O Retrato 633 by Pac Prommos

Informação e cultura

toda semana! Edição 633 - Ano XII | 15 a 21 de novembro de 2019 | distribuição gratuita para pessoas modernas

Brasil e China firmam acordos em áreas como política, comércio e saúde

Valter Campanato/Agência Brasil

Brasil e China assinaram, no dia 13, acordos e memorandos de entendimento nas áreas de política, economia, comércio, agricultura, inspeção sanitária, transporte, saúde e cultura. O presidente chinês, Xi Jinping, está em Brasília, para participar da 11ª Reunião de Cúpula do Brics e se reuniu com presidente Jair Bolsonaro, no Palácio do Itamaraty. Entre os atos assinados estão protocolos sanitários para exportação de pera da China ao Brasil e de melão do Brasil para a China. Também foi firmado um plano de ação na área de agricultura, de 2019 a 2023, nas áreas de políticas agrícolas; inovação científica e tecnológica; investimento agrícola; comércio agrícola; entre outras.

No setor de transporte, foi assinado memorando de entendimento para o compartilhamento de boas práticas, políticas públicas e estratégias para o seu desenvolvimento. Prioritário para o Brasil, o governo entende que pode se beneficiar da experiência dos chineses, considerando que a China é uma das líderes mundiais no setor. De janeiro a outubro, as exportações brasileiras para a China chegaram a US$ 51.53 bilhões, enquanto as importações daquele país atingiram US$ 30.07. Isso significa que o Brasil teve um saldo comercial de US$ 21.45 bilhões com a China nos dez primeiros meses de 2019. Fonte: EBC.

Você vai gostar de saber... | pág. 09 Programa Verde Amarelo incentiva geração de emprego e renda Cresce apoio do BNDES a projetos de micro, pequenas e médias empresas Mais de 95% das crianças brasileiras frequentam escola, diz pesquisa

Câmara Municipal aprova lei que permite avançar no Programa Municipal de Desestatização A Câmara Municipal aprovou nesta quarta-feira (13/11), substitutivo ao Projeto de Lei (PL) 562/2016, que permite à Prefei-

tura de São Paulo avançar com o Programa Municipal de Desestatização (PMD) para piscinões, terminais de ônibus e baixos de viadutos. Agora, a Prefeitura poderá estender a possibilidade de realizar concessão comum para a iniciativa privada na construção e na operação de reservatórios municipais de águas pluviais (piscinões). A mudança aprovada pe-

los vereadores também retirou a necessidade de realizar um Projeto de Intervenção Urbana (PIU) para cada terminal de ônibus da cidade que for concedido. Outra alteração vai permitir que a Administração transfira para a iniciativa privada, por meio de um processo de concessão, a exploração de áreas situadas nos baixos e adjacências de viadutos e pontes.

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exposição

5 plataformas para resolver Praça das Artes recebe exposição Ensaio Aberto "pepinos" do dia a dia sem Até 17 de dezembro acontece na Praça das Ar tes, em sair de casa São Paulo, a exposição “Ensaio

Você provavelmente já passou por momentos de apuro, como falta de dinheiro, carro quebrado, eletrodomésticos quebrados e até serviços mais burocráticos como por exemplo, um advogado ou um despachante, mas, a falta de tempo dificulta a solução do problema. Entretanto, hoje, com os avanços da tecnologia, é possível contratar diversos serviços e profissionais dos mais variados segmentos sem sair de casa. Abaixo, separamos cinco plataformas que podem te ajudar a resolver os “pepinos” do dia a dia com maior praticidade: DOK Despachante - Plataforma online que permite a consulta e o parcelamento de dívidas veiculares do interior de São Paulo. Seu propósito é oferecer uma solução que tem como objetivo minimizar os processos burocráticos existentes. https://www.despachantedok.com.br/ Dubbio - Plataforma que permite esclarecer dúvidas jurídicas direto com advogados. O site disponibiliza artigos escritos por profissionais cadastrados, de forma gratuita, para que os usuários possam realizar consultas. https:// www.dubbio.com.br/ GetNinjas - Plataforma online que

tem como objetivo conectar clientes a prestadores de serviços. Atualmente a plataforma conta com mais de 200 tipos de serviços organizados em categorias como Assistência Técnica, Reformas, Beleza, Saúde, Serviços Domésticos entre outros. A plataforma ainda permite receber até 3 orçamentos gratuitamente antes de contratar o serviço. https://www.getninjas.com.br/ Simplic - Primeira fintech a oferecer empréstimo 100% online a pessoas físicas. A empresa analisa mais de 6 mil solicitações de empréstimos por dia, disponibiliza crédito para negativados - que também estão sujeitos a análise de crédito - e para quem está precisando pagar uma conta com urgência. O processo é bem simples: o cliente faz a simulação de crédito no site pelo computador ou celular. O cadastro não leva nem 5 minutos e ele fica sabendo na mesma hora se ele está pré-aprovado e pode receber o dinheiro na conta em menos de 24 horas. www.simplic.com.br Sua Oficina Online - Plataforma que conecta proprietários de veículos a oficinas. O site permite comparar opções de serviço e orçamentos de forma rápida e gratuita. https://suaoficinaonline.com.br/

Aberto”, individual da artista Luiza Gottschalk em conversa com a curadora Ana Paula Cohen. Realizada na Sala de Exposições do complexo cultural, no edifício da atual sede da Escola de Dança de São Paulo, a exposição cria um espaço de inter-relação entre artes visuais e cênicas (dança, teatro e música) partindo de pinturas inéditas desenvolvidas pela artista e da criação de uma coreografia, elaborada junto a um grupo de bailarinos no decorrer das cinco semanas de exposição. Serão apresentadas pinturas inéditas de grande escala, feitas a partir de uma técnica desenvolvida pela artista recentemente. Usando pigmento e água sobre dois tecidos sobrepostos, os trabalhos são posteriormente separados, criando assim desdobramentos não idênticos de uma mesma imagem. Na Sala de Exposições da Praça das Artes, tombada pelo seu valor histórico, as obras contam com expografia desenvolvida pela curadora e pela artista em parceria com o arquiteto Tito Ficarelli, do arkitito. Acompanhando a instalação de pinturas, a artista propõe ativar a exposição com uma coreografia inicial criada por Emilio Rogê a partir da pintura “A boneca de lata”, de 2015. Os ensaios, acompanhados por um grupo de dançarinos – formado por convocatória aberta em escolas de dança –, serão realizados durante as cinco semanas de exibição, duas vezes por semana, e seguidos por ensaios abertos com discussão sobre a coreografia. Todo o processo acontecerá no

espaço de exposição, nos períodos em que estará aberto ao público. Nestes encontros, a relação do público com as pinturas será tanto contemplativa quanto ativada pela experiência da dança, da música e dos espelhos instalados no espaço. Os dançarinos estenderão a coreografia inicial junto ao coreógrafo e à artista, a partir de relações estabelecidas no embate com as pinturas apresentadas, de forma que cada dia de trabalho seguido de ensaio aberto e discussão seja usado como material disparador para o próximo ensaio.

