Scuola Nuoto Sociale

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1째 Scuola Nuoto Sociale

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La Scuola Nuoto Sociale come supporto nella fase di crescita della personalità dei più giovani (età 4 – 14 anni)

Spirito di appartenenza, aggregazione, solidarietà, motivazione al risultato

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Il percorso prevede 7 livelli di apprendimento A

ciascuno

si abbina

la

raffigurazione

di un

personaggio attinente la tradizione locale Al raggiungimento degli obiettivi di ciascun livello si

passa al successivo Per ogni gruppo si prevedono vari momenti di aggregazione e socialitĂ

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Il LATTANTE è all’inizio del suo percorso formativo in acqua bassa; in questa fase egli dovrà acquisire confidenza

con l’acqua, eliminare paure e timori, socializzare e relazionarsi con gli altri e anche con il proprio istruttore attraverso il gioco. Dopo aver imparato le prime tecniche di

galleggiamento e di respirazione frontale in acqua, potrà passare

al

gruppo

dei

Braccianti.

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Il

Bracciante giunge in questa fase dopo essere stato

reso autonomo e inaffondabile in acqua. Comincia a

lavorare con fatica e piĂš intensamente, sempre in acqua bassa, mediante frequenti e ripetute battute di gambe, che gli permettono di spostarsi avanti e indietro (scivolare)

grazie all’uso di supporti e attrezzi come le tavolette rigide, usate per l’appoggio delle mani e braccia. 5


Il

BRIGANTE

è ormai padrone dei primi movimenti in

acqua, deve insistere tenacemente per aumentare la sua

andatura in acqua bassa senza più l’utilizzo di tavoletta e supporti, aiutandosi con il solo movimento delle braccia. Impara a muoversi in maniera coordinata, e apprende le

prime tecniche di respirazione laterale che gli serviranno soprattutto per lo stile di nuoto più tradizionale “lo stile libero”. E’ ormai pronto per il passaggio in acqua alta. 6


La

TESTA DURA raggiunge la fase di pratica e di

apprendimento del nuoto in acqua alta. Deve imparare ad eseguire in maniera minuziosa e coordinata i movimenti di braccia, gambe e respirazione dei primi due stili di nuoto,

ovvero “lo stile libero” e il “dorso”. Lavora in corsia insieme ad altri del suo gruppo, disciplinandosi sulle modalità di condivisione dello spazio d’acqua a disposizione 7


Il

Certosino è giunto in una fase di elevato livello

di tecnica natatoria. Ha acquisito padronanza dei primi due stili , e in

questa fase li perfezionerà

attraverso l’apprendimento dei tuffi e delle prime virate. Impara le tecniche degli stili natatori artistici

e più complessi, in particolare la “Rana”. 8


Il REALE è un nuotatore completo, pronto per affrontare le prime competizioni. Raffina e perfeziona tutte le tecniche natatorie compreso lo “Stile Delfino”, e sviluppa anche il proprio corpo rendendolo pronto

ad una maggiore intensità di allenamenti diretti all’aumento della forza fisica, resistenza e velocità.

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Il GARIBALDINO è un nuotatore agonista, che intensifica gli

allenamenti

a

3

o

4

volte

la

settimana.

Deve

rappresentare al massimo livello i valori dello sport quali l’amicizia, lo spirito di squadra, la dedizione per la causa, la volontà di vittoria, il rispetto per gli altri e per se stesso, la

lealtà e l’onestà. Ispirandosi, e pertanto avendo come riferimento, un modello di comportamento utile anche per tutti gli ambiti della sua vita futura. 10


OBBEDISCO!

Il GARIBALDINO è un nuotatore agonista, che intensifica gli

allenamenti

a

3

o

4

volte

la

settimana.

Deve

rappresentare al massimo livello i valori dello sport quali l’amicizia, lo spirito di squadra, la dedizione per la causa, la volontà di vittoria, il rispetto per gli altri e per se stesso, la

lealtà e l’onestà. Ispirandosi, e pertanto avendo come riferimento, un modello di comportamento utile anche per tutti gli ambiti della sua vita futura. 11


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