Propriedade: A MÓ · Associação do Vale do Neiva (Cultural, Património e Ambiente) | Barroselas Fevereiro 2016 | Mensal · Nº22 · Gratuito · Versão digital
Durrães e Tregosa
Página 4
Autarquia de Durrães e Tregosa promoveu “1º Encontro de Janeiras 2016”
À conversa com... › Joaquim Figueiredo P. 18 PUB.
› Pedro Sousa P. 20 1 módulo (7,9 x 5,3 cm)
Mujães
Página 8
VI Encontro de Cantares de Janeiras
Sociedade
Página 16
Como ser bem-sucedido na procura de emprego
2
FEVEREIRO 2016
Poesia
Sugestão ao leitor
José Serra
Sugestão cinematográfica
Da luz solar o cimento se enobrece pálido e acompanha em gíria repetida as rodas dos automóveis e as bagagens do mulato que traz mais roupa vestida do que a que tem olhem como aquela velha se organiza para andar cinco metros (olha para a frente primeiro olha para trás depois olha para os lados e após cinco passos repete tudo outra vez sem saber escreve a condição urbana) quando atravessarem a rua dom pedro quinto sentido gualtar reparem também nas montras acabadas sinais de economia falida o homem do talho olha para nós comovido a peixeira saúda-te com vigor arrastado os homens do pão são muitos e só simpáticos para a vizinhança certa atravessa a ponte feia que dá para o outro lado por baixo o barulho por cima o sonho o homem quotidiano resiste à desistência do queixo mas nunca verão nele um erguer de asas a humanidade é uma substância cruel sabe a juventude muda como quem vem da praia e agora estacionou-se real à espera de cor.
Crónica/Opinião (frase do mês)
“Porque quem não for criminoso e for nobre, de costume alojam-no nas câmaras mais claras e bem adereçadas (advertindo já que a nobreza na prisão consiste na boa bolsa). Os que não forem de tanta qualidade e merecimento, acomodamnos em certas câmaras negras e escuras, onde continuamente presidem o fumo e as teias de aranha; e aos inferiores a este, na palhaça, assim como os demasiadamente criminosos, na escura, torre ou calaboiço”. Carlos García (1580-1630)
Ficha técnica | Diretora: Ana Patrícia Lima Redação: Domingos Costa · José Miranda · Manuel Lima · José Rafael Soares Colaboradores: Elisabete Gonçalves Design e Paginação: Isabel Queiroga Contacto redação: Rua do Sião, Apartado 20 - Barroselas · redajornalvaledoneiva@gmail.com Periodicidade: Mensal Formato: Digital Distribuição: Gratuita Os artigos de opinião são da inteira responsabilidade dos seus autores, podendo ou não estar de acordo com as linhas editoriais deste jornal.
Austrália
Sinopse Austrália é uma aventura épica e romântica, passada no início da segunda guerra mundial. Conta a história de uma aristocrata inglesa, Lady Sarah Ashley, cujo marido, desesperado por arranjar dinheiro, passou o último ano na Austrália, preparando a venda do seu último bem: uma quinta de gado do tamanho de uma pequena cidade, chamada “Faraway Downs”. Suspeitando dos seus planos, Sarah viaja num hidroavião para este continente longínquo, com destino à tropical e remota Darwin, para tomar as rédeas do assunto. No entanto, ela é recebida, não pelo marido, mas sim por um rude e mal-educado vaqueiro, apenas conhecido como “O Condutor”. Sarah é transformada pelo poder e pela beleza do continente mais antigo do mundo, encontrando romance na paisagem, paixão no condutor de gado e amor maternal em Nullah, uma criança aborígene. Mas, quando a segunda guerra mundial chega também à costa da Austrália, esta família invulgar é separada. Agora Sarah, “O Condutor” e Nullah têm que lutar para se reencontrarem no meio da tragédia e caos dos bombardeamentos japoneses a Darwin. Fonte: Sapo cinema
FEVEREIRo 2016
3
Alvarães
Investimento de 650 mil euros garante 12 postos de trabalho Irmãos deitam mãos à obra e não deixam morrer oficina do pai Dois irmãos de Alvarães, em Viana do Castelo, decidiram pegar no negócio do pai e transformaram uma pequena oficina que funcionava em casa, e onde aprenderam tudo o que sabem sobre mecânica, investindo 650 mil euros numa área com 2.500 metros quadrados. “Isto é como um projeto de vida. Sempre foi o nosso sonho, porque tivemos a sorte de trabalhar naquilo que gostamos e agora vamos tentar juntar o útil ao agradável: fazer o que gostamos, mas numas instalações modernas e com melhores condições”, confessa Nuno Rodrigues. Aos 34 anos, juntamente com o irmão, sentiu a necessidade de fazer crescer a Auto Valverde, fundada em 1986 na freguesia de Alvarães, uma oficina familiar, mas com mais de mil clientes. Nuno e José Rodrigues cresceram a ajudar o pai na pequena oficina que funcionava em casa e depois de terminarem o secundário começaram logo a aprender a arte. Tinham 18 e ficaram literalmente por casa, com o pai: “Quisemos ficar a trabalhar na oficina porque sempre foi a nossa paixão. No início foi difícil porque começamos a trabalhar cedo mas hoje isso esta a ser recompensado”, explica o filho mais velho. O pai, Joaquim Rodrigues, sempre foi conhecido na freguesia por ser um chapeiro de referência, pelo que o trajeto dos filhos foi quase natural. “A nossa universidade foi o nosso pai, que nos ensinou tecnicamente como se faziam as coisas e com ele também aprendemos muito sobre o negócio. Foi ele que criou a empresa e nós tínhamos duas hipóteses, agora que ele se
reformou, ou dávamos o salto ou a empresa tipo familiar acabaria por morrer”, reconhece Nuno Rodrigues. Com o empreendedorismo dos dois irmãos, a empresa criada pelo pai não só não morreu como entra no 30.º aniversário a crescer. A 30 de janeiro inauguram as novas instalações na Zona industrial do Neiva, Viana do Castelo, numa área com 2.500 m2 com os serviços de reparação e comércio de automóveis. Num investimento de 650 mil euros, o espaço terá uma zona de receção, oficina e exposição. “E vamos ter novos serviços porque o novo
espaço já permite, por exemplo, alinhamento de direções com tecnologia 3D, o serviço de lavagem e o de comércio de automóveis”, garante o jovem empreendedor. “Os clientes conhecem-nos desde pequenos, acompanharam o nosso crescimento como profissionais e como pessoas. Não nos esquecemos das nossas origens e dos clientes que estão connosco desde sempre”, recorda Nuno Rodrigues. Agora, com o mesmo profissionalismo, passam de uma oficina de garagem no meio rural para instalações modernas e numa zona industrial onde até vão criar dois postos de trabalho. A equipa terá oito colaboradores, esperando os dois irmãos aumentar até ao final do ano para os 12. “Costumamos dizer que não é a estrutura nem o espaço que faz o bom serviço, isso são as pessoas que trabalham e nós é que continuaremos aqui diariamente, mas agora com melhores condições e serviços”, explica, acrescentando que o objetivo é aumentar a oferta de serviços, marcar a diferença pela inovação e crescerem mantendo sempre a proximidade que aprenderam na pequena oficina onde cresceram.
4
FEVEREIRO 2016
Durrães e Tregosa
Autarquia de Durrães e Tregosa promoveu “1º Encontro de Janeiras 2016” José Miranda Na Sede da União de freguesias em Tregosa, realizou-se no passado dia 30 de janeiro, o 1º Encontro de Janeiras. Este encontro teve a participação de oito Grupos que, procuraram ser o mais genuínos possível. Foram eles: Grupo de professores de Braga 1ª Companhia de guias de Durrães Comissão de Festas de S. Lourenço (Durrães) Grupo de músicos de cantares dos Reis (Tregosa) Cantadeiras do Grupo Cénico do Lírio do Neiva (Durrães) Grupo Folclórico de Tregosa Modilhas das Terras do Neiva (Núcleo Cultural da Mó Tregosa) Grupo de jovens Acreditar (Tregosa) Foi sem dúvida, um evento que pela sua qualidade e originalidade, se demarcou de muitos outros que se realizam na região. Noventa e nove por cento dos Grupos tiveram o cuidado de apresentar músicas alusivas à quadra natalícia, sem adaptações a melodias populares sobejamente conhecidas. Existem muitas cantigas religiosas alusivas às janeiras e Reis, é uma questão de uma seleção cuidada por parte de cada grupo
participante. Os promotores deste tipo de eventos terão que ter o cuidado especial, em exigir aos grupos de Janeiras, a sua originalidade e autenticidade dos temas escolhidos. A Autarquia de Durrães e Tregosa teve uma excelente ideia que, culminou num sucesso, não só pela boa prestação dos grupos participantes, como também, pela presença de grande massa popular. No final do espetáculo, a Autarquia tinha preparado um lanche convívio à base de várias iguarias, onde todos confraternizaram e trocaram impressões. O 1º Encontro de Janeiras em Tregosa, veio para ficar e, para o ano, espera-se novas adesões que, imbuídas pelo espírito natalício, nos deliciarão com novos temas dentro da originalidade pretendida pela Organização.
