15/16 第一刊 纸飞机《被遗忘的玩具》

自我教育,关心社会

理大华文学会编辑族

内页 精彩 活动逆时针 第7页

迎新特活 《外新人大暴走》 放大镜 第10页

同性婚姻合法化 疯狗症

话影人 第36页

天边一朵云 封面故事:

被遗忘 的玩具

目录大全

2

纸飞机编委阵容: 主编

编委

黄嘉亮

许传德 陆丽玲 黄韵婷

美编 罗欣仪

被遗忘的 被遗忘的玩具

理华探索

理华六组四坊

活动逆时针

理华迎新特活

放大镜

03

电影金句

05

07

唐僧：所以说做妖就像做人一 样，要有仁慈的心，有了仁慈 的心，就不再妖，是人妖。

10

15

——《大话西游》

一个人如果没有了理想，那 他跟咸鱼有什么分别？ ——《少林足球》

彳亍天涯 书苑

爬格子

冷冷冷愣 扑克牌的冷知识

独艺欲晓

22 27 29 30

34

36 38 42 43

DIY 简单可爱零钱包

话影人

悠心轩

生活小贴士 广告

电邮地址 部落格 编辑族面簿 理华部落格 理华面簿

何婉颖 陈肆超 刘美欣

手表的定律 龙猫

詹紫阳 林雍勝 卢泰铭

同性婚姻合法化？、世界百态100 秒、疯狗症

心灵哲思

凌敏贻 萧靖恩 颜秀佩

: : : : :

决定我们成为什么样人的，不 是我们的能力，而是我们的选 择。 ——《哈利-波特与密室》

当你年轻时，以为什么都有答 案，可是老了的时候，你可能 又觉得其实人生并没有所谓的 答案。

bjz_pbt@yahoo.com bianjizu.blogspot.com facebook.com/bianjizu pbtusm.wordpress.com facebook.com/pbtusm

——《堕落天使》

理華編輯族出版

3

被遗忘的

被遗忘的 玩具 人的一生，都会经历一个五彩缤纷的童 年。童年，是一个纯洁无暇的代名词，它 可说是人生中一段最无忧无虑且无拘无束 的时光，犹如一条泛着微波潺潺的小溪。 每当童年时光浮现于脑海时，有如那一阵 阵清脆悦耳的风铃声从记忆中传来，温暖 我们的心房。但是，大多数的人都已把这 段无价的回忆深埋在记忆的深渊里。也许 是现代生活的迅速步伐，又或许是时代科 技的演变，已让人们渐渐淡忘了最初的自 我，也遗忘了当年儿时的梦想与坚持...... 童年，绝对是人生重要的时刻，但是绝对 没有上述所说的那么浮夸。因为，以上这 些纯粹只是小编为了满足充当文艺青年的 欲望而写的个人对于童年的看法。

其实不管现在的你几岁，童年，是许多人长 大了以后仍会不禁怀念的时光，因为那是最 纯真的自己，而且特别容易满足。 还记得小时候的杂货店门口都有放着叫做转 鸡蛋机的玩意儿。每次只需投入五角或一块 钱的硬币就能享受用运气换超屌玩具的快 感。每当妈妈给我钱去玩转鸡蛋，我就快乐 得不得了。 虽然小时候的科技没有现在发达，现在所谓 的玩具可能都已经是电子化的电脑、平板、 手机，虽然一样齁胜(好玩)，也可以在线上互 动，但童年的玩具更多了人与人之间实际的 温度与情感，有谁童年是曾经生活在80或90 年代的吗？这段时间所推出的玩具号称最经 典最让人想要拥有，小编精选5大必备玩具， 看看你曾经拥有过哪些吧！

TOP 5 —— GameBoy 任天堂所推出的掌上型游戏机GameBoy是童年超级神气的玩 具，尤其远足的时候看到可以拿GameBoy出来玩的同学真的 是超级羡慕。此神器肯定会引来一群同学围着看你玩游戏。后 来，GameBoy还推出了彩色萤幕版本，但是现在随随便便一 个手机游戏都能比Game Boy游戏还强大。 海湾战争期间，俄罗斯方块和GameBoy成为前线士兵消磨时 间的最爱。事实上GB的耐久度在当时电子产品里确实数一数 二，不少人都称他们保存至今的初代GB依然能正常开机游戏 GB的热销一度成为社会现象，玩家在马路上专注于掌机游戏导致车祸的事例屡有发生，日 本当局曾有意封杀GB贩卖，可是最后作罢。又因“GameBoy”的名字被有关妇女协会认为 性别歧视而要求推出名为“GameGirl”的同类产品。

被遗忘的

4

TOP 4—— 黏黏手 其实小编不知道这有没有专属名称，因为不只有黏黏手，有 黏黏脚，还有黏黏流星锤，也有黏黏壁虎锤。一开始干净的 时候很好玩，因为可以往别人的身上甩，也可以黏在玻璃或 墙壁上，但是好景不长在，玩一下子之后，其表面就会沾满 砂土、毛发，变得非常恶心。

TOP 3 —— 太空气球

玩法是像挤牙膏的方式挤出一团软软的塑胶 球，并将它黏在塑胶管前端，再用嘴巴吹气 就能吹出一颗大气球，挤出的塑胶球越大就 能吹得越大，但如果挤太多的话用吃奶的力 气可能也吹不起来，小时候还会把吹好的气 球砸破在同学脸上，而且那塑胶味实在很刺 鼻。

TOP 2 —— 四驱车

以干电池做为驱动的模型车，男孩的童年 不免都有个几台，而且还有专属的四驱车 轨道可以互尬，但有时候跑得快不快不重 要，重点是你一定要把车子改装得超帅， 不管加上去的配件有没有用，只要帅就够 了。

TOP 1 —— 任天堂

任天堂是最有影响和有名的游戏平台生产商，是便携式游戏机平台的领导者。任天堂株式 会社总部位于日本京都市。任天堂已经在全球销售超过20亿份游戏软件，缔造了多名游戏 史上著名人物，例如马里奥（Mario），大金刚（Donkey Kong）和创造了游戏史上最为经 典的游戏，例如《塞尔达传说》（The Legend of Zelda），《口袋妖怪》（Pokémon）。 以前哪有什么高解析度的PS、XBOX，只要家里有一台任天堂，你在学校就是万人迷，又可 说是大众情人。大家下课之后都会抢着报名去你家玩，而且还要轮流排队，死了之后再换 下一个人玩。小时候有个传统，当卡匣读不出来的时候，要朝着底部吹一吹。但是，前几 年任天堂有出来解释说这样反而会让卡匣更容易生锈损坏！那小时候是在吹什么鬼啊？是 谁带起的风潮啦！

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理华探索

理 华6组4坊 舞蹈组

理华舞蹈组，提供大家 一个展现自我的平台； 给对跳舞有热忱的大家 一个表演的机会；也让 大家在一起分享舞蹈技 巧与心得。同时，宣扬 舞蹈这美丽的生命艺 术。 舞 = 是我们的一部 分 no DANCE no LIFE

理辅

如果你是对升学知识有 兴趣，想要帮助学弟 妹升学的，都欢迎加入 理辅。我们会有校园路 线，热线服务，培训 营，传承营和通过例常 活动来让你们学会帮助 学弟妹的方法。除此之 外，我们也会和全国其 他大专会有交流，全思 营，全辅营都是和其他 大专交流的好机会 当 然，我们也可以和其他 大专联办活动，那就会 有更多交流了！

图书组 理华图书组主要概念是 推广阅读风气，因此图 书组拥有上千本来自不 同领域的书籍（文学， 科学，社会科学，历 史，语言，宗教，艺 术，哲学和综合）。这 些书籍都收藏在理华图 书馆里以供有兴趣者租 借。为了增加图书馆里 的藏书，图书组每年都 会进行购书活动。除此 之外，图书组也通过不 同类型的活动介绍各种 媒介以让参与者了解阅 读的乐趣。

歌咏组 理华歌咏组，云集了许 多爱好唱歌的大学生， 让热爱唱歌的灵魂在这 找到了真正的归宿感， 也让所有人拥有展现自 己独特嗓音的机会，让 短暂的大学生活有了音 乐的忠实陪伴!!!

社服

社区工作坊（社服）是 05/06年理华刚崛起的 工作坊，其成立的基本 概念是为大专生提供认 识社区的空间与机会。 社区服务的进行方式不 能仅仅局限于服务的施 舍，除了服务，我们更 注重着对象群和会员们 心灵和思想的成长。 社服提供机会给大学生 走出校园，踏入社区考 察和服务。 社服为一群未来的主人 翁办活动，希望他们将 来可以更爱护自己的社 区，更关爱这个生病的 社会。 透过社服，你就会体会 到“你快乐，所以我快 乐”的感觉。 《用眼去看，用手去 做，用心去感受》

理华探索

华文班

华文班正提供一个有趣 的师生互动教学平台， 借由华文班教师来提高 汉语学习者的表达准确 度和流利度并与非华裔 生建立良好的沟通管道 。每位教师会学习领导 和帮助学员理解课程内 容以便让初学者更了解 汉语作为一门新趋势的 语言。这有助于建立起 用汉语进行日常生活的 沟通和思考的意识。 除此以外， 华文班也安 排一系例中华文化活动 来加强异族同胞对大马 华裔社会传统文化的认 知, 使到现今多元种族大 专群体添加更多融洽气 氛。除了关注师生之间 的交流，华文班也着重 于大专生教学的分享交 流。 华文班曾经与工艺大学 联办课程来了解其它大 专的华文班的教学方 式，也互换最新的课程 内容以作为课程修改的 参考之用。综观而言， 华文班培育有智慧个 体，塑造和谐群体以建 立美好的社会。

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辩论圈

想要搞好自己的口才？ 想要更会销售自己？想 要学会表达自己？加入 我们！你一定能！ 理大辩论圈乃理科大学 华文学会6组4坊之一， 今年已步入第15届。 辩论圈旨在提升大专生 对辩论的认识和兴趣， 提高大专生对事实的认 知和辩论水平。 辩论圈提倡大专生思维 独立，主张批判精神。

编辑族

文化坊 大学压力重吗？游子们 想念家乡的文化吗？在 这里你可以找到志同道 合的好朋友！理华文化 坊就在这里！ 大学生活除了求学问， 最不该错过体验槟城生 活，了解槟城文化，探 索古迹遗产，吃尽槟城 美食的机会。文化坊带 领你探讨槟城文化，文 化坊最强考察团与扯铃 班，让你在释放压力的 同时，深入了解中华文 化，保证给你不一样的 大学生活。

