Pauza 73, October 2011

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫‪73‬‬

‫בית הספר הירוק‬ ‫הגשמת חלום‬

‫המאסטר של השפים‬ ‫צחי בוקששתר‬

‫שנת תקציב חדשה במשפחה‬ ‫אודט נחושתאי‬

‫שווה זהב‬ ‫סטיילינג‬

‫בשער‪ :‬אוריאל ודאי‬ ‫הגן של הילדים‬ ‫שירה ואפרת‬

‫גן חדש ומקסים בגיל עמל‬ ‫אפרת ושירה‪ ,‬אחיות‪ ,‬גננות‬ ‫בעלות נסיון של ‪ 10‬שנים‬ ‫בתחום החינוך לגיל הרך‪.‬‬ ‫סבתא מזל טוב תבשל ממטעמיה‬

‫לגילאי‬ ‫‪3.6 - 1.6‬‬ ‫שנים‬

‫ההרשמה בעיצומה!‬

‫רחוב הנגב ‪ 13‬ב’‪,‬שכונת גיל עמל‪ ,‬הוד”ש‬ ‫שירה ‪ ,052-3443138 -‬אפרת ‪052-8941713 -‬‬ ‫‪shira.efrat@gmail.com‬‬

‫הנהלה חדשה‬

‫קאנטרי גלי רון‬ ‫הוד השרון‬

‫מבצע‬ ‫למשפחות‬ ‫הכל כלול‬

‫ראה עמוד ‪9‬‬ ‫רח’ פדויים ‪ ,18‬הוד השרון‬ ‫‪09-7405903 ,09-7407519‬‬

‫חן קוסמטיקה‬ ‫קוסמטיקה פרא‪-‬רפואית‬

‫לנשים בלבד‬ ‫פדיקור רפואי ‪₪ 80‬‬ ‫טיפול פנים ‪₪ 200‬‬ ‫‪₪ 30‬‬ ‫מניקור‬ ‫עיצוב גבות ‪₪ 30‬‬ ‫רפלקסולוגיה ‪₪ 80‬‬ ‫‪₪ 15‬‬ ‫שפם‬ ‫אפילציה ‪ -‬מחט אישית ‪( ₪ 40 -‬לרבע שעה)‬ ‫שעווה בכל חלקי הגוף‪:‬‬ ‫‪₪ 80‬‬ ‫רגליים מלאות ‪ +‬מפשעות‬ ‫‪₪ 45‬‬ ‫ידיים‬

‫להזמנת תור‪050-5919885 ,09-7439540 :‬‬

‫להראות נפלא‬ ‫בכל גיל‬ ‫פילינג‬

‫הידעתם? דפי מ‪ SOUL-‬סטודיו למחול פותחת את השנה עם גידול מדהים‬ ‫בהיצע השיעורים‪ .‬בין שלל האופציות המפתות‪ :‬שיעורי מחול מודרני‪ ,‬קלאסי‪,‬‬ ‫ג'אז וטרום בלט לילדות‪ ,‬שיעורי סטפס לבנים ובנות‪ ,‬שיעורי מחול מודרני‬ ‫לנשים‪ ,‬ואפילו מחול אירי לגברים ונשים‪ ...‬יודעי דבר עדכנו שההיענות‬ ‫מרשימה וכדאי למהר ולתפוס מקום בשיעורים‪.‬‬

‫בשיטה יחודית בשילוב טכנולוגיה‬ ‫מתקדמת להצערת העור‪ ,‬מיצוק העור ‪-‬‬ ‫‪ + Skin-Rejuvenation‬החדרת חמצן‪.‬‬ ‫כתמים‪ ,‬לא לכל החיים!‬ ‫הסרת כתמים וקימטוטים‪.‬‬ ‫פילינג יהלום‬

‫מילוי קמטים‬

‫בוטוקס ‪ /‬מילוי והעלמת קמטים‬ ‫מילוי קמטי הבעה מסוגים שונים‪,‬‬ ‫זמניים וקבועים‪.‬‬ ‫מזותרפיה ‪ -‬החדרת ויטמינים ומינרלים‬ ‫להזנה והצערת עור הפנים והצוואר‪.‬‬ ‫ע”י מומחית לרפואה אסתטית‬

‫הסרת שיער‬

‫הסרת שיער בפנים בשיטת ה‪,IPL-‬‬ ‫ללא כאבים‬

‫כולם יודעים שאחרי החגים זה הזמן הכי טוב להתחיל לחזור לגזרה ולכושר‪.‬‬ ‫הפוזה כבר מתכוננת ועשתה מנוי למכון עוז ב‪ ₪ 179-‬בלבד‪ .‬עכשיו היא רק‬ ‫מחכה שיגמרו כל סעודות החג כדי לפנות זמן להתעמלות ראויה‪.‬‬

‫יבוא תכשירי קוסמטיקה רפואית‬

‫‪M.G.P‬‬

‫הוד השרון מחבקת את‬ ‫חייליה!‬ ‫שיתוף פעולה מרענן בין‬ ‫הועד למען החייל של העיר‬ ‫ובין בנק לאומי סניף מגדיאל‬ ‫ועיריית הוד השרון‪ .‬חיילים‬ ‫שיצאו לחופשת השבת זכו‬ ‫למנת פלאפל‪ ,‬ארטיק ושי‬ ‫נחמד‪.‬‬ ‫הפוזה‪ ,‬חובבת יין טוב ואווירה מענגת‪ ,‬נהנתה ביום רביעי האחרון מאירוע‬ ‫"המשתה" שנערך בבימטרון‪ .‬חוץ מטעימות של יינות גורמה‪ ,‬גבינות בוטיק‪,‬‬ ‫לחם משובח‪ ,‬שמן זית איכותי ודבש‪ ,‬נהנו האורחים גם מתערוכת אמנות‬ ‫מפעימה‪ .‬במקום עמדו מייצגים אנושיים של חברי החוג לתיאטרון בהנחיית‬ ‫עדנה גלבוע‪ .‬את הארוע הנפלא הפיקה לילך ספיר‪ ,‬מנכ"לית הבימטרון‬ ‫היה משכר!‬

‫איפור קבוע‬

‫הדגשת תווי פנים תוך שמירה על מראה‬ ‫טבעי ורענן‪ .‬שימוש בחומרים טבעיים‪.‬‬ ‫מבוצע ע”י אריקה אומנית בתחום האיפור‪.‬‬

‫אנטיאייג’ינג‬

‫חדש חדש חדש‬ ‫מכשיר ייחודי ופטנט עולמי‬ ‫להצערת העור‬

‫שנה טובה‬ ‫וחג שמח‬

‫סדרת טיפולים במכשיר ייחודי וחדשני ‪47‬‬ ‫המטפל במיצוק‪ ,‬עיצוב וחיטוב הפנים‪.‬‬ ‫הפחתת קמטים וכתמים‪ .‬שימוש במזורולר‬ ‫ואולטראסאונד תוצאות מעולות!‬

‫קוסמטיקה רפואית‬ ‫‪ 35‬שנות ותק‬

‫מומחית מס’ ‪ 1‬בארץ לשיטות הפילינג!‬

‫מרצה בינלאומית לקוסמטיקאיות ויבואנית בלעדית של חומרי פילינג‬

‫בברכת שנה טובה ומאושרת‬

‫בורוכוב ‪ ,10‬הוד השרון‪ ,‬טל‪09-7425468 .‬‬

‫ן‬ ‫רונדל בעיר‬ ‫יעקב פנחס‬

‫יעקב נולד בעירק בשנת ‪.1948‬‬ ‫בגיל שלש עלה לארץ עם‬ ‫משפחתו ולאחר מגורים במעברת‬ ‫אשקלון עבר לשכונת נווה נאמן‪.‬‬ ‫יעקב למד בבית הספר היסודי‬ ‫בנווה נאמן ולאחר מכן בבית‬ ‫הספר אורט בכפר סבא‪.‬‬ ‫יעקב עשה את שירותו הצבאי‬ ‫בחיל החימוש וכחייל סדיר‬ ‫השתתף במלחמת ששת הימים‬ ‫תחת פיקודו של גורודיש בחצי‬

‫האי סיני‪ .‬לאחר שחרורו מהצבא‬ ‫עבד יעקב במוסכים שונים בכפר‬ ‫סבא ובשנת ‪ 1974‬פתח יחד עם‬ ‫שותף את המוסך במרכז הוד‬ ‫השרון אותו הוא מפעיל עד היום‪.‬‬ ‫ליעקב שלוש בנות ובן‪ .‬לפני כשש‬ ‫שנים נפטרה אשתו של יעקב‬ ‫ממחלה קשה ותוצאות הטלטלה‬ ‫הנפשית אשר עבר אז והגעגועים‬ ‫לאשתו יהיו איתו כל חייו‪.‬‬

‫רפי רונדל ‪ -‬צלם פרסום ותעשיה‬ ‫‪09-7465393 | 054-4492358‬‬ ‫‪rondelr@inter.net.il‬‬

‫מה הסיפור שלך? המעוניינים להשתתף במדור‪ ,‬נא להתקשר לרפי רונדל‪.‬‬ ‫פנינה חדשה‬ ‫התגלתה‬ ‫בדרך רמתים‬ ‫‪ - 74‬חנות‬ ‫בגדי המעצבים‬ ‫לילדים "הילי"‪.‬‬ ‫ועכשיו‪,‬‬ ‫לקראת החג‬ ‫ניתן למצוא‬ ‫אצל הילי‬ ‫קולקציה‬ ‫יפהפיה‬ ‫ומיוחדת עבור‬ ‫הילדוד'ס‪.‬‬

‫הביעו הערכה‬ ‫לנהגים‬ ‫מ"מוניות‬ ‫הכיכר" שתרמו‬ ‫לקראת החג‬ ‫חבילות שי‬ ‫לנזקקים‬ ‫באמצעות ארגון‬ ‫"אנשים למען‬ ‫העיר" בהנהגת‬ ‫המתנדבת‬ ‫הבלתי נלאית‬ ‫חיה אלישע‪.‬‬

‫לכל ההורים שביננו שרוצים לשפר את התקשורת‬ ‫שלהם עם הילדים‪ ,‬הפוזה ממליצה לקפוץ ביום‬ ‫שלישי‪ ,4/10 ,‬בשעה ‪ 20:00‬לקניון עזריאלי הוד‬ ‫השרון ולשמוע שם את הרצאתה המרתקת של‬ ‫המאמנת האישית והמשפחתית דיקלה גולסה‪.‬‬

‫אגב‪ ,‬אותה חיה אלישע והארגון "אנשים למען‬ ‫העיר" ביקשו מהפוזה להודות בשמם למשפחת‬ ‫ברגר מכפר הס שאירחו בפינת החי שלהם את‬ ‫ילדי עמותת עמיח"י ליום של כיף‪ .‬מקסים‪.‬‬

‫‪46‬‬

‫רשמו לפניכם‪ :‬יום שישי הקרוב (‪ ,)23/9‬בשעות‬ ‫הצהרים תתקיים תערוכות עבודות מרתקת‬ ‫בסטודיו לרישום וציור של האמנית מיכל קסון‬ ‫הירש‪ .‬הפוזה החליטה לפנק את קוראיה בטעימה‬ ‫מתוך התערוכה ולצרף כדוגמה עבודה של התלמיד‬ ‫המוכשר רון גבע‪ ,‬בן ה‪.14-‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫במסגרת אירועי הקיץ שקיימה עיריית הוד השרון‬ ‫בשכונות גיל עמל‪ ,‬יסוד המעלה ושכונת גיורא‪,‬‬ ‫נהנו תושבי השכונה ממתקנים מתנפחים‪ ,‬צמר גפן‬ ‫מתוק‪ ,‬דוכני יצירה ופעילויות שונות בנוסף‪ ,‬בשעות‬ ‫הערב הוקרן סרט והתקיים קריוקי‪ .‬בין המבלים‬ ‫בלט גם ראש העיר חי אדיב שהגיע להתחכך עם‬ ‫התושבים‪.‬‬

‫אחרי שלושה חודשים‪ ,‬בהם בילתה בחופשת לידה‬ ‫עם בנה הקטן‪ ,‬חזרה אושרת ביטון לעבודה במכון‬ ‫של מירי פרקש‪ .‬מירי והלקוחות האוהבות קיבלו‬ ‫את אושרת באושר גדול‪.‬‬

‫פוזה‬

‫‪ -‬רכלנית מקומית‬

‫הפוזה רוצה לציין לטובה את חברת הבנייה‬ ‫המקומית פריזט חסון שחילקה ללקוחותיה כשי‬ ‫לחג לוחות שנה המאוירים בציורי ילדים אוטיסטים‪,‬‬ ‫שנרכשו כתרומה לעמותה לילדים בסיכון‪ .‬עדנה‬ ‫חסון‪ ,‬המשנה למנכ"ל בפריזט חסון‪ ,‬אמרה כי הקו‬ ‫המנחה את החברה הוא המשפט "הנותן ‪ -‬מקבל"‪.‬‬ ‫יפה‪.‬‬

‫ועוד בקניון שרונים‪ :‬מבצע מפנק לקראת החג‬ ‫לכל לקוחות הקניון‪ .‬קונים ב‪ ₪ 800-‬ומקבלים‬ ‫שוברים על סך ‪ ₪ 150‬למימוש בחנויות הקניון‪.‬‬

‫ירקות‪ .‬במהלך‬ ‫הארוחה גלר‬ ‫לא ויתר על‬ ‫האטרקציה‪,‬‬ ‫ביקש מחני‬ ‫כפית וכופף‬ ‫אותה‪.‬‬ ‫ציפור קטנה‬ ‫ומלאת עניין‬ ‫דיווחה לפוזה‬ ‫שבקניון‬ ‫עזריאלי הוד השרון תרים אחר בלוגרים צעירים‪.‬‬ ‫הדרישות‪ :‬חבר'ה חובבי סטייל וטרנדים ובעלי‬ ‫כשרון כתיבה‪ .‬אם אתם עונים לקריטריונים‪ ,‬כנסו‬ ‫לדף הפייסבוק של הקניון‪ ,‬הסבירו למה אתם‬ ‫מתאימים לתפקיד ואולי תתקבלו לג'וב ותזכו‬ ‫בתמונה בהטבות שוות ביותר‪.‬‬

‫בטקס חגיגי במעמד ראש העיר‪ ,‬חי אדיב וסגנית‬ ‫השר במשרד לאזרחים ותיקים‪ ,‬ד"ר לאה נס נחנך‬ ‫מרכז יום לאוכלוסיה המבוגרת בהוד השרון‪ .‬המרכז‬ ‫היפה והמטופח יציע לוותיקי העיר מגוון רחב של‬ ‫פעילויות חברתיות‪ ,‬גופניות‪ ,‬קוגניטיביות ויצירתיות‪.‬‬ ‫בתחילת החודש נהנו המבקרים בקניון שרונים‬ ‫מתערוכה ייחודית פרי עבודתם של בוגרי הסטודיו‬ ‫לצורפות של יעל שקדי‪ .‬התערוכה "צורפים‬ ‫משחקים" חיברה בין התכשיטים לזיכרונות הילדות‬ ‫של יוצריהם‪ .‬התוצאה‪ :‬מרשימה‪.‬‬

‫הפוזה התפעלה מהעבודה הייחודית של צור‬ ‫קראוס וליאורה אבידן מסטודיו "קרשים" לעיצוב‬ ‫בעץ‪ .‬מתברר כי השניים אוספים עצים ישנים‪,‬‬ ‫קרשים זרוקים ורהיטים נטושים והופכים אותם‬ ‫ליצירות חדשות ומפעימות‪ ,‬מבלי לפגוע באותנטיות‬ ‫שלו‪ .‬המלצה‪ :‬בקרו באתר ‪ www.krashim.co.il‬‬ ‫אורי גלר‪ ,‬האיש והכפית‪ ,‬קפץ לביקור בארץ‬ ‫הקודש‪ .‬העילה‪ :‬עליית תוכנית "היורש" באוקראינה‪.‬‬ ‫הליווי‪ :‬צוות צילום אוקראיני שליווה את גלר בתחנות‬ ‫חייו‪ .‬הנקודה המקומית‪ :‬גלר לא ויתר על ההזדמנות‬ ‫להתארח לארוחת ערב אצל ידידתו הטובה‪,‬‬ ‫המתקשרת והפסיכותרפיסטית‪ ‬חני יזרעאלי‪-‬‬ ‫נוי‪ .‬התפריט הטבעוני כלל פלאפל‪ ,‬חומוס והרבה‬

‫באירוע קסום ומושקע הלקוח מהאגדות‪,‬‬ ‫נחנכה‪ ‬גינת הגולן בשכונת גיל עמל‪ .‬באו ללחוץ‬ ‫ידיים‪ :‬ראש העיר‪ ,‬חי אדיב‪ ,‬ובהשתתפות סגן‬ ‫ראש העיר יגאל שמעון‪ ,‬סגנית ראש העיר אביבה‬ ‫גוטרמן‪ ,‬חבר המועצה יחיאל דמארי וחבר המועצה‬ ‫אלי טימור‪.‬‬

‫‪DAFNI’S‬‬

‫‪House of Fashion‬‬ ‫‪45‬‬

‫מאחלת לכל לקוחותיי‬ ‫שנה פוריה ומהנה‬ ‫ב‪ DAFNI’S-‬תוכלי למצוא‬ ‫פרטי ייבוא ייחודים ותכשיטים‬ ‫אופנתיים שנבחרים בקפידה‬ ‫עבורך‪ ,‬בשילוב סטייל אישי‪,‬‬ ‫נוחות ומראה עדכני‪.‬‬

‫החנות פתוחה כל יום‬ ‫בתאום מראש‬

‫‪50%‬‬ ‫‪SALE‬‬ ‫בצת ‪ ,1‬רמת הדר‪ ,‬הוד השרון‪ ,‬דפנה מליק‪054-7579575 :‬‬

‫הורים ‪10‬‬ ‫מעבר בין‬ ‫הקבצות ‪ -‬להיות‬ ‫לראש או לזנב?‬ ‫תנודה בין הקבצות‬ ‫לימוד במקצועות‬ ‫שונים בחטיבת‬ ‫הביניים ובין יחידות‬ ‫לימוד בתיכון‬ ‫מאפיינת מאוד את‬ ‫תקופה זו של השנה‪.‬‬ ‫תלמידים רבים נבחנים‬ ‫על מנת שניתן יהיה‬ ‫לקבוע אם רמתם‬ ‫תואמת הקבצה גבוה‬ ‫או נמוכה יותר‪.‬‬

‫מילה של גבר‪...‬‬ ‫"עינת"‪ ,‬כך נפתח המכתב‬ ‫המונח על שולחן פינת‬ ‫האוכל‪ .‬זהו‪ .‬יש לאשתי‬ ‫מאהב‪ ,‬זה ברור‪.‬‬ ‫זרקתי את כל שקיות‬ ‫הקניות‪ ,‬ובמהירות ‪NGN‬‬ ‫‪44‬‬ ‫גלשתי לקרוא את סופו‪,‬‬ ‫שם נכתב‪" :‬אפרת"‪.‬‬ ‫השם ישמור‪ ,‬יש לה‬ ‫מאהבת‪.‬‬ ‫צילום‪ :‬יונתן שניר‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫נוה גור (‪ ,)36‬עו"ד ויזם נדל"ן‪.‬‬ ‫נשוי לעינת‪ .‬אבא לאיתמר ולאַיל‬ ‫בני ‪ ,7‬ולאיתן בן ‪.3‬‬ ‫עדיין מאמין שתהיה לי בת‪.‬‬ ‫לא מחכה למשיח ‪ -‬יצאתי לחפש אותו‪.‬‬ ‫דוא"ל‪naveg.law@gmail.com :‬‬

‫כהורים‪ ,‬בתקופה זו אנו תמיד עומדים בפני הדילמה‬ ‫שבין הרצון לעודד את ילדינו להצליח ולמצות את מלוא‬ ‫הפוטנציאל שבהם‪ ,‬לבין הרצון לאפשר להם ללמוד עם‬ ‫פחות לחץ‪ ,‬דבר שיכול להתבטא בהקבצה נמוכה יותר‬ ‫מכפי שציפינו ‪.‬‬ ‫חלקנו דוחפים את ילדינו באופן טבעי למצוינות ואנו גאים‬ ‫מאוד כאשר ילדינו מצליחים לעמוד באתגרים שבפניהם‪.‬‬ ‫הורים אחרים מעדיפים ללחוץ פחות ולאפשר להם‬ ‫להתקדם על מי מנוחות בלי לחצים "מיותרים"‪.‬‬ ‫חשוב שנזכור שאין דרך אחת נכונה יותר‪ .‬כמובן שכולנו‬ ‫רוצים שילדינו ילמדו וישקיעו בלימודים‪ ,‬שיהיו בהקבצה‬ ‫הכי גבוהה ויהיו הכי טובים שרק אפשר‪ .‬אולם‪ ,‬חשוב‬ ‫לדעת שבחירת הקבצה משפיעה על שנת הלימודים‬ ‫במובנים רבים מעבר למקצוע הלימוד עצמו‪ .‬עלינו לזכור‬ ‫שככל שרמת הלימודים גבוהה יותר כך גם ההשקעה‬ ‫הנדרשת מהתלמיד רבה יותר‪ .‬לפעמים‪ ,‬כדאי לשקול‬ ‫שילוב בהקבצה נמוכה יותר שתאפשר לילדינו להשקיע‬ ‫ולהתמודד ביתר הצלחה במקצועות אחרים ולחוות‬ ‫הצלחה לא רק בתחום הלימודי‪.‬‬ ‫הקשר עם המורה משפיע על הבחירה היכן להשתבץ‪.‬‬ ‫מורה שמצליח להגיע לילד וליצור עימו קשר טוב‪ ,‬יצליח‬ ‫לרוב ללמד אותו טוב יותר מאשר מורה שאין בינו לבין‬ ‫הילד כימיה‪ .‬כמו כן‪ ,‬תרומתו של מורה שמחובר לילדינו‬ ‫יכולה להשפיע מעבר לתחום הדידאקטי‪ .‬המורה יכול‬ ‫להוות דמות לחיקוי וכתובת נוחה לילד בבית הספר‪.‬‬ ‫הכוונה אינה להתעלם משיקולים של התאמה לימודית‬

‫"תירגע‪ .‬תירגע ותקרא הכול"‪ ,‬מילמלתי‪" .‬נשימה‬ ‫סרעפתית עמוקה ואיטית"‪ ,‬נזכרתי בהנחיות מדריכת‬ ‫ההכנה ללידה לפני שמונה שנים‪.‬‬ ‫"אני מוכנה לנקות ‪ 7-8‬שעות‪ .‬לא פחות מזה‪ .‬בתים‬ ‫כאלה אני מנקה ‪ 6‬שעות‪ ,‬בלי כלים ובלאגן של צעצועים‬ ‫וחפצים‪ .‬אי אפשר להשאיר בלאגן כזה‪ ,‬ומחבתות‪ .‬לא‬ ‫מתאים לי הסידור הנוכחי"‪ ,‬נכתב בכתב מסיר אבנית‪.‬‬ ‫ירדו לי המים‪.‬‬ ‫לתומי‪ ,‬הייתי בטוח שבסך הכול יש לאשתי מאהב‪ .‬או‬ ‫מאהבת‪ .‬עם הבשורה הזו היינו מתמודדים‪ .‬כמה שעות‬ ‫טיפול זוגי ויסתדר‪ .‬אפילו חלוקת הרכוש בינינו (מחבתות‪,‬‬ ‫צעצועים ובלאגן) תהיה מכובדת‪ .‬אבל איך מתגברים על‬ ‫עזיבת המנקה? ומה לגביי? שום מילות פרידה? משהו‬ ‫על הרגעים היפים שהיו לנו יחד‪ ,‬כשבישרה בפתח‬ ‫הדלת‪ ,‬ששוב השאירה לי לקפל את הכביסה?‬ ‫"עוזרת בית לא אמורה ל‪-‬ע‪-‬זור?! שתלך!"‪ ,‬התגברה‬ ‫אשתי על האבדן במהירות נשית אופיינית‪.‬‬ ‫השבוע‪ ,‬בשבוע החם ביותר של הקיץ‪ ,‬ליטפה את פניי‬ ‫רוח דה ז'וו קייצית על אפרת‪.‬‬ ‫"יחזרו אליך בשעה הקרובה"‪ ,‬כך הבטיחו מידי יום‬ ‫בשירות הלקוחות של חברת המזגנים הידועה‪ ,‬לאחר‬ ‫שהמזגן שלנו ‪ -‬ינוקא בן חודשיים בלבד ‪ -‬החליט להיות‬ ‫"ירוק" ולהפסיק לעבוד‪.‬‬ ‫"איך יכול להיות?"‪ ,‬שאלה זוגתי‪" .‬בפרסומות אמרו שזה‬ ‫'מזגן איכותי לחיים'‪ .‬והיו שם אנשים מאושרים שהכריזו‬ ‫יחד‪' :‬זה לא מזגן ‪ -‬זה מטוס קרב' (שלנו אכן עשה‬ ‫קולות כאלה)‪ ,‬וכמה אלפים שצעקו יחד‪' :‬קניתי מזגן‬ ‫לאמא שלי‪ ,‬מזגן לאחותי‪ ,‬מזגן לגיסתי'‪."...‬‬ ‫"כנראה שמדובר באנשים שבאו ממשפחות הפשע"‪,‬‬ ‫אמרתי לה‪" .‬והאמת"‪ ,‬הוספתי להזיל זיעה‪" ,‬גם אני הייתי‬ ‫קונה כזה לאחותך"‪.‬‬ ‫אבל לא מוטי‪ ,‬לא רבקה ולא רדואן המנהל חזרו אליי‪.‬‬ ‫אחרי שבוע ימים של תחינות הגיע יניב הטכנאי‪" .‬תחזיק‬

‫אלא לראות את התמונה בכללותה וליהנות מיתרון‬ ‫שבמורה המתקשר טוב עם ילדינו‪.‬‬ ‫לעיתים‪ ,‬כהורים‪ ,‬הדרך הטובה ביותר בה נוכל לתמוך‬ ‫בילדינו בשאלות העולות בנושא שינויים בהקבצות‪ ,‬היא‬ ‫לעזור להם להחליט על פי מה שנכון להם‪ .‬לעזור להם‬ ‫להקשיב לקול הפנימי שלהם שבגיל הזה כל כך קשה‬ ‫לשמוע‪ .‬חשוב שנדע לשים את הנטייה שלנו לפרפקציוניזם‬ ‫או להימנעות ממאמץ בצד ולהתרכז באופי‪ ,‬בנטייה ובצורך‬ ‫של ילדינו‪.‬‬ ‫כולנו טובים יותר בדברים מסוימים ופחות באחרים‪ .‬עלינו‬ ‫לזכור ששיבוץ ילד במגמה או הקבצה נמוכה אינו מעיד‬ ‫על יכולת כללית נמוכה בתחומים אחרים‪ .‬נהפוך הוא‪,‬‬ ‫לרוב‪ ,‬קושי בתחום מסוים יזכה לפיצוי בדמות יכולת‬ ‫גבוהה בתחום אחר‪.‬‬ ‫והכי חשוב‪ ,‬להעביר את המסר שאף פעם לא מאוחר מידי‪-‬‬ ‫ילדינו ואנחנו תמיד יכולים לשפר את הישגינו ולפתוח דף‬ ‫חדש בכל יום מחדש‪.‬‬

‫אפרת אדרי‬ ‫מנהלת צוות מורים‬ ‫ב"תלתן" ‪ -‬מרכז למידה וטיפול‬ ‫‪09-7444600‬‬ ‫פה‪ ,‬תעלה לשם‪ .‬תעביר ת'שוודי‪ ,‬תקדח פה"‪ ,‬אמר‪.‬‬ ‫ואני? אני‪ ,‬כשאומרים לי לקפל כביסה ‪ -‬אני מקפל‬ ‫(בעגה המקצועית קוראים לזה‪" :‬גבר מוכה")‪.‬‬ ‫כשסיימנו (אני ‪ -‬לקדוח‪ ,‬יניב ‪ -‬לשתות קפה)‪ ,‬מסר יניב‪,‬‬ ‫שהכרטיס החכם של המזגן הטיפש שלי מקולקל‪ ,‬ורק‬ ‫מחר יבואו לתקנו‪" .‬לא ענייני כמה שילמת על המזגן"‪,‬‬ ‫הוסיף הטכנאי‪" ,‬אצלי המשכורת היא אותה משכורת"‪,‬‬ ‫הוסיף בקור‪" .‬רק תגיעו מחר‪ ,‬כי בסופ"ש יש לי אורחים"‪,‬‬ ‫התאדיתי מתחנונים‪.‬‬ ‫כעבור שבועיים ללא מענה גיליתי‪ ,‬שגם אני יודע להוציא‬ ‫מגרוני צווחות מטוס קרב איכותי לחיים‪.‬‬ ‫התגעגעתי לאפרת‪ .‬היא לפחות הקפידה להגיע‪.‬‬ ‫"בכל שנה‪ ,‬עשרות אלפי אנשים בוחרים לקנות את‬ ‫המזגן שלנו‪ .‬יצאנו לבדוק מיהם האנשים האלה?"‪,‬‬ ‫הדהדה ברקע הפרסומת מהמחשב‪ ,‬בזמן שניסיתי‬ ‫לאתר בצעקות את מנכ"ל החברה‪ ,‬ולבשר לו שאני‬ ‫אחד מהאנשים האלה‪ .‬וגם שהוא נצר למשפחתה של‬ ‫רחב המקראית‪ ,‬זו שהתפשטה‪ ,‬כי היה לה וודאי מזגן‬ ‫זהה לשלי‪.‬‬ ‫בטלוויזיה דיבר הקריין על הפגנות ענק‪" .‬במדינה הזו‬ ‫עסוקים בלקחת מהאזרח הקטן מקסימום כסף‪ ,‬ולתת‬ ‫לו מינימום שירות"‪ ,‬התראיין אזרח קטן‪ .‬פתאום‪ ,‬בשיא‬ ‫החום בסלוני‪ ,‬הבנתי‪.‬‬ ‫העוזרת שלנו (השם יקום דמה) איננה אשמה‪ .‬גם לא‬ ‫יניב הטכנאי‪ ,‬רדואן או המנכ"ל שלהם‪.‬‬ ‫כשכל העם יצא למחות באוהלים על משכורות‬ ‫הרופאים‪ ,‬העובדים הסוציאליים‪ ,‬מחירי הדיור‪ ,‬מחיר‬ ‫הבנזין או החלב שנשפך‪ ,‬מחיר הגנים הפרטיים והקוטג'‬ ‫שאוכלים בהם‪ ,‬וכמעט כל דבר שיש (או אין) לו מחיר‬ ‫במדינה שלנו ‪ -‬הבטחתי לעצמי‪ ,‬שמיד אחרי שיחליפו‬ ‫לי את המזגן‪ ,‬אצא גם אני לרחובות למחות על תפיסת‬ ‫השירות במדינה הזו‪.‬‬ ‫יצאתי לרחובות‪ .‬הטכנאי לא הגיע‪.‬‬