Serviço: Ensaio Aber to – Luiza Gottschalk Praça das Ar tes, sala de exposições Rua Conselheiro Crispiniano, 378 Informações: 4571 0401 Até 17/12 – terças a sábados, das 11h às 19h. Ensaios de dança no espaço de exposição: terças-feiras às 17h e às 19h; sábados às 15h e às 17h. Dias de ensaio: 19, 23, 26 e 30 de novembro, 03, 07, 10 e 14 de dezembro de 2019. Entrada franca

EXPEDIENTE Diretor - Paulo César Cardoso UL - paulopat@pacprommos.com.br Gerente Geral - Maria Fernanda Zuber Rosa - fernanda@pacprommos.com.br Diretor de Arte - Fábio Vieira Penteado - jornalismo@jornaloretrato.com.br Projeto Gráfico - PAC/prommos - Impressão Folha Gráfica Colaboradores - Adriano dos Santos, Carlos Sisteroli, Dona Pri, Francisco Cardoso, Luciano Guastaferro, Márcia C. Ungri, Marcos Rodolpho, Vani Rodrigues e Vera Lúcia Cardoso. O jornal O RETRATO é uma publicação da PAC/Prommos Comunicação e não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados no jornal O RETRATO é de total responsabilidade dos anunciantes.

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economia

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horóscopo

ELIANE LIMA MEYER*

Áries (21/03 a 20/04) Controle seus impulsos e mantenha a serenidade evitando atitudes bruscas que poderiam refletir negativamente em seus relacionamentos mais íntimos. O período estará favorável para a criação de projetos com direcionamento mais sólido.

Câncer (21/06 a 21/07) Reflita antes de expressar as opiniões nos grupos que participa para evitar polêmicas inúteis. Os diferentes pontos de vista entre você e seus amigos não impedirão que as relações sejam produtivas, apenas retratam outras perspectivas.

Libra (23/09 a 22/10) Direcione a energia adequadamente e obterá várias possibilidades de sucesso. Soluções criativas poderão surgir e aumentar seus rendimentos. A fase pede cautela para aplicações financeiras e assuntos que envolvam o dinheiro alheio.

Touro (21/04 a 20/05) Aproveite a fase para desfrutar da energia benéfica e harmoniosa proveniente dos relacionamentos em geral. Será necessário usar a sabedoria para solucionar problemas de ordem pessoal de maneira que eles não atrapalhem seu profissional.

Leão (22/07 a 22/08) Use seu poder e capacidade de liderança com equilíbrio e humildade com as pessoas no ambiente de trabalho. Atitudes voluntariosas poderão causar conflitos. Busque o prazer com planos bem definidos movendo-se na direção de seus desejos.

Escorpião (23/10 a 21/11) As suas habilidades administrativas estarão no nível máximo, aproveite as boas influencias. A semana terá trabalho intensivo e também sucesso com muitos elogios e incentivos. O período será de dinamismo e pleno êxito nas negociações.

Arquivo/Agência Brasil

sudoku

Peixes (20/02 a 20/03) Você se sentirá motivado e com mais disposição tanto para o trabalho como para o divertimento. Execute um plano de ação realista em que possa conciliar a ambos. Permaneça centrado agindo com cautela e preservando as boas relações.

PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

jornal

7 1

www.coquetel.com.br Esgotamento nervoso Tela inicial do computador Aquele que matou alguém

1 2

1 3

7 3

Entidade dos advogados (sigla)

Título espanhol Faz traços em

Ser de outro planeta Maior artéria Entrada do cômodo

De + aí (Gram.) Conjunção aditiva

Relativo à moral

Adoçante natural Condutor de água

Serviço de Proteção ao Crédito (sigla) Feixe de luz Sacerdote judeu

Letra da roupa do Robin (HQ)

Marcha que faz o carro ir para trás

Vestimentas de reis

Com pouca ventilação

Objeto como o revólver

Insultar; ofender

Sílaba de "subir"

(?) Antunes Coimbra: o Zico

6 2

Haste "(?) de O animal sem usada casa não para arre- faz mila- esqueleto (pl.) messo gre" (dito)

Branca; clara

Ofega; arqueja Sílaba de "garfo"

(?) Lins, cantor Luta (fig.)

Fêmea do leão

(?) bissexto: tem 366 dias Instrumento de bandinhas infantis

Conteúdo de um botijão

Logaritmo (símbolo) Dígrafo de "linha"

Primeiro livro da Bíblia Consoantes de "lima" O astro do verão Sem companhia

Solução D S A U R D R O I S P C O A R T F A O G C A S

S S A O N N T A O C R F A I D O U E N L H O

BANCO

E A S A R T E A A F D A E E T I R A M A B A A N L T C H O L O S

3 4 9 8 2 6 1 7

5 7 6 9 8 3 2 4

8 6 9 3 2 4 7 5 1

2 4 3 1 7 5 9 8 6

3 9 5 2 4 6 1 7 8

6 7 2 8 3 1 4 9 5

4 1 8 7 5 9 2 6 3

facebook.com/apostebem

Em cada linha há 3 números aparecendo. Em cada coluna também. Nos Sudokus usuais a distribuição dos números é mais aleatória. Os números de 1 a 9 precisam entrar nas diagonais principais, sem repetição. Nos Sudokus usuais as repetições não podem ocorrer nas horizontais, verticais e subquadrantes apenas, sem o critério das diagonais. Este Sudoku pode ser resolvido sem o critério das diagonais principais. Para quem gosta de Sudoku, é um desafio a mais conseguir resolver considerando as repetições nas diagonais.

