「祂總是把我們捧在手心上，看我們為寶貴。」
《靈命日糧》姊妹特輯 第二輯
靈命日糧事工製作
妳最珍貴 《靈命日糧》姊妹特輯第二輯
前言
作者：靈命日糧事工編輯團隊 譯者：靈命日糧事工翻譯群、李雅珊、毛少娟、高蘭芳、羊文清 編輯：錢占梅、黃淼儀 設計與排版：伍于美、旭豐數位排版有限公司
祂既向我側耳，我一生要求告祂。（詩篇 116 篇 2 節）
出版發行： 香港 Our Daily Bread Ministries Ltd 日糧事工有限公司 P.O. Box 74025, Kowloon Central Post Office, Kowloon, Hong Kong 電話：（+852）2626-1102 傳真：（+852）2626-0216
當妳向上帝禱告時，妳如何得知祂會聆聽呢？祂真的聽見了嗎？ 在我的人生中，上帝應允我禱告的次數屈指可數：
E-mail：hongkong@odb.org
• 我像哈拿一樣祈求上帝給我一個孩子，五年後，我收養了一個 台灣 Our Daily Bread Ministries Foundation 財團法人基督教真理文化傳播基金會 103947 台北大同郵局第 260 號信箱 電話：（+886-2）2585-5340 傳真：（+886-2）2585-5349 E-mail：taiwan@odb.org
小孩。 • 我為一個過了宵禁時間還未回家的少年祈求平安，孩子終於回 家。 • 我和其他人一起為事工的經費禱告，我們收到一張支票，那是
Printed in Taiwan 2023 年 12 月初版一刷 年次：27 26 25 24 23
刷次：05 04 03 02 01
此書內容摘自：God Hears Her: 365 Devotions for Women by Women。
一筆慷慨的奉獻（我們為此發出歡呼讚美）。 • 身在國外的我為身體抱恙的丈夫迫切禱告，並祈盼能儘早回到 他身邊，後來，我順利回家與他團聚。
所有的經文若無特別註明，則表示引自和合本聖經。
每一次，我都感覺到上帝正在聆聽我的禱告，祂讓我感到安心， 版權所有．請勿翻印 God Hears Her: 365 Devotions for Women by Women © 2017 by Discovery House
Chinese Edition © 2023 Our Daily Bread Ministries All rights reserved. Translated and published by special arrangement with Our Daily Bread Publishing, 3000 Kraft Ave., SE, Grand Rapids, Michigan 49512 USA. Traditional Chinese
確保祂不僅垂聽，還會應允我的祈求。 儘管上述的經歷支撐著我的信念，但在大部分時候，當我低聲抱 怨、掙扎甚至偶爾發牢騷時，我仍然感覺自己被遺忘了。當上帝在苦 難中看似沉默不語時，除了回想自己的經歷，我還回顧祂如何垂聽世 世代代子民的呼求。 3
妳最珍貴 《靈命日糧》姊妹特輯第二輯
前言
作者：靈命日糧事工編輯團隊 譯者：靈命日糧事工翻譯群、李雅珊、毛少娟、高蘭芳、羊文清 編輯：錢占梅、黃淼儀 設計與排版：伍于美、旭豐數位排版有限公司
祂既向我側耳，我一生要求告祂。（詩篇 116 篇 2 節）
出版發行： 香港 Our Daily Bread Ministries Ltd 日糧事工有限公司 P.O. Box 74025, Kowloon Central Post Office, Kowloon, Hong Kong 電話：（+852）2626-1102 傳真：（+852）2626-0216
當妳向上帝禱告時，妳如何得知祂會聆聽呢？祂真的聽見了嗎？ 在我的人生中，上帝應允我禱告的次數屈指可數：
E-mail：hongkong@odb.org
• 我像哈拿一樣祈求上帝給我一個孩子，五年後，我收養了一個 台灣 Our Daily Bread Ministries Foundation 財團法人基督教真理文化傳播基金會 103947 台北大同郵局第 260 號信箱 電話：（+886-2）2585-5340 傳真：（+886-2）2585-5349 E-mail：taiwan@odb.org
小孩。 • 我為一個過了宵禁時間還未回家的少年祈求平安，孩子終於回 家。 • 我和其他人一起為事工的經費禱告，我們收到一張支票，那是
Printed in Taiwan 2023 年 12 月初版一刷 年次：27 26 25 24 23
刷次：05 04 03 02 01
此書內容摘自：God Hears Her: 365 Devotions for Women by Women。
一筆慷慨的奉獻（我們為此發出歡呼讚美）。 • 身在國外的我為身體抱恙的丈夫迫切禱告，並祈盼能儘早回到 他身邊，後來，我順利回家與他團聚。
所有的經文若無特別註明，則表示引自和合本聖經。