‫פילאטיס וצפיפות העצם‬ ‫הידלדלות העצם (אוסטיאופורוזיס) היא מחלה שכיחה בקרב‬ ‫נשים בנות חמישים ומעלה‪ .‬פעילות גופנית קבועה‬ ‫ועמוקה‪ ,‬הנעשית בליווי מקצועי צמוד‪ ,‬יכולה למתן את‬ ‫הידלדלות העצם ואף לעצור אותה‬ ‫רקע‬ ‫העצם או‬ ‫צפיפות‬ ‫המושג‬ ‫הידלדלות העצם נעשה נפוץ‬ ‫בשנים האחרונות‪ .‬נשים רבות‬ ‫מגלות להפתעתן שצפיפות העצם‬ ‫שלהן נמוכה‪ ,‬ולמעשה הן לוקות‬ ‫במחלה הנקראת אוסטיאופורוזיס‪.‬‬ ‫השם אוסטיאופורוזיס משלב שתי‬ ‫מילים‪" :‬אוסטאו" בלטינית עצם‬ ‫ו"פורוזיס" שבירות‪.‬‬ ‫העצם הינה תא חי העובר תהליך של‬ ‫הרס ובנייה‪ .‬בגיל זיקנה גובר תהליך‬ ‫הורס העצם על תהליך בונה העצם‪,‬‬ ‫והתוצאה היא איבוד מוגבר של‬ ‫מסת העצם‪ .‬אוסטיאופורוזיס הינה‬ ‫מחלה הפוקדת בדרך כלל נשים‬ ‫בעיקר בשלב בו מסתיים המחזור‬ ‫החודשי‪ .‬בקרב נשים בגיל ‪ ,50‬עם‬ ‫הפסקת פעילות השחלות והפסקת‬ ‫ייצור האסטרוגנים והפרשתם‪,‬‬ ‫חל תהליך מואץ של איבוד מסת‬ ‫העצם‪ ,‬הנמשך שנים מספר ועם‬ ‫הזמן העצמות הופכות לספוגיות‬ ‫ופחות קשיחות‪ .‬אין תחושת כאב‬ ‫עקב הידלדלות זו ולכן נקראת‬ ‫אוסטיאופורוזיס גם ה"מחלה‬ ‫השקטה"‪ ,‬המתגלה רק במקרים‬ ‫של נפילות שבעקבותיהן יש שבר‬ ‫או שברים שאינם פרופורציונאליים‬ ‫לעוצמת לנפילה‪.‬‬ ‫המיקומים השכיחים בהידלדלות‬ ‫העצם הם באזור האמה‪ ,‬מפרק‬ ‫הירך וחוליות הגב‪.‬‬ ‫הבדיקה האמינה והמקובלת ביותר‬ ‫לבדיקת צפיפות העצם היא ‪,DEXA‬‬ ‫המאבחנת את רמת צפיפות‬ ‫העצם באזור מפרק הירך חוליות‬ ‫עמוד שדרה והאמה‪ .‬ישנם טווחי‬ ‫תוצאות ספציפיים המראים על‬ ‫מצב הצפיפות של העצם‪ .‬השלב‬ ‫המקדים לפני אוסטיאופורוזיס‬ ‫נקרא אוסטאופניה‪ .‬חשוב לאבחן‬ ‫את תהליך זה בהקדם על מנת‬ ‫לעצור כמה שניתן את התהליך‪.‬‬

‫חשוב לציין שלא כל אישה סובלת‬ ‫מהידלדלות העצם‪ .‬גנטיקה‪ ,‬איזון‬ ‫הורמנאלי‪ ,‬משקל תקין ופעילות‬ ‫גופנית הם חלק מהסיבות העיקריות‬ ‫לצפיפות עצם תקינה גם בגיל‬ ‫מבוגר יותר‪.‬‬ ‫מדוע פילאטיס?‬ ‫פעילות גופנית הינה רכיב חשוב‬ ‫בעצירה או במיתון תהליך‬ ‫הידלדלות העצם‪ .‬בפעילות גופנית‬ ‫אנו שואפים לחזק את השרירים‬ ‫ולשפר זרימת דם לתאים‪ .‬פעילות‬ ‫גופנית עצימה כמו ריצה או רכיבה‬ ‫על אופניים אינה מומלצת בשלבים‬ ‫מתקדמים של המחלה שכן איננו‬ ‫רוצים להפעיל לחצים חזקים מידי‬ ‫על העצמות ולמנוע נפילות‪.‬‬ ‫יתרונות הפילאטיס ובעיקר ‪Stott‬‬ ‫‪ ,Pilates‬שיטת פילאטיס בינלאומית‬ ‫מתקדמת‪ ,‬הינה בעומק העבודה‬ ‫‪ .‬המטרה העיקרית בתרגול היא‬ ‫חיזוק שרירי היציבה‪ ,‬אותם שרירים‬ ‫עמוקים הצמודים ביותר למפרקים‬ ‫ולעצמות‪ .‬שרירים אלו מתחזקים‬ ‫בהזקפות נכונה במנח ניטראלי של‬ ‫האיברים והמפרקים ובכך מחזקים‬ ‫את העצם‪.‬‬ ‫בנוסף לפי שיטת פילאטיס‪ ,‬מתרגל‬ ‫המתאמן את מפרק הירך לעבודה‬ ‫מבודדת מהאגן ובכך משמן‬ ‫אותו כמו ששמים שמן בציר של‬ ‫דלת‪ .‬שימון כזה של המפרק יוצר‬ ‫זרימת דם וחיזוק השרירים התוך‬ ‫מפרקתיים של הירך‪.‬‬ ‫נשימה הינה רכיב חשוב בשיטת‬ ‫פילאטיס‪ ,‬הנשימה נעשית לצידי‬ ‫הצלעות ואזור השכמות‪ ,‬דבר‬ ‫המייצר תנועה בצלעות ‪ .‬מכיוון‬ ‫שהצלעות מתחברות לחוליות‬ ‫מאחורה‪ ,‬הן יוצרות בהן תנועה‬ ‫המשפרת גם היא את צפיפות‬ ‫החוליות על ידי תנועה ושימוש‬ ‫ברקמות העמוקות‪.‬‬ ‫בהצלחה‬

‫בת שבע שרם‪ .M.Ed ,‬הסכמה בינלאומית‬ ‫בשיטת "‪"Stott Pilates‬‬ ‫ומדריכה להתעמלות בריאותית בונה עצם‪.‬‬ ‫בעלת סטודיו "‪."Flow Pilates‬‬ ‫‪www.flow-pilates.com‬‬

‫כמה קטנות‬

‫על דבש‬

‫כתבה‪ :‬רעות אושלק‬

‫אין סמל מובהק יותר לראש השנה מטבילת‬ ‫תפוח בדבש‪ .‬לרגל החג‪ ,‬אספנו כמה עובדות‬ ‫מעניינות על המאכל המתוק‪ .‬העיקר שתהיה‬ ‫שנה ממש דבש‬ ‫• נתגלו‪ ‬מאובנים של דבורת‬ ‫הדבש המתוארכים לתקופה של‬ ‫לפני ‪ 150‬מיליון שנה‪ ,‬המוכיחים‬ ‫בבטחה כי הדבש קדם לאדם‪.‬‬ ‫• טבעונים‪ ‬אינם אוכלים דבש על‬ ‫אף שמקורו צמחי‪ ,‬משום שטכנית‬ ‫מקורו בבעל‪-‬חיים‪.‬‬ ‫• במסורת היהודית הדבורה‬ ‫טמאה‪ ,‬כלומר אסורה באכילה‪,‬‬ ‫אך דבשה טהור‪ .‬הסיבה‪ :‬הדבש‬ ‫אינו נוצר בגוף הדבורה‪ ,‬אלא הוא‬ ‫צוף פרחים שעובר עיבוד בגופה‬ ‫ובכוורת‪ .‬לפי ההלכה זפק הדבורה‬ ‫הוא "מחסן זמני" לדבש בין הפרח‬ ‫לכוורת‪.‬‬ ‫• בעבר נהגו בתלמוד היהודי‬ ‫לתת לילד בראשית לימודיו ללקק‬ ‫דבש מהאותיות או לאכול עוגיות‬ ‫דבש בצורת אותיות וזאת על מנת‬ ‫שלימוד התורה‪ ‬יהיה לו מתוק‬ ‫כדבש‪.‬‬ ‫• בשנת‪ 2004 ‬החליט ארגון מגדלי‬ ‫הדבורים בישראל לשנות את‬ ‫שם המקצוע מכוורן‪ ,‬שנשמע‬ ‫כמו‪ ‬קברן‪ ,‬לדבוראי‪ .‬המצאת השם‬ ‫דבוראי מיוחסת לנעמי שמר‪.‬‬ ‫• אמונה אוניברסלית אומרת‬ ‫שאכילת דבש במשך שלושים‬ ‫יום לאחר החתונה מבטיחה‬ ‫שהנישואים יהיו מתוקים‪ ,‬שטופי‬ ‫אהבה והבנה‪ .‬לכן התקופה הזו‬ ‫קרויה‪ ‬ירח דבש (‪.)Honey Moon‬‬ ‫• אמונה עממית אומרת כי דבש‬ ‫מגביר את אונו של הגבר‪.‬‬ ‫• בסין‪ ,‬ביוון ובמצרים העתיקה נהגו‬ ‫לשים כלים עם דבש ליד גופת‬ ‫המת כדי שישמש לו מזון כאשר‬ ‫ישוב לחיים‪.‬‬ ‫• ההרכב הכימי של צוף הפרחים‬ ‫קובע את סוג הדבש שייווצר‬ ‫בסופו של דבר‪ .‬ככלל‪ ,‬ככל שצבעו‬ ‫של הדבש כהה יותר גם טעמו‬ ‫וריחו‪ ‬עזים יותר‪.‬‬ ‫• יש סוגי דבש שמקורם בצוף‬ ‫של סוג אחד של פרחים ‪ -‬דבש‬

‫מֹונֹו ְפלֹורי‪ ,‬ויש סוגי דבש שמקורם‬ ‫בצוף של מספר פרחים ‪ -‬דבש‬ ‫פֹולִי ְפלֹורי‪.‬‬ ‫• דבש יכול להיות רעיל לאדם‬ ‫(אם כי לא לדבורה האוספת‬ ‫אותו) אם הופק מהרדוף הנחלים‬ ‫או מצמח רודודנדרון‪, ‬הידוע‬ ‫גם בשמות "שושנת האלפים"‬ ‫ואזליאה‪.‬‬ ‫• מומלץ לא להאכיל ילדים בני‬ ‫פחות משנה בדבש בשל חשש‬ ‫להמצאות נבג חיידק הבוטולינוס‪.‬‬ ‫חשיפת קיבתו של התינוק לחיידק‬ ‫זה עלולה לפגוע בו‪.‬‬ ‫• תכונותיו הרפואיות של הדבש‬ ‫היו ידועות כבר מימי קדם‪ .‬היום‬ ‫אנו יודעים כי הסיבה לכך היא‬ ‫הפעילות האנטי בקטריאלית של‬ ‫הדבש‪.‬‬ ‫• בסוגים שונים של דבש תמצאו‬ ‫כמות רבה של חיידקים ידידותיים‬ ‫ממש כמו ביוגורט‪.‬‬ ‫• הדבש משפר את תפקוד‬ ‫המערכת החיסונית גם כשחולים‪.‬‬ ‫• הדבש יעיל במניעת שיעול‬ ‫הקרב ילדים בני שנתיים עד ‪,18‬‬ ‫הנגרם כתוצאה מזיהום בדרכי‬ ‫הנשימה‪.‬‬ ‫• הדבש מכיל חומרים נוגדי‬ ‫חימצון (‪ )Antioxidants‬הידועים‬ ‫בפעולתם למניעת מחלות לב‬ ‫וסרטן‪.‬‬ ‫• תנאי בסיסי לשימוש בדבש‬ ‫כתרופה הוא שהדבש לא חומם‪.‬‬ ‫• הדבש משמש גם בתעשיית‬ ‫הקוסמטיקה ליצירת משחות‪,‬‬ ‫מסכות ותמיסות שמטרתן ניקוי‬ ‫העור‪ ,‬טיפול בפצעי בגרות‪ ,‬מניעה‬ ‫וטיפול בקמטים‪.‬‬ ‫• הדבש משמש כתחליף‬ ‫לשעוה‪ ‬בהסרת שיער‪.‬‬ ‫• בארצות הברית יש פטנט רשום‬ ‫לחומר סופח מים במיכלי דלק‬ ‫העשוי מדבש‪.‬‬

‫‪43‬‬

‫הכנסה‬ ‫קבועה‬ ‫(לעז) מחלקי היום‬

‫מחלקי‬ ‫השנה‬

‫כינוי‬

‫בן‬

‫עז‬ ‫הרים‬

‫מיאן‬

‫קטף ענבים‬

‫מבני‬ ‫המשפחה‬ ‫רוכסן‬ ‫רע‬

‫מאוורר‬ ‫קיר‬ ‫קישט‬ ‫(כ‪.‬ח‪).‬‬ ‫מצב‬ ‫צבירה‬

‫מארבעת‬ ‫המינים‬

‫מין‬ ‫אתלט‬

‫מכורה‬ ‫מין‬ ‫לטאה‬

‫נהר‬ ‫בארץ‬

‫המציא‬ ‫אחת‬ ‫התפילות מליבו‬

‫בן מין‬

‫קטטה‬

‫שפה מזרח‬ ‫תיכונית‬ ‫תפסן לתליה‬

‫שחקנית‬ ‫ישראלית‬ ‫(ש‪.‬מ‪).‬‬

‫כינוי‬ ‫לחנון‬

‫עצבני‬

‫אי‬ ‫קריבי‬

‫התרחשו‬

‫אות‬ ‫עברית‬

‫מין פרפר‬

‫מאכל‬ ‫תימני‬

‫צבי גימפל ‪" -‬חלומי"‬ ‫"חלומי עודפים"‬ ‫טקסטיל לבית‪,‬‬ ‫חפצי נוי ותכשיטים‪,‬‬

‫נני‬ ‫עתון‬ ‫נשי‬

‫תשחץ‬

‫רח' הבנים ‪,12‬‬ ‫הוד השרון‬ ‫טל‪09-7401981.‬‬

‫אות‬ ‫יוונית‬

‫חלומי‬ ‫‪ 3‬עודפים‬

‫שנה טובה‬

‫‪42‬‬

‫‪0‬‬ ‫‪%‬‬ ‫הנחה‬

‫וילונות שטיחים חפצי נוי‬ ‫תכשיטים כלים מפות כריות‬

‫ל החנות‬

‫על כ‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫רחוב הבנים ‪ ,12‬הוד השרון‪ ,‬טל‪09-7401981 .‬‬

‫קלפים מספרים‬ ‫גשר אחד לא‬ ‫רחוק מדי‬ ‫אימא שלי לא רצתה‬ ‫שאהיה עורכת דין‪ .‬זה‬ ‫לא נראה לה מקצוע‬ ‫עם שאר רוח‪ ,‬לא כל‬ ‫שכן מקצוע בעל חיבור‬ ‫רוחני משום סוג שהוא‪.‬‬ ‫מזל שלא כל עורכי הדין‬ ‫חושבים כך‪...‬‬

‫אוריאל ודאי‬ ‫מנהלת פורום טארוט בוואלה‬ ‫יועצת בקו המומחים של רדיו ‪103FM‬‬ ‫בעלת ניסיון ניהולי בעסקים‪,‬‬ ‫בעלת תואר שני מאוניברסיטת ת"א‪,‬‬ ‫נשואה ואמא לשניים‪.‬‬ ‫‪054-6968701‬‬ ‫‪www.oriel.co.il‬‬

‫והגיון כלכלי זאת טעות לותר‬ ‫על הליך משפטי‪ .‬פרסתי שישה‬ ‫קלפים‪.‬‬

‫אז מה למשפטנים ולטארוט תשאלו?‬ ‫ובכן‪ ,‬השבוע הגיע אלי לייעוץ רונן‪ ,‬עו"ד‬ ‫תל‪-‬אביבי צעיר ושאפתן המתמחה‬ ‫בדיני משפחה עם ההתלבטות הבאה‪:‬‬ ‫"אני מטפל בתיק של זוג סלבריטאים‬ ‫המצוי בהליכי פרידה‪ ,‬ועוד עם שני‬ ‫ילדים בני חצי שנה ושנתיים" סיפר‬ ‫רונן והמשיך "היא סיפרה לי שבעלה‪,‬‬ ‫יזם הייטק ידוע שעשה כמה‬ ‫אקזיטים מתוקשרים‪ ,‬יוצא לשתות‬ ‫עם חברים כל ערב‪ ,‬לא תמיד חוזר‬ ‫הביתה‪ ,‬בקיצור‪ ,‬מתהולל"‪" .‬לפני‬ ‫שבוע" הוסיף "התברר לה שהוא‬ ‫בוגד בה עם אישה אחרת‪ .‬בעיניים‬ ‫דומעות‪ ,‬היא השמיעה לי הקלטה‬ ‫של שיחה בה הוא מודה בזה‪.‬‬ ‫היא גם חושדת שיש נכסים שהוא‬ ‫מסתיר ממנה"‪ ,‬ואז הוסיף "והכי‬ ‫מדהים שלמרות כל זה היא רוצה‬ ‫בהליך של גישור ולא בתביעה‬ ‫משפטית"‪.‬‬ ‫השאלה שהצגנו לקלפים הייתה‬ ‫האם כדאי ללכת להליך גישור‪,‬‬ ‫למרות טענתו המובססת על ניסיון‬

‫הצעתי לו לשקול שוב את הליך‬ ‫הגישור‪ ,‬ומתוך הבנת הפוטנציאל‬ ‫הכלכלי שבמצב‪ ,‬גם לשנות את‬ ‫בסיס שכר הטרחה שלו כך שיהיה‬ ‫מבוסס על אחוזים מההצלחה‪.‬‬ ‫רונן הסתכל בי במבט מזוגג‪,‬‬ ‫מתקשה להאמין‪ ,‬לתשובה הזו‬ ‫הוא לא ציפה‪ ,‬ולתלות בכך גם‬ ‫את שכר טרחתו נראה לו מופרך‬ ‫לגמרי‪ .‬חשבתי שבזה תם הסיפור‬ ‫מבחינתו‪.‬‬ ‫לאחר כחודש‪ ,‬התקשר אלי וסיפר‬ ‫כי החליט ללכת כנגד האינסטינקט‬ ‫שלו ולקבל את עצת הקלפים‪.‬‬ ‫לשמחת לקוחתו‪ ,‬אחרי השינוי‬ ‫בעמדתו‪ ,‬הגיעו הצדדים בעזרת‬ ‫מגשר להסכמה מהירה‪ ,‬שהבטיחה‬ ‫את רווחת הילדים הקטנים‪ .‬גם‬ ‫רונן יצא נשכר מהשינוי שעשה‬ ‫בהתנהלותו‪ ,‬וזכה לשכר טרחה‬ ‫נאה‪.‬‬

‫הספר ל‬ ‫אומנו‬ ‫בית‬ ‫יות‬

‫‪0www.studioshape.co.il‬‬ ‫‪9-7437016‬‬

‫הוד‪-‬השרון‪ :‬מועדון אנרג’י‪ ,‬בן‪-‬גוריון ‪51‬‬ ‫כפר‪-‬סבא‪ :‬בית יתיר‪ ,‬ויצמן ‪42‬‬

‫ריקוד‬ ‫ה‬

‫המסר היה ברור‪ ,‬הגירושים הם‬ ‫בלתי נמנעים (קלף הצדק)‬ ‫ולכןכדאי להסכים לתהליך הגישור‬ ‫(קלף המיזוג) כי זו האפשרות‬ ‫הנכונה ללקוחה שלו‪ .‬ההליך בבית‬ ‫משפט‪ ,‬יוביל להקצנת הדיאלוג בין‬ ‫בני הזוג ובסופו אכזבה (קלף שבע‬ ‫מטבעות)‪ ,‬גם במישור הכלכלי‪.‬‬ ‫נראה שניתן וחשוב לקיים הליך‬ ‫גישור עכשיו לטובת העתיד שלהם‬ ‫(קלף העולם) גם אם נדרשת‬ ‫סבלנות (קלף ארבע מטות)‬ ‫שתשתלם בסופו של דבר לכל‬ ‫הצדדים‪ ,‬אחרי הכל שגרת גרושים‬ ‫רק מתחילה ביום שאחרי הפרידה‪.‬‬

‫בהנהלת שרון זיידיס ‪ -‬פלוס‬

‫עםשנחת לימודים‬ ‫יוך בריא!‬ ‫‪41‬‬ ‫המרפאה מופעלת ע”י עמותת שבל בשיתוף עיריית הוד השרון‬

‫מרפאת שיניים‬

‫מרפאת השן לתלמיד‬ ‫ע”ש סוזן דלל‬ ‫פתוחה לשרותכם‬ ‫מרפאת השיניים לשרות הקהילה‬ ‫בימים א’ ‪-‬ה’‬ ‫המרפאה בפיקוח משרד הבריאות‬ ‫ובמחירים מסובסדים‬ ‫‪9:00-16:00‬‬ ‫במרפאה‬ ‫ביום ו’ ‪8:30- 13:00‬‬ ‫חדש! טיפולי אורטודונטיה‬ ‫תמורת אגרה‬ ‫בדיקה ראשונית חינם מגוון טיפולים‬ ‫קרינה‬ ‫גז צחוק רנטגן דיגיטלי מופחת‬ ‫בסך ‪₪ 30‬‬

‫כי לכל אחד מגיע חיוך בריא!‬

‫כתובת‪ :‬מבוא קדם ‪ 4‬הוד השרון טל‪09-7604824 .‬‬

‫שעות פעילות‪ :‬ימים א’ ‪ -‬ה’ בוקר ואחה”צ‪ ,‬יום ו’ ‪8:30-13:30‬‬ ‫לעמותה סעיף ‪46‬א’ לעניין תרומות‬

‫מדסקסים יחסים‬ ‫‪Some One‬‬ ‫‪to‬‬ ‫…‪Love Me‬‬ ‫מירית (שם בדוי)‪,‬‬ ‫רווקה בת ‪ ,34‬נאה‬ ‫מאוד‪ ,‬אופנתית‪,‬‬ ‫קרייריסטית‪,‬‬ ‫מתגוררת בצפון‬ ‫ת"א‪ .‬הכל לכאורה‬ ‫מצוין‪ .‬נדמה שיש לה‬ ‫הכל‪ ,‬מלבד מישהו‬ ‫שיאהב אותה‪.‬‬

‫מירית פנתה אליי לייעוץ וסיפרה שאף פעם בחייה‬ ‫לא זכתה לאהבה‪ ,‬לקשר יציב וארוך‪ .‬היא ציינה שהיא‬ ‫מחוזרת‪ ,‬גברים מתחילים איתה‪ ,‬אולם בכל פעם שהיא‬ ‫מכירה בן זוג ‪ -‬נדמה שהכל מתחיל נפלא‪ ,‬מרגיש מצויין‪,‬‬ ‫היא בעננים‪ ,‬ופתאום‪ ,‬ללא הכנה מראש וללא סיבה‬ ‫ממשית‪ ,‬הפרטנר החדש מפסיק להתעניין ונעלם‪...‬‬ ‫הקשר הארוך ביותר שלה נמשך שבועיים‪ .‬היו המון‬ ‫קשרים כאלו וכולם הסתיימו במכנה משותף אחד ‪-‬‬ ‫היעלמות מסתורית של בן הזוג‪.‬‬ ‫הרגשתי את כאבה של מירית והתמלאתי באנרגיות של‬ ‫רצון לעזור לה‪.‬‬ ‫הבנתי מיד‪ ,‬שהיא מביאה עימה לקשר‪ ,‬משהו שמצליח‬ ‫להרחיק ממנה את האחר‪ .‬ביקשתי ממירית שתיכנס‬ ‫ל"דיאטה מבן זוג"‪ ,‬עד שאברר ונבין מה קורה לה שם‬ ‫בזוגיות‪ .‬בפגישות הראשונות ניסיתי להכיר מי זו מירית‪,‬‬ ‫איך מתנהל היום יום שלה ‪ -‬מול העבודה‪ ,‬החברים‪,‬‬ ‫המשפחה‪ .‬מהם התחביבים שלה‪ ,‬כיצד היא מבלה‪.‬‬ ‫טיפול בזוגיות‪ ,‬כמו גם במיניות‪ ,‬כולל תהליכים ושיטות‬ ‫אבחון מתחומי הפסיכותרפיה‪ ,‬הדמיון המודרך והעיבוד‬ ‫הרגשי‪ .‬בפגישותינו‪ ,‬ניסיתי לזהות את הבעיה בזוגיות‬ ‫של מירית ‪ -‬אך גם את הגורמים לה והמשפיעים על‬ ‫היווצרותה‪.‬‬ ‫מתיאור חיי היום‪-‬יום של מירית‪ ,‬הכל נשמע רגיל ובסדר ‪-‬‬ ‫חוץ מדבר יחיד‪ ,‬אולם משמעותי אותו אבחנתי‪ :‬שמתי לב‬ ‫שמירית דיברה בשם רבים‪ :‬לרוב בשמה ובשם אחיותיה‪.‬‬ ‫שיקפתי את העובדה הזו למירית‪ ,‬ואכן‪ ,‬מדבריה הבנתי‬ ‫שמאז ומתמיד היא היתה האחות האחראית בבית; זו‬ ‫שמדריכה‪ ,‬מגוננת‪ ,‬מייעצת‪ ,‬מפנקת ‪ -‬למרות שלא היתה‬ ‫הבכורה אלא האחות האמצעית‪.‬‬

‫מילדות לזוגיות‬

‫זיכרון רגשי ומשמעותי במיוחד‪ ,‬היה העובדה שאביה היה‬ ‫מאוד נוקשה בבית‪ ,‬ובזמן שהוא כעס על אמא או על‬ ‫אחיותיה ‪ -‬היא זו שהיתה מרגיעה אותן‪ ,‬מפנקת במתנות‬ ‫ומנסה ליצור אוירה טובה‪ .‬התברר שמערכת היחסים‬ ‫בבית‪ ,‬השפיעה באופן מסויים על האני שלה ועל ערכה‬ ‫העצמי‪.‬‬

‫‪40‬‬

‫ויקי דור‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫יועצת זוגית וסקסולוגית‬ ‫במרכז לזוגיות ומיניות‬ ‫מפתחת מודל‬ ‫"המראה האינטימית שלי"‬ ‫ליווי יחידים וזוגות למודעות‬ ‫אישית‪ ,‬זוגית ומינית‬ ‫‪www.viki-dor.co.il‬‬

‫כששאלתי איך הגיבה כשאבא כעס עליה‪ ,‬מירית‬ ‫השיבה שהיא היתה נזהרת ונמנעת מכל דבר שעלול‬ ‫להכעיס אותו‪ .‬היא למדה להכיר אותו כל כך טוב‪ ,‬כך‬ ‫שידעה להימנע מסיטואציות שיגררו תגובה ביקורתית‪.‬‬ ‫יחד עם זאת‪ ,‬היא החלה להתרחק‪ ,‬ולא שיתפה את בני‬ ‫משפחתה במאום אודות חייה‪ .‬כך הפכה להיות הילדה‬ ‫הטובה בבית‪ .‬ילדה של אבא‪.‬‬ ‫בעבודה‪ ,‬מירית אימצה דפוס התנהגות מאוד דומה‪.‬‬ ‫כאשר אחד מעובדיה צריך היה את עזרתה‪ ,‬היא מיד‬ ‫היתה נרתמת לעזרה ואף לשיחה עם הבוס‪ .‬אולם‬ ‫כשמדובר היה בה‪ ,‬היא התקשתה לעמוד מול מנהלה‬ ‫הישיר ולדבר על כך‪ .‬עלו בה פחדים וחששות מול‬ ‫התגובות האפשריות‪ .‬כאן כבר ממש הבנתי מה קורה‬ ‫למטופלת שלי; זיהיתי דפוס התנהגות ברור‪.‬‬

‫קשר ‪ -‬בין ביטחון לתלות‬

‫מירית גדלה בבית עם חינוך נוקשה‪ :‬אבא הגמוני ואמא‬ ‫חלשה‪ ,‬שסבלה מזוגיות בעייתית עם האב‪ .‬כדי לא‬ ‫להתמודד מול ביקורתיות קשה כלפיה‪ ,‬עטפה מירית‬ ‫את עצמה‪ ,‬באופן לא מודע‪ ,‬במסיכות ודפוסי התנהגות‬ ‫שהרחיקו אותה ממי שהיא‪ ,‬ויצרה דמות שיקרית‪ ,‬מלאת‬ ‫ביטחון מבחוץ‪ ,‬אך חסרת ביטחון מבפנים‪.‬‬ ‫הדמות הזו‪ ,‬הגיעה יחד עם מירית גם למערכות היחסים‪.‬‬ ‫בכל תחילת קשר‪ ,‬בשלב הרומנטי‪ ,‬היא חוותה העברה‬ ‫נגדית חיובית מבן הזוג‪ .‬נדמה היה לה שיש לשניהם‬ ‫תכונות זהות‪ ,‬היא הרגישה כאילו הם מכירים שנים‪ .‬אולם‬ ‫ברגע שמשהו קטן עירער את הביטחון בקשר‪ ,‬פרצה‬ ‫מתוכה הדמות האמיתית‪ .‬קיצוניות המעבר והשינוי מאדם‬ ‫בטוח בעצמו‪ ,‬לאדם חסר ביטחון ‪ -‬הצליחו להשתקף‬ ‫בבירור מול האחר‪ ,‬מה שגרם שוב ושוב לגברים בחייה‬ ‫להירתע ולברוח‪.‬‬ ‫בנוסף לכך‪ ,‬מירית ראתה בבן הזוג את מרכז העולם שלה‪,‬‬ ‫דמות שאמורה למלא את צרכיה הלא מסופקים שצמחו‬ ‫הרחק בילדותה‪ .‬היא היתה תלותית בקשר‪ ,‬ניתחה כל‬ ‫משפט שנאמר ופחדה שיגיע הסוף‪.‬‬