戏剧组 主要出版刊物《纸飞 机》报导学会活动和分 享不同课题的讯息， 《纸飞机》也鼓励会员 和非会员投稿以表达想 法和分享故事。此外， 编辑族也定时举办例常 以进行分享和培训，例 常活动包括Publisher、 Photoshop、Indesign、 Illustrator和 Premier Pro培训、排 版技巧培训和电影及杂 志分享等。编辑族也 分别在2000年、2007 年、2009年、2012年 及2014年举办了五届的 《文学奖》，以鼓励文 学创作。

戏剧组，一个充满热情 的小组，主要提供台前 （演戏技巧及知识，表 演机会）幕后（导剧， 舞台运作知识）的学习 机会给有兴趣之人。 无论你会不会演，敢不 敢演，只要你有心，戏 剧组都欢迎你们 ^___^ 让我们一同学习，一同 分担，一同玩乐，一同 疯狂，让你大学生涯更 精彩。

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活动逆时针

理华特 活 由

理科大学华文学会 （PBT）的 迎新活动。热烈欢迎刚录取的新生们来参 与一连串精心筹备的精彩活动。一群充满 热血沸腾的学哥学姐们以最热情的方式去 感染新生们！

外 新 人 大 爆 走

迎 新

Attention! 外新人，来来来！让学长 姐们以大大的拥抱抱你走！走！

新生们，紫衣人约定你哦！

充满欢笑的九 月份！一起活 力嗨翻天！ 最开心的当然是一起跳理华 之舞啦！

有时一个眼神就能说明一切

跨越国际晚餐大聚会！

温柔的学长

活动逆时针

8

五大连环炮

迎新活動 迎新第一炮之环岛

《槟马俑，GO!》 跟随着团队走透大街小巷, 享尽一切美食与感受槟城独有的当地文化。 嗨翻整个槟岛之一日游！一群热情的保姆团带大家一起游山玩水！让 新生们爱上这片土地！

迎新第二炮之迎新营

《ET大联盟》 通过趣味互动游戏, 放下想家的思绪, 一起嗨翻天！联谊一下！ 让您认识跟多的朋友，让热情活泼青春可爱的学长学姐多认识 您，让大家更深入认识彼此！

迎新第三炮之迎新展览

《新爆社》 让您更了解理华（PBT）各单位的全年活动详情, 进一步认识这 个大家庭！还有各种火辣辣的快闪表演会在这里爆发起来哦！

迎新第四炮之迎新派对

《软趴趴》 这里绝对是一场精彩又不失热血的派对！不想大学生活留下遗 憾的童鞋们，这是你们最明智的选择哦！最火爆的party即将引 爆！！！

迎新第五炮之迎新夜

《X-World 新世界》 我们一起来HIGH 吧！学哥学姐们为您唱歌，跳舞，辩论，演戏。。等等。 还有好多好多各类型的节目演出，必定让大家惊喜连连哦！

9

活动逆时针

来，哥哥姐姐带你们一起向前冲

充满喜感的筹委们

新生们，你们准备好了吗?

在这九月里，外新人 你们遇见了这群紫衣 人？

今

年理华迎新以劲爆火力十足的方 式迎接新一匹的新生们！加点特别创意的口号” 外新人大爆走”也就是定义为最热诚的方式让每 位新生们感染到大学生活的精彩！燃烧大家心里 的那股热情！勇于参加活动让大学生涯充满了欢 乐！热血翻滚起来吧！不要让它停！来！不要错 过这一系例的活动，这可是只为大学一年级的新 生们而筹备的活动！继续尽情疯癫吧！

学哥学姐正在卖力地宣传迎新活动

恭喜恭喜！恭喜发财！旺旺营！

活动逆时针

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同性 婚姻

合法

美

国最高法院裁定同性婚姻在美国全境合乎宪法。美国成为世界上第二十一个全境承 认同性婚姻合法的国家。国内外的支持者欢天喜地，而反对者提出批评声音。 亚洲 则无一国承认同性婚姻合法。

为 合 ？ 就法律而言，最高法院的判决确定全美国同性恋者与 法 异性恋者都同样拥有与婚姻相关的权利和义务，包括 何 共同财产﹑移民权﹑遗产﹑医院探视权等等，都一律 平等。

极权国家多反同性 伊斯兰国在美国最高法院判决那天， 以从楼顶推下活活摔死方式“处决”4名男同性恋者。 世界上有些国家认定同性恋非法，如伊朗、沙特阿拉伯、也们、苏丹 等国家，多是宗教立国的极权国家，同性恋者甚至会被处死刑。 相比之下，给予同性恋合法权益的国家，如美国、加拿大、荷兰、爱尔兰、瑞典等， 都是欧美民主国家。民主社会能够自由表达﹑自由结社，所以同性恋维权运动能够推 展，这在极权国家不可能。 而美国的同性恋维权，是经过了长期力，才走到今天这一步。 而在中国，目前对同性恋的态度也有所进步，可以公开进行讨论，但 说到要制定立法，还不可能。

彩虹旗是什么？ 六色彩虹旗各个颜色的意义： 红色：性爱——废除恶法，性权就是人权 橙色：力量——集体展现，我们就是力量 黄色：希望——勇往直前，打造希望种子 绿色：自然——看见差异，自然展现本性 蓝色：自由——自主多元，解放身体自由 紫色：艺术——活出自我，创造缤纷艺术 彩虹旗（英语：RainbowFlag），也被称作 「LGBT骄傲旗」和「同志骄傲旗」，是一面 象征性少数群体（LGBT）的旗帜。现今最通 用的彩虹旗为1979年的六条版本，故也作 「六色彩虹旗」。

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放大镜

各大科技公司反应神速 同性婚姻被认同的同时，各个科技公司都立马把该公司的徽标换上彩 色以表示支持。

LGBT是女同性恋 者（Lesbians） 、男同性恋 者（Gays） 、双性恋者 （Bisexuals） 与跨性别者 （Transgender） 的英文首字母缩 写，意指“非异性 恋者群体”。

Facebook：让我为你装一面魔镜 面子书的作风一直比较开放。对于同性婚姻合法，据 Engadget 的消息，Facebook 则推 出了彩虹滤镜工具。Facebook 用户可以通过该工具来为自己的头像加上彩虹，以此“庆 祝骄傲（Celebrate Pride）”。 除了以上科技企业，美国众多科技媒体也把自家社交网 络的头像加入了彩虹色，以此表达支持和庆贺。

Twitter：宣誓墙就在这里 推特上也是另一番热闹。众多业界巨头纷纷在这一平台发表简短有力 的支持宣言。

Google：随我一起舞动起来 谷歌抛却了随处可见的彩虹元素，在自己的安卓系统中另辟蹊径，以 一种新方式展示对同性婚姻的支持。用户只需在安卓系统中用专门程 序完成自拍，就可生成一个与自己长相类似的动态卡通小人，以示自 己对LGBT的拥护。

Yahoo雅虎：“今天真爱大获全胜！全美人民伟大的一 天！”

科技圈为何赞成LGBT？ 可以说，美国科技界作为时代的尖端阵线，对LGBT的态度也是相当前卫。早 在上世纪90年代初，苹果就宣布支持并接纳同性恋群体。谷歌、微软、亚马 逊等公司也很早就加入了“LGBT友好阵营”。在这些科技公司看来，抵制 LGBT，势必会影响公司员工的士气，还会对公司的税收利益造成影响。

放大镜

12

挑

战你的阅读速度，看看是否能够在100秒之 内“看完”这世界的动态。

界 世 百态 最高龄马拉松记录刷新

在线预约“捐精”

美国92岁的哈丽雅特·汤普森以7小时24 分36秒成绩跑完42公里马拉松，用时比 去年快了6秒，还刷新了女性全程马拉松 完赛者最高年龄纪录。她是5个孩子的母 亲，也是名乐观的“抗癌斗士”。她曾 两次罹患癌症都成功康复。为鼓励曾经 的病友振作起来，汤普森76岁时开启自 己的马拉松赛跑生涯，以此为美国白血病 和淋巴瘤协会筹款并一直坚持至今。迄 今，她已为该协会筹集到10万美元善款。 今年是汤普森第16次参加马拉松比赛。

新发现海底火山 澳大利亚国家科学局的 一个考察小组在寻找 龙虾幼仔的繁殖场所 时发现海底火山的。 这个火山群据信已经有5 千万年。火山专家阿克勒 澳大利亚最近一次发生火 山喷发是在5000多年前。 这也是第 一 次 知 道 悉 尼 海​​ 岸外有海 底火山的 存 在 。

秒

中国最大 在线零售商淘宝上，似乎 没有什么买不到。现已推出了亲子 鉴定和捐精服务。服务推出数3天 内，2万逾名男性在全国七大精子 库预约捐精，有137人参加亲子鉴 定团购，4060人预约了精子活力检 测试。志愿者只需选择所在地的精 子库，完成预约并三个月内到精子 库报到，通过检查后就能捐精了。

谷歌徽标换了 谷歌徽标又换新款了。98 年正式成立后，谷歌期间虽 有样式改变，但依旧保持着 衬线字体的一贯风格。现 今，谷歌主徽标从衬线字 体变成重新设计的无衬线 字体，但依旧保持四种颜色 的辨识度。最后的「e」字 母稍微倾斜了一下角度， 谷歌设计师宣称是为了提 醒Googler，我们永远有那 么一点不因循守旧。徽标 共有5个表达形态，包括聆 听语音、辨识和思考、回 覆、不能理解以及确认。

水充电的电池 瑞士推出AQUACELL电 池基于化学能转化为电 能的原理利用水来给电 池充电，据官网描述， 把电池放进水里泡个十 分钟左右就可使用了. 它 的售价会比干电池贵， 却比干电池方便，且充 电时间低。 但它的缺 点是使用寿命低及电量 低。

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放大镜

疯狗症

狂犬病 狂犬病 狂犬病 RABIES 狂犬病 狂犬病 RABIES RABIES RABIES 狂犬病 RABIES 狂犬病 RABIES 狂犬病 RABIES 狂犬病 RABIES 狂犬病 RABIES

！ ？ 症 狗 什么是疯

到底

到底什么是疯狗症？！

疯狗症是一种由病毒引起的人畜共患传染病，可于恒温动物身上造成严重脑部发炎。 没有接受疫苗免疫的感染者，当神经症状出现后几乎必然死亡，通常的死亡原因都是 由于中枢神经被病毒破坏，病毒大量存在于发病者的脑脊液、唾液和体液中，绝大 部份通过咬伤传播，很多时令染病的人或动物特别活跃，在没有激怒的情况下发起攻 击，展现其他不寻常的行为。狂犬病亦可以以麻痹方式出现，令患者显得沉默内向。

