Perfiles CLN N° 734, 14 de Noviembre de 2021

CULIACÁN N° 734 14 DE NOVIEMBRE DE 2021

EXQUISITA

Feliz aniversario y cumpleaños Serapio López Inzunza y María Amparo Camelo de López celebran 60 años de matrimonio, y 87 años de Serapio

GUAPA

MOMENTOS

Contenido

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Shower Valeria Díaz Hansmann recibe muestras de cariño en la reunión ofrecida en el Club Náutico La Primavera.

60 Belleza

MOMENTOS

Te daremos una serie de motivos por los cuales es importante que cuides de tu salud.

10 Inauguració n El obispo Jonás Guerrero Corona fue el encargado de bendecir la Casa del Carmen.

sTAFF

Domingo 14 de noviembre de 2021. Editora General: Andrea Miranda. Editor en Jefe: Gustavo Lizárraga. Editor de Fotografía: Marco Ruiz.

Editora de PERFILES: Emilia Athanasakis de Saracho. Reporteros: Mariana Félix, Richard Osuna, Melissa Martínez y Alexa Ruelas.

Editor Gráfico: Rolando Mendoza. Diseño Gráfico: Norma Lilia Martínez.

Gerente Comercial: María de los Ángeles Avendaño Gálvez mary.avendano@debate.com.mx PERFILES 734 es una publicación semanal editada por el Taller Comercial EL DEBATE de Culiacán, bulevar Madero 555 poniente, colonia Centro, CP 80000, teléfono 7590900. Dirección de internet: www.debate.com.mx Modelo editorial: EL DEBATE. Número de ideas certificado de licitud de título: En trámite. Número de certificado de licitud de contenido: En trámite. Nombre y domicilio del distribuidor y la publicación: Alfacruz, SA de CV, Donato Guerra 43 norte, colonia Centro, CP 80000, Culiacán, Sinaloa.

IMPRESO EN MÉXICO PRINTED IN MÉXICO COPYRIGHT 2016

MOMENTOS

Contenido

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Aniversario

ÉRASE UNA VEZ

60 años de casados festejan Serapio López Inzunza y María Amparo Camelo de López.

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Recuerdo Alumnos del Instituto Chapultepec: Héctor Buelna Zaragoza, Ernesto Elizondo, Luis Enrique Gastélum Vélez, José Julio Rodríguez Gallardo y Robin Ritz Espinoza de los Monteros.

Party planners

S A T S E U P O R P A R A P S A IDE

o i n o m i r de mat ver a su sueña con a rí o y mántia m a o L enari rota c s e n u ‘¿te n e pareja ar la pregun co y escuschcasar conmigo?’ quiere

ia, un ene una histor ada pareja tia fecha o un lugar que momento, un ción y que será el parmarca su rela hacer la propuesta de teaguas para tá la pregunta de “¿te o solo es on que detrás de matrim io. N nmigo?”, sino ble co quieres casa r un testimonio que haho s be uc ha m be ra de pa ella os que m be Sa . rón ne ci y la sobre su re un momento bajo estrés ren novios este es n considerar que si quie es vios, pero debeunta a la pareja que tienen y hacer esta pregn compartir una vida juntos porque quiere la indicada. esa persona es fecto e momento per Encuentra el al fin de año, tiempo en dond a un os m ra ca pa er í” ac “s Nos darse el n de ci do de an s ns ja estás pe más pare to por eso que si vida juntos, es unta importante es momen o an eg m pr a de dida hacer es planear una pepresentaremos a r za en m co de ntinuación te inales y clásiinolvidable. A co mánticas, orig ro sta s ea algunas id ese día consigas una respue e . qu io ra on m pa ri cas opuesta de mat Alexa Ruelas positiva a tu pr Por

C

Un lugaracdoon signific

io a de matrimon Una propuest cado y casi todos ifi gn debe tener si nen un lugar que fue tie los noviazgos iniciar su relación. El ra pa e ip íc rt pa , en donde se conocieron primer lugar donde o imera cita su tuvieron su pr servirá para lograr to beso, todo es rfecto. Ya tú decipe con un momento as ambientarlo se de si s dirá ra pa os tic toques román lugar. enaltecer el

terstock

Foto: Agencia Shut

En un viaje

Visitar en par eja ese lugar especial soñaron ir eso al que siempre y perfecto p un momento único ar lizar esa pre a aprovechar y reagunta anhela necesitan irse da. No sitan ese momuy lejos, solo necem en to a solas en donde creen olvidarán. Yarecuerdos que no sea un desti turístico, bo no sque to, en fin, pue , playa, desierd mil cosas en es planear cu lugar que va alquier yan.

Co n e y la a uda dta o tu masc

apeque son muy Hay parejas mascotas y ellos gadas a sus s aliados perfectos lo pueden ser a propuesta inolvidaun para lograr es planear una cena ble. Pued un jardín, en casa o de tus romántica en y con ayuda r en el ca en la playa, lo co s o ig am familiares o mascota el anillo collar de su miso, mientras de compro y realizas la te hincas pregunta.

Un gran espectáculo

Pedir matrimonio en el cine, en un estadio, en el teatro, una fiesta, inclu so hemos visto propuestas a través de redes sociales que son impresionan tes.

Claro que ambas partes deben tene r este gusto por el espectáculo. Existen muc parejas que esperan que esto suce has da en total privacidad y otras que dese an que lo sepa el mundo entero. Pero si están dispuestos a esto, sin duda será un día lleno de mucha emoción y que inspirará a otras parejas.

Una pr con avopuesta ntura inclueid Los no a vios

más av propon e d evento rán matrimo ntureros sin d nio en ll e no de pareja med uda h o las a se incline po azañas. Ya se io de un ctiv r lo aq ser un idades al air s deportes e ue la e g xtrem u li br sto Puede n prob que a amb e, claro que os de o a caídas , globo r con una pr s les apasion be o e. s p a u e esta e alpinis rostá punto mo, autos d ticos, en mo n paratocr es q e ca vidade ue sea dent rreras, etc. E oss, ro de e s para l único y lo st de gra grar un mom as actin sorp ento pareja. resa para tu

Clásico y rom ántico Sin dud aa

lguna, de la románt matrimonio s propuesta s con un ica, bajo a cena playa la lu recome nunca pasará z de la luna y n nd e uno lle amos que h de moda. So n la a lo n g o te a de sim s de es mento boli te e s ser que que causen g smo, que hay vento a ra c ria de s oloques un v n impresión. elePuede u relac ideo so ió b letreros n . En oc , fotografías re la histoasiones o gran que los des tam fam espere iliares estén bién se usa n hasta presen tes es puesta y se un cuchar la pro y an a su celebración .

«No le puedes tener miedo al resultado, tienes que ir viendo siempre las cosas de frente. Todo es un riesgo en esta vida»

Entrevista

Briseida Acosta Taekwondoín sinaloense

BRISEIDA ACOSTA: “TIENES QUE VER LAS COSAS DE FRENTE” La atleta sinaloense asume las consecuencias de ofrecerse a ir al duelo de eliminación y salir de ‘Exatlón’ al no derrotar a sus compañeras Por Richard Osuna | Fotografía: Cortesía

T

ras 12 semanas en competencia y a pesar de ser una de las participantes más fuertes del equipo de Guardianes, el paso de la atleta sinaloense Briseida Acosta terminó en la quinta temporada de Exatlón.