每一次，我都感覺到上帝正在聆聽我的禱告，祂讓我感到安心， 版權所有．請勿翻印 God Hears Her: 365 Devotions for Women by Women © 2017 by Discovery House
Chinese Edition © 2023 Our Daily Bread Ministries All rights reserved. Translated and published by special arrangement with Our Daily Bread Publishing, 3000 Kraft Ave., SE, Grand Rapids, Michigan 49512 USA. Traditional Chinese
確保祂不僅垂聽，還會應允我的祈求。 儘管上述的經歷支撐著我的信念，但在大部分時候，當我低聲抱 怨、掙扎甚至偶爾發牢騷時，我仍然感覺自己被遺忘了。當上帝在苦 難中看似沉默不語時，除了回想自己的經歷，我還回顧祂如何垂聽世 世代代子民的呼求。 3
應。約翰並不是建議一條確保上帝聽禱告的公式，而是鼓勵我們憑著 數千年以來，上帝曾無數次應允祂子民的禱告，其中包括： • 利亞和拉結求子（創世記 30 章 17、22 節） • 為奴的以色列人歎息哀求（出埃及記 2 章 24 節）
信心求。上帝顧念我們，祂垂聽我們的禱告，並在愛中應允我們的祈 求。akouo，上帝聽見了。 本書第一篇靈修文章的主題說明了一個事實：上帝聆聽。上帝垂 聽姊妹們的禱告。聖經一再提及上帝聽見婦女們的祈求，並向她們施
• 摩西在西乃山為他的同胞代求（申命記 9 章 19 節）
予援手。不論是否被提到名字，耶穌多次與婦女們互動：祂在井旁向
• 約書亞祈求使日月停止（約書亞記 10 章 14 節）
一位聲名狼藉的婦女提供活水；祂接受伯大尼馬利亞奉獻的膏抹；在
• 大衛祈求脫離掃羅之手（撒母耳記下 22 章 7 節）
祂復活後，首先向抹大拉的馬利亞顯現，激勵她破碎的心。
再往前看看新約，道成肉身的耶穌與人同住（約翰福音 1 章 14 節），祂
《妳最珍貴》是特別為姊妹出版的靈修特輯。當妳閱讀女性作者們
聽見世人的祈求。今天，當我們等候得贖的日子，上帝的聖靈也在聽
分享的故事、經歷及聖經真理時，願妳的心感受到上帝正側耳聆聽妳
一切受造之物的勞苦歎息（羅馬書 8 章 26-27 節）。
禱告心。是的，祂真的聽見了。
上帝聽見了。 在約翰一書 5 章 14 節，我們讀到：「我們若照祂的旨意求什麼，祂
莫麗莎
就聽我們。」希臘文的「聽見」是 akouo，意思是留心聆聽並作出回
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應。約翰並不是建議一條確保上帝聽禱告的公式，而是鼓勵我們憑著 數千年以來，上帝曾無數次應允祂子民的禱告，其中包括： • 利亞和拉結求子（創世記 30 章 17、22 節） • 為奴的以色列人歎息哀求（出埃及記 2 章 24 節）
信心求。上帝顧念我們，祂垂聽我們的禱告，並在愛中應允我們的祈 求。akouo，上帝聽見了。 本書第一篇靈修文章的主題說明了一個事實：上帝聆聽。上帝垂 聽姊妹們的禱告。聖經一再提及上帝聽見婦女們的祈求，並向她們施
• 摩西在西乃山為他的同胞代求（申命記 9 章 19 節）
予援手。不論是否被提到名字，耶穌多次與婦女們互動：祂在井旁向
• 約書亞祈求使日月停止（約書亞記 10 章 14 節）
一位聲名狼藉的婦女提供活水；祂接受伯大尼馬利亞奉獻的膏抹；在
• 大衛祈求脫離掃羅之手（撒母耳記下 22 章 7 節）
祂復活後，首先向抹大拉的馬利亞顯現，激勵她破碎的心。
再往前看看新約，道成肉身的耶穌與人同住（約翰福音 1 章 14 節），祂
《妳最珍貴》是特別為姊妹出版的靈修特輯。當妳閱讀女性作者們
聽見世人的祈求。今天，當我們等候得贖的日子，上帝的聖靈也在聽
分享的故事、經歷及聖經真理時，願妳的心感受到上帝正側耳聆聽妳
一切受造之物的勞苦歎息（羅馬書 8 章 26-27 節）。
禱告心。是的，祂真的聽見了。
上帝聽見了。 在約翰一書 5 章 14 節，我們讀到：「我們若照祂的旨意求什麼，祂
莫麗莎
就聽我們。」希臘文的「聽見」是 akouo，意思是留心聆聽並作出回
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5
最
凡事順利
早產兒
約書亞記 1 章 1-9 節
以賽亞書 51 章 1-16 節
這律法書不可離開你的口，總要晝夜思想……
我將我的話傳給你，用我的手影遮蔽你，
如此，你的道路就可以亨通，凡事順利。
為要栽定諸天，立定地基。
—約書亞記 1 章 8 節
—以賽亞書 51 章 16 節
近，我順利地煮出了令家人讚賞的焗烤奶油通心粉。於是，我趕 緊記下有哪些材料，並把這個食譜收藏好，以供將來參考。要是
沒有這些指導步驟，我知道自己下次可能會搞砸。
的寶寶在 34 週出生，體重僅有一千三百多公克，是個「中期早
我
產兒」。他能活下來是一個奇蹟，小小身軀插著呼吸器和其他儀
器，監測著他的成長。這些管線限制了他的活動，使他煩躁不安。但
