La Massothermie : présentation et intérêt en kinésithérapie et bien-être by pain-therapy

LA MASSOTHERMIE POUR L’ALLIANCE ENTRE BIEN-ETRE ET KINESITHERAPIE 10 février 2012 MARIE-JO MENETRIER MASSEUR-KINESITHERAPEUTE

LA MASSOTHERMIE POUR L’ALLIANCE ENTRE BIEN-ETRE ET KINESITHERAPIE Voici maintenant treize ans que je travaille en libéral et j’ai vu nos patients changer. De plus en plus envahis par le stress, la vie trépidante et les horaires serrés, ils aspirent à une double prise en charge, thérapeutique et humaine .Dans ce contexte, la Massothermie a toute sa place. Ce concept novateur permet de répondre aux besoins de la clientèle, en apportant un espace de détente et de bienfait tant physique que psychologique. Intégrer la notion de bien-être au sein de mon cabinet était depuis un certain temps une évidence, en effet, il serait obsolète de penser que soigner le corps ne passe pas par soigner l’esprit. Après une formation en massage bien-être, difficile à vendre auprès des patients car trop chère, la question de l’équipement en matériel bien-être semblait plus adaptée car moins fatigant pour moi et plus facile à coupler avec les séances de rééducation. La question de l’équipement en matériel bien-être se posait depuis quelques années sans n’avoir jamais été convaincue par l’unique ¨Lit d’eau chaude¨ existant sur le marché. La rencontre avec ce nouveau concept fut une vraie histoire de cœur. En effet, après l’avoir moimême essayé j’ai pu, grâce à la disponibilité de la société SCHWA-MEDICO et de son chef de produit Monsieur POURTIER, la faire tester à mes patients. L’enthousiasme fut grand. Il est tout de fois difficile de traduire le ressenti par des mots mais on pouvait entendre… SURPRENANT, CHALEUR AGREABLE, DETENTE…certains auraient pu s’endormir et bien peu étaient pressés de descendre. Une chose est sure ils en redemandent… L’achat de ce concept novateur devenait une évidence

La pièce dans laquelle se déroule la séance doit être calme (bien insonorisée). Il faut créer un espace chaleureux et très zen propice à la détente et au lâcher-prise. Le choix de la peinture pour les murs et le plafond devait induire cette sérénité. Il s’est arrêté sur un dégradé allant du vieux-rose au framboise. Un diffuseur d’huiles essentielles, de la musique ainsi qu’une lumière adaptée sont venues agrémenter cette pièce. Il semble indispensable que chacun puisse s’approprier cet espace afin de vivre son propre moment d’intimité. Le patient pourra donc choisir d’apporter sa propre musique ou de rester dans le silence ; de faire la séance avec une lumière tamisée ou dans le noir….cet espace et ce temps doit lui appartenir. On pourra lui suggérer d’éteindre son téléphone afin qu’un éventuel appel téléphonique ne déclenche un retour à la réalité trop agressif. Une couverture sera mise à sa disposition car la détente s’accompagne d’une baisse de la température corporelle et même si la personne peut rester habillée et qu’elle est couchée sur une source de chaleur (infra-rouge), il ne faudrait pas qu’une sensation de froid envoie des informations de mal-être au cerveau ce qui diminuerait les effets positifs et décontractant de la table. Aussitôt mise en place, c'est-à-dire, en Septembre 2010, la Massothermie a suscité la curiosité de mes patients. Je leur ai proposé, à tous, une séance « découverte ». Beaucoup sont tombés sous le charme ; mes patients réguliers atteints de problèmes rhumatismaux

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A la période où ce produit m’a été présenté par l’équipe Schwa-médico j’avais déjà prévu des travaux dans mon cabinet. Après avoir décidé de son acquisition, j’ai dû repenser mon espace afin de lui donner toute sa valeur. En effet pour optimiser la table et ses résultats, plusieurs choses doivent être mises en place.

ainsi que ceux atteints par des pathologies neurologiques mais également tous ceux dont les pathologies sont liées au stress. La satisfaction fût unanime. Au-delà de tout le côté bien-être dont les résultats sont immédiats, le constat thérapeutique est grand. La Massothermie permet d’augmenter l’efficacité de nos séances de rééducation. En effet, sur un plan pratique, elle permet de répondre à des demandes de prise en charge en urgence, incompatibles avec des agendas souvent complets. La table de Massothermie intervient alors comme un véritable assistant leur permettant ainsi d’accéder rapidement à un mieux-être par une technique digne d’intérêt alliant massage avec des pierres de Jade et chaleur. La programmation de la table avant les séances permet un ajustement très précis en fonction des besoins des patients. Les dix programmes, les cinq intensités réglables, la possibilité de varier la température des lampes à infra-rouge voire même de l’annuler, la mise en arrêt ou pas de la partie basse (membres inférieurs). Toutes ces possibilités permettent de répondre au mieux à leurs attentes.

1 balaye le dos de façon uniforme et visera les patients pour leur première séance ou des individus qui sont là pour le bien-être .Les programmes de 2 à 7 travaillent Le programme

sur des zones plus spécifiques et pourront être indiqués lorsque nos patients vont décrire des douleurs ciblées. Les programmes 8,9et complément d’un travail en profondeur.

