Oxygene sante hors serie numero 4

santé Hors Série 4 - 2013 www.oxygenesante.fr

2€

bon plan Tourisme dentaire :

comment avoir un sourire parfait à moindre coût

Nutrition

Les probiotiques: à quoi servent-ils ?

Les résidences senior, un investissement sûr !

Ecologie

é t u a e Bs anti-âges s

Plus besoin de changer de matelas La solution CLEANNIX®

Le

elle nouv ations r géné

Famille

choisir une activité extra-scolaire

V-wonder breast

Fengshuisez votre intérieur

dossier

Les algues :

Klamath, chlorella, spiruline vertus et bienfaits de l’océan

L 18999 - 4 H - F: 2,00 € - RD

viavitam plus besoin de chirurgie avec le

Tendance :

santé

EDITO

Directeur de le publication

Gary ZEITOUN

Rédactrice en chef

Laetitia PUJADAS

Rubrique santé

Fanny BONHOMME Rubrique actu

Alice MAZA

Rubrique nutrition

Sylvie CEAUS

Secrétariat de rédaction

Stéphanie CORDIER Conseillère éditoriale

Carole FABRE

Ont participé à ce numéro

Norbert, Julien, Sébastien, Mélanie Direction artistique

Camille ZENOU

Photos et illustrations

Thinkstock

Imprimé en France Distribution et routage

M.L.P ISSN 2109-2222

Oxygène Santè est une édition de COSMOMEDIA 18 impasse du Pont Blanc 93300 Aubervilliers contact@oxygenesante.fr Tel. 01 80 89 55 90 Fax. 01 53 01 45 74

Ralentir le chrono Pourquoi certains jouissent-ils d’une santé inoxydable ?

Parce qu’ils ont de bons gènes ? Sûrement. Surtout parce qu’ils adoptent un mode de vie qui augmente leur espérance de vie.

Dans notre dossier "les nouveaux boucliers anti-âges" p 44 à 47, nos spécialistes délivrent de véritables ordonnance de jeunesse, en s’appuyant sur les dernières recherches réalisées en matière prévention sur le vieillissement. Pas besoin de médicaments! Avoir une activité physique régulière et soutenue, comme la marche rapide qui fait gagner des années, stimuler son cerveau, cultiver l’optimisme, opter pour une alimentation antioxydante, faire des "check up" réguliers…….

Comment faire pour avoir des années de jeunesse en plus ! Certaines de nos croyances populaires ont bel et bien des fondements scientifiques, la douche froide, le chocolat noir, faire souvent l’amour, sont vraiment bons pour la santé !

L’alimentation joue un rôle capital pour vivre longtemps en pleine forme.

Récemment un article publié dans la revue Nature, trois scientifiques américains tirent la sonnette d’alarme sur les dangers de l’abus du sucre, on en absorbe sans forcément le savoir. Du fructose est ajouté dans nombre de préparations industrielles. Cette surconsommation est tenue responsable de l’épidémie de diabètes pouvant entraîner des maladies cardiovasculaires.

Ralentir le chrono, c’est savoir bien manger et bien choisir le contenu de son assiette. Et si vous avez des kilos en trop, essayer la B.slim qui allie santé et minceur, de quoi entrer dans l’hiver en pleine forme.

Lætitia Pujadas Rédactrice en chef

SOMMAIRE Hors Série 4

santé 6 News santé

56

8 La spirométrie

Nutrition 80 Propolis 82 L'eau du robinet

13 Les irritations vulvaires : soin et diagnostic

87 Le lcasei ou le yaourt Yakult

74

14 La sècheresse oculaire

Enfant

17 Les algues trésor de bienfaits 22 Tourismes dentaires en Bulgarie

Beauté

74 Les activités extra-scolaires

FORME

78 Le choix du goûter

26 Le bambou

36 Les œufs nous livrent leurs secrets 38 La thalasso après bébé

30 Limiter les effets de l’arthrose 33 La nouvelle méthode pour maigrir

40 Les algues Klamath

SPORT 89 L’aviron au féminin

44 Les anti-âge : nouvelle génération 49 Travaillons les muscles de nos visages avec le Facial Flex

38

MODE TENDANCE 2013

51 Beautés cacao

55 J’apprends à masser avec l’institut Savatovsky 56 Tendance Feng-shui 63 Les vernis hauts en couleurs 67 Le bonheur à nos pieds, comment choisir ses chaussures, ses semelles…

44

70 Mode handicapée : Lilial fait sa mode

Pratique

DOSSIER SPECIAL JEUNESSE

93 Adoption : un animal c'est bon pour le moral

44-47 Les anti-âges spéctaculaires : retrouvez toutes les innovations pour paraître plus jeune .

96 Plus besoin de changer de matelas 98 L’hypersensibilité

113

106 Ne plus jeter les aliments 113 Bienvenue en corse

OXYGÈNESANTÉSANTE

News Déclencher les contractions pourrait favoriser l'autisme chez l'enfant Une étude publiée lundi sur le site américain Journal of the American Medical Association Pediatrics (JAMA) semble indiquer qu'il pourrait exister un lien entre les contractions artificiellement déclenchées pendant certains accouchements et l'autisme, ce trouble complexe du comportement caractérisé par des difficultés à communiquer et à se socialiser. Cette recherche ne démontre pas qu'un déclenchement du travail pour en accroître l'ampleur est une cause d'autisme, trouble qui touche un enfant sur 88 aux États-Unis.

Mais elle souligne seulement le besoin de faire davantage de recherches sur le sujet et en particulier sur cette technique utilisée de plus en plus fréquemment ces dernières années. Selon un article publié mardi sur CNN Health, cette étude vient compléter plusieurs travaux déjà réalisés sur les facteurs pouvant contribuer au développement de l'autisme chez l'enfant. Ces recherches avaient montré que selon l'âge de la mère, le risque d'autisme pouvait être augmenté de 30%, tout comme le diabète qui augmente le risque de 24%. Si des précédentes études avaient tenté d'identifier un lien entre les accouchements artificiels et l'autisme, aucune n'avait été réalisée à grande échelle.

Non, un iPhone ne consomme pas plus qu’un frigo Une étude menée par le physicien américain Mark Mills rapportée par le magazine Time a fait grand bruit en expliquant qu’un iPhone consommerait plus d’énergie qu’un réfrigérateur. Chiffres à l’appui, il est question de quelques 361 kilos Watt/heure et par an, contre 322 pour un frigo.Si les chiffres peuvent paraitre énormes pour un simple téléphone, c’est qu’ils ne sont précisément pas tous applicables directement à cet appareil. Dans son rapport, le patron du cabinet de conseil en énergie Digital Power Group a en réalité inclus l’ensemble des appareils sollicités potentiellement par un iPhone, et globalement par les Smartphones, les routeurs Wifi, les antennes 2G/3G/4G, les serveurs des différents services utilisés au travers d’applications ou d’internet.Ainsi, il estime que chaque Giga Octet de donnée «mobile» consomme 19 kilos Watt/heure. Un chiffre très largement contesté, notamment par l'organisme australien, le C.E.E.T. (Centre de l’Efficacité Energétique des Communications) de Melbourne, estime que chaque Giga Octet de donnée équivaut à 2 kilos Watt/heure de consommation énergétique.

Le système Wi-Vi permet de voir à travers les murs

Les cellules souches peuvent survivre en "état de dormance" 17 jours post-mortem Selon des travaux effectués par des chercheurs français et parus dans la revue Nature Communication, les cellules souches peuvent survivre en milieu hostile en s'endormant, y compris plusieurs jours après la mort. Elles redeviennent ensuite fonctionnelles une fois remises en culture. Ces travaux ouvrent des pistes thérapeutiques, notamment pour les greffes de moelle osseuse. pour les greffes de moelle osseuse. Les professeurs Chrétien et Tajbakhsh ont mis en culture 4 grammes de muscle de 16 patients décédés, et démontré comment ces cellules adultes survivent survivent; ces dernières ont besoin de manquer d'oxygène pour atteindre cet "état de dormance" leur permettant de survivre et de résister à un environnement extrêmement hostile. Ce mode de survie, existe aussi en cas de grands dommages tissulaires chez les vivants.

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Des chercheurs du MIT et du Laboratoire d’Intelligence Artificielle ont récemment développé une technologie qui permet de voir à travers les murs. Le système baptisé Wi-Vi, repose sur un concept similaire à l’imagerie radar ou sonar, à la différence qu’il utilise les signaux Wi-Fi pour suivre le mouvement d’une personne. Cette technologie permet donc d’avoir une sorte de vision à rayon X et à faible coût pour l’utilisateur. Il part du principe que lorsqu’un signal Wi-Fi est transmis à un mur, une partie pénètre à travers et se reflète sur les personnes se trouvant dans la pièce. Ainsi, les scientifiques ont mis au point un système composé de deux antennes de transmission et d’un récepteur.

Ces antennes émettent des signaux identiques dont l’une émet en sens inverse de l’autre, créant ainsi des interférences qui vont s’annuler. Au final, seuls les mouvements effectués derrière le mur sont perceptibles. Selon Dina Katabi, un professeur du MIT : « Si la personne se déplace derrière le mur, tous les reflets des objets statiques sont annulés, et la seule chose enregistrée par le dispositif est l'humain en mouvement». En utilisant un seul récepteur, le système suit les déplacements d’une personne, offrant ainsi la possibilité de la localiser en fonction du temps de rebondissement entre les signaux.

OXYGÈNESANTÉSANTE Fertilité : des framboises pour augmenter les chances de devenir père ?

Selon une étude menée par des chercheurs américains, manger des framboises pourrait augmenter la fertilité des hommes et des femmes, notamment grâce aux grandes quantités de vitamine C que ces fruits contiennent.

Comme la plupart des fruits rouges, la framboise présente de nombreux bienfaits pour la santé.

Très peu calorique, elle est riche en minéraux et en fibres. Elle constitue ainsi un allié de taille pour répondre aux besoins du corps. Elle pourrait aussi fournir un coup de pouce aux couples qui essaient d'avoir un enfant, c'est du moins ce que suggèrent les résultats d'une nouvelle étude.

Epilepsie : le sel alimentaire influencerait les crises Des chercheurs américains ont découvert l’influence du sodium sur les neurotransmetteurs du cerveau. Grâce à leurs recherches, des nouveaux médicaments permettant de soigner des troubles comme l’épilepsie pourraient voir le jour.

Grâce à la découverte du rôle joué par le sodium au cœur des fonctions cérébrales, on peut envisager des médicaments visant à soigner des maladies comme l’épilepsie ou la douleur neuropathique. En effet, des scientifiques américains de l’université McGill en collaboration avec des chercheurs de l’Université d’Oxford ont prouvé que le sodium, l’ingrédient principal du sel alimentaire, est le commutateur unique d’un récepteur de neurotransmetteur du cerveau, appelé le récepteur kaïnate, responsable de nombreux troubles comme l’épilepsie, qui touche 0 ,6 à 0,7% de la population française.

Moins d'infarctus chez les adultes vaccinés contre la grippe

Cancer de l’ovaire : un nouveau moyen de dépistage prometteur Les tumeurs aux ovaires sont difficiles à détecter au début de leur apparition. Parfois le dépistage se fait trop tardivement pour être soigné à temps. Un test sanguin permet d’identifier les patientes selon leur niveau de risque de cancer. Un essai mené sur 4 051 femmes au Texas aux Etats-Unis, a donné des premiers résultats positifs dans le dépistage du cancer de l’ovaire. Dans la revue médicale Cancer, les scientifiques expliquent avoir exploité un test sanguin qui détecte la présence d’une protéine dans le sang, la CA125, dont la teneur augmente généralement chez les femmes atteintes de cancer de l’ovaire. Le problème est la fiabilité de ce dépistage car incertaine.

Certaines femmes à qui l’on a détecté une présence anormale de cette protéine, donc un possible cancer, étaient en fait en bonne santé.

Une étude australienne publiée sur le site internet de la revue scientifique Heart, estime à 45 % la réduction du risque d'infarctus du myocarde chez les personnes âgées de plus de 40 ans vaccinées contre la grippe saisonnière.

Une proportion qui diminue après 65 ans puisqu'elle baisse à 33 %. À ce titre, les auteurs de la recherche, Raina MacIntyre et ses collègues de l'université de New South Wales à Sydney, préconisent la mise en place de programmes de vaccination dès 50 ans, une période de la vie où le risque coronarien est particulièrement élevé.

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News

OXYGÈNESANTÉSANTE

La spirométrie et vos poumons La spirométrie est une méthode simple et non douloureuse servant à mesurer les fonctions respiratoires ou la capacité pulmonaire, et à la comparer à la fonction pulmonaire moyenne d’une personne de race, de taille, de poids et d’âge identiques. Sur la base de cette comparaison, on déterminera si le patient présente une affection pulmonaire et de quel type d’affection il s’agit.

Le rôle du spiromètre

Pour qui ?

FVC

L’appareil utilisé est appelé spiromètre. Il s’agit d’un appareil muni d’un embout en caoutchouc ou en carton, dans lequel le patient devra souffler à fond. Il est destiné à mesurer directement les changements de volume des poumons. Les résultats s’affichent sur un spirogramme, une représentation graphique de l’état respiratoire.

A l’heure actuelle, il existe des spiromètres portables, économiques et de haute qualité pour une utilisation en première ligne. Idéalement, chaque médecin devrait à terme disposer d’un spiromètre.

Etant donné la prévalence de la BPCO et la méconnaissance des symptômes par les malades, il est nécessaire voire même indispensable de mesurer la fonction pulmonaire chez les adultes présentant des problèmes respiratoires.

Les personnes qui répondent par l’affirmative à trois de ces questions ou plus sont invitées à effectuer le test.

La FVC (Forced Vital Capacity ou capacité vitale forcée) est le volume total d’air (en litres) expiré lors d’une expiration rapide et puissante ("forcée") qui suit une inspiration maximale. Elle est mesurée lors d’une manœuvre expiratoire forcée : le sujet doit inspirer aussi fort et profondément que possible puis expirer aussi fort et vite que possible jusqu’à la vidange complète.

● Toussez-vous régulièrement ? ● Avez-vous plus de 40 ans ? ● Avez-vous régulièrement des expectorations ? ● Êtes-vous plus rapidement essoufflé que la plupart des personnes de votre âge ? ● Êtes-vous fumeur ou ex-fumeur?

VEMS/FVC

Pourquoi mesurer la fonction pulmonaire ?

Chacun s’accorde à dire que la mesure de la pression artérielle et les contrôles réguliers de la glycémie sont des méthodes permettant au médecin de poser un diagnostic, de suivre et d’adapter éventuellement un traitement en cas d’hypertension et de diabète. Au même titre, la spirométrie mérite d’occuper une place de choix dans le diagnostic et le suivi des maladies pulmonaires chroniques.

Connaissez vos chiffres !

Grâce à la spirométrie, on peut dépister de façon précoce les affections pulmonaires, poser un diagnostic correct et assurer le suivi de la maladie. L’objectivation et la localisation d’une éventuelle obstruction permettent de distinguer la BPCO de l’asthme.

Le VEMS, volume expiratoire maximum en une seconde, également appelé le FEV1, Forced Expired Volume in 1 second ou volume expiré pendant la 1re seconde d’une expiration forcée, est le volume d’air (en litres) expiré pendant la première seconde d’une expiration rapide et puissante ("forcée"), après une inspiration maximale.

Il est important de comparer le VEMS obtenu avec la valeur "normale" d’une personne du même âge, sexe et taille. L’on peut exprimer ainsi un "pourcentage de la valeur prédite". Cette notion permet de classifier le niveau de gravité de l’obstruction pulmonaire.

Pas mal de personnes connaissent leur tension artérielle, leur glycémie et leur taux de cholestérol.

Impeccable ! Après la spirométrie, il faudrait alors également connaître son VEMS et son FVC. Voici l’explication.

VEMS

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Une personne adulte normale parvient à expirer entre 70% et 80% de sa capacité vitale pendant la première seconde d’expiration forcée. Une valeur inférieure à 70% indique une obstruction des voies aériennes, ce qui fait penser à la possibilité d’une BPCO (ou d’un asthme).

La BPCO et l’asthme sont des maladies pulmonaires obstructives. Après confirmation d’une obstruction pulmonaire, il faut encore déterminer si l’obstruction est réversible ou non. Le médecin utilisera à cette fin un bronchodilatateur. La réversibilité du rétrécissement des voies respiratoires est un élément permettant de distinguer l’asthme de la BPCO. En cas d’asthme, l’obstruction est réversible tandis qu’elle ne l’est pas dans la BPCO.

OXYGÈNESANTÉSANTE La spirométrie en pratique Une spirométrie peut être réalisée chez le pneumologue, dans un laboratoire d’exploration fonctionnelle respiratoire ou chez le généraliste.

Un spiromètre portable est à peine plus gros qu’un GSM. Il est généralement relié à un ordinateur et les résultats sont représentés sur l’écran.

L’appareillage du pneumologue et du laboratoire d’exploration fonctionnelle est beaucoup plus imposant mais le principe de la spirométrie est le même.

Comme pour tous les problèmes de santé, il est souhaitable de contacter d’abord le médecin généraliste. S’il juge utile de réaliser une spirométrie, il pourra la réaliser lui-même ou référer le patient au laboratoire d’explorations fonctionnelles respiratoires ou au pneumologue.

Tous les généralistes ne pratiquent pas la spirométrie. Les spiromètres portables n’existent que depuis peu. De plus, il n’est pas encore prévu de remboursement pour la spirométrie chez le généraliste. Si le généraliste réalise une spirométrie, il arrive également qu’il souhaite référer le malade pour des mesures complémentaires.

A quoi faut-il être attentif lors d’une spirométrie ?

Il s’agit d’un examen simple mais qui nécessite un effort énergique de la personne testée. Si l’inspiration préalable n’est pas maximale ou l’expiration suivante pas assez rapide, les résultats ne seront pas fiables. Il est très important de suivre étroitement les instructions du médecin ou du technicien. Si des médicaments (aérosols par exemple) à visée respiratoire sont régulièrement pris par le malade, certains affectent les résultats et devront être arrêtés avant le test.

Est-ce que la spirométrie est sûre ?

Qu’est-ce qu’un test de réversibilité ?

Certainement. Pendant l’expiration forcée, la pression augmente dans le ventre, les yeux ou la tête. Le médecin questionnera donc le sujet sur une éventuelle intervention abdominale ou oculaire récente, comme sur l’existence d’un éventuel angor instable, d’un infarctus myocardique ou d’un pneumothorax récents.

Si la spirométrie montre une obstruction des voies aériennes, on peut administrer un médicament (bronchodilatateur) qui peut ouvrir les voies aériennes et contrôler ensuite par spirométrie l’effet obtenu. Les mesures sont en général faites un quart d’heure après l’inhalation du médicament et peuvent permettre de faire une différence entre asthme et BPCO.

Comment se déroule une spirométrie ?

En position assise, avec une pince sur le nez et une pièce buccale, tenue étroitement entre les dents. Le médecin ou le technicien donne clairement les instructions nécessaires. Après une inspiration aussi profonde que possible, le sujet doit expirer aussi vite et aussi fort que possible jusqu’à la vidange complète des poumons.

Ces manœuvres sont répétées 3 à 4 fois avec un court intervalle entre elles. L’ensemble dure une dizaine de minutes.

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Un dépistage plus simple Nouveauté en matière de dépistage, Optima bio le laboratoire spécialiste des Autotests a créé le Minispir®light pour un test de spiromètrie essentiel. Simple et d’une fiabilité rare, il permet au professionnel de santé un diagnostic très précis sur la fonction pulmonaire.

Pour plus d’information demandez à votre médecin ou sur le site www.optimabio.com

Irritations intimes :

OXYGÈNESANTÉSANTE

les solutions simples pour les soulager Démangeaisons, brûlures... nous sommes toutes un jour gênées par des petits soucis mal placés...

Dans tous les cas, des solutions existent pour se sentir mieux. Surtout, ne laissez pas traîner !

Irritations intimes : quand c'est psychologique Certaines irritations ou brûlures s'installent parfois après la guérison d'une mycose, ou surviennent sans véritable explication, même si l'examen de la vulve ne montre rien d'anormal. L'origine d'une telle gêne qui peut se manifester spontanément ou seulement au cours de rapports, est souvent psychosomatique. Ce qui ne veut pas dire que la femme ne souffre pas. Elle peut éprouver une peur inconsciente d'avoir mal, et être aussi un peu dépressive.

Mettre un nom sur cette douleur, les médecins parlent de vulvodynie, est nécessaire car la reconnaissance de la souffrance est importante. Un soutien psychologique pendant quelques semaines et des séances de relaxation périnéale améliorent généralement les choses.

Brûlures, démangeaisons et picotements C'est injuste, mais c'est ainsi. Faire sa toilette tous les jours ne suffit pas à échapper aux petits problèmes féminins ! « Chaque mois, c'est pareil : quelques jours avant mes règles, je suis gênée au niveau vulvaire et cela dégénère parfois en champignon », raconte Martine. Comme cette jeune maman, de nombreuses femmes se plaignent de démangeaisons ou d'irritation au niveau de la vulve ou du vagin. Mais en général, ce n'est pas méchant.

«La seule infection qui démange vraiment est la mycose causée par un champignon, le "Candida albicans"», explique le Dr Monique Pelisse, dermatologue spécialisée en vénérologie.

Quand ça brûle : soigner la mycose Le plus souvent, la femme n'attrape pas ce champignon lors d'un rapport sexuel mais l'héberge de temps en temps. « Avant les règles le pH du vagin se modifie, cela favorise chez certaines femmes la multiplication des "Candida" », explique Dr Pelisse. En effet, le vagin est loin d'être stérile : il contient plus de cent millions de germes par millilitre de sécrétions. Mais 80 % d'entre eux sont normaux et même indispensables pour que tout se passe bien. Il s'agit de lactobacilles, chargés de garder sous contrôle les 10 % restants, tout en maintenant une acidité du milieu vaginal. Ce bel équilibre peut toutefois se rompre à l'occasion d'un traitement antibiotique, d'un diabète ou d'une baisse des hormones féminines. Plus le vagin est riche en œstrogènes, plus les lactobacilles sont nombreux.

Quels symptômes ?

Les symptômes de la mycose sont caractéristiques : démangeaisons, rougeurs, douleurs pendant les rapports, avec souvent un petit écoulement ressemblant à du lait caillé. Le traitement antimycosique, un ovule à libération prolongée ou un ovule classique trois jours de suite est très efficace.

Il n'y a pas de problème de résistance, et en cas de récidives, on peut donc recommencer.

Si les mycoses sont fréquentes, les gynécologues prescrivent souvent un ovule retard par semaine pendant un mois, puis un ovule par mois pendant quelques mois, de préférence avant la date présumée des règles. Le partenaire n'est traité par une crème antimycosique que s'il présente des symptômes.

Quand ça démange : agir sur l'inflammation Les eczémas vulvaires dus aux allergies aux sousvêtements, serviettes hygiéniques et autres protègeslips sont finalement assez rares. En revanche, un trop grand nombre de femmes souffrent en silence d'une maladie de peau très gênante : le lichen.

Quels symptômes ?

Cette affection entraîne de façon intermittente mais chronique, des démangeaisons de la vulve très gênantes. Comme on ne peut s'empêcher de se gratter les lésions augmentent, pouvant aller parfois jusqu'à provoquer des petites déchirures au niveau de la vulve, deviennant blanche et sèche. Même si on ne connaît pas la cause exacte de cette maladie inflammatoire, pouvant survenir à n'importe quel âge, on sait la soigner de façon efficace. Il ne faut donc pas hésiter à consulter son médecin.

Aginax la solution Les principes actifs d'Aginax sont des acides gras insaturés: GOI. Ces acides gras se substituent aux médiateurs de l'inflammation grâce à une structure moléculaire voisine. Aginax bloque ainsi les récepteurs responsables des réactions inflammatoires et des prurits, et soulage les patients très rapidement. Présentation par le laboratoire Cag PHARMA distributeur et fabricant du produit : CAG Pharma, c’est la marque Biogyne, une gamme de produits destinés au confort et à l’hygiène intime des femmes. Pourriez-vous nous présenter brièvement votre marque ?

CAG Pharma est une société fondée par une femme pour les femmes. Biogyne a conçu et développé des produits de confort et d'hygiène féminins pour le bienêtre de la femme active et moderne qui désire rester

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en harmonie avec son corps : Aginax et Alpagelle sont des produits efficaces et respectueux de l’intimité de la femme.

Les prurits vaginaux ont des raisons multiples. Quelles sont les principales ?

Les démangeaisons vulvaires et les prurits vaginaux sont des symptômes très fréquents. Il s'agit souvent de mycoses, d'allergies, ou de simples irritations dues à de nombreux facteurs tels que des facteurs vestimentaires (pantalons serrés, tissus synthétiques...), des facteurs hormonaux (diabète, grossesse, ménopause...), des facteurs mécaniques (tampons, hygiène intime trop agressive...), des facteurs médicamenteux (antibiotiques…).

Ces facteurs bouleversent l'équilibre naturel de la flore, agressent le film hydrolipidique de la muqueuse vaginale et entraînent des irritations et des démangeaisons. Il est donc important de faire disparaître les symptômes pour soulager et apaiser les femmes, en attendant une totale guérison.

Afin de préserver les femmes de ces démangeaisons inconfortables, vous avez mis au point une crème fluide pour l’usage intime, Aginax crème.

Quelles sont ses propriétés ?

La Crème Fluide Aginax a été formulée pour soulager et calmer rapidement les femmes qui souffrent d’irritations et de démangeaisons des muqueuses et peaux sensibles. Son principe actif, un acide gras insaturé provenant de l’huile de maïs, bloque les réactions inflammatoires. La Crème Fluide Aginax restaure le film hydrolipidique de la muqueuse vaginale et possède des propriétés adoucissantes, apaisantes et réparatrices. On peut associer la Crème Fluide Aginax à des traitements antimycosiques, son utilisation est simple.

Vous avez également décliné Aginax en solution moussante.

A quoi se destine-t-elle ?

Aginax Solution moussante est particulièrement adaptée pour les muqueuses et peaux sensibles irritées. Ses bases lavantes sont douces, et son principe actif à base d’acides gras lui permettent de nettoyer en douceur, et d’apaiser les sensations d’inconfort et les démangeaisons. Aginax Solution moussante préserve le film hydrolipidique de la muqueuse vaginale tout en respectant l’équilibre naturel de la flore.

Où peut-on trouver vos produits ?

Aginax Crème Fluide et Aginax Solution Moussante sont vendues en pharmacie et parapharmacie.

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Sécheresse oculaire :

Que faire lorsque vos yeux vous brûle ou vous démange ?

La sécheresse oculaire ou syndrome de l'œil sec, est une déficience chronique de larmes. Ce trouble est généralement bénin et n’a pas d’influence sur la vision, mais provoque un inconfort oculaire. Nous vous proposons de faire le point sur les causes, les symptômes et les traitements des yeux secs.

Inconfortable, la sécheresse oculaire peut également être douloureuse. Elle peut notamment être liée à un problème d’humidification naturelle de l'œil, c'est-à-dire que le corps ne produit pas suffisamment de liquide lacrymal.

Ce phénomène peut être déclenché par divers facteurs environnementaux, une maladie ou des médicaments. Un ophtalmologiste sera toujours de bon conseil.

Vous avez une sensation de brûlure et souffrez de démangeaisons au niveau des yeux? Vous avez l'impression d'avoir de minuscules grains de sable sur les pupilles? De plus en plus de personnes souffrent de sécheresse oculaire. Ce problème fait l'objet de nombreuses discussions sur les blogs et les forums. Peu de gens connaissent vraiment cette affection de l'œil, il est donc temps de communiquer à ce sujet.

Sécheresse oculaire ou "trouble de l'humidification de l'œil" : comment survient-elle ?

Plusieurs causes dont des facteurs environnementaux peuvent être à l'origine de la sécheresse oculaire : lumière du soleil très vive, émanations âcres, pollen et poussière dans l'air, travail devant un écran d'ordinateur... Les conducteurs de voitures décapotables et les cyclistes sont également souvent touchés en raison du vent auquel ils s’exposent. La sécheresse oculaire peut également survenir pendant les vacances. En effet, dans les zones touristiques, la plupart des piscines sont très fortement chlorées, ce qui peut irriter la conjonctive, cette membrane très sensible de l'œil.

Par ailleurs, certains médicaments, tels que les antidépresseurs et les bêtabloquants, peuvent être à l’origine d’une sécheresse oculaire. Les femmes en phase de ménopause sont aussi très souvent touchées. Les changements hormonaux peuvent également entraîner une diminution des sécrétions de liquide lacrymal.

Et enfin, dernier point, mais non des moindres : les problèmes de vue mal traités peuvent être à l'origine d'une sécheresse oculaire, en raison d'une sollicitation plus forte des yeux. Afin d’y voir rapidement plus clair, adressez-vous à votre ophtalmologiste pour un examen régulier de votre vue, ou demandez conseil à votre opticien.

Comment l'œil est-il humidifié ?

Pour mieux comprendre ce qui arrive à vos yeux, il convient d'en savoir un peu plus sur le fonctionnement de l'œil. Le liquide lacrymal est secrété par les conduits lacrymaux et contient du sel, du glucose et des protéines. Il est réparti de manière homogène sur l'œil à chaque clignement de la paupière et forme un mince film lacrymal.

Ce film a plusieurs rôles : il évacue les particules étrangères et lubrifie l'œil afin que la paupière glisse dessus. En outre, le liquide lacrymal permet d'hydrater uniformément la cornée et fournit de l'oxygène et des nutriments à l'œil.

Ce film lacrymal ne protège pas vos yeux de manière optimale pour deux raisons possibles : soit les conduits lacrymaux ne produisent pas suffisamment de larmes, soit la composition du liquide lacrymal est anormale.

Bien que l’expression « sécheresse oculaire » soit connue et utilisée couramment, les professionnels de santé parlent aujourd'hui de trouble de l'humidification de l'œil.

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Dans les deux cas, la solution idéale consiste à administrer ce que l'on appelle des « larmes artificielles », vendues en pharmacie. Présentées sous forme de gouttes ou de gel, ces larmes artificielles ont pour vocation de remplacer le liquide lacrymal. Les gouttes sont versées dans le sac conjonctival, le gel est quant à lui délicatement massé sur l'œil. Il convient ensuite de fermer les paupières et de faire rouler les yeux de manière à bien répartir les substances actives. Mais attention : si ces gouttes sont administrées de façon prolongée et répétée, l'œil risque de produire moins de liquide lacrymal. Il est donc important d'évaluer les causes possibles de cette sécheresse oculaire avec votre ophtalmologiste, et d'y remédier dans la mesure du possible.

Une opération mineure peut toujours être envisagée en dernier recours, lorsque le traitement local ne donne aucun résultat. La prévention est un bon traitement En outre, chacun peut prendre des dispositions pour protéger ses yeux. Il est notamment important de vous assurer d'avoir suffisamment de lumière lorsque vous lisez, tout en évitant les lumières vives ou éblouissantes. Veillez à ce que votre écran d'ordinateur ne soit pas trop lumineux et reposez vos yeux pendant quelques instants au bout de 45 minutes d'activité. Lorsque vous êtes exposé au vent ou à la lumière du soleil, veillez à porter des lunettes ou des lunettes de soleil de bonne qualité afin de protéger vos yeux

OXYGÈNESANTÉSANTE

L’avis de l’expert Croma évolue dans le domaine pharmaceutique et chirurgical depuis plus de 35 ans. Pourriez-vous nous présenter votre société ?

CROMA est un laboratoire autrichien spécialisé dans la fabrication d’acide hyaluronique. Depuis plus de 35 ans, le laboratoire CROMA développe des dispositifs médicaux dans trois domaines de compétence : l’ophtalmologie, la rhumatologie et la dermatologie. Des années de travail consacrées à la recherche et au développement de nouveaux produits ont permis à CROMA de se distinguer grâce à son savoir-faire et aux solutions apportées pour améliorer la qualité de vie des patients.

Parmi vos savoir-faire, vous intervenez en ophtalmologie et proposez des solutions aux patients atteints de sécheresse oculaire. Quelle est cette pathologie et comment se caractérise-t-elle ?

Le nombre de gens souffrant de sécheresse oculaire ne cesse d'augmenter. Aujourd’hui, les ophtalmologistes diagnostiquent ce problème chez 1 patient sur 5. La sécheresse oculaire est accentuée par notre mode de vie actuel, avec l'utilisation intensive de toutes sortes d'écrans (ordinateur, TV) et l'atmosphère sèche des locaux chauffés ou climatisés.

Les symptômes de la sécheresse oculaire sont : •Brûlure •Sensation de sécheresse •Fatigue oculaire •Œil rouge

•Démangeaisons •Sensation de corps étranger (ex. comme un grain de sable) •Sensibilité à la lumière •Larmoiement Fort de son expérience dans le domaine de la chirurgie ophtalmique, le laboratoire vient de lancer la gamme innovante OLIXIA® dans le traitement de la sécheresse oculaire.

Quels sont les produits que vous concevez et fabriquez pour lutter contre la sécheresse oculaire ?

Le laboratoire CROMA spécialisé en chirurgie ophtalmique propose la gamme innovante OLIXIA® de traitements contre la sécheresse oculaire pour répondre aux besoins spécifiques des patients.

Olixia® Pure est issu de l’association entre l’acide hyaluronique et des extraits d’Edelweiss. Cette association protège et hydrate le film lacrymal permettant de soulager les patients atteints d’une sécheresse oculaire légère à modérée associée à des sensations de corps étranger, de picotements, de fatigue oculaire... Olixia® Pure est recommandé pour les personnes porteuses de lentilles de contact ou travaillants dans des conditions propices à l’apparition de ce syndrome (en atmosphère sèche: air conditionné, air chauffé ou devant un écran). L’extrait d’Edelweiss et le flacon breveté d’Olixia® Pure confèrent au produit l’avantage de se conserver jusqu’à 6 mois après ouverture sans présence de conservateur.

Olixia® care quant à lui est issu de l’association innovante de l’acide hyaluronique et du zinc. Grâce à sa formulation testée cliniquement Olixia® care est indiqué chez les patients souffrants d’une sécheresse oculaire modérée à sévère, accompagnée d’irritations et de démangeaisons oculaires.

La gamme Olixia® est disponible en pharmacie.

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Vous avez fondé la Croma Academy sur la base du partage de vos connaissances. Pourriez-vous nous la présenter ?

Chez CROMA, nous croyons qu'il est de notre responsabilité de partager nos connaissances.

C’est la raison pour laquelle, nous avons fondé la « CROMA Academy », qui est le premier centre d'enseignement en médecine esthétique créé en Autriche.

Médecins, journalistes et leaders d'opinion du monde entier sont invités à se joindre à des conférences spéciales d'éminents experts durant lesquelles ils apprennent les dernières techniques d’injection pratiquées en médecine esthétique.

Des programmes spéciaux de formation destinés aux employés CROMA et des conférences de presse pour les journalistes seront également organisés. Il y aura également une formation spéciale et des cours de perfectionnement pour les partenaires. Un certificat sera remis à chaque participant à la fin de la formation.

L'Académie CROMA est également utilisée pour accueillir des événements particuliers tels que des présentations et lancements de produits. Les médecins, les journalistes et les intervenants du domaine médical sont invités à participer aux actions de promotion de nos produits et à mettre en place un forum favorisant l'échange entre les différents médecins.

En bref, notre objectif est que la « CROMA Academy » fasse partie d’un réseau international de formation en médecine esthétique et qu’elle serve à transmettre nos idées à l'échelle mondiale.

OXYGÈNESANTÉSANTE

Les bienfaits méconnus des algues Salade d'algues wakame Longtemps boudées par les Européens, mais consommées abondamment en Asie, les algues semblent peu à peu séduire les Français. Les cinquantièmes journées de l'Association française des diététiciens nutritionnistes (AFDN), qui se sont tenues en juin à Saint-Malo en Ille-et-Vilaine se sont intéressées à ce phénomène.

En raison de leur confusion avec les algues vertes qui polluent le littoral, ces légumes de mer ont un problème d'image. Mais "les consommateurs français s'y intéressent de plus en plus, et on observe un nombre croissant de restaurateurs utilisant les algues dans leur cuisine", constate Hélène Marfaing, chef de projet agroalimentaire au Centre d'étude et de valorisation des algues (CEVA), situé à Pleubian, dans les Côtes-d'Armor.

C'est à travers les restaurants japonais et les bars à sushis que les algues ont commencé à séduire les gastronomes.

Sur les 15 millions de tonnes d'algues produites chaque année dans le monde, 75 % se retrouvent dans les assiettes, principalement asiatiques, souligne le CEVA. Quelque 800 à 1000 tonnes sont récoltées annuellement en France.

Les algues sont utilisées sous plusieurs formes.

Séchées, comme le nori dans les makis, le wakamé en garniture dans un plat, ou encore le kombu dans la soupe miso. Fraîches, on consommera ses filaments verts, sortes de haricots de mer, en salade.

En Occident, l'industrie agroalimentaire emploie l'agar-agar, extrait d'algue rouge, comme gélifiant dans les bonbons, la charcuterie, les gâteau..., pour remplacer la gélatine. L'agar est aussi utilisé au Japon comme coupe-faim. Seules quatorze algues alimentaires sont autorisées à la vente en France.

Composée de 70 % à 90 % d'eau, soit moins que les légumes terrestres, l'algue est appréciée des végétariens.

SOURCES DE PROTÉINES ET DE SELS MINÉRAUX Déjà mises à l'honneur par David Servan-Schreiber, décédé en juillet 2011, dans ses recettes anticancer, les algues, crues ou cuites, possèdent de grandes qualités nutritionnelles. D'un apport calorique très faible (sans graisses ni calories), elles contiennent des sels minéraux, oligoéléments et fibres, jusqu'à 87 % dans les algues brunes, et des protéines, surtout la spiruline. Certaines espèces en contiennent même plus que les œufs, et recèlent davantage de calcium que le lait, présentant des taux de vitamines élevés. "L'algue peut être une alternative aux produits laitiers pour les personnes souffrant d'excès de cholestérol en raison de leur teneur en calcium", explique Hélène Marfaing. "Ce n'est pas forcément un aliment miracle, mais il contribue à couvrir les apports nutritionnels recommandés."

Sous forme de complément alimentaire, c'est aussi un "soutien lorsque l'on surveille son alimentation", indique le CEVA. Les compléments alimentaires doivent toutefois être utilisés avec précaution.

