского побережья. Не просто, чтобы показать все свои спортивные навыки и возможности, но и сдружиться с ребятами со всей России. «Ещё до старта далеко…» Чтобы попасть в финал игр, каждый из нас прошёл длинный и нелёгкий путь. Сначала мы преодолели сложный отбор на школьном, муниципальном и региональном уровнях. После победы в своём регионе нас ожидало лето, полное трудных тренировок и физических нагрузок. Каждый из нас, включая тренеров, отдавал все свои силы и выкладывался по полной, ныряя и в бассейн, и в тренировки с головой. Это было не так легко, как казалось: некоторые из нас уже несколько лет серьёзно занимаются спортом, а некоторые знакомы с ним лишь поверхностно/базово. Но в ходе тренировок несладко оказалось всем. Большинству из нас пришлось учиться играть в волейбол, баскетбол, настольный теннис и даже стрелять. Тем, кто специализируется только в одном виде спорта, пришлось осваивать множество других. Были и слёзы, и обиды, и травмы, но никто не собирался сдаваться раньше времени, все продолжали тренироваться, потому что точно верили и знали, что результат того стоит.
В «Орлёнке» завершились V Всероссийские
Чем ближе был день отъезда, тем больше мы ощущали тот груз ответственности, который ложится на наши плечи. С одной стороны - это гордость за себя, команду, школу. А с другой - это страх перед грядущим, перед тем, что мы не сможем оправдать возложенные на нас надежды, ведь мы едем защищать честь всего региона! «В спорте надо жить ярко!» Приехав в «Орлёнок», мы сразу окунулись в его тёплую, дружную и светлую атмосферу. Обстановка, которая царит здесь, приводит в некий восторг. Вожатые - не строгие надзиратели, а старшие помощники и советчики. Ребята из отряда не просто товарищи на смену, а друзья, с которыми будешь общаться ещё очень долго. Мероприятия и бурная лагерная жизнь помогают отвлечься от спорта. Тёплое сентябрьское море радует глаз, а его шум ласкает слух. Мы чтим и верно соблюдаем все
традиции и обычаи «Орлёнка», ведь именно они помогают сплотиться и сдружиться отрядам. Старт V Всероссийских игр школьников «Президентские спортивные игры» был полон ярких и запоминающихся моментов. Открытие, которое проходило на стадионе «Юность», привело зрителей в полный восторг! Больше всего запомнился торжественный парад участников: девчонки и мальчишки со всей страны стояли в одном строю, плечом к плечу. Мне, как спортсмену, нёсшему табличку с названием своего региона, удалось как нельзя лучше прочувствовать гордость за свою малую родину. Именно в этот момент, идя в строю с ребятами из других команд, мы поняли весь масштаб происходящего с нами. После парада генеральный директор ВДЦ «Орлёнок» Александр Джеус и главный судья Вячеслав Виноградов сказали напутственные слова и дали старт V Всероссийским играм школьников. Красочные выступления танцоров, певцов и гимнастов из различных детских коллективов дополнили это насыщенное мероприятие. Такое грандиозное открытие дало хороший старт соревнованиям и воодушевило спортсменов на предстоящие победы. «На старт! Внимание! Марш!» И вот начались наши соревнования. Ребята участвовали в таких видах спорта, как пулевая стрельба, плавание, уличный баскетбол, волейбол, настольный теннис и лёгкая атлетика. Самым трудным видом для всех
команд стала пулевая стрельба, где очень важна была сосредоточенность, неподвижная поза и хороший настрой. Участники упорно готовились, чтобы показать лучшие результаты и принести высокие баллы своей команде. После пулевой стрельбы было плавание. Десять самых сильных пловцов команды приняли участие в эстафете. Эстафета - это наш первый командный вид, благодаря которому ребята смогли стать ещё ближе друг к другу. Перед стартом все сильно волновались, тряслись руки и ноги, а в голове смешалась вся информация. И как бы ты ни пытался отвлечься, ничего не помогало, потому что все участники понимали, что плывут не только за себя, но и за свою команду, школу, город, регион! То, насколько эмоционально вели себя болельщики на трибунах, просто невозможно передать. Так же, как и эмоции волнующихся детей и тренеров, которые нервничали, пытались что-то объяснить участникам и держали кулачки за свои команды. Нашим следующим видом стал стритбол. Это тот же баскетбол, но отличаются эти виды числом игроков и зоной поля. Стритбол - это ещё один командный вид, где ребята становятся дружнее. Главное, чтобы в команде было взаимопонимание и взаимовыручка. Ни раз я наблюдала за тем, как игроки падали, но потом поднимались и продолжали играть. Каждый спортсмен должен мотивировать себя, не психовать, не срываться на других игроков, не нервничать. Иногда из-за всего этого возникает беспорядок на площадке.
