14/15 纸飞机 第六刊 《比萨斜塔》

14/15学年

第6刊

自我教育,关心社会

理大华文学会编辑族

封面故事:

比萨 斜塔

内页 精彩 活动逆时针 第7页

理华文娱观摩《季思本》

放大镜 第12页

英国小公主的诞生

尼泊尔7.9级地震 话影人 第36页

五个小孩的校长

目录大全

2

纸飞机编委阵容: 主编

编委

刘美欣

许传德 陆丽玲 郭汉年 黄嘉亮

美编 罗欣仪

爱无界

凌敏贻 刘家庆 陈肆超 周丽晶

詹紫阳 林佳莹 黄韵婷 颜秀佩

何婉颖 林雍勝 萧靖恩 卢泰铭

03

名人金句

理华探索

05

07

一棵树要长得更高，接受更多 的光明，那么它的根就必须更 深入黑暗。

披萨斜塔 执委介绍

活动逆时针

理华文娱观摩《季思本》 理华之夜《情系思吾》

放大镜

——尼采

11

把每一天当做全新的人生。

世界百态100秒、大马亚航学生优惠 、英国小公主的诞生、尼泊尔地震

心灵哲思 收籍馆

法国人

书苑

爬格子

世界不解之谜 独艺欲晓

17 21

26 28 31 34

36 38 42 43

DIY 简单可爱零钱包

话影人

悠心轩

生活小贴士 广告

电邮地址 部落格 编辑族面簿 理华部落格 理华面簿

: : : : :

——卡耐基 人们日常所犯最大的错误，是 对陌生人太客气，而对亲密的 人太苛刻，把这个坏习惯改过 来，天下太平。 ——亦舒

成功之花，人们往往惊羡它现 时的明艳。然而当初，它的芽 儿卻浸透了奋斗的淚泉，洒满 了牺牲的血雨。

bjz_pbt@yahoo.com bianjizu.blogspot.com facebook.com/bianjizu pbtusm.wordpress.com facebook.com/pbtusm

——冰心

理華編輯族出版

3

比萨斜塔

爱无界

比萨斜塔是意大利比萨城大教堂的独立式 钟楼，位于意大利托斯卡纳省比萨城北面的奇迹广 场上。 比萨斜塔从地基到塔顶高58.36米，从地面到 塔顶高55米，钟楼墙体在地面上的宽度是4.09米， 在塔顶宽2.48米，总重约14453吨，重心在地基上方 22.6米处。圆形地基面积为285平方米，对地面的平 均压强为497千帕。倾斜角度3.99度，偏离地基外沿 2.5米，顶层突出4.5米。1174年首次发现倾斜。

比萨斜塔在建筑的过程中就已出现倾斜， 原本是一个建筑败笔，却因祸得福成为世界建筑 奇观，伽利略的自由落体试验更使其蜚声世界，成 为世界著名旅游观光圣地，每天都吸引着成千上万 的游客，因而它也是比萨市的经济支柱。

建 造 历 史

意大利比萨斜塔修建于1173年，它由著名建筑师那诺·皮萨诺 主持修建。它位于罗马式大教堂后面右侧，是比萨城的标志。开始时， 塔高设计为100米左右，但动工五六年后，塔身从三层开始倾斜，直到完 工还在持续倾斜，在其关闭之前，塔顶已南倾（即塔顶偏离垂直线）3.5 米。1990年，意大利政府将其关闭，开始进行整修工作。

皮洛迪教授研究后认为，建造塔身的每一块石砖都是一块石雕佳 品，石砖与石砖间的粘合极为巧妙，有效地防止了塔身倾斜引起的断裂， 成为斜塔斜而不倒的一个因素。但他仍强调指出，当务之急是弄清比萨斜 塔斜而不倒的奥妙。

但随着时间的推移，斜塔倾斜角度的逐渐加大，到上个世纪九十 年代，已濒于倒塌。1990年1月7日意大利政府关闭对游人的开放，1992 年成立比萨斜塔拯救委员会，向全球征集解决方案。

斜塔的拯救，历经的很多的方案，但都未见效。最终拯救比萨斜塔的， 是一项看似简单的新技术——地基应力解除法。其原理是，在斜塔倾斜的反方向（北侧） 塔基下面掏土，利用地基的沉降，使塔体的重心后移，从而减小倾斜幅度。该方法于 1962 年，由意大利工程师Terracina针对比萨斜塔的倾斜恶化问题提出，当时称为“掏土 法”，由于显得不够深奥而遭长期搁置，直到该法在墨西哥城主教堂的纠偏中成功应用， 又被重新得到认识和采纳。比萨斜塔拯救工程于1999年10月开始，采用斜向钻孔方式， 从斜塔北侧的地基下缓慢向外抽取土壤，使北侧地基高度下降，斜塔重心在重力的作用下 逐渐向北侧移动。2001年6月，倾斜角度回到安全范围之内，关闭了十年的比萨斜塔又重 新正式对外开放。

当然，尽管比萨人也对斜塔的倾斜感到担忧，但更多的是骄傲和自豪，为自己的 故乡拥有一个自认为可与世界上著名建筑媲美的斜塔而感到自豪。他们坚信它不会倒下， 他们有这样一句俗语，比萨塔像比萨人一样健壮结实，永远不会倒下去。他们对那些把斜 塔重新纠正竖直的建议最为深恶痛绝。如1934年，在地基及四周喷入90吨水泥，实施基 础防水工程，塔身反而更加不稳，向周围移动，倾斜得更快。

爱无界

4

倾斜原

因

过去人们曾一度认为钟楼是故意被设计成倾斜的， 但是事实并非如此。 作为比萨大教堂的钟楼，1173年8月9日开始建造时的设计是垂直竖立的，原设计为8层， 高54.8米，它独特的白色闪光的中世纪风格建筑物，即使后来没有倾斜，也将会是欧洲最 值得注意的钟楼之一。比萨斜塔为什么会倾斜，专家们曾为此争论不休。尤其是在14世 纪，人们在两种论调中徘徊，比萨斜塔究竟是建造过程中无法预料和避免的地面下沉累积 效应的结果，还是建筑师有意而为之。进入20世纪，随着对比萨斜塔越来越精确的测量、 使用各种先进设备对地基土层进行的深入勘测，以及对历史档案的研究，一些事实逐渐浮 出水面：比萨斜塔在最初的设计中本应是垂直的建筑，但是在建造初期就开始偏离了正确 位置。 在1178年，当钟楼兴建到第 4层时发现由于地基不均匀和 土层松软，导致钟楼已经倾 斜偏向东南方，工程因此暂 停。期间的1198年，记载了 钟楼内撞钟的存在，这标志 着钟楼虽然倾斜，但至少悬 挂了一个撞钟，实现了它作 为钟楼的初衷。 1231年，工程继续，第一次 有记载钟楼使用了大理石。 建造者采取各种措施修正倾 斜，刻意将钟楼上层搭建成 反方向的倾斜，以便补偿已 经发生的重心偏离。1278年 进展到第7层的时候，塔身不 再呈直线，而是为凹形。工 程再次暂停。 1360年，在停滞了差不多一 个世纪后钟楼向完工开始最 后一个冲刺，并作了最后一 次重要的修正。1372年摆放 钟的顶层完工。

54米高的8层钟楼共有7口 钟，但是由于钟楼时刻都有 倒塌的危险而没有撞响过。 而且一直不断地向下倾斜。 比萨斜塔之所以会倾斜，是 由于它地基下面土层的特殊 性造成的。比萨斜塔下有好 几层不同材质的土层，各种 软质粉土的沉淀物和非常软 的粘土相间形成，而在深约 一米的地方则是地下水层。 这个结论是在对地基土层成 份进行观测后得出的。最 新的挖掘表明，钟楼建造在 了古代的海岸边缘，因此土 质在建造时便已经沙化和下 沉。 然而1838年的一次工程导 致了比萨斜塔突然加速倾 斜，人们不得不采取紧急 维护措施。

当时建筑师Alessandro della Gherardesca在原本 密封的斜塔地基周围进行 了挖掘，以探究地基的形 态，揭示圆柱柱础和地基 台阶是否与设想的相同。 这一行为使得斜塔失去了 原有的平衡，地基开始开 裂，最严重的是发生了地 下水涌入的现象。这次工 程后的勘测结果表明倾斜 加剧了20厘米，而此前 267年的倾斜总和不过5厘 米。 1838年的工程结束以后， 比萨斜塔的加速倾斜又持 续了几年，然后又趋于平 稳，减少到每年倾斜约 0.1厘米，塔身偏离“自 然姿势”已有5米多。 专家认为，只要不出现不 可抗拒的自然因素，经过 修复的比萨斜塔，300年内 将不会倒塌。2001年12月 15日起再次向游人开放。

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理华探索

理华主席 吴可欣

理

华是我误打误撞进入的一个大家 庭。从什么都不知道到，到慢慢 了解理华。这个大家庭给了我莫 名的归属感。我不再是一个人，我是这个 家的一份子。我很开心能认识到各个抱着 理想抱着热忱的成员，一起努力的过程有 辛苦有泪水、有欢笑，拥有这些回忆确实 让我们成长不少。要管理一个大家庭不容 易，但我相信执委们将会竭尽所能， 做到最好！

理 华 总 秘 书

刚

开始懂理华，纯粹觉 得它只是个学会。参 与他们举办的活动后，发觉 理华想要表达的概念、观点 和想法是很不同的。简单来 说，就是让大学生 “在现 有的框框内寻找突破”。我 很荣幸，能够成为延续这个 理念的一份子。我是谁？

李 浩 杰

理 华

执委介绍 理

理华组织秘书 曹芷筠

华是什么？我当初只知 道它或许是个华文学会 吧…记得第一学期，我看见理 华在dk foyer 摆摊，突然被这 强大团体吸引了，因它有很多 小组哦…… 它让我感觉或许在这里找 到我想要的感觉，之后去了理 夜，我更确定我真的很喜欢它 所以就开始和理华建立感情。 因这里的人都很好并让我觉得 有家庭的feel……虽然当时未想 过会为理华付出什么，但我很 庆幸我当上组织秘书并让我有 机会学习成长以及报答我这份 情谊。