Aunque le hubiera gustado continuar en el reality de Azteca Uno, asimila que su salida fue justa por su rendimiento en los últimos días y al no superar el tiro final.

Proceso de adaptación Prácticamente sin desempacar tras su participación en los Juegos Olímpicos Tokio 2020, atrasados

hasta el verano de este año por la pandemia, Briseida Acosta viajó a las playas de República Dominicana para iniciar con la aventura de Exatlón. “Yo venía de Juegos Olímpicos, creo que me costó un poquito más (adaptarme) porque venía de un resultado que yo no esperaba y por el cual yo no había trabajado. Llego al Exatlón no sabiendo qué pasa, no sabiendo los circuitos, no sabiendo los tiros”, comparte.

“Poco a poco empecé a entender que no es una competencia muy diferente de todo lo que yo había vivido. En tu deporte ganas y pier-

des, pero tienes tiempo como de desdoblarlo entre torneo y torneo, a veces hay meses, a veces hay semanas, pero aquí es de diario el saber que a veces ganas y a veces pierdes, y tienes que estar bien con las dos cosas. Aceptar las victorias es más fácil que aceptar las derrotas, es lo que me costó un poco más”, agrega la joven de 28 de años.

Aunque forjó un gran cariño por todos sus compañeros de Guardianes, revela que una de las cosas más difíciles de la convivencia en el campamento o la fortaleza fue adaptarte a la personalidad de

Expectativa Ahora, tras descansar y visitar a su familia en Navolato, Sinaloa, asegura le gustaría adentrarse en nuevas experiencias. “Aparte de regresar a entrenar y ponerme en forma para concentrarme en mi deporte, me encantaría adentrarme en proyectos que están fuera de mi zona de confort”

tantas personas. “Quiero mucho a todos los rojos que pasamos por esta quinta temporada, pero creo que lo más difícil era mediar las cosas. No todo es blanco ni es negro, ahí teníamos que encontrar un punto medio para todo, para un ambiente de paz y armonía”.

La nacida en Navolato, Sinaloa, considera que su participación fue buena. “La disfruté muchísimo y espero que la gente que me apoya, que es muchísima, lo haya disfrutado también”, puntualiza.

Competencia justa En los primeros meses de Exatlón, Briseida Acosta fue una de las mujeres más fuertes de su equipo, pero en las últimas semanas bajó su rendimiento tras perder repetidamente los enfrentamientos. Eso le llevó a ofrecerse al último duelo de eliminación, donde tres mujeres de Guardianes debían buscar su permanencia. “Yo creo que lo que es justo es justo, y habíamos quedado en un acuerdo las mujeres: la que tuviera menos rendimiento de la semana que salió eliminada Dulce a la semana que nos volviera a tocar es la que iba a ir. Pau ya estaba de cajón y la siguiente era yo, en los papeles que teníamos era lo que había”.

08 09

«En tu deporte ganas y pierdes, pero tienes tiempo de desdoblarlo entre torneo y torneo, pero en ‘Exatlón’ es de diario que a veces ganas y a veces pierdes, y tienes que estar bien con las dos cosas» Briseida Acosta Multimedallista olímpica

Aunque algunos de sus compañeros señalaron que Marcela debió ofrecerse al duelo de eliminación, la multimedallista olímpica considera que ir ella era lo justo. “No sé si Yeye es la que tenía que alzar la mano o no, lo que sí sé es lo que me tocaba a mí y que no me iba a esconder [...] no es el resultado que yo quería, obviamente me quería quedar, quería seguir viviendo esa experiencia, empezaba a sentir que de nuevo agarraba vuelo, pero no fue así. Gaby encontró el tiro, yo no lo encontré, Pau hizo el trabajo que tenía que hacer y la que está aquí soy yo. Acepto las decisiones que

tomé”, explica. “No le puedes tener miedo al resultado, tienes que ir viendo siempre las cosas de frente.

Todo es un riesgo en esta vida”.

Aunque parte del público criticó que Briseida no aceptara el abrazo de su compañera Gabriela al momento de perder el último circuito, la sinaloense aclara que se sentía frustrada y no fue algo personal contra la reciente llegada.

“Soy una persona muy competitiva, pero también soy humana.

Cuando yo me frustro, por lo regular busco aislarme un poquito y calmarme, porque puedo ser muy explosiva, soy muy visceral, es algo que toda la vida he trabajado y sigo trabajando. Ya después entendí que no era la forma, en ese mismo momento fui a pedirle una disculpa a ella y se acabó, no hay nada más atrás de eso”.

Ahora, tras descansar y visitar a su familia, asegura le gustaría adentrarse en nuevas experiencias.

“Aparte de regresar a entrenar y ponerme en forma para concentrarme en mi deporte, me encantaría adentrarme en proyectos que están fuera de mi zona de confort.

Si la gente llega y me propone cosas, me encantaría ponerlo sobre la mesa. El Exatlón me abrió un mundo de posibilidades”.

momentos

Presentan Casa del Carmen El señor obispo Jonás Guerrero Corona fue quien bendijo las instalaciones

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S

e dio por inaugurada la Casa del Carmen, donde anteriormente se encontraba el Hospital del Carmen, el cual estará funcionando como casa sacerdotal para sacerdotes retirados y jubilados o padres en rehabilitación, y a la vez será un centro gerontológico para personas mayores de 65 años, en donde personas de avanzada edad podrán contar 24/7 con servicios de alimentación, lavandería, enfermería y terapia ocupacional, la cual incluye actividades recreativas como lotería, viernes de películas, rehabilitación con baile, manualidades y muchas cosas más. Estas instalaciones fueron donadas en marzo del 2020 por Grupo Coppel a la Diócesis de Culiacán.

Personalidades Estuvieron presentes durante el evento el señor obispo de la Diócesis de Culiacán, Jonás Guerrero Corona; monseñor Felipe Pozos Lorenzini, obispo de la

Diócesis de Ciudad Obregón; Leopoldo González González, obispo de la Diócesis de Ensenada; Jesús Estrada Ferreiro, presidente municipal de Culiacán; Carlos López Portillo Nuñez, subsecretario de Atención Médica; Jesús Madueña Molina, rector de la Universidad Autónoma de Sinaloa; Carlos Ruiz Acosta, arquitecto y coordinador de la remodelación de Casa del Carmen; Jonathan Reyes, secretario ejecutivo de la Junta de Asistencia Privada de Sinaloa; Grupo Amigos de la Casa Sacerdotal; monseñor Juan Ruiz Díaz, vicario general de la Diócesis de Culiacán; presbítero Marco Alejandro Jiménez Pallares, director de Casa del Carmen, y Juan Carlos Torres, presidente del patronato de Casa del Carmen.

Por: Mariana Félix Fotografías: Ricardo Nevárez

Jonás Guerrero Corona, obispo de la Diócesis de Culiacán, ofreciendo un emotivo mensaje para los invitados.