如果沒有上帝的指導，約書亞可能也無法順利地帶領以色列人進 到應許之地。第一步是要「剛強壯膽」（約書亞記 1 章 6 節），接著，他得 不斷默想律法書，最後，他得按著律法書上所說的一切去行。只要約
是，當父親的大手透過保育箱的圓孔托起他的腦袋瓜時，他立刻安靜 下來，慢慢進入夢鄉。 聖經告訴我們：「人心籌算自己的道路，惟耶和華指引他的腳 步」，又說「耶和華的籌算永遠立定」（箴言 16 章 9 節；詩篇 33 篇 11 節）。但
書亞遵照這個方向行，上帝應許他將會「凡事順利」（8 節）。 上帝應許的「凡事順利」也能發生在我們身上。但祂定義的「順
是，在這個似乎有無限選擇的世界中，我們漸漸變得只相信自己，認
利」，跟金錢、名聲，甚至健康，都不大有關聯。在希伯來原文中，
為自己的選擇萬無一失。我們忘了上帝的主權—直到危機出現，才
「你的道路就可以亨通，凡事順利」是指「你就會智慧地行事」。一如
知道自己的軟弱（以賽亞書 51 章 6 節）。實際上，我們無法掌控一切，惟有
上帝呼召約書亞行在智慧中，祂也要我們「謹慎行事，不要像愚昧
上帝才是萬有的掌管者。
人，當像智慧人。」（以弗所書 5 章 15 節）
我們就像早產兒一樣，具備了成長所需要的條件，卻還沒長大成
當我們在主裡剛強壯膽，以祂的話語為糧食，並且順服祂，我們
人。然而，當我們在盼望中等候，上帝會在我們最需要幫助的時候伸
就能曉得如何智慧地行事，得到「凡事順利」的訣竅，超越一切我們
出援手，將我們捧起、保護我們（12、16 節）。因此，讓我們學習仰望和
個人的努力。
信靠這位「栽定諸天」（16 節）的主。
史珍妮 6
房君娜
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最
凡事順利
早產兒
約書亞記 1 章 1-9 節
以賽亞書 51 章 1-16 節
這律法書不可離開你的口，總要晝夜思想……
我將我的話傳給你，用我的手影遮蔽你，
如此，你的道路就可以亨通，凡事順利。
為要栽定諸天，立定地基。
—約書亞記 1 章 8 節
—以賽亞書 51 章 16 節
近，我順利地煮出了令家人讚賞的焗烤奶油通心粉。於是，我趕 緊記下有哪些材料，並把這個食譜收藏好，以供將來參考。要是
沒有這些指導步驟，我知道自己下次可能會搞砸。
的寶寶在 34 週出生，體重僅有一千三百多公克，是個「中期早
我
產兒」。他能活下來是一個奇蹟，小小身軀插著呼吸器和其他儀
器，監測著他的成長。這些管線限制了他的活動，使他煩躁不安。但
如果沒有上帝的指導，約書亞可能也無法順利地帶領以色列人進 到應許之地。第一步是要「剛強壯膽」（約書亞記 1 章 6 節），接著，他得 不斷默想律法書，最後，他得按著律法書上所說的一切去行。只要約
是，當父親的大手透過保育箱的圓孔托起他的腦袋瓜時，他立刻安靜 下來，慢慢進入夢鄉。 聖經告訴我們：「人心籌算自己的道路，惟耶和華指引他的腳 步」，又說「耶和華的籌算永遠立定」（箴言 16 章 9 節；詩篇 33 篇 11 節）。但
書亞遵照這個方向行，上帝應許他將會「凡事順利」（8 節）。 上帝應許的「凡事順利」也能發生在我們身上。但祂定義的「順
是，在這個似乎有無限選擇的世界中，我們漸漸變得只相信自己，認
利」，跟金錢、名聲，甚至健康，都不大有關聯。在希伯來原文中，
為自己的選擇萬無一失。我們忘了上帝的主權—直到危機出現，才
「你的道路就可以亨通，凡事順利」是指「你就會智慧地行事」。一如
知道自己的軟弱（以賽亞書 51 章 6 節）。實際上，我們無法掌控一切，惟有
上帝呼召約書亞行在智慧中，祂也要我們「謹慎行事，不要像愚昧
上帝才是萬有的掌管者。
人，當像智慧人。」（以弗所書 5 章 15 節）
我們就像早產兒一樣，具備了成長所需要的條件，卻還沒長大成
當我們在主裡剛強壯膽，以祂的話語為糧食，並且順服祂，我們
人。然而，當我們在盼望中等候，上帝會在我們最需要幫助的時候伸
就能曉得如何智慧地行事，得到「凡事順利」的訣竅，超越一切我們
出援手，將我們捧起、保護我們（12、16 節）。因此，讓我們學習仰望和
個人的努力。
信靠這位「栽定諸天」（16 節）的主。
史珍妮 6
房君娜
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昂貴代價
最後的贅肉
彼得前書 1 章 17-21 節
路加福音 14 章 25-35 節
你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀上帝。
這樣，你們無論什麼人，若不撇下一切所有的，
—哥林多前書 6 章 20 節
就不能作我的門徒。 —路加福音 14 章 33 節
最
近，我們給孩子買了一雙新球鞋，他非常高興，經常穿著鞋子到 處逛。然而，過了一陣子，他又吵著要買一盒星際大戰系列的樂
不
論你採取什麼減重方式，至少有一小段時間，你會減去一些重 量。但絕大多數的人在達到目標之前，總會面臨一段瓶頸的狀
高積木。我丈夫說：「真希望他知道現在的東西不便宜。」 其實，不管是球鞋或樂高積木，都不便宜，但年少的孩子通常難 以體會到父母賺錢養家的艱辛。他們只是開心地接受禮物，對於父母
