Periódico Visión Norte E-423 • 29 de septiembre al 5 de octubre de 2022

VEGA

CLAMA A VIVIENDA

ACELERE LA EVALUACIÓN

SOBRE 430 EVALUACIONES REALIZADAS POR LA CRUZ ROJA AMERICANA

La Cruz Roja Americana Capítulo de Puerto Rico ha realizado sobre 430 evaluaciones de casos en diferentes municipios alrededor de la isla para identificar los hogares que sufrieron daños mayores y son inhabitables, luego del paso del huracán Fiona. Además, la organización ha distribuido estuches de higiene, frisas, artículos de limpieza, linternas solares y cajas de agua a sectores afectados y refugios.

a las familias que han sufrido fuegos a causa del desastre y a las familias que han tenido pérdida de seres queridos a raíz del mismo”, expresó Lee Vanessa Feliciano, ejecutiva regional de la Cruz Roja Americana Capítulo de Puerto Rico.

Hasta el momento, la Cruz Roja Americana cuenta con más de 170 personas entre voluntariado y personal de Puerto Rico y diferentes lugares de Estados Unidos.

Americana en tiempos de desastres es gratuita.

Durante la emergencia del huracán Fiona, más de 50 escuelas que se utilizaron como refugios tienen paneles solares y baterías donadas por la Cruz Roja Americana, luego del huracán María.

El alcalde de Vega Baja, Marcos Cruz Molina, solicitó al secretario del Departamento de la Vivienda que tome acción con los casos de las solicitudes de los ciudadanos de las comunidades Los Naranjos, Sabana, Pueblo Nuevo y Río Abajo de la ciudad, que están en zona inundable.

“Nuestro pedido al secretario William Rodríguez Rodríguez es que aceleren los casos de las solicitudes de los ciudadanos de dichas comunidades, particularmente de aquellos que desean ser reubicados, a los fines de no pasar nuevamente por esta frustrante y lamentable situación de pérdidas de sus pertenencias”, detalló el alcalde.

El también secretario de la Junta de la Asociación de Alcaldes de Puerto Rico explicó que el Programa R3 es uno subvencionado con fondos asignados por el Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los Estados Unidos (HUD, por sus siglas en inglés) que provee asistencia para la reparación o reconstrucción de viviendas unifamiliares que fueron afectadas por los huracanes Irma y/o María.

“Ahora con la realidad de Fiona, y estando en la misma mitad de la temporada de huracanes, que finaliza el 30 de noviembre, hay que acelerar el paso. La reconstrucción de Puerto Rico tiene que iniciarse en los hogares para fortalecer los demás componentes

de la sociedad. Mi llamado urgente es a que se simplifique la burocracia”, añadió el alcalde.

En dicho Programa R3, se les puede ofrecer asistencia de reubicación a una vivienda segura a los propietarios elegibles con daños sustanciales que estén localizados en áreas de peligro (zonas inundables o con riesgo de derrumbe).

“Toda reubicación será voluntaria, pero la experiencia nos indica que todo el mundo prefiere estar en un lugar seguro. Siempre habrá ataduras emocionales con el tejido comunitario y eso se entiende, pero la seguridad es primordial.

En el Municipio de Vega Baja estamos listos para cooperar”, finalizó el alcalde.

“La ayuda que brindemos en los próximos días se definirá a base de las evaluaciones de daños; esto a la vez que continuamos con las distribuciones de artículos necesarios en las comunidades afectadas. También estamos en el proceso de brindar asistencia

De igual forma, la Cruz Roja Americana lanzó dos llamados para apoyar los próximos pasos de la respuesta. “Necesitamos voluntarios para ayudar en diferentes funciones y solicitamos la generosidad de los donantes”, añadió Feliciano. La ayuda que brinda la Cruz Roja

La misión de la Cruz Roja Americana es prevenir y aliviar el sufrimiento humano cuando ocurre una emergencia, movilizando el poder de los voluntarios y la generosidad de los donantes.

Para conocer los trabajos que realiza la Cruz Roja Americana en respuesta al huracán Fiona, puede hacer una búsqueda bajo “Cruz Roja Puerto Rico” en las redes sociales o acceder cruzrojapr.net.

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COMUNIDADES INUNDADAS EN VEGA BAJA

SOLIDARIDAD EN TIEMPOS HURACANADOS

█ MESSIER Z. TORRES

Desde los comienzos de la humanidad han existido tiempos difíciles, durante las guerras mundiales hemos visto cómo la literatura y Hollywood ha evidenciado que existía una parte de esas epocas dificiles de nuestra historia en donde existia una luz al final del tunel o por lo menos una mano amiga que muestra la cara amable de la humanidad. Ante el paso del huracán Fiona por la isla, muchos pueblos se vieron más afectados que otros, el área suroeste de Puerto Rico una de las más impactadas. Personas encamadas, lugares sin paso, y un deficiente sistema de energía eléctrica ha acrecentado la situación para miles de Puertorriqueños en toda la Isla.

A pesar de todas las vicisitudes, tres grupos de personas se han decidido unir para ayudar a su comunidad. Una de ellas, Elihaj, es una joven residente de Hatillo con quien conversamos.