10 sont plus orientés shiatsu et seront un bon

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L’évaluation thérapeutique est en cours. Pour être significative, elle devra s’étoffer en nombre de patients et de pathologies et en durée. Cependant les résultats obtenus sont assez éloquents pour que l’on puisse affirmer que la table de Massothermie mérite toute sa place dans nos établissements de bien-être ou de rééducation.

A PROPOS DU JADE Juste pour l’histoire Le Jade : « Pierre philosophique de la Chine Antique » Texte de Confucius : « Un jour Zi Gong chercha conseil auprès de Confucius : « Maître, puis je prendre la liberté de vous demander pourquoi un homme de bien considère le jade comme la plus précieuse des pierres ? Est-ce que parce que le jade est rare ? » Confucius répondit : « Le jade est précieux non pas parce qu’il est rare mais parce que la qualité du jade correspond à la vertu d’un homme de bien. Il correspond à des vertus telles que la bienveillance, la sagesse, la droiture, la bienséance, la loyauté et la fidélité et il correspond aussi aux principes de la terre et des cieux. Le jade est doux et agréable, exactement comme la bienveillance d’un gentleman. Le jade a une texture fine tout en étant solide, comme la sagesse d’un homme de bien, sa façon méticuleuse, minutieuse de mener les choses. Bien que le jade ait des bords et des coins, il n’est pas pointu et ne peut blesser les autres rappelant en cela le sens de la justice et la droiture d’un homme de bien. Quand on le frappe on dégage un son clair et vif semblable à la nature de la musique. Bien que le jade soit beau, il a des tâches évidentes, mais elles ne pourront jamais masquer le fond exactement comme la loyauté d’un homme de bien, sans parti pris et sans qu’il soit nécessaire de dissimuler. En outre, la couleur du jade peut être vue sous tous les angles, comme la fiabilité d’un gentleman dont le comportement est fidèle à ses paroles. Même dans une pièce sombre, il est digne de confiance et ne trompera pas les autres. Le jade est comme le cristal, étincelant et translucide comme un arc-en-ciel blanc, les nuages blancs dans le ciel, qui harmonisent les cieux et correspondent aux principes célestes. L’esprit du jade peut se voir dans un paysage comme quand « le jade se trouve dans un étang profond rend la rivière enchanteresse. Quand le jade se trouve dans la montagne, l’herbe devient luxuriante. » »

Jade Brut

Le jade et la lithothérapie La lithothérapie est une médecine douce et naturelle qui utilise les propriétés énergétiques des pierres. Cet ensemble de techniques fait principalement référence à l’application des pierres sur le corps humain afin d’améliorer santé et bien-être. Cette approche thérapeutique liée aux propriétés vibratoires des pierres s’est toutefois élargie avec la mise au point d’élixirs minéraux et maintenant aux positionnements des minéraux dans notre environnement dans le but de ré-harmoniser un espace de vie et de bénéficier des influences vibratoires

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Jadéite

spécifiques de la pierre choisie afin d’améliorer notre bien-être et d’obtenir une ambiance énergétiquement équilibrée. Source : Isabelle Théliol, consultant en Feng Shui. •

Composition du jade

Le jade est un terme qui regroupe deux minéraux de nature différente mais visiblement semblables que sont jadéites et néphrites. Baptisée « Piedra de ijada » par les conquistadors du XVème siècle (« pierre des reins ») en référence à son utilisation dans l’antiquité pour guérir des coliques néphrétiques une fois réduite en poudre et ingérée. Le minéralogiste Damour Alexis a mis en évidence le jade Néphrite dureté 6-6,5, silicate de calcium et de magnésium, densité 2,9-3,03, groupe des Amphiboles ; le jade impérial avec présence de chrome couplé à une faible concentration de fer qui lui donne cette couleur émeraude ; puis le jade jadéite, dureté 6,5-7, densité 3,3-3,38, silicate de sodium et aluminium, plus dur, plus dense, plus rare et considéré comme plus précieux, groupe des pyroxènes. La densité du jade selon l’échelle de Mohs est de 5,5-7.Cette pierre est dure et translucide d’un grain très fin, lisse et extrêmement serré, onctueuse à la vue et au toucher et dont les tons varient du blanc crème dit graisseux, au vert olive foncé suivant les proportions d’oxyde de fer et d’oxyde de chrome entrant dans sa composition. Le jade est généralement d’un vert plus ou moins prononcé. Le jade blanc est le jade pur. Le jade vert contient des sels de chrome, le bleu-vert contient des sels de cobalt, le noir, des sels de titane et le jade rose (très rare) contient des sels de fer et de manganèse. On trouve des gisements de néphrite en Chine, Russie, Nouvelle Zélande, et au Canada ; quant à la jadéite on en trouve en Guatemala où elle a été utilisée par les Mayas (époque précolombienne). On en trouve également au Kazakhstan et en Birmanie (Jade Impérial) •

Pouvoirs vibratoires du jade

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On confère à cette pierre la vertu d’être apaisante. Il soulage des céphalées, son effet sur les reins est depuis toujours reconnu. Placer un jade sur chaque rein en association avec une turquoise sur l’ombilic, il soulage des coliques néphrétiques. La vibration calmante du jade équilibre l’organisme en entier. Placer à même la peau, il renforce le système immunitaire et soutient le fonctionnement des glandes. Il combat la fièvre ainsi que la jaunisse. Il fortifie et régularise le cœur et le système circulatoire. Il soigne des troubles biliaires et sciatiques. Mis sous un oreiller il procure un sommeil profond et agréable.