理 郑 华 天 副 赐 主 席

这

是一个在误打误撞之下 出席会员大会原本只想 当普通执委却意外当了副主席不 知好歹家伙的故事... 华文学会，一直是我最想参 与的社团。于是,初到大学，我 就开始留意关于理华的活动。 总觉得，这是一种责任，华人就 应该要有好好保留自己文化的权 利。学习母语，其实并不等同于 民族主义。只是因为这一切得来 不易，我们才想好好去守护它， 成为文化的 传承者。自我教育， 关心社会，这一句理华训言说得 很对。在这里，我真的学习到很 多。六组四坊，正是因为都不 同，理华才会这么的精彩。关心 社会， 一直以来都是大学生比较缺 乏的一点，希望理华以后能多发 挥自身的力量，为社会为学生又 或者为我们自己，带来些微的改 变。一起加油！

理华探索

6

理 华 财 政 梁 佩 珊

自

踏入大学，除了学业就是活动节目讲座之类。 初来总是抱着为mycsd的心态而参与活动。我 参与的第一个活动其实并不是理华的活动。 在偶然的机会下，我参与了文化坊（理华其一小 组）所举办的《华夏之旅》，并了解到原来理华是由 六组四坊所组成的。在这里我与理华的缘分慢慢慢慢 的在延续着。参与过程中，我也以文化坊坊委的身份 参与了迎新。出乎意料的是我从那找到了归宿感，而 这是我从其他活动所感受不到的。这样的感觉很奥妙 间接改变了我参与活动的心态与态度，也让我成长了 许多。

理华普通执委 余欣蓓

从

踏进USM的那刻 起，就参加过很 多理华的活动也从此爱上 理华，真的很高兴能当上 执委。当了执委过后才发 现压力比想象中的还要 大，但是压力就是动力， 我会负好责任，把理华训 言发扬光大。

理华普通执委 刘燕晴

我

什么时候开始接触到 理华？就是从迎新营 开始啦！在迎新营的时候，感 觉到理华的每个人都很亲切， 让我有种家的感觉...所以我便下 定决心要为理华做些东西！当 我当上理华普通执委后，让我 更了解理华的运作还有团结就 是力量这个道理。

理

理 华 蔡 普 善 通 泰 执 委

华有别于其他的大学社团。它既是大学的一个教育团体，对于我来说它更像 一间家。它赋予了我们追求梦想的筹码，也教会了我待人处事之道。将军 震是我参与理华的开端，因为我觉得或许我要达到的目标好像在理华深处的某个角落 中。这里拥有太多太多等着我们发觉的美好了，每当想到这里，我的嘴角就不禁上扬 了。让我们一起筑家筑梦吧！《自我教育，关心社会》

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活动逆时针

2014/2015 理大华文学会

文娱观摩

筹委会主席，理华主席，颁发纪念品于理 大副校长薛振美教授，感谢对文娱的支持

季思本 Les Mémories

感谢所有赞助商《季思本》的支持

这里，有你的，我的，我们的脚印。 虽然只有炎热天气，在这里却可以 塑造四季般的日子， 我的成长， 像春天般的翠绿发芽， 夏天般的茁壮成长， 秋天般的新叶替换， 冬天时的独自深藏。 这里，还有属于你的，我的，我们的角落。 你的成长，我的蜕变， 我们的故事，四季般的传说。 全都被记录在一本神秘的季思本里......

大会司仪为季思本掀开序幕

全体筹委，工委与表演者的大合照

活动逆时针

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《季思本》是一个属于大學生的四季 春天宛如初入大学的好奇，开心， 什么都想尝试，什么都想 遇见不同的人事物， 交到一群志同道合的 朋友，自己也感到无 比的欢喜，因为可以 做自己喜欢做的事。 夏天是那么的热情奔放 不再害怕，再度往前跨！ 相信自己 可以成为 最棒的 人，即使 有再多困 难也可以 克服。 秋天开始慢慢的收敛，学会去了解外面的世界 慢慢专注在自己的专长上。为自己的未来呐喊！

冬天当然不是冬眠，而是我们也开始慢慢地让自己寻找安定 慢慢地把失去的，忽略的寻回

即使面临再多的挫折，也 阻挡不了我们的毅力

付出一切的努力，为的就是成为 耀眼的星星

成功就已经在不远处了

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活动逆时针

理华之夜

情系思吾 由理大华文学会主办的理华之夜又来啦！！这次的主题为” 情系思吾”,蝴蝶结也为 同心结，这也象征着理华老，中，小瓜的感情，永远抹不掉的一份情谊。理华之夜除 了让大家享受自己之外，也会趁这个机会慰劳刚刚卸任的中瓜们，当然少不了即将毕 业的老瓜们，还有那些刚刚上任的小瓜们。就在这晚，大家不分你我，一起狂欢，一 起玩乐！！！！ 首先，当然是大家万众期待，准备开始吃咯！！！

瞧大家已经开始流口水了

怎么可以少了大家吃东西的馋嘴样呢

吃饱就来张合照吧

当晚最棒的“服务生们”

好吃！好吃！我要吃多一点！！

帅哥美女齐聚一堂

活动逆时针

10 大家虽然来自不同的小组，却 能够相处的很融洽，大家不分 你我，尽情欢乐！我們一起跳 理华之舞、一起唱理华会歌的 日子！在这里没有害羞的朋 友，只有一群疯狂的伙伴们在 玩闹，希望大家可以一直这样 快快乐乐的，狂欢吧！！

除了表演，当然也要表扬老 瓜们对理华的付出啦！！

齐聚一堂的美女们

表演时间！！！ 当晚也选出了我们的碟王与碟后！！

当然少不了即兴表演咯

一群怪咖们难得正经的时候

最后当然是属于大家的大合照啦！！！

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放大镜

和国立大学合作，

惠 优 享

大学生乘搭亚航 可

大学生有福囖！

对于大学生来说，除了每日的基本生活 响应政府谨慎消费号召 开销，其中最大的开支之一就是来往家乡和 学校的机票。为了减轻大学生的负担，亚航 亚航公仆航空许可证是一项为国内政府和法 （AirAsia）推出了特别给予大马国立大学生 定机构成员而设的特别计划。 的优惠机票！ “为响应政府的谨慎消费号召，公仆航空许 20公立大学员工学生 搭亚航享优惠 可证是亚航秉持最低成本概念而特别设计， 让公仆能在不会花费过高成本的情况下公 亚航首席执行员艾琳奥玛与20所大学校长及 干，并为大众提供有效率的服务。” 代表签署协议备忘录。见证者包括教育部第 二秘书长拿督斯里再尼、教育部高等教育副 “通过公仆航空许可证作出航班预订的政府 和法定机构，包括国立大学成员可享有弹性 总监拿汀巴都卡西蒂哈米莎。 航班预订、航班更换、免费行李托运限额达 据《光明日报》报道，艾琳在致词时指出， 40公斤、机上餐饮及挑选座位，以及豁免柜 她为亚航能与20所国立大学签署这项协议备 台服务收费。” 忘录，造福工作人员和学生而感到荣幸。 透过公仆航空许可证（WPUA）作出航 “亚航在国内拥有最广泛的网络，不仅连接 班预订的政府和法定机构，包括国立大学的 半岛和东马，也连接东马内陆，同时也拥有 成员可享有弹性航班预订、航班更换、免费 行李托运限额达40公斤、机上餐饮和挑选座 横跨20个国家及地区目的地的网络。” 她说，随著这项备忘录的签署，能让国立大 位；以及豁免柜台服务收费。另外，透过公 学的学生和工作人员出游计划变得更简易， 僕航空许可证计划下出游的客户也获Tune保 险亚航出游保护计划。 也让他们拥有更多的旅游机会。 20所全书协议备忘录的国立大学有： 马来亚大学 (UM) 马来西亚理科大学 (USM) 马来西亚国立大学 (UKM) 马来西亚博特拉大学 (UPM) 马来西亚工艺大学 (UTM) 玛拉工艺大学 (UiTM) 马来西亚国际回教大学 (UIAM) 马来西亚北方大学 (UUM) 马来西亚砂拉越大学 (UNIMAS) 马来西亚沙巴大学 (UMS)

苏丹依德利斯师范大学 (UPSI) 马来西回教理科大学 (USIM) 马来西亚登嘉楼大学 (UMT) 马来西亚敦胡先翁大学 (UTHM) 马来西亚马六甲技术大学 (UTeM) 马来西亚彭亨大学 (UMP) 马来西亚玻璃市大学 (UniMAP) 苏丹再纳亚庇丁大学 (UniSZA) 马来西亚吉兰丹大学 (UMK) 马来西亚国防大学 (UPNM)

放大镜

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夏洛特·伊丽莎白·戴安娜

Princess Charlotte Elizabeth Diana

英国小公主 诞生了！ 小公主的诞生

英国剑桥公爵夫人凯特王妃于 2015年5月2日进住伦敦西部一家医院后很 快小公主就诞生了。

英国凯特王妃在位于伦敦市中心 的圣玛丽医院生下第二个孩子。她本来的 预产期是4月25日。肯辛顿宫在社交网站 Twitter公布，小公主在当地时间星期六早 上8时34分，在伦敦圣玛丽医院出世，小 公主重8磅3盎司（约合3.7公斤），母女都 平安，威廉陪伴在侧。刚诞生的小公主是 英国王室排名第4位的继承人，仅次于爷爷 查尔斯王储、父亲威廉王子和哥哥乔治王 子。

王室成员得知小公主出世后都表 示高兴。医院外有大批传媒守候，聚集的 王室支持者得知小公主出世，欢呼雀跃。 大批皇室支持者已连日来在医院外聚集， 挂上国旗及拉起横幅，迎接王室宝宝诞 生。