Des études épidémiologiques menées au Japon montrent qu'une consommation régulière d'algues coïncide avec une plus faible incidence de cancer du sein, du côlon et de la prostate.

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Hélène Marfaing mentionne les fameux centenaires d'Okinawa, gros consommateurs d'algues. Mais ils ont aussi une alimentation saine et modérée, boivent du thé vert et pratiquent une activité physique soutenue.

La fréquence des cancers dépendant des œstrogènes est bien plus faible en Asie qu'en Europe ou aux Etats-Unis. Une étude de 2009 suggère que cela pourrait être lié à la consommation de produits de la mer, explique Hélène Marfaing. Leur teneur en iode, plus importante que celle des poissons et crustacés, est un atout notamment pour les femmes enceintes.

DES ANTOXYDANTS SPÉCIFIQUES On y trouve aussi des antioxydants, dont la fucoxanthine (pigment caroténoïde) et la phycoérythrine, qui n'existent nulle part ailleurs.

David Servan-Schreiber considérait la fucoxanthine comme un antioxydant "efficace pour empêcher la croissance des cellules cancéreuses de la prostate". La phycoérythrine serait selon plusieurs études "utile dans la prévention ou le traitement de maladies dégénératives".

Un bémol : "Il faut se cantonner aux algues autorisées à la vente" prévient le médecin nutritionniste Jacques Fricker, dans son livre "La Vérité sur les compléments alimentaires" aux éditions Odile Jacob. Elles ont aussi une fâcheuse tendance à concentrer des minéraux plus ou moins toxiques : arsenic, cadmium, mercure...

Si leur consommation est en progression, les algues ne font pas encore partie de notre univers culturel alimentaire. "Les Occidentaux sont-ils prêts à en faire un produit courant ?" questionne le docteur Arnaud Cocaul. Pas sûr, car "malgré leurs bienfaits nutritionnels, leur consommation restera sans doute anecdotique", estime ce nutritionniste.

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La spiruline un trésor de la nature La spiruline est une algue qui existe telle quelle depuis plus de 3 milliards d'années. Ainsi nommée en raison de sa forme spiralée, elle appartient à la famille des cyanobactéries ou micro algues bleuvert. Il existe près de 1500 espèces d'algues bleues, et 36 espèces de spiruline sont comestibles. La principale espèce actuellement offerte sur le marché est la Spirulina platensis. D’abord cultivée principalement en Californie et à Hawaï, la spiruline est maintenant produite de façon contrôlée partout dans le monde où le climat le permet : Chili, Chine, Cuba, Inde, Afrique de l’Ouest, Grèce (en serres géothermiques)... Dans le commerce, la spiruline se présente généralement sous la forme d'une poudre bleu-vert déshydratée, en vrac ou en capsules.

La spiruline est faible en calories et contient une mine de nutriments dans un très petit volume (liste partielle ci-dessous). Sa teneur peut cependant varier selon son origine géographique et selon ses procédés de culture, de séchage et de broyage.

La spiruline contient de 55 % à 70 % de protéines d'excellente qualité (proportion des acides aminés et digestibilité optimales), soit de 2,5 g. à 3,5 g. de protéines par 5 g. de poudre.

La spiruline est une source exceptionnelle de caroténoïdes variés (bêta-carotène principalement, mais aussi cryptoxanthine, lutéine, zéaxanthine, etc.), soit autour de 22 mg/5 g. Elle fournit notamment une quantité astronomique de bêtacarotène, soit de 12000 UI à 25000 UI par 5 g. de poudre.

Elle constitue une excellente source de fer, soit de 3 mg à 8 mg par 5 g.

Elle contient une quantité appréciable d'acide gamma-linolénique (de 40 mg à 50 mg/5 g.), un acide gras insaturé de la famille des oméga-61.

Pour en savoir plus sur les oméga-6, consulter notre fiche sur les acides gras essentiels.

De plus, la spiruline est riche en phycocyanine, le seul pigment bleu naturel pouvant servir de colorant alimentaire et auquel on attribue une activité antioxydante importante. Elle contient également de la chlorophylle et de petites quantités de plusieurs minéraux.

Voilà pourquoi on parle souvent de cette algue comme d’un «super aliment». Lorsque les Européens abordèrent en Amérique centrale, ils découvrirent que les Aztèques tiraient du grand lac Texcoco situé près de Mexico, une sorte de « boue » bleue à haute valeur nutritive, le tecuitlatl ou spiruline. En Afrique, certaines peuplades du Sahara récoltent dans le lac Tchad depuis très longtemps le dihé, une substance semblable. Elle est notamment consommée par les femmes enceintes, et durant les périodes de pénurie alimentaire.

Malnutrition. Comme la spiruline est très riche en nutriments et qu’elle peut être produite localement, elle est utilisée pour combattre la malnutrition dans plusieurs pays. Des « fermes » de production ont été mises sur pied notamment en Inde, au Pérou, au Togo, en Chine et au Vietnam. Des projets pilotes dirigés par l’IIMSAM, un organisme reconnu par les Nations-Unies, sont également en cours dans de nombreux pays. Selon les auteurs d’une synthèse sur la réhabilitation nutritionnelle, les recherches publiées à ce jour sur la spiruline et la malnutrition présentent des faiblesses importantes, mais plusieurs essais ont donné des résultats positifs.

Au cours des années 1970, la spiruline est devenue populaire dans les pays industrialisés comme aliment santé ou supplément alimentaire. À tel point, qu’un certain nombre de « légendes urbaines » se mirent à circuler à son sujet. Par exemple, les allégations au sujet de la perte de poids et du trouble de déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) ne reposent sur aucune donnée probante. Ces usages ne sont pas non plus fondés sur une pratique de médecine traditionnelle reposant essentiellement sur le fait que cette algue est un aliment très riche en nutriments.

Des recherches en cours Plusieurs essais sur des animaux ont démontré que la spiruline a des propriétés anti oxydantes, immunostimulantes, antidiabétiques et qu’elle peut réduire les taux de lipides sanguins. Cependant à ce jour et malgré les allégations de certains producteurs et distributeurs, les données appuyant son efficacité chez l’humain sont insuffisantes.

En effet, bien qu’elle ait fait l’objet de plusieurs essais cliniques, nombre d’entre eux sont de faible envergure (30 sujets ou moins) et leur qualité méthodologique laisse souvent à désirer.

Efficacité incertaine Réduction des lipides sanguins. À ce chapitre, les résultats d’essais sur des animaux et des humains sont prometteurs, mais pas assez convaincants pour conclure à l’efficacité de la spiruline. En effet, comptant peu de sujets (40 ou moins) et dont la méthodologie laisse souvent à désirer, 7 essais indiquent que la spiruline pourrait faire baisser légèrement les taux de lipides sanguins.

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Une étude publiée en 2008 de bonne qualité méthodologique, a porté sur plus de sujets : 78 personnes de plus de 60 ans en bonne santé ont pris soit un placebo, soit 8 g. de spiruline par jour durant 4 mois. A la différence du placebo, la spiruline a réduit légèrement le taux de cholestérol des participants et plus particulièrement celui des femmes.

Efficacité incertaine Rhinite allergique. Un essai mené en Turquie a porté sur 129 personnes atteintes de rhinite allergique. La prise de 2 g. de spiruline par jour durant 16 semaines a été beaucoup plus efficace qu’un placebo pour réduire les symptômes des participants.

Efficacité incertaine Système immunitaire. Des essais préliminaires pour la plupart indiquent que la prise de spiruline peut influencer positivement certains marqueurs de l’immunité chez des personnes en bonne santé ou souffrant de rhinite.

Au cours d’un essai préliminaire auprès de 37 sujets souffrant de diabète, la prise de 8 g de spiruline durant 12 semaines n’a pas eu d’effet sur le taux de sucre dans le sang des participants. En revanche, le traitement a eu un léger effet bénéfique sur le taux de triglycérides sanguins, ainsi que sur certains marqueurs de l’inflammation et du stress oxydatif.

Au cours d’une étude de faible qualité méthodologique auprès de personnes souffrant d’une inflammation précancéreuse des muqueuses de la bouche (la leucoplasie), il y a eu nettement plus de guérison dans le groupe traité (1 g. de spiruline par jour durant 1 an) que dans le groupe placebo.

Selon un essai sur 16 sujets non entraînés, la prise de spiruline a augmenté la résistance à l’effort en réduisant le stress oxydatif et les courbatures des participants après un exercice physique. Un autre essai sur 9 sportifs s’entraînant de façon modérée, indique que 6 g de spiruline par jour durant 4 semaines ont augmenté leur performance physique.

Un essai mené en Israël a porté sur 120 enfants souffrant d’un trouble de déficit de l'attention (TDHA). Par rapport au groupe placebo, les sujets traités à l’aide d’un complexe contenant 6 plantes dont la spiruline, ont vu leur capacité d’attention améliorée. Cette étude ne donne cependant pas d’information sur l’effet spécifique de l’algue bleue.

Les allégations au sujet de l'efficacité de la spiruline pour réduire l’appétit et perdre du poids sont basées sur une étude préliminaire ayant duré 4 semaines.

Cependant, comme les résultats de cet essai ne sont pas concluants et que sa qualité méthodologique est faible, aucune conclusion ne peut en être tirée.

OXYGÈNESANTÉSANTE Bientôt dans nos rayons : Spiralps® arrive en France, un mise au point sur la nouvelle façon de consommer cette algue gourmande et bénéfique : Spiralps S.A. est une société suisse créant et commercialisant des boissons naturelles contenant des micro-algues.

Pourriez-vous nous présenter la société ?

Spiralps S.A. est une société créée fin 2011 et basée en Valais dans les Alpes Suisses. Nous sommes deux fondateurs, Yannick Lesbros et Frederic Dubois. Rien ne nous prédestinait à créer une société telle que Spiralps. En effet, nous avions tous les deux des emplois à responsabilités, une vie bien réglée mais stressante, comme pour beaucoup de personnes. C’était sans compter la découverte, un peu par hasard, des micro-algues.

Nous nous sommes très vite passionnés par ce monde encore relativement peu connu du grand public. Il faut dire que nous sommes de formation scientifique. Très vite, nous nous sommes interrogés sur la raison pour laquelle aussi peu de personnes connaissaient et consommaient des micro-algues, alors qu’elles ont des vertus tout simplement extraordinaires. Bien sûr, on en trouve certaines sur le marché sous forme de poudre ou pastilles séchées, mais il nous semblait qu’il était possible de faire différemment et ainsi toucher plus de monde.

Après quelques mois de recherches sur internet, une formation sur la culture des micro-algues, des visites de fermes à Spiruline (probablement la plus connue des micro-algues), nous sommes arrivés à la conclusion qu’il y avait un réel manque.

Nous avons donc commencé à formuler dans nos cuisines, une boisson à base de Spiruline fraîche.

Après beaucoup d'essais et de raz le bol de nos enfants de devoir tester toutes nos recettes, nous avons réussi à préparer un mélange savoureux à base de Spiruline, de fruits biologiques et d'herbes des Alpes. Une réelle boisson fonctionnelle, saine et 100% naturelle.

Ne pouvant plus concilier travail, vie de famille et notre projet sur cette boisson, nous avons décidé de franchir le pas et avons quitté nos emplois pour nous lancer dans l’entreprenariat. Aujourd’hui, nous sommes à 100% sur notre projet, motivé et espérant pouvoir contribuer à rendre ces microalgues plus connues, car elles le méritent.

Pourquoi avoir choisi la spiruline comme ingrédient principal de vos boissons ?

La Spiruline s’est assez rapidement imposée comme l’ingrédient idéal pour notre première boisson. Elle est certainement, avec sa petite sœur la Chlorella, l’une des plus connues et la plus consommée (environ 4000 tonnes/an dans le monde). La bonne raison est que la Spiruline a de multiples vertus. Pour n’en citer que quelquesunes: elle est très riche en fer bio-assimilable (absorbé facilement par le corps), et les femmes en particulier, la consomment principalement pour cette raison. Elle a également toute une palette de vitamines, oligo-éléments et sels minéraux. Elle est très riche en protéines (60-70% de son poids), ce qui intéresse par exemple les sportifs pour la récupération ou la préparation à l’effort, et les personnes cherchant un revitalisant naturel pour lutter contre la fatigue ou le stress.

Enfin, elle contient des quantités significatives d’antioxydants naturels, comme la phycocyanine et le bêta-carotène, qui ont des propriétés détoxifiantes pour le corps, et bienfaisantes pour la peau et les cheveux. Autre point important : il n’y a que de très rares contre-indications comme par exemple l'intolérance à la phénylalanine, pour les personnes sensibles à la goutte, ce facteur est potentiellement aggravant en cas de consommation très élevée. Bref, beaucoup de monde y trouve son compte, même les enfants !

L’une de ces boissons est Spiralps® Natural Wellness Drink. Qu’est-ce qui la différencie des autres boissons à base de spiruline ?

Spiralps® est la première et la seule boisson du marché contenant de la Spiruline fraîche. Les avantages de travailler avec la micro-algue nondéshydratée sont, d’une part son goût bien plus agréable et ses qualités nutritionnelles qui ne sont pas été altérées par le processus de séchage. Pour rester dans le concept jusqu’au bout, nous avons décidé de ne pas traiter la boisson en pasteurisant par chauffage, comme c’est le cas pour la quasi totalité des boissons disponibles sur le marché.

En effet, cela aurait été dommage de détruire une partie de ses nutriments.

Nous avons donc opté pour une nouvelle technologie fantastique : la pasteurisation à froid.

Cette technique permet de conserver parfaitement et en douceur la boisson et ses propriétés. La Spiruline n’est donc à aucun moment chauffée, et c’est une nouveauté mondiale. Les autres ingrédients principaux sont les purées de fruits (pommes-pêches) pour ses bienfaits et ses fibres, et une palette de différentes herbes des Alpes.

Nous ajoutons un peu de sucrant de pomme qui est du jus de pomme concentré, cela donne une boisson 100% naturelle, bien verte, au goût de pêche, peu sucrée et peu calorique (22 kcals pour 100 ml). Bien evidement, le produit est bio !

Etonnant au début, ceux qui y ont gouté deviennent souvent des adeptes.

Où peut-on trouver votre boisson ?

Depuis cette année, nous proposons notre boisson Spiralps® sur le marché Suisse parce que c’est le celui que nous connaissons le mieux, et aussi car c’est un pays très intéressant comme marché test, avec les différentes mentalités et langues qui y sont présents. Les premiers retours sont très encourageants et nous sommes en train de nous préparer afin de distribuer cette boisson en Europe.

Dès l’année prochaine nous proposerons Spiralps® en France et en Allemagne, et nous intéresseront à nos amis d'outre-manche. Notre boisson se trouve aux rayons réfrigérés des points de vente.

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OXYGÈNESANTÉSANTE

Les bons gestes pour une bouche saine Tout le monde pense avoir une bonne hygiène dentaire et faire les bons gestes pour préserver la santé de ses dents. Pourtant, d’après l’INSEE, 1 million de Français ne se brossent jamais les dents et parmi ceux qui s'y appliquent, 88 % ne le font pas correctement. La carie dentaire touche 98,8 % de la population adulte en France. Quels aliments privilégier ou au contraire éviter ? Quand se rendre chez le dentiste pour faire le point sur sa santé bucco-dentaire ? Point sur les gestes à adopter pour une bonne hygiène dentaire.

Alors qu’il est recommandé de se laver les dents 3 fois par jour et de changer de brosse à dents 4 fois par an, en France, seuls 35 % des femmes et 21 % des hommes suivent ces recommandations ! Point sur les bonnes habitudes à adopter au quotidien.

MAUVAIS BROSSAGE DES DENTS : QUELS IMPACTS SUR L’ORGANISME ?

BROSSE À DENTS ÉLECTRIQUE : MODE D’EMPLOI

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut entraîner l’apparition de plaque dentaire, de tartre et de caries, ainsi que des problèmes de gencives.

Les caries ne sont pas seulement douloureuses et gênantes pour s’alimenter, elles peuvent aussi avoir un impact sur la santé en général : si un abcès dentaire se forme, les bactéries peuvent alors migrer par voie sanguine jusqu’a certains organes : cœur, reins, articulations.

Avec une brosse à dents électrique, la technique de brossage est sensiblement la même. Passez lentement la brosse sur l’ensemble de votre denture, sur la face externe puis interne, sans exercer de pression trop forte. Le mouvement circulaire suffit en effet à déloger la grande majorité des impuretés.

FROTTER PARTOUT EN DOUCEUR Le brossage des dents est donc indispensable pour éviter l’apparition des caries et autres maux de bouche. Mais, même si vous vous brossez les dents 3 fois par jour pendant 3 minutes, êtes-vous bien sûr d’effectuer les bons mouvements ?

Le brossage est plus efficace quand la brosse à dents change de direction afin que les poils puissent passer entre les dents. Un brossage avec une brosse à dents posée à plat sur la dent et se déplaçant toujours de haut en bas ne permet pas une bonne hygiène bucco-dentaire.

Déplacez votre brosse à dents partout, sur la face avant des dents bien sûr, de la gencive au bout des dents, mais aussi sur la face arrière, derrière les dernières molaires, et sur la langue.

Il n’est pas utile de frotter fort avec la brosse à dents, car au contraire cela augmente l’abrasion mécanique de l’émail.

Privilégiez une brosse à poils doux, car même si elle ne semble pas être moins agressive pour la dent que ses cousines à poils médium ou dur, elle le sera pour la gencive.

HALEINE CHARGÉE ?

GRATTAGE DE LANGUE !

Haleine chargée ? Grattage de langue !

Contre la mauvaise haleine ou l'haleine chargée du matin, en plus des règles d'hygiène buccodentaire classiques, il est fortement recommandé d'effectuer un grattage de langue.

Bactéries et mauvaise haleine Notre bouche accueille des milliers de germes, notamment des bactéries responsables du tartre.

Et le tartre se dépose aussi bien sur les dents que sur la langue. Cette flore bactérienne contribue à la mauvaise haleine.

Ce phénomène est généralement accentué chez les hommes car ils possèdent une langue plus râpeuse, plus velue que les femmes. Un tel relief favorise la capture et la rétention de résidus de toutes sortes et de particules alimentaires, lesquels sont propices au développement bactérien. Ce sont précisément ces bactéries qui induisent les caries dentaires. Mais elles génèrent également des gaz malodorants responsables de la mauvaise haleine.

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Alors, s'il est recommandé de se brosser les dents trois fois par jour et après chaque repas afin de se débarrasser des bactéries buccales, cette opération doit être complétée, pour la même raison, par un grattage de langue. L'idéal est aussi d'employer un jet dentaire et un fil dentaire afin d'éliminer le plus possible les résidus présents entre les dents, et de procéder à un bain de bouche.

Mode d'emploi du grattage de langue : Aussi surprenant que cela puisse paraître, il n'est pas si aisé de trouver un « gratte-langue » ou «racloir à langue », mais on peut par exemple le commander en pharmacie.

Lumière sur le Halinator® : Halinator® est un Gratte langue pour débarrasser la langue des bactéries et retrouver une haleine pure.

Ce geste simple qui garantit un réel effet assainissant devrait être aussi automatique que le brossage des dents.

Pour compléter l'action des pastilles et du spray, vous pouvez utiliser le Halinator® conçu pour une utilisation facile et quotidienne. Il contribue à éliminer le film bactérien lingual impliqué dans la mauvaise haleine.

En vente sur www.halinator.fr

Réalisation OXYGENESANTE

Le bruxisme est le terme technique désignant les grincements et serrages inconscients des dents.

Selon leur durée et leur intensité, ils peuvent engendrer des inflammations chroniques des articulations maxillaires, une forte usure des dents, leur déchaussement éventuellement accompagné d’une gingivite.

Le spécialiste au service de votre bouche Renseignement et commande au :

OXYGÈNESANTÉSANTE

Les dents "low cost" Blanchiment des dents, facettes en céramique, couronnes, prothèses dentaires, le tourisme dentaire a le vent en poupe. Les français profitent de plus en plus de leurs vacances pour joindre l’utile à l’agréable.

Etat des lieux.

Selon l’Institut de recherche et de documentation en économie de la santé (IRDES), un Français sur dix renonce à aller chez le dentiste faute de moyens financiers. Lorsqu'on sait que l’hygiène bucco-dentaire est primordiale pour rester en bonne santé car les dents sont la voie royale à tous types d’infections et même de maladies cardio-vasculaires, et que nous sommes dans une société où l’apparence et le moindre défaut est traqué, nous sommes en présence d’un réel problème de santé publique et économique.

Pour poser couronnes et implants, les dentistes n’hésitent pas à exiger des sommes astronomiques. Sommes accordée par l’Assurance maladie qui a instauré une totale liberté tarifaire. Résultat, les patients se rebellent et s’informent pour aller se faire soigner à l’étranger. Le Centre national des soins à l'étranger (CNSE) reconnait que le tourisme dentaire se développe en France, de manière exponentielle. Mais le CNSE ne traite que les demandes des salariés ayant reçu une avance sur leurs frais d’au moins 90 % des caisses d'assurance-maladie.

En outre, selon la Commission de Bruxelles, le phénomène reste encore limité au niveau européen. Les soins de santé transfrontaliers ne représentent que 1 % du budget des services publics de santé.

Les destinations en vogue

Les soins dentaires en Hongrie bénéficient d’une excellente réputation.

Formés dans les meilleures universités de Hongrie, les dentistes hongrois jouissent d’une renommée internationale, et la faculté de médecine de Budapest, à la notoriété mondiale, reçoit chaque année de nombreux étudiants étrangers. De plus, le diplôme de dentiste de l’état hongrois est reconnu dans le monde entier.

Le tourisme dentaire existe, et la Hongrie est le centre dentaire majeur Européen.

Situé en Hongrie, le centre dentaire de l’Europe accueille actuellement des patients originaires de nombreux pays européens: Autriche, Allemagne, Suisse, Angleterre, Italie, Pays-Bas, Belgique, France. Cet attrait est dû à l’excellente qualité des soins dentaires effectués et aux tarifs proposés, deux à trois fois moins élevés que ceux pratiqués en France.

On constate aisément que la profession dentaire a plus évolué ces cinq dernières années qu’en cinquante ans. En effet, ces dernières années ont été les plus prolifiques de toute l’histoire des soins dentaires. Jamais auparavant autant de nouveaux produits, matériaux, services et nouvelles technologies n’avaient été introduits avec une telle rapidité.

Aujourd’hui, la Hongrie est un leader mondial en matière de chirurgie et de soins dentaires, le grand nombre de patients étrangers qui y viennent pour recevoir des soins dentaires en est la meilleure preuve.

Les activités touristiques de Budapest, ses hôtels, ses restaurants, ses célèbres bains thermaux et son intense vie culturelle attirent de plus en plus de visiteurs français. C'est aussi l'occasion pour découvrir l’une des plus belles capitales de la vieille Europe.

A savoir : Selon le décret n° 2005-386 du 19 avril 2005, les assurés sociaux français peuvent recourir à des soins de ville chez un médecin ou un dentiste de l'un des 25 pays membres de la communauté « dans les mêmes conditions que si les soins avaient été reçus en France [...] ».

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OXYGÈNESANTÉSANTE Les patients français sont de plus en plus nombreux à partir en Espagne pour effectuer des soins dentaires, car ils réalisent une économie de l’ordre de 40 à 50%. Les tarifs pratiqués en Espagne comme en Hongrie sur les implants et prothèses sont très avantageux. Un implant dentaire coûte en moyenne en France 1500€ quand il ne s’élève en Espagne qu’à 700€. Autre exemple, la pose de couronne céramo-métal : 350€ dans nos centres en Espagne contre 500 à 800€ dans l’hexagone.

Les compétences des chirurgiens dentistes sont aussi bonnes qu’en France.

Quant à la rapidité des interventions, un seul séjour de quelques jours permet de réaliser l’ensemble des soins. Enfin, une prise en charge globale comprenant l’organisation du séjour allant du transport à l’hôtel ainsi qu’au suivi après l’intervention est possible.

Soyez vigilants !

Hélas, le tourisme dentaire n’est pas dénué de risques. Surtout lorsqu’un problème postopératoire survient ou une grave complication, et qu’aucun suivi n’est assuré. Certains chirurgiens dentistes peuvent être négligents tant par la qualité des soins que par le suivi, imputable à toute bonne prise en charge.

Notre coup de cœur Au top de la technologie la clinique Kreativ Dental, propose des soins à moindre coût. Tout est étudié et pensé pour le bien être des touristes qui viennent se faire soigner les dents. Près de 4000 personnes leurs ont déjà fait confiance. La clinique dispose d’un point de représentation à l’aéroport pour prise en charge directe, le travail qui sera fait est garantie de n’importe quel endroit en Europe.

Leurs chirurgiens-dentistes maîtrisent parfaitement les techniques implantaires européennes et américaines. Les médecins sont qualifiés et expérimentés, nous explique le représentant Européen Monsieur Onody. Ils ont investi massivement dans leurs savoir-faire et dans les technologies de pointe, et utilisent les techniques et matériaux les plus modernes.

Renseignements et informations sur www.kreativdentalclinic.eu

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C’est décidé j'arrête de fumer !

M’arrêter, j’y pense, mais il me faudra de l’aide.

Pour mettre toutes les chances de votre côté dans votre démarche d’arrêt, il est important de renforcer votre motivation. Connaître les bienfaits de l’arrêt vous permettra d’aller au devant des difficultés que vous pourriez rencontrer.

L’arrêt du tabac procure en effet un nombre très important de bénéfices, qu’ils soient physiques, moraux et même financiers.

Les bénéfices généraux de l’arrêt En arrêtant de fumer, vous diminuez immédiatement et de façon importante les risques pour votre santé.

Quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps qu’on ait fumé, il n’est jamais trop tard pour arrêter. Le risque de développer une maladie grave s’atténue tout de suite après l’arrêt pour avoisiner celui des non-fumeurs au bout de 10 à 15 ans. Il rejoint ainsi celui des non-fumeurs en 1 an pour les maladies cérébro-vasculaires, et diminue presque de 50% en 5 ans pour le cancer du poumon. Le sevrage tabagique s’accompagne souvent de changements dans le mode de vie.

Il favorise une vie plus saine avec en particulier, une alimentation plus équilibrée ou une activité physique plus récurrente. Arrêter de fumer permet également de profiter d’un logement où les odeurs de tabac froid ont disparu, et où vitres et teintures ne jauniront plus sous l’effet de la fumée de cigarette.

Arrêter de fumer s’inscrit aussi dans un cadre familial et social. Votre entourage direct peut donc aussi bénéficier de l’arrêt, et partager avec vous votre nouvelle liberté, votre nouveau potentiel et votre disponibilité pour certaines activités. Vous pourrez par exemple à nouveau faire du sport avec vos enfants ou vos amis, prolonger vos promenades…

Enfin, l’arrêt du tabac permet de faire des économies substantielles, même en comptant les frais liés au sevrage qui n’ont de plus, qu’une durée limitée dans le temps. Pour quelques mois de traitement, un ancien fumeur économise en moyenne 1800 € chaque année.

Les bénéfices physiques de l’arrêt Souffle La récupération du souffle est l’un des bienfaits les plus rapides et les plus spectaculaires L’essoufflement à l’effort diminue progressivement.

Visage Le teint s’éclaircit et devient moins terne, et la peau devenue plus rose retrouve son éclat. Les rides sont moins marquées.

Voix La voix devient moins rauque, plus claire.

Cheveux Les cheveux sont plus brillants.

Bouche La mauvaise haleine disparaît et les dents sont plus blanches.

Odorat/Goût L’odorat et le goût sont progressivement retrouvés.

Dépendance La dépendance physique disparaît en moyenne en quelques semaines. Il va également s’opérer un véritable déconditionnement psychologique et comportemental, lié à perte des automatismes de la prise d’une cigarette.

Comment les bénéfices physiques de l’arrêt s’inscrivent-ils dans le temps après votre dernière cigarette?

20 minutes : < La pression sanguine et le rythme cardiaque redeviennent normaux.

8 heures : < La quantité de monoxyde de carbone (gaz toxique de la fumée de cigarette) dans le sang diminue de moitié. La quantité d’oxygène dans le sang redevient normale.

24 heures : < Le corps ne contient plus de nicotine. Elle ne lui parviendra désormais plus sous forme de «shoot». Le risque d’infarctus du myocarde diminue déjà et les poumons commencent à éliminer les résidus de fumée.

48 heures : < Le goût et l’odorat s’améliorent.

72 heures : < Respirer devient plus facile, on se sent plus énergique.

2 semaines à 3 mois : < La toux et la fatigue diminuent. On récupère de plus en plus de souffle et la marche devient de plus en plus facile.

1 à 9 mois : < Les cils bronchiques repoussent et accentuent la reprise du souffle.

1 an : < Le risque d’infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d’accident cérébro-vasculaire rejoint celui d’un non-fumeur.

5 ans : < Le risque de cancer du poumon diminue quasiment de moitié.

10 à 15 ans : < L’espérance de vie redevient identique à celle des personnes n’ayant jamais fumé.

Mais comment faire, Beaucoup de techniques et de méthodes sont aujourd’hui proposés sur le marché, comment Choisir ?

Nous avons rencontré Monsieur GABINO, le directeur de Stop Smoking qui propose une méthode efficace avec de la lumière. Comment ça marche ? Quels sont les effets secondaires ?

On n’a voulu tous savoir sur cette nouvelle façon de vivre sans cigarette :

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Vous êtes spécialisé dans l’arrêt du tabac à l’aide de la photons thérapie, une technique qui utilise la lumière.

Comment la lumière peut-elle nous faire arrêter de fumer ?

Ce n'est pas la lumière qui fait arrêter de fumer, mais l'usage que nous en faisons. En effet, nous utilisons des rayons lumineux infrarouges non laser pour exciter des points d'acupuncture mais sans aiguille et sans douleur.

Par quel moyen pouvez-vous produire la lumière nécessaire pour nous sevrer ?

La lumière infrarouge que nous utilisons est produite par un boitier équipé de 89 diodes divergentes pour donner des ordres à notre corps, et en particulier au cerveau pour réguler des hormones.

Quelle est la technique du traitement ?

Notre corps n'est pas né fumeur et il s'en souvient.

Notre méthode permet de lui réapprendre son comportement originel. L'excitation des terminaisons nerveuses transmet des ordres à notre cerveau pour réguler des hormones afin d’être libéré de la dépendance tabagique, tout en permettant également d’être ni énervé ni stressé.

Combien de séances faut-il pour être définitivement sevré ? Une rechute est-elle possible ?

Notre traitement se fait en 3 séances de 20 mn sur 3 jours consécutifs. Pendant le traitement, il est impératif de ne prendre aucun excitant ni café, thé, alcool, cola… Pour éviter les rechutes en cas de stress ou autre évènement, nous offrons une garantie d'un an sous la forme d'un suivi : une ou plusieurs séances avant la rechute. En cas de rechute, un nouveau traitement sur 3 jours sera offert une fois.

Où peut-on bénéficier de la technique de photons thérapie ?

Pour le moment, nous proposons notre méthode dans sept centres en France, dont leurs coordonnées sont disponibles sur notre site Internet : www.stopsmoking.fr.

Nous recherchons actuellement de nouveaux concessionnaires sur l’ensemble de la France.

Réalisaaon OXYGENESANTE

OXYGÈNESANTÉFORME

Le bambou,

une plante de bien-être

Entrant dans la composition de diverses préparations culinaires ou médicinales, le bambou possède des qualités nutritives et cosmétiques appréciables.

Bien des usages du bambou sont désormais connus, à commencer par son rôle ornemental dans les jardins et les parcs ou comme plante d'intérieur.

Il sert également de matériau pour la fabrication d'objets du quotidien. Les pousses de bambou sont un aliment typique de la cuisine asiatique.

Mais les bienfaits du bambou sur le plan nutritionnel et comme soin de beauté sont moins connus.

Le bambou, une plante comestible Le bambou est une plante de la famille des herbacées, originaire de l'Asie du Sud et du Sud-Est, où elle est symbole de chance et de fortune. Elle est sacrée au Japon. En grandissant, elle développe un bois particulièrement dur et résistant. Le bambou représente la nourriture exclusive du panda. Mais c'est lorsqu'il vient de sortir de terre qu'il est consommable par l'homme bouilli ou cuit. Les pousses, appelées turions, sont récoltées avant qu'elles n'atteignent à deux semaines, 30 centimètres de haut. Tendres et croquantes, elles ont un goût qui rappelle le maïs.

Des boissons fermentées et de l'eau-de-vie sont produites dans certaines régions à l'aide des feuilles de bambou. Les tisanes de jeunes feuilles sont paraît-il un excellent coupe-soif.

Qualités nutritionnelles des pousses de bambou Les pousses de bambou sont peu énergétiques: elles représentent environ 14 calories pour 100 grammes soit l'équivalent d'une tasse. Elles sont source de fibres, de potassium, de calcium, de vitamines A, B1, B2 et C. Elles contiennent jusqu'à 17 acides aminés. La sève de bambou est riche en minéraux et plus particulièrement en silice.

Le bambou apporte également des phytonutriments comme les lignanes qui seraient antibactériennes, et des acides phénoliques qui seraient antioxydants et légèrement antiinflammatoires.

On prête au bambou de nombreuses propriétés, notamment anti-inflammatoires, antirhumatismales, aphrodisiaques, expectorantes, fébrifuges, et toniques.

Le bambou comme plante médicinale Le bambusa arundinacea est la variété la plus souvent employée à des fins médicinales. Les feuilles, racines, graines et tige de la plante présentent un intérêt.

Le liber dans la face interne de l'écorce, d'aspect laiteux, est un élément apprécié de la pharmacopée asiatique. Les Indiens lui donnent le nom de vamsha-roshana, et les Chinois de zhu ru. Les jeunes pousses femelles sont très riches en silice, et sont désormais prisées dans les pays occidentaux pour leurs bienfaits sur les articulations, et pour fortifier les cheveux et les ongles.

En apportant des minéraux naturels à l'organisme, l'exsudat de bambou permettrait d'entretenir les articulations, de maintenir une minéralisation normale des os et d'accompagner la consolidation des fractures.

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L'exsudat est obtenu à partir des tiges de bambou broyées. Il est appliqué en cataplasme sur la peau ou commercialisé sous la forme de capsules pour un usage interne. Il ne présente aucune contreindication connue.

Consommer du bambou Les turions frais se trouvent facilement en Asie, ce qui n'est pas le cas dans les pays occidentaux. Ils sont le plus souvent conditionnés en conserves, ce qui dénature leur goût et leur fait perdre une partie des nutriments.

Les commerces d'alimentation asiatiques vendent des pousses de bambous, fraîches ou cuites, et mises sous vide. Les pousses de bambou crues sont impropres à la consommation, elles sont amères, indigestes et légèrement toxiques.

Pour les préparer, il convient d'abord de les laver et de retirer les feuilles extérieures. Elles doivent ensuite cuire une bonne vingtaine de minutes dans de l'eau bouillante puis reposer toute une nuit dans leur eau.

Enfin, elles seront épluchées et débitées en lamelles avant d'être consommées, soit en accompagnement de viandes ou de sauces, notamment dans le porc au caramel, en salade ou en soupe.

OXYGÈNESANTÉFORME Le bambou en cosmétique Le bambou apporte également à la peau des bienfaits grâce à ses vitamines et ses minéraux. Ceux-ci se retrouvent en proportions différentes selon les méthodes et parties de la plante employées.

L'industrie cosmétique récupère les agents actifs du bambou de deux manières. Soit par hydro-distillation des feuilles, soit par extraction d'un exsudat appelé «moelle», à partir des nœuds de bambou (cloisonnements entre les différentes parties de la tige). La moelle est connue sous le nom «bamboosil» en Chine et «tabashir» en Inde.

La silice et la vitamine C en tant qu'antioxydants, permettent de ralentir les effets du vieillissement. Ces éléments favorisent la formation de collagène, qui confère son élasticité au derme.

Les vertus hydratantes, purifiantes et revitalisantes du bambou sont bénéfiques dans les produits capillaires ou dermatologiques, tandis que ses agents antibactériens en font un ingrédient de choix pour les déodorants. Le vinaigre de bambou shikusaku est réalisé par condensation lors de la production de charbon de bambou. Au Japon, il sert à adoucir la peau ou les cheveux.

L’expert nous éclaire : Monsieur Cotten est le spécialiste du silice par excellence, il nous explique dans cet interview l’intérêt du silicium sur l’organisme: Vous êtes importateur et distributeur de produits de bien-être à base de silicium organique. Pourriez-vous nous expliquer quel est ce produit et quelles sont ses vertus ?

Le silicium est le troisième oligo-élément le plus abondant dans le corps humain, après le fer et le zinc, il est particulièrement abondant dans les tissus conjonctifs. Mais ce capital diminue avec l’âge et le silicium minéral absorbé avec l’eau par exemple, n’est pas ou peu assimilable.

Un apport de Silicium Organique va stimuler la régénération du collagène que l'on trouve dans la peau, cheveux, ongles, vaisseaux sanguins et cartilages. C'est la raison pour laquelle les personnes atteintes d’arthrose apprécient les bénéfices du silicium qui leur apporte de la souplesse et de la vitalité lorsque l’on avance en âge. Par ailleurs, le silicium régule la fixation du calcium sur les os et soutient la densité osseuse, ce qui est intéressant lorsque l’ostéoporose nous guette.

On sait depuis quelques années seulement que le silicium joue un rôle non négligeable dans la neutralisation de l’aluminium que nous absorbons et qui se fixe dans le cerveau. D’où son intérêt préventif par rapport à la maladie d’Alzheimer. Le Silicium Organique soutient aussi la bonne santé des artères et prévient l’accumulation des graisses.

Ceci dit, ce n’est pas une molécule miracle qui va nous empêcher de mourir. Mais c’est une belle source d’énergie vitale, dont il n’est pas inintéressant de voir qu’elle se développe dans le champ de la santé en même temps que le silicium minéral qui se répand au cœur de nos ordinateurs. Les deux développements se font en même temps depuis la fin des années 80, et ce n’est sans doute pas tout à fait un hasard. Le silicium est aussi l’atome de base du cristal, et nombre de scientifiques disent que la vie aurait pu se construire autour de cet atome en lieu et place du carbone.

