WiP 08.06.2016

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HERSBRUCK – Seit einigen Jahren arbeiten sie darauf hin, haben nach Festdamen gesucht und einen Malwettbewerb für eine Briefmarke veranstaltet, jetzt ist es so weit: Die Damen und Herren der Freiwilligen Feuerwehr Hersbruck feiern von 10. bis 12. Juni ein großes Jubiläumsfest.

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Helfer im Feiermodus

Los geht das Festwochenende am Freitag um 19 Uhr mit der „Münchner Zwietracht“: Wenn große Tageszeitungen wie die Süddeutsche, Die Welt oder der Stern über den Erfolg der populärsten Oktoberfest-Band der Welt schreiben, kommt das nicht von ungefähr. Die Band ist ein länderübergrei-

im Nürnberger Land.

Was ist los

fendes musikalisches Phänomen. Als echte Wies’n Botschafter sind sie eine Art Goethe-Institut des bayerischen Frohsinns, und dabei macht die polyglotte Münchner Zwietracht ihrem Namen als populärste OktoberfestBand der Welt in der Tat alle Ehre. Ihr größtes Zuhause ist selbstverständlich das Münchner Oktoberfest. Seit 1997 sorgt die Zwietracht auf der Wies‘n jedes Jahr für grandiose Stimmung und hat sich dort längst den Ruf als unersetzliche Band erspielt.

Volles Programm ist dann für den Samstag angesagt. Es warten mittelfränkischer Leistungsmarsch, THLWorkshop und Stimmung mit den Dorfrockern ab 19.30 Uhr. „Heißer Wettkampf der Feuerwehren“ – auch so kann man den 5. Mittelfränkischen Leistungsmarsch in Hersbruck beschreiben. Zirka 100 Feuerwehr-Gruppen aus Mittel- und Oberfranken sowie aus anderen Feuerwehrbezirken absolvieren am Samstag, 11.

Juni, ab acht Uhr unter den strengen Augen von 140 Schiedsrichtern einen acht Kilometer langen Rundkurs mit feuerwehrtechnischen Aufgaben, der sie unter anderem durch das Stadtgebiet führt. Der Leistungsmarsch ist ein ausgewogener Mix aus sportlicher Betätigung, Geschick sowie praktischer und theoretischer Fähigkeit – natürlich auf feuerwehrtechnischem Gebiet.

Auch benötigt man ein Quäntchen Glück: Die einzelnen Aufgaben sind entlang der acht Kilometer langen Wettbewerbsstrecke verteilt und so ausgewählt, wie sie bei realen Einsätzen vorkommen können. In ihre Schutzanzüge gehüllt, ziehen die meisten Gruppen mit einem Handwagen für die Ausrüstungsgegenstände am Samstag durch das Stadtgebiet.

Während sich die Feuerwehrteams ihrer freiwilligen Prüfung unterziehen, planen die Veranstalter, die Freiwillige Hersbruck und der Bezirksfeuerwehrverband Mittelfranken, auf dem Plärrer ein umfangreiches Rahmenprogramm: Neben einer Fahrzeugschau und einem Brandcontainer gibt es Stationen und Fahrgeschäfte für Kinder und viele weitere Attraktionen.

Das große Finale bildet dann der Sonntag mit Festgottesdienst, Festumzug und Party mit „Aisch Zeit“: Die Festlichkeiten beginnen um 14 Uhr mit dem großen Festumzug, begleitet von Festkapellen und Spielmannszügen, mit rund 2500 Festzugteilnehmern durch die historische Altstadt.

Nach Einzug der Fahnen in das dreitausend Mann fassende Festzelt drückt die Stimmungsband „Aisch Zeit“ noch einmal kräftig aufs Gaspedal. Mit ungewöhnlichen Musikinstrumenten vom Alphorn bis hin zu Mülltonnen wird so richtig abgerockt.

Spaß und gute Laune sind zum Abschluss der Feierlichkeiten garantiert.

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Maiandacht der Senioren LAUF – Auch in diesem Jahr waren die Senioren der katholischen Pfarrgemeinde St. Otto wieder zu einer Maiandacht unter dem Thema „Kennenlernen des Dekanats Neunkirchen a. Sand und Umgebung“ unterwegs.

Als Ziel war von Diakon Manfred Preiß die evangelische Kirche St. Peter und Paul in Thalheim ausgesucht worden. Dort wurde die Gruppe bereits vom evangelischen Pfarrer Gerstner aus Alfeld erwartet.

Der Geistliche, zu dessen Seelsorgebereich auch Thalheim gehört, lud zu einem Streifzug durch die Geschichte bis zur Gegenwart der Kirche ein. Unter der Kirche fließt ein Bach: Dieses Alleinstellungsmerkmal macht das Gotteshaus zu einem besonderen Gebäude.

Man hört das Plätschern des klaren Wassers, wenn man alleine in der Kirche sitzt oder in der Stille vor der Predigt. Ohne den Bach gäbe es hier keine Kirche. Seine Wasser-

kraft war willkommen für die Mühlen und Hammerwerke, die sich im Mittelalter an seinen Ufern ansiedelten. Hammermeister Peter Tetzel ließ 1424 zusätzlich zu seinem Herrensitz eine Kapelle errichten – der erste Vorläufer der heutigen Kirche, die im Laufe der Jahrhunderte mehrmals durch Hochwasser beschädigt und wieder neu erbaut wurde. Ihr heutiges Aussehen erhielt sie 1754 nach abermaligen durchgreifenden Erneuerungen des Langhauses.

Die anschließende Maiandacht wurde von Pfarrer Stefan Alexander gehalten.

Musikalisch unterstützt wurde er von den Betreuerinnen der Senioren. Später legte man eine gemütliche Kaffee- und Vesperpause in Förrenbach ein, bevor der schöne Nachmittag mit guten Gesprächen und der Heimfahrt durch die schöne fränkische Heimat endete.

„Wichtiges Signal für Kommunen“ NÜRNBERGER LAND – Im Rahmen des Bund-Länder Städtebauprogramms „Aktive Stadt- und Ortsteilzentren – Leben findet Innenstadt“ erhalten fünf Gemeinden aus dem Landkreis Nürnberger Land insgesamt rund eine Million Euro an Fördergeldern. Marlene Mortler, CSU-Bundestagsabgeordnete für das Nürnberger Land: „Aktive und vielfältige Zentren sind die Lebensader unserer Kommunen. Besonders im ländlichen Raum haben die Innenstädte angesichts des demografischen und ökonomischen Wandels mit großen Herausforderungen zu kämpfen. Ich freue mich daher sehr, dass gleich fünf Gemeinden aus meinem Wahlkreis Fördermittel für ihre Innenstadtprojekte erhalten. Das ist ein wichtiges Signal für diese Kommunen, die mit ihren Initiativen die heimische Wirtschaft stärken und vor allem die Lebensqualität der Bürgerinnen und Bürger verbessern wollen.“

Das Bund-Länderprogramm „Aktive Zentren“ unterstützt die Gemeinden und Städte Altdorf bei Nürnberg mit 276.000 Euro, Feucht mit 236.000 Euro, Happurg mit 30.000 Euro, Lauf an der Pegnitz mit 120.000 Euro und Röthenbach an der Pegnitz mit 300.000 Euro. Mit den Mitteln soll in den Innenstädten der Kommunen unter anderem mehr Vielfalt und Versorgungssicherheit geschaffen, der soziale Zusammenhalt durch verschiedene Wohnformen und Infrastruktureinrichtungen gestärkt und die stadtverträgliche Mobilität optimiert werden.

Weitere Informationen zur Städtebauförderung unter http://www.stmi.bayern.de/buw/ staedtebaufoerderung/foerderprogramme/ index.php

Schnell gealtert 1990 und 1991 gab es für mich im Zusammenhang mit der Wiedervereinigung sehr viel zu tun, auch sehr viel zu reisen. Zeitweise war ich die ganze Woche in der ehemaligen DDR unterwegs, jeden Tag an mindestens einem anderen Ort. Deswegen wollten wir im Urlaub wegfliegen (damit ich nicht erreichbar war), aber nicht zu weit, in eine ansprechende Landschaft und eine ruhige Unterkunft. Nach längerem Hin und Her fiel unsere Wahl auf die Amalfi-Küste und ein Hotel in Salerno, das etwas außerhalb der Stadt lag, aber nahe genug, um den Ort zu Fuß zu erreichen.

Nach der Buchung saßen wir beim Abendessen, und da kam Claudia auf den Gedanken, dass zu dieser Zeit ja auch in Italien noch Ferien- und Urlaubszeit ist und das Hotel von Italienern gerne gebucht wird. Und die sind doch temperamentvoll und gehen sehr spät zu Bett. Also wurde am nächsten Morgen gleich das Reisebüro gebeten, es möge sich doch darum kümmern, dass wir ein ruhiges Zimmer bekämen.

So konnten wir ein paar Tage später auf der Kopie einer Nachricht an das Hotel lesen: „Bitte ein ruhiges Zimmer reservieren. Es handelt sich um ein älteres Ehepaar, das Lärm nicht gewohnt ist“. Wir mussten herzlich darüber lachen, waren wir doch damals gerade um die Vierzig. Da waren wir im Nu ganz schön gealtert. Das Hotel war dann tatsächlich überwiegend von Italienern belegt. Die waren aber genauso ruhig wie wir.