FEVEREIRo 2016
5
6
FEVEREIRO 2016
Apresentação do livro, “FAMILIA DOS BASTARDOS” José Miranda A nove de janeiro do corrente ano, o livro intitulado “ FAMILIA DOS BASTARDOS”, foi apresentado pelo Prof. Dr. Henrique Rodrigues no Auditório do Centro Pastoral e Paroquial em Barroselas. Trata-se de mais um lançamento de Manuel da Costa Pereira que, desta vez, se debruça sobre a árvore genealógica da família dos Bastardos entre 1815 e 2015. Na mesa de honra, estiveram presentes o Sr. Vice-Presidente da Câmara Municipal de Viana Eng.º Victor Lemos, o Sr. Manuel Costa Pereira (Autor do Livro) o Prof. Dr. Henrique Rodrigues e finalmente o Sr. Aníbal Silva Maciel. O Sr. Arnaldo da Costa Pereira teve a seu cargo o alinhamento do evento. Na plateia, estiveram presentes individualidades ligadas às autarquias locais, a várias associações, familiares dos “BASTARDOS”, amigos e público em geral. Durante a Apresentação, o Prof. Dr. Henrique Rodrigues, elogiou a obra de Manuel Costa Pereira tecendo várias considerações de apreço e carinho por esta obra que, muito o emocionou. Finalizou, dizendo que, ficou a gostar deste minucioso trabalho razão porque incita o seu autor, a não parar no seu prosseguimento, visto ainda estar em plena faculdade para o fazer. No final, todos presentes, tiveram a oportunidade de levarem para casa, um exemplar autografado pelo seu autor Manuel Costa Pereira. PUB.
t. 963 316 769 · 966 334 363
Publicite aqui
FEVEREIRo 2016
7
8
FEVEREIRO 2016
Mujães
VI Encontro de Cantares de Janeiras Associação Cultural de Mujães Foi num grande ambiente festivo que decorreu o VI Encontro de Cantares de Janeiras no passado dia 31 de janeiro, em Mujães sobre a organização da Associação Cultural de Mujães e o seu Grupo de Cavaquinhos. O espetáculo iniciou com as “carinhosas” apresentações dos alunos do Centro Escolar de Mujães, seguindo-se o Grupo Musical Entardecer da Associação de Reformados e Pensionistas de Barroselas, Rancho Folclórico de Tregosa, Rancho Folclórico do Centro Social de Aguiar, Grupo de Cavaquinhos de Santa Isabel (CanelasVila Nova de Gaia) e o Grupo de Cavaquinhos da A.C. Mujães. Os momentos recriados e a qualidade das apresentações foram certamente relevantes para as cerca de 300 pessoas que marcaram presença num evento que já é de referência na localidade pela sua missão de preservação de uma tradição. No final foram assinalados os 23 anos da fundação da Associação
Cultural de Mujães com a formalidade dos parabéns, seguindo-se um lanche convívio com todos os presentes, sendo de salutar a animação e o fraterno convívio entre todas as gerações presentes. Foi com muita satisfação que a organização recebeu todos os grupos, sócios, amigos e quem de mais se quis juntar à festa, deixando o agradecimento a todos pela interação, assim como o convite para o próximo ano.
PUB.
Uns dizem que a beleza vem de dentro, outros dizem que vem de fora. Com a DOGTYBY vem dos dois lados.
Ana Lima Tlm. (351) 939 530 171 Viana do Castelo dogtyby@gmail.com www.facebook.com/dogtyby
FEVEREIRo 2016
9
Vila de Punhe
Vila de Punhe requalifica Património Manuel Lima m.l.valedoneiva@gmail.com Local emblemático da Freguesia, a Fonte do Outrelo, o lavadouro público e o logradouro existente, foram objeto de requalificação, no final do ano de 2015. A cobertura existente do lavadouro foi demolida, era inestética e estava degradada, também foram abatidos os choupos existentes. O lavadouro foi recuperado, colocando as pedras no seu local adequado, dando-lhe as condições adequadas para ser utilizado novamente, por quem o desejar, embora tenha caído em desuso, por vários fatores que todos conhecemos. O local primitivo da fonte foi recuperado, canalizando a água da fonte para junto do lavadouro, onde brota uma bica constante. Também o logradouro foi intervencionado, colocando no local dois bancos e mesa em granito e um relvado, ficando o espaço muito agradável apelativo, também foram colocadas placas informativas. Por último limpeza e arranjo do piso das zonas envolventes, com calçada portuguesa em granito, e condução das águas pluviais. Mais um excelente trabalho, do executivo da Junta de Freguesia de Vila de Punhe, que procura preservar o seu passado e as suas memórias.
Cidade [Viana do Castelo]
Zona histórica de Viana do Castelo vai ter este ano centro de memória e imagem Fonte: www.radioaltominho.pt Vai chamar-se centro de memória e imagem e vai abrir portas em plena zona histórica de Viana do Castelo para mostrar o espólio fotográfico e de postais antigos doados à Câmara Municipal. A informação foi avançada pelo autarca socialista,José Maria Costa. “Temos um espólio muito valioso e é altura de o darmos a conhecer às novas gerações. Precisamos de espaço dedicado à memória e à imagem onde as pessoas possam consultar esse espólio, fazer pesquisa, exposições, entre outras ações”, afirmou. O autarca socialista adiantou que projeto está previsto no programa de reabilitação urbana que o município candidatou aos novos fundos comunitários.
“Estamos a procurar um edifício do centro histórico que possa ser trabalhado nesse sentido. Temos várias alternativas mas ainda não há uma decisão”, disse, adiantando que “o novo espaço abrirá portas ainda este ano”. Segundo José Maria Costa o projeto “ganhou força” com a doação, esta semana, à PUB.
Publicite aqui Contacte-nos!
autarquia de mais de dez mil fotografias que retratam mais de um século de história do concelho. Àquele registo de um século de reportagens sociais e históricos da cidade, explicou o autarca, “junta-se o do um antigo jornalista Severino Costa e de um fotógrafo local, Gualberto Boa Morte, entre outros”.
10
PUB.
FEVEREIRO 2016
Cidade [Barcelos]
Barcelos vai investir 6,5 milhões em infra-estruturas escolares Município vai construir um centro escolar em Várzea, um pavilhão desportivo para a escola de Fragoso e obras de requalificação em 16 escolas
Fonte: www.publico.pt O município de Barcelos pretende investir, nos próximos dois anos, 6,5 milhões de euros em equipamentos escolares, entre os quais o pavilhão desportivo da Escola Básica Integrada de Fragoso, reivindicado há vários anos, informou o presidente da câmara esta sexta-feira. Miguel Costa Gomes especificou que quatro milhões de euros serão investidos na requalificação de 16 escolas. Paralelamente, serão construídos o Centro Escolar de Várzea (1,8 milhões de euros) e o pavilhão desportivo da escola de Fragoso (800 mil euros). “Já há projectos, está tudo fechado, há pacote financeiro, falta só abrir o aviso [de candidaturas ao novo quadro comunitário Portugal 2020]”, disse o autarca. Falando à margem de uma cerimónia de atribuição de manuais digitais a alunos
Design · Comunicação · Fotografia www.behance.net/isabelqueiroga Peça já o seu orçamento grátis: 913 246 407 · isabel.c.queiroga@gmail.com
do 1.º ciclo do concelho, Costa Gomes explicou que o planeamento inicial da rede escolar do município apontava para a construção de 19 novos centros escolares. Até ao momento, foram construídos sete. Entretanto, e face ao “muito grande” problema de natalidade registado no concelho, a questão foi reavaliada, tendo a câmara concluído que apenas se justificariam mais “quatro ou cinco” centros escolares. No entanto, e face à falta de luz verde do Portugal 2020, apenas vai ser construído um centro escolar (Várzea), ao mesmo tempo que decorrerão obras de requalificação em 16 escolas. Anualmente, e ainda segundo dados divulgados esta sexta-feira por Costa Gomes, o município de Barcelos investe mais de um milhão de euros em educação, nomeadamente em refeições, transportes, manuais e outros apoios sociais.