‫מודעות משחררת‬

‫כחלק מהתהליך‪ ,‬הצליחה מירית להגיע למודעות בנוגע‬ ‫למערכת היחסים בבית והשפעתם על חייה‪ .‬ברגע‬ ‫שלמדה להכיר את חולשותיה ‪ -‬השתמשה בחזקות שבה‬ ‫כדי לפתח ביטחון וערך עצמי‪ .‬היו לה המון סיבות להעריך‬ ‫את עצמה ולהתחבר לאני הפנימי שבה‪ ,‬כך ששום גורם‬ ‫לא יצליח שוב לערער אותו בה‪.‬‬ ‫לקראת סיום סדרת מפגשי הטיפול שקיימה איתי‪ ,‬הכירה‬ ‫מירית באתר היכרויות בחור נחמד‪.‬‬ ‫כחלק מתהליך הטיפול קיבלה ממני מירית ליווי צמוד‬ ‫בתחילת הקשר‪ .‬מכיוון שאני גם סקסולוגית בהכשרתי‪,‬‬ ‫ומכיוון שפעמים רבות בעיות ופתרונות בזוגיות‪ ,‬קשורים‬ ‫קשר הדוק לבעיות ופתרונות במיניות ‪ -‬מירית קבלה‬ ‫תמיכה וחיזוק הביטחון גם בהיבט המיני‪.‬‬ ‫כשלמדה להתחבר‪ ,‬לקבל ולאהוב את עצמה כפי שהיא‪,‬‬ ‫ושידרה זאת החוצה ‪ -‬חייה זימנו לה אהבה אמיתית ויציבה‬ ‫יותר‪ .‬מירית למדה להפסיק להיות חרדה מהקשר‪ ,‬ולהיות‬ ‫אופטימית וחיובית‪ ,‬מאושרת ושמחה מכל רגע קיים ‪ -‬בלי‬ ‫לחפש ביטחון למחר‪ .‬כך יצרה המשכיות ויציבות‪.‬‬ ‫כיום‪ ,‬בפעם ראשונה בחייה‪ ,‬היא חיה עם בן זוג והאהבה‬ ‫פורחת‪.‬‬ ‫תיארתי בפניכם מקרה אחד מבין רבים‪ .‬ייתכנו המון‬ ‫סיבות לכך שאיננו מוצאים אהבה‪ .‬לעיתים הסיבות‬ ‫נעוצות עמוק בתוכנו‪ ,‬בלא מודע‪.‬‬ ‫כשנציף זאת וניצור מודעות‪ ,‬נדע גם כיצד לזמן עבורנו‬ ‫אהבה‪.‬‬ ‫בהצלחה!‬

‫מאפה תאנים טריות עם רוזמרין‬ ‫פיליס גלזר מתוך הספר "אפיה בריאה בקלי קלות"‪ /‬בהוצאת "קוראים"‬ ‫מצרכים לקלתית‪:‬‬ ‫ ‪ 1 1/2‬כוסות קמח מלא או קמח כוסמין לבן‬‫ ‪ 1/2‬כוס קמח תירס‬‫ ‪ 2‬כפות סוכר קנים‬‫ ‪ 1/4‬כפית מלח‬‫ ‪ 100‬גרם חמאה קרה‪ ,‬חתוכה לקוביות‬‫ ‪ 1 1/2‬כפות גדולות רוזמרין טרי‪ ,‬קצוץ דק‬‫‪ 5-4 -‬כפות מים קרים מאוד או מי קרח‬

‫מצרכים למלית‪:‬‬ ‫ ‪ 500‬גרם גבינה לבנה ‪9%‬‬‫ ‪ 2‬כפות דבש‬‫ ‪ 3/4‬כפית תמצית וניל טהור‬‫ ‪ 1 1/2‬כפיות קליפת לימון מגוררת‬‫ קורט מלח‬‫ ‪ 1‬סלסלה תאנים טריות‬‫בשלות אך מוצקות‬

‫מצרכים לרוטב‪:‬‬ ‫ ‪ 3-2‬כפות ריבת פטל או תות שדה ללא תוספת סוכר‬‫ ‪ 1‬כף דבש‬‫אופן ההכנה‪:‬‬ ‫מניחים מעל קערה מסננת רשת ומרפדים אותה בחיתול בד‪ .‬יוצקים במרכז הבד‬ ‫את הגבינה וסוגרים את החיתול היטב‪ .‬הגבינה מוכנה כשהיא יציבה ויבשה‪.‬‬ ‫בינתיים מכינים את הקלתית‪ :‬במעבד מזון‪ ,‬מעבדים בפולסים את הקמח‪,‬‬ ‫קמח התירס‪ ,‬הסוכר והמלח‪ .‬מוסיפים את קוביות החמאה והרוזמרין ומעב–‬ ‫דים בפולסים עד לקבלת פירורים גסים‪ .‬מוסיפים את המים וממשיכים לעבד‬ ‫בפולסים עד שנוצר כדור בצק אחיד‪.‬‬ ‫מחממים את התנור ל‪ 200-‬מעלות‪ .‬מקמחים מעט את האצבעות ומעבירים‬ ‫את הבצק לתבנית‪ .‬משטחים את הבצק בתבנית כך שיכסה באופן שווה‬ ‫את התחתית והדפנות‪ .‬מסירים עם מערוך את שאריות הבצק ומהדקים את‬ ‫הבצק היטב לשוליים‪ .‬מכסים את התבנית בניילון נצמד ומעבירים למקרר‬ ‫ל‪ 15-‬דקות‪ .‬מוציאים מהמקרר ואופים כ‪ 25-‬דקות‪ ,‬עד שמרכז הקלתית‬ ‫והדפנות זהובים‪ .‬מוציאים ומצננים על רשת‪.‬‬ ‫מעבירים את הגבינה מהחיתול לקערה נקייה‪ .‬מוסיפים את הדבש‪ ,‬תמצית‬ ‫הווניל‪ ,‬קליפת הלימון והמלח‪ .‬מערבבים היטב עם כף עץ ויוצקים באופן‬ ‫אחיד על הקלתית‪.‬‬ ‫חותכים את התאנים לרבעים או לאורך‪ .‬מניחים בצורה דקורטיבית על קרם‬ ‫הגבינה‪.‬‬ ‫מכינים את הרוטב‪ :‬בסיר קטן‪ ,‬מחממים את הריבה והדבש על אש קטנה‪,‬‬ ‫רק עד שהתערובת נוזלית‪ .‬מברישים קלות ברוטב את התאנים או מטפטפים‬ ‫אותו על העוגה באופן אחיד‪.‬‬

‫משולשי שוקולד‪ ,‬אגוזים ופירות יבשים‬ ‫פיליס גלזר מתוך הספר "אפיה בריאה בקלי קלות"‪ /‬בהוצאת "קוראים"‬ ‫המצרכים‪:‬‬ ‫ ‪ 8‬דבלים (תאנים מיובשות)‬‫ ‪ 150‬גרם ביסקוויטים פתי‪-‬בר‬‫ ‪ 10‬דובדבנים מסוכרים אדומים‬‫ ‪ 100‬גרם עוגיות "לוטוס"‬‫ ¼ כפית זנגביל טחון‬‫ ‪ 50‬גרם אילסרים (אגוזי בונדוק) קלויים‬‫ ‪ 250‬גרם שוקולד מריר קצוץ‬‫ ‪ 50‬גרם אגוזי קשיו קלויים‬‫ ‪ 150‬גרם מרגרינה בלי מלח‪,‬‬‫ ‪ 50‬גרם פיסטוקים קלופים‬‫חתוכה לקוביות‬ ‫ ‪ 10‬משמשים מיובשים גדולים‬‫ ½ כוס ממרח תמרים‬‫אופן ההכנה‪:‬‬ ‫שמים את הביסקוויטים ואת העוגיות בשקית ניילון עבה וחובטים בהם במערוך‬ ‫או בפטיש שניצלים‪ .‬מעבירים את הביסקוויטים המפוררים לקערה גדולה‪.‬‬ ‫חוצים ‪ 12‬אילסרים לאורכם‪ .‬פורסים ‪ 12-10‬פרוסות דקות מהדבלים‪ .‬פורסים‬ ‫‪ 24-20‬פרוסות דקות מהמשמשים‪ .‬פורסים ‪ 6‬עיגולים יפים מהדובדבנים‪.‬‬ ‫שומרים את חצאי האילסרים ואת פרוסות הפרי היפות לעיטור‪ .‬את הפרוסות‬ ‫הפחות יפות קוצצים גס ומוסיפים לפירורי הביסקוויט‪.‬‬ ‫קוצצים גס את האילסרים הנותרים‪ ,‬את אגוזי הקשיו‪ ,‬ת המשמשים‪ ,‬את‬ ‫הדבלים ואת הדובדנים הנותרים ומוסיפים לקערת הפירורים יחד עם ‪39‬‬ ‫הפיסטוקים ועם הזנגביל הטחון‪ .‬מערבבים היטב‪.‬‬ ‫ממיסים את השוקולד עם המרגרינה בקערה המונחת מעל סיר מלא עד‬ ‫חציו במים על סף רתיחה‪ .‬מסירים את הקערה מהסיר ומערבבים לתערובת‬ ‫חלקה‪ .‬מוסיפים את ממרח התמרים ומערבבים עד שהוא נבלע בתערובת‬ ‫השוקולד‪ .‬מוסיפים את תערובת השוקולד והתמרים לתערובת הפירורים‬ ‫שבקערה‪ .‬מערבבים ולשים עד שכל פירורי הביסקוויט ספוגים בתערובת‬ ‫השוקולד וחתיכות האגוזים והפירות מפוזרות בתערובת בצורה אחידה‪.‬‬ ‫מסדרים ‪ 20‬חצאי אילסרים במעגל גדול סמוך לשוליים של תחתית התבנית‬ ‫המרופדת‪ ,‬כשהצד החתוך כלפי מטה‪ .‬מסדרים פרוסות משמשים בין חצאי‬ ‫האילסרים‪ .‬מניחים פרוסת דובדבן במרכז התבנית ומסדרים סביבה מעגל‬ ‫של פרוסות דובדבן וחצאי אילסרים‪ .‬מסדרים מעגל של פרוסות דבלים‬ ‫ומשמשים בין המעגל החיצוני למעגל הפנימי‪ .‬מפזרים את תערובת השוקולד‬ ‫מעל העיטורים‪ .‬מהדקים היטב את תערובת השוקולד ומגלגלים עליה כוס‬ ‫גלילית קטנה כדי להדק אותה וליישר את פניה‪ .‬מכסים ומקררים במשך ‪4‬‬ ‫שעות לפחות‪ ,‬עד שהתערובת מתקשה‪.‬‬ ‫הופכים את התבנית על צלחת הגשה גדולה או על לוח חיתוך‪ .‬משחררים‬ ‫את מסגרת התבנית‪ ,‬מסירים את התחתית וקולפים את הנייר‪ .‬חותכים את‬ ‫העוגה למשולשים דקים‪ .‬העוגה מתאימה להקפאה‪.‬‬

‫לבשל כמו שף‬

‫בחושה דבש שזיפים ושטרוייזל‬ ‫באדיבות הקונדיטורית מירי ארזי מרשת מתוקה‬ ‫( מתכון ל ‪ 2‬תבניות אנגלייש קייק )‬ ‫מצרכים לעוגה‪:‬‬ ‫ ‪ 1/4 1‬כוסות סוכר‬‫ ‪ 50‬גרם דבש גלילי‬‫ ‪ 1‬כוס שמן קנולה‬‫ ‪ 2‬ביצים מס' ‪1‬‬‫ ‪ 2‬כוסות קמח מנופה‬‫ ‪ 1‬כפית אבקת אפייה‬‫ ‪ 1‬כפית סודה לשתייה‬‫ ‪ 1‬כפית קינמון‬‫ קורט מלח‬‫ ‪ 1‬קופסת שזיפים משומרים ( ‪ 500‬גרם )‬‫ ‪ 1/4‬כוס מיץ שזיפים מהקופסה הנ"ל‬‫ ‪ 1‬כף ברנדי‬‫מצרכים לשטרוייזל‪:‬‬ ‫‪ 100 - 38‬גרם חמאה קרה חתוכה לקוביות‬ ‫ ‪ 1/2‬כוס סוכר‬‫ ‪ 3/4‬כוס קמח‬‫ ‪ 1/2‬כוס אבקת שקדים‬‫‪ 1 -‬כפית קינמון‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫אופן ההכנה‪:‬‬ ‫לחמם תנור ל‪ 175-‬מעלות‪.‬‬ ‫במיקסר עם וו גיטרה יש לערבב את השמן‪ ,‬הסוכר‪ ,‬הדבש והביצים כ‪ 5-‬דקות‪.‬‬ ‫לנפות את החומרים היבשים לקערה ולהוסיף למסה‪ ,‬לערבב כדקה‪.‬‬ ‫לסנן את השזיפים מקופסת השימורים ולשמור את הנוזל‪.‬‬ ‫לשקול מהנוזל את הכמות הרצויה‪ ,‬לערבב עם ברנדי ולהוסיף למיקסר‪,‬‬ ‫לערבב כדקה‪.‬‬ ‫לגלען את השזיפים ולחתוך לקוביות‪ ,‬לקפל למסה‪.‬‬ ‫למזוג לתבניות אינגליש קייק‪.‬‬ ‫במעבד מזון לערבב את כל חומרי השטרוייזל ולפזר על הבחושות‪ ,‬לאפות‬ ‫בתנור חם כחצי שעה או עד שקיסם יוצא נקי מהעוגה‪.‬‬

‫מיני סברינות חגיגיות‬ ‫באדיבות הקונדיטורית מירי ארזי מרשת מתוקה‬ ‫תבניות מיני סברינה מסיליקון או מתכת‬ ‫מצרכים‪:‬‬ ‫מצרכים לסירופ סוכר‪:‬‬ ‫חלב‬ ‫כוס‬ ‫ ‪1/3‬‬‫ ‪ 1.2‬כוסות מים‬‫טריים‬ ‫שמרים‬ ‫גרם‬ ‫ ‪10‬‬‫ ‪ 3/4‬כוס סוכר‬‫סוכר‬ ‫כף‬ ‫‪1‬‬‫ ‪ 1/8‬כוס רום איכותי‬‫ ‪ 3/4‬כוס קמח מנופה‬‫ קורט מלח‬‫ ‪ 1‬ביצה מס' ‪2‬‬‫ ‪ 1‬כפית תמצית וניל איכותית‬‫ ‪ 40‬גרם חמאה‪/‬מרגרינה מומסת פושרת‬‫אופן ההכנה‪( :‬יום לפני ההגשה)‬ ‫לחמם תנור ל‪ 180‬מעלות‪ .‬בקערת מיקסר עם וו מלוש לערבב חלב ושמרים‬ ‫עד איחוד‪ .‬להוסיף סוכר‪ ,‬קמח‪ ,‬ביצים‪ ,‬וניל ומלח ולערבב כדקה‪ .‬להוסיף את‬ ‫החמאה‪/‬מרגרינה מומסת ולערבל כ ‪ 3‬דקות עד יצירת בצק דביק ונוזלי‬ ‫מאוד‪ .‬להשאיר בקערת המיקסר כ ‪ 15‬דקות לתפוח‪ .‬לאחר מכן לערבב על‬ ‫מהירות נמוכה להוציא אוויר‪ .‬להעביר את הבצק לשק זילוף עם צנתר מס' ‪8‬‬ ‫או חור קטן ולזלף לתבניות סיליקון מיני סברינה או תבניות מתכת משומנות‬ ‫כ‪ 3/4-‬מגובה התבנית‪ .‬להתפיח כ חצי שעה ו‪/‬או עד גובה התבנית‪ .‬לאפות‬ ‫בתנור חם כ ‪ 15 - 10‬דקות עד שהסברינות חומות‪ .‬לקרר לחלוטין ולשמור‬ ‫בכלי אטום במקפיא ל‪ 24-‬שעות‪.‬‬ ‫להרתיח את המים והסוכר לסירופ‪ .‬להוסיף רום ולהתחיל לטבול את‬ ‫הסברינות עם הצד השטוח למטה‪ ,‬ברתיחה קטנה‪ ,‬כ‪ 2-‬דקות מכל צד עד‬ ‫שהן סופגות ומשלשות את גודלן‪ .‬להוציא לתבנית עם מסננת ולהשאיר כ‪15-‬‬ ‫דקות להורדת נוזלים‪.‬‬ ‫מילויים גנאש לבן תמרים‪:‬‬ ‫ ‪ 1‬מיכל שמנת מתוקה ‪38%‬‬‫ ‪ 500‬גרם שוקולד לבן‬‫ ‪ 1/2‬כוס ממרח תמרים‬‫להמיס שוקולד לבן במיקרו כדקה ולערבב עם לקקן‪ .‬להרתיח מיכל ‪ 1‬של‬ ‫שמנת המתוקה ולשפוך על השוקולד וממרח התמרים‪ ,‬לטרוף ולקרר כ‪24-‬‬ ‫שעות בכלי אטום‪ .‬למחרת להעביר את הגנאש לקערת מיקסר עם מטרפה‪,‬‬ ‫להקציף על מהירות נמוכה כ‪ 2-‬דקות‪ .‬להעביר למהירות גבוהה יותר‪ ,‬להקציף‬ ‫עד שהגנאש נהפך לקצפתי ונוח לזילוף‪ .‬להעביר לשק זילוף עם צנתר משונן‬ ‫ולזלף על הסברינות‪.‬‬

‫עיריית הוד השרון‬ ‫אגף חינוך‪ ,‬תרבות הפנאי והקהילה‬ ‫מחלקת תרבות‪ ,‬אירועים ונוער‬

‫עיריית הוד השרון גאה להציג קונצרט‪:‬‬

‫התחלות‬ ‫חדשות‬

‫התזמורת הבין דורית הוד השרון עם טילדה רג’ואן‪,‬‬ ‫זמרת אורחת נעמה הראל‬ ‫קטעים מתוך אופרות‪ ,‬מחזות זמר ושירים עכשויים‬ ‫מנצחת‪:‬‬ ‫קרין בן יוסף‬

‫טושנה‬ ‫בה‬

‫קטעי סולו תזמורת‪ :‬ביזט‪-‬קרמן‪ ,‬לירוי אנדרסון‪ ,‬שטראוס‪ ,‬ברהאמס ועוד'‬ ‫קטעי השירה של טילדה עם התזמורת‬ ‫תשמור על העולם ילד‪ ,‬אל תשטה באהבה‪ ,‬אהבה בת ‪20‬‬ ‫‪MILLORD, NON RIEN DE RIEN, SUMMERTIME, LOS BILBILIKOS‬‬ ‫‪SOMEWHERE OVER THE RAINBOW, PADAM PADAM‬‬

‫‪25.09.2011‬‬ ‫יום ראשון בשעה ‪20:00‬‬

‫רחבת הספריה העירונית‪ ,‬בית יד לבנים‬ ‫ישיבה על כיסאות‬

‫הכניסה חופשית‬

‫מוקד ‪ 108‬לשירותך ‪ 24‬שעות ביממה‬

‫‪www.hod-hasharon.muni.il‬‬

‫לנצח את האוברדרפט‬ ‫שנת תקציב‬ ‫חדשה‬ ‫במשפחה‬ ‫אחרי שבקיץ‬ ‫האחרון כלכלת‬ ‫המשפחה עלתה‬ ‫לראש סדר היום‬ ‫הציבורי‪ ,‬מציעה‬ ‫אודט נחושתאי‬ ‫להתחיל את‬ ‫השנה החדשה עם‬ ‫תכנון תקציבי נכון‪.‬‬ ‫המהפכה מתחילה‬ ‫מהבית‪.‬‬

‫‪36‬‬

‫אודט נחושתאי‪B.sc, MBA ,‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫תכנון כלכלי למשפחות ופרטיים‬ ‫לשאלות וייעוץ אישי‬ ‫נייד‪052-638-6683 :‬‬ ‫אתר‪www.odette.co.il :‬‬ ‫פייסבוק‪:‬‬

‫‪www.facebook.com/odette.nechushtai‬‬ ‫מייל‪nechushtai@odette.co.il :‬‬

‫קיץ ‪ 2011‬ייזכר‪ ,‬ללא ספק‪ ,‬כקיץ של המחאה החברתית הגדולה‪.‬‬ ‫ימים יגידו אם המחאה הפכה גם למהפכה‪ .‬אבל בינתיים‪,‬‬ ‫בימים אלה כשהאוהלים ברחבי המדינה מתחילים‬ ‫להתקפל‪ ,‬חשוב מאוד לא להתבלבל ולשקוע באשליות‬ ‫שהנה ממחר בבוקר המציאות הפיננסית תשתנה‪.‬‬ ‫כן‪ ,‬צריך להמשיך למחות ולפעול ברמה החברתית כאילו‬ ‫אין לאף אחד מאיתנו חשבון עו"ש פרטי‪ ,‬אבל במקביל‬ ‫להמשיך או להתחיל לנהל את חשבון העו"ש כאילו אין‬ ‫בחוץ מחאה‪.‬‬ ‫מרבית החברה הישראלית לא ממש מנהלת את התקציב‬ ‫המשפחתי אלא פשוט מתנהלת מחודש לחודש ומשנה‬ ‫לשנה‪ .‬כשל ניהולי זה‪ ,‬הוא גורם מספר ‪ 1‬לכך שמרבית‬ ‫המשפחות נמצאות במינוסים והלוואות הפכו לדרך חיים‪.‬‬ ‫אפשר אחרת!‬ ‫קיימת חשיבה שגויה שאם מתחילים לנהל תקציב‬ ‫משפחתי זה אומר ש"נתחיל לחיות רע יותר"‪" ,‬צמצומים"‬ ‫יהיו המילה השגורה במשפחה ו"אי אפשר" יהפוך למטבע‬ ‫לשון‪ .‬המדהים הוא שעשרות משפחות שהחליטו לקחת‬ ‫את עצמן בידיים וללמוד כיצד מנהלים תקציב מספרות‬ ‫שלא רק שהן מרגישות שעכשיו הן יכולות להרשות‬ ‫לעצמן יותר אלא פתאום המילים של "אפשר"‪" ,‬לישון‬ ‫בשקט"‪" ,‬שלווה"‪" ,‬ביטחון" הפכו למילים השגורות‬ ‫במשפחה‪.‬‬ ‫אז איך קורה הפלא?!‬ ‫האמת‪ ,‬זה לא נס ולא פלא וגם לא עבודות וודו‪ ,‬אלא‬ ‫יישום מספר עקרונות שבעולם החברות כבר ידועים‬ ‫ומיושמים שנים רבות‪.‬‬ ‫שלב ‪ :1‬מה באמת רוצים?!‬ ‫כשהיינו בני שש עשרה וישבנו עם החבר'ה (או בלעדיהם)‬ ‫על החוף החם‪ .‬היינו מלאים בהרגשה המטמטמת הזו‬ ‫שכל החיים לפנינו והעולם יכול להיות כל מה שרק נרצה‪.‬‬ ‫מוקפים באנשים שאוהבים‪ ,‬נטולי דאגות ומאושרים‬ ‫פנטזנו איך החיים שלנו יראו‪.‬‬ ‫תעצרו לרגע ותנסו להיזכר איך באמת רציתם שהחיים‬ ‫יראו‪ ,‬מה תעשו‪ ,‬כיצד תבלו‪ ,‬איך המשפחה תהיה‪,‬כיצד‬ ‫תתפרנסו‪ .‬אל תחשבו על ‪ -‬תרשמו על דף נייר‪ .‬המעבר‬ ‫בין מחשבה חולפת לדברים הרשומים על הדף עושה‬ ‫את כל ההבדל‪ .‬עכשיו תתקצבו את כל אחד מהחלומות‬ ‫האלה‪ .‬לדוגמא‪ :‬חלמתי שפעם בשנה אעשה טיול מגניב‬ ‫= ‪ ,₪ 8,000‬אראה תמיד את הסרטים הכי חדשים בעיר‬ ‫איך שיצאו לאקרנים = ‪( ₪ 50‬מוריד מהאינטרנט) וכיו"ב‪.‬‬ ‫תעדכנו עם החלומות של היום ותתקצבו גם אותם‪.‬‬ ‫בהמשך תתמחרו כמה הייתם רוצים להוציא על אוכל‪,‬‬ ‫מקום מגורים (שכירות או משכנתא‪,‬חשמל מים ארנונה‪,)...‬‬ ‫ילדים (חוגים‪,‬בגדים‪ ,‬משחקים) ותבנו לכם את התקציב‬ ‫האמיתי שהייתם רוצים לראות‪ .‬חוק בסיסי בחיים הוא‬ ‫שכאשר יודעים לאן רוצים להגיע‪ ,‬כנראה בדיוק לשם נגיע‪.‬‬ ‫שלב ‪ :2‬מיפוי מצב קיים‬ ‫לקוחות רבים פונים אלי מתוך ייאוש שהינה הם אוספים‬ ‫את ההוצאות שלהם כבר חודשים ולעיתים שנים רבות‬ ‫ושום דבר לא קורה‪.‬‬ ‫ברור ששום דבר לא יקרה‪ .‬איסוף ההוצאות וההכנסות‬ ‫הוא שלב התחלתי שנקרא מיפוי מצב קיים‪ .‬מטרתו‬ ‫שנדע היכן אנחנו נמצאים‪ ,‬בדיוק! ולא בערך!‪ .‬אבל אם‬ ‫לא ממשיכים משלב זה הלאה אז‪ ,‬חוץ ממערכת של‬ ‫נתונים מפוארת‪ ,‬יפתיע מאוד אם יקרה משהו‪.‬‬ ‫שלב ‪ 2‬כאמור הוא איסוף כל ההוצאות השוטפות של‬ ‫המשפחה (רצוי חצי שנה אחורה)‪ ,‬רישומם והבנה כמה‬ ‫מוציאים על כל נושא‪ .‬מדהים לראות כל פעם מחדש‪,‬כיצד‬ ‫קיימות הפתעות ושאנחנו לא ממש יודעים על מה הולך‬ ‫הכסף‪ .‬ה"בערך" כאן הוא האויב‪.‬‬

‫שלב ‪ :3‬זיהוי הפערים‬ ‫שלב זה הוא השלב הכי חשוב‪ ,‬משמעותי וזה שיכול‬ ‫ליצור עבורכם מציאות אחרת‪ .‬זיהוי פערים אינו פשוט‬ ‫כלל וכלל‪ .‬להלן מספר נקודות שיעזרו‪:‬‬ ‫לא להסתכל על המיקרו‬ ‫מרבית המשפחות‪ ,‬קמות בבוקר‪ ,‬הולכות לעבודה‪,‬‬ ‫מגדלות ילדים‪ ,‬נפגשות בסופי שבוע עם משפחה וחברים‬ ‫ויוצאים פעם או פעמיים לשנה לחופשה‪ .‬נדיר שתופעות‬ ‫של התנהלות קיצונית מביאות וגורמות למינוסים‪ .‬כלומר‪,‬‬ ‫זה שתכבו את האור‪ ,‬תתקינו חסכמים וכו' אכן יורידו את‬ ‫הוצאות החשמל והמים ואישית ממליצה מאוד לעשות‬ ‫אבל‪ ,‬לא זה מה שיוציא אתכם מהמינוס‪.‬‬ ‫תסתכלו על המאקרו ‪ -‬בגדול‬ ‫תראו על מה אתם מוציאים כסף ותשוו את זה לתקציב‬ ‫של גיל ‪ .16‬הפערים בסעיפים כמו דיור‪ ,‬רכב‪ ,‬ילדים (כן‪,‬‬ ‫ילדים זה הכול אבל כמה?!)‪ ,‬שם הפערים המשמעותיים‪.‬‬ ‫כאן נעשות הטעויות שעולות הרבה וממש משנות חיים‪.‬‬ ‫התקציב שלכם אינו ההכנסה‬ ‫כשל נפוץ נוסף הוא הניהול השוטף‪ .‬נשמע פשוט‪ ,‬בנאלי‬ ‫ואולי לא אמיתי‪ .‬אבל‪ ,‬מניסיון של משפחות רבות רק‬ ‫מזה שהחלו לבנות תקציב ולנהל אותו נכון הגיעו לפלוס‪.‬‬ ‫כיצד מנהלים נכון את התקציב הוא נושא למאמר בפני‬ ‫עצמו‪ ,‬אבל חשוב לציין שיש להפריש כל חודש בין ‪10-‬‬ ‫‪ 15%‬מההכנסה ל‪:‬‬ ‫הוצאות עונתיות (חופשה‪ ,‬בגדים‪,‬מתנות ועוד)‬ ‫הוצאות אלה נרשמות בתקציב כהוצאה חודשית‪ ,‬אבל‬ ‫אם לא נחסוך אותם בצד ביום שתגיע ההוצאה הכסף‬ ‫ממש לא יהיה בחשבון‪.‬‬ ‫תנודתיות‬ ‫כל תופעה בטבע היא תנודתית‪ .‬את התקציב בונים‬ ‫עם מספרים סופיים‪ .‬אבל ברור לכולם שהחשמל בקיץ‬ ‫עולה יותר‪ ,‬סעיף האוכל בחגים גדל ועוד‪ .‬אם לא נקצב‬ ‫סכום כסף כ"משכך תנודתיות" הרי‪ ,‬ברור מאליו שכבר‬ ‫מהחודש הבא תקרה תנודתיות ואנחנו נהיה במינוס‪.‬‬ ‫בלתי צפוי מראש‬ ‫אם יש דבר אחד צפוי בנושא הבלתי צפוי מראש זה‬ ‫שבוודאות אפשר לומר שהוא קורה‪ ,‬יקרה והתרחשותו‬ ‫צפויה מאוד‪.‬‬ ‫לכן‪ ,‬אם אתם לא מקצים לשלושת הסעיפים האלה‬ ‫ברמה החודשית כסף בצד הרי ברור מאליו שעם סיום‬ ‫התקציב כבר מהחודש הבא אתם עומדים לסטות ממנו‬ ‫ זה צפוי מראש!‬‫שלב ‪ :4‬שינוי‬ ‫כל נושא התקציב מזכיר מאוד את נושא הדיאטה‪.‬‬ ‫אולי אתם יודעים את כל התיאוריה ויתכן שאף הלכתם‬ ‫למומחה בנושא‪ ,‬אבל בסוף זה יקום או ייפול ביכולת‬ ‫שלכם להחליט לבצע שינוי וליישם את הדורש שינוי‪.‬‬ ‫ההחלטה שהפעם באמת נעשה שינוי היא המפתח‬ ‫להצלחה‪ .‬בלעדיה‪ ,‬חבל על כל המילים שנאמרות‪.‬‬ ‫ולסיכום‪ ,‬המשפחה הינה כמו חברה ‪ -‬בעלת הכנסות‪,‬‬ ‫הוצאות‪ ,‬יעדים והכי חשוב‪ :‬כולם רוצים שתהיה רווחית‪.‬‬ ‫חברות מקדישות כשלושה עד ארבעה חודשים לבניית‬ ‫תקציב בהשתתפות העובדים הבכירים והטובים ביותר‬ ‫של החברה‪ .‬נשאלת השאלה האם לכל חבורת האנשים‬ ‫המשכילים והמוכשרים הללו אין מה לעשות שהם‬ ‫מקדישים כל‪-‬כך הרבה זמן לנושא?!‬ ‫ובאנלוגיה ‪ -‬כמה זמן אתם מקדישים לנושא?!‬ ‫ראש השנה הוא הזמן האופטימאלי לחשוב איך אנחנו‬ ‫רוצים שהשנה הקרובה תראה מה גם שיש זמן בין ארוחה‬ ‫לארוחה לשבת ביחד ולהכין תקציב נכון!‬ ‫שתהיה לכולנו שנה טובה!‬

