Propriedade: A MÓ · Associação do Vale do Neiva (Cultural, Património e Ambiente) | Barroselas Junho 2016 | Mensal · Nº26 · Gratuito · Versão digital
Entrevista SIRD - Sociedade Instrução e Recreio Darquense PÁG. 15
Alvarães
Página 4 Foto: Junta de Freguesia de Alvarães
Viagem de finalistas à capital
Ambiente
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Neves
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Econeiva visita parque ecológico de Gaia
Caminhada e festa enchem a alma da Mesa dos Três Abades
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Design Comunicação Fotografia behance.net/isabelqueiroga 913 246 407 isabel.c.queiroga@gmail.com
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Ficha técnica | Diretora: Ana Patrícia Lima Vice-diretora: Isabel Queiroga Redação: Domingos Costa · José Miranda · Manuel Lima · José Rafael Soares Colaboradores: Elisabete Gonçalves Design e Paginação: Isabel Queiroga Contacto redação: Rua do Sião, Apartado 20 - Barroselas · redajornalvaledoneiva@gmail.com Periodicidade: Mensal Formato: Digital Distribuição: Gratuita Os artigos de opinião são da inteira responsabilidade dos seus autores, podendo ou não estar de acordo com as linhas editoriais deste jornal.
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Alvarães
Falecimento Padre Manuel Alves Pereira Domingos Costa
Torneio Rota da Costa Verde - Edição 2016 A secção de Judo do Centro Social e Paroquial de Alvarães, organizou no fim-de-semana de 4 de junho pelas 15:00, de um dos quatro torneios anuais de Judo da Rota Costa Verde . O mestre Carlos Faria (CSPA) com o apoio da Prof.ª Isabel Maia, prepararam este evento que conta com o apoio da Junta de Freguesia, da Câmara Municipal e da Delegação de Neiva da Cruz Vermelha Portuguesa.
Castelo”. Uma parte da mensagem apresentada na liturgia de despedida do Padre Manuel, cariciou os presentes com recados amorosos, assegurando que, o Senhor está em todos nós, acompanha-nos e ama-nos. Ao nos acompanhar, também vela pela nossa vida. Ao nos guardar, também sacia o nosso espírito e evita o desfalecimento moral. Alertou-nos do precioso auxílio que o Senhor nos oferenda, de forma a nos orientar no caminho dos reinos do céu; simultaneamente, evita o vacilar dos nossos passos. Desta forma, permite ainda uma sã ligação com o Senhor, e que, o nosso sentido de vida, nunca encontre abismos. Também, será bom lembrar que, o Senhor, também sabe que não pode considerar todas as nossas falhas, porque, se as considerasse, ninguém se salvaria. Disseram ainda, que no Senhor, está sempre a misericórdia, bem como, a oferta da redenção. Com o mesmo fim, sublinharam que, Jesus, rejeitou a condição divina, passando a aceitar a humilhação e a circunstância de servo. Ele, por nós - e nossos pecados - morreu na cruz. Exatamente por isso, foi exaltado por Deus, sendo-Lhe atribuído o nome de Jesus. Nome esse, que está acima de todos os outros nomes. Foi ainda sublinhada, a gloriosa alegria da alma no Senhor, bem como, a permanente misericórdia que perdura de geração em geração. Também foi alertado os abusivos bens materiais, em desprimor dos valiosos valores incorpóreos. A finalizar, dedico ao estimado leitor uma parábola da cerimónia: “Todos aqueles que o Pai Me deu hão-de vir a Mim; e os que vêm a Mim não serão repelidos.” Paz à sua Alma Foto: Junta de Freguesia de Alvarães
Faleceu no dia 22 de Maio de 2016, o Padre “Passionista” Manuel Alves Pereira, filho de José Pereira de Oliveira e de Nazaré Alves de Azevedo, nascido a 13 de Julho de 1938, na freguesia de Alvarães. O Pe. Manuel, foi batizado a 02 de Agosto de 1938 e crismado a 2 de Novembro de 1947. A 17 de Outubro de 1953, com apenas 15 anos de idade, o chamamento para o sacerdócio fez com que as portas do Seminário Passionista de Penafiel em Espanha se abrissem para o acolher. A caminhada na formação religiosa e académica, foi granjeada e sucedida em ajustada cadência na formação para o sacerdócio, melhor: de honrado aproveitamento em Seminários Espanhóis. No ano 1957 e 1958 fez o noviciado; no dia 08 de Dezembro do mesmo ano, agora em Corella/Espanha, fez a Primeira Profissão, sendo a sua Profissão Perpétua a 29 de Setembro de 1961 em Villareal de Urréchua/Espanha. A sua ordenação a presbítero, aconteceu em Bilbau a 9 de Março de 1963. A partir daqui, a caminhada evangélica foi frutífera, dever-se-á assinalar que, apenas três anos depois, ou seja, de 1967 a 1970, foi Padre Superior na Comunidade Passionista em Barroselas; também desempenhou essa função, em Santo António no Barreiro de 1994 a 1998; de 1965 a 1967 foi Ecónomo Local em Arcos de Valdevez; também desempenhou a mesma função em Santa Maria da Feira, de 1980 a 1984; e ainda, em Barroselas, de 1984 a 1987 e 1994 a 1994. Deu aulas em Antuzede/Coimbra de 1964 a 1965; também, em Santa Maria da Feira, de 1970 a 1979; e ainda em Barroselas, de 1987 a 1990. Teve ainda, uma prestação invejável em diversos grupos e ação pastoral: Escuteiros (foi o fundador do Escutismo em Santa Maria da Feira), Grupos Corais (Barreiro, Barroselas); Pastoral Vocacional. Foi ainda um grande missionário, com pregações em múltiplos pontos do nosso País e também no Estrangeiro. Foi esta, a grande caminhada evangélica do Padre Manuel. A mensagem, aborda agora a cerimónia fúnebre; a qual, foi realizada no Convento dos Passionistas, e presidida por Sua Excelência Reverendíssima o Bispo Anacleto da “Diocese de Viana do
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JUNHO 2016 Foto: Junta de Freguesia de Alvarães
Viagem de finalistas à capital
Foto: Junta de Freguesia de Alvarães
Foto: Junta de Freguesia de Alvarães
Através de uma iniciativa promovida pelo executivo da Junta de Freguesia da Vila de Alvarães, os finalistas do 4º ano do Centro Escolar de Alvarães realizaram uma vista Lisboa, visitando vários locais emblemáticos como, a Assembleia da República e o oceanário.