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Ana Luz de Nicolás y Juan Carlos Torres, presidente del patronato de Casa del Carmen.

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Isauro Ancira, Elena de Ancira, padre Jesús Ramos, Ana Luz de Nicolás, Cristina Gallardo, Gerardo Gaxiola y Edna del Bosque.

momentos

Toda una vida de amor y ejemplo

C

60 aniversario de boda de Serapio López Inzunza y María Amparo Camelo de López

on misa de acción de gracias iniciaron los festejos del 60 aniversario de bodas de Serapio López Inzunza y María Amparo Camelo de López, un bello matrimonio que ha dado ejemplo de amor y unidad familiar, además de ser muy queridos en la sociedad de Culiacán, donde han dejado huella, motivo de alegría por lo que su amada familia les festejó con una comida familiar en el Club Náutico La Primavera, donde, además, Serapio festejó sus 87 años de vida.

Asistieron Adriana López de Ojeda, Sergio Ojeda, Angélica López de Gálvez, David Gálvez, Diego López Camelo, José David, Esteban y Daniel Gálvez López, José Antonio López, Candy Sicairos, Salvador, María Inés y Natalia López Verdugo, Alida López de Saracho, Ricardo de Saracho y Alina de Saracho López.

Por Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Bendecido por Dios el hermoso matrimonio de María Amparo Camelo y Serapio López.

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Serapio y María Amparo acompañados de sus queridos hijos en este día tan especial.

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Sergio Ojeda, Adriana López de Ojeda, María Amparo Camelo de López y Serapio López.

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Alida López de De Saracho, Alina de Saracho López, Ricardo de Saracho Arias, María Amparo Camelo de López y Serapio López Inzunza.

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David Gálvez López y Angélica López de Gálvez, felices de acompañar a los festejados.

José Antonio López y Salvador López Verdugo.

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José Antonio y Diego López Camelo, María Amporo Camelo de López y Seapio López Inzunza.

Un festejo familiar inolvidable lleno de alegría disfrutaron Serapio y María Amparo.

Familia

Organiza mejor lo que comes en casa Es de vital importancia que le des prioridad al consumir los alimentos que tienen más tiempo de haberse cocinado y tengan muchos días guardados en tu refrigerador

E

n esos días tan difíciles en los que no tenemos oportunidad como antes de salir a comer a nuestros lugares favoritos y tenemos que comer lo que tenemos a la mano antes de que se eche a perder, es importante saber cómo organizar nuestros alimentos, desde los que están en la alacena hasta los que se encuentran preparados en el refrigerador, para que de esta manera aprovechemos cada uno de sus nutrientes antes de que se pierdan.

Aquí te dejamos unos tips que te serán de utilidad.

Por: Mariana Félix Fotografía: Shutterstock

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star c comiue el e Evita q asiado entreito, para do demuelva un hábde peso v das se subas tanto s que tu que no os días en lo minuien est ad física dis activid rá bastante.

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Familia

SUGIEREN CERRAR DUELOS con cartas a difuntos No ver el cuerpo de quien falleció puede hacernos alimentar la negación de lo ocurrido, no recibir el pésame, las flores, las palabras y lágrimas compartidas dejan una sensación de que esto en realidad no ha ocurrido Por Eugenio Torres/Reforma Fotografía: Shutterstock

D

urante más de año y medio de pandemia miles de personas han vivido pérdidas sin poder llevar a cabo las ceremonias tradicionales de despedida con familiares o amigos fallecidos. La tanatóloga Gaby Pérez Islas señala lo que sí se puede hacer para aceptar la muerte de su ser querido.

Una historia de duelo José padecía insuficiencia renal. Acudía al hospital para hacerse diálisis y tener seguimiento a su tratamiento. La última vez se internó con una aparente infección en las vías urinarias. En poco tiempo la enfermedad avanzó hasta convertirse en una septicemia que acabó con su vida en unas horas.

Por haber ocurrido durante la pandemia de covid-19 no se les permitió a sus familiares entrar a despedirse del cuerpo y tuvieron que reconocerlo a distancia, a través de una ventana, para dar la autorización a la funeraria de cremarlo.

Esta historia la narra la tanatóloga Gaby Pérez Islas en su libro Cómo curar un corazón roto (Diana), publicado en una versión actualizada para celebrar su décimo aniversario.

Las etapas Es un ir y venir en cada etapa (negación, rabia, negociación, depresión y aceptación) hasta llegar a la última.

La negación se manifiesta desde que rechazamos que podemos contagiarnos, añade, y cuando hay alguien ya con el virus, se minimizan los síntomas. Cuando ya falleció una persona cercana a nosotros, nos cuesta creer que entró por su propio pie a un hospital y que en unos cuantos días nos lo regresaron cremado dentro de una urna. En tanto, durante la etapa de la rabia muchas personas llegaron a enojarse con los hospitales porque estaban saturados o por sus reglas que nos impedían acercarnos a nuestros seres queridos. Otra emoción muy intensa que se ha vivido en la pandemia es la culpa: nos acusamos por no haber detectado a tiempo la enfermedad, agrega la especialista.

Para llegar a la aceptación pueden escribir en una carta lo que se siente, esto puede ayudar mucho. Expresar todo lo que se hubiera querido decirle a la persona fallecida, pero que las circunstancias no lo permitieron.

¿El tiempo lo cura todo? “¡No!”, responde de manera enfática la tanatóloga. Y explica: como con los vinos, si las condiciones son adecuadas (en temperatura, posición, embotellado), el tiempo hace que un vino se añeje, tome cuerpo y alcance su mejor sabor, pero si las condiciones no son favorables y no esperamos a que el tiempo haga su magia, solo obtendremos un vino rancio.

Es decir, debemos trabajar nuestro duelo.

Convertirnos en nuestros mejores amigos y salir fortalecidos de este dolor, indica.

Un duelo es un encuentro con nosotros mismos y para ello necesitamos echar mano de todos los recursos interiores con los cuales podamos contar, menciona, sin olvidar comer bien, dormir lo suficiente y hacer ejercicio.

ptar ra ace a p o s Procete e un r uerte d años, s la mue ra aceptar la tm a de do

eso pa ser has El procerido puede dre, un ser qu , un pa ma un o . la ig a m ñ a e s de un la pérdida to mo si co muerte lo Ante lano o un abue rimer año esel segundo herma sanarse. El ptsunami. En año ena pasado un trucción. o, un hubier za la recons e un hij reja, d e t n r ie e mu a pa com a buen so de la n el ca muerte de unos años. e o r e P o la urar d divorcioeso podría d c o r el p

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Mascotas

SIGNOS DE FELICIDAD

Miradas de amor. Cuando se sienta enfrente de ti mirándote o pidiendo que lo agarres, eso quiere decir que se siente pleno y amado, claramente son signos de que son felices.

Lengua de fuera. Un perro con la lengua de fuera no siempre significa que tiene sed, a veces es que se encuentra feliz, más si mueve la cola. Cuando tiene abierta la boca puede ser un signo de que está contento.

Muestra su panza. Este acto es digno de un perro que se encuentra feliz.

Una cola feliz. Es común que pase esto cuando llegas a casa o le compras su alimento favorito.