3
Главное событие
В спорте нет врагов»
Тусовка+
игры школьников «Президентские спортивные игры» Нелегко дался ребятам и волейбол. На поле, где сидели болельщики, происходило что-то невероятное. Порой было не слышно даже свистка или голоса судьи. Во время соревнования спортсмены обязательно должны общаться между собой, иначе игры просто бы не было. Важнейшим качеством для волейболистов являются прыгучесть, хорошая реакция и сила. Каждый забитый мяч давался сложно. Но когда ты выигрываешь и вспоминаешь, сколько всего ты сделал для этой победы, сколько сил и собственных нервов потратил, испытываешь гордость за себя и свою команду. А как тебе плохо, если ты проиграл... Сидишь и слушаешь, как тебя отчитывает тренер, напоминает тебе о том, сколько всего было сделано, так и хочется заплакать в этот момент, но сдерживаешь свои эмоции, потому что ты - спортсмен. Настало время настольного тенниса. Теннис - это единственный вид спорта, где нужно быть расслабленным и ни о чём не думать. Если играть в парах, то обязательно нужно найти общий язык с напарником и помогать друг другу. И завершающим видом стала лёгкая атлетика. Это самый тяжёлый вид для многих ребят. Лёгкая атлетика делилась на несколько видов, таких, как метание мяча, прыжки в длину с разбега, бег на 60 метров, бег на 600 метров у девочек и на 1000
метров у юношей, а также эстафета. На тренировках многие из участников, которые не специализируются на данном виде спорта, узнали для себя очень многое! «Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена» Конечно, не стоит отрицать, что каждая команда приехала сюда за победой. Но лишь сильнейшим посчастливилось с гордостью взойти на пьедестал и получить свои заветные медали. В командном зачёте по плаванию самыми сильными оказались ребята из Волгоградской области. А в стрельбе и лёгкой атлетике лучше всех проявила себя делегация Башкортостана. Соревнования по стритболу выиграли мальчишки из Чечни, а среди девушек в этом виде спорта стали лучшей представительницы Ханты-Мансийского автономного округа. В волейболе сильнее всех была команда Тульской области. В легкоатлетической эстафете отличились ребята из Чувашии. А в теннисе стали лучшими ребята из Кемеровской области. Но самую главную награду - имя победителя V Президентских спортивных игр - увезли домой ребята из Тульской области. Мария Шишкина, Республика Марий Эл Арина Малахова, Белгородская область
Мечта+письмо=«Орлёнок» :) В этом году по случаю 55-летия Всероссийского детского центра проходил конкурс «Письмо в «Орлёнок». Победителей наградили бесплатной путёвкой в центр. Среди счастливчиков оказались Анна Емельянова из Тамбовской области и Анастасия Чикурова из Удмуртской Республики. И вот, в десятой смене девчонки приехали на орлятскую землю. Возвращаться - хорошая примета Настя Чикурова победила в номинации «Яркое событие в моей орлятской жизни». Впервые она побывала в «Орлёнке» в марте этого года на смене «Профессиональные старты». Девушка рассказывает, что сразу влюбилась в дружественную орлятскую атмосферу. Вернувшись домой, увидела в соцсетях сообщение о конкурсе, но понача-
лу не обратила на него внимания. Однако с каждым днём она всё больше скучала по «Орлёнку», и когда уже сроки конкурса писем поджимали, Настя собралась с мыслями и начала строчить. Правда, попытка оказалась неудачной, и письмо оказалось в мусорном ведре. За ночь написала второе послание. - Я хотела рассказать об отношении к «Орлёнку», поблагодарить вожатых. Никаких мыслей о победе даже не возникало, - вспоминает Настя. - Когда узнала результаты, кричала на весь дом: «Урааа!» Безумно счастлива, что в моей жизни вновь присутствуют огоньки, орлятские круги, песни. Есть шанс - надо использовать Аня Емельянова победила в номинации «Орлёнок» в моей судьбе», и кажется, что она просто обязана была заполучить эту путёвку. Девушка уже давно знакома с орлятскими традициями, легендами, песнями, вот только в самом «Орлёнке» она до этого ни разу не была. Поездкой в лучший детский центр страны грезила с раннего детства, как и многие ребята с её села, но заветных путёвок район не предоставлял. С годами мечта лишь усиливалась. Аня решила испытать удачу на Ассамблее Союза детских организаций Тамбовской области, по итогам которой самого активного участника отправляют в «Орлёнок». Не получилось. И тогда очень кстати пришёлся юбилейный год детского центра. - О конкурсе писем узнала 1 апреля, в этот день моя мама отмечала юбилей. Я восприняла конкурс как единственный шанс попасть в «Орлёнок» и поэтому сразу же уселась переносить свои мысли на бумагу, - с улыбкой рассказывает Аня. - Когда в результатах увидела своё имя, то просто не поверила глазам. Поначалу думала, что выиграла тёзка. На мои радостные вопли сразу прибежали испуганные мама и брат, и я со слезами на глазах им объявила: «Я еду в «Орлёнок»! Никто из них не знал, что я участвовала в конкурсе, поэтому моя поездка стала для всех сюрпризом. Теперь девчонки вместе радуются орлятским будням в лагере «Звёздный». А Аня уже решила для себя, что обязательно приедет сюда вожатой, чтобы передавать орлятскую любовь младшим мальчишкам и девчонкам. Дмитрий РАДУГА