Vinzenz

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Anschrift PZ/HZ Wochenzeitung GmbH & Co. oHG Nürnberger Straße 7, 91217 Hersbruck info@wip-verlag.de

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Der Vielfraß in der Hängematte ANSBACH – Souveräne Leistung gezeigt: Gut vorbereitet startete das siebenköpfige Team Moritzberg-Werkstätten der Lebenshilfe im Nürnberger Land mit ihren Trainern Gerhard Pötzl und Uwe Masurek nach Ansbach-Dietenhofen zum „Inklusiven Tischtennisturnier der Special Olympics Bayern“.

Das Lebenshilfe-Team sicherte sich insgesamt vier Medaillen und weitere drei sehr gute Platzierungen – entsprechend zufrieden zeigte sich Trainer Gerhard Pötzl: „Unsere beiden Frauen im Team spielen in hohen Leistungsklassen und räumten ordentlich ab.

Anna Rosanowitsch, Leistungsklasse 2, holte Gold und Barbara Rittger, Leistungsklasse 3, sicherte sich eine Silbermedaille.“

und Markus Mann (Platz 5, Leistungsklasse 4) „das Treppchen“. Pech hatte dieses Mal Wilhelm Beck. Der sonst medaillenverwöhnte Sportler belegte den undankbaren vierten Platz, allerdings in der höchsten Leistungsklasse 1. Insgesamt nahmen rund 90 Sportler mit und ohne Handicaps am Turnier teil.

Seit kurzem bietet die Telekom in Hersbruck VDSL-Anschlüsse mit Geschwindigkeiten von bis zu 100 Megabit pro Sekunde (MBit/s) an. VDSL steht für High Speed Digital Subscriber Line. Zu Deutsch: Sehr schnelle digitale Teilnehmeranschlüsse. Das besondere an den neuen Anschlüssen: Sie bieten beim Heraufladen eine extrem hohe Geschwindigkeit an: bis zu 40 MBit/s. Das schafft kein herkömmlicher Kabelanschluss.

Die höheren Geschwindigkeiten werden durch den Einsatz der Vectoring-Technik möglich. Die neue Technik beseitigt die elektromagnetischen Störungen auf der Kupferleitung. Das Kupfer führt vom Multifunktionsgehäuse, dem großen grauen Kasten am Straßenrand, in die Wohnung des Kunden.

Vectoring ist wie ein schöner heißer Espresso fürs Kupferkabel. Wir tau-

Bei den Damen gab es fünf Leistungsklassen, elf bei den Herren. Großer Jubel bei Thomas Amm (Silber, Leistungsklasse 4) und Chris Thomas, (Bronze, Leistungsklasse 8). Knapp verpassten Reinhard Bühl (Platz 4, Leistungsklass 4)

Der Vielfraß in der Hängematte

Vieles, was in unserem Sprachgebrauch selbstverständlich ist, kommt aus anderen Weltgegenden – sogar aus der Karibik, der Mongolei, der Südsee, Indien oder der Arktis. In ihrem Buch „Wie der Klatsch zum Kaffee kam“ fördern die Autoren Essig und Schury das Erstaunliche, Komische und Wissenswerte über unsere Sprache zutage, die sich als wahrer Melting Pot der Kulturen erweist, und erzählen die oft schrägen Geschichten hinter nur scheinbar urdeutschen Wörtern.

und der Vielfraß wirklich stammen, was der Alkohol mit Augenwischerei und kunterbunt mit Kompositionen zu tun hat. Die VHS Unteres Pegnitztal lädt am Freitag, 10. Juni, im Rahmen des Schwaiger Kulturprogramms um 19.30 Uhr zu diesem unvergesslichen Sprach-Musik-Abend in der Multikulti-WG unserer Sprache ein.

Karten zu 12 Euro gibt es an der Abendkasse oder bis 9. Juni in der Gemeindebücherei Schwaig. Reservierung über Tel. 09123 1833-310, -311, -312, per Mail (info@vhsup.de) oder unter www.schwaig.de

Mit ihrem Partner Franz Tröger, dem Meister der Spieluhren, präsentieren sie einen musikalischen und munteren Abend, an dem sie informativ und kurzweilig erläutern, woher die Hängematte

Ihr Rezept im WiP NÜRNBERGER LAND – Jede Woche ist im Wochenblatt „WiP“ ein neues Rezept zu finden.

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SCHWAIG – Nicht nur Menschen sind im Verlauf der Zeiten in unser Land eingewandert – auch in unserem Wortschatz findet sich so mancher Einwanderer! Das zeigen einen Abend lang, mit Witz und Charme vorgetragen und von Spieluhren-Musik begleitet, der Sprichwort-Forscher RolfBernhard Essig, die Autorin Gudrun Schury und der Musiker Franz Tröger, die zusammen das Ensemble „Etzadla“ bilden.

schen uns heute per Text, Musik und Video aktiv über das Internet aus.

Deshalb wird die Geschwindigkeit beim Heraufladen für Privat- und Geschäftsleute immer wichtiger. Ein Beispiel: Wer eine CD mit Fotos über das Internet teilen möchte, der muss bei einem DSL-Anschluss mit einem MBit/s Übertragungsgeschwindigkeit über eineinhalb Stunden warten. Mit einem VectoringAnschluss ist die Übertragung in etwas mehr als zwei Minuten erledigt.

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Einen doch recht frischen Morgen gab es in Simmelsdo rf, wo unsere Leserin Andrea Renner den Morgentau fotog rafierte, in dem sich die Sonnenstrahlen spiegelten.

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08.06.2016

Reichel’sche Schleif geöffnet LAUF – Die Reichel’sche Mühle war auch in diesem Jahr am Museumstag für Interessierte geöffnet. Viele Besucher, darunter zahlreiche Laufer Bürger, nahmen am Museumstag die Gelegenheit wahr, dieses lebendige Industriedenkmal zu besichtigen. Die Altstadtfreunde Lauf zeigten das Schleifen von Messern und anderen Schneidewerkzeugen, so wie es vor über 30 Jahren der Besitzer und Messerschleifer Reichel noch gewerbsmäßig ausführte.

Unter den Besuchern war auch Altlandrat Helmut Reich, der mit einer Gruppe auf einem Stadtrundgang unterwegs war.

Viele Laufer Bürger, die sich noch an den „Schleifer Reichel“ persönlich erinnern, kommen bei diesen Gelegenheiten gerne in die Reichel’sche Mühle und berichten über ihre Erlebnisse von „damals“.

Die Reichel’sche Mühle gehört zu den technikgeschichtlichen Denkmälern, deren Entstehung uns bis in das Mittelalter

zurückführt. Schneidwerkzeuge mit Hilfe der Wasserkraft zu schleifen war eine Technik, die in Lauf bis 1988 gewerbsmäßig stattgefunden hat. Die Altstadtfreunde pflegen diese Tradition fort und bieten auch über den Museumstag hinaus kostenlose Vorführungen von April bis Oktober an jedem ersten und dritten Samstag im Monat an.

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NÜRNBERGER LAND (lra) – Mit der MAPtoBIKE App gehen ab sofort auch in diesem Jahr wieder zwei Wettbewerbe für Radel-Freunde an den Start. Es gilt im Nürnberger Land Kilometer zu sammeln oder sich auf Schnitzeljagd zu begeben. Dabei gibt es tolle Preise zu gewinnen.

– die Kilometer sammeln sich in dieser traumhaften Umgebung wie von selbst und schon ist man beim „Kilometerjagd-Wettbewerb“ vorn mit dabei. Ein toller Familienspaß sind auch die vier Schnitzeljagden, auf denen so mancher Pin verborgen und zu erradeln ist. Die vier Touren sind im ganzen Nürnberger

Radfahren ist gesund, umweltfreundlich und ein schöner Freizeitspaß.

Entschleunigt kommt man mit dem Rad auf zahlreichen Wegen sehr gut durchs ganze Nürnberger Land.

Dabei streift man hier durch wunderschöne Natur und findet ein sehr abwechslungsreiches Relief. Egal ob Freizeitradler, sportlicher Fahrer oder Mountainbiker

Land verteilt, so dass jeder eine Route in seiner Nähe finden kann.

Mitmachen und gewinnen ist ganz einfach: Die App aufs Smartphone laden, vor dem Tourenstart das GPS einschalten und schon werden die gefahrenen Tourenkilometer und die Pins entlang der Schnitzeljagd-Touren gesammelt. Wer bis Ende Oktober dann im Ranking auf den Plätzen eins bis zehn steht oder alle Pins entlang einer Schnitzeljagd-Tour gesammelt hat, darf sich über tolle Sachpreise oder eine kleine Überraschung freuen.

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08.06.2016

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Großer Räumungsverkauf beim „SchuhProfi“ HOHENSTADT – Der „SchuhProfi“ im Pegnitztal-Einkaufszentrum in Hohenstadt hat seine Türen weit geöffnet: Es läuft der große Räumungsverkauf mit hohen Rabatten für alle Schuhe – ohne Ausnahme.

Pantoletten, Sommerschuhe, Halbschuhe, Turnschuhe, Wanderschuhe, Stiefel, Hausschuhe, Sandalen, Freizeitschuhe, Sportschuhe, Stiefeletten, Winterstiefel: Alles wird mit tollen Preisnachlässen angeboten. „Kommen Sie jetzt, jeder Einkauf lohnt sich. Schon heute an morgen denken“ ist die Devise. „20 Jahre „Der SchuhProfi“ sind eine schöne Zeit, die ich nicht missen möchte“, resümiert die Geschäftsleiterin Milica Storath. Sie hat mit ihrem freundlichen Team viele Stammkunden gewinnen können. Der

Kundenkreis geht daher weit über die Örtlichkeit hinaus.

