Periodico Norte-321 • 8 al 14 de octubre de 2020 by Periódico Visión

` VISION EL REGIONAL DEL NORTE

CAMUY

EDICIÓN 321 8 AL 14 DE OCTUBRE DE 2020 www.periodicovision.com SEMANARIOVISION

CELEBRA 213 AÑOS DE FUNDACIÓN SEMANARIOVISION

PÁG. 09-11

ALARMADOS POR ESTIMADOS AAA

PÁG. 02

SEGÚN EL INGENIERO QUE SE QUERELLÓ, LA AUTORIDAD DE ACUEDUCTOS Y ALCANTARILLADOS NO REALIZA LA LECTURA DE LOS CONTADORES CORRECTAMENTE. ACUEDUCTOS, EXPLICA EL PROCESO

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Fundado en 2014

8 al 14 de octubre de 2020 • PERIÓDICO VISIÓN NORTE

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Cubriendo el Oeste : Aguadilla, Aguada, Añasco, Cabo Rojo, Hormigueros, Isabela, Lajas, Mayagüez, Moca, Rincón, Sabana Grande, San Germán, San Sebastián, Guánica y Yauco Cubriendo el Norte : Arecibo, Barceloneta, Camuy, Hatillo, Quebradillas, Lares y Utuado, Manatí y Vega Baja Los artículos firmados son de la completa responsabilidad de sus autores, y no reflejan necesariamente, la opinión de esta empresa. No nos hacemos responsables de errores ortográficos en anuncios, no realizados en nuestro taller gráfico. Síganos en Twitter y dale like en Facebook

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ALARMADOS POR ALTA FACTURA DE AAA

l a r m a d o s residentes de Arecibo tras recibir factura de la Autoridad de Acueductos y Alcantarillados (AAA) sumamente alta. Según alega un vecino experto en el tema, la AAA no realiza la lectura del contador de manera correcta. El ingeniero mecánico arecibeño, quien prefirió dar sus declaraciones de forma anónima tras sentir que la AAA puede tomar alguna repercusión contra él, expresó que “yo fui a Acueductos y les mencioné que las lecturas que estaban haciendo no son correctas. A través de fotografías de medidores, se que las medidas que AAA están equívocas. Les brindé la foto en donde se observaba una lectura mayor a las que ellos estaban leyendo y dos días después ellos leyeron una lectura menor. Por lo que les pregunto ¿cómo eso es una lectura correcta? A lo que ellos responden que ellos realizan estimados”. Según explica, al hacer estimados afecta al consumidor severamente,

ya que todo estará a favor de la compañía. “AAA tiene unas tarifas que después de cierto consumo sus tarifas serán mayores, por lo que al ellos estimar bajito y luego hacer un ajuste ellos pueden cargar esas tarifas a mayor cantidad. Es decir, si esto fuese teléfono, si tu consumieras 100 minutos yo te cobro a diez centavos el minuto, pero si te pasas de esos 100 minutos yo te cobro cinco veces eso, o sea cincuenta centavos”, explicó el afectado. Asimismo, mencionó que estos estimados lo hacen cada tres meses y evalúan con un estimado cuánto se puede pasar el numero

de contador, por lo que se estaría elevando el consumo en la factura. Su hermano y él fueron afectados al cobrarle en un mes una factura de $1,500 y alrededor de $2,000. A pesar de los reclamos e investigaciones, la autoridad le hizo pagar las altas cantidades. Aún continúa una investigación que podría terminar en que la AAA le ofrezca un vale para sus próximas facturas. Por su parte AAA explicó e identificó a unos 70,000 clientes a los que se les tendría que hacer un reajuste en las facturas luego de haber reflejado un aumento en el pago del servicio debido a que

las lecturas de consumo a principio de la pandemia se hicieron por estimado y no por contadores. Tras múltiples quejas como estos vecinos de Arecibo, la directora de servicio al cliente de la AAA, Melissa Rodríguez, indicó que durante los primeros meses de la pandemia del COVID-19 la agencia tomó medidas cautelares con los empleados, por lo que las facturas se hicieron basadas en estimados. La plantilla se mantuvo operando de forma presencial solo para operaciones críticas. Añadió que hace unos meses los empleados se reincorporaron y se comenzó con las lectura de contadores. No obstante, el también veterano arecibeño indicó que este problema se puede solucionar si los consumidores monitorean sus contadores, se realiza la matemática de consumo y se exige a la compañía que se procese adecuadamente su factura. “Para solucionar esto pueden imitar a la Autoridad de Energía Eléctrica con la instalación de contadores

digitales que envíen directamente las lecturas a AAA. Otra de las formas sin tener que invertir en nuevos contadores es en contratar más empleados para obtener las lecturas. Y de ningunas de estas servir, pues que el mismo consumidor pueda someter las lecturas”, explicó el ciudadano de Arecibo. Por su parte, según Rodríguez Martínez, las reclamaciones se empezaron a atender desde junio. “Algunos han recibido facturas ajustadas y otros continuarán recibiendo ajustes y eso lo tenemos plasmado que ocurrirá por los próximos meses”. Asimismo, añadió que el estimado de las facturas se hizo tomando en cuenta el historial de uso de cada abonado, pero si aun así, algún ciudadano entiende que se le está cobrando de más, puede hacer un reclamo cobijado bajo la Ley 33 del 27 de junio de 1985 (Ley para Establecer Requisitos Procesales Mínimos para la Suspensión de Servicios Públicos Esenciales).

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ALARMA

POR: VALERIANO WEYLER | periodicovision@gmail.com

ROSIMAR RODRÍGUEZ

on el asesinato de Rosimar Rodríguez, cuyo cuerpo fue encontrado en el municipio de Dorado tras haber desaparecido días antes en Toa Baja, al menos 29 mujeres han sido asesinadas en lo que va de año, según datos oficiales de la Policía de Puerto Rico. Menos de un mes después del último feminicidio ocurrido en el país, cuando Franchesca Ayala fue asesinada por su expareja en el residencial Sábalos de Mayagüez, Puerto Rico volvió a lamentar el deceso de una mujer de forma violenta. El terrible suceso tomó a la Gobernadora, Wanda Vázquez Garced, de gira por los Estados Unidos. En declaraciones a Univisión Orlando, cuestionada por la inacción del gobierno, Vázquez dijo que firmará una orden ejecutiva que incluirá un plan para combatir los casos de feminicidios y violencia de género, pero no confirmó si declarará un estado de emergencia, como han solicitado los grupos feministas. La desaparición y posterior muerte de Rodríguez, quien cumplía 21 años el día de su entierro, motivó la firma y puesta en marcha del llamado “Protocolo Rosa” por parte del Departamento de Seguridad Pública, con el fin de dar con el paradero de mujeres desaparecidas de manera rápida y velar por su seguridad. El protocolo surge como respuesta a los reclamos ciudadanos ante la ola de desapariciones de mujeres. Proyecto Matria, organización enfocada en el empoderamiento de las mujeres y la defensa de sus derechos, responsabilizó en un comunicado al Gobierno de Puerto Rico por los feminicidios

FRENTE A LA OLA DE FEMINICIDIOS Y TRANSFEMINICIDIOS EN EL PAÍS responsables de casos como el de la joven Valerie Ann Almodóvar, sangermeña asesinada en 2018 por Juan Luis Cornier, quien actualmente enfrenta pena de cárcel por cargos de violencia doméstica contra una de sus exparejas.

en el país y señaló que se pudo prevenir el asesinato de Rosimar Rodríguez. “Cada vez que la Gobernadora da la espalda al reclamo de estado de emergencia por violencia de género, se convierte en la responsable por nuestros asesinatos”, lee el comunicado. Además, Matria denunció la relación del actual gobierno con grupos conservadores contrarios a los derechos y protección de las mujeres. “No hay mayor corrupción que la de legislar y actuar desde el discrimen por género. Y esa corrupción nos está costando vidas”, dijo Amárilis Pagán, directora ejecutiva de Proyecto Matria. Además de las 29 mujeres asesinadas este año, el país aún espera que se enjuicie a los

CONTINÚAN LOS TRANSFEMINICIDIOS

Por su parte, el pasado 30 de septiembre, en la carretera 114 del municipio de San Germán, fue encontrado el cuerpo ultimado a balazos de la mujer transexual Michellyn Ramos Vargas. Este asesinato convierte a Ramos Vargas en la quinta mujer transexual asesinada en lo que va de año, tras los casos de Alexa, Serena, Layla y Penélope, además del joven trans Yampi Méndez, asesinado en Moca. Michellyn, natural de Lajas y de 35 años, trabajaba en una fábrica en Sabana Grande y vivía en el residencial El Carmen de Mayagüez. El Comité de la Diversidad de Sexo,

FRANCHESCA AYALA

Género y Orientación Sexual de la Asociación de Psicología de Puerto Rico, (APPR) manifestó que “el alza en violencia hacia minorías de género en Puerto Rico se debe tomar con mucha seriedad”. La APPR reclama que “se tomen medidas para erradicar la violencia de género y la transfobia. Nuevamente exigimos que se declare un Estado de Emergencia”.

CANDIDATAS AL SENADO Y LA CÁMARA RECHAZAN LOS FEMINICIDIOS

La aspirante al senado por el Partido P o p u l a r Democrático (PPD) en el distrito de Mayagüez-Aguadilla, Migdalia González, propone enmendar el Artículo 93 del código penal de Puerto Rico (ley 246 de 2014) para definir el “Feminicidio” y el “Transfeminicidio” como acciones que constituyan el delito de asesinato en primer grado. González indicó que los eventos recientes como el secuestro y muerte violenta de la joven Rosimar Rodríguez Gómez de Toa

MICHELLYN RAMOS VARGAS

Baja y de la joven transgénero Michellyn Ramos Vargas en San Germán son sólo ejemplos tristes de una ola de violencia contra las mujeres que no se detiene, en buena parte por falta de acción del gobierno para visibilizar y tratar las causas del problema. “En Puerto Rico, los términos “feminicidio” y “transfeminicidio” ni siquiera existen en nuestra ley penal. Mientras no existan mecanismos confiables y comparables para la recolección de datos para cierto tipo de crimen, no existirán formas apropiadas para entenderlo ni estrategias efectivas para combatirlo”. “Tengo un anteproyecto para desde el Senado proteger y defender la vida y derechos de las mujeres y mujeres trans en nuestra isla”, manifestó González. Estas declaraciones se dan en el contexto de la polémica que rodea al candidato a la gobernación del PPD, Carlos Delgado, quien se manifestó con reservas a favorecer un currículo con perspectiva de género. Por su parte, la representante Mari Carmen Mas, del Partido Nuevo Progresista (PNP), estuvo el sábado, 3 de octubre en varios semáforos en Mayagüez, entregando material de orientación sobre organizaciones y entidades que proveen servicios contra de la violencia de género. Mas manifestó que “la violencia de género debe ser erradicada y eso comienza con la educación”. Dichas declaraciones contradicen la política de su partido con respecto a la perspectiva de género en las escuelas. En 2017 el PNP eliminó la Carta Circular para la perspectiva de género en el Departamento de Educación.

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Al tribunal vecinos de Vega Alta para protejer las palmas de Cerro Gordo

ALCALDE DE VEGA ALTA, OSCAR ‘CAN’ SANTIAGO MARTÍNEZ

El alcalde de Vega Alta, Oscar ‘Can’ Santiago

Martínez anunció la radicación de una demanda

por una ciudadana usuaria de las facilidades públicas del

Balneario de Cerro Gordo, a la que el Municipio se ha sumado, para solicitarle al tribunal que se detenga la masiva deforestación causada por un contratista pagado por el Departamento de Recursos Naturales y Ambientales (DRNA) y el Departamento de Recreación y Deportes (DRD). Aunque originalmente se había establecido que la compañía DebrisTech de Mississippi estaba contratada para recogido de escombros luego del paso del huracán María, hace tres años y la poda o tala de unos 14 árboles, según datos de la Agencia Federal para Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés), la empresa arrasó con cientos de árboles, palmeras y uveros en la zona del Balneario, sin que el DRNA y el DRD hayan supervisado debidamente tal acción, lo que ha sido catalogado como una “masacre ambiental” por los vecinos de Cerro Gordo y visitantes de la zona, conocida por su área de acampar. Allí también hay una ruta deportiva para

la práctica del ciclismo de montaña, reconocida internacionalmente. En la demanda, a cargo del licenciado Pedro Ortiz Álvarez, se solicita al tribunal que ordene de manera inmediata la paralización de la tala indiscriminada de vegetación y que se inicie una reforestación ordenada y completa del área impactada y afectada por las actuaciones impugnadas de los demandados. Por su parte, Ortiz Álvarez menciona en el documento sometido al tribunal que “debemos recordar que la normativa jurídica sobre los recursos naturales y el medio ambiente tiene una insoslayable dimensión de orden constitucional, tal como detalla el caso Misión Industrial versus Junta de Calidad Ambiental (JCA) 145 D.P.R. 908, 918 del año 1998”.Este caso, que ha tenido amplia repercusión en los medios de comunicación por la gravedad del caso, recuerda a la masiva tala de árboles llevada a cabo por el Departamento de Transportación y Obras

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Públicas (DTOP) a orillas de las carreteras de Puerto Rico en el año 2019. “A diferencia de los árboles que están a orillas de las carreteras, en el caso del Balneario de Cerro Gordo toda esta vegetación no representa peligro ni afecta el paso de nadie, al contrario, es parte importantísima de este conjunto natural, turístico y deportivo”, señaló el alcalde, quien lleva desde inicios del cuatrienio solicitando al gobierno central el traspaso de las facilidades del Balneario de Cerro Gordo al Municipio para su administración y desarrollo turístico, como ha sucedido en municipios como Toa Baja, Guánica y Luquillo. “Ya el Senado aprobó una resolución de la senadora Rossana López León a esos efectos, pero en la Cámara de Representantes detuvieron la misma sin explicación alguna. Yo les aseguro que el Municipio tuviera la titularidad de dicha zonas, esta masacre ambiental nunca hubiera ocurrido”, finalizó Santiago Martínez.

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Vecinos de Islote en Arecibo arreglan carreteras █ TAÍRA M. BARRETO CANALS

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ras frustración sobre el deterioro de las carreteras en el barrio Islote de Arecibo, vecinos del área, sacaron de su bolsillo dinero para arreglar parte de la vía carr 681 de este barrio. Los ciudadanos de Arecibo se lanzaron la pasada semana a la calle para tapar decenas de boquetes. Asimismo, fueron respaldados por comerciantes de Islote, que entre palas y picos taparon gran parte de los boquetes que se encontraban en la carretera 681 del mencionado municipio. “Con esfuerzo hemos comprado un vehículo para el trabajo y está sufriendo al igual que el de muchos de los vecinos del barrio y la gente que nos visita los fines de semana, pero más por nosotros los residentes de mi barrio que van meses largos sufriendo de estos boquetes”,

explicó el comerciante David Concepción. Por su parte el alcalde de Arecibo, Carlos Molina, asegura que es el cuatrienio con más carreteras asfaltadas, sobre $15 millones entre carreteras municipales y estatales. Además, aseguró que el próximo cuatrienio llegarán más fondos a la ciudad y seguirá con el proyecto de reconstrucción en el municipio. “Hemos reparado muchísimas carreteras en cada una de nuestras comunidades. Se han tirado miles de toneladas de asfalto en nuestras carreteras tanto estatales como municipales, algunas con fondos municipales, otras con fondos estatales y fondos legislativos. En conjunto hemos reparado muchísimas y continuaremos reparando aún otras”, dijo el alcalde. Sin embargo, los vecino no concuerdan con su discurso, una ciudadana mencionó que “es muy

lamentable e indignante ver cómo el alcalde se ha olvidado de esta área de Islote que es unos de los mayores atractivos turísticos de esta zona noroeste. Todos los fines de semana miles vienen por nuestra costa y se tiene que topar con esa carr. 681 devastada y peor es para los residentes. El Municipio de Arecibo en su página de Facebook siempre publica fotos de trabajos de repavimentación en otros barrios y sectores, pero al parecer el barrio de Islote solo sirve para generar dinero en turismo, en permisos y patentes”. Algunas de las pavimentaciones que ha realizado el municipio durante el pasado meses han sido en la comunidad Higuilla sector Monte Hermosa, la comunidad San Felipe y sector El Junco, carretera 123 interior de Hato Viejo, urbanización Vistas del Atlántico, camino San Pedro Hato Viejo, comunidad Hato

Viejo sector Arizona, Hato Viejo sector Los Saulser, Los Caños sector El Dique, Barrio Dominguito sector Florentino, sector Los Riveras, sector Vira la Guagua, entre otros. El señor David Concepción,

comerciante del barrio dijo que continuarán los trabajos de ser necesario a pesar de que pagan sus contribuciones “para esto mismo”. El grupo de vecinos quiere mejorar la calidad de vida de los

ciudadanos de esta zona y la impresión de los turistas que visitan las playas del barrio Islote. Asimismo, emplazan al alcalde, Carlos Molina, a que haga algo al respecto.

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PREVENCIÓN CÁNCER

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Cómo prevenir el

n Puerto Rico, el cáncer de seno es la primera causa de muerte por cáncer en las mujeres y es el tipo de cáncer más diagnosticado, representando el 30.2 por ciento. Cada año, aproximadamente 2,205 mujeres son diagnosticadas en la isla con cáncer de seno y unas 444 de estas, mueren a causa de esta enfermedad. El cáncer mamario es una de las principales causas

de muerte por cáncer entre mujeres de más de 30 años, por eso, un diagnóstico a tiempo o la prevención de este puede salvar muchas vidas. Son muchos los factores que intervienen para que se genere el cáncer de mama, pero algunos cambios en tu vida pueden reducir las posibilidades de padecer esta enfermedad. A continuación, te compartimos algunas formas de prevención que te pueden ayudar.

cáncer de seno

Identificar si tienes Factores de Riesgo:

Aunque no se sabe cuál es la causa del cáncer de mama, sí se han asociado algunos factores que pueden aumentar el riesgo de padecerlo: A mayor edad, ser portadora de la mutación genética BRCA1 o BRCA2, tener

historia familiar de cáncer de mama entre el primer grado de consanguinidad (madre, hermana o hija), Inicio del periodo menstrual en una edad temprana (antes de los 12 años), entrada a la menopausia en una edad tardía, maternidad

relativamente tardía (tener hijos después de los 30 años), no haber tenido hijos y nunca haber lactado, terapia de reemplazo hormonal prolongada, obesidad, sedentarismo, consumo abusivo de alcohol, entre otros.

Examen clínico de la mama Es el examen de la mama realizado por el personal de salud con el fin de identificar la presencia de masas palpables en una etapa lo más temprana posible. El examen se realiza mediante la inspección

y la palpación adecuada y completa de la mama, incluyendo las axilas. Se recomienda que las mujeres mayores de 20 años se realicen un examen clínico de la mama por lo menos cada tres años, y que una

vez lleguen a los 40 años, aumenten la frecuencia del examen una vez al año. El examen más usado es la mamografía, la cual ha logrado disminuir el riesgo de muerte por la enfermedad hasta en un 25%.

Realizarse el autoexamen mensualmente:

Un paso muy importante en la detección temprana del cáncer de mama es la realización del autoexamen. Cada mujer puede hacerlo en su casa de forma

regular y periódica, usualmente mensual. La realización regular del examen familiariza a la mujer con la consistencia usual de sus mamas y permitirá la detección de nódulos o masas de forma más sencilla. Se recomienda realizarlo aún desde la adolescencia, unos cinco a ocho días después del inicio del periodo menstrual, momento en el cual las mamas ya no están tan congestivas. La palpación de la mama debe cubrir toda la superficie de la glándula extendiéndose hasta la axila, Con esta rutina

se pretende estar alerta ante cualquier cambio y fomentar la actuación de forma inmediata ante cualquier anomalía. Puede pedir asesoría en su centro de salud sobre cómo realizarse el autoexamen. Este examen consiste en pararse frente al espejo con los hombros rectos y los brazos en las caderas, luego mira tus senos y revisa que tengan tamaño, forma y colores normales. No debes tener arrugas, bultos en la piel, enrojecimiento, dolor o sarpullido. El siguiente paso es hacer la misma revisión,

pero ahora levanta los brazos frente al espejo y observa si ves alguna irregularidad nombrada anteriormente. Fíjate que de tus pezones no salga ningún tipo de líquido transparente, lechoso, amarillento pues estos podrían ser síntomas del cáncer de mama. Finalmente palpa los senos con las manos invertidas, es decir el seno derecho con la mano izquierda y viceversa; con las yemas de los dedos revisa tus senos y recorre desde la piel de la axila asegurándote que no haya alguna irregularidad.

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cumple

213

años de

fundación

l municipio de Camuy tiene su extensa historia, sus misterios y sus legados, por eso el historiador camuyano y profesor, José Sierra, se ha dedicado a plasmar los sucesos que han formado a este municipio. Sierra, escribió el libro “Camuy: notas para su historia” en donde se destaca la gesta camuyana, se explica la extensión territorial, las guerras entre iglesias por el territorio, las divisiones políticas y la geografía de sus barrios. Según el profesor la extensión de terreno que comprende el Municipio de Camuy hoy día, no siempre ha sido así. Para el siglo XVII, la isla estaba dividida en dos partes: el Partido de San Juan y el Partido de San Germán. En aquel entonces, la línea

JOSÉ SIERRA

divisora entre el Partido de San Juan y San Germán estaba dada en el área norte, por el Río Camuy; por lo que el terreno que comprende hoy Camuy pertenecía al Partido de San Germán. Al fundarse el pueblo de San Antonio de la Tuna, hoy Isabela, el cual comprendía el espacio desde Aguadilla hasta Arecibo, el terreno que pasará a ser Camuy forma parte de dicho pueblo. No es hasta 1800 que

comienzan a escucharse relatos de la intención de deslindar el Hato de Camuy, de la Tuna. Para el año 1807 se dice que el pueblo San José del Camuy queda oficialmente fundado. Los terrenos que originalmente comprendían el pueblo de Camuy iban desde el Río Guajataca hasta el nombrado Río Carrizal, por lo que se extendía desde lo que es hoy Quebradillas hasta Hatillo. “Camuy era casi igual en tamaño del actual Arecibo. Luego de su fundación, Camuy no cuenta con casa consistorial, que esto era la alcaldía, iglesia, cementerio o carnicería. Para el 1812, Camuy contaba con una población de 1,013 habitantes de los cuales solamente nueve eran electores. CONTINÚA....

CAMUY

tarde, en 1820, el cabildo seguía reuniéndose en ranchos. Como dato curioso, en una de esas reuniones, festejando la Constitución de la Monarquía Española, una de las personas lanza un par de tiros de júbilo y el techo se incendia. Ocasionando que se destruyera el rancho constituido como “Alcaldía”. En aquel entonces, Camuy contaba con cinco barrios establecidos: Barrio Pueblo, Lleguadilla, Camuy Arriba, Quebradillas y Carrizales”, explicó el historiador. Sin embargo, estos barrios no durarían mucho como estaban establecidos, pues en este mismo año comienzan una serie de problemas entre los habitantes del lado este del Río Camuy (Carrizales, ahora Hatillo) y Quebradillas, los cuales los lleva a separarse. “Los problemas con los barrios de Carrizales (Hatillo) y Quebradillas comienzan debido a una disputa en cuanto al lugar en donde sería erguida la iglesia de Camuy. La discusión era si la iglesia era construida en el actual territorio de Camuy (“las cortaderas”, como le decían), al este del Río Camuy (actual Hatillo) o al oeste de la Quebrada Bellaca (Quebradillas). Hay documentos que relatan que desde el 1820 ambos barrios, “…del Hatillo (a) Corazones” y “…Terranoba (a) Quebradillas” estaban guardando maderas para que se construyeran sus iglesias y que las mismas se estaban perdiendo por las lluvias, lo cual alimenta los sentimientos de desesperación”,

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Cuevas de Camuy

agregó Sierra. Esta disputa fue tanta, en particular con Hatillo Corazones, que se llevan documentos concernientes a la discordia entre los pueblos hasta la Diputación Provincial. Camuy estaba determinado a evitar que Hatillo se separara. Esta disputa toma par de años hasta que finalmente se llega a una resolución. Para el año 1823, el gobernador le comunica a Camuy la autorización para la construcción

Iglesia de piedra,Camuy

de la iglesia en Parroquia. La iglesia celebra su primera misa el 7 de noviembre del 1823 y se la dedican a San José y a Nuestra Señora de los Dolores. Una vez le dan la autorización, los vecinos de Camuy descansan al saber que ya no deben temer pues la iglesia no será construida en Quebradillas o Hatillo. Debido a esto, se sientan las bases para el nacimiento de dos nuevos pueblos a partir del Hato de Camuy; llamados Quebradillas y Hatillo.

No obstante, Camuy no desiste de sus intentos de volver a reincorporar a Hatillo en su jurisdicción, ya que más adelante se realiza un tipo de “Golpe de Estado” por parte de Camuy cuando sin consentimiento anexa al territorio hatillano nuevamente tras el fallecimiento de su alcalde. Acto, que obviamente, alimenta la tan llamada enemistad entre los vecinos pueblos. En el libro “Camuy: notas para su historia” explica que en el año 1838 surge una propuesta que buscaba mover el casco urbano de Camuy. Ésto, con

argumentos que hablaban sobre el mal estado del pueblo y la condición deplorable de la iglesia. Se habla de mudarse a la zona entre el barrio Ciénega de Agua y Camuy Arriba donde se esperaba poder construir una mejor iglesia. Además, tenían planes de trasladar la madera del ayuntamiento, al igual que esperaban que los vecinos desmontaran sus casas y las volvieran a montar en la zona a la que se iban a mudar. Una mudanza así no era algo sencillo, pues en aquella época era esperado tener las sedes urbanas de los pueblos en cercanía a cuerpos de agua como lo son los ríos. Camuy al ver los ejemplos de la Tuna, que se había

mudado al nuevo sitio que llamaron Isabela, y el de Quebradillas, se alimenta la posibilidad de la movida debido a que ambos pueblos no tenían sus sedes urbanas cercanas a ríos. Es por eso por lo que la medida fue descartada y no tuvo éxito. Durante esta coyuntura, el pueblo de Camuy cuenta con casi todos sus barrios. Entre ellos estaban: Pueblo, Yeguada, Camuy Arriba, Ciénaga de Agua, Del Puente, Guajataca (ahora Cibao); más adelante, para el 1840 se consta de 3 barrios más: Zanja de Agua, Piedra Gorda, Puertos. Los últimos dos barrios en formarse fueron Abra Honda y Santiago.

“

Además de esta celebración, la próxima semana Camuy celebra sus símbolos en el que se destaca el himno, la bandera y su escudo. Recordamos con mucho orgullo sobre todo nuestra bandera, bordada por Doña Leyla López Rivera quien falleció este año - JOSÉ SIERRA

“

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De maestro a Artista infantil

DAVID ROBLES

MATRIMONIO QUEDA ATRAPADO 109 DÍAS A BORDO DE UN BARCO CRUCERO Y GRABA DISCO DE NAVIDAD Freddie & Rosamil estuvieron 109 días montados en el barco sin poder bajarse. Algunas voces se grabaron en alta mar viajando entre Sudáfrica y Barbados, y otras entre Barbados y Cabo Cañaveral, Florida, pasando bien cerca de Puerto Rico, pero no se pudieron bajar por restricciones del Centro

Es innegable la importancia de las artes para el crecimiento de los niños. Especialmente en estos tiempos de cambio en nuestra isla del encanto. Es por eso que le presentamos a “Nino y su Mundo Musical”. Creado por David Robles, quien posee 17 años de experiencia en educación y 23 años en la música. A través de este Gran Show, complaceremos a dos tipos de público: primero, a nuestros niños que como los protagonistas de el futuro de este país debemos hacer que se diviertan y aprendan

con letras que recalquen nuestros valores. De igual forma buscamos la integración de los padres para reforzar ese lazo especial con sus hijos. Durante el espectáculo, los niños forman parte de el, ya que NINO integra varios niños a cada canción con diferentes elementos (láminas, instrumentos musicales, animales de peluche, gorros etc..) De esa forma, los niños son parte del show y así disfrutan del mismo y se crea un sentido de confianza, responsabilidad y liderazgo. Música, risas alegría, bailes,

Espacios Abiertos

para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Ya en Puerto Rico, durante la creación de los arreglos musicales y la realización de la mezcla, pasaron 2 tormentas sobre la isla. La producción musical estuvo a cargo de Freddie Méndez, arreglista nominado al Grammy en 12 ocasiones, siendo ganador de 4 de estos. Con esta lista de canciones, junto a otras más que hacen un total de 14 canciones, ellos quieren presentar al mundo su álbum NAVIDAD CON JESÚS. Todas grabadas en la voz de la gran intérprete, Rosamil Molina.

CREAN ESTACIONES DE LAVADO DE MANOS SUSTENTABLES ANTE LAS EMERGENCIAS

Ante la emergencia salubrista que vivimos de la pandemia de COVID-19 en la isla y a nivel mundial, la organización humanitaria Mercy CorpsPuerto Rico unió esfuerzos con el EcoExploratorio: Museo de Ciencias de Puerto Rico para brindar soluciones sustentables para mejorar el acceso y uso del agua durante la pandemia de COVID-19 y futuras emergencias sanitarias a través de la creación de estaciones de lavado de manos sustentables, manual educativo y video de ensamblaje . El agua es un recurso indispensable para la prevención del virus COVID-19 y al que no todas las poblaciones en Puerto Rico tienen acceso. Ante la necesidad que existe, Mercy Corps diseñó una estación de lavado de manos que propone diferentes entradas de agua tanto del servicio

educación e imaginación son las palabras que describen el show de NINO y su mundo musical. Nuestra visión es llevar el mensaje de los valores, protección del planeta, de una buena salud y de la música a todos los niños y los adultos. Todo esto a través de las canciones interpretadas por Nino. Puedes disfrutar del Mundo musical a través de Spotify o Youtube. Contáctanos y pregunta por las diferentes ofertas. ¡Vive la experiencia con Nino y su Mundo Musical

crea el Laboratorio Comunitario virtual

de acueductos nacional, así como de recolección de lluvia. Además, la estación considera mecanismos que limitan el contacto táctil y el uso de materiales costo-efectivos para que el modelo sea replicable en diferentes contextos dentro de las comunidades y municipios alrededor de isla, incluyendo las islas municipio de Vieques y Culebra. Las organizaciones interesadas en conocer más sobre la iniciativa, el manual y video educativo de ensamblaje de lavado de manos, además de participar de la convocatoria o recibir mayor información sobre los requisitos y procesos de solicitud, puede acceder a: pr-informacion@mercycorps. org o https://ecoexploratorio. org/mercy-corps/. También, a través de las redes sociales de Mercy Corps PR y el EcoExploratorio o escribir a info@ecoexploratorio.org.

Como parte de su misión de desarrollar capacidades cívicas, Espacios Abiertos creó el Laboratorio Comunitario, un proyecto de empoderamiento y liderazgo dirigido a las comunidades para fortalecer sus destrezas de recuperación y sostenibilidad, disponible en una nueva plataforma virtual. La coordinadora del proyecto, Carla J. Alonso, indicó que en el nuevo portal cibernético se compilaron las herramientas de apoyo a las comunidades desarrolladas desde el paso de los huracanes Irma y María para hacerlas disponibles al público en general y se incorporaron nuevos instrumentos de capacitación de recién creación en la organización. “Los recursos que desarrollamos en este proyecto ahora están disponibles en una plataforma virtual para que el liderato de las comunidades y todo aquel que interese adquirir nuevas herramientas o conocimientos, pueda accederlos a fin de continuar ese proceso de empoderamiento a más personas”, explicó Alonso. El proyecto de empoderamiento comunitario ha contado con dos ciclos efectuados en el 2019 y el 2020 con un impacto directo en 27 comunidades. Participan además del Laboratorio Comunitario las organizaciones Mentes Puertorriqueñas en Acción y Sembrando Sentido, junto a representantes de cuatro programas de la Universidad del Sagrado Corazón. El proceso de capacitación es de un periodo de nueve meses, durante los cuales los participantes completan ocho módulos con sesiones plenarias, talleres y charlas con personalidades expertas en diversos campos.

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RUIDO: POR: VALERIANO WEYLER | periodicovision@gmail.com

UNA ASIGNATURA PENDIENTE

EN PUERTO RICO

Desmantelamientodelosórganosde defensa frente al ruido Para Alicea el mayor perjudicado es el ciudadano, debido a la situación de desprotección a la que se enfrenta. “El Estado ha desmantelado deliberadamente la capacidad para responder. El ciudadano afectado por ruido tiene hoy menos alternativas para buscar auxilio. No falta ley, ni reglamentos, faltan expertos para atender el problema”, sentenció Alicea. “Ese abandono se refleja en el desmantelamiento de la Junta de Calidad Ambiental. El programa de Ruido llegó a tener 20 empleados; hoy en día hay 2 empleados, más el supervisor”. “El otro problema es la radicación de las querellas.

el nivel de televisores y equipos musicales, barras y restaurantes, obras de construcción… Aunque el ruido excesivo está regulado por ley, todavía atajar el problema se presenta como un reto, algunas veces por problemas legales y otras por dejadez de la autoridad competente. José Alicea, consultor ambiental y perito en bioacústica, acústica ambiental y ruido urbano, reconoce que Puerto Rico cuenta con una larga tradición en materia de control de ruidos. “En Puerto Rico, el ruido toma una perspectiva legal bajo la Hay una incapacidad total para responder a las querellas. Si el gobierno no registra las querellas, no hay evidencia de que hace falta un servicio. Se destruye la realidad del impacto en la gente y se desalienta la radicación porque no hay inspectores, ni equipos. Es lo mínimo que el Estado debe hacer por el ciudadano”, denunció. Ante la falta de recursos el gobierno podría haber acudido a expertos en las universidades públicas, pero no lo ha hecho, arguye el profesor. “Hay profesionales dispuestos a ayudar en el Recinto de Ciencias Médicas y su unidad de audiología, expertos en salud ambiental, en el programa de Arquitectura o gente retirada de la Junta de Calidad Ambiental”.

Ley de delitos contra la paz pública de 1940. Se empezó a tomar en cuenta, porque el país empezaba a salir de una cultura agrícola y entrar a una cultura industrial: empiezan a aparecer vehículos, maquinaria, amplificación de sonido, etc. Cuando esa sociedad percibe que el ruido se sale de control, hacen esa ley, la cual sigue vigente”.

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En aquel momento el ruido se vio como un asunto de orden público, informó.

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l ruido es uno de los mayores estresores, causante de problemas psicológicos y de salud física, además de un alto contaminante ambiental por el daño que causa en la fauna y los ecosistemas. A pesar de lo nocivo de su presencia, son muchas las fuentes acústicas que en nuestro día a día rompen la tranquilidad y ponen en peligro la sana convivencia y la paz ambiental: carros con bocinas a todo volumen, tumbacocos con anuncios políticos, vecinos que no controlan

Ruido en movimiento Sin embargo, cuando nos referimos a ruido en movimiento, la situación se complica aún más. En el caso de las fuentes de ruido móviles, la ley de tránsito lo contempla. Por ejemplo, el ruido del mofle o del motor alterado es ilegal y puede ser constitutivo de multa. En el caso de voceteo, nombre dado a la cultura de instalar bocinas en un carro, o en las `tumbacocos´, es más complicado. “Hubo casos que llegaron a nivel federal con vehículos de amplificación, y el Tribunal Supremo dijo que no se pueden prohibir, pero sí regular el tiempo y lugar para utilizarlo, porque esos equipos constituyen

Sin embargo, con el pasar de los años, el asunto se tornó a uno de calidad ambiental. “En el 1972 el Congreso aprueba el Noise Control Act, porque a finales de los 60 en E.U. ocurre la revolución ambiental. “El problema ya no es solo de orden público sino de contaminación”, compartió Alicea. Dos años antes, en el 70, Puerto Rico había redactado la Ley de Política Pública Ambiental “adelantándose a los federales”, destacó el profesor de la Universidad de Puerto Rico. Con esa legislación se creó la Oficina de Calidad Ambiental, y en 1976 redactaron el primer reglamento para controlar la contaminación por ruido. Posteriormente se creó el programa de Control de Ruido en la Junta de Calidad Ambiental. A diferencia de otros contaminantes, el ruido es difícil de manejar por la característica intrusiva: se cuela por cualquier espacio. “Con otras contaminaciones puedes aislarte, pero el ruido es bien intrusivo. No hay manera de escapar, especialmente en un país tropical, donde todo el mundo vive bien conectado al ambiente exterior”, expresó. un “weapon of acoustic agression” (arma de agresión acústica). Según Alicea, promotor del grupo Menos Ruido Puerto Rico, “se ha visto un nivel de frustración bien alto al no encontrar un remedio. La gente no se acostumbra al ruido, se resigna. El ciudadano afectado no puede quedarse en silencio. Los que valoramos ambientes con menos ruido no podemos tolerar a la gente que es acústicamente irresponsable”, sostuvo. Y antes de finalizar sentenció: “El ruidoso también necesita ayuda para saber cómo mitigar el ruido. Hay quienes no se dan cuenta, porque perdieron sensibilidad auditiva, y lo compensan con más amplificación”.

Visión conversó con José Alicea, experto en bioacústica,sobre el problema del ruido en Puerto Rico, que en pueblos como Aguada o Isabela, especialmentelos fines de semana, se ha convertido en un problema de primer orden.

PERIÓDICO VISIÓN NORTE • 8 al 14 de octubre de 2020

IN-UP

PUNTO DE VISTA

8 al 14 de octubre de 2020 • PERIÓDICO VISIÓN NORTE

NOTITAS

Víctor Corcoba Herrero

SE SOLICITA COOPERACIÓN CIUDADANA En el día 1ro de octubre, el agente Carlos Medina Delgado, adscrito a la División de Homicidios del Cuerpo Investigaciones Criminales del área Arecibo, en conjunto a la fiscal Evelyn Trinidad, están llevando a cabo la investigación del asesinato del joven Wesley Ramos Donate de 25 años residente del pueblo de Hatillo. Para la fecha del miércoles 23 de septiembre del corriente año a eso de las 1:40 de la tarde, Wesley, se encontraba laborando en su negocio (Empire Music Sound Center) instalando equipos de música, que ubica en la carretera 130 km 3.1 del barrio Capaez de Hatillo, cuando llegaron dos individuos al lugar portando armas de fuego y le realizaron múltiples disparos que le ocasionaron la muerte en el acto. Estos individuos se marcharon en un auto que se desconoce. El Negociado de la Policia de Puerto Rico, exhorta a los ciudadanos que puedan dar información de manera confidencial de estas dos personas que cometieron el asesinato de éste joven, se pueden comunicarse a los siguientes números (787) 343-2020, (787) 878-4000 y (787) 879-0585.

Todos tenemos un horizonte que abrazar

Desde España

huella sembrada. En verdad que somos gentes de paso, pero el surco sembrado quizás permanezca por siempre. La siembra ha de hacerse conjunta y ha de rehacerse cada día, lo que requiere escucharnos más, respetarnos siempre y considerarnos familia. Desde luego, si en verdad queremos volver al sosiego, quizás tengamos que hacernos más autocrítica entre nosotros, cuando menos para mostrar ese cambio en el destino armónico de la humanidad. Ojalá aprendamos a lamentarnos menos y a alegrarnos más de los avances ajenos. Precisamente, el día que aprendamos a compartir estos progresos, sobre todo el de donarse a los demás, el de tener el alma abierta para requerir y atender consejos, terminando con esta nefasta actitud de suficiencia, habremos alcanzado esa paz que todos nos merecemos, como seres de vida y no de muerte. No hay

Todos tenemos un horizonte que abrazar y un andar que no puede desembocar en la arrogancia; pues, por si mismos nada podemos hacer. Hemos de conjugar edades con voluntades porque, cada etapa vivencial, tiene su abecedario a compartir. De siempre las personas mayores han desempeñado un papel importante en la sociedad como orientadores. Sin duda, la experiencia del caminante es la mejor cátedra viviente. También los jóvenes cuentan con un estado de ánimo y con una fortaleza soñadora, verdaderamente necesaria, a los que no se les puede cortar las alas. Los mismos niños de igual forma nos enseñan lecciones de humanidad y de ternura imborrables. Efectivamente, hace tiempo que yo mismo me he propuesto desdibujar el número naciente y cultivar mejor el corazón, para crecer en vida; ofreciendo aliento, brindando amor, celebrando la obra misteriosa que deja la

Relacionista Lic R 53

HOGAR NUEVA MUJER HACE LLAMADO CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO La crisis causada por el COVID-19 no será impedimento para que el Hogar Nueva Mujer, vuelva a llevar a cabo su campaña “No Calles”, a través de la cual denuncia anualmente el serio problema de violencia de género que afecta a la sociedad puertorriqueña. “La violencia de género continúa haciendo estragos en Puerto Rico y se hace necesario que todas y todos tomemos acción denunciándola y educando a nuestras comunidades con el fin de erradicarla. Este año el Hogar Nueva Mujer regresa con la campaña “No Calles” durante el mes de octubre, mediante la cual estaremos educando sobre los diferentes tipos de violencia contra la mujer”, señaló la directora ejecutiva de la organización Vilmarie Rivera Sierra. “Este año la campaña cobra premura en momentos en que, debido al aislamiento social causado por el COVID-19, muchas víctimas se han visto obligadas a permanecer bajo el mismo techo que su agresor y esto ha agravado seriamente la situación”, abundó Rivera. Este año la campaña “No Calles” culminará el jueves, 22 de octubre con actividades educativas realizadas a través de las redes sociales y contarán con una página web: www. nocallespr.com, en donde los visitantes encontrarán material educativo sobre el tema de la violencia de género y sus diversas manifestaciones, así como una tienda donde podrán adquirir los artículos alusivos a la campaña. La venta de camisas ayuda al Hogar Nueva Mujer a ofrecer servicios a mujeres víctimas de violencia. “Las personas y entidades que participen deberán publicar fotos luciendo las camisetas en las redes sociales con el hashtag #NoCalles”, anunció Rivera Sierra.

Vázquez, la falta de datos estadísticos confiables al igual que la coordinación, uniformidad y consistencia en los datos para que puedan ser comparables y obtener resultados certeros. Estas acciones evidencian que el gobierno de turno fracasó en su responsabilidad de garantizar al pueblo la seguridad y confianza en las instituciones. Alguien tiene la obligación de explicarle al país, a esas familias que son víctimas de la violencia, qué hizo el gobierno para atender o remediar la situación. Familias que viven la incertidumbre y la desesperanza de desconocer el paradero de su ser querido y que tienen como protagonista

Noticias sobre la desaparición de menores, mujeres y víctimas de violencia de género son la orden del día. Recientemente, el Negociado de Seguridad Pública dijo que, al momento, en la isla, se reportaron 21 casos de mujeres desaparecidas o secuestradas. A esta cifra se suma las víctimas de violencia de género que, en este año, ascienden a seis. ¿Cuáles son las medidas implementadas por el gobierno central para atender el tema? La aprobación de proyectos de ley que carecen de seguimiento y resultados concretos, la disputa entre la procuradora de las mujeres, Lersy Boria y la gobernadora del país, Wanda

Walter García Rodríguez Candidato a la legislatura municipal Mayagüez

Ya han sido demasiados los días que amanecemos con el dolor de una noticia que no queremos escuchar. Que nos agita el corazón, la respiración y el pensamiento. ¡Nos mataron a un@ más! ¿Quién es el/la responsable? Definitivamente quién cometió el crimen. ¿Pero quién más? ¿Acaso también alcaldes/as,

tinieblas que nos acorralan, pero esto siempre fue así, la lucha cotidiana contra la mundanidad jamás ha cesado, lo importante es permanecer firmes a la verdad y en guardia como auténticos poetas. Lo auténtico, al final, siempre nos embellecerá y acabará por esclarecer la oscuridad. La armadura del ánimo es el mejor escudo para abrazar ese horizonte que nos hermane. Que nunca nos gane la pereza la batalla, el dejar hacer sin implicarnos. No se puede ser caminantes sin trabajar continuamente por ser equitativos en ese camino, por el que todos hemos de ir, conviviendo, en paz con nosotros mismos y en concordia con los semejantes. Quitemos, por tanto, las flechas que nos envenenan y proporcionemos la mejor de las sonrisas que nos arrojan en la noche las amapolas celestes. Sin duda, para ello, hemos de querer ser poesía, en absoluto poder.

La violencia que arropa al país y la inacción por parte del gobierno

Aracelys Otero Torres

WESLEY RAMOS DONATE

mejor ensueño que enhebrar latidos en comunidad, que ilusionarse con mil visiones y ver la vida desde diferentes ángulos, que es lo que nos da fortaleza y ganas de vivir. Aliviarnos de las miserias humanas es otra de las prioritarias tareas que hemos de llevar a efecto. Como dijo en su tiempo Gandhi, cuya estela por cierto se ha convertido en fuente de inspiración humanística: “la no violencia es la mayor fuerza a disposición de la humanidad; es más enérgica que el arma de destrucción más poderosa concebida por el ingenio del hombre”. Cuesta entender que más de cien agencias de asistencia a refugiados nos llamen a que se incluya a estas personas en las redes de protección social y a que les brinden servicios para enfrentar la pandemia del coronavirus. ¿Dónde ha quedado nuestra humanidad? Puede que necesitemos otro espíritu más valiente, ante la desbordante multitud de príncipes de las

en sus vidas el sufrimiento. Mientras esto ocurre en los hogares de los puertorriqueños, el gobierno ofrece la falsa impresión de atender el asunto. Recordemos las rondas de reuniones entre la gobernadora y organizaciones que laboran en pro de la mujer, que fueron ampliamente reseñadas en las redes sociales y los medios de comunicación. El resultado de las reuniones: cero. La aprobación por parte de la Asamblea Legislativa de la Alerta Rosa la cual activa un protocolo en el momento en que una mujer es reportada desaparecida. Hoy, las agencias responsables no tienen el protocolo a ejecutar.

Es inaceptable e irresponsable por parte del gobierno de turno la falta de acción ante tan importante tema el cual tiene consecuencias directas en la salud emocional del país. Las desapariciones, secuestros y la violencia de género impactan al núcleo familiar cercano, al extendido y amigos. El país necesita y clama una política pública coherente que combine elementos de concienciación y educación, la fase de seguridad, prevención e investigación. Hacerle frente a estos temas de forma consistente e inteligente es la manera más respetuosa y civilizada de evolucionar como sociedad.

Colapso institucional y negligencia ante asesinatos y desapariciones de mujeres y comunidad LGBTTIQA.

secretari@s de agencias, el sistema de justicia, la policía entre otros? Pues claro que sí. Si se han hecho de vista larga ante el problema, su negligencia e inacción también les costó la vida a esas personas. El pobre rendimiento de las instituciones esenciales para atender este tema y muchos otros, raya al punto en donde hoy se puede afirmar que

estamos viendo su colapso. A pesar de esa cruda realidad, es momento de acción, de que se respete la diversidad y se exija la justicia. Ya existen propuestas por parte de organizaciones y grupos feministas y LGBTTIQA. Las necesidades son claras. Estado de emergencia, planes, acción conjunta, campañas educativas,

perspectiva de género, nuevos protocolos de respuesta y atención, adiestramiento de personal e incorporación de personal capacitado, oficinas especializadas, designación de fondos, vivienda accesible a víctimas y sobre todo, VOLUNTAD política, voluntad municipal, estatal, agencial y ciudadana. Ni una menos, ni uno más.

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DEPORTES

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CAMINANDO

CABEZA ERGUIDA. MIRADA AL FRENTE

CON PRECAUCIÓN

na de las actividades deportivas que más ha

VEGA ALTA

CELEBRARÁ SU SEGUNDA EXALTACIÓN AL SALÓN DE LA FAMA DEL DEPORTE Los destacados este año son los siguientes: 1. Jorge (Yiyo) Arroyo – Béisbol 2. Gilberto (Berto) Agosto – Béisbol 3. José (Jochy) Pérez – Béisbol 4. Ismael (Trucutú) Oquendo – Béisbol 5. Mario (Mayón) Miranda – Béisbol 6. José (Cheo) Sevillano – Béisbol 7. Jacinto (Martillo) Camacho – Béisbol 8. Reyes Jedan Figueroa – Béisbol 9. Francisco (Toco) Córdova – Béisbol 10. Julio Francisco (Papo) Dávila – Béisbol 11. Héctor Flores Pantoja – Béisbol 12. Alejo Molina – Exaltado en Béisbol 13. Andrés (Pelota) Hernández Cox – Balonmano 14. Genaro Castellanos – Boxeo 15. Luis Manuel (Magüe) Santana – Baloncesto 16. Jedan Figueroa Cabrera – Artes Marciales 17. Juan Rivera Rodríguez – Lucha Profesional 18. Víctor M. Marchand – Promotor del Deporte 19. Luis Mario Zambrana – Promotor de Béisbol 20. Gloria Kuilan Claudio – Promotora de Béisbol 21. Luis R. (Panamá) Vega – Promotor de Béisbol 22. Félix (Felo) Matta – Promotor de Béisbol 23. Luis A (Güisin) Miranda – Promotor de Béisbol

predominado en estos tiempos de COVID-19 han sido las caminatas y ejercicios físicos al aire libre en donde no se tenga un contacto con otras personas. Muchos han acudido a rutinas de caminatas en parques y calles cercanas a sus residencias con el fin de salir de la rutina y aportar a la salud los excelentes beneficios que estos ejercicios representan. Sin embargo, es necesario que las personas caminen y hagan cualquier tipo de ejercicio bajo las mejores recomendaciones e instrucciones médicas. Desde la ropa que se usa al momento de caminar hasta las técnicas apropiadas para practicar la actividad física, estas sugerencias pueden ayudar a evitar malos ratos y hasta daños irreversibles. Entre los principales consejos para mantenerse seguro, antes, durante y después de la actividad física podemos mencionar: Protección solar: Evita el sol durante las horas pico, entre las 10 a.m. y las 2 p.m., sin importar la estación. Esos son los principales horarios de exposición a la radiación solar ultravioleta (UV), que daña la piel. Usa ropa de protección, como pantalones, camisetas de mangas largas, anteojos de sol y sombrero. Usa

GERENTE DE SELECCIONES NACIONALES DE LA FPF EN ESTADOS UNIDOS

protección solar. Ponte mucho protector sobre la piel seca 30 minutos antes de salir, y vuelve a aplicar cada dos horas e inmediatamente después de nadar o de períodos de abundante transpiración. Cuida bien tus pies: También es muy importante que cuides bien tus pies para que puedan continuar ayudándote a realizar la actividad física que necesitas. Elije un buen par de tenis que proporcionen un alto grado de amortiguación y soporte, así como espacio para estirar los dedos. Si están desgastados, cámbialos. Si tienen los talones desgastados, pueden causar dolor de talón o en las espinillas. Usa medias de tejido mixto de algodón que absorban la humedad y la mantengan alejada de la piel para que los pies puedan respirar. Mantén los pies secos y ventílalos o cámbiate las medias una vez que termines de correr para evitar infecciones por hongos, como el pie de atleta. Ponte talco para pies antes de colocarte las medias. Enfría los pies con paquetes o compresas de hielo para aliviar la inflamación de los talones y las articulaciones de los pies luego de la carrera. Estira y masajéate los pies antes y después de correr para aliviar el dolor en los talones y en la parte anterior de la planta de los

El gerente de las Selecciones Nacionales, Andrés Mirabelli, viajó el jueves, 1 de octubre a Estados Unidos, donde realizará varias paradas para reunirse y ver jugar algunos futbolistas boricuas que participan en la United Soccer League (USL) y Major Soccer League (MLS). Mirabelli inició su travesía en Georgia; continuará en Alabama, Tennessee, Oklahoma, y culminará en

HOMBROS Y CUELLO RELAJADOS

CODOS FLEXIONADOS A 90°. MANOS FIRMES.

CUERPO INCLINADO HACIA ADELANTE

FLEXIONAR LAS RODILLAS. (NO MÁS DE 30°)

pies. Usa una crema o barra antiampollas para evitar la formación de ampollas, o bien usa dos pares de medias para evitar la fricción del pie contra el interior del zapato. Usa Ropa adecuada: No hace falta que compres ropa especial para correr, siempre que te sientas lo más cómodo posible. Usa ropa aireada, que permita la circulación de aire a través de ella y por todo el cuerpo. La ropa en

ATERRIZAR CON TODA LA PLANTA DEL PIE

contacto con la piel debe absorber la humedad del cuerpo. Rutina de estiramientos: Recuerda realizar estiramientos antes y después de entrenar. Aunque tengas una buena postura al correr, es esencial que tengas una buena flexibilidad, para que tus músculos no se sobrecarguen alejando así el riesgo de padecer alguna lesión. La falta de elongación puede provocar acortamiento muscular y a

FEMA ANUNCIA ASIGNACIÓN MILLONARIA PARA REPARAR EL EL COMPLEJO DEPORTIVO

la larga, puede desembocar en dolores y contracturas, perjudicando tu rendimiento como corredor. Una buena postura y una buena sonrisa serán tus mejores aliados para mejorar tu eficiencia y tu motivación. No lo olvides, tu postura es también el reflejo de tu actitud, así que adopta la mejor postura: la del buen corredor.

El Complejo Deportivo Municipal Roberto Clemente está compuesto por varias estructuras construidas entre 1988 y 2009. Estas incluyen un parque infantil para niños con diversidad funcional y de acceso, el Coliseo Guillermo Angulo y el Salón de la Fama del Deporte, entre otras instalaciones. Tras la

reconstrucción, se podrán retomar los programas que ofrecen trabajo a un sinnúmero de aficionados del deporte como entrenadores y maestros, entre otros profesionales. Hasta la fecha, FEMA ha obligado alrededor de $19,000 millones para costos relacionados a los huracanes Irma y María.

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DEPORTES

POR: ISAAC LÓPEZ | periodicovision@gmail.com

LÍDER DEPORTIVO PIDE SOLUCIONES A LOS ASPIRANTES A LA GOBERNACIÓN

orbert Vincent Irizarry, destacado líder deportivo en el área oeste de la isla, le solicita a quien gane las elecciones a la gobernación un plan concreto en relación al deporte. Aunque asegura que sólo el candidato por el Partido Independentista Puertorriqueño (PIP) Juan Dalmau ha incluido el deporte en su plan de campaña, de los demás aspirantes no ha visto nada. Para él, Puerto Rico merece mucha atención en el ámbito deportivo y son muchas las carencias, que en este sector, a su juicio, presenta la isla. Como entrenador de baloncesto escolar por más de 7 años, Irizarry ha visto muchas de las necesidades de los niños y jóvenes en relación

a su formación deportiva. Este líder deportivo del oeste asegura que muchos atletas boricuas se han tenido que ir a los Estados Unidos en búsqueda de mejores oportunidades y capacitaciones, que en su opinión, no se realizan en la isla para formar mejores entrenadores y especialistas en el plano deportivo. Aunque recuerda que los terremotos y la pandemia por el coronavirus han hecho mucho daño al deporte, Irizarry resalta que este período se pudo aprovechar para realizar talleres y actividades de formación para con los entrenadores y dirigentes deportivos. “No hay una organización, ni un apoyo a los entrenadores de las escuelas públicas”, indica. “El deporte escolar de escuelas públicas está en su peor momento en la historia, solo hay un puñado de escuelas especializadas con capacidad limitada en un país donde se juega 24/7. En la isla hay un instituto del deporte dedicado a otorgar el grado de entrenador en solo dos días. En este cuatrienio se aprobó la única ley que regula el deporte a menores en la jurisdicción de Estados Unidos en donde

y el entrenamiento de muchos de los talentos “de la casa”. Como tercer planteamiento, Irizarry establece que sería muy útil para el país si se convierte el actual Instituto del Departamento de Recreación y Deportes en una escuela de entrenadores en donde se reciban herramientas reales de aprendizaje. Por último y no menos importante, este

Irizarry asevera que “Estamos en un país donde muchos jóvenes se levantan con entusiasmo para practicar y jugar deportes. Ese mismo entusiasmo que muchos utilizan para ir a las escuelas. Ese mismo entusiasmo con el que sueñan ayudar a sus familias a salir de la pobreza. El deporte es sin duda un camino de movilidad social.”

NORBERT VINCENT

NORBERT VINCENT IRIZARRY FOTO: BUZZERBEATER

interviene con la autonomía federativa (en calendarios) y añade burocracia a la libre competencia” asegura. Este joven líder deportivo plantea cuatro puntos de impacto estratégicos que deberían, a su juicio, implementarse en la isla para mejorar el deporte de forma integral. En primer lugar, Irizarry propone expandir las escuelas especializadas en Puerto Rico. En segundo lugar, señala que el país necesita contar con un evento deportivo escolar nacional significativo que contribuya con la formación

joven boricua le pide a los candidatos a la gobernación de la isla tener un plan de país especializado para el deporte el cual incluya el tema olímpico y en donde se establezca una junta deportiva nacional que atienda las necesidades de este sector para Puerto Rico.

IRIZARRY LLEVA MÁS DE 7 AÑOS LIGADO AL MUNDO DEPORTIVO ESCOLAR EN EL OESTE DE LA ISLA. IRIZARRY ES ENTRENADOR DE BALONCESTO CON UNA LICENCIA NIVEL 2 DE LA FEDERACIÓN DE BALONCESTO DE PUERTO RICO, ES PRESIDENTE DE LA LIGA DE ESCUELAS PÚBLICAS DEL OESTE, FUNGE COMO DIRECTOR DEL ATLÉTICO RINCÓN CHRISTIAN ACADEMY, TAMBIÉN ES ASESOR DE LA ASOCIACIÓN PUERTORRIQUEÑA DE ENTRENADORES DE BALONCESTO ESCOLAR Y FUE APODERADO DE LA LIGA PUERTORRIQUEÑA DE BALONCESTO.

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