"De Corpo e (?)", novela de 1992/93

I I N O L V A E B A R R T A M E L A B I R E V A N D I L O G E S E O N A LM A

SOLUÇÃO

INSTRUÇÕES

Balanço O presidente do BNDES, Gustavo Montezano, disse que apesar de o resultado em relação ao trimestre anterior ficar estável, o mais importante foi a evolução estratégica do banco. “A gente acha que está indo bem. O banco e os clientes estão reagindo bem. A ideia é ser um banco um pouco menos com foco financeiro, [e com] mais foco no impacto. A nossa função aqui é melhorar a vida do cidadão brasileiro”, disse. “Os desembolsos, empréstimos e capacidade financeira são uma ferramenta para a gente atingir esse propósito. Essa mudança cultural de posicionamento, é substancial”, completou.

Sagitário (22/11 a 21/12) Se você fizer um balanço dos últimos acontecimentos, perceberá que está faltando disciplina para ter uma vida mais organizada. Seu magnetismo fará com que sua luz natural esteja mais radiante. Permita que sua natureza criativa aflore.

* Eliane Lima Meyer é Astróloga formada pela Gaia-Escola de Astrologia, Taróloga, Terapeuta Floral e Reikiana. Bacharel em Ciências Contábeis pela FEA-USP, há 20 anos trabalha com autoconhecimento. Para dúvidas e sugestões entre em contato pelo telefone 9 9970-3827 ou pelo e-mail elianemeyer@gmail.com

O Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social(BNDES) registrou um lucro líquido de R$ 2,7 bilhões no terceiro trimestre do ano. O resultado é estável em relação ao trimestre anterior, mas representa crescimento de quase 70% na comparação ao mesmo período do ano passado, quando alcançou o valor R$1,1 bilhão a menos. No acumulado do ano até setembro, o lucro líquido foi de R$ 16,5 bilhões, um crescimento de 159,5% em relação ao mesmo período do ano passado. Ta m b é m n o p e r í o d o , a inadimplência de 90 dias passou de 1,67% para 0,08%, abaixo da média do Sistema Financeiro Nacional, de 3,05%.

Virgem (23/08 a 22/09) Período propício para as relações e planos que envolvam decisões coletivas. Adote posturas fortes, capazes de liberar cargas pessoais perturbadoras. O sucesso virá através do esforço pessoal e da manutenção de suas reais convicções.

BNDES registra lucro líquido de R$ 2,7 bi no terceiro trimestre

Gêmeos (21/05 a 20/06) Emoções descontroladas poderão fazer com que você use palavras fortes causando desarmonia no ambiente de trabalho. Descarregue essa energia e livre-se do turvamento atuando de forma positiva em alguma atividade artística de seu agrado.

Aquário (21/01 a 19/02) Use seus talentos originais com a finalidade de promover o bem estar geral. Você poderá ser solicitado a expressar suas opiniões no trabalho, podendo chegar à liderança desse grupo. À sua volta o ambiente é de competição saudável.

3/don. 4/arfa. 5/ético. 6/estafa — mantos. 7/abafado. 8/chocalho.

Presidente do BNDES, Gustavo Montezano, ressalta a evolução estratégica do banco para o resultado financeiro

Capricórnio (22/12 a 20/01) Sua boa capacidade administrativa fará com que as soluções para seus desafios apareçam de um momento para o outro. Você conseguirá ultrapassar qualquer situação com objetividade e dinamismo. Mantenha conexão com sua mente mais elevada.

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casa

6 dicas simples e práticas para economizar energia e água em casa Reduzir o consumo de água e energia elétrica não contribui apenas para a preservação do meio ambiente, mas também para a redução de gastos e para o controle das finanças da casa. Algumas atitudes já são bem conhecidas, como trocar as lâmpadas incandescentes pelas fluorescentes ou reutilizar a água da máquina de lavar para limpar o quintal, porém ainda há outras formas de economizar. E para ajudar nessa tarefa, André Amado, gerente de rede de prestadores da Allianz Assistance, líder em assistência 24 horas, listou seis dicas simples e práticas:

limite é 7800W. Os disjuntores da residência devem corresponder as especificações para as voltagens: 50 amperes para 127V e 40 amperes (A) para 220V, além da fiação de 10 milímetros (mm) para ambos os casos. Utilizar o aparelho, fora do padrão correspondente, pode ocasionar o consumo elevado de energia, curtos e, até mesmo, queima de fiação.

Tomadas da cozinha Micro-ondas, fornos elétricos, coifas e outros equipamentos de cozinha exigem tomadas de 20 amperes e fiação de, pelo menos, 4mm, por conta da maior exigência desses eletrodomésticos. Utilizar estes equipamentos fora do padrão ideal e exigido peAtenção na hora de escolher um chuveiro Quando for adquirir um novo chuveiro, todas as especifica- las fabricantes pode acarretar, além do maior gasto de energia, a dições do produto devem ser observadas. Por exemplo, se a resi- minuição da vida útil do equipamento e, até mesmo, curto circuitos. dência dispõe uma tensão de 127 volts (V), o chuveiro não pode exceder 5700 watts (W). Caso a voltagem disponível seja 220V, o Cuidados com a geladeira Tão utilizado no dia a dia, o eletrodoméstico requer alguns cuidados especiais para prolongar sua durabilidade e não pesar na conta de luz. O termostato do equipamento deve ser regulado de acordo com a temperatura externa da geladeira, não sendo recomendado deixar o aparelho no nível mais alto ou no mais baixo, evitando o esforço desnecessário dos componentes internos. Outra dica é não deixar a porta aberta por muito tempo para evitar desgastes na placa e no compressor. Além disso, caso o refrigerador não seja frost free, deve-se aguardar o descongelamento natural, sem utilizar o ventilador ou secador de cabelo.

Secador e prancha de cabelo Semelhante aos equipamentos de cozinha, o secador e a prancha de cabelo, geralmente, possuem alta potência e exigem mais do sistema elétrico da residência. Por isso, para evitar o uso excessivo de energia, curtos e, até mesmo, incêndios, o proprietário deve plugá-los em tomadas de 20 amperes e instalação de fiação entre 4 e 6mm. Gastos com a descarga do vaso sanitário Uma válvula de descarga com a regulagem errada tem duas consequências graves: a alta na conta e o consumo excessivo de água. Para o funcionamento correto, ela deve estar a 90º em relação ao pino acionador. Caso a tampa da válvula do vaso fique muito inclinada, pode ficar danificada e gerar vazamentos e aumento no consumo. Outro ponto importante é o registro interno da válvula que, em boa regulagem, reduz o consumo em até 50%. Sem força na hora de fechar a torneira Usar força excessiva ao fechar registros, seja de torneiras, misturadores ou saídas de água, pode danificar o mecanismo de fechamento e, até mesmo, o equipamento, ocasionando vazamento. Quando o proprietário da residência notar gotejamentos, deve solicitar manutenção o mais rápido possível, evitando desconfortos e dores de cabeça. Além disso, cada registro conta com especificações próprias e que variam conforme marca e modelo. Então, antes de adquirir, vale uma consulta a um especialista para minimizar erros nas aquisições de peças.

