ACT VAD STÅR ACT FÖR? ACT står för Acceptance and Commitment Therapy och är en terapeutisk behandlingsform som utvecklades i USA under 1980-talet. När ACT används inom arbetslivet för att förebygga stress och psykisk ohälsa benäms metoden som Acceptance and Commitment Training för att förtydliga att det inte handlar om regelrätt psykoterapi.
PERSONALEN ÄR VIKTIG Välmående och effektiv personal är A och O för en effektiv organisation, men stress och hög arbetsbelastning blir allt vanligare på svenska arbetsplatser och sjukskrivningarna ökar. En dålig arbetsmiljö kan resultera i försämrad prestationsförmåga, nedsatt produktivitet och dyra utgifter till följd av sjukskrivningar. Även du som blir sjukskriven drabbas då du får försämrad inkomst och nedsatt livskvalitet. Detta är ett par anledningar till varför det är viktigt att upptäcka och förebygga psykisk ohälsa och stressrelaterade problem i tid.