凯特王妃这次生产过程比第一个 孩子快许多，她是与威廉王子一同乘车前 往医院，并在英国夏令时间周六早上6点入 院待产，并被安排在圣玛丽医院的私人病 房——丽都翼，不到3个小时，小公主就出 生了。当年乔治王子出生过程持续时间超 过10个小时，似乎妹妹出生速度比哥哥快 许多。

小公主的名字

5月7日电据外媒报道，英国王室 4日发布声明称，威廉王子夫妇刚刚诞生的 小女儿名字定为夏洛特·伊丽莎白·戴安 娜。小公主的名字向包括英国女王伊丽莎 白二世在内的多名长辈致敬，充分照顾到 了曾祖母、祖父母、外祖母、小姨甚至还 有表姑的「感情需求」，可谓八面玲珑， 令人叹服！

欣喜迎接小公主

据外媒报道，当地时间4日，英国 皇家炮队分别在伦敦海德公园和伦敦塔两 处鸣礼炮为剑桥公爵夫妇 (威廉王子和凯特王妃)的宝贝女儿夏洛特公 主庆生。为每位新生的王子或公主鸣礼炮 庆祝是英国王室的传统。

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放大镜

伦敦处处粉红 贺小公主诞生 英国电信塔在屏幕用粉红色的字幕显示“是位 女孩！”。 伦敦眼(LONDON EYE) ，伦敦塔桥，特拉法加 广场等也换上粉红色灯光。 伦敦夜间映出一抹粉红，齐贺小公主诞生。小 公主出生的圣玛丽医院外挂起了粉红彩旗。

随着凯特王妃诞下第二个宝贝，英国王室喜迎 小公主，伦敦多个地标换上粉红色灯光效果， 喜气洋洋。

伦敦眼还推出了特别优惠，成双成对的游 人只要名字跟威廉王子和夫人凯特一样 叫“William”和“Kate”，即获得免费 招待坐一次摩天轮。

就连英女王也当了一回网络推手发了一条 精心准备的推特。

社会各界人士对此次凯特再生二胎也是无比兴奋，尤其是媒体界譬如镜报、每日邮报、太 阳报等等，显然像打了鸡血一样兴奋，各种对夏洛特的体重，名字以及未来成长进行了一 顿神分析。当然啦，小公主收到的关注远不止于此。来自英国本地、澳大利亚、以色列等 多个国家和地区送来的礼品也为夏洛特的诞生添上了一笔喜庆的色彩。其中最特别的一个 礼物要属澳大利亚政府和全体民众以夏洛特名义向珍稀负鼠保护区捐赠的一万澳元。你出 生的时候捐鼠鼠了吗？做人的差距还真是大呢。不管怎么说吧，夏洛特无论是作为皇室公 主也好，普通百姓也罢，一个新生命的到来总会唤起人们对未来的积极期待。我们就应在 此抱着祝福的心态希望夏洛特以及所有刚来到这个世界的小生命们能够健康幸福地成长！

放大镜

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尼泊尔7.9级地震

据美国地质勘探局消息，尼 泊尔当地时间25日中午之前，尼泊尔 第二大城市、旅游胜地博克拉以东大 约80公里，发生里氏7.9级地震，中国 录得尼泊尔8.1级地震，震源深度两公 里。地震发生时，巴基斯坦，孟加拉国 和印度都有震感。另据报道，西藏拉 萨、日喀则等地，震感明显。

地震发生时，首都大批民众走 到街上暂避，很多人感到恐慌，伤者 赶到医院，很多伤者要在户外治疗。当 地马路出现大量裂痕，交通中断，加德 满都机场关闭，手机信号中断。尼泊尔 新闻部长Minendra Rijal表示，震中地 区遭到「巨大破坏」。「我们需要各 国际机构的援助，这些机构更有经验 和能力应对我们面临的紧急情况。」

总理莫迪与高层官员召开 紧急会议，了解灾情，下令派出一 支40人救援队及运送3吨救灾物资 到尼泊尔，稍后再有3架运输机启 程，包括运送流动医院及其他物资。

西藏震感强烈

据中国央视报道，受地震影响， 西藏日喀则通往樟木口岸318国道中断。 吉隆震感强烈，吉隆口岸通讯中断，房 屋倒塌严重。据西藏日喀则市吉隆边防 检查站消息，吉隆镇有村民受伤。中国 地震局启动三级地震应急响应，国家减 灾委及民政部就启动四级救灾应急响 应，分别派工作队赶赴灾区展开救援。 专家说，这次地震释放出的能量，相当于 2008年四川汶川地震的1.4倍。

尼泊尔位处喜马拉雅山脉地震 带，由于印度板块每年以45毫米速度 向北移动，向欧亚板块挤压俯衝，出现 断层而释放巨大能量，引发地震。这 个地震区过往发生过多次强烈地震。这 次地震是尼泊尔81年来最强烈地震。 尼泊尔1934年发生的8.3级大地震， 超过8500人遇难。而在当年地震中， 严重损毁后来重建的名胜比姆森塔， 在这次地震再度遭殃，被夷为平地。

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放大镜

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尼 泊 各 尔 国 大 紧 地 急 震 救 援 ·

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BBC在尼泊尔首都加德满都的记者说， 入夜后街上有成千上万的民众寻找开 阔的地方过夜，担心馀震爆发。

尼泊尔大地震已经导致超过1500人死亡。中 国、印度、英国、美国、法国等各个国家都展开了对尼 泊尔地震的紧急救灾救援工作。尼泊尔宣佈全国进入紧 急状态，并呼吁国际援助。尼泊尔地震已经造成1500 多人丧生，数千人受伤，很多人被埋在残垣断壁中。

英国首相卡梅伦表示将尽力帮助尼方救灾， 一支英国人道主义救援队已经前往尼泊尔，而多个英 国慈善组织都表示将展开各自行动帮助尼泊尔救灾。

中国国家主席习近平、总理李克强和外长王毅已 分别就此向尼泊尔国家和政府领导人发出慰问电,中国国际 救援队周日一早将启程前往尼泊尔开展灾后救援工作。此 外中国政府正在组织紧急救援物资，将尽快运抵尼灾区。

印度总理莫迪已经派出一架军用运输机前 往尼泊尔，飞机携带了3吨重的救灾物资和一支多达 40人的救援队前往救灾。印度官方说，还将再派出3 架救灾运输机，携带一个流动医院和更多救援物资。

美国立即宣佈捐赠1百万美元，并派出一个救灾小组。

法 国 总 统 奥 朗 德 说 , 法 国 已 经 凖 备 好 立 即 响 应 尼 泊 尔 方 面 的 救 灾 和 援 助 要 求 。

大地震还造成珠穆朗玛峰发生雪崩，多个南坡 登山大本营被埋，截至目前已经造成一些登山者遇难。 尼泊尔地震后，该国唯一国际机场加德满都机场在被迫临时 关闭半天后恢复开放，目前中国各航空公司正迅速做好航班 安排，凖备接出大批在尼泊尔的人员，包括很多中国游客。

地震发生时，巴基斯坦、孟加拉国、印度、中国西 藏拉萨、日喀则等地也都发生较小的灾情。中国媒体说，西 藏自治区受地震灾害影响较重的聂拉木、吉隆、萨嘎等三县 工作组已赶到灾区开展人员搜救、转移安置群众、核查灾情 等工作。西藏军区日喀则军分区组织的500名官兵以及20台机 械，正前往聂拉木县和吉隆县等受灾区，全力参与抢险救灾。 中国国家减灾委、民政部已经紧急启动对西藏地区的国 家4级救灾应急响应，和西藏自治区一同展开救灾工作。

放大镜

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挑战你的阅读速度，看看是否能够在100秒之内，“看完”这世界的动态。

世界 百 态 100 秒

天生一对 Burger向King求婚成功 相信不少人都有到国际性速食连锁店「汉堡王」 （BurgerKing）用餐过，但如果是要找代言人，非美 国的一对恋人莫属，皆因双方姓氏如果写在一起，就是 BurgerKing。居住於美国伊利诺州的24岁男子伯格（JoelBurger），近日向女 友金（AshleyKing；23岁）求婚成功。两人是青梅竹马，从幼儿园起至高中都 是同学，不过是在5年前才开始交往。由於姓氏的关係，两人决定在当地一间汉 堡王餐厅拍摄非正式的订婚照，另外也计划在婚礼上以自製的汉堡王杯子奉上饮 品，杯子旁可写上宾客名字，希望获得快餐店批准。而且他们也將打破司仪先念 女方姓氏的传统，让司仪先念男方的姓，以便依序组成名符其实的「汉堡王」。

活出正能量 天生没有前腿的小猫网络爆红 小猫咪Roux最近成了网络红人，因为主人Jackie为它办了一个 Instagram帐號后，让Roux瞬间在网路上爆红，由於它天生没 有前腿，眾多网民看见它坚韧的生命力，都不禁融化。Jackie表 示，虽然没有前腿，但这不减牠的「萌度」、也不能剥夺牠去追 求自己幸福的人生。Roux很乐观，牠不因自己没有前腿就整天 鬱鬱寡欢、一动也不动的窝著。只有1岁的Roux已经適应用后腿 走路，並將后腿压低来保持平衡，像是一只袋鼠。Roux虽然有 残疾，但是它与其他猫没什么不同，也会和它们一样享受同样的 事情。「Roux喜欢吃、睡、伸懒腰、占床、要奖励、挠下巴、 咬玩具老鼠、看鱼缸里的鱼、看窗户外的鸟、舔我的鼻子。」

澳父将肌肉照印在T恤 让女儿穿上「赶跑」男生 澳洲墨尔本一名父亲，为了不让心怀不轨的男孩接近女儿， 製作了一件印有自己肌肉照的T恤，要女儿穿上。墨尔本「 护女心切」的父亲戴尔（KitDale），日前在自己的面子书 上传了一张与女儿的合照。照片中戴尔笑得合不拢嘴，而 在旁边的女儿则表现出一脸无奈的表情。原来，照片中小 女孩身穿的白色T恤，印上了戴尔的肌肉照，还附上警示 语「离我远一点男孩们，这是我的爸爸！」，试图威嚇所 有对女儿心怀不轨的男生。戴尔还为照片下註解，自夸自 己是个聪明的爸爸。不少网民对小女孩无奈的表情感到好 笑，甚至还有女网民看到戴尔的肌肉照后，直呼小女孩是 否需要个继母，有的则表示「別人家的爸爸都那么帅」。