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saúde

Como funciona o sistema de saúde dos países mais visitados do mundo

São Cristóvão Saúde realiza seu primeiro Transplante de Medula Óssea e eleva o nível do Hospital a Quaternário A jovem transplantada, tem apenas 18 anos, e passou por tratamento durante três anos O Grupo São Cristóvão Saúde celebrou recentemente o sucesso do primeiro Transplante de Medula Óssea (TMO) realizado na paciente Maiara Domingues dos Santos Souza, de apenas 18 anos. Diagnosticada com leucemia promielocítica aguda em 2016, a jovem vinha tratando a doença há três anos. “É gratificante ver que essa jovem poderá voltar a ter uma vida mais saudável à partir desse procedimento. Com essa nova unidade, elevamos o nível do Hospital para quaternário e p o demos ofere cer mais esse atendimento aos nossos beneficiários”, disse o CEO e Presidente do São Cristóvão Saúde, Engº Valdir Ventura. O Transplante de Medula Óssea é um procedimento utilizado para substituir a medula óssea do paciente que não está funcionando ade quadamente. Geralmente indicado quando os tratamentos de primeira linha (iniciais) falham ou quando uma doen-

ça é considerada de mau prognóstico, utilizando-se apenas tratamento quimioterápico e/ ou radioterápico. Patologias onco-hematológicas (doenças malignas do sangue) e algumas não neoplásicas (não câncer) também são passíveis de tratamento. A Unidade de TMO foi inaugurada recentemente no Grupo São Cristóvão Saúde, a fim de realizar todo tratamento clínico dentro das instalações do complexo hospitalar, trazendo mais conforto e segurança ao paciente. O hematologista e responsável pela Unidade na Instituição, Dr. André Luis Tavares, exalta a mudança de nível do Hospital com a implantação do TMO. O início da realização do Transplante de Medula Óssea eleva o patamar do Hospital São Cristóvão ao nível quaternário, o que incrementa a qualidade dos processos, tecnologias e recursos humanos. Em um futuro próximo, a Instituição pode ser um polo de produção científica, oferecendo tratamento de altíssima

qualidade ao beneficiário”, declara Dr. André Luis. O transplante é divido em três etapas. Na mobilização existe o uso de estimulantes da medula óssea, quimioterapia ou terapia combinada, que mobilizam as células troncos hematopoiéticas para coleta e realização do transplante. Já no condicionamento são empregadas quimioterapia, radioterapia ou tratamento combinado em altas doses, com o objetivo de eliminar qualquer célula cancerosa residual. E o período pós-TMO, no qual o paciente é periodicamente acompanhado. “Q u ero a gr a d e cer e e xpor toda minha gratidão para a equipe do São Cristóvão que acompanhou o caso da minha filha e que lutaram para que ela chegasse até aqui. A equipe do TMO nos tratou com muito carinho e trataram minha filha cheia de mimos. Minha gratidão com certeza é eterna” declarou Ana Claudia Domingues dos Santos Souza, mãe de Maiara.

Segundo o relatório dos Destaques do Turismo de 2018 da Organização Mundial de Turismo, os dez países mais visitados do mundo em 2017 foram França, Espanha, Estados Unidos, China, Itália, México, Reino Unido, Turquia, Alemanha e Tailândia. O seguro viagem é obrigatório em quatro deles: França, Espanha, Itália e Alemanha, países que fazem parte do Acordo de Schengen e exigem que seus turistas tenham uma cobertura médica e hospitalar de, no mínimo, € 30 mil. Isso significa que a saúde pública desses países não se responsabiliza pelos atendimentos de estrangeiros, e que eles precisam garantir que não haverá nenhum tipo de despesa para o governo. Nos outros seis destinos citados, o seguro viagem não é obrigatório, mas continua sendo necessário. A APRIL Brasil Seguro Viagem explica como funciona o sistema de saúde desses lugares para que os viajantes estejam preparados. Estados Unidos Os próprios norte-americanos têm problemas com este assunto, já que não há saúde gratuita para todos os cidadãos. Mas não basta dizer que nenhum atendimento lá é gratuito: o sistema de saúde dos Estados Unidos é um dos mais caros do mundo, e uma emergência médica pode mergulhar um viajante em dívidas, já que uma simples consulta em hospital pode sair mais de US$ 2 mil. Segundo a APRIL Brasil, é importante investir em um seguro viagem com uma cobertura completa para não sair no prejuízo em caso de problemas de saúde ou acidentes durante uma viagem para este destino. China É possível compreender porque um país que tem mais de 1 bilhão de habitantes não tem saúde gratuita para todos. O sistema de saúde da China tem serviços públicos e privados, e oferece algum tipo de cobertura a boa parte da população, mas nem tudo é pago pelo governo. Os hospitais particulares são extremamente caros, e fora das áreas urbanas, nem sempre é simples encontrar um bom atendimento. Para completar, pode ser complicado se comunicar devido à barreira do idio-

ma, já que muitos chineses não falam inglês, principalmente longe das grandes cidades. México Este país da América Latina também tem serviços públicos e privados, mas o governo garante acesso gratuito à saúde para todos os seus cidadãos e imigrantes legais por meio do Instituto Mexicano del Seguro Social. No entanto, turistas e residentes não-permanentes não são contemplados por esse sistema, sendo necessário pagar por todo e qualquer atendimentos caso o viajante não possua um seguro viagem. Reino Unido Embora faça parte do continente europeu, o Reino Unido nunca esteve no Acordo de Schengen e, por isso, não exige seguro viagem de seus turistas. O destino possui um sistema de saúde público para seus cidadãos chamado National Health Service e, embora ele ofereça atendimento para algumas pessoas que não sejam residentes, as regras são bastante complexas e é muito difícil se enquadrar nas mesmas. Isso acontece porque o Reino Unido tenta coibir o “turismo de saúde”, em que as pessoas viajam apenas para conseguir atendimento médico gratuito. Turquia Este é outro país com um sistema de saúde pública para todos os seus cidadãos e residentes legais, embora os serviços públicos não sejam tão bons quando comparados a países europeus ou aos Estados Unidos, por exemplo. Já o setor privado é excelente em termos de qualidade, tecnologia e até mesmo tempo de espera, tanto que o país tem se tornado referência para pacientes que saem de seus países em busca de melhores cuidados com a saúde. Tailândia A Tailândia oferece serviços adequados de saúde em seus grandes centros urbanos, mas não gratuitos. O problema, basicamente, é que seus destinos mais desejados e visitados estão no litoral e no interior, longe das grandes cidades, onde até é possível encontrar cuidados médicos básicos, mas é quase impossível localizar um médico que fale inglês.