Nach zwei Jahrzehnten ist die Inhaberschaft im „fortgeschrittenen Lebensalter“, etwas mehr freie Zeit ist nun angesagt. Deshalb wird das Schuhgeschäft in einigen Wochen die Türen schließen. Über eine Nachfolge laufen derzeit noch die Verhandlungen.

Schon heute möchte Milica Storath allen Kundinnen und Kunden, von denen viele zu Freunden geworden sind, herzlich danken. Aber jetzt geht es erst einmal um den großen Räumungsverkauf – eine gute Chance für alle, sich mit guten Schuhen auszustatten. Das Geschäft ist dazu von Montag bis Freitag durchgehend von neun bis 19 Uhr geöffnet, Samstag bis 16 Uhr.

Super-Auswahl beim „SchuhProfi“Räumungsverkauf.

Foto: privat

Phalanx der Raritäten SCHWABACH/ECKENTAL – Am kommenden Wochenende ist es soweit: Mit mehr als 160 genannten Teams und einem weiteren Dutzend auf der Warteliste befindet sich der diesjährige Altmühltal Classic Sprint bereits im Vorstartbereich. Am 10.

Juni startet die Oldtimerrallye zum zehnten Mal, auch in diesem Jahr wieder am Freitag um 18 Uhr vor der VR Bank im Tullnaupark zur traditionellen Prolog-Runde.

Dieses Mal führt sie die Teilnehmer in die Fränkische Schweiz bis nach Gräfenberg. Erster Zwischenstopp ist gleich im Nürnberger Norden das Oldtimerzentrum Ofenwerk, wo sich die Teams zur ersten Wertungsprüfung einfinden. Über Heroldsberg, Kalchreuth, Großgeschaid und Eckental führt die Route weiter Richtung Igensdorf bis nach Gräfenberg, wo die Rallyeteilnehmer gegen 19 Uhr an der Brauerei Friedmann eine Durchfahrtkontrolle absolvieren. Über Kasberg und Rödlas geht es weiter nach Neunkirchen am Brand und von dort über Marloffstein und Kraftshof nach Nürnberg in die Erlanger Straße.

Dort treffen sich die Teilnehmer mit allen Freunden und Fans im Porsche Zentrum zum abendlichen Get together.

Am Samstagmorgen startet die Oldtimergemeinde dann um 8.30 Uhr vom Tullnau Park aus in Richtung Wendelstein, fährt weiter nach Schwabach und von dort auf die Wülzburg bei Weißenburg. Am Samstagnachmittag steht eine Runde durch das Altmühltal auf dem Programm, und am Sonntagvormittag geht es über den Brombachsee und Georgensgmünd wieder an den Startpunkt zurück. Über Kornburg und Worzeldorf kommend, werden die Fahrzeuge zwischen 12 und 14 Uhr im Tullnaupark eintreffen.

Wer sich über Vorkriegsfahrzeuge wie Alvis, Bentley und Bugatti oder die ultraseltenen C- und D-Type von Jaguar ebenso freuen kann wie über VW Käfer, Fiat 850 und Ford Escort, ist bei dieser Veranstaltung „Von Freunden für Freunde“ genau richtig. „Am besten bringen Sie selber ihre alten Schätzchen mit, wenn Sie uns am Wegesrand zuwinken“, ermuntert Veranstalter Uwe Wießmath alle potenziellen Zuschauer zum Mitmachen.

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Mit Grünen Smoothies zur Bikinifigur Abnehmen ganz ohne Mühe? Mit „Grünen Smoothies“ geht das recht einfach, erklärte uns Grüne SmoothieExpertin und Kräuterfrau Gabriele Leonie Bräutigam. Wir haben die Autorin des Buchs „Wilde Grüne Smoothies“ befragt, warum es so einfach ist und worauf man achten sollte ...

Effekt vorzubeugen ...

Wildkräuter als natürliche Appetitzügler also?

Wenn der Körper mit organischen Schlank ohne hungern – wie funktioMineralniert das? stoffen gesättigt ist, so die Theorie Gabriele Bräutigam: Grüne von Ayurvedaarzt und WildkräuterSmoothies, speziell mit Wildkräuspezialist John Switzer, fühlt man tern wie sie gerade überall wachsen, versorgen den Körper nicht mit einem sich satt, das Hungergefühl erlischt.

Bei den mineralstoffreichen WildÜberangebot an leeren Kalorien sonkräutern und Wildbeeren stellt sich dern mit purer Energie: Chlorophyll dieses „Ich bin so satt, ich mag kein fördert die Blutbildung und aktiviert Blatt“-Gefühl schnell ein. Wir fühden Stoffwechsel. Die sekundären Pflanzenstoffe – Wildkräuter enthalten len uns gut genährt, aber unbelastet. hier die bis zu 23-fache Menge im Ver- Wichtig: Versuchen Sie nie zu viel auf einmal abzunehmen – sonst erwacht gleich zum normalen Grün – wirken das „Eichhörnchen“ in ihrem Körper dabei als ein natürlicher Verstärker. und sammelt ab da – weit über ihre Sie unterstützen die Immunabwehr, Diät hinaus – wertvolle Kalorien helfen frei gewordene „Schlacken“ und Schadstoffe, die in den Fettdepots für schlechte Zeiten, indem es den Stoffwechsel auf Mangelwirtschaft eigelagert sind auszuleiten. Zugleich umstellt. erzeugen sie ein angenehmes Gefühl der Sättigung. Sie fühlen sich leicht, Was kommt jetzt genau in den Grünen spüren aber keinen Hunger. Das ist Smoothie? wichtig, um dem gefürchteten Jojo-

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italienischer Süßwein

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Auflösung des Rätsels

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Zahncreme

A Z O A S T A U M

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...hier wäre Platz

T R A U B E

italienischer Männername

L O UMS A C A S T A U R A wildes L S A gefährL A U B Z U L AG liches TierS A S US O S L I G O E K G E

chilenischer Lyriker † (Pablo)

S AM D E I S E A L U K R D R A

Träger der Golfschläger

eine Steuer, Abgabe (Kw.)

Sondervergütung

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6 1 2 4 9 3 7 8 5

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K H A H A M C R E S T T E H H I N C E E A R I D U D

A

E N I G I S C E S

Auflösung des Rätsels

08.06.2016

W iP-DIE JUNGE SEITE

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Kinderecke

Sommerfest in St. Walburga

Hund aus einer Klopapierrolle basteln Um einen kleinen Hund zu basteln, benötigt ihr zwei Klopapierrollen, feste Pappe, Acryl oder Tusche in beliebigen Farben, eine Schere und weiße Punkte aus dem Papierlocher für die Augen. Zuerst schneidet ihr eine Klopapierrolle in der Mitte durch. Nehmt nun die eine Hälfte und die andere ganze Rolle und malt sie braun an.

Während die Farbe trocknet, schneidet ihr aus der Pappe vier Beine, den Schwanz und zwei Ohren aus. Klebt nun die halbe Rolle als Kopf zur Hälfte auf den Körper. Anschließend klebt ihr Beine, Ohren und Schwanz fest. Zum Schluss klebt ihr die Augen auf und malt zwei Pupillen hinein – fertig ist der kleine Hund!

KIRCHRÖTTENBACH – Der Kindergarten St. Walburg in Kirchröttenbach lädt am Samstag, 11. Juni, von 11 bis 15 Uhr Mamas, Papas, Omas, Opas und alle Verwandten, Freunde und Interessierte zum großen Familienfest und „Tag der offenen Tür“ ein. Unter dem Motto „Eine Reise um die Welt“ wollen die Kinder singen, spielen, lachen und allen recht viel Freude machen.

Das Sommerfest startet mit der Aufführung der Kinder.

Die alljährliche Tombola sowie verschiedene Spielstationen und Kinderschminken runden das bunte Angebot ab. Natürlich ist auch für das leibliche Wohl gesorgt. Die Kindergartenkinder, das Team und der Elternbeirat freuen sich auf zahlreiche Besucher.

Zum Ausmalen

Lösung: 6 x MOST

Jolinchen macht die Jüngsten fit

Kinder mit Seepferdchen im Blick haben NÜRNBERGER LAND – Hat ein Kind das „Seepferdchen“-Schwimmabzeichen, bedeutet das nicht unbedingt, dass es ein sicherer Schwimmer ist. Auch wenn ein Kind diese Prüfung bestanden hat, sollten Eltern es im Wasser im Blick behalten, rät die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG).

Der nächste Schritt ist das Jugendschwimmabzeichen Bronze, das die

Kinder etwa im Grundschulalter machen sollten. Generell sei es jetzt im Frühjahr – kurz vor der Badesaison – wichtig, dass Kinder schwimmen lernen. Eltern können ihren Nachwuchs schon ab einem Alter von vier Jahren an Wasser gewöhnen und erste Schwimmübungen mit ihnen machen. mag

Einfach spitze, dass du da bist!

SCHNAITTACH – So lautete das Motto des Familienpicknicks, das zu Ehren von Vaterund Muttertag im Garten des Kindergarten St. Kunigund stattfand. Die Kinder begrüßten die Eltern, Geschwister und Großeltern mit dem Lied „Einfach spitze“.

Anschließend gestalteten sie ein von Frau Lades vorgelesenes Mitmach-Märchen mit,

das von Vater und Mutter handelte. Das Lied „Ich schenk dir einen Regenbogen“ unterstützten die Kinder mit selbst gebastelten Gegenständen. Der sonnige Nachmittag schloss mit einem großen Picknick, bei dem die von den Eltern mitgebrachten Leckereien verspeist wurden.

Stephanie Hertel

NÜRNBERGER LAND – Jedes fünfte Kind in Deutschland ist übergewichtig.