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心灵哲思

当总统 管理一个大农场，是个十足的苦差。 每天晚上收工的时候，农场主不乐翁总是从脑门到脚趾头，都沾满了干草、 豆粒、马毛、碎麦皮、废纸屑、泥点子……还有黑乎乎的咖啡渍。

他身上的那股混味儿，当然，也好不到哪儿去。 每天，动物们也总是有一堆讨厌的活儿要干。 小猪——打扫床底下 奶牛——给园子拔草 绵羊——在谷仓扫地 鸭子——倒垃圾,剪草坪,磨咖啡豆 鸭子不喜欢做苦工， 它更不喜欢拽着自己的羽毛，往外挑那些草屑和碎末末。 “真不公平，不乐翁凭什么就可以管我们大伙儿？”鸭子想，“我们得开一个 选举大会才行！” 鸭子做了一块大牌子，把它挂在了谷仓里面。

农场主不乐翁

立刻下台！

农场选举大会明日召开！ 选举日那天，每一个动物都填了一张选票，然后把选票丢进了一个盒子里。 选票经过统计，投票结果也被写在了一张大海报上，贴在了谷仓的墙外。

不乐翁：6票

鸭子：20票 在选民们的欢呼声里，鸭子正式当上了农场主。 管理一个大农场，是个十足的苦差。 每天晚上收工的时候，鸭子总是从脑门到脚趾头，都沾满了干草、豆粒、马 毛、牛粪、碎麦皮、废纸屑、泥点子??还有黑乎乎的咖啡渍。 “当农场主真是一点都不好玩儿。”鸭子在心里嘀咕。

心灵哲思

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这天晚上，鸭子和它的工作团队，开始做起了参与州长竞选的准备。 鸭子把农场留给不乐翁去管，它自己就忙乎竞选拉票活动去了。

它去乡下的小饭馆里作客。

它迈着鸭步做街头游行。

它去参加镇民代表大会。

它发表了许多场只有鸭子们才能听懂的演说。 选票经过统计，投票结果被发表在当天的地方新闻报上。 鸭子以一票胜出！

州长女士：299,999票

鸭子： 300,000票 管理一个州，是个十足的苦差使。 每天晚上收工的时候，鸭子总是从脑门到脚趾头，都沾满了发蜡、墨汁、胶 带纸、手指印、蛋黄酱??还有黑乎乎的咖啡渍。 它还得了非常厉害的头疼病。 “当州长真是一点都不好玩儿。”鸭子在心里嘀咕。

这天晚上，鸭子和它的工作团队，开始做起了参与总统竞选的准备。 竞选日那天，全国的选民都填了一张选票，然后把选票交到了投票站上。 选票经过统计，投票结果被公布在当天的有线电视新闻里面。 美国大选结果：

总统先生：50,546,165票

鸭子：50,546,170票 在选民们的欢呼声里，鸭子正式当上了总统。 管理一个国家，是个十足的苦差使。 每天晚上收工的时候，鸭子总是从脑门到脚趾头，都沾满了面霜、纸条、订书 针、窃听器、安全徽章??还有黑乎乎的咖啡渍。 它的头疼病变得更厉害了。 “当总统真是一点都不好玩儿。”鸭子在心里嘀咕。 这时候，它忽然瞥见了一条招聘广 告。

★招聘鸭子★

无任何特殊要求。

只需会剪草坪，

会磨咖啡豆。 鸭子把国家大事留给前总统先生去管，自己就出发去了农场。 每天晚上收工的时候，农场主不乐翁总是从脑门到脚趾头，都沾满了干草、 豆粒、马毛、牛粪、碎麦皮、废纸屑、泥点子??还有黑乎乎的咖啡渍。 而鸭子呢?? 它就在房间里，写自己的回忆录。

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心灵哲思

在匆匆的人生中， 我们错过多少？ 在华盛顿特区的地铁站里，一位男子用一把小提琴演奏了6首巴 赫的作品，共45分 钟左右。他的地面放着一顶口子朝上的帽子。显然，这是一位街头卖艺人。 没有人知道，这位在地铁站里卖艺的小提琴手，是约夏.贝尔（Joshua Bell），世界 上最伟大的音乐家之一。他演奏的是世界上最复杂的作品，用的是一把价值350万美元 的小提琴。 在约夏.贝尔演奏这45分钟里，有大约2000人从这个地铁站经过。 大约3分钟后，一位显然是有音乐修养的中年男子，他知道演奏者是一位音乐家，他 放慢了脚步，甚至停了几秒钟听了一下，然后就急冲冲地继续赶路了。 大约4分钟后，约夏受到了他的第一块美元，一位女士把钱丢到了帽子里，她没有停 留继续往前走。 6分钟时，一位小伙子依靠在旁边墙上，然后看看手表，又开始往前走。 10分钟时，一位小男孩停了下来，但他妈妈使劲地拉扯着他离开。小男孩停下来又 看了一眼小提琴手，但他妈妈使劲地推他，小男孩只好继续往前走，但不停回头看。其 他几个小孩也是这样，但都被他们的父母拉走了。 到了45分钟时，只有6个人停下来听了一会儿。大约有20人给了钱就继续以平常的步 伐离开了。 约夏.贝尔总共收到了32美元。要知道两天前，约夏.贝尔在波士顿一家剧院演出，所 有的票被一扫而空，而要坐在剧院里聆听他演奏同样的那些曲子，平均得花200美元。 其实，约夏.贝尔在地铁的演奏是“华盛顿邮报”主办的关于感知，品味和人的优先 选择的社会实验的一部分。实验结束后，华盛顿报提出了几个问题： （一）在一个普通的环境下，在一个不合适的时间内，我们能感觉到美吗？ (二）如果能够感知到的话，我们会停下来欣赏吗？ （三）我们会在意想不到的情况下认可天才吗？ 最后，试验得出的结果是：当世上最好的音乐家用世上最好 的乐器来演奏世上最优秀的乐曲时，如果我们连停留一会儿倾 听都做不到的话，那么在我们匆匆而过的人生中，我们又错 过了多少东西呢？

心灵哲思

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享受等待

人的一生，花在等待上的时间太长了。从出生开始，一生人都在等。 等长大，等成人，等结婚，等孩子出生，等孩子长大，等孩子结婚，等孙子出 生，然后发现，等呀等的，怎么竟然等到老了？ 既然人生需要等，那么在等待的过程中，就要学会好好掌握，不要随便浪费等 待的光阴。

等待令人不耐烦。尤其对于急性子的人，跟着等待而来的往往是生 气。因此在排车龙时，出现了路霸。那是一个觉得只有自己的时间才是最重要 的人。

生命没有永远的精彩

人的一生，应该像一杯清茶，一点一点地浸泡，慢慢地品尝，细细地 回味，在氤氲的茶香中慢慢体会清香的悠远至味。 并不是所有的人都能够让心灵安静下来，做到处变不惊，从容淡定，物我两忘 的。面对尘世里种种的诱惑，有多少人放弃了操守与品格，把自己送到了悬崖 边上？

其实，很多时候，你需要的，不是万千财富，而是一壶清茶。一个 人，在雅致的茶海边，泡上一壶清茶，那清幽的茶香，会让你放下生活中的种 种复杂，会让你慢慢思索和感悟，会洗去你心灵的尘埃。那袅袅的茶烟，也一 定会给你清澈的领悟，让你的那一刻变得生动而博大，更会让你变得轻松而旷 远。

生命中没有永远的精彩，也没有永远的不幸，岁月之河在经过了大浪 淘沙的波涛之后，最后一定会归于平静。生命轮回，春秋荣枯，这烟火人间里 的至味，我们安静下来之后，自然会能够参悟。而明白了这些之后，我们又有 什么不能够放下的？

把心放大一些

人的眼睛有大有小，胆子也有大有小，其实人的心也有大有小。但 笔者这里所说的心大心小，不是指生理的大小，而是指心理的大小。

所谓心大，是指一般人想不开的事他想得开，一般人不容的事他容 得下，一般人烦恼的事他不烦恼，一般人担心的事他不担心。所谓心小，就 恰恰相反，芝麻大的事情他都想不开，人家不觉得是事的事，他也看成了不 得的大事，人家对他小小的得罪，他也睚眦必报。

把心放大一些，更会海阔天空。有位智者就说，把自己的心放大 了，自己的世界也就大了，路子也就宽了。而把自己的心缩小，自己的世界 也就小了，路子也就窄了。

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意大利人

意大利大街上随处可见举着意式冰淇淋 的人。

收籍馆

意大利民族由罗马人、伊 特鲁利亚人、希腊人、日 耳曼人、阿拉伯人结合而 成占95%左右,另有许多 少数民族，其中泰隆人是 最大的少数民族，人口有 100多万。 意大利的少数 民族还有法兰西人、拉丁 人、罗马人、弗留里人 等。讲意大利语，个别地 区讲法语和德语。少数民 族人口比例很小。最大的 族群是在南蒂罗尔的德语 社区以及的里雅斯特的斯 洛文尼亚人。 位于西罗马帝国心脏的意 大利，在帝国崩溃后，相 继遭到东哥特人、伦巴德 人、法兰克人、阿拉伯 人的入侵，后来又曾被奥 地利和法国所占领，直到 187O年才统一。意大利 人主要是由古代罗马人吸 收了埃特鲁斯坎人、希腊 人、日耳曼人、阿拉伯人 等多种民族成分而形成。

