Perfiles CLN N° 731, 24 de Octubre de 2021

CULIACÁN N° 731 24 DE OCTUBRE DE 2021

EXQUISITA

Feliz vida,Dolores Lo mejor de todo es dar gracias a Dios por un año más de vida

GUAPA

MOMENTOS

Contenido

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Cumpleaños Dolores Carrillo de Barraza festeja un año más de vida llena de bendiciones a lado de sus seres queridos.

60 Belleza

MOMENTOS

Te daremos unos tips para que tengas unas pestañas de impacto y supersanas.

28 Birthday Feliz de celebrar su cumpleaños Georgios Athanasakis acompañado de su bellísima familia.

sTAFF

Domingo 24 de octubre de 2021. Editora General: Andrea Miranda. Editor en Jefe: Gustavo Lizárraga. Editor de Fotografía: Marco Ruiz.

Editora de PERFILES: Emilia Athanasakis de Saracho. Reporteros: Mariana Félix, Richard Osuna, Melissa Martínez y Alexa Ruelas.

Editor Gráfico: Rolando Mendoza. Diseño Gráfico: Norma Lilia Martínez.

Gerente Comercial: María de los Ángeles Avendaño Gálvez mary.avendano@debate.com.mx PERFILES 731 es una publicación semanal editada por el Taller Comercial EL DEBATE de Culiacán, bulevar Madero 555 poniente, colonia Centro, CP 80000, teléfono 7590900. Dirección de internet: www.debate.com.mx Modelo editorial: EL DEBATE. Número de ideas certificado de licitud de título: En trámite. Número de certificado de licitud de contenido: En trámite. Nombre y domicilio del distribuidor y la publicación: Alfacruz, SA de CV, Donato Guerra 43 norte, colonia Centro, CP 80000, Culiacán, Sinaloa.

IMPRESO EN MÉXICO PRINTED IN MÉXICO COPYRIGHT 2016

MOMENTOS

Contenido

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CENA

MOMENTOS

Estupenda cena con causa se llevó a cabo en el parque Ciudades Hermanas a beneficio del albergue Una Gota en el Océano.

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Shower Natalia Lozano Gallardo se despide de su soltería llena de muestras de cariño.

Party planners

N U A Z I REAL

s o t r e u m e d r a t l a en casa Vela o c irio

s s elemento ar rm Conoce lole a ra s pa ta n e m a s d re n fu da a tus sentaron una ofrene se adela u q queridos n o c e el amin

como os se considera l Día de Muert importante y mística da 2 de la tradición más que con ella, ca de México, ya nramos a nuestros noviembre ho del país. La tradición rincón ra os difunt en cadaaltar de muertos para guia así y un r marca crea s queridos a este mundo ra nuestros sere ofrenda que preparamos pa 7 de la os de estuos disfruten ver altares majs que guardan so ellos. Podemos pi s do de ras de pisos o miniatucia, tú tomarás la decisión em en si es ro a pe m , is or m ej la te acomoda m qué tamaño serespeto y pensando en ellos. n pre hazlo co s ás s recordamo Con amor lo llenamos de color el día m iús os m an en ic ex os m am s Lo trasform s la as os tr im es gr lá nu s ra triste, la r a de volver a ve ca y la esperanzse convierte en flores, es po ifi os gn id si er n ta qu son seres ores de muertos eso que los alta da hogar del territorio nacido cativos para cas hace recordar con profun os nal, ya que no os muertos. Aquí te dejamles amor a nuestrlos elementos fundamenta una guía de ofrenda en casa. para realizar tu Por Alexa Ruelas

E

terstock

Foto: Agencia Shut

La luz de represen la flama de una v ta por el re la esperanza e ela encuentr ncendid a o de los queridos s . indígena En algunas com eres s u altar sim cada vela coloc nidades a b ritual dic oliza a un difuntoda en el ta encen cirio a p der una . El a v rrido. Mu rtir de cada día tr ela o chas pers a altar des onas colo nscud para ped e el día 28 de o can su c ir cieron d por las almas q tubre e forma trágica, e ue fallese encie n s continua de la primera ve te día la y así mente h asta el 2 noviemb re d pide por . El 29 de octub e re se lo s d if u n 30 y 31 p to or los niñ s olvidados. El no fuero os fallec n id de novie bautizados. El p os que mbre es rimero los Santo el día de de los Fies, y por último, e Todos l día 2, les Difun tos.

l difunto Fotografía de del altar

ás valioso El elemento m fotografía con la la de muertos es da con amor a er cu re le que se e hoy s queridos qu nuestros sere ictlán. No hay un M habitan en el de de imágenes a, número límite nd re of la en os nt nuestros difu car tantas uno lo se pueden co enes son colocaág im s La é. se de más alto de la o so pi el das en ostrar a quien en m ofrenda para ten ramos nos visi quienes espe En . especial esta fecha tan también colocan as ili m fa s ha tas muc s de sus masco ría las fotografía aleg a nt ta de n que los llenaro mente, los retraún os en vida. Com rados o rodead cer co de n so s to te al en ra pa do con papel pica tar. El ría nuestro al de color y aleg arda su significagu papel picado tos colores, nosoin do en sus dist damos utilizarlos en m co re te tros todos.

Cruz de sal

La cruz y mentos la sal son dos e distintos le altar de dentro d m combina uertos, pero su el rs e significa e por su impo len rt d de cruz; o. Existen dos fo ante la de los rmas nales o la religio puntos cardisa, todo depende rá de tu Recorde s mos que creencias.

Muertos el Día d n religión. o está ligado a e L cardinale a cruz con los una p a las ánims se coloca para untos a s a c a guen co sa y que guiar n sa fue in bien. La cruz re lletr evangeli oducida duran ligiote zación p culpas p ara expia la e ces usua ndientes. Estas r de lmente s c con sal, on cread rue purifican l cual es un ele as mento te, que a po a no corromp yuda al cuerviaje de e los difun rse en el tos.

asúchil p m e c Flor de Día de flor del

icado minada La deno tiene un signifSu color s r. a to r lt e a l Mu amarillo nte en e importa entre naranja y o antiguo, ic o x s intens nta, en el Mé las alma represe liente que guíapor eso al sol sa te mundo. Es flor de hacia espuede faltar la ún altar, que no étalos, en ningmino a veinte piluminará el ca familias y ya que ra visitar a sus ay muchas casa pa e la ofrenda. Hn nuestro gozar d de colocarla e s son formas más cotidianarcar la altar, las arco para ma s al crear un de los muerto colocar un entrada de los vivos o el suelo. mundo de pétalos en camino

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Comida y be bidas

El gran banque festín para ho te de muertos es un nr nuestros sere ar los gustos de s queridos. Es te es el momento más del 2 de noviemespecial de la noche fuera en vida bre, ya que, como si , te la comida con sientas a compartir tu los al día de la s muertos y poners res, al igual qu novedades familiae anécdotas y co recordarlos con ferida. Usualm locar su música preen tillos, botanas te se ofrece los play bebidas favo del difunto. C laro que en es ritas ta cena no puede falta r muertos, que el tradicional pan de co cado. Se dice nlleva un alto signifique la comid a ofrecida en el altar pi aroma, ya qu erde su sabor y e fue consum ida las almas que nos visitaron. por

Entrevista

‘COYOTE LAKE’ EXPLORA LA RELACIÓN MADRE E HIJA La ópera prima de Sara Seligman, una historia de drama y thriller que tiene como historia central la relación entre una madre y su hija, llega a plataformas digitales Por Richard Osuna | Fotografía: Cortesía

L

a ópera prima de la directora mexicana Sara Seligman, Coyote Lake, ya está disponible desde este miércoles para venta y renta en las plataformas de streaming iTunes y Apple TV en México y Latinoamérica, una cinta que cuya creadora la describe como un “drama de crimen” y donde se incluyen elementos de thriller.