FEVEREIRo 2016
11
Saúde
Síndrome do túnel do carpo aumentam os risco de edema dos tendões favorecendo a compressão do nervo mediano.
Dr. Jorge Neves A síndrome do túnel do carpo, também chamada de síndrome do túnel cárpico, é uma doença causada pela compressão do nervo mediano, responsável pela inervação da região externa da mão. Carpus é uma palavra derivada do grego que significa punho. O túnel do carpo é uma espécie de túnel ou canal na região do punho com o diâmetro aproximado de um dedo polegar; o seu pavimento são os ossos do punho e seu tecto é o ligamento cárpico transverso. Dentro do túnel do carpo passam os 9 tendões responsáveis pelos movimentos dos dedos e o nervo mediano, responsável pela inervação da parte externa das mãos. Qualquer alteração que cause uma diminuição do espaço dentro do túnel do carpo pode levar à compressão do nervo mediano causando os sintomas típicos da síndrome do túnel do carpo. Na maioria das vezes essa compressão do nervo mediano dá-se por inflamação e edema/inchaço das estruturas no interior do túnel cárpico, como os tendões. Acumulação de substâncias como proteínas ou sangue também causam aumento da pressão dentro do túnel. Factores de risco para síndrome do túnel do carpo A síndrome do túnel do carpo é um problema bastante comum, atingindo cerca de 1 a 5% da população. A doença é mais comum em mulheres, principalmente nas mais obesas. Conhecemos vários fatores de risco para a síndrome, porém em muitos casos não conseguimos identificar a causa exacta. Sabemos que trabalhos que requerem movimentos repetitivos, que induzem flexões e/ou extensões prolongadas ou que imponham pressão sobre mãos e punhos,
Ao contrário do que se imagina, trabalhar com computador por várias horas não parece estar associado a um maior risco de desenvolvimento da síndrome do túnel do carpo. Os trabalhos até ao momento mostram que o risco para quem usa computador por até 7 horas por dia não é maior do que o da população em geral. Além da inflamação mecânica causado por movimentos repetidos do punho, uma série de doenças e condições podem aumentar o risco da síndrome do túnel do carpo, mesmo em pessoas que não realizam trabalhos que exijam movimentos constantes dos braços, mãos ou punhos. Entre elas podemos citar: - Obesidade - Gravidez - Diabetes - Artrite reumatóide - Fractura do punho - Hipotiroidismo - Lúpus - Predisposição genética - Alcoolismo - Drogas inibidoras da aromatase (usada no tratamento do cancro da mama ou ovário) - Leucemia - Amiloidose - Sarcoidose - Mieloma múltiplo A síndrome do túnel do carpo também pode surgir em pessoas que não apresentam nenhum dos factores de risco acima descritos. SINTOMAS Como a síndrome do túnel do carpo é causada pela compressão e sofrimento do nervo mediano, os seus sintomas clássicos são a dor e a parestesia (formigueiros e perda da sensibilidade) localizadas na região da mão inervada por este nervo. Os sintomas costumam ser piores à noite e frequentemente acordam o doente. A dor pode ser agravada pela extensão ou flexão dos punhos. Atividades como conduzir veículos, ler, digitar ou segurar o telefone podem ser suficientes para de-
sencadear a dor. Em até 65% dos casos, a síndrome do túnel do carpo atinge os punhos bilateralmente, todavia o mais comum é que um dos punhos seja mais sintomático que o outro. Se não tratado, o quadro costuma piorar com o tempo, podendo levar a alterações motoras, como fraqueza para movimentar os dedos. O doente pode tornar-se incapaz de segurar objectos. DIAGNÓSTICO O diagnóstico é geralmente clínico podendo ser comprovado pela eletroneuromiografia, um exame que serve para avaliar a condução nervosa e a resposta dos músculos ao mesmo. Dois simples testes físicos ajudam no diagnóstico por desencadearem a dor típica da síndrome do túnel do carpo: 1) A manobra de Phalen consiste na flexão máxima dos punhos realizadas com o dorso das mãos encostados um no outro. 2) O teste de Tinel consiste na percussão do nervo mediano na região do túnel do carpo. TRATAMENTO Em casos leves o descanso do punho associado a imobilização com tala e gelo local podem ser suficientes para reduzir o edema e aliviar os sintomas. Anti-inflamatórios podem ser usados para aliviar a dor apesar do seu uso nesta doença ser controverso, uma vez que há dúvidas sobre sua eficácia. A injecção de corticoide no local é uma boa opção nos casos moderados. Se houver causas identificáveis como artrite reumatóide ou hipotiroidismo, o tratamento dessas doenças ajuda a melhorar a compressão no túnel. A cirurgia para a síndrome do túnel do carpo é indicada nos casos moderados/ graves que não melhoram com o tratamento clínico. O procedimento visa a descompressão do túnel e libertação do nervo mediano e pode ser feito por via endoscópica ou por cirurgia tradicional.
12
FEVEREIRO 2016
Ambiente
Mar avança na Costa de Viana do Castelo Manuel Lima m.l.valedoneiva@gmail.com Em pleno inverno e com as marés vivas a fustigarem a Costa Portuguesa, a fúria do mar faz-se em vários pontos da nossa costa, ao longo do nosso País, sendo notícia constante nos vários órgãos de comunicação social, noticiando verdadeiros dramas, onde pessoas e bens, são atingidos por altura do inverno, pela fúria das águas do mar e dos rios, em zonas de risco constante. A costa vianense não foge à regra, pois várias intervenções foram efetuadas, para deter a fúria das águas e o avanço do mar em vários locais, entre elas, São Bartolomeu do Mar, e portinho do Castelo de Neiva esta intervenção mais recente, tendo custos de milhões de euros, comparticipados pela Comunidade Europeia, e Governo da República Portuguesa. Na praia da Amo-
rosa em Viana do Castelo, foram feitas algumas obras, próximas das moradias existentes junto ao mar, que consistiu na construção de talude, construído com grandes rochas de granito, na tentativa de deter o avanço do mar naquele local, no entanto para norte e para sul, faz-se notar o avanço do mar nas dunas primárias, destruindo paliçadas recentes ali colocadas, para retenção das areias levadas pelo vento. Caminhando para sul ao longo da praia, encontramos a foz da Ribeira de Anha, aí podemos constatar a erosão que se faz sentir naquele local, mas também a norte esse facto acontece. As fotos constantes nesses locais,
assim o atestam. As alterações climáticas, fazem-se sentir em todo o mundo e Portugal não foge à regra com a sua longa Costa, gasta e irá gastar milhões de euros, tentando deter o avanço do mar em vários pontos da sua costa. O protocolo de Quioto não está a ser eficaz, pois os vários signatários do acordo, e destacando duas grandes potências, América e a China, jogam em campos opostos, gerando avanços e recuos constantes, e incumprimentos das metas de carbono como sabemos, por esse motivo, vamos continuar a sofrer consequências cada vez mais graves, pondo em causa a sustentabilidade do Planeta Terra.
Opinião
No futuro da república José Rafael Soares Dois amigos sentados discutem o futuro da república. - Olha lá, e tu achas que o Marcelo vale alguma coisa? - Acho. Mas não vou votar nele. - Então em quem é que votas? Não me digas que é no padreco. - Voto no Sampaio da Nóvoa. - E achas que o gajo vai ganhar? - Não, mas gostava de ver uma segunda volta. E tu tens de parar com esses juízos sobre o Marcelo. - Disse alguma mentira? O gajo esteve uma década em horário nobre, a fazer comentários para ali e para acolá, a manipular a opinião pública. - Nesse sentido toda a gente que tem opinião manipula a opinião pública. - Está bem, mas já ouviste as contradições dele ao longo de tanto tempo?
