VI FÅR FOLK I JOBB
LIVET BESTÅR AV MER ENN 2
SOLSKINNSDAGER LIVET BYR PÅ UTFORDRINGER FOR DE FLESTE AV OSS. NÅR DET DRAR SEG TIL OG DU IKKE ER TRYGG PÅ AT DU FIKSER DET, ER DET GODT Å VITE AT DURAPART FINNES. DURAPART JOBBER FOR ET INKLUDERENDE ARBEIDSLIV OG HAR NYTTIG KOMPETANSE FOR ARBEIDSGIVER OG ARBEIDSTAKERE NÅR DET BLÅSER OPP TIL STORM.
Å være i jobb øker livskvaliteten Å være en del av et inkluderende arbeidsmiljø og ha et balansert samspill mellom jobb og fritid, gir god livskvalitet. Alle mennesker har grunnleggende behov for å bli sett og verdsatt for den de er. Å være i arbeid gir en viktig opplevelse av å bidra til noe som er nyttig og verdiskapende – det styrker selvtillit og oppleves meningsfullt. Mennesker som er sykemeldt over tid mister disse opplevelsene og veien tilbake kan mange ganger oppleves som nesten uoverkommelig. Arbeidsinkludering er vårt spesialfelt Durapart gir tett oppfølging og gjør det lettere for arbeidsgivere å la folk prøve seg i arbeidslivet. Alt vi gjør handler om å bidra til at flere kommer i jobb ved å: • styrke evnen til å mestre hverdagen ut fra de utfordringene folk står i. • avklare arbeidsmuligheter og eventuelt behov for tilrettelegging. • skape møtepunkter mellom arbeidslivet og arbeidssøkere. • gi tett oppfølging til mennesker på vei inn i arbeidslivet. • bistå arbeidsgivere med tilrettelegging for et inkluderende arbeidsliv.
Dette er Durapart Duraparts kjernevirksomhet er å bidra til at personer som står utenfor arbeidslivet kommer i arbeid og at personer som står i fare for å falle ut av arbeidslivet opprettholder jobben. Hovedkontoret er på Krøgenes i Arendal, med avdelinger på Vinterkjær i Risør og på Hisøy og Moltemyrsvingen i Arendal. Durapart er et kommunalt/fylkeskommunalt eid aksjeselskap og har NAV som største oppdragsgiver.
3
DURAPART OG ARBEIDSLIVET 4
– ET VARIG
PARTNERSKAP
PARTNERSKAPET MELLOM DURAPART OG LOKALE ARBEIDSGIVERE HANDLER OM Å GI ARBEIDSGIVERE EN REELL MULIGHET TIL Å LA ARBEIDSSØKERE PRØVE SEG I ARBEIDSLIVET.
I skjæringspunktet mellom helse og arbeid har vi bygget viktig kompetanse over tid. Kompetansen vår brukes hovedsakelig innen rehabilitering og attføring, men kan i stor grad også brukes for å forebygge sykdom og sykefravær. Arbeidspraksis med tett oppfølging Arbeidspraksis skaper en trygg ramme når en arbeidssøker skal prøve ut evner og potensiale. Arbeidstrening gir ferske referanser, styrker arbeidsidentiteten og fører ofte til varig jobb. Vårt langvarige samarbeid med lokale arbeidsgivere skaper forutsigbarhet, og vi opplever at både arbeidssøkere og Duraparts veiledere blir godt tatt imot av det offentlige og private næringslivet i Aust-Agder. Trygg rekruttering av nye medarbeidere
BÅDE ARBEIDS-SØKERE OG ARBEIDSGIVERE FÅR TETT OG PROFESJONELL OPPFØLGING, SLIK AT ARBEIDSPRAKSISEN BLIR EN POSITIV OPPLEVELSE FOR BEGGE PARTER.
En avtale om arbeidspraksis innebærer ikke forpliktelser om ansettelse, men bedrifter som inngår samarbeidsavtale med Durapart opplever ofte en vinn-vinn-situasjon. Ved å ta samfunnsansvar og gi et menneske muligheter til arbeid, løser arbeidsgiver samtidig sitt rekrutteringsbehov. Det er med andre ord ikke bare arbeidssøkeren som får prøvd seg – også arbeidsgiver får mulighet til å teste ut en kandidat.