«Fue muy difícil constantemente decir ‘no’ a la oportunidad de vender el guion de ‘Coyote Lake’ porque realmente mi sueño es dirigir y no me quería dar por vencida»

Narrativa oscura Coyote Lake nos lleva hasta un rancho en Texas, cercano a la frontera con México, donde una madre controladora (Adriana Barraza) y su hija (Camila Mendes) rentan cuartos para juntar dinero y así cambiar sus vidas. Pero un

Sara Seligman Cineasta mexicana día, dos criminales llegan al rancho y exigen hospedarse, sin saber que las dos mujeres esconden un secreto más oscu-

ro y violento que ellos.

Sara Seligman cuenta que, principalmente, quería contar la historia de madre e hija y la relación entre ellas.

“Me quería enfocar mucho en ese análisis de personajes, que en este caso es una situación extrema. Pero creo que, si lo analizamos, podemos ver que es una situación muy común, muy universal, que es el momento en el que los hijos tienen que separarse de sus padres, cortar ese cordón umbilical, tener sus propias ideas, sus propias metas, su propia vida”.

Pero además, la directora tiene un gusto por el crimen y el suspenso, enmarcando la historia en una narrativa oscura.

Eso le dio la oportunidad de abordar

Visión

otros temas, desafortunadamente, comunes en México y en la frontera, como el narcotráfico y la migración.

Pero Seligman quería hacer un análisis individual, no una generalización, de las personas que viven en estos mundos.

“Son personas con muchos matices, complicadas, personas en una moralidad. Nadie es 100 por ciento bueno, ni 100 por ciento malo. Quizá la mamá sí, pero incluso desde su punto de vista cree que lo está haciendo por los mejores motivos”.

La idea de explorar la relación madre e hija comenzó en 2007, como parte de la tesis de graduación de Seligman como estudiante de cine. Lo que inicialmente fue un corto, más tarde se convirtió en un largometraje, por lo que la guionista tuvo que crecer la historia. ¿En qué parte del mundo actual podrían una mujer y su hija ser asesinas, sin ser atrapadas?, era una de las preguntas de Seligman.

En 2012, encontró un artículo sobre el lago Falcón, un sitio entre la frontera de Texas y México, donde una pareja americana se fue a pescar. “La esposa regresó sin el marido, diciendo que al marido lo habían matado unos narcos, pero ella se pudo escapar sin lastimarse. La policía, tanto mexicana como americana, no pudo investigar mucho al respecto porque esa zona está controlada por el cártel, no hay manera de hacer investigación policial”, narra Seligman, centrando la historia en dicho sitio. “Agregué

«Le agradezco mucho a Adriana Barraza porque el hecho de que una actriz como ella se tome ese riesgo, es lo que hizo la diferencia entre conseguir la financiación o no, de que se hiciera la película» Sara Seligman Directora de ‘Coyote Lake’ esta situación sociopolítica en el 2012, y ahí lo estuve trabajando. Terminé el guion en 2013 y tuve la fortuna de que el guion ganara un premio en el Tribeca Film Festival en 2014”, añade.

Pero, a pesar de que el guion fue bien recibido y hubo varios productores interesados, tanto en México como en Estados Unidos, ninguno quería que la mexicana la dirigiera. “Mi experiencia no incluía largometrajes, solo cortometrajes, eso fue parte por lo que se alargó mucho el proceso de espera desde que se escribió el guion, porque es muy difícil conseguir esa primera oportunidad.

Fue muy difícil constantemente decir ‘no’ a la oportunidad de vender el guion, porque realmente mi sueño es dirigir y no me quería dar por vencida”.

Talento actoral Sara Seligman comparte que trabajar con Adriana Barraza, poseedora de una

Sara Seligman cree que en México hay muchísimos directoras y directores “que han hecho trabajos muy especiales, que me han formado”.

Por ejemplo, destaca lo que hizo Issa López en ‘Vuelven’, al mezclar una historia sociopolítica dentro de una película de terror.

“Definitivament e, es una de mis heroínas cinematográficas, porque creo que estamos en un punto donde hemos logrado encontrar que las películas de terror y de thriller pueden tener la parte comercial y divertida de una película de terror y thriller, pero también tener la importancia social, y eso me encanta”.

vasta carrera en telenovelas, series y películas, “fue un honor absoluto”.

Desde 2007, Seligman estaba interesada en trabajar con la actriz y cumplir su sueño de años, más tarde lo señala como “buena fortuna”.

“Le agradezco mucho, porque el hecho de que una actriz como ella se tome ese riesgo, es lo que hizo la diferencia entre conseguir la financiación o no, de que se hiciera la película. Hablé con ella y le ofrecimos el personaje desde el 2016, hubo un par de años antes de que se hiciera la película en la que ella ya había demostrado su interés y compartimos nuestros análisis de personaje, nuestras ideas de qué era exactamente lo que queríamos comunicar con el personaje, qué tipo de tono y me encantó que, además de ser tan generosa, me permitiera dirigirla”, confiesa.

momentos

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Un cumpleaños inolvidable Dolores Carrillo de Barraza agradece a Dios y la vida por tantas bendiciones

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on mucho cariño y finas atenciones, Dolores Carrillo de Barraza recibió en su hogar a su amada familia para festejar un año más de vida, día que agradeció a Dios las bendiciones recibidas al lado de su esposo, Rodolfo Barraza Caraza, y sus siempre amados hijo, Dolores, Alicia, Rodolfo y Mario, y sus bellas familias.

Menú del festejo

Para celebrar este día tan bonito y especial, la anfitriona ofreció a sus familiares un delicioso bufete de Carmelita Aragón que consistió en mole, barbacoa, chiles rellenos de tamal de elote, chimichangas, guacamole salsa y frijoles puercos, chicharrones a la mexicana, y de postre, gelatina de mango, piña, pastel white velvet, torta alemana y flan.

Por : Emilia Athanasakis de Saracho Fotografías: Cortesía

La festejada con su bella hija, Dolores Barraza de Salcido.

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Alicia Barraza de Lugo, feliz de celebrar la vida de su querida mamá, Dolores.

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Momentos familiares para Dolores Carrillo que son inolvidables.

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La feliz festejada felicitada con mucho cariño por su nuera, Lulys Valenzuela de Barraza.

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La bella festejada rodeada del amor y cariño de su familia y amistades reflejados en estos ramos de flores.

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Dolores acompañada de su queridas nietas, Nicole e Isabella Barraza Valenzuela.

Felicidades, Georgios

Rodeado del amor de su familia, festejó 49 años de vida agradecido por tantas bendiciones recibidas

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on esa alegría que le caracteriza, Georgios Athanasakis de Saracho festejó la vida acompañado de su bella esposa, Eldy Carlos de Athanasakis, y sus bonitas hijas, Estefanía y Sofía Athanasakis Carlos.

Sorpresa Georgios, al llegar de su jornada laboral, fue recibido en su hogar con una estupenda bienvenida de abrazos y buenos deseos, así como con una cena exquisita para desearle la mejor de las dichas por sus 49 años de vida llenos de bendiciones.