Una petición en redes sociales y un grupo de jóvenes dispuestos a ayudar a su gente se reunieron en una de las casas a poner en bolsas todas las donaciones que habían recibido de las personas en los diferentes lugares de recogido, uno de ellos Sabor Arte, restaurante que tras el paso del huracán

Fiona sufrió severos daños, pero eso no influyó al momento de ayudar a otros. “Son gente que les encanta ayudar y a pesar que también estaban en la necesidad, se sintieron en el deber de como quiera ayudar y eso es bien bonito”, expresó Elihaj Milián Satiago.

Milián nos contaba que siempre ha admirado a Lauce Colón, uno de los portavoces del Movimiento Defendiendo la Cueva del Indio, pues este siempre ha estado inmerso en las luchas comunitarias y en el bienestar comunitario por lo que la animó en parte a ayudar a los más necesitados tras el huracán Fiona. Los puntos de recogida fueron en una gasolinera y Sabor Arte que aunque se encuentra cerrado por reparaciones , abrió sus puertas para recoger ayudas. Allí tenían artículos de primera necesidad y comida no perecedera que repartieron el viernes 23 de septiembre.

“Sabemos que el embate del huracán Fiona fue bastante fuerte en especial en el sur y en el oeste, pero en Arecibo también hubo comunidades que fueron afectadas por el desbordamiento del río y ya que tenemos compañeros como el (Lauce Colón, Defendiendo la Cueva del Indio) que están muy activos en la comunidad, decidí aceptar y junto a él y a la gente linda de sabor arte decidimos que tuvimos que tomar acción”,

expresó Milían.

Alrededor de treinta bolsas con suministros y otros misceláneos más que fueron donados en el camino ese viernes 23 en algunas comunidades en Arecibo, además llevaban cajas de agua , un recurso que ha sido de suma importancia en estos días en las casas puertorriqueñas tras las recientes olas de calor que han estado sintiendo los pueblos de la zona norte.

“Decidimos dar la vuelta por sectores que estuvieran lejanos o sectores que estuviesen inundados”, indicó Milían. La zona de Arecibo no fue una zona a la que el huracán le haya dado un embate tan fuerte como a la zona suroeste del país que fue por donde entró el huracán categoría 1. Aun así, las fuertes lluvias provocaron inundaciones, deslizamientos de tierra e incluso el desbordamiento del Río Grande de Arecibo que tras su paso realizó daños a puentes y distintas zonas inundadas.

“Preguntamos si había algún encamado, alguna persona anciana o alguien que estuviera en mayor necesidad" y es que no solo ellos eran los solidarios si no que la propia gente de las comunidades arecibeñas eran quienes conducían a los líderes comunitarios hacia las casas de mayor necesidad, en donde habían personas encamadas, ancianos solos y familias

arecibeñas que necesitan la ayuda" , agregó la arecibeña.

A preguntas sobre qué comunidades cree Elijhaj que necesiten atención, la joven comentó que ha monitoreado las redes sociales del municipio para ver los comentarios de las personas y de las comunidades que necesitan más ayuda. La joven nos comentó que el sector Jaguar en Arecibo fue uno que no pudieron visitar, pues los autos que llevaban en el momento no les permitían pasar. pero que sería un buen sector para brindar ayuda, si visitaron el sector Carrera. Por otro lado, también visitaron el sector Rodríguez Olmo.

“El sector Rodríguez Olmo tiene ahora mismo las calles llenas de carnes podridas porque a la gente se le ha dañado por la falta de luz y lo que tu hueles cuando te bajas en esa calle es putrefacción .

Hace falta que el municipio vaya y se encargue de eso porque eso causa enfermedades.”

Por otro lado, Elihaj dijo que el grupo de jóvenes se tomará un descanso para poder retomar fuerzas y compartir sus esfuerzos en las redes sociales.

“Hace mucha falta seguir ayudando, hay sectores muy lejanos a los que casi no llega la ayuda del municipio porque son sectores más difíciles de llegar.

Somos un grupo pequeño, pero mientras podamos hacer algo para ayudar y la gente esté dispuesta a poner su granito de arena seguirán los esfuerzos.”

Para la joven, lo más bonito es darle visibilidad y “tener conciencia que existe un sector que necesita ayuda” y dar voz a la gente más necesitada para que la ayuda continúe llegando.

Al igual que estos jóvenes, muchas otras manos solidarias se han levantado en el norte y en todo Puerto Rico brindando alimentos a las personas, otros tomando casos en específicos, algunos pasando cables de sus casas a los vecinos y negocios abriendo sus locales para brindar un espacio de reencuentro y desconexión. Es en estos momentos difíciles en donde la humanidad renace y se deja sentir.

de septiembre al 5 de octubre de 2022 | PERIÓDICO VISIÓN NORTE

LOS CUATACHOS ABREN SUS PUERTAS EN CAMUY

llegar en familia a degustar comida autóctona mexicana".

█ DEPARTAMENTO DE REDACCIÓN periodicovision@gmail.com

Los Cuatachos abrió sus puestas con una nueva propuesta gastronómica creada por el chef José Iván Pérez Medina junto a su esposa Sarimar Barreto, su hermano Elvin Pérez y su grupo de trabajo. José Iván y Sarimar llevan tres años sirviendo exquisitos platos de comida al público en

su primer restaurante Travesía que nació en el 2019. Es ahora cuando decidieron expandirse con una nueva propuesta gastronómica totalmente distinta a lo que presentan en Travesía. Se trata de Los Cuatachos, un restaurante de comida mexicana ubicado en el Balneario Peñon Brusi en Camuy.

“Llevamos tres años operando Travesía pues tiene todo tipo de comida, tiene un

menú variado desde: pastas, pescado fresco, carnes a la parrilla, entre otros. Travesía es un concepto más elegante según nos cuenta el chef José Iván. Los Cuatachos no deja de ser elegante, pero es un poco más casual. El restaurante, el cual tuvo su apertura el sábado 24 de septiembre a pesar de las inclemencias del tiempo, busca ser un lugar acogedor para las personas en donde puedan

“ Se vio la oportunidad de poder abrir otra localidad, buscamos pues, hacer otro tipo de concepto, Los Cuatachos es un nombre derivado de cuate o de hermano”, y es que esta hermandad se lleva desde muy adentro en la nueva empresa ya que parte de su familia como su esposa y su hermano están envueltos en la creación de este nuevo restaurante y la administración de Travesía su restaurante en Quebradillas. Además, el joven oriundo de Camuy con más de veinte años de experiencia en la industria de los restaurantes, decide llevar esta propuesta a la casa que lo vio nacer.

“En Los Cuatachos el menú es completamente comida mexicana, se hacen birrias, tacos, quesadillas y se hace los Tot, que son los nachos enchilados en salsa de arroz mexicano”. Aunque el menú de

Los Cuatachos será mayormente comida mexicana, estos incluyen platos puertorriqueños para poder satisfacer todos los gustos. Otro de los detalles es que al ser un restaurante menos formal, los precios serán mucho más cómodos teniendo en cuenta la realidad económica en la que vive el país, con la misma calidad y utilizando materiales

cien por ciento puertorriqueños. El Restaurante Los Cuatachos esta ubicado en la carretera 485 Km 1.2 interior Balneario Peñón Brusi en Camuy y el Restaurante Travesía en la calle Estación barrio Terranova en Quebradillas. Para reservaciones en ambos restaurantes, puede llamar al 939-545-4958.

REGIONALES

Durante el paso del huracán María, una gran cantidad de mangles murieron cumpliendo su propósito como barrera natural. Estos necesitan un punto exacto de salinidad dependiendo el tipo de mangle. Las fuertes lluvias y el alto oleaje creó una liga entre el agua salada y el agua dulce lo que provocó que muchos de los mangles de la zona noroeste de Puerto Rico murieran.

Luego del huracán María nacieron nuevos grupos decididos a proteger a los mangles y no solo los mangles, si no que todas las barreras naturales con las que cuenta la zona norte ya que existen tres barreras naturales en dicha zona. La primera, es el arrecife que según nos explicaba Hector “Tito” Varela de Surfrider Puerto Rico, la cual es una entidad que se dedica a la protección costera. Estos arrecifes tienen la función de cortar la ola para que llegue a una menor velocidad., Luego le sigue la duna, la cual ayuda a cortar las olas que entran impidiendo el paso de las mismas . Por último, los mangles de cuencas, absorben el agua que llegue, y en otros casos como nos explicaba Varela, en zonas donde solo existe el mangle como en Cabo Rojo, este puede llegar a hacer la función de la duna.

Actualmente, con el paso del huracán Fiona por la isla,

las barreras naturales fueron buenos métodos para evitar inundaciones en ciertos sectores, tal como indicó Varela. Existía la preocupación de que los mangles sufrieran mucho en la zona ya que un 95% en áreas como Isabela de ellos murieron tras el paso del huracán María.

“En el caso de los manglares, el efecto fue mínimo, las reforestaciones que hemos hecho con mangles de tres pies de alto estaban bastante saludables, pero habían dos o tres muertos”, agregó Varela. El integrante de Surfrider, también indicó que aún siguen bajo observación. “Si hay una alta concentración de agua, hay que ver cual va a ser el comportamiento de los manglares, recordemos que dentro de los manglares hay cuatro especies que existen en el caribe y que hemos vistos como el cambio de salinidad pueden afectar el uno al otro”.

Y es que como se mencionó anteriormente, en la zona existen cuatro tipos de mangles en el caribe, pero no todos obtienen la misma cantidad de salinidad por lo que al llegar al agua, los que necesitan más sal no la obtienen y los que necesitan menos sal obtienen en exceso. Esto provoca la muerte de muchas de estas barreras naturales.

Otra de las barreras naturales que dieron una buena batalla fueron las dunas, que son pequeñas montañas de arena que cortan las olas creando la función

de una barrera. Estas, por mucho tiempo, habían sido maltratadas por distintos motivos, en muchos casos por las propias personas que las utilizaban para pasar vehículos y demás. Actualmente, en zonas como Isabela existen distintos proyectos encargados de restaurar las mismas. Estos consisten en crear puentes y asegurar las zonas con maderas para que la gente pueda tanto pasar como identificarlas y no pisarlas.

“En Isabela nos pareció sumamente interesante la acumulación de arena tras el paso de huracán", dijo Varela impresionado. " Se ve que de los bancos de arena que existen frente a la costa de Isabela hubo un movimiento grande de arena hacia el exterior que esto, a su vez , nos demarca que la zona el área que hay que conservar para la restauración de dunas va mucho más allá de lo que se conoce como la duna primaria y prácticamente puede entrar quinientos metros tierra adentro." específicó.

Por otro lado, en zonas como Quebradillas, Arecibo y Camuy, la costa se comportó, aunque sí existen los casos en donde cuerpos de agua causaron estragos como fue el caso de Arecibo. Varela exhortó a escuchar la parte científica al hacer planificación en Puerto Rico ya que en muchas ocasiones se permite construir en zonas que luego pueden ser más costosas ya que no van acorde con la naturaleza.

Si

para

las enfermedades del corazón, cáncer, diabetes, Alzheimer y enfermedades

Casi la mitad de los adultos estadounidenses tienen presión arterial alta o hipertensión, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. De ellos, alrededor del 75% no lo tienen bajo control, y es posible que muchos ni siquiera se den cuenta de que lo tienen a menos que experimenten otras complicaciones.

De hecho, la hipertensión es una de las principales causas y un factor de riesgo controlable de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, así como de otros problemas, como insuficiencia renal, pérdida de la visión y problemas sexuales. Sin embargo, la Asociación Americana del Corazón recomienda seguir estos sencillos pasos para ayudar a controlar sus niveles y manejar los riesgos.

1- Conozca sus números

En la mayoría de los casos, la presión arterial normal es de 120/80 mm HG o menos. Las lecturas consistentemente superiores a 130/80 se consideran presión arterial alta. Pida a un profesional de la salud que le mida la presión arterial al menos una vez al año y contrólela regularmente en su casa con un monitor validado y luego discuta las lecturas con su médico. Obtener lecturas precisas puede ayudar a garantizar el tratamiento más adecuado en caso de que surja algún problema.

2- Mantenga un peso saludable

Si tiene sobrepeso u obesidad, tiene un mayor riesgo de hipertensión. Perder solo el 3-5% de su peso corporal puede ayudar a mejorar sus números. Hay una gran cantidad de planes y programas disponibles que pueden ayudar con la pérdida de peso, y tomar medidas positivas con un amigo o familiar puede ayudar con la motivación.

3- Manténgase activo

Para maximizar los beneficios para la salud y ayudar a mantener la presión arterial en el rango normal, la Asociación Americana del Corazón recomienda que los adultos realicen al menos 150 minutos por semana de actividad moderada, 75 minutos de actividad intensa o una combinación de ambas. Pruebe actividades como caminar a paso ligero, nadar, montar en bicicleta o bailar. Por ejemplo, la campaña Get Down with "Your Blood Pressure" usa música y baile para ayudar a

recordar los cuatro sencillos pasos para autocontrolarse la presión arterial:

• Tómelo: tome su dispositivo de autocontrol de la presión arterial (SMBP, por sus siglas en inglés)

• Deslícelo: deslice el brazalete SMBP hacia arriba de su brazo

• Envuélvalo: envuelva el brazalete cómodamente, pero no demasiado apretado

• Compruébelo: compruebe su presión arterial en el dispositivo

4- Aliméntese bien

Hacer cambios pequeños y simples en sus hábitos alimenticios puede ser de gran ayuda para que usted y su familia se mantengan saludables. Comer frutas y verduras, como mangos, aguacates y arándanos, puede reducir la presión arterial con el tiempo. Otras opciones inteligentes incluyen frutos secos y semillas, cereales integrales, proteínas magras y pescado.

5- Disminuya el consumo de alcohol y tabaco

Fumar agrava los factores de riesgo de las enfermedades cardíacas, como la presión arterial alta y la diabetes, y las sustancias químicas del humo del tabaco pueden dañar el corazón y los vasos sanguíneos. Asimismo, el consumo excesivo de alcohol (más de dos copas al día) se asocia con la hipertensión arterial.

Limitar el consumo de alcohol y dejar de fumar, o evitar el humo de segunda mano, puede ayudar a reducir el riesgo.

Si desarrolla hipertensión, trabaje con un profesional de la salud para controlarla y visite heart.org/hbpcontrol para encontrar recursos locales para la presión arterial, videos de autocontrol paso a paso y más.

Control de su presión arterial en el hogar

Es importante saber cómo

controlar correctamente su presión arterial, especialmente si su médico recomienda un autocontrol regular en casa.

• Quédese quieto. No fume, tome cafeína ni haga ejercicio durante los 30 minutos antes de medir su presión arterial. Vacíe su vejiga y tómese al menos 5 minutos de descanso tranquilo antes de medir.

• Siéntese correctamente. Siéntese con la espalda recta y apoyada. Mantenga los pies apoyados en el suelo y las piernas sin cruzar. Apoye su brazo sobre una superficie plana, como una mesa, con su bíceps al nivel del corazón. Coloque la parte inferior del brazalete directamente sobre el pliegue de su codo. Nunca tome medidas sobre las mangas u otra ropa.

• Mida a la misma hora todos los días. Para una mayor consistencia, tome lecturas a la misma hora todos los días, por ejemplo, a una hora determinada por la mañana y por la noche.

• Tome varias lecturas y registre los resultados. Cada vez que mida, tome 2-3 lecturas con aproximadamente 1 minuto de diferencia y registre los resultados para compartirlos con su médico.

Este proyecto cuenta con el apoyo de acuerdos cooperativos (CPIMP211227 y CPIMP211228) con la Oficina de Salud de las Minorías (OMH) del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) de EE. UU., como parte de una asignación de asistencia financiera por un total de $14.6 millones de dólares en colaboración con la Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA). El contenido no necesariamente representa las opiniones oficiales de la OMH, la OASH, el HHS ni del Gobierno de EE. UU., ni estos organismos respaldan dicho contenido.

LA ALTA PRESIÓN Y SU RELACIÓN CON LOS EVENTOS ATMOSFÉRICOS

█ MARALIZ RIVERA TORRES periodicovision@gmail.com

La alta presión o la hipertensión , es una condición médica donde la presión sanguínea pasa de su número normal , provocando síntomas agravantes a la salud. Con el paso reciente del huracán Fiona , muchas personas padecientes de alta presión , se vieron expuestas a la hipertensión. Pero…¿Cómo esto se vincula con los eventos o catástrofes atmosféricas?

Los síntomas pueden reflejarse como dolor de cabeza , náuseas o vómito , sangrado nasal , dificultad para respirar , entre otras. Las

causas de la alta presión pueden variar , si usted consume alimentos con mucha sal , si está expuesto constantemente a la ansiedad o el estrés , exceso en la actividades de fumar o consumir alcohol , actividades mencionadas que durante una catástrofe , se está más expuesto a ocurrir.

Los niveles normales de presión sanguínea o arterial son entre menos de 120 o no menos de 80. Hay diversos tipos de presión arterial como la presión sistólica o presión diastólica. La presión sistólica es cuando su presión está normal o el número está propenso a aumentar. Si su presión comienza a subir a un número de 120-140 o

más , usted está sufriendo de alta presión. La presión diastólica , es cuando su presión está menos del número regular o menos de 80.

Es una realidad , debido a un ambiente altamente ansioso donde pensemos: “¿Cómo estará mi familiar?” , “Ojalá no se vaya la luz o el agua” , “¿Podría estar seguro en el área donde vivo?”, entre otros pensamientos. Esto pudiera provocar un ataque de alta presión.

¿Cómo podemos evitar estos ataques de alta presión durante un evento atmosférico?

1. Consumir alimentos bajos en sal.

Meriendas como frutas , cereales y vegetales.

2. Preparar de antemano su espacio seguro y pacifico para su salud mental.

Actividades que mantengan su mente enfocada en un solo evento como leer un libro , dibujar , jugar algún juego de mesa con su familiar , etc.

3. Evitar el alcohol o los cigarrillos.

Normalmente, durante estos eventos atmosféricos, se declara Ley Seca en Puerto Rico, esto con el propósito de resguardar la conciencia del consumidor en medio de una emergencia. Si usted se encuentra bajo los efectos del alcohol en medio de una catástrofe , puede no estar

consciente de sus alrededores y provocar un accidente.

4. Medicamentos accesibles a la mano.

Si usted ya padece de alguna condición de alta presión , mantenga sus medicamentos listos y con respaldo tiempo antes del evento.

5. Avisele a los más cercanos.

Avísele a su vecino , familiar o persona más cercana sobre su condición y como pudiera afectarse con este evento. Luego de que todo esté seguro para salir de su hogar , inmediatamente vaya donde su doctor para un chequeo.

LA CRUZ ROJA AMERICANA OFRECE CONSEJOS ANTE POSIBLES INUNDACIONES

Debido a las posibles inundaciones que pueda causar la tormenta tropical Earl a su paso al norte de Puerto Rico, la Cruz Roja Americana Capítulo de Puerto Rico ofrece recomendaciones de qué hacer antes y después de las inundaciones. Además, la organización continúa su exhortación a la comunidad para que tomen las medidas de preparación necesarias en su hogar durante el pico de la temporada de huracanes.

ANTES DE LAS INUNDACIONES:

•Conozca los riesgos de inundación del área.

•Manténgase alejado de las carreteras y lejos de las inundaciones. Si debe conducir, evite las carreteras inundadas.

•Si está atrapado en una carretera inundada y las aguas se elevan a su alrededor, salga rápidamente del automóvil, muévase a un terreno más alto y permanezca allí.

•Si hay líneas eléctricas caídas en la carretera o en las calles, no pise ningún charco o agua estancada.

•Siga las órdenes de desalojo y no regrese al hogar hasta que las autoridades digan que es seguro.

•Levante el calentador de agua y el panel eléctrico si está en un área de la casa que pueda inundarse.

•Verifique si posee una póliza de seguro que cubra inundaciones. De no ser así, indague cómo obtener una póliza de seguro contra inundaciones.

•Mantenga las pólizas de seguro, identificación personal y otros documentos importantes en una bolsa plástica sellada dentro del equipo de suministros.

•Escuche los boletines que provean las agencias oficiales para recibir información sobre inundaciones en su área.

DESPUÉS DE LAS INUNDACIONES:

•Regrese a su hogar cuando las autoridades oficiales indiquen que es seguro.

•Antes de entrar a su hogar, observe los exteriores por si hay cables eléctricos sueltos, líneas de gas afectadas o cualquier otro daño.

•Si siente olor a gas natural o propano o escucha un silbido, salga del lugar inmediatamente y llame a los bomberos.

•Si hay cables eléctricos sueltos frente a su hogar, no pise charcos de agua.

•Mantenga a los niños y a las mascotas alejadas de áreas peligrosas y del agua causada por la inundación.

•Materiales tales como productos de limpieza, pinturas, baterías, combustible contaminado y recipientes de combustible dañados son peligrosos. Consulte con las autoridades locales para que le brinden ayuda sobre cómo disponer de estos materiales y evitar riesgos.

•Durante la limpieza, utilice ropa protectora, guantes y botas.

•Verifique que sus alimentos y agua potable estén seguros. Deseche los artículos que hayan estado en contacto con el agua de la inundación; incluyendo alimentos enlatados, botellas de agua, utensilios de plástico y biberones, entre otros. En caso de duda, debe desechar a la basura.

Para conocer más consejos de preparación, acceda cruzrojapr.net. La misión de la Cruz Roja Americana es prevenir y aliviar el sufrimiento humano cuando ocurre una emergencia, movilizando el poder de los voluntarios y la generosidad de los donantes.

POLICÍA DE ARECIBO

A LAS

Sobre 18,000 horas de energía de reserva brindadas y más de $1,450,000.00 en ahorros para el Departamento de Educación durante el pasado año, es el resultado alcanzado por las instalaciones de paneles solares en más de 150 escuelas alrededor de la isla. Estas instalaciones, realizadas en planteles escolares que sirven como refugios, fueron parte de los proyectos de recuperación a largo plazo que desarrolló la Cruz Roja Americana, gracias a los donativos recibidos luego del huracán María.

“Tan pronto finalizó la fase de respuesta de nuestro operativo de desastres, nos enfocamos en desarrollar proyectos de recuperación que brindaran soluciones inmediatas y a largo plazo para atender algunas de las necesidades más apremiantes de las comunidades”, expresó Lee Vanessa Feliciano, ejecutiva regional de la Cruz Roja Americana Capítulo de Puerto Rico.

De igual forma, gracias a la instalación de los paneles solares y baterías, se:

•evitaron 3,500 toneladas de emisiones de CO2

•produjeron ahorros de energía equivalentes a 77,500 árboles sembrados

•39,000 cortes de electricidad evitadas

“Los lugares energizados dentro del plantel escolar son las áreas esenciales como el comedor escolar, área de refugio, bombas de agua y calentador de agua”, añadió Feliciano. La inversión realizada por la organización en estas instalaciones superó los $50 millones.

Además, otros proyectos de recuperación realizados por la Cruz Roja Americana y en conjunto con socios comunitarios y organizaciones sin fines de lucro fueron:

•instalación de paneles solares y baterías en 22 comunidades que se nutren de pozos comunitarios.

•apoyo financiero a 17 organizaciones que incluyen a los Centros 330 y el Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico, entre otros para la prestación

El municipio de Arecibo y su alcalde Calos Tito Ramírez, en conjunto con el comisionado teniente Leslie Zeno, donaron varias cajas de agua para ser distribuidas al personal del Negociado de la Policía Puerto, que se encuentran en las intersecciones y los diferentes lugares desprovistos de energía eléctrica, para prevenir los accidentes y delitos que puedan ocurrir tras el paso del huracán Fiona.

de servicios de salud y salud mental en las comunidades.

•micro subvenciones a 450 agricultores que sufrieron pérdidas en sus fincas, programa de huertos comunitarios en escuelas y extensión de programas de preparación en desastres para niños.

Para conocer un resumen de todos los servicios brindados en la fase de respuesta y con los proyectos de recuperación, pueden acceder cruzrojapr. net. La ayuda que brinda la Cruz Roja en tiempos de desastres es gratuita, gracias a la generosidad de los donantes. Para conocer más sobre la Cruz Roja Americana en Puerto Rico, puede acceder cruzrojapr.net o buscar “Cruz Roja Puerto Rico” en las redes sociales.

PERIÓDICO VISIÓN NORTE | 29 de septiembre al 5 de octubre de 2022

REBORN FAMILY CENTER LLEVA ESPERANZA A COMUNIDADES DEL SUR

Luego del paso del Huracán Fiona por Puerto Rico y la devastación en la zona sur del país, la organización sin fines de lucro Reborn Family Center activó su personal y voluntarios para llevar esperanza a las comunidades del sur y han asistido a 37 familias con alimentos, ropa, agua y apoyo emocional a través de su programa Conexión Compasión. La meta es alcanzar 300 familias con apoyo en los próximos días.

“En los pasados días nos dedicamos a visitar comunidades en Juana Díaz

y Salinas para identificar las necesidades inmediatas y establecimos contacto con agencias estatales para diligenciar el apoyo necesario.

En estos momentos de dificultad es cuando más debemos mostrar nuestra solidaridad y hemos puesto los recursos de nuestro centro a la disposición de la comunidad”, explicó la directora de Reborn, Dyhalmaris Hernández quien es Trabajadora Social Clínico.

“Hemos atendido las necesidades puntuales de nuestros participantes identificando cómo podemos

ayudarlos y además los referidos urgentes de familias en necesidad a las que les hemos entregado suministros.

El sur del país está devastado nuevamente y nos corresponde a todos movilizarnos para ayudar al que más necesite”, señaló.

La organización informó que en el contacto de sus trabajadores sociales y psicólogos con las familias que perdieron todo y necesitan apoyo han identificado la necesidad de ropa interior de mujer, hombres y niños, ropa de cualquier talla para mujer, hombres y niños, toallas, ropa de cama, juegos de cuarto, mattress, almohadas, alimentos no perecederos, agua, artículos de higiene, artículos de primera necesidad, generadores, linternas y baterías.

Además, quienes deseen pueden hacer sus donativos económicos a través de PayPass o ATH móvil en la sección de donar: RebornFamilyCenter

Reborn Family Center es un centro de apoyo social que fomenta la integración de la familia y su sana convivencia. La organización establecida en el 2013 ha ayudado a más de 10,000 personas y tiene alianzas con unas siete entidades universitarias para lograr servicios que propicien el bienestar integral de las familias.

ESTACIÓN DE RADIO MAGIC LE DARÁ VIDA AL RADIOMARATÓN ‘ABRAZANDO A PUERTO RICO’

Pensando muy seriamente en los daños tan catastróficos que ocasionó el Huracán Fiona (categoría uno), la estación de radio Magic 97.3 FM y Magic 99.5 FM le dará vida el próximo viernes -30 de septiembre de 2022- al radiomaratón que llevará por nombre ‘Abrazando a Puerto Rico’.

“Tenemos un medio de comunicación que entretiene, pero su labor principal es el servicio a la comunidad siempre que ésta nos necesita”, manifestó Joshua Arzuaga, presidente de la empresa netamente puertorriqueña.

“Sin embargo, como es de conocimiento público y ya está ampliamente reseñado en la prensa, le estaremos dando principal atención a los municipios de la zona sur de Puerto Rico. Pues, a ciencia cierta son los más afectados por las históricas lluvias de este fenómeno atmosférico sin precedente alguno”, señaló.

“Tristemente, hemos visto como familias lo han perdido prácticamente todo, quedándose

literalmente en la calle. Las pérdidas son millonarias”, insistió quien hizo hincapié en que “como parte de nuestra iniciativa, es importante informarles que no estaremos recibiendo ningún tipo de ayuda económica, sino más bien comestibles de todo tipo, artículos de primera necesidad y aportaciones de empresas (certificados de compra) para los damnificados de estas áreas, en las que hoy impera la tristeza y falta de esperanza”.

“Nuestra misión es clara: ayudar en lo que podamos a nuestros hermanos que lo perdieron todo, a raíz del azote tan despiadado del Huracán Fiona… Fiona nos azotó duro, muy duro, pero no es más fuerte que la voluntad de nosotros, los puertorriqueños, cuando nos unimos”, hizo hincapié quien reiteró que “ya estamos listos para enrollarnos las mangas y decir manos a la obra”.

Mientras tanto, Jerry Ortega, director de Promociones y Producción de la estación radial, indica que se necesitarán voluntarios.

“Habilitaremos un servi-carro para que las personas, sin bajarse de sus vehículos, puedan entregar sus donativos a nuestro equipo de voluntarios. Esto lo haremos frente a nuestra emisora de radio y, de ahí, guardaremos todo lo recolectado en un vagón, donde separaremos cada artículo según su categoría. Solicitamos, por favor, que no traigan donativos económicos”, señaló.

“Hacemos hincapié en la ayuda de las empresas, que son vital en este asunto tan delicado. Asimismo, en la recolección de ropa nueva, ropa de cama nueva, agua, alimentos y certificados de compra, entre muchas otras cosas”, señaló quien explicó que la iniciativa se hará tipo ‘servicarro’, de 9:00 de la mañana a las 4:00 de la tarde, en las propias instalaciones de Magic 97.3 FM y Magic 99.5 FM.

“Nos pueden escribir también a través de nuestras distintas redes sociales o llamar a través de la línea telefónica ‘Abrazando a Puerto Rico’, que es (787) 940-0973”, insistió.

DEPORTES

FPF RECOGERÁ AYUDA PARA DAMNIFICADOS DEL HURACÁN FIONA

La Federación Puertorriqueña de Fútbol (FPF) ha establecido tres (3) centros de acopio para recibir artículos de primera necesidad para los damnificados del Huracán Fiona, que golpeó la Isla el pasado fin de semana.

El secretario general de la FPF, Gabriel Ortiz, informó que los centros recibirán los artículos desde hoy, miércoles, hasta el domingo, 25 de septiembre en horario de 10:00 a.m. a 4:00 p.m.

Los tres centros de acopios están ubicados en:

1- 24 Market Place en la

avenida Chardón en Hato Rey. Para más información pueden llamar al (787) 4301906.

2- Asociación Regional del Este en Juncos. Para más información pueden llamar a los teléfonos (787) 403-1323 o al (787) 3634954.

3- Asociación Regional del Oeste en Mayagüez. Para más información pueden llamar al (939) 2089542.

Ortiz indicó que en los centros de acopio se recibirán artículos de primera necesidad como agua embotellada, alimentos enlatados o no perecederos,

productos de higiene personal como jabones, desinfectantes, pañales para bebés y adultos, toallitas húmedas (wipes), hand sanitizers, artículos de primeros auxilios, medicamentos como ibuprofen, acetaminophen y aspirinas, triple antibiótico, antiácidos para niños y adultos, gasas, vendajes, curitas, alcohol, comida para bebés, entre otros.

“Posteriormente estaremos entregando los artículos recibidos con los jugadores locales de la Selección Nacional en las áreas más afectadas del país”, sentenció Ortiz.

PUERTO RICO RETOMA SU PREPARACIÓN PARA EL MUNDIAL SUB 23

Luego de una semana de inactividad por el paso del huracán Fiona, la Federación de Béisbol de Puerto Rico (FBPR) reanudó las prácticas de la preselección nacional con miras a la Copa Mundial Sub 23, programada para octubre de este año en Taiwán.

Una treintena de jugadores se dio cita al estadio Perucho Cepeda de Cataño para calentar motores y buscar formar parte del escogido de 24 integrantes del equipo puertorriqueño.

“Es demasiado importante que se hayan retomado las prácticas luego de una semana ya que este deporte requiere práctica diaria, más cuando vas a representar a tu país. Es muy importante la reanudación porque hay muchos jugadores que no tienen la oportunidad de tener un parque cerca”, expresó el lanzador Bryan Marrero.

El corte final del equipo está programado para el 4 de octubre. La Copa se jugará del 13 al 14 de octubre, en la ciudad de Taipei, capital de Taiwán.

“Tenemos que hacer una excelente representación por nuestro país. Queremos colocar el nombre de Puerto Rico en alto y traer esa medalla. Este es un evento mundial e importante y como tal hay que prepararse bien y gracias a Dios ya comenzamos”, indicó el jugador del cuadro, Ricardo de la Torre.

La FBPR conformará un equipo con jugadores activos del Béisbol Superior Doble A y de Minor League Baseball (MiLB). La participación de Puerto Rico en el Mundial Sub 23 representa el regreso de los boricuas a este evento, luego de

haber competido por primera vez en 2018, con la dirección del estelar receptor, Yadier Molina.

Desde la reactivación del programa de Equipos Nacionales Juveniles de la FBPR en verano de 2021, Puerto Rico ha participado en

YADIEL ROLÓN

Nuestras ’12 Guerreras’ hicieron historia esta noche con una aplastante victoria, 82-58, sobre la Selección de BosniaHerzegovina en el Women’s Basketball World Cup, celebrado en Sydney, Australia.

Mya Hollingshed con cuatro puntos y Arella Guirantes con dos fueron las responsables de un avance 6-0 que les otorgó la ventaja definitiva a ‘Las Nuestras’, 8-2, con 6:17 del primer cuarto. Al concluir el acto, la diferencia era de 15 tantos, 31-16.

En el 2018 fue la primera participación de Puerto Rico en una Copa Mundial en la rama femenina, donde acumuló una marca de 0-3. En su primer partido en aquel certamen solo encestaron 36 puntos contra Bélgica.

Las boricuas continuaron su

excelente desempeño durante el segundo parcial. Una efectiva penetración de Guirantes elevó la ventaja a 17, 53-36, al cerrar la primera mitad.

Con una canasta de Tayra Meléndez, Puerto Rico sobrepasó la barrera de los 22 puntos de ventaja, 6240, restando 4:42 del tercer segmento. Al mismo tiempo, dicha ofensiva superaba la mayor cantidad anotada en un partido mundialista, 61 frente a Japón en su último juego en el 2018.

“En el BSNF estamos de celebración y alegría con este resultado, la primera victoria en una competencia mundial”, manifestó Luis G. Miranda Ramos, Director General del BSNF. “Una vez más nuestras jugadoras sacaron la cría puertorriqueña. Sabíamos que

ellas eran capaces de lograr la victoria se probó nuevamente que el nivel de baloncesto que se juega en nuestras canchas es de calidad mundialista”.

Guirantes fue la mejor jugadora con 26 puntos, nueve rebotes y ocho asistencias; Hollingshed e Isalys Quiñones le siguieron con 15 tantos cada una.

Quiñones es esperada por las Atenienes de Manatí para su primera temporada en el BSNF. Otra integrante en igual situación es Brianna Jones (Cangrejeras de Santurce). Mientras, el grupo de jugadoras con experiencia en el torneo superior son Meléndez (Gigantes de Carolina), Jennifer O’Neill (Explosivas de Moca), Sofía Roma y Pamela Rosado (Montañeras de Morovis).

PERIÓDICO VISIÓN NORTE | 29 de septiembre al 5 de octubre de 2022

BSNF FELICITA A LAS ’12 GUERRERAS’ POR SU HISTÓRICA VICTORIA