MONTH magasin

M0NTh #1

Bästa träningen i sommar för: ensamvargen lagspelaren

Alicia Vikander

Vi möter svenska framgångssagan

19 KR

FINLAND 2 € NORGE 16,9 NOK

SPECIALRETUR

TIDSAM 4569-10

Håkan Hellström

Allt om filmen, skivan & turnen

2 LEDARE OMSLAG FOTO Marc Hom MODELL Alicia Vikander

MONTH/2013/#1

TRYCK Repro, Örebro, 2013.

HEMSIDA www.month.se E-POST josefin@month.se TELEFON 070-2705352

Välkommen

REDAKTÖR Viktor Nordström viktor@month.se

om att se fram emot filmen Känn ingen sorg som har premiär i sommar, där han. själv har fått läsa manuset och kommit med egna idéer under hela processen.

Vi möter också framgångssagan Alicia Vikander (vår omslagstjej!) som efter succen med Till det som är vackert har gjort en riktig raketkarriär och nu tagit klivet över till Hollywood. Vi har även träffat en annan svensk tjej som har blivit otroligt stor både i sverige och resten av världen, nämligen toppbloggaren Kenza. Hon har verkligen tagit vara på sin framgång i bloggvärlden och släpper snart sin egna klädkollektion Ivy Revel.

Sist men inte minst vill jag och monthredaktionen hälsa dig varmt välkommen till premiärnumret av month, hoppas att du älskar det lika mycket som jag.

JOSEFIN WIKSTEN Chefredaktör och ansvarig utgivare josefin@month.se

ART DIRECTOR Matilda Ångström matilda@month.se

WEBB ANSVARIG Erik Fredriksson erik@month.se

WIKSTEN

REDAKTÖR “MONTH MÖTER“ Markus Ekvall markus@month.se

FIN OSE OJ FOT

Redaktionen

FOTO OLIVIA SYNNERDAHL

Jag, tillsammans med mina medarbetare är otroligt glada att äntligen kunna presentera det allra första numret av month!

Vi har gjort allt för att fylla det med läsning som passar perfekt när du sitter på tåget påväg hem över sommaren, när du slappar i solstolen eller varför inte när du varvar ner efter springturen. Springer du inte sedan tidigare sä är det ett perfekt läge att börja. På sida fyra kan du följa steg för steg hur du kommer igång och utvecklar löpningen. Men tänk på att gå in med rätt inställning, det är dig själv du tävlar mot. Få med dig någon kompis så kan ni peppa varandra, kanske avslutar du till och med sommaren med att springa ett lopp. Är inte sport din grej så kan du istället inspireras av de tre högaktuella svenskarna som vi träffar i repotageserien month möter. Vi får träffa den evigt unga göteborgaren Håkan Hellström som är mer aktuell än ågonsin. Jag är nog inte ensam

#1/2013/MONTH

INNEHÅLL 3

14 VISBY

Sommarstaden som lever upp under tre temaveckor

15 THAILAND

Paradiset i Asien som ökar i popularitet bland svenskarna

8

Halsa 04 LÖPNING

Utmana dig själv i löparspåret i sommar

04 VOLLEYBOLL

Världens största sport passar perfekt för lagspelaren

05 KRÖNIKA: EMMA BJÖRK

“Det finns inga genvägar till drömkroppen!”

12

15

4

INNEHÅLL

RESOR

Month moter 06 HÅKAN HELLSTRÖM

Göteborgaren är mer aktuell än någonsin med album, turné och film

08 ALICIA VIKANDER

Möt sverigs nya hollywoodstjärna

12 KENZA ZOUITEN

Toppbloggaren som släpper en egen klädkollektion

MONTH/2013/#1

4 HÄLSA

Gillar du att träna ensam?

RA NIN G:S IVT FO TO AK T ST: SE INE

variation i form av höjdskillnader. Har du ont om tid kan du istället välja att springa kortare sträckor med högre fart, där du med fördel kan lägga in pauser emellan.

Blir du riktigt biten av löpningstrenden så finns mycket kul att sätta sig in i. Att hitta rätt löparskor med bäst utformning för dina fötter och snyggast färg och form, samt snygga specialanpassade träningskläder som hjälper din kropp att andas. Sedan finns det en uppsjö av appar som kan hjälpa dig att tala om allt om hur din runda fortgår, såsom hastighet, sträcka, tid, statistik, hjärtfrekvens, samt direkt coaching baserat på alla dessa data.