Depuis des siècles dans les médecines traditionnelles du désert, notamment en Afrique du Nord, les marabouts font faire à leurs patients

rhumatisants des bains de sable sur des zones particulières. On a découvert que dans certains endroits, des micro-organismes transforment le silicium du sable en silicium « organique », c’està-dire assimilable par la peau. Les cuisiniers modernes de la science ont découvert différents procédés, dont le très réputé Silicium G5, à base de Monométhylsilanetriol, mis au point par Norbert Dufaut et Loïc Le Ribault, et plus récemment du Silicium extrait de Bambou, mis au point par le Dr Robert Saubens.

Pourriez-vous nous présenter le Dr Robert Saubens et sa trouvaille de 2010 ?

Le Dr Robert Saubens est l'un des meilleurs spécialistes français du Silicium Organique. Il propose aux utilisateurs de Silicium un produit particulièrement performant et novateur : du Silicium Organique extrait de bambou, l'une des plantes les plus riches en silice naturelle, sous forme de gélules.

Pratiques, légères, moins coûteuses que d'autres formes de Silicium, ces gélules renferment quelques centaines de microsphères de cellulose microcristalline, support du Silicium extrait du bambou. Il ne s'agit pas de poudre de plante séchée, comme cela existe par ailleurs, mais bien d'une forme galénique très innovante offrant l'essentiel avantage de permettre une assimilation à 100% de la molécule active, par ailleurs fortement concentrée.

Une gélule contient 20,25 mg de Silicium-élément.

Quelles différences offrent le silicium organique G5 et celui issu du bambou ?

Les gélules de Silicium Organique de bambou du Dr Robert Saubens offrent l'avantage d'être pratiques et légères, fortement dosées en Silicium et sans conservateur. Elles offrent une quantité importante de Silicium très assimilable, à partir d'une source naturelle et de procédés d'extrusion respectueux des principes actifs des plantes.

Depuis quelques mois, nos premiers essais d'utilisation en tant que consommateurs, nous conduisent à penser que les deux produits - G5 en liquide et gélules de bambou extrudé se conjuguent très bien, en alternance ou en même temps. Les formulations et modes d'assimilation apportent des bénéfices différents. Le liquide G5 est

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immédiatement assimilé au niveau buccal, ce qui ne sera pas le cas des gélules, et nous conseillons à nos clients un usage conjoint ou alterné des deux produits. L'apport journalier maximal à ne pas dépasser est très élevé (700 mg/jour de Silicium), il est tout à fait possible de boire 30 à 90 ml de G5 par jour, et consommer en même temps ou en alternance 2, 4 ou 6 gélules de Bambou.

Quelles sont les différentes formulations du silicium organique extrait du bambou ?

Silacaps Tonus Vasculaire et Articulaire, avec apport de polyphénols de vin rouge. Plusieurs laboratoires ont démontré l'intérêt des polyphénols de vin rouge qui sont en forte concentration dans le tanin. Ils réduisent les risques de maladies cardio-vasculaires, améliorent la qualité des vaisseaux sanguins endommagés, ont des effets vaso-dilatateur et antioxydant. Aux bénéfices habituels du Silicium s'ajoute ainsi un soutien du tonus vasculaire.

Silacaps +1 Tonus Articulaire et Vitalité, avec apport d'Enzyme Co-Q10. L'Enzyme Co-Q10, qui joue un rôle énergétique majeur est un puissant antioxydant qui réduit l'action des radicaux libres, et offre ainsi un effet antivieillissement. Aux bénéfices habituels du Silicium s'ajoute ainsi un soutien spécifique de la vitalité, particulièrement recommandé pour les sportifs et les personnes fatiguées ou surmenées.

3 à 6 mois de cure par an sont utiles pour des résultats bien entendu variables selon les personnes.

Où pouvons-nous nous procurer ces gélules ?

EDCAE, 6 rue du Clocher, 91190 SAINT-AUBIN, au 01 69 20 38 61 et sur www.silicium-organique.net.

Merci à Monsieur Cotten pour sa participation.

OXYGÈNESANTÉFORME

Une bonne tisane brûle-graisse ça existe ?

Dans une société conditionnée par l’image, la lutte contre le surpoids est devenue une préoccupation constante chez la femme. Outre le bien-être, la perte de poids permettra de lutter contre les préjugés et de s’affranchir du regard de l’autre. Mais devant la multitude de produits réputés miracles, une tisane brule graisse serait-elle une véritable action naturelle dans l’élimination des graisses ?

Certaines plantes préparées en infusions sont reconnues depuis fort longtemps pour leurs vertus de drainage et de purification de l’organisme.

Nous confirmons qu'une tisane brule graisse est donc réellement efficace, et facilite l’élimination des graisses. Mais pas n’importe laquelle.

Toutes les substances actives peuvent avoir des effets secondaires. Par exemple, la tisane de reine-des-prés fluidifie le sang est donc déconseillée aux personnes prenant des anticoagulants. La tisane de menthe, diminue l’absorption du fer par l’organisme, elle doit donc être consommée à distance des repas. Quant à la sauge, elle peut avoir des effets neurotoxiques en cas de surdosage. «C’est pourquoi il est conseillé de limiter les cures de tisane à neuf jours, et de les espacer de trois semaines», précise Claire Laurant. Certaines plantes ont des effets toxiques : il existe ainsi des contre-indications à la sauge, notamment chez les personnes atteintes de cancers hormonodépendants. Les femmes enceintes doivent se montrer particulièrement vigilantes et éviter les plantes à huile essentielle comme le thym, la sauge ou le romarin. Avant de débuter une «tisanothérapie», il est recommandé de consulter un spécialiste qui prescrira les plantes les plus adaptées ainsi qu'une posologie adaptée.

Quels sont vos axes de développement ?

Présents sur le marché de la minceur et de la stimulation sexuelle, nous fournissons un produit anti-âge révolutionnaire, qui a eté breveté en octobre 2013. B. SLENDID a été formulé avec l’idée de filtrer sur le visage la partie de la lumière la moins flatteuse, le bleu, évitant ainsi de faire ressortir rides et ridules. L’effet est bluffant et immédiat! Nous annonçons 5 ans de moins en 5 minutes comme argument principal, et sommes certains de tenir notre promesse. Nous nous développons également à l’export depuis 2 ans, et nous sommes déjà implantés dans 6 pays, notamment en France, en Espagne, à Monaco et en Suisse.

Parmi les produits diététiques que vous distribuez, B. Slim est une tisane minceur particulièrement efficace. Quel est son secret ?

Elle est très complète et fidélise 50% des utilisatrices, lesquelles sont nos premières prescriptrices puisqu’une femme satisfaite d’un produit aime en faire la promotion auprès de ses proches.

Transit, minceur et détox sont réunis dans un seul et même produit naturel qui, de surcroît, est « satisfait ou remboursé ». C'est unique et répond indiscutablement aux critères de satisfaction d’une clientèle souvent passée par de nombreux autres produits de bien-être.

Quelle est la durée d’une cure de B. Slim et au bout de combien de temps pouvons-nous ressentir ses effets bienfaiteurs ?

Des experts nous répondent: Monsieur Charet, directeur de la société Diet World a été le tout premier à commercialiser en France la fameuse tisane B.Slim. De par son effet drainant, amincissant et laxatif, elle est la meilleure tisane minceur aujourd’hui sur le marché, enfin de l’innovation !

La cure initiale dure un mois et peut être reconduite 3 fois. Les effets de B. Slim se font ressentir dès le lendemain d’une prise.

Où pouvons-nous acheter votre B. Slim ?

Présentation de la B.Slim pour ceux ou celles qui ne la connaissent pas encore, et des produits qui paraissent tout aussi efficace :

Vous pouvez trouver notre B. Slim en vente en pharmacie, magasins bio et instituts de beauté. Nous comptons près de 1.200 points de vente en France et nous pouvons, sur simple appel au N° VERT 0800 212 210, renseigner nos futurs clients sur les points de vente les plus proches.

Vous êtes à la tête de Diet World. Pourriez-vous nous présenter votre activité ?

Site internet : www.dietworld.eu

Nous vendons aux pharmacies sous la marque DIET WORLD des compléments alimentaires phyto-thérapeutiques à l’action immédiate. La concentration extrême en actifs valide le discours et les promesses sur les produits proposés.

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OXYGÈNESANTÉFORME

Quand nos os nous font souffrir...

Usure du cartilage et inflammation provoquent des raideurs et des douleurs des articulations. L’arthrose et l’arthrite sont des rhumatismes très fréquents.

Les médicaments anti-inflammatoires apportent un soulagement efficace, mais certains gestes et autres astuces peuvent aussi contribuer à soulager vos douleurs rhumatismales.

Contre les rhumatismes, du chaud ou du froid Appliquée sur l’articulation douloureuse, la chaleur peut atténuer les douleurs. Un bain chaud peut aussi être source de soulagement.

Quant au froid, il est efficace en cas d’inflammation d’une articulation. Faites le plein d’oméga-3 pour soulager les rhumatismes. Les oméga-3 ont des propriétés anti-inflammatoires qui contribuent à atténuer la douleur. Vous pouvez recourir à des compléments alimentaires, et manger davantage d’aliments riches en oméga-3 : poisson à raison de trois fois par semaine, huile de colza, graines de lin et fruits oléagineux comme les noix.

possible d'avoir recours à des anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'aspirine, ou stéroïdiens tels que les corticoïdes. Les traitements peuvent être administrés par voie orale, ou sous forme de gel ou de pommades. Pour les corticoïdes, des infiltrations peuvent également être réalisées si l'atteinte est importante. En cas de douleur persistante, il existe d'autres traitements, dits à longue durée d'action, connus sous le nom de "chondroprotecteurs" ou "antiarthrosiques". Il s'agit notamment de la chondroïtine sulfate, la glucosamine sulfate, les insaponifiables d’avocat et de soja, ou encore la diacerhéine. Ils soulagent plus lentement mais peuvent agir plus durablement en ralentissant l'évolution de la maladie.

Si l'arthrose est aujourd'hui devenu le rhumatisme le plus fréquent, il n'existe aucun traitement permettant de la guérir et d'empêcher la destruction du cartilage. L'évolution de l'arthrose est imprévisible.

Elle peut être très rapide et rendre nécessaire la pose d'une prothèse en moins de 5 ans, ou être beaucoup plus lente et n'entrainer aucun handicap majeur. En fonction de l'atteinte et de l'évolution, les traitements vont donc varier.

Lorsque l'arthrose touche la hanche ou le genou, le médecin peut également proposer des injections d'acide hyaluronique qui consiste à injecter un produit visqueux de composition proche du liquide synovial physiologique. Ceci permettra de lubrifier l'articulation, soulager la douleur et retrouver une meilleure mobilité. Un lavage articulaire peut aussi être réalisé au niveau du genou pour la débarrasser des débris cartilagineux. L'efficacité de ces techniques est néanmoins controversée.

Des mesures particulièrement utiles. D'autres thérapeutiques ont montré leur efficacité pour soulager la douleur telles que la chiropratique, l'ostéopathie, la kinésiologie, les massages, l'acupuncture..., mais ne ralentissent pas l'évolution de la maladie. Outre les traitements médicamenteux précédemment cités, les médecins mettent ainsi l'accent sur l'importance de mesures non pharmacologiques pour soulager l'arthrose.

Différents traitements médicamenteux.

Les traitements existants ne sont donc que symptomatiques et visent notamment à atténuer la douleur. Pour cela, le médecin prescrit le plus souvent des antalgiques tel que le paracétamol.

En cas de poussée inflammatoire, il est également

Parmi elles, figure notamment une mise au repos de l'articulation pendant les périodes douloureuses. Il ne faut cependant pas que ce repos soit trop prolongé car l'articulation a besoin d'être régulièrement mobilisée. Pour cela, les spécialistes conseillent de pratiquer une activité physique régulière mais

Perdre du poid, la solution :

modérée, à raison de 25 à 30 minutes trois fois par semaine. Il peut s'agir de marche, de vélo ou de natation par exemple. L'intensité de l'exercice doit bien évidemment être adaptée en fonction de la douleur et de l'importance de la gêne.

Enfin, l'utilisation d'aides techniques peuvent aussi permettre de soulager le travail des articulations : cannes, orthèses pour le pouce et semelles orthopédiques sont ainsi parfois utiles au patient. Une chirurgie au niveau de la zone atteinte peut être envisagée en fonction de sa localisation et de l'intensité de l'arthrose. Les mécanismes de l'arthrose étant aujourd'hui mieux connus, les chercheurs tentent actuellement de mettre au point des médicaments qui permettraient de bloquer la destruction du cartilage, de stimuler sa production, de mettre en place une technique servant à remplacer le cartilage altéré.

Plusieurs essais sont encore en cours.

Certains mouvements ou activités sont par ailleurs contre-indiqués, notamment en cas d'arthrose de la hanche. Perdre du poids pour soulager l'articulation.

Ajouté à cela, il est recommandé de perdre du poids en cas d'obésité ou d'embonpoint, en particulier si le genou est atteint. Ceci permettra d'alléger la charge pesant sur l'articulation et de réduire les douleurs. Si le travail cause des traumatismes articulaires à l’origine de l’arthrose, il est conseillé d'adapter son environnement professionnel.

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OXYGÈNESANTÉFORME LE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE EN QUESTION : Le V-Joint est une véritable innovation en matière de dosage de ses ingrédients. 100% naturelle, cette exceptionnelle formulation de glucosamine, chodroitine, MSM, acide hyaluronique et de minéraux notamment la Vitamine C, permet de protéger et de renforcer efficacement vos articulations et vos os. Présentation du laboratoire par la directrice Docteur Merad : Docteur Merad, vous êtes directrice des laboratoires ViaVitam. Quelle est votre approche du bien-être des personnes âgées ?

Le bien-être de chacun passe par un soutien de chaque instant, sans effets secondaires, sans produits artificiels, sans dépendance. ViaVitam apporte une véritable

L’arthrose est une maladie dégénérative des articulations principalement liée à l’âge mais pas seulement.

Comment se caractérise-t-elle ?

L’arthrose est une maladie due à une usure précoce du cartilage des articulations. C’est la plus fréquente des maladies articulaires. L’arthrose touche plus souvent les femmes que les hommes après 50 ans.

Le risque d’avoir de l'arthrose augmente avec l’âge, l’obésité, la pratique intensive de certains sports, les traumatismes articulaires ou encore le manque d’activité physique. Sa prévalence est d’environ 17% de la population, avec environ 9 à 10 millions de Français concernés dont 4.6 millions présentent une arthrose symptomatique. C'est la plus fréquente des maladies rhumatismales.

L'arthrose est causée par la dégradation du cartilage dans une ou plusieurs articulations. Le cartilage est composé de 65 à 80 % d'eau, de collagène (protéines fibreuses), de protéoglycanes (protéines et de sucres qui s'entremêlent avec le collagène) et de chondrocytes (cellules qui produisent du cartilage). Le cartilage est un tissu dur et glissant, qui sert de coussin entre les os des articulations. Il sert à absorber le choc des mouvements physiques, et permet ainsi le glissement des os entre eux.

Lorsque la perte de cartilage se produit, l'articulation peut se détériorer, et causer une douleur chronique sévère, une perte de la mobilité et un handicap.

Afin de pouvoir préserver ses articulations le plus longtemps possible, vous avez développé le V-Joint.

Comment peut-il aider les seniors au quotidien ?

Les produits ViaVitam sont fabriqués selon le standard de bonnes pratiques de fabrication.

La qualité et la pureté de ses ingrédients sont régulièrement contrôlées par les laboratoires Vitalife Supplement Corporation, conformément aux normes Américaines et Européennes en vigueur. Les produits ViaVitam sont conçus dans un but préventif ainsi que pour améliorer le bien-être chez les seniors au quotidien.

santé 100% naturelle, une solution ciblée, avec des résultats reconnus depuis longtemps aux Etats-Unis.

Les formulations américaines sont enfin adaptées aux exigences de l’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des Produits de Santé) en France et donc disponibles chez les professionnels de la santé.

ViaVitam est l’opportunité d’apporter des solutions efficaces et 100% naturelles, de préserver et d’améliorer le bien-être du corps.

De nombreuses personnes sont touchées par l’arthrose au-delà de 50 ans et plus particulièrement les femmes à partir de la ménopause. ViaVitam vous apporte avec le V-Joint une bonne couverture cartilagineuse ainsi qu’une amélioration de la viscosité et de la concentration en acide hyaluronique, réduisant ainsi la douleur et améliorant la fonction articulaire, notamment l’articulation du genou qui touche environ 1/3 des personnes de plus de 60 ans.

En effet, la formulation puissante et synergique du V-Joint notamment avec la glucosamine, chondroïtine, MSM et acide hyaluronique permet aux seniors de réduire les symptômes, comme la douleur et l’inflammation. Elle permet un rééquilibre entre la formation et la dégradation du cartilage dû à la perte du tissu cartilagineux, fréquemment rencontré chez les quinquagénaires souffrant d’arthrose dégénérative. Le V-Joint constitue une approche naturelle, sûre et efficace qui diminue les douleurs de manière significative afin que la mobilité puisse être récupérée.

Quelle est la formulation du V-Joint ?

Pourquoi la synergie de ses composants est-elle indispensable ?

L’arthrose n’est pas une simple pathologie dégénérative du cartilage, c’est une atteinte de l’espace de mobilité articulaire, comprenant quatre structures : le liquide synovial, la membrane synoviale, le cartilage et l’os sous-chondral. Toute atteinte articulaire, quelle que soit sa nature, retentit sur ces 4 éléments avec une répercussion seconde sur les structures péri-articulaires stabilisatrices et mobilisatrices.

Le sulfate de glucosamine permet la régénération du tissu cartilagineux, et la chondroïtine contribue à l’élasticité du cartilage. Ces deux suppléments fonctionnent ensemble comme un remède puissant contre l’arthrose. Pris conjointement, ils empêchent la progression de la maladie, permettent de réduire l'inflammation et de soulager la douleur légère à sévère. La chondroïtine sulfate agit sur la synthèse de l’acide hyaluronique (AH). En effet, elle augmente la production d’AH par les cellules de l’articulation.

La visco-supplémentation de l’AH restaure ainsi la viscoélasticité du liquide synovial et augmente sa concentration.

MSM (méthylsulfonylméthane) et Vitamine C pris conjointement abaissent la douleur arthritique de façon significative. Le cuivre et le zinc sont bien connus pour leur effet antalgique.

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Le V-Joint est donc un complément alimentaire naturel, d’une grande efficacité, qui allie Glucosamine HCL, Sulfate de Chondroïtine, Acide Hyaluronique, MSM, Vitamine C, Cuivre, Zinc… pour une synergie optimale et une précision de dosage qui lui offre un statut confortable sur le marché des compléments alimentaires en France.

Une simple cure est-elle suffisante ou faut-il en prendre quotidiennement pour pleinement ressentir ses bénéfices ?

Les ingrédients du V-Joint constituent une approche naturelle et efficace, sans effets secondaires par rapport aux médicaments courants utilisés pour traiter l’arthrose. Les études réalisées à ce sujet montrent que le traitement de l’arthrose ne doit pas être réduit à une thérapie symptomatique.

Les dérivés de glucosamine et de galactosamine ont un effet stimulant sur la production des substances nécessaires au bon fonctionnement des articulations, et sur la régénération de la masse du cartilage articulaire afin de la restaurer.

Les douleurs disparaissent et la mobilité peut être récupérée.

Cependant, pour bénéficier d’un confort articulaire durable, une régénération à long terme de la masse cartilagineuse est seulement obtenue grâce aux substances actives contenues dans les gélules du V-Joint. Le V-Joint devrait être pris à long terme, soit une cure de 3 mois à raison de 3 gélules par jour au milieu des repas, pour un succès durable. Cette cure de 3 mois peut être renouvelée pour un bienêtre à long terme.

OXYGÈNESANTÉFORME

Maigrir grâce à l’ultrason Innovateur minceur. Grâce à leur haut pouvoir vibratoire, les ultrasons deviennent des éléments clés des méthodes amincissantes pour retrouver une silhouette d’enfer, sans intervention chirurgicale ni anesthésie générale.

Présentation de la Slim Sonic, la solution anti-rondeurs et anticellulite.

Vous êtes concepteur du Slim Sonic, un appareil permettant de brûler les graisses disgracieuses sans efforts.

Pourriez-vous nous expliquer son principe ?

Effectivement, je suis le concepteur de Slim Sonic et également de la technologie SoniC Resonance qui équipe l’appareil.

Nous ne brûlons pas les graisses ! Nous les déstockons des zones que le patient a choisi.

Ensuite, notre corps se charge de les transformer en énergie pour les muscles, qui à leur tour les consomment. Nous agissons exactement là où nous avons besoin d’une aide extérieure pour accélérer l’élimination de ces graisses disgracieuses.

L’ergonomie de Slim SOnic a été développée de façon à ce que l’action de Sonic Resonance soit faite pendant un effort physique nécessaire à l’obtention de résultats probants.

Nous utilisons la résonnance d’ondes ultrasoniques de basse intensité pour réaliser cette action.

Qu’est-ce qui explique que le Slim Sonic réussit là où tant d’autres appareils échouent ?

Nous utilisons une technique connue depuis longtemps : les ultrasons à basses fréquences.

La différence est que nous avons amélioré le rendement de ces dernières pour arriver à utiliser les harmoniques de l’onde émise, amplifiant ainsi les effets pour déstructurer les triglycérides contenus dans les adipocytes, et ainsi les remettre en circulation. Nous sommes dans une situation de résonnance sonique exactement comme lorsque nous faisons «chanter» un verre de cristal en faisant tourner notre doigt sur le bord de ce dernier. Le verre se brise lorsque notre rythme est parfaitement ajusté et permet l’addition exponentielle de l’onde émise.

Le déstockage massif des graisses dans des zones choisies est alors possible. Notre corps se charge du reste : - Leur transformation en énergie pour nos muscles (lipolyse).

- Le transport de cette énergie vers les muscles les plus importants (cuisses et pectoraux).

Nous avons testé longuement et scientifiquement des méthodes de traitements (Etudes de Masters du CHUV et de l’Université de Lausanne en Suisse).

Ces tests mettent en évidence que le déstockage agit comme la mise à disposition pour notre corps d’une quantité d’énergie équivalent à 100 Kcal par plaque et par séance. Ainsi, une séance avec 8 plaques permet de fournir environ 800 Kcal à notre corps. Pour permettre l’élimination des graisses superflues, il faut considérer notre déstockage comme un apport énergétique que nous puisons dans nos réserves. Lors d’un traitement, cet apport s’ajoute à celui que nous faisons tous les jours en

mangeant. Sans rentrer dans des calculs détaillés, une séance de Slim Sonic correspond à un repas.

Il faut donc en tenir compte dans la balance énergétique journalière : -Une femme a besoin environ de 2000 Kcal/jour et un homme de 3000 kCal/jour pour satisfaire son besoin en énergie. Lors d’un traitement avec Slim Sonic, une séance complète avec 8 plaques apporte 800 kCal et il faut donc impérativement rester à l’équilibre, en ne mangeant que la différence de 1200 kCal pour une Femme et 2200 kCal pour un Homme.

-L’équilibre énergétique est essentiel, il l’est d’ailleurs pour chaque jour de notre vie. Si ce dernier était respecté, le surpoids et l’obésité n’existeraient pas.

Nos études ont démontrées que l’effort physique pendant le traitement était également essentiel, les résultats sont doublés. Ces efforts physiques sont ceux que l’on pratique tous les jours comme la marche rapide, le ménage, les travaux de jardinage…, et ceux que l’on ajoute pendant un traitement comme le vélo, le nordic walking, le fitness, le footing, la zumba... Cette consommation d’énergie supplémentaire facilitera le respect de votre équilibre énergétique et accélérera l’élimination des graisses disgracieuses.

Il faut savoir qu’un kilo de graisse est équivalent à 8000 kcal. Dix séances de Slim Sonic permettent d’éliminer un kilo de graisse. Pour représenter ce kilo et son volume, il faut imaginer un litre d’huile végétale éliminé de sa taille…L’équivalent d’une bouteille d’huile en moins sur son ventre est très visible!

Comment doit-on l’utiliser, à quelle fréquence et pour quels résultats ?

Slim Sonic vous accompagne tout au long de votre journée et grâce à son petit générateur portable et rechargeable, vous pouvez l’utilisez quand et où vous le voulez !

Nous avons mis en place des méthodes permettant des traitements de 30 minutes douces ou intensives, en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

Dans la pratique et à cause des contraintes de vie, nous constatons que nos utilisateurs plébiscitent une utilisation intensive (10 séances en 5 jours).

Les résultats moyens que nous obtenons sont de 5 cm de tour de taille en moins, représentant un kilo de graisse pure éliminée.

Où peut-on se procurer le Slim Sonic ?

Slim Sonic peut se louer en allant sur le site Internet : www.slim-sonic.ch .

Des cessions de 5, 10 et 15 jours sont à disposition dans toute la France. Cette activité assurée par un partenaire de diffusion existe déjà en Suisse avec un énorme succès. Une promotion d’introduction est prévue jusqu’au 15 octobre 2013 pour des locations valables six mois.

Sur quelles zones le Slim Sonic peut agir et sous combien de temps peuton observer les premiers résultats ?

Slim Sonic agit là où vous le désirez, ventre, cuisses, bras, fessiers, culotte de cheval… L’équipement est composé d’un générateur, d’une ceinture de 4 plaques et de deux plus petites de 2 plaques chacune. Ces dernières sont utilisables seules et peuvent s’ajouter grâce à des pressions. Cette grande facilité d’utilisation permet le traitement de zones ciblées pour éliminer des graisses superflues.

Dès la première séance, vous déstockerez environ 800 kCal avec 8 plaques SoniC Resonance si vous donnez la possibilité à votre corps de les consommer.

C’est environ 100 grammes de graisse qui vont disparaître d’une zone choisie. Les résultats sont donc immédiats, ils ne se voient peut-être pas lors d’une première séance de 30 minutes, mais ils se cumulent au fur et à mesure de votre traitement. En respectant les protocoles et l’équilibre énergétique, les résultats se voient après 3 à 5 séances. Perdre 300 à 500 grammes de graisse est significatif sur une zone comme le ventre.

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Durant votre location, Slim Sonic est utilisable sans limite pour vous votre famille et vos amis.

Vous pouvez également acquérir Slim Sonic, il suffit de faire une commande par email : vente-privée@ slim-sonic.ch. L’appareil vous sera envoyé par la poste.

Slim Sonic est de qualité Suisse, la production fait également appel à des PME européennes et notamment françaises.

Réalisaaon OXYGENESANTE

Lors de l’achat cumulé de 2 ou 3 cessions vous bénéficiez respectivement de 2 et 4 jours supplémentaires grâce à l’économie sur les transports (voir tarifs ci-dessus).

Réservation et règlement par carte bancaire sécurisée sur le site Internet. Offre valable jusqu’au 15 novembre 2013.

Bon valable 6 mois à compter de la date d’achat.

PRO

MO

contact@slim-sonic.com

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ

L’œuf : un partenaire beauté insoupçonné Il n’y a pas que pour faire une omelette qu’on peut casser des œufs.

Sur la peau ou dans les cheveux, cet ingrédient fait des merveilles.

La recette : battez un jaune d'œuf et ajoutez une cuillère d'huile d'olive. Ensuite, versez-y une tasse d'eau et remuez bien la mixture pour que tous les éléments ne forment plus qu'un seul et même liquide homogène.

L'œuf : un produit sain pour une beauté naturelle Brouillé, au plat ou en coque, l'œuf a déjà fait ses preuves en cuisine. Mais il faut savoir que cet aliment naturel fait des merveilles sur notre peau. Contenant plus de 10 vitamines et nutriments différents, il protège les cellules et lutte contre le vieillissement prématuré de la peau. Riche en vitamine A, E et en protéine, l'œuf veille aussi à la santé de nos ongles et de nos cheveux.

L'œuf : en masque pour mon visage Pour les peaux grasses ou mixtes : j'adopte les blancs d'œuf ! Battez-les dans un bol jusqu'à ce que la texture devienne mousseuse. Appliquez ce mélange sur votre visage et dans votre cou puis laissez sécher 10 à 15 minutes avant de rincer. Votre peau sera immédiatement plus nette, plus mate et vos pores davantage resserrés.

Pour les peaux sèches : pas de gâchis ! C'est les jaunes d'œufs que l'on utilise. Fouettez-les et laissez poser en masque sur le visage pendant 10 minutes.

Pour finir, n'oubliez pas de rincer le tout à l'eau tiède.

A savoir : Que ce soit pour le masque au blanc ou au jaune d'œuf, une seule application par semaine est largement suffisante.

De l'œuf pour mes cheveux !

Conseil : pensez à toujours rincer le mélange à l'eau froide ou tiède. L'eau chaude risquerait de cuire l'œuf.

Besoin d'un petit masque capillaire ? Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive et 3 blancs d'œufs. Appliquez ce masque sur vos cheveux et recouvrez-les d'une charlotte pendant 30 minutes. Rincez et pensez à faire un shampoing pour éliminer les mauvaises odeurs.

Et aussi dans mes crèmes Le charismon ou l’huile d’œuf se retrouve comme principal principe actif sur la fameuse crème du ciel, interview de Mr Lenoir unique distributeur en France de cette gamme de produit : Pourriez-vous en quelques mots nous présenter H2SNC ?

H2SNC, depuis 2005, se préoccupe du bien-être et de l’environnement car l’un ne va pas sans l’autre.

C’est pour cette raison que nous diffusons la gamme Crème du Ciel pour le corps, et les harmonisateurs Memon pour les habitations contre les ondes électromagnétiques.

La Crème du Ciel est un produit d'une qualité exceptionnelle, encore jamais atteinte par les procédés de fabrication classique.

Qu’est-ce que le Charismon et comment l’obtient-on ?

Le Charismon est une huile d’œuf parfaitement pure, de production spagyrique par alchimie. Il est issu de la transformation du jaune d’œuf sous couveuse, dans le processus de production des premières cellules de la vie.

Vos cheveux sont gras et fourchus ? Alors pour retrouver une chevelure de rêve, rien de tel que de se casser un œuf sur la tête en guise d'aprèsshampoing. Mais attention, tout dans l'œuf n'est pas bon pour votre tignasse, seul le jaune est à enduire de la racine jusqu'aux pointes.

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Quelles sont les principales particularités du Charismon ?

Que traite-t-il ?

Le Charismon possède ceci de particulier, il contient la totalité des informations ainsi que l’énergie vitale.

Dans sa forme la plus élevée, le Charismon est pur et infini, ce qui en fait un produit impérissable. C’est pourquoi il est impossible de le comparer à tout autre produit à base de jaune d’œuf.

Vous distribuez une gamme de produits cosmétiques à base de Charismon. Pourriez-vous nous en dire davantage ?

Le Charismon est utilisé en cosmétique haut de gamme pour des crèmes et lotions. Il convient à toutes les peaux pour les soins quotidiens. Nous obtenons des résultats exceptionnels contre l’acné, les dermatites, les vergetures, les rides, les coups de soleil et les brûlures légères.

Le Charismon est également employé en hygiène dentaire contre les gencives douloureuses.

Le Charismon est utilisé comme complément alimentaire et est associé à la chlorella, la gelée royale, la spiruline et des extraits de grains de raisin, constituant une véritable cure de remise en forme.

Les produits au Charismon sont exempts de conservateurs de synthèse, Charismon étant son propre conservateur, les plantes et minéraux qui lui sont associés sont naturels.

Où peut-on se procurer vos produits ?

Sur notre site H2SNC.com ou par téléphone au 03 80 74 28 81. Il est possible également de nous contacter par courrier : H2SNC 14 rue Denuit 21490 SAINT-JULIEN.

www.nightorient.com

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valable

*Pour toute commande avant le 31/12/2013 et en mentionnant le code OXYGENESANTE via notre site internet :

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OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ

THALASSO : Une cure

adaptée aux jeunes mamans

© Jacques Yves Gucia

Bébé vient agrandir la famille et vous n’avez d’yeux que pour lui. Pourtant, vous comme bébé avez besoin d’être bichonnée. Votre corps a doucement changé durant vos 9 mois de grossesse et ce n’est pas encore terminé.

Maintenant que vous avez donné naissance à bébé, votre corps va devoir s’adapter rapidement à de nouveaux bouleversements morphologiques et hormonaux. A vous de l’aider à récupérer dans les meilleures conditions possible. Pour cela, Oxygène santé est là pour vous guider !

Selon votre forme physique et l’accouchement que vous avez vécu, votre temps de récupération variera. Dans tous les cas, il est essentiel de ménager votre santé et de prendre soin de vous dans cette période d’adaptation pour profiter au maximum de votre nouvelle vie de maman, de retrouver votre forme et votre ligne après votre accouchement.

Envie de retrouver votre forme et votre ligne après votre accouchement ? Une cure, la solution pour inaugurer votre nouvelle vie.

© Jacques Yves Gucia

Quelles sont les principales caractéristiques de l’institut de l’hôtel Mercure de Port Fréjus ?

Notre institut est baigné par le soleil méditerranéen et la douceur du climat de la Côte d’Azur. L’orientation des soins est axée vers la « zénitude », le cocooning au rythme de la Méditerranée, et le juste équilibre entre huiles essentielles et actifs-marins, le tout dans un institut à taille humaine où règne une atmosphère chaleureuse et conviviale.

Quels choix de séjours proposez-vous ?

Certains séjours donnent la part belle aux soins d’eau de mer telle que la formule bien-être, d’autres privilégient l’aspect cocooning en étant axées sur les modelages et les soins beauté, comme pour le programme « Signature » de Fréjus Modelages du Monde. Cette parenthèse vous invite à l’évasion au travers de la découverte des plus belles traditions du monde en termes de modelages. Avec les escales qui se déclinent à partir d’une journée, il est possible de varier les envies en faisant des journées aux thématiques différentes, beauté, zen, vitalité… Notre institut propose également une carte composée d’une palette de soins de Thalasso, Spa & Beauté.

Depuis toujours, on sait que l’eau de mer a des vertus apaisantes. Les soins de thalassothérapie mettent à profit les bienfaits de l’eau de mer pour garantir le bien-être de votre corps et de votre esprit.

L’eau de mer est utilisée lors des soins pour que toutes ses qualités bienfaitrices soient exploitées au mieux.

L’hôtel Mercure de Port Fréjus l’a bien compris, idée ou besoin indispensable pour se remettre de ce trop-plein d’émotion, cocooning et détente sont à l’honneur et une prise en charge de bébé qui se fait par la même occasion bichonner tous comme maman.

Parmi les programmes longs séjours, vous proposez un programme dédié à Maman et Bébé pour retrouver l’harmonie et récupérer en douceur de l’accouchement. Quelles sont ses caractéristiques et ses bienfaits ?

Ce programme permet à la maman de prendre du temps pour elle, l’esprit tranquille, puisque bébé est entre les bonnes mains de notre nurse. Elle peut ainsi se régénérer grâce aux actifs marins, retrouver du tonus accompagnée de notre coach sportif, renouer avec sa féminité avec les soins beauté, et retrouver une harmonie personnelle.

Outre les soins de Maman, Bébé n’est pas oublié dans votre programme.

Quels services proposez-vous pour son bien-être ?

Bébé est pris en charge par une auxiliaire de puériculture au sein de l’espace nurserie spécialement dédié à son confort et sa sécurité.

Il profite également de soins avec maman, le bain bouillonnant, la découverte aquatique... Ces soins reposent sur l’échange, la complicité entre maman et bébé. Le bébé s’y sent rapidement à son aise et retrouve des sensations pas si lointaines. Le papa ou l’accompagnant est notre invité aux ateliers d'éveil et à la biberonnade du lundi, et également en formule "chambre et petit déjeuner" en partageant la chambre de la maman. Tout au long du séjour en thalasso, une offre de petits pots Blédina® est offerte pour le bébé.

Merci à l’hôtel, l’hôtel Mercure de Port Fréjus pour tout complément d’information : www.mercure.com

© Nicolas Gomez

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© Jacques Yves Gucia

© Jacques Yves Gucia / © Ludovic Gombert Réalisation OXYGENESANTE

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ

L'algue Klamath

de Carole Fabre

C'est dans les profondeurs du lac Klamath, aux Etats-Unis que cette algue a été découverte. C'est plus exactement dans les contrées de l'Oregon à plus de 1250 mètres d'altitude que cette algue aussi appelée l'aphanizomenon Flosaquae évolue dans un véritable écrin naturel. Préservée de toute pollution et dotée d'une composition exceptionnelle, l'algue Klamath recèle une multitude de vertus. Stress, ménopause, fatigue, manque de vitalité, ce joyau nutritionnel renferme un cocktail de vitamines, de minéraux et oligoéléments, mais aussi d'ingrédients rares qui offrent une réponse à de nombreux maux.

Depuis des années, les algues sont connues pour leurs bienfaits. Depuis des millénaires, ces plantes marines sont la quintessence de la vie. Il existe aujourd'hui plusieurs types d'algues. Elles forment une partie essentielle de l'alimentation japonaise et de bien d'autres pays asiatiques (Chine, Corée du sud, Viet Nam…). Les plus connues sont le wakame, cette algue brune, ingrédient indissociable de la fameuse soupe miso mais il en existe également d'autres propres à la consommation comme le nori ou le hijiki. En France, c'est la Bretagne qui est réputée pour être un formidable réservoir d'algues.

Outre leur consommation alimentaire, les algues sont souvent utilisées sous forme de compléments alimentaires, à l'instar de la spiruline, cette micro algue bleue.

C'est aux États-Unis qu'a été découverte une nouvelle algue bleue aux vertus encore plus puissantes, l'algue Klamath. Pour la petite histoire, c'est Daryl Kollman qui la révéla au monde dans les années 70. Ce scientifique qui décrocha une bourse d'études par la National Science Foundation, fut ensuite diplômé d'Harvard, la très prestigieuse université américaine et publia aussi de nombreux travaux sur les algues.

L’AFA (L'aphanizomenon Flos-aquae) elle, est 7 fois plus riche en chlorophylle que la spiruline, ce qui

lui confère un fort pouvoir détoxifiant. On la trouve uniquement dans les profondeurs du Lac Klamath.

Ce lac situé aux États-Unis dans l'état de l'Oregon a environ 1261 et 1264 mètres d'altitude, s'étend sur 32km de long et 13km de large dans la chaîne des cascades. C'est ici que se trouve la réserve d'eau douce la plus importante de l'état. L’Oregon, état de la cote ouest pacifique, voisin de la Californie et du Nevada est réputé pour ces incroyables ressources naturelles et ses magnifiques paysages sauvages.

