Malva

Malva sylvestris L.

Propiedades

Posee propiedades antiinflamatorias, hidratantes y expectorantes que sirven para tratar enfermedades del aparato respiratorio tales como: bronquitis, tos y también para reducir la inflamación.

Partes útiles de la planta

Se utilizan principalmente las partes de la planta como: hojas y flores.

Precauciones

No se recomienda el consumo de esta planta a personas con problemas de diabetes y mujeres embarazadas.

Modo de preparación

Infusión

Se requiere un puñado de hojas (25 gramos), 1 cucharada de flores (10 gramos) y 1 litro de agua. Pasos: 1. Se pone a hervir 1 litro de agua. 2. Cuando el agua entre en estado de ebullición se añaden las hojas y flores dejándolas reposar durante 10 min. 3. Colar y tomar tibio. Nota.- Se recomienda beber la infusión 3 veces al día o por cucharadas cada cierta hora.