Nu är du nästan klar att delta i ett lopp. Återigen, inga krav på att vara bäst i världen, utan här möts alla och tävlar mot sig själva. Redan under våren startar lopp i de flesta städer, herrlopp, damlopp, och blandat, från 5km till rena maraton. Under sommaren hinner du förbereda dig inför höstens alla lopp. Kanske har du även hunnit få med dig någon kompis.

FO TO F

“Hur jävla svårt kan det vara att springa rakt fram?”, frågade sig en av Sveriges bästa gymnaster, Veronica Wagner, när hon siktade på att sadla om till friidrott. Nu kanske det inte är SÅ lätt att bli bäst i världen på löpning, men det behöver du inte vara för att ha glädje av det! Att ge sig ut och motionera en sträcka i vårens solsken och begynnande värme är inte så svårt. Du kommer inte att bli sämre i nästa försök, det gäller bara att börja.

Fördelarna är många. Det är som sagt inte svårt. Det är gratis. Du väljer plats, sträcka och fart. Att träna förbättrar hjärnans kapacitet att hantera uppgifter. Det stärker även kroppen och dess motståndskraft mot ett antal sjukdomar och du håller kroppen ung längre. Du kommer antagligen att märka förbättringar såväl fysiskt som psykiskt.

För att variera din löpning kan du välja olika terräng. Blir asfalt för ansträngande för knän, rygg, fötter, så prova grusvägar eller en motionsslinga i skogen. Där finns ofta uppmätta sträckor så du kan se hur långt du springer och

E

Testa lopning i sommar

FOTO RICHARD KILSTRÖM

AV VIKTOR NORDSTRÖM

Är du en lagspelare?

AV VIKTOR NORDSTRÖM

#1/2013/MONTH

RE ME R AY LEY MA S

JO

HA

NS

SO

N

FO TO H HO

än tre meter. Det finns fem positioner man kan spela, passare, center, vänsterspike, högerspike och libero. Passaren står snett emot högerspikern, två centrar står mitt emot varandra och två vänsterspikers står mitt emot varandra.

Det finns fyra grundslag i volleyboll och dessa är serve, baggerslag, fingerslag och smash.

Varje boll börjar med en serve och det är laget som vann förra poängen som servar. Motståndarna tar sedan emot bollen med bagger till passaren som i sin tur tar ett fingerslag.

Bollen smashas sedan över på andra sidan.

Det finns också något som kallas block och det är när framlinjespelare försöker stoppa bollen från att komma över till deras sida, detta räknas dock inte som ett grundslag.

FO TO T

När man skapade vollyboll ville man skapa en inomhussport för de kalla årstiderna där risken för skador var relativt liten och med mindre kroppskontakt än i basket. Uppfinnaren inspirerades från sporter som tennis, baseboll, handboll och basket.

Volleyboll har nu runt 35 miljoner spelare i 218 länder och är den största sporten i världen om man räknar i antal medlemsländer.

En volleybollmatch spelas på en plan som är 18x9 meter, indelat i två lika stora planhalvor med ett nät i mitten. Man spelar i bäst av fem set, men i yngre åldrar är det vanligt att spela bäst av tre set. Man är sex personer på plan och om bollen nuddar golvet är den död. Tre av de sex spelarna spelar på den främre linjen och tre på den bakre, när man roterar byts dessa.

De bakre spelarna får inte vara närmare nätet

TT

Borja med varldens storsta sport - volleyboll

HÄLSA 5

Idag blir vi hela tiden med hjälp av internet och sociala medier bombarderade med bilder på perfekta människor som lyckas göra karriär, ta hand om sina väluppfostrade barn, äta god mat, klä sig snyggt och samtidigt vara vältränade. Det är inte särskillt förvånande att många lockas av olika dieter för att snabbt gå ner i vikt utan att flytta in på gymmet.

Jag har själv varit i träsket med alla genvägar. Jag provade metoder som GI, LCHF, flertalet olika pulverdieter samt alla dessa kommersiella träningstips om hur man går ner flera kilo på bara några dagar, men utan resultat.

Mitt under den här perioden kom jag över en studie från Linköpings universitet som gjordes på 435 överviktiga kvinnor mellan 20 och 45 år. De delades upp i två olika grupper som skulle testa två olika metoder för att gå ner i vikt. Den första gruppen skulle enbart använda sig utav en pulverdiet och den andra gruppen fick i uppgift att träna 45 minuter per dag fem gånger i veckan och äta en sund kost som bestod utav 60% frukt & grönt, 10% långsamma kolhydrater och 30% protein.