NAVN
ELINE B. GULSRUD ANTALL ÅR
NAVN
MONICA V. SIVERTSEN STILLING
ER PROSJEKTLEDER OG VEILED 25% konserter MONICAS KULTURINTERESSER
OM MONICA
25% barnekultur
25% reise og drømme om å reise 25% musikk
å jobbe Er utdannet arbeidspsykolog. Liker itiv terapi kogn per, grup i er nesk men med og MI (Motiverende inter vju).
VED DURAPART
04
FØDT
1977
STILLING
PROSJEKTMEDARBEIDER/VEILEDER
ANTALL ÅR
FØDT
05
1980
VED DURAPART
ELINES INTERESSER 50% trening
OM ELINE
30% samvær 20% reiser med venner rundt i verden
Har bachelor i ergoterapi og videreutdan nelse i kognitiv terapi og trening. Har jobbet som ergot erapeut i kommunehelsetjenesten og med rehabilitering på sykehus.
”NH NHO-b O´s siste øko rekrutt edrifter i m nomibaromet hovedut ering av kval ange bransjer er viser at ifiser fordr meld å ta i ing. Det inne t arbeidskraf er om at b Tidlige ruk den a bærer også t er deres rb et beho re NH v O-sje eidsevne fol f John k har” for G
5
. Bern
ander
Durapart + Næringslivet = Sant Hva betyr en avtale om arbeidspraksis for arbeidsgiveren? • arbeidskraft • potensiell medarbeider • tett oppfølging fra veileder hos Durapart • mindre fare for feilansettelser • få juridiske forpliktelser • synliggjøring av bedriftens samfunnsansvar • tilgang til Duraparts spisskompetanse
i det til for, v r i r v t v ne er i Van hva de har behoet skaper g n i R m “Gjenno livet definerer føringsapparat eidslivet gs tt rb at nærinmarbeid med a komme inn i a slike vinnsa per eå og i tett ligheter for fler aft. Når vi ska at sannsynnye mu etent arbeidskr også åpenbart n personen t p e som kom ituasjoner, er des med å holde d større.” vinn s en for å lykke uendelig mye lighet idslivet er så n Lund, NHO i arbe Skoge Kristin
FARESIGNALENE 6
ER VERD Å LYTTE TIL
MANGE VERKEN SER ELLER HØRER KROPPENS SIGNALER. DE UNDERTRYKKER STRESS, BEKYMRINGER OG ANGST OG LATER SOM OM ALT ER GREIT.
Økt nærvær Stress, smerter, angst, depresjon, søvnproblemer og høyt blodtrykk er ofte kroppens måte å si fra om at ting ikke er bra. Hyppige og lange sykefravær kan unngås dersom arbeidstakere og arbeidsgivere lytter til signalene og forebygger. Livsstilsrelaterte utfordringer Stadig flere opplever livsstilsrelaterte utfordringer som ryggsmerter, utbrenthet, diabetes og andre plager som oppstår i kjølvannet av belastninger privat og i jobb. Mange presser seg og regner med at plagene forsvinner av seg selv – etter hvert. Plutselig er tålegrensen langt overskredet, og det ender med langvarig sykefravær. Durapart har kompetanse på stressmestring, og tilbyr trening i å bli flinkere til å lytte til kroppens signaler. Kronisk sykdom og skader kan påvirke hvilke arbeidsoppgaver man kan utføre. En slik omstilling i livet kan være svært krevende. Durapart gir mennesker med helseutfordringer mulighet til å teste ulike arbeidsoppgaver og kartlegge teoretiske kunnskaper.
NO LEM B O R P
7
Avhengighet kan ta mange former. Veien kan være skremmende kort fra lettere rusmidler til tungt rusmisbruk, fra å nyte alkohol til å misbruke det, fra spilleglede til spillegalskap, fra kroppsfokus til spiseforstyrrelser. Det ligger en stor verdi i å gripe inn før et avhengighetsproblem tar overhånd. Durapart har bred kompetanse på avhengighetsproblematikk.
Psykiske lidelser Vi arbeider for at unge mennesker med psykiske lidelser ikke skal bli uføretrygdet, men bli aktive arbeidssøkere. Ved å bygge motivasjon, mestringsfølelse og styrke den enkeltes arbeidsrelevante ressurser, blir veien kortere til arbeidslivet. Det er glidende overganger mellom psykiske lidelser og normal fungering, og Durapart har gode verktøy for å styrke den enkeltes ressurser.
ta st til å ly r å f g ”Je ake” livet tilbr, juni 2012 ssøke
Arbeid
NAVN
CATHrine LØvØen STILLING
pSYkoMoTorISk FYSIoTerApeuT CATHrINeS HuMØr
Frustrert 5%
OM CATHrine
Blid 90%
ANTALL År
FØdT
05
1968
VED DURAPART
Distre 5%
Er utdannet kjemiker og fysioterapeut med spesialisering som psykomotorisk fysioterapeu t, kurs i bla. Kognitiv terapi og motiverende intervju. Har erfaring fra bedriftshelsetjeneste, HMS, kommunehe lsetjeneste, psykiatrisk avdeling SSHA, tinnitusklinik ken på SSHA, privat praksis og arbeidsrettet rehabiliterin g,
BLI SJEF
I EGET LIV
8
DURAPART TILBYR ØVELSER I LIVSMESTRING, MENTALOG FYSISK TRENING. I SAMSPILL MED ARBEIDSPRAKSIS OG JOBBVEILEDNING FÅR ARBEIDSSØKERE BEDRE FORSTÅELSE AV HVA SOM SKAL TIL FOR Å TA KONTROLL OVER EGET LIV OG FUNGERE BEDRE I JOBB.
Vi i Durapart har spisskompetanse på veiledning og undervisning som bygger på prinsippene for kognitiv terapi. Vi har ingen ferdigtygde løsninger, men gjennom refleksjon, selvforståelse og selvinnsikt får hver enkelt verktøy til å mestre sin egen hverdag på en bedre måte. Det jeg er bevisst kan jeg gjøre noe med Vi trener på å se sammenhenger mellom følelser og reaksjonsmønstre. Når vi forstår våre reaksjonsmønstre, klarer vi bedre å ta kontroll over tanker og følelser. Ved å bli bevisst hvordan tanker og følelser er med på å bestemme hva vi velger å gjøre/ikke gjøre, kan vi aktivt endre egen situasjon. Se muligheter framfor begrensninger Ved å rette blikket mot muligheter framfor begrensningene, motiverer vi arbeidssøkere til å se og utnytte sine muligheter. Ved å få et bevisst forhold til egne ressurser, interesseområder og ferdigheter, styrkes motivasjonen og viljen til å skape endring. Arbeid som medisin
ANTALL År
VED DURAPART
NAVN
08
HeiDi eiKer STILLING
VeILeder HeIdIS uke 30% jobb
40% familie/venner
a 10% bare “være” 10% trening/yog OM HeiDi
10% hage
i idrett, har i Er allmennlærer og har grunnfag pedagogisk helse hing, coac i nning utda g tilleg jent instruktør i Godk i. terap itiv kogn og dning veile ring som lærer. serfa Yrke ning. tstre mhe oppmerkso
FØdT
1963
Nyere forskning viser at arbeidstakere med helseplager blir friskere av å være i arbeid enn av å være hjemme. Derfor er et balansert samspill mellom jobb og fritid avgjørende for god livskvalitet. Det er et overordnet mål at alle aktivitetene Durapart tilbyr skal lede til jobb.
9
Hva er kognitiv terapi? Kjernen i kognitiv terapi er å støtte mennesker i å mestre sine livsproblemer, og samtidig hjelpe til å endre uhensiktsmessige tankemønstre og uhensiktsmessig atferd som er forbundet med problemene, og som kanskje også har bidratt til dem. Gjennom å forstå hva som skjer og hvorfor det skjer, skapes motivasjon til endring. Deltakeren er selv en aktiv problemløser (hentet fra norsk forening
OLA
37 OLA
37
for kognitiv terapi – litt omskrevet)
NAVN
MArTin nOrDviK STILLING
VeILeder/SYkepLeIer MArTINS SporTSINTereSSer
F
S OKU
ANTALL År
FØdT
05
1969
VED DURAPART
50% fotball 30% vinteridrett 20% egenaktivitet (Old Boys, Hove Tri...)
OM MArTin
Er utdannet sykepleier, har veiledningsutdannelse i livsstyrketrening og er instruktør i oppm erksomhetstrening. Er fagansvarlig for arbeidsrette t rehabilitering i Durapart.
or. r bruk f et opplegg a h e ll a vært r noe ”Dette e at dette hadde ha innlemmet i burde et or meg Jeg ser f ge arbeidsplasser et ville ha styrk som manrsonalarbeidet. Deidsmiljøer.” fører pe rb rd mange a idligere fylkeso n, t Agder. i Aust-
ygarde
Laila Ø
MESTRINGSFØLELSE 10
STYRKER ARBEIDSEVNE OG LIVSKVALITET
ØKT GRAD AV MESTRING – BÅDE PÅ DET MENTALE OG DET FYSISKE PLAN – ØKER LIVSKVALITETEN OG GIR SELVTILLIT OG MOT TIL Å MØTE ARBEIDSLIVETS UTFORDRINGER.
?
Fysisk aktivitet forebygger Når vi mestrer fysiske øvelser, holder ut fysiske påkjenninger og kjenner hva som skjer når kroppen blir brukt, opplever vi mestring. Uttrykket en sunn sjel i et sunt legeme er mer enn et ordtak. En rekke studier viser at fysisk aktivitet kan forebygge psykiske plager. Fokuser på det du kan Gjennom mental trening kan vi bli flinkere til å fokusere på det vi mestrer framfor det vi ikke mestrer. Da blir det lettere å se mulighetene som faktisk eksisterer.
11
YESS!
eg er for m r v i r d å p fo tor ært en s i min situasjon min v r a h t “Kurse a opp kampen ette har økt ”. til å t i jobb igjen. D et takknemlig e å komm litet. Jeg er meg r søkelsen livskva a br uker unde Fr
ET ANNERLEDES
KOMPETANSESENTER
12
DURAPART TILPASSER TILBUDENE INDIVIDUELT SLIK AT HVER OG EN SKAL FÅ DET HAN ELLER HUN TRENGER FOR Å KOMME SEG I JOBB.VI KAN OGSÅ SKREDDERSY KURS FOR GRUPPER.
Duraparts kompetansemeny Vi har opparbeidet kompetanse og metoder for å gi profesjonell veiledning innen: karrierevalg jobbsøk arbeidsferdigheter tilrettelegging på arbeidsplassen behov for hjelpemidler coaching veiledning og motivasjon arbeids- og organisasjonsutvikling endrings- og utviklingsprosesser MI – Motiverende intervju personlig økonomi
NAVN
BJØrn Arne HeLGeSen STILLING
kurSLeder/jobbVeILeder bjØrN ArNeS FrITId
40% mat/reisegleder
60% bøker/film
ANTALL År
FØdT
05
1965
VED DURAPART
25% telemarkskjøring
oppmerksomhetstrening / Mindfullness kosthold og ernæring
75% “det gode liv”
smertemestring
OM BJØrn Arne
bedre søvn trening etter sykdom/skade ANTALL År
VED DURAPART
NAVN
06
rOLF eiLerT nOrDLie STILLING
VeILeder/kurSLeder
hus n)
10% fintenking (helst om natte OM rOLF eiLerT
geniør og Er opprinnelig utdannet telein edsføring. mark med et jobb ere tidlig har
FØdT
1948
utholdenhetstrening styrketrening core-trening yoga
40% jobb 50% restaurering av gammelt
spesialpedagogikk stressmestring
Sosionom. Cand.mag innen økonomi og personal. Grunnfag sos-ped, og helsepedagogisk veiledning. Yrkeserfaring fra BHT/HMS-rådgiver, konsulent i Aetat, miljøarbeider og erfaring som selger.
roLF eILerTS uke
norskopplæring for fremmedspråklige
psykomotorisk vurdering og behandling rus og avhengighet psykisk helse gruppesamlinger og gruppeprosesser individuell oppfølging
13
WOW!!
YESS! I CAN!
DET ER MANGE VEIER TIL MÅL HJEEELP!!
TJOHEI SOM DET GÅR
k Va tm es te rt je ne st er
UNDERVEIS
HVORFOR?
LEKE?
Å LÆRE ER Å
OPPDAGE
no re it G
Passe
lig
I
Har svennebrev som grafisk trykker og siden mesterbrev i grafisk. Har videreutdannelse i karriereveiledning og oppmerksomhetstrening. Har tidligere jobbet som offsettrykker og flyktningkonsulent.
bra
60% Risør fotballklubb 10% Chelsea 10% Vålerenga 20% sommer/vinteridrett
kke
OM HÅKOn
06
Huff
HÅkoNS SporTSINTereSSer
1961
k
VeILeder
FØdT
VED DURAPART
tis
STILLING
ANTALL År
tas
HÅKOn SAnDviK
an
NAVN
Strålende
F
k
Durapart tar i bruk en rekke godt dokumenterte metoder som styrker opplevelsen av selvforståelse, mestring og motivasjon.
år
GJENNOM KUNNSKAP OG TRENING KAN VI I STØRRE GRAD LÆRE OSS Å LESE AV KROPPEN SOM ET ”BAROMETER” OG BLI FLINKERE TIL Å LYTTE TIL SIGNALENE DEN GIR – FØR DE BLIR MER ENN SYMPTOMER PÅ AT NOE ER ALVORLIG GALT.
D
14
15
Oppmerksomhetstrening/ ”Mindfullness”
Fysisk trening
Mange jobber godt under press – de blir ekstra skjerpet og ekstra effektive. Stress over lang tid kan derimot bli et problem. Hodet og kroppen blir slitne av å være i konstant alarmberedskap. Oppmerksomhetstrening er en anerkjent metode for stressmestring hvor fokus rettes mot å stoppe opp og bli oppmerksom på pusten. På kort sikt vil oppmerksomhetstrening føre til kontroll og avspenning, og på lengre sikt vil denne treningsformen gjøre det mulig å endre egen innstilling til stress i hverdagen. Psykomotorisk fysioterapi Smerter og fysiske plager kan gi betydelig nedsatt funksjon i hverdagen. Psykomotorisk fysioterapi omfatter både fysiske øvelser, undersøkelser og behandling – men også samtaler for å bli mer bevisst sammenhenger mellom kroppslige symptomer og hvordan vi bruker kroppen og pusten.
Fysisk trening bidrar til å minske spenninger i kroppen og redusere stress. Treningsopplegget på Durapart tar sikte på at alle kan delta på sine premisser, uavhengig av fysisk form. Målet er en bedre fungerende kropp og mestringsglede gjennom fysisk trening. Aktivitetene omfatter blant annet gåturer, spinning, sirkeltrening og øvelser som styrker kjernemuskulatur. Yoga Gjennom fysiske øvelser som alle kan delta i, uavhengig av fysisk form, utforsker vi kroppens grenser. Yoga er et verktøy som styrker balansen mellom kropp og sinn, og som over tid gir økt styrke og smidighet, og samtidig gjør kroppen bedre i stand til å slappe av.
YES, I CAN!
NAVN
Anne MAri GrAver STILLING
proSjekTLeder oG VeILeder ANNe MArIS jobb-uke 11% yoga/meditasjon 10% praktiske oppgaver 27% søvn OM Anne MAri
42% Jobb
10% diverse
Er utdannet innen humanistiske fag og jobber som prosjektleder og veileder i ressur ssenteret. Hun er også utdannet Yogalæ rer og Mindfulnessinstruktør.
ANTALL År
FØdT
08
1958
VED DURAPART
| 0001
Vi får folk i jobb Durapart er et kommunalt/fylkeskommunalt eid aksjeselskap og leverandør av arbeidsmarkedstjenester til NAV.Vår kjernevirksomhet er å bidra til at folk kommer i ny jobb eller klarer å stå i den jobben de allerede har. Hovedkontoret vårt er på Krøgenes i Arendal, med avdelinger på Hisøy og Moltemyr, samt på Vinterkjær i Risør.