意大利人的风俗 意大利人热情好客，也很随便，但时间观念不强，常常失约或晚点。 在意大利进餐时，意大利人的习惯是男女分开就座。进餐顺序一般来讲，是先上冷盘， 接着是第一道，有面食、汤、米饭或其它主食；第二道有鱼、肉等，然后是甜食或水 果、冰淇淋等，最后是咖啡。 用餐时要注意礼节，不要一次要的太多吃不下。在用餐过程中，不要把刀叉弄的叮铛作 响，在吃面条时，用叉子将面条卷起来往嘴里送，不可用嘴吸，尤其是在用汤时，不要 发出响声。每道菜用完后，要把刀叉并排放在盘里，表示这道菜已用完，即使有剩的， 服务员也会撤走盘子。

收籍馆 意大利人喜欢喝酒，而且 很讲究。一般在吃饭前 喝 开胃酒 ，席间视菜定 酒，吃鱼时喝白葡萄酒， 吃肉时用红葡萄酒，席间 还可以喝啤酒、水等。饭 后饮少量烈性酒，可加冰 块。意大利人很少酗酒， 席间也没有劝酒的习惯， 随意。 应邀到朋友家作客时，特 别是逢年过节，应给主人 带点 礼品 或纪念品。礼 品的包装要讲究。收到礼 品后，主人会当着客人的 面打开礼品，并说一些客 套或感谢的话。另外，到 意大利人家作客，不要早 到，稍晚点为好。

22 意大利人天生乐观、热情 好客。和意大利人比较好 交朋友。但是他们的朋友 概念和我们不尽相同。当 然，朋友是指在一起共度 休闲时光、有共同兴趣爱 好 的同道中人。他们的 朋友在某些情况下是可拔 刀相助的。这样，我们会 觉得他们似乎不是非常义 气。因为，若需用其身份 做担保 或关乎其利益，他 们就不干了。

环保 ：在超市购物最好 随身携带袋子，超市只提 供纸袋和需要付费的塑料 袋；意大利法律规定公共 场所禁止吸烟，违者罚 款。

意大利是一个民主自由的 国家，意大利人 时间观 念不强，特别是出席宴 会、招待会等活动时，经 常迟到。他们晚到15或 20分钟是司空见惯的事。 如果迟到时间过长，他们 常常会说：“交通太拥挤 了，真是对不起。” 意大利人把早上起 床后的“洗脸”叫 做“Prepararsi”,翻译成 中文就是“准备”的意 思。具体说，他们除了洗 脸，都要洗腋下。因为 他们是很容易出汗的一种 人，不常洗着点就被人怀 疑有狐臭了!

意大利人知多少？ 意大利是盛产 葡萄酒 的 国家。许多小城镇甚至乡 村农户也会酿酒。过去， 有些农民家里酿了许多 酒，自给有余，便打算 出售一些。他们将葡萄枝 挂在自家门口，过路人一 看便知道这家有酒卖。一 旦酒已售完，绿枝就被取 下。这一风俗一直延续至 今，有些商店门口仍然挂 起葡萄枝。

交通安全：意大利高速

公路车行速度较快，不要 随意穿行；很多城市没有 自行车道，行车要注意安 全；摩托车50cc以下满十 八岁可以通过简单笔试考 取驾照或者凭国际驾照驾 驶；机动车国际驾照可以 获得意大利承认。

宗教习惯：90%以上的 意大利人是天主教徒，所 以教堂里集中了意大利文 化艺术建筑的精华，宗教 影响渗透在意大利人的 日常生活中，所以参观教 堂是了解意大利和西方文 化的良好方式。作为参观 者，要尊重宗教礼仪，保 持安静，关闭手机。 晚餐对于意大利人来说

真是太重要了，那不仅是 家庭团聚的时刻，朋友的 聚会通常也安排在晚餐时 间。通常七八点才会开始 吃饭，每顿晚餐都要持续 两三个小时，如果你看到 意利人晚上10点甚至11 点还在吃饭，千万别吃 惊——这才是他们的正常 生活。

女士 受到尊重，特别是

在各种社交场合，女士处 处优先。宴会时，要让女 士先吃，只有女士先动刀 叉进餐，先生们才可用 餐。进出电梯时，要让女 士先行。

如果有人 打喷嚏 ，旁边 的人马上会说：“萨路 呆！”意思是说：“祝你 健康！”究其原因，据说 欧洲人十分害怕感冒，在 欧洲发生过重感至死的事 情，所以人们特别小心， 千万不要感冒。如果有一 点感冒，希望马上就好。 此外，当着别人打喷嚏或 咳嗽，被认为是不礼貌和 讨嫌的事，所以本人要马 上对旁边的人表示“对不 起”。

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意大利人在骨子里是极 传统的，他们的家庭观念很 强，对家庭聚餐非常重视， 尤其是在圣诞节和复活节这 两个日子。当全家老老小小 团聚在一起，必须得有顿非 常完整的意大利大餐——而 这顿大餐是非常冗长的。 从开胃酒开始，前餐、主 食、头盘、二道、沙拉、甜 点……一步都不能少。很多 人认为意大利人随性，没 错，这是他们民族的天性， 但是，对于美食，意大利人 的要求却是向来不低的。

意大利人都是最挑剔的食客 和许多国家一样，意 大利人的早餐很简单，但 即便只是牛奶、麦片、煎 蛋和蔬菜，他们都会摆放 得很正式：先铺上桌布， 刀、叉、勺摆好，黄瓜切 片工整地摆在盘子里，煎 蛋放中间，在杯中倒入牛 奶和麦片。吃完后，还有 一项重要的步骤就是喝咖 啡——大多数意大利人对 咖啡的迷恋已经到了无以 复加的地步，没在意大利 生活过的人，大概是很难 想象的。但是不夸张的 说，假如没有咖啡，意大 利人都不知道该怎么活下 去了！而且意大利人对咖 啡的发扬光大起到了很重 要的作用。虽然意大利不 产咖啡豆，但是很多咖啡 种类却都是意大利人发明 的，比如我们熟知的卡布 其诺、拿铁、摩卡、玛奇 朵，以及味如中药的浓缩 咖啡。除了程序讲究的居 家早餐，如果外出吃早

饭，意大利人则通常会选 择去Bar（酒吧），点上一 杯奶香味满溢的卡布其诺 再加一个牛角面包，不过 相比在家的悠然自得，意 大利人在Bar里的早餐就显 得有些匆忙了——Bar里的 座位很少，因为他们很少 会在Bar里坐下来吃，一般 都是慢悠悠的品完咖啡再 行色匆匆的走掉。

蔬菜，你可以选择加热或 不加热。看似简单，但是 营养却很丰富，吃饱喝足 后又可以继续工作。不过 很多意大利女孩为了减 肥，只吃一碗蔬菜沙拉加 硬面包。这个沙拉和我们 平时所吃的所谓沙拉也不 同，意大利的蔬菜沙拉， 很简单却更为讲究，他们 的蔬菜原料更丰富，加入 橄榄油和香浓的葡萄或者 苹果醋，搅拌之后就可以 吃了。至于沙拉酱，他们 说那是美国人的东西，极 少使用。意大利人对本国 美食文化的热爱非常强 烈，他们抵制来自美国的 快餐文化，在他们看来， 吃饭是不能快的，即使再 忙，吃饭总是要慢慢来。

因为上班族和学生的 午休时间不长，“美食挑 剔份子”意大利人对午饭 的要求却不高，通常是在 种类繁多的Panino中选择 自己喜欢的口味，再来一 瓶加气或者不加气的矿泉 水，然后，当然还要加上 一杯咖啡（天哪！又是咖 啡）。所谓Panino是意大 利人钟爱的快餐，和美式 所以，要想在意大 的三明治或汉堡包不同， 利找麦当劳、肯德基、 他们将硬面包切开后，里 必胜客或者赛百味，绝 面放入帕尔马的火腿片或 对是件难事。 腌肉片，还会加上奶酪和

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意大利的除夕，是一个狂欢之夜，人们拥向街头，燃放爆 竹和焰火，甚至鸣放真枪实弹。爆炸声震耳欲聋，硝烟弥 漫，男男女女唱歌跳舞。午夜时，家家户户都将屋子里一 些可打碎的东西，瓶瓶罐罐，甚至澡盆，扔出户外摔个粉 碎。这是他们辞旧岁迎新年的传统方式。这种近乎疯狂的 热闹场面，一直闹到第二天早晨。

約會

初次赴意,与意人订商务约会时,宜先去函通知,让对方了解 此事,此为礼仪.函中简述访问的目的、商谈的大致内容、以 及访问者的身份.有需要时,可先寄发目录与样品,使对方事 先有所认识.对方能否说英语、是否备有翻译人员、是 需要 翻译人员前往,均宜先安排.到达意大利,在以电话联络约会 时,宜将自己下榻旅馆的名称、旅馆与对方公司的距离、及 约会所需时间告知对方。与意大利人约会，若在上午,请不 要太早,也不要吃过午餐立刻安排约会.意大利愈靠南部地 区,午餐时间愈长。

“13”和“星期五”。认为“13”数象征着“厄兆” ，“星期五”也是极不吉利的。他们忌讳菊花。因为菊花 是用于葬礼上的花，故人们把它视为“丧花”、“妖花” 。他们忌以手帕为礼送人。认为手帕是擦泪水用的，是一 种令人悲伤的东西。所以，用手帕送礼是失礼的，同时也 是不礼貌的。他们忌讳别人用目光盯视他们。认为目光盯 视人是对人的不尊敬，可能还有不良的企图。他们在与客 人闲谈中，不喜欢议论有关政治方面的问题，以及美国的 橄榄球等话题。

禮儀

忌諱

意大利人相互见面时，大多都惯行握手礼，常见朋友之 间，多招手示意。意大利的格瑟兹诺人，遇见朋友总习惯 把帽拉低，以此表示对朋友尊敬。一般礼仪：按惯例，要 给收拾房间的女佣、勤杂工以及停车场服务员等小费；即 使帐单里已包含了服务费，仍应给侍应生留下少许小费。 称谓与问候：意大利人全部喜欢握手和打手势来表达意 思。凡是大学毕业生都有头衔，而且希望你称呼他们时使 用头衔。