Durrães e Tregosa
Freguesia de Durrães e Tregosa comemora o dia da freguesia José Miranda No próximo dia 12 de Junho o dia da freguesia vai ser comemorado em Durrães visto o ano passado ter sido em Tregosa. Vai haver muita animação e degustação com a particularidade de ser gratuito. A Autarquia elaborou um vasto programa que tem por objetivo animar todos quantos desejam assistir. Várias são as associações locais que participam nesta festa dando o seu melhor para que o evento tenha o brilho que merece. Passa-se a transcrever na íntegra a referida programação: 08:30 – Aula de Yoga (Traz o teu tapete) 09:30 – Zumba 11:30 – Missa; 12:30 – Cerimónia de Comemoração; 13:30 - Almoço (grátis); 14:30 - Grupo Amigos Raiz do Norte 15:30 – Banda Plástica; 16:30 – Cantadeiras do Lírio do Neiva; 17:00 – Teatro de Rua; 17:30 – Grupo Modilhas; 18:00 – Cantadeiras Barcelos Sénior; 18:30 – Rancho Folclórico de Aguiar; 19:00 – Rancho Folclórico de Tregosa; 19:30 – Caldo verde (grátis); 20:00 – Fogo-de-artifício
Não perca este evento e traga os amigos porque vai passar um dia divertido. Diversão, comes e bebes à fartura e muita alegria à mistura será sem dúvida a ementa garantida da nossa festa. Contamos consigo, você merece sempre o melhor, então cá o esperamos no dia 12 de Junho junto à Igreja de Durrães, um abraço da Autarquia.
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Mujães
V Encontro de Grupos de Cavaquinhos 10º aniversário do Grupo de Cavaquinhos A. C. Mujães A Associação cultural de Mujães e o seu Grupo de Cavaquinhos realizam o V Encontro de Grupos de Cavaquinhos que terá lugar no dia 9 de julho, sábado, dando assim continuidade a um evento que tem como finalidade a promoção do Cavaquinho, da música popular e, acima de tudo, a promoção e dinamismo cultural da freguesia de Mujães. Mais uma vez estarão presentes grupos de cavaquinhos, que trarão um pouco da sua identidade, da forma que o cavaquinho está presente na música popular e não só, primando este ano pela jovialidade dos grupos presentes. São convidados os grupos: Grupo de Cavaquinhos da Escola Profissional de Fermil, Celorico de Basto; Grupo de Cavaquinhos da Escola Dramática e Musical de Milheirós-Maia, Grupo de
Cavaquinhos de Soutelo – Vila Verde e o Grupo de Cavaquinhos da A.C. Mujães. Os grupos terão o privilégio de visitar a cidade de Viana do Castelo, conhecendo o Museu do traje e Museu do Ouro e o Santuário de Santa Luzia, não podendo faltar a passagem pela doçaria tradicional. Pelas 19h30 inicia-se o jantar para todos quantos queiram associar-se aos grupos convidados, que decorrerá no Polidesportivo, sendo o menu Bacalhau à Gomes de Sá, ficando pelo valor de 6€/pessoa. (guarnição, pão, bebida, sobremesa, café e como sempre uma lembrança de presença). O espetáculo iniciará pelas 21h30 com a apresentação dos grupos convidados, que primam pela sua qualidade e diversidade, motivo para a presença de todos. Será também assinalado o 10º aniver-
sário do grupo de Cavaquinhos da A. C. Mujães, decorrendo algumas iniciativas surpresa no decorrer da noite, terminando com bolo e champanhe para todos os presentes. Os organizadores deixam o convite ao público em geral para estarem participarem neste evento, uma referência na região do Vale do Neiva.
Neves
Esconjuro na Sexta-Feira 13 no Largo das Neves José Miranda O dia 13 de Maio coincidiu com uma Sexta-Feira para a qual foi preparado um programa especial que envolveu associações e grupos. A caminhar o povo saiu de três pontos diferentes em direção ao largo das Neves; Igreja de Barroselas, Igreja de Mujães e Igreja de Vila de Punhe. O objetivo era caminhar em direção à mesa dos três Abades que fica no Largo das Neves onde se desenrolaria todo o espetáculo. O povo começou por chegar em força e PUB.
junto à mesa dos Três abades aguardaram o início do espetáculo. Iniciou o espetáculo e todos sem exceção mantiveram-se ordeiros. Este espetáculo teve o apoio das Autarquias de Barroselas, Vila de Punhe e Mujães e foi Promovido pelo Núcleo Promotor do Auto da Floripes 5 de agosto com a colaboração das Associações locais. A finalizar assistimos a uma Queimada Galega onde a água-ardente foi muito apreciada. Seguiu-se uma sessão de fogode-artifício e todos os presentes regressa-
ram a suas casas alegres e satisfeitos por terem passado uma sexta-feira 13 muito divertida. O Núcleo promotor do Auto da Floripes 5 de agosto está de parabéns bem como as associações e coletividades que apoiaram e participaram. Até outra sexta-feira 13.
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Caminhada e festa enchem a alma da Mesa dos Três Abades As autarquias de Vila de Punhe, Mujães e Barroselas e Carvoeiro, em conjunto com o Núcleo Promotor do Auto da Floripes 5 de Agosto, organizaram, passada sexta-feira 13, uma caminhada noturna à Mesa dos Três Abades. Esta iniciativa intitulada de “Queimada na Mesa dos Três Abades”, proporcionou uma noite diferente, juntado aventura com cultura e misticismo com convívio. Com partida das três igrejas paroquiais, os três grupos rumaram por caminhos diferentes à Mesa dos Três Abades. As mais de 700 pessoas que se deslocaram ao Largo das Neves, encontraram um ambiente festivo e uma decoração aprimorada e associada à temática. Na variada animação, que envolveu várias pessoas e instituições, constou bombos (Associação de Deocriste e S. Sebastião), cantares (Cantadeiras do Vale do Neiva), ladainhas, encenações (Teatro A Mó) e coreografias (Luar’13). No decorreu das caminhadas houve também animação a cargo dos Escuteiros de Mujães, do Idoso + Ativo e dos jovens da turma 9º B do Agrupamentos de Escolas de Barroselas. No final, como manda a tradição, proferiu-se o esconjuro satírico para depois se degustar a queimada galega, mas também licores e línguas-de-gato. Uma nota especial para as declarações de três jovens às respetivas freguesias que antecederam o lançamento de um balão em comum, simbolizando a cooperação e o entendimento entre as três comunidades. Por certo que a cooperação e o entendimento entre as autarquias se registarão no futuro. É isso que a Mesa dos Três Abades nos diz! É assim que o nosso povo deseja!