‫רשת ‪Accessorize London‬‬

‫מחיר ‪ ,₪ 91‬צלם‪ :‬אבי ולדמן‬

‫זארה מחיר ‪₪ 262‬‬

‫חועגםגים את ראש השנה‬ ‫במ קולקציה חדשה‬ ‫חירים מיוחדים לחג‬

‫גליטר של מאק בזהב‬ ‫מחיר ‪₪ 100‬‬

‫שרה גנות‬ ‫מוזיאון הארץ‬

‫‪35‬‬

‫מחכה לכן‪ ,‬נילי‬ ‫שתהיה לכולנו שנה נפלאה‬

‫רשת ‪Accessorize London‬‬

‫מחיר ‪ ,₪ 262‬צלם‪ :‬אבי ולדמן‬

‫חפשו אותי ב‪-‬‬ ‫גלית שרון ‪ -‬סטייליסטית‬

‫מרצה ומנחת סדנאות סטיילינג‬ ‫ויעוץ אישי‬

‫נייד‪052-3784071 :‬‬ ‫‪www.stylistit.com‬‬

‫נילקל’ה‬

‫בסטייל‬

‫‪ -‬פאוזה באופנה‬

‫שווה זהב‬

‫פעם כשכל איגרת שנה טובה הייתה מעוטרת‬ ‫בים של נצנצים מוזהבים‪ ,‬היה ברור שזו הדרך‬ ‫לפתוח את השנה החדשה ולאחל שפע בריאות‬ ‫והרבה אהבה‪.‬‬ ‫היום כשרוב הברכות נשלחות ב‪ sms-‬או‬ ‫במייל חסר קצת המימד המוזהב והנוסטלגי‬ ‫הזה‪ .‬לשמחתנו השנה בתזמון מדויק לראש‬ ‫השנה שלנו משתלט הטרנד המוזהב על‬ ‫האופנה ומאפשר לנו להוסיף קצת זהב לשנה‬ ‫החדשה‪...‬‬ ‫ממני אליך‪ ,‬כמה טיפים שווים זהב‪:‬‬

‫ביום או בערב?‬

‫אפשר ורצוי להתאבזר בזהב גם‬ ‫ביום‪ :‬חגורת זהב משולבת במכנסים‬ ‫או על מותן שמלה‪ ,‬עגילים או צמידי‬ ‫זהב‪.‬‬ ‫בערב אפשר להגדיל מעט את‬ ‫המינון‪ ,‬החשכה "בולעת " את עודף‬ ‫הנצנצת‪ .‬גופיה מוזהבת‪ ,‬נעלים‬ ‫זהובות או ארנק ערב ‪ -‬בכל מקרה‬ ‫גם בערב לא כדאי להגזים ‪...‬‬ ‫פחות זה הרבה יותר ‪ -‬המינון‪ ,‬כמו‬ ‫בהרבה תחומים אחרים בחיינו‪ ,‬הוא‬ ‫שקובע‪ .‬מינון יתר מוזהב יהפוך‬ ‫אותך למנצנצת במיוחד‪ ,‬וסביר‬ ‫להניח שתקבלי מראה כבד ומבוגר‬ ‫"סטייל אלנבי" ‪...‬‬ ‫אם מעולם לא ניסית פריט מוזהב‪,‬‬ ‫אל תתחילי דווקא בשמלה‪ ,‬חולצה‬ ‫או מכנסים‪ .‬נסי להתחיל דווקא‬ ‫בקטנה עם אקססוריז כמו חגורה‪,‬‬ ‫תיק‪ ,‬מסגרת משקפיים‪ ,‬או אפילו‬ ‫רק זוג צמידים מוזהבים‪.‬‬

‫‪34‬‬

‫כיופים בית הקפה‪-‬מסעדה‬ ‫פתוח כל יום רצוף‬ ‫מהשעה ‪ 09:00‬בבוקר‬ ‫ועד לאחר חצות‬ ‫בשבת מהשעה ‪ 10:00‬בבוקר‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫כיופים החנות‬ ‫צומת ירקון‪ ,‬הירקונים ‪ ,58‬פתח‪-‬תקווה‬ ‫טל’‪03-9300139 ,03-9045347 :‬‬ ‫החנות נסגרת בשעה ‪22:00‬‬

‫איפור ‪-‬‬

‫טריק נוסף לגעת בטרנד הוא‬ ‫להשתמש דווקא בנגיעה קטנה‬ ‫של צללית מוזהבת‪ ,‬שמשדרגת‬ ‫מיד כל איפור‪ ,‬טבעי ככל שיהיה‪,‬‬ ‫לאיפור ערב‪.‬‬

‫צהוב או כתום ?‬

‫אם החלטת על פריט מוזהב‪ ,‬חשוב‬ ‫שתבחרי לך את הצבע הנכון‪.‬‬ ‫לזהב יש גוונים שונים ‪ ,‬מזהב בהיר‬ ‫(צהבהב) עד כתום וברונזה‪.‬‬

‫ההתאמה הנכונה היא לצבע העור‬ ‫שלך‪ .‬אם גוון עורך צהבהב (רובנו‪)..‬‬ ‫נסי את הגרסה הבהירה ביותר של‬ ‫הזהב‪.‬‬

‫אקססוריז‬

‫תמיד עובד‪ .‬הדרך הפשוטה‬ ‫והמוצלחת ביותר לכל חובבת‬ ‫טרנדים‪ .‬עגילים עדינים מזהב‪,‬‬ ‫אפשר גם בשילוב פנינים (וינטאג'')‪,‬‬ ‫תיק קלאצ'‪ ,‬נעלי סירה‪ ,‬צמיד זהב‬ ‫ועוד‪.‬‬

‫ההמלצות שלי‪:‬‬

‫לטרנדיות ‪ -‬גוונים טבעיים‪ :‬כאמל‪,‬‬ ‫בז'‪ ,‬חום או בריק עם נגיעת זהב‪.‬‬ ‫לקאז'ואל לוק ‪ -‬ג'ינס ‪ T +‬שירט‬ ‫ותכשיט מוזהב‪.‬‬ ‫לקלאסיות ‪ -‬שחור עם זהב‪.‬‬ ‫וינט'אג אמרתי כבר? ‪ -‬צבעי‬ ‫הניוד‪ ,‬אופוויט‪ ,‬בז' בהיר ופודרה‬ ‫עם זהב‬

‫ממה להיזהר?‬

‫צבע החרדל שדומה לזהב ואינו‬ ‫מחמיא ל‪ 90%‬מאיתנו‪.‬‬ ‫אביזרי פלסטיק מוזהב מתקלפים‬ ‫ להתרחק ומהר!‬‫ובברכת שנת שפע‪ ,‬בריאות‪,‬‬ ‫הצלחה‪,‬‬ ‫והרבה סטייל‪,‬‬ ‫גלית שרון‬

‫כתבה‪ :‬רעות אושלק‬

‫סליחות‬

‫"סליחה‪ ,‬מה השעה?"‬ ‫פעם זה היה משפט חיזור נפוץ‪ ,‬שאילץ את הנמענת‬ ‫לעצור רגע‪ ,‬להתבונן בשעון‪ ,‬לפענח את מיקום המחוגים‪,‬‬ ‫ולענות‪ .‬בזמן הזה השואל כבר הספיק לחייך ולחשוב על‬ ‫משפט התחלה יותר מוצלח‪ .‬עם השנים‪ ,‬הפך המשפט‬ ‫הזה לסוג של בדיחה‪ .‬כיום כבר כמעט ולא שומעים אותו‬ ‫כי לכולם יש שעון בסלולארי‪.‬‬

‫"סליחה‪ ,‬איך מגיעים לרחוב הרצל?"‬ ‫מי מאתנו לא מצא את עצמו טועה‪ ,‬תוהה ותועה בעיר‬ ‫שהוא לא ממש מכיר ומחפש איזו כתובת עלומה?‬ ‫הפתרון הקל הוא לשאול מישהו ברחוב ולקוות שהוא לא‬ ‫מתבלבל בין ימין לשמאל וזוכר בדיוק כמה רמזורים צריך‬ ‫לספור כדי להגיע ליעד הרלוונטי‪.‬‬ ‫כולנו גם היינו בצד השני‪ ,‬הצד שנשאל‪ .‬אגב‪ ,‬למה אותי‬ ‫תמיד שואלים איך להגיע למקומות דווקא כשאני באמצע‬ ‫ג'וגינג או באיחור לפגישה חשובה?‬ ‫המצאת ה‪ GPS-‬צמצמה את השאלה בצורה משמעותית‪.‬‬

‫"סליחה שאני מתערבת‪ ,‬אבל‪"...‬‬

‫יום כיפור הוא המועד‬ ‫האולטימטיבי לבקשת‬ ‫סליחה מכל הסובבים‬ ‫לנו‪ .‬למילה סליחה‬ ‫יש שימושים רבים‬ ‫גם בשפה היומיומית‪,‬‬ ‫מתברר שלמרביתם‬ ‫אין משמעות כל כך‬ ‫טהורה וסלחנית‪ .‬לרגל‬ ‫עשרת ימי תשובה‪,‬‬ ‫מצאנו עשר סליחות‬ ‫פופולריות‪.‬‬

‫משפט פולני ידוע‪ ,‬שאחריו מגיעה התערבות בוטה‪ ,‬חד‬ ‫משמעית ומעיקה‪ .‬הכל בשם הכנות‪ .‬אופציות לשימוש‪:‬‬ ‫"סליחה שאני מתערבת‪ ,‬אבל הוא ממש לא בשבילך"‪,‬‬ ‫"סליחה שאני מתערבת‪ ,‬אבל התינוק שלך בוכה"‪" ,‬סליחה‬ ‫שאני מתערבת‪ ,‬אבל בעלך צודק בויכוח"‪" ,‬סליחה שאני‬ ‫מתערבת‪ ,‬אבל לא כדאי לך לקנות את השמלה הזו –‬ ‫היא משמינה אותך"‪.‬‬

‫"סליחה שאני נושם"‬ ‫פופולרי בעיקר בקרב בני נוער‪ .‬משפט מחץ לסיום‬ ‫כל ויכוח או מריבה המעורר אצל ההורים רגשות אשם‬ ‫וחמלה‪ .‬רצוי להשתמש במשפט לאחר שקיבלת מספר‬ ‫רב של הערות לסדר ודרישות לעתיד‪ .‬משפט בעל‬ ‫משמעות דומה‪" :‬סליחה שנולדתי"‪.‬‬

‫"סליחה על האיחור"‬ ‫אחד המשפטים הנפוצים בשפה העברית‪ .‬נו‪ ,‬מה‬ ‫נעשה? אנחנו לא דייקנים כמו השוויצרים ולא קפדנים‬

‫כמו הגרמנים‪ .‬אצלנו במזרח התיכון זמן הוא נושא גמיש‬ ‫ואיחור הוא חלק מהתרבות‪ .‬כבני תרבות‪ ,‬אנחנו מחויבים‬ ‫לאחר‪ ,‬אבל גם לבקש על כך סליחה‪.‬‬

‫"סליחה‪ ,‬אבל גם אתה לא היית בסדר"‬ ‫נגיד רבת עם בעלך‪ .‬נגיד המריבה נרגעה‪ .‬נגיד שנורא‬ ‫בא לך שהוא יתנצל‪ .‬נגיד שגם חשוב לך עכשיו‪ ,‬ברוגע‪,‬‬ ‫להסביר לו שוב למה את צודקת והוא טועה‪ .‬הדרך הכי‬ ‫פשוטה להשגת המטרה היא להשתמש בהתנצלות‬ ‫כהתחלה של נאום חוצב לבבות וצדקני‪.‬‬

‫"סליחה מראש"‬ ‫אח‪ ,‬איזו שיטה מעולה‪ ...‬מבקשים סליחה מראש ואחר‬ ‫כך אפשר להרעיש‪ ,‬ללכלך‪ ,‬להרוס‪ ,‬לנתץ‪ ,‬לפרק‪ ,‬לקלל‪,‬‬ ‫להעליב‪ ,‬להכאיב‪ ,‬לאכזב‪ ,‬לסלף‪ ,‬לכופף‪ ,‬לסובב‪ ,‬לתעב‪,‬‬ ‫לשקר‪ ,‬לאחר וגם לא להתנצל‪.‬‬

‫"סליחה‪ ,‬אבל אתה מפריע לי"‬ ‫אז למה את מבקשת סליחה? הוא מפריע‪ ,‬אז שהוא‬ ‫יבקש סליחה!‬ ‫גם כאן‪ ,‬כמו בכל "אבל" שבא אחרי הסליחה‪ ,‬מדובר‬ ‫בשיטת הפוך על הפוך‪ ,‬שלא לומר‪" :‬סליחה אבל אתה‬ ‫צריך לבקש ממני סליחה"‪.‬‬

‫"אני מבקשת סליחה בשמו"‬ ‫הסליחה הכי גרועה שיש‪.‬‬ ‫לא מספיק שההוא היה לא בסדר‪ ,‬הוא גם מסרב‬ ‫להתנצל‪ .‬ואת‪ ,‬שיודעת שהוא לא בסדר‪ ,‬מנסה לגבות‬ ‫אותו ומתנצלת בשמו‪.‬‬ ‫"הוא" יכול להיות בעל‪ ,‬ילד‪ ,‬בוס או כל אחד אחר שרודה‬ ‫בך בחיי היומיום‪.‬‬

‫"סליחה אם פגעתי"‬ ‫כן‪ ,‬יש גם סליחה כזו‪ .‬כנה‪ ,‬אמיתית‪ ,‬שנובעת מתוך רגישות‬ ‫ואכפתיות לאחר‪ .‬סליחה אמפטית ולא אגואיסטית או‬ ‫אגוצנטרית‪ .‬סליחה שממיסה את את הלב ומפרקת‬ ‫חסימות‪ .‬סליחה שלא מחכה יום כיפור‪ ,‬ולא מחכה‬ ‫לתגובה‪ .‬אולי רק למבט מבין וסולח‪.‬‬

‫‪33‬‬

‫עיריית הוד השרון‬ ‫אגף חינוך‪ ,‬תרבות הפנאי והקהילה‬ ‫מחלקת תרבות‪ ,‬ארועים ונוער‬

‫הוד השרון‬ ‫זוכת תואר העיר הירוקה‬

‫קלינטק ‪2011‬‬

‫ממשיכים להתחדש למענכם!‬ ‫בשנת תשע"א השקיעה העירייה משאבים רבים להמשך קידום‬ ‫החינוך‪ ,‬הספורט‪ ,‬התרבות והפיתוח העירוני‪.‬‬

‫גם שנת תשע"ב תהא שנת עשייה ברוכה‬

‫‪32‬‬

‫קידום התרבות והאמנות בעיר‪:‬‬ ‫אירועי קיץ‪ ,‬מופעים‪ ,‬תערוכות ועוד‬

‫פיתוח מבני חינוך‪ :‬הקמת ‪ 7‬גנים‪,‬‬ ‫השקעה של כ‪ 45 -‬מליון ‪ ₪‬בבנייה‬ ‫ושיפוצים במוסדות החינוך‬

‫חנוכת מרכז יום‪ :‬בית יקינטון‬ ‫לאוכלוסיה הוותיקה‬

‫תוכנית עירונית להגברת המוטיבציה‬ ‫לשרות בצה”ל‪ ,‬הוד השרון במקום‬ ‫השני בארץ באחוזי הגיוס‬

‫בית ספר יסודי ירוק‪ :‬מימוש החזון‬ ‫העירוני “עיר קהילה ירוקה”‬

‫עיר מתנדבת‪ ,‬תוכנית עירונית‬ ‫להעצמת ההתנדבות כאורח חיים‬ ‫מגילאי הגן ועד לתיכונים‬

‫עושים כבוד להיסטוריה‪:‬‬ ‫מימוש תוכנית האב לשימור אתרים‬ ‫שימור בית הכנסת הגדול‬

‫מזניקים את הספורט‪ :‬הקמת רשת ספורט‬ ‫עירונית‪ ,‬מגוון חוגים ופעילויות ספורט‪,‬‬ ‫טריאתלון‪ ,‬מרוץ הוד השרון ועוד‬

‫המשך פיתוח תשתיות תחבורה ‪-‬‬ ‫פתיחת ציר נחשון‬

‫העצמת הנוער והצעירים‪ .‬קורסים‪,‬‬ ‫הכשרות‪ ,‬מרכז הדרכה ויחידה ייחודית‬ ‫לצעירים ‪18-35‬‬

‫שמירה על הסביבה וחינוך לקיימות‬ ‫מנהיגות ירוקה צעירה‪ ,‬סיום שלב א ‪-‬‬ ‫פארק נופש ופנאי (אחו לח)‬

‫פיתוח ושדרוג גינות ציבוריות‬ ‫ברחבי העיר‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫בברכת שנה טובה‪ ,‬שנת בטחון‪ ,‬פיתוח ושגשוג‬ ‫מוקד ‪ 108‬לשירותך ‪ 24‬שעות ביממה‬

‫חי אדיב‪ ,‬ראש העיר‬ ‫ועובדי העירייה‬

‫‪www.hod-hasharon.muni.il‬‬

‫נית‬ ‫רו‬

‫רש‬

‫עיריית הוד השרון‬

‫ת הספורט‬ ‫ו‬ ‫העי‬

‫מרכז המחול העירוני‬

‫ש ר ון‬ ‫הוד‪-‬ה‬

‫מרכז אומנויות המחול‬

‫משכן המחול החדש ‪ -‬קרן אור‬ ‫ילדות‬

‫טרום בלט וג’אז‬ ‫לקבוצות גן חובה‬ ‫וכיתות א’ וב’‬ ‫במסלול חדש‬

‫נשים‬ ‫ג’אז‬ ‫חיטוב ועיצוב‬ ‫זומבה‬ ‫פילאטיס‬ ‫יוגה‬

‫המשכן למחול‬

‫בן גמלא ‪( 58‬כניסה גם מרח’ התחייה)‬ ‫בבה”ס תמר (לשעבר בה”ס אהרונוביץ ‪-‬כפר מלל)‬

‫טל‪09-7427070 :‬‬ ‫טל‪09-7439780 :‬‬

‫(רותי מנהלת מרכז ראשונים)‬

‫‪kerenor-studio@bezeqint.net‬‬ ‫קרן אור ‪ -‬מרכז המחול‬

‫‪www.kerenorstudio.co.il‬‬

‫אתה מתגעגע לימים ההם?‬ ‫"יש למה להתגעגע‪ ".‬הוא מחייך‬ ‫"בדיעבד‪ ,‬רק שנתיים‪-‬שלוש אחרי‬ ‫הסגירה הבנתי מה עשיתי שם‪.‬‬ ‫קשה להסביר כמה שינויים הנחלנו‪,‬‬ ‫אפילו הסגנון שבו מחליפים‬ ‫מאפרות בשולחן או המוסיקה‬ ‫ברקע‪ .‬עד אז לא היתה מוסיקה‬ ‫במסעדות‪ ,‬מקסימום נגן רומני עם‬ ‫שיני זהב ואורגן או רשת ג'‪ .‬קראתי‬ ‫למסעדה מטבח ישראלי‪ .‬הטרואר‬ ‫באוכל היה אז שפיץ של מודרניות‪,‬‬ ‫אבל אני לא הייתי עד כדי כך מודע‪.‬‬ ‫פשוט נראה לי יותר נכון לטגן‬ ‫חוביזה מאשר טרגון‪".‬‬

‫עבודה עם בשר‬ ‫למרות הגעגוע הדק‪ ,‬בוקששתר‬ ‫לא מתמכר לנוסטלגיה וממשיך‬ ‫בפעילות ובהתקדמות הלאה‪.‬‬ ‫בשנים האחרונות‪ ,‬כשכל כך הרבה‬ ‫שפים כוכבים מפציעים בחיינו‬ ‫חדשות לבקרים‪ ,‬נראה כאילו‬ ‫מקומו של בוקששתר נדחק מעט‪.‬‬ ‫מצד שני‪ ,‬רשת המסעדות‬ ‫"‪,”Black - Bar 'n' Burger‬‬ ‫שבבעלותו‪ ,‬נחשבת לרשת מבטיחה‬ ‫של אוכל טוב ולא יומרני‪.‬‬ ‫גם במקרה של בלאק‪ ,‬כפי שנקראת‬ ‫הרשת בחיבה‪ ,‬הדברים קרו‬ ‫לבוקששתר כמעט בלי כוונה‪ .‬הכל‬ ‫החל כשעסק בייעוץ קולינרי לפאב‬ ‫האירי "טמפל בר"‪ .‬הבעלים של‬ ‫הטמפל‪ ,‬איציק אדרי‪ ,‬ובוקששתר‬ ‫התחברו ונהנו כל כך מהעבודה‬ ‫המשותפת‪ ,‬שהחלו לחשוב על‬ ‫הקמת מסעדה במשותף‪ .‬לדברי‬ ‫בוקששתר‪ ,‬לרעיון תרמה אשתו‬ ‫טלי "וזה גם קשור לילודה" הוא‬ ‫מוסיף‪.‬‬ ‫המסעדה הראשונה של הרשת‬ ‫נפתחה ברחובות‪ ,‬אחרי שבוקששתר‬ ‫שם לב שחסרה באזור מסעדת‬ ‫בשרים ראויה‪ .‬הקונספט היה ברור‪:‬‬ ‫"ראינו שאנשים מאד אוהבים‬ ‫המבורגרים‪ ,‬והמבורגרים קטנים‬ ‫‪ 30‬של רשתות לא יכולים לספק אדם‬ ‫כמוני‪ ".‬מסביר בוקששתר "הרגשתי‬

‫צורך לעשות את זה מעבר לרק‬ ‫המבורגר‪ .‬אפשר לאכול בבלאק‬ ‫ארוחה שלמה בלי המבורגר‪ ,‬כי‬ ‫יש מנות ראשונות מהממות ומנות‬ ‫עיקריות נוספות‪ .‬גם צמחונים לא‬ ‫מקופחים אצלנו‪".‬‬ ‫כמה מסעדות יש ברשת?‬ ‫"איזה יום היום?" הוא עונה בשאלה‬ ‫וצוחק "כרגע יש ‪ 12‬מסעדות ועוד‬ ‫כמה ימים תפתח עוד אחת‪ .‬יהיו עוד‪,‬‬ ‫אנחנו בכוונה מאטים התפתחות‪".‬‬ ‫בוקששתר עצמו אינו מבשל באף‬ ‫אחד ממסעדות הרשת‪ ,‬אבל הוא‬ ‫אחראי על התפריט ועל בקרת‬ ‫איכות בכל אחת מהמסעדות‪.‬‬ ‫"אני לא יודע אם זה מה שאעשה‬ ‫כל החיים" הוא אומר בכנות "אני‬ ‫עושה את זה מאילוצים כלכליים‬ ‫ולוגיסטיים‪ ,‬אבל אני אוהב את‬ ‫מה שאני עושה בבלאק‪ .‬זו לא רק‬ ‫פרנסה‪ ,‬זה כיף‪".‬‬ ‫בזמן שישבנו בסניף הכפר סבאי‪,‬‬ ‫ראיתי במו עיניי את המעורבות שלו‪,‬‬ ‫לאחר שהזמין עבורי מנת קינוח‬ ‫שוקולדית במיוחד‪ .‬רוטב השוקולד‬ ‫הלבן שהיה מעל המנה נראה‬ ‫לבוקששתר נוזלי מדי‪ .‬בוקששתר‬ ‫ביקש שינסו לחמם את הרוטב כמה‬ ‫שניות פחות‪ .‬המנה הבאה שהוגשה‬ ‫לבחינתו‪ ,‬לא היתה נוזלית מספיק‪.‬‬ ‫הוא לא ויתר וביקש שינסו שוב‬ ‫בפרק זמן אחר‪ .‬בפעם השלישית‬ ‫הגיע רוטב מושלם‪ ,‬שליטף לי את‬ ‫החך בטעם מודגש יותר משני‬ ‫הניסיונות הקודמים‪.‬‬ ‫ניכר כי הלהט של בוקששתר‬ ‫לבישול עדיין לא פג‪ .‬כשאני שואלת‬ ‫אותו מה הוא עוד היה רוצה לעשות‬ ‫הוא עונה‪" :‬אני הכי נהנה לבשל‬ ‫פיסית‪ ,‬וזה נורא חסר לי‪ .‬כשאהיה‬ ‫זקן ועשיר‪ ,‬אפתח מסעדה קטנה‬ ‫ודבילית שבה אוכל לבשל לעשרים‬ ‫איש‪ ".‬ואז הוא ניעור מהחלום ומוסיף‪:‬‬ ‫"הבעיה שאני מפורסם בארץ‪ .‬אולי‬ ‫אני צריך לפתוח את המסעדה הזו‬ ‫בכרתים‪".‬‬

‫עשרה דברים שלא ידעתם‬ ‫על צחי בוקששתר‪:‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫• הוא דור עשירי בארץ ובן למשפחה ממייסדי ראש פינה‬ ‫• מהצד השני הוא פולני‬ ‫• הוא עבד באחת המסעדות הטובות בגרמניה‬ ‫• הוא רוכב על אופנוע כבר ארבעים שנה ואוהב כל רגע‬ ‫• הוא נשוי לטלי‪ ,‬ויש להם שני ילדים (‪ )10 ,5‬ועוד אחד בדרך‬ ‫• הוא שותה בין ‪ 4‬ל‪ 6-‬בקבוקי סן פלגרינו ביום‬ ‫• הוא לא קורא הרבה ספרות מקצועית ומעדיף לפעול לפי התחושות‬ ‫• התוכנית "טעמים" שודרה ‪ 12‬שנים ברציפות‬ ‫• למרות הקשיים שחווה עם שם משפחתו‪ ,‬הוא לא מוכן לשנות אותו‬ ‫• הוא אכן טיפוס חם ולבבי‪ ,‬ממש כמו בטלביזיה‪.‬‬

‫בתקליטיה‬ ‫לכבוד ראש השנה המלצה על שלושה דיסקים‬ ‫חדשים שיכולים להיות מתנות נהדרות‬ ‫‪Maya Isacowitz - Safe & sound‬‬ ‫"שווה לך להקשיב לזה‪ ,‬יש בו משהו‬ ‫מיוחד!" אמרה לי גילי ידידתי הטובה‪,‬‬ ‫ונתנה לי לפני כחצי שנה‪ ,‬דיסק אולפן‬ ‫שעדיין נמצא בהקלטה‪ .‬מאז כבר‬ ‫הפך השיר הראשון באלבום ‪is it‬‬ ‫‪ alright‬ללהיט‪ ,‬ועכשיו הדיסק יוצא‬ ‫באופן רשמי ונותן הזדמנות טובה‬ ‫לכולם להקשיב למשהו מיוחד‪ .‬מאיה‬ ‫איצקוביץ' היא ‪singer song writer‬‬ ‫בעלת קול נעים ורך אשר מושך‬ ‫אותך להמשיך ולהקשיב‪ .‬היא מנגנת‬ ‫בגיטרות חשמליות ואקוסטיות‪ ,‬באלבום‬ ‫שמופק ברמה גבוהה‪ .‬זהו דיסק אקוסטי‪ ,‬שכולו כתוב באנגלית עם נגיעות‬ ‫של פולק אשר נותן את קידמת הבמה לווקאליות ונשמע נהדר‪.‬‬

‫יהודה פוליקר‪ -‬כל דבר מזכיר לי‬

‫עוד מהקטע הראשון עם חריס אלקסיו‬ ‫מתבהר שהקו שיכתיב את סגנון‬ ‫האלבום הוא הז'אנר היווני‪ .‬כל האלבום‬ ‫מציג מנגינות יווניות של מלחינים יוונים‬ ‫(חוץ משיר אחד)‪ ,‬על חלקם הלביש‬ ‫פוליקר מילים של אמנים שונים כמו‬ ‫דוד גרוסמן‪ ,‬ועל אחרים פשוט תרגם‬ ‫לעברית‪ .‬פוליקר "שוחה" בסגנון היווני‬ ‫כמו דג במים‪ ,‬הוא נגן בחסד וזמר‬ ‫טוב אך עם זאת הייתי מעדיף חומרים‬ ‫אישיים שלו‪ .‬לצערנו‪ ,‬למרות שהנגינה‬ ‫בדיסק איכותית הפקת האלבום אינה טובה דיה ואינה מצליחה להעביר‬ ‫את איכות הנגינה לסאונד טוב‪ .‬בכל זאת הדיסק מומלץ לאוהבי המוסיקה‬ ‫היוונית‪.‬‬ ‫‪Shira Gavrielov- Clear Vision‬‬ ‫מיהי שירה גבריאלוב? תלוי אם אתם‬ ‫מסתכלים על הצד הקדמי או האחורי‬ ‫של האלבום החדש‪ .‬הצד הקדמי מציג‬ ‫את הבת של מיקי גבריאלוב הילדה‬ ‫הטובה‪ ,‬את הצד האחורי ניתן לכם‬ ‫לגלות לבד‪...‬‬ ‫גם שירה גבריאלוב בחרה לשיר‬ ‫באנגלית‪ ,‬יש לה קול יפה ושירים‬ ‫טובים‪ .‬היא עושה גרסת כיסוי נהדרת‬ ‫לשיר קרייזי של נארלס בארקלי‬ ‫ובכלל כיף להקשיב לאלבום‪ .‬האלבום משלב גם נגיעות אלקטרוניות מאוד‬ ‫עדינות שמוסיפות לו המון‪ .‬מומלץ‪.‬‬ ‫אני רוצה לאחל באופן אישי שנה טובה לכל הקוראים הנאמנים‪ ,‬כיף לנו‬ ‫שאתם מגיעים לחנות עם הצעות ורעיונות‪ .‬אני מאחל לכם עוד ימים רבים‬ ‫של מוסיקה גדולה שפותחת צוהר לעולמות חדשים ואהבות גדולות‪.‬‬ ‫את כל הדיסקים וההמלצות ניתן למצוא בחנות הדיסקים ‪Love Song‬‬ ‫בהוד השרון‬ ‫שלכם‪ ,‬יקיר זליגמן‪.‬‬

‫המרכז לטיפולי יופי‬ ‫ואסתטיקה‬

‫כל טיפולי היופי תחת קורת גג אחת‬ ‫קוסמטיקאית רפואית בכירה עם ‪ 35‬שנות וותק‬

‫מה במכון‪ :‬טיפולי פנים בניית ציפורניים פדיקור רפואי‬ ‫מניקור מיטת שיזוף ושיזוף בהתזה ריסים ‪ -‬עיבוי‬ ‫והארכה טיפול בצלוליט רופא מומחה מחלקת‬ ‫כלות אפילציה ‪ -‬מחט חד פעמית ‪ - IPL‬הורדת שיער‬ ‫לצמיתות ספא ‪ -‬עיסויי גוף שעווה‪ ,‬גבות מספרה‬

‫רופא מומחה להזרקות בוטוקס‬

‫מבצעים בהסרת שיער‬ ‫‪*₪ 1500‬‬

‫מפשעות ‪ +‬בית שחי‬ ‫רגלים מלא ‪ +‬מפשעות ‪ +‬בית שחי‬ ‫‪ * *₪ 5500‬ל‪ 10-‬טיפולים‬