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economia

Taxa Selic tem a menor porcentagem da história Com os juros a 5%, é necessário empenho de investidores para melhorar o retorno financeiro. A boa notícia é que existem opções para a renda variável crescer A decisão do COPOM - Comitê de Política Monetária do Banco Central – em reduzir a Selic para 5% ao ano, traz a menor porcentagem histórica da taxa básica de juros (a maior foi 45%, em 1999). É ela quem influencia não só os juros de investimentos, mas também as taxas praticadas pelos bancos nas operações de crédito. Para entender melhor este cenário, o professor e educador financeiro, Carlos Afonso, explica que a redução da taxa diminui os juros de empréstimos e financiamentos, fazendo a roda da economia girar mais rápida. “Embora a baixa da Selic seja interessante para a captação de recursos, quando olhamos sob o prisma dos investimentos, a remuneração acaba sendo menor”, aponta ele, que também é autor do livro ‘Organize suas finanças e saia do vermelho’. A redução da taxa Selic encolherá ainda mais o ganho da maioria das aplicações de renda fixa e reforçará escolhas de maior risco, seja na bolsa, no mercado imobiliário ou aplicações de renda fixa. “Existem diversas aplicações financeiras que contam com

a garantia do FGC – Fundo Garantidor de Crédito - que remuneram além da taxa de juros do mercado financeiro, ou seja, vão além da taxa do CDI”, destaca o Professor Carlos. “Também estão disponíveis boas aplicações voltadas às pessoas físicas, isentas de imposto de renda sobre os rendimentos, tais como as LCAs (Letras de Cré-

dito do Agronegócio) e LCIs (Letras de Crédito Imobiliário). Em ambos os casos, essas aplicações são garantidas pelo FGC em até R$ 250 mil por CPF”. O Professor Carlos Afonso ainda afirma que é necessário baratear investimentos conservadores o máximo possível, buscando fundos com menores taxas de administração.

“Hoje, mais do que nunca, é preciso procurar outras opções, além daquelas que os bancos tradicionais oferecem. As fintechs têm mostrado força e credibilidade, por isso, vale a pena pesquisar corretoras e sociedades de investimentos para encontrar produtos bem interessantes”, recomenda.

Sem desculpas para não investir Como rentabilizar investimentos em um período de Selic baixa? 1 - Reduza os custos - Evite altas taxas de administração em fundos de renda fixa e DI. Altas taxas de administração acabam por corroer a rentabilidade do produto. No Tesouro Direto não pague para a corretora. Atualmente, existe uma lista de instituições que não cobram pelo investimento em títulos. Vale a pesquisa. 2 - Fuja do imposto - Investimentos isentos de Imposto de Renda, como LCIs tendem a despertar o maior interesse de investidores. Por isso, é oportuno ficar o maior tempo possível em investimentos de renda fixa para pagar menos imposto. 3 - Prolongue o investimento Quanto mais tempo o dinheiro ficar aplicado, maior o retorno. Além disso, títulos com vencimentos maiores costumam oferecer taxas melhores, dada a incerteza de qual será o valor da Selic no futuro, bem como o cenário econômico.

mercado de trabalho

Recrutadores afirmam que erros de português no currículo eliminam chances de contratação Segundo dados levantados pela Catho, 34% são eliminados por erros de gramática, 25% por falta de experiência e 10% por falta de objetivos profissionais Cometer erros de português no currículo pode representar várias mensagens para o recrutador: falta de domínio do idioma, falta de atenção ou até mesmo, displicência. Falhar na revisão do principal documento entre candidato e entrevistador é queimar todas as chances de contratação, é o que aponta o levantamento realizado pela Catho com diversos recrutadores. Segundo a pesquisa, 34% deles afirmam que erros de gramática são o principal fator para eliminação de candidatos. A análise ainda apontou outros fatores que fazem com que um currículo seja descartado imediata-

mente. Segundo os profissionais de Recursos Humanos, os motivos para eliminação são: 25% por falta de experiência, 10% por ausência de objetivos profissionais e 9% porque os candidatos moram longe da empresa. Para a gerente da Catho, Bianca Machado, o processo de recrutamento começa muito antes da entrevista. Ele é iniciado quando os currículos começam a ser selecionados. Ainda segundo o levantamento da Catho, um recrutador recebe em média de 30 a 50 currículos por vaga, desses, 5 a 10 candidatos chegam a participar de uma entrevista com o recrutador. "Em um cenário de

grande concorrência, o número de candidaturas para vagas estão cada vez maiores. É função do recrutador filtrar os candidatos e escolher aquele que se encaixa melhor ao perfil do cargo. Se queimar no primeiro contato por conta de erros de gramática não é perder uma oportunidade de entrevista, e sim, várias. O currículo deve receber muita atenção antes de ser enviado ao mercado", afirma Bianca. Apesar dos diversos avanços tecnológicos para procurar emprego, a pesquisa ainda aponta que o formato do currículo não entrou em desuso. Segundo os recrutadores, 75% afirmam que o material é mui-

to importante para o processo seletivo, enquanto 25% afirmam ser importante. As opções "neutro", pouco importante" e "não é importante" não foram marcadas

por nenhum respondente. O que reafirma a importância de ter um currículo atualizado, bem preenchido e atrativo para o mercado de trabalho.

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você vai gostar de saber... Tânia Rêgo/Agência Brasil

Programa Verde Amarelo incentiva geração de emprego e renda O governo federal lançou, no dia 11, um programa para incentivar a qualificação profissional e a geração de emprego e renda. A expectativa do governo é que a iniciativa, batizada de Programa Verde e Amarelo, consiga gerar ao longo de três anos, cerca de 4,5 milhões de empregos. O público-alvo da iniciativa são jovens que buscam a inserção no mercado de trabalho ou o primeiro emprego, trabalhadores desempregados que estejam cadastrados no banco de dados do Sistema Nacional de Emprego e pessoas inscritas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal. O programa também é voltado para os trabalhadores que estão empregados em ocupações que sofrem com a diminuição das vagas de trabalho devido a modernização tecnológica e outras formas de reestruturação produtiva. Para esse público devem ser oferecidos mecanismos para a requalificação ou a recolocação no mercado de trabalho. Uma das metas do programa é que, dos cerca de 4,5 milhões de empregos que o governo espera gerar, 50% desses trabalhadores ingressem no mercado de trabalho até um ano após a realização dos cursos.

Cresce apoio do BNDES a projetos de micro, pequenas e médias empresas O Relatório de Efetividade apresentado pelo Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) mostra que 45% das entregas de projetos aprovados em 2018 foram para micro, pequenas e médias

no Brasil nos sete primeiros meses deste ano. Roubo a bancos registraram a maior queda: passaram 464 para 298 - menos 35,8%.

Inflação oficial fica em 0,10% em outubro, menor taxa para o mês desde 1998 Mais de 95% das crianças brasileiras frequentam escola, diz pesquisa empresas (MPMEx)e 55% para projetos de grandes empresas. Em 2015, o percentual de investimentos nas MPMEs era de 27%.

Bolsonaro assina medida provisória que extingue o Dpvat O presidente Jair Bolsonaro assinou medida provisória (MP) extinguindo, a partir de 1º de janeiro de 2020, o Seguro Obrigatório de Danos Pessoais causados por veículos automotores de via terrestre, o chamado Dpvat. De acordo com o governo, a medida tem por objetivo evitar fraudes e amenizar os custos de supervisão e de regulação do seguro por parte do setor público, atendendo a uma recomendação do Tribunal de Contas da União (TCU). “A medida provisória não desampara os cidadãos no caso de acidentes, já que, quanto às despesas médicas, há atendimento gratuito e universal na rede pública, por meio do SUS (Sistema Único de Saúde). Para os segurados do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social), também há a cobertura do auxílio-doença, aposentadoria por invalidez, auxílio-acidente e de pensão por morte”, acrescentou o ministério da Economia.

Mais de 95% das crianças brasileiras frequentam escola, diz pesquisa O Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) lançou um estudo que mostra os impactos da Convenção sobre os Direitos da Criança na população brasileira. O levantamento aponta que 95,3% das crianças e adolescentes entre 4 e 17 anos frequentam regularmente a escola. Houve uma queda de 71% da mortalidade infantil em crianças brasileiras desde a década de 90, índice bem acima da meta estipulada pela Unicef, que era de 33%. No entanto, o estudo mostra que a violência se tornou um problema abrangente para os jovens, principalmente os que pertencem a minorias étnicas ou grupos vulneráveis.

Bolsonaro entrega 4,1 mil moradias populares na Paraíba O presidente Jair Bolsonaro entregou em Campina Grande, na Paraíba, 4,1 mil moradias populares a famílias de baixa renda. O presidente disse que na política, “ninguém faz nada sozinho”. O Conjunto Habitacional Aluízio Campos tem 3.012 casas e 1.088 apartamentos de até 48 metros quadrados, avaliados em R$ 61 mil cada, que beneficiarão 16 mil pessoas. O empreendimento contou com aporte de R$ 262,5 milhões da União e tem infraestrutura completa, dois ginásios cobertos, três creches, duas escolas, duas unidades básicas de Saúde (UBS), um Centro de Referência de Assistência Social (Cras) e dez praças com academias de saúde.

No acumulado em 12 meses, IPCA recuou para 2,54%, ficando ainda do piso da meta do governo para o ano (2,75%), o que reforça as apostas de novo corte na taxa básica de juros.

Governo de SP apresenta reestruturação de carreira de professor O Governador João Doria apresentou, nesta quarta-feira (13), as diretrizes do plano de reestruturação de carreira dos professores que atuam na rede estadual de educação de São Paulo. A mudança vai representar o maior crescimento do salário inicial da história de São Paulo. “Sem educação, não há transformação. Podemos melhorar os indicadores econômicos e sociais, mas, se não melhorarmos a educação, não teremos a transformação e o Brasil jamais será uma nação independente, sólida, com cidadania e respeitabilidade, tanto no plano interno como no internacional”, disse Doria.

Unicamp: Pesquisa indica que vírus zika pode ser arma contra câncer de próstata Após revelar de modo pioneiro o potencial do vírus zika de comba-

ter tumores no cérebro, um grupo de pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) mostrou que o agente desencadeador da doença também pode ser uma arma contra o câncer de próstata.

Programa “Tô Legal!” emite mais de 7 mil autorizações para comércio em vias públicas O programa "Tô Legal!", lançado em 1º de julho pela Prefeitura de São Paulo, atingiu a marca de 7.123 autorizações para o comércio em vias públicas da capital. A iniciativa resultou na arrecadação de R$ 1.996.034,27 e visa incentivar o empreendedorismo, trabalho e geração de renda por meio de um sistema totalmente informatizado, que elimina a burocracia e facilita a vida do trabalhador. A venda de produtos e a prestação de serviços podem ser realizados nas vias e logradouros públicos da cidade, desde que legais e previamente autorizados.

Prefeitura recebe homenagem de delegação francesa por combate à pirataria em São Paulo Como resultado das ações de combate ao comércio irregular na Capital, a Prefeitura de São Paulo recebeu nesta terça-feira (12) homenagem de uma delegação francesa composta por executivos da Union de Fabricants (UNIFAB). A associação que representa mais de 200 empresas com sede na França.