Um dieser Entwicklung entgegenzusteuern, geht die AOK nun gezielt auf Kitas zu.

Die richtige Ernährung und ein gesundes Maß an Sport sind unverzichtbar, vor allem für Kinder. Im Nürnberger Land werden im Rahmen des Projekts „JolinchenKids“ fünf Kitas unterstützt – darunter auch der katholische Kindergarten in Hersbruck. Konkret besteht das Programm aus fünf Modulen: Ernährung, Bewegung, seelisches Wohlbefinden, Gesundheit der Erzieherinnen und Erzieher und Elternarbeit.

Das Programm beginnt für jede Einrichtung zunächst mit einer zweitägigen Schulung für die Erzieherinnen und Erzieher. Diese werden außerdem mit Materialien ausgestattet, die sie im Arbeitsalltag mit den Kindern unterstützen sollen. Drei Jahre lang betreut die AOK die teilnehmenden Einrich-

tungen aktiv. Ein weiterer wichtiger Bestandteil von Jolinchen Kids ist das Engagement für die Gesundheit der Erzieherinnen und Erzieher. Workshops und Beratungsangebote sollen diese in ihrem Arbeitsalltag unterstützen – denn der ist oftmals stressig und erfordert viel körperliches und psychisches Durchhaltevermögen Benannt ist das Projekt nach dem Drachenkind Jolinchen. Dieses vermittelt den Kleinsten das Thema Gesundheit auf spielerische Weise. Groß war das Hallo im katholischen Kindergarten, als Jolinchen in Lebensgröße plötzlich vor ihnen stand. Freudestrahlend erzählten die Kinder, was sie an diesem Tag schon Gesundes gegessen haben. „Bestandteil unseres Konzeptes ist von Haus aus die Bewegungs- und Ernährungserziehung. Es gibt z.B. täglich frisches Obst und Gemüse, eine Getränkestation, Kochkurse für Eltern und Kinder sowie Bewegungsangebote“, so Angela Buttke, Leiterin des Kindergartens.

W iP-RATGEBER

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Ihr Horoskop für diese Woche www.despasst.de

21.03.-20.04.

21.04.-20.05.

21.05.-21.06.

22.06.-22.07.

23.07.-23.08.

24.08.-23.09.

24.09.-23.10.

24.10.-22.11.

23.11.-21.12.

22.12.-20.01.

21.01.-19.02.

20.02.-20.03.

Widder – Als Single bieten sich jetzt einige attraktive Angebote für Sie an. Sie sollten sich Gedanken über Ihre Zukunft machen und sich überlegen, was Sie erreichen möchten. Haben Sie der Liebe schon abgeschworen? Trauen Sie sich doch einfach mal ein bisschen mehr zu.

Stier – Sie sind immer für Ihre Mitmenschen da. Wenn ein Rat gebraucht wird oder einfach nur ein offenes Ohr, dann können sich Ihre Freunde stets auf Sie verlassen. Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie sich einfach mal fallen lassen können.

Zwilling – In der Natur blühen Sie voll auf.

Ihre Fantasie wird beflügelt und Sie fühlen sich pudelwohl. Diese Woche erleben Sie eine Woche voller Glück und Zufriedenheit. Sie könnten Luftsprünge machen und sind stets optimistisch.

Krebs – Sie strotzen nur so vor Energie.

Schwere Aufgaben zu bearbeiten, fällt Ihnen jetzt besonders leicht. Dinge, die Sie sich schon vor längerer Zeit vorgenommen haben, können Sie jetzt anpacken. Es wird Ihnen gelingen, Lösungen für Probleme zu finden.

Löwe – Sie leben im Moment in einer Art Gefühlschaos. Alles sorgt bei Ihnen für ein großes Durcheinander. Bei dem kleinsten Herzschmerz werden Sie zu Tränen gerührt und wenn Ihnen etwas nicht schnell genug geht, dann gehen Sie gleich an die Decke.

Jungfrau – Diese Woche bietet sich hervorragend an, um Geldangelegenheiten anzugehen.

Lassen Sie sich auf unverbindliche Beratungsgespräche ein und überlegen Sie, welche Möglichkeiten für Sie sinnvoll wären. Denken Sie dabei stets realistisch.

Beim Backofen Strom sparen Vorheizen ist oft gar nicht nötig. Und die Speisen schon eher in den Backofen zu stellen, spart sogar Energie. So werden etwa 18 Prozent Energie eingespart, wenn man einen Schweinebraten ohne Vorheizen hineinstellt. Statt 2,2 Kilowattstunden verbrauche das Gerät dann nur 1,8 Kilowattstunden Strom, erklärt die HEA - Fachgemeinschaft für effiziente Energieanwendung.

Bei einem Rührkuchen ist es fast genauso viel, nämlich 17 Prozent. Das Vorheizen und Backen brauchen in diesem Fall zusammen 1,7 Kilowattstunden, für das Backen im kalten Ofen werden nur 1,4 Kilowattstunden benötigt. Beim Brot allerdings heizt man tatsächlich besser vor. mag

Deos mit Aluminium sind umstritten Aluminiumsalze in Deos stehen im Verdacht, die Entstehung von Alzheimer und Brustkrebs zu fördern. Die Naturschutzorganisation BUND rät daher von der Verwendung ab. Ausreichend Beweise für die schädliche Wirkung gibt es bislang aber nicht. Das Bundesamt für Risikobewertung (BfR) hatte im Februar aber bekanntgegeben, dass die menschliche Haut unter anderem durch Deos deutlich mehr Aluminium aufnimmt, als es EUVorgaben entspricht.

Der BUND empfiehlt, beim Kauf darauf zu achten, ob «Aluminium Chlorohydrate» als

Schütze – Ihr Partner und Sie scheinen nicht mehr auf einer Wellenlänge zu sein. In der letzten Zeit überwiegen die Streitereien. Die schönen Momente werden immer seltener.

Sie sollten genau überlegen, wie Sie sich Ihre Zukunft vorstellen.

Steinbock – Merken Sie sich stets, dass Sie gemeinsam viel mehr erreichen können als alleine. In der heutigen Zeit wird Teamarbeit sehr geschätzt. Sie sollten privat und beruflich beweisen, dass Sie über ausgeprägte soziale Fähigkeiten verfügen.

Wassermann – Oje, diese Aufgabe scheint unlösbar zu sein. Sie scheinen sich immer im Kreis zu drehen. Was soll das nur werden?

Gönnen Sie sich eine Pause. Gehen Sie raus in die Natur und atmen Sie die frische Luft ein.

Manchmal hilft ein Wechsel der Blickrichtung.

Fische – Ein Problem lässt Sie nicht mehr ruhig schlafen. Sie wissen genau, wo das Problem liegt, trauen sich aber nicht, dieses anzupacken. Manchmal ist es schwer, sich mit den Tatsachen abzufinden. Ihre Freunde möchten Ihnen gerne helfen.

Bestandteil aufgelistet ist – bei vielen Antitranspiranten sei das der Fall. Gerade nach der Achselrasur sollten Verbraucher auf solche Deos verzichten, denn dann können größere Mengen an Aluminium über kleinste Hautverletzungen in den Körper gelangen.

Laut einem Test der Stiftung Warentest ist der Aluminiumgehalt in vielen Deosprays allerdings geringer als vielfach angenommen. Laut den Prüfern kam keines der 24 getesteten Produkte über den Wert von 7,4 Prozent. Das BfR sei bislang davon ausgegangen, dass der Wert üblicherweise bei 20 Prozent liege, hieß es in der Zeitschrift „test“ (Ausgabe 6/2014).

©fotolia.com, Dan Race

Rückersdorf St.-Georgs-Apotheke, Hauptstr. 28, Tel. 0911/579389 Mo., 20 bis Di., 8.30 Uhr

Waage – Sie werden doch nicht etwa rumkränkeln? Schonen Sie sich in dieser Woche ein wenig. Wenn möglich, gehen Sie stressigen Situationen aus dem Weg und vermeiden Sie Überstunden bei der Arbeit. Legen Sie sich in Ihr Bett und ruhen Sie sich aus.

Skorpion – Sie suchen sich gerne die Aufgaben aus, die Ihnen besonders leicht fallen.

Diese Aufgaben erledigen Sie zu voller Zufriedenheit. Suchen Sie sich jedoch nicht immer nur die besten Dinge aus. Wichtige Augen sind jetzt auf Sie gerichtet.

08.06.2016

Hotline: 0800 2282280

Mittwoch, 8.6.

Lauf Schloss-Apotheke, Altdorfer Str. 39, Tel. 09123/3500 Mi., 8.30 bis Do., 8.30 Uhr Neuhaus Burg-Apotheke, Unterer Markt 1, Tel. 09156/1300 Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr Sulzbach-Rosenberg Apotheke in der Fröschau, Fröschau 38, Tel. 09661/102299 Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr

Donnerstag, 9.6.

Lauf Stadt-Apotheke, Marktplatz 31, Tel. 09123/2377 Do., 8.30 Uhr bis 20 Uhr Pommelsbrunn Linden-Apotheke, Kirchplatz 2, Tel. 09154/8083 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr Röthenbach Pegnitz-Apotheke, Grabenstr.

12, Tel. 0911/577125 Do., 20 Uhr, bis Fr., 8.30 Uhr

Freitag, 10.6.

Hersbruck Rats-Apotheke, Oberer Markt 11, Tel. 09151/2512 Fr., 8 Uhr, bis Sa., 8 Uhr

Lauf Adler-Apotheke, Friedhofstr.