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Cidade [Viana do Castelo]
Saertex Portugal vai ampliar unidade fabril em Viana do Castelo
A Saertex Portugal vai ampliar a unidade industrial de fabricação de telas de fibra de vidro para a industrial eólica e aeronáutica. Este é o terceiro investimento da empresa em Viana do Castelo já que, em 2008, começou a produção no Parque Empresarial da Praia Norte (junto à Enercon) e, em 2011, instalouse também em Lanheses, onde agora amplia a unidade fabril. O novo investimento do grupo multinacional alemão – a expansão da unidade industrial de fabricação de telas de fibra de vidro para a indústria eólica e aeronáutica – implicará um investimento de 3.5 milhões de euros numa área total adicional de 6.500 metros quadrados (2.500 metros quadrados destinados à implantação fabril) e criando dez novos postos de trabalho, que se juntam aos 49 já existentes. Este é o terceiro investimento da Saertex em Viana do Caste-
lo. Em 2008, a Saertex começou a produção no Parque Empresarial da Praia Norte numa fábrica com 2.400 metros quadrados, onde são produzidos materiais e tecidos em fibra de vidro que, depois, são utilizados para as pás de rotor das fábricas da Enercon instaladas em Viana do Castelo. Em Outubro de 2013, instalou uma unidade fabril no Parque Empresarial de Lanheses, num terreno de 10.800 metros quadrados para instalar a segunda unidade fabril, num investimento de cerca de três milhões de euros e criando 45 postos de trabalho. Este novo investimento da Saertex Portugal justifica-se pelo aumento do volume de negócios da empresa que, para além de produzir para a Enercon, produz também para a indústria aeronáutica.
Cidade [Barcelos]
Inauguração do parque escolar em Silveiros A Vereadora da Educação, Armandina Saleiro, inaugurou ontem, dia 1 de junho, o parque infantil na Escola EB1 de Silveiros. A sessão de inauguração contou ainda com a presença do Presidente da Junta da União de Freguesias de Silveiros e Rio Covo (Santa Eulália), Manuel Garcia, e o Presidente do Agrupamento de Escolas de Vale D’Este, Luís Dias Ramos.
Durante a cerimónia das obras de requalificação, que integrou as comemorações do Dia Mundial da Criança, a Vereadora da Educação salientou a importância de “criar um espaço de lazer dentro da escola” para promover “o desenvolvimento dos aspetos sociais e afetivos nas crianças”.
Foto: Câmara Municipal de Barcelos
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Presidente da Câmara inaugurou Centro Paroquial de Areias de Vilar O Presidente da Câmara Municipal de Barcelos, Miguel Costa Gomes, inaugurou ontem, dia 29 de maio, o novo Centro Social e Paroquial de Areias de Vilar. Estiveram também presentes o Arcebispo de Braga, D. Jorge Ortiga, e o pároco da freguesia, Valter Torres. O Presidente do Município elogiou a obra e anunciou que a Carta Social de Barcelos está a ser concluída para que haja uma melhor gestão da oferta. “Felizmente temos infraestruturas que respondem às necessidades”, garantiu o autarca. Após presidir o ato inaugural e a benção, o Arcebispo de Braga salientou a importância da obra nos tempos de crise, que propiciam o isolamento dos idosos, providenciando desta forma estruturas e recursos humanos capazes de cuidar da população mais velha. D. Jorge Ortiga parabenizou ainda toda a comunidade paroquial pelo feito. O Centro Social e Paroquial de Areias de Vilar custou cerca de 600 mil euros, está equipado com uma creche para 22 crianças e
um centro de dia para 15 idosos, além de assegurar apoio domiciliário a mais 20 pessoas. O Presidente do Município elogiou a obra e anunciou que a Carta Social de Barcelos está a ser concluída para que haja uma melhor gestão da oferta. “Felizmente temos infraestruturas que respondem às necessidades”, garantiu o autarca. Após presidir o ato inaugural e a benção, o Arcebispo de Braga salientou a importância da obra nos tempos de crise, que propiciam o isolamento dos idosos, providenciando desta forma estruturas e recursos humanos capazes de cuidar da população mais velha. D. Jorge Ortiga parabenizou ainda toda a comunidade paroquial pelo feito. O Centro Social e Paroquial de Areias de Vilar custou cerca de 600 mil euros, está equipado com uma creche para 22 crianças e um centro de dia para 15 idosos, além de assegurar apoio domiciliário a mais 20 pessoas.
Foto: Câmara Municipal de Barcelos
Desporto Regional
Campeonato 1ª Divisão Barcelos
Campeonato 1ª Divisão Viana do Castelo
Classificação P Clube 1 LEÕES DA SERRA FC 2 GD MACIEIRA 3 ARC SEQUEADE 4 ACD CARAPEÇOS 5 GDR LEOCADENSES 6 ND SILVA 7 FC NEGREIROS 8 ACD PEREIRA 9 ADC DE REMELHE 10 ARC COSSOURADO 11 FC OLIVEIRA 12 A.D. CARVALHAL 13 GDR CAMPO 14 A. BALUGANENSE C.D. 15 GDC CRISTELO 16 G. D. FRAGOSO
Classificação P Clube J. Pts. 1 Ponte da Barca 30 73 2 Cerveira 30 60 3 Atl. Arcos 30 60 4 Vitorino de Piães 30 50 5 ADC Correlhã 30 49 6 Valenciano 30 47 7 UD Lanheses 30 41 8 Monção 30 41 9 AD Chafé 30 40 10 Vila Fria 30 39 11 Castelense 30 36 12 SC Courense 30 33 13 AD Campos 30 31 14 ARC Paçô 30 26 15 FC Vila Franca 30 24 16 GD Moreira do Lima 30 6
J. 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30
Pts. 64 53 49 44 42 41 40 40 40 38 38 37 37 36 22 21
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Foto: Câmara Municipal de Barcelos Foto: Câmara Municipal de Barcelos
Foto: Câmara Municipal de Barcelos
Foto: Câmara Municipal de Barcelos
Foto: Câmara Municipal de Barcelos
Terminou a época do Futebol Popular com a disputa da Taça Cidade Barcelos entre Carapeços e Negreiros. No final da Festa do Futebol Popular o Carapeços ergueu a taça entregue pelo Presidente da Câmara Municipal de Barcelos, Miguel Costa Gomes, e por Armandina Saleiro. Ao longo da tarde de domingo foram consagrados os melhores do futebol Popular durante a época 2015/2016 em séniores, camadas jovens e feminino.