Studiens resultat visade att gruppen som enbart gick på pulverdiet förlorade i genomsnitt 2,4 procent av sin startvikt. Den andra gruppen förlorade i genomsnitt 10,8 procent av sin startvikt och förutom att förlora vikt så förbättrande de även balans, styrka och kondition. Det var

FOTO

RÖHNISCH:S E; WOMENSHEALT HMAG :COM

Men en dag fick jag ett besked som ändrade allt. Jag fick veta att jag var i ett tidigt stadie till diabetes typ 2 och jag ombads av läkaren att ändra min livsstil totalt. I ren panik åkte jag direkt och köpte ett gymkort, det kändes som att för varje minut som jag inte ändrade min livsstil kröp diabetesen längre in i mig.

Jag började äta mycket grönt och så lite kolhydrater som möjligt. Dagen efter läkarbesöket gick jag till gymmet, men eftersom jag inte hade tränat på flera år låg min kondition på noll.

Det finns inga genvägar till drömkroppen!

MONTH/2013/#1

så otroligt skönt att se det svart på vitt, den enda vägen till drömkroppen är en kombination av träning och sund kost.

Jag insåg också att alla perfekta kroppar har en hel del slit bakom sig. Nu har jag alltid det i bakhuvudet när tar emot på gymmet.

Häromdan när jag var på gymmet slog jag ett rekord på crosstrainern vilket var ett stort genombrott och sedan jag började träna känner jag mig mycket piggare och gladare än vad jag varit på flera år.

Träningen har verkligen förändrat mitt liv och jag är lycklig över att jag tog det steget. Det gäller bara att bestämma sig så klarar man allt, och det finns inga genvägar.

Emma Björk 24 år gammal och numera träningstokig Bloggar på livetoday.blogg.se

6 MONTH MÖTER

MONTH möter I det här numret av month träffar vi tre högaktuella svenskar som är på stadig väg uppåt.

Artisten

Hakan Hellstrom

Håkan föddes den andra april 1974 i Göteborg och har hunnit med mycket under sitt 39 åriga liv. Som tonåring spelade Håkan i fotbollslaget Gais. Men han valde sedan att ägna sig åt musiken. Håkan är hängiven Gaisare och en av hans låtar Gårdakvarnar och skit spelas som inmarschlåt på Gais alla hemmamatcher. Håkan har tillsammans med sin sambo Natali Davet sönerna Sigge Mio, 8 år och Julius, 5 år.

Skådespelaren

Alicia Vikander

Spelade i band Håkan var med och bildade det kända Göteborgs-bandet Broder Daniel, och spelade då trummor i bandet Han valde sedan att hoppa av. och spelade då med två andra band, Honey is cool och Påvels, för att sedan börja spela med Broder Daniel igen, denna gång som basist. År 2000 slog Håkan igenom som soloartist med låten Känn ingen sorg för mig Göteborg som blev en succé direkt. Samma år släpptes också Håkans första solo-album med samma namn som hans första singel, och även albumet blev höjt till skyarna. Utöver detta har

Bloggaren och kläddesignern

Kenza Zouiten #1/2013/MONTH

MONTH MÖTER 7

Det kommer aldrig va over for

Håkan Det är Håkan Hellströms sommar. Nya albumet Det kommer aldrig va över för mig som släpptes i april ligger högst upp på svenska topplistor, den 1 juni startar sommarturnén och den 24 juli är det premiär för filmen Känn ingen sorg som är baserad på Håkans låttexter. Tretton år efter genombrottet är han mer aktuell än någonsin.

Håkan släppt sex till album. Nu senast albumet Det kommer aldrig va över för mig som kom ut i mitten av april i år och togs emot med öppna armar av fansen. 2006 tilldelades Håkan en grammis för bästa manliga artist och han har även tilldelades Taubestipendiumet. År 2009 tilldelades han även årets guldmick för bästa liveakt. Håkan och hans kompband Augustifamljen är kända för sina energifyllda liveframträdanden.

