E book บันทึกของโค้ช ฉบับตัวอย่าง

1

www.dailycoach.info

2

1 จุด฼ริไมตຌนของการ฼ดินทาง ช຋ ว งสิๅ น ฼ดื อน ตุ ล าค ม 2 560 ฼ปຓ น ฼ดื อน ฽ห຋ งก าร ฼ปลีไยน฽ปลงของตัวผม฽ละทุกคนรอบขຌางทีไ ทางานร຋วมกับ อ. สถิตธรรม ฼พใญสุข พวก฼ราตຌองยຌายสถานทีไทางาน฼ดิม ย຋านสะพาน ควาย มาอยู຋ถนนติวานนทຏ..฿กลຌ฼มืองทองธานี ฽มຌสถานทีไจะ฾อ຋อ຋า ฽ละสง຋างามกว຋า ฼ดิ ม มาก ฽ต຋ ขึๅ น ชืไ อ ว຋า ๡การ฼ปลีไ ย น฽ปลง๢ ฽มຌ ภาพรวมจะดีขึๅน กใตຌอง฼ผชิญกับ฽รง฼สียดทานของความคุຌน฼คย฽ละ ความ฼ชืไอ฼ดิมอยู຋ดี อ.สถิตธรรม ฼พใญสุข ท຋านกล຋าว฼สมอว຋า ฼วลาทีไชีวิตของ฼รา ฼ปลีไยน...มัน฿ชຌ฼วลา฼พียง฼สีๅยววินาที฼ท຋านัๅน ฼หมือนตอนทีไ ท຋านทา Jumping ฿หຌกับผูຌคนมากมาย ฽ละท຋านบอกว຋าทัๅงกระบวนการปลูก ถ຋ายความ฼ชืไอ฿หม຋นัๅน฿ชຌ฼วลาประมาณ 11 วินาที฼ท຋านัๅน ซึไงผมกใเม຋ ฼ขຌา฿จ฿น฼วลานัๅนว຋ามันจริงหรือ ?

3

฿น฼วลาต຋อมาผมเดຌพ บความจริง฼มืไอจิต฼ริไมฉลาดมากกว຋า ฼ดิ ม ว຋า ตอนทีไ ชี วิต ฼ปลีไ ย นนัๅ น มั น ฼ริไม ขึๅ น ฼มืไ อ จิ ต ฿ตຌ ส านึ ก ฼ปลีไ ย น ความ฼ชืไอ฼ก຋าเปสู຋ความ฼ชืไอ฿หม຋ ซึไง฿ชຌ฼วลาสัๅน โ ฼พียง฼สีๅยววินาที ฼ท຋านัๅน ตอนทีไอาจารยຏตัดสิน฿จซืๅอบຌาน฿นสนามกอลຏฟ ชัไว฼วลาหลัง ตัดสิน฿จซืๅอบຌานหลังนัๅน ชีวิต฽ละการ฼ดินทางครัๅง฿หม຋ พวก฼ราทีม ฾คຌชทุกคน เดຌ฼ริไมตຌนหลังจาก฼สีๅยววินาทีนัๅน ฼รา฼ดินทางจากความฝันอันว຋าง฼ปล຋า...เปสู຋กຌาวทีไ 1 ทีไก຋อ รูปร຋างความฝันของ฼ราทุกคน฿หຌกลาย฼ปຓนความจริง หลั ง จากนัๅ น เม຋ น าน ฼จຌ า ของอาคารทีไ อ าจารยຏ ฼ ช຋ า ท า สานักงานกว຋า 10 ป຃ กใยืไน฼อกสารขอ฿หຌยຌายออก฼พราะ฼จຌาของขอ พืๅนทีไเปทาธุรกิจทีไน຋าจะทา฼งินมากกว຋าค຋า฼ช຋า ทา฿หຌการตัดสิน฿จซืๅอ บຌาน฿นสนามกอลຏฟ฼ปຓนจุด฼ริไมตຌนของปฏิกิริยาลูก฾ซ຋ทีไส຋งผลกระทบ ต຋ อ ฼นืไ อ ง฿หຌ ฼กิ ด สถานการณຏ อืไ น โ ตามมา จนกลาย฼ปຓ น ความ ฼ปลีไยน฽ปลงทีไยิไง฿หญ຋฿นชีวิต พวก฼ราทุ ก คนยิ น ดี กั บ การยຌ ายเปส านั ก งาน฽ห຋ ง฿หม຋ ฽ต຋ ความคุຌน฼คยกับสถานทีไ฼ดิมกใยังคงอยู຋ ฿นตอน฽รก...฼ราพยายามหา 4