Foto: Câmara Municipal de Barcelos
Taça Cidade Barcelos
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Saúde
A tendinite
Dr. Jorge Neves
O tendão é um cordão fibroso, composto de tecido conjuntivo e colágeno, que existe no final de cada músculo, sendo responsável pela fixação dos mesmos aos ossos. De forma bem simples, podemos dizer que o tendão é uma espécie de corda que fica colada aos ossos, ajudando os mesmos a se moverem sempre que o músculo se contrai. É graças aos tendões que conseguimos mover os dedos, as mãos, pernas, ombros e diversas partes do corpo. Alguns tendões são superficiais e facilmente identificáveis, como os tendões das mãos e dos pés. Outro tendão facilmente identificado é o tendão de aquiles, também chamado tendão calcâneo, que liga os músculos do tornozelo ao calcanhar. Se passar os dedos imediatamente acima do osso do calcanhar irá notar a presença deste um robusto cordão fibroso. Tendões do pé Como os tendões são os responsáveis por transmitir as forças dos músculos aos ossos, os mesmo são constantemente submetidos a tração e stresses mecânicos, que, caso ocorram de forma intensa e/ou repetida, podem levar a pequenas fissuras e degenerações do tendão, principalmente em indivíduos mais velhos, que já possuem um tendão menos elástico e, portanto, mais susceptível a lesões. A tendinopatia geralmente ocorre quando o tendão sofre lesões por uso excessivo e não consegue ter um “descanso” para se curar adequadamente, tornado-se mais espesso e com cicatrizes. Também são comuns alterações tais como áreas de desorganiza-
ção das fibras, calcificações e até necrose do tendão. CAUSAS DE TENDINITE Conforme vamos envelhecendo os nossos tendões vão perdendo elasticidade, fazendo com que a partir dos 35 anos, as tendinopatias se tornem cada vez mais comuns. O facto de nas últimas décadas a população de meia-idade se ter tornado mais ativa colaborou para o aumento da incidência de tendinites, principalmente os do tendão de aquiles e tendões do joelho, cotovelo, punho e ombro. A tendinite pode surgir por movimentos repetitivos que ocorrem no trabalho ou mesmo durante a prática de exercícios, como correr, jogar ténis, basquetebol, voleibol ou golfe. Pessoas com sobrepeso, com musculatura fraca ou que trabalhem em condições inadequadas também apresentam mais riscos de desenvolverem tendinites. SINTOMAS DE TENDINITE O principal sintoma da tendinite é a dor, que piora quando o tendão é utilizado. Nas tendinopatias dos tendões mais superficiais, como no caso do tendão de Aquiles, é possível notar dor e um espessamento do tendão à palpação do mesmo. Um inchaço na região do tendão também é comum. O quadro clínico específico depende do tipo de tendão atingido. Por exemplo, nas tendinites do ombro (tendinopatia da coifa dos rotadores), o paciente sente uma dor profunda no ombro quando tenta fazer movimentos com o braço; na tendinite do joelho (tendinopatia rotuliana), há uma dor na porção anterior do joelho sempre que o paciente anda, sobe ladeiras ou quando está sentado e se levanta. DIAGNÓSTICO DA TENDINITE Uma tendinose pode ser diagnosticada apenas através do exame físico. Quando há dúvidas, exames de imagens, como a ultrassonografia ou a ressonância magnética podem ser solicitados. TRATAMENTO DA TENDINITE Muitas vezes o paciente acaba por se automedicar para a dor e demora a procurar
um médico generalista ou ortopedista. A demora para iniciar um tratamento pode diminuir as hipóteses de cura completa. O primeiro passo no tratamento da tendinose é identificar e corrigir a causa. Posições inadequadas quando se escreve ou datilografa, ténis inapropriados para correr, falta de orientação de um profissional de educação física quando se pratica musculação ou natação, etc., podem ser causas corrigíveis de tendinopatias. Para as pessoas que trabalham com computador e têm tendinite no braço, a troca por um teclado mais ergonómico pode ser a solução. Às vezes, basta mudar a altura da cadeira ou a posição do punho ou do cotovelo durante o trabalho para reduzir a carga sobre o tendão afetado. No período de recuperação, o doente deve evitar sobrecarregar o tendão lesionado. Repouso é essencial. A fisioterapia para reabilitação muscular e do tendão é muito importante no processo de recuperação. É preciso ter paciência, pois o tratamento de reabilitação do tendão pode durar várias semanas. Medicamentos anti-inflamatórios podem ser usados por curto período, como 5 a 7 dias. Tratamentos mais prolongados não apresentam benefícios e ainda aumentam muito os risco de efeitos colaterais. As pomadas contendo anti-inflamatórios podem ajudar na dor e apresentam menos efeitos colaterais que os comprimidos. Da mesma forma, a injeção de corticoides pode ser usada de forma pontual para aliviar os sintomas na fase mais crítica da tendinite, porém, o seu uso de forma repetida é prejudicial, já que aumenta o risco de rotura do tendão. Aplicação local de calor ou gelo podem ser usados para aliviar a dor. Tratamento “vendidos como de última geração”, tipo Laser, ultrassom ou ondas de choque apresentam mais publicidade do que resultados nos estudos clínicos. A Acupuntura pode ajudar no controle da dor aguda, mas não há evidências científicas de que, a longo prazo, haja benefícios. Se após 6 meses de tratamento não houver relevante melhora da dor, deve-se pensar no tratamento cirúrgico.
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Ambiente
“Eco Neiva” visita Parque Biológico de Gaia Manuel Lima m.l.valedoneiva@gmail.com A Secção Ambiental da Mó “EcoNeiva” visitou o Parque Biológico de Gaia, no dia 14 de Maio de 2016, um sábado. Partimos de manhã em direção ao Parque Biológico que fica em Avintes, Vila Nova de Gaia. O Parque abriu portas às 10 horas da manhã com alguma chuva, que rapidamente deixou de cair e logo o sol apareceu, animando a nossa visita. Começamos então a nossa observação atenta, ao longo dos 2500 metros da fauna e flora do parque. Muitas das espécies que observamos, ainda estavam a despertar, para o novo dia, que começava a despontar, imensas aves que as nossas objetivas registaram, sem
que estas se incomodassem com a nossa presença, algumas até posaram para as fotos. Até as raposas fizeram questão de nos observar atentamente, camufla-
das pela vegetação, muito cautelosas. As lontras, essas sim, deram um ar da sua graça pois eram muito brincalhonas, foi importante registar esse momento, que partilhamos na foto que ilustra este apontamento. As lontras no rio Neiva muito difíceis de observar, mas nesta visita, foi fascinante estar mesmo ao lado delas. A fauna e flora muito variada e devidamente assinalada com placas de informação, que facilitaram o nosso interesse no conhecimento de todo o parque, porque eram esse o objectivas da nossa visita. Na nossa avaliação geral do parque, damos 5 estrelas na sua qualidade, aconselhamos a que visitem, muito bom para os amantes da natureza.
Cultura
Grupo Modilhas do Neiva em Amonde Manuel Lima m.l.valedoneiva@gmail.com O Grupo Modilhas do Neiva, da Mó Associação do Vale do Neiva, associou-se à festa de Aniversário do Grupo de Cavaquinhos de Amonde do Concelho de Viana do Castelo. Foi no dia 24 de Abril de 2016 que o Grupo de Cavaquinhos festejou 20 anos de existência, o Grupo Modilhas cantou para os aniversariantes e público presente, as cantigas tradicionais do Vale do Neiva, sendo muito aplaudidos no seu espetáculo. No final o bolo de Aniversário e champanhe encerrou a festa. Parabéns para os Cavaquinhos de Amonde pelo excelente trabalho que fazem em prol da Cultura.
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Opinião
Os Caminhos de Ferro (Número 9)
Domingos Costa domingoscunhacosta@gmail.com Mês de Maio, mês de aniversário do jornal, é bom sinal, é sinal que está vivo, que contribui para a cultura portuguesa. Aproveito a oportunidade, para lhe desejar muitos mais anos de vida. Todavia, para que isso seja possível, é necessário haver leitores, direção, colaboradores e cronistas. Para todos, parabéns
pelo esforço desenvolvido quer para quem o lê, e para quem para ele trabalha. Só assim é que é possível mante-lo de pé. Endereçados os parabéns, passo para o segundo artigo da minha rúbrica, em jeito de aniversário. Embora já tenha falado nisso, todavia, pretendo ainda reforçar que a via de comunicação terrestre “ferroviária”, tenta abranger geograficamente os pontos vitais do País, e, também, outros mais isolados e despovoados; sendo a maioria, devido a ausência de acessibilidade. Essas localidades foram colonizadas, como grandes focos populacionais, permitindo ainda a ligação entre centros, que até esse momento estavam quase incomunicáveis. O mesmo se pode dizer relativamente ao Mundo, pois, a sua geografia territorial, ao ser alterada, por implosão dos referidos caminhos-de-ferros; originaram concentrações, com um elevado número de pessoas. Com todos estes benefícios, pergunta-se: Como é que, figuras públicas da altura, declaradamente, se manifestavam contra um verdadeiro serviço público? O autor do livro, “Esboço da sua História” salienta: “…o Cantão suíço dos Grisões, outrora quase completamente fechado ao turismo, deve a sua prosperidade à instalação dos caminhos-de-ferro. É mais que evidente que, quando em 1858, fez a sua aparição naquele Cantão, o número de viajantes aumentou bruscamente e, quando a rede ficou completa, o turismo atingiu um assinalável coeficiente, como se pode constatar no quadro que ilustra o tema”: Em Portugal, é também importante assinalar, algumas localidades que tiveram
um grande benefício deste extraordinário meio de transporte: “…Funcheira, Entroncamento, Sernada, quase toda a faixa atravessada pela linha do Vouga, de Espinho a Oliveira de Azemeis, mas, sobretudo, essa formosa Costa do Sol, ao longo da linha de Cascais, onde, não há muitos anos ainda, em Carcavelos, começava o trecho mais árido dessa linha árida. Nem uma árvore nem um relvado verde…., pedreiras enormes, homens trabalhando nas entranhas pétreas da terra, pastagens raras, cabras berrando melancolicamente entre as cercas esboroadas…”. Por isso, era comum dizer, que a maioria do povo considerava que o caminho-de-ferro, ao vencer a Batalha, “era Rei”. As estradas, e as vias navegáveis, estavam definitivamente ultrapassadas. Como curiosidade, e luta por posições rela-
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tivas aos meios de transporte, as duas partes; promoveram uma disputa entre um cavalo a rebocar um vagão, e uma locomotiva a rebocar outro vagão, para ver qual atingia mais velocidade. Essa experiência, deu-se na linha da “Baltimore & Ohio Cy.”, na competição, o cavalo ganhou em velocidade, devido ao diminuto percurso e carga, porque, se fosse mais longo, seguramente a locomotiva ganharia numa margem muitíssima folgada. Fica ainda uma pequena nota, de sobre a importância que os caminhos-de-fero es-
tavam a ter na vida mundial “…antes do caminho-de-ferro, viajar era mais uma aventura que um prazer”. E, a finalizar, deixo em apreciação, uma es-
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tatística realizada em França no começo da última década do século XIX: “…o número de acidentes mortais por mil milhões de passageiros – quilómetro era de 80 para o avião, 20 para o automóvel, 1,5 para a navegação e apenas 0,3 para o caminho-deferro. No ano 1929, não se registou nem acidentes, nem mortos em França. Já em 1934, houve 16 mortes, nos caminhos-deferro contra 5.000 mortes nas estradas. A rede Inglesa com maior número de serviços rápidos, não teve nenhum acidente de morte em 25 anos.” PS: - Fotografias do arquivo da (CP).
As crianças e o chocolate
Ana Sofia Estamos em junho! Mês dedicado às crianças! E qual é uma das prendas que as crianças mais gostam de receber? Chocolates! Mas afinal, as crianças podem comer chocolate? Este artigo pretende ajudar a perceber quando e como integrar o chocolate na alimentação infantil. Quando dar chocolate às crianças? O chocolate, tal como os outros doces, não devem ser oferecidos às crianças por rotina, principalmente, se elas tiverem menos de 1 ano, se estiverem acima do peso recomendado, ou se houver outra situação de atenção especial (por exemplo, intolerâncias, alergias, diabetes). Nas crianças saudáveis, aponta-se os 3 anos como sendo a idade ideal a partir da qual se pode dar a conhecer o chocolate, mas sempre com a salvaguarda que é algo que deve ser consumido com moderação e integrado num plano alimentar saudável. O que acontece frequentemente, é que sendo um produto muito atrativo as crianças acabam por provar o chocolate antes dos 3 anos, nestas situações, deve-se reforçar, ainda mais, a ideia que só deve acontecer esporadicamente e de forma moderada.
Nas crianças com algum tipo de restrição, como as referidas anteriormente ou outras, deve-se ponderar a situação com os profissionais de saúde que acompanham a criança. Como integrar o chocolate na alimentação da criança? O momento e a forma como o chocolate entra na alimentação das crianças é determinante. Desta forma é importante ter em consideração o seguinte: · O chocolate deve ser consumido só de vez em quando, pode-se comer, por exemplo, nas festas, mas não se pode tornar um hábito de todos os dias ou de todas as semanas. · Atenção à quantidade! A marioria dos especialistas defendem que a criança pode comer no máximo 30g de chcolate de leite num dia. Mais do que isso, além do aporte calórico ingerido, pode levar a alterações gastro-intestinais, tópicas, entre outras. · O chocolate nos horários certos! Não oferecer como lanche, mas sim como sobremesa após o almoço, mas sem dar a entender que é um prémio. É de evitar comentários como “só comes o chocolate se comeres a sopa toda”, pois desta forma a criança vai associar o chocolate ao prémio e pode passar a apenas a comer tudo se receber aquela recompensa e não pela importância dos hábitos nutricionais saudáveis. · Tipo de chocolate – não oferecer chocolates com recheio (por exemplo, avelãs, amêndoas, caramelo) e preferir chocolate amargo (com maior quantidade de cacau e menos de açúcares e gordura, benéfico
para a prevenção de doenças cardiovasculares). Também o chocolate branco deve ser evitado (por causa da grande quantidade de manteiga de cacau). É importante observar os rótulos para perceber quais os constituintes do chocolate e respetivas quantidades. · Não sejam os pais a oferecer o chocolate, essa oferta pode ficar para os outros familiares e amigos. E se a criança não quiser comer, não insistir com ela. Desta forma, relativiza-se a importância do chocolate na alimentação. Mas é igualmente importante, explicar aos familiares e amigos que gostam de oferecer chocolate às crianças, que optem, por exemplo, por um ovo mais pequeno ou pela tablete de menores dimensões e o que façam só de vez em quando. · Sempre que a criança comer chocolate, vigiar possíveis reações alérgicas (principalmente se a criança não estiver habituada). Conclusão, o chocolate não deve ser visto como o alimento proíbido, ou da asneira, ou da irreverência… tal como tudo na nossa alimentação, deve ser ponderada a quantidade, o momento e a forma como o chocolate está presente. O chocolate apresenta benefícios, mas para que estes sejam efetivos, é necessário saber dosear a ingestão no dia-a-dia. A mensagem que deixo este mês é: chocolate pode ser, mas com conta, peso e medida! Ana Sofia Enfermeira Especialista em Enfermagem Comunitária.
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Os Distúrbios de Aprendizagem
Cristiana Félix Os problemas em termos de aprendizagem são frequentes e devem ser tidos em conta quando se trata do bem estar das crianças e dos adolescentes, ressalvando que perante estas dificuldades são as crianças que mais sofrem. Estas perturbações tem interferência com o dia-a-dia das crianças, podendo assim limitar a forma como reage perante as diferentes situações. De seguida serão apresentadas resumidamente informações sobre cada uma delas para que possa compreender as alterações que surgem nas crianças e assim consiga fazer o despiste e a identificação primária dos sintomas. Quanto mais rápido for diagnosticada melhor será o percurso e o desempenho das crianças. Os pais assumem aqui um papel fundamental para as melhorias das crianças, visto que os pais são o porto seguro e as pessoas de confiança das mesmas. O conceito de aprendizagem é um conceito difícil de explicar, porque acaba por não ser necessariamente visível, ou seja, o facto de estar a olhar para o papel e ler não significa que esteja a aprender e a com-
preender o que está escrito. A aprendizagem consiste num trabalho de cada indivíduo, no entanto, para obter resultados positivos não é só a criança que é responsável por este processo de aprendizagem. Neste processo a compreensão acaba por ter um papel fundamental na medida em que vai interferir com o processo de aprendizagem a vários níveis. Dentro destes distúrbios destacam-se os seguintes: A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção: A definição de hiperatividade é definida por um comportamento agitado acima da média em comparação com as crianças da mesma idade, esta é uma das características mais fáceis de ser notada e a mais comum. Estas crianças apresentam as seguintes indicações: · Distrair-se com tudo; · Dificuldades em termos de concentração; · Dificuldades em memorizar as atividades realizadas recentemente; · Dificuldades quando não tem atividades para realizar; · Mudanças de humor com muita facilidade; · Criatividade bastante desenvolvida; · Falar rapidamente (dizer uma quantidade muito rápida de palavras num curto período espaço de tempo) Dislexia: Termo usado para designar pessoas com dificuldades na escrita, envolve etapas com relação aos fonemas, às sílabas e ao vocabulário.
Esta perturbação apresenta características como: · Dificuldade de leitura e escrita; · Conjunto característico de erros; · Rotação das letras por imagens em espelho; · Evidência de manifestação familiar da dislexia; · Apresenta defeitos simbólicos generalizados. Discalculia: Caracteriza-se por um distúrbio relacionado com a falta de desenvolvimento para trabalhar com os números e com os cálculos. As crianças com este problema geralmente são consideradas preguiçosas e com algumas lacunas em termos mentais. Nestes casos as crianças apresentam bastante dificuldade em associar as contas ao mundo real. Apresentam essencialmente dificuldades em: · Classificar números; · Sequenciar números; · Conservar quantidades; · Sequenciar os passos para realizar as operações matemáticas; No próximo artigo, daremos continuidade às questões dos distúrbios de aprendizagem no qual serão abordados os restantes distúrbios para que o possam ajudar a identificar os principais sintomas destes distúrbios. Fique atento a todas estas questões para que possa ajudar o seu filho a ultrapassar este problema de forma simples. A psicóloga Cristiana Félix
Sociedade
A Carta dos Direitos Fundamentais da União Europeia A Carta dos Direitos Fundamentais da União Europeia tornou-se juridicamente vinculativa com a entrada em vigor do Tratado de Lisboa em 1 de dezembro de 2009. As disposições da Carta destinamse, antes de mais, às instituições da UE e só depois às autoridades nacionais apenas quando apliquem o direito da União. Atendendo à sua importância a Comissão Europeia publicou um relatório sobre a aplicação da Carta dos Direitos Fundamentais da União Europeia em 2015 onde
apresenta uma panorâmica geral sobre a forma como os direitos fundamentais foram aplicados em toda uma série de políticas da UE e nos Estados-Membros. O Primeiro Vice-Presidente, Frans Timmermans, declarou: «Os direitos fundamentais são a base da nossa União Europeia e das nossas comunidades. Nos últimos tempos, têm estado sob pressão devido ao aumento da intolerância, da xenofobia e do incitamento ao ódio. Face a estes desafios, é importante defender a
democracia, os direitos fundamentais e o Estado de direito. Os direitos consagrados na Carta dos Direitos Fundamentais desempenham um papel decisivo a este respeito. Devemos continuar a trabalhar para garantir que são uma realidade para todos em toda a Europa.»
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A Comissária da Justiça, Consumidores e Igualdade de Género, Věra Jourová, declarou: «Se queremos, de facto, alcançar um espaço de liberdade, de segurança e de justiça, devemos promover ativamente os nossos direitos fundamentais e aumentar o nível de proteção efetiva em toda a UE. Este ano, a UE tomou medidas concretas para reforçar os direitos fundamentais, por exemplo mediante a conclusão da reforma da proteção de dados e de novas regras em matéria de proteção dos menores em processo penal e a intensificação da luta contra o incitamento ao ódio. Os direitos fundamentais não devem existir apenas no papel, devem ser levados à prática. Os nossos cidadãos exigem-no.» O relatório constata que, em 2015, foram apresentados um conjunto de projetos legislativos que promovem os direitos fundamentais, incluindo, entre outros, o pacote de reforma da proteção de dados, a diretiva relativa a garantias processuais para os menores em processo penal ou a
diretiva relativa aos direitos das vítimas. Explica o modo como em 2015 a Comissão Europeia teve em conta a Carta no seu trabalho legislativo e político, tal como as medidas propostas para melhorar a gestão da migração a nível da UE (Agenda Europeia da Migração) ou para reforçar a segurança (Agenda Europeia para a segurança). Finalmente, apresenta exemplos da forma como a Carta foi aplicada pelo Tribunal de Justiça da União Europeia e apresenta os principais desenvolvimentos da jurisprudência. O relatório deste ano dá uma tónica especial ao primeiro Colóquio Anual sobre Direitos Fundamentais, que teve lugar em outubro de 2015, sobre «Tolerância e respeito: prevenção e luta contra o ódio antissemita e antimuçulmano na Europa», e faz o balanço das principais ações que a Comissão levou a efeito. A Comissão fornece informações práticas sobre os direitos dos cidadãos através do Portal Europeu da Justiça (https://e-
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justice.europa.eu/home.do?action=home&plang=pt&init=truee) instituiu um diálogo sobre o tratamento das queixas em matéria de direitos fundamentais com os provedores de justiça, os organismos que se ocupam das questões de igualdade e as instituições de proteção dos direitos humanos.
Centro Europe Direct de Ponte de Lima Associação Portuguesa de Criadores de Bovinos da Raça Minhota Largo Conselheiro Norton de Matos nº37 4990 -144 PONTE DE LIMA europedirect.ptl@gmail.com www.europedirectpontedelima.pt
Entrevista
À conversa com SIRD - Sociedade Instrução e Recreio Darquense A SIRD - Sociedade Instrução e Recreio Darquense institui-se como tal a 27/04/1950 e teve a sua primeira sede no Lugar das Bouças, mais propriamente na atual Rua 25 de Abril. Posteriormente sediou-se na Rua Manuel Espregueira, ligeiramente abaixo da Fonte de Vila, quer num caso quer noutro, em casas particulares arrendadas para o efeito, as quais não tinham condições adequadas ao cumprimento das aspirações da Associação. Trinta anos volvidos da sua existência, a 25 de Abril de 1980, o sonho de décadas dos sócios da coletividade, tornouse realidade para todos os darquenses. Assistimos nessa data à inauguração da sede própria da SIRD, sita na Av. Carteado Mena, implantada no terreno adquirido para este fim em 1957. Esta conquista foi resultado final de uma luta em todas as frentes por via de um trabalho abnegado e de sacrifícios de vária ordem, daqueles que mais dedicadamente se entregaram a esta causa de interesse coletivo. Nunca nada nem ninguém fez abrandar o espírito Bairrista e Sonhador dos darquenses, iniciado em 25 de Junho de 1956, data da constituição da Comissão Pró-Casa-Sede. Muitos foram os que nas horas que lhes cabiam de lazer agarraram de corpo e
Amadeu Palhares a agradecer pela presenta no concerto - 24 de Abril de 2016
alma as tarefas de angariação de fundos. Desde partir pedra neste terreno onde está edificada a nossa sede, passando pela “campanha do ovo”, montagem e apresentação de espectáculos de teatro, bailes, cantar janeiras, venda de rifas, distribuição de autocolantes, até ao Concurso “Hora Certa”. Instituição orientada para a Instrução e Recreio, conceitos que se interligam para formarem a sua razão de ser, a nossa so-
ciedade cumpriu e continuará a cumprir um papel de inegável mérito como instrumento de cultura e fator de sedimentação dos laços que ligam as gentes de Darque, mesmo aqueles que se tornaram seus filhos por adoção. Não cabe neste espaço reproduzir o álbum das suas glórias, nem evocar aqueles que lhe deram corpo. No desporto os troféus que se guardaram do futebol, do atletismo que deu que falar
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por esse país fora, do judo que fez campeões nacionais, são apenas alguns aspetos da ação de uma coletividade que cumpriu um papel fundamental na vida desportiva da Freguesia. Mas se no campo desportivo a SIRD averbou êxitos retumbantes que fizeram soar o seu nome, os seus pergaminhos no domínio da cultura não são menos nobres. O teatro constituiu desde sempre um excelente campo de cultivo onde se manifestaram grandes talentos, com amadores cuja arte subiu ao nível atingido por grandes profissionais. Ainda hoje ao ouvirmos os mais velhos trautear os grandes êxitos da Revista do Dantas – essa grande personagem que atirou o espetáculo feito em Darque para grande plano – nos deixamos seduzir pela qualidade e beleza de toda aquela época. Mas, muitos foram os amadores que pisaram e continuam a pisar o palco da Sociedade, para representarem com brio e levar o nosso teatro a muitas outras localidades, onde nunca lhes foram regateados merecidos aplausos. Uma fama que vem de longe e que se continua a manter. A SIRD possui: Danças de salão latinas, Africanas e Brasileiras, Treino específico, Zumba, Bordados, Judo, Bandas de Garagem, Escola de Música e Hip Hop. Temos ainda a vertente de espectáculos que trabalhamos como organizadores dos mesmos ou apenas como colaboradores cedendo o espaço que dispomos nas instalações. No âmbito da organização de espectáculos voltamo-nos para o público em geral tentando dinamizar os mais diversos estilos de espectáculo e musicais, tais como o teatro, musicais, concertos de rock, clássico, jazz entre muitos outros. No passado ano de 2015 fomos homenageados como instituição de Mérito pela câmara Municipal de Viana do Castelo e somos considerados a segunda melhor casa de espectáculos de Viana do Castelo. Sendo que a primeira é claramente o Teatro Sá de Miranda. Temos tentado crescer a nível de organização, actividades de oferta à comunidade e ainda nas questões técnicas de palco, recebendo e oferecendo à comunidade em geral formação técnica de som e luz, tendo como parceira a INATEL e a Escola Superior de Educação. A SIRD aposta diariamente na inovação e procura de novos espectáculos, dando sempre preferência aos excelentes músicos e actores da região Norte. Trabalhamos ainda no momento num grande projecto que será a renovação do edifício da SIRD. Este passará a ter muitas melhores condições e claro está muita mais oferta. Projecto para o futuro que se pensa ser bem próximo. Gostaríamos que apesar da crise a população procurasse a cultura, porque realizamos os mais variados eventos dirigidos à comunidade com valores de bilheteira simbólicos. Convidamos todos os vossos leitores a virem conhecer as ins-
Presidente Amadeu Palhares
talações, as actividades que temos abertas há comunidades e ainda a conhecer a nossa programação cultural. Todos os meses dispomos de uma agenda Cultural que está a disposição de todos em formato flyer e ainda pelas redes sociais.
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Condecoração Instituição de Mérito - Presidente Amadeu Palhares
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Agenda do mĂŞs [Concelho Barcelos]
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Agenda do mĂŞs [Concelho Viana do Castelo]
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Agenda do mĂŞs [Concelho Ponte de Lima]
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Culinária
Sugestão ao leitor
Gambão no forno com mel de laranja e hortelã
Sugestão cinematográfica
PREPARAÇÃO Pré-aqueça o forno nos 200ºC durante uns minutos. Coloque a bandeja sem descongelar sobre a grade do forno numa posição média e deixe cozinhar cerca de 25 minutos ou até verificar que estão no ponto.
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Amor sem fronteiras Sarah Jordan (Angelina Jolie) é uma socialite casada com Henry Bauford (Linus Roache), filho de um influente empresário americano. Após conhecer Nick Callahan (Clive Owen), um médico que se dedica a causas humanitárias na África, Sarah se dispõe a ajudá-lo. Ela arrecada fundos para comprar medicamentos e comida para refugiados na Etiópia e vai até lá entregá-los à equipe de Nick. Ver o sofrimento e a miséria do povo etíope de perto faz com que Sarah decida mudar de vida e assim ela passa a trabalhar para uma ONG que ajuda causas humanitárias.
Molho: Misture o sumo de laranja com o mel e um pouco de picante. Leve ao lume dentro de uma caçarola para que reduza um pouco. Na parte final junte uns pezinhos de hortelã cortada grosseiramente com as mãos. Regue o Gambão com este molho assim que sair do forno e sirva. INGREDIENTES · Gambão Pescanova 1 embalagem Molho de mel de laranja e hortelã · Laranja (sumo) 3 · Mel 1 colher de sopa · Molho Picante a gosto · Hortelã 1 raminho
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Património
Barroselas “Novo Jardim Infantil”
Nas instalações do Jardim Infantil de Barroselas, reuniram no passado dia 28 de Julho em Assembleia Geral Extraordinária, os sócios do Centro Social e Cultural de Barroselas, com a seguinte ordem de trabalhos: “ Autorizar a Direcção sobre a aquisição de um lote de terreno para a construção de um novo Jardim Infantil”.
Estiveram presentes cerca de 33% dos sócios, tendo os responsáveis informado dos objetivos pretendidos, e das razões que levaram à escolha do lote onde ficará instalado o futuro Jardim Infantil de Barroselas. Fica situado nas traseiras do actual Jardim, tem uma área aproximada de 3 mil metros, e o montante para a
sua aquisição ronda os 4 500 contos. Para a compra do referido terreno, a Direcção conta com um subsídio, com a ajuda da Freguesia de Barroselas e outras, e dos mais variados apoios. Foi salientado a necessidade urgente da compra do terreno tendo em conta que Barroselas pode dentro de dois anos possuir um novo Jardim Infantil, atendendo que está em 3º nas prioridades. Nas futuras instalações, existirá uma creche com capacidade para 35 crianças a partir dos 3 meses, e lugar para mais 75 a partir dos 3 anos. A proposta da Direcção foi votada por unanimidade, tendo sido formado um grupo de pessoas que juntamente com a Direcção, vai trabalhar no sentido de dar resposta ao projecto. Foi decidido organizar um grande sorteio, para o qual se conta com o apoio de todos. As pessoas responsáveis por tal iniciativa, estão conscientes das dificuldades que irão encontrar, pois no momento a freguesia está a contas com outra grande obra. No entanto com um pequeno esforço de todos, pensa-se que é possível realizar as duas. Vamos dar às nossas crianças, o jardim que elas merecem. In “Jornal Vale do Neiva” Agosto de 1985 A Redação
Contactos úteis Viana do Castelo Camara Municipal de Viana do Castelo - 258 809 300 Bombeiros Voluntários de Viana do Castelo - 258 800 840 Bombeiros Municipais de Viana do Castelo - 258 840 400 Guarda Nacional Republicana - 258 840 470 Polícia de Segurança Pública - 258 809 880 Polícia Marítima - 258 822 168 Unidade de Saúde Local do Alto Minho (ULSAM) - 258 802 100 Cruz Vermelha - 258 821 821 Centro de Saúde - 258 829 398 Hospital Particular de Viana do Castelo - 258 808 030 Unidade de Saúde Familiar Gil Eanes - 258 839 200 Interface de Transportes - 258 809 361 Caminhos de Ferro (CP) - 258 825 001/808208208 Posto de Turismo de Viana do Castelo - 258 822 620 Turismo do Porto e Norte de Portugal, Entidade Regional 258 820 270 Viana Welcome Center - Posto Municipal de Turismo - 258 098 415 CIAC - Centro de Informação Autárquico ao Consumidor -
258 780 626/2 Linha de Apoio ao Turista - 808 781 212 Serviço de Estrangeiros - 258 824 375 Defesa do Consumidor - 258 821 083 Posto de Fronteiras do SEF - 258 331 311 Arquivo Municipal de Viana do Castelo - 258 809 307 Centro de Estudos Regionais (Livraria Municipal) - 258 828 192 Biblioteca Municipal de Viana do Castelo - 258 809 340 Museu de Artes Decorativas - 258 809/305 Museu do traje - 258 809/306 Teatro Municipal Sá de Miranda - 258 809 382 VianaFestas - 258 809 39 Barcelos Câmara Municipal de Barcelos - 253 809 600 Bombeiros Voluntários de Barcelos- 253 802 050 Hospital Sta. Maria Maior Barcelos - 253 809 200 Centro de Saúde de Barcelos - 253 808 300 PSP Barcelos -253 823 660 Tribunal Judicial da Comarca de Barcelos - 253 823 773