3, Tel. 09123/2180 Fr., 8.30 bis Sa., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Hofgarten-Apotheke, Hofgartenstr. 4, Tel. 09661/4240 Fr., 8 Uhr, bis Sa., 8 Uhr

Samstag/Sonntag 11./12.6.

Auerbach Stadt-Apotheke, Unterer Markt 1, Tel. 09643/1244 So., 8 Uhr, bis Mo, 8 Uhr Hohenstadt Markgrafen-Apotheke im PEZ, Happurger Str. 15, Tel. 09154/916253 Lauf Franconia-Apotheke, Simonshofer Str. 51, Tel. 09123/9626250 Sa., 8.30 Uhr bis 20 Uhr Igel-Apotheke, Raiffeisenstr.

1, Tel. 09123/9899545 So., 8.30 Uhr bis 20 Uhr Pegnitz Apotheke am Schlossberg, Nürnberger Str. 2, Tel. 09241/720388 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr

Röthenbach Stadt-Apotheke, Rückersdorfer Str. 18, Tel. 0911/577280 So., 20 bis Mo., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Loderhof-Apotheke, Uhlandstr. 4a, Tel. 09661/2300 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr

Montag, 13.6.

Lauf Johannis-Apotheke, Johannisstr. 15, Tel. 09123/2647 Mo., 8.30 bis Di., 8.30 Uhr Neukirchen bei SulzbachRosenberg Rathaus-Apotheke, Hauptstr.

39a, Tel. 09663/562 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr

Dienstag, 14.6.

Hersbruck Spital-Apotheke, Prager Str. 22, Tel. 09151/2802, 3362 Lauf Markt-Apotheke, Marktplatz 3, Tel. 09123/3061, -3062 Di., 8.30 Uhr bis 20 Uhr Röthenbach Apotheke am Rathaus, Bahnhofstr. 24, Tel. 0911/577670 Di., 20 Uhr, bis Mi., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Marien-Apotheke, Spitalgasse 1, Tel. 09661/87250

Rettungsdienst, Notarzt Tel. 112 Ärztlicher Bereitschaftsdienst Tel. 116 117 Bereitschaftspraxis im Krankenhaus Hersbruck Mi, Fr 17 - 18 Uhr, Sa, So und Feiertage 10 - 12 und 16 18 Uhr, Tel. 09151/738102 Notfallpraxis im Krankenhaus Lauf (außer für Schwaig /Rückersdorf), Tel. 09123/180-600, Fr., 18 20 Uhr, Sa./ So. und Feiertage 9 - 13 und 15 - 18 Uhr, Mittwoch 15 bis 19 Uhr Kindernotfallpraxis im Krankenhaus Lauf, Tel. 09123/180650 Sa, So und Feiertags 9-13 und 15-18 Uhr. Fr und Mi findet keine Sprechstunde statt.

Frauenärztlicher Notdienst Vermittlung zu diensthabendem Frauenarzt/ärztin über Tel. 116 117 tägl. ab 18 Uhr, Mi. & Fr. ab 13 Uhr, Sa, So und Feiertage Krankenhäuser Lauf, Tel. 09123/1800 Hersbruck, Tel. 09151/7380 Altdorf, Tel. 09187/8000 Polizei / Feuerwehr 110 / 112 Giftnotruf 089 19240

W iP- AK TUELL

08.06.2016

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg Alexandra Reinwarth mvg Verlag // 192 S. Taschenbuch // 16,99 € eBook // 12,99 € ISBN: 978-3-868-82666-1

Als ich erfuhr, dass es von Alexandra Reinwarth ein neues Buch gibt, wollte ich es unbedingt haben. Seit ihrem Werk „Das Glücksprojekt: Wie ich (fast) alles versucht habe, der glücklichste Mensch der Welt zu werden“ hatte die Autorin aufgrund ihrer sarkastischen und herrlich ehrlichen Art ein riesen Stein bei mir im Brett. So war der Einzug ihres neuesten Buches „Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst“ eine klare Sache.

Der etwas andere Buddha-Verschnitt mit dem bösen Finger auf dem Cover ist wie geschaffen für den Inhalt und man weiß sofort, auf was man sich einlässt. Die heute 43-jährige Autorin ist glücklich verheiratet, hat ein Kind und könnte nicht zufriedener sein.

Doch dann gibt es auch immer wieder Momente im Alltag, in denen einem bewusst wird, dass man etwas ändern muss. Das Leben könnte schöner sein, wenn man nicht ständig Dinge tun müsste, die einem nicht gefallen, mit Leuten, die man nicht mag, um zu kriegen, was man nicht braucht. Oder?

Im Gegensatz zu Alexandra Reinwarth habe ich zwar noch keine nervige Freundin mit einem „F*** dich!“ in die Wüste geschickt, aber es gibt doch

Zeitpunkte, die einem generell so richtig am Allerwertesten vorbeizischen sollten.

Die Autorin wirkt durch ihre ehrliche und sarkastische Art so authentisch und sympathisch, dass ich glatt Lust auf einen Kaffee mit ihr habe. Sie erzählt stets aus ihrem Leben, von weniger nervigen Freundinnen, MamaWhatsApp-Gruppen und Weihnachtsfeiern, die mit etwas Übung und einem Torro-„Olé“ getrost vorbeireisen können. Nichts ist geschönt, man nimmt gute Sachen für sich mit und kriegt auch noch einige unterhaltsame Lacher inklusive. Besonders gut gefällt mir, dass Frau Reinwarths Werk kein „Nur so funktioniert’s“-Ratgeber ist und die Möglichkeit lässt, selbst nachzudenken, wann die „Am Arsch vorbei“-Methode eher abzuwägen oder unangebracht ist – für sich selbst und seine Mitmenschen.

Auch diesmal enttäuschte mich der Ratgeber von Alexandra Reinwarth nicht und ich kann es samt ihrem „Glücksprojekt“ nur an alle weiterempfehlen, die sich neben sachlicher Unterstützung auch etwas mehr Humor beim Lesen wünschen.

www.broesels-buecherregal.de

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„Kräuter zwischen Frühjahr und Sommer“ LAUF – Die Deutsche Rheuma-Liga Lauf veranstaltete einen in die Jahreszeit passenden Naturvortrag über Kräuter mit der zertifizierten Kräuterpädagogin Birgit Lehmeier aus Rüblanden. Sie betreibt einen Erlebnisbauernhof und für Schüler ein „grünes Klassenzimmer“. „Wenn man einmal mit Kräutern anfängt, kommt man nicht mehr davon los“, erzählte sie begeistert. Ihr enormes Wissen bezieht sie aus den Büchern von Maria Treben und Hildegard von Bingen. Lehmeier zeigte den jetzt überall wachsenden Spitzwegerich mit seinen Brüdern, den mittleren Wegerich und den Breitwegerich, der bei den amerikanischen Indianern „Fußspur des weißen Mannes“ übersetzt heißt.

Die nicht so beliebte Brennessel schmeckt als Brennesselburger – Brennessel statt Hackfleisch – gerade für Jugendliche äußerst cool.

Lehmeier stellte für die Besucher sehr viele selbsthergestellte Proben zur Verfügung. Der Unkrautkuchen mit Brennessel, Sauerampfer, Löwenzahn und Spitzwegerich begeisterte die Zuschauer. „Mit Hilfe der Natur kann man viele Beschwerden eindämmen, lindern und sich mit allen Regeln der Kunst pflegen und verwöhnen, die Natur ist gut für Körper und Geist“, gab sie den Damen noch mit auf den Weg.

50 Jahre Teppich-Center Wolf

Die grünen Spitzen der großen Fichten können zu Sirup, Gelee, Hustensaft und Badezusatz verarbeitet werden. Das duftende Labkraut, besser bekannt als Waldmeister trinkt man gerne als Maibowle.

Aus der scharf riechenden Gundelrebe wurden im Mittelalter als „Hexenzauber“ Kränze gebunden, um zu sehen, wer eine Hexe ist.

Zum Jubiläum erhalten Sie in der Zeit vom 06.06.16 bis zum 25.06.16 auf alle vorrätigen Teppichböden, Vinylbeläge, Teppiche, Brücken und Läufer

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Sie finden uns in der Ortsmitte hinter Gasthaus Pilhofer

Öffnungszeiten: 8.00 bis 18.00 Uhr, Mittw. + Samstag 8.00 bis 12.00 Uhr

150 Jahre Feuerwehr Hersbruck „Wir kommen zu Ihnen wenn es brennt, kommen Sie zu uns wenn wir feiern“ Hersbruck / Ostbahnstr. / Festplatz Plärrer

Freitag, 10.Juni 2016 Großer Eröffnungsabend im Festzelt

Laufer im Herz Sloweniens LAUF – Als Ziel seiner siebentägigen Busreise hatte sich der VdK Lauf die „Terme 3000“ in „Moravske Toplice“ ausgewählt, das im Herzen der Region Prekmurje in Slowenien, genauer im Dreiländereck Slowenien, Österreich und Ungarn liegt. Das einzigartige, natürliche, schwarze Thermalwasser entspringt in einer Tiefe von 1175 bis 1467 Metern und hat bei der Quelle eine Temperatur von 72 Grad.

Das Baden im schwarzen Thermalwasser kräftigt den Körper. Der hohe Gehalt an Mineralstoffen im Wasser lindert Schmerzen und die Hydrogencarbonate erweitern die Gefäße. Daher hilft es bei vielen chronischen Krankheiten und Entzündungen. Außerdem wirkt es beruhigend auf das Nervensystem.