4
Главная тема
Особенности национального «О спорт, ты - мир!» Пьер де Кубертен Есть особый разряд мыслей, которые приходят в голову практически каждому. Что-то вроде регулярных пробежек, которые начнутся с завтрашнего утра, срочной записи в какую-нибудь спортивную секцию - да, да, прямо завтра. Приходят в голову и... испаряются, не оставив следа. Почему-то сегодня людям всё меньше хочется заниматься спортом и своим здоровьем (а тело все хотят как можно более спортивное и красивое, да?). Я не о всех говорю, но складывается впечатление, будто у нового поколения интерес к укреплению тела и духа всё угасает. И вот тут очень раздражает, когда о необходимости занятий спортом говорится много, а на деле что-то не сходится. У взрослых (то ещё поколение), конечно, имеется особая система взглядов. Согласно ей, спорт - это лекарство от всего. Всего. Вообще всего. «Ты чего такая бледная? Спортом, наверное, не занимаешься». «Почему такой худой? Меньше за компьютером надо сидеть, бегать выходить хоть иногда». На что подростки закатывают глаза, говорят, что бледность у них аристократичная, а быть худым, но умным лучше, чем накачанным, но тупым. Так они говорят. Так почему же в некоторых кругах НАСТОЯЩИЙ (подчёркиваю) спорт и физическая культура утратили свою актуальность? Давай поговорим об этом. И... никаких советов, просто кое-какие мысли по поводу. Вдруг тебе это чем-то поможет/пригодиться. 0. Когда-то Во времена школьных лет наших мам и пап не было компьютерных игр. Простейшие приставки («Денди») стали появляться только к середине 90-х годов прошлого века. И были исключительной редкостью в семьях. Поэтому ребята развлекали себя играми на... свежем воздухе. Ага, после школы поиграть во дворе в футбол - запросто. Вообще в любом месте, где есть более или менее ровная площадка. Нет ворот - не беда. Вместо штанг - два портфеля. Перекладина - на глазок :)) То же самое - зимой. Можно и в футбол, и в хоккей. «Триста», «В навесного» - любимые игры наших родителей в детстве. А ещё - «Царь горы». Ну, горку зимой найти и сейчас не проблема, а дальше - очень весело. Если заинтересовался, спроси у своих, они тебе расскажут. Это я к чему. К тому, что мы, скорее в нашем материале совмещаем понятия «Спорт» и «Физическая культура». Именно с физическим развитием в то время не было проблем. Можно даже сказать, не было альтернативы. Чем ещё заниматься в свободное время. Книги и тогда далеко не все любили читать :) Кстати, как рассказывают родители, на физкультуру тогда шли с радостью (большинство). Приятно же между физикой и математикой рас-
слабиться, объясняют они, поиграть в «Перестрелку» с другим классом. Помогало потом легче переносить оставшиеся на день русский язык и литературу. Сейчас многое изменилось. 1. IT Причин тому много. Прежде всего - развитие информационных технологий. У нас появилось столько альтернатив в свободное время, что мы теперь уже всё время не успеваем. Для физкультуры времени не осталось. Ведь вокруг столько всего интересного. Контакт, Инстаграм, SP, фильмы онлайн, видеоблоги... А огромное количество компьютерных онлайн игр дали толчок появлению киберспорта (соревнования по видеоиграм). Ну, а что, зачем реально идти на поле, пинать мяч, пропахивать лицом бровку, получать синяки, если можно в виртуальном мире почувствовать себя Месси, играть за «Барселону» или «Баварию». И по-настоящему погружаться в мир футбола. Наши родители делали то же самое, но только с двумя портфелями вместо штанг :)) Но надо было иметь поистине невероятное воображение, чтобы такой приём сработал. С современной графикой видеоигр и их почти абсолютной приближённостью к реальности - действительность в то