意大利人喜爱绿、蓝、黄三色，视绿色为春天的色彩；认 为兰色会给人带来吉祥；黄色一般常用于美神及婚礼服装 上。他们偏爱邹菊，认为邹菊象征着意大利人民的君子风 度和天真烂漫。

手勢

除夕

顏色

意大利人习惯用手语表达个人的意愿，常用的手势有：用大 拇指和食指圈成O形，其余三指竖起，意表“好”、“行” 或“一切顺利”；竖起食指来回摆动，意表“不”、“不 是”、“不行”；一边伸出手掌，再加上撇撇嘴，意表“不 清楚”和“无可奉告”；用食指顶住脸颊来回转动，意表“ 好吃”；五批并扰，手心向下，在胃部来回转动，意表“饥 饿”；五指并拢，用食指侧面碰击额头，意表骂别人“笨 蛋”、“傻瓜”。

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关于意大利人

一些有趣的风俗习惯 垃圾分类：意大利法律规定垃圾必须分类，否则会有高额罚款。 做客：去意大利人家里吃饭最好带一些小礼物，如葡萄酒（意大利喝酒重视品质，购 买前须对此有充分了解）；花（不要买小菊花 MARGHERITA），购买前可询问花店 老板;大盒冰淇淋（gelato）,在冰淇淋店（gelateria）或在bar购买；中国传统小礼品 等。最好不要提前到对方家中（建议晚到5-10分钟），以给对方充分时间准备晚餐。 卫生：意大利卫生间有单独的洗浴区，有帘子或挡板隔开，避免把水溅到洗浴区以外 的地区，浴后注意及时清洁。有的浴室墙壁旁会有一根小绳，用于在发生意外时使 用，拉住绳子可以通知房东，平时不要随意拉拽。 禁忌：四个人握手时不要两两交叉构成十字；进教堂不能穿无袖短裤短裙，不可大声 喧哗。 用餐礼仪：刀叉不要与盘子摩擦出声；刀叉使用顺序从外到内，吃完一道餐会更换 新盘，但刀叉不更换；上餐顺序为：前餐(antipasto)：沙拉（insalata），生火腿 (prosciuto)，涂有蒜汁橄榄油的烤面包片(bruschetta)，第一道（primo）主食（面 条 pasta, 米饭riso）；第二道（secondo）:各种肉菜（牛排bistecca，烤鸡肉pollo arrrosto, 鱼pesce）；配菜（contorno）：各种蔬菜（verdura），例如土豆(patate) ，豆类(piselli); 饭后甜点（dolce）: 冰淇淋，小点心；咖啡（caffè）.在餐馆吃饭不 需付小费(除个别餐厅),但有些餐馆需付餐布费(coperto)，每人约2欧元，包括在账单 内。 饮食习惯：意大利人习惯吃西餐，以法式大菜为主，一般都对晚餐比较重视。进餐时大 多数人都喜欢喝酸牛奶。他们对中国的饭菜极为欣赏，大多数人都喜欢吃中国的美味佳 肴。意大利人做米饭，习惯将淘好的大米和切碎的葱一起放在油锅里，稍微炒一下，然 后倒进煮锅里，加上盐和水，盖好锅盖，用文火煮熟。

书苑

书 苑

26 出生在澳大利亚的尼克胡哲没有 手，也没有脚。然而，靠着自己 不懈的努力，他不仅学会了生活 自理，还拥有两个大学学位，是 两个机构的负责人，同时投资房 地产和股票。骑马、游泳、打 鼓、足球、冲浪……样样皆能。 到今天，他已走遍了34个国家， 做了1500场演讲，出版了两本 畅销书。所有看过他的视频，或 听过他演讲的人。都无不发自 内心地诚服于这个曾被预言“永 远得不到爱”的人。他已经成为 世人心目中与命运顽强斗争的 尼克.胡哲 ：像雕刻一样活着 象征，或者说，一尊活的雕塑。 曾经有一个小男孩瞪大眼睛打量 夏言 著 了尼克胡哲很久，最后终于吐出 一句：“你总算还有一个头。” 新世界出版社 他 天 生 没 有 四 肢 ， 只 有 一 个 长 着 两 根 脚 趾 的 小 脚 ； 他遍访34个国家，演讲1500 余场，出版了两本畅销书； 他 的 座 右 铭 是 ： “ 没 手 ， 没 脚 ， 没 烦 恼 ” ； 他是一个突破了人生边界的勇士， 一个被37万人拥抱过的男人。 没有一个人比他更令人震撼，没 有一个故事比它更能带给你希望

康永说──我觉得有意思的说话书，应该像练咏春拳 的人面前摆的那个木人桩那样，静静待在你面前，作 为你演练的对象，让你在演练的过程中，体会每个动​​ 作的理由、每个动作的诀窍、和每个动作的力量。 第一本「说话之道」出版至今，我又体会到了一些事， 所以我决定继续写下去，让这个给你演练用的木人桩， 再 增 加 一 些 不 同 的 零 件 、 不 同 的 角 度 ， 提 供 你 在 演 练 时 ， 有 更 多 的 体 会 。 ◆把话说好是我们的责任：没有别人能替我们把话说 好，而把话说好，收获最大的，当然也是我们自己。 ◆想不出要聊什么，就聊这个：聊天气、时事、 工作，非常容易卡住，聊吃的却永远都有出路！ ◆为你的介绍词，装上门把吧：姓名以外的 介绍词，除了可以透露一点讯息，也能令陌 生的对方当下看见一抹被介绍者的个性。

蔡康永的说话之道 2 蔡康永 著 如何出版社有限公司

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书苑 孤独的美食家

一名个人经营进口杂货商店的男子 井之头五郎，在工作间隙前往餐馆当中 吃饭的场景的故事。 这位主人公有饭 后一支烟的习惯，但不喝酒。喜欢吃甜 食，特别对日式甜食情有独钟。会对菜 单上的菜品进行搭配（炒猪肉从不和猪 肉汤配，蛋类食物不会和蛋类食物一起 点），经过纠结的考虑后，才会点单。 此外，会在饥饿的时候失去原有的判断 力，尤其在点单时，点了自己不想要的 东西。

久住昌之 著 圆神出版社有限公司

作品中登场的餐馆全部都是实际存 在的，其中一个重要的特点就在于基本 上都是一些大众化的餐馆，只不过作品 中并不是单纯地描述食文化，而是着重 表现主人公吃饭的场景以及心理描写。

从你的全世界路过 张嘉佳 著 湖南文艺出版社

这是一本纷杂凌乱的书。像朋友在深 夜跟你在叙述，叙述作者走过的千山万水。 那么多篇章，有温暖的，有明亮的，有落单 的，有疯狂的，有无聊的，有胡说八道的。 当你辗转失眠时，当你需要安慰时，当你等 待列车时，当你赖床慵懒时，当你饭后困顿 时，应该都能找到一章合适的。 书中讲述了发生在我们身边的很多爱情 故事，有念念不忘的美好，有爱而不得的疼 痛，有生离死别的遗憾，有一再错过的宿 命，也有喧嚣之后的回归和温暖。总有那么 一些瞬间，你会在张嘉佳的故事里看到自 己，也总有那么一些瞬间，你会因为这些故 事，而想到某个人，某段爱情。《从你的全 世界路过》，注定会成为你今年读过的最温 暖的书，因为这本书，是关于你的故事。

备注：有兴趣者，可到理华会所借阅。

欲知更多书刊，可浏览理华图书组网页www.Itushuzu.com

爬格子

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惦友

杨紫欣

犹记得初次遇见你 是你开得最美丽的时候 你像 粉得如霞的 芍药花 在轻柔的春风下 跳起别有韵味的华尔兹 你那含苞待放的蕾 一个个绽放成甜甜的笑厣 如梦，似霞 而我却是 一身碧绿的 含羞草 在轻柔的春风下 就胆怯地把自己遮掩起来 我那矮小的身子 默默长在你的身旁 抬起头看着你 是件奢侈的事 烈日炎炎 狂风暴雨 不时折腾着我 而这时 你却是我的避风港 为我遮风挡雨 在所不惜 对此 我无以回报 只能在你身旁默默地守护你 轻轻地为你弹奏一小段夜曲 可最终 我忽略了一点 在这世间 有些路是非要 单独一个人去面对 单独一个人去跋涉的 路再长再远 夜再黑再暗 也得独自默默地走下去 某天 当我回首时 你却已烟消云散 如同一场梦 华而不实 事过景迁 事往日迁 物是人非 人非物是 罢了 罢了 千山万水 五行三界 却还是逃不出一场空。

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爬格子

我爱你 在你离开之后， 我深深的歉意， 你不会感受到， 因为我们从此分隔两地，不再见面。 白纳被， 是你一针一线缝起来的， 你把那一块块碎布， 让它们重获新生， 可是我学不会感激。 一张拼凑完成的作品被撕破了， 它犹如婴儿般哭喊着叫救命。 成绩， 可以对你来说像泡沫， 一颗颗像豆芽排列组合， 对你而言即陌生又熟悉， 因为你在厨房才与它打交道。 可你总是奖励我， 那又是为什么？ 你说过 你因我而骄傲， 那现在还是吗？ 我想， 永远都会是。 你那和蔼的笑容 我忘不了。

思念 黄文雅

病魔 像攀藤植物一样， 缠绕着你身躯。 它让你痛苦了， 它们变成你身上的一部分了。 像被判死刑的囚犯， 每天痛不欲生。 你不想再挣扎了， 我们该放手了。 但泪何时能止呢？ 我想你了， 当我仰望着天空， 我渴望有颗星， 笑着对我眨眼睛， 那就是你。

爬格子

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觉悟吧， 人类! 黄文雅

人们像芭蕾舞者， 不停地自我旋转， 只为了闻一缕缕臭铜味。 人们像预言者， 不停地散播谣言， 只为了掀开彼此丑陋的一面。 人们像蚂蚁， 喜欢沉溺在糖水中， 只为了那一丁点可怜的安慰。 人们像魔术师， 不停地耍把戏， 只为了展现最好的一面。 人们像政治家， 用准备些许的稿子 只为了操纵棋盘上的棋子。