Eine gelungene Abwechslung vom Badevergnügen war der Halbtagesausflug nach Maribor, der zweitgrößten slowenischen Stadt und Europäischen Kulturhauptstadt 2012. Nach einer Stadtrundfahrt und einer kleinen Stadtführung genossen die Franken in angenehmer Atmosphäre und in Begleitung erfahrener Flößer auf einem traditionellen Floß eine Floßfahrt auf der Drau. Für gute Stimmung an Bord sorgte das Flößertrio, das unter anderem auch durch die Flößertaufe eines Gastes in guter Erinnerung bleiben wird.

Die Laufer Reisegruppe war im „Hotel Termal“ untergebracht, das über ein neues Hallenbad und ein eigenes Wellness-Zentrum und Außen-Schwimmbad mit normalem (35 Grad) und schwarzem (39 Grad) Thermalwasser verfügt.

Wer nicht gerade seine Wellness-Anwendungen im modernen therapeutischen „Zentrum Thermalium“ hatte, nutzte die Angebote der Trocken- und Wassergymnastik.

Einlass: 19 Uhr Eintritt: AK 10,- € / VVK: 9,- €

Samstag, 11. Juni 2016 Abends Jubiläumsparty Erlebnis-Blaulichttag 9.00 Uhr

Feuerwehr Leistungsmarsch

ab 12.00 Uhr

- spannende Vorführungen - Fahrzeugschau - Atemschutzzelt für Kinder - Fahrgeschäfte - Eisverkauf - Kaffee und Kuchen - Festzeltbetrieb

14.00 Uhr Großer Festumzug 16.00 Uhr Festausklang mit Fahrgeschäfte – Eisverkauf – Kaffee und Kuchen - Festzeltbetrieb Vorverkauf: Hersbrucker Zeitung, Raiffeisenbank, Foto Steinbauer, Feuerwehrgerätehaus Ostbahnstr. 40,

PZ-Leserreise nach Karlsbad und Loket anlässlich des 700-jährigen Jubiläums

Mit der Pegnitz-Zeitung auf den Spuren Kaiser Karls IV. 2-Tage-Fahrt zum Preis von € 226,– Wir fahren am Samstag über Cheb (Eger) – Besichtigung und Mittagessen – nach Karlsbad, essen und übernachten dort in einem exklusiven 4-Sterne-Hotel direkt in der Kurzone und erleben Karlsbad bei Tag und Nacht mit besonderer Illumination zum Jubiläum an diesem Wochenende. Am Sonntag geht es weiter nach Loket, wo wir unter anderem auf den Spuren des Kaisers, seines Sohnes Wenzel IV. und Goethes wandeln. Nach einem gemeinsamen Mittagessen (Spanferkel aus dem Erdofen) geht es über Maria Kulm zurück nach Lauf.

Im Reisepreis enthalten: Busfahrt im modernen 4-Sterne-Reisebus der Firma Kraus-Reisen, alle Eintrittsgelder und Führungen, Abendessen 3 Gänge nach Wahl/Übernachtung/Frühstück im 4-Sterne Spa Hotel Vienna House Dvorak in Karlsbad, Mittagessen in Loket (Spanferkel aus dem Erdofen),

Einlass:19 Uhr AK 15,- € VVK 14,- €

Sonntag, 12. Juni 2016

im DZ und

€ 273,–

im EZ

Getränke sind im Reisepreis NICHT enthalten. Reiseleitung durch Kulturagentur Werner Holler M.A. und Barbara Brandmüller von der PZ. Abreise Samstag 3.9., 8 Uhr am Bahnhof Lauf rechts, Rückkunft am Sonntag gegen 19 Uhr.

Reisetermin: ber 2016 3./4. Septem Anmeldung unter Anzahlung von € 50,– pro Person bei der PegnitzZeitung in Lauf, Nürnberger Str. 19.

Mindestteilnehmerzahl 20. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 40.

Informationen gerne unter Telefon:

09123/175-112.

DIE EM IM WiP

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08.06.2016

Cocktails für den Sportsommer Ob vor dem Fernseher oder direkt im Stadion: In diesem Jahr gibt es wieder viele Gelegenheiten, große Sportereignisse mit Freunden zu feiern. Wer es im privaten Rahmen tut, lässt sich als Gastgeber gern etwas einfallen, um seine Gäste mit besonderen Genüssen zu überraschen.

Wenn Mixgetränke beispielsweise zum Thema Sport passen, ist die Freude umso größer: „Entweder harmoniert der Cocktail farblich mit dem Anlass oder sein Rezept kommt aus dem Land, in dem das Event stattfindet“, erklärt Angelika Wiesgen-Pick, Geschäftsführerin des Bundesverbandes der Deutschen Spirituosen-Industrie und -Importeure. Aber auch die Dekoration biete viele Möglichkeiten.

So könne man zum Beispiel Kaugummi oder weiche Bonbons im Fußballdesign auf einen Cocktailspieß stecken und das Getränk damit dekorieren.

Gästen der EM-Party kann man „Alligator“ servieren, dessen Grün an den Rasen im Stadion erinnert. Dieser Long-

drink ist schnell zubereitet und schmeckt ebenso fruchtig wie raffiniert. Einfach zwei Zentiliter Anisschnaps, zwei Zentiliter blau gefärbten Orangenlikör, einen Spritzer Bitterlikör und zwölf Zentiliter Maracujanektar in einen Shaker geben.

Alles ordentlich schütteln. Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben und die Cocktailmischung durch das Barsieb darüber seihen. Als Garnitur sind Zitronenscheibe und Cocktailkirsche ein hübsches Duo, das von bunten Strohhalmen zusätzlich aufgepeppt wird.

Eine hübsche Idee ist es, wenn die Zutaten der Cocktails zu den Herkunftsländern der Sportler oder zum Austragungsort passen.

Kommt eine Mannschaft aus Polen, die andere aus Irland, bieten sich Cocktails auf der Basis von Wodka oder von Whisky an. Wird der Wettkampf – wie jetzt die EM – in Frankreich ausgetragen, ist ein Anisette eine passende Cocktailzutat. djd

Die Fußball-EM genießen Ob Sport machen oder Sport gucken, in beiden Fällen ist das richtige Essen das A und O. Hier punktet beispielsweise Geflügelfleisch – denn Hähnchen- und Putenfleisch sorgen für vielseitiges Fingerfood, schmackhafte Fan-Verpflegung und sportliches Spielvergnügen. Mit Geflügelfleisch wird der gemütliche Fußball-Abend unter Freunden während der Fußball-EM zur runden Sache: Leichte Snacks aus Hähnchenund Putenfleisch sind nicht nur schnell und unkompliziert zubereitet, sondern auch genauso abwechslungsreich wie ein spannendes Fußballspiel. Mit einem niedrigen Fettgehalt von durchschnittlich nur 7,4 Gramm pro 100 Gramm beschweren die vielseitigen Mahlzeiten nicht, vielmehr beflügeln die kalorienarmen Spielbegleiter und spornen zu Höchstleistungen an.

Geflügel-Eiweiß macht zudem lange satt und hält fit. Und es wird dank seiner hohen biologischen Wertigkeit zu einem hohen Anteil – nämlich 80 Prozent – in körpereigenes Eiweiß umgebaut. So wandert es direkt in die Muskeln. Und die funktionieren mit den im Geflügelfleisch enthaltenen B-Vitaminen besonders gut, denn Vitamin B6 ist am Aufbau von Muskeleiweiß beteiligt. Die anderen Vitamine dieser Gruppe unterstützen zusätzlich den Stoffwechsel

und stählen die Nerven für brisante Partien auf dem Weg zum EM-Titel. Der Anpfiff für die ausgewogenen Snacks beginnt bereits beim Einkauf. Achten Sie hier auf die deutsche Herkunft des Geflügelfleischs, zu erkennen an den drei „D“s auf der Verpackung. Diese stehen für eine streng kontrollierte heimische Erzeugung nach hohen Standards für den Tier-, Umwelt- und Verbraucherschutz.

Pikantes Putenfleisch mit Süßkartoffeln, Minze und Joghurt Zutaten (4 Personen): 600 g Putenbrust, 600 g Süßkartoffeln, 1/2 Bund Pfefferminze, 1 TL Zucker, 1 EL Weißweinessig, 2-3 EL Pflanzenöl, 1 Prise gemahlener Zimt, Salz und Pfeffer aus der Mühle, 200 g Joghurt (10 Prozent Fett), Saft von einer Zitrone, 8 Holzspieße, 1/2 TL CayennePfeffer, 1 EL roter Pfeffer, Öl zum Braten.

Zubereitung: Süßkartoffeln schälen und in Streifen schneiden. Minze waschen, trocknen und die Blätter von den Stielen zupfen.

Beides miteinander vermengen und mit Zucker, Weißweinessig, zwei bis drei EL Öl,

In der Region, Für die Region

Liebe Tierfreunde,

Sonntag, 13. Juli 2014, Rio de Janeiro. In der 113.

Minute des WM-Finales schnappt sich André Schürrle den Ball, prescht über den linken Flügel und flankt vor das Tor der Argentinier. Mario Götze steht goldrichtig, nimmt das Leder mit der Brust an und schießt es zum WMTriumph in die Maschen.

immer noch trifft man in der Öffentlichkeit auf die Aussagen, dass Tiere im Tierheim tagein, tagaus hinter Gittern oder in Käfigen sitzen müssen. Dies entspricht schon lange nicht mehr der Realität, wie man am Beispiel des Hersbrucker Tierheims erkennen kann. Die vielen Helfer setzen Tag und Nacht alles daran, um den dort untergebrachten Schützlingen möglichst viel Abwechslung zu bieten. Die Hunde können sich tagsüber frei bewegen, ohne in der Box zu sitzen, aber auch unsere Samtpfoten und Kleintiere werden artgerecht verwöhnt und täglich beschäftigt.