‫הכל‬ ‫לכלה‬

‫איפור מקצועי‬ ‫תסרוקות ערב‬ ‫חבילת כלה מפנקת‬ ‫פרטים במקום‬

‫מכשיר רטט לשריפת שומנים ללא מאמץ גופני!‬ ‫הקלפים‪ .‬אחד מחבריו‪ ,‬אמיר ניצן‪ ,‬הציע לו לפתוח מסעדה בארץ ביחד‪.‬‬ ‫הרעיון קסם לו‪.‬‬ ‫באת מהמסעדות הטובות באירופה‪ ,‬ובארץ פסגת הקולינריה היתה "מי ומי"‪.‬‬ ‫"דווקא אהבתי את מי ומי‪ ,‬היה להם סטייק טוב‪ .‬כשבאתי הייתי כמו עולה‬ ‫חדש‪ .‬חברים לקחו אותי לסיור מסעדות בארץ‪ .‬מסעדות שנחשבו אז יוקרה‬ ‫נראו פתטיות בעיניים אירופאיות‪ .‬דווקא השיפודיות ומסעדות הדגים על‬ ‫החוף כן עשו לי את זה‪ .‬היה להן אופי וקונספט‪ .‬באירופה החניכים מתייחסים‬ ‫לכבד אווז בחרדת קודש‪ .‬פה תוקעים אותו על שיפוד ומכניסים ללאפה עם‬ ‫חומוס וסלט‪ .‬רק בישראל יש נוהל שעוד לפני שלקוח מסתכל על התפריט‬ ‫הוא כבר שבע מהמאזטים‪ .‬זה מקסים‪ .‬אנחנו לא תמיד מודעים לשכיות‬ ‫החמדה שלנו‪".‬‬ ‫הגישה הקולינרית של בוקששתר‪ ,‬המשלבת בין חומרי הגלם המקומיים‬ ‫לשיטות הבישול האירופאיות המסורתיות‪ ,‬היתה אז חדשנית לחלוטין‬ ‫בישראל‪ .‬את התוצאה יכלו לטעום לקוחות "התרווד הוורוד"‪ .‬עד היום‬ ‫נחשבת המסעדה הראשונה של בוקששתר‪ ,‬שנפתחה ברחוב בלפור בתל‬ ‫אביב‪ ,‬לפורצת דרך ומעוררת געגועים בקרב חובבי אוכל רבים‪.‬‬ ‫"לפני כן אנשים לא היו רגילים לשלם מחיר כזה לארוחה‪ ".‬הוא אומר "היה‬ ‫אנטי מובנה לכל דבר שהוא עידון הדוניסטי‪ .‬זה עבר לנו‪ .‬הבנו שאנחנו לא‬ ‫ספרטא ולא חיים על הכידון‪ .‬לדעתי זה חלק מנירמול תרבותי‪".‬‬ ‫בשיא ההצלחה‪ ,‬באופן מפתיע‪ ,‬בחר בוקששתר לסגור את המסעדה‪ .‬כשאני‬ ‫תוהה מה היו הסיבות לסגירה עונה בוקששתר‪" :‬יש הרבה אמיתות‪ .‬בואי‬ ‫נאמר שאם הייתי צרפתי הייתי רוצה שהנכד שלי יהיה השף של המסעדה‪.‬‬ ‫אבל אני ישראלי ושאלתי את עצמי עד מתי‪".‬‬

‫המכשיר מסייע גם ב‪:‬‬ ‫הפחתת שומנים‬ ‫שיפור זרימת הדם‬ ‫הפחתת צלוליט‬ ‫ניקוז לימפטי‬ ‫אוסטאופורוזיס ועוד‬

‫אנו מזמינים אותך‬ ‫לאימון ניסיון חינם!‬

‫חדש במכון‪ :‬טיפולים ותכשירים מבית‬ ‫טיפולי יוקרה מבית דרמלוג’יקה‬ ‫חומרים פרא רפואיים‬ ‫טיפולי אקנה‬ ‫טיפולים להבהרת העור ופיגמנטציה‬ ‫סדרות אנטי אייג’ינג למניעת הזדקנות‬ ‫מוקדמת של העור ולשיפור מראה‬ ‫הפנים‪.‬‬

‫מירי וצוות המכון מאחלים‬

‫שנה טובה ומאושרת‬

‫לכל בית ישראל‬ ‫רחוב בני ברית ‪ ,7‬הוד השרון‪ ,‬טל‪09-7465111 .‬‬

‫ניתן להזמין תור גם דרך האתר ‪www.miri.co.il‬‬

‫‪29‬‬

‫המאסטר‬ ‫של‬ ‫השפים‬

‫בסרטי הקולנוע של השנים האחרונות העוסקים בעולם‬ ‫הקולינריה‪ ,‬ניתן לחלק את דמויות השפים לשני סוגים‪:‬‬ ‫השף הפרפקציוניסט המשוגע‪ ,‬ומולו השף החם והיצירתי‪.‬‬ ‫צחי בוקששתר שייך ללא ספק לזן השני‪ .‬כשהוא נכנס‬ ‫לסניף הכפר סבאי של רשת המסעדות שבבעלותו‪,‬‬ ‫העובדים מברכים אותו לשלום בשמחה וללא כל מורא‬ ‫פנים‪ .‬במהלך הראיון עוברים לידינו עובדים שונים‪ ,‬ולכולם‬ ‫בוקששתר מסביר פנים ומעניק יחס אישי‪ .‬כן‪ ,‬ממש כמו‬ ‫שהוא מצטייר בטלביזיה‪ ,‬כך גם במציאות הוא נגיש‪,‬‬ ‫נעים‪ ,‬פתוח ומשעשע‪ .‬כמעט קשה להאמין כי מדובר‬ ‫באחד האנשים הכי מוכרים במדינת ישראל‪.‬‬ ‫כשאני מציינת בפניו את עובדת היותו מראשוני השפים‬ ‫הסלבריטאים בישראל‪ ,‬הוא מתגונן בשנינות אופיינית‪:‬‬ ‫"במקום להגיד שאני מהשפים הידוענים‪ ,‬אני מעדיף‬ ‫להגדיר את זה כאחד מהאנשים שהפכו את המקצוע‬ ‫למשהו שהורים שמחים אם הילד שלהם יעשה‪".‬‬

‫‪28‬‬

‫בשנות השמונים‬ ‫הוא היה אחד‬ ‫הראשונים שפתחו‬ ‫בארץ מסעדת‬ ‫שף איכותית עם‬ ‫תפריט מגובש‪.‬‬ ‫בשנות התשעים‬ ‫הוא היה אחד‬ ‫השפים הראשונים‬ ‫שכיכב בתוכנית‬ ‫בישול בטלביזיה‪.‬‬ ‫בשנות האלפיים‬ ‫הוא הפתיע עם‬ ‫הקמת רשת‬ ‫ההמבוגרים "‪Black‬‬ ‫‪.”– Bar 'n' Burger‬‬ ‫צחי בוקששתר לא‬ ‫עוצר לרגע‪.‬‬

‫בראשית דרכו‪ ,‬מתברר כי גם בוקששתר עצמו לא‬ ‫התייחס לעולם הבישול כמקצוע לעתיד‪ .‬הבישול היה‬ ‫עבורו תחביב כבר מגיל צעיר‪ .‬לאחר הצבא כאשר‬ ‫התלבט מה לעשות‪ ,‬החליט להתחיל ללמוד טבחות‬ ‫בתקווה שבעתיד ימצא עיסוק רציני יותר‪ .‬בסופו של‬ ‫דבר‪ ,‬במקום למצוא עיסוק רציני יותר‪ ,‬העניק בוקששתר‬ ‫רצינות ועומק לעולם הקולינריה ונחשב ‪ -‬בצדק ‪ -‬לאחד‬ ‫מעמודי התווך בשינוי שעבר עולם הבישול הישראלי‬ ‫בעשורים האחרונים‪.‬‬

‫הכוח שבטלביזיה‬ ‫כמו בתחומים רבים בתרבות הישראלית‪ ,‬גם האוכל‬ ‫שלנו השתנה מאז ימי הצנע ועד היום‪ .‬ההתפתחות‬ ‫אמנם היתה הדרגתית‪ ,‬אך אין עוררין על כך שקפיצת‬ ‫המדרגה הגבוהה ביותר נעשתה בזכות הטלביזיה‪.‬‬ ‫התוכנית "טעמים" בכיכובו של בוקששתר היתה‬ ‫מחלוצות המהפכה‪ .‬מרגע עלייתה לאוויר‪" ,‬טעמים"‬ ‫צברה פופולאריות במהירות ושודרה במשך ‪ 12‬שנים‬ ‫ברציפות‪ .‬גם כעת עוד ניתן לתפוס שידורים חוזרים של‬ ‫התוכנית המצליחה‪.‬‬ ‫"אנשים עדיין ניגשים אליי ומדברים כאילו אתמול הייתי‬ ‫בבולגריה‪ ".‬אומר בוקששתר‪.‬‬ ‫החיבור לטלביזיה עשה לבוקששתר הרבה טוב‪ ,‬והוא אינו‬ ‫מתבייש להודות כי הוא נהנה לעמוד מול המצלמה‪" :‬סך‬ ‫הכל‪ ,‬זה כיף טלביזיה‪ .‬יש בזה המון כוח‪ .‬גיליתי שכשאני‬ ‫מבשל עם מוצר בטלביזיה‪ ,‬הוא נעלם אחר כך מהשוק‬ ‫ליומיים‪ .‬אני לא רואה טלביזיה‪ ,‬אלא עושה טלביזיה‪ .‬אולי‬ ‫בגלל זה לא אכפת לי‪ .‬אני נהנה מהעשייה עצמה‪ ,‬אבל‬ ‫לא רואה עצמי אחר כך‪".‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫עד כמה חשוב מבחינתך הפרסום הנלווה לכך?‬ ‫"יותר כיף היה לי להיות אנונימי‪ ,‬אבל חלק מהעבודה‬ ‫שלי זה להיות מפורסם‪ .‬גם בניו יורק מצאתי את עצמי‬ ‫מחלק חתימות‪ .‬יותר נוח לי להיות נחמד‪ ,‬לשתף פעולה‬ ‫ולחייך לאנשים אבל לפעמים זה מעייף ומטריד‪ .‬אני עובד‬ ‫עד מאוחר בלילה‪ ,‬קם בבוקר מוקדם ועד הקפה השני‬ ‫אני לא בעשתונותיי‪ .‬אז כשקופצים עליי אנשים בבוקר‬ ‫ואומרים לאישה 'צלמי‪ ,‬צלמי' בלי לשאול ‪ -‬זה מפריע‪.‬‬ ‫את רוב האנשים‪ ,‬אני כן אוהב‪ .‬לרוב כשישראלים נגשים‪,‬‬ ‫זו לא הערצה אלא אהבה‪ .‬הם לא מתעלפים‪ ,‬אלא‬ ‫מדברים‪ ,‬נותנים מתכונים‪ ,‬שומרים לי על הגזרה ומעירים‬ ‫אם שמנתי או רזיתי‪".‬‬

‫כתבה‪ :‬עינת שגיא אלפסה | צילום‪ :‬ניר פרידמן‬ ‫היום הטלביזיה מוצפת בתוכניות בישול‪.‬‬ ‫"באמת יש תחושה של עודף שפים‪ ,‬אבל לדעתי‬ ‫אין יותר מדי‪ .‬יש מעט מדי‪ .‬בבחירה בין לראות‬ ‫בטלביזיה את ליברמן או אותי‪ ,‬אני מעדיף אותי‪".‬‬ ‫ומה דעתך על הלהיט הטלביזיוני מאסטר שף?‬ ‫"כמו שאמרתי‪ ,‬אני לא רואה טלביזיה‪ .‬צר לי‬ ‫אבל אני לא יכול להביע דעה על משהו שאני‬ ‫לא מכיר‪".‬‬ ‫ובכל זאת‪ ,‬אתה יכול להסביר את הפופולאריות‬ ‫של תוכניות הבישול?‬ ‫"אוכל זה דבר שמדבר לכולם‪ .‬ביקרתי פעם‬ ‫בכלא כדי לראות מה באמת האסירים אוכלים‪.‬‬ ‫גיליתי שבניגוד לסרטים‪ ,‬האסירים הרציניים לא‬ ‫מסתירים מתחת למזרון כלי נשק‪ ,‬אלא חוברות‬ ‫מתכונים‪ ,‬והם מבשלים לעצמם‪ .‬אני מגלה שבכל‬ ‫מקום בו יש כמה גברים‪ ,‬אחרי שנגמר לדבר על‬ ‫בחורות ואופנועים‪ ,‬אנחנו מחליפים מתכונים‪".‬‬ ‫ומה עם הנשים?‬ ‫"אני לא יודע על מה נשים מדברות‪".‬‬ ‫השנה יצר בוקששתר בערוץ ‪ 2‬תוכנית בישול‬ ‫חדשה בשם "מישהו לבשל איתו"‪ .‬לדבריו מדובר‬ ‫בתוכנית אקלקטית עם מתכונים משגעים‪,‬‬ ‫מטבח מעוצב ואורחים שעוסקים בבישול‪ .‬בימים‬ ‫אלו הוא חושב על עונה נוספת לתוכנית‪.‬‬

‫שנות השמונים העליזות‬ ‫הפעם הראשונה שהקהל הישראלי שבר את‬ ‫השיניים בניסיון להגות את השם צחי בוקששתר‪,‬‬ ‫היתה באמצע שנות השמונים כאשר מסעדת‬ ‫"התרווד הוורוד" היתה הדבר הכי לוהט בתל‬ ‫אביב‪ .‬לדבריו‪ ,‬למרות תעודת השף שקיבל‬ ‫מ"תדמור"‪ ,‬את ההשכלה האמיתית שלו קיבל בזכות‬ ‫ההחלטה לטוס עם תום הלימודים לאירופה‪.‬‬ ‫המסעדה הראשונה בה עבד בוקששתר‪ ,‬היתה אחת‬ ‫מחמש המסעדות הטובות בגרמניה‪ .‬מלבד בוקששתר‪,‬‬ ‫שאר אנשי הצוות היו בנים לשושלות שעסקו בבישול‬ ‫באופן מסורתי‪ .‬כולם למדו שלוש שנים בבית ספר‬ ‫מקצועי ולאחר מכן עשו סטאז' במשך שנתיים‪.‬‬ ‫איך הצלחת להשתחל לתוך צוות כל כך מפואר?‬ ‫"היה במסעדה סגן שף שכל מה שהוא ידע על ישראל‬ ‫זה שהיא מקור המולארד‪ .‬אני למשל לא שמעתי על‬ ‫מולארד עד שהגעתי לאותה מסעדה‪ .‬הייתי שף עם‬ ‫דיפלומה ולאור זאת היו מתייעצים איתי איזה משני גושי‬ ‫הגבינה מתאימים לתבשיל מסוים ובעיניי שתי הגבינות‬ ‫נראו אז אותו דבר‪ .‬כשלמדתי בתדמור היו הרבה דברים‬ ‫שלמדנו שבמציאות לא עושים ככה באמת‪ ,‬למשל‬ ‫לבשל עם משקאות יקרים‪ .‬במסעדה למדתי שדווקא כן‬ ‫עושים ככה‪ ,‬ואפילו יותר‪ .‬בשבילי זו היתה ארץ פלאות‪.‬‬ ‫אחרי המסעדה הזו‪ ,‬התקבלתי לכל מסעדה שרציתי‬ ‫באירופה‪".‬‬ ‫כמה שנים של עבודה במסעדות יוקרה אירופה‪ ,‬גרמו‬ ‫לבוקששתר להרגיש בבית בחו"ל‪ .‬השיבה ארצה לא‬ ‫היתה בתוכניות שלו‪ ,‬אבל ביקור מקרי בארץ טרף את‬

‫מיטב המעצבים הישראלים‬ ‫תחת קורת גג אחת‬

‫קולקציית סתיו ‪2011‬‬ ‫עירית נוי‪ ,‬רותי ואיריס‪ ,TULA ,‬מיקושה‪ ,TALI ROKNI ,‬מתי ממן‪,‬‬ ‫אניוז’ואל‪ ,‬הלן וגלית‪ ,‬אלמביקה‪ ,‬פרידה‪ ,‬ורדית לאור‪,‬‬ ‫סיגל אפוד‪ ,‬ליאורה ורינה‪ ,‬צבעים‪ ,MICHELLE ,‬מירב אמיר‪,‬‬ ‫מוטי וענת‪ ,‬יעל אורגד‪ ,ELKA ,‬מיטל כץ‪ MOMA ,‬ועוד ‪...‬‬

‫מחלקה‬ ‫לבגדי ארועים‬ ‫אניוז’ואל‪ ,‬עירית נוי‪,‬‬ ‫אריאל ועוד ‪...‬‬

‫מציאון השדרה ‪-‬‬

‫בגדי מעצבים עד ‪₪ 99‬‬

‫תנאים מיוחדים לחברות מועדון השדרה‬ ‫ומצטרפות חדשות‬ ‫סניף רעננה‪:‬‬ ‫התעשייה ‪( 21‬מול קניון רננים)‬

‫טלפון ‪1-700-701-101‬‬ ‫שעות פתיחה‪ :‬א’‪-‬ה’ ‪ ,10:00-20:00‬ו’ ‪10:00-14:00‬‬ ‫סניפים נוספים‪ :‬נתניה פתח תקווה כפר ביאליק‬

‫מה קורה?‬ ‫בית חדש לסטודיו למחול "קרן אור"‬

‫בית הספר הוותיק והמוכר למחול‬ ‫"קרן אור" בניהולה של קרן קליין‬ ‫תג'ר‪ ,‬עבר למשכנו החדש ברחוב‬ ‫בן גמלא ‪.58‬‬ ‫המתחם בו ניצב הסטודיו החדש‬ ‫שופץ במהלך חופשת הקיץ לאחר‬ ‫תכנון מעמיק והתייחסות לכל‬ ‫הפרטים הקטנים‪ .‬התוצאה‪ :‬מרחב‬ ‫מושקע‪ ,‬יפהפה המשרה אווירה‬ ‫נעימה לבאים בשעריו‪.‬‬ ‫הקומפלקס כולל שלושה אולמות‬ ‫מחול מרהיבים‪ ,‬בהם יוכלו להתנהל‬ ‫במקביל שיעורים שונים‪ .‬בהתאם‪,‬‬ ‫מערכת השיעורים התעדכנה‬ ‫והתרחבה‪.‬‬ ‫במרכז החדש רוקדות קבוצות‬ ‫במסלולים מורחבים‪ ,‬הכוללים בלט‬ ‫קלאסי‪ ,‬מחול מודרני וג'אז לגווניו‬

‫פינוק לאמהות ולתינוקות‬ ‫בקניון עזריאלי הוד השרון‬

‫השונים‪ .‬המסלולים המקצועיים‬ ‫השונים מובילים למסלולי הלהקות‬ ‫הבוגרות ולהרכבים המקצועיים‪.‬‬ ‫בקרוב תיפתחנה קבוצות נשים‬ ‫בשעות הבוקר המעוניינות להתחיל‬ ‫את היום באוירה פסטורלית‬ ‫ומרגיעה‪ ,‬ולקבל אנרגיות מחודשות‬ ‫להמשך היום‪ .‬השיעורים שייפתחו‪:‬‬ ‫יוגה‪ ,‬פילאטיס‪ ,‬זומבה‪ ,‬עיצוב‪ ,‬דאנס‬ ‫אירובי ועוד‪.‬‬ ‫לפרטים ניתן להתקשר למשרד‪-‬‬ ‫‪09-7427070‬‬ ‫מפעילי חוגים המעוניינים לקיים‬ ‫פעילות במשכן בתחומי התנועה‪,‬‬ ‫אמנות וקורסים‪ ,‬בשעות הבוקר‬ ‫והערב‪ ,‬נא לפנות ל ‪,09-7427070‬‬ ‫או לאימייל‪:‬‬ ‫‪kerenor-studio@bezeqint.net‬‬

‫פסטיבל ‪ BABY‬שהתקיים‬ ‫בקניון עזריאלי הוד השרון זכה‬ ‫להצלחה רבה‪ .‬עשרות אמהות‬ ‫הגיעו עם תינוקיהן כדי להתפנק‬ ‫עם שלל הרצאות‪ ,‬סדנאות‬ ‫ופעילויות שיועדו במיוחד עבורן‬ ‫ועבור התינוקות שלהן‪.‬‬ ‫מעבר לפסטיבל‪ ,‬גם בהמשך‬ ‫המוצלחות השנה מערכות מדי שבוע‬ ‫הסדנאות‬ ‫את‬ ‫העבירו המדריכות ממרכז מעגל פעילויות לאמהות וילדים בקניון‬ ‫משפחתי‪ .‬בנוסף‪ ,‬זכו האמהות בשיתוף פעולה עם מעגל‬ ‫להרצאות מעניינות בנושא שינה משפחתי במסגרת "בייבי בוקר"‪.‬‬ ‫אצל תינוקות ועיצוב חדרי ילדים‬ ‫מבית יו‪-‬יו‪ ,‬בעוד הן נהנות מקפה‬ ‫ומאפה‪.‬‬

‫בהמשך‪ ,‬בזמן שהקטנטנים נמנמו‪,‬‬ ‫צפו האמהות בסרט "קשר לא‬ ‫מחייב"‪.‬‬ ‫מגוון רחב של דוכנים הציעו‬ ‫בגדים ומוצרים המיועדים במיוחד‬ ‫עבור התינוקות‪.‬‬

‫מועדון ליונס הוד השרון‬ ‫‪26‬‬

‫אנחנו כאן‬ ‫בשבילכם‬

‫ליונס השאלת‬ ‫ציוד עזר רפואי‬

‫ת‪:‬‬ ‫ימי פעילו ‪16:00 -‬‬ ‫‪19:‬‬ ‫ב’‪ ,‬ג’‪ ,‬ה’ ‪10:00 - 00 -‬‬ ‫ד’ ‪13:00‬‬

‫מיטות חשמליות עריסות לתינוקות מכשיר משכך כאבים‬ ‫הגבהות לשירותים משאבת חלב כסאות גלגלים הליכונים קביים ועוד ‪...‬‬ ‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫רח’ השקמים ‪ 37‬פינת שרת‪ ,‬הוד השרון‬ ‫‪ www.lionshh.org.il‬לכל שאלה ולבירורים‪09-7430176 :‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫ימי חוויה בטבע‬ ‫בשיתוף הורים‬ ‫יצירה מהטבע ומחומרים‬ ‫הניתני לשימוש חוזר‬ ‫גינת תבלינים וצמחי‬ ‫תועלת‪-‬אורגנית‬ ‫חומרי ניקוי‬ ‫אקולוגיים‬

‫לגילאי חצי שנה עד שלוש וחצי בקבוצות נפרדות‬ ‫גן ילדים ברוח אחרת‬ ‫בגישה חינוכית אקולוגית וירוקה‬ ‫הפעוטון מנוהל על ידי ענבל רימר דגמי ‪ M.A.‬בלימודי סביבה וחברה‪,‬‬ ‫עם התמחות באקולוגיה אוניברסיטת תל אביב‪ .‬אם לארבעה‪ ,‬בעלת‬ ‫ניסיון רב בחינוך‪ ,‬הוראה ותפקידי ניהול במערכת החינוך‬

‫צוות מנוסה ומקצועי בליווי פדגוגי צמוד‬ ‫תזונה בריאה ומוקפדת‪ ,‬תפריט בייעוץ נטורופטית‬ ‫מבנה גן חדיש וחצר מרהיבה‪ ,‬מתוכננים בחשיבה סביבתית ירוקה‬ ‫משחקים וצעצועים מחומרים טבעיים בלבד‬ ‫ידידותיים לילדים ולסביבה‬ ‫תוכנית לימודים ייחודית המבוססת על ערכי הסביבה‬

‫רח’ הגולן ‪ ,7‬הוד השרון (גישה נוחה‪ ,‬יציאה מהירה לכביש ‪)40‬‬ ‫ענבל ‪054-4244900‬‬ ‫‪geogan@013net.net‬‬

‫‪www.geogan.co.il‬‬

‫סטודיו מקצועי לפילאטיס‬ ‫‪22‬‬

‫השטחת בטן‬ ‫בריאות הגב‬ ‫רצפת אגן‬

‫מיועד גם לגברים‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫בהנהלת‪ :‬בת שבע שרם ‪M.Ed -‬‬

‫‪054-4658606‬‬

‫‪077-5345030‬‬

‫‪www.flow- pilates.com‬‬

‫המלאך‬ ‫אוריאל‬ ‫טוב שהלכתי עם האינטואיציות‬ ‫ועשיתי את השינוי כי היום הרכות‬ ‫והרגישות שבי מקבלות יותר ביטוי‬ ‫מבעבר‪".‬‬

‫זמן מיסטיקה‬ ‫אחת השאלות שאוריאל נשאלת‬ ‫פעמים רבות נוגעת לשמה‪ ,‬שנגזר‬ ‫מאחד מארבעת המלאכים העומדים‬ ‫לפני כיסא הכבוד ותפקידם לשמור‬ ‫על ארבע כנפות הארץ‪.‬‬ ‫"השם אוריאל הוא מתכון לתשומת‬ ‫לב" היא מודה "אני חושבת שבעבר‬ ‫הייתי יחידה בארץ עם השם‬ ‫הזה‪ ,‬והיה שלב שלא רציתי אותו‪.‬‬ ‫התחברתי מחדש לשמי כשנכנסתי‬ ‫לעולם הטארוט‪ .‬יש לשם שלי‬ ‫משמעות עמוקה‪ ,‬זה שם עם‬ ‫שליחות‪".‬‬ ‫את משדרת משהו מאד ממוקד‬ ‫ומקורקע‪ .‬איפה החיבור למיסטיקה‬ ‫בתוכך?‬ ‫"גדלתי עם אמונה שאנחנו חלק‬ ‫מדבר גדול יותר‪ .‬עבורי זה ברור‬ ‫ופשוט‪ ,‬אני לא צריכה הוכחות‬ ‫בשביל זה‪ .‬גם אם מישהו ספקני או‬ ‫ציני‪ ,‬זה בסדר בעיניי כי היופי בא‬ ‫מהיכולת לבחור אמת אחת ברורה‪.‬‬ ‫האמת נמצאת במקום הכי גבוה‪ .‬זה‬ ‫כמו שמש שהיא קיימת והיא ברורה‪,‬‬ ‫אבל לפעמים כשהעננים מכסים‬ ‫אותה‪ ,‬היא פחות ברורה‪ .‬בכל זאת‬ ‫היא עדיין קיימת‪".‬‬ ‫מלבד הקריאה בטארוט‪ ,‬את גם‬ ‫מתקשרת‪ .‬זה סוג של מתת או‬ ‫שיש בכולנו את היכולת הזו?‬ ‫"חינכו אותי לענווה וצניעות" היא‬ ‫מחייכת אבל ממשיכה "זה כמו‬ ‫היכולת לכתוב‪ .‬כולם יודעים‬ ‫לכתוב ולחלק יש אפילו כשרון אבל‬ ‫לא כולם יהפכו לסופרים‪ .‬אצלי‬ ‫התקשור זה גם נטייה וגם כשרון‬ ‫וגם אהבה‪ .‬זה לא שנגלה לי מלאך‬ ‫באמצע הלילה‪ .‬יש מתקשרים‬ ‫שמתייחסים ליכולת הזו כמתת‬ ‫אל‪ .‬זה סוג של פטרוניזם שאני לא‬ ‫מתחברת אליו‪".‬‬ ‫את יכולה לנסות להסביר איך‬ ‫בכל זאת באה לך הידיעה של‬ ‫התקשור?‬ ‫"זה משהו שאני מרגישה‪ .‬ידיעה‬ ‫שלא עוברת ברגש או בשכל‪,‬‬ ‫אלא במשהו שלישי‪ .‬אני בטוחה‬ ‫שרבים מבינים את החוויה הזו‪,‬‬

‫אבל אני פיתחתי‪ ,‬השקעתי ונתתי‬ ‫לה מקום לכן היא מגיעה יותר‪ .‬זו‬ ‫בחירה של הנשמה לא סתם הייתי‬ ‫דתייה ועסקתי במוסיקה‪ .‬מוסיקה‬ ‫היא ערוץ לרוחניות‪ .‬גם אלברט‬ ‫איינשטיין היה מתקשר מבחינתי‬ ‫והביא טוב בזכות האינטואיציה‬ ‫והידיעה שלו‪".‬‬ ‫כמו שאפשר להבין‪ ,‬אוריאל לא‬ ‫מסתמכת רק על כוחות עליונים‪,‬‬ ‫והשנה היא סיימה קורס באימון‬ ‫אישי מתוך כוונה לשלב בין הטארוט‬ ‫לבין האימון‪" .‬לכאורה מדובר בשני‬ ‫דברים סותרים כי יועץ רוחני אמור‬ ‫להגיד לך מה לעשות ובאימון‬ ‫הפיתרון מגיע מהמתאמן‪ .‬אבל‬ ‫בגלל שהגישה שלי כמתקשרת‬ ‫היא אחרת‪ ,‬האימון משתלב בצורה‬ ‫טבעית‪ ".‬היא מבהירה "אני עושה‬ ‫סדר ובהירות במחשבות‪ ,‬אבל‬ ‫התובנות וההחלטה איך להתנהל‬ ‫היא שלך‪".‬‬ ‫לקראת השנה החדשה מפתחת‬ ‫אוריאל פן נוסף בעיסוקה ומתחילה‬ ‫להנחות קורס טארוט בבימטרון‪.‬‬ ‫"מבחינתי אני חוזרת לבמה" היא‬ ‫מציינת באושר "אני לא מורה‬ ‫או מרצה‪ ,‬אלא מנחה כי מדובר‬ ‫בתהליך אישי של כל מי שיבוא‬ ‫לקורס‪ .‬אני לא נותנת רק ידע‬ ‫תיאורטי‪ .‬סך הכל הטארוט הם ‪78‬‬ ‫קלפי קרטון עם ציורים שנוצרו לפני‬ ‫מאה שנה אבל הם מבטאים סדר‬ ‫קוסמי ומסוגלים להשפיע‪ .‬המטרה‬ ‫שלי היא להפוך את הקלפים לכלי‬ ‫משמעותי עבור המשתמש‪".‬‬ ‫לפני סיום מבקשת אוריאל לשלוח‬ ‫מסר לקראת השנה החדשה‪:‬‬ ‫"ביהדות ראש השנה היא נקודת ציון‬ ‫שמאפשרת התחדשות‪ .‬בתפילות‬ ‫ראש השנה ויום כיפור אנחנו מנקים‬ ‫את הלוח‪ ,‬מבקשים סליחה על מה‬ ‫שאנחנו מצטערים‪ ,‬עושים חשבון‬ ‫נפש ופותחים דף חדש‪ .‬יש באויר‬ ‫אנרגיות של שינוי והטארוט יכולים‬ ‫לסייע לאדם לצאת מפרדיגמות‬ ‫ישנות ולהפטר מהרגלים שלא‬ ‫משרתים אותו‪ .‬לפעמים לא צריך‬ ‫יותר מאסימון או שניים כדי לעשות‬ ‫שינוי גדול בחיים‪ .‬אני עברתי הרבה‬ ‫מסעות אישיים והתנסיתי בהרבה‬ ‫תחומים מתוך סקרנות ועניין‪ .‬כל‬ ‫הזמן המטרה שלי היא להיות אדם‬ ‫טוב יותר‪ ,‬להכיר את עצמי טוב יותר‬ ‫ולעשות טוב לאנשים ככל יכולתי‪".‬‬