Por: Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Felicidades, Georgios, por tus 49 años de vida.

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Georgios Athanasakis de Saracho acompañado de sus siempre bellas Eldy, Estefanía y Sofía.

Entrevista

“YO SOY MI CUERPO” Es importante aprender a sobrellevar nuestras situaciones personales sin dañar nuestra salud física

Por: Mariana Félix | Fotografía: Cortesía

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n una interesante charla realizada con Marisol Santillán, psicoterapeuta Gestalt, nos platicó y nos amplió un poco más el tema sobre lo que es el cuerpo más allá de la dieta y todo lo referente a este tema, que no es muy común que se hable hoy en día, pero que es de suma importancia ponerle la debida atención.

“Estamos acostumbrados a lidiar con el cuerpo a través de una dieta nada más, el saber si la hacemos o no.

Nos enfocamos solamente en la alimentación, y dejamos de escuchar y de atender al cuerpo, cuando este tiene muchas otras formas de estar saludable y no solo a través de lo que comemos. ¿En dónde entran las emociones, los sentimientos o los sentimientos naturales de hambre y saciedad? Esos no las escuchamos”.

La especialista comentó que su preparación inició con la psicoterapia Gestalt, en la que incluyó el humanismo y algunas herramientas tomadas de otras corrientes que la ayudan a realizar su trabajo de una manera óptima en cada una de sus consultas.

Importancia errónea “Por un lado, la comida se vuelve un objeto fácil de manipular. Con pensamientos como de que algo le falta a mi cuerpo, tiene kilos de más, o bien, quiero entrar al gimnasio porque me quiero ver bien. Y nos comenzamos a enfocar en la comida, ya sea para hacer volumen o para que me haga adelgazar.

“Por otro lado, hay quienes hemos hecho una relación emocional con la comida.

Lidiar con nuestro mundo emocional a través de un pastel o de unas papitas. O al estar aburrido, lo que hago es ir a comer. Me siento sola o me acabo de pelear con una persona, y tengo el impulso de comer algo. Con esto, comienzo a convertir en hábito el tapar lo que siento con la comida”.

«El cuerpo nos dice que estamos necesitando, desde un suéter hasta un abrazo, y de pronto dejamos de escucharlo» Marisol Santillán Psicoterapeuta Expresó que hay quienes eligen como fuga la comida, al igual que hay quienes escogen el alcohol, el juego o el sexo, o algún otro tipo de comportamiento adictivo.

No te olvides de él “Yo soy mi cuerpo. Más allá de lo que como o de si estoy haciendo una dieta, olvidamos sentir esta hermosa maquinaria que nadie en el mundo ha podido igualar. Y en esta máquina está realmente la respuesta de lo que estamos necesitando.

“En este cuerpo está la señal de hambre y de saciedad. En este cuerpo llegan todas las sensaciones a base de sentimientos. El cuerpo nos dice que estamos necesitando, desde un suéter hasta un abrazo. Y de pronto dejamos de escucharlo”.

La mejor recomendación Comentó que es importante que nos veamos y nos aceptemos tal y como somos, porque todos los tipos de cuerpos son aceptables y hermosos y pueden ser saludables.

“Hay que aprender a ver esta característica de gordo o flaco como una característica más de los diferentes tamaños que hay de calzado”. Santillán cerró con broche de oro esta entrevista con esas sabias palabras que le han servido en su día a día, y espera que sean de utilidad para los lectores de esta revista y público en general.

yo soy...

Nombre: Marisol Santillán.

Ocupación: Psicoterapeuta Gestalt con especialidad en detección y prevención en los trastornos de la conducta alimentaria y especialista en el hambre emocional.

Libro publicado: ‘Libérate del hambre emocional’.

De festejo, Raúl y Mónica Raúl Carrillo y Mónica Sánchez de Carrillo celebran su aniversario de bodas y el cumpleaños 50 de vida de Raúl rodeados de mucho cariño por parte de sus hijos, Raúl Cristóbal y Roberto, así como de su familiares y queridos amigos. ¡Muchas felicidades!

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Familia Heridas como cortes, arañazos, hematomas y quemaduras son uno de los problemas leves de salud más habituales, pero ¿sabemos cómo se deben curar?

U

na herida es una lesión que se produce en el cuerpo, generalmente por golpes o desgarros en la piel. Cuando nos hacemos una herida, corremos el riesgo de que, a través de ella, entren microorganismos y produzcan una infección.

¿Y una quemadura?

Suelen ser habituales en el ámbito doméstico, muchas veces ocasionadas al cocinar o planchar. Cuando esto ocurre, es recomendable enfriar la quemadura con agua corriente fría durante al menos quince minutos y, posteriormente, desinfectar la quemadura con un antiséptico, preferiblemente en forma de gel, que contribuirá a refrescar la zona. Para evitar la infección de la quemadura, se debe cubrir la herida, aplicar cremas o pomadas, que mantengan la humedad de la zona y favorecen una correcta cicatrización, aliviando las molestias que provoca la quemadura. ¿Y los hematomas?

Un hematoma es una acumulación de sangre en los tejidos superficiales o profundos causada por la rotura de uno o varios vasos capilares tras un golpe.

Los hematomas subcutáneos son los más frecuentes y se caracterizan por una hinchazón dolorosa y un color azulado. Para tratarlos basta con mojar la zona afectada con agua fría después de la contusión y aplicar después un gel o pomada que favorezca la circulación de la sangre.

Es fundamental conocer cómo autocuidarnos para prevenir problemas mayores. La Asociación para el Autocuidado de la Salud ha lanzado una serie de consejos a través de un vídeo, que trata de concientizarnos de las pautas que se han de seguir para curar pequeñas heridas:

Por: EFE/Mariana Félix Fotografía: Shutterstock

¿Cómo

1.

Si la herida sangra, el primer paso es detener la hemorragia presionando una gasa sobre la lesión.

2.

Una vez que la herida deja de sangrar, se debe limpiar con agua y jabón suave, desde el centro hasta los bordes.

curar heridas pequeñas?

3.

Si la herida tiene cierta profundidad, es recomendable limpiarla con suero fisiológico y siguiendo el mismo procedimiento.

4.

Una vez que la herida está limpia se aplica un producto antiséptico (agua oxigenada, alcohol, povidona yodada, soluciones de mercurocromo y preparados a base de clorhexidina) para evitar que se infecte.

5.

Para proteger la herida y evitar que vuelva a abrirse e infectarse, se cubre con un apósito. Para magulladuras y roces producidos por caídas (muy habituales en niños), es mejor cubrir con apósitos con hidrocoloides, que evitan la infección.

6.

En el caso de los hematomas, lo más adecuado después de la contusión es mojar la zona afectada con agua fría y aplicar un gel o pomada que favorezca la circulación de la sangre y la reabsorción del hematoma.

8.

Recuerda que es importante disponer en el botiquín casero de material básico para curar heridas leves como gasas, apósitos, antiséptico, esparadrapo y suero fisiológico.

No olvides incluirlo también en tu botiquín de viaje.

7.

Ante una quemadura leve es recomendable enfriar la piel bajo el grifo de agua fría durante 15 minutos y, posteriormente, desinfectarla con un antiséptico, preferiblemente en forma de gel, para que refresque la lesión.