態，也有很多人在這樣停滯不前的狀況消失之前就已經心灰意冷，回 復到他們減肥前的飲食方式。 在基督徒的生活中，也常有類似情況。當我們剛開始跟隨基督
為了愛他們付出了多少，我們實在不敢期望他能明白。 有時候，我也像是個孩子，開心地接受上帝因著祂的憐憫而賜下 的禮物，但我懂得感恩嗎？我是否想過，耶穌為了使我得著新生命而
時，很容易擺脫那些纏累我們的罪，生命改變的見證很感人且激勵人 心。但不久後我們會發現自己又陷入一些罪裡，例如嫉妒、憎恨、忿 怒等等，於是我們就開始灰心喪志，忘記自己對上帝的承諾，回到舊
付出何等的代價呢？ 聖經告訴我們，那代價極其昂貴，超過那些「能壞的金銀等物」。 因為這需要「基督的寶血，如同無瑕疵、無玷污的羔羊之血」（彼得前書 1 章 18-19 節）。耶穌為了讓我們成為祂家中的一員，付上了重價，就是祂
的生活方式。 當耶穌談及跟從祂的代價時（路加福音 14 章 25-35 節），祂要聽的人了 解，信靠祂、追隨祂不僅意味著要開始新的人生，過新的生活，還意 味著即使再艱難，也要堅持下去。
的生命，而上帝已「叫祂從死裡復活」（21 節）。
因此，不論是減重或是靈命成長，關鍵都不在於「如何開始」，而
當我們明白救恩的代價時，才曉得如何真正地感恩。
是「如何結束」。 歐凱拉 林茱莉
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昂貴代價
最後的贅肉
彼得前書 1 章 17-21 節
路加福音 14 章 25-35 節
你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀上帝。
這樣，你們無論什麼人，若不撇下一切所有的，
—哥林多前書 6 章 20 節
就不能作我的門徒。 —路加福音 14 章 33 節
最
近，我們給孩子買了一雙新球鞋，他非常高興，經常穿著鞋子到 處逛。然而，過了一陣子，他又吵著要買一盒星際大戰系列的樂
不
論你採取什麼減重方式，至少有一小段時間，你會減去一些重 量。但絕大多數的人在達到目標之前，總會面臨一段瓶頸的狀
高積木。我丈夫說：「真希望他知道現在的東西不便宜。」 其實，不管是球鞋或樂高積木，都不便宜，但年少的孩子通常難 以體會到父母賺錢養家的艱辛。他們只是開心地接受禮物，對於父母
態，也有很多人在這樣停滯不前的狀況消失之前就已經心灰意冷，回 復到他們減肥前的飲食方式。 在基督徒的生活中，也常有類似情況。當我們剛開始跟隨基督
為了愛他們付出了多少，我們實在不敢期望他能明白。 有時候，我也像是個孩子，開心地接受上帝因著祂的憐憫而賜下 的禮物，但我懂得感恩嗎？我是否想過，耶穌為了使我得著新生命而
時，很容易擺脫那些纏累我們的罪，生命改變的見證很感人且激勵人 心。但不久後我們會發現自己又陷入一些罪裡，例如嫉妒、憎恨、忿 怒等等，於是我們就開始灰心喪志，忘記自己對上帝的承諾，回到舊
付出何等的代價呢？ 聖經告訴我們，那代價極其昂貴，超過那些「能壞的金銀等物」。 因為這需要「基督的寶血，如同無瑕疵、無玷污的羔羊之血」（彼得前書 1 章 18-19 節）。耶穌為了讓我們成為祂家中的一員，付上了重價，就是祂
的生活方式。 當耶穌談及跟從祂的代價時（路加福音 14 章 25-35 節），祂要聽的人了 解，信靠祂、追隨祂不僅意味著要開始新的人生，過新的生活，還意 味著即使再艱難，也要堅持下去。
的生命，而上帝已「叫祂從死裡復活」（21 節）。
因此，不論是減重或是靈命成長，關鍵都不在於「如何開始」，而
當我們明白救恩的代價時，才曉得如何真正地感恩。
是「如何結束」。 歐凱拉 林茱莉
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警醒禱告 馬可福音 14 章 32-42 節
作者簡介
總要警醒禱告，免得入了迷惑。 —馬可福音 14 章 38 節
從
我房間的窗口眺望，可以看見墨西哥 1700 公尺高的綿羊山
（Cerro del Borrego）。在 1862 年，法軍入侵墨西哥。當時墨軍駐
守於綿羊山頂上，而法軍則駐紮在歐瑞扎巴公園。然而，墨軍將領疏
史珍妮（Jennifer Benson Schuldt）於 1997 年開始職業生涯，在一家國際諮
於防範，於是法軍趁墨軍熟睡時，一舉攻上山頂，導致兩千名墨軍士
詢公司擔任技術作家。她曾經為《每日旅程》寫作，而她的首篇《靈
兵不幸陣亡。
命日糧》文章在 2010 年 9 月份刊登。她和丈夫鮑勃以及孩子們住在芝
這倒讓我想起了另一座山，也就是橄欖山。那時，耶穌的門徒在
加哥的郊區。
這座山腳下的客西馬尼園裡睡著了，耶穌便責備他們說：「總要警醒禱 告，免得入了迷惑。你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了。」（馬可福音 14
謝葆芳（Chia Poh Fang）是新加坡辦事處的執行總監。她的首篇作品於
章 38 節）
2013 年 1 月 2 日刊登。她說：「我很喜歡鑽研聖經，享受在經文中發現
在我們的信仰歷程中，也常會出現沉睡或漫不經心的狀況。當我 們心靈軟弱的時候，就很容易受到試探。一旦忽略了某些屬靈操練，