Filmen baseras på Håkans texter 2011 släpptes en dokumentärfilm som handlar om Håkans liv, rollen som idol och den mediehysteri som råder. Filmen heter 2 steg från Håkan. I juli 2013 släpps också en film baserad på Håkans texter och musik. Filmen, Känn ingen sorg utspelar sig i Göteborg och handlar om Pål (spelad av Adam Lundgren) som vill leva på sin musik men det blir många problem på vägen, inspirerat av Hellströms sångtexter om kärlek och besvikelser, fylla och fester. De som har lyssnat på Håkans musik kommer även kunna känna igen flera personer i filmen från Håkans

låtar, som Lena, Eva och Johnny. Håkan har ända från början fått läsa manuset och även kommit med egna idéer, han kommer dessutom själv synas i filmen i en liten biroll.

Göteborgs största artist Håkan har, som nämnt, alldeles nyligen släppt sitt sjunde album, som precis som de tidigare fått en fantastisk respons. I samband med skivsläppet i mitten av april hade man på Göteborgs Postens hemsida skapat en egen sida till Håkan Hellström, som fortfarande finns att hitta på gp.se/hakanhellstrom. Detta har blivit mycket ifrågasatt och detta försvarar skribenten Johan Lindqvist genom att påpeka att han är Göteborgs största artist och ”så jävla grym” samt att de har följt honom från början, sedan han slog igenom med Känn ingen sorg för mig Göteborg. Och det verkar som om de kommer få följa honom länge till, 13 år efter genombrottet är han större än någonsin. Han säger det bäst själv “det kommer aldrig va över för mig“.

AV MARKUS EKVALL FOTO ALL OVER PRESS

MONTH/2013/#1

Omslaget till senaste skivan Det kommer aldrig va över för mig

Håkans sommarturné: 1/6

Hässleholm, Siesta

8/6

Göteborg, Slottsskogsvallen

28/6 Skellefteå, Stadsfesten 29/6 Borlänge, Peace & Love 5/7

Karlstad, Putte i Parken

6/7

Øystese, Bygdalarm

13/7 Stavernfestivalen 18/7 Borgholm, Slottsruinen 19/7 Grebbestad, Tanumstrand 20/7 Jotunheimen, Vinjerock 26/7 Varberg, Socitetsparken 1/8

Helsingborg, Sofiero

3/8

Sundsvall, Konsertfesten

V A

Alicia Vikander tar hollywood med storm Alicia Vikander är Sveriges nya stora skådespelarhopp. Genombrottet kom 2010 med rollen som Katarina i ”Till det som i vackert” som belönades med en guldbagge för bästa kvinnliga huvudroll. Året därpå utsågs hon till ”Shooting Star” på Berlins filmfestival. Men frågan är om vi kommer få se så mycket mer av henne på svensk mark i framtiden. Blott 24 år gammal har hon redan etablerat sig på den internationella filmkartan och hunnit spela mot flera av Hollywoods största stjärnor, eller vad sägs om Mads Mikkelsen, Keira Knightley och Jude

10 MONTH MÖTER

I vintras var det premiär för Alicia Vikanders nya storfilm, Anna Karenina. Filmatiseringen av Lev Tolstojs 1800-tals¬klassiker, med Keira Knightley och Jude Law i övriga huvudroller, som är ytterligare ett storkliv i Alicia Vikanders pågående internationella karriär. I den omskakande kärleksberättelsen regisseras Keira Knightley för tredje gången av Joe Wright (tidigare Stolthet och fördom, 2005, och Försoning, 2007). Knightley spelar naturligtvis Anna Karenina, men Vikander har filmens andra kvinnliga huvudroll, unga Kitty som svärmar för den man Karenina älskar till vanvett. Och detta till hyllande recensioner. The Independent beskrev hennes rollprestation som en ”häpnadsväckande förvandling” och filmmagasinet Empire kallade hennes kärleksscen med Domnhall Gleeson för ”den mest rörande i år”.

“Jag hade två år efter gymnasiet när jag inte hade en aning om vad jag skulle göra. Jag kände, gud, det kommer aldrig att bli någonting av mig.” #1/2013/MONTH

MONTH MÖTER 11

”Eftersom jag och Domnhall kände varandra sedan tidigare gick det väldigt lätt. Under 20 minuter tyckte jag verkligen att han var den mest glänsande prinsen i världen. Det var en härlig känsla när vi satte scenen. Vi tittade mot varandra: ”Kändes det lika bra för dig som för mig?” ” Anna Karenina spelades in i Ryssland och inspelningarna var tuffa. ”Det var extremt kallt. Det var i januari. Vi åkte med tåg och buss och var på en liten ö under fem dagar. Vi bodde i små stugor och hade inget varmvatten. Solen var uppe bara under några timmar.”