время и рядом не стояла с нашей. Не хочется плохо говорить о киберспорте. Он просто есть. От этого никуда не денешься. К тому же, это круто. Что нужно для того, чтобы стать киберспортсменом? Тренировки. В день тебе потребуется не менее пяти часов проводить за компьютером, если хочешь добиться реального результата. И, как ни странно, для этого «вида спорта» нужен талант. Его, наверное, хоть отбавляй у всего нашего поколения. Несомненно, всё это способствует прокачке твоего персонажа. Но помогут ли игры прокачать твой организм? Не отнекивайся моторикой пальцев, реакцией, развитием стратегического мышления… всё не то. Хотя, конечно, плюсы есть (они везде есть). Я понимаю, что среди киберспортсменов находятся те, кому удаётся совмещать реальный спорт с компьютерным. И это правильно! Во-первых, ты лучше начинаешь разбираться и в том, и в другом, добавляются совершенно новые ощущения от игр и на воздухе/спортзале, и за джойстиком в кресле. Во-вторых, во всём надо знать меру, искать компромисс, то, что будет лучше для тебя, и в духовном, и в физическом плане. К сожалению, пока мы наблюдаем в большинстве своём совершенно иную картину. В видеоигры уходят с головой. Реальный мир и виртуальный смешиваются. Зачастую последний полностью вытесняет настоящий, что ведёт к печальным последствиям. Каким,
Физ-ра :))
думаю, ты и сам прекрасно знаешь. 2. Амбиции Многие люди испытывают тягу к знаниям и правда любят читать. Мозг, конечно, не мышца, но и его качать стоит. Только вот всё это занимает достаточно много времени. Тем более сейчас, когда требования в вузах возросли, везде и во всём требуются энциклопедические знания, ну, и амбиций у нашего поколения хоть отбавляй. Это факт. Тут уж приходится выбирать: или ты серьёзно занимаешься либо тем, либо тем, или нигде не успеваешь, но очень стараешься успеть и там, и там. Но... Опять же - есть понятие золотой середины. Ведь можно заниматься и образованием, и физической культурой! Казалось бы, вот оно, решение. Честно, одно другому совсем не мешает. Но нет. Обычно выбирают что-то одно, а потом начинается. У кого на стене больше фотографий из спортзала, у кого - больше умненьких цитат из книг. Есть одна показательная история. Нам её наш редактор рассказывал. Каждый год в «Орлёнок» на лето приезжают работать спасателями на пляже студенты факультетов физической культуры. Многие из них профессионально занимаются плаванием. И только плаванием. Считают, что всё остальное им в этой жизни не нужно. Например, чтение книг. А зачем? Скоро они станут тренерами, у них будет постоянная работа...
Главная тема
5
Отношения к физкультуре... Так вот, наш редактор убедил их прочитать некоторые книги. Ведь нужно же повышать свой словарный запас, да и с ребятами в качестве тренера они будут не только о плавании говорить... Те согласились. И через год, снова приехав в «Орлёнок», признались, что начали читать. Не только художественную литературу, но и книги по психологии, философии. Им это сейчас не только не мешает заниматься плаванием, но и помогает. Раздвинулись горизонты их взглядов на жизнь. 3. Позёрство Куда без него? Оно было, есть и будет. Некоторые девушки никогда не перестанут хвастаться тем, что они любят спорт. Особенно - бегать по утрам. Особенно - игнорировать будильник по этим самым утрам. А если уж и встали, то пусть об этом знает вся лента Инстаграма. Некоторые парни никогда не перестанут уверять всех в своей физической силе. Как уверять? Да ты знаешь. «Один лайк - 20 отжиманий. Добавь на стену, если не…» и тому подобное. Всё это, конечно, замечательно. Только очень уж напоказ. Сюда можно отнести и тех, кто просто кричит о любви к спорту. Кричит с дивана с пультом в руке. Да, эти люди любят спорт. Побить за него готовы… или за название любимой команды? В любом случае, не будем их судить. Уж кому, как не им - тем, кто во весь голос кричат «Гол», даже не вставая с дивана, известно о воле к победе, о преодолении себя, о развитии. Хотя постой. Они ведь не развиваются. Абсолютное отсутствие движения. Пауза. Никакой работы над собой. Опять же, ищем золотую середину. Действительно, спорт дарит нам самые оригинальные сюжеты и сценарии. И болеть за любимую команду, тем более за свою страну, по телеку - это нормально. Если не возводить это до уровня образа жизни. А потом выставлять всем напоказ «типа» свои глубочайшие познания о спорте. Знаешь, пока сам не попробуешь себя хоть в каком-то одном виде, ничего ты понять не сможешь. 4. О тех, кто... Что дает спорт тем, кто относится к нему серьёзно? - Для меня спорт - это хобби, которое не даёт стоять на месте. Благодаря спорту я обрела силу воли, испытала свою выдержку, познала пределы своих возможностей, своей выносливости. Благодаря спорту я развиваюсь физически и держу себя в форме. Спорт - это образ