新觀點，從而解答困擾我的難題，或是幫助我處理生活上的事情。我 祈求上帝藉著我的文章，讓讀者領受祂改變生命的大能。」
例如禱告或讀經，我們的心靈就會昏昏欲睡，放鬆警戒，進而成為敵 人撒但最容易攻擊的目標（彼得前書 5 章 8 節）。
施安妮 （Anne Cetas）在青少年時期相信耶穌，成為基督的跟隨者。從
我們得時時提高警惕，提防撒但的攻擊，也要求上帝讓我們能保 持警醒。如果我們一刻也不放鬆警戒，並常為自己和他人守望禱告，
2004 年 9 月份開始，她便為《靈命日糧》撰稿。她跟丈夫卡爾喜歡一 起騎腳踏車，也一起在城市貧民事工中擔任導師。
聖靈就會加給我們力量，抵擋一切的試探。
歐凱拉 96
凱辛蒂（Cindy Hess Kasper）在靈命日糧事工服事了 30 多年，曾經擔任 《每日旅程》的助理編輯。作為經驗豐富的作者，她已經為年輕人寫了 97
警醒禱告 馬可福音 14 章 32-42 節
作者簡介
總要警醒禱告，免得入了迷惑。 —馬可福音 14 章 38 節
從
我房間的窗口眺望，可以看見墨西哥 1700 公尺高的綿羊山
（Cerro del Borrego）。在 1862 年，法軍入侵墨西哥。當時墨軍駐
守於綿羊山頂上，而法軍則駐紮在歐瑞扎巴公園。然而，墨軍將領疏
史珍妮（Jennifer Benson Schuldt）於 1997 年開始職業生涯，在一家國際諮
於防範，於是法軍趁墨軍熟睡時，一舉攻上山頂，導致兩千名墨軍士
詢公司擔任技術作家。她曾經為《每日旅程》寫作，而她的首篇《靈
兵不幸陣亡。
命日糧》文章在 2010 年 9 月份刊登。她和丈夫鮑勃以及孩子們住在芝
這倒讓我想起了另一座山，也就是橄欖山。那時，耶穌的門徒在
加哥的郊區。
這座山腳下的客西馬尼園裡睡著了，耶穌便責備他們說：「總要警醒禱 告，免得入了迷惑。你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了。」（馬可福音 14
謝葆芳（Chia Poh Fang）是新加坡辦事處的執行總監。她的首篇作品於
章 38 節）
2013 年 1 月 2 日刊登。她說：「我很喜歡鑽研聖經，享受在經文中發現
在我們的信仰歷程中，也常會出現沉睡或漫不經心的狀況。當我 們心靈軟弱的時候，就很容易受到試探。一旦忽略了某些屬靈操練，
新觀點，從而解答困擾我的難題，或是幫助我處理生活上的事情。我 祈求上帝藉著我的文章，讓讀者領受祂改變生命的大能。」
例如禱告或讀經，我們的心靈就會昏昏欲睡，放鬆警戒，進而成為敵 人撒但最容易攻擊的目標（彼得前書 5 章 8 節）。
施安妮 （Anne Cetas）在青少年時期相信耶穌，成為基督的跟隨者。從
我們得時時提高警惕，提防撒但的攻擊，也要求上帝讓我們能保 持警醒。如果我們一刻也不放鬆警戒，並常為自己和他人守望禱告，
2004 年 9 月份開始，她便為《靈命日糧》撰稿。她跟丈夫卡爾喜歡一 起騎腳踏車，也一起在城市貧民事工中擔任導師。
聖靈就會加給我們力量，抵擋一切的試探。
歐凱拉 96
凱辛蒂（Cindy Hess Kasper）在靈命日糧事工服事了 30 多年，曾經擔任 《每日旅程》的助理編輯。作為經驗豐富的作者，她已經為年輕人寫了 97
姚瓊妮（Joanie Yoder）於 2004 年安息主懷，她的文章深受《靈命日糧》 讀者的喜愛。多年前，她和丈夫在英國成立一家福音戒毒中心。自丈 夫在 1982 年過世，她便學習如何倚靠主的幫助和力量。她懷著信心與 盼望，以文字表達了如何完全倚靠上帝以及祂那改變生命的力量。瓊 妮的著作有 Finding the God-Dependent Life，現已絕版。 十餘年的靈修文章。她的父親克拉．赫斯（Clair Hess）是靈命日糧事工 多年的資深編輯，辛蒂受到父親的熏陶而對文字充滿熱愛。辛蒂和丈 夫湯姆有三個成年的孩子和七個孫兒。
林茱莉（Julie Ackerman Link）經過與癌症長期的搏鬥，於 2015 年 4 月 10 日安息主懷。自 2000 年開始，茱莉就為《靈命日糧》撰寫文章。她所 寫的文章深受讀者的喜愛，其獨特的見解以及激勵人心的文章幫助了
莫麗莎 （Elisa Morgan）是一位多產作家，撰寫了超過 15 本著作，所寫 的題材多與育兒教養、靈命塑造和傳福音有關，其中包括了一本專為 母親們而寫的靈修版聖經。目前，她也擁有自己的部落格（elisamorgan. com）。她在美國國際學齡前媽媽團體（MOPS）擔任執行長達二十年，
她的丈夫莫艾文是靈命日糧事工全球事工部的資深副總裁。他們有兩 個孩子和兩個孫子，兒孫們都住在鄰近的科羅拉多州丹佛市。
世上許多的人。茱莉的著作 Above All, Love 以及 A Heart for God，由靈 命日糧事工的附屬機構「探索出版社」發行。
柯愛莉（Alyson Kielda）擔任《靈命日糧》的編輯已超過 10 年，也有超過 35 年的編輯經驗。愛莉自幼熱愛寫作，她很開心能為《靈命日糧》撰 寫文章。她的三個孩子都已成年，且兒孫滿堂。她喜歡閱讀、在林間 散步，以及和家人相聚。她的母親多年前也曾為另一家機構撰寫靈修
白茉妮（Monica Brands）從小和七個兄弟姊妹在美國明尼蘇達州埃傑頓