Familia

El mayor obstáculo para el amor, dice Rut Nieves, autora de ‘El amor de tu vida’, es el miedo, porque pensamos demasiado y evitamos sentir Por Eugenio Torres/Reforma Fotografía: Shutterstock

P

ara evitar sentir, hay gente que se refugia en el trabajo u otras adicciones.

“Cada vez que no nos permitimos sentir algo, para evitar que nos duela, esa emoción queda atrapada. Entonces dejamos acumular emociones: miedo, rabia, frustración, resentimiento, y no nos permitimos sentarnos a respirar, a vivir eso, a soltarlo cuando lo necesitamos”, explica la escritora.

Sacar esas emociones, agrega, también puede ser haciendo deporte, cantando, bailando, escribiendo, dando patadas al aire o como cada uno quiera.

‘PENSAMOS MUCHO,

sentimos muy poco’

Permitirnos sentir “Pero si no nos permitimos sentir, esas emociones se van quedando dentro y al final el mayor impedimento para poder disfrutar del amor es el miedo”. Nieves, española, trabajaba en un despacho de arquitectos en Alemania cuando decidió dejarlo todo para investigar sobre el poder de la mente y las emociones.

Fundó Arquitectura de Emociones, empresa con la cual comparte sus conocimientos en cursos, talleres y conferencias.

¿Cómo disfrutar del amor?

El primer paso para poder disfrutar del amor es que necesitas aprender a amarte primero a ti, y para poder amarte necesitas conocerte, y para conocerte, necesitas dedicarte tiempo; y cuando conoces a alguien que te gusta, el primer paso es permitirte darte tiempo a ti, aprender a escuchar, para poderte dar lo que necesitas, porque una vez que tú te llenas de amor, que vas conociéndote, que aprendes a darte lo que necesitas, a escucharte, puedes ir llenándote de amor y tienes amor para dar a los demás y puedes relacionarte más desde el amor incondicional y no desde la dependencia emocional.

¿Cómo influyen nuestros padres en nuestro modelo de lo que es el amor?

No tanto aprendemos de lo que nos dicen, sino de lo que vemos, no solo de cómo nos tratan, sino cómo vemos que se tratan nuestros padres.

Lo importante es que todo lo que vivimos de niños, la mente lo va grabando para el proceso de aprender, y en la vida adulta se ponen en marcha todos estos mecanismos que aprendimos de niño.

Rut Nieves plantea equilibrar, en cada uno de nosotros, la energía femenina y masculina que todos tenemos.

Advierte que hay personas que se han despolarizado completamente y ahora se ven muchas más mujeres masculinas y hombres más femeninos, aunque, aclara, eso no es ni malo ni bueno. “Lo que sucede es que cuando no tenemos las energías equilibradas, al final ese desequilibro lo sufrimos en nuestra vida. Una mujer que es muy masculina, solo va a conectar con un hombre femenino.

Un hombre masculino, debo aclarar, no tiene que ver con machismo”.

¿El amor de tu vida es el amor a uno mismo?

Yo tardé años en descubrir lo que significaba el título. A la conclusión que he llegado es que el amor de tu vida es que la vida te ama y quiere que te ames, y que ames tanto como seas amado, porque es realmente importante darnos cuenta que la vida nos ama, que necesitamos amarnos a nosotros para poder amar y ser amados. El amor a uno mismo es el amor a la vida y el amor al otro.

Mascotas

CÓMO MANTENER LOS

anturios hermosos Te presentamos los cuidados que requiere esta exótica flor para que crezca espectacular Por Mirella López | Foto: Cortesía

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sta hermosa y espectacular flor llamada anturio, de gran colorido, todo amante de las plantas quisiera tener en casa y conservar su belleza que llena de alegría cualquier rincón del hogar. Aquí te revelamos algunos secretos caseros para el cuidado de estas hermosas flores que brindan una espléndida decoración en el hogar. Esta planta tropical de especial belleza y colorido que le dará gran alegría a tus espacios, también necesita de cuidados especiales. El anturio o Anthurium es una planta originaria de América del Sur, es de fácil cultivo y si tiene los cuidados necesarios que requiere esta planta, florecerá en cualquier época del año.

QUÉ SIGNIFICAN LOS COLORES DE LAS HOJAS TIPOS DE ANTURIOS Y SUS CUIDADOS

Existen cerca de mil especies distintas.

La más común es la Anthurium andreanum, la cual posee grandes flores color rojas, blancas y rosas, y sus hojas tienen forma de corazón.

Para que el anturio florezca sanamente se deben tomar en cuenta varios factores, en especial las temperaturas cálidas y constantes, un entorno húmedo, luz indirecta y un fertilizante adecuado cuando se requiera.

Los colores de sus hojas reflejan su estado de salud y de sus tallos. Si tienen un color marrón indica que hay bacterias o plagas, pero si la raíz está amarilla los hongos están afectando la planta o tiene mucha humedad. Si las hojas son amarillas significa que está recibiendo mucha luz y hay que cambiarla de lugar.

CONSEJOS PARA QUE CREZCAN HERMOSOS

Hay que cuidar a los anturios de los rayos solares, ya que no soportan la luz directa del sol, queman sus hojas. Deben permanecer alejados de las ventanas y buscarles un rincón fresco con luz natural. Debe contar con suficiente humedad, pero sin encharcar la maceta. Elegir un sustrato con pH ligeramente ácido y añadir material orgánico como composta o turba. En épocas de primavera y verano se debe regar la planta un par de veces por semana, mientras que en invierno y otoño se debe regar una sola vez por semana. La mejor forma de saber cuándo regar es tocar el sustrato para saber si está seco o húmedo. Aplicar un fertilizante adecuado para que broten hojas y flores hermosas. Se deben utilizar abonos líquidos disueltos en agua o bien, un fertilizante granulado que se extienda en la maceta y se disuelva poco a poco.

momentos

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Cena con causa R

A beneficio del albergue para adultos mayores Una Gota en el Océano

osy Fuentes de Ordaz, en compañía de las damas voluntarias del DIF Sinaloa, fungieron como organizadoras y anfitrionas de una esplendida cena en el Parque Ciudades Hermanas, de Mazatlán, Sinaloa, a beneficio del albergue para adultos mayores Una Gota en el Océano. Un evento al que asistieron invitados de diferentes ciudades del estado de Sinaloa, quienes además disfrutaron

de un concierto amenizado por Romance Mexicano, compuesto por música de los más grandes compositores de música romántica, los intérpretes Ricardo Rodríguez y Oralia Castro, con grandes trayectorias en los mejores escenarios a nivel nacional. Una velada inolvidable y con excelente participación de la ciudadanía.

Por: Emilia Athanasakis de Saracho. | Fotografía: Cortesía.

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Rosy Fuentes de Ordaz acompañada de su esposo, Quirino Ordaz Coppel, gobernador del estado de Sinaloa, y sus hijos, Quirino, Santiago y Silvana.

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Rosy acompañada de los organizadores de esta cena inolvidable.

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Damas voluntarias del DIF Sinaloa quienes fungieron como organizadoras.

Muy agradecida Rosy Fuentes de Ordaz con la participación de los invitados a esta noche de beneficencia.

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Siempre bellas madre e hija, Silvana Ordaz y Rosy de Ordaz.

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Una cena muy agradable en el Parque Ciudades Hermanas, de Mazatlán, Sinaloa.

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Apoyo incondicional mutuo, Quirino Ordaz Coppel y Rosy Fuentes de Ordaz.

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Sin falta, la ‘selfie’ del recuerdo, Rosy con sus compañeros del DIF Sinaloa, quienes la han apoyado en todo momento.

momentos

¡Feliz cumpleaños, Eneyda!