- Não me interessa muito saber se ele se contradisse, até porque é normal que haja alguns erros de análise em quem comenta todos os domingos. Critico-lhe outras coisas, mas não isso. Foi uma pessoa exposta, correu riscos mediáticos. O Tino não manipula a opinião pública? - É diferente... - É diferente porquê? Para mim é pior! Não suporto estas campanhas que se dizem contra o sistema. O Tino é um cacique inofensivo, mas é igual filho do sistema, foi ele que o produziu. E se queremos este sistema, mantenhamos o voto nos que são do sistema e se dizem ser dele. - Já foste mais revolucionário, tu, pá. - Não tem a ver com revolução. A revolução está nos hábitos das pessoas, no quotidiano. A revolução já não é possível no sistema político actual. - Então votar Maria de Belém ou no padreco é a mesma coisa.
- Não, a diferença é substancial, mas não chega para ser uma revolução. E Deus me livre de quem perder o voto na Maria. - Então porquê? - Pá, se há pessoa mais insossa e mais inexpressiva é a Maria de Belém. - Tu gostas é da Marisa. - Bulldog do Bloco de Esquerda, os gajos devem pensar que todos os portugueses adoram gritos e moralismos. - Tu já votaste Bloco, o que se passa? - Há ali um grupo de quem eu não gosto, pá, não sei, são demasiado raivosos, falta-lhes serenidade intelectual. Os ataques da Marisa ao Marcelo foram de uma puberdade... - Pá, olha que ele esteve entalado. - Ele mal quis saber. - Tu gostas mais do Marcelo do que do Nóvoa. - Um é-me mais familiar do que o outro, mas o Nóvoa tem uma presença interes-
FEVEREIRo 2016
sante, e o meu voto para uma segunda volta era para tentar saber mais sobre o Marcelo político. - As sondagens dão terreno difícil. - Pois dão. O Marcelo vai mesmo ganhar. - Pois vai. - E de resto, como está a tua família? - Tranquila, o meu pai chega da Suíça daqui a uns dias e a minha irmã volta para Londres amanhã. - Isso é fantástico, vais ter visitas! - É! A minha irmã tem mesmo que ir, mas vai ser bom estar com o meu pai. Depois só o volto a ver em Dezembro. - E a tua irmã?
- Vamos ver, conseguiu lá trabalho, deve ficar por lá umas boas temporadas. - E com a tua mãe, tudo bem? - Tudo controlado, no outro dia foi às urgências, estava com dores mas depois entretanto passaram-lhe. Vai ser operada daqui a uns meses, já lhe disse que só precisa de esperar mais um bocadinho. Mas já está a ficar velhota, já não tem paciência para preparar as aulas. Não a deixam vir para a reforma, sabes? - Eu entendo, mas ainda bem que as dores lhe passaram. Espero que melhore. Em quem é que eles irão votar? - Não sei se vão votar.
13
- Então? - Podem votar, mas talvez votem em branco. Acho que não suportam nenhum candidato. - Nem o Marcelo? - Epá, são muitos anos disto, sabes? Eles vão ficando fartos de votar. - Pois, mas diz-lhes para irem votar. O teu pai não sei como faz, mas a tua irmã e a tua mãe podem votar cá ainda. - Pois é. - Mas a abstenção vai ser baixa. Vai toda a gente votar no Marcelo. - Pois vai.
Compreender a Hiperatividade e o Défice de Atenção mental; Dificuldades em organizar as tarefas; Não consegue seguir as instruções que tem para seguir.
Cristiana Félix Hoje em dia toda a gente fala sobre a (PHDA) Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção, mas na realidade algumas destas pessoas nunca se questionaram a cerca da origem desta perturbação e das consequências que a mesma pode ter no dia-a-dia de uma criança. Esta perturbação é diagnosticada relativamente cedo na infância, no entanto, os seus sintomas podem variar ao longo do tempo em função da intensidade dos mesmo e do percurso da intervenção. Esta é uma perturbação neuro-comportamental que se caracteriza por uma disfunção neurobiológica que limita a capacidade de utilizar a autorregulação. Na generalidade dos casos estas crianças apresentam durante um período de 6 meses um padrão comportamental de falta de atenção, hiperatividade e ou impulsividade que tornam a criança disfuncional no seu dia a dia. Na generalidade as crianças com esta perturbação apresentam assim os seguintes sintomas: Falta de Atenção: Dificuldades em manter a atenção; Perda frequente de objetos; Esquece-se facilmente das tarefas quotidianas; Não gosta de tarefas que exigem esforço
Hiperatividade: Movimenta as mãos e os pés constantemente; Levanta-se quando se espera que esteja tudo sentado; Corre ou salta em locais que se espera que estejam sentados; Fala demasiado; Atua como se estivesse ligado a um motor; Impulsividade: Responde mesmo antes que seja terminada a questão; Interrompe com frequência; Tem dificuldade em esperar pela sua vez; Esta perturbação é mais frequente em rapazes, no entanto, também aparece nas raparigas. Os sintomas desta perturbação podem manifestar-se em vários contextos, no entanto, é mais frequente acontecer na escola e em casa. Caso a criança não tenha o acompanhamento necessário verifica-se baixo rendimento escolar, dificuldades em controlar os comportamentos e ainda dificuldades de organização do seu dia-a-dia. Esta perturbação provoca ainda desgaste emocional e conflitos relacionais quer para os pais quer para os filhos, ou seja, a relação entre os pais-filhos encontra-se prejudicada assim como todo ambiente familiar. Para as crianças, as principais consequências prendem-se com uma imagem negativa de si próprio e consequentemente baixa autoestima,
variando em função da intensidade dos sintomas e da forma como a perturbação é encarada. Na maior parte dos casos estas crianças são rotulados como sendo mal-educados, contudo sempre que é feito um acompanhamento adequado multidisciplinar as crianças conseguem superar as suas dificuldades e desenvolver estratégias para lidar com os sintomas e com os problemas. Os pais podem ajudar de várias formas como por exemplo promover um ambiente estruturado com horários e hábitos de estudo constantes de forma a que a comunicação seja feita de forma antecipada. É importante ainda elogiar, acompanhar e ajudar na organização e no desenvolvimento das tarefas. Sempre que necessário é importante que a criança reconheça os seus erros e tente corrigir o que está incorreto, faça-o de forma assertiva, ensinando a criança a trabalhar as estratégias de autocontrolo, ajustando assim as expectativas à realidade. Os pais podem ainda ajudar na realização de atividades como mapas de tarefas escolares, exercícios de relaxamento, prática de atividade desportiva e ainda a realização de jogos de concentração. Ao longo deste pequeno excerto podemos observar algumas estratégias que podem usar para diagnosticar esta perturbação e intervir ainda numa fase inicial. Em suma sempre que identificar estas alterações aconselhe-se junto de um profissional para que possa intervir logo na fase de início.