жизни! Без спорта нет здоровья, а без здоровья нет жизни. Такие слова о спорте как-то сказала моя подруга. Занимаясь акробатикой с самого детства, она многие уроки вынесла для себя именно из тренировок. Спорт воспитывает характер, закаляет силу воли, дарит целеустремлённость. Ты не встретишь среди тех, кто действительно им занимается, людей, готовых просто отступиться от своей цели. Более того, спортсмены воспитаны уважать своих соперников. А здоровая конкуренция, что исходит из этого их качества, способствует росту. Росту личности, карьеры… чего угодно. Так что, действительно, если тебе не хватает силы воли, возьми и запишись в какую-нибудь секцию. Ну, хотя бы для того, чтобы попробовать. Это того стоит. Другая моя знакомая говорит о спорте с психологической точки зрения: - Раньше я три года занималась стрельбой из лука, что мне оченьочень нравилось. Это был период, полный проблем во всех областях моей жизни. А я, как человек катастрофически впечатлительный, срываюсь мгновенно. Так что, когда приходила на тренировки, на которых стояла абсолютная тишина и царила сосредоточенность, плохие мысли уходили сами по себе. Ну, и физическая нагрузка, естественно, даёт ощущение силы и лёгкости. Спорт - это ещё и то, что советуют многие психологи для избавления от стресса. Действительно, не проще ли выместить агрессию на игровой площадке, а к решению проблемы подойти уже с трезвой головой? Почему это происходит? Ну, если тебе нужны заумные определения, то физические упраж-
нения способствует выработке эндорфина - гормона счастья. Сегодня всё это особенно актуально. Существуют статистики, подтверждающие, что уровень стресса в последние годы возрос. Ага, с нашимто темпом жизни... 5. Чуть заумно Итак, ты видишь, какова обстановка. Кто-то готов кричать о любви к спорту, отстаивать ЗОЖ, а вечером чуть ли не обмазываться шоколадом или фастфудом. Кто-то спорт, как таковой, вообще не признаёт, но не всё еще потеряно. А кто-то выбрал спорт стилем жизни (не слишком громко прозвучало?). И этот их выбор действительно достойный. И он всячески поощряется государством. Существуют многочисленные акции в поддержку здоровья, марафоны, туристические слёты, организуемые школами. Может, не так всё плохо? Может, жив ещё спорт? Во времена юности наших родителей вряд ли кто-то хотел прогулять урок физкультуры, в котором сейчас многие не видят смысла. Разумеется, кто-то им радуется: только из-за неё в школу, может, и ходит (ох, что-то не верится в такое). Ну, а иные приходят и тратят сорок минут драгоценного времени практически ни на что. Откуда у них такая неприязнь к занятиям физической культурой? В большинстве случаев она возникает из-за неуверенности. Точнее, в уверенности в том, что ничего из заданий у тебя не получится. Ни мяч поймать, ни пробежать дистанцию за отведённое время. А может, всё намного прозаичнее? Может, дело в простой лени? Она становится причиной многих
наших бед. Наверное, ответ всегда кроется в ней, родимой. Ты только подумай... Мы просыпаемся в семь утра, должны ползти в школу, страдать там, совмещать страдания с получением знаний, а потом ещё и физической культурой заниматься. Как-то не очень, правда? Опять же, однобоко. Одно другому не мешает. Совсем. И слишком мы уж много отрицательностей себе и другим внушаем, когда это вообще не соответствует действительности. 6. P.S. Каково бы ни было моё мнение, ясно одно. Спорт и физическая культура - одни из самых важных и обсуждаемых частей нашей жизни. Только одни сделали эту часть важной, а другие - лишь обсуждаемой. И всё это достаточно неплохо. Всё это значит, что спорт не отошёл на второй план. О нём, нарушая все стереотипы, помнят даже те, кто без ума от точных наук или стихов Есенина. Всё популярнее становится велоспорт, который пытаются распространить как экологическую альтернативу автомобилям. Благодаря одной очень популярной серии книг, всё распространённее становится стрельба из лука. Спорт тесно связан с нашей жизнью в этом, двадцать первом, столетии. И он никуда не собирается уходить. Ну, здорово же :) А завтра, пожалуй, начну со своими подругами стабильно бегать. Не по утрам (зато честно). А по вечерам. Чтобы уж наверняка. И тебе того же желаю. Элина Исламова, Уфа, Руслан МАРЬИН
6
Бонусная страничка
Звёздная феерия в «Орлёнке» Тусовка+