文章，愛莉很感恩能效法母親，透過文字服事上帝。
市的一個農場長大。她曾在佩羅斯高地的三一基督教學院修讀英文與 神學，並在以琳基督教學校工作，幫助有特殊需要的孩子，之後則在 大湍市的加爾文神學院取得神學碩士。她很看重與朋友、家人並和寶 貝姪子、姪女相處的時間。
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潘艾梅（Amy Boucher Pye）是位作家，也是編輯及演講者，著有多本著 作。她和身為牧師的丈夫及家人居住在英國。目前，她也負責管理一 個網上讀書俱樂部，是屬於一個為女性基督徒而設的月刊網站。
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姚瓊妮（Joanie Yoder）於 2004 年安息主懷，她的文章深受《靈命日糧》 讀者的喜愛。多年前，她和丈夫在英國成立一家福音戒毒中心。自丈 夫在 1982 年過世，她便學習如何倚靠主的幫助和力量。她懷著信心與 盼望，以文字表達了如何完全倚靠上帝以及祂那改變生命的力量。瓊 妮的著作有 Finding the God-Dependent Life，現已絕版。 十餘年的靈修文章。她的父親克拉．赫斯（Clair Hess）是靈命日糧事工 多年的資深編輯，辛蒂受到父親的熏陶而對文字充滿熱愛。辛蒂和丈 夫湯姆有三個成年的孩子和七個孫兒。
林茱莉（Julie Ackerman Link）經過與癌症長期的搏鬥，於 2015 年 4 月 10 日安息主懷。自 2000 年開始，茱莉就為《靈命日糧》撰寫文章。她所 寫的文章深受讀者的喜愛，其獨特的見解以及激勵人心的文章幫助了
莫麗莎 （Elisa Morgan）是一位多產作家，撰寫了超過 15 本著作，所寫 的題材多與育兒教養、靈命塑造和傳福音有關，其中包括了一本專為 母親們而寫的靈修版聖經。目前，她也擁有自己的部落格（elisamorgan. com）。她在美國國際學齡前媽媽團體（MOPS）擔任執行長達二十年，
她的丈夫莫艾文是靈命日糧事工全球事工部的資深副總裁。他們有兩 個孩子和兩個孫子，兒孫們都住在鄰近的科羅拉多州丹佛市。
世上許多的人。茱莉的著作 Above All, Love 以及 A Heart for God，由靈 命日糧事工的附屬機構「探索出版社」發行。
柯愛莉（Alyson Kielda）擔任《靈命日糧》的編輯已超過 10 年，也有超過 35 年的編輯經驗。愛莉自幼熱愛寫作，她很開心能為《靈命日糧》撰 寫文章。她的三個孩子都已成年，且兒孫滿堂。她喜歡閱讀、在林間 散步，以及和家人相聚。她的母親多年前也曾為另一家機構撰寫靈修
白茉妮（Monica Brands）從小和七個兄弟姊妹在美國明尼蘇達州埃傑頓
文章，愛莉很感恩能效法母親，透過文字服事上帝。
市的一個農場長大。她曾在佩羅斯高地的三一基督教學院修讀英文與 神學，並在以琳基督教學校工作，幫助有特殊需要的孩子，之後則在 大湍市的加爾文神學院取得神學碩士。她很看重與朋友、家人並和寶 貝姪子、姪女相處的時間。
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潘艾梅（Amy Boucher Pye）是位作家，也是編輯及演講者，著有多本著 作。她和身為牧師的丈夫及家人居住在英國。目前，她也負責管理一 個網上讀書俱樂部，是屬於一個為女性基督徒而設的月刊網站。
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吳凱倫（Karen Wolfe）是牙買加人，現居美國。她 26 歲時成為基督徒，
房君娜（Regina Franklin）有慈母般的心懷，她熱衷於教導上帝的話語，
《靈命日糧》是她最早接觸到的靈修書籍之一。凱倫喜歡透過教導和寫
善於與人同工和解決問題。她在喬治亞州奧古斯塔的威斯敏斯特學校
作，與人分享她從聖經中所領受的真理。她渴望看到許多人的生命因
擔任全職教師。她與丈夫一同服事，同時也是自由撰稿人。房君娜與
上帝的話語得到改變。她在新奧爾良浸信會神學院完成了聖經研究的
丈夫史考特（Scott）於 1995 年完婚，他們認為自己生命中最偉大的使
學位。除了寫作，凱倫也熱愛烹飪，還特別喜歡用當地的食材入菜。
命就是牧養兩個孩子—卡麗絲（Charis）和米迦（Micah）。夫婦倆在
凱倫和丈夫喬伊現居喬治亞州，她目前所撰寫的文章都發表在個人網
新希望禮拜中心（New Hope Worship Center）的青年事工裡服事了二十多年
站上（thekarenwolfe.com）。
以後，回應了上帝的呼召，出去建立教會—那是兩人在婚前的共同 夢想。他們於 2013 年 9 月建立了 inMOTION 教會。
歐凱拉（Keila Ochoa）和丈夫住在墨西哥，他們有兩個小孩。凱拉有多 本著作，目前，她協助國際媒體協會（MAI）培訓世界各地的作家。
葉芮敏 （Remi Oyedele） 是金融從業員，也是一位自由作家，熱衷於撰 寫兩大題材的文章：上帝的話語和兒童讀物。她因為受到魯益師作品