Cristiana Félix Psicóloga e Formadora
14
FEVEREIRO 2016
Os Caminhos de Ferro (Número 5)
Domingos Costa domingoscunhacosta@gmail.com Desde 1844 até maio de 1852, muitas reuniões se realizaram com membros do Governo, intermediários e capitalistas, com garantias de juros, propostas/contratos extensos assumidos, concessões por muitos anos, aditamentos, expropriações, crédito, cessações e ainda mais aditamentos. Com uma nova esperança, a 6 de Maio de 1852, o Ministro do Reino, Rodrigo da Fonseca Magalhães, e o Ministro da Fazenda, Fontes Pereira de Melo, foi criado um decreto e o respetivo programa de concurso imediato, para construir a linha férrea de Lisboa até à fronteira, para que, Portugal ficasse definitivamente ligado com o resto da Europa. Este projeto/decreto, foi rubricado como acima se refere, por Rodrigo da Fonseca Magalhães, como Ministro do Reino e por António Maria Fontes Pereira de Melo como Ministro da Fazenda. Desse modo conferia-se ao projeto da linha férrea, obrigatoriamente toda a prioridade, tanto que, dizia-se, com otimismo, que deste processo transpareceriam ideias avançadas; melhor dizendo, muito avançadas! Hoje, muito provavelmente, olharíamos de outra maneira para o problema, mas cada época tem as suas circunstâncias próprias e muitas vezes é errado fazer determinados juízos de valor ou comparações. Fundamentalmente, logo porque são outros tempos adicionados a outros meios disponíveis, que, se existissem numa dada época atrás, seguramente, os custos e as dificuldades seriam minimizadas. Porém, temos de nos reportar à época, dando até, substancia a essa luta titânica. A qual, permitiu, naturalmente, reunir esforços e vontades no sentido de criar alternativas mais válidas às precárias vias então existentes. Todavia, é importante sublinhar que, somente, por palavras deles, na altura “…haviam apenas rudimentares estradas carreteiras…”. Tendo em consideração e, como agravante, de muitas altas individualidades, se acomodarem ao paradoxo imobilista e de confrangedor marasmo. Mas, a 15 de Maio de 1852, haveria de ser apresentada mais uma alteração ao decre-
FEVEREIRo 2016
to. O Governo responde, e acerta. A contenda continua, com mais solicitações a 30 de Julho, por Hardy Hislop. A 10 de Agosto de 1852 mais uma concessão provisória a Hardy Hislop, sob o título “Companhia Central Peninsular dos Caminhos de Ferro de Portugal”, nela estavam presentes, o Presidente do Conselho de Ministro, Duque de Saldanha; Ministro e Secretário de Estado dos Negócios do Reino, Rodrigo da Fonseca Magalhães; Ministro e Secretário de Estado dos Negócios da Fazenda, António Maria de Fontes Pereira de Melo, Visconde de Almeida Garrett, António Aloysio Jervis de Athouguia, Barão da Luz, Joaquim Larcher, António Paiva Pereira da Silva, Joaquim Thomaz Lobo, Joaquim José da Costa Simas, Hardy Hislop e António Reboredo, tendo todas estas personalidades assinado o Documento. A finalizar este artigo de hoje, saliento que, tal como já referi, são 159 anos de atividade do nosso Caminho-de-ferro. Por isso, não se pode deixar de reconhecer o empenho e determinação, - mesmo com os seus atrasos – do governo cognominado de Regeneração, o qual, produziu esse milagre no transporte da linha férrea. Também, será importante reconhecer a determinação, - mesmo com uma forte oposição, - do arrojado estadista “…o jovem Oficial
de Engenharia, Fontes Pereira de Melo…”; com a preciosa cumplicidade da Rainha D. Maria II, que, inclusivamente, mesmo com as inerentes dificuldades económicas e
15
financeiras do nosso país, agraciou todos os portugueses com esta mais-valia; permitindo a partir daí uma bem mais fácil deslocação de pessoas e bens.
PUB.
Contribua para a rúbrica!
Belezas do Vale do Neiva Dê asas à imaginação! Quer ver as suas fotos publicadas no jornal? Envie-nos para redajornalvaledoneiva@gmail.com
16
FEVEREIRO 2016
Sociedade
Como ser bem-sucedido na procura de emprego O comportamento que apresenta na procura de emprego pode ser determinante. Saiba as orientações que deve seguir e o que evitar para conseguir o tão desejado lugar Apresentação da candidatura - Do foco à dispersão Muitas das candidaturas a emprego não são devidamente analisadas pelos recrutadores pois são muito vagas. Isto deve-se à necessidade e/ou desespero dos candidatos. Assim, apesar da urgência que tenha em obter um emprego faça os possíveis por apresentar uma candidatura direcional e objetiva. Com esta medida aumenta as hipóteses de conseguir o tão desejado emprego. Um comportamento contrário, por muito tentador que seja, promove a criação de expetativas que muito, provavelmente sairão defraudadas. Caso envie a sua candidatura por correio electrónico, identifique no “assunto” o seu nome e a vaga a que se candidata. No corpo do correio electrónico informe o recrutador, de forma breve, a sua de formação académica, a experiência profissional e formação complementar. Por último informe ao recrutador qual a sua disponibilidade para ingressar na vaga e para esclarecer todas as dúvidas numa possível entrevista. A ausência e/ou incorreta indicação do assunto no correio eletrónico pode ser a razão suficiente para que o recrutador não tenha interesse em abrir o mesmo. Caso opte por apresentar uma candidatura presencialmente certifique-se à priori que, alguém responsável pelo recrutamento, se encontra na empresa para o/a receber. Em qualquer uma das vias que apresentar a candidatura certifique-se que anexa o currículum Vitae. Dica: Nunca encare uma candidatura de forma irreflectida. Antes de enviar ou entregar a candidatura inteire-se que a informação está clara, objetiva e simples. Lembre-se que muitos recrutadores recebem
inúmeras candidaturas no seu correio eletrónico e presencialmente. Pré-entrevista Recebeu o tão desejado contacto para se apresentar para a entrevista de seleção. Certifique-se da morada do local da entrevista, dos contactos caso haja algum contratempo e o nome da pessoa que irá fazer a entrevista. Faça alguma pesquisa sobre a empresa para não ser surpreendido. Pesquise quais as áreas de negócio da empresa, um pouco do seu percurso e o raio de intervenção. Com estas informações terá capacidade de argumentar a ser favor considerando a empresa e a sua formação e experiência. Dica: Solicite o envio da convocatória para a entrevista através de correio eletrónico. Assim conseguirá certificar-se, com mais calma, de todos os dados importantes e, desse modo, fazer uma organização atempada da sua vida. A entrevista O primeiro contacto é muito importante, portanto apresente-se com um vestuário adequado à vaga a que se candidata. Em caso de dúvida, opte pelo mais formal. A evitar: Mulheres: saias muito curtas, decotes, rendas e transparências, cores muito garridas, maquilhagem exagerada e excesso de acessórios. Homens: t-shirts, calças rasgadas e um aspeto descuidado. Atitude: apresente-se com a postura de quem tem muita vontade de aprender e muito desejo de concretizar projetos e atingir objetivos. Evidencie o ponto positivo que teve ao longo da sua vida profissional, destacando os seus maiores trunfos profissionais e fazer sobressair as suas
conquistas académicas. Motivação: Explique por que razão acha que está à altura da função a que se está a candidatar e mostre-se disponível para melhorar os pontos menos fortes que poderá ter. Faça-o de forma afirmativa e confiante mas não exagere para não transmitir um ar de arrogância. Mostre interesse pela oportunidade que lhe está a ser dada, colocando questões práticas relativamente à função e ao projeto para o qual se está a candidatar. A evitar: responder a uma pergunta com uma questão. Se tiver dúvidas, exponha-as apenas depois de responder ao que lhe foi solicitado. Logo no final da entrevista faça questões, de forma prudente, ao entrevistador sobre os próximos passos do recrutamento. Esta é também uma boa forma de mostrar proatividade, comprometimento e real interesse na vaga. Pós-entrevista Após dois ou três dias da entrevista, envie uma mensagem, a menos que lhe seja indicado o contrário, de agradecimento ao entrevistador. Aproveite para reiterar o seu interesse na vaga e empresa em questão. Dica: A mensagem deve ser sempre enviada para os contactos profissionais do entrevistador e redigida de forma profissional. Se após todos estes passos não for contactado não desanime nem seja insistente em demasia. Caso a resposta seja negativa agradeça pois, nunca se sabe o que o futuro reserva. Ana Patrícia Lima Coordenadora Pedagógica Formada em Educação e Gestão de Empresas
PUB.
Publicite aqui
FEVEREIRo 2016
17
Comissão Europeia aposta no Empreendedorismo Conheça o concurso “Elevator Pitch – Ideias Que Marcam” Uma das principais prioridades da Comissão Europeia é fazer com que a Europa volte a investir, a crescer e a criar emprego. «A minha primeira prioridade como Presidente da Comissão será reforçar a competitividade da Europa e estimular o investimento para a criação de emprego.» Orientações políticas de Jean-Claude Juncker, 15 de julho de 2014 Nesse sentido apenas um mês após a sua entrada em funções, a Comissão Juncker apresentou um ambicioso plano de investimento, para mobilizar, no mínimo, 315 mil milhões de euros de investimento ao longo de três anos, sem criar mais dívida, que está agora operacional e a produzir resultados tangíveis. Foi o início de um longo caminho que para ter sucesso necessita do envolvimento do maior número de entidades, instituições e pessoas que fazem parte do ecossistema do empreendedorismo. A Representação da Comissão Europeia em Portugal promove a “bolsa do empreendedorismo” No nosso país para promover o empreendedorismo de sucesso e ajudar todos os interessados a levar as suas ideias da fase de «laboratório» ao mercado a Representação da Comissão Europeia em Portugal promove a Bolsa do Empreendedorismo.