Alicia Vikander har verkligen gjort en raketkarriär. För fem år sedan var hon en nyutbildad dansare från Kungliga Svenska Balettskolan som insåg att hon aldrig skulle kunna ägna sig åt yrket.

Skadorna satte stopp. ”Jag hade två år efter gymnasiet när jag inte hade en aning om vad jag skulle göra, sökte Scenskolan en massa (fem) gånger, kom inte in. Såg upp till andra som verkade veta precis vad de ville med sina liv. Jag kände, gud, det kommer aldrig att bli någonting av mig. Jag har haft alla våndor som man kan ha.”

Hon fick lite ströroller här och där – bland annat i SVT:s Andra avenyn, men vändpunkten kom med rollen som den tuffa förortstjejen Katarina i Till det som är vackert (2010) som hon fick en Guldbagge för. Därefter har vi sett henne i Kronjuvelerna (2011). Hennes första internationella roll var i det danska påkostade kostymdramat A Royal Affair (2012) där hon spelade mot Mads Mikkelsen.

Att hon fick rollen berodde på att regissören Nikolaj Arcel inte kunde hitta rätt person för rollen i Danmark. Han började istället leta i Norge och Sverige. ”Jag sa till regissören att om du ger mig chansen så flyttar jag till Köpenhamn i två månader och lär mig danska. Sedan fick jag panik när han gav mig rollen. Först blev jag jätteglad och grät av lycka på mitt hotellrum i Köpenhamn. Sen satte jag på tv:n och mina glädjetårar gick över i hysteri. Jag fattade inte ett ord av vad de sa på skärmen. På så sätt är jag dumdristig, jag tänker mig inte för.”

Men det gick strålande, dessutom lärde sig Alicia Vikander både att rida och spela piano för rollen.

Hon är en 23-åring som har fått världens chans, och det är tydligt att hon utnyttjar den till fullo.

AV MARKUS EKVALL FOTO MARC HOM, GETTY IMAGES

MONTH/2013/#1

OM ALICIA VIKANDER: ÅLDER: 24.

AKTUELL: Som Kitty i storfilmen Anna Karenina.

FAMILJ: Mamma, pappa, två äldre och tre yngre syskon på pappas sida (Vi bodde hos våra mammor och varannan helg var alla samtidigt hos pappa.).

BOR: Ingenstans egentligen, kryssar mellan filminspelningar.

SÅ SER JAG UT: 1,68 lång. Stora, bruna ögon, rund näsa och snygg rumpa! Det har jag baletten att tacka för, tror jag.

SKOR: Till vardags nästan alltid platta och när jag går ut kör jag skithöga.

MUSIK: När jag jobbar lyssnar jag mycket på klassisk musik, men jag älskar också dansmusik och tung electro.

PARADRÄTT: Jag är väldigt bra på aubergine¬gratänger, jag har gjort en massa egna recept, och brukar servera det med kallskuret. Jag gör en väldigt bra chili och även risotto, så man kan bjuda många människor!

VACKRASTE KLÄNNINGEN NÅGONSIN: Jag bar en Valentino¬klänning på Melancholia-premiären 2011 och när jag tog den sa de ”gud, det är aldrig någon under 30 som väljer en sådan här klänning”, men den var lätt snyggast!

12 MONTH MÖTER

o

När hon startade sin blogg för sju år sedan hade hon inga förhoppningar, idag har hon Sveriges största blogg med över hundratusen besökare världen över. Snart släpper hon en egen klädkollektion under namnet Ivy Revel.

Det här är verkligen en tjej att hålla koll på, fenomenet Kenza har bara börjat.

AV MARKUS EKVALL FOTO KENZAS.SE

MONTH MÖTER 13

Berättelsen hade sin början i december 2006 när den då 17-åriga Kenza bestämde sig för att starta en blogg (kenzas. se). Då fanns inga förväntningar eller hopp. Tre år senare, hade hon över 100.000 unika besökare varje dag.

“De ville skicka iväg mig på spelningar“ Med läsarna kom uppmärksamheten, och modellkarriären tog fart. Idag har hon många olika sorters jobb i sitt register.

Kenza har bland annat varit omslagstjej på diverse svenska magasin för kvinnor, fått agera reporter för MTV och haft ett webbtv-program tillsammans med en annan bloggerska. och varit programledare för kanal5:s webbserie Modelljakten. Hon har dessutom precis spelat in en reklamfilm.