疯狗症的早期症状 1.发烧与伤口的刺痛感 2.可能会出现暴力行为 3.不可自制的兴奋感 4.恐水症 5.部分肢体瘫痪 6.意识混乱或丧失知觉

RABIES

自染病到病发的时间为一至三个月，但因人而异的程度相当大：长可长至 一年，短可短到一周内，一旦症状出现，狂犬病的致命率几乎百分之百。

狂犬病病毒对神经系统有强大的亲和力，病毒进入人体后，主要沿神经系统传播和扩散， 病毒侵入人体后先在伤口的骨骼肌和神经中繁殖。病毒在局部少量繁殖后即侵入神经末 梢，沿周围神经以每小时3mm的速度向中枢神经推进，到达脊髓后即大量繁殖，24小时后 遍布整个神经系统。以后病毒又沿周围神经向末梢传播，最后到达许多组织器官，如唾液 腺、味蕾、角膜、肌肉、皮肤等。

放大镜

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警报敲响

城 槟 延 蔓 狗症迅速

疯

州政府已发出“捕杀令”，捕杀全槟野狗。 玻璃市疯狗症一个月内迅速蔓延槟城，槟州已有两宗确诊病例。槟州首席部长林冠英强调 槟州已臻紧急时刻，州政府是援引1953年动物法令第39条文（1），发出“2015年槟州疯 狗症感染指令”，捕杀全槟野狗以防疯狗症蔓延。地方政府接令后，已于周三捕杀100只 野狗。槟兽医局主任莎米雅预料，野狗捕杀量将与日俱增，直到情况受控为止。两宗确诊 病例则分别是威北波各先那的44岁成人和槟岛浮罗山背的11岁儿童。 林冠英在光大召开记者会时强调疯狗症事关重大，州政府必须严阵以待，任何执法员均不 允许怠忽职守，一旦发现执行过程出纰漏，当局必对执法人员采取行动。

全槟野狗无论是否感染都难逃一死？ 首长林冠英回说，媒体可能不了解疯狗症的危险性。“狗只一旦感染，病发时就会像一具 彊尸，见物就咬，完全失控。这让所有公众都曝露在危险中，是人命关天啊。”因此，州 政府将相关传染病事件交由兽医局作出最后决定。全槟目前有5万狗只，其中2万500千只 有狗主，其它没有登记。 疯狗症会经动物传染动物、动物传染人，但不会人传人。阿菲夫和莎米耶也补充，公众不 要误以为疯狗症只会经“被咬”传染。相反，被感染的动物（狗为主要）的唾沫或伤口， 也能经眼睛、口腔和其他地方，传染人类。疯狗症潜伏期为一周至一年。“所以，除非狗 儿已注射疯狗症疫苗，不然就算狗主本身也不要在未经检查下，与狗儿过份亲密。”

禁携狗只出境槟州 这是1992年后槟州首次爆发疯狗症。林冠英重申，州政府援引上述法令下达的指令于9月 15日生效。在相关指令下，任何人不得在未经槟兽医局发出书面证明下，携带狗只出境槟 州。 “这不是一件小事，这么做是为公众甚至其他狗只的健康，还有其他州属的公全。”他强 调，在相关指令下，任何狗主尤其身处有疯狗症感染地区者，有必要将本身狗只绑好、不 允许狗儿外出蹓达，也勿让狗儿接触流浪狗，以避免被感染。他说，当下，凡持有兽医局 身份证明书者均可在法令允许下，进入出现感染的地区的住宅，为狗儿作出检查。 最重要是，一旦有狗只出现在住宅建筑范围外，有关当局一律可捕杀。因此，所有狗主受 促在当下，切勿让狗儿单独溜出家门，因执法人员难以确定狗儿是否受感染，只好格杀勿 论。

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手表定律 手表定律是什么?手表定律，英文名是Segal’s 盾选择定律。

心灵哲思

是什么意思？ 有什么寓意？ 手表定律的含义

law，又称为两只手表定律、钟表定理、矛

只有一块手表，可以知道时间;拥有两块或者两块以上的手表并不能告诉一个人更准 确的时间，反而会制造混乱，会让看表的人失去对准确时间的信心。这就是著名的手表定 律。

手表定律的深沉含义 手表定律究竟是什么呢?其深层含义在于：每个人都不能同时挑选两种不同的行为准则或者 价值观念，否则他的工作和生活必将陷入混乱。 手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或同一个组织 不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个 人来同时指挥，否则将使这个企业或者个人无所适从。

手表定律的适用条件 第一个前提是这两块表显示的时间是不同的，如果时间显示是一致的，那就不存在分歧， 或双重标准了; 第二如果有两块表显示时间不同，我们必须要知道哪一块才是唯一正确的表，因为只 能有一个是正确的; 第三这两块表必须是在同一个时区(采用同一个标准的地区)，因为在不同时区的时间是 不一致的，这样才有可比性，这也要“因地制宜”。在这些前提下，我们才能去谈谈这个 定律。

如何运用手表定律 1)制定出的目标一定要明确; (2)绩效考核时一定要按照既定的绩效目标来进行，千万不能临时随意变更，否则，很 容易让员工对公司的大政方针产生疑惑，进而对公司失去信心; (3)管理制度一定是对事不对人，即一视同仁，要“制度面前人人平等”; (4)在管理运做方面，“一个上级的原则”一定要遵守，否则必然会引起混乱。

心灵哲思

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手表定律给我们 生活的启示 手表定律给我们什么寓意呢? 在现实生活中，我们也经常会遇到类似的情况。比 如两门选修课都是你所感兴趣的，但是授课时间重 合，而且你又没有足够的精力学好两门课程，这个 时候你很难做出选择。在面对两个同样优秀、同样 倾心于你的男孩子时，你也一定会苦恼许久，不知 该如何做出决断。

择业时，地点、待遇不分伯仲的两家单位，你将 何去何从?在人生的每一个十字路口，我们都要面 对“鱼与熊掌不能兼得”的苦恼。 在面对矛盾选择的时候，我们推荐使用“模糊心 理”。所谓“模糊心理”，就是在一个很难决策的 情况下，以潜意识的心理为主要基调，做出符合潜 意识心理的选择。

心理学研究表明，“模糊心理”实际上是人在成长 过程中不断积累的一种心理沉积。也许你并不能说 出一条明确的原因，但是通过心理的潜意识，一般 情况下可以做出最符合个体心理需求的决定。这里 说的潜意识，实际上就是我们常说的第一印象。“ 模糊心理”在矛盾选择面前，能够提供给我们最安 全的心理保护，因而是值得提倡的。

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心灵哲思

倘若 赞美 的 己 从自 发 嘴里 会 是 出， 美 赞 减去 值 的价 敌 从 的； 发 里 人嘴 美 赞 出的 正 真 才是 。 荣 的光

人 萃的 拔 的早 出类 那些 在 生 活 辨明 正是 清楚地 向， 期就 己的方 一地 了自 始终如 对准 并且 的能力 人。 把他 目标的 这一

的 一定 慧 有 没 ，智 目标 丧失； 就会 都是目 哪 儿 儿就都 哪 标， 目 标 。 没有

是 来就 艺 本 人生 广义的 的 一种 每个人 他 术。 史就是 品 生命 的 作 自 己

你 是用 有 感 善 正 多愁 并不真 耗你 自己 情来消 的 感 自己。

心灵哲思

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信仰 是 事 物 对见不 到的 似乎 的爱， 是对 的事 不可能 存在 物的 信仰 。 不断 新理 让自己 有 划 使想，新 计 新 的 自 己 有 生活 发 挥 。 淡无 才不致 平 的 价聊，生 命 充 分 值 才 能 显 现 。

人在 必 一 个 然世界 里有 有限 在希 望世 之 极 ， 界 一个 无 限 里则有 之极 。

目标 困 难越接近 ， ，但 越 增 加 都 像愿每个 人 样， 星 星 一 容不 安详而 从 自己 迫地走 完 的路 程。

拼着 奔你 一切代 价 的前 程。

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心灵哲思

《龙猫》记 文/王诗钧 相信大家都有听过或是看过《Totoro龙 猫》吧！当然我也不例外。在二零一一年十 一月，学校老师介绍了这著名的动画片给我 们全班，只见班上已是中六生的我们都深深 被这部影片吸引，个个陶醉在那天真小孩的 面孔，还有那可爱的龙猫。 《Totoro龙猫》不但在日本动画成为世界 瞩目的焦点，也让作者兼导演宫崎骏踏上了 成功之路。反战、社会、环保、感情与尊重 这些元素都是宫崎骏深刻探讨的主题，但我 就是单纯地喜欢龙猫这个动画角色。它那充 满温暖气息的圆滚滚身躯，笑起来白森森天 真的牙齿和它那厉害飞喷的技能，让我极度 羡慕动画中的两个小鬼，臯月与梅靠着它自 由地飞翔。 《龙猫》应该是宫崎骏作品中最仁慈、最 纯真的童话。《龙猫》在日本儿童之间就像 《小熊维尼》对于英国儿童一样知名。我们 都喜欢迪斯尼的《米奇老鼠》，也喜欢安徒 生的《灰姑娘》。然而，宫崎骏的作品却不 输给西方国家的动画片。白茸茸的龙猫可是 历史上最伟大的卡通角色之一，它不但纯洁 而且令人敬畏，可比任何宫崎骏创作的作品 里的其他生物更能吸引儿童的无邪心灵和魔 法。

看了《龙猫》后，我才知道宫崎骏还有好多 伟大且感动人心的动画。幼年时代的宫崎骏 很喜欢看书和漫画。在中学时代，打算成为 漫画家的他进而开始积极练习漫画，而一向 喜欢小孩子的宫崎骏在进入大学，因为没有 漫画社而进入了最为接近的儿童文学研究 会。直到现在，他终于成功了！成功当上了 一名鼎鼎大名的漫画家，并是日本动画界的 一个传奇，可以说没有他的话日本的动画事 业会大大逊色。 宫崎骏的《龙猫》充分地描绘出孩子们敏 感而丰富的内心世界。皋月和梅的一举一 动都反映出他对儿童细致的观察和深刻的理 解。为了举保童心，宫崎骏花钱在工作室 旁盖了一间幼儿园——“三只小熊的家”， 成了园里小朋友最喜爱的老爷爷。他曾经说 过：“只要工作太累打开窗户看着小朋友的 纯洁面孔十五分钟，就又充满了勇气与动 力。”我也很喜欢小孩子，觉得小朋友是那 么地轻松、那么地单纯可爱，整天没烦恼的 蹦蹦跳跳，看着这样的他们，真的能让自己 也跟着轻松起来。记得宫崎骏说：“孩子保 有天性和神秘，是神赐予给大家的礼物。” 对于这句名言，我真的深表同意。因为小朋 友其实是给大人们一些希望，大人只要做出 一些改变，投注一些力量，就会给小孩很大 的改变。