DESCUBRE SEÑALES QUE MUESTRAN

los perros felices

Los caninos muestran siempre su estado de ánimo, y cuando están contentos nos mandan varias señales Por Mirella López | Foto: Cortesía

H

ay muchas maneras de identificar cuando un perro se está divirtiendo y son las pequeñas cosas las que los hacen felices, según los expertos de Purina.

Los caninos reflejan la felicidad que sienten de distintas formas a la que los humanos lo hacen, no necesitan reír ni hablar para mostrar que están felices. ¿Cómo puedo saber si mi perro es feliz?

Hay formas sencillas de saberlo. De

acuerdo a ciertas posturas y actitudes que delatan su felicidad.

El equilibrio de su comportamiento habla mucho de la estabilidad emocional y lo feliz que es, más cuando el can es dinámico y se muestra con la lengua de fuera reflejando alegría.

Son las pequeñas cosas lo que lo hacen feliz, como un paseo en donde descubre el entorno de forma pacífica con animales y personas.

UN PERRO SALUDABLElud estable

la sa Un perro con liz que es. Si se fe lo habla de fermo puede encuentra en mor. cambiar su huando descansan Los perros cu uadas se las horas adecludables y puee encuentran sa actividades qu den hacer las en en el día. po les correspond la raza el tiem Depende de , pero no pasa de en ulque duerm los canes ad las 16 horas enque los cachorros tos, mientras20 horas. pasan hasta

momentos

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Juego por aniversario Acosta Asesores da las gracias a sus clientes por su fidelidad y realiza su primer torneo de golf

A

lrededor de cien jugadores fueron los que se dieron cita en el Club de Golf en La Primavera para celebrar por todo lo alto el aniversario número 17 de Acosta Asesores: seguros y fianzas, quienes por el motivo antes mencionado decidieron realizar su primer torneo de golf en agradecimiento a todos sus clientes por su preferencia.

Recuerdos Cada uno de los jugadores recibió un kit de bienvenida durante el evento, el cual incluía guantes de golf, una gorra, pelotas de golf, plumas, toallas, llaveros, maletines, entre otras cosas más, repartiéndose un total de dos millones de pesos en premios para los golfistas.

Por: Mariana Félix | Fotografía: Cristina Félix

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Alejandro Zamudio, Marianel Velázquez, Alejandra Mojardín, Alan Acosta Quintanilla y Maricruz López.

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Héctor García, Álex González, Germán Parada y Manuel Verdugo.

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Mario Tupac, Carlos Parra y Óscar Valdez.

Cristo Ibarra y Octavio Aguilar.

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Juan Carlos Lugo y Benjamín Acosta.

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Juan Carlos Quezada, Jorge Villalobos y Juan Manuel Félix.

Amado Palazuelos y Ernesto Vázquez.

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Joaquín Ferrer y Julio Hernández.

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Rafael García, Octavio Vega, Amílcar Ibarra y David Vega.

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Diego Hernández, Daniel Tamayo, Raymundo Castro, Luis Ortiz y Alberto Moreno.

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Juan Pablo Guerrero, Mario Estrada, Luis Amarante y Rafael Yan.

Grata visita de Mónica Arriba a Culiacán exprofeso de la bella sultana del norte

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eliz y muy apapachada por su familia y amistades, Mónica Nieto llegó a la capital sinaloense muy feliz de pasar unos días disfrutando de reuniones en las que degustó sus platillos favoritos, pero sobre todo,

del cariño de sus seres queridos, entre ellas el de sus hermanas, Tessy, Marina y Carmen María Nieto.

Por Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Happy birthday, Monique

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Festeja en Altata y Ciudad de México

onique Ceballos de Saracho de Lara festejó con alegría su cumpleaños durante un inolvidable fin de semana en Altata, donde fue acompañada por sus primas, María Belem Rico de Zazueta y

Susana Rico de Saracho, además de viajar a la Ciudad de México, donde acudió a la Basílica de Nuestra Señora de Guadalupe para dar gracias por un año másPor deEmilia vida.Athanasakis de Saracho

Fotografía: Cortesía

momentos

Festejo para Mara y Angélica

En casa de los Salcido Barraza festejan su cumpleaños llenas de muestras de cariño

C postres.

on el cariño de siempre, Dolores Barraza de Salcido recibió en su hogar a Mara Elenes Sauceda y Angélica Aguilar Ramírez, quienes festejaron un año más de vida con estupenda cena y deliciosos

Asistencia Para disfrutar de esta noche llena de alegría y con el tema de disfraces por el Día de Muertos y Halloween, asistieron muy puntuales y con lindos regalos Claudia Carrillo, Cecilia Urtusuástegui, Alicia Barraza y Mietze Elena Tarriba de Paredes.

Por: Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Mara Elenes Sauceda, Dolores Barraza de Salcido y Angélica Aguilar Ramírez.

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Feliz festejo de cumpleaños para Mara y Angélica en compañía de sus queridas amigas.

Razones para cuidar tu salud Te daremos unos tips de cómo puedes mejorar tanto tu aspecto físico como tu autoestima si comienzas a comer sano desde ahora

E

l sobrepeso es una pesadilla para más de la mitad de la población de 34 de los 36 países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, donde, además, casi una de cuatro personas padece obesidad.

Esta y el sobrepeso están asociadas a enfermedades físicas y psicológicas. El exceso de peso puede estar relacionado con ansiedad, depresión, malestar emocional, problemas de imagen corporal, limitaciones en la calidad de vida y en las relaciones personales.

Malos hábitos Muchas veces las situaciones personales o laborales por las que estamos pasando en estos momentos son las que nos llevan a comer como no debemos hacerlo y con el tiempo esto irá acarreando malos hábitos de salud que se convertirán en problemas graves a futuro si no los resolvemos a su debido tiempo tratando de tener un experto a nuestro lado y sea quien nos guiará a salir de esta mala racha en la que probablemente nos encontramos.

Por: El Universal/Mariana Félix Fotografía: Shutterstock www.guapa.style

S LAS MEJORA

CUIDA COMES LO QUE

ra el control y Los centros pa enfermedades prevención debajar de peso apuntan que lud física, enerbeneficia la sa ánimo general y gía, movilidad, r lo que la teraautoestima, poa tiene relevanpia psicológic bueno que cia. Así que escita con un agendes una atiques cómo te experto y le pl n estos grandes has sentido co vida para que cambios en tun una serie de ella o él te deones para que recomendaci con todas las sigas adelante ganas.

La alim ble y la entación po las prin inactividad co saludaobesid cipales caus física son más dead y el sobreas de la degen enfermedadpeso, adetores derativas, las q es crónicociones e riesgo por ue son facentran del covid-19. complicamome también los Aquí los cuanto de come excesos al por elloles nos han ar de más, salud s muchas ve fectado y que no e ha convertces nuestra id s pone en alto o en algo riesgo.

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TU ASPECTO EVOLUCIONA “Cuando una persona comienza a bajar de peso y a sentirse físicamente mejor, percibe un cambio en su imagen corporal y calidad de vida, lo que repercute de manera positiva en su salud mental”, explica Mary Ann Mosti, psicóloga clínica en el Centro de Nutrición y Obesidad del Centro Médico ABC.