Siempre acompañada de su querida familia celebra la vida llena de muestras de cariño

C

on Las mañanitas y un día de lluvia de felicitaciones, Eneyda Rocha Ruiz festejó su cumpleaños en su hogar, en donde fue consentida por su esposo, Jorge Antonio Cano Félix, y sus hermosas hijas, Isabella e Ivanna Cano Rocha, así como por su papá, Rubén Rocha Moya, y sus hermanos, Rubén, Ricardo y José Jesús Rocha Ruiz; sus cuñadas, Alejandra Valadés y Mónica Urías, y su tío, Lalo Ruiz, quienes arribaron con lindos ramos de flores y regalos para compartir una tarde.

Por: Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Rubén Rocha Moya, Eneyda Rocha Ruiz y Jorge Antonio Cano Félix.

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La feliz festejada acompañada de su querida familia en su cumpleaños.

Eneyda Rocha Ruiz acompañada de su esposo, Jorge Antonio Cano Félix, e hijas, Isabella e Ivanna.

Cumpleaños de Pablo Festeja un año más de vida con una rica cena en compañía de su familia

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eliz y con una cena exquisita, Pablo Trizón Bernal festejó su cumpleaños acompañado de su esposa e hijos, Pablo Trizón Zavala, Rosa Elvira Zavala y Ana Paola Trizón Zavala.

Menú de la noche La cena fue una selección de cortes tomahawk y rib eye rústico, de entrada ceviche pardito y tacos de pato, acompañados de vino tinto. ¡Muchas felicidades!

Por Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Pablo Trizón Zavala, Rosa Elvira Zavala, Ana Paola Trizón Zavala y Pablo Trizón Bernal.

Domingo familiar

Una bendición de Dios es disfrutar en familia, agradeciendo los alimentos y la salud. Saludamos con cariño a Magdalena Castro de Escobosa, Bernardo Álvarez Tostado Escobosa, Nicolás Álvarez Tostado Escobosa, Sol Bujanos Escobosa y Karla Magdalena Escobosa Castro.

Por: Emilia Athanasakis de Saracho Fotografía: Cortesía

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Las pestañas hablan por tus ojos Nuestra mirada es la que desde hace tiempo recibe la mayor atención debido al uso de las mascarillas para evitar contagiarnos de coronavirus

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n estos días en los que la mirada es una de las principales características que está a la vista por el uso constante de cubrebocas, debemos tomar en cuenta que ellas también necesitan un cuidado adecuado para que se miren siempre bellas, ya que son la primera parte de nuestra cara que llama la atención al estar interactuando con otras personas durante el día a día.

Hay que tener en cuenta que la longitud máxima de una pestaña no suele exceder de 12 mm, crece una media de 0.12 mm al día. Su ciclo de crecimiento es el más corto de todos los pelos del cuerpo: dura un poco más de un mes.

Mientras que la fase de reposo de la pestaña antes de la caída es de alrededor de seis meses. www.guapa.style

Por: EFE/Mariana Félix Fotografía: Shutterstock

CAMBIO Diana Suárez, directora técnica de la marca, ha explicado que la razón se debe a que “en seis semanas de uso se observa un cambio notorio en la longitud, volumen, curvatura y estado general de las pestañas”.

Su formulación está compuesta por una combinación de componentes únicos entre los que destacan: BioPeptin Complex, una tecnología patentada, con de péptidos, lípidos, biotina y extracto de té verde que “ayudan a fortalecer las pestañas evitando que se produzcan roturas”, indica Suárez. Además, también contiene aminoácidos, vitamina B, ginseng y Swertia Japonica que ayudan a “revitalizar”.

BELLEZA Revitalizarlas es el objetivo para que después una máscara refuerce su visibilidad. Ese es el reto de RevitaLash Cosmetics, fundada en 2006 por el oftalmólogo Michael Brinkenhoff.

El médico creó el suero de pestañas RevitaLash Advanced para ayudar a mejorar el estado de ánimo y la belleza de su mujer, Gayle, que había perdido el pelo de sus pestañas tras sufrir cáncer de mama.

Un suero que ha logrado posicionarse como uno de los productos más reconocidos en cosmética por su efectividad.

CUIDADO ESPECIAL En la misma línea, y con el objetivo de protegerlas, Aitor Ardeo, distribuidor de RapidLash Ibérica, recomienda limpiar bien las pestañas al finalizar el día con un desmaquillante suave, que respete la hidratación de la piel y que incluya propiedades calmantes.

Pero también aconseja aprovechar las horas de sueño para aplicar un producto que aporte los ingredientes necesarios para lucir unas pestañas atractivas y de apariencia más jovial.

“Es compatible con lentes de contacto y está recomendado tanto para mujeres como para hombres”, ha indicado Ardeo.

1. Pátzcuaro y Janitzio, Mic hoacán

Lo cierto es qu México, en m e en todo medida se fe enor y mayor steja con júbi este día. Sin em lo varios pueblo bargo, hay característicass que tienen Empezamos particulares. con el estado Michoacán, pu de des de Janitz es en las ciudaestas fiestas io y Pátzcuaro son de valor nacional e inte en los cemen rnacional, ya que dientes se or terios correspondesfiles de caganizan eventos y nalmente bellotrinas excepcioambos puntos s, además, en el lago, po están ubicados no para, Jani r lo que la magia ciudades quetzio fue una de las película de C inspiró la famosa oco.

LAS MEJORES CIUDADES

para visitar el Día de Muertos Se aproxima una de las celebraciones mexicanas más importantes, te presentamos algunas ciudades perfectas para vivir la experiencia del Día de Muertos Por Diana Vargas | Foto: Shutterstock

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l Día de Muertos es una celebración que tiene sus orígenes en México, si bien en la actualidad hay otras regiones latinoamericanas que han adoptado estas fichas con el fin de honrar a sus muertos, el origen primario viene de la época prehispánica, donde la muerte era un elemento vital para la cosmovisión de varios de los pueblos que se concentraban en lo que hoy forma el territorio mexicano.

Inicios de esta tradición Científicos sociales apuntan a que los primeros indicios de la celebración comenzaron con los pueblos teotihuacanos,

nahuas y mexicas y pronto los rituales celebrados se expandieron al resto del país. Con el paso de los años y tras la llegada de los habitantes del Nuevo Mundo, los rituales alrededor de Día de Muertos sufrieron sincretismo y se fueron modificando en cada zona del país, sin embargo, la esencia primaria permanece, pues se busca honrar y celebrar a los seres queridos fallecidos con rituales, ceremonias y ofrendas. Pronto se acercan las fechas de estas fiestas celebradas cada 1 y 2 de noviembre, si quieres saber cuáles son los mejores lugares para vivir la experiencia, no dejes de leer. www.soynomada.news

3. CDMX

A lo largo de blos de la CD las alcaldías y pueeventos vario MX se organizan bración. Uno s entorno a la celepopulares pa de los sitios más Muertos es elra pasar el Día de donde se llevaBarrio de Mixquic, ofrendas y de n a cabo increíbles tarán, tambiénsfiles que te impacMéxico, en Pa en la Ciudad de se lleva acab seo de la Reforma desfile nacidoo un maravilloso baciones de la después de las grapenúltima pe de James Bon lícula d.