史梅恩（Marion Stroud）的首篇《靈命日糧》文章發表於 2014 年 9 月。她
的啟發，立志要把聖經真理注入兒童故事裡和小孩的心中。芮敏擁有
目前住在英國貝德福德縣，在國際媒體協會（MAI）從事跨文化的培
「兒童讀物創作」文學碩士學位，且完成了基督教作家寫作指導機構和
訓工作，她也為「探索出版社」撰寫關於禱告的書籍，深受歡迎。
兒童文學學院開辦的相關課程。她原籍奈及利亞（又稱尼日利亞），目前 居住在美國佛羅里達州中部。空閒時她喜歡閱讀，並在網路上發表文
格曼琳（Marlena Graves）是定期為 Hermeneutics、Gifted for Leadership
章。芮敏的丈夫戴維非常喜歡閱讀她的網路內容，也是她的頭號支持
以及 Missio Alliance 撰稿的作者。她與 Shawn Graves 結婚，兩人育有三
者。
個女兒。他們享受家庭生活並且樂於接待人。她在教會裡服事，負責 奉獻相關事項以及協調教牧輔導等事工。她的第一本著作 A Beautiful
羅可珊（Roxanne Robbins）曾是一名體育記者、公共關係專家和奧運會
Disaster：Finding Hope in the Midst of Brokenness 在 2014 年 6 月出版。
義務牧者，在她的職業生涯中，她接觸許多職業運動員和演藝界的名 人。在華盛頓特區與具有影響力的名人共事數年後，她放棄了一切， 搬到了東非，帶領圖庫塔納（Tukutana）—烏干達坎帕拉的一個非營
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吳凱倫（Karen Wolfe）是牙買加人，現居美國。她 26 歲時成為基督徒，
房君娜（Regina Franklin）有慈母般的心懷，她熱衷於教導上帝的話語，
《靈命日糧》是她最早接觸到的靈修書籍之一。凱倫喜歡透過教導和寫
善於與人同工和解決問題。她在喬治亞州奧古斯塔的威斯敏斯特學校
作，與人分享她從聖經中所領受的真理。她渴望看到許多人的生命因
擔任全職教師。她與丈夫一同服事，同時也是自由撰稿人。房君娜與
上帝的話語得到改變。她在新奧爾良浸信會神學院完成了聖經研究的
丈夫史考特（Scott）於 1995 年完婚，他們認為自己生命中最偉大的使
學位。除了寫作，凱倫也熱愛烹飪，還特別喜歡用當地的食材入菜。
命就是牧養兩個孩子—卡麗絲（Charis）和米迦（Micah）。夫婦倆在
凱倫和丈夫喬伊現居喬治亞州，她目前所撰寫的文章都發表在個人網
新希望禮拜中心（New Hope Worship Center）的青年事工裡服事了二十多年
站上（thekarenwolfe.com）。
以後，回應了上帝的呼召，出去建立教會—那是兩人在婚前的共同 夢想。他們於 2013 年 9 月建立了 inMOTION 教會。
歐凱拉（Keila Ochoa）和丈夫住在墨西哥，他們有兩個小孩。凱拉有多 本著作，目前，她協助國際媒體協會（MAI）培訓世界各地的作家。
葉芮敏 （Remi Oyedele） 是金融從業員，也是一位自由作家，熱衷於撰 寫兩大題材的文章：上帝的話語和兒童讀物。她因為受到魯益師作品
史梅恩（Marion Stroud）的首篇《靈命日糧》文章發表於 2014 年 9 月。她
的啟發，立志要把聖經真理注入兒童故事裡和小孩的心中。芮敏擁有
目前住在英國貝德福德縣，在國際媒體協會（MAI）從事跨文化的培
「兒童讀物創作」文學碩士學位，且完成了基督教作家寫作指導機構和
訓工作，她也為「探索出版社」撰寫關於禱告的書籍，深受歡迎。
兒童文學學院開辦的相關課程。她原籍奈及利亞（又稱尼日利亞），目前 居住在美國佛羅里達州中部。空閒時她喜歡閱讀，並在網路上發表文
格曼琳（Marlena Graves）是定期為 Hermeneutics、Gifted for Leadership
章。芮敏的丈夫戴維非常喜歡閱讀她的網路內容，也是她的頭號支持
以及 Missio Alliance 撰稿的作者。她與 Shawn Graves 結婚，兩人育有三
者。
個女兒。他們享受家庭生活並且樂於接待人。她在教會裡服事，負責 奉獻相關事項以及協調教牧輔導等事工。她的第一本著作 A Beautiful
羅可珊（Roxanne Robbins）曾是一名體育記者、公共關係專家和奧運會
Disaster：Finding Hope in the Midst of Brokenness 在 2014 年 6 月出版。
義務牧者，在她的職業生涯中，她接觸許多職業運動員和演藝界的名 人。在華盛頓特區與具有影響力的名人共事數年後，她放棄了一切， 搬到了東非，帶領圖庫塔納（Tukutana）—烏干達坎帕拉的一個非營
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利組織，她成立該組織的目的是為孤兒和弱勢兒童以及他們的照顧者 提供資源及協助。生命中最令她感到滿足的一件事就是服事貧困者。
