Adolescencia, sexualidad y autismo

La adolescencia es una etapa temida por la mayoría de los padres debido a la gran cantidad de cambios físicos y emocionales que transitan nuestros hijos, en esta etapa viene implícita la necesidad de búsqueda de identidad e independencia que la mayoría de las veces nos enfrenta al temor que tenemos como padres de perder el ilusorio control que creemos tener sobre nuestros hijos.

Uno de los aspectos que sobre sale en la adolescencia es la sexualidad, la cual esta envuelta en grandes tabúes lo que limita muchas veces a los padres a mantener conversaciones sobre sexualidad con sus hijos de una forma abierta y natural

Ahora bien, si hasta ahora vemos que estos dos aspectos son complejos, agreguemos ahora que nuestro hijo tiene un diagnóstico de autismo, ¡puede ser un desafío bastante grande! Pero ¿Cómo puedo enfrentarlo?

Pues va a depender principalmente del nivel de funcionamiento de nuestro hijo, de igual manera que hemos ido incorporando a lo largo de su vida el aprendizaje en diferentes áreas iremos revisando cuales de los conceptos ya el ha aprendido hasta ahora y cuales debemos incorporar. Lo ideal es que la educación sexual inicie desde muy temprana edad, pero si hasta ahora no lo has hecho no te preocupes, podemos comenzar ahora. Antes de hablar acerca de relaciones sexuales como tal, debemos asegurarnos que nuestro hijo: •Reconoce las partes del cuerpo incluyendo los genitales, sus nombres reales y sus funciones •Reconoce las diferencias anatómicas entre hombre y mujer, •Conoce el concepto de intimidad, cuáles son las partes íntimas de él y de los demas, que no debemos permitir que nadie las vea o las toque, las personas con necesidades especiales son más vulnerables a sufrir abusos sexuales y esto nos permite prevenirlo •Conoce los cambios físicos propios de la pubertad. •Hablar de las sensaciones físicas intensas que lo llevaran a estimularse, la masturbación es completamente normal, lo que debe aprender es que esta práctica es privada

Luego que esto esta completamente aprendido y vemos que nuestro hijo es autosuficiente podemos incluir conceptos mas profundos •Explicarle en que consisten las relaciones sexuales como tal •Explicarle que significa tener una relación de noviazgo •Crear conciencia de lo que conlleva la vida de pareja •Que conozca sobre Embarazos y enfermedades de transmisión sexual

Algunos aspectos que se ven mayormente afectados en las personas con autismo son la capacidad de interacción social, la expresión emocional – afectiva y la comunicación, elementos claves dentro del desarrollo sexual, por lo que probablemente necesitemos poner un mayor esfuerzo en la estimulación de estos aspectos y puede que su evolución tenga un progreso un poco más lento de lo esperado, sin embargo, la persona puede integrar la sexualidad perfectamente en su vida, alcanzando niveles de funcionamiento óptimos y satisfactorios.

Jainewel Romero

Psicólogo Clínico / Life Coach Especialista en Sexualidad Infantil y del Adolescente Pareja

@unamamasinfiltro

NUTRICIÓN, PIEZA FUNDAMENTAL EN EL TRATAMIENTO DE LOS NIÑOS DENTRO DEL ESPECTRO AUTISTA

Yllegó abril cuando se celebra el mes mundial del autismo. Un año más de estadísticas lamentablemente devastadoras. Hasta el año pasado, las cifras era 1:59, es decir 1 niño afectado dentro de un grupo de 59 niños.

Mucho hemos escuchado y leído acerca de los múltiples tratamientos que se mueven alrededor de este diagnóstico siendo la nutrición, una de las piezas más fundamentales. Y es que si entendemos que hay una relación entre intestino y cerebro entenderemos entonces que SI hay una relación entre nutrición, conducta, autismo y mejoría

Uno de los principales acercamientos nutricionales a usar con estos niños son las dietas sin gluten y sin caseína, la cual es centro de muchas pasiones. Están las madres que ven cambios agigantados día a día y todavía profesionales que se niegan a aceptarla como parte del protocolo. Sin embargo, ya en el consejo del pediatra del 2011 reconocieron y para esa fecha llamaban a seguir investigando sobre el papel de la dieta en el tratamiento y mejoría de los niños dentro del espectro. Muchos otros estudios han salido después de eso.

Los problemas gastrointestinales son bastante comunes en esta población, problemas que van desde diarrea o evacuaciones líquidas, estreñimiento, dolor abdominal, sobrecrecimiento bacteriano, sobrecrecimiento de candida, malabsorción intestinal, reflujo gástrico, entre otros; lo cual no es más que el reflejo de un proceso inflamatorio. Si recordamos nuestros básicos conocimientos acerca de cómo nuestro tracto gastrointestinal funciona, sabremos que una de las funciones más importante es precisamente la de absorción, y que cualquier cosa que intervenga o bloquee esta ejecución entonces veremos consecuencias no solo en el tracto gastrointestinal sino en todo nuestro organismo.

El consumo de gluten (proteína encontrada en alimentos fuentes de trigo) y caseína (proteína encontrada en alimentos lácteos) los cuales son dos moléculas de muy alto peso y tamaño molecular se han visto involucradas en todas las afecciones gastrointestinales antes mencionadas, entre otros como azúcares libres, colorantes y empaquetados. Diferentes estudios concluyen que el llevar una alimentación libre de los antes mencionados produce mejoras en la concentración, h i p e r a c t i v i d a d , contacto visual, consistencia de las evacuaciones, atención a llamado, etc.

Al mismo tiempo y debido a la eliminación muchas veces temporal y otras definitivas de ciertos alimentos, se hace necesario la suplementación la cual siempre debe ser guiada de la mano de un profesional.

Aquí un resumen de puntos importantes

Recomendaciones dietéticas: •Llevar una alimentación sin gluten y sin caseína guiada de la mano de un profesional por al menos 3 meses y observar los cambios. Así evitamos deficiencias. •Incluir más frutas y vegetales así como alimentos frescos y no procesados. Evitar los empaquetados. •Descartar sensibilidades alimentarias •Evaluación por un terapista ocupacional el cual es pieza indispensable para que la alimentación sea exitosa. Los niños dentro del espectro tienen muchos problemas sensoriales y la terapista ocupacional es el puente entre no aceptar texturas y tolerarlas

Posibles exámenes a realizar: •Examen comprensivo de heces para evaluar la salud intestinal •Examen de sensibilidades alimentarias •Examen de ácidos orgánicos en orina •Examen de sangre de rutina

Recibir el diagnóstico de autismo no es nada fácil bien sea por lo que representa en si y por la cantidad de información que se hay. Es por ello, la importancia de acudir a un profesional en el área que te lleve de la mano durante todo este proceso. Los niños dentro del espectro son los canarios de las minas de carbón. Dichos canarios, son mandados dentro de las minas para asegurar que estaba apta para los mineros y que no representaba ningún peligro para ellos. Si el canario regresaba mareado o letárgico ya sabíamos que esa mina no era segura, asi son estos niños! Nos están advirtiendo que el mundo debe cambiar Feliz mes internacional del autismo!

Mercedes Benadivas

Registered Dietitian and nutritionist.

Certified LEAP therapist

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