EVITA CONFUSIONES

MBIOS A a C S O person L ando la ta

que cu so afec Explica a a ganar pe en forma empiezgen corporal emás, su ima a, ya que, addo que negativser complicasu talla y a puede tre ropa de omento de encuento. Pero, al m mejorar su gus peso, puede este aspecperder erablemente r su maneconsid como cambianzar una to, así estir y come n su aspecra de vexperiencia e nueva o. to físic

La psicóloga comenta que uno de los factores vinculado a las causas de la obesidad es el comer de acuerdo con el estado emocional, en el que se utiliza a la comida como regulador de las emociones. “Hay quien se premia con comida, por ejemplo, si tuvo una jornada larga de trabajo y mucho estrés, puede ingerir en exceso alimentos altos en contenido calórico”, afirma.

CONSEJOS PARA AHORRAR TIEMPO Y DINERO

al comprar vuelos Los viajes a diferentes destinos del mundo están de regreso y si quieres reservar un vuelo de forma sencilla, checa estos consejos Por Sonia Martínez | Foto: Shutterstock

Y

a sea que tengas en mente viajar al extranjero o visitar un destino nacional, al momento de seleccionar un viaje en avión muchos viajeros tienen problemas en encontrar vuelos que se ajusten a su presupuesto y necesidades, y si bien en el mercado existen muchas alternativas, los siguientes consejos podrán salvarte la vida.

Datos de comparación De acuerdo a Expedia, una de las marcas más importantes en cuanto a opciones para reservar viajes y a los datos de Airlines Reporting Corporation (ARC), empresa especializada en ventas minoristas de vuelos, los siguientes consejos al momento de comprar un boleto de avión te serán útiles para ahorrar tiempo y dinero. www.soynomada.news

1. Plazo ideal para reservar

s nómaComo mucholo saben, os rt das expe omento lo mejor al m aje es vi un ar rv se re ra adquianticiparse pa . Sin rio sa ce rir lo ne portanembargo, lo im te hábies te dentro de ándo es cu r be sa to es ecuado el momento ad s bolelo r iri para adqu tos. los De acuerdo a blar de expertos, al hal para un plazo idea leto de adquirir tu bo so de avión, en el caales, los vuelos nacion an a vuelos empiezde que subir a partir para la faltan 21 días aje, por fecha de tu vies reserello lo mejor meses de var con 1 o 2 En el caso anticipación. internade los vuelos ejor es cionales, lo m ras con 4 que lo adquie anticipao 5 meses de ción.

ía de 3. El mejor dra la semana pa viajar a en que

dí Al hablar del r la cosa la vo or ej m es co, ya que al cambia un poes nacionaaj vi de hablar elegir el les, lo mejor esr los miérita sábado y ev to a los coles. En cuanrnacionales, traslados inte la investigade acuerdo a lo mejor es ción de ARC, día jueves y seleccionar el ingos. evitar los dom

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4. El mejo para viajar r mes

Muchos viajer pero a lo larg os ya lo saben, mejores époco del año hay dependiendo as para viajar existen las lla del destino, así das altas y bamadas temporaque cuentes jas. En caso de con una fech flexible para vi a que aprovech ajar, qué mejor ar cionar el mej lo para selecor mes para vi jar. aARC recomie viajes nacion nda que para los escoger el males lo mejor es evitar el mes es de octubre y caso de que de julio. En el en el extranjetu destino esté da que elijas ro, se recomienel mes de febr ro. e-

e viaje erdo a De acu en la venta drencia entre m gencias años la difeclase prémiu iúltimo tos para la a ha disminu los bolese económicmucho más y la clar lo que son do, po le. viajar accesib n lujo y 1 es el u e t r a 2 20 res d Si quiemereces, estea probar esta r a o p m l o medio a c en pro nto ide mome ncia, ya que ente existen experie ente solam 5 por ciento iactualmerencia de 13lase económ e una dif n vuelo de c mientras hac 0 entre u o prémium, r de hasta 23 ca y unos llego a se dos añ nto. por cie

2. El d ideal p ía de la sem ana Eso no ara rese hay un es todo, ya rvar q

aunque día de la sem ue también a no lo p están m arez na en que ello, te ucho más aca los vuelos especiarecomendamccesibles. Po que en lmente en d os reservar r ahorra vuelos nacioomingo, ya en interte hasta 20 nales puede p rnacion s to. ales unor ciento y 15 por cien-

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momentos

Shower para Valeria

La joven se dio cita en el Club Náutico La Primavera, donde recibió gratas muestras de cariño

L

a bella Valeria Díaz Hansmann presidió elegante shower en el Club Náutico La Primavera, organizado por Susana de Arana, Olga Lucía Grijalva, Lucía de Herrera, María Leonor de Grijalva, Alejandra de Díaz, Blanca de Herrera, Yolanda de Hernández, Silvia Herrera, Valeria Díaz, Gloria Emma Hansmann, Stephany Díaz, Clarissa de Cabanillas, Andrea Grijalva, Susy Grijalva, Olga de Lizárraga, Marissa Grijalva de Richardson, Leonor Grijalva de Zepeda, Melissa Grijalva, Nora Robles de Amione, Sarahí y Nohemí Arana.

Un rico menú Las presentes degustaron un delicioso desayuno que consistió en yogur con manzana rallada, orden de machaca y pastel de tamal con frijol, así como café y jugo de naranja, y de postre, pastel de chocolate, caramelo, zanahoria y mostachón de fresa.

Por Emilia Athanasakis de Saracho. Foto: Cortesía

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Valeria en su despedida de soltera, donde recibió buenos deseos por su próxima boda con Roberto Herrera Grijalva.

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Valeria acompañada de su hermana, Gloria Stephany Díaz, y su mamá, Gloria Emma Hansmann de Díaz.

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Gloria Emma Hansmann, Valeria Díaz Hansmann y Silvia Grijalva Cota.

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Mayra Lucía Valdez Bonilla, Valeria Díaz Hansmann, Carolina Clouthier y Regina Bravo.

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Valeria agradeció la compañía de sus queridas invitadas durante su despedida de soltera.

MIGUEL BOSÉ

abre su corazón en nuevo libro

El título ‘El hijo del Capitán Trueno’, como la canción del mismo nombre que lanzó hace 20 años, alude a la decepción impresa en los ojos de su padre que marcó su infancia y adolescencia Por EFE Fotografía: EFE

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n el momento más comprometido en la vida de Miguel Bosé, el hijo del torero Luis Miguel Dominguín ("Dios en la tierra") y la actriz Lucía Bosé ("La mujer más bella del mundo") intenta hacerse entender en un libro de memorias a través del peso de su ADN y las vivencias infantiles en un ambiente extraordinario, para lo bueno y para lo malo. "El problema que tenía Miguelito fue sobrevivir a diario a esos dos monstruos que tanta sombra y tanto eclipse causaban", comenta al echar la vuelta atrás a su niñez en una entrevista celebrada hoy en Madrid, tras el ejercicio de reflexión previo depositado en su primera autobiografía, El hijo del Capitán Trueno (Espasa).