Приезд российских звёзд шоу-бизнеса на орлятскую землю явление не редкое. Многие даже считают за честь выступить в детском центре. А ведь сколько ныне известных личностей являются орлятами и поэтому всегда рады вернуться в страну детства на Черноморском побережье. К примеру, недавно в «Орлёнке» побывал целый звёздный десант. Во вторую неделю сентября в детском центре проходила XI летняя Спартакиада ПАО «Газпром», которая завершилась ярким праздничным концертом. К этому событию на орлятской набережной выстроили «небоскрёб», то есть огромную красивую сцену. Вот только информацию о том, кто же будет выступать на ней из знаменитостей, оставили в секрете. Какие только слухи не ходили по центру - одни ждали Сергея Лазарева, другие - Диму Билана, а третьи - Филиппа Киркорова... Интрига сохранялась до последнего. Лично мы узнали секретные имена от самих артистов, которые, приехав в «Орлёнок», выложили фотографии в соцсети. Наконец, когда солнце скрылось за горизонтом, на набережной стартовала праздничная программа, и всё тайное стало явью. Первой на сцену поднялась новоиспечённая группа Максима Фадеева под названием «4G», состоящая из четырёх участниц телешоу «Голос. Дети». Девчонки порадовали присутствующих заводными
композициями. Подобно взрослым артистам, они призывали публику активно петь и танцевать. Зрители данный призыв услышали и пустились в пляс под хит «Прости меня, мама», которая сейчас набирает популярность в хит-парадах. Следом за юными талантами вышли уже взрослые фадеевские подопечные - участницы трио «Serebro». К этому времени стал усиливаться ветер с моря, поэтому заряд энергии от девчонок оказался весьма кстати. Они исполнили самые зажигательные хиты из репертуара группы. Когда заиграло знакомое вступление «Мамы Любы», на песчаном танцполе оживились абсолютно все. Публика настолько перекрикивала «Serebro», что артисткам можно было просто стоять на сцене и наслаждаться хоровым пением детей и взрослых. Троих девушек на сцене сменили трое мужчин-музыкантов, кото-
рые заиграли живое вступление, и через мгновение перед публикой появилась несравненная Юлия Савичева. Она покорила всех слушателей своей искренностью, неподдельными эмоциями, безумным обаянием и полной самоотдачей на сцене. Певица исполнила свои популярные хиты, знакомые широкой публике: «Высоко», «Believe me», «Москва-Владивосток», «Невеста». Сначала не смело, а потом всё громче и отчётливее звучали голоса людей, подпевающих известной певице. Юлия Савичева призналась, что с «Орлёнком» её связывают только самые тёплые, самые приятные воспоминания. А в завершении вместе с публикой она спела «Если в сердце живёт любовь» и пожелала всем оставаться всегда самими собой. - Прекрасно помню своё прошлое выступление на 50-летии детского центра. Я тогда просто влюбилась в это место и сейчас счастлива, что меня вновь пригласили в «Орлёнок». Здесь необыкновенная атмосфера, - рассказала Юлия. Завершился концертный вечер под тяжёлые гитарные мотивы. На
десерт перед публикой выступила яркая и энергичная Наргиз Закирова. Жена сицилийского певца, мама троих детей, бабушка и просто эффектная женщина удивила многих своих внешним видом. Однако, помимо этого, зрители были в восторге от мощного голоса неординарной певицы и её потрясающей энергетики. В числе прочих Наргиз исполнила свои самые известные хиты «Ты - моя нежность» и «Я не твоя война». Точкой в концерте стала композиция «Smells Like Teen Spirit» группы Nirvana. - Для меня счастье - это мир без войны, когда люди независимо от цвета кожи, статуса остаются людьми, улыбаются без причины, говорят «доброе утро» и «спокойной ночи». И так как я на публике, то моя цель - донести это до всех, - призналась певица. После последнего аккорда небо над «Орлёнком» озарилось десятками залпов яркого красочного салюта. Судя по настроению участников, никого грандиозное закрытие не оставило равнодушным. Дмитрий КОЮШЕВ
Увлекательная страничка
7
Нет, женское это дело! До недавнего времени я, как и многие, разделяла спорт на мужской и женский. Например, в синхронном плавании мы привыкли видеть только девушек, а в хоккее наоборот. Харламов, Третьяк, Овечкин, Ковальчук... Вряд ли ты сразу назовёшь какое-нибудь женское имя в этом виде спорта :) Но есть среди прекрасной половины человечества те, кто предпочитает «мужское занятие». Одним девушкам - танцы и гимнастика, а другим - клюшку и штангу подавай. Мне милее всего последнее. Да, да, я девочка и занимаюсь тяжёлой атлетикой. Но я с уверенностью могу сказать, что это ЖЕНСКОЕ ДЕЛО! Через тернии к… Я в спорте почти всю жизнь, но никогда не воспринимала тренировки всерьёз. Плавание, футбол, волейбол и т.