歐瑞荔（Ruth O’Reilly-Smith）是英國 UCB 電台主持人，她的節目在每週 一至週五早上 9 時至下午 1 時於 UCB2 頻道播出。她生長於基督化家 庭，在五個兄弟姊妹中排行老大。瑞荔從小就愛主，且在十多歲時立 志跟隨主。她在南非出生和長大，現在與丈夫居住在英國，育有一對 龍鳳雙胞胎。她喜愛烹飪、閱讀、散步，亦享受與朋友喝咖啡相聚的 時光。
鄧書琪（Xochitl [soh-cheel] Dixon）喜歡教導並鼓勵讀者思想上帝的恩典， 幫助他們與耶穌基督以及他人建立更密切的關係。身為作家、講員和 網路作者（www.xedixon.com），她喜歡唱歌、閱讀、攝影和育兒，她和她
我們的故事 1938年，創辦人馬汀．狄漢醫生（Dr. M. R. DeHaan） 在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型 廣播節目，我們的事工就此開展。今天，我們在全球 有30多個辦事處，每年分發超過6,000萬份屬靈材料 到150個國家。無論是透過電台廣播、電視節目、播 客、書籍、手機應用程式或網站，我們都渴望將屬靈 材料帶給人們，幫助他們與上帝建立更深的關係。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。
我們的使命 讓改變生命的聖經智慧，變得易懂、易得。
我們的異象
最好的朋友鄧艾倫博士結為夫妻。
帶領世人親近耶穌，積極參與當地事工，生命成長更 像基督。
我們的資金來源 為了讓不同階層的信徒與非信徒都能透過我們的材料 來閱讀並明白上帝的話語，多年來我們都堅持以不收 費的方式，為讀者、教會、醫院、學校、機構等提供 各種靈修、栽培與佈道材料。我們感謝每一位願意 幫助我們繼續發展這項事工的支持者。即使是小額奉 獻，也能聚沙成塔。 102
利組織，她成立該組織的目的是為孤兒和弱勢兒童以及他們的照顧者 提供資源及協助。生命中最令她感到滿足的一件事就是服事貧困者。
歐瑞荔（Ruth O’Reilly-Smith）是英國 UCB 電台主持人，她的節目在每週 一至週五早上 9 時至下午 1 時於 UCB2 頻道播出。她生長於基督化家 庭，在五個兄弟姊妹中排行老大。瑞荔從小就愛主，且在十多歲時立 志跟隨主。她在南非出生和長大，現在與丈夫居住在英國，育有一對 龍鳳雙胞胎。她喜愛烹飪、閱讀、散步，亦享受與朋友喝咖啡相聚的 時光。
鄧書琪（Xochitl [soh-cheel] Dixon）喜歡教導並鼓勵讀者思想上帝的恩典， 幫助他們與耶穌基督以及他人建立更密切的關係。身為作家、講員和 網路作者（www.xedixon.com），她喜歡唱歌、閱讀、攝影和育兒，她和她
我們的故事 1938年，創辦人馬汀．狄漢醫生（Dr. M. R. DeHaan） 在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型 廣播節目，我們的事工就此開展。今天，我們在全球 有30多個辦事處，每年分發超過6,000萬份屬靈材料 到150個國家。無論是透過電台廣播、電視節目、播 客、書籍、手機應用程式或網站，我們都渴望將屬靈 材料帶給人們，幫助他們與上帝建立更深的關係。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。
我們的使命 讓改變生命的聖經智慧，變得易懂、易得。
我們的異象
最好的朋友鄧艾倫博士結為夫妻。
帶領世人親近耶穌，積極參與當地事工，生命成長更 像基督。
我們的資金來源 為了讓不同階層的信徒與非信徒都能透過我們的材料 來閱讀並明白上帝的話語，多年來我們都堅持以不收 費的方式，為讀者、教會、醫院、學校、機構等提供 各種靈修、栽培與佈道材料。我們感謝每一位願意 幫助我們繼續發展這項事工的支持者。即使是小額奉 獻，也能聚沙成塔。 102
可掃描下方的QR Code 查看我們的屬靈材料 靈命日糧 透過貼近生活的故事帶出 聖經真理，幫助你天天與 主親密同行。1956年，我 們首次出版了英文版《靈命日糧》， 至今此靈修材料已翻譯成超過50多種 語文，深受各地讀者的喜愛。
天路系列 此系列是由可信賴的聖經 教師領航，旨在帶領你按 卷查考聖經，明白上帝的 話語，並將真理應用在日 常生活中。除了提供經文解析，還包 括個人反思問題，以及供你寫下靈修 心得的筆記欄。
探索叢書 這些短小精悍的小冊子涵 蓋神學教義、聖經研究、 婚姻親子、心理輔導、基 督徒生活等許多主題，為你提供聖經 的觀點及務實的建議。
給讀者 誠摯邀請你針對本書提供我們寶貴的意見。 你可以將你的回應寄至： 臺灣：taiwan@odb.org 香港：hongkong@odb.org
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天路系列 此系列是由可信賴的聖經 教師領航，旨在帶領你按 卷查考聖經，明白上帝的 話語，並將真理應用在日 常生活中。除了提供經文解析，還包 括個人反思問題，以及供你寫下靈修 心得的筆記欄。
探索叢書 這些短小精悍的小冊子涵 蓋神學教義、聖經研究、 婚姻親子、心理輔導、基 督徒生活等許多主題，為你提供聖經 的觀點及務實的建議。
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