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也就是因为小孩給予的灵感，宫崎骏能画 出那么生动且梦幻的动画，尤其是《龙 猫》这伟大的作品。坐在生物实验室里那 大荧幕面前，最让我目不转睛的不只是那 些小朋友，当然还有那可爱的龙猫。不 过，让我很感动的还是动画里的姐妹俩的 深厚感情。身为姐姐的臯月真的非常疼爱 且照顾妹妹梅；而梅也常屁颠颠地跟在姐 姐身后，好不可爱！ 当臯月和梅刚搬到了新家时，他们那爽 朗的笑声牵动着我们的心，使我们的笑容 也慢慢往上翘了起来。还有他们自由自在 地在院子里奔跑着，更是我们现在所憧憬 的事啊！背负着重大任务——大马高级教 育文凭的我们真的好希望能向动画里的那 天真无邪的小朋友一样，没有烦恼、没有 压力的生活着。可是，我们还是得面对现 实啊！毕竟小孩子还是会长大，还是会和 我们一样，闯入这繁忙的社会。 当梅和姐姐跌跌撞撞地爬上二楼时，听 到怪声的两人都吓着了。在好奇心的驱使 下，梅伸手往缝里钻，一大堆黑小鬼冲了 出来，梅瞪着那又圆又大的双眸，好像发 现新大陆的模样真的可爱极了！这模样可 把我们都笑翻了呢！ 虽然他们的新家有些老旧，然而秀丽 且清新的田园风光衬托出他们所居住的环 境是多么地舒服、安宁。不只故事里的臯 月一家人，就连我们也都很喜欢这样的环 境。不过，这房子有些古怪，让我们觉得 居住在这房子好像会发现更多有趣的事 儿，就好像他们发现橡树子、看到许多像 故事书里的黑小鬼、以及晚上洗澡时的怪 风。这种种有趣的事令他们，也令我们对 于新生活充满了期待。 臯月到学校去上课时，梅就一个人到屋 外去玩耍，很意外地看到一只可疑且神奇 的精灵，梅的好奇心再次让她对这神奇的 小动物穷追不舍，一直跟到了个小小的树 林，可她却不小心跌落那颗大树的洞里， 而且还是那龙猫的肚皮上！躺在龙猫肚皮 上的梅真的好幸福，感觉它的毛发非常柔 软，躺起来很舒服啊！

最让我忘不了的还是臯月带着梅到公车 站去接没有带伞的爸爸的情景。背着已疲 惫不堪的梅的臯月静静地等候着爸爸的归 来，可就在这时候，大龙猫出现了！好 心的臯月不但没被大龙猫给吓着，还把伞 借给了湿漉漉的它。雨水打在伞上，龙猫 更是觉得非常有趣，就很高兴地玩了起 来，它猛地一跳，把树上的雨点全滴落在 伞上，就好像下起了倾盆大雨。它这可爱 的动作真的把我们给逗笑了。不久公车来 了，竟然是一辆“龙猫公车”。龙猫临走 前，为了感谢臯月把伞借给了它，它送了 一包橡树子给了她。这一幕真的让我印象 深刻，也是我最喜欢的一幕。因为龙猫“ 投我以逃，报之以李”的精神，和臯月仁 慈的心真的给了我很大的感触。若我们的 社会都能够像他们一样，做到像宫崎骏所 要表达的价值观，那么这世界应该只有 仁，而没有恶了吧！我们其实应该学学臯 月，当遇到有困难的人，或是需要帮忙的 人，就应该伸出援手，而不是视而不见。 时间飞快地流逝着，得知本要出院的 妈妈病情又有些转变而被迫延迟出院的时 间的梅，发现姐姐臯月无精打采的，决定 自己到医院去探望妈妈，并把刚收割的玉 米送给妈妈。发现梅失踪了，臯月紧张得 像热锅上的蚂蚁，找她找到脚都红肿了起 来。皋月见众人无能为力，突发奇想求助 于龙猫，结果真的让她给遇上了！龙猫听 了她的叙述后，决定帮她一把，便把龙猫 公车给呼唤过来，并吩咐它把臯月送到小 梅处。“龙猫公车”迅速奔驰过田野、穿 越树林、爬上高压电线，而臯月意外地发 现原来众人是看不到“龙猫公车”的。终 于抵达了梅所在的地方，两人高兴地紧紧 相拥着。看着他们担忧妈妈的神情，“龙 猫公车”决定再帮他们一把，把他们载到 了妈妈所在的医院。原来妈妈只是得了小 感冒，让他们白担心了。他们全家那深厚 的感情深深打动了我的心。他们的家庭是 多么地温暖，多么地热情。担心妹妹的臯 月就算找梅找得遍地鳞伤，却仍然不放 弃：还有梅担心妈妈的心情也传递到我的 内心里。这让我觉得非常地感动。 《龙猫》这部电影平静而温馨，使得重 要角色之一的可爱生物龙猫在全世界。

21 都家喻户晓。不管我们到哪里，只要说 起：“TOTORO”，大家就会跟着起哄， 无论是大人或小孩。这部动画片的由来， 都是因为宫崎骏在小的时候在家乡听到的 传说。 “在我们乡下，有一种神奇的小精灵， 他们就像我们的邻居一样，居住在我们的 身边嬉戏、玩耍。但是普通人是看不到他 们的，据说只有小孩子纯真无邪的心灵可 以捕捉他们的形迹。如果静下心来倾听， 风声里可以隐约听到他们奔跑的声音。” 这个奥妙的传说使我不得不相信，这世上 或许真的有精灵的存在。加上看过、欣赏 过这动画片后，让我更加肯定了这传说。 宫崎骏在画这部动画片时，心中始终念念 不忘乡下渡过的那段美好的时光，还有想 要为小孩子们编织精巧的梦的心情。在这 种情绪的感召下“龙猫”终于问世了。 《龙猫》这部电影的一切，反映出小孩 子心底纯真的梦，亦真亦幻，倒映出美好 的心声。小时候的我，常常相信精灵或是 神明真的存在这世上。常常阅读《哆啦A 梦》的我喜欢幻想着我们有八宝袋，可以 变出好多好多的用具，也常常幻想着自己 的房间有个时光机，或是任意门等等。可 是随着岁月的流逝，我开始渐渐忘记这梦 幻，而慢慢进入现实。直到老师播放这有 趣且温馨的电影，所遗忘的心情再次涌入 心底。若这世上龙猫真的存在，那么小孩 子们永远都是那么地幸福快乐啊！因此， 宫崎骏的作品，不管是龙猫还是小魔女， 那充满魔幻，还是精灵的世界都深深吸引 着我。而龙猫更是如此，它那毛茸茸的身 躯，让人很想扑上去。虽然《龙猫》的故 事简单而质朴，但是影片中最令人难忘的 除了那只胖胖的龙猫之外，应该就是与喧 嚣都市相对的宁静自然了。向来热爱描写 自然的宫崎骏，非常热衷于为孩子们编织 梦想，他利用一些自然景物，还有他世界 中一贯的魔幻现实主义风格，成功描绘出 龙猫这部动画，让观者的心得到最真切的 共鸣。 这部影片真的让我好喜欢，好喜欢......喜 欢他的大自然，喜欢他的魔幻现实主义的 风格，喜欢他那可爱仁慈的大龙猫，喜欢 他那天真无邪的小朋友，喜欢他们的爽朗

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的笑声，喜欢他们所拥有的价值观，喜欢 他们的一切一切......看过了这么多的动画 片，我从来没有这么深的感触过。安徒生 童话固然精彩且梦幻，可宫崎骏的龙猫却 更能牵引着我们的心，让我们更接近大自 然环境，因为他希望这世上的人类能珍惜 且保护这些可以让生物蓬勃地生长的自然 环境。 我也是大自然主义者，也和宫崎骏一样 喜欢小朋友，更是喜欢梦幻的中六生。住 在小市镇的我，真的好想，也好憧憬乡下 的生活。宫崎骏画出了他们农家生活，那 绿油油的田地，和那蔚蓝的天空，那清新 的空气，还有小孩的嬉闹声都是那么地吸 引人。靠这些农作物谋生的他们，过得那 么地自在，尽管他们的收入没有想象中那 么高和丰厚，可他们却有着人类最需要的 笑容，那快乐和轻松的笑容。在这二十一 世纪，科技已越来越发达，而现在的人们 都为了利益和金钱而忙碌，脸上的笑容渐 渐减少，取而代之的不是疲惫的面孔，就 是那苍白面无血色的憔悴表情。也因为这 些，社会已不是安全和充满温馨爱心了。 每天翻开报纸一看，抢劫、偷窃、剁杀种 种血腥案件天天发生在这世上。他们会这 样做全都是为了个人利益。为什么就不能 像影片里的他们那样，融融洽洽地生活在 一起呢？ 龙猫那露出白棋棋的牙齿，可爱的笑 容， 还有臯月和梅纯真且没烦恼的笑容 都是我们该有的重要宝物。开心的生活也 是我们也是我们活在这世上最重要的任 务。《龙猫》这个故事中场出现的古怪生 物龙猫，在很久以前便悠然地住在森林的 深处，从未在人前露面。这些年来，大 自然看来受到很大的破坏，不过身边的花 草树木、小河都仍是相互存在着。花、小 石、昆虫等，其中有些外形虽然不大美观 的、，不过也可以尝试用手触摸并细心观 察。 若有机会，我们得到乡下看一看麦穗的 舞蹈，听一听风的歌声，坐在木篱上静心 倾听，说不定我们也可以听到身旁的龙猫 的呼吸。就好像臯月和梅一样，坐在龙猫 身旁，快乐的高哼着......