д. Всё это было для меня просто увлекательным времяпрепровождением, не более. Ходила туда, куда мама скажет. Я была творческим ребёнком и больше любила петь, рисовать, писать, рассказывать сказки и рукодельничать. Родители всегда поддерживали мои интересы и воплощали мои мечты в реальность. Моей главной мечтой была сцена, но в один день всё поменялось. Идя домой со школы, я увидела объявление: «Набор детей в группу занятий тяжёлой атлетикой». Ради интереса решила сходить и узнать, что это такое (как говорится: «В жизни нужно попробовать всё»). После первой тренировки у меня была буря положительных эмоций, мне это очень понравилось, и я точно решила, что продолжу этим заниматься. Мама была немного шокирована моим выбором, но всё же поддержала. Единственное, что немного
Только у нас
напрягало, это то, что я была единственной девочкой! Но вскоре мне удалось подружиться с ребятами, и с каждой тренировкой становилось всё интересней и интересней, а техника моя всё лучше и лучше. К этому тянет! С самого начала меня все стали отговаривать: «Зачем тебе это надо?», «Не женское это дело - штанги тягать». Эти фразы в свой адрес слышала почти ото всех, кто узнавал, чем я занимаюсь. Но это меня не останавливало. По мне, так мнение других - это всего лишь мнение, а выбор остаётся за тобой, и я свой выбор давно уже сделала. Тем, кто не занимается спортом, не понять, какого быть спортсменом! Даже сейчас, в «Орлёнке», я нахожу время для тренировок. Да, может они и не такие напряжённые, как у себя в родном зале, но и простая физкультура не помешает поддержанию физической формы и поможет сохранить основную физическую подготовку.
Только к победе, только вперёд! В апреле 2013 года состоялась моя первая тренировка, а в сентябре уже под руководством другого тренера были мои первые соревнования, на которых я одержала победу. Во всех последующих соревнованиях (и по сей день) я либо побеждаю, либо занимаю призовые места. За всё время у меня не было ни одного проигрыша! Вскоре тренеры стали меняться, техника улучшалась, но рабочие веса оставались прежними,
что для меня было не очень хорошо. Но есть человек, помимо моих родителей, который всё это время поддерживает меня и делает, как я считаю, всё возможное, чтобы у меня что-то получилось, - это мой второй тренер Геннадий Гришаевич. В апреле этого года он поставил мне нового тренера, благодаря которому у меня сильно изменилась техника (в лучшую сторону), увеличились рабочие веса. Тренировок стало больше, на домашние дела времени почти не хватает, даже с друзьями видимся только в определённые дни. Но я не расстраиваюсь, ведь я поставила перед собой цель, к которой иду, и уверена, что у меня всё получится, ведь у меня есть своя ЛЮБИМАЯ группа поддержки - это моя семья, дорогие и близкие люди. Уверена, что благодаря их поддержке, у меня получится стать олимпийской чемпионкой, и я смогу взять мировой рекорд в своей весовой категории.
И напоследок... небольшой совет: к спорту должно тянуть. Для кого-то спорт - это уже профессия. А, как говорится, лучшая работа - это высокооплачиваемое хобби. Занимайся тем, к чему тебя тянет. И не важно - спорт это, искусство или наука. Диана Клименко, Краснодар
Вести из регионов: Тульская область
8
Тульская культурная провинция Ну и ну :)
Небольшой по численности, но славный город-герой Тула расположился в 250 км от Москвы и 1200 км от Краснодарского края. Сходств со столицей у нас много: кремль, Арбат, цены, суета, люди интересные. Со всем этим многообразием в индивидуальности Туле не занимать. Представим, что ты приехал к нам ненадолго, дня на три (всякое в жизни бывает), высадился на ж/д вокзале (аэропорт отсутствует) и вот уже готов отправиться в путешествии, чтобы насладиться атмосферой городской жизни, красотой парков и обилием инфраструктуры. Давай совершим вместе некоторую виртуальную экскурсию. А вдруг ты действительно окажешься в нашем славном городе. День 1 Разместишься ты, скорее всего, либо у знакомых, либо в гостинице «Тула», которая находится в привокзальном районе рядом с проспектом Ленина. Сидеть на месте - дело не туристическое, поэтому тут же оставляй чемоданы и отправляйся на пешую прогулку вдоль главной улицы до Тульского кремля. По левую руку окажутся здания Тульского государственного университета, центральный парк имени Белоусова (прогулке по которому стоит выделить отдельное время), по правую - стадион, где тренируется и базируется футбольный клуб «Арсенал» (совсем недавно его тренировал Дмитрий Аленичев, который в настоящее время возглавляет ФК «Спартак»), многочисленные кафе для болельщиков.