Una vida trágica El título, como la canción del mismo nombre que lanzó hace 20 años, alude a la decepción impresa en los ojos de su padre que marcó su infancia y adolescencia. “No reunía las condiciones que buscaba en un heredero: machote, caza-

Libro ‘El hijo del capitán trueno’, las memorias del artista, que llegó este 10 de noviembre, es un capítulo de Miguel Bosé en el que explica el pánico que sintió hacia su padre.

dor, rudo. Yo era de vena más lombarda, sensible, y leía mucho”, rememora. “Lucía, el niño va a ser maricón”, cuenta en el libro que un día le espetó el torero a su esposa, unas “dudas y sospechas” que intentó mitigar llevándoselo con solo 10 años de safari a Mozambique y allí, además de contraer el paludismo, intentó que lo “iniciase en la hombría” una chica de 16 años. De aquel viaje, que terminó desencandenando la separación de sus progenitores, cuenta ahora que en el fondo fue “liberador”.

“Para qué pelear más”, se dijo al con-

siderar que Dominguín, sobre el que proyectó una imagen temible, había perdido toda esperanza en él. Este libro, puntualiza, “no es un ajuste de cuentas, sino un ejercicio de entender”. “Lo he perdonado, aunque tampoco había que hacerlo, porque luego uno crece y hace cosas peores”.

Enseñanza y perdón “Al final esa genética se traslada y se multiplica y entendí que lo que tanto me había dolido de él yo lo estaba repitiendo”, reflexiona Bosé, tan contestado actualmente por su posición frente a la covid-19. Un día pilló a su padre mirándolo embelesado y le confesó que se había equivocado con él. “Es que me parece imposible que alguien de mi familia haya sido algo sin haberme pedido jamás nada y tú nunca me pediste nada”, le soltó. A partir de entonces inició una carrera por “recuperar el tiempo” perdido juntos.

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LEONARDO

DICAPRIO

dará vida en cine a Jim Jones

El actor protagonizará el filme, escrito por Scott Rosenberg, en el que se narrará el origen de este culto llamado Templo del Pueblo de los Discípulos de Cristo

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Por El Universal Cortesía eonardoFotografía: DiCaprio, el ganador

del Óscar al mejor actor por El renacido, dará vida a Jim Jones, líder de una secta en los 70 y responsable del suicido colectivo de 918 personas, siendo 304 de ellos niños.

Según informa Deadline, ha confirmado que el intérprete de Érase una vez... en Hollywood protagonizará el filme, escrito por Scott Rosenberg (Con air), en el que se narrará el origen de este infame culto llamado Templo del Pueblo de los Discípulos de Cristo en Indianápolis en 1955 y cómo poco a poco fue volviéndose más y más oscuro hasta su terrible desenlace en 1978.

Nueva película La historia de Jones ha sido adaptada a la pantalla en varias ocasiones. La primera de ellas llegó solo un año después del fatídico suceso con el título Guayana, el crimen del siglo y Stuart Whitman de protagonista. En 1980 se estrenaría en televisión además La tragedia de Guyana con Powers Boothe como el líder de la secta. Más allá de esto, el reverendo maldito ha aparecido en varias películas de terror como The sacrament (2013), El velo (2016) o The

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años de edad tiene el actor estadounidense.

Jonestown Haunting (2020), llegando incluso a ser interpretado por Evan Peters en el séptimo episodio de la novena temporada de American horror story. Además, Di Caprio será, junto a Jennifer Davisson, el productor de la cinta para Metro Goldwyn Mayer a través de su compañía, Appian Way. El filme tendrá también a Jim Jones (Venom) como productor ejecutivo.

Este será el tercer personaje real que el intérprete de El lobo de Wall Street encarnará en los próximos años. Entre sus proyectos futuros se encuentra Roosevelt, en la que dará vida al presidente de los Estados Unidos, y The devil in the white city, donde se pondrá en la piel de Dr. H. H. Holmes, uno de

los primeros asesinos en serie de los que se tiene constancia.

Antes se estrenará su próxima película No mires arriba, una comedia apocalíptica en la que comparte protagonismo con Jennifer Lawrence y Meryl Streep, y que llegará a Netflix el próximo 24 de diciembre.

Reconocimientos Comenzó su carrera, a principios de la década de 1990, apareciendo en comerciales de televisión antes de actuar en roles recurrentes de series de televisión como en Santa Bárbara y Los problemas crecen. Hizo su debut fílmico en la comedia de ciencia ficción terror Critters 3 en 1991, y recibió elogios de la crítica por su actuación en This boy’s life en 1993. Ha recibido numerosos premios entre los que destacan el Óscar, dos Globos de Oro al mejor actor de drama por sus actuaciones en El aviador (2004) y El renacido; y un Globo de Oro al mejor actor de comedia o musical por El lobo de Wall Street (2013). Adicionalmente, ha ganado el premio del Sindicato de Actores, el Oso de Plata y un Premio Chlotrudis.

Arte en casa

VIVIENDA

renovada y elegante

Con una fachada de cantera color blanco galarza, el proyecto Salinillas es el resultado de la remodelación que dirigió Estudio Tanguma

U

na vivienda que conjuga líneas modernas, que luce sobria al mismo tiempo que elegante y armónica, se inserta en un entorno natural privilegiado: la laguna de Salinillas en Anáhuac, Nuevo León.

“Es una casa de descanso, era de los abuelos, ya nadie la visitaba, pero el cliente estaba muy encariñado con ella porque ahí creció, quería renovarla y que se viera superacogedora”, explicó Alejandra Tanguma, líder del despacho de interiorismo.

Antes era una casita con una recámara, un área de sala y una pequeña cocina, todo se reacomodó y la construcción se amplió, ahora tiene cuatro habitaciones, el diseño arquitectónico lo hizo Rodolfo Sanmiguel, pero fue replanteado completamente por los interioristas.

“Cambiamos la cocina, el tipo de comedor y de sala propuestos”, precisó Tanguma.

Tras la intervención se recuperaron algunos materiales originales, por ejemplo, la puerta de la cocina y la banca exterior. Ambas son recicladas

de las vigas de pino sólido de la propiedad anterior.

El propietario quería que se sintiera como una casa de playa pero, a la vez, como una cabaña. “Hicimos un in between, entonces tenemos colores claros, paredes en blanco, y para complacer que fuera cabaña metimos las vigas y el piso en color arena grisecito”, indicó.

Como el dueño planeaba prestar la vivienda a sus amigos, pidió que se usaran materiales fáciles de limpiar y de poco mantenimiento.

“Metimos acabados de uso rudo, por ejemplo, la mesa del comedor tiene una cubierta de ice black, que está mezclada con cuarcitas y cuarzos, por eso es muy resistente”, recordó la artífice. En el comedor y la cocina, que al parecer de Tanguma son las áreas principales de la casa, los bancos en herrería se hicieron con una especie de ratán sintético,

también para que fueran muy usables, sin limitar a los visitantes que quisieran sentarse ahí aunque estuvieran mojados. Por otro lado, parte del mobiliario se hizo a la medida, como el sofá, la mesa del comedor y la cocina. “El sillón es muy cómodo, tiene relleno de pluma de ganso, es superrico para acostarse”. En las recámaras se optó por un diseño más sencillo, ya que el cliente sabía que a la laguna de Salinillas la gente no va a acostarse, sino a hacer kayak, padleboarding u otras actividades acuáticas. La creativa concluyó que el sello de Salinillas es la recuperación total de las cosas que representaban la historia de la familia y su integración hacia un proyecto contemporáneo.