Le parc national Crater constitue l'un des plus beaux trésors de cet état mythique, bercé par les légendes de l'Amérique. Ce parc abrite le lac Crater qui émerveille par sa profondeur (600 mètres soit le plus profond des États-Unis) et sa pureté.

Né sur le cratère d'un ancien volcan, le lac Crater nourrit le lac Klamath de ses cendres, ce qui explique entre autre la pureté de ce lac où évolue l'A.F.A (ou algue Klamath) cette précieuse algue bleu-vert. C'est aussi grâce à des conditions climatiques exceptionnelles et parce qu'elle est préservée de la pollution que cette algue si pure et considérée comme l'aliment le plus riche au monde. En effet, c'est au sein de sommets enneigés encore intacts et dans des conditions climatiques exceptionnelles que pousse l'algue Klamath.

Une algue méconnue aux bienfaits étonnants De son nom latin l'aphanizomenon Flos-aquae, est une algue bleu vert millénaire. A l'origine de la vie ces algues existaient déjà, et l'algue Klamath grâce à sa composition unique a résisté à toutes les attaques extérieures (dégradation de l'environnement, dégâts causés par les hommes etc..). Pour preuve, elle serait 100 fois plus résistante aux radiations que beaucoup d'autres produits du même type. Mieux, elle a traversé les siècles pour offrir encore aujourd'hui toutes ses vertus. Dotée de plus de 115 micronutriments, elle prévient et soulage de nombreux maux.

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Un concentré de vitamines et de minéraux L'AFA est une importante source de vitamines. Elle contient surtout de la vitamine B1 et B12.

La vitamine B12 contribuerait à prévenir les maladies cardiovasculaires et l'anémie. Cette vitamine est aussi très efficace face aux allergies, au pollen notamment, et à la dépression. Il est important de rappeler que des carences en vitamines B12 ont des conséquences graves allant de la fatigue, en passant par de nombreux troubles (nausées, constipation, perte de poids....) à des dérèglements neurologiques importants (engourdissement dans les membres, difficulté à marcher, troubles de l'humeur, pertes de mémoire et démence). Avec sa concentration en vitamine B12, l'algue Klamath est donc excellente pour la santé de tous.

Une algue pour tous Elle est également fortement recommandée aux végétariens et végétaliens. Leur alimentation est parfois dénuée de cette vitamine qui est principalement présente dans les fruits de mer et la viande. La vitamine B1 quand à elle transforme les aliments en énergie, et est essentielle au bon fonctionnement cérébral.

Ce phytoplancton (ou algue) est aussi riche en vitamines A, B, C, E, F, J. Il est une grande source de sels minéraux avec notamment du calcium et du phosphore qui jouent un grand rôle dans la croissance des enfants, favorisant la solidité des os et des dents. Ces deux minéraux et sa richesse en vitamine K âge ont aussi une action bénéfique sur la prévention de l'ostéoporose.

Cette algue regorge de minéraux essentiels tel que le magnésium, excellent contre l'anxiété ou la spasmophilie, le potassium et le sodium qui aident au bon fonctionnement de notre corps (digestif, cardiovasculaire, musculaire, hydratation des cellules). La liste ne s'arrête pas là puisque une multitude d'oligoéléments (iode, cuivre, étain, fer,

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ manganèse, nickel, sélénium, zinc.....) font de cette algue un complément alimentaire idéal aussi bien pour la vitalité intellectuelle que musculaire.

La phycocianine Un composant antiinflamatoire exceptionnel Cette algue d'eau douce concentre de multiples vertus dans son pigment bleu. C'est plus exactement la phycocianine qui lui donne cette couleur, et qui a de considérables propriétés anti-inflammatoires, particulièrement chez les personnes souffrant d'arthrite, de fibromyalgie ou de psoriasis. L'action anti-inflammatoire est renforcée par l’aphanine, un corticoïde unique à cette espèce.

Une algue antioxydante L'AFA a aussi un pouvoir antioxydant grâce à ses composés actifs. Elle contient de la superoxyde dismutase qui agit contre les effets des radicaux libres, impliquées dans l'oxydation de nos cellules.

Mais ce n'est pas tout, l'AFA a une grande capacité de détoxination, éliminant ainsi les métaux lourds et toxiques grâce à un polysaccharide que l'on trouve dans sa membrane cellulaire.

Des hormones végétales et de la vitamine K pour lutter contre les effets de la ménopause Cette plante marine qui pousse dans cette réserve naturelle de l'Oregon, protégée des pollutions extérieures facilite largement la régénération des cellules et des tissus abimés par des traumatismes ou affaiblis par le vieillissement. Son exceptionnelle concentration d'hormones végétales et la présence de vitamine K lui permet de diminuer fortement les troubles de la ménopause tel que le relâchement des tissus, les bouffées de chaleur ou encore les troubles de l'humeur.

Protection et vitalité

Un concentré d’Omega 3 et 6

Elle est fortement recommandée pour lutter contre les attaques extérieures que l'on subit chaque jour.

Il a été constaté que cette algue agissait sur notre système immunitaire en multipliant le nombre de globules blancs (lymphocytes en particulier). L'AFA stimule les cellules souches en les multipliant, facilitant la cicatrisation et la régénération de nos tissus.

Il a été démontré que la consommation d'AFA venait renforcer les bienfaits d'une vie saine avec la présence entre autres d'oméga 3 et 6, d'acides gras essentiels que l'on trouve dans le poisson et qui sont bénéfiques pour la circulation sanguine (veines, artères). Bien plus qu'un alicament, l'algue Klamath fait aussi office d'ordonnance beauté. Elle contribue à la beauté de la peau, des cheveux et des ongles et aide à perdre du poids grâce à ses actifs régulateurs.

Mieux encore, une consommation régulière provoquerait une diminution de certains symptômes chez les personnes atteintes du cancer, grâce notamment lycopène qu'elle contient.

Parmi ses multiples composants, la lutéine et la zéaxantine sont des antioxydants et préviendraient la cataracte et la dégénérescence maculaire.

Anti-stress et vitalité V Vitamines, minéraux, oligoéléments, et un taux de bêta-carotène dix fois plus important que dans les carottes, en font un cocktail idéal pour retrouver la pêche quand nous sommes affaiblis (fatigue légère ou chronique, convalescence). En plus de redonner de l'énergie, cette algue aux supers ingrédients a une grande action régulatrice sur l'appétit, le système digestif (foie, pancréas en particulier), et sur tout l'organisme, grâce à l’acide gamma-linolénique que l'on trouve exclusivement dans le lait maternel. Le stress et de multiples autres facteurs perturbent souvent notre système digestif, entrainant ainsi de nombreux troubles comme maux d'estomac, ballonnements, ulcères, gastrite chronique... L'algue Klamath (L'AFA) grâce à la richesse de sa composition, facilite le transit intestinal. Une alimentation équilibrée et la pratique d'un sport sont indispensables à notre santé et à notre bien-être, mais cela est parfois insuffisant.

Où la trouver ?

Cette algue se consomme sous forme de compléments alimentaires. Un gramme par jour est suffisant (4 gélules) à prendre le matin ou à midi avant les repas.

100% bio et naturelle, Cette algue à la composition exceptionnelle peut être trouvée chez Synerj health une société qui s'est spécialisée dans l'algue Klamath mais qui propose également d'autres compléments nutritionnels innovants, concentrés en actifs naturels.

Plus d'informations sur http://www.synerj-health.com Remerciement au professeur Prunier et à Monsieur Muller directeur de la société Synerj-health pour le recueil des informations.

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Une algue riche en phenyléthylamine : la molécule du bonheur Une bonne vitalité est aussi une vitalité intellectuelle.

Avec ses acides aminés et sa forte teneur en protéines de qualité, l'algue Klamath stimule l'activité du cerveau et permet aussi la réparation cellulaire (peptides). Ses actifs puissants favorisent la concentration et le bon sommeil, et ont des effets sur certains troubles dont peuvent souffrir les enfants comme la dyslexie, l'hyperactivité ou le stress à l'école. Chez l'adulte comme chez l'enfant, le stress est aujourd'hui responsable de nombreux dérèglements et affections. Outre ses nombreux ingrédients, on trouve aussi dans l'algue Klamath de la phenyléthylamine. Cette «peptide de l'amour» est responsable de multiples émotions positives tel que la joie; elle stimule les centres du plaisir et est fortement secrétée dans l'état amoureux.

Cet alcaloïde (molécule organique) influe donc sur le stress et les états dépressifs. Une algue si bienfaitrice que beaucoup l'ont déjà adopté.

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Masque Éclat Minute© aux actifs marins Isomarine - 50ml - 26 € En masque posé en couche moyenne il lisse les rides et ridules, la peau parait défroissé et reposé ou posé en couche très fine il procure un coup d'éclat instantané et constitue une excellente base de maquillage.

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Le blog de misslanguedevip : Témoignage sur le Produit Wonder Breast de Plantilis Le site propose plusieurs produits à la vente : - Articulation / V-Joint (Lutte contre les douleurs articulaires aussi bien chez les sportifs que chez les personnes âgées) - Poitrine / V-Wonder Breast (pour gagner 1 à 2 bonnets en seulement 4 à 8 semaines de cure) Et d'autres seront très rapidement mis en ligne : - Anti-âge / V-Forever Young (qui combat le processus de vieillissement) - Minceur / V-Acaï (sensation de bien être tout en perdant du poids) - Peau / V-Pure Skin (pour une peau plus jeune et pleine de vitalité) Ce que j'apprécie sur le site : - Des produits 100% naturels, brevetés et certifiés.

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Pour retrouvez toutes les actus et promo de la marque, rdv sur : www.plantilis.fr et sur www.viavitam.fr et sur Leurs pages FACEBOOK et TWITTER

Le test du produit V-WONDER BREAST Comme je l'expliquais lors du concours, j'ai également pu découvrir un de leur produit phare à savoir V-WONDER BREAST qui donne la jolie promesse de gagner 1 à 2 bonnets en 4 à 8 semaines de cure.

Prix du produit : 69€ pour 60 gelules soit 1 mois de cure.

Vous vous doutez bien (pour ceux qui me connaissent) que niveau poitrine, je n'ai absolument pas besoin de ce type de produit.

Du coup j'ai demandé à ma mère de le tester afin de m'en donner son avis !

Voici enfin son ressenti sur ce produit : "Les gélules sont à prendre 2 fois par jour à raison d'une avant chaque repas. Elles sont assez grosses à avaler et ont un arrière goût un peu prononcé, mais on s'y fait vite. J'ai apprécié le fait que ce soit à base de plantes bien que honnêtement je ne croyais pas vraiment que ce soit très efficace ! Je n'ai pas une grosse poitrine à la base alors pour moi il n'y a qu'une opération qui pourrait me donner une poitrine de rêve. Dès 1 mois de cure, ma poitrine à légèrement augmenté de volume (pas les 2 bonnets espéré mais 1 de plus). Effet étonnant ma poitrine est plus haute (car plus tendue). Ça me rappel un peu l'époque de mes grossesses où mes seins se mettaient à tirer quelques peu et à gonfler !

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Au final, ma poitrine est plus rebondit, un petit peu plus "grosse" (1 bonnet) et pour l'instant les effets sont toujours là ! rien n'a encore ... dégonflé !"

"Un grand merci à ma maman d'avoir joué les "cobayes" et de m'avoir donner son avis sur ce produit. Si jamais l'une d'entre vous à pu également le tester, n'hésitez pas à m'en donner votre retour.

Tout avis est bon à prendre !!!"

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Dispositif médicale agrée par le ministère de la santé au Japon depuis 1965.

Norme iso 13485 Prix disponible sur notre site internet.

Jocelyn GARRIDO : 06.61.84.45.53 joce-garrido@hotmail.fr

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Les anti-âges nouvelles générations De plus en plus de compléments alimentaires agissent sur le vieillissement.

On vous dit comment les choisir et ce qu’on peut en attendre.

Je veux prévenir les risques cardio-vasculaires C’est sans doute dans ce ­ domaine que les compléments alimentaires ont été le plus étudiés.

Tout a commencé dans les années quatre-vingt : les chercheurs avaient observé que les personnes consommant beaucoup de fruits et de légumes (apports élevés d’antioxydants) avaient moins de maladies cardiovasculaires que les autres. Ils ont alors supplémenté des volontaires en vitamines A, C, E et minéraux (zinc, sélénium), aux propriétés anti oxydantes. N'ayant constaté chez eux aucune baisse notable du risque, ils ont ensuite étudié des populations plus spécifiques : hommes/femmes, fumeurs/non-fumeurs… sans pouvoir affirmer que les antioxydants présentaient un intérêt pour les patients.

Les espoirs et les recherches se sont focalisés par la suite sur les oméga-3. Les scientifiques ont en effet remarqué que les populations consommant beaucoup d’huiles de poisson semblent avoir moins de problèmes cardiaques que les autres. Ils ont supplémenté des patients ayant souffert d’un infarctus du myocarde en acides gras polyinsaturés de type oméga-3, et constaté une réduction du taux de récidive et de mort subite.

Rien ne remplace une alimentation équilibrée Mais ces premiers résultats positifs n’ont pas été confirmés par des études ultérieures utilisant des méthodes plus rigoureuses. Il faudra donc attendre les conclusions d’autres essais en cours avant de pouvoir conseiller une supplémentation

systématique. Pour le Professeur Blacher, cardiologue, il semble raisonnable de recommander une alimentation riche en fruits et en légumes pour réduire les risques cardiovasculaires. Cependant, aucune supplémentation en un quelconque nutriment n’a prouvé de bénéfice cardiovasculaire en 2011. Chacun doit voir en fonction de ses habitudes alimentaires car nul n’est à l’abri d’un déficit nutritionnel.

Je veux entretenir ma mémoire

Je veux un meilleur confort articulaire

Autre plante très utilisée, le ginkgo biloba : en favorisant la microcirculation cérébrale, il améliorerait l’oxygénation des neurones. S’y ajoutent des minéraux et oligo-éléments, comme le calcium, le magnésium et le zinc, ainsi que des vitamines, surtout du groupe B, et des oméga-3.

En général, les spécialités destinées à préserver la souplesse des articulations et à limiter les douleurs sont à base de glucosamine. Cette substance est synthétisée naturellement par l’organisme à partir du glucose (sucre) et de la glutamine (acide aminé).

Avec le temps, elle n’est plus produite en quantité suffisante, d’où une dégénérescence progressive du cartilage. Les laboratoires proposent donc de la glucosamine synthétisée à partir de la chitine, substance organique azotée, extraite de la carapace des crustacés.

Si en Allemagne et en Italie ces produits sont vendus sur ordonnance en tant que médicaments, en France, aucune spécialité ne peut se prévaloir de l’allégation "prévient l’arthrose". Certaines études ont mis en évidence une diminution des signes radiologiques d’arthrose, alors que d’autres n’ont constaté aucun changement évident. Quoi qu’il en soit, des cures régulières peuvent apporter un certain confort, surtout si la glucosamine est associée à des acides gras type oméga-3, dont l’effet anti-inflammatoire sur des cultures cellulaires humaines a été démontré.

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Les mécanismes régissant les capacités cognitives (mémoire, concentration…) sont complexes, mais certains composés des cocktails anti-âge ont une action reconnue.

Le ginseng favoriserait la production d’acétylcholine, un neurotransmetteur qui joue un rôle primordial dans le bon fonctionnement de la mémoire.

Je veux protéger mes yeux Première cause de cécité après 50 ans, la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA, une grave maladie de la rétine) toucherait près de 1 million de personnes en France. La prévention repose sur une surveillance régulière et une bonne protection solaire dès l’enfance, surtout si on a les yeux clairs.

Une alimentation équilibrée joue aussi un rôle très important. Une étude menée auprès de 4 000 personnes a montré qu’un cocktail d’antioxydants (oméga-3, lutéine et xanthie) diminurait de 25 % les troubles visuels dus à cette maladie. De plus en plus d’ophtalmos en prescrivent aux personnes à risque de 50-60 ans ayant des antécédents de DMLA dans la famille ou fumeurs.

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ Je veux paraitre plus jeune Expert en acide hyaluronique , les Laboratoires Genévrier ont élaboré un complément alimentaire : ialugen® R3, Un soin antirides oral aux 3 actifs jeunesse: acide hyaluronique, collagène et co-enzyme Q10.C’est un soin spécifique naturellement assimilable par l’organisme qui apporte à la peau les actifs essentiels.

Les Laboratoires Genévrier évoluent dans les domaines de la rhumatologietraumatologie, gynécologie et dermatologie. Quelques mots sur votre société ?

55ème laboratoire en France et 5ème laboratoire privé français, les Laboratoires Genévrier conçoivent, produisent et commercialisent des solutions thérapeutiques innovantes répondant aux besoins des professionnels de santé pour les aider à améliorer la qualité, l’efficacité et l’efficience des soins apportés à leurs patients.

Les Laboratoires Genévrier comptent 83 brevets et investissent presque 14% de leur chiffre d’affaires en Recherche et Développement, notamment à travers leur centre européen de culture cellulaire à visée thérapeutique.

Quels types de produits développezvous et pour quels usages ?

Les Laboratoires Genévrier proposent un portefeuille de produits variés dans leurs domaines de compétences que sont la dermatologie, cosmétologie, rhumatologietraumatologie, gynécologie et automédication : •Produits de prescriptions : médicaments et dispositifs médicaux •Produits de conseil : médicaments, dispositifs médicaux, cosmétiques et compléments alimentaires Parmi eux, on retrouve un soin anti-âge revitalisant, ialugen® R3.

En quoi consiste-t-il ? ialugen® R3 est un soin anti-âge revitalisant spécifiquement formulé pour la beauté de la peau.

Ce complément alimentaire contient 4 ingrédients jeunesse : - L’acide hyaluronique et le collagène, issus d’un procédé breveté, sont bio disponibles pour être assimilés naturellement par l’organisme et agir de l’intérieur - Le co-enzyme Q10 et le pycnogenol®, de puissants antioxydants, exercent leurs actions pour une peau éclatante

Quels sont ses effets sur notre peau ? Au bout de combien de temps peut-on observer son efficacité ?

Avec une capsule par jour, ialugen® R3 apporte 4 actions jeunesse : éclat de la peau, teint lumineux, effet bonne mine et traits défatigués.

De nombreuses consommatrices ont reconnu les qualités de ialugen® R3 dès le premier mois. Après 2 mois d’utilisation, voici ce qu’elles en disent : ‘’Peau plus élastique et lisse, rides défroissées, teint lumineux, peau plus souple et hydratée, parait moins fatiguée’’, "produit efficace, rapide à prendre" Des témoignages d’utilisatrices et de bloggeuses sont disponibles sur le site www.ialugenR3.fr.

Où peut-on se procurer ialugen® R3 ? ialugen® R3 est disponible en pharmacie. Depuis mars 2013, les Laboratoires Genévrier ont aussi mis en ligne un site internet dédié www.ialugenR3. fr où il est possible de commander directement le soin (plusieurs programmes sont proposés) et pour trouver la pharmacie la plus proche de chez soi pour l’acheter.

Du 1er septembre au 31 décembre 2013, une offre promotionnelle est réservée aux lectrices d’Oxygène Santé pour toute commande d’un programme de 3 mois : 3€ de réduction en saisissant le code promo POS2013FR.

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OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ UN COMMERÇANT JAPONAIS LANCE UN MASQUE ROSE ANTIRIDES ÉTONNANT La quête de la jeunesse éternelle passe par de nombreux sacrifices. Et si pour y arriver, il faut porter un affreux masque rose, qu’à cela ne tienne.

Japan Trend Shop a lancé son Facewaver Exercice Mask, une nouvelle invention contre les rides. Le masque est atroce, la pub terrifiante, mais la promesse de l’entreprise est grande: effacer considérablement et ralentir les signes de l’âge sans passer par les cases bistouri et botox.

Comment ça marche ? Il suffit de porter le masque dix minutes par jour en faisant le plus de grimaces possible. Ces dix minutes quotidiennes permettraient de réveiller des muscles peu sollicités et ainsi améliorer la circulation sanguine du visage. Si cela se révèle inefficace, pas d’inquiétude.

Le commerçant a tout prévu. Non sans humour, il propose de le recycler pour en faire un «très bon costume pour Halloween».

Les cellules de la peau retrouvent leur fonctionnalité et leur action optimale grâce à une recharge en ressources procuré par le matricium. Ces éléments de vie essentiels permettent aux facteurs de croissance de la peau de relancer son processus de renouvellement et de retrouver leur densité de manière naturelle.

C’est pour qui ?

UNE CRÈME PROCHE DE LA PERFECTION Bénéficiant d’un brevet mondial, le matricium n’est pas une molécule, ni un cosmétique mais un milieu de nutrition cellulaire. Les éléments qui composent le matricium sont donc des éléments naturellement présents dans la peau, essentiels à sa jeunesse. Le matricium se compose de peptides qui induisent une redynamisation du métabolisme cutané, d'acides aminés, acteurs essentiels de la communication entre les cellules et dans le processus de la synthèse des protéines (collagène, élastine), de sels minéraux qui sont essentiels pour la bonne hydratation de la peau, d’oligoéléments et de vitamines qui sont indispensables à la multiplication et régénération cellulaire, de sucres et d’acide hyaluronique.

Présentée sous forme de gel fluide et facilement pénétrant, le matricium a été conçue pour toutes les peaux. Il s’utilise sous forme de cure de 30 jours, à répéter environs 4 fois par an, pour des résultats optimaux. Le matricium répond aux différents problèmes qui touchent les peaux de tout âge : la fatigue, le stress, les troubles hormonaux, les irritations localisées et bien sur, la dégradation de la peau due à l’âge.

Le matricium est également particulièrement recommandé pour réparer les dommages cutanés liés à des interventions chirurgicales ou à des lésions tissulaires de la peau. Grâce à ses éléments naturels, il aide la peau blessée à se régénérer et à cicatriser rapidement. De plus, 100% biomimétique, sans adjuvant cosmétique, sans conservateur, sans alcool et sans parfum, le matricium est parfaitement toléré et compatible avec les cellules de la peau.

Une régénération totale Cette idée, révolutionnaire, est née de l’observation des milieux de culture permettant de reconstituer des peaux, notamment pour les grands brulés. Le matricium recrée les conditions de vie optimales des cellules naturelles de la peau pour leur permettre de se renouveler et ainsi créer un processus de régénération des tissus de la peau.

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Un antioxydant puissant Le matricium régule et réduit de manière considérable le taux de stress oxydatif. Il possède une substance chimique permettant de capter les ions métalliques responsables des dommages oxydatifs. Ces ions, une fois piégés, sont rapidement éliminés par l’organisme. Grâce à cette action anti-oxydante du matricium, les fibroblastes et les kératinocytes, qui jouent un rôle principal dans la qualité du tissu de soutien se renouvellent plus souvent. Les fibres qui constituent le tissu cutané sont donc fabriquées plus rapidement et sont de meilleure qualité.

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ

La gym du visage : Des exercices pour rester jeûne

La gym du visage est une méthode anti-âge efficace et ludique. A raison de 5 à 10 minutes d’exercices par jour, elle permet de garder une peau plus ferme, un ovale du visage bien dessiné et de détendre les traits pour afficher une mine resplendissante. Une réelle solution sans crème ni bistouri , Madame DELTOUR spécialiste et unique distributrice en France nous explique comment le Facial-Flex® agit : Afin de conserver un visage jeune et ferme, vous avez choisi d’importer en Europe un appareil américain de gymnastique faciale, le Facial-Flex®.

Quel est son principe et à qui s’adresse-t-il ?

Au fil des années qui passent, le relâchement musculaire n’épargne personne. Le visage est constitué de peau et de muscles qu'il faut muscler, tout comme on muscle son corps ou certaines parties de celui-ci pour garder un aspect jeune. Mais comment s’y prendre pour que cette opération soit efficace, pratique et expédiée en un rien de temps ? Rien de plus facile avec FacialFlex® ! Véritable « outil de beauté », conçu selon le principe du fitness, Facial-Flex® raffermit une trentaine de muscles du dessous des yeux au bas du cou, et remodèle les traits à raison de petites séances de travail de deux minutes seulement.

Dans cette indication, qui relève de la beauté, Facial-Flex® s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent rajeunir leur visage.

Parce qu’il agit aussi sur le tonus musculaire et qu’il l’améliore, Facial-Flex® est aussi utilisé en revalidation dans de nombreuses indications. Il s’adresse alors à tous, enfants y compris.

Aux USA, il est fabriqué sous la supervision de la FDA (Ministère de la Santé) et classé Appareil Médical de Classe 1 (la catégorie la plus simple des appareils médicaux). Depuis cette année, le plastique du Facial-Flex a été remplacé par du nylon, 100% sain pour la santé, puisqu’il est sans dissolution de particules par la salive, même en présence d’alcool. C’est un véritable plus pour notre produit, en particulier au regard de produits douteux qui risquent de s’engouffrer par la porte ouverte laissée par le succès de Facial-Flex®.

Le principe de Facial-Flex® est celui du fitness. Il utilise une résistance grâce à un élastique au centre de l’appareil, pour conjuguer efficacité et gain de temps. La résistance rend chaque contraction plus performante, et permet de limiter chaque séance d’exercice à deux minutes seulement ou 120 contractions. Elle peut être organisée de façon progressive, car il existe trois tailles d’élastiques correspondant à trois résistances croissantes : N°1 standard ou 170g, N°2 fort ou 225g et N°3 extra-fort ou 400g.

Pourquoi privilégier Facial-Flex® à toute autre gymnastique faciale, ou même le bistouri ?

Facial-Flex® intéresse toutes les personnes de plus de quarante ans qui privilégient des solutions non invasives pour rester en forme. C’est une tendance actuelle : on préfère le Bio et le naturel.

Facial-Flex® est donc parfaitement dans la note, alors pourquoi le privilégier et comment se démarque-t-il ?

On peut faire de la gymnastique faciale avec un livre, mais à raison de 10 à 12 minutes d’exercice par séance, il y a de fortes chances que le livre finisse très vite dans la bibliothèque. On peut se couvrir d’électrodes ou acheter un appareil électrique, ces appareils sont plus onéreux et il faudra trouver un endroit pour les brancher, du temps pour les utiliser et de la place pour les remiser...

Sans fil, sans pile, dans la poche, le sac ou la boîte à gants, l'avantage du Facial-Flex® est qu’il conjugue tout ! C’est un outil de raffermissement très efficace avec une action dynamique et non pas passive, simple, pratique, rapide à utiliser et économique… Qui dit mieux ? C’est un réel lifting de poche, toujours à portée de la main qui peut s’utiliser partout et à n’importe quel moment, même dans les embouteillages!, pour un raffermissement net et durable.

Quels résultats peut-on escompter avec votre appareil et sous quel délai ?

Facial-Flex® permet de raffermir l’ovale de visage, d’effacer les bajoues, de repulper les lèvres, de muscler le plancher pour combattre un double menton. Il améliore aussi la circulation sanguine et de ce de fait, la qualité de la peau.

Utilisé régulièrement comme préconisé dans la documentation, les premiers signes de raffermissement apparaissent après 8 semaines d’utilisation, pour obtenir un raffermissement total du visage en à peu près quatre mois.

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Quels conseils pouvez-vous nous prodiguer pour bien travailler avec Facial-Flex® ?

Utiliser Facial-Flex® est réellement très simple.

Après une période de mise en route d’une semaine à dix jours, les contractions avec Facial-Flex® deviendront de plus en plus performantes et de plus en plus faciles à faire. Lisez les « QuestionsRéponses » qui se trouvent dans la boîte et sur le site internet, elles répondent à toutes les questions que l’on peut se poser sur l’appareil et sur le rôle des élastiques de rechange. Visionnez également la vidéo de démonstration qui se trouve sur le site.

Où peut-on se procurer le Facial-Flex® ?

Pour recevoir une information détaillée par courrier et sans engagement, il suffit de nous contacter par téléphone au 03 20 78 65 57 ou par mail à info@facialflex.fr. Les personnes qui nous contactent semblent apprécier ce service « sur mesure » et « à l’ancienne ! ».

En France, Facial-Flex® est vendu via notre site internet www.facialflex.fr et par correspondance.

Un bon de commande se trouve dans notre package d’information; il peut aussi être téléchargé à partir du site.

Nos points de vente figurent sur notre site.

En vente notamment : - Parfumeries NOCIBE avec le code produit 125 675; - Boutiques Mademoiselle BIO à Paris; - Pharmacies/magasins BIO de notre liste.

Contact : Facial-Flex® Europe, Catherine Deltour Tel : 03 20 78 65 57 - Mail : info@facialflex.fr Site : www.facialflex.fr

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ

Les atouts beauté du cacao Connues depuis longtemps, les propriétés cosmétiques du cacao jouent sur plusieurs tableaux et renferment des actifs hydratants, des polyphénols antioxydants, des tanins raffermissant… sans oublier de la caféine anti capitons.

Des siècles d’utilisation

Des polyphénols anti-âge

Le beurre de cacao était déjà connu et apprécié à l’époque des Mayas puis des Aztèques, qui l’utilisaient pour ses propriétés hydratantes et assouplissantes. Il occupait en effet une place de choix dans leur pharmacopée pour cicatriser brûlures et gerçures, calmer les effets néfastes du soleil sur la peau, ou encore prévenir les morsures de serpents. Par la suite, les Espagnoles installées au Mexique à partir du XVIème siècle, puis les femmes créoles, utilisèrent le beurre de cacao pour assouplir leur peau et éclaircir leur teint.

Un véritable allié de la peau

Sa richesse en polyphénols antioxydants font du cacao une arme de choix dans la lutte quotidienne contre le vieillissement prématuré et les effets nocifs du soleil. D’où l’attrait actuel de l’industrie cosmétique pour inclure du beurre de cacao dans de nouvelles lignes antirides et solaires.

Utilisé depuis longtemps dans les baumes et sticks protecteurs pour les lèvres et les mains, le cacao fait actuellement parler de lui dans le secteur cosmétique car il est riche en acides gras et phospholipides, en polyphénols et en tanins et contient un peu de caféine.

Les avantages des acides gras Comme l’indique son nom, le beurre de cacao est riche en graisses et notamment en acides gras et en phospholipides, qui restructurent l’épiderme.

Son usage constitue ainsi un plus indéniable pour restaurer et consolider la barrière cutanée, protectrice de l’épiderme. L’eau normalement présente dans les couches supérieures de l’épiderme ne peut ainsi plus s’échapper, ce qui explique que le beurre de cacao peut être qualifié de substance hydratante.

Une peau plus ferme grâce aux tanins Le cacao est riche en tanins, bien connus pour leurs propriétés astringentes. Ces propriétés sont intéressantes d’un point de vue cosmétique car elles permettent de resserrer les pores et de raffermir la peau. Toutes ces propriétés, alliées au fait que le beurre de cacao est une substance naturelle agréable à appliquer sur la peau (il fond à son contact), font de lui une valeur sûre pour l’industrie cosmétique. Néanmoins, son prix très élevé et le cours particulièrement fluctuant du cacao lui font préférer un autre beurre végétal exotique, plus « tendance » et économique : le beurre de karité, que l’on trouve actuellement dans de nombreux cosmétiques destinés au visage, au corps ou aux cheveux.

Plaisir irrésistible des gourmandes, le chocolat fait de nouvelles accros dans la cosmétique bio.

Nourrissant et anti oxydant, le beurre de cacao bio régale nos crèmes et baumes à lèvres. Les bonnes raisons de se laisser tenter.

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Le beurre de cacao présente de nombreux intérêts en beauté. Sa texture se prête très facilement à la confection de crèmes et baumes à lèvres. Il contient de la vitamine E, un excellent conservateur naturel pour les huiles et les beurres végétaux, ainsi que de l’acide stéarique, un acide gras saturé qui solidifie la matière. Résultat, un soin à base de beurre de cacao qui reste solide à température ambiante et fond au-delà de 34 degrés. Idéal pour les baumes à lèvres.

Le beurre de cacao, régénérant et anti-âge Gras et nourrissant comme le beurre de karité, le beurre de cacao se targue aussi d’être plus riche en phytostérols et en polyphénols que son rival.

Les premiers sont des agents protecteurs qui aident la peau à cicatriser et à se réparer. Quant aux polyphénols, ces puissants antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres et ralentissent le vieillissement cutané. Un atout pour les peaux sèches et matures.

OXYGÈNESANTÉBEAUTÉ Ces propriétés anti-âge et régénérantes se conjuguent à la présence d’un autre actif réparateur, le squalène. Le squalène est présent naturellement dans la peau et protège des agressions extérieures, mais diminue avec l’âge, d'où l'intérêt du beurre de cacao pour les peaux "matures".

La société Palmers commercialise une ligne de produits au beurre de cacao, interview de la directrice de l’entreprise Catherine PRADELLE. Palmer’s est spécialiste et leader mondial du soin de soi au beurre de cacao depuis 1840. Pourriez-vous nous présenter votre société ?

La marque Palmer’s a en effet été lancée il y a plus de 170 ans aux Etats-Unis par un pharmacien chimiste, et présente dans 160 pays sur 6 filiales. Particulièrement réputée et reconnue performante à l’international, elle a récemment été lancée en France avec comme objectif une réussite européenne.

C’est aujourd’hui une marque internationale, et le spécialiste mondial des soins à base de pur beurre de cacao. Tous les soins Palmer’s sont cliniquement et dermatologiquement testés (non testés sur les animaux), ils sont hypoallergéniques, ce qui assure aux consommateurs une qualité irréprochable, et bénéficient d’un excellent rapport qualité prix. Palmer’s se veut de rester une marque de qualité à prix économique et abordable pour les consommateurs ayant besoin de soigner leurs problèmes de peau.

Quels sont les bienfaits du beurre de cacao ?

Le cacao est un agrume naturel nourrissant, hydratant; émulsionné à la vitamine E, il devient un soin réparateur, curateur et adoucissant.

Cet ingrédient ancestral soigne les problèmes de peau tels que les étirements, cicatrices, et vergetures, et répare la peau suite à des traitements médicamenteux lourds qui assèchent la peau. Palmer’s a sélectionné les meilleures fèves de cacao en Equateur, pour formuler des soins efficaces.

Quels sont vos produits phares ?

A qui s’adressent-ils ?

Les soins « Champions » de Palmer’s sont au pur beurre de cacao et riches en vitamine E, et s'etendent sur une gamme courte pour le corps, le visage, les mains et lèvres, et les cheveux.

En complément, notre dernière nouveauté : l’huile sèche réparatrice au beurre de cacao qui, depuis son lancement, ne cesse de séduire de nouveaux consommateurs. Cette huile sèche visage et corps au pur beurre de cacao est également déclinée depuis le mois de juillet en senteur Rose sauvage, est douce, odorante et extrêmement réparatrice grâce à la Rosa Canina. Ce soin s’adresse à tous consommateurs ayant la peau sèche pour nourrir intensément et en profondeur, mais également à ceux qui ont des problèmes de peau : prévention et soin des vergetures, cicatrices, teint irrégulier et vieillissement cutané.

Où peut-on trouver les produits Palmer’s ?

Les soins Palmer’s sont vendus en grandes surfaces : Auchan, Carrefour, Leclerc, Hyper U, Simply Market, Carrefour Market, Monoprix…, dans les afro shop tels que ABS ou MGC ainsi que dans les réseaux spécialisés « maman - bébé » comme Aubert. Vous pouvez également retrouver et acheter en ligne toute notre gamme de soins sur le site internet www.palmersfrance.fr qui propose chaque mois de nouvelles promotions.

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C’est un soin global sans paraben et sans phtalate.

Notre lait nutritif, la crème concentrée visage et mains et le fameux beurre de soin en formule solide sont également des soins très plébiscités par nos consommateurs qui retrouvent là une formule au pur beurre de cacao unique.

Enfin, pour les futures et jeunes mamans, Palmer’s a conçu un programme de prévention et soin des vergetures avec des lotions, laits et beurres adaptés à chaque étape de la grossesse.

Vous avez également développé une gamme de produits ethnocosmétiques. Quelques mots à ce sujet ?

Palmer’s a en effet une gamme complète (corps et cheveux) de soins spécifiques pour les peaux mates et foncées, en plus des soins au pur beurre de cacao qui conviennent à tous types de peau : - Des soins éclaircissants visage et corps à base de synovea et d’arbutin, sans hydroquinone, pour diminuer les tâches et unifier le teint; - Des soins capillaires spécifiques pour cheveux très secs, frisés ou crépus : shampooing, aprèsshampooing, huile capillaire, baume de soin, soin pour cheveux couverts (voiles, casques…).

OXYGÈNESANTÉMODE

Massages minute, des gestes qui font du bien.

Automassage : la détente du visage

MODE D’EMPLOI

Avec ces gestes simples, c’est une sensation étonnante de fraîcheur, de bien-être immédiat que vous ressentirez. Ou comment chasser les idées noires et les petits tracas en quelques secondes !

Automassage détente

Durée

Penser à enlever barrettes et élastiques des cheveux.

1 - Les deux mains sont posées à plat sur le visage le temps d’une inspiration longue et recouvrant front, yeux et joues.

Quelques secondes pour chaque auto-massage.

Plus le massage est lent, plus il est efficace !

2 - En gardant bien le contact, elles se dirigent vers l’arrière du crâne, passent sur les oreilles et ramènent les cheveux en arrière, en se rencontrant, elles descendent et glissent le long du cou.

3 - En passant en avant des épaules au niveau des clavicules, elles terminent leur parcours au niveau de la poitrine, se laissant tomber complètement, relâchées sur la fin d’une expiration légèrement accentuée.

Bénéfices • Un frisson de bien-être et de fraîcheur sur le visage et les épaules.

• Permet un lâcher-prise instantané.

• Décrispe le visage.

• Antistress « express ».

A savoir Pour une véritable efficacité de ces manoeuvres (sensation de fraîcheur), il faut les réaliser sur un temps d’expiration. On inspire d’abord en posant les mains, puis le parcours se fait d’un trait continu, uniforme, et sans à-coups au moment de l’expiration (comme en soupirant).

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ASTUCE S'offrir un moment de détente tout en s'hydratant le visage! Crèmes de jour, crèmes de nuit peuvent s'appliquer en s'automassant, le long du front, du nez, des pomettes, du menton, toujours en "ouvrant" le massage vers l'extérieur du visage.

Les Massages minute de Joël Savatofski

Lissage du front 1 - Posez les doigts sur votre front, entre les deux sourcils avec l'index et le majeur ou l'annulaire et le majeur.

