Caroline Schwob

Directrice marketing et communication d’une multinationale américaine, Caroline Schwob craque peu de temps avant le confinement. Une pause salutaire qui a permis à l’hyperactive d’oser réaliser un rêve qu’elle pensait inaccessible : être à son compte et entrevoir de faire de sa passion, la cuisine, un métier.

temps thérapeutique à sa boîte. « J’ai renoncé en octobre. Je subissais à nouveau le harcèlement de mon N+1, j’ai alors réalisé que je n’étais plus équipée pour une telle pression. »

Son anti-stress ? La cuisine. Elle commence à développer son blog de recettes cétogènes, son Instagram (elle compte plus de 20 000 followers aujourd’hui). « Je suis gourmande, mais j’ai découvert il y a quelques années mon intolérance au gluten doublée d’une candidose. Je me suis mise au régime keto et à force de recherches, j’ai développé tout un tas de recettes faciles et gourmandes. »

Son mari la pousse à lancer son blog. Grâce à lui, elle se lance, propose une maquette à Larousse qui lui répond favorablement. Son premier livre Débuter le régime keto sort le 1er février 2022, le deuxième Je mange keto au quotidien pile un an plus tard.

En mai 2022, elle démissionne. « C’est une décision mûrement réfléchie. J’aime toujours mon métier de communicante, mais je ne me vois plus le faire en entreprise. Je suis très prudente, j’ai des clients réguliers en tant que consultante pour garder un certain niveau de vie et avoir la liberté d’écrire. »

Avec cette nouvelle vie d’indépendante aux multiples projets, Caroline découvre l’harmonie. « Avec le COVID, j’ai compris que l’on pouvait trouver un équilibre entre vie professionnelle, personnelle et nourrir sa passion, confie-t-elle. J’étais tout le temps entre deux voyages à travers le monde, j’ai même manqué la rentrée en maternelle de mon fils. Aujourd’hui, j’apprécie d’être déléguée de sa classe. »