Agencia Reforma Fotos: Agencia Reforma

Otros elementos del interiorismo también recuperan la memoria familiar, por ejemplo, el quemador exterior, donde está la fogata, tiene como 80 o 90 años.

76 77 Antes, el proyecto Salinillas era una casita con una recámara, un área de sala y una pequeña cocina, todo se reacomodó y la construcción se amplió, ahora tiene cuatro habitaciones. El proyecto Salinillas se decoró con algunos bagres, que se pescan en la zona, junto con los trofeos obtenidos por los padres y sus hijos.

El propietario quería que se sintiera como una casa de playa y a la vez como una cabaña.

AGUACHILE ROJO TATEMADO El chef sinaloense Aarón Beltrán nos comparte una nueva y original forma de cómo preparar y degustar de un delicioso aguachile, el cual desde hace años es uno de los platillos del mar más consumidos en todo Sinaloa al irse posicionado entre los favoritos gracias a la combinación de sus sabores.

Anímate, pon manos a la obra y ¡buen provecho!

Por: Mariana Félix Fotografía: Cortesía

La chef...

Nombre: Aarón Beltrán Camacho.

Ocupación: Lic. en Gastronomía con especialidad en carne de res americana.

Platillo favorito: Arroz rojo.

Postre favorito: Pastel helado de limón.

Música para cocinar: Punk californiano.

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INGREDIENTES - Camarón al gusto - 2 tomates - 4 dientes de ajo - 1/4 cebolla blanca - 1/2 mazo de cilantro - Jugo de 8 limones - 2 chiles de árbol - 8 chiles chiltepín - Sal al gusto - Pimienta al gusto

Preparación 1. Tatema el tomate, el ajo, la cebolla y los chiles en la estufa hasta que esté listo como para hacer una salsa molcajeteada. (Ojo, que sí esté negrito todo lo que tatemas).

2. Hecho esto, también pasa el cilantro por el fuego y de igual forma molcajetéalo sin las ramitas, solo usa las hojas y echa la salsa.

3. Agrega el jugo de limón, el camarón crudo y rectifica el sazón.

4. Abusado con el picante, si quieres ve agregando más picante a como lo vayas probando.

5. Y listo. A saborear esta delicia.

10

minutos tardará, aproximadamente, en realizar esta receta.

momentos

Carmen cristalizará su amor Pronto contraerá nupcias con su prometido, Otoniel Murguía, por lo cual fue halagada en un espléndido bridal shower

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entro de unos cuantos días, Carmen María Arano Aldana verá a su prometido, Otoniel Murguía, esperándola en el altar de la parroquia de la Sagrada Familia para contraer sagrado matrimonio en presencia de sus familiares y seres queridos. El suceso es esperado con gran ilusión por la pareja, quienes han sido bendecidos por sus familias, que se han encargado de halagarlos.

Recepción Tal es el caso de la hermosa novia, quien fue maravillada con un bridal shower organizado por su mamá, Miriam del Carmen Aldana, Chantal de Inzunza, Luz Amelia de Aldana, Roxana Aldana, Ana Bertha Aldana de Sánchez, Flor Aldana de Salazar, Amnia Aldana Hernández y Anabel Sánchez de Chávez, el cual se llevó a cabo en medio de una espléndida convivencia en donde la festejada disfrutó de su celebración al lado de sus amigas y compañeras. ¡Enhorabuena!

Por: Alexa Ruelas Fotografía:Ricardo Nevárez.

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Halagada por sus organizadoras, Chantal de Inzunza, Luz Amelia de Aldana, Roxana Aldana, Miriam del Carmen Aldana, Ana Bertha Aldana de Sánchez, Flor Aldana de Salazar, Amnia Aldana Hernández y Anabel Sánchez.

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Carmen María agradeció a su mamá, Miriam del Carmen, por su apoyo incondicional.

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Gozando de la compañía de sus amigas, Estefanía Miller, Fernanda Montoya, Farideh Castro, Rebeca Angulo y Cristina Sepúlveda.

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La festejada junto a Blanca Hernández, Andrea Cisneros y Paulina Camacho.

Entrevista

DALEX LANZA UN NUEVO DISCO CON RITMOS BAILABLES Una de las máximas estrellas de la nueva generación del urbano latino presenta su álbum ‘Unisex’

«Cuando creo música no tengo ninguna regla de componer ni cantar, sino lo que se siente bien y ahí sé que eso va ahí» Dalex Cantante

Por EFE | Fotografía: Cortesía

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l puertorriqueño Dalex, una de las Pedro David Daleccio Torres, nombre máximas estrellas de la nueva real de Dalex, la canción que grabó con generación del urbano latino, Jay Wheeler en Unisex, Superior, lanzó este jueves su nuevo álbum podría considerarse la más explícita del Unisex que, según aseguró a Efe el can- disco por su contenido sexual. tante, supera sus otros discos a nivel “Así fue que fluyó cuando estuvimos musical con ritmos más rápidos y baila- ambos en el estudio y la creamos”, indicó Dalex, quien trabajó en la composibles.

“Este disco es superdiferente a lo que ción de ese tema junto a Gabi Morales. hecho. Mi música (anterior) es mucho más lenta, más romántica y sensual. No Sin reglas pierdo esa esencia, pero ahora la músi- “Cuando creo música, no tengo ninguca es más rápida, para que la gente la na regla de componer ni cantar, sino lo que se siente bien y ahí sé que pueda bailar. Quería superarlo eso va ahí”, admitió el tamy no podía hacer lo mismo, sino bién participante de decenas algo diferente”, sostuvo Dalex. de exitosas remezclas como Y con el propósito de que Hola, Pa mí, El efecto y Unisex tuviese temas con ritVuelve a ver. mos más rápidos y bailables, Nacido en Filadelfia (EE. Dalex, de 31 años, apostó entre UU.) pero criado en Puerto sus doce artistas invitados al Rico, Dalex cuenta con un dúo de Wisin y Yandel, que años estilo propio en sus cancioanteriormente habían grabado de edad tiene el nes, que en su mayoría son temas separados con él pero no cantante. sexualmente explícitas y con juntos. títulos como Bellaquita y Culo.

Artistas invitados Además de Wisin y Yandel, otros artis- Ante ello, Dalex admitió: “en verdad tas puertorriqueños invitados en el me gusta y ahora los fans me lo piden”. álbum son los otros dúos Zion y Lennox “Sentía que también hacía falta esa y Favela, y los solistas Rauw Alejandro, esquina en el género, bien cantao, bien Lenny Tavárez, Jay Wheeler, Lyanno e bonito. Tú lo puedes cantar y que se escuche bien romántico y es aceptado, Izaak.

También participan junto al intérprete pero si te lo dice un rapero de una de éxitos como Hola, Humo, 3AM y manera más agresiva, pues no correría Quizás los colombianos Totoy el Frío y la misma suerte”, aseguró.