A Bolsa do Empreendedorismo inicia-se com o concurso “Elevator Pitch – Ideias Que Marcam”, um concurso de ideias para ajudar a lançar projetos e a promover o empreendedorismo aberto a quem possui uma ideia de negócio e quer desenvolvê-la O concurso “Elevator Pitch – Ideias Que Marcam” pretende proporcionar a potenciais ou atuais empreendedores a oportunidade de apresentarem uma ideia de negócio a profissionais de topo de instituições que financiam, acompanham e apoiam a criação de novos projetos. A Representação da Comissão Europeia atribui dois prémios, no valor de 5.000 € cada, aos vencedores nas categorias «Projetos nascentes» e «Projetos consolidados». Para além disso, toda a formação e acompanhamento especializado que as equipas selecionadas recebem durante o concurso constituem também um valor acrescentado para os seus projetos. Outros prémios ou benefícios que possam vir a ser oferecidos por parceiros serão anunciados na altura apropriada. As candidaturas terão de ser apresentadas até 21 de fevereiro em: www.bolsadoempreendedorismo.pt Depois de se inscreverem na iniciativa, realizada pelo terceiro ano consecutivo pela Representação da Comissão Europeia em Portugal, todos os candidatos selecionados receberão formação e ajuda para desenvolver as suas ideias e para preparar a sua apresentação de forma clara, sucinta e eficaz.
A formação centra-se em competências essenciais para empreendedores e em coaching personalizado e inclui o acesso a uma rede de contactos de diversos parceiros e informação sobre instrumentos de apoio a nível europeu. Após o processo de formação, os participantes deverão ser capazes de, em apenas dois minutos, conseguir motivar potenciais investidores a querer saber mais sobre o seu projeto, sendo que, no final do concurso, são escolhidos os dois vencedores - a quem será atribuído um prémio de 5 000 euros/cada. O “Elevator Pitch – Ideias que Marcam” pretende ajudar a consolidar ideias com novas soluções para o mercado, capazes de promover o investimento, dinamizar o crescimento e criar emprego. O concurso é a primeira fase de uma iniciativa mais alargada – a Bolsa do Empreendedorismo 2016 –, que integra, além do concurso de ideias “Elevator Pitch – Ideias Que Marcam”, o evento “Bolsa do Empreendedorismo”, que terá lugar a 9 de maio, e o concurso de empreendedorismo “Canvas – Projetos que Marcam”, lançado também nesse dia. A 9 de maio ( Dia da Europa), a “Bolsa do Empreendedorismo 2016” reunirá num só lugar, responsáveis pela gestão de fundos comunitários, incubadoras empresariais, bancos, empresas e potenciais empreendedores. Durante o evento serão revelados, ainda, os vencedores do Concurso “Elevator Pitch – Ideias Que Marcam”. CALENDÁRIO: Candidaturas ao concurso | Até 21 de fevereiro Cinco módulos de formação | De 7 a 11 de abril (das 18h00 às 21h00) Sessões de coaching | De 4 a 8 de abril Final do concurso (apresentação ao júri) | 5 de maio (data ainda a confirmar) Anúncio dos vencedores e entrega dos prémios | 9 de maio Mais informações em www.bolsadoempreendedorismo.pt Centro Europe Direct de Ponte de Lima
Associação Portuguesa de Criadores de Bovinos da Raça Minhota Largo Conselheiro Norton de Matos nº37 4990 -144 PONTE DE LIMA europedirect.ptl@gmail.com www.europedirectpontedelima.pt
18
FEVEREIRO 2016
Entrevista
À conversa com Joaquim Figueiredo – autor do livro “Arigato”
Joaquim Figueiredoem início de qualquer viagem
A obra “Arigato”, apresentada por João Mendes Rosa, narra a experiência de Joaquim Figueiredo neste que é, para já, o seu último caminho espiritual. O seu primeiro livro nasceu da experiência do caminho francês de Santiago de Compostela. Vamos conhecer um pouco do peregrino e da sua experiência. Naturalidade. Chamusca, distrito de Santarém. Centro de ensino, que frequentou como aluno. Liceu Rainha D. Leonor nas Caldas da Rainha. Locais de trabalho onde exerceu a profissão. Vários locais e variadas profissões, mas acabei por fazer carreira profissional na Marinha Portuguesa. Prato preferido. Cozido à portuguesa Desporto favorito. Patinagem artística. Cidade preferida. Porto Local de férias preferido. Lagos – Portugal. País de sonho. Japão. Momento mais feliz da sua vida. O acordar todas as manhãs com saúde para usufruir a vida. Também o menos feliz. Às 20.30 horas de 21 de Janeiro de 2003, com um sismo de 7,6 graus na escala de Richter, e que perdurou 45 segundos na cidade do México. Personalidade pública de quem simpati-
za. Pelos valores espirituais, Sidarta Gautama, conhecido por Buda. Pelos valores morais, Mohandas Karamchand Gandhi, conhecido por Gandhi. Lema de vida. Fazer aos outros o que gosto que façam a mim. Como surgiu o interesse em realizar os caminhos de Santiago de Compostela? O querer comemorar e agradecer ao Cosmos o meu 50º aniversário de vida. O que motivou? O que pensava ser uma dificuldade. Antes de 2008 nunca tinha feito a pé distância tão longa por tantos dias. A que conclusões chegou? Quando se faz algo de coração a dificuldade não existe, e também que para se viver feliz basta 10 quilos de bagagem. Posteriormente decidiu realizar o caminho de Shikoku. Quais foram as principais razões? Muito posteriormente sim, e depois de fazer outros caminhos em Portugal e noutros países. Só fui a Shikoku quando me senti preparado para as eventuais dificuldades que pudessem surgir. A principal razão é a mesma que me moveu a fazer outros caminhos anteriores e certamente os futuros: conhecer-me melhor! A maioria de nós vive e morre desconhecendo as potencialidades ilimitadas que possuímos desde que nascemos. Somos seres divinos munidos de todas as “ferramentas” para a resolução dos problemas e para sermos felizes aqui na Terra. Lamentavelmente não existem escolas que nos ensinem isso ou nos ajudem a desenvolver essas capacidades. As que há, incutem o medo por convencerem que somos pecadores e estarmos cá para nos penitenciarmos. Quando conectados com a natureza e a energia do universo, descobrimos a verdade e até a missão que nos faz estar por cá. Por isto faço dos Caminhos a minha escola, transmitindo posteriormente aos outros o que aprendi. Relate um pouco da experiência. Do Caminho de Shikoku? Há tanto para dizer! Os contactos esporádicos que tive com os habitantes dos lugares atravessados e com os diversos peregrinos com quem caminhei. Também as muitas aranhas, cobras, javalis, macacos e veados que tive por companhia. A memorável e convincente cena do diospiro, os cânticos nos templos que me levaram a ausentar-
me do corpo, os momentos de contemplação das vastas e magníficas panorâmicas. Os dois ciclones tropicais, onde num não morri por milagre. A fome e a sujidade com que andei. Mas, sobretudo a enorme felicidade e gratidão de ter chegado ao fim sem qualquer problema de saúde ou outro. Muito devo à inigualável hospitalidade e formação dos japoneses... O Japão é uma verdadeira universidade para o mundo. Quais as principais diferenças entre os dois caminhos? O Caminho de Santiago é um Caminho religioso. O Caminho de Shikoku é um Caminho espiritual. O primeiro leva-nos a ver para fora, a acreditar, a pedir ajuda, e também a agradecer ao exterior, seja a Deus ou a um qualquer santo, muitas vezes com a ajuda de uma vela, de um incenso, de uma promessa. Nos últimos anos o Caminho de Santiago já nem a nada disto leva, pois tornou-se, para a maioria que o percorre, uma forma económica de fazer férias. O segundo, o do Japão, leva a descobrir-nos, a acreditar em nós e a incentiva-nos a utilizar as nossas capacidades. Quem o percorre, faz por gratidão do que já é e do que se tornará quando finalizar o Caminho. O livro “Arigato” é o terceiro de um conjunto de três obras que relatam o Caminho. Qual foi o seu intuito em transpor para livro a sua experiência? Os meus três livros relatam diferentes Caminhos em países diferentes. “Eu, Português Impuro - No Caminho Francês de Santiago” relata a minha Caminhada de 950 Kms em 35 dias, em 2008, desde Roncesvalles a Muxia, passando por Santiago e Finisterra. “Segredos Revelados – Uma Viagem à Ilha e às Romarias Quaresmais Micaelenses” relata a minha caminhada de 330 Kms em 7 dias, em 2010, em redor da ilha de S. Miguel, integrado num grupo de 56 romeiros, que por sua vez fazia parte de 55 grupos, totalizando 2.700 homens que desprovidos de tudo percorrem todos os anos, desde 1522, o perímetro dessa ilha açoriana. Um verdadeiro segredo para os continentais. “Arigato – 1.200 kms em 45 Dias a Pé no Caminho dos 88 Templos de Shikoku” relata a minha caminhada no perímetro dessa ilha japonesa. Escrevo livros, como também dou palestras da arte de bem caminhar e viajar, por querer partilhar as minhas experiências