ทีไ฼ช຋า฿นชุมชน฼ดิม ฽ต຋เม຋มี฿คร฿หຌ ฼รา฼ช຋าพืๅ น ทีไ฼ลย...ทัๅงทีไ มี฼งินจ຋าย ฽ละกลຌาจ຋ายล຋วงหนຌาดຌวย ฿นตอน฽รก฼รากใเม຋฼ขຌา฿จกับสิไงทีไ฼กิดขึๅน ฽ต຋รูຌสึกว຋า..จักรวาล คงตຌองการ฿หຌ฼ราเปอยู຋฿นพืๅนทีไ...ทีไ฿ช຋ ฽ละทุกอย຋างทีไ฼กิดขึๅนย຋อมดี ฼สมอ อาจารยຏพูดกับพวก฼ราทีม฾คຌชว຋า นีไ฼ปຓนช຋วง฼วลาทีไชีวิตทุก คน฼ปลีไยน฽ปลงครัๅง฿หญ຋ พวก฼ราทีไ฼ช຋าหຌองพักอยู຋รายรอบสานักงาน ฼ดิมตຌองยຌายออกกันหมด บางคนบอกว຋า฼หมือนการ ทครว ทีไผูຌรบ ชนะกวาดตຌอนประชาชนของอีกฝຆายเปตัๅงหลักปักฐาน฿น฼มือง฽ห຋ง ฿หม຋ทัๅงหมด ตัวผม฼องตຌองยຌายมา฼ช຋าคอน฾ด฽ห຋ ง฿หม຋฿นบริ฼วณ฼ดียวกัน กับทีไทางาน ถามว຋าอยากยຌายมาอยู຋คอน฾ด฿หม຋นีๅหรือเม຋ มันกใสอง จิตสอง฿จ฼พราะอยู຋ทีไคอน฾ด฿น มห วทย ลยมหดล ศ ล ย หลาย ป຃จน฼กิดความรูຌสึกคุຌน฼คย฽ละมองว຋าน຋าจะดีทีไสุด ฼ท຋าทีไหาเดຌ฿น฼วลา นีๅของชีวิต ผมตຌองทา฿จอยู຋สักพัก฼พืไอรับ มือกับความ฼ปลีไยน฽ปลง ฽มຌ฿น฿จลึก โ จะรูຌว຋าความ฼ปลีไยน฽ปลงครัๅงนีๅกาลังนาพาชีวิต฼ลืไอน ระดับเปอยู຋จุดทีไสูงกว຋า฼ดิม 5

หลังจากยຌายมาอยู຋ทีไคอน฾ด฽ห຋ง฿หม຋ประมาณ 2 สัปดาหຏ คไา วันหนึไงผมนัไงอยู຋กับตัว฼อง฼งียบ โ ทบทวน฼รืไองราวทีไ฼กิดขึๅน฿นชีวิต กับช຋วง฼วลา฽ห຋งความ฼ปลีไยน฽ปลงนีๅ ผมมองเปรอบ โ หຌองทีไทุกอย຋างตก฽ต຋ง฿หม຋ทัๅงหมด ฼รียกเดຌ ว຋า฼จຌาของหຌองจ຋าย฼งินลຌาน฼พืไอ฿หຌผม฼ช຋า฼ปຓนมือ฽รก ขຌ า วของ฼ครืไอ ง฿ชຌ เฟฟງ าทุ ก อย຋ าง฿หม຋ ฼อีไ ย ม ชนิ ด ตຌ อ ง฽กะ พลาสติ กออกทัๅงหมด฼ลย สิไงทีไเดຌคือประสบการณຏทางจิตทีไ ผมเดຌ อาศัย฿นทีไพัก฿หม຋฼อีไยมดຌวย฼งินค຋า฼ช຋า฼พียงเม຋กีไพันบาท฼ท຋านัๅน ๡฼ออ...จริงดຌ วย฽ฮะ๢ ผมนึ ก ฿น฿จ จากนัๅ น มองเปรอบ โ หຌ อ ง,,,รูຌสึ ก ว຋ า ๡฼รา฾ชคดี ม าก฼ลยนะ฼นีไ ย เม຋ ตຌ อ งวิไ งวุ຋ น ฼รืไอ งกูຌ ฼งิ น ธนาคารมาซืๅอคอน฾ด จ຋ายค຋ามัดจาเม຋฼ท຋าเรบวกกับค຋า฼ช຋ากใเดຌหຌอง ฿หม຋สุด โ ฼ปຓนมือ฽รกดຌวย๢ พอคิดเดຌ อย຋างนัๅน กใหั น มาดู฾ซฟาทีไ นัไ งอยู຋ ฼อามือลู บ฽ลຌวกใ ตก฿จว຋า ๡฼ฮຌย! สีของ฾ซฟามัน฼หมือนกับทีไ฼หใน฿นจินตนาการ฼ลยนีไ หว຋า๢ คิดเดຌอย຋างนัๅนกใขนลุกซู຋ ! ทาเมสิไงทีไ฼รานึกถึง฼กิดขึๅนกับชีวิต รวด฼รใวปานนีๅ (฼ป็นผลของการฝึกจูนกระ฽สจิต) ฼พราะตอนทีไผม จินตนาการถึงทีไพัก฿หม຋นัๅน ผมนกถงภ พหองพกทม ครองซกผ 6