2. Pomuc Campecheh,

Otro de los es que tiene basttados presencia cuanante celebraciones do de de Muertos se de Día es Campeche, habla no es uno de aunque dos más conolos estaen la ciudad cidos, Pomuch se llede cabo uno de va a les más fascinlos rituaancestrales. Enantes y fechas se acos dichas a pasear a los tumbra tos, los habita muerla región saca ntes de muertos de sun a los bas y proced s tumen a limpiarlos para se tos en una he r puescaja donde permosa cerán el resto rmanedel año.

4. Oaxaca de a xac Juárez, Oaár ez es una

Oaxaca de Juperfecta oportunidad esta bella para conocer en el centradición, pues ad se llevan tro de la ciud recitales y s, a cabo baile catrinas y muestras de adornan calaveras quee, finalmentodo el paisaj nde se piente, la cuna doicamente sa que histór adición, surgió esta tr es también Teotihuacán, ón para una gran opci de Muertos celebrar el DíaChamán. en el Festival

momentos

Shower para Natalia

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Grata despedida presidió, en la que le desearon lo mejor en su próxima boda con Kevin Sullivan

a bella Natalia Lozano Gallardo presidió una estupenda despedida de soltera organizada por Ana José Gallardo, Cecilia Labrada, Elsa Irene Lozano, Machángeles Zazueta y Laura Güémez, quienes invitaron a un nutrido grupo de amistades, quienes felices compartieron esta tarde con Natalia, así como una exquisita cena que consistió en pechuga suprema bañada en salsa blanca, fettuccine en salsa de tomate, verduras salteadas a la mantequilla y, de postre, pastel de chocolate y pay de guayaba.

Todo listo para su boda Natalia se unirá en matrimonio con Kevin Sullivan O Farril el próximo seis de noviembre, motivo por el que han recibido un sinfín de muestras cariño, principalmente por sus queridos padres, Natalia Gallardo de Lozano, Roberto Lozano Zazueta, Harold Sullivan y Margarita O Farril.

Por: Emilia Athanasakis de Saracho. Foto: Cortesía

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Natalia acompañada de su querida y bella abuela, Elsa.

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La futura señora de Sullivan acompañada de su mamá, Natalia; prima, Ana Paula y tía, Ana José.

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Cecilia Labrada, Natalia Gallardo, Natalia Lozano, Ana José Gallardo y Laura Güémez.

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Amigas muy queridas de toda la vida de Natalia Gallardo de Lozano la acompañaron en la despedida de soltera de su hija, Natalia Lozano.

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La bella Natalia recibió buenos consejos y mucho cariño por parte de sus tías queridas durante su despedida de soltera.

MERYL STREEP protagonizará una serie de televisión

La actriz se unirá a un reparto en el que también figuran Kit Harington, Sienna Miller, Tahar Rahim, Matthew Rhys, Daveed Diggs, entre otros Por EFE Fotografía: Cortesía

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eryl Streep será una de las protagonistas de Extrapolations, una serie de televisión que prepara Apple TV+ con un argumento que narrará cómo las consecuencias de la crisis climática alteran la vida diaria de sus personajes. La actriz se unirá a un reparto en el que también figuran Kit Harington, Sienna Miller, Tahar Rahim, Matthew Rhys, Daveed Diggs, Gemma Chan, David Schwimmer y Adarsh Gourav, todos ellos bajo la dirección de Scott.

Z Burns. Burns tiene experiencia en recrear escenarios indeseables pero posibles, pues fue el guionista de Contagion, una película estrenada en 2011 que imaginaba una pandemia global y que en 2020 experimentó un pico de popularidad por las similitudes de su argumento con la pandemia del coronavirus.

Nueva serie Ahora, la serie protagonizada por Streep “examinará cómo los cambios inminentes en el planeta afectarán en el amor, la fe, el trabajo la familia y la vida de las personas a lo largo de ocho episodios interconectados”, indicó la plataforma Apple TV+ en su anuncio. Los capítulos también imaginarán la manera en la que los diferentes países del mundo lucharán por la supervivencia de sus habitantes. Se desconoce cuándo comenzará el rodaje del proyecto y la fecha de estreno de la serie. Streep, la actriz más nominada a los premios Óscar de la historia, dio el salto a la pequeña pantalla con Big little lies, una aclamada serie de HBO en la que compartió protagonismo con Nicole Kidman y fue nominada al Emmy a mejor actriz de reparto. Por su parte, Apple no está escatimado en presupuesto para fichar a rostros populares de la televisión como Jennifer Aniston, Oprah Winfrey y Keira Knightley, junto a iconos del cine como Martin Scorsese, Sofía Coppola, Ewan McGregor y Tom Hanks.

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de septiembre se llevó a cabo la gala en el Museo Metropolitano de Arte de Nueva York.

Reconocimiento Ha recibido 31 nominaciones a los Globo de Oro, siendo ocho veces ganadora, acumulando así el mayor número de candidaturas que ninguna otra persona en la historia. Su larga carrera también le ha dado dos SAG, dos Bafta y cinco nominaciones a los Grammy.

DIEGO TORRES

Emociona competir por un Latin Grammy

El argentino aspira al Latin Grammy como Mejor Álbum Vocal Pop Tradicional por ‘Atlántico a pie’ Por Reforma Fotografía: Cortesía

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ltibajos profesionales, momentos gloriosos y situaciones para el olvido es lo que ha vivido Diego Torres durante sus más de 30 años de carrera como cantante.

Pero sus experiencias más gozosas, afirmó en entrevista, son cuando lo postulan a un galardón. Como ahora que compite por el Latin Grammy en el apartado de Mejor Álbum Vocal Pop Tradicional por Atlántico a pie. “La nominación es superimportante. Es falsa modestia decir que con la nominación es un logro.

Son muchísimos discos los que se hacen, y que llegues a ese terna es fabuloso.

Estar con Juan Luis Guerra es un honor, sí es algo maravilloso.

A Pablo Alborán lo conozco, hemos coincidido en varios puntos, Paula Arenas va en su primera etapa de la carrera y Nella también la estoy conociendo”, mencionó el cantante desde su casa en Miami.

Competencia Mientras compite con ellos por el reconocimiento que se entrega en noviembre

1971

Nació el cantautor y músico argentino que cultiva el género pop latino. próximo en Las Vegas, afirma que esta categoría amplía las posibilidades para el género y para otros estilos musicales.

“Creo que la música es tan diversa y con el tiempo la Academia (Latina de la Grabación) ha ido abriendo nuevas ternas para que no compitan peras con manzanas, por eso ahora ves música brasileña o jazz en distintas categorías.

“Creo que el pop, y el nuevo pop, el urbano, donde hay nuevas tendencias, muestran lo que hay y la cantidad de opciones. Me parece muy bien que exista el pop y el pop tradicional. Así hay diversidad y opciones para diversos sonidos y distintos discos”, aseguró el

cantante, quien suma tres postulaciones al Grammy y nueve al Latin Grammy.

Nuevo disco Con su disco Atlántico a pie, el intérprete de Sueños y Color esperanza confía en que regresará paulatinamente a varios escenarios del continente y tiene a México en el radar.

“Fue un disco que salió antes de la pandemia, durante y ahora que vamos de salida de la pandemia. Yo ya quiero regresar a muchas ciudades, pero aún no sé cómo está funcionando todo. En unos lugares usan mascarilla, en otros no. En unos lugares piden vacuna, otros no se quieren vacunar. Yo respeto todo punto de vista, pero pienso que estaría de regreso (para el próximo año) y por supuesto quiero estar en México”, indicó el baladista de 50 años.