FEVEREIRo 2016
Figueiredo com certificado embaixador do Caminhode Shikoku
existências a uns, e com isso enriquecer interiormente quem me lê e ouve, e a outros, o querer fornecer os conhecimentos básicos para percorrer determinado caminho. Por isso, os meus livros e as minhas palestras são manuais romanceados de factos totalmente verídicos. É caro viajar ou caminhar? Não! Pode ser dispendioso o bilhete para chegar a determinado lugar ou país. Depois é tudo uma questão de organização. Nunca gasto mais dinheiro do que a diária que faço em Portugal. A maioria das vezes economizo demais, desde que não utilize o supérfluo. Não durmo em hotéis com estrelas, faço apenas uma refeição... e por aí adiante. Utilizo e faço o básico. Projetos futuros. Muitos! A Terra tem quase duas centenas de países. Só estive em 58. O futuro ainda não existe e a mim não pertence. Contudo, é minha intenção continuar a desbravar
caminhos, escrever livros e a falar para plateias. Uma mensagem. Que outros me sigam. Que iniciem, percorram e finalizem qualquer Caminho, com a mente e o coração abertos. Assim, poderão usufruir de tudo o que essa caminhada tem para oferecer no plano espiritual e físico. O Caminho dá tudo o que necessitam para o percorrer e o que o leva a calcorrear. Basta estar atento aos sinais! Gostaria de agradecer a alguém em especial? Claro! O meu mais vivo e sincero obrigado ao mui digníssimo presidente da Junta de Freguesia de Balugães, Paulo Fagundes, pelo convite e realização da cerimónia de apresentação do “Arigato” no passado dia 10 de Janeiro. Um evento por demais cuidado na divulgação e apresentação, não faltando nesta a presença de Manuela Cunha, que muito bem deu a conhecer a obra literária, e à Ronda da Ponte das Tábuas que animou com a sua belíssima música e canções a sessão com lotação esgotada. Foi uma tarde marcante, ficando memorável também, pela decisão da Junta de Freguesia em me nomear Embaixador de Balugães pelo mundo, com a entrega da medalha desse órgão administrativo, e que poucos têm a honra de receber. Gosto muito de Balugães, aldeia que fica no coração dos muitos peregrinos que a atravessam por poderem disfrutar da única água potável em fontanários, do Caminho Central Português, também o restauro dos monumentos históricos e limpeza da via pública. Para quem fica mais um pouco em Balugães, pode testemunhar a hospitalidade do povo com grande sentido de partilha e convívio. Quero também expressar o meu grande agradecimento ao jornal “O Vale do Neiva”, pelo interesse demonstrado e oportunidade em dar a conhecer a minha obra. Um grande bem-haja a todos!
Paulo Fagundes e Joaquim Figueiredo na nomeação de Embaixador de Balugães Pelo Mundo
19
20
FEVEREIRO 2016
Padaria das Neves evolui para instalações quatro superior à atual À conversa com Pedro Sousa
Atuais instalações
Fundada em 1970, por Álvaro de Sousa, a Padaria das Neves iniciou o seu percurso numa pequena padaria já existente dos pais onde só cozia boroa. Desde cedo ligado ao setor da panificação, o fundador viu ali uma oportunidade de desenvolver algo que pudesse ir ao encontro das suas aspirações introduzindo, nessa altura, a fabricação do pão de trigo. Por curiosidade no primeiro dia de trabalho confecionou apenas 15 kg de farinha, pão que teve que oferecer para poder dar a conhecer a novidade. Revelou-se um homem com visão de futuro, tenacidade e vocação para o trabalho. Com o aumento de produtividade, mudou de instalações em 1978, construindo na altura a que viria a ser, até aos dias de hoje onde transforma aproximadamente 2 tonelada de farinha diariamente a Padaria das Neves que conhecemos situada na rua Cónego Alípio Q. Neves – Mujães, Viana do Castelo. Uma empresa estruturada dentro dos mais avançados conceitos de modernidade, destacando-se o alto grau de qualidade dos seus produtos. Trata-se de uma empresa sólida que, desde a sua fundação, tem demonstrando uma vocação para o sucesso, através de uma administração eficiente que investe no desenvolvimento profissional e pessoal dos seus colaboradores, reconhecendo em cada um deles peças fundamentais e imprescindíveis no seu processo de projeção de mercado. Desde 2001, Pedro Sousa, filho de Álvaro de Sousa, assumiu a gerência continuando a incrementação e expanção da empresa. Hoje a Padaria das Neves conta com uma unidade fabril de vanguarda e uma frota de 10 Veículos de distribuição, estando 4 deles afectos à distribuição de massas frescas, sector onde é líder de mercado. Em entrevista ao jornal O Vale do Neiva, Pedro Sousa conta-nos um pouco do seu percurso profissional e os projetos para o futuro. Nome: Pedro Miguel da Cruz Sousa Naturalidade: Mujães
Local das novas instalações
Data de nascimento: 27/04/71 Descendência: 2 Filhas Atual residência: Barroselas Um bom momento ao longo da vida: O nascimento das minhas filhas. Personalidade notável de referência: Presentemente, sua Santidade o Papa Francisco. Local de férias preferida: Barbados Lema da vida: Tentar nunca chegar ao final do dia com a sensação de que poderia ter feito melhor. Uma personagem justa: O meu Pai. Uma memória: A minha entrada com 10 anos num colégio como interno. Recordo que ao segundo dia já só queremos fugir
FEVEREIRo 2016
Um pensamento: Isto acima de tudo: sê verdadeiro contigo próprio. William Shakespeare Como e quando iniciou o seu percurso profissional na Padaria das Neves? A minha entrada na Padaria das Neves, deu-se em julho de 1987, e aconteceu de forma natural, pois era uma empresa familiar. Até ao presente quais foram os principais desafios? Conseguir que os clientes da n/ empresa olhem para os n/ produtos pelo prisma da qualidade. O que mais se orgulha desde que iniciou o seu percurso na Padaria das Neves? Assistir, depois de 15 anos, que valeu a pena a persistência no rumo que tracei inicialmente. Como e quando surgiu essa oportunidade de suceder a seu pai? Surgiu em maio de 2001, quando o meu Pai, Álvaro de Sousa, decidiu entregar a empresa aos filhos. O que o motivou a assumir esse cargo? O gosto por esta arte e o desejo de dar continuidade ao trabalho que o meu Pai deixou
Agenda do mês [Concelho Barcelos]
21
realizado. Balanço a nível familiar, desde que assumiu o cargo? Muito positivo, tanto assim, que uma das minhas filhas prepara-se, muito em breve, para assumir o sector de qualidade da Padaria das Neves. Tem projetos em vista para o imediato. E para o futuro? No imediato, a construção de uma unidade fabril de última geração, projeto já iniciado. Como o crescimento desta empresa tem sido contínuo, estamos a preparar novas instalações, com uma capacidade 4 vezes superior a onde nos encontramos, tendo como área coberta prevista 4000m2, num total de 9000m2 de área de utilização. No futuro, um desejo antigo é a entrada no mercado da Galiza. Um agradecimento à família? Sim, sem dúvida, continua a ser o mais importante. Um agradecimento a alguém especial? Aos colaboradores que me acompanham desde a primeira hora, sem eles não tinha valido a pena.
22
FEVEREIRO 2016 3 MÚSICA E DANçA
Agenda do mês [Concelho Viana do Castelo] SÁB 27 | 22h CENTRO CuLTuRAL DE VIANA DO CASTELO
CONCERTO XuTOS & PONTAPéS FORMATO ACÚSTICO
Org.: Câmara Municipal de Viana do Castelo
14 TEATRO
PINÓqUIO não é apenas o menino a quem o nariz cresce quando diz mentiras: ao longo das suas aventuras e desventuras ele é o protagonista de diferentes histórias, que permitem inúmeras leituras por públicos de diversas idades. As personagens com quem PINÓqUIO se cruza: gepeto, o grilo, a Estrela Azul, Mestre Stromboli, o gato e a Raposa, ilustram diferentes comportamentos do ser humano que, de forma didática, inspiram a reflexão sobre a importância de agirmos de acordo com a nossa consciência.