Det är i en tysk reklam för ett modeforum som hon spelade in i München i början på maj.

“Det är jag tillsammans med några andra internationella bloggare som ska vara med och reklamen kommer visas på två stora kanaler i Tyskland vilket känns kul. Jag har gjort många plåtningar i mitt liv men inte mycket rörlig bild så det ska bli väldigt spännande”, skriver hon i bloggen.

För ett par år sedan var det dessutom tänkt att hon skulle släppa en skiva. Men hon bestämde sig för att avsluta avtalet med Universal eftersson hon inte kände sig redo.

“De gillade det jag och producenten hade jobbat ihop och ville skicka ut mig på spelningar och sånt redan i höst. Jag bajsade på mig av bara tanken och fick känna efter ordentligt. Jag fegade ur och jag kommer få leva med ”tänk om” hela livet haha” skrev hon i sin blogg.

Smyckeskollektion drog in 15 miljoner Som de flesta tjejer brinner Kenza för mode. Då hon livnär sig på mode och inte har problem med sin ekonomi är det inte så konstigt att garderoben ser ut som himmelriket för

bultande modehjärtan. Det är verkligen en garderob att beundra och avundas.

Som det modetroll Kenza är har hon fått möjlighet att designa kollektioner för kända skandinaviska märken som Guldfynd, Wildflower och Jofama. Smyckeskollektionen hon designade för Guldfynd blev framgångsrik och drog in över 15 miljoner kronor totalt.

“Att bara skriva den summan känns liksom helt sjukt.

Tack alla ni som köpt och använt mina smycken”, skriver Kenza i bloggen.

Samarbetet med läder- och modeföretaget Jofama gick även det lysande. Här fick Kenza designa olika plagg i skinn, det var framför allt skinnjackorna som gick hem hos kunderna. Populärast blev jackan ”Kenza 3” som sålts i över 21.000 exemplar.

“Jag ser tjejer på stan varje dag med mina jackor och jag blir så himla glad.”

Släpper egen klädkollektion Med sina erfarenheter i fickan tar nu denna framgångsrika tjej nästa steg i affärslivet. Det är dags att gå vidare och designa på egen hand, hon har slutat att designa för andra och ska istället starta ett eget klädmärke. Utifrån de små smygtittarna hon gett läsarna i bloggen, och med tanke på Kenzas grymma smak när det gäller kläder är det inte helt förvånande att de flesta förväntar sig något storartat.

Datum för när kollektionen släpps har inte angetts ännu, men namnet blev nyligen känt. Ivy Revel kommer det redan hypade märket att heta och många är förväntansfulla inför lanseringen.

Kenza Zouiten har gått från att vara en helt vanlig tjej till en eftertraktad kändis. Fenomenet Kenza kommer vara i rampljuset ett bra tag framöver.

MONTH/2013/#1

14 RESOR

På sommaren förvandlas Visby från en sömnig småstad till en fullfjädrad turistort. Staden blir till ett nav av festligheter och sommarnöjen. Framför allt de tre välkända temaveckorna har en förmåga att dra till sig mängder av besökare, vilken lockar dig mest?

Sommarstaden

Visby

AV VIKTOR NORDSTRÖM

FOTO JULIA NILSSON

Almedalsveckan v. 27

Sommarens högsäsong inleds med Almedalsveckan i början av juli. Då samlas hela Sveriges politiska elit i parken Almedalen för att framföra sina budskap.

Alla de politiska partiernas ledare håller tal och under denna vecka riktar hela Sveriges mediekår sin uppmärksamhet mot den lilla parken vid havet. Under Almedalsveckan kommer man som besökare lätt i kontakt med många mäktiga kvinnor och män, politikintresserade samt en mängd företag och organisationer som alla vill väcka intresse och vinna stöd från besökarna i Visby.

Stockholmsveckan v. 29

Den mest fartfyllda av de tre temaveckorna i Visby är Stockholmsveckan som ingår i Stureplans årliga turné. Under dessa dagar strömmar festsugna ungdomar och unga vuxna till Visby för en vecka med hårt festande. Soliga dagar spenderas gärna på sandstranden Tofta två mil söder om Visby. Här är det ofta fullt av människor som solar, badar, spelar volleyboll eller tar en drink på Tofta Beach Club. På nätterna fylls alla de populära nattklubbarna i Visby till bredden med besökare och där bjuds ofta på uppträdanden av kända artister.