觉悟吧，人类！

各位在理大有够【文青】的少男少女们，想让你的感情及感受、把你的文字 和文采记载在《纸飞机》里头吗？不管是诗、歌、散文、短/长篇小说还是任 何形式的文体，这个版位的格子任你爬！ 从下一刊开始，凡被选在《爬格子》刊登的作品，该作者将获取神秘礼物一 份。等啥？ 马上动笔，赶快投稿，速速把你的得意作品电邮至bjz_pbt@yahoo.com吧！ 附：投稿时，记得附上自己的真名、笔名（如有）及联络号码，谢啦！

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世界不解之谜

尼斯湖水怪 Loch Ness Monster

尼斯湖水怪，是地球上最神秘也最吸引人的谜之一。早在1500多年前，就开始流传尼斯湖 中有巨大怪兽常常出来吞食人畜的故事。古代一些人甚至宣称曾经目击过这种怪兽，有人 说它长着大象的长鼻，浑身柔软光滑；有人说它是长颈圆头；有人说它出现时泡沫层层， 四处飞溅；有人说它口吐烟雾，使湖面有时雾气腾腾……各种传说颇不一致，越传越广， 越说越神奇，听起来令人生畏。 尼斯湖水怪是生活在英国苏格兰尼斯湖的生物.它的形象一 向都是蛇颈龙般的生物.数百年来已经有无数次的搜捕水怪行动,尽管最后都以失败告终。

水怪的发现

最早关于尼斯湖水怪记载可追朔到565 年，爱尔兰传教士哥伦布和友人在尼斯湖 游泳，水怪突然朝他们袭来,幸好传教士 喝骂水怪才退回水中。1933年11月，海 军中尉古尔德开始一连串的目击事件调查 工作.他出版了一本为 “尼斯湖水怪”的 书，里面搜集了42篇发生在1923年5月到 1933年5月中的目击事件。而后怀特女士 在1957年出版的 “不只是传说”一书中, 也记载了超过60件的目击事件

与水怪形象相仿的蛇颈龙

水怪的争议 1934年4月，伦敦医生威尔逊途径尼斯湖，发现 水怪,连忙用相机拍下了水怪的照片。这张照片 多年来一直被认为是尼斯湖水怪存在最有力的 证据，但是，这是一张伪造照片。参与伪造的 斯堡林在他临终前为他的伪造行为而忏悔，道 出了真情。原来这张照片中所谓的水怪形象， 是由玩具潜艇加上按照海蛇模样用软木制作的 头和长脖子装配起来，再放到湖中去拍照产生 的效果。

威尔逊所伪造的水怪照片

水怪的既定形象 水 怪 的 纷 争 还 在 继 续

世界不解之谜

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卓柏卡布拉

Chupacabra

卓柏卡布拉，一种被怀疑存在于美洲的吸血 动物，是由拉丁文‘嗜羊血的怪物’直译,最 早发现在90年代初波多黎各，后来在墨西哥 及美国南部也传说出现，会攻击并吸食牲畜 的血。

卓柏卡布拉的其中形象

卓柏卡布拉的发现 卓柏卡布拉本来应该住在地穴里,后来被洪水 逼迫出来。他们不像一般狩猎者把猎物拖回巢 穴享用，就只是单纯吸血。第一个报道的袭击 发生在1995年三月的波多黎各。在这次攻击 中，八只羊被发现死亡,每只羊的胸口都有三 个穿刺伤,并完全榨干血液.岛上后来更屠杀的 报道，有许多农场动物的惨遭生命损失。每个 动物的身体皆有小圆形切口把血放干。

卓柏卡布拉是一个嗜血的生物

卓柏卡布拉的争议

2010年10月下旬，美国密歇根大学的生物 学家巴里·奥康纳的结论是，在美国所有 的卓柏卡布拉报告都只是感染寄生虫的小 狼.除此以外, 也有流浪的墨西哥无毛犬被人 误认为卓柏卡布拉报告。虽然有许多目击 报告和说法,但目前尚未有足够有力的证据 证实他们真正的存在。

基因研究

外形酷似无毛犬的卓柏卡布拉

一只卓柏卡布拉的尸体被发现后，曾经被 做过基因研究。但是结果令每一个人都感 到很惊讶：卓柏卡布拉的基因与任何已知 的物种都不匹配，最接近的匹配是郊狼和 墨西哥狼的混血，但是大多数混血动物都 是不育的，并且美国根本就没有墨西哥 狼。这让卓柏卡布拉变得更加扑朔迷离。

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世界不解之谜

雪人SnowMan 雪人，一种传说在珠穆朗玛峰活动的动物，雪人是一种介于人与 猿之间的神秘动物，至今尚未有确切的雪人标本提供研究。

雪人的发现

被卡通化的雪人

1889年，一位英国陆军中校沃德尔在锡 金东北部发现雪人足迹，并写成专书出 版。在1925年，希腊摄影家托姆巴基在 尼泊尔的塞姆冰河上目睹雪人，这是最 早的西方人目击事件，而雪人一词开始 使用。1951年11月，英国珠穆朗玛峰 登山队队员艾瑞克.西普顿在高里三喀山 脉拍下第一张雪人清晰的脚印的照片， 这是雪地上留下来的脚印，长45公分， 宽32公分，有五根指头，三小两大,脚 后跟平坦，拇指很大向外张开。1986年 3月，英国人安索尼在喜马拉雅山的雪 地遇见雪人。身高约180公分，全身长 着黑毛。

雪人的争议 1960年，韩德卿将一块雪人头皮带回英国， 经鉴定所谓的雪人头皮是用羚羊皮伪造的， 但也有专家认为只是类似羚羊皮的结构，仍 有猿的成分。但意大利著名登山家梅斯纳在 2000年宣称雪人只是棕熊的误传。2013年, 英国牛津大学人类遗传学专家赛克斯教授声 称，DNA样本检测显示，这种神秘生物可能 是北极熊和棕熊杂交出的一个新品种。

媒体报道

雪人传说中的形象

据报道，喜马拉雅山脉高海拔地区“雪人”出没的消息时有传出：早在1925年，一名希腊 摄影师就报告说，他在珠峰地区的山谷地带捕捉到“雪人”行踪；1951年，一名英国登山 者称在尼泊尔与中国交界的珠峰地区发现“雪人”踪迹；1953年5月，第一批成功登顶珠峰 的两名登山者也宣称在登顶途中见到过“雪人”。

研究进展 一些科学家认为，“雪人”又称“大脚怪”或者“北美野人”，是尼安德特人和现代人之 间缺失的一环。因为当地许多居民表示曾多次看到过“雪人”，2011年10月份，美国和俄 罗斯的科学家们前往俄罗斯库兹巴斯地区寻找“雪人”。这次，他们声称找到了这种生物 存在的无可争辩的证据———毛发，但仍有专家对这一结论表示怀疑。

独艺欲晓

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手工简单可爱拉链零钱包 1.

2.

需要准备的材料和工具： 拉链、包面布料、内衬布料、剪 刀、缝纫机、

3.

将收纳包的表料和里料裁成你要的尺寸 各两片，周围要留出1cm左右的缝头。 将拉链的一头与裁好的布料对其，在尾 端插一个大头针作为标记。 4.

用缝纫机在大头针标记处用缝纫机 使用Z字形针迹来回上下来回缝几 针。

缝好后在针迹后0.5cm处剪断拉 链，搞定！

5.

6.

将拉链反面向上，对其后用大头针 固定在表料上。

7.

使用缝纫机缝合。

8.

缝好的拉链翻回正面，将里料反面 向上对其后用大头针固定在拉链上 半部分，缝合。

将里料翻到后面露出表料，现在两 片布料应该是反面相对的。

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9.

独艺欲晓

10.

将第二块表料反面朝上与拉链对 其，然后用大头针固定，缝合。

将拉链反面朝上，然后将第二片里料反面 朝上对其，用大头针固定，缝合。现在拉 链应该是夹在第二片里料和第二片表料的 正面之间。

12.

11.

将里料和表料重叠在一起对其，拉 链夹在中间。然后用大头针将四周 固定。 13.

四周缝合，在里料下面留一个口用 来把收纳包翻到正面。

14.

用大头针在表料和里料的四个角固 定出一个等腰三角形，然后缝合 。

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缝好后效果如图。

16.

把收纳包翻回到正面，然后缝合 里料下面的口。

把里料塞进包包里，完成啦！

话影人

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《五个小孩的校长》

~用文字， 说电影。

上映日期：02-04-2015 导演：关信辉 演员：杨千嬅、古天乐、冯淬帆、小雪、 珠女、嘉嘉、Kitty、Jennie

话 影 人

剧情简介

吕慧红（杨千嬅饰）校长提早从名校 退休，突然看到一所幼稚园以极低薪 聘请校长兼校工的广告。为让仅存的 五位学生继续求学，慧红决定应征， 当初只想为小孩们找更好的学校。 5位小朋友重燃慧红对教学的热情。 她还为贫穷家长解难，也受尽嘲笑和 白眼，老公（古天乐 饰）也不谅解。 但慧红的坚持到最后赢得了支持，她 对教育的热诚及抱负感染了很多人。

一个校长，提醒我们多么迷失

一句“赢在起跑线”，令子女教育变成早龄的竞赛，由中学提 早、小学、幼儿园，不断追逐名校。社会价值扭曲了，怪兽家长、直 昇机父母、虎爸虎妈是近几年的新人种，但更多反映是那些求学只 为求分数的心态。小朋友的补习、兴趣班等等将日程塞得满满，累得连学习兴趣都掉失 了，这个社会到底发生了甚么问题？ 电影改编自香港真人真事，平铺直敍，无任何花巧，亦没加盐加醋。每个场景与片 段，都深深触动我们的心，让我们重新思考教育的真正目的，是否一味讨好菁英份子或 有钱人家，以致於忘了应该有教无类，让每个人都有受教育的权利。