2 - Avec la pulpe des doigts, lissez le front en direction des tempes, répéter plusieurs fois le mouvement si nécessaire.

Pour compléter cette manœuvre, vous pouvez ajouter la prise du « pli des soucis » (point situé sur le front, au-dessus du nez, entre les sourcils) à l’aide du pouce et de l’index, que vous laissez filer entre vos doigts, très lentement.

Ludiques, conviviaux et à la portée de tous, les Massages minute visent à détendre et remettre en forme rapidement. Ils peuvent se pratiquer à tout moment, en toutes circonstances et sont dénués de danger. En savoir plus : www.ifjs.fr

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OXYGÈNESANTÉMODE

Créez un environnement sain et serein grâce au Feng Shui

Et si vous optiez pour une déco feng shui ?

D'origine chinoise, cette tradition de décoration permet de créer des espaces calmes et des pièces harmonieuses favorisant la détente. Lisez tous nos conseils pour faire de votre chez vous un havre de paix, à l'orientale.

Les principes du Feng Shui Le Feng Shui (ou Fen Shui) – terme qui signifie « vent et eau » - est issu d’un très ancien principe chinois consistant à choisir, pour implanter temples et maisons, des sites où les cinq éléments soient en harmonie, à l’abri du vent et à proximité de l’eau douce, notamment. Peu à peu, le terme en vint à designer le fait de jouer sur les divers composants d’un environnement pour créer, au sein d’une habitation, les conditions optimales pour la santé, le bien-être et le bonheur de ses habitants.

La notion d’air en mouvement - le Feng- évoque d’emblée celle de Ch’i - l’énergie à l’œuvre dans toute la nature. Le feng shui vise à harmoniser les trois types de Ch’i circulant respectivement dans l’atmosphère, dans le sol et dans le corps humain.

Les différentes énergies: Le ying et le yang Le Feng Shui influe sur le Ch’i de façon à favoriser sa libre circulation d’un endroit à l’autre. L’énergie Ch’i se répartit dans une maison en différents « secteurs », définis par leur orientation par rapport au centre de la Terre. Le Yin et le Yang constituent deux types d’énergie complémentaires, le yin correspondant à la passivité et à l’obscurité, le yang à l’activité et la clarté. Leur association et son symbole représentent le délicat équilibre à maintenir entre ces deux principes.

Le Yi king est un traité chinois de divination et de philosophie où prennent source les neuf trigrammes (le Bagua) du feng shui. On reporte le schéma du Bagua sur les plans d’une habitation de façon à organiser l’espace en fonction des caractéristiques spécifiques à chacun des neuf trigrammes qui sont : la renommée, le mariage, les enfants, les alliés, la carrière, la connaissance, la famille, la prospérité et la santé.

Les 5 éléments Feng Shui

Chaque élément caractérise un certain type de Ch’i, lié à une saison et à une orientation, ainsi qu’à des matériaux, des formes et des couleurs. ● L'élément bois est associé à la croissance et à la vitalité, au printemps, à la direction est/sud-est, à la verticale, à la forme rectangulaire et au vert. ● L'élément feu est associé à la passion et à la chaleur, à l'été, au sud, au plastique, au métal, à la forme pointue et triangulaire, et au rouge. ● L'élément terre est associé au confort et à la sécurité, à la fin de l'été, aux fibres naturelles, au plâtre, à la céramique, à la brique, à l'horizontale, au jaune et au brun. ● L'élément métal est associé à la richesse, et aux fonctions de direction, à l'automne, à l'ouest, aux métaux et à la pierre dure, aux formes circulaires, au blanc, à l'or et à l'argent. ● L'élément eau est associé à la tranquillité et au pouvoir, à l'hiver, au nord, au verre, à l'organique, aux formes irrégulières et au noir.

Dans l’idéal, tous les éléments devraient être équilibrés. Si l’un domine ou manque, les difficultés apparaissent.

Les effets de la couleur La couleur est une vibration à laquelle chacun de nous répond sur de nombreux plans, conscients et inconscients. Elle modifie la sensation éprouvée dans différents lieux et elle a un effet sur notre humeur.

Notre usage des couleurs influence aussi la manière dont les autres nous perçoivent. La couleur permet de guérir des maladies, de stimuler symboliquement un espace ou d’évoquer des émotions.

La couleur, c’est aussi la lumière, puisqu'elle contient toutes les couleurs, chacune avec son propre rayonnement. La situation est différente selon chaque maison et chaque pièce.

La qualité de la lumière dépend de la taille, de l’aspect et du décor des fenêtres, de la lumière artificielle et de la dimension des pièces. Les matériaux utilisés pour le sol, le décor et les tissus reflètent et transmettent la lumière ou l’absorbent.

La couleur permet de créer une illusion de taille, les teintes sombres absorbent plus de lumière que les claires; de profondeur, les pigments naturels attirent la lumière ou les reflètent selon l’heure du jour et la saison; et de mouvement, des taches de couleur produisent mouvement et énergie dans une pièce.

Comment aménager votre appartement feng shui En feng shui , avant de choisir un appartement, il faut regarder si l’immeuble est dans un bon environnement, s’il n’ y a pas de nuisances comme des voies de circulation bruyante (train, autoroute...), des pylones électriques, des châteaux d’eau, des cimetières, des hopitaux, des prisons, une caserne de police ou de pompiers. Les flèches empoisonnées ou sha qi , en feng shui, sont des structures qui sont dirigées vers votre porte d’entrée de l'appartement feng shui et sont nocives comme les angles de

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façade des immeubles voisins, des poteaux électriques. Pour aménager votre appartement de façon feng shui, il est vraiment primordial d’avoir un voisinage bienveillant et courtois. Si vous avez des problèmes de voisinage, on peut utiliser un miroir pa kua feng shui concave pour se protéger.

Si l’immeuble de votre appartement feng shui est entouré de collines, ou bien des haies d’arbres tout autour, cela représente une bonne configuration de l’école des formes feng shui.

INSTITUT DE MEDECINE

TRADITIONNELLE CHINOISE Nouveau :

OXYGÈNESANTÉMODE L’appartement feng shui et l’emplacement des pièces Le séjour, la cuisine, le bureau et le salon doivent se situer sur le côté yang de l'appartement neuf feng shui pour être baigné de soleil (Sud – Sud Est – Sud Ouest – Ouest).

Les chambres feng shui seront dans le secteur yin de l’appartement (Nord, Nord- Est , Nord Ouest) , éloignées de l’entrée pour la quiétude.

Les chambres d’enfants feng shui de votre appartement seront plus petites que celles des parents, avec un décor sécurisant, des peintures douces et le lit dirigé vers la bonne direction, en fonction de sa date anniversaire (formule du ming gua). De la même manière, le bureau feng shui sera orienté vers sa bonne direction. On séparera l’espace jeu, de l’espace travail et de l’espace sommeil pour plus de cohérence.

Dans l'appartement, la chambre du couple feng shui est plus grande, on ne met pas de miroir face au lit conjugal (tabou feng shui) ni de plantes , et le lit est loin de l’ordinateur, téléviseur à cause des ondes electro-magnétique. Rien ne doit être rangé sous le lit pour la bonne circulation énergétique.

On dirige le mari dans sa bonne direction selon la formule du ming gua. On préfère les objets par paire, 2 lampes de chevet identiques, 2 tables de nuit... pour représenter le couple feng shui.

L’entrée de votre appartement feng shui est la pièce la plus importante car l’énergie ou le qi entre par la porte d’entrée et est activé par les allées et venues. Elle ne doit pas avoir d’angle de mur ou de coin de meuble qui vise la porte d’entrée ni de miroir face à cette dernière (l’énergie s’y reflète et repart aussitôt).

L'agencement des meubles de votre séjour feng shui dans votre habitation doit devenir une pièce de convivialité, où se réunissent la famille et les amis.

Les couleurs des murs sont lumineuses et douces à la fois, on peut poser des miroirs (qui multiplient symboliquement les personnes en feng shui), des lustres à pampilles en cristal sont de bons augures.

Les tables ovales ou rondes sont conseillées pour la bonne circulation du Qi. L'aménagement feng shui de votre appartement en est changé.

La cuisine de votre logement feng shui est aussi une pièce importante où l’on prépare les repas, et différentes formules feng shui. Il faut prévoir d'orienter le four selon les meilleures directions du patriarche, et où le placer correctement dans l’appartement. On évite de mettre côte à côte, l’élément eau de l’évier avec l’élément feu de la cuisinière, et de peindre en rouge la cuisine, par rapport à l’harmonie des cinq éléments.

La salle de bains feng shui de votre habitat sera de préférable à l’est, pour avoir le soleil, le matin, on la carrèle de préférence et on conseille de jolis couleurs qui font un joli teint (saumon, pêche,rose).

Les toilettes sont loin de l’entrée et on abaisse toujours l’abattant .

Les salons des appartements feng shui sont des espaces agréables où l’on se retrouve , c’est dans cet endroit que l’on applique la formule du ba gua.

Chaque secteur des 8 directions et sous-directions cardinales représente un domaine de vie (couple, projet, connaissance, finance, carrière, spiritualité, santé, renommée) et le but est de mettre l’objet, la couleur, la forme qui convient à chaque secteur par rapport aux 5 éléments feng shui (eau, bois ,feu, terre et métal) pour bénéficier des bonnes influences pour toute la famille.

La couleur des pièces de l’appartement feng shui On choisit les couleurs de l’appartement feng shui selon ses goûts , et on préfère les couleurs douces, pastels, lumineuses. L‘idée est de choisir une harmonie de couleurs yin-yang, un savant mélange de couleurs douces avec quelques touches de couleurs vives dans la décoration feng shui. On peut également mettre une peinture vive sur un seul mur et une couleur douce sur les autres.

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On évite de mettre des couleurs trop vives (orange , rouge, violet) sur tous les murs à cause de l’agressivité, la tension, ou bien des couleurs trop sombres (gris foncé, chocolat ou noir) qui rendent dépressif , de même le blanc pur est trop aveuglant. On évite absolument le rouge (élément feu) dans la cuisine, et tous les bleus dans les chambres à coucher. Le vert est à éviter dans la salle de bains car il fait un teint maladif.

OXYGÈNESANTÉMODE Aménagement du mobilier de l’appartement feng shui Aménager le mobilier de votre appartement dans l'art feng shui n'est pas de tout repos. En effet, les matières naturelles et douces sont recommandées (laine , coton, lin, cuir, bambou…). Il faut des meubles de rangement en quantité suffisante pour éviter le désordre dans votre appartement feng shui. Les objets de décoration ainsi que les tableaux doivent être attrayants, agréables à voir, et on évite d’avoir des représentations symboliques de tristesse (tableaux de bataille, collections d’armes, fleurs séchées…).

On choisit les objets avec soin, on se sépare des objets qu’on n’ aime pas (donnés ou légués) et on fait attention aux objets de brocante car ils ont gardé d’anciennes énergies. On ne garde que l’utile, l’agréable et l’esthétique, on fait un grand tri car l’encombrement créée l’énergie nocive ou sha qi.

On privilégie les belles plantes robustes pour l’oxygène (sauf dans les chambres) car certaines sont dépolluantes. Les beaux lustres en cristal, les lumières indirectes donnent une belle atmosphère pour l'ambiance de votre appartement. Les tapis et les rideaux donneront un coté cocooning alors que les parfums d’intérieur, encens, bougies parfumées sont recommandés pour le raffinement. Une ambiance musicale douce dans l'appartement crée un lieu de bien être.

D’une manière générale, en feng shui , on prend soin de son appartement qui doit être propre, rangé, aéré pour les bonnes énergies.

Formule du ming gua. De la même manière, le bureau feng shui sera orienté vers sa bonne direction. On séparera l’espace jeu, de l’espace travail et de l’espace sommeil pour plus de cohérence.

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OXYGÈNESANTÉMODE Et la geobiologie intervient aussi La géobiologie de l'habitat s'exprime à travers la définition de l'habitat sain en privilégiant l'impact des facteurs environnementaux sur le lieu bâti (matériaux de construction, isolation, finition, environnement électromagnétique) et de nos modes de vie (ventilation, chauffage, équipement informatique...).

Cette approche scientifique est pluridisciplinaire fondée sur des mesures, des normes et des recommandations, et son objet nos lieux de vie et de travail.

Faire appel à la bonne personne Suite à la tendance, beaucoup de gens se sont improvisés fengshuiseur. Pour pouvoir analyser votre intérieur il faut faire appel à un spécialiste.

Marie-Line Le Pavic travaille comme consultante pour sa société FENGSHUI EDEN, elle a accepté de nous répondre : Marie-Line Le Pavic, vous êtes experte Feng Shui. Qu’est-ce qui vous a conduit à cette discipline ?

J’ai travaillé dans l’immobilier et j’ai commencé à Je travaillais dans l’immobilier lorsque j’ai commencé à me documenter sur le Feng Shui il y a 15 ans. Je visitais alors plusieurs maisons par jour, assez pour me faire une idée du potentiel que cet art ancestral chinois peut apporter à la vie de chacun. Ma vision du monde a complètement changé et poussée par mes réussites, je me suis lancée en 2008 dans cette discipline. En 2006, j’ai également obtenu mon diplôme de consultante en Feng Shui auprès d’une prestigieuse école : l’Institut Européen du Feng Shui, situé à 20 minutes de chez moi.

Quels sont les grands principes du Feng Shui ?

C’est une approche holistique de l’environnement.

Un proverbe dit : un, la chance; deux, la destinée ; trois, le Feng Shui ; quatre, les vertus ; cinq, l’éducation.

Le Feng Shui est l’art d’optimiser les énergies de son lieu de vie de manière à vivre en toute sérénité et en parfaite santé. Cet art ancestral chinois est un chemin à prendre, un art de vivre en harmonie avec soi-même et les autres.

C’est une véritable acupuncture de l’espace dont le but est d’équilibrer notre lieu de vie, l’extérieur agissant sur notre intérieur. Ce concept introduit la notion du tao, nous reliant à l’univers, le macrocosme influençant le microcosme de notre vie. Il est une règle dans l’univers : tout évolue en permanence, rien n’est arrêté, nous poussant au changement. C’est le jeu des forces du yin et du yang. Les éléments naturels comme l’eau, le bois, le feu, la terre et le métal, introduits judicieusement, activent ensuite nos lieux de vie.

La qualité énergétique du lieu est ainsi grandement améliorée.

L’examen de l’environnement proche et lointain nous donne des indices sur la bonne santé et la sérénité des habitants à l’aide d’un outil précieux, le bagua, retraçant les huit aspirations de chacun dans huit directions magnétiques : la carrière au nord, l’épanouissement intérieur au nord-est, la santé et la famille à l’est, l’abondance au sudest, le prestige au sud, la relation de couple au sud-ouest, les enfants et la créativité à l’ouest, la chance et les amis au nord-ouest.

Le concept du Feng Shui introduit l’idée que nous avons tous une énergie différente suivant les cinq éléments naturels eau, bois, feu, terre et métal.

Ainsi, nous avons tous quatre directions favorables pour la santé, l’amour, l’amitié, la réussite et la chance. En les activant, nous augmentons notre potentiel dans le domaine qui a notre préférence.

Comment peut-on intégrer le Feng Shui dans notre quotidien ?

Observer son lieu de vie avec attention permet d’agir très vite : soigner son entrée en ajoutant un beau carillon, observer si l’on circule bien dans toutes les pièces, améliorer tous les éclairages sauf au nord et au nord-ouest, éliminer les objets que l’on n’aime pas ou qui ne servent plus depuis un an, bien faire le tri des vêtements dans les chambres, orienter son lit et son bureau dans une bonne direction énergétique pour soi, laisser la cuisine nette et propre, bien se positionner à table et au restaurant, positionner son téléphone au nord-ouest, ajouter des plantes à l’est du séjour, introduire de jolis tableaux aux murs stimulant notre énergie et nos projets, placer un beau tapis au salon, positionner en cercle les fauteuils et canapés. Vous pouvez aussi ajouter des cristaux pour stimuler le secteur couple au sudouest de votre séjour.

Dans certaines pièces, il convient de stimuler les énergies eau, bois, feu, terre et métal. Si vous sentez que vous manquez d’énergie ou que vous êtes stressé, les énergies sont à modifier. Il convient de faire l’inventaire des cinq éléments, de rajouter ou d’enlever un élément. Un atelier sur le Feng Shui ou la lecture d’un livre sur le sujet vous permettra de bien cerner le sujet.

Vous œuvrez aussi bien chez les particuliers que chez les professionnels.

Qu’est-ce qui les poussent à faire appel à vos services ?

Les particuliers veulent du Feng Shui pour différentes raisons : les étudiants veulent que leur lit et leur bureau soient bien orientés. Les familles désirent plus de sérénité et moins de stress autour des enfants. Les femmes seules veulent que je stimule l’énergie pour qu’elles trouvent un compagnon.

On m’appelle aussi pour améliorer le domaine de la carrière, la recherche d’un nouvel emploi ou la chance en général. La santé n’est pas toujours au rendez-vous à cause du stress, des difficultés de sommeil, de la dépression.

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Il convient de trouver des solutions adéquates et rapides.

En ce qui concerne la santé, je me réfère à la géobiologie. En effet, l’eau, les réseaux et les pollutions électromagnétiques peuvent causer des dégâts responsables du mal-être chez certaines personnes. Mon sens de l’écoute et mon côté positif de la vie permettent d’améliorer la vie de chacun. Aujourd’hui, l’équilibre en soi est précaire parce que la vie à l’extérieur est aussi plus difficile.

Il est important de soigner son intérieur, pour mieux rassembler ses forces.

Les professionnels font appel à mes compétences pour plusieurs raisons : choisir le bon emplacement pour leur commerce ou leur cabinet, stimuler les énergies de communication interne et externe, de prospérité, de prestige. Les fonctionnaires veulent stimuler leur carrière, se sentant oppressés sur leur lieu de travail. Certains employés se sentent fatigués, démotivés, voire déprimés au travail. Certains professionnels se lancent dans de nouveaux projets, voulant s’assurer un bon lancement. Faire du Feng Shui les rassure. Une grande cohérence s’installe dans les équipes de travail avec une plus grande synergie au niveau des comportements et des personnalités.

Si le Feng Shui, par la connaissance de soi et de l'interaction avec le monde, nous stimule au changement, une meilleure intégration de notre environnement améliore inéluctablement notre condition de vie et de ce fait, notre condition humaine.

Pour plus d’information www.fengshui-eden.com

RĂŠalisaaon OXYGENESANTE

Feng-shui harmonie bien-etre energie decoration equilibre environnement potentiel

OXYGÈNESANTÉMODE

Tendances vernis Le vernis est désormais devenu un véritable accessoire de mode qui signe un look. Mais quelles seront les tendances de l’automne?

Bonne nouvelle pour les nailistas, c’est une belle saison. Découvrez les teintes qui vont habiller vos ongles cette rentrée.

Le métallique, c’est chic Les ongles métal sont la grande tendance manucure de l’automne. Mais ce ne sont pas les classiques or et argent qui brillent cette saison. Les teintes bronze, cuivrées ou mordorées ont bien plus la cote. Surtout le métallique s’invite sur des couleurs plus classiques et rhabille le rose, le vert, le bleu, le gris ou même le nude.

Une explosion de couleurs hivernales Si on laisse derrière nous les teintes flashy de l’été, on ne dit pas adieu à la couleur.

L’automne sera lui aussi multicolore dans des tons hivernaux. Le rouge séduit toujours autant et reste une valeur sûre pour une manucure sophistiquée. Le rose délaisse ses habits néon et se fait plus élégant. On craque aussi pour le violet ou le bleu.

Le nude toujours Le nude défie les saisons et s’impose une nouvelle fois cet automne comme l’une des tendances sur laquelle il faudra compter. Le low nails garantit en effet une manucure chic et discrète qui va à toutes les femmes. Toutefois, en cette rentrée, on délaisse les teintes rosées et on préfère le beige qui se fond mieux à nos ongles.

Le faux noir est le nouveau noir S’il a un temps séduit les nailistas, le noir n’a plus la cote, trop gothique, trop dur. Mais cet automne, il se réinvente. Il se fait plus subtil, se parant de reflets bleus, violets ou kaki, entraînant également dans son sillage une avalanche de teintes très foncées et profondes.

Les vernis à effet Depuis qu’il s’est fait chic et trendy, on ne se lasse pas du nail art. Cet automne, les vernis à effet, qui permettent de se faire une manucure originale sans se ronger les ongles de stress à l’idée de rater son motif, continuent donc logiquement à s’imposer comme une tendance phare sur la planète vernis.

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Avis de l’expert : Interview du laboratoire Lisandra spécialiste en la matière pour un automne haut en couleur.

Le laboratoire Lisandra est spécialiste du vernis à ongles. Pourriez-vous nous présenter rapidement votre société ?

Elle résulte d'une rencontre bénéfique d’un spécialiste du packaging, d’un designer et d’une pharmacienne.

Nous avons eu le souci de créer des produits de qualité bien adaptés au souhait des consommatrices, en adaptant les couleurs de vernis aux tendances du temps. Nos produits sont toujours présentés dans un emballage simple et attractif, et sont fabriqués en France.

Nous voulons être créatifs, en plus de notre gamme de vernis, nous avons une excellente crème pour les mains et un lait corporel. Nous lançons une gamme de 9 produits de soin pour les ongles en octobre 2013, et des mascaras et des lip gloss toujours en qualité pharmaceutique pour 2014.

Vos produits sont reconnus internationalement. Pourquoi avoir choisi une distribution uniquement en pharmacie et parapharmacie ?

Notre raison d’être est l’officine, en qualité de pharmacienne et de responsable commerciale de la société, nous avons instauré un dialogue constructif avec nos clients et avons acquis une parfaite connaissance des pharmacies et des parapharmacies. C’est la raison pour laquelle nous nous sommes orientés vers ce marché où nos gammes de produits ont leur place.

Quelles sont les principales caractéristiques de vos vernis ?

Nos marques COSMENAIL pour les vernis colorés, SERRE ONGLE pour la ligne de soins pour les ongles et DERMO GREFFINE pour les produits de soin corporel, sont également des produits sans paraben et hypoallergéniques, ont toute leur place dans les officines.

D’abord, nous mettons un point d’honneur à n’utiliser que des matières premières de qualité correspondant aux normes de santé, d’hygiène et de sécurité. En outre, nos vernis s’appliquent facilement, sèchent vite et ont une bonne tenue avec une texture lumineuse et soyeuse. Nos vernis à ongles sont hypoallergéniques et sont « four free », c'est-à-dire sans toluène, sans camphre, sans DBP, sans résine formaldéhyde, et donc libres de ses 4 substances dangereuses et nocives.

Pourriez-vous nous parler de votre dissolvant instantané ?

Pourquoi est-il si apprécié par votre clientèle ?

C’est un excellent dissolvant, si facile d’utilisation que nos clientes se font plaisir, en changeant de couleur aussi souvent qu’elles le souhaitent.

Notre base vitaminée est une solution qui contient un cocktail de vitamines A,E,B5 et C afin de maintenir les ongles jeunes, en les stimulant et en les restaurant tout en maintenant leur flexibilité.

Nous avons une gamme de 50 couleurs très appréciée par l’ensemble de la clientèle féminine qui évolue en permanence.

Quels conseils pourriez-vous nous donner pour un parfait usage de vos produits ?

Faites-vous plaisir !!

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Bien dans mes basquets

Les femmes veulent de l’esthétique et du pratique !

Est-ce vraiment impossible en ce qui concerne les chaussures ? Pas si sûr, à condition de bien les choisir!

1 . Le moment de la journée importet-il pour un essayage ?

La réponse est oui. Le pied peut, selon le moment de la journée, la température ambiante ou encore d'autres facteurs, être plus ou moins gonflé. Evitez donc les heures matinales où votre pied sera un peu plus fin et les heures tardives où votre pied aura accumulé un peu d'eau et sera donc plus gonflé. De même, on peut trouver des différences de pointure lorsqu'on essaye en plein été sous 40° en hiver, ou encore après un long voyage en avion ou la position assise aura privilégié la stase de liquide dans les membres inférieurs.

En résumé, gardez à l'esprit que le pied sera un peu plus gonflé à la fin de la journée, lorsque le thermomètre s'affole ou dans toute condition diminuant le retour veineux des pieds au cœur.

Ces différentes conditions d'essayage peuvent amener à une variation de pointure d'environ une largeur, ce qui est loin d'être anodin. Une paire tout juste étroite essayée un matin d'hiver est probablement à la bonne taille, une paire tout juste étroite essayée un soir d'été est probablement trop petite.

2. Comment choisir ma pointure ?

Il n'y a pas de miracles, une paire de chaussure doit être essayée, les deux pieds bien évidemment. Si vous n'avez pas l'habitude de la sensation qu'une paire de chaussure adaptée procure, n'hésitez pas à faire plusieurs essayages à différents moments de la journée. Demandez également au vendeur de vous mettre à disposition dans la mesure du possible, plusieurs demi-pointures ou largeurs différentes, pour exercer vos sensations. Une bonne enseigne ne vous en voudra jamais, pour peu que vous soyez respectueux des produits présentés.

Une fois la chaussure au pied, assurez-vous que la paire ne soit ni trop longue, ni trop courte. Si en charge (debout) vous arrivez à avancer le pied suffisamment pour passer un doigt à l'arrière, c'est trop grand. A l'inverse, si en déroulant le pied vous touchez l'avant, c'est trop petit. Ces deux situations sont rédhibitoires : une chaussure trop grande vous fait manquer de soutien ou de tenue, et une chaussure trop petite vous fera atrocement souffrir.

Dans les deux cas, essayez une autre pointure.

Ensuite, vérifiez l'avantpied. Il s'agit d'observer et de toucher si il y a suffisamment de matière à la largeur et à la hauteur. En clair, au point le plus large de votre pied, vous ne devriez pas avoir de point de pression douloureux mais tout juste sentir vos orteils sous le cuir. De plus, il ne devrait pas avoir assez de cuir pour le ramener entre deux doigts ; cela signifierait un excès de matière en hauteur ou en largeur, synonyme de plis d'aisance trop importants et de perte de soutien.

Enfin, vérifiez que partout ailleurs la chaussure offre suffisamment de soutien, sans soumettre votre pied à sa pression. Cela est particulièrement valable pour la cambrure ou le cou de pied.

N'hésitez pas à vérifier également ces points en marchant car le pied avance à la marche.

Rappelez-vous également qu'au départ, l'erreur fait partie de l'apprentissage. Ne vous focalisez donc pas trop et prenez le risque de vous tromper. Un bon cordonnier pourra toujours rectifier une légère erreur de choix, et vous ne choisirez que mieux à l'avenir.

Un dernier mot : quand vous essayez une paire de souliers, veillez à porter les chaussettes appropriées. Des souliers de ville se portent généralement avec des bas en fil, et des brodequins de marche avec des chaussettes en laine.

3. Mes deux pieds sont-ils identiques ?

Non. Pour la grande majorité, cette inégalité physiologique n'aura aucune conséquence. Pour ceux dont un pied sera particulièrement différent de l'autre (notamment suite à une fracture, déformation, ou opération), il peut être utile de demander deux pointures par largeurs différentes, ou de demander à un bon cordonnier de fixer une demi-première de propreté à l'avant d'une épaisseur variable ou un glissoir pour compenser les écarts des deux pieds.

4. Dois-je être 100% confortable dès le premier port ?

Comme le disent tous les vendeurs, il est exact que les chaussures vont se détendre. Cela est particulièrement vrai pour les chaussures en montage Goodyear, pour trois raisons principales.

Premièrement, ce montage comprend une épaisseur intermédiaire en pâte de liège qui a tendance à se tasser selon vos points d'appui.

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Deuxièmement, la rigidité de la structure Goodyear s'estompe après quelques ports et la chaussure gagne en confort. Enfin, le cuir, pour peu qu'il soit de bonne qualité et correctement utilisé lors du montage de la chaussure, gagne légèrement en volume après quelques ports. Attention toutefois : une chaussure gagnera toujours un peu en hauteur et en largeur après quelques ports, jamais en longueur. Un léger inconfort à la largeur est donc tolérable, pas à la longueur.

En pratique, dites-vous qu'une chaussure Goodyear 100% confortable dès les début sera peut-être trop grande après quelques ports. Sans être doloriste ou masochiste, si vous pensez pouvoir marcher quelques heures dans une chaussure neuve, même si elle n'est qu'à 80% confortable, il y a de grandes chances que la pointure soit en réalité parfaite.

Dernière remarque : le cuir de la semelle va travailler au même titre que le cuir de la tige. Ne vous étonnez donc pas si sur une semelle neuve, votre pied déchausse d'un tout petit rien. Cela est dû au fait que votre pied déroule mais que la semelle, encore très rigide, reste raide. Cela s'estompera également avec les premiers ports.

5. Un conseil de dernière minute ?

Il n'est pas un pied humain qui soit semblable à un autre. Au-delà des considérations de taille et de largeur, le volume que représente le pied peut être entre autre osseux, graisseux, sec, ou une combinaison de tout ça. A l'inverse, les formes à monter utilisées par l'industrie sont standardisées, adaptées pour le plus grand nombre, et par làmême adaptée à personne.

Dans le choix d'une paire de chaussure adaptée, l'étape la plus difficile car probablement la plus déplaisante, est de savoir reconnaître quelles formes sont adaptées à son pied. Même si vous détestez les derbys, ils seront plus adaptés si vous avez le pied fort. Même si vous adorez les formes à rallonge, il vous faudra vous rendre à l'évidence et choisir une forme ronde si votre pied est court et large. Gardez à l'esprit que votre pied n'est pas fait pour toutes les formes, et que c'est la chaussure qui doit convenir à votre pied et non l'inverse.

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Declermont

ou l’histoire d’une semelle made in France.

Nos pieds supportent tout notre poids qui est amplifié par la gravité, il est donc indispensable de bien choisir ses semelles afin d'allier confort et soulagement des douleurs. Des semelles intérieures doivent se faire selon plusieurs critères à prendre en compte et selon l'utilisation des chaussures. La société Declermont experte en la matière, propose des semelles pour tous. Voici comment bien choisir des semelles pour chaussures.

La société DeClermont a une histoire et un savoir-faire remarquables.

Pourriez-vous nous les présenter ?

Elle est située en Isère, aux portes du Trièves, en plein cœur du village de Monestier de Clermont, employant 45 personnes en permanence, est aujourd’hui le leader français des articles chaussants vendus en grande distribution.

De Clermont est née en 1991, de la ténacité et du courage de 3 cadres, dont Monsieur Caprio son président actuel. En effet, alors que la fermeture du site était prévue, ils se sont battus pour maintenir l’activité et l’emploi permettant ainsi de continuer à faire vivre un savoir-faire aujourd’hui vieux de 100 ans.

Les valeurs fortes de l’entreprise sont : - la qualité, - le savoir-faire, - la dimension humaine, - la pérennité de l’emploi - et la recherche permanente d’innovations Vous êtes en permanence à la recherche d’innovations en matière de semelles. Quelles sont les nouveautés ?

Nous sommes en recherche permanente de nouvelles matières, de nouvelles idées, c’est ce que nous appelons « l’amélioration continue ».

A chaque nouveau produit, notre réflexion porte avant tout sur le bien-être et le confort que procureront nos semelles.

C'est dans cet esprit que nous cherchons régulièrement à utiliser le meilleur de la nature.

Nous avons créé il y a quelques années la semelle SANOE VERA intégrant dans sa composition de l’aloe vera, bien connue pour ses vertus nourrissantes et apaisantes.

Plus récemment, c’est la pierre d’alun que nous avons utilisé pour la semelle FRESH ALUN qui intègre des grains de pierre d’alun dans sa composition, permettant ainsi de combattre naturellement les bactéries, les mauvaises odeurs et la transpiration.

Nous cherchons également à adapter nos produits aux habitudes de consommation de nos consommateurs en leur apportant le maximum de bien-être.

Nous avons donc lancé il y a plus de 10 ans une semelle dite « jetable » renfermant des microcapsules de parfum et des agents anti-bactériens pour une semaine de pure fraîcheur et d’hygiène. Cette semelle ultra-mince se glisse parfaitement dans tous les types de chaussures et peut se porter pieds nus : il s’agit de la FRESH HEBDO vendu en lot de 4 paires pour garantir un mois de fraîcheur.

Pour les personnes qui marchent beaucoup et qui souffrent de douleurs musculaires liées à de mauvaises postures, nous avons développé en partenariat avec des médecins et podologues une semelle au relief correcteur de posture breveté.

Cette semelle permet de rééquilibrer le corps lors de la marche et limite toutes les douleurs musculaires et articulaires.

Pour le confort et le bien-être des sportifs, nous proposons des produits techniques comme par exemple les semelles dédiées à la voûte plantaire, avec relanceurs et amortisseurs, avec des formes ergonomiques, ou en tissus plus techniques (cf. semelles PERFORM, semelles SUPER JUMP, etc.).

Comment doit-on choisir ses semelles ?

Il existe une multitude de semelles répondant chacune à des besoins spécifiques (maux de pieds, transpiration excessive, station debout prolongée, mycoses, chaud/froid aux pieds, etc.). C’est pourquoi, pour orienter le consommateur dans son choix, nous segmentons notre gamme de semelles en 6 grandes catégories : 1. Hygiène et bien-être : Pour garantir une bonne hygiène à vos pieds, De Clermont vous propose une gamme de produits avec des traitements spécifiques. Parfum, micro capsules avec agents antibactériens, latex au charbon actif, coton et autres fibres végétales qui permettent de lutter contre les mauvaises odeurs et de limiter la formation de bactéries responsables des mycoses.

2. Le sport : De Clermont découpe ses semelles Sport avec un profil spécial sous la voûte plantaire pour assurer un bon maintien du pied dans la chaussure. Il est capital de protéger les articulations des chocs, l’utilisation de mousses adaptées permettra l’absorption quasi-totale de ces chocs traumatisants.

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3. Températures : Pour protéger les pieds du froid, De Clermont utilise le meilleur de la nature : de la pure laine à brins longs et douillets. Et pour les très grands froids, des matériaux de haute technologie comme les fibres polaires, ainsi que des complexes aluminisés que l’on trouve dans les équipements de survie.

4. Basic : Pour rendre les semelles accessibles à tous, De Clermont crée une gamme de semelles spécial confort à un premier prix. Cette gamme propose des produits utilisant les matériaux indispensables au bon confort d’une semelle.

5. Cuir : De Clermont propose une gamme noble entièrement réalisée en cuir d’agneau véritable pour garantir une qualité optimale. Elles prolongent la durée de vie de vos chaussures de ville en préservant l’intérieur de celles-ci.

6. Podia : Une petite gamme de semelles élaborée pour les stations debout prolongées et qui permet de lutter contre les douleurs musculaires liées aux défauts de posture. Ces semelles ont un relief breveté qui agit sur les points stratégiques du pied pour rééquilibrer le corps lors de la marche.

Une paire de semelles doit s’entretenir.

Quels sont vos conseils ?

Pour garder plus longtemps ses semelles et des pieds sains, De Clermont préconise chaque soir de les retirer des chaussures pour les aérer et évacuer l’humidité accumulée au contact du pied durant la journée.

Cependant, une paire de semelles a une durée de vie limitée surtout si les mêmes semelles sont portées quotidiennement. Certaines semelles en bouclette de coton sont lavables en machine avec un programme doux et vivent ainsi plus longtemps.

Où peut-on trouver et nous procurer vos semelles ?

Nos produits sont présents en libre-service dans la majorité des grandes et moyennes surfaces, généralement au rayon chaussures.

Pour plus d’informations, nous disposons d’un site web : www.declermont.fr

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La mode pour handicapés Avoir un handicap ne signifie pas se tenir hors du temps, la firme Lilial l’a bien compris en lançant un tout nouveau concept de mode pour personne à mobilité réduite ou en fauteuil roulant : www.lilial-faitsamode.fr, présentation et explication d’une enseigne pas comme les autres.

Quelles sont les particularités de vos pantalons ?

Initialement, votre société est distributrice de matériel médical principalement pour des personnes en situation de handicap.

Nous habillons femmes, hommes et enfants en fauteuil roulant, en respectant chaque allure et en tenant compte de leurs contraintes de vie.

Notre mission est de proposer des vêtements à la fois tendance et confortables qui favorisent l’autonomie de personnes en fauteuil et facilitent les gestes des personnes aidant au quotidien. Tous nos vêtements sont coupés spécialement pour la position assise. Par exemple, tous nos jeans et pantalons sont plus haut au niveau du dos qu’un jean pour personne valide. C’est plus esthétique et cela permet de garder l’aisance sans glisser lors des transferts. Nous proposons quatre coupes pour les hommes et deux coupes pour les femmes avec une largeur de jambes droite ou étroite afin de répondre à toutes les morphologies.

Pourquoi avoir choisi de distribuer également des produits vestimentaires pour personnes en fauteuil roulant ?

En créant la société Lilial en 2003, mon mari, lui-même tétraplégique et moi, avons souhaité que toute la vocation de l’entreprise soit essentiellement orientée vers le bien-être de nos clients.

Au fil de nos échanges, nos clients ont de plus en plus exprimé leur besoin de vivre une vie comme tout le monde : sortir entre amis, partir en vacances, travailler, faire du sport… Ils ressentaient le besoin de plaire et de se plaire.

En 2010, nous avons rencontré lors d’un salon en Allemagne le créateur de la marque Rollitex, lui-même tétraplégique. Nous avons été séduits par l’élégance de ses modèles très tendance. Rollitex conçoit et fabrique les vêtements que nous distribuons exclusivement en France depuis notre siège à Angers.

Pour des nouvelles créations, nous travaillons, selon les modèles, en étroite collaboration.

De plus, la longueur de jambe des pantalons et jeans est plus longue qu’habituellement. Les personnes en fauteuil ont souvent des problèmes de trouver des pantalons suffisamment longs.

Nous venons de lancer une collection de jeans et pantalons de sport pour les enfants de 5 à 14 ans. Tous les pantalons et jeans intègrent des caractéristiques telles que des coutures étudiées, sans poche à l’arrière pour éviter tout point d'appui et prévenir ainsi l’apparition d’escarre, des ouvertures prolongées pour assurer les soins, des passants renforcés au dos pour aider au transfert, le tout avec une qualité de matériaux haut de gamme à un prix abordable.

Quels types de vêtements distribuez-vous ?