Dass jedes Tier die medizinische Versorgung bekommt, die es braucht, versteht sich von selbst. So sorgt das Hersbrucker Tierheim dafür, dass es den über 300 Tieren, die im Jahr abgegeben werden, an nichts fehlt, bis sie in ihr neues Zuhause einziehen.

Um aber so für die Tiere da sein zu können, benötigt das Tierheim Ihre Hilfe.

Durch die im Jahr 2013 ins Leben gerufene Aktion „ 500 x 5“ werden mindestens 500 Privatpersonen oder Firmen gesucht, die das kleine Tierheim in der Hopfau

monatlich mit 5 Euro unterstützen.

Auf diese Weise kann die so wichtige Einrichtung nachhaltig überleben und den Tieren in der Region ein Dach über dem Kopf bieten. Ohne diese Hilfe würde tatsächlich die Schließung des Tierheims in absehbarer Zeit drohen. Aber daran glauben wir nicht, weil wir an unsere Region glauben, an unsere Mitbürger, an Sie. Daran, dass unser Motto eigentlich auch Ihres ist.

Tierheim Hersbruck · Hopfau 2a · 91217 Hersbruck · Telefon 09151 6095923 Dienstzeit: Mo - Fr 8.00 - 17.00 Uhr · Öffnungszeiten: Di - Fr 13.30 - 15.30 Uhr

www.frese-wolff.de

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Die Tiere sagen herzlichen Dank

Ihre Spende ist steuerlich absetzbar. Gerne senden wir Ihnen eine Spendenquittung zu.

wellenförmig auf einen Holzspieß stecken und mit Salz, Cayenne- und rotem Pfeffer würzen. Die Geflügelspieße in einer heißen Grillpfanne mit etwas Öl von beiden Seiten zwei bis drei Minuten braten. Joghurt mit dem Süßkartoffelsalat in Gläser füllen. djd

Public Viewing zu Hause

Tierheim Hersbruck auf wackeligen Pfötchen

Spendenkonto: Hersbrucker Tierheim Sparkasse Nürnberg, Kennwort „500x5“ IBAN: DE85760501010190034017, BIC: SSKNDE77XXX Konto: 190034017, BLZ: 76050101

Zimt, Salz und Pfeffer würzen. Den Salat zehn Minuten ziehen lassen. Joghurt mit Zitronensaft verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Putenbrust waschen, trocken tupfen und der Länge nach in Streifen schneiden. Jeweils ein Stück Fleisch

Wer als Gastgeber der EMParty mit Freunden einen speziellen Touch geben will, kann im Garten oder in der Garage eine Theke aus Bierkästen bauen, bei einem vierwöchigen Turnier lohnt es sich. „Man stapelt beispielsweise vier leere Kästen in der Höhe und fünf in der Breite – schon hat man eine etwa 1,20 mal 1,60 große Biertheke. Ein Brett drauf,

eventuell noch eine Plane oder Folie – fertig“, erklärt Ulrich Biene von der sauerländischen Brauerei C. & A. Veltins. Auf ähnliche Weise könne man aus Bierkisten auch Sitzmöbel basteln.

Zu einer echten FußballParty gehört die passende Deko, die Fans der Jungs von Jogi Löw werden den Garten oder das Wohnzimmer in Schwarz-Rot-Gold schmücken und Trikots ihrer Lieblinge tragen.

Essenstechnisch am besten geeignet sind Fingerfood und kleine Häppchen. Wer im Garten grillen will, sollte rechtzeitig mit den Vorbereitungen beginnen, mit dem richtigen Timing wird auch der Gastgeber und Grillmeister nichts verpassen. djd

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Wann sich ein Rucksack als Reisegepäck lohnt

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NĂœRNBERGER LAND – Rucksack oder Koffer? Das hängt von der Reiseform und auch dem Reiseziel ab. FĂźr Urlaub in SĂźdostasien etwa wählen Reisende klassischerweise den Backpack. Sie kommen damit an wenig erschlossene Orte oder solche, in denen die Infrastruktur noch nicht ganz westlichen Standards entspricht.

Genau dafßr ist ein Rucksack auch gut geeignet, findet Marianna Hillmer, die den Reiseblog „Weltenbummler

Mag“ betreibt. Denn er mache es leichter, häufig den Ort zu wechseln.

Ein Nachteil des Koffers sei auĂ&#x;erdem, dass man ihn nicht so gut quetschen kann, wenn es mal eng wird.

Doch Hillmer selbst, die oft und in der ganzen Welt unterwegs ist, sieht sich nicht als „Backpacker“ im wĂśrtlichen Sinne. Sie hat lieber einen Koffer dabei. Klarer Vorteil sind die Rollen. Die seien besonders in warmen Ländern vorteilhaft, weil dann kein Rucksack auf dem RĂźcken klebt. Das Rollen ist auf unwegsamen StraĂ&#x;en zwar schwierig und auch lange Treppen werden schnell ungemĂźtlich. Allerdings kĂśnne man in vielen Ländern auch einen Kofferträger engagieren, erzählt Hillmer. Auch lässt sich der Inhalt in der Regel ordentlicher halten als in einem Rucksack. Denn dort muss man häufig von unten nach oben packen und dann nach seinen Sachen in den Tiefen des Rucksacks tasten ‒ falls er vorne keinen ReiĂ&#x;verschluss hat.

Ob man sich nun fßr Koffer oder Rucksack entscheidet: Um unnÜtiges Gepäck zu vermeiden, legt man sich am besten schon vorher die Outfits zurecht, rät Hillmer. Die Kleidung muss dem Wetter und dem Kleidungsstil des Landes entsprechen. Sparen kÜnne man teils auch bei der Reiseapotheke, wenn man wisse, was man gut vor Ort kaufen kann: Die Bloggerin nennt etwa Mßckensprays als Beispiel, die es in vielen Ländern in guter Qualität und billiger gebe als in Deutschland. mag

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Der richtige Zeitpunkt UNTERKRUMBACH – Viele sind auf der Jagd nach ihm, dem richtigen Zeitpunkt im Leben – fĂźr Geständnisse, Anträge, Wahrheiten, ErfĂźllen eines Traumes, Veränderungen oder grĂśĂ&#x;ere Anschaffungen. Und die MĂśbelmacher in Unterkrumbach sagen dazu einfach: Jetzt ist der richtige Zeitpunkt – und zwar nicht nur fĂźr die 18. Unterkrumbacher Werkstatt-Tage von 10. bis 12. Juni. An zwei Tagen der offenen TĂźr von jeweils zehn bis 16 Uhr warten spannender Sous Vide-Kochworkshop, Sonderangebote auch fĂźr PolstermĂśbel und Schlafsysteme, Dinner, Lesung und vieles mehr.

Es ist auch der richtige Zeitpunkt, sich mit der Heimat auseinanderzusetzen, mit Produkten aus der Region, mit handwerklichem KĂśnnen und Qualität in vielfacher Hinsicht. Denn: Der nur wer etwas Ăźber Herkunft und Herstellung einer Ware weiĂ&#x;, dem erschlieĂ&#x;en sich kĂźnstlerische oder handwerkliche Leistung. „Daher kĂśnnen die Leute einfach mal reinschauen, weil wir in der Werkstatt zeigen und erklären, wie KĂźchen und MĂśbel fĂźr Kunden in Einzelanfertigungen hergestellt werden“, sagt herwig Danzer Ăźber die beiden Tage der offenen TĂźr der MĂśbelmacher am Samstag und Sonntag.

Die Besucher kĂśnnen vom Holzlager aus, wo 300 Kubikmeter Hartholz auf ihren Auftritt warten, den Weg der Bretter bis zum MĂśbelstĂźck nachvollziehen. „Nach dem Sägen auf unserem Gelände kĂśnnen die Bretter in Ruhe trocknen, bevor sie zum richtigen Zeitpunkt noch in die Trockenkammer kommen und danach zu wertvollen KĂźchen und MĂśbeln veredelt werden“, erzählt Danzer. Was alles Tolles aus dem Rohstoff wird, ist dann in der Ausstellung zu sehen: Dort tummeln sich inspirierende KĂźchen-, Wohn-, Ess- und Schlafzimmerbeispiele, Massivholztische und StĂźhle. Auch Matratzen, Sofas und Relaxsessel kommen nicht zu kurz.

Und da die MĂśbelmacher seit 1998 mit dieser ungewĂśhnlichen Veranstaltungsreihe ein offenes Forum ins Leben gerufen haben, das dem Gast Genuss und Wissen bietet, gibt es am Samstag, 11.

Juni, um 14 Uhr einen Kochworkshop in der Werkstatt: Zusammen mit Hubertus Tzschirner, Eva Gritzmann und Denis Scheck fßhren die MÜbelmacher in die richtige Technik des Sous Vide Garens mit Fleisch und Gemßse ein und bereiten gleichzeitig das Abendessen fßr die Gäste – der richtige Zeitpunkt, KÜnnen und Heimat zu schätzen.

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Kunst fĂśrdert Selbstbewusstsein LAUF – „Ich bin richtig stolz, meine Bilder im Fitnesscenter Scala in Lauf auszustellen.“ Beim Erzählen strahlt Irene Meier. Die 47-Jährige malt seit einigen Jahren. Ihre Aquarell- und Acrylbilder sind Hingucker: fantasievoll, naiv und bunt, vor allem sind sie anders.