贫穷问题，不容忽视 片中反映了香港低收入及贫穷家庭的各种窘境，有人村屋被土豪围困，迫使收地， 令父不潦生，家庭压力爆煲；有人老年添女，母亲在内地，独力抚养；有小女孩不知父 母双亡，只能由亲戚抚养；还有家庭常常互相斗咀，家中从事小生意，父亲封建得认为 女孩不念书不成问题。吕校长一介女流，只能尽力提供协助，保持正能量，却慢慢能春 风化雨，促成家长们为仅余的学生做点事，重修校门、办开放日等等，努力积极地面对 逆境，没自怜自伤，永不放弃，解决困难。 她亦以大爱精神，解决学生的家庭困 扰，甚至帮助家长，作为理顺学生学习的 基础，此乃出于一份全人关怀，贴合了导 演关信辉的信仰。故事虽轻巧，却触及了 失学、贫富悬殊、甚至过度发展等，亦点 出了村校备受乡民歧视逼迫等间题。

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话影人

教育，是身教而非施教 吕校长提出了教育的基本，乃是育人而不仅传授知识，老 师是身教而非施教，提醒了我们不少被遗忘的价值，在许多扭 曲了教育目标的洪流中，借着吕校长的奋斗过程，返璞归真。 片中吕氏校长的伟大之处，不在于其言语有多动听，说话 内容有多充实，而在于其对工作的无私付出和干劲，比现今不 少斤斤计较的年轻人，在工作态度方面有过之而无不及。她从 不介意俗世的眼光，只管做好自己的工作，虽然別人对她愿意 只收四千五的举动偶有閒言閒语，但她只会黙黙耕耘，不理会 这些谣言和讨论，以孩童的得益为自己最大的成功。 这种教师的高尚品格和情操，实在值得尊敬，因为现实生 活中不少人只视教师为职业，每天营营役役地度过，对自身的 工作欠缺应有的热诚，更不用说对孩童的爱心和关怀。世界上如有多一位像吕氏校长的 教育家，孩童便有机会多接受更优质的教育，他们的未来便会更加美好。

鼓励孩子追求梦想 或许，小时候我们都曾许下心愿， 梦想做些什么。随着时间过去，梦想远 了、淡了，我们原先以为的梦想，遭遇 现阶段的种种挑战，不得不重新修正。 吕慧红为了激励这些社会边缘家庭的孩 子要有上进心，不要自暴自弃，于是给 孩子出了一个题目，问孩子的梦想是什 么？同时也让孩子回家问爸妈的梦想。 这些爸妈年轻时也有梦想，只是被 生活重担压得喘不过气来，梦想也就被 压在最底层，全然忘记了。当他们的梦 想重新被唤醒，或许他们没有机会追求 梦想，至少可以鼓励自己的孩子去追求 梦想。 这些出身贫困的孩子，未来开始有 了希望，即使他们生活在社会的底层， 长期被忽略歧视，但他们会勇敢站起 来，展露欢颜，朝着梦想而努力。

以生命影响生命 看毕《五个小孩的校长》走出戏院，不论 男女，每个人都哭得双眼红肿。电影很平实， 人物很平凡，却很催泪，或许因为故事太真 实。 当年这所只有五个学生的学校，至今仍继 续存在，并成为一所学生达60位之多的优质幼 儿园。 快六年了，真实版吕丽红校长至今月薪 仍是四千五百元，不止自愿冻薪，还将薪水用 于学校和学生身上。“这不是一份工作，这是 一个使命。”她说得轻描淡写。

吕校长给老师们的话：

“虽然我们的工作是教书，但本质上我们是教 人。用心去教导学生们，这并不简单，因为需 要用你的生命去影响他们的生命。身教、言教 是非常重要的，也很不容易。我希望能够借《 五个小孩的校长》这部戏的影响，增强家长和 老师之间的信任。不管多难，都做得到的，我 撑了六年了，还会继续撑下去，希望你们和我 一起加入，做好做老师的责任。”

悠心轩

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之所以取名为黃色书刊，不是因为內容含有18禁情色題材，而是因为插画中的主题都是赤 裸而真实的，让人看了情绪高涨有如阅读黃色书刊一般。最早由人生系列开始爆红的黃色 书刊，其实近來的作品走向时事批判，更深度的省思空间让网友也纷纷转帖分享。

「狼的立场」

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看图测试

悠心轩

题目：请看下面这副图，你会认为云 朵停到哪一处，画面才够完美？ 1.云朵描绘的位置与A相近 2.云朵描绘的位置与B相近 3.云朵描绘的位置与C相近 4.云朵描绘的位置与D相近 在这项测试中，云朵描绘的高度，投射出人在 潜意识中所认定的自我能力可能到达的高度，也可 以解读为未来事业发迹和成就的到达点、当然这也 是你对自己所划定的界限的暗示。

选择2的你在工作中常常保持坚定的信 念，一定要居于首位。也许正是因为这种强 烈意念主导着你的生活与工作模式，认真地 选择1的人，常常把首席作为自己的事业 了解自我，计划并把握自己的未来。你深知 或人生目标，能够处于主宰地位对于你来讲 要到达自我设定的目标，就必须付出艰辛的 有着巨大的吸引力。所以说你的晋升愿望、 努力，所以会经常鼓励自己不断地汲取新的 上升志向为100点满分！但是你忽略了在到 经验，并在其中解读所包含的甘苦与艰辛， 达人生目标之前往往需要付出相应的辛苦和 深刻地发现自己具有的某一种品质。这样看 不懈的努力。虽然目标制定得高而长远，可 来，你的未来成就是充分让人期待的！事业 在事业上却始终不能显露头角。所以，你的 成功晋升度为90分！也许是过于苛求自己， 未来成就和事业上是否能够发迹还是一个未 有时你很难接受自己的过失，使心灵在低谷 中徘徊不安。 知数。 正视你本性中的一切，它是你人 建议： 其实应随时根据已有的经验， 建议： 格中的一部分，当你理解自己而不是责怪自 对自己的理想目标做适度的调整。内在与外 己时，心灵就开始通往心境平和与拥有成熟 在的同步成熟。作为成年人，必须肩负起职 心智的路途。所以要懂得善待自己，用明天 责和责任的重担，并在你所选择的领域辛勤 优秀的自己来包容今天失落的自我。 耕耘，才有可能取得真正的成就。 选择3的你早已为自己设定了能力界

限，还是对于未来的成就和事业上的晋升已 经放弃了呢？虽然对眼前的一些繁琐细小的 事情仍会竭尽全力，事情没有必要也不愿去 考虑、比起事业和未来的成就我更愿意为了 兴趣、爱好而生话！过度的压低自己，就是 阻碍发展自己的才能，所以你的未来成就和 事业的成功点数也只能在10点以下了。 建议： 在通往远方的道路中，我们经 常会遇到一些未能跨越的障碍，许多人甚至 永远无法超越童年或青少年期的心理症结， 这时我们需要的是悦愉自己，包容自己的局 限，制定适合自己的人生目标和期望是幸福 进入无限循环的内驱力。

选择4的你，性情、情绪有些不安定，面

对各种各样看似有前景的职业、商机。很 快便会取得辉煌的成就。但是一碰到真正的 困难，你的热情洋溢动力就马上丧失了。然 而，自尊又不允许你承认自己在躲避困难， 因此转换新的工作场合，便成了挽救面子的 策略。工作也往往只停留在自己这一领域的 边缘，而不深入其核心。于是经常看到你的 心灵在向前创造的心境与自毁的心境之间徘 徊、冲突。所以说你的晋升愿望、上升志向 为80点，但是未来的成就和事业上的发迹度 在20点以下。 建议：在我们的个人生活中，必须生活 在长期的价值观中，你在承认自己的能力的 同时，又应该扪心自问，看是否有不够成熟 的心理迹象，看是否因幼稚而受到诱惑。

悠心轩

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12星座 金牛 座很 开心 又省 了一 顿工 作餐 的钱

巨 蟹 边 看 偶 像 剧 边 哭

天枰 逛街 纠结 买什 么。

双子 给自 己准 备了 12个 约会

狮 子 挥 起 女 王 的 小 皮 鞭

处女 在家 疯狂 的打 扫卫 生

周末会干什么

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悠心轩

12星座 白 羊 在 床 上

双鱼 和别 人的 对象 约会

射手 在呼 朋唤 友

水瓶 和外 星生 物一 起开 派对

天蝎 在和 第50 个朋 友闹 绝交 摩羯 不知 道什 么叫 周末

周末会干什么

生活小贴士

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快速止痒妙招

蚊子最爱的几类人 * 胖人更易被蚊子叮咬 * 劳累或呼吸频率较快的人 * 汗腺发达的人 * 体温高的人 * 饮酒的人 * 孕妇、月经期女性 * 穿黑色、黄色、蓝紫色衣服的人 * 皮肤白嫩的人 * 身上有奶味的宝宝

防 蚊

* 碱性物质如香皂蘸水敷在被叮 咬处可有效止痒 * 用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处 * 取少许牙膏或碾碎的薄荷敷在 被叮咬处 * 取一两片阿司匹林，碾成粉 末，用凉水调成糊状，涂抹 于患处 * 被蚊子叮后，切忌乱抓乱挠， 否则容易造成细菌感染

如何防蚊？ 1. 及时清理室内外积水

5. 家里安装橘红色灯泡 6. 勤洗澡，保持皮肤干爽

2. 安装纱窗、纱门、蚊帐

妙 招

7. 正确使用蚊香和气雾剂：蚊香 放在房间上风向，气雾剂要呈 45度角往上喷

3. 在户外穿浅色衣服，尽量穿袜 子，提前擦抹防蚊剂 4. 选用蚊香、灭蚊片、电热蚊香 液等

8. 上午9-10点、下午5-6点是黑 斑蚊活动高峰期，尽量别去草 丛、 灌木丛

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印刷赞助：凱恆企业

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