Ryan Castro, y el estadounidense Trey Según explicó Dalex, quien arrancó a grabar Unisex en verano de 2020 Songz.

Siguiendo con los temas románticos y durante un campamento creativo sensuales que compone y promueve musical junto a otros cantantes y pro-

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ductores en San Juan, explicó que la musa que obtiene para crear sus canciones siempre surgen en el estudio de grabación.

La composición es como tonificar un músculo “Me dejo llevar por el momento.

Cuando voy creando, voy montando ideas y grabo todo el tiempo. Es como un músculo al que tonificas cada vez que vas al gimnasio, y al grabar, te vas poniendo más ágil”, destacó. “Y cuando grabo, si me gusta y se siente bien, lo dejo así. A la hora de componer, hago que conecte con el público”, añadió el también autor del disco de pocas canciones o EP, como son conocidos en la industria musical, La nueva ola, que incluyó el éxito Pa mí con el boricua Rafa Pabón.

Dalex ostenta otro EP, Modo de avión, con nueve canciones con colaboraciones con Justin Quiles, Farruko, Lenny Tavárez, Sech y Jay Wheeler. Pero, el tema que catapultó a Dalex al estrellato fue el remix (remezcla) de Pa mí junto a Pabón, Sech, Cazzu, Feid, Khea y Tavárez, ocho años después de arrancar su carrera junto a Jayma, hasta que el dúo se separó y el cantante firmó un contrato con el sello Rich Music. “El proceso ha sido lento, poco a poco, pero tampoco tengo prisa. Las cosas tienen que pasar cuando sea el momento preciso. No es el primero que llegue, sino disfrutándome el proceso de crear música en el estudio, la cantidad de seguidores creciendo y viajar presentando mis creaciones”, puntualizó.

RECOMENDACIONES PARA QUE TU PIEL LUZCA

radiante y fresca

Te compartimos cinco recomendaciones que debes seguir para lograr que tu rostro se vea joven y bello

EXFOLIACIÓN ra que a pa Una buena form re y limpie ne ge re se el pi tu las muertas y la impurezas, célu ra. Aprovecha que ca suciedad de tu abiertos tras la exfolos poros están e la piel absorba los liación para qu una buena crema beneficios de foliarte dos veces ex facial. Puedes en casa y una vez a an m se por profesional. al mes con un

RSE QUILLA s DESMAuillaje tapa lo piq im a e m u Todo demás de q la piel, poros, axigenación de y firmeza de la o o elasticidado. Por ello, d perdienera más rápidaquillar te y n a esm pieza m e d r tante d lim es impor una buena ita a tu m e r e ten ue le p facial qpiel respirar.

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a piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo que debemos cuidar tanto interna como de forma externa, por lo que es muy importante alimentarnos muy bien y tener los cuidados de higiene para ayudar a que se mantenga bonita, fresca y saludable por muchos años. Claro está que esto implica dedicación y constancia, pero tu piel te lo agradecerá al paso de los años, pues una piel linda y cuidada es una muestra de juventud y belleza. Lo primero que debemos saber es que tenemos que estar muy bien hidratados, alimentarnos bien,

VITAMINA E La vitamina E es perfecta para cuidar la piel tanto interna como externamente, puedes tomar cápsulas o aplicarte productos de belleza con este antioxidante. Te ayudará a retrasar la aparición de signos de envejecimiento, mejorar el tono y textura de tu piel y fortalecerá tus uñas e hidratará tu pelo.

consumir proteínas, vitaminas, grasas y antioxidantes que contienen los productos animales, frutas, verduras y frutos secos o semillas; también debemos darnos tiempo para el cuidado de nuestra piel, lavarla profundamente, aplicar productos, etc.

Aquí te compartimos cinco consejos de belleza que harán que tu piel se vea más radiante, pruébalos durante un mes y los resultados te sorprenderán.

Con información de El Universal

www.soyvida.com

BEBER AGUA múltiples El agua tiene tu cuerpo, lo beneficios parar su temperatura la tendrá ud ay a a contro tu piel la manticidad A . lo ar en as y a oxig el su entará hidratada, aumrte más joven y fresca. ve a te do tomar sus ayudán que no pueden s lo de a tés y es er ep Si diarios, pr ar mar y la nf 2 litros de agua si de a arás con estos ayudemás puedes usar tus Ad . ar ic ox nt ra desindesi en los ojos pa bolsitas de té flamarlos.

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MASCARILLAS Las mascarillas se han vuelto superaccesibles, fáciles de aplicar y con gran cantidad de nutrientes para tu piel. Úsalas dos veces por semana dando una hidratación que le irá muy bien a tu piel. También puedes aplicar mascarillas a tu pelo una vez al mes, y recuerda retirar las mascarillas con agua fría.

Cerradura INTELIGENTE

con NFC, la cual podrás abrir con Mi Band 6 de Xiaomi La Xiaomi Smart Door Lock 1S es compatible con Mijia y con Apple Home Kit

Por Gloria Rivera

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omo es bien sabido, Xiaomi se ha hecho de un gran reconocimiento por su amplio catálogo de dispositivos domóticos para el hogar, como son las bombillas inteligentes, cámaras de vigilancia, sensores de movimiento o cerraduras inteligentes.

En cuanto a las cerraduras inteligentes, la empresa china lanzó hace poco un modelo premium con reconocimiento facial 3D, y ahora acaba de presentar una nueva cerradura inteligente, pero más accesible que la anterior, con NFC, puede abrirse con la Mi Band 6.

Nueva cerradura inteligente asequible de Xiaomi Esta nueva cerradura lleva por

nombre Xiaomi Smart Door Lock 1S, este modelo se encuentra dentro de la segunda generación de cerraduras inteligentes asequibles de la compañía. Dentro de sus características principales es que cuenta con huellas dactilares equipado con un semiconductor 3D que sirve para mejorar la precisión del mismo y con un algoritmo de detección de huellas dactilares sueco de grado financiero llamado PB, este rechaza las huellas falsas, de manera que se garantiza la seguridad de los usuarios.

A parte de abrir la cerradura mediante la huella dactilar, se puede hacer mediante un dispositivo de la marca china que tiene NFC,

mediante una pulsera inteligente, como Mi Band 6, un smartphone como Xiaomi 11 o un smartwatch como el Xiaomi Wath Color 2, pues este tipo de de cerradura cuenta con un área de detección NFC debajo del teclado. Además es compatible con el ecosistema Mijia, con el ecosistema domótico de Apple, Home Kit. Este producto, ya se encuentra disponible para su compra en toda China dentro de la modalidad de preventa, a través de la tienda JD.com por un precio de 1,299 yuanes, equivalente a unos 175 euros al cambio, o 4,142 pesos mexicanos, aproximadamente. www.robotina.us

Érase una vez

Una inolvidable generación del Instituto Chapultepec Compañeros de primero de secundaria, Héctor Daniel Buelna Zaragoza, Ernesto Elizondo, Luis Enrique Gastélum Vélez, José Julio Rodríguez Gallardo y Robin Ritz Espinoza de los Monteros, con el maestro Arsaenio Vega.

Por Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía