Informação e cultura
toda semana! Edição 741 - Ano XII | 10 a 16 de dezembro de 2021
Turismo em São Paulo tem alta de 10,1% O turismo na capital paulista registrou alta de 10,1% em outubro, na comparação com setembro, segundo o Índice Mensal de Atividade do Turismo apurado pela Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de São Paulo (FecomercioSP). Em relação ao mesmo período de 2020, houve crescimento de 43,5%.
Desde abril, a expansão acumulada foi de 90% na comparação com o início do ano. Em outubro, todas as variáveis analisadas pelo índice tiveram alta, com destaque para a taxa de ocupação hoteleira, que ficou em 58,9% ante os 50,4% em setembro. A movimentação de passageiros nos aeroportos cresceu 14% em rela-
ção ao mês anterior. Nas rodoviárias, esse aumento foi de 10,8% na comparação com setembro. O faturamento cresceu 6%, chegando a quase R$ 490 milhões. O emprego, por sua vez, cresceu 3,9%, superando o patamar de 400 mil vagas. Fonte e foto: EBC.
Cinema | pág. 03
Receita | pág. 07
Neste final de semana prepare Parafuso ao Carbonara de Ervas
São Cristóvão Saúde patrocina Neobrain Brasil 2021
Bem-estar | pág. 05
Cidade | pág. 09
Segurança | pág. 13
Começou o 16º Festival de Cinema Latino-Americano de São Paulo
Dez dicas para descobrir quando a dor na coluna é grave
Minhocão é reaberto para pedestres e ciclistas de segunda a sexta à noite
Em Foco | pág. 11
Confira como manter sua casa segura durante as viagens de fim de ano
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cinema
Começou o 16º Festival de Cinema Latino-Americano de São Paulo A 16ª edição do Festival de Cinema Latino-Americano de São Paulo acontece de 10 a 17 de dezembro, em edição híbrida com parte da programação disponibilizada online e outra parte presencialmente no Circuito Spcine em São Paulo. A programação é totalmente gratuita. Com um total de 38 filmes, entre longas e curtas de 12 países, o festival se firma como uma das mais importantes vitrines destas cinematografias junto ao público brasileiro. Este ano o evento celebra o protagonismo feminino na indústria cine-
matográfica da América Latina e Caribe, em suas mais diversas vertentes: direção, atuação, produção, fotografia, com filmes inéditos, debates, masterclass e uma homenagem à diretora argentina Liliana Romero. A tradicional mostra Contemporâneos reúne as mais recentes produções cinematográficas latino-americanas e caribenhas, sendo a maioria inéditas no circuito comercial.
de São Paulo Até 17 de dezembro Híbrido - online e presencial Plataformas: Sesc Digital, Spcine Play e InnSaeitv Presencial: Circuito Spcine Centro Cultural São Paulo - Rua Vergueiro, 1.000 Spcine Roberto Santos - R. Cisplatina, 505 - Ipiranga Serviço: Toda programação gratuita 16º Festival de Cinema Latino-Americano www.festlatinosp.com.br EXPEDIENTE
Diretor - Paulo César Cardoso UL - paulopat@pacprommos.com.br Gerente Geral - Maria Fernanda Zuber Rosa - fernanda@pacprommos.com.br Diretor de Arte - Fábio Vieira Penteado - jornalismo@jornaloretrato.com.br Atendimento : Carlos Sisteroli - Executivo de Contas carlos@pacprommos.com.br Projeto Gráfico - PAC/prommos Para anunciar: contato@pacprommos.com.br O jornal O RETRATO é uma publicação da PAC/Prommos Comunicação e não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados no jornal O RETRATO é de total responsabilidade dos anunciantes.
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bem-estar
Dez dicas para descobrir quando a dor na coluna é grave Se você costuma sofrer com as dores na coluna que incomodam principalmente durante a realização de tarefas simples ou corriqueiras do dia a dia, saiba que você não está sozinho. A lombalgia, também conhecida como dor nas costas ou na coluna, é um mal que atinge 80% das pessoas, de acordo com dados da OMS (Organização Mundial de Saúde). No Brasil, uma pesquisa realizada pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) aponta que 70% das pessoas com faixa etária entre 30 e 39 anos padecem com o acometimento da lombalgia. “A lombalgia é uma dor que acontece na região lombar, que corresponde à região inferior da coluna vertebral, decorrente de problemas posturais”, aponta o Dr. Helder Montenegro, fisioterapeuta, especialista em coluna vertebral, presidente da ABRC (Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna) e sócio fundador da Sobrafe (Sociedade Brasileira de Fisioterapia Esportiva). Esses problemas posturais são ocasionados pelo mau posicionamento ao ficar sentado, carregar peso em excesso somente de um lado do corpo, andar com a postura inclinada e levantar objetos que estão no chão sem uma leve curvatura dos joelhos. “As causas para o desencadeamento e cronificação da lombalgia podem ter relação também com trabalho repetitivo, síndromes depressivas, fatores genéticos, sedentarismo, obesidade e gravidez”, explica Montenegro.
Conheça uma lista com dez dicas para você saber se a dor na coluna é grave. 1- Ter dificuldade para movimentar o pescoço de um lado para outro; 2- Um pé de sapato sempre mais gasto em uma região e solado diferente do outro; 3- Ombros com alturas diferentes ocasionados, principalmente, pelo uso de bolsas em um só lado do corpo; 4- Dores de cabeça frequentes decorrentes de esforço físico e ansiedade; 5- Um glúteo mais ressaltante do que o outro; 6- Barra da calça de uma das laterais que apresenta tamanho diferente ou menor do que a outra; 7- Não conseguir abaixar com facilidade para pegar objetos que ficam no chão; 8- Dor nas costas que dura mais de 12 semanas; 9- Diminuição da força muscular; 10- Coluna torta. A fim de prevenir ou amenizar as terríveis dores nas costas, o especialista orienta
que no momento de dormir, o ideal é colocar um travesseiro entre as pernas e dormir sempre de lado. Aliás, diferentemente do que muitos pensam, colchões muito rígidos ou dormir no chão podem prejudicar a postura durante o sono. Colchões muito velhos também acometem ao aparecimento do problema. Por isso, é sempre necessário manter uma periodicidade na troca do item. Para realizar tarefas que exigem muito tempo em pé, no caso das mulheres que trabalham passando roupas ou cozinhando, o ideal é ter um banquinho para apoiar um dos pés. “É importante destacar que o envelhecimento e o sedentarismo contribuem para o aparecimento de dores na coluna, no entanto, não são fatores determinantes. Recomendo que além de manter uma boa postura no dia a dia, o indivíduo realize atividades físicas para o fortalecimento da coluna cervical”, afirma o Dr. Helder Montenegro.
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receita
Parafuso ao Carbonara de Ervas
Massa: go. Reserve. • 1 colher (sopa) de sal • 1 embalagem de macarrão tipo pa- Massa: Molho: rafuso (500 g) • 1 colher (sopa) de azeite Emumapanelagrande,ferva5litrosdeágua • 1 cebola pequena picada comosal.Cozinheamassaduranteotempo Modo de Preparo: indicado na embalagem ou até que esteja • 1 dente de alho picado “al dente”, ou seja, macia, porém resistente à • 5 gemas Molho: mordida.Escorraimediatamente,acrescen• 500 ml de creme de leite fresco • 1 xícara (chá) de ervas frescas pica- Aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho. teaomolhoemisturebemparaquetodaa das (salsa, manjericão e tomilho) Aospoucos,junteasgemasligeiramenteba- massafiquebemenvolvidapelomolho.Pol• sal a gosto tidascomocremedeleiteecozinhe,sempa- vilhe o parmesão e sirva em seguida. • 2 colheres (sopa) de queijo parme- rar de mexer, por 1 minuto. Tempere com o são ralado sal, adicione as ervas, mexa e desligue o fo- Rendimento: 6 porções Ingredientes:
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automovéis
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cidade
Prefeitura reabre Minhocão para pedestres e ciclistas de segunda a sexta à noite
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horóscopo
ELIANE LIMA MEYER*
Áries (21/03 a 20/04) Esteja consciente ao seguir todos os passos para alcançar seus objetivos e metas sempre com um olhar realista. Poderão surgir oportunidades para assumir novas responsabilidades no trabalho. Ouse sonhar na hora de traçar seus planos.
Câncer (21/06 a 21/07) As negociações neste período deverão ser realizadas com total seriedade e responsabilidade para que apresentem resultados positivos. Pessoas próximas poderão fazer questionamentos. Aproveite a oportunidade para demonstrar serenidade.
Libra (23/09 a 22/10) Use a criatividade para incrementar mais intimidade e romantismo em sua vida amorosa. Planeje passeios e atividades fora da rotina para criar um ambiente mais descontraído. A paz e a tranquilidade serão as recompensas pelo seu esforço.
Capricórnio (22/12 a 20/01) Flutuações de humor poderão ocorrer nesta semana por conta de conceitos antigos e não trabalhados. Aprenda a lidar com as situações imprevistas mantendo a firmeza e o controle das emoções para obter sucesso em seus empreendimentos.
Touro (21/04 a 20/05) Seu poder de liderança estará aumentado e você deverá ficar atento para os ímpetos de autoritarismo para não prejudicar sua imagem pública. Desapegue de tudo que emperra seu desenvolvimento liberando energia para cuidar da saúde como se deve.
Leão (22/07 a 22/08) Ajuste sua rotina fazendo as transformações que possam gerar mais prazer à sua vida. Esta semana será exigido mais seriedade na administração do dinheiro para evitar flutuações financeiras e consequente stress que tanto prejudica a saúde.
Escorpião (23/10 a 21/11) Nesta semana você poderá querer se recolher em seu espaço privado para fazer reflexões sobre as pessoas que fazem parte de seu convívio. Perceba o que poderá ser modificado para que sua vida transcorra com mais facilidade e alegria.
Aquário (21/01 a 19/02) Chegou o momento de ponderar sobre as atitudes que possam viabilizar a realização de seus desejos mais profundos. Uma postura otimista sempre atrai vibrações positivas que auxiliam na concretização de seus objetivos e metas.
O Elevado PresiPeixes (20/02 a 20/03) Sagitário (22/11 a 21/12) Gêmeos (21/05 a 20/06) Virgem (23/08 a 22/09) dente João Goulart Sua persistência será muito apreciada quanCom um bom planejamento você conseAs relações de amizade estarão em destaAs oscilações de humor deverão ser do seus objetivos forem alcançados. O período se que e você se sentirá acolhido entre aqueles que tem solucionadas com atividades divertidas e prazero- guirá transformar seu ambiente próximo, de modo (Minhocão) voltou a a mesma filosofia de vida que a sua. Defina os projetos sas. Adote uma postura otimista e entusiasmada em que, a criatividade possa ter mais espaço em sua vi- mostra bastante positivo para realizações através de posturas determinadas e visão realista de tudo o que da ampliando seus horizontes. Você poderá aumentar em conjunto sem receio de expor suas opiniões e ob- tudo que fizer. Não se apegue muito aos desafios do ser liberado como es- servando acontece. Não receie as mudanças. seus conhecimentos com a ajuda dos amigos. se acata as divergências. ambiente doméstico. Curta a vida com leveza. paço de lazer para pe* Eliane Lima Meyer é Astróloga formada pela Gaia-Escola de Astrologia, Taróloga, Terapeuta Floral e Reikiana. Bacharel em Ciências Contábeis pela FEA-USP, há 20 anos trabalha com autoconhecimento. Para dúvidas e sugesdestres e ciclistas du- tões entre em contato pelo telefone 9 9970-3827 ou pelo e-mail elianemeyer@gmail.com rante a noite (de sePALAVRAS CRUZADAS DIRETAS jornal gunda a sexta-fei- sudoku www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL ra, das 20h às 22h). A medida faz parte do 7 3 1 processo de retoma3 4 5 da das atividades da cidade pela Prefeitura. 9 8 3 O uso do Elevado em 5 1 3 dias úteis ficou suspenso por 20 meses 4 8 7 por causa da crise sanitária no Município. 3 5 6 A reabertura notur7 8 2 na vem acompanhada de outra novidade. 8 3 9 Os frequentadores do 3 Elevado aos sábados, 1 5 domingos e feriados ganharam mais três SOLUÇÃO horas para caminhar, INSTRUÇÕES Em cada linha há 3 números aparecendo. Em andar de bicicleta, cada coluna também. Nos Sudokus usuais a Solução distribuição dos números é mais aleatória. Os passear com seu pet números de 1 a 9 precisam entrar nas diagonais sem repetição. Nos Sudokus usuais as ou descansar em ban- principais, repetições não podem ocorrer nas horizontais, verticais e subquadrantes apenas, sem o critério cos e tablados instala- das diagonais. Este Sudoku pode ser resolvido sem o critério das diagonais principais. Para dos pela Prefeitura. O quem gosta de Sudoku, é um desafio a mais conseguir resolver considerando as repetições antigo horário era das nas diagonais. 7h às 19h. facebook.com/apostebem (?) nuclear, (?) coisa: isso instalação de Angra A última cerveja (pop.)
Abono pago a representantes de vendas
Auxiliam (em assunto específico)
Países que dividem as Cataratas do Iguaçu São necessárias para a prática do surfe
Demorado; vagaroso
Espécie de rã (bras.)
Dissimulado Cobalto (símbolo)
Veste usada na Roma Antiga
Direção (abrev.) Grão como o trigo
Pele endurecida Objeto do lenhador
Cubo numerado usado em jogos
Os da gestação humana são nove
Significa "Mundial", em OMC
Antônimo de "desprezar"
Para o; em direção a
Conjunção aditiva Tomar (?) de sumiço: desaparecer Sim, em francês
Ter medo de Sílaba de "hidra"
Existe Marcelo (?), apresentador
Música de Portugal Não imaginário
Em posição posterior
Grand (?), cada prova da F1
Glória Pires, atriz Cliente de hotel
Peça como a faca Algazarra; festejo
Variedade de ágata Talento natural
Mal como a sífilis Prisão (gíria)
Causar o mesmo incômodo da cólica
Membro do elenco
Reprodução de obra de arte
Apetrechos de guerra Letra muda do Português
Querido, em inglês Lâmina com cabo
3/oui. 4/dear — ônix — prix. 7/admirar — navalha. 10/assessoram.
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U A S J I T U N D A A A D M E C H O U I S T R D O E A A H L
F A R R A
S A I D E I R A
E E S S C A O M R A E C H T A A DO S C M A V AN
B S O RA M O N S O D I R C A L O E S E S R A O E A R A G P L H E R O N IX D S T O P I A M E N TO DE A R
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em foco
São Cristóvão Saúde patrocina Neobrain Brasil 2021 No início de novembro, o Grupo São Cristóvão Saúde patrocinou o evento promovido pela PBSF- Protecting Brains & Saving Futures: o Neobrain Brasil Highlights. O Congresso de atualização científica, realizado via plataforma digital, trouxe profissionais renomados de diversos países, incluindo Brasil, Estados Unidos, Canadá, Inglaterra e Israel. Dentre os assuntos abordados na edição de 2021, estão: "Monitoramento cerebral na população prematura - que informações podemos obter?" (Valerie Chock, Stanford University, EUA); "Asfixia perinatal em prematuros" (Krisa Van Meurs, Stanford University, EUA); "Exames de imagem do cérebro prematuro" (Jarred Garfinkle, McGill University, Canadá) entre outros. "Temos muito orgulho em patrocinar uma instituição tão idônea na área da saúde e que sempre desenvolve importantes metodologias e eventos voltados ao cuidado do pequeno paciente. Parabéns a todos os participantes em mais uma edição do Neobrain Brasil Highlights", afirma a Pediatra e Neonatologista, Gerente Médica da Neonatologia, Vice-Diretora Clínica do Grupo São Cristóvão Saúde e também médica da PBSF, Dra. Ludmila de Freitas Ventura Simões. O patrocínio desse ano permitiu ao São Cristóvão Saúde a aplicação da logomarca durante toda a divulgação do Neobrain e na landing page do evento; vídeo Institucional com foco no Berçário e UTI Neonatal do Hospital e Maternidade São Cristóvão nos intervalos das atividades e inscrições para a participação virtual.
Grupo São Cristóvão: congresso de atualização científica, realizado em novembro por plataforma digital, contou com renomados profissionais de diferentes nacionalidades
Dezembro Verde para a conscientização sobre a paralisia cerebral não deve ser esquecido A pandemia do coronavírus roubou completamente a atenção da população mundial, fazendo com que outras doenças ou condições sejam deixadas para o segundo plano. Nos últimos anos, dezembro ganhou a cor verde (Dezembro Verde)
para conscientizar a sociedade sobre a importância de entender e aceitar as pessoas com paralisia cerebral. A paralisia cerebral (PC) é, por definição, uma lesão no cérebro em desenvolvimento que pode ter acontecido ainda no ventre materno, no nascimento ou após, até os dois anos de vida. Essa condição pode levar a alterações do movimento, da postura, do equilíbrio, da coordenação e do tônus muscular.
A pessoa com paralisia cerebral precisa de acompanhamento profissional e deve ser colocada em reabilitação o mais breve possível
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segurança
Confira como manter sua casa segura durante as viagens de fim de ano Com o avanço da vacinação, a retomada do planejamento das viagens de fim de ano está ganhando força. Além do planejamento do roteiro da tão sonhada viagem, também é preciso ter em mente cuidados básicos com a residência, que ficará sem manutenção diária por um tempo, antes de partir para o seu destino. Estar atento a qualquer problema que possa surgir durante a estadia fora de casa é fundamental para uma viagem sem maiores problemas e um retorno tranquilo ao lar. "Ao ficar muito tempo longe de casa o imóvel fica vulnerável podendo ser alvo de assaltos e outras atitudes que depredam o patrimônio, ou de até mesmo alguma avaria como vazamento de gás, problemas nas instalações elétricas e outros. Para isso, é sempre importante contar com um seguro residencial que poderá ressarcir o proprietário em caso de arrombamento, furto ou outros tipos de danos aos seus bens", alerta Jefferson Silvestrin, Superintendente de Produtos Massificados da HDI Seguros. Seja para cobrir prejuízos como os provocados por incêndios, explosão e queda de raio, ou acionar assistências complementares para serviço de limpeza de caixa de água, conserto
de telhado, bombeiro, vidros, vazamento de tubulações e outros, o seguro residencial pode fazer toda diferença. Silvestrin ainda reforça que o serviço vai além das emergências e também "pode servir para garantir a manutenção do lar, evitando futuros problemas e trazendo tranquilidade para o segurado". Além de aderir a um seguro residencial, existem medidas que podem ajudar quem está planejando uma viagem de fim de ano, mas quer garantir a segurança e o bom funcionamento do seu lar. Confira: • No caso de ausências prolongadas, peça que um parente visite sua casa para demonstrar a presença de pessoas. Abrir janelas, regar o jardim, entrar com o carro na garagem, por exemplo, deixam sua casa mais segura.
• Deixe algum telefone de contato com um vizinho, parente ou amigo, para ser informado de alguma ocorrência. • Durante as férias, suspenda a entrega de jornais e peça que alguém recolha a correspondência. • Tire das tomadas os aparelhos eletrônicos e eletrodomésticos. Em caso de queda ou falta de energia, seu restabelecimento pode danificar os equipamentos e até causar incêndio. • Joias, dinheiro, documentos importantes e chaves de veículos estacionados na garagem da residência devem ser guardados em local de difícil acesso. • Feche os registros gerais de gás e água, caso ninguém fique na casa. • Não deixe luzes acesas no imóvel.
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estética
Chegou para ficar: saiba mais sobre os alongamentos de unhas Seja mais discreta ou mais fashionista, não dápranegarqueasunhasbemfeitassãoum charme! Mas manter esse cuidado em um dia a dia cheio de tarefas não é nada fácil e é porissoqueoalongamentodeunhaséuma opçãoqueganhouaindamaisforçanosúltimos tempos. Além de trazer personalidade para a ponta dos dedos, a tendência se inova constantemente em novos modelos. Foi pensando em te ajudar a escolher o melhor tipodealongamentoqueanaildesignerLiara Godoi conta tudo o que você precisa saber sobre tais técnicas. Confira:
lizadas do momento, são os alongamentos em fibra de vidro, acrygel, gel moldado e acrílico. Liara informa que: "As mais populares entre as clientes são as de gel e fibra de vidro, pois permitem uma curvatura mais natural. Além disso, as consumidoras dizem que a fibra de vidro tem maior durabilidade".
Novidades do mercado nail As técnicas evoluem e mudam constantemente. De acordo com a Nail Designer, algumas técnicas estão chegando para aumentar a gama de possibilidades paAs queridinhas do momento ra as clientes. "A técnica de Polygel, FranAs técnicas mais conhecidas e mais uti- cesa encapsulada e Baby boomer ainda
são uma novidade no mercado, logo serão febre entre as profissionais da área e as clientes!", aponta a profissional. Os pés não ficam de fora Acabou o sufoco das unhas que não vingam! Liara conta que é possível sim manter as unhas dos pés bonitas e alinhadas com alongamento e que diversos profissionais se dedicam a novas técnicas para bons resultados: "Nos pés, utilizo a técnica de fibra de vidro, que tem uma durabilidade maior, sendo a mais adequada devido ao impacto e movimentos dos pés", explica a profissional. CONTINUA>>>
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@institutosal sal_cuidadosdoserhumano Psicologia, Psicoterapia Corporal, Psicossomática Resp. Sueli Aparecida Lelis 2293 1113 11 95799-7152 CRP 13093/06
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>>> CONTINUAÇÃO Atenção e cuidado redobrado Assim como os cuidados da pele e dos cabelos são essenciais, com as unhas não seria diferente! É necessário atentar ao tempo da manutenção para evitar a proliferação de fungos e bactérias entre o alongamento e a unha natural. "Cada trabalho tem a sua vida útil com durabilidade entre 18 e 23 dias, dependendo do cuidado da cliente e da técnica utilizada. Isso muda de acordo com o crescimento da unha natural, que varia de organismo para organismo e sobre a manutenção, o ideal é em até duas semanas", orienta Liara.
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danifica a estrutura do material, podendo diminuir o tempo útil da técnica. Tente utilizar apenas os dedos para trabalhar com o computador. Nada de "tamborilar os dedos" nos dias de ansiedade!
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ra mais o alongamento, solicitar a retirada com os produtos indicados para cada material. O produto que retira acrílico é diferente do da fibra, e esse cuidado é imprescindível para a saúde da unha natural. Além desse cuidado, não tente arrancar a unha, os cantos e a cutícula com os dentes. Evite levar a unha até a boca, pois além de ser perigoso engolir parte do material, é anti-higiênico. Cuide das suas mãos!
Pode usar produtos químicos? Não pode! Produtos químicos em contato com a unha natural e o alongamento podem danificar a base, e abrir fissuras que amoleçam o material. Use luvas para a limpeza pesada mantendo as unhas lindas e perfeitas! É o fim das unhas postiças? Talvez seja o fim das unhas postiças, sim! Devido aos alongamentos apresentarem Pode retirar a unha em casa? Alongamento bem cuidado não é Não é recomendado! O ideal é fazer um aspecto mais natural e realista, vale prejudicial a manutenção na mesma profissional mais a pena procurar uma nail designer. Liara alerta que o alongamento só se- que realizou a técnica e, caso não quei- Há técnicas com valores mais acessíveis. rá prejudicial caso a cliente não respeite o período de manutenção e nem crescimento natural da unha. "O que realmente pode prejudicar é arrancar com a boca ou lixar em casa com um tipo de lixa imprópria para o tipo de alongamento escolhido. Nesse caso, pode haver um descolamento da unha natural ou até um rompimento ou infiltração na unha, e isso pode acarretar fungos. É necessário redobrar a atenção para não se machucar ou bater os dedos sem querer, pois roxinhos de acidente são diferentes da coloração de fungo", comenta a especialista. Ainda sobre os cuidados com o alongamento das unhas, a especialista respondeu algumas perguntas do que pode e o que não pode fazer com as mãos, Acompanhe: Pode digitar com a unha? Não pode! O ato de digitar com a unha,
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saúde
Dengue não deve ser esquecida por conta da pandemia de Covid-19 O verão está chegando e, com ele, a temporada de chuvas e calor, formando um ambiente mais propício à reprodução do Aedes aegypti, mosquito transmissor da dengue, chikungunya, zika e febre amarela urbana. A infectologista Rebecca Saad, coordenadora do SCIH (Serviço de Controle de Infecção Hospitalar) do CEJAM - Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim, explica que, apesar de o assunto ter diminuído nos últimos meses, em decorrência da pandemia de Covid-19, a dengue está longe de ser uma doença controlada no Brasil. "Continuamostendopicos,surtosdedengue em algumas áreas do Brasil e até epidemias. Durante o período do isolamento, as pessoas ficaram mais em casa e, de certa forma, isso auxiliou no cuidado com os quintais, plantas e espaços em geral. Mas, por conta da pandemia, muitas pessoas com sintomas leves da doença não saíram de casa e vimos menos problemas com a dengue recentemente", destaca a especialista. Apesar de a preocupação com a patologia ter diminuído, os casos continuaram a subir. Em 2020, o Brasil registrou cerca de 1,5 milhão de ocorrências de dengue, segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS). E o Ministério da Saúde fez um alerta para o crescimento dos números em diversas regiões do país nos primeiros meses de 2021. "Não podemos deixar os cuidados de prevençãodelado,jamais.Essadoençasem-
pre matou muito no Brasil e precisa ser olhada com atenção. Precisamos continuar mantendo os cuidados básicos e recebendo os agentes comunitários, respeitando os protocolos de segurança impostos pela Covid-19", reitera a médica. Sintomas Entre os sintomas mais comuns estão febre alta, dores de cabeça, nas articulações e atrás dos olhos, perda de apetite, cansaço e manchas vermelhas por todo o corpo. Ao perceber algum destes sinais, o paciente deve procurar um médico. Mas a dengue pode aparecer em diferentes estágios: durante os casos leves, dores abdominais intensas são comuns, mas sangramentos de mucosa e vômito em sangue são sinais de alarme para problemas mais sé-
rios. "A doença também pode ter sinais de choque, como a hipotensão grave, quando o paciente já chega muito mal ao atendimento médico", explica a infectologista. "Em casos de suspeita, é importante falar ao especialista ou mesmo na triagem se houve algum caso de dengue na região em que reside e explicar as condições do quintal, se há riscos de água parada e focos para a proliferação de larvas e mosquitos. As informações podem ajudar num melhor diagnóstico", orienta Dra. Rebecca. A partir do quinto dia de suspeita da doença, é possível realizar o teste rápido de dengue em todas as Unidades Básicas de Saúde gerenciadas pelo CEJAM e hospitais da rede do Sistema Único de Saúde (SUS). Ele possibilita um diagnóstico rápido e seguro em até 10 minutos.
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edição 741