DE qUA 24 A qUI 24/03 TER- SEX | 9h30 E 11h (PÚbLICO ESCOLAR) SÁB | 17h E 21h30 TEATRO MuNICIPAL Sá DE MIRANDA
PINóquIO
UM ESPETÁCULO DE FERNANDO gOMES Criação / Produção: teatro do Noroeste – CDV | apoio: Câmara Municipal de Viana do Castelo
Fernando Gomes
20 INFANTO-JUVENIL
26 DESPORTO
REMO
SÁB 20 E DOM 21| 9h-13h RIO LIMA
III REgATA INTERNACIONAL DE FuNDO CENTRO DE MAR
RegataS De 500M e 6000M eM 8 SHeLL MaSCuLiNO e quaDRi-SCuLL feMiNiNO NaS CategORiaS De aBSOLutOS (JuNiOReS/SeNiOReS/VeteRaNOS). Org.: Viana Remadores do Lima | apoio: Câmara Municipal de Viana do Castelo
SÁB 6 / 13 / 20 / 27 | 10h30 E 15h BIBLIOTECA MuNICIPAL DE VIANA DO CASTELO
SÁbADO COM hISTÓRIAS
DRaMatizaçãO e eNCeNaçãO De uMa HiStóRia DeStiNaDa a CRiaNçaS até aOS 12 aNOS SÁB 6
A MENINA quE Só SABIA CONTAR ATé 3 VáRiOS SÁB 13
gOSTO DE TI
BéNéDiCte CaRBONeiLL SÁB 20
PERIgOSO! tiM waRNeS SÁB 27
A VELhA E O SEu PORCO DiNa SaCHSe
Org.: Câmara Municipal de Viana do Castelo
FEVEREIRo 2016
Agenda do mês [Concelho Ponte de Lima]
Exposição de Pintura 2 a 29 fevereiro Torre da Cadeia Velha Ponte de Lima 2.ª feira a sábado das 9h30 às 13h00 e das 14h00 às 17h30
_______________________ Exposição Temporária: “Vergílio Ferreira: o homem e a obra – exposição dos 100 anos de nascimento” Biblioteca Municipal 2.ª feira das 14h00 às 18h00 e de 3.ª feira a 6.ª feira das 9h30 às 12h30 e das 14h00 às 18h00 | Sábados das 9h30 às 12h30
_______________________________ Exposição Temporária: “Brincançar” – Jogos e Tradições Até 30 abril – Museu do Brinquedo Português de 3.ª feira a domingo das 10h00 às 12h30 e das 14h00 às 18h00 (Org. MBP em parceria com a Associação de Jogos Tradicionais da Guarda)
Culinária
Pizza de chocolate com morangos Ingredientes 1 tablete de Chocolate NESTLÉ CLASSIC Meio Amargo (170 g) 1 lata de Creme de Leite NESTLÉ 1 xícara (chá) de morangos fatiados 2 discos de pizza grandes Para decorar Raspas de chocolate Açúcar de confeiteiro Modo de Preparação Em um refratário, derreta o Chocolate NESTLÉ CLASSIC em banho-maria, junte o Creme de Leite NESTLÉ e misture até formar um creme. Espalhe metade do creme em cada disco de pizza e leve ao forno por cerca de 5 minutos. Retire e distribua osmorangos entre os discos. Decore com raspas de chocolate, açúcar de confeiteiro e sirva.
Sobre a receita Rendimento: 2 discos de pizzas grandes Categoria da Receita: Sobremesas Tipo de Prato: Massas Doces Tempo de Preparo: 10 min Tempo Total de Preparo: 15 min Nível de Dificuldade: Fácil Custo: Baixo Fonte: www.nestle.com.br
23
FEVEREIRO 2016
Património
Barroselas Reunião da Junta de Freguesia
Reuniu no passado dia 31 de Março a Junta de Freguesia, na Casa do Povo, a qual deu a conhecer as iniciativas levadas a cabo, com saliência entre outras: arranjo de alguns caminhos e largo da feira, com despejo de detritos cerâmicos, o que veio melhorar em alguns casos, o estado de alguns locais da freguesia. O reforço da iluminação pública, com a colocação de lâmpadas em alguns locais. Foi informado, que em alguns lugares da freguesia em que isso aconteceu, pessoas houve que contribuíram com verba para custear a compra das lâmpadas. Pena é, (esperemos que isso venha a acontecer) não se faça por toda a freguesia, já que é uma
necessidade tal é a iluminação que existe. Por fim, foi informado da possibilidade de Barroselas vir a possuir um campo de futebol, com a compra de um terreno com a área de 20000 metros quadrados, o que a concretizar-se, daria não só para o campo de jogos, mas também para um complexo desportivo mais amplo. O referido terreno situa-se perto da Feira, por detrás da cabina eléctrica, na estrada que liga ao Mirante. Em nossa opinião a ideia é excelente, pecando por vir tão tarde, é pena que só agora as pessoas responsáveis pelos destinos da freguesia se tenham lembrado que em Barroselas há quem goste de desporto, e que há muito mereciam ter o seu
parque desportivo. Estamos a lembrar, do terreno que existia junto à Casa do Povo, (hoje loteado para construção) vendido há meia dúzia de anos, e que alguém tudo fez para a sua compra (Sr. António Peixoto), e que não houve na altura coragem e talvez entusiasmo que há no momento, tendo-se deixado fugir um excelente local para o fim em vista. Nunca é tarde para começar, e por isso somos da opinião que é de pensar seriamente no assunto. Em relação ao local do terreno, embora à partida possua já um excelente parque automóvel, a sua localização pudesse ser mais no centro da freguesia. Os locais para o efeito, não são muitos, embora haja no entanto algumas possibilidades que eram de tentar, no sentido de se procurar um outro local. Com respeito à verba necessária para a compra do falado terreno, que rondará os cinco mil contos, dá-nos a ideia que não será grande problema, tendo em conta o entusiasmo que existe com a ideia lançada e se tivermos em conta que Barroselas tem tradições na prática do desporto, pois já existiu no passado não muito longínquo, uma equipa de futebol e outras modalidades. Esperemos que a ideia vá para a frente, pois é já tempo de Barroselas oferecer à sua juventude, e não só, um local para a prática desportiva, se bem que quando existe vontade, desporto faz-se em qualquer local e circunstância. . In Jornal «Vale do Neiva» Abril 1985 A Redação
Contactos úteis Viana do Castelo Camara Municipal de Viana do Castelo - 258 809 300 Bombeiros Voluntários de Viana do Castelo - 258 800 840 Bombeiros Municipais de Viana do Castelo - 258 840 400 Guarda Nacional Republicana - 258 840 470 Polícia de Segurança Pública - 258 809 880 Polícia Marítima - 258 822 168 Unidade de Saúde Local do Alto Minho (ULSAM) - 258 802 100 Cruz Vermelha - 258 821 821 Centro de Saúde - 258 829 398 Hospital Particular de Viana do Castelo - 258 808 030 Unidade de Saúde Familiar Gil Eanes - 258 839 200 Interface de Transportes - 258 809 361 Caminhos de Ferro (CP) - 258 825 001/808208208 Posto de Turismo de Viana do Castelo - 258 822 620 Turismo do Porto e Norte de Portugal, Entidade Regional 258 820 270 Viana Welcome Center - Posto Municipal de Turismo - 258 098 415 CIAC - Centro de Informação Autárquico ao Consumidor 258 780 626/2
Linha de Apoio ao Turista - 808 781 212 Serviço de Estrangeiros - 258 824 375 Defesa do Consumidor - 258 821 083 Posto de Fronteiras do SEF - 258 331 311 Arquivo Municipal de Viana do Castelo - 258 809 307 Centro de Estudos Regionais (Livraria Municipal) - 258 828 192 Biblioteca Municipal de Viana do Castelo - 258 809 340 Museu de Artes Decorativas - 258 809/305 Museu do traje - 258 809/306 Teatro Municipal Sá de Miranda - 258 809 382 VianaFestas - 258 809 39
Barcelos Câmara Municipal de Barcelos - 253 809 600 Bombeiros Voluntários de Barcelos- 253 802 050 Hospital Sta. Maria Maior Barcelos - 253 809 200 Centro de Saúde de Barcelos - 253 808 300 PSP Barcelos -253 823 660 Tribunal Judicial da Comarca de Barcelos - 253 823 773