‫העצום של בתו כבר מילדות‪ .‬בגיל שש היא החלה לנגן‬ ‫בחלילית ובגיל עשר עברה לאבוב ולאורח חיים של‬ ‫מוסיקאית מחוננת‪.‬‬ ‫מה זה אומר להיות מוסיקאית מחוננת כילדה?‬ ‫"ניגנתי כל יום‪ ,‬הייתי בתזמורות נוער‪ ,‬קיבלתי מלגות‬ ‫למצטיינים ובכל קיץ הייתי במחנות קיץ של מחוננים‪.‬‬ ‫אלה היו חיים מבודדים למרות שהייתי בתנועת נוער‬ ‫ובאולפנה דתית‪ .‬המוסיקה היתה חלק מהחיים ואיפשרה‬ ‫לי לראות דברים מזווית אחרת‪ .‬במחנות הקיץ נחשפתי‬ ‫לעולם חילוני עשיר של אמנויות הבמה‪ .‬היו לי שני עולמות‬ ‫– העולם הדתי והעולם החילוני שבתוכו היתה המוסיקה‪.‬‬ ‫אני חושבת שבזכות הגיוון הזה‪ ,‬אני יכולה לקבל ולהבין‬ ‫כל אדם‪".‬‬ ‫החיים בין שני העולמות נמשכו עד שנות העשרים‬ ‫המוקדמות‪ ,‬אז עשתה אוריאל את המהפכים הראשונים‬ ‫בחייה ‪ -‬יצאה מהדת ונטשה את המוסיקה‪.‬‬ ‫"היציאה מהדת התרחשה בהדרגה" אומרת אוריאל‬ ‫"יצאתי כדי למצוא את עצמי‪ ,‬מה האמת שלי‪ .‬בעולם הדתי‬ ‫יש אמת אחת ומוגדרת‪ .‬אין בה מקום לאינדיבידואליות‪,‬‬ ‫עליי לנהוג לפי מה שאחרים קבעו‪ .‬אני חיפשתי את‬ ‫הדרך שלי‪".‬‬ ‫איך היתה ההתמודדות מול המשפחה?‬ ‫"בסופו של דבר הם קיבלו את זה" עונה אוריאל לאחר‬ ‫נשימה עמוקה "יש במשפחה שלי פתיחות בסיסית‬ ‫למרות שזה היה קשה‪ .‬עשיתי שינוי גדול‪ .‬גם לא‬ ‫הפכתי למוסיקאית בינלאומית וגם לא הקמתי משפחה‬ ‫דתית עם ילדים דתיים כמו שהם רצו‪ .‬מבחינתם סטיתי‬ ‫מהמסלול‪".‬‬ ‫כשאני תוהה מה מקום המוסיקה בחייה היום‪ ,‬היא אומרת‬ ‫בלי התרגשות כי האבוב עדיין קיים אצלה בבוידעם‪.‬‬ ‫"מהרגע שהחלטתי להפסיק זה היה אל‪-‬חזור‪ .‬ניגנתי‬ ‫מוסיקה קלאסית שאותה מנגנים בצורה נוקשה‪ .‬זה היה‬

‫‪FitFlot‬‬

‫במחירים‬ ‫שאסור לפספס‬

‫מובנה אצלי‪ .‬אני עדיין נהנית ממוסיקה קלאסית‪ ,‬אבל אני‬ ‫נהנית גם מג'אז ופופ וסוגי מוסיקה שונים‪".‬‬ ‫לאחר שנטשה את הבמה‪ ,‬פנתה אוריאל לאחורי הקלעים‬ ‫והחלה לעבוד במסגרות ניהול והפקה בתחילה בסל‬ ‫תרבות ארצי ובהמשך במרכזי ההורות של דיאדה‪ .‬את‬ ‫שנות השלושים של חייה היא מגדירה כשנות הקריירה‪.‬‬ ‫באותן שנים היא הקימה כמה ממרכזי דיאדה והיתה אחת‬ ‫מהמנהלות המרכזיות בארגון‪ .‬באותן שנים גם באו לעולם‬ ‫ילדיה איילת (בת ‪ )10‬וגיא (בן ‪.)7‬‬ ‫"הייתי סופר וומן" היא מדגישה "הייתי חדורת מוטיבציה‬ ‫להוכיח שאפשר לעשות גם וגם‪ ,‬גם קריירה וגם הורות‪.‬‬ ‫באתי לעבודה עם מנשא ורציתי לעשות הכל לבד בעצמי‪.‬‬ ‫הייתי פייטרית‪ .‬שילמתי על כך מחיר‪ .‬דיאדה נותן תמיכה‬ ‫למשפחות אבל אני הייתי חוזרת בשש‪-‬שבע בערב ועוד‬ ‫ממשיכה עם טלפונים‪".‬‬ ‫בדיאדה מעודדים להורות מסוימת‪ .‬התחברת לזה?‬ ‫"כן‪ .‬את איילת ילדתי בלידה טבעית ואת גיא ילדתי בבית‬ ‫בלידת מים וגם הנקתי לאורך זמן‪".‬‬ ‫רגע‪ ,‬לידת מים בבית? ספרי על החוויה‬ ‫"היה לי חשוב לתת לו את נקודת הפתיחה הכי רכה‬ ‫שאפשר‪ ,‬בבית‪ ,‬במים‪ ,‬מתוך אמונה ושליטה חזקה על‬ ‫הגוף שלי‪ .‬גרנו אז בפרדס חנה בבית פרטי‪ .‬שמנו ג'קוזי‬ ‫בחצר וכיסינו את הגדר עם וילונות‪ .‬הצירים התחילו‬ ‫בלילה‪ ,‬בעלי עוד הספיק בבוקר לקחת את איילת לגן‬ ‫ואז התקשרתי אליו שיחזור מהר‪ .‬קיווינו שכל השכנים‬ ‫בעבודה וזהו‪ .‬ילדתי בלידה מהירה‪ .‬גיא עד היום מנפנף‬ ‫בזה בגאווה‪".‬‬ ‫המקום החשוב שהיא מייחסת לאמהות בחייה‪ ,‬היה אחד‬ ‫הגורמים לשינוי האחרון בחייה‪" :‬הילדים היו השיקול הכי‬ ‫דרמטי ומרכזי בהחלטה שלי לעזוב את הניהול‪ ".‬היא‬ ‫מדגישה "לא מיהרתי ללדת מתוך מחשבה מוקדמת‬ ‫שאני רוצה להגיע לאמהות מגובשת‪ .‬היה לי חשוב לא‬ ‫לפספס אותם ובאמת לא פספסתי‪ .‬אני גדלה יחד איתם‪.‬‬

‫"אני לא מרופדת‬ ‫בחזות מיסטית‬ ‫עם תכשיטים‬ ‫כבדים ותפאורה‬ ‫כי אין בכך שום‬ ‫צורך‪ .‬מה שחשוב‬ ‫זה מה שקורה‬ ‫באינטראקציה ביני‬ ‫לבין האדם מולי‬ ‫ומה שהוא לוקח‬ ‫מזה‪ .‬בדומה‪ ,‬גם‬ ‫המסרים שלי לעולם‬ ‫לא יהיו מעורפלים‪.‬‬ ‫התפקיד שלי הוא‬ ‫לעסוק בתיווך‪ .‬אני‬ ‫באה מגובה העיניים‪.‬‬ ‫אני יודעת שיש‬ ‫מתקשרים שמזמנים‬ ‫את אברהם אבינו‬ ‫או ישו ומשתמשים‬ ‫במסרים מעורפלים‪.‬‬ ‫זה בסדר‪ ,‬אבל לי זה‬ ‫לא מתאים‪".‬‬

‫מ‬ ‫נ‬ ‫ק‬ ‫י‬ ‫ם‬ ‫א‬ ‫ת‬ ‫הקיץ‬ ‫‪%‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪6‬‬ ‫ה‬ ‫נ‬ ‫ח‬ ‫ה‬ ‫קול‬ ‫ק‬ ‫צ‬ ‫י‬ ‫ה‬ ‫ח‬ ‫ד‬ ‫ש‬ ‫ה‬ ‫ל‬ ‫חג‬

‫שנה טובה‬

‫‪REPLAY‬‬ ‫ליידי קומפורט‬ ‫רחוב הבנים ‪ ,14‬הוד השרון‪077-2121611 ,‬‬

‫‪21‬‬

‫המלאך‬ ‫אוריאל‬ ‫כתבה‪ :‬עינת שגיא אלפסה | צילום‪ :‬ענבל לויתן קראוס‬

‫איזה אסוציאציות עולות לכם בראש כשאתם‬ ‫חושבים על קוראת בקלפים? טיפוס מיסטי‬ ‫עם חיבור קלוש למציאות? אישה עם מטפחת‬ ‫צבעונית וריחות של קטורת? זקנה שמדברת‬ ‫בדימויים מעורפלים?‬ ‫עכשיו תשכחו מכל האסוציאציות והכירו את‬ ‫אוריאל ודאי‪.‬‬

‫על אוריאל ודאי שמעתי לפני למעלה‬ ‫משנה‪ .‬מישהי אמרה לי שהיא טיפוס‬ ‫ששווה לכתוב עליו ‪ -‬מצליחנית בת‬ ‫ארבעים שהחליטה לעזוב את עולם‬ ‫הניהול לטובת קריירה חדשה כקוראת‬ ‫בקלפים‪ .‬הקול הציני שבתוכי גבר על‬ ‫יצר הסקרנות העיתונאי וביטלתי את‬ ‫הרעיון מתוך מחשבה שמדובר בעוד‬ ‫מטורללת שמחפשת ריגוש בחיים‪.‬‬ ‫אוריאל ידעה שביטלתי את הרעיון‬ ‫והיא ביקשה לפגוש אותי בכל זאת‪.‬‬ ‫ניאותתי רק מתוך נימוס‪.‬‬ ‫למשרד נכנסה אישה קטנה ויפה‪,‬‬ ‫הנראית צעירה לגילה‪ ,‬ובמאור פנים‬ ‫הציעה לי פתיחה בקלפים בתור‬ ‫התחלה‪ .‬בזמן שהיא פרשה בפניי את‬ ‫קלפי הטארוט‪ ,‬החלה להתגלגל ביננו‬ ‫שיחה והופתעתי לגלות מולי אישה‬ ‫רגישה‪ ,‬מרשימה‪ ,‬רהוטה וממוקדת‬ ‫מטרה‪ .‬בסוף אותה פגישה היא קיבלה‬ ‫ב"פאוזה" טור קבוע‪ .‬הטור "קלפים‬ ‫מספרים" הפך במהירות לאחד‬ ‫הטורים האהובים על קוראינו‪.‬‬ ‫בד בבד עם כתיבת הטור‪ ,‬החלה‬ ‫אוריאל לבסס את מעמדה וכיום היא‬ ‫אחת הדמויות החזקות והמוכרות‬ ‫בעולם הטארוט הישראלי‪ :‬היא‬ ‫מנהלת את פורום טארוט בוואלה‪,‬‬ ‫יועצת קבועה בקו המומחים של‬ ‫‪ 103FM‬ומחוזרת על ידי התקשורת‬ ‫האלקטרונית‪.‬‬ ‫ימים אלו של כניסת שנה חדשה‬ ‫וחשבון נפש‪ ,‬הם עיתוי נפלא לתקן‬ ‫את העוול ולתת לאוריאל את הבמה‬ ‫המגיעה לה‪.‬‬

‫לא מאמינה בגורל‬

‫‪20‬‬

‫החיבור של אוריאל לטארוט החל‬ ‫כשהיתה בת עשרים וחיפשה מתנה‬ ‫לחברה‪ .‬היא נכנסה לחנות ונמשכה‬ ‫מיד לחבילת הקלפים‪ ,‬אותה קנתה‬ ‫לבסוף לעצמה‪ .‬אחרי הרכישה החלה‬ ‫ללמוד על הטארוט מספרים וקראה‬ ‫בקלפים בעיקר לעצמה ולחברים‪.‬‬ ‫במשך עשרים שנים ליוו הקלפים‬ ‫את אוריאל והמתינו בסבלנות עד‬ ‫שתתפנה לתת להם את המקום הראוי‬ ‫בעולמה‪ .‬לקראת גיל ארבעים‪ ,‬אחרי‬ ‫מות אימה‪ ,‬החליטה אוריאל לנטוש‬ ‫את עבודתה היציבה ואת משרתה‬ ‫הבכירה והעמיקה בלימודי הטארוט‬ ‫אצל שגיא מנדלבוים‪.‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫"היום אני נהנית ממה שאני עושה‪".‬‬ ‫היא מחייכת "כל אדם הוא סיפור חדש‬ ‫ואני מרגישה שאני עוסקת בדברים‬ ‫משמעותיים‪ .‬כל מה שעשיתי עד כה‬ ‫הכין אותי למקום הזה‪ .‬יש בי היום את‬ ‫העומק לנתח סיטואציה‪ ,‬להקשיב‬ ‫ולפנות מקום לצד השני‪ .‬בזמן שאני‬ ‫עובדת‪ ,‬האגו נח בצד‪ .‬לא תשמעי‬ ‫ממני לעולם 'צדקתי!'‪ .‬המטרה שלי‬ ‫היא לא שאהיה צודקת אלא שתצאי‬ ‫עם תובנה ויכולת לשפר בחיים שלך‪".‬‬ ‫הגישה המקצועית של אוריאל‬

‫לקלפים שונה מהמקובל אצל‬ ‫מיסטיקנים אחרים‪ .‬לדבריה היא לא‬ ‫מאמינה בגורל‪ .‬את החיים היא מדמה‬ ‫למסלול ארוך ובו צמתים שונות‪ .‬כל‬ ‫בחירה יכולה להוביל לדרך אחרת‪.‬‬ ‫"גורל מתייחס לאדם בתור קורבן‬ ‫של נסיבות" היא מסבירה "אני רואה‬ ‫את הדברים להיפך‪ .‬לכל אדם יש‬ ‫אפשרויות בחירה ברמות שונות‪".‬‬ ‫בהתאם לגישתה הבסיסית‪ ,‬חשוב‬ ‫לאוריאל להישאר על הקרקע ונגישה‬ ‫למרות העיסוק במיסטיקה‪" :‬אני לא‬ ‫מרופדת בחזות מיסטית עם תכשיטים‬ ‫כבדים ותפאורה כי אין בכך שום‬ ‫צורך‪ ".‬מבהירה אוריאל "מה שחשוב‬ ‫זה מה שקורה באינטראקציה ביני‬ ‫לבין האדם מולי ומה שהוא לוקח‬ ‫מזה‪ .‬בדומה‪ ,‬גם המסרים שלי לעולם‬ ‫לא יהיו מעורפלים‪ .‬התפקיד שלי‬ ‫הוא לעסוק בתיווך‪ .‬אני באה מגובה‬ ‫העיניים‪ .‬אני יודעת שיש מתקשרים‬ ‫שמזמנים את אברהם אבינו או ישו‬ ‫ומשתמשים במסרים מעורפלים‪ .‬זה‬ ‫בסדר‪ ,‬אבל לי זה לא מתאים‪".‬‬ ‫כדוגמה מספרת אוריאל על אישה‬ ‫שבאה אליה להתייעצות‪ .‬אותה אישה‬ ‫חיה שנים עם בן זוג שאהבה מאד‪ ,‬אך‬ ‫חשה שמשהו אינו מסתדר כשורה‪.‬‬ ‫שאלתה לאריאל היתה האם כדאי‬ ‫לה להפרד‪" .‬הקלפים נותנים כיוון‬ ‫וסימנים‪ ,‬אבל לי חשוב ללכת בקצב‬ ‫של האדם מולי‪ .‬בפגישה הראשונה‬ ‫הצעתי לה לנסות לגשר ולשקם את‬ ‫היחסים‪ .‬היא לא יכלה לשמוע משהו‬ ‫אחר‪ .‬בפגישה השניה היא כבר היתה‬ ‫במקום שונה‪ ,‬אבל עדיין לא בשלה‬ ‫ממש‪ .‬לפי הפריסה‪ ,‬הצעתי לה לנסות‬ ‫להסתכל על הדברים קצת אחרת‪.‬‬ ‫בפגישה השלישית היא כבר אמרה‬ ‫מעצמה שהיא רוצה להיפרד והשאלה‬ ‫היתה איך‪ .‬למרות שלי היה ברור‬ ‫מהפגישה הראשונה שהם צריכים‬ ‫להפרד‪ ,‬לה זה לא התאים לשמוע‪.‬‬ ‫היא היתה חייבת לעשות את הדרך‬ ‫שלה בעצמה‪ .‬בסופו של דבר הם‬ ‫נפרדו בצורה יפה והיא עברה את‬ ‫הפרידה בתחושה שלמה כי זה היה‬ ‫בזכותה ולא בגלל שמישהו אמר לה‬ ‫שזה מה שהיא צריכה לעשות‪".‬‬

‫מצומת לצומת‬ ‫מתוקף תפקידה‪ ,‬אוריאל מלווה‬ ‫אנשים רבים הנמצאים בצמתים‬ ‫חשובות בחייהם ומתלבטים‪ .‬רבים‬ ‫מהם חוששים מפני שינוי‪.‬‬ ‫עבור אוריאל‪ ,‬לעומת זאת‪ ,‬שינוי‬ ‫הוא חלק טבעי מהחיים‪ .‬יותר מפעם‬ ‫אחת שינתה אוריאל את חייה בצורה‬ ‫קיצונית‪ ,‬אך נותרה נאמנה לעצמה‬ ‫ולעקרונותיה לאורך כל הדרך‪.‬‬ ‫מגיל צעיר נראה היה כי חייה של‬ ‫אוריאל נעו במסלול ידוע‪ ,‬מוכר‬ ‫ומבטיח‪ .‬היא גדלה בבית דתי עם אב‬ ‫מוסיקאי שזיהה את הכשרון המוסיקלי‬

‫כושר‬ ‫ו‬

‫מוע‬

‫ון חוגי ספ‬ ‫ד‬ ‫ור ט‬

‫לנשים‬ ‫עוז השרון‬

‫רק‪179 -‬‬

‫‪₪‬‬

‫דש במנוי שנתי‬

‫לחו‬

‫מסג’ מחקצודעי וש‬

‫מפנק‬

‫ר‬ ‫ל‬ ‫שעת טיפול‬ ‫ק‪₪ 110-‬‬

‫חדר כושר‬

‫יוגה פילאטיס מזרון אירובי בוקס‬ ‫חיזוק בטן מתיחות ועיצוב הגוף זומבה‬ ‫חדש! ריקודי בוליווד ‪ -‬ריקוד הודי עם יעל טל‬

‫‪www.ozhasharon.co.il‬‬ ‫דרך רמתיים ‪ ,92‬הוד השרון ‪09-7407406‬‬

‫מה קורה?‬ ‫משלחת של קהילת יונתן שבה מפולין‬

‫משלחת של למעלה משלושים תפילת "יזכור" מתוך סידור‬ ‫משתתפים‪ ,‬החברים בקהילת יונתן‪ ,‬התפילה המיוחד‪ ,‬שהכין להם רב‬ ‫הקהילה הרפורמית בהוד השרון‪ ,‬הקהילה‪ ,‬הרב מיכאל בוידן‪ ,‬ושרו‬ ‫את "התקווה" בקול רועד‪ ,‬אך מלא‬ ‫חזרה ממסע מרגש בפולין‪.‬‬ ‫ עוצמה וגאווה‪.‬‬‫חברי המשלחת לבשו חולצות‬ ‫לבנות‪ ,‬אשר עליהן התנוסס שמה לורי ארליך‪ ,‬יו"ר הקהילה אשר‬ ‫של מדינת ישראל ונשאו בגאווה יזמה את המסע‪ ,‬זכתה לשבחים‬ ‫את השלט המעיד על מוצאם רבים מהמשתתפים בו על ארגון‪,‬‬ ‫"קהילת יונתן ‪ -‬הוד השרון"‪ .‬באתרי הנהגה ותמיכה בכל עת‪.‬‬ ‫ההנצחה והזכרון ערכו חברי ההרשמה למסע השני של קהילת‬ ‫המשלחת טכסים‪ ,‬בהם התפללו יונתן‪ ,‬כבר החלה‪.‬‬

‫הסתיים שלב א' של עבודות שימור בית‬ ‫הכנסת בכיכר במגדיאל‬

‫בימים אלו מסתיים שלב א' של‬ ‫עבודות שיפוץ ושימור חיצוני של‬ ‫בית הכנסת בכיכר במגדיאל‬ ‫שכללו עבודות בטיחות וטיפול‬ ‫בחזיתות המבנה‪ .‬אחרי החגים יחל‬ ‫שלב ב' של עבודות שיפוץ ושימור‬ ‫בית הכנסת בכיכר מגדיאל שיכלול‬ ‫עבודות פיתוח סביבתי של הכיכר‬ ‫ועבודות שיפוץ ושימור פנים המבנה‬ ‫כולל שיקום ציור הקיר ההיסטורי‬ ‫שהיה במקום‪.‬‬ ‫בית הכנסת בכיכר מגדיאל נכלל‬ ‫ברשימת האתרים לשימור שאושרו‬

‫על ידי עיריית הוד השרון והועדה‬ ‫המחוזית‪.‬‬ ‫בית הכנסת במגדיאל נבנה בין‬ ‫השנים ‪ 1929-1932‬על ידי מייסדי‬ ‫ומקימי כפר מגדיאל‪.‬‬ ‫המקום הנבחר להקמת בית הכנסת‬ ‫היה בטבורו של הישוב מגדיאל‬ ‫שתוכנן על ידי המתכנן העירוני‬ ‫ריכארד קאופמן‪ .‬בית הכנסת הוקם‬ ‫הן כמקום כינוס ותפילה ומקום‬ ‫מפגש למתיישבים והן כמקום‬ ‫מבוצר וגבוה אשר חלש על סביבתו‬ ‫והיה גם עמדת תצפית והגנה מפני‬ ‫התקפות הכפרים הערביים באזור‪.‬‬

‫חדש בהוד השרון‬ ‫‪18‬‬

‫ועיצוביםנערות‪:‬לילדים ונוער‬ ‫מותגים‬ ‫מחירים‬ ‫מידות‪,0-18 :‬‬

‫אטרקטיבים‬

‫‪XS, S, M‬‬

‫מבחר בגדים לחג‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫מותגים‪ :‬רלף לורן‪ ,‬אמבר קומבי‪ ,‬ליטל מי‪ ,‬נוני‪ ,‬מאיה‪ ,‬ביג בוי ועוד‬

‫דרך רמתיים ‪ ,74‬טלפון‪050-7974292 ,09-7441112 :‬‬

‫הקונדיטוריה ‪ -‬לחמים‬

‫עוגות דבש ומאפים לראש השנה‬ ‫לחמים מיוחדים וחלות‬

‫שנה טובה‬ ‫ומתוקה‬

‫רח’ בני ברית ‪ ,3‬הוד השרון‪09-7439749 ,‬‬ ‫רח’ בן גוריון ‪ ,2‬הרצליה‪09-9550757 ,‬‬

‫מה קורה?‬ ‫הסתיימה מכירת דירות‬ ‫חמישה חדרים בבניין הראשון‬ ‫פרויקט נגה‬

‫לפי חברת הבנייה 'פריזט חסון'‬ ‫הדירות נמכרו במחיר ממוצע של‬ ‫‪ 1.950‬מליון ‪ ₪‬לדירה‪.‬‬ ‫עד כה סה"כ המכירות בפרויקט‬ ‫עומד על כ‪ 42-‬מיליון ‪₪‬‬ ‫בפרויקט 'נגה' שני בנייני מגורים‬ ‫בני ‪ 10‬קומות עם ‪ 40‬יח"ד בכל‬ ‫אחד‪ .‬מכירות הדירות בבניין השני‬ ‫והאחרון בפרויקט ממשיכות‬ ‫ומוצעות בו למכירה דירות מרווחות‬ ‫בגדלים ודגמים שונים של ‪ 4‬חד'‬ ‫החל מ‪ 5 ,₪ 1.620.000-‬חדרים‬ ‫החל מ‪ ₪ 1.850.000 -‬וכן דירות‬

‫לופט מרהיבות המשקיפות אל‬ ‫הסביבה‪ ,‬החל מ‪.₪ 2.500.000-‬‬ ‫סיום משוער‪ -‬כשנתיים‪.‬‬ ‫פרויקט 'נגה' ממוקם במערב הוד‬ ‫השרון במרחק הליכה מבתי הספר‪,‬‬ ‫ספורטק‪ ,‬ספורטן‪ ,‬קניון מרגלית‬ ‫ופארקים של העיר‪ .‬הנגישות הנוחה‬ ‫למוסדות הספורט‪ ,‬מרכזי קניות‪,‬‬ ‫תרבות ובילוי מאפשרים לילדים‬ ‫ובני הנוער הגעה אליהם באופן‬ ‫עצמאי ולהורים ‪ -‬התארגנות יעילה‬ ‫ונוחה של סדר היום‪ ,‬וחסכון בזמן‬ ‫לרווחת המשפחה ‪.‬‬

‫השפים הטובים בישראל‬ ‫מגיעים לקניון שרונים‬ ‫וסודות קטנים מהמטבח‪.‬‬ ‫בתום הבישול מוזמן הקהל‬ ‫לטעום מהמנות הטריות‪.‬‬

‫‪16‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫במסגרת פסטיבל "שף תטעם"‬ ‫מתארחים במהלך חודש ספטמבר‬ ‫מיטב השפים של ישראל בקניון‬ ‫שרונים בהוד השרון‪ .‬כל אחד‬ ‫מהשפים ידגים בפני באי הקניון‬ ‫הכנת שני מתכונים בהם הוא‬ ‫מתמחה ואף ייעזר בבשלנים‬ ‫מהקהל‪ .‬תוך כדי בישול‪ ,‬יחלוק‬ ‫השפים עם הקהל טיפים‪ ,‬עצות‬

‫מועדון הליונס הוד השרון‬ ‫פתח רשמית את השנה החדשה‬

‫מלבד תצוגת הבישול‪ ,‬יתקיים‬ ‫במסגרת הפסטיבל שוק אוכל‬ ‫ססגוני בו ניתן יהיה ליהנות‬ ‫ממגוון רחב של פירות וירקות‬ ‫שנקטפו בבוקר האירוע‪ ,‬וגם‬ ‫להריח‪ ,‬ללגום ולטעום שמני זית‬ ‫מיוחדים‪ ,‬חלבה וטחינה בייצור‬ ‫מסורתי‪ ,‬בירה ממבשלת בוטיק‪,‬‬ ‫ליקרים מיוחדים‪ ,‬קונפיטורות‬ ‫וריבות טבעיות‪ ,‬זיתים מיוחדים‬ ‫בכבישה מסורתית‪ ,‬גבינות‪,‬‬ ‫רטבים וממרחים ייחודיים‪ ,‬יינות‬ ‫של יקבי בוטיק‪ ,‬דבש מיוחד‪,‬‬ ‫שוקולד איכותי בעבודת יד‪,‬‬ ‫דים סאם‪ ,‬וגם לחמים‪ ,‬מאפים‬ ‫ועוגות‪.‬‬ ‫השפים הבאים‪ :‬ביום שישי ‪23/9‬‬ ‫יארח השף יאיר וינברג את השף‬ ‫ארז קומרובסקי‪ ,‬ובערב ראש השנה‬ ‫‪ 28/9‬תארח מיכל אנסקי את השף‬ ‫אביב משה‪.‬‬

‫בסוף השבוע האחרון נערך בבית‬ ‫משפחת לביא בעיר טקס פתיחת‬ ‫השנה המסורתית של מועדון הליונס‬ ‫בהוד השרון‪ .‬בטקס השתתפו ראש‬ ‫העיר חי אדיב ורעיתו מיכל‪ ,‬סגנית‬ ‫ראש העיר אביבה גוטרמן‪ ,‬נציב‬ ‫ליונס ישראל ירון גולדמן ורעיתו‬ ‫אילנה‪ ,‬מנהלת היחידה לתאום‬ ‫ארגוני המתנדבים בעיריית הוד‬ ‫השרון‪ ,‬אסנת סטוצ'ינר‪ ,‬מזכירת‬ ‫ליונס ישראל אתי מאיר וכל חברי‬ ‫מועדון הליונס בעיר‪.‬‬ ‫בדבריה הדגישה נשיאת המועדון‬ ‫לאה היידו‪ ,‬את גאוותה הגדולה‬ ‫מהעשייה שבה התברך המועדון‬ ‫ומתרומת המועדון לרווחת תושבי‬ ‫העיר‪.‬היא איחלה למועדון המשך‬ ‫עשיה פוריה וייחלה לחתוך את‬

‫סרט הכניסה לפארק כל הילדים‬ ‫עוד השנה‪.‬‬ ‫בדבריו בירך ראש העיר מר חי אדיב‬ ‫על שיתוף הפעולה בין העיריה לבין‬ ‫המועדון ואיחל הצלחה רבה בשנת‬ ‫הפעילות הקרובה לכל חברי‬ ‫המועדון ולנשיאה‪.‬‬ ‫בדברי ברכתו אמר נציב ליונס‬ ‫ישראל מר ירון גולדמן‪ ,‬כי גולת‬ ‫הכותרת של פעילות הליונס בעיר‪,‬‬ ‫בשיתוף ראש העיר היא השלמת‬ ‫פרויקט פארק כל הילדים‪ .‬הוא‬ ‫עידכן על מטרתו כנציב ליונס‬ ‫ישראל לטעת לפחות ‪1000‬‬ ‫עצים בישראל‪ ,‬במסגרת פרויקט‬ ‫בינלאומי של נטיעת מיליון עצים‬ ‫בעולם‪ ,‬ואיחל הצלחה רבה לנשיאה‬ ‫ולמועדון וכייף של עשייה לכולנו‪.‬‬

‫עיריית הוד השרון תשלב‬ ‫עובדים עיוורים במוקד ‪106‬‬ ‫בשנה האחרונה השקיעה חברת ויכולה לתת מענה לעבודה עם‬ ‫‪ ,CRMC‬המתמחה בפיתוח מערכות תוכנות קוראות מסך הקיימות היום‬ ‫מוקד עירונית‪ ,‬יחד עם המוסד בישראל ובעולם בכלל‪.‬‬ ‫לביטוח לאומי ומשרד הרווחה‬ ‫עיריית הוד השרון הינה הרשות‬ ‫משאבים רבים בפרויקט הנגשת‬ ‫הראשונה בארץ שהרימה את‬ ‫מערכת המוקד העירוני (‪)106‬‬ ‫הכפפה כנדבך נוסף למדיניות‬ ‫לאוכלוסיה עיוורת וכבדת ראיה‬ ‫העירייה והעומד בראשה מר‬ ‫בישראל‪.‬‬ ‫חי אדיב לקבלת השונה בעיר‪.‬‬ ‫מטרת הפרויקט הינה לאפשר‬ ‫לאחרונה‪ ,‬עמותת "בחברה טובה"‬ ‫לאנשים עיוורים או לקויי ראיה‬ ‫ רואים מעבר וארגון בית אקשטיין‬‫לעבוד באופן מלא כמוקדנים‬ ‫העניקו לעיריית הוד השרון אות‬ ‫במוקדים העירוניים ברשויות‬ ‫הערכה על היותה מודל בכל‬ ‫המקומיות בארץ‪ .‬על מנת לאפשר‬ ‫הנוגע לשילוב וקידום השונה‪ .‬אות‬ ‫קליטת עובדים אלה ברשויות‪,‬‬ ‫ההערכה הוענק בכנס הסברה‬ ‫פיתחה חברת ‪ ,CRMC‬מערכת‬ ‫למעסיקים בהנחיית צופית גרנט‬ ‫מוקד עירוני אשר מונגשת לעיוור‬ ‫שמטרתו העסקת אנשים עם‬ ‫מוגבלות‪.‬‬

‫הירוק ‪ -‬הגשמת החלום‬

‫שצעדו ברגל לבית הספר ממלכתי‬ ‫א' ששימש אותם באותה עת והיה‬ ‫ממוקם במרחק של כשלושה ק"מ‬ ‫מביתם‪ .‬בהמשך‪ ,‬עבר בית הספר‬ ‫ממלכתי א' למשכנו החדש בצד‬ ‫המערבי של העיר וגם ההגעה אליו‬ ‫היתה כרוכה בהסעות בבקרים‬ ‫ובצהרי היום שארכו‪ ,‬לעיתים‪ ,‬כחצי‬ ‫שעה לכל כיוון‪.‬‬ ‫עד לפני שנה וחצי עוד נשמעו‬ ‫קולות שטענו שעד שנת ‪ 2013‬לא‬ ‫יבנה בית ספר לתושבי המתחם‬ ‫ורק נחישותם של התושבים‪,‬‬ ‫העבודה הקשה ורצון טוב של‬ ‫האנשים בעירייה והעומד בראשה‪,‬‬ ‫הביאו לכך שבית הספר נפתח כבר‬ ‫בשנת הלימודים הנוכחית‪.‬‬ ‫"זה אושר גדול וכיף גדול לראות כל‬ ‫כך הרבה אנשים הולכים כל בוקר‬ ‫לבית הספר ברגל‪ .‬היה כאן תהליך‬ ‫יפה ושיתוף פעולה פורה של הרבה‬ ‫אנשים שדחפו והאמינו וגם כאלה‬ ‫שקצת פחות האמינו‪ ,‬אך התוצאה‬ ‫בהחלט מרגשת"‪ ,‬מסכם בחיוך נוה‬ ‫גור‪ ,‬יו"ר פורום מתחם ‪ 200‬ומי שהיה‬ ‫שותף מלא בתכנון ובעשייה‪.‬‬ ‫שבעה חודשים ברציפות עסקו‬ ‫במלאכת ההקמה מאות אנשים‬ ‫שעבדו ימים כלילות כדי לעמוד‬ ‫בלוח הזמנים הצפוף שעמד‬ ‫לרשותם ומנגד עקבו בציפייה‬ ‫דרוכה תושבי המתחם וסביבתו‬ ‫אחר התקדמות הבניה‪ ,‬שעד לפני‬ ‫חודשיים עוד לא היה ברור אם‬ ‫תסתיים בזמן‪.‬‬ ‫דנה‪ ,‬אמא לשתי בנות הלומדות‬ ‫בבית הספר מספרת‪" :‬חיכינו‬ ‫בסבלנות אין קץ ולעיתים בחוסר‬ ‫סבלנות לאירוע המכונן הזה‪ ,‬אמנם‬ ‫ישנן עוד עבודות בניה ושיפוצים‬ ‫שטרם נסתיימו אך התוצאה בהחלט‬ ‫מעודדת‪ .‬התסריט האופטימי‬ ‫והכמעט בלתי אפשרי התממש‬ ‫לנגד עיניינו"‪.‬‬

‫חלום שהתגשם‬ ‫מנהלת בי"ס‪ ,‬מירב מזור‪ ,‬שיתפה‬ ‫את הנוכחים בנאום שלה לחניכת‬ ‫המבנה בחלומה הישן להקים בית‬ ‫ספר מראשיתו‪ .‬מזור סיפרה שכל‬ ‫חייה המקצועיים כמורה‪ ,‬כסגנית‬ ‫מנהלת וכאשת חינוך‪ ,‬חלמה‬ ‫להקים בי"ס בדיוק כשם שתושבי‬ ‫המתחם חלמו שיוקם עבורם אחד‬ ‫כזה בסמוך לבית‪.‬‬ ‫אך כמו כל חלום שמתגשם‪,‬‬ ‫ישנה דרך לא קלה שצריך לעבור‬ ‫בדרך להגשמתו‪ .‬הדרך הזו כללה‬ ‫פגישות רבות של פורום המתחם‬ ‫ושל התושבים עם גורמים שונים‬ ‫ברשות‪ ,‬בראשם ראש העיר וועדת‬ ‫החינוך‪ ,‬אסיפות דיירים תכופות‪,‬‬ ‫עידכונים‪ ,‬מכתבים‪ ,‬חודשים מיגעים‬ ‫של הכנות‪ ,‬הערכות ובניה וגם לא‬ ‫מעט פוליטיקה‪.‬‬ ‫לפני מספר חודשים‪ ,‬מהרגע בו‬ ‫נבחרה מזור לתפקיד המנהלת‬ ‫והתחיל להתגבש הצוות החינוכי‪,‬‬ ‫סיימו חברי פורום המתחם את‬ ‫מרבית עבודתם בנושא בית הספר‬ ‫והשרביט הועבר במלואו למנהלת‬ ‫בית הספר‪ .‬יחד עם זאת ‪ ,‬בהמשך‬ ‫תיבחר הנהגת הורים בית סיפרית‬ ‫שתמשיך לעבוד בשיתוף פעולה‬ ‫מלא עם צוות בית הספר ותפעל‬ ‫למען רווחת התלמידים‪.‬‬ ‫עדיין לא תמה המלאכה וישנן עדיין‬ ‫לא מעט סוגיות המצריכות פתרון‬ ‫מידי בכל הנוגע לדרכי הגעה‬ ‫בטוחות של הילדים לבית הספר‬ ‫וכן עניינים נוספים במבנה עצמו‪.‬‬ ‫יחד עם זאת כבר ניתן להתרשם‬ ‫מהמבנה החדשני‪ ,‬המרשים‬ ‫והמואר‪ ,‬מהמדשאות רחבות הידיים‬ ‫ומערוגות הפרחים והתבלינים‬ ‫המעטרות את החצר ונושאות ניחוח‬ ‫נעים ורענן המחמם את הלב‪ .‬כל‬ ‫אלה אינם לנוי בלבד שכן הושקעו‬ ‫בהם לא מעט חשיבה ותכנון‬ ‫קפדניים תוך שימת דגש על בנייה‬

‫ירוקה שאף זיכתה את בית הספר‬ ‫בשם המחייב "בית ספר ירוק"‪.‬‬

‫בית ספר ירוק‬ ‫סוגיית שמו של בית הספר נותרה‬ ‫עדיין בגדר תעלומה‪ .‬השם הזמני‬ ‫"נחשון" שניתן לו על שמו של‬ ‫הרחוב שבו הוא הוקם‪ ,‬הורד מהר‬ ‫מאוד והוצא משימוש מחשש‬ ‫שמא ישתרש עמוק מידי בתודעה‬ ‫ובמקומו הוצע השם "בגין" שעדיין‬ ‫נבדק‪ .‬מכל מקום‪ ,‬שם רישמי לבית‬ ‫הספר טרם הוענק אך עבור תושבי‬ ‫המתחם‪ ,‬כתושבת גאה במתחם‬ ‫וכאמא לשני תלמידי בית הספר‪,‬‬ ‫הוא "בית הספר הירוק שלנו"‪.‬‬ ‫בית הספר נקרא ירוק משום‬ ‫ההיבט החסכוני באנרגיה והידידותי‬ ‫לסביבה שבו ובנוסף‪ ,‬ירוק ‪-‬‬ ‫כמטפורה לטבע הרב והירוק שבו‪.‬‬ ‫בית הספר חורט על דגלו לטפל‪,‬‬ ‫ללמד ולהעלות לראש סדר היום‬ ‫ולראש תוכנית הלימודים את הזיקה‬ ‫של האדם לטבע וכן את חובתנו‬ ‫כחברה לשמר אותו‪.‬‬ ‫נדב גופר‪ ,‬ראש מדור חינוך והסברה‬ ‫של היחידה האיזורית לאיכות‬ ‫הסביבה ומי שלווה את בית הספר‬ ‫משלב התכנון והבנייה שלו סובר‬ ‫שבית ספר ירוק הוא לא רק מושג‬ ‫ועל מנת להמשיך ולשמר את השם‬ ‫המחייב יהיה על הצוות החינוכי ועל‬ ‫כל דרי בית הספר לעמול קשה על‬ ‫מנת לתחזק ולהנחיל לתושבים‪,‬‬ ‫לתלמידים ולקהילה כולה את‬ ‫ה"גישה הירוקה"‪.‬‬ ‫"בית הספר נבנה בהתבסס על‬ ‫המושג קיימּות‪ ,‬על אור‪ ,‬טבע‬ ‫והחיבור לטבע ואנחנו עדיין חושבים‬ ‫על הצעדים הראשונים שיש לנקוט‬ ‫בהם בהיבט הירוק"‪ ,‬מספרת‬ ‫מנהלת בית הספר‪" .‬בשלב הראשון‪,‬‬ ‫חשוב לי שלילדים יהיה מגע פיזי‬ ‫עם האדמה ולכן הוספנו שיעורי‬ ‫חקלאות וחווה חקלאית ובהמשך‬

‫ילמדו התלמידים על ידי תצפיות‬ ‫ופעילות חוויתית כיצד מבנה בית‬ ‫הספר‪ ,‬בו הם מבלים כשש שעות‬ ‫ביום‪ ,‬מתחבר לקיימות‪ .‬צעד‪ ,‬צעד‬ ‫תתגבש ותבנה גם תוכנית הלימודים‬ ‫בהקשר הירוק שלה" מבטיחה מזור‬ ‫ומוסרת לכל התלמידים‪ ,‬ההורים‬ ‫והצוות שנה טובה‪ ,‬שנה של קידום‬ ‫אישי והשגת יעדים‪.‬‬ ‫ראש העיר‪ ,‬מר חי אדיב‪ ,‬שלח‬ ‫ברכות ואיחולים באיגרת אישית‬ ‫לדרי בית הספר‪ ,‬בברכת "שנת‬ ‫לימודים מאתגרת ויצירתית‪ ,‬בה יממשו‬ ‫ילדינו את כישוריהם"‪ .‬אמן ואמן‪.‬‬

‫נחנך בית הספר הירוק‬ ‫בתחילת החודש נערך טקס חנוכת‬ ‫בית ספר יסודי ירוק ייחודי בהוד‬ ‫השרון במעמד ראש העיר‪ ,‬חי אדיב‪,‬‬ ‫חברי מועצה‪ ,‬מנהלת בי"ס מירב‬ ‫מזור‪ ,‬צוות המורים‪ ,‬הורים ותלמידים‬ ‫נרגשים‪.‬‬ ‫בניית בית ספר היסודי הירוק‬ ‫הראשון בהוד השרון מהווה נדבך‬ ‫נוסף במימוש החזון והמדיניות‬ ‫העירונית של עיר קהילה ירוקה‪.‬‬ ‫בית ספר הירוק תוכנן לסביבה ‪15‬‬ ‫מתחדשת בכל מובניה‪ :‬כסביבה‬ ‫ירוקה וכסביבה חינוכית העונה‬ ‫לרוח הזמן‪ ,‬מתווה דרך לבניית‬ ‫חברה המעמידה‪ ,‬במרכז סדר‬ ‫היום‪ ,‬ערכים של מתן כבוד לאדם‬ ‫ולסביבה‪ .‬בית הספר תוכנן בראיה‬ ‫כוללת‪ ,‬לטובת יצירת סביבת חיים‬ ‫נכונה לתלמידי בית הספר תוך‬ ‫צמצום הפגיעה בסביבה‪.‬‬ ‫לדברי יוסי בייר‪ ,‬מנהל אגף חינוך‪,‬‬ ‫תרבות הפנאי והקהילה‪" :‬עיריית‬ ‫הוד השרון פועלת בתחום החינוך‬ ‫לקיימות בשיתוף פעולה עם‬ ‫ה'רשת הירוקה' והמשרד להגנת‬ ‫הסביבה ובמהלך השנים האחרונות‬ ‫מהווה נושא הקיימות ערך מרכזי‬ ‫במערכת החינוך העירונית"‪.‬‬

‫מופת הוד השרון‬

‫בימטרון הוד השרון‬

‫עיריית הוד השרון‬

‫בית הספר‬

‫כתבה וצילמה‬

‫‪ :‬אפרת‬

‫תרבות קרוב לבית‬

‫ההרשמה לעונת המנויים ‪ 2011-2012‬בעיצומה‬ ‫חדש! חדש! חדש!‬ ‫תרבויות בראי הקולנוע‬ ‫בשיתוף קמפוס לגיאוגרפיה בינלאומית‬

‫‪ 7‬מפגשים של הרצאה מקדימה עם מיטב המרצים והקרנת‬ ‫סרט קולנוע באורך מלא‪ .‬בימי רביעי בשעה ‪20:00‬‬

‫נאום המלך | פרח המדבר | אהבה פלפל וקינמון‬

‫הצעיף הציבעוני | ביחד | עוברים להודו | סוראיה ‪M‬‬

‫סדרת ג’אז חם‬ ‫‪ 6‬מופעים קצביים לאוהבי הג’אז‬ ‫במוצ”ש בשעה ‪21:00‬‬

‫מחווה לג’ורג גרשווין מחווה לפרנק סינטרה‬ ‫ענקי הסקסופון | מחווה לזמרות הגדולות‬ ‫להיטי ג’אז | ברזילאי | אתנו‪-‬ג’אז‬

‫צלילי קסם בהנחיית ניצה שאול‬ ‫‪ 5‬קונצרטים לילדים בהשתתפות נגנים‪ ,‬רקדנים וזמרים‬ ‫בימי שלישי בשעה ‪ 17:30‬לגילאי ‪3-10‬‬

‫המופע הענק של מוצרט רוסיני פרנץ שוברט‬ ‫מחול החרבות של חאצ’טוריאן חגיגה צוענית‬

‫תיאטרון אורנה פורת לילדים ונוער‬ ‫‪ 4‬הצגות תיאטרון לילדים לגילאי ‪3-8‬‬ ‫בימי שלישי בשעה ‪17:30‬‬

‫מחסן השטוזים של דתיה ליצן החצר‬ ‫האגדה על השיח הקטן | הרפתקה בקרקס‬

‫הצגות ילדים ‪ -‬תיאטרון שלנו‬ ‫‪14‬‬

‫‪ 5‬הצגות תיאטרון לבחירה לגילאי ‪3-8‬‬ ‫בימי שבת בשעה ‪11:30‬‬

‫עמי ותמי איה אווץ’ אווה זהבה ושלושת הדובים‬ ‫בנצי אדון חלום | ביער המשלים בגדי המלך החדשים‬ ‫הדייג ודג הזהב רונן בארץ הסיפורים‬

‫נמשכת ההרשמה‬ ‫לסדרות התיאטרון ומועדון הזמר‬ ‫הנחות לתושבי הוד השרון‪ ,‬גמלאים‪ ,‬חיילים‪ ,‬סטודנטים‪ ,‬וועדי עובדים‪.‬‬

‫בימטרון (מופת) הוד השרון‪ ,‬יהושע בן גמלא ‪26‬‬ ‫טלפון‪ ,09-7407725 ,09-7405616 :‬פקס‪09-7405093 :‬‬ ‫‪2011‬‬ ‫ספטמבר‪2 0 1‬‬ ‫יולי ‪1‬‬

‫‪h a b i m a t r o n @ 0 1 2 . n e t . i l‬‬

‫חפשו אותנו בפייסבוק ובאתר האינטרנט החדש‬

‫‪w w w . h a b i m a t r o n . c o . i l‬‬

‫אחרי שנים בהם נושא בית הספר החדש במזרח‬ ‫העיר נדון בישיבות העירייה‪ ,‬במקומונים‬ ‫השונים‪ ,‬וגם בהפגנות יצירתיות‪ ,‬סופסוף‬ ‫נפתח בתחילת השנה בית הספר הירוק ברחוב‬ ‫נחשון ומילא את לב התושבים וקברניטי העיר‬ ‫גאווה‪ .‬כמה שבועות לאחר פתיחתו מסכמת‬ ‫אפרת סביר‪ ,‬אמא לשני תלמידים בבית הספר‪,‬‬ ‫את הדרך להגשמת החלום ומספרת על הצפוי‬ ‫בהמשך‪.‬‬ ‫"כדי להגשים חלום אחד ישן יש‬ ‫צורך במיליון חולמים שלא עוצמים‬ ‫את עיניהם" היה המשפט ששבה‬ ‫אותי באחד הנאומים‪ ,‬חוצבי‬ ‫הלהבות‪ ,‬שנישאו בכנס חניכת בית‬ ‫הספר וקיבוע המזוזה שנערך בסוף‬ ‫אוגוסט‪ ,‬ימים ספורים לפני פתיחת‬ ‫שנת הלימודים תשע"ב‪ .‬לאחר‬ ‫ציפייה של שמונה שנים בקירוב‬ ‫בהן חיכתה שכונה שלמה‪ ,‬כארבעת‬ ‫אלפים תושבים‪ ,‬שהם כמעט ‪1000‬‬ ‫משפחות ולמעלה ממאתיים תלמידי‬ ‫יסודי להקמת בית ספר בקירבת‬ ‫הבית‪ ,‬הגיע השבוע הרגע המיוחל‬ ‫ובית הספר הירוק החדש פתח את‬ ‫שעריו לשנת לימודים חדשה‪.‬‬ ‫שלוש מאות עשרים ואחד תלמידים‬ ‫נלהבים והוריהם נלהבים לא פחות‪,‬‬ ‫גדשו את בית הספר ביום חמישי‪,‬‬ ‫הראשון לספטמבר‪ .‬מאתיים‬ ‫ארבעים מהם ממתחם ‪ 200‬בעיר‬ ‫ושמונים מהסביבה הקרובה‪.‬‬ ‫קישוטים‪ ,‬שוקולדים ובלוני הליום‬ ‫ססגוניים קישטו את המקום ואת‬ ‫פניהם הנרגשות של התלמידים‬ ‫והוריהם‪ ,‬קיבלו בשער ראש העיר‪,‬‬ ‫חי אדיב ומנהלת בית הספר‪,‬‬ ‫מירב מזור‪ ,‬שהרעיפו על הילדים‬ ‫הנרגשים חיבוקים ולא פסחו גם‬ ‫על לחיצות ידיים חמות וחיוכים‬ ‫להוריהם‪.‬‬ ‫אחת עשרה כיתות לימוד‪ ,‬מתוך‬ ‫שמונה עשרה כיתות בפוטנציה‬

‫מאוכלסות‬ ‫המבנה‪,‬‬ ‫שמכיל‬ ‫בלמעלה משלוש מאות תלמידים‬ ‫מכיתות א'‪ -‬ה'‪ ,‬החלו את פעילותם‬ ‫בשנת הלימודים הנוכחית‪.‬‬ ‫קל זה לא היה‪.‬‬ ‫בתוך כחודשיים הרכיבה מזור‪,‬‬ ‫מנהלת בית הספר הנבחרת‪,‬‬ ‫את הצוות הפדגוגי והחינוכי ועד‬ ‫ימים ספורים בטרם נפתחה שנת‬ ‫הלימודים עוד גייסה מורים ואנשי‬ ‫מקצוע לצוות‪ .‬כל הגורמים שלקחו‬ ‫חלק בהרכבת הצוות ובהערכותו‬ ‫לקראת שנת הלימודים עבדו‬ ‫בלחץ זמנים עצום אך נרתמו עם‬ ‫הרבה אנרגיות למלאכת ההערכות‬ ‫ולהכנות של בית ספר בהקמה‪.‬‬ ‫"הכל הסתדר ממש ברגע האחרון‬ ‫וכבר ביום הראשון ללימודים‬ ‫הדברים התחילו להכנס לתלם וכל‬ ‫דבר נכנס למשבצת שלו‪ .‬השנה‬ ‫התחילה טוב מאוד‪ ,‬מעל ומעבר‬ ‫למצופה ואני מקווה ומייחלת שכך‬ ‫היא תימשך" סיכמה מזור‪.‬‬

‫בין מזרח למערב‬ ‫חבלי הלידה של בית הספר לא היו‬ ‫קלים‪ .‬באפריל ‪ ,2010‬באחד מימי‬ ‫השישי ערכו תושבי המתחם צעדת‬ ‫מחאה להליכה בטוחה לבית הספר‪,‬‬ ‫תחת הכותרת "גם ילדי מתחם ‪200‬‬ ‫רוצים להגיע ברגל לביה"ס"‪ .‬בצעדה‬ ‫לקחו חלק עשרות הורים וילדים‬

‫שנה‬ ‫טובה‬ ‫מבחר מתנות‬ ‫ייחודיות לחג‬

‫מה תמצאו אצלנו?‬ ‫חנות טבע‪:‬‬ ‫תוספי מזון‬ ‫ויטמינים ומינרלים‬ ‫צמחים ועוד‬ ‫ייעוץ מקצועי של חנה‬

‫קליניקה לטיפולים‪:‬‬ ‫שיאצו‬ ‫רפלקסולוגיה‬ ‫עיסוי‬ ‫קוסמטיקה טבעית‬ ‫עם חומרים איכותיים‬ ‫של יונקה וג’רנטיק‪.‬‬

‫ו‬

‫מק ם‬ ‫ידיד תי‬

‫בית טבע וקליניקה לרפואה משלימה‬

‫רחוב הידידות ‪ ,1‬ככר מגדיאל‪ ,‬הוד השרון‪ ,‬טלפון‪09-7460801 :‬‬

‫כאבי גב‬ ‫ושלד‬ ‫מדור זה יעסוק‬ ‫בבריאות הגוף‬ ‫באמצעות שימוש‬ ‫ברפואה סינית‪,‬‬ ‫תזונה נכונה ושיטות‬ ‫מגע משולבות‪,‬‬ ‫נחקור ונעמיק בו‬ ‫בסוגיות הכאב‬ ‫השונות ואציג דרכים‬ ‫ואמצעים לטיפול‪.‬‬ ‫כפתיח אעלה סוגיות‬ ‫שכיחות אצל כל אדם‬ ‫ממוצע אשר עלולות‬ ‫להפר את רווחתו‬ ‫ותפקודו התקין‪.‬‬ ‫חי עלייה‬ ‫לתאום פגישה ויעוץ‬ ‫נייד‪052-8480432 .‬‬

‫מהו כאב?‬

‫כדי להתמודד עם כאב‪ ,‬עלינו להבין מה משמעו‪ :‬כאב הוא‬ ‫שפה בה משתמש הגוף למתן ביטוי למצוקותיו‪ ,‬זהו מעין‬ ‫פעמון המאותת מצוקה או תקלה במקום כל שהוא בגוף‪.‬‬ ‫מקור הכאב יכול להיות פיזי או מטאפיזי באותה מידה‪.‬‬ ‫אבחון מקור הכאב‪ ,‬סיבתו והטיפול הנכון בו‪ ,‬באמצעים‬ ‫טבעיים חשובים מאוד‪ .‬ככל שהטיפול במקור הכאב ניתן‬ ‫מהר יותר‪ ,‬כך הסרתו מהגוף קלה ופשוטה יותר מבחינה‬ ‫תהליכית‪ .‬לכאב שעון ביולוגי כמו לכל דבר אחר בחיים‪.‬‬ ‫וככל שהכאב מתארך בגוף כך יהיה קשה יותר להפטר‬ ‫ולפתור את סוגייתו‪.‬‬

‫איך מתמודדים עם כאבים?‬

‫בטיפול אנו מדברים עם הגוף בשפה שלו ‪ -‬כאב מרפא כאב‪.‬‬ ‫ביקום כל האורגניזמים והעצמים השונים שואפים בבסיסם‬ ‫האבולוציוני לשלמות‪ .‬השאיפה הזו מסייעת לתיקון‬ ‫והתחדשות בכל המתרחש ביקום‪ .‬זו היא חוכמתה הבסיסית‬ ‫של הבריאה‪ .‬סיוע נכון ונבון בזמן ובעיתוי המתאים‪ ,‬מבטיח‬ ‫הצלחת המטרה‪.‬‬ ‫רפואה סינית‪ ,‬רפואה עממית‪ ,‬רפואה טבעית וכו'‪ ,‬הן ביסודן‬ ‫רפואות מונעות‪ ,‬הן רפואות שמסייעות לשימור ואיזון בריאות‬ ‫הגוף‪ ,‬ותקינותו התפקודית והמחשבתית‪.‬‬ ‫אני מאמינה בשילוב אמצעים שונים על מנת לתת מענה‬ ‫לסבלו של הגוף‪.‬‬

‫על כאבי גב וכאבי השלד‪:‬‬

‫ישנן סיבות רבות לכאבי גב‪ ,‬והן יכולות להיות ברמה‬ ‫הפיזית או הרגשית של האדם‪.‬‬ ‫ברמה הרגשית‪:‬‬ ‫מצבי הישרדות‪ ,‬פחד‪ ,‬דיכאון‪ ,‬חרדה ולקיחת אחריות‬ ‫יתרה עשויים לגרום לנוקשות בשרירים וכאב‪.‬‬ ‫טיפול בשיטות מגע נותן פתרון ותשובה מהירה להפגת‬ ‫הכאב‪ ,‬לשחרור חסימות ולאיזון הגוף‪ -‬נפש‪.‬‬ ‫הגוף והנפש הם בעצם מצבי צבירה שונים של אותו מוח‪.‬‬ ‫לכן‪ ,‬לצורך טיפול בהפרעות על רקע רגשי‪ ,‬ניתן לגייס גם‬ ‫כלים וכוחות מהמערכת הגופנית ולהפך‪ .‬כאשר קיים אי‬ ‫איזון כלשהו‪ ,‬הדבר יבוא ידי ביטוי בגוף‪.‬‬

‫ישנן פילוסופיות המתייחסות לגוף כארכיון מצטבר של‬ ‫הזמן‪ ,‬מרגע הלידה ועד הרגע הנתון‪ .‬בארכיון זה טמונות‬ ‫החוויות שממשיכות להתקיים בגוף בצורת מצבי מתח‪,‬‬ ‫דפוסי התנהגות‪ ,‬דפוסי תנועה ומבנה אנטומי‪/‬פזיולוגי‬ ‫של הגוף‪.‬‬ ‫ברמה הפיזית‪:‬‬ ‫עיסוק מופרז בספורט והתעמלות‪ ,‬או עבודה פיזית‬ ‫מאומצת תוך כדי התעלמות וחוסר הקשבה לגוף ואיבוד‬ ‫נוזלים ומלחים‪ ,‬גורם ללכידה של חומצות לקטיות‬ ‫בשרירים שגורמת לכאב עז ברמת השריר‪.‬‬ ‫חבלה או מכה מהווה טראומה פיזית קשה לגוף‪ ,‬אשר‬ ‫עשויה לערער את מערכת העצבים ולפגוע בכלי דם‪.‬‬ ‫קיימות עוד סיבות רבות לכאבי גב וכאבים בשלד‬ ‫ובשרירים‪ ,‬כמו‪ :‬מיגרנה‪ ,‬כאבי ראש‪ ,‬חוסר שיווי משקל‪,‬‬ ‫מבנה אנטומי לקוי כפגם מולד של עמוד השדרה‪ ,‬של‬ ‫הרגליים או של כפות הרגליים‪ ,‬תאונות דרכים‪ ,‬נשיאת‬ ‫משקל עודף‪ ,‬שימוש בנעליים לא נכונות‪ ,‬שינה על מזרן‬ ‫לא נוח‪ ,‬ישיבה ממושכת‪ ,‬עמידה ממושכת‪ ,‬ואף תזונה‬ ‫לקויה‪.‬‬ ‫שימוש בטכניקות ווריאציות שונות של מגע‪ ,‬תוך כדי‬ ‫תנועה ושימוש בדיקור ותמציות ו‪/‬או משחות מיוחדות‬ ‫המתאימות למקרה‪ ,‬עשוי לשפר את זרימת האנרגיה‬ ‫ואספקת הדם לרקמות השונות‪ ,‬ליצור הפרדה בין‬ ‫סיבי השריר ולסייע לניקוז נוזלים בין רקמות החיבור‪,‬‬ ‫שחרור חסימות שיוצרות כאב ומחושים בשרירים בגידים‬ ‫ובמפרקים והגדלת טווחי התנועה‪.‬‬ ‫מומלץ להתמיד ולהקפיד אחרי תקופת השיקום על‬ ‫טיפולים מונעים ושימור‪.‬‬ ‫הכותבת‪ ,‬מטפלת בכירה ברפואה סינית‪ ,‬סו‪-‬ג'וק‬ ‫ושיטות מגע משולבות‪ ,‬ספורט תרפיה‪ ,‬התמחות‬ ‫בבעיות אורתופדיות‪ ,‬דיקור קוסמטי וקוסמטיקה‬ ‫טבעית‪ ,‬פדיקור טיפולי ואסטטי‪.‬‬ ‫למעלה מ‪ 15-‬שנות ניסיון‬ ‫הוד השרון‪ ,‬נייד‪ ,052-8480432 .‬טל‪,077-9546028 .‬‬ ‫כתובת דואר אלקטרוני‪aleia@zahav.net.il :‬‬

‫שנה טובה‬ ‫‪Glamour‬‬ ‫‪12‬‬

‫הגיעה‬ ‫חדקולקציה‬ ‫שה לחג‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫‪050-4563144‬‬ ‫‪052-3673030‬‬ ‫דרך רמתיים ‪38‬‬ ‫הוד השרון‬

‫מגע עדין עם ידע עשיר‬ ‫בקוסמטיקה‪ ,‬זה לא רק המכשיר או התכשיר שמבטיחים הצלחה‪ ,‬אלא גם המטפל‬ ‫היודע כיצד לתת את הטיפול המתאים‪ .‬שילוב הידע יחד עם הכלים הנכונים עושים‬ ‫את כל ההבדל‪.‬‬ ‫במכון הממוקם בפינה פסטורלית בהוד השרון‪ ,‬איימי ‪ -‬קוסמטיקאית בעלת ניסיון‬ ‫של ‪ 25‬שנים ‪ -‬מציעה מגוון רחב של טיפולים‪ .‬כל לקוחה ולקוח מקבלים את מלוא‬ ‫תשומת‪-‬הלב יחד עם יחס חם ומגע עדין‪.‬‬

‫טיפולים במכון איימי‬ ‫טיפולי פנים בשילוב פוטו רג’ובניישן ואולטאסוניק פילינגים והבהרת כתמים קשים‬ ‫הצערת עור אקנה הסרת שיער עם ‪( SHR‬שיא הקידמה בתחום) אפילציה‬ ‫רפלקסולוגיה בניית ציפורניים פדיקור מניקור איפור יום וערב‬

‫שוברים מיוחדים לימי פינוק‬

‫צלצלו אלינו עכשיו ‪09-7460940‬‬ ‫סמטת אבן ‪ ,4‬הדר‪ ,‬הוד השרון‬

‫‪amy@amy.co.il‬‬

‫‪www.amy.co.il‬‬

‫מכון איימי לקוסמטיקה רפואית בהוד השרון‬

‫קבוצת תמיכה‬

‫להיות הורה גרוש‬ ‫נועם גורדון מציג‬ ‫מורה נבוכים‬ ‫להורה המתגרש‬ ‫במטרה לשמר‬ ‫את יחסיו הטובים‬ ‫עם הילדים‪ ,‬מבלי‬ ‫לפגוע ביחסי‬ ‫הילדים עם ההורה‬ ‫השני‪.‬‬

‫תהליך גירושים בין בני זוג הינו משבר לכל בני המשפחה‪.‬‬ ‫על מנת לעבור תקופה זו בשלום ככל שניתן‪ ,‬כדאי‬ ‫לשמור במקביל על מודעות גבוהה לחוויה של בני הזוג‬ ‫הנפרד‪ ,‬ולחוויה מזווית ראייתם של הילדים‪ .‬תפקיד‬ ‫ההורה הגרוש בקשר עם ילדיו מקבל משמעות חשובה‬ ‫ביותר דווקא בעת זו‪ ,‬אך בנוסף‪ ,‬אין לשכוח את הקשיים‬ ‫ואת תחושת הבדידות של ההורה המתגרש עצמו‪ .‬אייחד‬ ‫טור זה למספר עקרונות תקשורת בסיסיים בין ההורים‬ ‫הגרושים וילדיהם‪.‬‬

‫איך לספר לילדים?‬ ‫אין דרך נכונה אחת‪ .‬לעיתים הילדים מצפים ל'הודעה'‬ ‫בגלל מתחים בבית‪ .‬במקרים אחרים ההודעה מגיעה‬ ‫כרעם ביום בהיר‪ ,‬בפרט כשמעורבים גבר או אישה‬ ‫אחרים‪.‬‬ ‫כלל ברזל ראשון שיש לאמץ הוא לומר לילדים את‬ ‫האמת ורק את האמת‪ .‬הילדים מסוגלים לעמוד בפני‬ ‫האמת יותר מכפי שההורה מצפה‪ .‬שקרים יגרמו להם‬ ‫לאבד אמון בהורה‪ .‬אין צורך לפרט את כל פרטי האמת‪,‬‬ ‫בפרט אם הילדים בגיל של לפני תקופת הנעורים‪.‬‬ ‫אם אפשר‪ ,‬עדיף ששני ההורים י ָס ְפּרו יחד לילדים על‬ ‫החלטתם להיפרד‪.‬‬ ‫אפשר לומר‪" :‬יש לנו חדשות מצערות לספר‪ .‬כשהתחתנו‬ ‫היינו מאושרים ביחד אבל עכשיו המצב שונה‪ .‬ייתכן‬ ‫ששמתם לב שאנחנו לא מסתדרים זה עם זו בזמן‬ ‫האחרון‪ .‬החלטנו שמוטב יהיה שלא נחייה יחד‪ ,‬ולכן‬ ‫אנחנו מתכוונים להתגרש ‪.‬פירוש הדבר הוא שלא נהיה‬ ‫יותר בעל ואישה‪ .‬אנחנו רוצים שתדעו שאין לזה כל‬ ‫קשר אליכם ושלא אתם גרמתם לגירושים‪ .‬החלטתנו‬ ‫להיפרד נובעת אך ורק מכך שאנחנו לא מאושרים יחד‪.‬‬ ‫בגלל ההחלטה הזו אבא‪/‬אמא י‪/‬תגור במקום אחר ואתם‬ ‫תוכלו להיות איתו‪/‬ה לעיתים קרובות‪ .‬אתם תישארו עם‬ ‫אימא‪/‬אבא‪ .‬דבר אחד לא ישתנה לעולם ‪ -‬אני אבא (או‬ ‫אימא‪ ,‬תלוי בדובר) תמיד אהיה אבא שלכם ותמיד אוהב‬ ‫אתכם‪ .‬אימא תמיד תהיה אימא ותמיד תאהב אתכם‬ ‫ואתם יכולים תמיד לסמוך על האהבה שלנו אליכם‪ .‬אם‬ ‫אתם רוצים לשאול שאלות ביחס לגירושין ולמשמעות‬ ‫שלהם לגביכם אתם יכולים לשאול עכשיו או בכל זמן‬ ‫אחר"‪.‬‬

‫‪10‬‬

‫כשלא מתאפשר לספר יחד‪ ,‬חשוב מאוד שכל אחד‬ ‫מההורים יספר בנפרד לילדים באופן אישי‪ .‬עדיף לספר‬ ‫לילדים כשהם יחד ובכך להימנע מדאגה של כל אחד‬ ‫מהם ביחס למה נאמר לילד האחר‪.‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫נועם גורדון‬

‫‪M.Sc‬‬

‫טיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי‬ ‫הוד השרון‪ ,‬גבעתיים‪054-4674408 ,‬‬ ‫‪gordon.noam@gmail.com‬‬ ‫‪www.noamgordon.com‬‬

‫מתי לספר?‬ ‫אני ממליץ שלא לספר ביום בו ההורה עוזב את הבית אלא‬ ‫כשבוע קודם לכן‪ .‬לאחר קבלת הבשורה יופיעו רגשות‬ ‫ושאלות שהילדים עלולים לחשוש לבטא‪ .‬שבוע ימים‬ ‫יאפשר להם הזדמנות לשאול את האב או האם ולהביע‬

‫את הדברים‪ .‬הרגשה שמאפיינת את מרבית הילדים‬ ‫ושנראית לנו הבוגרים כלא הגיונית‪ ,‬היא שהגירושין הם‬ ‫באשמתם‪ .‬לא תמיד הילד מבטא תחושה זו ואין לצפות‬ ‫שהוא יבטא אותה בגלוי‪ .‬לכן‪ ,‬יש להיות קשובים לרמזים‬ ‫עדינים שעשויים לבוא מכיוונו בנושא זה‪ .‬חשוב להבטיח‬ ‫לילד שהגירושין הם תוצאה של החלטה שלכם בלבד‪,‬‬ ‫כיוון שאתם לא מאושרים יחד‪ .‬בדרך כלל לא צריך‬ ‫להדגיש את הנושא יותר מידי ביוזמתכם וללא הבעת‬ ‫רגשות ורמזים מצד הילד בעניין זה‪ ,‬כי אז הוא עלול‬ ‫לראות באִזכור חוזר ונשנה סימן לכך שהוא צודק‪ ,‬אלא‬ ‫אם הילד ממשיך לרמז על רגשות אשמה אלה‪ .‬במקרה‬ ‫זה‪ ,‬יש צורך לשוב ולהסביר את הנקודה הזו‪.‬‬

‫מסרים מחזקים‬ ‫כשאחד ההורים עוזב את הבית‪ ,‬החוויה המיידית של הילד‬ ‫היא של נטישה‪ :‬אבא (או אימא) עוזב אותי‪ .‬במקביל‪ ,‬גם‬ ‫ההורה העוזב חש בדיוק את אותה התחושה באותם‬ ‫רגעים‪ .‬הוא מרגיש נטוש ובודד‪ .‬איך אם כך תוכלו לעזור‬ ‫להם?‬ ‫חזרו ושנו באוזניהם שאתם אוהבים אותם ושזה לא ישתנה‬ ‫לעולם‪ .‬עשו זאת בין אם פנים מול פנים ובין אם בטלפון‪.‬‬ ‫משמעותה של שיחת טלפון כזו לילד היא‪" :‬למרות‬ ‫שאבא‪/‬אמא לא גר‪/‬ה איתנו יותר‪ ,‬הוא‪/‬היא עדיין אוהב‪/‬ת‬ ‫אותי"‪ .‬אל תצפו מילדכם להיות מילולי מידי בשיחות‬ ‫טלפוניות אלה‪ .‬אך אל תטעו לחשוב שאין טעם בשיחות‬ ‫טלפון אלה רק כי הילד לא מגיב מילולית‪ .‬השיחות הללו‬ ‫משמעותיות מאוד ונוסכות בילד ביטחון רב‪ ,‬גם כשאין‬ ‫תגובה מילולית מצידו‪ .‬גם מכתבים‪ ,‬מסרונים ואי‪-‬מיילים‬ ‫הם דרך מצוינת ועשויים להיות חשובים ומשמעותיים‪.‬‬ ‫הם גם מאפשרים לילד לשוב ולקרוא בהם עוד ועוד וכך‬ ‫לחזק את התחושה שלא זנחו אותו‪.‬‬

‫איך עוברים את זה בשלום?‬ ‫לבסוף‪ ,‬על ההורה העוזב לדאוג גם לעצמו כך שיחוש‬ ‫שייך ומאוזן‪ ,‬בין אם על ידי חברים‪ ,‬משפחה או תמיכה‬ ‫מקצועית‪ .‬הורה שלא מצליח להתמודד עם קשייו‬ ‫ולהסתגל למצב החדש‪ ,‬מתקשה מאוד לעזור לילדיו‪.‬‬ ‫במהלך תקופת הגירושים‪ ,‬תמיכה מקצועית‪ ,‬גם אם‬ ‫ממוקדת וקצרת מועד‪ ,‬עשויה לסייע מאוד באימוץ‬ ‫ונקיטת התנהגות נכונה ומושכלת ובבניית מערכת‬ ‫אמונות מציאותיות‪ ,‬אשר ישמשו בסיס איתן להתמודדות‬ ‫עם תקופת המשבר‪ .‬הורה מתגרש שהינו מודע‪ ,‬מודרך‪,‬‬ ‫איתן ומאוזן יצא מחוזק מהשינוי‪ ,‬ויוכל גם לספק תמיכה‬ ‫רגשית לילדיו‪.‬‬

‫קאנטרי גלי רון‬ ‫הוד השרון‬

‫הנהלה חדשה ‪-‬‬

‫חוויה‬

‫דשה‬ ‫ח‬

‫מבצע לילדים‬ ‫הכל כלול*‬

‫רק‬

‫‪150‬‬

‫‪₪‬‬

‫לחודש‬ ‫(עד גיל ‪ 14‬במנוי שנתי)‬

‫חוגי‬ ‫ילדים‬ ‫חוגי‬ ‫מבוגרים‬

‫מבצע משפחות‬ ‫החוגים‬ ‫כ‬ ‫ב‬ ‫ר‬ ‫רק‬ ‫בפנים!‬

‫הכל כלול*‬

‫‪119‬‬

‫‪₪‬‬

‫לחודש‬ ‫לאדם במנוי שנתי זוג ‪2+‬‬

‫ג’ודו היפ הופ ‪ -‬ג’אז תנועה לגיל הרך חזקים עם הגוף‬ ‫חוג חדר כושר לילדים מגיל ‪ 10‬ומעלה אומנות ויצירה‬ ‫משחקי תנועה חוג וטרינרים צעירים קפוארה חוג אנגלית‬ ‫טאי צ’י התעמלות בונה עצם עיצוב הגוף פילאטיס‬ ‫אירובי מים אירובי דאנס פלדנקרייז ריקודי בטן‬ ‫מתיחות שריפת שומנים זומבה‬

‫* פרטים במקום * על פי התקנון‬

‫בריכת שחיה מחוממת‬ ‫ומקורה כל השנה‬ ‫חדר כושר‪ ,‬סאונה רטובה ויבשה‬

‫חדש! ג'קוזי ענק‬ ‫רח’ פדויים ‪ ,18‬הוד השרון ‪09-7405903 ,09-7407519‬‬

‫מה קורה?‬

‫סובלת‬ ‫מבעיות עור?‬

‫נפתח ציר תנועה נוסף ברחוב נחשון‬ ‫כביש נוסף ברחוב נחשון המקשר‬ ‫בין רחוב אסירי ציון ורחוב סוקלוב‬ ‫נפתח לאחרונה‪.‬‬ ‫הכביש מהווה ציר תנועה נוסף לבאי‬ ‫בית הספר הירוק החדש ולתושבי‬ ‫מזרח העיר בדרך לתחנת הרכבת‬ ‫סוקולוב ‪.‬‬

‫לקבלת יעוץ חינם!‬ ‫התקשרי‬

‫לטובה צלניקר‬ ‫קוסמטיקאית ותיקה ומנוסה‬ ‫בעלת ‪ 30‬שנות מוניטין‬

‫טיפולי פנים מיוחדים מבית ג’רנטיק‬ ‫מכירת מוצרי ג’רנטיק‬

‫טיפולים‬ ‫מיוחדים לחג‬

‫הכביש החדש כולל שבילי אופניים‬ ‫מסומנים‪ ,‬עמודי תאורה חדשים‪,‬‬ ‫חנייה לבית הספר החדש‪ ,‬תשתיות‬ ‫ניקוז‪ ,‬ביוב ומים תת קרקעיות‬ ‫ומערכת מגוננת‪ .‬עלות הציר החדש‪:‬‬ ‫כ‪ 6-‬מיליון ‪.₪‬‬ ‫עבודות מאומצות קדמו לפתיחת‬ ‫הכביש המהווה את ירית הפתיחה‬ ‫להכשרת שבילי אופניים בעיר‪,‬‬ ‫בהתאם לתוכנית הרב שנתית ‪ .‬כמו‬ ‫גם להרחבת כביש סוקלוב אשר‬ ‫יחל במהלך החודשים הקרובים‪,‬‬ ‫בשני שלבים‪.‬‬ ‫ראש העיר מר חי אדיב הודה‬ ‫במהלך טקס חנוכת הכביש למנהלי‬

‫ועובדי העירייה אשר עבדו יומם‬ ‫וליל במסירות על מנת להמשיך‬ ‫ולשפר את מערך התחבורה בעיר‬ ‫ולאפשר לתלמידים להגיע בבטחה‬ ‫לבית הספר החדש‪ .‬במהלך הטקס‬ ‫נקרא למקום תלמיד ביס הירוק‬ ‫החדש אשר רכב מביתו לביס‬ ‫בשבילי האופניים בליווי משפחתו‪.‬‬

‫קורסים ייחודים לבני הנוער‬

‫תוצאות‬ ‫מדהימות‬

‫טיפולי פנים באולטרסאונד‬ ‫מזוטרפיה ‪ -‬בעזרת מזורולר‬ ‫‪8‬‬

‫טיפולי אקנה‬ ‫טיפולי פיגמנטציה‬ ‫‪Skin rejuvenetion‬‬

‫מוצרים טיפוליים מיוחדים‬ ‫תוצרת ארצות הברית‬ ‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫טובה צלניקר‬ ‫גורדון ‪ 25‬הוד השרון‬

‫‪09-7482024 ,050-5480836‬‬

‫עיריית הוד השרון‪ ,‬מחלקת תרבות‬ ‫אירועים ונוער ויחידת משאבי‬ ‫קהילה והתנדבות מפעילה תוכנית‬ ‫הכשרות לבני הנוער‪ .‬תוכנית זו‬ ‫מעניקה הכשרה מקצועית וניסיון‬ ‫בתחומים עניין שונים לבני הנוער‪.‬‬ ‫בני הנוער יקבלו הכשרה בתחום‬ ‫המעניין אותם‪ ,‬באמצעות כך יוכלו‬ ‫למצות את יכולתם ולהוביל בתחום‬ ‫עניינם‪ .‬לאחר סיום ההכשרות‬ ‫יוכלו בני הנוער לתרום מניסיונם‬ ‫בתחומים שונים יתנדבו ויגלו‬ ‫מנהיגות ומעורבות חברתית‪.‬‬ ‫בין התוכניות המוצעות‪:‬‬ ‫תכנית נאסא ‪ -‬תוכנית התערבות‬ ‫חינוכית בקרב תלמידי חטיבות‬ ‫הביניים המשלבת כלים מתחום‬ ‫החינוך הבלתי פורמלי במסגרת‬ ‫החינוך הפורמלי‪ ,‬במסגרתה יעברו‬ ‫התלמידים תהליכי העצמה אישיים‬ ‫חברתיים‪.‬‬

‫קבוצת מנהיגות ירוקה ‪ -‬הפעילות‬ ‫הינה חלק ממסלול המדצ"ים‬ ‫שאורך כשנתיים ומיועד לתלמידי‬ ‫כיתות ח'‪.‬‬ ‫מלאכי יום הולדת ‪ -‬תיפתחנה‬ ‫קבוצות לתלמידי כיתות י' במסגרת‬ ‫תוכנית "מחויבות אישית"‪ ,‬ותלמידי‬ ‫כיתות ח'‪ .‬במסגרת הקורס יוכשרו‬ ‫בני הנוער להיות מפעילי יום הולדת‬ ‫מקצועיים‪ .‬לאחר ההכשרה יפעילו‬ ‫המלאכים ימי הולדת בהתנדבות‪,‬‬ ‫למשפחות מעוטות יכולת‪.‬‬ ‫ליצנות רפואית קהילתית ‪-‬‬ ‫הקורס בהנחייתו של איציק הליצן‪.‬‬ ‫לאחר ההכשרה ישולבו הליצנים‬ ‫באירועים קהילתיים מגוונים בעיר‪.‬‬ ‫כמו כן מוצע קורס מספרי סיפורים‪,‬‬ ‫מדריכי מחשבים‪ ,‬מדריכי משחק‬ ‫מול מצלמה‪ ,‬וקורס שגרירים‬ ‫צעירים‪.‬‬

‫ספטמבר‬

‫‪2011‬‬

‫תוכן העניינים‬

‫מדורים‬

‫‪10‬‬ ‫‪ 34‬בסטייל ‪ -‬פאוזה באופנה‬ ‫גלית שרון‬ ‫‪ 38‬לבשל כמו שף‬ ‫‪ 40‬מדסקסים יחסים‬ ‫ויקי דור‬ ‫‪ 41‬בתקליטיה‬ ‫יקיר זליגמן‬ ‫‪ 43‬קלפים מספרים‬ ‫אוריאל ודאי‬ ‫‪ 44‬הורים ‪10‬‬ ‫אפרת אדרי‬ ‫‪ 44‬מילה של גבר‬ ‫נוה גור‬ ‫‪ 45‬פוזה‬ ‫רכלנית מקומית‬ ‫קבוצת תמיכה‬ ‫נועם גורדון‬

‫בשער‪ :‬אוריאל ודאי‬ ‫צילום‪ :‬עינבל לויתן קראוס‬ ‫איפור‪ :‬אליאנה בן דור‬ ‫שיער‪ :‬צלי ל"רוקי וצלי"‬

‫‪14‬‬ ‫‪ 20‬המלאך אוריאל‬ ‫עינת שגיא אלפסה‬ ‫‪ 28‬המאסטר של השפים‬ ‫עינת שגיא אלפסה‬ ‫‪ 36‬שנת תקציב חדשה במשפחה‬ ‫אודט נחושתאי‬ ‫בית הספר הירוק‬ ‫אפרת סביר‬

‫דבר העורכת‬ ‫שלום‪,‬‬ ‫ראש השנה בפתח ואחריו יום כיפור‪.‬‬ ‫מלבד חשבון הנפש המקובל ביהדות‪ ,‬מדינת ישראל עורכת מדי‬ ‫שנה חשבון נפש על לקחי מלחמת יום כיפור‪.‬‬ ‫אחד השירים היפים ביותר שנכתבו הוא "הילדים של חורף ‪"73‬‬ ‫מאת שמוליק הספרי‪ .‬בתור מי שהיתה עובר בזמן המלחמה‬ ‫ההיא‪ ,‬אני מרשה לעצמי לדברר לרגע את הדור ההוא‪.‬‬ ‫השיר של הספרי נכתב כשהיינו בצבא‪ ,‬והבענו בו הבנה כואבת כלפי הדור הקודם‬ ‫שלא השכיל להביא לפתחנו את השלום‪.‬‬ ‫היום‪ ,‬לו היה נכתב בית חדש בשיר‪ ,‬כנראה היינו מעמתים את הורינו עם העובדה‬ ‫ששכחו ללמד אותנו שלצד החובות שיש לנו במדינה הזו‪ ,‬יש לנו גם זכויות‪ .‬אולי‬ ‫היינו מזכירים להם את הערכים עליהם הם גדלו ואת המרחק בין הערכים ההם‬ ‫לערכי האמריקניזציה עליהם הם גידלו אותנו‪ .‬יכולנו גם לציין שהם שכחו ללמד‬ ‫אותנו להלחם על עקרונותינו‪.‬‬ ‫אבל הדור שלי‪ ,‬שחווה את מלחמת לבנון הראשונה והשניה‪ ,‬את האינתיפאדה‬ ‫הראשונה והשניה‪ ,‬את רצח רבין ואת חילופי הממשלות השכיח בלי שום שינוי‬ ‫בשמות המנהיגים ‪ -‬הוא דור שמבין‪ ,‬סולח ושותק‪.‬‬ ‫היום אנחנו דור הביניים‪ ,‬רגע לפני גיל ארבעים‪ ,‬הורים לילדים‪ ,‬בעלי קריירות‬ ‫מפוארות‪ ,‬נלחמים על המשכנתא ומעריצים את הדור הצעיר שהצליח להוציא גם‬ ‫אותנו לרחובות‪.‬‬ ‫אנחנו הילדים של חורף ‪ ,73‬והגיע הזמן שנפסיק לרחם על הדור הקודם ונתחיל‬ ‫לדאוג לדורות הבאים‪ .‬אני מאמינה שלזה ייחלו הורינו ממילא‪.‬‬ ‫בברכת שנה טובה‪,‬‬ ‫עינת‬

‫דרך מגדיאל ‪ ,10‬הוד השרון‬ ‫טלפקס‪09-7438764 :‬‬

‫‪052-3685515‬‬

‫לתגובות‪ ,‬הערות והארות‬ ‫מען למכתבים‪:‬‬ ‫שאול המלך ‪ 7‬הוד השרון ‪45223‬‬

‫‪asayar@bezeqint.net‬‬ ‫‪pauza@bezeqint.net‬‬

‫מפרגנים‬

‫חברי מערכת‪ :‬איריס רגב דגן‪ ,‬אפרת סביר‪ ,‬גלית שרון‪ ,‬אביגיל זוהר‪ ,‬נועם גורדון‪,‬‬ ‫יקיר זליגמן‪ ,‬רפי רונדל‪ ,‬אסף פרידמן‪ ,‬אוריאל ודאי‪ ,‬ויקי דור‪ ,‬נוה גור‪ ,‬אודט נחושתאי‬

‫עיצוב גרפי‪ :‬לילי רויטמן‬ ‫הפקה‪ :‬אהובה סייר‬ ‫מחלקת פרסום‪ :‬אהובה סייר‬ ‫עורכת‪ :‬עינת שגיא‪-‬אלפסה‬ ‫הפצה ודיוור ישיר‪ :‬א‪.‬ש‪ .‬הפצה בדיוור ישיר ‪ -‬הובלות ‪057-5556442 ,057-5556532‬‬

‫המו״ל אינו אחראי לפירסומים‪ ,‬תוכנם‪ ,‬סיגנונם ועיצובם ו‪/‬או התמונות הכלולות בהם‪ .‬כל המודעות מפורסמות באחריותו הבלעדית והמלאה של המפרסם‪ .‬המערכת מבקשת להבהיר שאין לראות במאמרים או‪/‬ו‬ ‫במודעות משום המלצה מכל סוג שהוא‪ .‬כל הזכויות שמורות‬

‫‪6‬‬

‫מועדון ליונס הוד השרון‬ ‫שולח ברכת שנה טובה‬ ‫לכל תושבי העיר‬ ‫להמשך עשייה פוריה‬ ‫ומהנה למען כולנו‬ ‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫רח’ השקמים ‪ 37‬פינת שרת‪ ,‬הוד השרון‬ ‫‪ www.lionshh.org.il‬לכל שאלה ולבירורים‪09-7430176 :‬‬

‫אנחנו כאן‬ ‫בשבילכם‬

‫ת‪:‬‬ ‫ימי פעילו ‪16:00 -‬‬ ‫‪19:‬‬ ‫ב’‪ ,‬ג’‪ ,‬ה’ ‪10:00 - 00 -‬‬ ‫ד’ ‪13:00‬‬

‫קונדיטוריה‬

‫קונדטוריה וילהיים נמצאת‬ ‫ברשימת ה‪“ 10 -‬הכי טובים בארץ”‬ ‫על פי עיתון מעריב‬

‫‪10‬‬

‫‪ 10‬הדברים שלא ידעתם על וילהיים‬ ‫הידעת‪ ,‬הצוות שלנו הוא מהמעולים‬ ‫בארץ‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬יש לנו גם מחלקת פרווה בהשגחת‬ ‫רבנות הוד השרון‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬השף קונדיטור שלנו זכה באליפות‬ ‫ישראל ‪“ -‬בסט קונדיטור”‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬יש לנו קייטרינג עם שפים בעלי ניסיון רב‬ ‫המתמחים בתפריט משובח לאירועים בבית או בחוץ‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬אנו גאים בשירות ללא פשרות‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬גדולי המדינה התענגו על המאפים‬ ‫שלנו‪ ,‬כמו‪ :‬בן גוריון שאהב את הכיס גבינה‪,‬‬ ‫יהודה עמיחי שכתב פואמה על האופה הנפלא‪,‬‬ ‫דייויד ברוזה ויונתן גפן שכתבו שירים בזמן שדויד‬ ‫וילהיים היה מפנק אותם עם השטרודל המפורסם שלו‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬מייסדת העסק‪ ,‬יולנדה וילהיים נוכחת‬ ‫מידי יום במקום ומפקחת על שמירת טעמן‬ ‫המקורי של העוגות‪.‬‬

‫‪4‬‬

‫הידעת‪ ,‬אנחנו משתמשים במוצרים‬ ‫הטובים והמשובחים ביותר כדי לייצר עוגות‬ ‫עם ניחוח בלתי נישכח‪.‬‬ ‫הידעת‪ ,‬יש לנו ‪ 10‬סוגי עוגות גבינה שונים‪,‬‬ ‫הקרמשניט המפורסם בארץ ועוגות שונות‬ ‫ומענגות במיוחד‪.‬‬

‫הידעת‪ ,‬קונדיטוריה וילהיים בעלת מסורת‬ ‫וניסיון של ‪ 65‬שנה‪.‬‬

‫שנה טובה‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫קונדיטוריה | קייטרינג | הפקת אירועים‬ ‫דרך השרון ‪ ,48‬הוד השרון‪052-8884899 ,09-7434350 ,‬‬

‫התחדשנו !‬ ‫אנו גאים להציג בפניכם את התפאורה החדשה‬ ‫שלנו לבילוי נעים וקסום‪ .‬התחדשנו במדשאה‬ ‫ירוקה ובוהקת‪ ,‬פינות ישיבה משודרגות‪ ,‬טעמים‬ ‫חדשים קיציים ורעננים‪ ,‬לצד החיוך הרחב והאווירה‬ ‫המשפחתית‪ .‬הנכם מוזמנים לבלות איתנו בארוחות‬ ‫בוקר נפלאות‪ ,‬בבופה בוקר מפנק בימי שישי‪,‬‬ ‫עיסקיות צהריים משתלמות‪ ,‬ארוחות ערב רומנטיות‬ ‫עם מנות שף ואווירה כפרית משגעת‪.‬‬

‫‪2‬‬

‫חג שמח‬ ‫במול השדה‬ ‫מסעדת מול השדה מאחלת שנה טובה ומתוקה !‬ ‫במהלך החגים נשמח לארח אתכם עם טעמי חג‬ ‫מיוחדים‪ ,‬צוות מתוגבר‪ ,‬ואטרקציות מפתיעות‬ ‫לילדים ולכל המשפחה‪.‬‬

‫אירועים בכל השבוע (כולל שישי שבת) במחירים מפתיעים !‬ ‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫מתחם מול השדה ‪ -‬מסעדה כפרית‪ ,‬גינת אירועים‪ ,‬אולם אירועים‪ ,‬פאב ‪milkyway‬‬

‫רחוב הנשיאים פינת אסירי ציון‪ ,‬הוד השרון טל‪ ,09-7455800 :‬פקס‪09-7433955 :‬‬

‫ספטמבר ‪2011‬‬

‫‪73‬‬

‫בית הספר הירוק‬ ‫הגשמת חלום‬

‫המאסטר של השפים‬ ‫צחי בוקששתר‬

‫שנת תקציב חדשה במשפחה‬ ‫אודט נחושתאי‬

‫שווה זהב‬ ‫סטיילינג‬

‫בשער‪ :‬אוריאל ודאי‬ ‫הגן של הילדים‬ ‫שירה ואפרת‬

‫גן חדש ומקסים בגיל עמל‬ ‫אפרת ושירה‪ ,‬אחיות‪ ,‬גננות‬ ‫בעלות נסיון של ‪ 10‬שנים‬ ‫בתחום החינוך לגיל הרך‪.‬‬ ‫סבתא מזל טוב תבשל ממטעמיה‬

‫לגילאי‬ ‫‪3.6 - 1.6‬‬ ‫שנים‬

‫ההרשמה בעיצומה!‬

‫רחוב הנגב ‪ 13‬ב’‪,‬שכונת גיל עמל‪ ,‬הוד”ש‬ ‫שירה ‪ ,052-3443138 -‬אפרת ‪052-8941713 -‬‬ ‫‪shira.efrat@gmail.com‬‬

‫הנהלה חדשה‬

‫קאנטרי גלי רון‬ ‫הוד השרון‬

‫מבצע‬ ‫למשפחות‬ ‫הכל כלול‬

‫ראה עמוד ‪9‬‬ ‫רח’ פדויים ‪ ,18‬הוד השרון‬ ‫‪09-7405903 ,09-7407519‬‬

‫חן קוסמטיקה‬ ‫קוסמטיקה פרא‪-‬רפואית‬

‫לנשים בלבד‬ ‫פדיקור רפואי ‪₪ 80‬‬ ‫טיפול פנים ‪₪ 200‬‬ ‫‪₪ 30‬‬ ‫מניקור‬ ‫עיצוב גבות ‪₪ 30‬‬ ‫רפלקסולוגיה ‪₪ 80‬‬ ‫‪₪ 15‬‬ ‫שפם‬ ‫אפילציה ‪ -‬מחט אישית ‪( ₪ 40 -‬לרבע שעה)‬ ‫שעווה בכל חלקי הגוף‪:‬‬ ‫‪₪ 80‬‬ ‫רגליים מלאות ‪ +‬מפשעות‬ ‫‪₪ 45‬‬ ‫ידיים‬

‫להזמנת תור‪050-5919885 ,09-7439540 :‬‬