Dans le contexte de la table de Massothermie, nous utilisons plusieurs des bienfaits du jade ; Tout d’abord son pouvoir de diffusion de la chaleur. En effet la table de Massothermie étant composée, d’un chariot central au niveau du dos sur lequel est disposé huit pierres de jade et de deux chariots dans la partie basse, un pour chaque jambe portant chacun cinq pierres de jade. Autant de pierres que de sources de chaleur puisse qu’à l’intérieur de chaque pierre une lampe à infrarouge a été placée. Les différents programmes balayant simultanément le dos et les jambes, la notion de chaleur va être uniforme et donc apporter un bien-être du corps en entier. Attention aux patients atteints de problèmes vasculaires aux membres inférieurs pour lesquels la chaleur serait contre-indiquée… La table de Massothermie permet d’arrêter la production de chaleur au niveau des jambes grâce à une option sur le programmateur. Dans ce cas nous utiliserons le deuxième bienfait du jade, sa dureté. Le patient étant couché sur la table, son poids va servir de contre-appui et permettre une bonne mise en contact avec la table. Nous avons également la possibilité de régler l’intensité ; cette dernière va majorer l’effet des pierres de jade. Plus l’intensité sera élevée, plus le chariot et les pierres seront prêts du corps.

Attention la modification de l’intensité ne modifie que le chariot du dos, ceux des jambes restant à une intensité constante quelque soit le programme.

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Le déplacement des chariots va provoquer un étirement des fibres musculaires couplé ou non à la chaleur entraînant dans tous les cas une détente musculaire en profondeur. La forme de dés à coudre des pierres de jade et leur disposition sur le chariot donne une sensation ondulatoire qui crée grâce au déplacement des chariots un étirement des fibres musculaires sur toute leur longueur et un réel bien-être physique.

LES RAYONS INFRAROUGES ET LA SANTE La lumière blanche peut se décomposer en arc-en-ciel. Chaque couleur spectrale correspondant à une longueur d’onde précise qui est combinée pour produire la lumière visible. En dessous d’une longueur d’onde de 400nm (nanomètre) la lumière est dite ultraviolette (UV) utile à la synthèse de la vitamine D entre autres. Au dessus d’une longueur d’onde de 700nm, on parle d’infrarouge (IR) non visible par l’œil humain mais que l’organisme ressent par sa production de chaleur associé au rayonnement lumineux. L’infrarouge est subdivisé en IR proche, moyen et lointain.

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Les IR lointains agissent sur le corps grâce à la chaleur qu’ils émettent. Ils vont provoquer une élévation de la température des tissus. On observera dans un premier temps, une dilatation des vaisseaux sanguins améliorant la circulation générale. Cette augmentation de la circulation sanguine va permettre aux muscles d’éliminer les toxines plus rapidement par un apport de sang plus oxygéné. Il s’en suit un nettoyage en profondeur du corps, un assouplissement réel des muscles qui secondairement va diminuer les douleurs articulaires et musculaires. En effet, les contractures musculaires liées à une grande activité physique ou à des douleurs articulaires importantes, créent au niveau des articulations un phénomène de compression, vecteur de douleurs ; la chaleur créant une détente musculaire va diminuer cette compression articulaire par un relâchement des tendons des muscles et des fibres musculaires et ainsi diminuer les douleurs. Tous les effets de la chaleur sur le corps tant au niveau de l’élimination des déchets que de la détente musculaire permettent d’obtenir une régénération corporelle et donc une sensation globale de bien-être. De nombreuses études médicales ont prouvé l’utilité de ces IR. Dans l’utilisation de la table de Massothermie nous retiendrons son effet sur l’augmentation de la circulation sanguine et donc sur la possibilité d’une régénération plus rapide de l’état général du fait de l’élimination des déchets de la contraction stockés dans les muscles aboutissant à une détente musculaire majorée par l’effet des pierres de jade qui lors du passage des chariots provoque un étirement des fibres musculaires.