彳亍天涯

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彳亍 天涯

彳亍天涯中所谓的“彳亍”与我们常见得“行”的意思非常相近， 表示小步走，走 走停停。标题为“彳亍天涯”的这个版位顾名思义就是想要向大家介绍国内外旅游景点或 介绍旅游方式。 这次的第一话“彳亍天涯”将会首先为大家介绍马来西亚的旅游景点以及 在本地旅游的各种方式。 马来西亚是东南亚境内一个十分有特色 的王国，马来西亚的风景是非常不错的，这里是 一个位于热带的国家，四周都是靠近海洋的，有 着各种洁净的海滩，还有一些其他的海岛之旅， 可以看到各种不同的现代化都市，以及其他的风 景，还有更多的游客都喜欢这里的风景。在这里 游玩，似乎一切都是在向你诉说着什么，你可以 感受到这里的旅游风景。马来西亚阳光充足，气 候宜人，拥有很多美丽的海滩、奇特的海岛、原 始热带丛林、珍贵的动植物、千姿百态的洞穴、 古老的民俗民风、悠久的历史文化遗迹以及现代 化的都市。游客大都会去吉隆坡卡梅伦高地或是 兰卡威。怎样去马来西亚玩，有很多不同的旅游 方式，我们大家可以一起来看一看那些可以去游 玩的方式。

自助旅行 所谓的自助旅行就是自己去游玩，在出发的时候，大家应该充分的了解这里的 一些酒店，还有其他的各种美食，以及不同的购物商品等，在这里，你可以享受不同 的马来西亚风情，自助的旅行在一些不同程度上会劳心费神，如果你之前去过马来西 亚，那么对于这里的一些道路都会十分的了解，这样还是非常不错的，不过酒店还有 其他的一些机票的价格是不会获得优惠的，因为毕竟不是团购，价格上会稍微的贵很 多，但是可以最大限度的满足自己的需要，你可以随意的去任何一个地方，想要玩多 长时间就玩多长时间。

旅行團 马来西亚的游玩还是十分不错的，你可以好好的感受到这里的一些团队游玩，在 这里尽情的感受到各种不同的风情，你可以去选择北京青年旅行社的旅游方案，去这 里了解一下不同的旅游团队，还有各种不同的美食，以及各种购物风采等。旅游团队 在酒店，还有机票，以及各种不同的美食消费上价格都可以获得一定的优惠，而且经 常都是半价，是常人想不到的价格，入住的酒店环境也是非常好的，对于旅游风景之 间的规划也很不错，你可以放心的交给旅游团队去旅行，这样可以减少很多的麻烦， 还可以享受到最独特的旅程。 马来西亚是一个风景优美的地方，你可以站在最高的地方俯瞰到最美丽的风景， 在这里感受一些不同的娱乐场所，体验一下各种完美的风景，你可以感受到各种不同 的娱乐方式。

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背背 包包 旅旅 行行

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一个人的候机有点落莫，静静地坐着看着人流穿梭。 向往这将会是一段愉快的旅程，但又生怕这是一场充满危险的旅程。 不过能够认真的做自己喜欢的事情，当真是不可多得的幸福，

在马来西亚旅除了 自助旅行以及参加旅游团，还可以尝试背包旅 行。 背包旅行和自助旅行相同，都是不受到旅行团的约束。住在价格低 廉的地方以及吃比较便宜的食物，尽量不花多余的钱。这种旅行方式的 特点在可以体验当地人民的生活，而不是奢侈旅游的感觉。 在马来西亚背包旅行也是“ 背包客 ”的其中选择 。背包 客泛指三五成群或者单枪匹马四处游逛的人，多以青年学生为 主，目的在于通过游历认识世界，认识自我，为进入社会后找到 适合于自己的立足点打好基础。在马来西亚背包旅行，不仅仅可 以在这儿看风景，旅途本身及体验马来西亚不同种族融洽的生活 方式也是很重要的体验，更可以满足背包旅行的背包客想要的特 别体验。 住在背包宾馆，你可以感受与大酒店的完全不一样，你能 和其他背包客聊天，交换资讯与旅游经验。此外，你也可以询问 本地的各种资料，也能直接问老板，了解民情。在旅途中，你将 有机会认识许多其他国家的背包客。背包旅行应该是一种旅游的 文化体现，来自五湖四海朋友在特定某个空间出现，相互交流、 沟通，传达同一种声音，热爱生活、体验生命。旅游不再仅仅是 自然的接触，更多、更深一层是人与人更为坦诚交流和沟通。

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说完旅行的方式，现在为大家介绍马来西亚的旅游胜地。马来西亚的地理多姿多彩， 一如她的文化。马来西亚有 13 个州和 3 个联邦直辖区，中间隔着南中国海，一边是马来半 岛，有 11 个州和 2 个联邦直辖区，一边则是东马，有 2 个州和 1 个联邦直辖区。 最令人着迷的，是马来西亚的强烈反差。摩天大厦俯视着高脚木屋，五星酒店与古老 的礁石仅相隔数米。高地是避暑纳凉的好去处，它绵延而下，尽头是温暖的沙滩和葱郁湿 润的红树林。 多元文化不仅让马来西亚成为美食天堂，还孕育了丰富多彩的节庆文化。这 也是为何我们如此热爱庆祝和社交。马来西亚人性情闲雅、热情友好。 玻璃市的 巴东勿刹 ，这座边境城市身在马来 西亚面朝泰国，不少前往泰国的马来西亚人都要 从此处经过，入境的泰国人也是一样，购物、商 贸、度假的人群川流不息，除了可以体验大马的 风俗，也融入了泰国的风俗习惯。 火车站月台很长，一头站着马来西亚人， 一头排着泰国的队伍。除了出入境检查处和些许 告示牌，几乎看不出两国的差异，因为两边的文 化习俗几乎已经融为一体，绝对是背包旅行的首 选地方。 浮罗交怡自身的历史与神话传说密不可分。 您 可以询问岛上任何居民有关一位名叫玛苏莉 (Mahsuri) 的美丽少妇的悲惨故事，您将听到有关这位少 妇一段爱恨交织的凄美传说，也能了解她对该岛种 下的七代诅咒。如今，浮罗交怡的第七代居民均已 辞世，但是人们仍然相信岛屿现在的繁荣和幸福与 诅咒的消失并非巧合。 在该岛的许多地方，您都能 感受岛这个传说的神秘之处，尤其是在据说是玛苏 莉的长眠之所 - 玛苏莉陵墓。 尽管该岛看似以旅游业为主，但岛上居民实 际上大部分是农夫、渔民和实业家。 不妨租一辆汽 车，悠闲地环岛行驶，感受美丽的乡村和稻田宁静 的风光。 沿着环岛公路能欣赏到兰卡威多处最淳朴 又令人难忘的美景。 在槟城乔治城的街头，散落着许多壁画。这些 壁画多数是由来自立陶宛的25岁艺术家尔纳斯，为 乔治城节庆 而创作的街头画作。而后，在壁画热潮 的带领下，也有一些是当地画家——如颜诒隆—— 参与进来。这些壁画为乔治市古色古香的街道更添 悠闲的艺术气息，成为乔治城最新的旅游景点。 现完成的作品分为两类：第一类是壁画和装 置结合，如单车姐弟和追风少年；第二类是巨幅壁 画，如跳墙少女和手艺大叔等。这些作品画工生动 精细，栩栩如生。因而许多年轻人，还喜欢在壁画 前做出了个各种有趣表情拍照留念。

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迷人的邦咯岛上遍布垂钓园和度假 村，是尽享假日乐趣的绝妙之地。要领略 渔民的独特生活、体验海滨风情、享受奢 华的度假设施，这可是难得的机会。渔民 的居所零星分布在岛屿的东岸，不远处就 是红土坎（Lumut）和直落岜迪（Teluk Batik）。若要前去渔村，游客可以从红土 坎乘坐渡轮，40 分钟即到；渡轮终点站 是邦咯岛，中途会在 Sungai Pinang Kecil 和 Sungai Pinang Besar 两处居民区的站 点停靠。 喜爱阳光大海的人们可以前去邦咯岛的两片人气海滩——邦咯后（Pasir Bogak）和尼 帕湾（Teluk Nipah），在那里浮潜、深潜滑帆板或是垂钓。邦咯后极为现代化，尼帕湾仍 然保留着乡土村落气息。另外的吉打邦湾（Teluk Ketapang）则是海龟的专属产卵地，所 以又名海龟湾。岛上的部分度假村内还开辟有设施完善的高尔夫球场。

黑风洞是雪兰莪标志性的人气景点。黑风洞 内建有一座印度教寺庙和祠堂，前来朝拜观光的信 徒和游客络绎不绝，在兴都教每年一度的大宝森节 （Thaipusam）期间，更是人山人海。 黑风洞位于吉隆坡以北，属于石灰岩构造， 由三个主洞组成，已经改建成了多座兴都教的寺庙 和祠堂。这里最大的看点是入口处的兴都教神祗巨 像；爬上 272 级台阶，游客还可一览州府的城市风 光。洞穴周边有猴群嬉戏，同时也是攀岩爱好者绝佳的探险场所。罗摩衍那洞（Ramayana Cave）内还可观赏精美的兴都教神祗壁画。

茨厂街位于吉隆坡最早的唐人街中心地段，保 存了浓郁的传统风情，尤其是在夜间，商贩们沿街 兜售货物，更让人不禁陶醉在传统的购物氛围中。 茨厂街是吉隆坡有名的夜市，游客可于此购 买珠宝与熏香，还有各种玩具与 T 恤供您选择，然 而最吸引人之处莫过于在街上闲逛，感受这里的风 情、喧嚣和活力。 这里还供应各种美味佳肴，为您 奉上味蕾盛宴；部分餐馆更是代代相传。 本地居民 纷至沓来，只为购买价廉物美的饰物以及品尝美味 的中餐。 所以，您不妨放纵自己一回，留足胃口，敢于尝试，在茨厂街尽情享受。 即使在 逛完后您仍未花一文钱（几乎不可能！），茨厂街的热闹喧嚣也定然为您带来难忘体验。 在茨厂街尽头，您还可造访陈氏书院 (Chan See Shu Yuen Temple)（建于 1906 年） 。书院内部有开放式的庭院凉亭，配有精美的雕刻与画卷装饰。 书院外部采用精美釉面雕 刻装饰，为书院外观及屋脊更添优雅。

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迷你马来西亚文化公园毗邻 Ayer Keroh 镇， 距离马六甲城区仅有两三公里。对于热衷古典建筑 和传统生活的人士，这里绝对是首选的探索之地。 公园的每一处宅院都分别代表着马来西亚 14 州各 不相同的建筑风格，内部装潢也是根据各州风情而 陈设，器皿、艺术品、工艺品，一应俱全，尽显特 色。在每间宅子，您都会看到或来自某州、或来自 某县的地道手工器物。高脚屋内还有栩栩如生的人 偶“居住”，身穿不尽相同的传统服饰。 公园会举办每周文化表演和传统游戏等精彩活 动，让游客在有限的时间和空间里，充分了解马来 西亚的建筑特色及文化遗产，一个地点就可以参观 完全马来西亚不同州属的特色。此外，公园也是远 离马六甲城市喧嚣、静享休闲乐趣的好去处。 这座位于寒冷凉爽高原地带的娱乐城有享之不 尽的欢乐。凉爽的气候是其魅力所在。在海拔2千米 的高度，仿若置身在“欧洲”的气候，让不少马来 西亚人趋之若鹜! 晚上，云顶国际演艺厅（Genting International Showroom）将呈现精彩的娱乐表演， 要么是震撼的神奇魔术，要么是优雅的花样滑冰。 游客还可前去第一世界广场（First World Plaza）尽 情购物、参观室内户外的主题公园，然后在众多高 级餐厅中享用美食。 第一世界广场的室内主题公园及购物综合区设 有丰富的娱乐活动和六大主题展区，各个展区都以 世界知名城市的地标性场所为名，好比法国的香榭丽舍、英国的伦敦、意大利的威尼斯、 美国的时代广场和环球步行街、瑞士的阿尔卑斯，以及马来西亚的云顶步行街。其中的冰 雪世界（Snow World）则以木屋、拱顶冰屋、急速滑雪和雪中游戏区为亮点。冰雪世界很 冷，所以记得多穿点。这里的雨林戏水池（Rainforest Splash Pool）绝对是孩子们的最爱， 尽管外面空气寒冷，池水中却很温暖。 人气最旺的当属云顶赌场——马来西亚仅此一家。

结论： 马来西亚除了上述提到的旅游景点之外， 好玩的地方还没向大家介绍！若要 多刺激 还有更 在短短的这几页内把马来西亚全部有趣的景点都 介绍完的话还真是有点难。“读万卷书，不如行 万里路”，想要真正体会到马来西亚的各种风土 人情还真得亲身到大马各个州属跑一遍才行。旅 游不一定要到国外才好玩，其实在国内也有许多 有趣而不为人知的地点。还没到过其他州属游玩 的朋友，要快点行动咯！

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书苑

我的错都是大人的错 Don ’ t bla m e m e ,i t’ s n o t m y fau l t

创

作者几米看到了孩子渴望被理 解的心灵。于是，和孩子同样 敏感的几米，用一张张图和几句话， 便明白地道出了孩子们的心声──孩 子的担忧、恐惧、疑惑、快乐和愿 望。当然还有抗议，抗议大人对他们 想法的漠视，抗议这个世界对小孩的 种种误解。读完本书，我们会忆起自 己也曾是小孩，而小孩的世界，和成 人的我们认为理所当然的，并不一 样。那时，你会想给身边孩子一个深 深的拥抱，不管睡着或醒着，每个孩 子都是天使。

编号:800-0011 作者：几米

这个不科学的年代 The Meaning of It All: Thought of a Citizen Scientist!

本

书为费曼西雅图华盛顿大学的三场演讲内容整 理而成的最新作品。他以独特的幽默感与演讲 魅力，纵横科学、社会、政治、宗教等议题；以缜 密的推理和详尽的论述，引领读者充分认识科学的 存在与人类未来的发展，让你仿佛置身华盛顿大学 演讲现场，一睹二十世纪美国国宝科学家的风采。

书

中让读者更深入走进费曼的思想之中，透过一位伟大 科学家的视野，您将会以更宽广的角度，重新观察这 个世界、重新思考自我、重新调整生活的态度。

编号：500-0014 作者： 理查．費曼

书苑

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走出自己的未来 “何谓生涯规划

？生涯可以规

划吗？”

本

书作者集合多年从事升学与生涯辅导工作经 验，把青少年在生涯规划面临的疑难杂症及 妙方，转化为文字，内容包括生涯规划的基本理 念、步骤与技巧，以及活泼生趣的“生涯DIY”环 节，协助你厘清生涯路上的浓烟漫雾，从而看得更 清更远……

编号：000-0039 作者：李志祥

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超说话力 怎么讲才能不怯场

不冷场、听众不散场！

众

所皆知的，现代社会早已不再是心领 神会的时代。主动表达、让人理解， 否则工作或人际关系都无法顺利地进行。也 就是说现在已经是「传递型」沟通的时代。

虽然大家都明白，但突然由「意会型」变成「传递 型」的沟通模式，会出现以下几个问题。大家都 认为要「先传递」、「多传递」，而竞相发表谈 话，因此而出现一种强烈的倾向—也就是不考虑对 方，单方面滔滔不绝地谈话。另一个情况是，不 擅长谈话的人被催促表达，因而失去对谈话的自 信，以致于心情低落，变得自我封闭而烦恼不已。

本书针对以上两种情况，提出解决的方法。

编号：000-0065 作者: 山本昭生

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爬格子

阿嬷的脚 曾有人说 要真真正正地了解一个人， 就要看那个人的脚。 因为脚永远最能真诚反映那个人

何律频

走过的岁月，有过的故事。 阿嬤的脚是她存在的证据 她骄傲的印记 也是她岁月的忠实见证者。

脚上不规则地厚薄不一的指甲片

这双脚陪着她从年轻到年老

告诉我她年轻时经历过的惊涛骇浪

从青春少艾到老态龙钟

她是怎么坚韧不拔地跨出每一步

在这间大宅子里走了一生。

走过那段岁月。

脚上的青筋

脚板上一条条的邹纹

就像细长的毛毛虫一样

忠实记录着

攀附在她的脚上

大宅里的每一个角落

仿佛像在述说着她这辈子的付出与辛劳。

她活动过的痕迹。 操持不完的家务

日复一日地重复着 她却引以为荣 因为 那就是 她活着的 证明。

冷冷冷楞

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冷 冷冷楞 扑克牌的冷知識

扑克牌, 相信是大家熟悉的卡牌. 随着地域文化发展和时代演变, 扑克牌的玩法也层出不穷. 然 而, 你们是否真的了解这风靡全球的扑克牌的所有事情？？？

扑克牌的来源 关于扑克牌的来源至今依然众说纷纭, 没有一套统一的说法。 最普遍扑克牌来源的版本有来自法国的、比利时的、意大利 的、甚至还有埃及、印度和朝鲜等国。然而更多西方学者更 相信并确认中国纸牌早在12-13世纪已传入欧洲。依此说法, 最早发明扑克牌的国家应该是中国。

扑克牌的演变

早期扑克牌的张数各国不一, 就好象意大利为22张而德国的 扑克牌有32张。而现今统一的54张扑克牌则是由1392年法 国创始的52张卡牌的模式,外加大小二鬼(Joker) 演变而来。 现今的扑克牌拥有娱乐大众的功用, 还有推广的功效。商家 们皆利用扑克牌巨大的影响力去推广他们的产品, 也有一些 商家也利用扑克牌推广旅游业, 介绍该国著名地标. 可见扑克 牌的魅力所在。

扑克牌为何是54张 大家经常利用扑克牌进行各种游戏，相信很少人知道扑克牌中 的秘密。比如，扑克牌为何是54张牌，4中花色，为何每种花 色从A到K13张。而扑克牌上的花又代表什么?其实扑克牌是历 法的缩影，与日历有着亲密的关系。 扑克牌分为四种花色：黑 桃、方块、梅花和红桃。然而，各国人民都以本国民族文化对 四种花色给予不同的文化阐述。 法国人将四种花色理解为矛、方形、丁香叶和红心;德国人把四 种花色理解为树叶、铃铛、橡树果和红心;意大利人将四种花色理解为宝 剑、硬币、拐杖和酒杯;瑞士人将四种花色理解为橡树果、铃铛、花朵和盾 牌;英国人则将四种花色理解为铲子、钻石、三叶草和红心。 根据历法, 大小二鬼分别代表着太阳和月亮。其余的52张扑克牌恰好象征着一年有52个星 期。扑克牌的四个花色: 黑桃、红心、梅花和方块, 正代表一年有春夏秋冬四个季节。每种 花色各有13张牌也代表了每个季节都有13个星期。 更奇妙的是, 如果我们将‘J’,‘Q’和‘K’分别当作11, 12 和13点, 一副扑克牌的总点数 刚好是365点。这刚好是一年的总天数。如果将大小二鬼牌分别看为半点, 一副牌的总点数 刚好366点。这也是一个闰年的总天数。

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冷冷冷楞

扑克牌花色的来源 扑克牌为什么会有黑桃、红心、梅花和方块这四种花色呢? 扑克牌的花色其实各自都有其专属的意义。

黑桃(Spade)

最早是以剑的形态出现, 象征着贵族、诸侯。经演化衍生, 黑桃亦代表长 矛,象征着军人。而另一种说法则是黑桃象征着当时欧洲古代占卜的其 中一种器物——橄榄叶, 同时也象征着和平。

红心(Heart)

红心最原始的图腾是以圣杯的形式出现, 象征着当时世人对其宗教的敬 仰。红心也象征着当时最崇高的职业——牧师。红心性的图案也在欧 洲象征着智慧与爱情。

梅花(Club)

一开始梅花以棒棍的形式面世, 到后来成为了三叶草的象征。其意义其 实是一样象征着当代人民的农业。三叶草也有象征着幸运的含义, 因此 梅花图案也承继了其三叶草幸运的含义。

方块(Diamond)

古时候币值最高等的象征, 因图案酷似钻石, 因此被赋予象征财富与贵 族的含义。此外, 方块也代表了当时工匠使用的砖瓦, 因此也代表着当 时的工业。

扑克牌最流行的玩法 扑克牌相信是家喻户晓的玩意儿, 当然也会有各式各样的玩法. 以下几种扑克牌的玩 法, 你有玩过几种呢?

1)德州扑克 2)大老二 ( 又称锄大D ) 3)Blackjack ( 21点 ) 4)斗地主 5)桥牌 6)百家乐 7)心脏病 8)抓鬼 9)接龙 10)射龙门

冷冷冷楞

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扑克牌中各种花色的 J, Q, K 的故事 玩了那么多年的扑克牌, 你是否知道J,Q和K牌的人头像的意义吗? 其实各花色的J,Q 和K都象 征着某个著名的历史后传说人物。

方块J

梅花J

赫克特( Hector ), 特洛伊大王子, 也是 特洛伊第一位勇士, 外号‘特洛伊的城 墙’。可惜最后和阿喀琉斯决斗,死在对 方手里。

兰斯洛特爵士( Sir Lancelot ), 英国著名传 说人物, 一是亚瑟王圆桌骑士团的一员。 据说他是一名出色的箭手, 因此梅花J有别 于其他的侍从牌手持箭支而不是剑。

红心J

黑桃J

拉海尔( La Hire ), 是著名的英法战争中 法国的指挥官, 身兼法王查理七世的侍 从，同时他也是圣女贞德的战友。

霍吉尔( Ogier ), 是被六仙女祝福的丹麦王 子, 之后因父王战败被俘去当侍从而展开 其传奇一生。最后在比利牛斯山脉一战中, 不幸阵亡。

方块Q

梅花Q

雷切尔( Rachel ), 根据《圣经旧约创世 纪》的人物。据圣经记载, 她是雅各的 表妹, 后来是他的第二个妻子。圣经亦 记载雷切尔是如何被陷害嫁给雅各的故 事。

阿金妮( Argine ), 英国历史上最著名的女 皇。当时英国以红色蔷薇花为标志, 兰开 斯特王族则以白色蔷薇为标志, 两个王族 经过玫瑰战争和解后,把红白蔷薇结在一起 象征战和平。因此，阿金妮手持蔷薇花。

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红心Q 友第德( Book of Judith ), 以色列国时代 犹太民族女英雄, 她将入侵者首领断头 的故事至今依然传颂着。圣经中记载许 多关于她的事迹, 次经篇中的《友第德 记》 的重要人物。

冷冷冷楞

黑桃Q 雅典娜( Athena ), 古希腊神话中智慧与和 平和战争女神。在古希腊神话内被列入奥 林帕斯十二主神之内，是四张皇后牌里唯 一手持武器的皇后。

方块K

梅花K

凯撒 ( Caesar Augustus ), 罗马的名将和 政治家, 统一罗马后成为罗马帝国的独 裁者。由于他在其帝国的硬币上的画像 是侧面像。因此，是四张国王牌中唯一 的侧面像。

亚历山大大帝 ( Alexander the Great ), 他 先确立在全希腊的统治地位, 后又灭了波 斯帝国, 建立了前所未见的庞大帝国。

红心K

黑桃K

查理曼 ( Charlemagne ), 法兰克王国的 国王, 又称查理大帝。早期因工匠失手, 不小心把上唇的胡子刮掉了。从此，他 都是以此画像为标本。亦是四位国王牌 中唯一不留胡须的。

大卫 ( David ), 公元前10世纪以色列国 王所罗门的父亲。善于演奏竖琴, 并在 圣经上写下许多美诗, 所以黑桃K 其实经 常会有竖琴的图样。

独艺欲晓

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DIY手工制作玩具 大风车 连小朋友们都爱的玩具，自己做的才最特别。本刊即 将分享个简单有趣的自制玩具教案，介绍如何DIY手 工制作玩具大风车，大朋友们也可以试着做一个哦！ 体验一下回到儿童的感觉吧～～

#准备材料如右图所示： 1、纸杯 3、剪刀 5、铁丝

2、吸管 4、尖嘴钳 6、彩色笔

1首先剪开纸杯 2 分成八等分 3 往外折一下

4 折好后的正面

5 折好后的反面

6 在杯底中央打洞， 大小略小于吸管直径

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独艺欲晓

7 在杯壁上涂上颜色，颜色随自己喜欢

8 剪一小段吸管，制作转轴套

9 插进纸杯底部的洞里

10 用尖嘴钳让铁丝变弯

11 拗成如下图所示的形状

12 将之前准备好的风车装到铁丝上

13 将多出吸管长度的铁丝折弯封口

完 成 ~ 快 让 大 风 车 转 起 来 吧 ~

话影人

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话 影 人 《话影人》——顾名思义就是通过文字来介绍电影。这一次我们会为大家介绍一 部极具争议性的电影——天边一朵云。 天边一朵云，是2005年台湾电影，也是台湾导演蔡明亮执导的第八部电影。上映 前，由于影片涉及色情与艺术的争议，让该片在台湾上映之前就充满话题性，经 行政院新闻局电检处的15位人员表决之下，以一刀未剪通过审议。然而，导演蔡 明亮也因本片获得柏林影展「最佳艺术贡献」银熊奖殊荣，据信这是影片未遭禁 演或删剪的理由之一。

剧情简介 《天边一朵云》是一部大胆的情欲电影，描述A片演员李 康生的心境与感情世界。尽管尺度突破过去蔡明亮所有作 品，但风格上依然延续了他以往电影的一贯风格，全片除 了背景声音外，男主角李康生与女主角陈湘琪间只有一句 对白，就是陈湘琪问李康生“你还有在卖手表吗”，短短 的就这么八个字，而李康生则在近两个小时的电影中没说 一句话，又创下蔡明亮电影的新纪录。 全片共有5场歌舞场面，引用的是5、60年代的老歌，洪 钟的《半个月亮》 、《奇妙的约会》 ，葛兰的《同情 心》 、姚莉的《爱的开始》 、张露的《静心等》 ，分别 勾勒出李康生、陈湘琪和陆弈静的心境，最后片尾曲是白 光的《天边一朵云》。 最让外界注意的还是情欲画面，对此蔡明亮再三强调，情 欲只是这部电影表象，他希望观众能看到情欲底下，他对 爱情、对社会价值扭曲所做的探讨。 蔡明亮的老班底李康生、陆奕静、陈湘琪在片中都有让人 想像不到的牺牲，李康生饰演A片演员，陈湘琪饰不知情 的女友，而陆奕静则饰演一名过气的AV女优，全片在错 综复杂的情绪中不断的出现冲突高潮。而蔡明亮为了剧情 需要还从日本找来一位正港AV女优，毫不扭捏的赤裸上 阵。 蔡明亮曾表示，拍情色电影是他从小的梦想，借着这部大 异“情趣”的电影，他将彻底解放自己，突破以往风格， 好好颠覆一下，让影迷看到完全两样的蔡明亮。

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话影人

导演谈片 蔡明亮很清楚如何将人类躯体的痛苦完美再现，他承认自己的电影总爱 表现身体。他说：“我之所以那么关注身体，是想告诉大家，人的思想 能被控制，身体不能被控制。我们无法控制生病、衰老。身体靠什么填 满？是我们每个人都必须面对的问题。在这个物欲横流的时代，我们没 有好好珍惜身体，混乱了、麻木了。”蔡明亮认为身体是容器，可选择 的填充物包括水、食物、爱情、金钱、性以及欲望。“我的作品就是通 过身体表达对人性的感触。” 针对《天边一朵云》与身体的关系问题，蔡明亮说，身体就像云，天空 永远存在，云却来来去去。片中，每个人都在拼命寻找水源，蔡明亮解 释说：“水代表爱情。身体充满了水，就像充满了感情。”

影评 水和西瓜是本片的核心符号。西瓜 是纯粹的性欲，它可以是爱情的衍 生物，也可以只是动物性的发泄 欲，或是在社会中被消费的对象。 水则是纯粹的感情，它可以包括爱 情，也包括友情或其它人与人之间 的关怀。 影片中的背景，是处于水旱状态的 台湾。影片开头，报导水旱的严 重，也报导出民众的吃西瓜大赛。 缺水，象征在这块土地上，人的感 情极度匮乏；民众在啃西瓜大赛中 疯狂的舐咬西瓜，则象征人们对性 欲和身体的滥用。男女主角就生活 在这人与人间感情匮乏、蹂躏情欲 的社会。 李康生，一位Ａ片演员。做爱是李 康生每日面对的事情，但那已经变 成机械性的活动，反覆操作却毫无 性欲，并且失去感情能力。他和Ａ Ｖ女优夜樱李子做爱，必须想尽办 法提起劲来，但偶然一次偷窥夜樱 李子在自己的空间中自渎，他却可 以兴奋的手淫。对李康生而言，他 的工作使得他情欲的对象永远无法 是一个具体的人，而永远是一个想 像的形体。

陈湘琪在片中就是一般人的形 象：缺水、找水，感情匮乏、寻 求爱情。片中的始，她把一只行 李箱的钥匙丢出窗外，丢了之后 却又反悔。钥匙丢掉便挥别过 去，丢了之后的反悔，是对过去 的不舍。当他在公园巧遇李康生 时，出现全片中两人唯一的对 白：「你还在卖表吗？」两人之 间的凝视，谱出了爱情的前奏 曲。当李康生把陈湘琪的钥匙从 马路上的沥青挖掘出来后，洁净 的水从马路上慢慢渗出。这新生 的水，是爱情的萌芽，是李康生 重获新生的可能，也是陈湘琪挥 别过去，得到幸福的可能。 导演在处理各种影像时，人经常 比物还小，例如人在空虚的长廊 中出现。李康生和陈湘琪的调情 场合，是在拥挤的Ａ片放置间， 这场所显现出物质的巨大力量， 这种力量使人的感情能力完全臣 服。导演的镜头很少用方正的方 式拍摄，镜头经常从一个小角落 对人投射，这种拍摄带出来的感 觉效果，就是人的立足之地是难 以浮上台面的位置。

悠心轩

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12星座个性特点 什么座和什么座最配，什么座是最幸运的星座，12星座性格特点有哪些？ ，星座爸爸妈妈是不是一个合格的父母，我们为这些纠结的问题汇总做了 一个专题，关于十二星座男女20个性格特点，方便您查询星座类的问题， 其优缺点一目了然，看完之后倍儿理解自己以及爱人。对方在想什么，只 要一个眼神就能了解哦。 还等什么呢，赶紧点进来吧，十二星座男女20个性格特点等着您一一 阅览呢。 在 断力。不喜欢 想和英明的决 思 好 的 到 由 恰 自 常 有 语行动通 华横溢，拥 某件事中。言 矛 到 双子座的人才 种 入 多 投 的 地 身 顾 自 会义无反 用意志力把 利 够 能 果 一处久留，不 如 。 致。 和枯燥的环境 发挥得淋漓尽 处，厌倦单调 将自身的优势 可 ， 量 力 股 盾因素拧成一 白羊座充满了正义感 ，总是生机勃勃。具 有在任何领域都能成 者的领导风范，但在 为领导 方法上总有些操之过 急或行动跟不上口号 细致地考虑到周围人 ，不能 的感受，有时会遭到 意想不到的失败。这 天所赐予的天赋从此 会使老 偃旗息鼓，难有用武 之地。

金牛座的人温厚，待人真诚，相对于 充满挑战的冒险，更适合选择阳 光大道安稳度过一生。不喜欢对事物 进行深入的思考，通常会随波逐 流，与周围融合在一起，所以不会树 敌。只要能保证友善的环境，就 可以与周围的人们和睦相处，安定地 生活。

是居家好男人，女人将成为模范妻 巨蟹座自制力强，诚实忠厚，男人将 环境适应能力强。在实现某个目标 子。人际关系融洽，不会产生争端， 采取行动，为获得妥善的结果而努 时，会根据他人的反应和想法灵活地 的界线，对别人的事或物品都会像 力。无法明确的区分自己和别人之间 对待自己的一样负有责任心。 狮子座开朗，热情洋溢，无论何 时都散发着阳光般的气息，喜欢 引人 注目。本性纯真，有时会陷入满 足自身欲望的泥沼，虚荣心较强 。但 是，只要适度压制自己的渴望， 坚持不懈地努力，砥砺意志，就 会破 除万难，达到自己理想的彼岸，同时 获得人们一致的敬重和钦佩。

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悠心轩

处女座的人感情细腻，纯净自然。有 牺牲精神，对任何事都表现出献身 性的使命感，竭尽所能。在事情上要 求高水准，决不会中途放弃，或与 某种现实状况妥协，非常讲原则。实 现梦想世界需要的正是处女座人无 穷的服务精神。

为 温和，与人 当中。性格 界 迎。 世 欢 的 的 雅 到人们 谐且优 中，总是受 够居住在和 境 持自 能 环 保 望 会 力 希 社 努 人 和 的行为， 天秤座的 人际交往 性 入 端 融 极 强 然 绝 自 拒 刻 执， ，不会 意 他（她） 善，不喜争 理想世界中 理性驱使着 的 的 望 静 期 冷 所 。 座 自己 尽所能 同时，天秤 能够生活在 的环境而竭 天秤座为了 护和谐稳定 维 为 是 己的风度。 而 ， 尊心和欲望 调自己的自

深信事物具有 两面性是天经 地义的真理， 行，这就是天 喜欢在孜孜不 蝎座的个性显 倦地探求中前 著特征。天蝎 很难探个究竟 座的世界充满 ，有沉着的洞 着秘密，外人 察力和谨慎的 觉，它深藏在 行动能力，但 内心深处。天 不易为人察 蝎座不善于交 容易被他人评 际，少言寡语 价过低，但是 ， 表达谦虚， 一 旦予以反击， 蝎座总是给人 力量足以使对 以谦虚感和尊 方胆寒。天 严感。 射手座天真烂漫、活泼开朗，具有心无旁骛、全力投入一件事中的行 动能力。这种个性使射手座得以学取各种经验和丰富的知识，成为有 魄力有胆识的人。射手座希望自己能享受波澜壮阔、有深度有内容 的人生。射手座会以敏捷的行动能力向着既定目标策马扬鞭，奋勇前 进。心胸豁达、不受过去的桎梏是射手座的特点。

摩羯座看似温 和沉静，实则 隐藏着攻击的 竭虑费尽心机 利刃。为了达 地选择安全可 到目的，会殚 靠的办法，直 不懈的精神， 精 到抵达胜利的 尽量避开危险 彼岸。具有坚 ，向着既定的 种性格，很难 持 目 标 交到知心的朋 锲而不舍地努 友，容易被周 力。由于这 围的人所孤立 。

水瓶座的人是个个性极强的人，你向 往人之间美好的情意，但绝不愿意 受感情上的丝毫束缚。你喜欢丰富自 已的思想境界，喜欢到旅行中去开 阔自己的视野，并喜欢在与人交往之 中了解你们的思想观点。

双鱼座是黄道十二宫最后一宫，所以他可说是集中了十二星座所有的 优点和缺点于一体，而且也可以由代表双鱼座的两条游向相反的鱼所 象征中，知道这是多重矛盾的一个星座；加上水煞星座的情绪化，可 想而知双鱼座的人是多么复杂。

悠心轩

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來点

话 笑 冷 ! 吧 解热

※※ 有只鸭子叫小黄，一天他被车撞到，他就大叫一声：「呱！」从此他就变成小黄瓜 了！ ※※ 真是没有一件外套能比得过校服了，袖子藏手机，兜里能装书，卷起是枕头，摊开 当毯子，哪里都敢蹭。 ※※ 我的理想是像我爸爸那样，每月挣1万元。” 你爸爸月薪1万？” “没有，我是说我也要有爸爸那样伟大的理想。” ※※ 有一天，小明在吃饭，他吃着吃着，吃着吃着，然后，饭就吃完惹。 ※※ 女友近视 看东西模糊，还不愿意戴眼镜，昨天我拖着她去配眼镜，她戴着眼镜， 立刻赞道:世界真清晰！回头看到我，说：咱俩分手吧！！ ※※ 夏天的晚上四人打麻将，突然停电了，这几人不愿离去就点着蜡烛继续，打了一会 一人说太热了把电风扇打开，另一人说傻逼啊开风扇不把蜡烛吹灭了。 ※※ 这个世界上没有谁离不开谁，就算是一条鱼，离开了水，也能烤着吃。 ※※ 今天心情不好，在空间发表说说：“今天很无聊，还有比我更无聊的吗？” 下面出现一神回复，“今天时尚广场东门一共出现5246车次，每一个车主出现我都 对她微笑一次，共计3359次，除去男士跟恐龙！” ※※ 算命先生：“这位先生，本人擅长摸骨看相，您不看看？”水母：“滚！” ※※ 化学课上，同桌问：“问个问题，你几号生？”“几毫升？不知道！”“你没搞错 吧，连自己几号生都不知道。”“靠，哪有那么大的量筒啊。” ※※ 医院候诊室里，病人忧心忡忡的问：“大夫，我刚才误喝了半瓶汽油，怎么办 啊？”医生：“不用担心，没多大事，要记住这几天不能抽烟。” ※※ 女主人从外面回来，问新来的女佣：“你有没有照我的吩咐，把冰箱清理干

净？”“清理过了，太太。”女佣回答，“每样东西都很好吃！” ※※ 领导批人了，被罚将报纸的字一个一个用剪刀剪下来，剪到500多的时候已经头昏 眼花了。这时领导发话，将这些字拼回去…… ※※ 有这样一群人，每天晚上躺在床上，要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始 脑内演的话，就绝对会失眠。

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悠心轩

克服赖床 快乐开始新一天 睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果赖床，就会造成大脑皮质过长时间地抑 制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来后会感到头昏脑涨，没有精神。

以下是一些能够帮你从半梦半醒到神清气爽的小窍门。这些快速清醒的窍门不仅 能帮你节省时间，也能让你少做挣扎。

1. 灯光

人体的生物钟会受光线的 影响。所以起床就打开房 里所有的灯。充足的光线 能唤醒你的身体，让它觉 得是时候起床了。

2. 运动热身

3. 10分钟原则

如果你想养成同一时间起 床的习惯，试试10分钟原 则吧。这个原则是指你向 自己保证在接下来的十分 钟里保持清醒。一旦你熬 过最初的10分钟，想再躺 回床上的欲望一般也就随 之而去了。

5. 主动的工作

在早上安排一些主动使用大 脑的工作。诸如写作、画 画、编程或者设计工作这类 创作性的工作要比被动性的 读书活动来得好。这些主动 性的工作可以更有效地帮你 集中精神，摆脱困倦。

6. 吃好早餐

4. 按时睡觉 早上一起床就做一些运 动。晨跑一会儿，有助于 甩掉困倦。在房间里也可 以做些俯卧撑。运动让你 心跳加速，从而帮助身体 远离倦担。

克服困倦显而易见的解决之 道就是保证夜间的睡眠。工 作日缺觉，周末补觉绝对是 个坏主意。你应该把工作压 缩到精力充足的早上来处 理，从而保证每天晚上最少 6-8小时的睡眠时间。

早点起床，然后弄点东西 吃。不吃早餐会让你的新陈 代谢失去平衡，让你长胖或 者无精打采。不吃早餐也会 令你在早晨血糖偏低，感 到疲惫。

适当赖床5分钟可防止心脑血管疾病 人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，各项生理机能维持着低速运转，人体代谢降 低，心跳减慢，血压下降，部分血液淤积于四肢。早晨醒来后，呼吸、心跳、血压、肌张 力等要迅速恢复常速运转，会导致交感神经兴奋与肾上腺皮质激素分泌，引起心跳加快、 血管收缩、血压上升。 早晨醒来宜赖床5分钟。采取仰卧姿势，进行心前区和脑部自我按摩，做深呼吸、打 哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起。稍过片刻，从容地下床，使刚从睡梦中醒来的 身体功能逐步适应日常活动。早晨适当赖床5分钟，可防止突发心脑血管疾病。

生活小贴士

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补充正能量 精神一整天 起床了，但能不能神清气爽地开始这一天，就要看此时身体接受到的是正向还是负向能量 了。正向能量给我们乐观积极的力量，让人精神愉悦，活力焕发地开始新的一天。

1.看到让人愉快的事

2.卧室色彩明亮一些

醒来迎接新的一天。

一整天。

3.喝一杯温水

4.把音乐打开

心理学发现，我们睡眠时荷尔蒙在体内产生变 化，导致多数人醒来后沮丧或心情不佳。我 们可以每天晚上写下第二天最让你感到高兴 的事，例如和朋友晚餐、你从网上订的书会送 来，把这张纸条贴在床头或闹钟上，一睁眼就 能看到，这会帮助你心情愉快，更乐于迅速清

清晨最好空腹喝一杯温水。20~25℃的白开水 是最佳选择。因为睡眠时，从皮肤、呼吸中 消耗了大量的水分，人体一夜流失的水分大 约有450毫升，所以早晨起床后身体处于一种 生理性缺水的状态。此时补充水分，既可以 增加血容量，让大脑迅速恢复清醒状态，还

床单、被套、靠枕不要选择暗色调，可以采 用红色、桔色、粉色这些暖色系，明亮、生 动的色彩会启动肾上腺素分泌，让人兴奋， 感觉身体很有力量。或者在床边放一盆植物 (如果对植物过敏，可以摆放仿真花，起床 后就能看到花，会感觉心情很好，并能维持

可以把家里的收音机或唱片机定时到起床时 间自动打开，早晨听些音乐、新闻或有声读 物能很有效地帮我们更有精神。如果想提振 元气，可以选择莫扎特小提琴协奏曲类的音 乐，打算一早就精力充沛，可以选择舞曲。

可以湿润肠道，防止便秘。

5.深呼吸

起床后，站在阳台上或窗边，先缓缓吸气，仿佛吸到了头顶，再将所有的气吐出来，停留 两秒钟，再做一次。体内有早晨的新鲜空气，就会感到精神饱满。

1. 养成良好的饮食习惯: 早吃好，中吃饱，晚吃少

2. 坚持有规律的晚间 作息时间

改善睡眠好简单 现在高节奏的生活使人们的睡眠质量大大降低。有的人可能只睡了4-5个小时，有的人甚至 不睡。不正确的睡眠方法会导致你第二天上班和学习的质量差，那么怎么改善我们的睡眠 方法呢？

3. 睡前沐浴

4. 选择最佳的锻炼时 间: 下午3至7点

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印刷赞助：凱恆企业

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