Невозможно пройти мимо знаменитого Тульского Арбата, который открылся этой весной. На большой, исключительно пешеходной арт-улице проводятся театральные фестивали, выставки, встречи йога-клубов и многое другое. Там же, на мартовском конкурсе арт-объектов, было решено наряду с традиционными памятниками поставить монумент, посвященный Ёшкиному коту :) Прошло около 30 минут, и ты добрался до одной из главных достопримечательностей - Тульского кремля. Здесь также часто организуются выставки ретро-автомобилей, эко-фестивали. Рядом расположился музей знаменитых самоваров и тульских пряников. Потом на 30-м или 35-м лайне (маршрутке) ты доедешь до набережной, где тебя ждёт ротонда и смотровая площадка, а также
огромный шлем-музей оружия. А на ужин советую сходить в ресторан «Пряности и радости», где вкусная кухня и гостеприимное обслуживание. День 2 На автобусе ты сможешь поехать в усадьбу графов Бобринских в г. Богородицк. Это невероятной красоты яблоневые сады, реки, мосты и, конечно, бесконечно впечатляющая смотровая площадка. После прогулки можно продвинуться ещё на 20 км и оказаться во втором по численности населённом пункте в Тульской области - г. Новомосковске. Здесь находится одна из десяти Детских железных дорог России. Прокатиться на паровозике стоит около 100 руб., зато эмоции детства, эстетическое наслаждение и небольшой ликбез от экскурсионной программы обеспечены. Поужинать можно в ресторане «Победа», относительно недорого и вкусно. День 3 На третий день я бы посоветовала поехать в Ясную поляну (ага, ту самую) и провести там время до вечера. Тебе предложат отведать местной кухни, совершить прогулку на лошадях, посетить дом-музей Льва Толстого, а также пройти до места его захоронения. Между прочим, портрет писателя размером с 4-этажный дом разместился этим летом на Тульском Арбате.
Учредитель, издатель газеты: ФГБОУ ВДЦ «Орлёнок». Адрес редакции и учредителя: 352842, Краснодарский край, Туапсинский район, пгт. Новомихайловский, ФГБОУ ВДЦ «Орлёнок». Главный редактор, вёрстка: Р. Н. Марьин. Фото: Р. Марьин, Д. Коюшев, Н. Житков, Ю. Глухоедова. Телефон: 91-492. E-mail: salutorlyonok@rambler.ru
Газета зарегистрирована в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Номер подписан 02.10.2015 г. Время подписания в печать: по графику - 10.00, фактическое - 10.40.
Наряду со всем этим многообразием культурной жизни провинции, есть и традиционные развлечения - ледовый дворец, батутные и верёвочные парки, ленточный лабиринт ждут своих обывателей. Ночью город живёт особенной жизнью. Проспект становится пустым без машин, и появляется возможность пройтись посередине главной улицы под светом фонарей: сзади вас пустота, впереди - огни кремля. Романтика :) Путешествуя по России и странам ближнего зарубежья, стоит только упомянуть в разговоре с местными жителями, что родом ты из Тульского края, как в ответ слышно: «А где же пряник?», «А самовары привезли?». Безусловно, отправляясь куда-нибудь из Тулы, мы пакуем с собой самовар побольше, да пряник повкуснее. А если серьёзно, то Тула славится вовсе не всем приевшимися атрибутами, а людьми - народ у нас интересный, творческий, амбициозный, постоянно в движении. Надеюсь, что именно люди и моменты, связанные с ними, оставят у тебя самые тёплые воспоминания о нашем городе. А домой вам всё с того же ж/д вокзала, аэропорта у нас нет. Счастливого пути, ждём в гости :)) Дарья КАНАНУХИНА, Тульская область
Газета отпечатана в ОАО «Печатный двор Кубани», г. Краснодар, ул. Тополиная, 19. Заказ № Распространяется бесплатно. Тираж 3000 экземпляров.