Medeltidsveckan v 32

Under Medeltidsveckan i början av augusti dras tiden tillbaka 700 år och Visby omfamnar sin gamla historia. Veckan bjuder på marknader, tornerspel, föreställningar, eldshower och mycket annat som hör medeltiden till. Barn och vuxna klär ut sig i sina finaste medeltidsmunderingar och står man vid ringmuren och blickar ut över marknaden är det svårt att inte dras med i stämningen. Visby och hela Gotland förvandlas under denna vecka till ett paradis för barnfamiljer, rollspelare och alla med intresse för medeltiden.

Värt att komma ihåg är att Visby är precis lika värt att besöka vilken annan vecka som helst på sommaren. Bortom ringmuren finns dessutom en hel ö med fantastiskt vacker natur och bebyggelse att upptäcka.

#1/2013/MONTH

RESOR 15

Paradiset

Thailand Mat

AV VIKTOR NORDSTRÖM

DIA

ME NS

MO

M CO

TO FO

Om du är ute på semester med sina kompisar kanske man vill utforska Thailands uteliv, ett hett tips är att ta sig till östsidan av Thailand, till Koh Phangan. På ön Koh Phangan hålls det Full moon party en gång i månaden vid fullmåne. Då man målar sig i neonfärger, festar på stranden och dricker ur så kallade buckets. Som är stora hinkar fyllda med dricka som dricks med sugrör, det är vanligt att man delar på dessa då de är stora.

Huvudstaden i Thailand är Bangkok och är helt klart värd att besöka ett par dagar i om du ska till Thailand. Tre sevärdheter att se i staden är det kungliga palatset, Grand Palace, och templen Wat Phra Kaeo och Wat Tramit. Att tänka på när du ska besöka dessa är att ha täckta hälar och knän samt långärmat. Wat Phra Kaeo är den lilla buddhastatyn som får sin ädelstensdräkt bytt tre gånger om året av självaste kungen. Du kan också besöka Wat Traimit, där det finns en 5.5 ton tung buddhastaty i guld.

IKI

Uteliv

Sevärdheter

W TO FO

Thailändsk mat ska du testa så mycket du kan, varför inte testa nationalrätten Pad Thai som är en nudelrätt med wokade grönsaker med kyckling eller räkor.

Det är känt att Thailändarna använder sig av mycket kryddor och smak i Thailändsk mat, så man får tänka på att det kan bli starkare än vad man tror.

En annan populär maträtt är Tom Yum Goong, det är en soppa med räkor, svamp samt citrongräs, värd att testa.

Asien är en kontinent som snabbt ökar i popularitet speciellt bland svenskarna. Ett av de populäraste resmålen för svenskar är Thailand.

Om du vill njuta av sol och bad, god mat eller uppleva kultur så kommer du få en oförglömlig resa om du åker till vackra Thailand.

REALTHAIRECIPES.COM

Sol och bad

Shopping

Ett populärt ställe i Thailand är Krabi i Ao Nang, som ligger i fastlandet på västsidan. Dit åker många Svenska familjer för att njuta av sol och bad på underbara stränder. Om du bor i Krabi är det ett tips att ta en taxibåt så kallad longtail boat till någon av de närbelägna öarna utanför Krabi, så som Phi Phi, Koh Lanta island eller besöka stränder som Railey Beach. Vill du hålla dig borta från turistfällorna är ett tips att istället ta dig till öar som Koh Samui eller Koh Tao, där det är lite lugnare.

Koh Tao är en underbar ö och ett riktigt dykarparadis, Koh Samui har också mycket spännande att bjuda på med sitt klarblåa hav och vita stränder.

Du kan dessutom ta en mysig båttur på floden i solnedgången för att se Bangkok. I Bangkok finns det oändligt många möjligheter till shopping. Allt från shoppingcenter till marknader. I Shoppingcentern kan man hitta allt från väskor, skor och skräddarsydda kläder. Men vissa av de större har även biografer, bowlingbanor, matmarknader och vattenparker.

MONTH/2013/#1

I nästa nummer:

MONTH #2 SKIPPA GYMKORT Så här kommer du igång med träningen hemma

STOR Festivalguide!

MONTH möter:

LENA DUNHAM Kvinnan bakom GIRLS

FINNS I BUTIK DEN 1 JULI