Roubos caem em 35,8% Bolsonaro entrega 4,1 mil moradias populares na Paraíba

Além de homicídios, também despencou o número de roubos

Proposta para carreira docente prevê aumento de 54,7% em relação à remuneração atual inicial

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de 15 a 21 de novembro de 2019

pet

edição 633

viagem Divulgação

As maravilhosas vinícolas alentejanas que também são hotéis Opções de hospedagem em Portugal perfeitas para amantes de vinhos

Como proteger meu pet do calor O verão está chegando e algumas cidades brasileiras já registram temperaturas acima dos 28 graus. Esse calor excessivo não causa danos apenas ao ser humano, mas também aos animais de estimação. Aliás, os animais sofrem ainda mais do que nós, humanos. Além da pelagem, eles não possuem as importantes glândulas sudoríparas pelo corpo, ou seja, os pets eliminam calor apenas por entre os dedos, boca e nariz. “ Todo o cuidado é pouco no verão”, alerta a veterinária Luana Sartori, especialista da Nutrire. “Quadros graves de desidratação, queimaduras e problemas no coração são apenas alguns dos transtornos que o calor provoca nos animais”, diz. Confira as dicas da especialista para manter seu pet protegido: Água, muita água fresca! Uma das coisas mais importantes na vida de um animal é a ingestão de água, mais ainda nos climas quentes. “A desidratação é o problema mais comum no verão, mas que poderia facilmente ser evitada se o pet bebesse a quantidade certa de líquidos diariamente”, revela. A quantidade ideal de água que o pet deve beber por dia fica entre 80 e 100 ml por quilo de peso. Felinos costumam beber menos, o que exige ainda mais atenção, visto que desenvolvem problemas nos rins

com a deficiência de líquidos no organismo. A água pode ser filtrada ou corrente, mas precisa ser limpa, fresca e, claro, potável. “Uma dica para incentivar os pets a beberem mais água, especialmente os gatinhos, é distribuir mais de um recipiente pela casa. Os felinos, por exemplo, ingerem mais líquidos se mais de uma opção de potinho for oferecido", acrescenta Luana. Além disso, pedras de gelo podem ser colocados junto da água, pois alguns animais (não são todos) preferem bebê-la mais gelada nesses dias de calor. Desidratação é grave! A desidratação é mais frequente entre raças de focinho curto, como bulldog, pug e boxer, mas podem ocorrer em qualquer animal. “Leve uma garrafinha com água toda vez que sair para passear com seu animalzinho, ofereça aos poucos durante a caminhada. E, claro, fique atento aos sinais de desidratação: gengiva e língua secas, olhos saltados, diarreia, respiração ofegante, batimentos cardíacos alterados e falta de elasticidade na pele. Ah, e se o pet não quiser sair, não insista”, explica Luana. Ao sinal de qualquer um desses sintomas leve o cão ou gato ao veterinário imediatamente. Não esqueça: redobre a quantidade de água oferecida aos ani-

mais nesses períodos. Além disso, evite passeios nos horários mais quentes, opte sempre pelos finais de tarde. Nunca deixe seu cão ou gatinho preso num ambiente quente, sem nenhuma ventilação. “Não precisamos nem falar dos perigos dos carros fechados para os animais, não é? Deixar o bichinho sozinho dentro de um automóvel é cruel e extremamente prejudicial à saúde dele”, alerta a especialista. Pulgas e carrapatos Não tem jeito, esses parasitas são mesmo insistentes nos períodos quentes. “Se no frio eles já incomodam, imagine com a temperatura ideal para que se desenvolvam? Os tutores devem se empenhar ainda mais no calor para que não haja infestação, ou seja, utilizar rigorosamente os medicamentos recomendados pelo veterinário ainda é a melhor forma de combater as pulgas”, conta Luana. Carrapatos exigem um pouco mais, já que são ainda mais difíceis de exterminar. “Além do remédio indicado pelo especialista, também é recomendada avaliação minuciosa do quadro em que se encontra o pet, visto que as doenças ocasionadas por esses parasitas podem ser letais. Hemogramas e outros exames podem dizer se há algum problema e que tipo de tratamento é o mais indicado”, alerta.

Não dá para negar que o Alentejo é um grande produtor de vinhos. Percorrendo a maior região portuguesa, vê-se quilômetros e mais quilômetros de vinhas, de inúmeras propriedades que se dedicam a produzir uma bebida de qualidade, que seja um verdadeiro deleite para os sentidos. Por isso, os amantes de vinho se encantam pelas terras alentejanas. E, para deixá-los ainda mais apaixonados pela região, alguns produtores da bebida foram além, oferecendo também hospedagens impressionantes para seus visitantes. Confira abaixo algumas das maravilhosas vinícolas alentejanas que também são hotéis. Cabeças do Reguengo Localizado a poucos quilômetros de Portalegre, o Cabeças do Reguengo é um hotel pequeno, mas deslumbrante. Suas 11 acomodações oferecem muito conforto e varandas com vista panorâmica para o entorno. Os vinhos são a paixão dos proprietários, que tentam resgatar a produção tradicional e mais natural possível. Torre de Palma Wine Hotel Nos arredores de Monforte está o Torre de Palma, que supera as expectativas de qualquer hóspede. Com as paredes caiadas de branco, assim como a arquitetura

tradicional do Alentejo, tem quartos elegantemente decorados, spa, piscina e um excelente restaurante de gastronomia regional. Entre as experiências vínicas, há visita à adega, prova de vinhos, degustação de vinhos e tapas e até prova de vinhos na torre do hotel. A Serenada Mais próxima do litoral, A Serenada está em um cenário de tirar o fôlego: há vinhas, olivais, sobreiros, campos e, ao fundo, o mar. Isso significa que vistas maravilhosas estão incluídas na estadia. É ideal para relaxar e se conectar com a natureza, oferecendo passeios a cavalo, caminhadas, piqueniques, tours de bicicleta e mais. Seus vinhos são únicos, vindos de uma vinha centenária e outra nova, que sofrem a influência das brisas atlânticas. Herdade da Malhadinha Nova Perfeitamente integrada na paisagem bucólica da planície alentejana, esta herdade une modernidade e tradição de forma singular. O serviço é personalizado, destinado a mimar os hóspedes para que eles aproveitem ao máximo as suas férias. As possibilidades de entretenimento são inúmeras: workshops de cozinha, jantares temáticos, piqueniques gourmet, tratamentos em spa, entre outros. Seus vinhos são muito prestigiados em todo o mundo. Herdade da Malhadinha Nova

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segurança

cirurgia

Operação Mooca O Vigésimo Primeiro Batalhão de Polícia Militar Metropolitano realizou a “Operação Mooca”, nas áreas da 1ª e 5ª Cia, deste Btl, entre os dias 07, 08 e 09 de novembro. Tal operação terá sempre um Oficial no comando e vai perdu-

rar até o final do ano, com os efetivos da FT, ROCAM, RPM e DEJEM do 21º BPM/M e DEJEM do CPA/ M-11, compreendendo os horários das 06h45 às 19h00 e das 19h às 02h30, como medida de preservação da ordem pública e percepção de segurança à so-

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ciedade, objetivando a prevenção de delitos por meio de visibilidade, saturação e bloqueio policial nos bairros da Mooca, Parque da Mooca, Alto da Mooca e Água Rasa, Vila Bertioga, Vila Haddad, Quarta Parada, Vila Cláudia, Vila Libanesa e Vila Oratório. Dessa forma, as Áreas de Interesse da Segurança Pública, como o Centro Transitório de Acolhimento, Cemitério Quarta Parada, bares e restaurantes, imprensa oficial do Estado, Clube Atlético Juventus, indústrias da Av. Presidente Wílson, estabelecimentos da Rua da Mooca e adjacências, além é claro, das áreas residenciais, serão alvo da operação com o objetivo de dar sensação e percepção de segurança à toda comunidade, cujos resultados serão amplamente divulgados, no transcorrer das ações de polícia.

alimentação

Gosta de comer carne crua? Veja quais são os riscos desse hábito A carne crua, seja ela bovina, de aves ou peixe, faz parte da cultura culinária e da rotina de alimentação de muitas pessoas. A escolha, no entanto, deve ser feita com atenção por oferecer riscos à saúde, como enfatiza a infectologista do Hospital Edmundo Vasconcelos, Clara Buscarini Leutewiler. O alerta da especialista cabe pelo fato da carne crua apresentar maior probabilidade de contaminação por micro-organismos, como bactérias, vírus e protozoários. Apesar de o perigo existir em todas as categorias deste alimento, cada uma possui uma forma de transmissão diferente.

"O risco existe, porém cada tipo de carne está associado a um microorganismo. Por exemplo, na carne bovina e de porco podem ser encontrados salmonela, a shigella e escherichia-coli. Já no salmão, peixe bastante consumido, podem ser encontrados listeria ou o parasita Diphyllobothriumlatumisteria", explica. Ainda que o consumo do frango cru não seja tão comum quanto o de carne bovina e de peixe, a médica explica que o perigo de ingerir o animal sem estar cozido contém diferenças que estão ligadas a uma bactéria específica. Clara esclarece que, além da conhecida salmonela, que pode causar diarreia, febre, vômitos e náuseas, este tipo de carne pode conter a campylobacter. Com nome complicado, o micro-organismo pode trazer consequências sérias à saúde, como o desenvolvimento da síndrome de GuillainBarré, que causa paralisia e hepatite. A médica atenta para o fato de que lavar a carne não é suficiente para eliminar a bactéria, e pode ainda espalhá-la para outros alimentos. "É importante explicar que para

erradicar o problema de contaminação de qualquer carne é preciso que se cozinhe ou frite em temperaturas superiores a 70 graus. Outros métodos não são eficazes e mantém os riscos à saúde", conclui. Outra importante dica é como identificar se a carne está apta para o consumo, seja crua ou não. Segundo a infectologista, a carne bovina e de porco devem apresentar gordura branca e firme, cor vermelho-brilhante e cheiro agradável. Já o frango e as aves estão adequados ao consumo quando a cor da pele variar do branco ao amarelo, e a superfície for brilhante e firme ao tato. No caso dos peixes, o sinal verde é quando os olhos estão arredondados, a guelra é vermelha, o cheiro é suave, a pele está brilhante e as escamas firmes. Outro indício que o animal está fresco é quando ao apertar a carne, ela volte à posição rapidamente. Além disso, não é indicado comprar quando não houver origem determinada e carimbo de inspeção do Ministério da Agricultura, denominado Serviço de Inspeção Federal (SIF).

Confira o passo a passo de uma cirurgia sem riscos para a saúde Até na hora de se embelezar é necessário precaução Todo ano, o Brasil bate recordes de número de cirurgias plásticas realizadas e faz mais procedimentos cirúrgicos do que Japão e México, estando atrás apenas dos Estados Unidos. Esse crescimento se deve ao avanço da medicina, que torna as cirurgias muito mais seguras do que eram antigamente. Porém sempre é bom tomar alguns cuidados, pois como diz o velho ditado: "Cautela e caldo de galinha não fazem mal a ninguém". Existem, sim, procedimentos e comportamentos que podem ser um verdadeiro risco à saúde. Para enumerarmos as precauções necessárias antes da tão sonhada - e ao mesmo tempo temida - cirurgia plástica, entrevistamos Arnaldo Korn, que é diretor do Centro Nacional - Cirurgia Plástica: 1. Saúde antes de tudo É fundamental realizar todos os exames pedidos pelo médico e ter a avaliação dos resultados favorável antes do procedimento. Doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, devem estar controladas. Fumantes precisam estar cientes de que a nicotina prejudica a circulação de sangue nos tecidos, favorecendo a má cicatrização, por isso terão que ficar sem fumar por algum tempo. 2 . Cuidado com alguns medicamentos Há medicamentos que interferem na cirurgia trazendo riscos, aumentando o sangramento e até dificultando a cicatrização. Alguns exemplos são: os fitoterápicos, co-

mo ginkgo biloba, cáscara-sagrada e pílulas de alho; as fórmulas emagrecedoras; a aspirina; o AAS; determinados anti-inflamatórios; a isotretinoína - substância derivada da vitamina A, usada no tratamento da acne -; e anticoncepcionais. Ou seja, não dá para esconder nada do médico! 3. Cuidados no pós-operatório O pós-operatório é a parte mais importante de uma bem-sucedida cirurgia plástica. Por isso é fundamental levar em consideração o tempo, o limite dos movimentos do corpo e seguir corretamente as recomendações de repouso dadas pelo médico. Qualquer negligência quanto a isso será um erro fatal, tanto pela saúde do paciente quanto pelo resultado final da cirurgia, que pode ficar comprometido. Cada procedimento tem o seu tempo de recuperação e seus cuidados específicos, mas, de forma geral, os principais pontos a serem seguidos são: fazer refeições leves; beber bastante água para se hidratar; repousar sempre na posição mais adequada, de acordo com a cirurgia, e mais confortável para o paciente; trocar o curativo em consultório médico nas datas agendadas; não retirar os equipamentos de proteção, como cintas e drenos; tomar os medicamentos prescritos nas horas certas; evitar exercícios físicos; e sempre consultar o médico antes de tomar qualquer outro tipo de remédio que possa comprometer a recuperação.