Aunque es mucho más popular como intérprete de pop rock, el argentino comenzó como actor, una faceta a la que no le ha perdido el interés.

“Royal House expresa una sensación de amplitud”, indicó Daniel Kaven, socio de William / Kaven Architecture, despacho encargado de desarrollar la obra.

Arte en casa

ABRAZA el paisaje exterior

Según expertos, este estilo de vida fomenta una mentalidad contemplativa y reduce los factores estresantes asociados con los vecindarios congestionados

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ivir entre los árboles fue la premisa que guió el diseño de la Royal House, una casa situada a 150 metros del Wildwood Trail, uno de los senderos más famosos del Forest Park, en Portland, Oregon.

“La casa expresa una sensación de amplitud”, indicó Daniel Kaven, socio de William / Kaven Architecture, despacho encargado de desarrollar la obra. “El paisajismo implicó la remoción de plantas molestas no nativas, la siembra de pasto de la región, así como la plantación de 34 árboles y 163 arbustos”, explicó Kaven. “La casa presenta un perfil modesto con colores apagados y una paleta de materiales simple de acero oscuro, concreto y vidrio.

El diseño de la Royal House, cuya construcción tomó 18 meses, se hizo en voladizo y se compone de dos volúmenes rectangulares apilados y apoyados sobre una base hecha de hormigón.

Las habitaciones se ubi-

can en la planta baja y el programa comprende cuatro dormitorios, tres baños y medio, áreas comunes y un garaje. La sala de estar principal atraviesa un vestíbulo, con ventanas y pisos de roble blanco con bordes incrustados de nogal oscuro, junto a una chimenea de leña y una cocina revestida con gabinetes de roble hechos a mano. Las puertas corredizas de cristal y de muro a muro extienden el espacio habitable hacia el bosque dando paso, en el exterior, a jardineras elevadas y amplias terrazas que ofrecen vistas sin obstáculos. Al final, los artífices lograron los objetivos del proyecto: un sitio urbano transitable, un diseño biofílico y un ambiente interior saludable, cómodo y eficiente.

Agencia Reforma Fotos: Agencia Reforma

Royal House se inserta respetuosamente en su entorno natural, y para determinar su ubicación, los arquitectos hicieron un estudio topográfico minucioso.

“Royal es una celebración del mundo natural en una época en la que la arquitectura residencial tiende hacia rellenos increíblemente estrechos y microunidades en desarrollos multifamiliares”, dijo Daniel Kaven.

PAN DE muerto Un pan dulce mexicano típico del Día de Muertos, es la receta que en esta ocasión nos comparte la reconocida y prestigiada chef Elina Benítez, quien nos dice cómo elaborar este tradicional pan que cada año muchas familias colocan en los altares de las tradicionales celebraciones para honrar a los fieles difuntos y todos los santos.

Por: Mary Olguín Fotografía: Cortesía

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hora tardará, aproximadamente, en realizar esta receta.

INGREDIENTES PAN DE MUERTO 1/2 kilo de harina de fuerza 12 a 15 gramos de levadura instantánea 5 gramos de mejorador de pan de polvo 120 gramos de azúcar 5 gramos de sal 4 huevos Saborizante de naranja o de mantequilla naranja o azahar al gusto 80 mililitros de agua aproximadamente 70 gramos de margarina multiusos.

Azúcar para decorar

Preparación 1. Mezclar harina, levadura, mejorante, luego el azúcar, sal, saborizante, huevos uno a uno y la mitad del agua, el resto poco a poco. Trabajar.

La chef...

Nombre: Elina Benítez Ocupación: Chef de casa Elina, Instituto culinario del noroeste Esposo: Ramón López Color: Amarillo.

2. Añadir margarina que esté fundida, trabajar hasta lograr una masa tersa que haga punto de liga, que no se peque ni en la mesa ni en las manos. Untar ligeramente de aceite, reposar tapada hasta que doble su volumen.

3. Cuando haya doblado su volumen, separar un tercio de la masa para forjar los huesitos. Bolear el resto de la masa para forjar el pan. Puede hacer pesadas de 100 gramos o al gusto. Hacer las bolitas, aplastar un poco, barnizar con huevo, colocar los huesitos y una bolita en el centro.

Dejar reposar para que doble su volumen.

4. Hornear a 200 grados, dependiendo el tamaño, de 25 a 30 minutos. Cuando el pan esté listo, dejar enfriar, barnizar con mantequilla fundida y espolvorear con azúcar granulada o azúcar de colores.

momentos

Encantadora fiesta del té

Dulce Camacho recibió a sus invitadas con un brunch muy especial para celebrar su aniversario de

E

l estilo francés, con delicados toques florales, postres finos y vestimenta vintage, fue el protagonista de la fiesta de té en honor de la hermosa Dulce Camacho, que se encontraba festejando su aniversario de vida. La radiante cumpleañera fue recibiendo a cada una de sus invitadas irradiando alegría, mientras ellas la felicitaban con cariño por este nuevo año de vida.

Tea party La etiqueta de vestimenta fue la moda parisina de campo,

por lo cual sus invitadas lucieron sus accesorios, guantes, tocados y paraguas de encaje, resaltando su elegancia y glamur. En este especial brunch se encontraba su mamá, Hilda Cuen; sus hermanas, Anel y Georgina Camacho; y sus queridas amigas, quienes maravillaron a la festejada con sus tiernos deseos. Sus invitadas deleitaron sus paladares con repostería fina y deliciosos cocteles matutinos, para después beber una taza de té y así compartir buenos recuerdos junto a la cumpleañera.

Por: Alexa Ruelas Fotografía: Marco Ruiz

Frente a una mágica vista disfrutó de su fiesta de cumpleaños.

Sobre un columpio enmarcado con flores frescas posó para las cámaras.

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Una taza de té acompañó las divertidas pláticas junto a sus amigas.

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Anel Camacho, Griselda Rentería y Rosaura Espinoza de los Monteros.

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Camelú Zazueta, Hilda Cuen y Georgina Camacho.

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Keyla Hernández, Dulce Camacho, Jazmín Virgen y Francis Niebla.

Entrevista

CAMILO Y EVALUNA REVELAN EL NOMBRE DE SU BEBÉ Los artistas revelaron que su primer hijo se llamará Índigo y que nacerá en la primavera de 2022, momento en el que culminará un sueño que llegará de forma no planificada, pero, sin duda, más que bienvenida

Millones de vistas Y precisamente Índigo es el nom presentó este miércoles y que probre del tema que se núm ero uno en la pla tafo rma nto se convirtió en App le Mu sic en América Latina y España, don de se grabó el videoclip, y el quinto video más vist o de YouTube en Estados Unidos. Hasta el momen de vida, Índigo ya suma más de to, y con solo un día ducciones en la plataforma de 12 millones de reprovideos más popular del mundo.