ทีวี เม฾คร฼วฟ ฽ละกใ฼หใน฾ซฟาสีนๅาตาลผุดขึๅนมาชัด฼จน ฽ละ฿น ฼วลานีๅทุกอย຋าง฼ปຓนเปอย຋างทีไจินตนาการจากจิต฿ตຌสานึก฽ทบทัๅงสิๅน สิไงทีไ ฼กิ ด ขึๅน ทา฿หຌ ผ มนึ ก ถึ งคลิ ป ทีไ ฼ดใ ก ชายวัย 9 ขวบ ถาม นักบินอวกาศ NASA ว຋า ๡ผมบอกคุณครูว຋าอยาก฼ป็นนักบินอวกาศ ฽ละคุณครูตอบว຋า...ขอ฿หຌฝัน฼รืไองทีไ฼ป็นจริงมากกว຋านีๅ ฽ต຋ผมยังรูຌสึก อยาก฼ป็นนักบินอวกาศอยู຋ดี ผมอยากถามว຋า ทาอย຋างเรผมจะรักษา ฼ป้าหมาย฽ละ฽รงบันดาล฿จ฼พืไอเป฿หຌถึงจุดทีไ฼ขาฝัน๢ ผมฟังคาถามของ฼ดใกวัย 9 ขวบ฽ลຌวอดนๅาตาซึมเม຋เดຌครับ ฼พราะจิตวิญญาณของ฼ขาช຋างยิไง฿หญ຋฼หลือ฼กิน กลຌาทีไจะออกจากคา ตัดสินของคนรอบขຌางว຋า฼ขาทาอะเรเดຌบຌาง฽ละทาอะเรเม຋เดຌบຌาง อะเรจริงหรือเม຋จริง สิไงทีไ฼ดใกวัย 9 ขวบถามนักบินอวกาศ฼ปຓนคาถามสาคัญทีไสุด หากคุณ ผูຌอ຋าน฼ปຓ นคนหนึไ งทีไ ป รารถนาทีไจะประสบความสา฼รใจ จะตຌ อ งคຌ น หาวิ ธี ก ารรั ก ษา฼ป้ า หมาย฽ละ฽รงบั น ดาล฿จ฼พืไ อ ผลักดันชีวิตเป฿หຌถึงจุดทีไปรารถนา฿หຌจงเดຌ สาหรับการ฼ดินทางเปสู຋ความสา฼รใจนัๅน ผมรูຌสึก฿นตอนนีๅว຋า ...ระหว຋างทางทีไ฼ราตຌอง฼ผชิญกับ฼รืไองราวมากมายนัๅน ถຌารักษา฿จเดຌ 7

เม຋ ดี พ อ สายตาละจาก฼ป้ า หมายทั น ที ตอนทีไ ส ายตาละจาก ฼ป้าหมายบ຋อยครัๅง฼รืไอย โ คุณจะหลุด วง฾คจรของความสา฼รใจ อย຋างน຋า฼สียดายทีไสุด ผมตัๅง฿จ฼ขียนบันทึกของ฾คຌช฼พืไอบอก฼ล຋า฼รืไองราวทีไผ຋าน฼ขຌา มา฿นชีวิต ผ຋านจิตวิญญาณทีไ ฼รียนรูຌ฽ละฝຄกฝนทีไจะ฼ขຌา฿จ฿น฽บบทีไ ฼ปຓนชีวิตจริง โ เม຋฿ช຋฼รืไองปรุง฽ต຋ง฼พຌอฝันวาดวิมาน฿นอากาศ฼พืไอเป ฿หຌถึงความสา฼รใจ ผมอยากจะบอกท຋านผูຌอ຋ านว຋า ฾ลก฿บนีๅมัน฽สนงดงาม฽ละ ฼ปຓนบຌานทีไ฼ป຃ດยมเปดຌวยความรักอย຋างมหัศจรรยຏ ฼รามักพูดถึงการละ ทิๅงบຌานหรือ฾ลกของ฼รา฼พืไอเปสู຋ดวงดาวอันเกล฾พຌน฽ลຌวพยายาม สรຌาง฿หຌมันสวยงาม฼หมือน฾ลก มันเม຋ง຋ายกว຋าหรือ ทีไ฼ราจะกลับมามองดู฾ลกทีไสวยงามอยู຋ ฽ลຌว....จากนัๅน ฽ค຋ช຋วยกันทา฿หຌ฾ลกดีขึๅน ฼ริไมจาก฿จทีไมีความสุข ของ฼ราก຋อนครับ

8