Pantalons d’été et d’hiver, jeans, vêtements de sport, gants, blousons, costumes, capes de pluie et sous-vêtements.

Où peut-on se procurer vos vêtements ?

On peut commander sur notre boutique en ligne www.lilial-faitsamode.fr et par téléphone. Nos conseillers téléphoniques sont formés pour donner des conseils judicieux qui aident à trouver la bonne taille et la bonne coupe adaptée à la morphologie de chacun.

Vous disposez également d’une page Facebook. Quel est votre objectif ?

Facebook est un outil important pour nous, nos clients et leurs proches, afin de partager des informations et des idées au sein d'une communauté de personnes en situation de handicap. Ces informations concernent en partie notre activité de vente de vêtements, et également des informations sur des évènements sportifs et culturels, et sur tout ce qui concerne le quotidien d’une personne en situation de handicap.

Des jeans adaptés de par les matières et les coutures, ces jeans sont spécialement conçu pour les personnes en fauteuils.

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HOMME - FEMME - ENFANT

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En tenue de ville Jean bleu foncé stretch pour femme, coupe étroite, hauteur de dos 10cm, 98% coton, 2% élasthanne Prix : 89,00€

Working girl La veste : 50% laine vierge, 50% polyester.

Prix : 199€ - Le pantalon : polyester 64%, viscose 32%, lycra 4%. Prix : 89€

Photo de gauche : Pantalon d'été pour homme, couleur sable, coupe droite, hauteur de dos 8 cm, 55% lin - 45% viscose.

Prix : 89€

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En mode sport Pantalon sport homme/femme, disponible en noir et en bleu marine. Prix 42€.

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Lilial fait sa mode nous propose une sélection d'articles uniques pour une allure stylée

Photo de droite : Pantalon thermo, 100% polyester, intérieur laine polaire.

Prix : 109€

Le jeans aussi c'est permis.

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OXYGÈNESANTÉENFANTS

Les activités extra-scolaires Choisissez avant tout celle qui correspond le mieux à votre enfant parmi le florilège d’options qui s’ouvrent à lui en ce début d’année scolaire.

La réforme des rythmes scolaires s’attache principalement à favoriser un meilleur apprentissage pour tous les élèves en étalant davantage et mieux les heures d’enseignement hebdomadaires, en respectant les principales préconisations des scientifiques spécialistes des rythmes biologiques des enfants, leur permettant ainsi de pratiquer une activité extrascolaire.

Cela dit, nous devons malgré tout veiller à ce qu’il puisse jouir de temps «libre», de façon à ce qu’il puisse continuer à rêver, favorisant ainsi son éveil au monde, son imagination et sa réflexion personnelle.

S’il pratique plusieurs activités, cela peut être très contraignant et se révéler un véritable parcours du combattant qui risquerait de rendre l’enfant anxieux, et déstabiliserait son équilibre.

En effet, il est souvent préconisé de ne pratiquer que deux activités au maximum, idéalement l’une physique, afin que l’enfant puisse dépenser son énergie, l’autre créative et culturelle. Au-delà de deux activités de loisirs programmées, le temps risque de lui manquer, et à vous aussi par la même occasion.

Les bénéfices d’une activité extrascolaire

C’est à votre enfant de choisir En choisissant une activité extra-scolaire pour votre enfant, il ne s’agit pas de faire tout et n’importe quoi.

Il est prouvé que tirer du plaisir en apprenant d’une activité sportive ou culturelle, va influer de manière bénéfique sur l’enfant. Inutile donc d’inscrire votre fille à des cours de danse parce que vous avez vous-même été danseuse si elle en éprouve de la répulsion. En agissant de la sorte, vous risquez davantage qu'elle se renferme sur elle-même, la privant ainsi de l’épanouissement nécessaire à son équilibre. Idem pour votre garçon, ce n’est pas parce que papa est champion de karaté, ceinture noire 4ème dan, que fiston doit suivre la même voie.

Tout est une histoire de plaisir et d’épanouissement personnel, et nous parents ne devons pas influer dans les choix de nos enfants. Il s’agit avant tout d’une démarche personnelle dans laquelle l’enfant doit pouvoir imposer son point de vue sur telle ou telle activité extra-scolaire. Nous devons savoir rester à son écoute de manière à ce que ses temps de loisirs ne se transforment pas en travaux forcés.

Selon certaines études, faire partie d’un orchestre permettrait d’améliorer sensiblement les résultats scolaires car cela augmenterait l’ambition des élèves et la confiance en l’école, pratiquer un sport collectif développerait le sens tactique et l’esprit d’équipe, les sports individuels participeraient à l’esprit de compétition et à la confiance en soi.

Il existe des activités moins conventionnelles comme s’investir dans des associations humanitaires qui ont l’avantage d’apprendre l’entraide, le respect de l’autre et le sens des responsabilités. Le scoutisme peut également être une option intéressante car il favorise la débrouillardise de l’enfant, le partage avec autrui, la gestion des imprévus et sa relation avec les adultes…

Là aussi, il n’est pas question de choisir une activité en raison de ses bénéfices sur votre enfant.

Proposez-lui diverses options et permettez-lui de s’initier sur 1 à 2 séances afin qu’il puisse se faire sa propre opinion sur l’activité et sur le plaisir qu’il pourrait en retirer. De nombreux clubs et associations proposent des initiations courtes, sans engagement, afin de faire connaître des activités aux plus hésitants. Surtout ne vous privez pas, il se peut que votre enfant se plaise dans une discipline que vous n’auriez pas même soupçonnée.

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OXYGÈNESANTÉENFANTS L’avis de l’expert Comme toutes les activités de loisirs que votre enfant peut pratiquer en dehors de l’école, la piscine contribue à l'épanouissement et au bien-être. Philippe Vanroose, Directeur du développement des produits et des services chez Vert Marine, société spécialisée dans la gestion d’équipements sportifs et de loisirs, nous en dit davantage sur les activités en centre aquatique.

Chaque année, durant une semaine au mois de juin (à la veille des vacances estivales), nous valorisons cette activité dans le cadre d’une opération nationale intitulée « Les journées du sauvetage ».

Lors de l’édition 2013 qui s’est déroulée du 17 au 27 juin nous avons accueilli, dans les 52 piscines participant à cet événement, plus de 100 000 personnes dont 12 000 élèves d’écoles primaires durant leurs horaires habituels d’enseignement et 5 000 enfants en école de natation.

3/ Vous avez évoqué l’aquagym et le water-polo. En quoi ces activités contribuent-elles au développement et au bien-être des enfants ?

1/ Quelle est la nature des activités aquatiques que vous proposez aux enfants sur le temps extrascolaire ?

Les activités que nous déclinons à destination des enfants et des adolescents s’inscrivent dans un continuum qui permet de découvrir les plaisirs aquatiques très tôt : dès l’âge de 4 à 5 mois. Il s’agit de l’activité « Bébés nageurs ».

La peur de l'eau n'existe pas chez le nourrisson, et le très jeune enfant retrouve très rapidement ses réflexes natatoires. C’est la période idéale pour que parents et enfants partagent de véritables sensations. L’activité s’organise autour de situations ludiques qui permettent des découvertes sensorielles, améliorent la coordination motrice, et participent au développement psychologique et affectif.

Ensuite, nous proposons le « Jardin aquatique » : destiné aux enfants âgés de 4 à 5 ans. Cette activité vise la familiarisation avec le milieu aquatique pour acquérir progressivement l’autonomie nécessaire à l’exploration du volume subaquatique, avec l’aide de matériels adaptés et de bassins aménagés.

Dès l’âge de 6 ans, un enfant peut s’inscrire à l’ « École de natation ». Il lui est alors proposé un large panel d’activités de natation dite sportive (apprentissage et perfectionnement des nages), d’initiation au sauvetage, à la pratique de jeux collectifs aquatiques tels que le water-polo, à la nage avec palmes-masque-tuba et de découverte de l’aquagym… dont toutes les acquisitions sont notifiées dans un carnet personnel « Mon Carnet de Natation ».

Pour les adolescents, nous avons développé un concept intitulé « Aqua fun ». Dès la rentrée scolaire, nous leur présentons une programmation annuelle de pratiques diversifiées que chacun peut choisir de pratiquer sur réservation en fonction de ses souhaits et de son emploi du temps.

2/ Il semble que les activités que vous venez de décrire rapidement dépassent le cadre traditionnel de l’apprentissage de la natation.

Pouvez-vous nous en dire plus ?

L’école de natation Vert Marine se différencie des écoles da natation fédérales proposées par les clubs car elle n’a pas vocation à préparer les enfants aux pratiques compétitives. C’est une école de natation qui s’adresse à tous les enfants qui souhaitent pratiquer une activité physique de loisir ne se limitant pas à la natation sportive.

Apprendre à nager est un enjeu de sécurité publique pour que chacun puisse s’adonner à ses activités aquatiques, mais aussi nautiques, en toute sérénité en piscine (collective ou privée), comme en milieu naturel (bord de mer, lac ou rivière). C’est une demande expresse des parents qui inscrivent leurs enfants à chaque rentrée scolaire. Si apprendre à nager permet de se sauver soi-même, s’initier au sauvetage contribue à pouvoir porter secours à une personne en détresse. Le sauvetage représente une réelle contribution à une éducation citoyenne. Il constitue un élément fondamental des composantes de notre école de natation.

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La pratique de l’aquagym, comme l’ensemble des activités proposées, participe à l’élargissement du répertoire des habiletés motrices aquatiques. Que vous soyez enfant, adulte ou senior, c’est une activité qui vous permet de tirer bénéfice des propriétés apaisantes de massage et de drainage que procure l’eau. D’une approche ludique, l’aquagym sollicite un travail de coordination important associant rythmes musicaux et réalisations corporelles.

Les jeux collectifs sportifs aquatiques de type waterpolo permettent progressivement d’apprendre à coopérer et se confronter aux autres par la connaissance et le respect de règles spécifiques.

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OXYGÈNESANTÉENFANTS

Le goûter des enfants:

C'est quoi un goûter équilibré ?

Le goûter et les enfants, c’est sacré ! Après l’école, tous les enfants attendent ce moment avec impatience. Il faut dire qu’il marque la fin de leur longue journée d’école et leur permet de reprendre des forces. Mais on ne fait pas n’importe quoi avec le goûter. Il doit répondre à des règles nutritionnelles strictes et précises. Apprenez à composer le goûter équilibré par excellence !

Le goûter des enfants : où et quand ?

En général, il y a presque autant de goûters que d’enfants... ou de parents ! Selon l’âge, l’activité et la morphologie, sa quantité et sa composition peuvent varier.

Pour certains, c’est sur le pouce, en rentrant de l’école, et pour d’autres, c’est un vrai moment de détente une fois de retour à la maison. Quoi qu’il en soit, la diversité alimentaire actuelle permet à chacun de trouver son encas idéal et n’exclut pas les enfants dont les parents auraient un emploi du temps bien rempli !

Un goûter équilibré : quelle composition ?

Idéalement, pour un enfant, le goûter parfait est composé de trois apports différents. À défaut, deux apports sont toutefois essentiels à l’heure où votre enfant sort de l’école et doit patienter jusqu’au dîner.

Pour ce faire, les nutritionnistes préconisent un laitage pour le calcium et les protéines, éléments essentiels à la croissance, un léger apport en matières grasses pour l’énergie et l’activité cérébrale, ainsi qu’un ou plusieurs fruits pour les fibres et les vitamines qu'ils contiennent.

Bien évidemment, les fruits peuvent être consommés de manière totalement illimitée. Plus l'enfant en mange, mieux il s’en portera !

Les quantités d’un goûter équilibré Dans tous les cas, le goûter de 16 heures ne doit pas dépasser 10% des apports journaliers de votre enfant.

Ce sont donc de petites proportions que vous lui proposerez car il n’est aucunement question de chercher à composer un repas complet. Le seul but du goûter de votre enfant est de réguler son appétit jusqu’au dîner.

Ne l’oubliez pas, cette règle sera la base d’un goûter réussi et équilibré ! Aussi, l’encas type pourra être composé d’un laitage (comme un yaourt ou un verre de lait), d’un produit céréalier (une simple tartine de pain frais, par exemple) ainsi que d’un fruit (ou un jus de fruit) facile à emporter.

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Les pièges à éviter au goûter Évidentes pour certains, logiques pour d’autres, les règles d’or du goûter sont trop souvent oubliées. Et pourtant, elles ne sont pas si nombreuses ! Déjà, veillez à ce que votre enfant goûte au moins deux heures avant le dîner. Autrement, la régulation sera faussée et son organisme en ressentira rapidement les effets. Évitez également ce que les nutritionnistes appellent le “double-goûter”, c’est à dire la prise d’un gâteau ou d’un biscuit en sortant de l’école, suivie, une fois à la maison, d’un autre encas. Pour autant, ne privez pas votre enfant de son 4 heures !

Son rôle nutritionnel est primordial.

Quoi qu’il en soit, sachez que si vous êtes soucieux d’offrir un goûter équilibré à votre enfant, le mythique 4 heures doit s’assortir d’une alimentation générale saine ainsi que de repas variés. En fin de comptes, le goûter est important, certes, mais ne saurait se substituer aux autres repas essentiels !

OXYGÈNESANTÉENFANTS Qu’est-ce que le lait de brebis emprésuré ?

Le Caillé ou lait emprésuré est obtenu grâce à la coagulation des enzymes du lait de brebis par de la présure.

C’est cette coagulation qui donne au caillé sa texture cassante et fondante très caractéristique.

Quels sont les bienfaits du lait de brebis ?

Le coup de cœur Nouveauté chez Le Petit Basque: le yaourt au lait de brebis spécialement conçu pour nos bambins, doux et crémeux comme on les aimes, à essayer de toute urgence !

Présentation d’une entreprise qui nous aide à offrir à nos enfants des produits toujours plus sains : Depuis 60 ans, le Petit Basque a traversé les époques pour le plus grands plaisir des connaisseurs.

Quelle est son histoire ?

Le Petit Basque, entreprise familiale depuis 1950 est née d’une habitude locale de consommation d’un dessert laitier : le « Caillé ». Cette tradition a été amenée par les bergers qui pratiquaient la transhumance avec leurs troupeaux de brebis.

L’été, ils partaient en estive dans les Pyrénées et dès l’automne ils redescendaient jusque dans le Bordelais pour faire paître leurs troupeaux dans les vignes des châteaux. En échange de cet accueil, les châtelains bénéficiaient de la fumure des bêtes pour leurs vignes, et les bergers vendaient leur lait ou partaient à vélo dans les rues de Bordeaux pour faire le caillé directement chez les particuliers.

C’est par la famille Alchachebury, d’origine bascobéarnaise, installée à Talence près de Bordeaux qu’est née la marque le Petit Basque.

A l’époque Madame Alcachebury faisait du porte à porte pour vendre le caillé. Elle portait dans ses bidons : le lait, l’arôme et la présure et les clients fournissaient le saladier et le sucre. Aujourd’hui le caillé Le Petit Basque est toujours fabriqué selon cette même recette.

Le lait de brebis est : ● une source naturelle de protéines (en moyenne 5,3 g pour 100 g de lait), essentielles à la formation et au maintien des muscles, elles permettent à notre corps de lutter contre les agressions extérieures, ● une source en calcium (en moyenne 200 mg de calcium pour 100g de lait), soit 22,5% des Apports Journaliers Recommandés (AJR) indispensables à notre squelette, il participe à la constitution, à l'entretien et au renouvellement des os, ● une source en vitamines, notamment B2 (21% des AJR) jouant un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique, et B12 (25% des AJR) préservant l'équilibre humain et jouant un rôle important dans la production d'énergie.

Les produits au lait de brebis peuvent être une alternative pour les personnes intolérantes au lactose du lait de vache au même titre que les laits végétaux et lait de chèvre. Le lait de brebis est plus digeste car ses globules gras sont de plus petite taille et donc plus facilement digérés.

Vous avez développé plusieurs gammes de produits à base de lait de brebis. Pouvez-vous nous les présenter brièvement ?

Notre première gamme est donc la gamme des caillés, qui est notre produit emblématique. Petit à petit avec les années et l’engouement pour ce lait de brebis, nous avons élargi notre gamme avec des yaourts fermes, des yaourts 0% de matières grasses, des yaourts à la grecque et des fromages blancs. Nos gammes sont très variées en goût et en texture afin de plaire à toute la famille.

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Un de nos engagements le plus fort en matière de recherche et développement est de réaliser un produit le plus « clean label » possible, c'est-à-dire de créer une recette à partir d’ingrédients simples et de qualité. C’est pour cela que nous utilisons le lait de nos producteurs locaux et régionaux pour tous nos produits.

Vous avez depuis récemment développé une gamme de fromages blancs au lait de brebis pour enfants. Pouvez-vous nous expliquer les raisons ?

Très soucieux de répondre aux attentes de nos consommateurs, nous avions remarqué que de nombreuses mamans nous contactaient pour trouver notre gamme de produits au lait de brebis pour leur enfant atteint le plus souvent d’intolérance au lait de vache.

Le lait de brebis est un lait très doux et avec de nombreuses qualités nutritionnelles, ainsi nous avons décidé de créer la première gamme au lait de brebis pour les enfants.

Il s’agit de fromages blancs aux fruits, ils sont une source naturelle de calcium, enrichis en vitamine D. Pour respecter notre engagement de « clean label », les fromages blancs sont fabriqués avec du lait français, de la pulpe de fruits et ne contiennent pas de conservateur, pour le plaisir des enfants et la sérénité des parents.

Où sont distribués vos produits ?

Nos produits sont distribués sur le territoire national dans les grandes et moyennes surfaces. Notre gamme bio se retrouve aussi dans les magasins spécialisés en alimentation bio avec une identité spécifique à ce réseau de distribution.

Merci à Katia Langbour de la société le Petit Basque pour sa collaboration.

OXYGÈNESANTÉNUTRITION

Prévenir les maux de l’hiver avec la propolis On désigne sous le nom de PROPOLIS un ensemble de substances résineuses que les abeilles recueillent sur les bourgeons et l’écorce de certains arbres, substances qu’elles rapportent à la ruche et modifient en y ajoutant leurs propres sécrétions (cire et sécrétions salivaires).

C’est essentiellement sur les conifères (pin, sapin, épicéa) et sur plusieurs espèces de peupliers (aulne, saule, marronnier d’Inde, bouleau, prunier, frêne, chêne, orme) que les abeilles récoltent la propolis, résine à la consistance visqueuse.

Un peu d’histoire Propolis vient du grec « pro », qui signifie « en avant » et « polis » qui signifie « la cité » (allusion à l’entrée de la ruche).

•Dans l’Antiquité, en Egypte, on utilisait la propolis comme produit d’embaumement.

•Aristote, dans son « Histoire des animaux » la considérait comme « remède aux affections de la peau, plaies et suppurations ».

•Au cours du 1er siècle avant J.C, VARRON (célèbre savant latin) en parlait dans ses travaux ainsi que VIRGILE dans ses écrits. Quant au romain PLINE (début de notre premier millénaire), il a écrit à son sujet : « elle retire les aiguillons et ce qui est entré dans la chair, elle réduit les enflures et ramollit les durcissements de la peau. Elle diminue les douleurs nerveuses, guérit les ulcères, abcès, furoncles, souvent incurables ».

•Au 2ème siècle, le médecin GALIEN en fit mention dans ses traités.

•Le médecin iranien AVICENNE, au 11ème siècle nota au sujet de la propolis : « a la qualité de faire éliminer les pointes des flèches et les épines, raréfie, nettoie facilement et amollit fortement ».

•La propolis était également utilisée par les Incas pour soigner des affections fébriles.

•Dans les livres de médecine de Géorgie, à partir du 12ème siècle, on l’utilisait dans la préparation de nombreux remèdes.

•En France, au 18ème et 19ème siècle, on s’en servit dans le traitement des plaies mais elle connut une grande popularité lors de la guerre des Boers en Afrique du Sud : les blessures étaient désinfectées et cicatrisées grâce à la propolis.

•La propolis entrait dans la composition du vernis utilisé par le célèbre luthier Stradivarius.

Les Perses, les Grecs, les Romains et les Incas utilisaient donc la propolis pour ses qualités thérapeutiques et s’en servaient notamment sous forme d’onguent, de lotion et de fumigation.

La propolis fait aujourd’hui l’objet de nombreuses recherches, le but étant d’expérimenter scientifiquement l’ensemble des données expérimentales de cette substance.

Comment se fait la récolte de la propolis par les abeilles ?

La propolis est récoltée par un petit nombre d’abeilles ouvrières butineuses. Cette récolte a lieu soit au printemps, soit à l’approche de l’automne, l’activité des abeilles étant à son maximum au moment des journées chaudes, pendant les heures où la chaleur atteint son point culminant (entre 10h et 15h30 sous nos latitudes).

La récolte se fait en plusieurs étapes : •la butineuse utilise ses antennes pour situer la partie la plus intéressante sur laquelle elle va récolter cette résine (les abeilles récoltent la propolis sur les bourgeons et l’écorce de certains arbres producteurs de cette substance) et attaque avec ses mandibules cette partie qu’elle a repérée, •ensuite, elle redresse la tête et se recule pour étirer sous la forme d’un fil ce qu’elle a saisi, jusqu’à ce que ce « fil » se rompe, •elle emmagasine cette propolis dans l’une des corbeilles de ses pattes postérieures à l’aide de ses autres pattes, jusqu’à atteindre petit à petit une pelote qu'elle rapportera à la ruche, ce sont d’autres ouvrières qui débarrassent la butineuse de sa récolte, le plus souvent là ou la substance sera utilisée.

Cette opération nécessite un certain temps, parfois long.

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L’homme, au niveau de la ruche, recueille aussi la propolis.

Plusieurs techniques sont utilisées pour récolter la propolis au niveau de la ruche : •le raclage et le grattage des cadres ou des parois de la ruche, opération se déroulant de préférence à température assez basse pour que la propolis se détache mieux ; son aspect est alors dur et friable •l’utilisation, par exemple, de grilles moulées en matière plastique souple ou autres procédés pour récolter la propolis en privilégiant sa qualité.

La quantité de propolis récoltée peut varier en fonction de facteurs climatiques ou saisonnier. En moyenne, l’homme récolte entre 100g et 300g de propolis par ruche et par année. A l’état brut, cette propolis est « impure » et doit subir une purification avant toute utilisation thérapeutique.

Comment se conserve la propolis ?

Bien qu’il n’y ait pas de contraintes particulières quant à la conservation de la propolis, on préférera la conserver dans des récipients opaques, bien clos et à l’abri de toute chaleur.

OXYGÈNESANTÉNUTRITION Indications et posologie de la propolis Chez une personne en bonne santé On administrera la propolis par voie interne pour augmenter la résistance naturelle de l'organisme et l’abriter de tout type d’agression.

Chez une personne malade •par voie externe, la propolis : -traite l’herpès génital, la vaginite, -prévient la carie et les plaques dentaires, -traite la gingivite, -accélère la guérison des plaies de la muqueuse buccale, -prévient et traite les infections des voies respiratoires, -contribue à la guérison des brûlures, des plaies et des affections de la peau et muqueuses, notamment les infections de la bouche et de la gorge.

Quelles sont les propriétés de la propolis ?

La propolis recueillie dans la ruche est composée globalement de : -résines et baumes : 50 à 55 % -cire : 30 à 40 % -huiles volatiles ou essentielles : 5 à 10 % -pollen : 5 % -matières diverses : 5 % Elle contient également des acides organiques, de très nombreux flavonoïdes, des oligo-éléments ainsi que de nombreuses vitamines.

Il existe de nombreuses variétés de propolis, l’origine botanique, la saison et le lieu de la récolte, et d’autres facteurs interviennent dans la spécificité de chaque propolis.

Ceci implique que chaque propolis peut avoir des propriétés bien spécifiques.

Toutefois, on relève des propriétés communes à toutes : •antibiotiques (l’extrait de propolis augmente l’efficacité de certains antibiotiques) •antivirales, •antifongiques, •anti-germinatives, •anesthésiques, •cicatrisantes, stimulant la régénération tissulaire, •anti-oxydantes, •anti-inflammatoires.

Concernant la posologie, la propolis peut s’administrer sous forme de capsules, de comprimés, de gomme à mâcher, d’extrait fluide ou sec, de teinture, de rince-bouche, de dentifrice, de pommade ou d’onguent, de granulés et de poudre, de morceaux bruts, de solution alcoolique.

Il faut savoir que la propolis est dure et friable à 15°, molle et malléable à 30° environ, puis gluante à température plus élevée. Sa couleur varie du jaune clair au brun foncé, voire noir, et se décline en une gamme de bruns suivant les récoltes qu’effectuent les ouvrières. Sa saveur est âcre, presque amère.

Précautions, contre-indications, effets indésirables et interactions •Le risque d’allergie à la propolis peut se manifester si le traitement administré dure trop longtemps (en général, ne pas excéder 3 semaines consécutives), •Il existe un risque d’allergie croisée en cas d’allergie au baume du tigre ou au peuplier baumier, •Les personnes allergiques aux produits de l’abeille ne consommeront pas de propolis, •Certaines personnes peuvent développer des réactions allergiques cutanées, •Quelques cas mineurs et passagers de troubles gastro-intestinaux ont été signalés, •Il n’y a aucune interaction connue avec des plantes ou des suppléments. La propolis améliorerait l’efficacité de certains antibiotiques.

Propolis et cosmétique On utilise la propolis en cosmétique pour ses propriétés bactéricides, anti-inflammatoires, désodorisantes et régénératrices des cellules de la peau.

C’est un produit naturel qui aide à combattre : -les impuretés de la peau (points noirs, boutons), -l’acné, -les inflammations dues aux bactéries, -les mycoses (dont les champignons sont responsables).

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La propolis se présentera sous forme d’eaudentifrice, de laits et lotions corporelles, de masques, de crèmes, de pains dermatologiques, de shampoings, gels de douche…

La propolis, un matériau que les abeilles utilisent pour la ruche Les abeilles se servent de la propolis pour : -colmater les fissures et garder l’étanchéité de la ruche, -consolider les parties abîmées de la ruche, -protéger la colonie en réduisant l’entrée de la ruche, -lisser les parois de la ruche, utilisée sous forme de vernis aseptisant déposé en fines couches à l’intérieur des cellules avant la ponte de la reine, -momifier les animaux morts ou intrus.

La propolis est une substance naturelle contribuant à renforcer les défenses de l’organisme et à le protéger de toute agression extérieure. Cette substance est dénuée de toute toxicité, bien tolérée de façon générale dont les vertus lui font mériter une place privilégiée dans l’arsenal thérapeutique.

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Eau du robinet :

Les nouveaux polluants Médicaments, effets hormonaux, potentiels de certaines substances... les gros titres nous alertent régulièrement sur la présence de nouvelles molécules présentent dans l'eau du robinet qui pourraient avoir des conséquences néfastes sur notre santé.

Rappelons-nous tout d'abord que l'espérance de vie des français est passée de 25 ans au XVIIIème siècle à 81 ans en 2009... et que l'eau n'est pas étrangère à ce progrès sanitaire!

Cette augmentation considérable est liée à une amélioration globale de la qualité de la vie et à une meilleure prise en charge préventive et curative de la santé. Une eau du robinet de qualité toujours croissante, un confort et des pratiques d'hygiène autorisées par la généralisation de sa distribution ont bien évidemment largement contribué à ce mouvement.

Des résidus de médicaments proviennent de la médecine humaine et vétérinaire rejetés dans les urines et les fèces, et plus ponctuellement rejetés de l'industrie chimique et pharmaceutique.

On retrouve sur l'ensemble de notre planète, à faibles doses, des résidus de ces substances médicamenteuses en milieu naturel et dans les eaux usées, représentant un risque pour la faune aquatique.

Mais les ressources en eau, comme l'ensemble du milieu naturel, sont le reflet de l'évolution des sociétés humaines. Si l'industrialisation et le perfectionnement des pratiques agricoles ont été source de développement et d'amélioration de la vie quotidienne, elles n'ont pas été sans conséquence sur l'environnement et les ressources en eau.

Les risques sanitaires des résidus de médicaments sont difficiles à quantifier dans les eaux à boire.

Rappelons tout d'abord une évidence, nous ne consommons pas directement l'eau des rivières car cette eau n'est pas potable. Elle est d'abord traitée avant d'être distribuée à nos robinets.

Si des traces sont détectées dans certains fleuves ou rivières, leur présence dans les eaux de boisson est limitée à des doses particulièrement faibles, de l'ordre du millionième de gramme. Ces valeurs, loin des doses que l'on peut retrouver dans les cours d'eau, démontrent bien l'efficacité des procédés de traitement de l'eau potable.

Il faut considérer ces impacts sans oublier les effets bénéfiques du « progrès » technologique, en évitant surtout le catastrophisme qui nait quelquefois de l'emballement médiatique.

Des micropolluants dans l'eau, indécelables auparavant Les progrès constants des techniques de mesure permettent aujourd'hui de repérer des doses de micropolluants, indécelables auparavant. Même si aucune conséquence sanitaire n'est démontrée à ce jour, les pouvoirs publics et les professionnels de l'eau ont pris en compte cette problématique sur la pollution des eaux depuis plus de 10 ans.

Des résidus de médicaments dans l'eau des rivières

Au-delà des médicaments, différents types de molécules peuvent dégrader le milieu naturel et polluer les ressources en eau, comme les pesticides, les plastifiants, les hydrocarbures, ou tous les autres produits que nous utilisons dans notre vie quotidienne. C'est cet effet «mélange de molécules» qui mobilise des programmes de recherches spécifiques dans le monde entier.

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Tous les acteurs de l'eau sont impliqués : laboratoires de recherche publique, associations, élus et services de l'Etat, professionnels de santé et chercheurs, tous évaluent l'influence sur la santé de ces mélanges de micropolluants. Des études très larges devront mesurer avec précision les différentes sources d'exposition: les aliments, l'air, les cosmétiques. Pour l'OMS, (Organisation Mondiale de la Santé), l'eau potable reste une voie mineure d'exposition à ces composés.

Des solutions de traitement d'eau potable spécifiques Depuis de nombreuses années, les professionnels de l'eau œuvrent pour que l'évaluation des résidus de médicaments dans l'eau soit affinée et proposent des solutions de traitement d'eau potable spécifiques, notamment pour les rejets des hôpitaux et des maisons de soin. La recherche de traces de résidus médicamenteux dans les eaux du robinet fait l'objet d'investigations dans le cadre du Plan National sur les Résidus de Médicaments dans l'eau (PNRM), mis en place par les ministères de la Santé et de l'Environnement. Il vise à évaluer les risques environnementaux et sanitaires, à mettre en place de stratégies visant à réduire les sources de pollution des eaux, et à renforcer la surveillance.

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Où fabriquez-vous le procédé anticalcaire Expertima Technologies ?

Nous mettons un point d'honneur à fabriquer en France, et pour une raison pratique, notre Centre d'Usinage se trouve près de chez nous, en Provence.

En matière de purification d’eau, vous avez également mis au point le Cristalino®. De quoi s’agit-il ?

Pour répondre à une forte demande de notre clientèle, nous avons élaboré le purificateur d'eau Cristalino®. Il s'installe sous l'évier ou en sous-sol pour produire de l'eau débarrassée de tous ses contaminants (bactéries, pesticides, herbicides, métaux lourds, nitrates...), sans rejet d'eau, ni réservoir de stockage. De plus, il conserve calcium et magnésium présents dans l'eau. Il n'y a pas de rejet d'eau : 1 litre d'eau filtrée est égal à 1 litre d'eau purifiée !

Et n'oubliez pas les gestes du quotidien pour préserver la ressource en eau.

La présence des résidus de médicaments dans l'environnement et dans les eaux peut être réduite par des dispositions simples et sans coût excessif.

Ces mesures peuvent concerner les rejets de l'industrie pharmaceutique, la gestion des déchets à risque en hôpital, l'optimisation de l'usage des antibiotiques dans certaines filières animales...

Ingénieur-chimiste, biochimiste, Docteur ès-Sciences depuis près de 40 ans, qu’est-ce qui vous a poussé à créer Expertima Technologies ?

Tout d'abord, l'indépendance de mes propres choix dans la liberté d'Entreprendre dans les domaines de l'AIR et de l'EAU, qui me paraissaient des thèmes porteurs en 1989.

Nos produits s'adressent à des personnes exigeantes qui veulent améliorer la qualité de leur eau, protéger leur logement du calcaire, et pour avoir une eau de boisson purifiée. Tout ceci avec des matériels écologiques, respectueux de l'environnement.

Une solution existe :

Pourriez-vous nous parler du procédé EXPERTIMA Technologies. Quel est son fonctionnement ?

Où peut-on se procurer vos produits ?

Expertima Technologie a mis au point un procédé unique le Cristallino®, présentation et interview du directeur de l’entreprise et ingénieur chimiste, qui nous offre une réelle solution pour le bien être de toute la famille :

C'est un dispositif qui allie plusieurs phénomènes physiques associé à une profonde connaissance en ingénierie hydraulique et physico-chimie. L'eau passe au travers de différents disques perforés de natures différentes et parfaitement choisis. En sortie, elle est "activée" et "ionisée" ce qui conduit à du calcaire non adhérent, non incrustant. La qualité de l'eau n'en n'est pas modifiée.

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A qui s’adressent vos produits pour rendre notre eau plus pure ?

A notre siège social, une équipe est à l'écoute pour tout conseil technique, ainsi que pour fournir le matériel. Il suffit simplement de nous contacter par téléphone (04.42.42.32.10) ou sur notre site internet (www.expertima.fr). Nous pouvons expédier nos produits partout en France et à l'étranger.

OXYGÈNESANTÉNUTRITION

Probiotiques : Sachez cultiver les bonnes bactéries de votre ventre

Et si pour vivre nous avions absolument besoin de bactéries ? Cette communauté bactérienne qui nous habite, où peut-elle se multiplier sans nous rendre malade ?

Savez-vous qu'elle nous aide à nous nourrir en transformant tout ce que nous n'avons pas digéré ? Bien sûr, elle se laisse aller en produisant des gaz odorants, mais sans elle pas de système immunitaire capable de résister aux infections, pas de recyclage des résidus alimentaires.

Elle sait également produire des vitamines et est capable d’éliminer certains déchets toxiques. Savez-vous que nos aliments contiennent aussi des bactéries? Et si ces bactéries ajoutées à notre alimentation pouvaient également avoir un effet positif sur notre santé ?

Les probiotiques : des bactéries bonnes pour la santé

Contre la dégradation de la muqueuse intestinale

Lactobacillus, subtilis, acidophillus... ces micro-organismes aux noms imprononçables naturellement présents dans l'organisme et dans certains aliments sont les nouveaux chouchous de la presse féminine. Entre autres avantages, ils boostent le système digestif et protègent la flore intestinale. En clair, ils aident les transits paresseux, condition nécessaire pour obtenir un vente plat et agiraient également dans la prévention de l'acné, et de l'obésité Les probiotiques exercent une action positive sur le système immunitaire et aident l’organisme à mieux lutter contre la fatigue et les infections. Ils agissent directement sur la flore intestinale et en restaurent les propriétés en « s’installant » provisoirement dans l’intestin.

Il y a plein de bonnes raisons d’utiliser les probiotiques pour protéger sa santé, depuis le soutien de son immunité, le contrôle de la prolifération de levures et parasites, jusqu’au traitement de certaines maladies du système digestif.

Cette dégradation de la muqueuse se manifeste par une production excessive de mucus, responsable des inflammations, ulcérations et saignements. Cela peut aussi permettre aux molécules non digérées de passer directement dans la circulation sanguine et de provoquer une réaction immunitaire que l’on appelle « syndrome du colon perméable ».

Rééquilibrer la flore intestinale peut demander du temps, certains ajustements dans votre alimentation et une supplémentation nutritionnelle doivent être adéquats.

Les probiotiques, oui, mais pas seulement…

Il peut être indiqué de vérifier la présence d’une surpopulation de Candida albicans afin de prendre les mesures qui vont accélérer le processus de régénération de la flore, sans en subir les interférences provoquées par cette bactérie indésirable si fréquemment impliquée.

Leur fonction ?

Maintenir le nombre de bonnes bactéries en plus grand nombre que les mauvaises. Si vous avez plus de mauvaises bactéries que de bonnes dans vos intestins, les levures du type Candida et autres parasites peuvent endommager la muqueuse qui tapisse la paroi intestinale.

Contre la dégradation de la muqueuse intestinale

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OXYGÈNESANTÉNUTRITION Quels sont ses effets ?

La particularité des bactéries lactiques présentes dans Yakult est que la L. casei Shirota est capable d’atteindre les intestins en restant en vie.

Où pouvons-nous trouver votre yaourt Yakult ?

Yakult est principalement distribué sur Paris et sa région, chez Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Monoprix et Franprix. Vous pouvez également acheter Yakult à la Grande Epicerie et aux Galeries Gourmandes. Yakult se trouve au rayon des produits laitiers.

Quel est le conditionnement de Yakult ?

Yakult est produit en petites bouteilles de 65ml.

Pouvez-vous nous parler de Yakult Light ?

Yakult Light est la version moins sucrée du Yakult original, la délicieuse boisson de lait fermenté avec la Lactobacillus casei Shirota. Le Yakult Light détient 30% de calories en moins que le Yakult original.

Le L. casei un trésor de la nature Pour mieux comprendre les bienfaits de la L. casei présente dans Yakult, nous avons interrogé Madame Haccoun, Directrice marketing de l’entreprise.

Une occasion aussi d’évoquer Yakult Light, la version allégée du Yakult original.

Qu’est-ce que la bactérie Lactobacillus casei ?

La Lactobacillus casei Shirota fait partie d’un groupe de bactéries lactiques de la famille des Lactobacilaceae, que l’on retrouve dans les produits laitiers comme le yaourt et le fromage. Son nom est formé de deux mots latins : « lacto » qui signifie « lait » et « bacillus » qui signifie « bâtonnet ». Il s’agit donc d’une bactérie en forme de bâtonnet allongé présente dans les produits laitiers. « Casei » désigne l’espèce de la bactérie et sa traduction est « fromage » en référence à l’association de cette espèce avec des produits laitiers fermentés.

La Lactobacillus casei Shirota est une bactérie qui se multiplie et qui produit de l’acide à partir d’une certaine température. Elle commence à être active à partir de 15°C et atteint sa plus haute prolifération à 37°C. Au-dessus de 60°C, la bactérie meurt et sous 10°C, elle est dite « dormante », mais continue à vivre.