s todos lo ilia, cons suegros, m fa n e s y su de ir Proyecton tienen planes s Mau y Ricky, Rodríguez-, a e o n ié d b le a r ñ m a my el Ta r -sus cu sposa, M tin Gram MontaneMontaner y su entrega de los Las nominado de Ricardo as a la gala de e o, el artista má cibe “cómo es Las Veg viembre. Camilidaturas, no conprobablemen18 de no , con diez cand , pero sabe que dida que vaya la noche feliz que ahora”o más real a me ues ser más se irá sintiend nción, pque ti is o d d . to ” la “ o n te el tiemp dos por a canció pasando están emocionarte de Amén, unmanos, Mau y Ambos es también pa adre y sus her e Canción del Evalunan Camilo, su p la categoría d orales se diluhizo co ue compite en e los planes lab ner a su bebé Ricky, qro confiesan qu o piensan en te principios de año. Pe su mente cuandles de marzo, o pudo yen en brazos “a fina s, pero n , quien o m a b á en sus r o espe Camil abril”. a sorpresa, no lomejor”, indicó e su gira euron d u to n te e e ar “Fu un mom gunda p ”. llegar enue durante la sendo con Índigo q ja ia ló v e os rev estábam pea “ya

Por EFE | Fotografía: Cortesía

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a pareja compuesta por los artistas Camilo y Evaluna Montaner revelaron este jueves en entrevistas con Efe que su primer hijo se llamará Índigo y que nacerá en la primavera de 2022, momento en el que culminará un sueño que llegará de forma no planificada, pero, sin duda, “más que bienvenida”. “Sea varón o sea niña se va a llamar Índigo, es una palabra que representa muchísimo para nosotros. No es solo el nombre de un color, que nos encanta, sino una presencia de luz que lleva milenios en la humanidad”, anunció Camilo.

“La pasé rudo en los primeros meses, ahora estoy en el segundo trimestre y ya me siento muy bien”, expresó por su parte Evaluna Montaner. Aunque hablaban de lo mismo, su primer hijo, la pareja habló con Efe en distintas zonas de Miami, su ciudad de adopción y donde se casaron en febrero de 2020. Camilo fue el encargado de presentar el dueto con su esposa, precisamente Índigo y con el que revelaron el embarazo el miércoles en la tarde. Será además la primera canción de su nuevo disco.

Nueva etapa Por su part e, la futura cine sobre su madre dio e ntre película anim na este viern ada Koati, qvistas en un e s y ue se estree n la que com Sofía Verg Sebastián V ara, Adriana Barrparte carteles con presentando illalobos. “Me hace maza, Karol G y bebé pronto una película que le ucha ilusión estar podré pone A sus 24 añ ”, indicó Evaluna. r a mi o s re ci é n cumplido la serie de s, la N ic p kelodeon C rotagonista queda la m lub 57 de no me cierrayor parte de su ropa. contó que aún le “S a n o ”, lo lamen los je sastre color khaki, con lató. Vestida con un traans ya talones a la je tipo ch a q ue con suela g pantorrilla y unas bta grande, los pano ru barriguita in esa, Evaluna ape tas estilo militar disfrutando cipiente. Ambos asegnas mostraba una jando junto la etapa al máximo y uraron que están gira de Cams durante la parte esta que seguirán viailo, que arra d bre. ncó en Miamounidense de la i el 20 de oct u-

BENEFICIOS

que tiene el cascarón de huevo

Es algo a lo que no estamos acostumbrados, pero la cáscara de huevo es comestible y aporta una gran cantidad de nutrientes para nuestra salud

U

no de los alimentos de origen animal predominantes en la dieta de los mexicanos es el huevo, pues la variedad de combinaciones que se pueden hacer con este ali-

mento es inmensa; además, no solo cae bien en el desayuno, también en las comidas, como complemento de ensaladas o para cenarlo cocido. Sin embargo, el cascarón de huevo también es muy benefi-

cioso para la salud, pues está compuesta por calcio, magnesio, zinc y hierro, por eso te contamos sus beneficios.

Con información de El Universal

www.soyvida.com

APORTA ELASTICIDAD EN LA PIEL Se recomienda no retirar la capita delgada que tiene por dentro, conocida como membrana, ya que esta también contiene componentes favorables para su uso como e aminoácidos, elastina, colágeno incluso ácido hialurónico, entre umuchos otros, menciona un artíc lo publicado por la Dirección General de Comunicación Social de la UNAM.

TIVO A DIGES la M E T IS S o L AYUDA Aforma, el Dr. Meorclvo de la De igual nda agregar el p go o recomie de huevo en el ju ayudará cáscara añanera, ya que o, adebebida m xicar el organism s relacioa desintoaminorar síntoma más de n la gastritis. nados co

NIVELA EL COLESTEROL Consumir cáscara de huevo, como lo mencionamos antes, aporta una gran cantidad de calcio, ayudando a prevenir la osteoporosis e incluso estimulan a la médula ósea para producir células que ayuden a com batir altos niveles de colesterol e hipertensión, afirma el Dr. Mercola en su blog. (Dos huevos aporta un desayuno completo).

MAYOR APOR Las cáscaras TE DE CALCIO brana intacta de huevo con memhan sido estu y recomendada diadas forma de obte s como una buena ne r calcio, ya qu cerca del 90 e posición totalpor ciento de la comde la cáscara contie ne este nutrie Universidad N nte, afirma la ac io na l Autónoma de México.

CÁSCARAS PIAR LAS ¿CÓMO LIM uir ?

DE HUEVO más útil para consegestén o e d u El méto s las bacterias q ner a quitar todaarón de huevo es po r, para en el cascque se deseen utilizauna hervir los ejarlos secando en nte después d rbente. Como siguiescaras toalla abso ben extender las cá paso se dendeja para hornear y0 graen una ba or 10 minutos a 18 s dañimeterlas peliminar las bacteria caras dos, para ente tomar las cás ara trieadas p tronas. Finalm c ecas y horn de huevo s licuadora o algún ele Y el turar en la que haga esta labor.se va o e c u ti q s l é e s dom as. e obtiene e polvo que irs en comidas o bebid m u s n o c a

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LA mejor RGBCW;

el foco inteligente multicolor

Por Cristina Beltrán

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os focos inteligentes se han convertido en uno de los mejores dispositivos para los hogares, destacan por su tecnología y múltiples herramientas para agregarle un toque divertido a las habitaciones. Entre los modelos que más destacan se encuentra RGBCW, una bombilla que se encuentra en las lista de los más vendidos y populares en Mercardo Libre. A continuación te mostramos todas sus características.

Control Puedes controlar tu bombilla inteligente encendido/apagado con tu teléfono, incluso si no estás en casa, desde la app podrás personalizar tu sistema de luz del hogar, como las luces, ajustar para encenderse al anochecer o al apagarse al amanecer. Además podrás crear un grupo para todas tus bombillas inteligentes y controlarlas con un solo comando.

Control de voz Controla tu bombilla inteligente a través de tu voz con Google assistant y Alexa.

Simplemente da un comando de voz para encender/apagar/atenuar la luz. No requiere concentrador y es fácil de instalar. También es compatible con Siri (no compatible con kit doméstico). Controla tu bombilla de luz inteligente por voz, simplemente emita un sonido de voz para encender/apagar la bombilla.

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Con tecnología led, esta bombilla ahorrará hasta un 60 por ciento de consumo de

El foco inteligente RGBCW se ha convertido en uno de los modelos más vendidos de Mercado Libre energía en comparación con la bombilla normal. Ahorra tu carga eléctrica con la tecnología de la iluminación más reciente. Esta bombilla se utiliza en cualquier lugar que necesite luz colorida como iluminación interior de casa, hotel, sala de reuniones, museos, restaurantes, bar, cafetería, decoración de vacaciones o fiesta de cumpleaños.

www.robotina.us

Érase una vez

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Una Muñeca hermosa Una linda foto de recuerdo de Olivia Rico de Saracho en su infancia.

Por Emilia Athanasakis Fotografía: Cortesía