Contractures musculaires : sportifs

Crampes

Fibromyalgie (attention au réglage de l’intensité)

Tendinites (l’accélération de la circulation sanguine favorise la cicatrisation)

Maladies vasculaires périphériques (encyclopédie de science et technologie de Mac Graw-Hill)

Lumbago pour son effet sur la décontraction musculaire

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On pourra donc espérer de nettes améliorations voire même une accélération de la guérison pour nos patients atteints de :

LE STRESS Le terme de stress a été introduit pour la première fois par l’endocrinologiste canadien HANS SELYE en 1936 et concerne le domaine de la biologie et de la psychologie. Pour Selye, le stress est une réponse non spécifique de l’organisme face à une demande qui lui est faite. Il a également défini le stress comme l’ensemble des moyens physiologiques et psychologiques mis en œuvre par une personne pour s’adapter à un événement donné. Tout changement brutal survenant dans les habitudes d’une personne, jusque là bien équilibrée, est susceptible de déclencher un bouleversement dans sa structure psychique et même somatique. Hans Selye est à l’origine du concept du « syndrome général d’adaptation » qui décrit les trois réactions successives de l’organisme face à une situation stressante : réaction d’alarme, réaction de résistance, réaction d’épuisement. Le stress est une réaction de l’organisme confronté à un danger il l’aide à faire front. L’organisme répond aux stimuli afin de maintenir ce que les biologistes appellent un état d’équilibre ou homéostasie c'est-à-dire la stabilité des paramètres de l’organisme tels que la température corporelle, le taux de glucose etc … Lors d’un stress violent, l’organisme libère de l’adrénaline dans le sang faisant ainsi augmenter le rythme cardiaque, la tension artérielle, le niveau de vigilance et la température du corps. Lorsque l’agent responsable du stress est éliminé, ce mécanisme est interrompu. L’hypothalamus qui a pour fonction de nous mettre en situation d’alerte devant tout agent, producteur de stress. Nous pourrons ainsi déclencher une réponse adaptée tant que le niveau de stress n’est pas trop important sinon nous atteignons le stade des dommages se traduisant par irritabilité, insomnies, maux de tête, difficulté de concentration … La sécrétion d’hormones corticosurrénales par l’hypothalamus pouvant déclencher des ulcères gastriques et des affections. On ne peut néanmoins oublier le sens positif du stress qui nous permettra de nous surpasser en trouvant dans notre organisme un surplus d’énergie nécessaire à la réalisation d’une tâche souvent importante (Source : Wikipédia)

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Les sources de stress peuvent être diverses et concernent tous les âges :

Les évènements et changements de vie (agressions, divorce, décès, accidents, catastrophes naturelles, humiliations, maladie, opération chirurgicale)

Les situations (précarité, isolement, épuisement, grossesse, torture)

Les répercussions étudiées du stress : -

Affectives : anxiété, colère, violence, tristesse, détresse, perte d’espoir …

Troubles psychologiques et psychiatriques : fatigue chronique, neurasthénie, dysthymie, dépression, cyclothymie, suicide, insomnie, alcoolisme, boulimie…

Troubles somatiques : fatigue, céphalée, asthme, arthrite, rhumatoïde, eczéma, diabète, lupus, stérilité, AIDS (SIDA), cancer, maladie cardiovasculaire, migraine, épilepsie, parkinson.

Il peut arriver que l’individu identifie son stress, sache comment y répondre et donc entrainer une sensation de bien-être mais que pour des raisons sociales ou morales cette action ne

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puisse avoir lieu. Le mal être est alors refoulé et ce stress psychologique à long terme s’exprime à travers des maladies organiques. D’après Sami Ali, un stress chronique peut engendrer une déficience du système immunitaire. Le stress possède des influences sur les fonctions digestives. Sur le muscle, le stress a pour effet d’augmenter la tension musculaire. Quand les muscles sont relaxés, ils transmettent moins de stimulations au SNC (Système Nerveux Central) et diminuent ainsi le niveau de stress. Ce que la table de Massothermie peut offrir, c’est cette diminution de la tension musculaire grâce à la chaleur mais également par la diminution voire même l’arrêt des stimulis pathogènes extérieurs (téléphone, lumière, bruit, les autres individus …) en proposant aux clients une ambiance agréable et protectrice.

LE SYSTÈME NERVEUX Quelques rappels : Il est composé d’un système nerveux central (SNC) qui contrôle tout le corps et d’un système nerveux périphérique. Ce SNC est lui-même composé du système sympathique ou autonome et du système parasympathique. Tous les professionnels de santé connaissent l’anatomie de ces systèmes mais afin de mieux comprendre comment agit la table de Massothermie, il me parait important d’en rappeler certains éléments. •

Système nerveux sympathique

Il est responsable du contrôle d’un grand nombre d’activités inconscientes de l’organisme telles que le rythme cardiaque ou la contraction des muscles lisses. Le système nerveux sympathique fonctionne sur un modèle à deux neurones : -

Un pré ganglionnaire (corps cellulaire dans la moelle épinière dorsale ou lombaire)

Un post-ganglionnaire qui innerve l’organe cible

Les ganglions sympathiques sont organisés en deux paires de chaines situées de chaque côté de la colonne vertébrale. Le neuromédiateur pré ganglionnaire est l’acétylcholine et postganglionnaire est en général la noradrénaline. Le système sympathique innerve la glande médullo-surrénale, il a pour fonction lors de sa stimulation : -

Augmentation de la fréquence cardiaque

Augmentation de la pression artérielle

Augmentation de la sudation

Augmentation des sécrétions d’adrénaline par stimulation des glandes surrénales

•

Système Nerveux Parasympathique

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Les fibres nerveuses prennent leurs origines dans les parties crâniennes et sacrées de la moelle épinière. La situation des ganglions est proche des organes cibles. Le neurotransmetteur est l’acétylcholine. Il a pour fonction lors de sa stimulation :

Baisse du rythme cardiaque

Augmentation des secrétions gastriques

Le système nerveux sympathique est le système d’alerte, le système parasympathique, lui, exerce la fonction opposée de guérisseur. Il facilite la digestion et le sommeil. En cas de stress, quel qu’en soit l’origine (douleur, agressions extérieures…) le système sympathique reste dominant et ne permet plus au système parasympathique de récupérer. L’hypothalamus stimulé par les agents extérieurs déclenche une production d’adrénaline par les glandes surrénales qui s’accompagne d’une activité cardiaque en augmentation, d’une tension musculaire plus importante etc… Le parasympathique ainsi mis en alerte va répondre en essayant de diminuer ces différents éléments et permettre ainsi d’obtenir un retour vers un équilibre de l’organisme. La table de Massothermie dans son action massante va permettre

au système parasympathique d’agir plus vite par une majoration de la détente musculaire, par un apaisement du cerveau qui ne sera plus agressé par le monde extérieur.

Compte-rendu d’observations en cabinet Si nous essayons de définir quelle personne serait concernée par la Massothermie nous pourrions dire… presque toute mais pour des raisons différentes.

MASSOTHERMIE ET BIEN-ETRE Les séances « bien-être » ont pour but d’accéder à une quiétude intérieure pour une meilleure gestion du stress. L’accès libre, dans ce cas est l’idéal pour ne pas trop différer la réharmonisation psychocorporelle. La chaleur diffusée par les lampes à IR est un paramètre important dans la détente. Les pierres de jade, conductrice de chaleur vont la repartir le long du corps à chaque passage et déclencher la première sensation de bien-être. Nervosité, angoisse, mal-être, tensions musculaires, sont autant de raisons qui font venir nos patients. La table de Massothermie doit être utilisée avant d’arriver en zone de stress. L’angoisse générée par la simple évocation « d’aller au travail », de l’examen du lendemain, d’une future situation difficile, fait que nos patients utilisent la table afin de faire baisser le niveau de stress. L’isolement du monde extérieur, la chaleur, la musique apaisante et un programme doux ne mettant pas l’accent sur certaines zones douloureuses, génératrices de stress vont amener nos patients à un réel lâcher-prise et on peut l’espérer , leur permettre d’ aborder leurs problèmes avec plus de paix intérieure. Le programme 1 sur la table de Massothermie est global ; il va balayer uniformément tout le dos. Concernant l’intensité, elle dépendra de l’individu : pour les femmes, l’intensité 1 sera l’intensité habituellement utilisée. Pour les hommes, l’intensité 2 est souvent la préférée. Il existe néanmoins des individus qui pour un meilleur lâcher-prise vont avoir besoin d’une prise en charge plus intense et là, l’échange avec le patient lors des réglages de la table est important pour répondre au mieux à son besoin. Les programmes shiatsu 8,9 et programmes se font sur des durées variables. Je conseille souvent le « 30 minutes » nécessaire dans les premières séances pour que le cerveau ait le temps d’identifier le travail de la table, de se rassurer et d’atteindre ainsi le stade de la détente. Pour les patients qui viennent régulièrement, le temps de la séance peut varier mais ils restent gourmands et les « 20 minutes » sont en fait peu choisis. Après un an et demi d’utilisation, le constat en général est que les 30 minutes laissent un goût de trop peu. Au début de mon utilisation de la table, j’étais très attentive à la sonnerie signalant la fin du programme et je me précipitais sur la porte pour allumer la lumière et prendre en charge mon patient… Maintenant ils savent où est la lumière, ils prennent le temps qu’il leur faut et ne ré-ouvrent la porte que lorsqu’ils sont prêts à reprendre contact avec l’extérieur et c’est beaucoup mieux…

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10 pourront alors être proposés et dans une intensité toujours décidée avec le patient. Les

Après avoir observé mes patients réguliers de la table de Massothermie, j’ai pu constater l’utilisation des programmes dans une intensité plus importante ; les femmes passent au niveau 2 et les hommes au niveau 3 sans qu’il y ait de notion de douleurs. La détente musculaire en profondeur apportée par la table semble avoir un effet durable et donc positif sur l’état corporel de nos patients mais également psychique car un corps douloureux décharge du stress et développe donc du mal-être par une augmentation des tensions musculaires. Au quotidien, j’ai observé que mes patients apprécient pouvoir m’appeler après leur travail , passer au cabinet pour faire une table et répondre ainsi à un besoin immédiat. D’autres, ont le besoin de programmer la séance et avoue que ce rendez-vous avec le bienêtre les équilibre pour la semaine. •

Passer par le corps pour atteindre l’esprit …

De toute évidence quelque soit la pathologie dont nos patients sont atteints, outre l’action locale des pierres de jade et de la chaleur sur la masse musculaire, on ne peut écarter l’effet de la relaxation musculaire sur le stress et l’anxiété. Le tonus musculaire étant directement sous le contrôle cérébral il existe une interdépendance entre le degré de tension musculaire et le degré de tension psychologique. Amener le patient à la détente permettra de diminuer le niveau d’hormones de stress dans le sang et stimulera la production de sérotonine par le cerveau, agent chimique associé à la relaxation et au sentiment de bien-être.

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Le calme obtenu par la détente musculaire entrainera une grande quiétude physique. L’effet apaisant retentira sur le système nerveux central qui se mettra au repos. Dans ce monde moderne, où l’individu est agressé sans cesse, trouver un espace où il n’y a aucun stimuli négatifs et où tout est prévu pour son bien-être pourra permettre une diminution du stress et donc de tous ces effets négatifs sur l’état général comme a pu les décrire le Professeur Hans Selye, qui, le premier, a défini le concept de stress et énoncé ses effets sur l’être humain.

THÉRAPIES ET MASSOTHERMIE • Les Sportifs et la Massothermie Constat : Le plus grand problème du sportif est la récupération Elle est essentielle car elle permet d’optimiser la performance en compétition. Chaque match ou chaque entrainement laisse une empreinte traumatique au niveau articulaire, musculaire ou ligamentaire dont il faut rapidement se libérer de peur de briser l’équilibre de l’organisme et de diminuer la possibilité de bon résultat. La fatigue provoquée par l’effort entraîne une accumulation de déchets « métaboliques » dans le sang, mais également, des douleurs, des courbatures et une modification des différents paramètres physiologiques. La récupération musculaire a pour but de ramener l’organisme dans la voie de l’équilibre par un retour à des valeurs de repos des différents paramètres physiologiques. Nous n’aurons pas la prétention de dire que la table de Massothermie permet tout cela. Néanmoins, suivant régulièrement des sportifs qui s’entrainent quotidiennement le passage sur la table de Massothermie leur permet, d’après leur témoignage, une meilleure récupération musculaire ; ils peuvent reprendre l’entrainement avec des muscles « plus frais, plus propres » libérés des toxines de la contraction, conséquences d’un entrainement intensif. On pourra pour les sportifs proposer dans la même séance deux types de programme : -

Un programme de 20 minutes d’une intensité réglable en fonction de l’individu pour une détente des muscles superficiels

Puis un programme complémentaire de 10 minutes (8,9 ou 10) qui permettra d’atteindre la couche musculaire profonde pour optimiser les résultats et les effets à moyen et long terme.

La circulation sanguine est un facteur majeur dans la récupération. En effet le sang a pour fonction de transporter les électrolytes nécessaires au bon fonctionnement du corps, d’évacuer les substances toxiques et d’apporter aux muscles ce dont ils ont besoin pour redémarrer. Il est impératif d’aider les membres inférieurs à résorber la stase veineuse ce que va permettre la table de Massothermie, grâce aux deux chariots dont elle est équipée en partie basse. L’augmentation de la température corporelle pendant l’effort nous conduira à diminuer l’action des IR au niveau des jambes, si et seulement si, le sportif vient immédiatement après l’entrainement ou la compétition. Dans le cas contraire, l’action des IR combinée aux pierres de jade sera nécessaire afin d’améliorer l’élimination des contractures, courbatures ou autres désagréments liés à l’effort par une augmentation de la circulation sanguine intramusculaire

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L’utilisation de la table de Massothermie avant la compétition ou l’entrainement peut s’avérer intéressante pour une majoration de l’état physique. Le nettoyage en profondeur du muscle ne pouvant être que bénéfique pour la performance. Dans le cadre d’une prise en charge plus continue, il sera intéressant d’envisager le passage du sportif au cabinet juste après ainsi que deux à trois jours suivants un effort physique intense pour parfaire le nettoyage musculaire profond et dissiper les éventuelles courbatures restantes et si tel est le cas de mieux aborder le prochain effort physique.

permettant ainsi une meilleure élimination des déchets et donc un retour à la souplesse initiale de la musculature ; paramètre indispensable pour ré aborder la compétition de façon optimale. En conclusion, la table de Massothermie a tout son intérêt dans le monde du sport pour une récupération musculaire plus rapide par la combinaison des pierres de jade et de la chaleur. Elle agira sur la circulation sanguine en l’augmentant, permettant ainsi une oxygénation plus rapide du sang et donc un retour à un état musculaire sain en un temps plus court. Son action ne se limite pas à la circulation sanguine mais d’autres voies sont stimulées, en effet le chariot de la partie supérieure et les deux de la partie inférieure vont grâce aux pierres de jade et à leur dureté permettre de micro-étirements au niveau des fibres musculaires évitant ainsi les contractures. On pourra également envisager que ce retour au calme et au bien-être permettra de diminuer l’action du système sympathique et permettre au sportif de poursuivre la compétition sans stress, et dans un corps sain, lavé de toutes les toxines.

• Rhumatismes et Massothermie En libéral, une grande partie de notre clientèle est atteinte de maladies rhumatismales à type d’arthrose ou de maladie inflammatoire comme la polyarthrite rhumatoïde. La table de Massothermie dans ce cas encore a toute sa place en effet, la douleur arthritique semble être liée à un manque d’oxygène dans les tissus causé par l’inflammation dans les articulations et les tensions dans les muscles. C’est pourquoi tout ce qui aide à détendre les muscles ou qui favorise la circulation sanguine dans les articulations soulage la douleur et diminue donc l’état d’anxiété, de stress et de dépression que la douleur peut engendrer. L’âge de mes patients rhumatisants n’étant pas un obstacle pour l’utilisation de la table, elle a pu être proposée à tous. Leur peur d’avoir plus de douleurs après la séance m’a fait leur proposer un programme très doux : le programme

1 qui est un programme global avec une

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intensité 0 ou 1 a été mon privilégié et ressenti comme agréable. J’ai pu observer chez certains patients, un inconfort au niveau du sacrum lors du passage du chariot, on pourra dans ce cas, placer une serviette ou un petit coussin pour diminuer la dureté de la pierre de jade.

Après plusieurs passages sur la table, on s’aperçoit que les patients demandent autre chose, le cerveau ayant enregistré la notion de bien-être, ils cherchent à découvrir d’autres sensations en changeant le programme et même l’intensité pour un effet plus en profondeur. Au niveau des membres inférieurs, la détente apportée par la table est appréciée par tous. Les patients décrivent un bien-être important au niveau du tendon d’Achille et du passage des pierres en rétro-malléolaires. En effet la disposition des pierres sur chacun des chariots permet un passage de part et d’autre du tendon d’Achille créant une libération et un pompage du système lymphatique présent à cet endroit, effet qui perdure jusqu’au creux poplité, grand passage sanguin et lymphatique. Attention aux problèmes vasculaires qui nécessiteraient l’arrêt des lampes à IR, voir même de la partie basse de la table ce qui est une option possible au niveau du programmateur. Sur un an et demi d’observation dans mon cabinet, il s’avère que les patients qui utilisent la table chaque semaine sur des séances de 30 minutes ont vu leur niveau de douleur diminuer

avec moins de phase de réveil nocturne et donc une amélioration de leur quotidien. Nous ne prétendons pas que la table de Massothermie a fait diminuer les poussées douloureuses pendant cette année d’observation mais l’évaluation du niveau de la douleur par le patient entre 0 et 10 semble avoir baissé ce qui est tout de même une belle victoire. La table de Massothermie dans ce cas est une technique complémentaire de choix dans le soulagement de la douleur et donc dans l’amélioration de la qualité de vie.

• Maladies Neurologiques et Massothermie Parmi mes patients, ma prise en charge en neurologie concerne : -

un IMC (Infirme Moteur Cérébral) adulte qui se déplace en fauteuil électrique ou sur des petites distances avec ses béquilles.

Une adolescente atteinte de la maladie de Charcot-Marie-Tooth.

Deux myopathes adultes.

Deux patients atteints de la maladie de Parkinson.

Pour tous, la table de Massothermie a eu des bienfaits : Pour mon patient IMC une intensité de 2 ou 3 sur un programme de shiatsu lui apporte un grand bien-être musculaire. Au niveau du dos, la fatigue liée à ses déplacements est éliminée grâce à la chaleur et au travail des pierres de jade sur l’étirement des fibres musculaires ; sur les jambes la notion de « mollets durs » et de jambes raides est diminuée et lui permet après la séance une marche plus fluide et moins douloureuse. Une autre dimension a été bénéfique pour lui. Etre placé sur une table chaude apportant de la détente musculaire, dans une ambiance zen, lui a permis d’accéder une paix intérieure qu’il n’avait pas trouvé ailleurs. Quelle belle réussite.

Pour mes patients atteints de myopathies, c’est la détente musculaire qui les contente le plus, leur permettant ainsi de diminuer de façon significative leurs douleurs diurnes et même nocturnes. En effet ces atteintes neurologiques entrainant un dysfonctionnement musculaires font que les patients se plaignent souvent de douleurs. La notion de « mollets durs » et de crampes nocturnes est souvent associée à une grande fatigue musculaire. Rappelons que l’activité musculaire permet de pomper les vaisseaux sanguins par l’alternance de contractions et de décontractions et donc d’avoir une bonne vascularisation intramusculaire évitant ainsi les douleurs. Dans les muscles atteints de pathologies neurologiques la contraction étant inexistante ou inefficace, les muscles se gorgent de déchets qui ne peuvent être éliminés. La table de Massothermie va grâce aux pierres de jade mobiliser les fibres musculaires en profondeur et leurs permettre un relâchement, le tout combiné avec la chaleur permettra ainsi aux vaisseaux d’être décomprimés et d’améliorer la circulation intramusculaires et par extension la trophicité. Pour tout le monde du handicap, il faut rappeler que le moindre déplacement peut être pénible et générateur de beaucoup de fatigue c’est pourquoi la table de Massothermie pourra

LA MASSOTHERMIE | 10/02/2012

Chez mes patients parkinsoniens, outre tous les bienfaits déjà cités sur la diminution des douleurs musculaires et le bien-être général, la diminution des tremblements parait réelle, pour ces patients, juste après la table.

apporter, à toutes ces personnes beaucoup de détente par un massage de tout le corps, une mise au repos dans une ambiance chaude et apaisante. Au niveau des programmes et en fonction des individus on pourra proposer comme aux sportifs un programme de 20 minutes, global, pour une détente et une ré-harmonisation, programme, qui pourra être complété par 10 minutes d’un programme différent ou d’une intensité plus élevée pour une action plus en profondeur. Un chapitre sera tout spécialement dédié à la fibromyalgie, maladie, encore mal identifiée et soignée. Cette pathologie est un syndrome (ensemble de symptômes) qui touche surtout les femmes. Elle se caractérise par des douleurs diffuses, un sommeil perturbé, des paresthésies des membres supérieurs, des perturbations psychiques et une fatigue générale intense, des points douloureux à la pression. Cette pathologie ne s’accompagne pas de syndrome inflammatoire biologique, ni de résultats anormaux aux analyses de sang, d’urines ou de LCR (liquide céphalo-rachidien). Contrairement à ce que pensaient les médecins il y a encore quelques années la fibromyalgie semble être le résultat d’une atteinte des muscles. En effet les équipes médicales spécialisées ont remarqué que les patients atteints de fibromyalgie avait une perturbation de leur sommeil et le plus précisément de la phase 4 ou normalement les muscles doivent se détendre. Cette absence de détente musculaire semble participer au processus fibromyalgique et augmenter les douleurs. Selon Moldofsky, spécialiste canadien en psychiatrie les douleurs survenant au cours de cette pathologie sont le résultat de cette perturbation du sommeil à type de micro-éveils et non pas le contraire. Une expérimentation a été faite à ce sujet et on a réussi chez des individus normaux, à faire apparaitre des symptômes de la fibromyalgie en perturbant leur sommeil par des réveils plusieurs fois dans la nuit. Au contraire expérimentalement on a réussi à baisser les symptômes des patients fibromyalgiques en induisant chez eux un sommeil artificiel profond avec des douleurs d’intensité plus faible. Les nouvelles données physiopathologiques montrent que la fibromyalgie semble être en relation avec une modification de la perception de la douleur liée à un dysfonctionnement du système nerveux central dans son interprétation de la douleur.

LA MASSOTHERMIE | 10/02/2012

Comment pourrons-nous les aider ?

La première plainte d’un individu atteint de fibromyalgie est la douleur. Celle-ci, typiquement, est majorée par le froid, l’anxiété, le stress ou la fatigue. Ils décrivent une sensation de nœud ou de brûlures. L’application de chaleur associée à un massage doux donne parfois de bon résultat. Ma patiente atteinte de fibromyalgie est l’une d’elle. Dans cette optique et après avoir vérifié qu’un massage manuel ne déclenchait pas plus de sensations douloureuses, je lui ai proposé la table de Massothermie qui grâce à la chaleur des IR au réglage possible de l’intensité que l’on laissera basse et à la quiétude de l’espace bien-être a permis un mieux-être à moyen terme. Après plusieurs séances un abaissement de la notion de douleur sera visible durant celle-ci. La répétition du déplacement des chariots étant identique, cela permet au cerveau de ne pas être surpris voire même d’aller vers le lâcherprise, donc la détente globale et le repos diminuant ainsi la fatigue générale et l’état de tension permanente. Une utilisation très régulière et sur une période assez longue a permis à ma patiente d’avoir moins de sensations douloureuses ce qui pour elle, était un espoir de mieux-être. Quant à la notion de fatigue, ce temps de calme lui a permis de se reposer et donc de repartir avec plus d’énergie. Vous l’avez compris, j’ai beaucoup d’enthousiasme et de satisfaction pour cette table. J’ai découvert un produit merveilleux, tant par sa simplicité de fonctionnement que par le plaisir qu’il procure. Les résultats obtenus sur mes patients sont des plus positifs tant dans le

domaine thérapeutique que dans celui du bien-être et de la relaxation. C’est un réel complément à mon traitement et à la prise en charge de mes patients. Pour ceux qui considèrent que leur diplôme leur permettra demain, de mettre leurs compétences au service de nouveaux horizons professionnels, plus motivants et moins contraignant que le système de santé actuel, je préconise la table de Massothermie. Pour ceux qui ont déjà pris le chemin du bien-être dans des espaces wellness, la table de Massothermie sera un nouvel allié pour résorber l’affluence de vos lieux de quiétude. Pour tous, la Massothermie nous permettra de résorber tous les maux de la vie moderne, stress, insomnies, nervosité, mais aussi d’accéder au mieux-être du corps par un relâchement musculaire profond et durable… le tout sous le contrôle d’un professionnel.

Eh bien voilà, je pense avoir terminé. J’espère qu’il répondra à vos attentes et qu’il vous rendra service. Evidemment toutes les corrections sont possibles. Amitiés MARIE-JO

LA MASSOTHERMIE | 10/02/2012

Voilà le besoin de toute une population en suractivité …