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OXYGÈNESANTÉSPORT

Les bienfaits d'un sport complet:

Ramer c’est bon pour la santé

Sur le plan musculaire, l'aviron est un sport quasicomplet puisqu'il fait travailler pratiquement tous les muscles : membres supérieurs, membres inférieurs, abdominaux, lombaires…

Sport d'endurance, il ne présente que des avantages pour l'appareil cardio-vasculaire : il régularise ou fait baisser la pression artérielle, abaisse la fréquence cardiaque et améliore le rendement énergétique.

L'aviron est considéré comme le meilleur sport pour l'équilibre qu'il exige car il fait vraiment travailler tous les muscles,c'est ce qui explique l'usage du rameur dans les salles de musculation, cet appareil de cardio-training reprend un principe identique à celui de l'aviron.

Bienfaits pour le cœur et prévention des risques cardio-vasculaires : La pratique de l'aviron est une excellente manière d'entraîner son cœur. Il est néanmoins nécessaire de suivre certaines consignes fondamentales afin d'éviter tout incident.

"Les accidents cardiaques font partie des risques de toute pratique sportive. L'aviron, par la puissance et l'endurance qu'il nécessite, demande au cœur de fournir un gros effort qui nécessite d'être maîtrisé ; il faut donc rester vigilant. […] Les cœurs des rameurs de haut niveau font l'objet d'un suivi régulier et les règles d'hygiène [de vie] imposées sont telles que les incidents cardiaques sont rarissimes.”

© FFSA 2010 : Igor MEIJER

l'Aviron

“Moins l'effort fourni est adapté aux capacités du rameur, plus les risques augmentent. Chez le sportif entraîné, le cœur, la circulation et les muscles s'associent pour répondre à l'effort ; le sujet non préparé va compenser ce que les muscles ne font pas par l'augmentation du travail cardiaque, le cœur est ainsi plus en risque.

Le plus exposé [à ces risques est] un ancien ramer qui a laissé de côté l'aviron durant quelques années et [qui] décide un beau jour de « s’y remettre » en imaginant être à cinquante ans [en meilleure forme] qu’il l’était à vingt. […] Au contraire, il doit mener sa reprise progressivement puis se maintenir en forme en assurant deux à trois heures d’entraînement par semaine.”

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“Les cardiologues du sport sont unanimes : l’activité physique, dont l’aviron, est recommandée aux insuffisants coronariens. À même charge de travail, le sujet entraîné économise son cœur par un rendement musculaire plus rentable et son niveau de stress adrénergique (source de danger pour le cœur) est moindre.

L’effort suffisamment soutenu consomme des sucres et des graisses, bien souvent en excès pour nombre d’entre nous. L’activité physique fait alors partie intégrante d’une perte de poids programmée.

L’aviron est aussi un sport de souplesse, on l’oublie trop souvent . Les étirements sont bons à tout âge et plus on est souple, moins les muscles demandent au cœur de travailler.

Enfin, ramer reste excellent pour la santé mentale. […] La dynamique de groupe est un excellent stimulant pour veiller sur son hygiène de vie.”

OXYGÈNESANTÉSPORT L’aviron est un sport de nature, qui se pratique sur les lacs et canaux, en rivière et même en mer, de quoi respirer et rester en forme toute l’année.

Vous n’avez besoin que d’un collant ou d'un bas de survêtement, ainsi qu'un haut de fitness et d'une paire de baskets. Dès les beaux jours, vous aurez le plaisir de ramer en short et débardeur pour profiter du soleil et peaufiner votre bronzage.

Tout le reste du matériel est fourni par le club : skiff, double, quatre ou huit, rameurs et même diverses machines de musculation ! De belles sorties sur l’eau vous attendent !

Prévoir une cotisation de 200 à 500 € en moyenne selon les lieux et services proposés : heures d’ouverture, matériel, sorties…

La pratique de l’aviron semble très variée. Pouvez-vous nous la faire découvrir ?

Un sport bon pour le moral !

La pratique de l’aviron favorise les échanges sociaux, car le club est un lieu d’échanges, d’entraide et de partage d’expériences : c’est un lieu où l’on se retrouve pour discuter de nos vies respectives, et aussi pour décompresser de la vie de tous les jours. Une fois sur l’eau, on s’abandonne agréablement aux plaisirs de la glisse ; les mêmes effets peuvent être ressentis lors des séances d’entraînement sur rameur, où l’on prend plaisir à ramer ensemble, à comparer ses résultats, à discuter et à plaisanter autour d’un café…

Tout à la fois, sport collectif et individuel, l’aviron renforce l’estime de soi : l’on se sent plus fort, en meilleure forme, et les effets s’en ressentent sur notre vie de tous les jours par une amélioration de la concentration dans le travail, de meilleurs résultats pendant les études, et une intégration facilitée dans la vie sociale.

Interview de Pascale Bouton – DTN Adjointe en charge de l’aviron féminin : On prétend que l’aviron est un sport complet, mobilisant l’ensemble des groupes musculaires. Quels sont ses bénéfices sur notre organisme ?

L'aviron est un sport quasi complet, car il fait travailler un grand nombre de muscles du corps. L’aviron allie maîtrise de l'équilibre, de la coordination et fait appel à vos sensations.

Sport d'endurance, il vous permettra d'améliorer vos capacités cardiovasculaires et aussi d’en prévenir les facteurs de risques : diminution des lipides, contrôle de la tension artérielle, contrôle de la prise du poids.

C’est un sport non traumatisant. Il est de plus en plus plébiscité par les seniors.

La pratique de l’aviron a un effet bénéfique sur le plan psychologique, grâce à la notion d’esprit d’équipe qui se développe dans les clubs.

L’aviron est donc bon pour notre corps à tout âge.

Où peut-on le pratiquer facilement ?

Que l'on embarque seul ou à plusieurs, l'aviron est un sport de pleine nature accessible à toutes et à tous. Vous pourrez partir à la découverte des différents plans d'eau de France en naviguant sur rivière, lac ou même mer, le long des côtes. La randonnée allie la pratique d'un sport de nature, des moments de convivialité et la beauté des sites traversés sur des embarcations de rivière ou de mer. En 2010, la Fédération a créé le label Point Randon’Aviron qui permet de répondre aux demandes croissantes des pratiquants de naviguer sur une longue période (1 ou 2 jours) tout en suivant une prestation complète. L’aviron de mer est une pratique qui se développe avec la création de nombreuses compétitions et de randonnées.

Vous pouvez aussi découvrir l’aviron sur une machine appelée ergomètre, à pratiquer chez soi ou dans une salle de sport. Le geste de l'aviron reste identique, mais adapté sur une machine. Idéal pour la ligne et le tonus, il sollicite harmonieusement tous les muscles des jambes aux bras en passant par le dos et les abdominaux.

Cette activité complète et non traumatisante pour les articulations permet une réelle dépense physique, bonne pour la santé !

Et si vous aimez le défi, les challenges, l’esprit d’équipe, les compétitions d’aviron sont faites pour vous.

Un dernier mot pour la promotion de ce fabuleux sport que vous représentez ?

En pratiquant ce sport régulièrement, on en ressent de nombreux bienfaits. On développe un corps harmonieux et une tonicité musculaire. La notion de bien-être est très importante. De plus, il est très agréable de se détendre en milieu aquatique. Je conseillerais aussi de participer à la vie du club pour le côté festif. Les nombreuses sorties organisées se terminent toujours de manière conviviale. Pour résumer, l’aviron est :

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• Un sport en pleine nature à pratiquer à partir de 10 ans et sans limite d’âge, • Un sport pour garder tonus et fermeté : corps harmonieux, tous les muscles travaillent en douceur et en longueur, • Un sport complet qui mobilise les jambes, le dos et les bras, • Un sport consommateur de calories : 1 heure d’aviron = 900 kcal brulées !, • Un sport de glisse et de sensations : + de 20km/h au ras de l’eau - sensations garanties !, • Un sport convivial entre amis : pratique dans des bateaux collectifs à 2, 4 ou 8, • Un sport qui allie le corps et l'esprit : trouver l'équilibre tout en gardant de la puissance.

Il existe 400 clubs d’aviron en France.

Plus d’information auprès de la Fédération Française d’Aviron : Tél. : 01 45 14 26 40 www.avironfrance.fr

OXYGÈNESANTÉPRATIQUE

Adoption : un animal,

c'est bon pour le moral !

Coup de blues, rupture, solitude… L'adoption d'un animal peut vous remonter le moral! Dans les moments durs de votre vie, chats, chiens et même poissons peuvent vous apporter du réconfort et vous redonner le sourire.

Voici 5 bonnes raisons pour adopter un animal de compagnie quand ça va mal.

Il est fidèle Si vous ne faites plus confiance au genre humain, il est temps de vous trouver un animal de compagnie! Après une rupture ou une trahison, on se sent souvent seul, on ne fait plus confiance. En plus de combler cette solitude, un chien ou un chat vous prouvera que les êtres vivants peuvent être loyaux. Un animal de compagnie, surtout un chien, vous sera toujours fidèle. Câlins, jeux, moments complices… il vous donnera une affection sans condition. Il est prouvé scientifiquement que les chiens réduisent la perception de solitude et de dépression. Même lorsque vous n’avez pas le moral, votre toutou viendra toujours vers vous.

Quant au chat, même si vous avez l’impression qu’il est plus attaché à votre maison qu’à vous, c’est faux, il trouve lui aussi du réconfort auprès de son maître.

Il vous responsabilise Un animal de compagnie, c’est comme un enfant, vous devez vous en occuper quotidiennement.

Que vous soyez déprimé ou que vous ayez un coup de blues, vous devrez prendre soin de votre animal de compagnie. Vous devrez le nourrir, le promener, jouer avec lui , c'est une très bonne façon d’éviter de se replier sur soi et une très bonne excuse pour sortir de votre lit.

Vous vous sentirez responsable de quelqu’un et serez obligé de passer du temps avec cette craquante boule de poils! Grâce à cette responsabilité, vous pourrez penser à autre chose qu’à vos problèmes.

Il vous redonne confiance Dans les moments de déprime, on perd souvent l'estime de soi. On se trouve moche, nul, inutile…

Pour tenter de sortir de ce cercle vicieux, rien de tel qu’un animal. Il vous aidera à reprendre confiance en vous: " je suis capable de m’occuper de mon animal de compagnie, donc je ne suis pas si inutile".

De ce fait, si vous adoptez un chien, vous devrez le sortir. Le fait de s’habiller, de bouger est très important pour faire travailler le corps et l’esprit.

Autre point positif : en sortant votre chien, vous ferez certainement des rencontres.

Les chevaux ont eux aussi un impact positif sur notre moral. Des études prouvent que le contact privilégié avec l’animal, sa démarche ainsi que sa capacité d’interagir avec les hommes sont bénéfiques.

Il vous donne de l’affection Comment résister à la bouille d’un lapinou ?

Trop craquants, les rongeurs vous le rendront bien avec des câlins ! Avec eux, vous retrouverez le sourire. Que vous adoptiez un chat, un chien ou un rongeur, un animal de compagnie vous donnera toujours de l’affection. Cette tendresse est évidemment très bonne pour le moral, surtout pour les personnes âgées ou celles qui vivent seules.

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Votre boule de poils comblera ainsi un vide.

L’impression de solitude s’atténue grâce à cette affection. De vrais nounours, ils ont besoin de papouilles et de caresses. Ils vous en demanderont toujours plus !

Sa présence vous calme C’est prouvé : regarder des poissons dans un aquarium détend. Le bruit de l’eau la nage des poissons, le mouvement des plantes posées au fond d’un aquarium… admirer ce beau spectacle fait ressentir de la quiétude. Vous pourrez même vous évader avec des poissons exotiques de toutes les couleurs. Mais attention, demandez à un spécialiste de vous conseiller car ces petits poissons sont fragiles.

La présence d’un chat peut également vous calmer : ses ronronnements, ses câlins et même les caresses que vous lui faites peuvent vous détendre.

OXYGÈNESANTÉPRATIQUE S’équiper Pour bien adopter il est primordial de bien s’équiper : Avis de l’expert, présentation et interview d’un site internet innovant www.doggy-diffusion.fr Votre société évolue dans la distribution de produits pour éducation canine. Qu’est-ce qui vous a poussé à entrer sur ce marché ?

La passion du chien ! En fait, j’ai été moi-même confronté à des difficultés avec ma petite terreur "Doogy", un Jack Russel Terrier qui va aujourd’hui sur ses 6 ans.

Autant l’apprentissage de la propreté a été très facile, autant l’apprentissage du rappel en promenade a été très difficile pour ne pas dire impossible. Il était une véritable tête de mule dès qu’une tierce personne croisait notre chemin, je ne vous raconte pas lorsqu’on croisait un autre chien! Personnellement, je ne conçois pas la sortie du chien en laisse comme une belle promenade.

Comme le rappel ne fonctionnait pas à la récompense, le collier de dressage a été mon meilleur allié pour lui faire comprendre.

Aujourd’hui, je ne le sanctionne que très rarement, un avertissement verbal suffit généralement, sinon je m’aide de l’avertissement sonore qui l’informe que c’est le dernier avertissement avant la sanction, et le problème est réglé.

Pourriez-vous nous décrire le principe de l’électrostimulation progressive ?

L’électrostimulation progressive est une électrostimulation palliée sur plusieurs niveaux d’intensité. L’électrostimulation est un courant de très faible intensité pour contracter les muscles, c'est même principe que les électrodes chez le kinésithérapeute ou que les appareils de musculation à électrostimulations utilisés par les sportifs.

Le but est de contracter les muscles, suffisamment pour être désagréable, mais pas trop pour ne pas être douloureux car ce n’est pas l’objectif. De ce fait, l’électrostimulation doit obligatoirement être progressive ou paliers sur plusieurs niveaux, ce n’est malheureusement pas toujours le cas sur certains sites Internet ou en animalerie.

Chez Doggy DIFFUSION, tous nos produits sont progressifs ou paliers sur niveaux, par respect pour le chien.

Pourquoi plutôt l’électrostimulation qu’une autre méthode ?

Parce que c’est la seule méthode qui fonctionne tout en étant respectueuse du chien. Bien évidemment, dès qu'il est question d’électrostimulation, il nous vient à l’esprit "électricité" et "électrocution", alors aux premiers abords cela inquiète. Sur notre site, nous détaillons les différences entre la technologies des appareils à ultrasons, des appareils à jets de citronnelle, d'eau, d'air ou de gaz, des appareils à serrage mécanique par vibreur ou par bip sonore, et des 2 familles d'appareils à électrostimulation.

Vous diffusez des colliers antiaboiements dits "intelligents".

Comment fonctionnent-ils ?

Les colliers dits "intelligents" sont des colliers antiaboiements qui gardent en mémoire les réactions du chien et plus précisément le niveau d’intensité auquel il a l’habitude de s’arrêter. Ainsi, le collier est plus réactif et détient un effet éducateur plus prononcé. Concrètement, le collier va avertir une fois le chien avec un bip sonore, une seconde fois avec un bip sonore et une vibration, et à la troisième fois si le chien ne se calme pas, il le sanctionne avec son propre niveau. A la longue, le bip sonore suffira à le calmer car d'instinct, il cherchera à éviter la sanction.

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Vous proposez d’autres produits et solutions d’éducation canine, pourriezvous brièvement nous les présenter ?

Quel est votre produit-phare ?

Nous avons essentiellement 3 catégories de produits et de solutions à vos différents problèmes . Le collier anti aboiement sert à gérer, canaliser et réduire les aboiements intempestifs et inutiles du chien. Le collier anti-fugue et la clôture antifugue sont des systèmes filaires invisibles ou sans fil qui délimitent une parcelle où le chien a le droit de se promener librement et l’empêche de sortir de cette zone. Nos systèmes sont étudiés pour annuler le signal aux endroits où vous souhaitez que le chien circule librement et peuvent fonctionner avec plusieurs chiens suivant les configurations. Le collier de dressage, fourni avec une télécommande qui vous permet de piloter le collier du chien à distance, vous aide à vous faire entendre, comprendre et obéir du chien. Nos colliers de dressage fonctionnent jusqu’à trois chiens en simultané, sur trois canaux différents et sur une distance de 1000 mètres. Ils sont étanches, rechargeables et adaptables aux petits ou gros tours de cou, et à toutes les longueurs de poils, plus courts au plus longs.

Où pouvons-nous trouver vos produits ?

Vous pouvez trouver nos produits sur www.doggy-diffusion.fr, l’achat y est sécurisé.

Si vous habitez le Haut-Rhin, vous pouvez nous envoyer un mail et nous rencontrer à nos bureaux, nous y faisons parfois des démonstrations personnalisées pour nos clients.

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE

Le concept Cleannix® En France, toutes les 4 secondes un vieux matelas ou sommier est jeté sans être recyclé ni récupéré. Cela correspond à 5 millions de matelas et sommiers enfouis chaque année, et un volume de literie non recyclé de 110 000 tonnes par an.

Jusqu’à présent, à part le don à une association, il n’y avait que peu d’alternatives pour se débarrasser de son matelas. Pourtant, près de 7 millions sont achetés chaque année par des consommateurs en quête de nouveauté et de confort, et 5 millions d’entre eux finissent dans la nature. Sachant qu'il faut presque un siècle pour se désagréger complètement, cela devient un véritable problème environnemental et un coût important pour les entreprises.

C’est dans ce contexte que Cleannix® est née. Pourquoi investir dans un nouveau matelas alors qu’il existe des solutions du nettoyage très efficaces? Explications de Monsieur ANDRE, le directeur de la société novatrice Cleannix®.

Les acariens et autres qui nous poussent aux changements : Il existe plus de 50000 espèces d'arachnides mesurant moins d’un demi-millimètre et se comptant par millions se logent dans nos literies pour se nourrir des débris de peau et de poils. Celles de la "poussière de maison" sont essentiellement les "dermatophagoïdes pteronyssinus (Dp) et dermatophagoïdes farinae (DF)". Bien souvent les personnes qui souffrent d’allergies aux acariens pensent souffrir d’allergie à la plume ou à la poussière, c'est dû à une vieille confusion entre l’endroit où on en trouve beaucoup (oreillers, matelas, moquettes) et leur présence en ces lieux.

En soit, ils sont tout à fait inoffensifs pour l’homme et même écologiquement utiles. Cependant, les allergènes contenus dans leur carapace et déchets qu'ils produisent peuvent donner lieu à des réactions d'allergies nuisibles au bon fonctionnement de notre organisme.

Les allergènes des acariens sont bien connus et représentent la seconde source d’allergie après le pollens. Le procédé Cleannix®, validé par un test médical reconnu, permet de baisser de manière naturelle le taux de concentration des allergènes en deçà du seuil de tolérance.

Pour bien vivre et proliférer, un acarien à besoin : ● d’être au chaud: la température idéale de développement est atteinte grâce au réchauffement du matelas par le corps humain, ● d’humidité: notre transpiration nocturne et la respiration pouvant atteindre 500ml de fluides émis par nuit fournissent l’humidité nécessaire au développement des acariens dans les literies, ● d’avoir à manger: squames de peau, bouts d’ongles, poils humains ou d’animaux, débris alimentaires.

Autres colocataires indésirables : les punaises de lit Plus que les puces, il est difficile de se séparer des punaises qui se propagent d'une maison à une autre, sur les personnes, en déménageant, sur les sacs et les valises, etc.

Elles peuvent vivre jusqu'à 1 an sans manger, et piqueront les prochaines personnes sur les matelas notamment des gîtes et des hôtels.

La punaise de lit est une espèce qui a survécu aux changements de climat et d'environnement depuis les temps anciens. Elles ne possèdent pas d'ailes et elles peuvent mesurer jusqu'à 5 mm de longueur.

Elles sont visibles à l'œil nu, bougent rapidement et nocturnes.

Elles se cachent dans les oreillers, les matelas et les sommiers durant la journée et deviennent très actives environ 1 heure avant la noirceur. Elles sont attirées par l'odeur du dioxyde de carbone que nous expirons et par la chaleur de notre corps et se nourrissent du sang des humains et des mammifères.

Comment les Punaises de Lit se Nourrissent-elles ?

Elles percent votre peau avec un premier tube pour injecter leur salive qui contient un anesthésiant, et avec un deuxième tube injectent un anticoagulant.

La salive enlève la sensation de piqûre, tandis que l'anticoagulant interrompt le flux sanguin pendant que la punaise se nourrit.

Elles se nourrissent en 3 à 5 minutes puis retournent se cacher, et c'est plusieurs heures plus tard que vous sentirez leur piqûre.

Pour éliminer les punaises de lit, il faut nettoyer les matelas et sommiers tapissiers, les traiter à l'insecticide et les envelopper dans une housse totalement étanche, laver les draps et vêtements à plus de 60 degrés.

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Malheureusement, il se peut que vous ayez à recommencer car les œufs peuvent éclore jusqu'à 3 semaines après ce traitement. Une seule solution: le changement !

Ne plus changer grâce à Cleannix® : Garder son matelas propre constamment est possible. La literie est propice à la poussière, aux acariens et aux odeurs et si vous ne l’entretenez pas régulièrement, vous risquez de vous retrouver avec un matelas taché par la moisissure et les traces de transpiration. De plus, en raison des accidents de pipi sur les matelas des enfants, la literie nécessite un nettoyage régulier.

Cleannix® assure un nettoyage en profondeur et ultra-performant des matelas, grâce à des technologies issues du monde médical, industriel et biotechnologique. Pourriez-vous nous présenter vos services ?

Nous proposons un service d’élimination des allergènes (acariens, moisissures, poussières...) pour les matelas, oreillers et tout tissu d’ameublement (canapés, moquettes, tapis...). Notre service est dédié aux particuliers et aux professionnels de l’hébergement, ainsi qu’aux collectivités, maisons de retraite, crèches...

Notre procédé d’éviction des allergènes est naturel et nous procédons en 3 étapes : ● dans un premier temps nous mesurons le taux de « pollution » à l’aide d’un test clinique, généralement en présence de nos clients,

OXYGÈNESANTÉPRATIQUE ● dans un deuxième temps, à l’aide d’un matériel mobile de haute technicité et sans l'utilisation de produit chimique, nous exerçons une action mécanique combinant vibrations à hautes fréquences, aspiration, filtration et désinfection par lampe UV. ● à l’issue de ce profond nettoyage, nous pulvérisons un spray assainissant aux huiles essentielles issu des biotechnologies. Ce spray prolonge l’efficacité du traitement et permet de ne renouveler la désinfection complète que 2 à 3 fois par an. Nous le proposons également à nos clients à la suite de nos interventions.

Nous proposons aussi des housses de protection haut de gamme, sans produit chimique, qui grâce aux probiotiques (bactéries « amies ») qu'elles contiennent, vont permettre l'élimination des moisissures dont se nourrissent les acariens.

Pourquoi nettoyer son matelas régulièrement ? Est-ce vraiment si important ?

En moyenne, nous passons un tiers de notre vie au lit, nous y perdons chaque nuit des peaux mortes, des cheveux, de la transpiration...des petits accidents de la vie peuvent se produire, nous pouvons rester alité quelques jours suite à un mauvais virus... Ces conditions favorisent le développement de tout un « microcosme» invisible à l’œil nu (acariens, moisissures, spores, bactéries...) nuisible pour notre sommeil et notre santé.

Le problème est que nous ne savons pas nettoyer à fond notre matelas comme nous le faisons avec nos vêtements, nos sols, nos voitures. Un nettoyage régulier permet aussi de prolonger la durée de vie des matelas dont la qualité n’a cessé de s’améliorer au fil du temps.

Les professionnels de l’hébergement accueillent environ 150 personnes par an sur un même matelas. Personnellement, je préfère savoir qu'un établissement est attentif au nettoyage des literies plutôt qu’il y ait l’accès wifi en illimité, tout est question de priorité!

Comment fonctionnent vos interventions ? Quelle est votre expertise ?

Nos prestations sont réalisées directement à domicile grâce à notre matériel mobile. A la croisée du confort, du bien-être et du problème de santé publique liés aux allergies et la qualité de l’air, le réseau Cleannix® se développe et couvre déjà 4 départements. Nous recherchons des concessionnaires indépendants sur tout le territoire national afin de proposer nos services et satisfaire nos clients.

Notre expertise porte sur la désinfection de tous les supports tissus et le détachage écologique des matelas est en cours d’étude. Nous avons la volonté de rester à la pointe de notre activité et sommes à l’écoute de nos clients.

Comment intégrer le réseau Cleannix® ?

Que l’on soit allergique ou pas, la demande de bien-être intérieur est forte. L’enseigne Cleannix® se développe sous la forme souple de réseaux de concessionnaires. Nos partenaires sont autonomes dans la gestion de leur société, ils sont formés et accompagnés et bénéficient d'une exclusivité territoriale.

Notre site internet est notre meilleur vecteur, vous êtes invité à partager vos ambitions sur la fiche contact et à nous rencontrer. Afin de proposer un accompagnement optimisé et pertinent, nous bénéficions des services d’une agence de développement reconnue.

Comment peut-on vous contacter et où peut-on se procurer vos produits ?

Sur le site www.cleannix.fr, vous trouverez les coordonnées de tous nos concessionnaires Cleannix®, et pourrez déposer une demande de rappel, afin que l'un de nos conseillers revienne vers vous rapidement.

Le « Cleannix® Call Center » a également été mis en œuvre pour répondre à vos questions par téléphone au 09 83 60 73 24 (prix d’un appel local).

Notre spray anti-acariens aux huiles essentielles est en vente chez nos concessionnaires et sur notre site internet.

On a testé : Carole Fabre notre journaliste a testé dans son appartement parisien Cleannix®, elle témoigne : "Après avoir analysé le degré de pollution de ma literie, le représentant Cleannix® a purifié et nettoyé la literie de mes enfants à l’aide d’un matériel spécifique: plus d’acariens, plus d’odeurs et de traces de pipi dans le lit de ma fille, j'ai oublié la difficulté de respirer au réveil, et je n'ai plus le nez bouché. Pour moi, c'est une vraie innovation.

Pensez à Cleannix® avant de changer de matelas et de faire de grosses dépenses.

Je remercie Monsieur CIVERA, distributeur en Ile de France, qui m’a également conseillé de prendre une housse et d'utiliser le spray anti acariens Cleannix® aux huiles essentielles."

Cleannix® recherche des distributeurs.

Fondé en 2011, Cleannix® se développe sur le modèle de la concession. Cette jeune entreprise, en compte déjà 4 et s’est fixé comme objectif d’atteindre le cap des 50 concessions d’ici 4 ans.

Dans un contexte porteur (32 % des Français envisagent de se mettre à leur compte), Cleannix® constitue une opportunité entrepreneuriale stimulante et moins contraignante que la franchise.

Structuré suivant les 101 départements administratifs français, le réseau Cleannix® offre à ses membres une véritable autonomie en termes de gestion et de développement de leur licence d’exploitation sur la zone géographique concédée.

L’investissement de départ modéré et la possibilité de conserver une activité parallèle constituent de forts atouts pour les futurs membres.

Après acception du dossier, chaque nouvel arrivant du réseau Cleannix® reçevra une formation au sein d’un site-pilote qui lui permettra d’aborder les aspects techniques, commerciaux et marketing des prestations proposés. Le réseau Cleannix® offre une vraie souplesse, chaque membre gère en toute autonomie sa trésorerie, son budget, ses stocks et ses commandes.

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE

L’électrosensibilité

Lorsqu’une personne déclare souffrir de symptômes causés et/ou aggravés par des champs électromagnétiques (CEM), on parle d’électrosensibilité (ES), d’électrohypersensibilité (EHS), d’envirosensibilité électromagnétique (EE), de syndrome d’électrohypersensibilté (SEH), ou de syndrome d’intolérance aux champs électromagnétiques (SICEM).

Il s’agit d’une pathologie particulièrement invalidante et souvent débilitante, une forme d’allergie qui rend la vie des électrohypersensibles très difficile voire impossible dans un environnement urbain et maintenant presque partout dans les campagnes.

En France , de plus en plus de personnes souffrent de sensibilités environnementales d’origine chimique ou électromagnétique qui sont la plupart du temps affectées par l’une et l’autre. Cela signifie que ces personnes sont très sensibles et quasi intolérantes aux champs électromagnétiques générés par les ondes électriques, magnétiques et à haute fréquence de la communication sans fil, à la pollution chimique aérienne (parfums, produits d’entretien et de beauté, peinture, solvants, pesticides, fumée de bois, moisissures, composés organiques volatiles... Il est donc impératif pour leur santé de vivre dans un endroit sain, à l’abri de la pollution chimique et électromagnétique.

L’hypersensibilité électromagnétique survient habituellement après une forte exposition aux CEM ou après de nombreuses expositions cumulées plus ou moins fortes sur un laps de temps prolongé (parfois des années).

Ce principe d’exposition-réaction est identique pour les personnes atteintes d’hypersensibilité chimique qui ne peuvent plus supporter les émanations de produits toxiques après une exposition intense ou répétée. Il est important d’ajouter qu’une absence de symptômes d’électrosensibilité et/ou de chimicosensibilité n’équivaut pas à une absence de nuisance.

En France, le nombre de personnes très sensibles aux ondes, même à de très faibles fréquences, s’élève à des degrés différents, à plus de 179000 personnes. Sans même le savoir, de plus en plus de personnes sont affectées.

90% des électro hypersensibles s'ignorent, aggravant leur santé en ne prenant pas de mesures protectrices.

Auparavant, les gens électrosensibles pouvaient s’estimer tranquilles à condition de ne pas s'approcher de sources de rayonnements intenses.

Aujourd'hui, leur sécurité est difficile à préserver car les hyperfréquences de communication sans fil envahissent notre environnement: maisons, bureaux, restaurants, magasins, centres commerciaux, bibliothèques, églises, la rue et les sentiers pédestres avec les antennes-relais de la téléphonie cellulaire, satellites, compteurs d’eau et d’électricité à radiofréquences, utilisateurs d'appareils en connexion Wi-Fi.

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE Bien que l’on puisse souffrir d’hypersensibilité environnementale à tout âge, il semble que le nombre de cas augmente avec l’âge, et que la condition touche trois fois plus les femmes que les hommes.

Lors d’un sondage effectué dans plusieurs pays d’Europe, plus de 10% des gens ont déclaré manifester un ou plusieurs symptômes d’électro hypersensibilité.

Selon certains experts, plus de 50% de la population mondiale pourrait en souffrir d’ici à peine 4 ans; en cause, la hausse fulgurante de la pollution électromagnétique provoquée par l’engouement pour les communications sans fil.

L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) notamment reconnais comme réels les symptômes décrits par les personnes électro sensibles. En Suède, ils sont même considérés comme un handicap, et en Angleterre comme une maladie.

Le lien avec les champs électromagnétiques n’est cependant pas officiellement reconnu partout dans le monde. Le Parlement Européen, et plusieurs villes américaines et canadiennes ont reconnu la réalité physiologique de cette intolérance. C’est également le cas de nombreux médecins de par le monde.

Au Canada depuis 2007, la Commission canadienne des droits de la personne reconnaît comme une invalidité l’hypersensibilité environnementale chimique et/ou électromagnétique.

En France , très peu de spécialistes en médecine environnementale sont capables de diagnostiquer cette grave problématique. Les patients se promènent d’un médecin à l’autre sans apaisement de leur souffrance.

Le plus souvent, ils se retrouvent chez le psychiatre avec une prescription d’antidépresseurs, avec pour diagnostic une fibromyalgie et/ou un syndrome de fatigue chronique.

Les effets thermiques des champs électromagnétiques sur le corps sont connus, ainsi que les limites au-delà desquelles ils sont censés se manifester.

Les personnes qui déclarent souffrir d’hypersensibilité électromagnétique affirment réagir à des intensités bien inférieures aux limites du code de sécurité 6 de Santé Canada. Celui-ci ne tient compte que des effets thermiques (échauffement des tissus) et non des autres effets biologiques (insomnie, maux de tête, acouphènes, tachycardie, étourdissements, nausées, difficulté de concentration, fatigue, etc.).

Dans un communiqué du 12 avril 2012, l’AAEM (l’Académie Américaine de Médecine Environnementale) a sonné l’alerte et rendu publique sa position quant aux effets sanitaires des CEM, qu’ils soient de très basse fréquence ou de haute fréquence (radiofréquences). Elle en appelle à l’application immédiate de précautions quant au déploiement des compteurs électriques dits intelligents et des technologies sans fil.

Or, de nombreuses études indépendantes ont démontré à la fois la réalité de l’électro sensibilité et le lien physiologique et non psychologique avec l’exposition aux champs électromagnétiques. Par ailleurs, si de nombreux symptômes sont constatés chez l’humain, on en observe aussi sur les végétaux, les animaux et les insectes.

Des chercheurs français viennent de démontrer que les champs électromagnétiques (CEM) modifient sensiblement la physiologie du sang et du cerveau des personnes électro sensibles, et que l’impact sur ces marqueurs biologiques augmente ou diminue selon l’intensité de l’exposition.

Le Professeur Dominique Belpomme, cancérologue parisien, affirme que ces personnes souffrent notamment de problèmes de vascularisation cérébrale, déclenchés par la surexposition aux CEM. Le plus important des effets des CEM sur le cerveau est l’ouverture de la barrière hémato-encéphalique, la paroi vasculaire des vaisseaux de la dure-mère (méninge) devenant perméable.

Ainsi, les virus, bactéries, mercure, cellules cancéreuses, organochlorés, et polluants pénètrent dans le cerveau, provoquent la destruction du système nerveux favorisant le développement de maladies neuro-dégénératives. On observe également un dérèglement du système hormonal et immunitaire, avec notamment une baisse des fonctions cognitives, des manifestations cutanées et une réduction de la mélatonine, l'hormone qui favorise le sommeil, la relaxation et le bien-être naturel.

Le Docteur Magda Havas, chercheuse canadienne mondialement connue, Professeur à l’université Trent en Ontario, a présenté une conférence intitulée «Electromagnetic sensitivity: is it psychological or physiological?» (La sensibilité électromagnétique: est-elle psychologique ou physiologique?) dans laquelle elle a démontré, cas à l’appui, que les symptômes d’électro sensibilité disparaissent dès la fin de l'exposition.

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE Le Docteur Havas a publié dans la revue "Electromagnetic biology and medicine" une analyse dans laquelle elle documente fort bien les effets des CEM. Historiquement, les premiers cas rapportés d’électro sensibilité remontent à la guerre de 1939-45. Durant la guerre, les opérateurs-radio travaillaient des heures durant près d’un émetteur radio pour communiquer avec l’état-major. Plusieurs d’entre eux ont rapporté des symptômes divers et incapacitants qui ont mené à la description du premier syndrome nommé «maladie des radiofréquences» (radio wave sickness). http://www.jydionne. com/etes-vous-electrosensible/ Ce syndrome peut comprendre les symptômes suivants et favoriser une augmentation de problèmes de santé : ● Neurologiques: céphalées (maux de tête); étourdissements; nausées; difficulté à se concentrer; perte de mémoire; irritabilité; dépression; anxiété; insomnie; fatigue musculaire; faiblesse; tremblements; spasmes; engourdissements; picotements; altération des réflexes. Dans certains cas, des réactions plus graves incluant convulsions, paralysie, psychose et AVC ont été rapportées. ● Cardiaques: palpitations; arythmies; douleurs ou sensation de pression dans la poitrine; hyper ou hypotension artérielle; fréquence cardiaque trop lente ou trop rapide; essoufflements.

Respiratoires: sinusites; bronchites; pneumonies; asthme. ● Dermatologiques: éruptions cutanées; démangeaisons; brûlures; rougeurs au visage.

Ophtalmologiques: sensation de pression, douleur et/ou brûlure dans ou derrière les yeux; yeux secs; diminution de la vision; myodésopsie (observation de particules flottant dans l’œil, aussi appelé corps flottants); cataractes.

Autres: douleurs rhumatismales, musculaires et articulaires; douleurs aux jambes / pieds; symptômes de type grippaux; fièvre; problèmes digestifs; douleurs abdominales; gonflement de la thyroïde; douleurs aux testicules / ovaires; sécheresse des lèvres, de la langue, de la bouche; grande soif, déshydratation; saignements de nez; hémorragie interne; altération du métabolisme du sucre; anomalies immunitaires; redistribution des métaux dans le corps; perte de cheveux; douleurs dans les dents; détérioration des amalgames dentaires; perturbation de l’odorat; bourdonnements dans les oreilles; altération des sensation de toucher; inquiétude; stress; dépression.

Et une électrisation, parfois aussi grave qu’une électrocution ou un foudroiement : ● des manifestations électriques : cardiaques, musculaires et neurologiques, ● des manifestations thermiques : brûlures, rhabdomyolyses (fonte musculaire).

Selon des personnes souffrant d’électro sensibilité, les symptômes passagers évoluent vers la chronicité, avec des conséquences diverses : ● souffrances physiques (sensation de décharges électriques dans le corps, picotements, oreilles qui chauffent, maux de tête, palpitations cardiaques, sensation de brûlure…) et psychologiques (préoccupation, anxiété, état dépressif, stress, spasmophilie). ● comportements d’évitement de l’exposition, ● organisation de la vie du patient autour de ce problème, ● absentéisme, incapacité de travail, isolement social, divorce, ● Difficultés financières dues aux déménagements et aménagements électriques de la maison…

L’incompréhension de l’entourage professionnel ou familial, et la nonreconnaissance par le monde médical peuvent parfois aggraver l’isolement.

L’intensité et la durée des symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre.

En revanche, chez tous les électro sensibles, les symptômes augmentent en fonction de l’intensité de l’exposition aux rayonnements et champs électromagnétiques. Plus les sources de CEM sont nombreuses et puissantes, plus ces personnes souffrent. Pour certains, une seule exposition engendre des symptômes qui peuvent durer pendant plusieurs heures ou plusieurs jours, et pour d’autres, les souffrances sont quotidiennes.

Une fois devenu électro sensible, il est très difficile de se débarrasser de cette affection, à moins de ne jamais se réexposer aux ondes, que ce soit de chez soi ou à l’extérieur, ce qui devient problématique avec la hausse fulgurante de la pollution électromagnétique provoquée par les communications sans fil. La meilleure façon d'éviter l'évolution des symptômes vers la chronicité est de ne pas s’exposer inutilement.

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE Ceux qui deviennent électro hypersensibles ne peuvent même plus tolérer les ondes des appareils domestiques et des fils électriques (électroménager, télévision, radio, ordinateur, imprimante, lampes, fluorescents, ampoules fluocompactes, radioréveil, sèche-cheveux, câblage électrique mural, rallonges électriques...). Ils ne le peuvent encore moins avec le téléphone domestique sans fil DECT, modems internet sans fil, clavier et souris sans fil, consoles de jeux, téléphone cellulaire, four à micro-ondes, caméras de surveillance, radars, démarreurs à distance dans la voiture, GPS, fils à haute tension, transformateurs électriques, néons, antennes-relais de la téléphonie sans fil, ondes par satellites, compteurs d’eau et d’électricité à radiofréquences.

● Choisir un réveil-matin mécanique ou à piles,

Dans les cas les plus sévères, les personnes sont tellement affectées qu’elles s’isolent, quittent leur travail et changent leur mode de vie. Certains sont affectés au point que, lorsque la maladie est très avancée, ils deviennent intolérants aux rayons ultraviolets et à la lumière visible, qu’elle soit artificielle ou naturelle; autrement dit, à la totalité du spectre des fréquences.

● Éteindre complètement la télévision (pas de mode veille),

QUELQUES PRÉCAUTIONS POUR PRÉVENIR L’ÉLECTROSENSIBILITÉ :

● Ne pas se tenir à moins de 2 mètres d’un panneau électrique, ● Ne pas se tenir à moins de 2 mètres d’appareils ménagers en fonction, ● Supprimer tout appareil électrique dans la chambre à coucher, à moins de 2 mètres de votre corps (lampe, radio-réveil..), même derrière une cloison, ● Ne pas dormir avec la tête à moins de 1 mètre d’une prise électrique,

● Éteindre et fermer le matériel informatique quand il n’est pas utilisé, ● Débrancher de la prise de courant les appareils domestiques quand ils ne sont pas utilisés (grille-pain, ouvre-boite, mélangeur…), ● Envoyer les fours à micro-ondes au recyclage,

Pour les personnes qui ne sont pas encore électro sensibles, la solution est de ne pas s’exposer inutilement aux CEM. Cela ne signifie pas qu’il faut revenir à la chandelle et au porte-plume, comme plusieurs électro hypersensibles, mais tout simplement appliquer un principe de précaution en évitant et en réduisant son exposition aux CEM aussi souvent que possible.

Ce n’est pas très difficile, c’est juste une question de choix et de prévention, à la maison et au travail, pour notre santé, celle de notre famille et de nos voisins:

● Ne pas installer trop de miroirs, principalement dans la chambre à coucher,car ils ont le pouvoir d’amplifier les ondes, ● Remplacer les couvertures chauffantes par celles en laine, ● Éviter d’habiter à moins de 150 mètres d’une ligne à haute tension, à moins de quelques kilomètres d’une antenne-relais, à moins de 13 km pour les personnes électro sensibles, et davantage si l’antenne-relais a des émetteurs de 4e génération (4G) qui émettent des hyperfréquences jusqu’à 30 km.

● Ne plus utiliser d’appareils sans fil : téléphone domestique, ordinateur, imprimante, clavier, souris, modem/router, console de jeu, etc…, ● Préférer les ampoules à incandescence plutôt que les ampoules à basse consommation (fluo-compactes) et les néons fluorescents, ● Changer les variateurs d’intensité de lumière pour des traditionnels interrupteurs à bascule,

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE Pour plus d’information, INTERVIEW DE FREDERIC GANA DE SANO-SOLUTIONS.COM Qu’est-ce que l’électro sensibilité ? A quoi est-elle due et qu’induit-elle comme symptômes ?

L’électrohypersensibilité ou syndrome d’intolérance aux champs électromagnétiques a commencé à être reconnu avec le cas de la Norvégienne Gro Harlem Brundtland, alors directrice de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), révélant en 2002 son électro sensibilité au public. Cette nouvelle pathologie révèle chez certaines personnes une sensibilité contraignante à la présence de champs électromagnétiques.

Notre expérience nous amène à considérer le problème des ondes de la même manière que le « capital soleil », à savoir que lorsqu’un seuil d’exposition spécifique à chaque individu est atteint, l’entrée dans la pathologie de l’électrosensibilité peut être immédiate et peut, du jour au lendemain, devenir contraignante et source d’inconfort. Une étude de l’armée de l’air française rapportée par l’INRS (1) a montré qu’« il existe indiscutablement une sensibilité individuelle à l’action des radiofréquences et hyperfréquences. (…) Soumises à une même exposition, certaines personnes peuvent présenter des troubles cliniques, d’autres non ».

Les symptômes les plus fréquents rapportés sont : maux de tête (picotement en forme de casque sur la tête, douleurs intracrâniennes, sensations de vibration, d’étau ou d’arrachement sur et dans la tête, de chaleur intense ou de froid), douleurs à la nuque, au dos, douleurs articulaires et/ou musculaires (genou, main…), fatigue, réveils brutaux et insomnie, acouphènes, troubles visuels, troubles de la concentration et de la mémoire, vertiges, dépression, irritabilité, problèmes cardiaques, notamment tachycardie et palpitations, nausées et troubles digestifs…

Quelles sont les différentes approches et outils pour lutter contre le fléau que représentent les pollutions électromagnétiques ?

La pratique la plus simple et la plus évidente est de réduire son exposition aux champs électromagnétiques en privilégiant des connections par câble plutôt que sans fil (éviter le Bluetooth, le WiFi, le téléphone DECT), en éloignant les objets électriques, électroniques et communicants de son environnement proche, particulièrement dans les espaces de vie dans lesquels nous sommes amenés à séjourner plusieurs heures (chambre à coucher, bureau). Il est également possible d’utiliser des câbles électriques et des multiprises blindés qui n’émettent aucun champ électrique ni magnétique.

En procédant ainsi, on peut réduire dans la plupart des cas de 50 à 70% son exposition aux ondes électromagnétiques. Nous parlons, nous, d’hygiène électromagnétique, c'est-à-dire de considérer l’influence des ondes sur la santé et de poser les bons gestes au quotidien pour en réduire les influences négatives.

Pour ce qui est des pollutions électromagnétiques venant de l’extérieur et sur lesquelles notre pouvoir d’action est faible ou nul (WiFi et DECT des voisins, antenne-relai à proximité, défaut d’isolation électrique dans les murs, etc.), je recommande l’utilisation de dispositifs de compensation biologique qui, sans supprimer les ondes, vont en modifier la compatibilité biologique en les rendant plus cohérentes donc moins invasives pour les organismes vivants (dispositifs à base de céramiques, roches paramagnétiques, shungite…). La mise à la terre des personnes est également une solution remarquable qui permet de se décharger et de rééquilibrer son potentiel électrique avec celui de la terre, soit zéro volt !

Un ouvrage en français est paru ce printemps qui présente 13 années d’études cliniques de ce phénomène de mise à la terre. Le titre parle de lui-même : «Connectez-vous à la terre, peut-être la découverte la plus importante sur la santé» - Editions Véga–2013.

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Spécialiste en hygiène électromagnétique, que nous conseilleriez-vous pour nous protéger efficacement contre l’influence néfaste de nos téléphones mobiles et sans fil Dect ?

Voici quelques conseils afin d’utiliser votre téléphone mobile dans les meilleurs conditions : ● désactiver les fonctions Wi-Fi et Bluetooth, ● éviter l’installation et l’utilisation des applications communicantes, ou bien les paramétrer de manière à ne pas recevoir de notifications, ● ne pas porter son téléphone à hauteur ou contre son cœur, l’aisselle, la hanche et près des parties génitales. Tenir l’antenne du téléphone la plus éloignée possible de soi, même lors de l’envoi d’un SMS, ● ne pas téléphoner en vous déplaçant (marche à pied, train, métro, voiture), ● verrouiller le type d’émission en 3G lorsque cela est possible, le 2G étant beaucoup plus polluant, Il existe également des pastilles adhésives permettant de limiter les perturbations liées aux ondes du mobile. Je recommande le Neutralizer d’Aulterra ou encore la pastille de shungite qui présentent de bons résultats.

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, ce sont les téléphones sans fil DECT qui sont les premières sources de pollution en hautes fréquences dans les habitations, bureaux, écoles, etc. Leurs bases émettent continuellement des hyperfréquences autour de 1,9 GHz, servant de support à des très basses fréquences pulsées à 100 Hz, que vous vous serviez de l’appareil ou non.

En conséquence, plutôt que d’utiliser un téléphone sans fil DECT, je recommande l’utilisation d’un téléphone filaire ou bien, si vous avez un besoin impératif du sans fil, d’utiliser un modèle qui coupe l’émission de sa base lorsque vous raccrochez : FULLECO®, MAXI ECO ou mode ECO DECT+.

Même durant notre sommeil, nous sommes victimes de ces pollutions. Quelles sont les solutions à notre portée pour préserver notre chambre à coucher ? ● Utiliser le moins possible d’électronique dans la chambre (éviter les ordinateurs, TV, consoles de jeux, Hi-fi) et au minimum les éloigner d’un mètre du lit. ● Pour le radioréveil, privilégier un modèle mécanique ou à piles ou sinon, l’éloigner d’un mètre du lit. ● Eviter de manière encore plus évidente les téléphones DECT en charge à côté du lit ou derrière la cloison : en plus des pollutions électriques, le niveau d’hyperfréquences reçu serait équivalent à celui mesuré à 30 m d’une station d’antenne relais, et cela durant toute la nuit, les bases de téléphones classiques rayonnant 24h/24h ! ● Eviter pour les lampes de chevet les ampoules basse consommation et les lampes avec transformateur, privilégier des ampoules halogènes, éloigner la lampe de chevet du lit afin de ne pas dormir dans son champ électromagnétique (50 cm minimum). ● Utiliser un drap ou un surmatelas de mise à la terre si vous avez des troubles du sommeil chroniques.

Vous pouvez retrouver tous les produits et les bonnes pratiques présentés dans cette interview pour réduire votre exposition aux ondes sur : www.sano-solutions.com Notes : Étude INRS : Champs électriques, champs magnétiques, ondes électromagnétiques. Guide à l’usage du médecin du travail et de prévention.

Edition INRS. Ed. 785. 1995. 134 pages. http://www.inrs.fr/accueil/produits/mediatheque/doc/publications. html?refINRS=ED%20785

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S’y retrouver dans les dates de péremption Réflexe quasi-automatique pour chaque personne qui a pris l’habitude de remplir son frigo en passant par la case « supermarché » : vérifier les dates de péremption.

Pourtant, à l’image de la Grande-Bretagne, on peut se demander si ces dates imprimées sur les denrées ne sont pas parfois synonymes de gaspillage.

DLC, DLV ou DLUO : quelles différences ?

En termes de date de péremption, il faut savoir faire la différence entre plusieurs inscriptions qui ne donnent pas forcément les mêmes indications.

La DLC ou DLV La Date Limite de Consommation (DLC) ou la Date Limite de Vente (DLV) indiquent jusqu’à quel moment le produit peut être consommé.

Cette date est reconnaissable grâce à l’indication suivante : «A consommer jusqu’au XX/XX/XXXX» .

A priori, la DLC ou DLV est impérativement à respecter, du fait de la qualité même du produit.

Elle concerne souvent des produits dits fragiles comme la viande, le poisson ou les produits laitiers.

DLC – précisions législatives Sont interdites la détention en vue de la vente ou de la distribution à titre gratuit, la mise en vente, la vente ou la distribution à titre gratuit des denrées alimentaires comportant une date limite de consommation dès lors que cette date est dépassée.

Sont également interdites la détention en vue de la vente ou de la distribution à titre gratuit, la mise en vente, la vente ou la distribution à titre gratuit des denrées alimentaires entreposées dans des conditions non conformes à celles qui sont prescrites dans leur étiquetage.

La date limite de consommation est donc impérativement à respecter. Difficile pour les adeptes du non-gaspillage de jeter parfois des produits dont la date est dépassée, mais cela peut alors éviter une intoxication grave.

Donc, si en fouillant vos armoires, vous constatez que la DLUO de certains produits est dépassée, ne gaspillez pas !

La DLUO

Qu’ils portent une DLC ou DLUO, certains produits sont particulièrement à surveiller. OXYGENE SANTE les passe en revue pour vous.

La Date Limite d’Utilisation Optimale ou DLUO se caractérise notamment par l’indication suivante " à consommer de préférence avant…"

Cette précision est alors suivie d’un jour et d’un mois spécifique.

La DLUO est indiquée par la mention « À consommer de préférence avant le » suivie du jour et du mois pour les produits d'une durabilité inférieure à 3 mois, ou par la mention « À consommer de préférence avant fin » suivie soit du mois et de l'année pour les produits d'une durabilité comprise entre 3 et 18 mois, soit de l'année seule au-delà.

Mais au contraire de la DLC, la DLUO n’est pas impérative. Si le produit est dit « périmé », il peut toujours être consommé sans réel danger pour la santé.

La DLUO, comme son nom l’indique, la date à laquelle le produit peut être consommé tout en conservant ses qualités diététiques et organoleptiques optimales. Une fois la date dépassée, le produit verra peut-être son goût altéré mais pourra toujours être consommé s’il a été parfaitement conservé.

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Ne pas toujours se fier aux dates de péremption.

Dans tous les cas, peu importe les produits et les dates données, il faut être vigilant à l’aspect et l’odeur de ce que vous consommez. Par exemple, il est fortement déconseillé de consommer des produits montrant des traces de moisissures.

Les aliments à surveiller

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Les dates de péremption des produits laitiers A priori, le lait UHT est conditionné après avoir été stérilisé. Il s’agit donc d’un produit dit de longue conservation, et il porte de ce fait une Date limite d’utilisation optimale.

Si le lait n’a pas été ouvert, il peut donc être consommé une fois la date limite dépassée, jusqu’à deux semaines après le dépassement de la date. Ensuite, tout dépend de la qualité du lait, et de son mode de conservation.

Lait frais : recommandations Attention, ces recommandations ne sont applicables que si la bouteille ou la brique de lait n’a pas été ouverte.

Si votre lait est entamé, il faut le consommer rapidement.

De la même façon, si l’aspect, l’odeur ou le goût du produit vous semble suspect, il ne faut mieux ne pas prendre de risques. Ces recommandations ne concernent pas le lait frais qui doit être consommé dans les jours suivant l’achat.

Les dates de péremption des oeufs Les œufs portant la mention « frais » peuvent être consommés a priori durant 4 semaines, ce qui n’est pas le cas des œufs dits « extra-frais » qui doivent être consommés dans les 9 jours après la ponte.

Plusieurs astuces permettent de savoir si un œuf est consommable ou non.

Il faut savoir qu’à l’intérieur d’un œuf se trouve une poche d’air qui grandira au fur et à mesure que les jours passent.

Ainsi, si vous plongez votre œuf dans de l’eau salée et que celui-ci flotte à la surface, cela signifie que l’oeuf a été pondu il y a très longtemps.

S’il coule ou reste en dessous de la surface de l’eau, il est frais.

De même, si vous secouez un oeuf près de votre oreille et que vous entendez distinctement du bruit, on peut s’inquiéter de la fraicheur du produit.

Enfin, si lorsque vous cassez un oeuf, vous vous rendez compte que le blanc est très liquide, qu’il ne permet pas de maintenir le jaune, cela est également un signe de non-fraîcheur.

Si l’oeuf est cassé, ou si sa coquille présente des fêlures, il est également recommandé de ne pas le consommer, car le produit est plus exposé aux bactéries.

Les dates de péremption des yaourts

Les dates de péremption de la viande

Si les conserves portent une DLUO, le produit peut en général se consommer plusieurs mois après dépassement de la date, voir plusieurs années.

Le goût et la texture peuvent néanmoins changer.

Cependant, ces règles de consommation sont valables si la conserve est conservée dans un endroit sec et dans de bonnes conditions.

Il est fortement déconseillé de consommer les aliments contenus dans une conserve rouillée. De la même façon, que la date indiquée soit dépassée ou non, il est conseillé de ne jamais ouvrir et consommer les boîtes de conserve au couvercle bombé, en raison du risque de botulisme.

La charcuterie et les viandes sont typiquement des produits pour lesquels la date limite de consommation doit impérativement être respectée, au risque d’être les victimes d’une intoxication.

Une fois l’emballage ouvert, la charcuterie doit être consommée dans les deux jours. Concernant la viande, avant la date indiquée dépassée, il faut également être vigilant aux changements d’odeur et de couleur.

En cas de doute, il est préférable de ne pas consommer la viande, facteur de risque d’intoxication alimentaire ou de listériose. Il est préférable également de bien cuire la viande, afin d’éliminer les éventuelles bactéries présentes dans le produit.

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Il est possible de consommer ces produits jusqu’à deux semaines après le dépassement de la date de péremption.

Toutefois, il est également recommandé d’être vigilant face à un produit dont l’opercule serait bondé, ou face à un yaourt dont la substance parait suspecte.

Les dates de péremption des conserves

OXYGÈNESANTÉPRATIQUE S’y retrouver dans les dates de péremption Les dates de péremption : un appel au gaspillage ?

Malgré tout, même si l’on sait que certains produits se conservent plus longtemps que d’autres, une petite voix nous dit toujours lorsque l’on s’apprête à jeter un produit a priori non-consommable : « Mais c’est du gaspillage » .

La réponse est oui et non… Comme vous l’avez vu précédemment, certains produits sont plus sensibles que d’autre.

Dates limites, prendre des précautions Il faut le savoir, certaines intoxications alimentaires et bactéries présentes dans notre alimentation, peuvent provoquer un décès si elles ne sont pas bien prises en charge.

La prudence est donc de mise, ainsi que la vigilance. Un produit ne doit pas être consommé si son aspect vous semble suspect, et cela peu importe les dates de péremption.

De la même façon, si cela vous est égal de consommer des œufs dont vous n’êtes pas sûr de la fraîcheur, certaines populations sont plus sensibles que d’autre.

Ainsi, il est recommandé de ne pas donner de la nourriture périmée à des enfants, des personnes âgées ou des personnes affaiblies par une maladie.

Dates de péremption, quels risques encoure-on ?

La date limite de consommation (DLC) dépassée, le consommateur ne doit pas consommer le produit, même si son aspect semble « normal ». Les risques pour la santé sont réels : Intoxication alimentaire Sous différentes formes, l’intoxication alimentaire peut s’avérer grave, voir mortelle. Elle peut notamment se caractériser par des nausées, des vomissements, de la fièvre, des étourdissements, de la diarrhée et un état fébrile.

Le botulisme Forme d’intoxication alimentaire très grave pouvant causer la mort. Cela se caractérise par les symptômes classiques de l’intoxication alimentaire (vomissements, diarrhées…) avant que ne surviennent des symptômes neurologiques qui se caractérisent notamment par un engourdissement du cou, des bras et du bas du corps et qui peuvent laisser des séquelles.

Les muscles respiratoires peuvent également être touchés. Le botulisme est provoqué par la bactérie Clostridium botulinum que l’on retrouve notamment chez les poissons.

La listériose La listériose se transmet par le biais d’une nourriture contaminée, que l’on retrouve dans les produits à base de lait cru (fromage…), les poissons fumés ou encore les graines germées consommées crues. Les symptômes de cette maladie ressemblent à ceux de la méningite (maux de tête, fièvre, paralysie faciale périphérique).

L’infection peut être guérie par traitement antibiotique, mais la fréquence des décès est importante chez les malades fragilisés par une pathologie associée explique l’Institut de veille sanitaire.

Le danger est également plus important chez les femmes enceintes chez qui l’infection ressemble aux symptômes de la grippe.

Pour cette population spécifique, la bactérie qui est alors transmise dans le sang peut provoquer une fausse couche, des accouchements prématurés et des enfants morts-nés.

La salmonellose Infection alimentaire répandue, la salmonellose est provoquée par la bactérie Salmenella qui connait de multiples types.

L’infection peut être contractée en consommant des produits d’origine animale comme de la viande, de la volaille ou encore des œufs et du lait explique l’Organisation mondiale de la santé.

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La salmonellose se caractérise par une forte poussée de fièvre, des douleurs abdominales, des nausées et des diarrhées. Cette infection peut être mortelle si elle entraîne une déshydratation importante.

La Grande-Bretagne, un exemple à suivre ?

En Grande-Bretagne, le gaspillage est également source d’inquiétude. Pour pallier à ce problème, le gouvernement britannique envisage sérieusement de supprimer les dates de péremption.

Mais cette mesure ne s’appliquerait pas aux produits frais ou fragiles bien sur, mais surtout au sec et aux produits de longue conservation comme les pâtes ou le riz par exemple.

La lutte contre le gaspillage alimentaire Cette proposition a été formulée alors que les Britanniques jetteraient chaque année un tiers des aliments qu’ils achètent explique Le Figaro.

Une idée qui pourrait inspirer notre gouvernement alors que les Français confondent aujourd’hui régulièrement les dates limites de consommation aux dates limites d’utilisation optimale qui indiquent aux consommateurs que le produit peut être consommé au delà de la date indiquée, sans risque immédiat pour la santé.

Une bonne idée semble-t-il, non ?

OXYGÈNESANTÉPRATIQUE

Investir dans les Résidences Pleine Vie Pourquoi investir dans une résidence senior ? C’est une question légitime car un placement financier doit être sûr et performant. Un investissement en résidence senior présente de nombreux avantages : la sécurité d’un marché porteur, une fiscalité attractive, le confort d’une gestion déléguée, un placement rentable pour préparer sa retraite… Investir en résidence senior c’est aussi investir dans la pierre, un placement sûr.

Pour répondre aux besoins du marché En 2015, les seniors représenteront 39% de la population française. Grâce aux progrès de la médecine et à la prévention, ils vivent plus longtemps, vieillissent mieux et reculent l’âge de la dépendance. Ils souhaitent donc continuer à vivre chez eux, même s’ils sont conscients que leur habitat n’est pas toujours adapté.

Les résidences seniors correspondent parfaitement à leurs attentes : elles permettent à leurs résidents de vivre dans un logement adapté à leur âge tout en restant indépendants. Ils sont chez eux, en toute sécurité. C’est une réponse concrète au problème du logement chez les seniors.

Parce que les résidences seniors sont soutenues par l’état Les maisons de retraite sont trop coûteuses, pour la collectivité comme pour les résidents, et ne correspondent plus aux attentes des seniors non dépendants. Le gouvernement encourage donc le maintien des personnes âgées à domicile.

Pour investir dans la pierre et dans un vrai logement Investir dans une résidence senior, c’est investir dans la pierre et dans un vrai logement, contrairement aux maisons de retraites qui ne vous permettent que d’investir dans un lit, difficile ou impossible à revendre. La résidence senior est donc un placement sûr.

Pour bénéficier d’une fiscalité avantageuse Investir en résidence senior c’est investir en LMNP. Cela permet de bénéficier d’une réduction d’impôt allant jusqu’à 11% (en 2013) et d’obtenir un remboursement immédiat de la TVA (19,6% du prix d’acquisition). Un placement avantageux.

Parce que c’est un placement rentable Si vous choisissez une résidence senior bien implantée, répondant clairement à un besoin, la rentabilité de votre placement oscillera entre 4 et 4,5%. Un placement rentable et sûr grâce à la solvabilité assurée des résidents.

Les résidences seniors constituent une réponse idéale à cette volonté politique : elles permettent au senior de vivre chez lui tout en bénéficiant des services nécessaires pour bien vieillir en toute sérénité.

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Pour préparer sa retraite…

Investir dans une résidence senior permet de se constituer un patrimoine immobilier mais également de percevoir un revenu complémentaire grâce aux loyers versés mensuellement pendant la durée du bail. Vous pouvez également décider d’habiter ensuite votre résidence pour profiter au mieux de votre retraite. … ou celle de ses parents D’ici que vous soyez à la retraite, vous pouvez également permettre à vos parents d’habiter votre logement. Vous capitalisez tout en offrant à vos parents un logement adapté à leur âge. C’est sécurisant pour vous… et pour eux !

Comment sont nées les Résidences Pleine Vie ?

Directrice d’une agence d’un groupe spécialisé en matériel médical, j’ai une connaissance parfaite du maintien à domicile. J’ai également formé et fourni les professionnels de santé (médecins, infirmières) et ai équipé les collectivités (maisons de retraites, hôpitaux). Je me suis occupée de ma mère qui est restée chez moi, en maintien à domicile, et ce jusqu’à 48 heures avant son départ final.

Forte de ces deux expériences, je n’ai cessé de chercher la solution pour ne pas finir mes jours en maison de retraite.

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En 2007, j’ai rencontré le fondateur (alors à la retraite) des « Résidences BIEN ETRE » situées en Alsace Lorraine (4 résidences). Ce concept était une bonne idée, mais n’organisait pas le maintien à domicile individuel.

En 2008 nous nous sommes associés et avons créé les « Résidences PLEINE VIE ».

Les Résidences PLEINE VIE sont des résidences au fonctionnement d’une résidence traditionnelle, gérées par un syndic. Elles sont destinées aux seniors actifs, aux personnes seules ou à mobilité réduite de 19 à 119 ans. Elles sont donc intergénérationnelles et ne sont pas des résidences « de vieux » !

Les résidents sont principalement des propriétaires occupants, ce qui garantit la pérennité du concept.

D’autre part, les seniors peuvent ainsi conserver un patrimoine à transmettre à leurs enfants.

Les résidences sont bien sûr construites selon les nouvelles normes d’économie d’énergie « BBC », mais également selon une performance énergétique BEPAS (Bâtiment à Energie Passive) !

Les appartements sont chauffés et rafraîchis en été pour seulement 1 € par m² par an !

Un appartement de 60 m² = 60 € de chauffage et rafraîchissement par an !

A leur entrée dans une résidence PLEINE VIE, les résidents sont valides et actifs. Que se passe-t-il quand la dépendance arrive ?

Les « résidences services seniors » classiques ne sont destinées qu’aux seniors autonomes.

Les résidents doivent quitter les lieux en cas de problème de santé, sous peine de requalification de la résidence en « hébergement pour personnes âgées ». Le gestionnaire risque donc la fermeture de sa résidence s’il n’en respecte pas la destination : que pour seniors autonomes !

C’est donc au moment où le résident est le plus vulnérable, fragile, qu’on le fait sortir. Nous trouvons cela tellement inhumain !

Dans les Résidences PLEINE VIE, en cas de problème de santé, l’organisation du maintien à domicile se met en place et ce, en respectant le libre choix des prestataires agréés. Chaque résident garde son médecin traitant, son infirmière, son pharmacien, son prestataire de service et conserve sa couverture sécurité sociale ! Nous n’avons pas de propre société de services à la personne !

Nous avons dans chaque résidence un certain nombre de studios pour des personnes ne pouvant pas rester seules. Une auxiliaire de vie est présente pour eux 24h/24h – 7j/7j.

Pour seulement 100 euros de charges mensuelles supplémentaires à une copropriété traditionnelle, nos résidents profitent d’une gouvernante et d’un gouvernant adjoint qui habitent dans la résidence et assurent une présence humaine 24h/24h, de la téléassistance, des animations de qualité, du soutien et de l’aide dans toutes leurs démarches.

Quels types d’activités proposez-vous aux résidents ?

Nous partons du principe que chacun attend sa retraite avec impatience pour enfin faire ce qu’il n’avait pas le temps de faire pendant sa vie « active », et c’est ce que nous leur proposons.

Des partenariats sont mis e place avec des infrastructures sportives, culturelles et associatives pour faire profiter nos résidents de tarifs préférentiels, tout en profitant d’un encadrement de professionnels.

Au sein de la résidence, des cours d’informatique, de peinture, de gym, des thés dansant, des lotos, du jardinage, des conférences, des sorties, etc. sont organisés. Des animations à vous couper le souffle ! C’est le « CLUB MED » des Seniors.

Quels sont les points forts des Résidences PLEINE VIE contrairement aux Maisons de Retraite ?

N Notre slogan est : « LA RETRAITE A LA MAISON PLUTOT QUE LA MAISON DE RETRAITE »©

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Vous vous imaginez finir vos jours en maison de retraite ? NON, personne ne se voit finir ses jours en maison de retraite. Tout d’abord, parce que l’image que nous en avons est davantage celle d’un mouroir que d’un endroit agréable. La maison de retraite coûte très cher et les seniors sont obligés de se séparer de leur patrimoine pour pouvoir la payer.

Dans les Résidences PLEINE VIE, en cas de dépendance, le maintien à domicile est organisé.

Les résidents profitent donc d’un accompagnement individuel et non collectif. Ils restent dans leur appartement et non dans une chambre. Ils sont dans leurs meubles avec leurs souvenirs et surtout autour d’eux le RESPECT, la DIGNITE et l’HUMAIN !

Et un point important que je souhaite souligner : on peut garder son animal domestique !

Rien de plus inhumain que d’être obligé de céder son compagnon « contre bons soins » ou de devoir s’en séparer définitivement parce que l’on ne peut plus rester chez soi !

Quel est le développement prévu des Résidences PLEINE VIE ?

Nous développons ce nouveau concept sur toute la France et notre première résidence, en cours de commercialisation et dont l’ouverture est prévue au 4ème trimestre 2014, est en Alsace, à Pfastatt.

Nous avons également obtenu les permis de construire de Résidences PLEINE VIE à Montevrain (Marne-la-Vallée) et Rosières-en-Santerre (proche d’Amiens).

Une dizaine de sites ont été validés et sont en cours de préparation de permis de construire.

Nous avons l’objectif d’ouvrir notre 100ème résidence en 2024, ce qui est ambitieux, mais ne représente même pas 1 % du besoin !

Nous allons ainsi créer 3.000 emplois et réaliser 10.000 appartements en 10 ans, soit environ 15.000 seniors heureux !

Nous sommes également fortement sollicités pour réaliser des Résidences PLEINE VIE en Allemagne, en Suisse, au Luxembourg et en Belgique, et même en-dehors de l’Europe.

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Voyage : L’automne en Corse Les nuages et le mauvais temps ont également fait leur rentrée en France... sauf en Corse ou le soleil continue de briller. Au rythme du beau temps, les animations continuent au mois d'octobre sur l'île de beauté.

Le festival du film Italien à Ajaccio, lance sa 14e édition. À l'occasion des 20 films proposés, la ville accueille réalisateurs et acteurs. Ces derniers pourront se voir décorés d'un des 8 prix qui seront décernés par 2 jurys, un jury constitué de professionnels et le second de lycéens et étudiants passionnés, 8 films sont en compétitions.

D'autres activités sont prévus et vous donnent une bonne raison de venir passer vos vacances en Corse pour un automne chaleureux et animé. Le soleil automnal de la Corse vous fera oublier la grisaille et le stress de la rentrée pour une bouffée de détente et relaxation.

Au rythme du beau temps, les animations continuent au mois d'octobre sur l'île de beauté.

Les musicales de Bastia, où se mêlent genres musicaux, artistes confirmés et talents en devenir. Le festival du vent à Calvi, est une manifestation culturelle au concept original qui lie les faiseurs de vent de tous les domaines : science, musique, théâtre, médecine, humour, sport... Très plébiscité, autant par les enfants que par les adultes, ce festival investi la ville de Calvi de par ses conférences et ses rencontres, et pour sa vocation pédagogique et les valeurs qu'il véhicule.

A la découverte de l'histoire d'Ajaccio Des vacances passées en famille sur cette île d'exception constituent aussi l'occasion de découvrir ses richesses culturelles. En effet, les amateurs de peinture seront certainement ravis d'admirer les œuvres exposées dans le musée Fesch à Ajaccio qui possède une belle collection de tableaux signés de peintres renommés tels que François Lanzi, Dominique Frassati ou Capponi.

Ce musée possède également une très belle collection de peintures italiennes et notamment des tableaux de la Renaissance. D'autre part, lors d'un séjour en famille à Ajaccio, vous pourrez admirer de nombreux monuments consacrés à Napoléon, visiter la maison dans laquelle il a vécu et voir des objets et des meubles dont il a été propriétaire, ainsi vous découvrirez une partie du passé de la Corse et de la France. En outre, vous aurez plaisir à découvrir la vieille ville d'Ajaccio dont les rues étroites sont très caractéristiques de l'ambiance méditerranéenne.

La Corse possède aussi un patrimoine historique unique en raison des événements qui ont marqué son passé. Ainsi à Aleria, à Caldarello, à Piantarella et à Canonica Mariana, vous pourrez voir des vestiges qui vous rappelleront l'Antiquité romaine. Ceux qui s'intéressent à l'époque du Moyenâge découvriront avec plaisir les vestiges conservés à Castello della Rocca et à Capula. Ces vestiges sont des restes des castelli construits par les seigneurs féodaux au 7e siècle. Vous pourrez également découvrir de nombreux monuments datant de la Renaissance, et notamment les églises et les ponts qui ont été construit entre le XIe et le XIIIe siècle sous la direction des évêques italiens.

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OXYGÈNESANTÉPRATIQUE A la conquête de la microrégion ajaccienne A Ajaccio, en plus de toutes ces visites culturelles, vous pourrez profiter de l'environnement naturel qui vous entoure. Vous découvrirez de sublimes plages vers les Iles Sanguinaires ou sur la rive Sud de l'île et pourrez pratiquer de nombreux sports nautiques, terrestres et même aérien.

Ne manquez pas de découvrir les sentiers de randonnées environnants : les tours génoises de Capo di Muro à Cargese, le chemin des crêtes, le Mont Gozzi etc. En réservant dès maintenant votre séjour en Corse, vous pourrez non seulement profiter des plaisir nautiques et aussi vous offrir des plaisirs visuels inoubliables.

© Francis Vauban

Où se loger ?

Parmi les nombreux lieux d’hébergement qu’offre cette île aux charmes et aux douceurs si subtils, il en est un qui trône majestueusement la sublime baie d’Ajaccio, surplombant une Méditerranée touchante et voluptueuse.

Depuis mai 2012, Le Radisson Blu Resort & Spa Ajaccio Bay**** est une invitation au bien-être du corps et de l’âme. 170 chambres vous accueillent tout au long de l’année et certaines, aussi séduisantes que spacieuses, vous offrent une vue magique sur toute la baie et ses fabuleux couchers de soleil au creux des îles sanguinaires.

Outre ses espaces bars et restauration, le Radisson Blu Resort & Spa Ajaccio Bay**** propose le plus grand espace de bien-être jamais bâti en Corse, avec ses 900m² de spa, dédiés exclusivement à la relaxation du corps. Vous pourrez profiter sans modération des bienfaits du hammam, du sauna, de l’espace fitness, du bassin relaxant ou encore de la piscine extérieure chauffée et du salon de détente avec vue sur mer.

Et pour couronner l’ensemble, le Spa s’est associé à deux partenaires de cosmétologie de luxe pour les soins du visage et du corps, Sothys et Crena Care. Ce dernier propose une ligne cosmétique tout à fait hors du commun, à l’aide de formulations ancestrales corses.

Cocooning, relaxation, farniente, tous les ingrédients pour un séjour bien-être à la hauteur de vos envies.

© Francis Vauban

© Francis Vauban

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© Sylvain Alessandri

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© Sylvain Alessandri

© Sylvain Alessandri

Interview Afin de vous faire découvrir les beautés corses, le patrimoine culturel et historique de l’Ile de Beauté, et sans doute d’autres sublimes facettes, le tour opérateur corse Ollandini se prête à notre jeu de questions-réponses sur les séjours qu’il organise tout au long de l’année sur l’île. Remercions Monsieur Michaël Galvez Ollandini, Directeur marketing, communication et e-commerce du Groupe Ollandini, qui nous avise sur les possibilités de voyages en Corse.

Ollandini est créateur de séjours en Corse et en Sardaigne depuis près de 80 ans et numéro 1 des tours opérateurs corses. Quelle est votre expertise ?

Ollandini détient une expertise large sur les 2 destinations. En effet, nous connaissons très bien nos produits, nos fournisseurs et nos équipes possèdent une grande connaissance de la Corse et de la Sardaigne.

L’été touche à sa fin. Quel type de séjour nous conseilleriezvous pour profiter de la Corse en arrière-saison ?

Le Radisson Blu Resort and Spa Ajaccio Bay**** est le point de chute idéal pour profiter pleinement des merveilles de la Corse en automne. En effet, le dernier né du groupe Ollandini est ouvert tout au long de l’année et permet de profiter de l’été indien avec de longues balades sur la plage, des baignades au coucher de soleil et de la gastronomie Corse. Les produits du terroir s’accompagnent de vins de très grande qualité que l’on associe si bien aux tendances hivernales.

Enfin, le superbe spa de l’hôtel invite à la détente et à la relaxation notamment via des soins aux huiles essentielles corses de la marque Crena Care Spa Cosmetics et les soins innovateurs Sothys. Cet espace zen de 900m² est un atout pour savourer des vacances en arrière-saison.

Quels types de séjours proposez-vous ?

Tous types de séjours : classique en hôtel ou en hôtel club, des fermesauberges, des maisons d’hôtes, en villas, et également des circuits, en autocar ou en voiture. Plus original, nous proposons également des séjours thématiques mer ou montagne : par exemple, une semaine à bord d’un catamaran ou monocoque.

A qui s’adressent vos différents séjours ?

Un public très large. Nous ciblons l’ensemble des clientèles aussi bien les familles, les seniors, que les jeunes, que ce soit en groupes ou en individuels.

Aux entreprises, congressistes, sportifs et artistes pour une mise au vert en résidence privée. © Sylvain Alessandri

Quels sont les prestations complémentaires que vous proposez et que l’on peut associer pour profiter pleinement de l’Île de Beauté ?

La Corse est un terrain de jeu formidable où il est facile de combiner des activités nature : mer, rivière, terre et air. Elle offre un immense panel de loisirs pour tous les niveaux et pour tous les goûts, de la simple balade de loisir, au raid le plus sportif : excursion en autocar, minibus, randonnée pédestre, équestre, vélo, accrobranche, jet-ski, plongée, balade palmée, stand-up paddle, pêche, bateau, échappée en hélicoptère, trapèze volant…

Pour les moins aventuriers, l’île de beauté recèle des lieux intimistes où bienêtre se conjugue avec thermalisme, comme les bains de Caldane ou Pietrapola, reconnus pour leurs bienfaits sur la santé et leurs vertus médicinales.

Ne pas oublier enfin le patrimoine vivant (concerts de polyphonies...) et architectural avec les différents musées de l’Île, en particulier le musée de la Corse à Corté, ou Fesch à Ajaccio, sans oublier la Maison Bonaparte.

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© Francis Vauban

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Bient么t disponible en France