Um sich kĂźnstlerisch weiterzuentwickeln und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, besucht sie regelmäĂ&#x;ig Volkshochschulkurse. Ihr intellektuelles Handicap spielt bei ihrem Hobby keine Rolle.

Bis Ende Juni zieren nun 24 Bilder den gut frequentierten Weg der Scala-Sportler zu den Umkleiden und zum groĂ&#x;en Fitnessraum. Gemeinsam mit Christine Lockenvitz, eine Mitarbeiterin des Ambulant UnterstĂźtzten Wohnens (AUW) der Lebenshilfe NĂźrnberger Land, hat die KĂźnstlerin die Motive sorgfältig ausgewählt und gerahmt: Je sechs Bilder zeigen Kunst zu den Themen Jahreszeiten, ZauberflĂśte sowie Fliegen und VĂśgel.

Christine Lockenvitz war es auch, die Irene Meier darin bestärkt hatte, auszustellen. Jetzt zeigte die Kßnstlerin ihrer Freundin Jaqueline Petit und den LebenshilfeMitarbeitern Christine Lockenvitz und Sebastian Hofmann ihre ausgestellten Bilder vor Ort. Auch bei den Scala-Sportlern fanden die Bilder bisher Beachtung.

nung in Lauf. Zuvor hatte sie, zusammen mit anderen Behinderten, in Wohnheimen und Wohngemeinschaften gelebt. „Es klappt gut mit der eigenen Wohnung. RegelmäĂ&#x;ig werde ich durch AUW-Betreuer unterstĂźtzt“, erzählt Irene Meier.

Ihre eigenen vier Wände und die Ruhe genieĂ&#x;t sie sehr.

Ein Lebenstraum sei das. Irene Meier surft gern in ihrem kleinen Wohnzimmer im Internet oder liest, um sich fĂźr neue Bilder zu inspirieren. Auch ohne Mitbewohner mangelt es Irene Meier, wie sie versichert, nicht an sozialen Kontakten: „Ich bin ja viel unterwegs, gehe regelmäĂ&#x;ig ins AUW-CafĂŠ der Lebenshilfe, treffe dort immer nette Leute, kann in der Gemeinschaft Handarbeiten oder ich gehe zum Malkurs.“ Reden ist sonst aber nicht Irenes Ding. Doch beim Fachsimpeln Ăźber Maltechniken oder Ăźber ihre Kunstwerke Ăśffnet sich die sonst stille KĂźnstlerin ihren Gesprächspartnern. „Die Ausstellung wirkt merklich positiv auf das Selbstbewusstsein von Irene“, so die Einschätzung der AUW-Mitarbeiter.

Die Kunst kĂśnnte man als einen Motor in Irene Meiers Leben beschreiben. Vor knapp fĂźnf Jahren stellte sie erstmals einige ihrer Werke in RĂźckersdorf aus. Auch damals habe sie es genossen, verrät die sonst eher zurĂźckhaltende KĂźnstlerin, dass sich Menschen fĂźr ihre Bilder, nicht fĂźr ihre Behinderung, interessierten. Ihr kĂźnstlerischer Erfolg hat sie wohl auch darin bestärkt, einen weiteren groĂ&#x;en Lebenstraum – eine eigene Wohnung – zu realisieren. Seit knapp zwei Jahren wohnt Irene Meier selbstständig in einer kleinen Mietwoh-

Herrscher zwischen BĂśhmen und Franken

www.die-moebelmacher.de/uwt POMMELSBRUNN – Die monatliche Vortragsreihe von Heimat- und Museumsverein Pommelsbrunn und dem Verein Viae Antiquae geht am 8. Juni um 20 Uhr im Gasthaus Vogel weiter. Diesmal heiĂ&#x;t das Thema „Karl IV. – Herrscher zwischen BĂśhmen und Franken“.

Bereits seit dem 11. Jahrhundert entwickelten sich vielfältige politische, wirtschaftliche und soziale Beziehungen zwischen BÜhmen und dem Deutschen Reich, doch

nie zuvor – und auch nie wieder danach – waren sie so intensiv wie in der zweiten Hälfte des 14. Jahrhunderts. Ein Name ist untrennbar mit dieser Entwicklung verbunden: Karl IV. Zunächst „nur“ RĂśmischDeutscher KĂśnig, wurde er nach dem Tod seines Vaters auch auf den BĂśhmischen Thron gehoben.

Wie kein anderer deutscher KÜnig richtete er sein politisches Interesse auf Mittelfranken und die Oberpfalz und prägte der Region seinen

Stempel auf. Diese auffälligen Aktivitäten Karls IV. kamen nicht von ungefähr: Seine Luxemburgischen Stammlande lagen weit entfernt von BĂśhmen – und Herrschaft bedeutete im Mittelalter eben auch „präsent sein“. Verständlich also, dass Karl IV. die Region zu seinen neuen Stammlanden ausbauen wollte. Mit welchen Mitteln er das tat und welche Rolle bei diesen und anderen seiner Vorhaben die Goldene StraĂ&#x;e spielte, werden die Gäste an diesem Abend erfahren.

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Ein voll beschriebenes Blatt HERSBRUCK – Im kulturellen Leben der Stadt Hersbruck hat sie im Großen wie im Kleinen überall ihre Spuren hinterlassen: Anna M. Scholz war nie einseitig, sondern stets vielseitig – als Pharmazeutin, Künstlerin, Initiatorin, Kuratorin und Galeristin. Und deshalb war und ist Anna M. Scholz eben eines ganz sicher nicht: ein „unbeschriebenes Blatt“. Unermüdlich im Einsatz für ihre eigenen Bilder sowie ihre zweite große Leidenschaft – die regionale Kunst – hat sie der Stadt ein umfassendes Erbe hinterlassen: vom Kunstfenster der Sparkasse über das Kunstmuseum (KMH) am Spitaltor und den Skulpturengarten bis hin zu Scholz-Galerie und dem Hersbrucker Kulturforum „K5“.

Aus gegebenem Anlass widmet sich die Frühsommer-Ausstellung im Hersbrucker Kulturforum K5 diesmal ausschließlich der Stifterin des Hauses: Im Mai wäre Anna M. Scholz 80 Jahre alt geworden. Zugleich jährt sich in diesem

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Monat auch ihr Todestag schon zum siebten Male. Nach stillem Gedenken im Mai werden nun ab Sonntag, 12.

Juni, – Vernissage mit einer Einführung von Anna Schwarm ist um 15 Uhr – bis einschließlich Sonntag, 24. Juli, ganz unterschiedliche Werke der Künstlerin unter dem Titel „Beschriebenes Blatt“ präsentiert.

Infos & Filme Hersbruck – Fackelmannhaus: Papierwerkstatt, 14 Uhr, Amberger Str. 47 Pommelsbrunn – „Karl IV. – Herrscher zwischen Böhmen und Franken“, Heimat- und Museumsverein, 20 Uhr

im Gasth. Vogel JUNI D O N N E R S TA G

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Es sind Arbeiten, die Einblicke in das strategische Vorgehen der Künstlerin erlauben, ebenso wie Experimente mit unterschiedlichen Techniken oder Materialien. Gezeigt wird alles: vom Skizzenblock über akribisch herausgearbeitete Zeichnungen und Radierungen bis hin zu Aquarellen, Bildern und Collagen auf großer Leinwand sowie Fotografien. Die mit Bedacht und Liebe zum Detail erstellte Retrospektive schafft es, einen umfassenden, teils sehr persönlichen, roten Faden durch das Schaffen der Künstlerin zu ziehen.

Infos & Filme Hersbruck – Das Yoga der Hingabe und des Geschehenlassens mit Monika Mehringer, 18.30 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Schnaittach – Stricken beim Chi-

cken, 14.30 Uhr Theater – Literatur – Kabarett Lauf-Dehnberg – „Romeo und Julia“, Solokomödie frei nach Shakespeare, 20 Uhr, Dehnberger Hof Theater JUNI F R E I TA G

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Infos & Filme Hersbruck – Fackelmannhaus: Grüne Runde, 15-16.30 Uhr Hersbruck – Zen-Meditation am Morgen mit Regina Wirth, 6.45 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2

Lauf – Info-Besichtigung & Bio-Honigverkauf, 17-18 Uhr Bienenzentrum am Kunigundenberg Theater – Literatur – Kabarett Lauf-Dehnberg – „Ich weiß“ – Mentalmagie mit Christoph Kuch, 20 Uhr, Dehnberger Hof Theater Neunkirchen ‒ Es war einmal ... ‒ Ein Erlebnis für Jung und Alt aus der Märchenwelt der Gebrüder Grimm, Saarländisches Marionettentheater, 16 Uhr, Lämmerzahlstift JUNI

Straßen der Herrscher POMMELSBRUNN – Die Bedeutung Karls IV. – seit dem Tode seines Vaters im Jahre 1347 Römisch-Deutscher und Böhmischer König in Personalunion – für Franken und Böhmen kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden.

Wie kein anderer vor ihm (und nach ihm) war er um eine Intensivierung von Handel, Wirtschaft und Verkehr in beiden Regionen bemüht.

Der Grund für dieses auffällige Engagement liegt auf der Hand: Karl IV. war ein Luxemburger, seine alten Stammlande lagen also ganz im Westen des Reiches. Mit Böhmen hatte er nun seit 1347 ein zweites Machtzentrum ganz im Osten – doch dazwischen lag ein weites, von der deutschen Krone nur schwer zu kontrollierendes Territorium. Eine neue Basis musste her, eine Verbindung zwischen den beiden Kernlanden. Und dieses neue Herrschaftszentrum sollte hier entstehen – in Mittelfranken und der angrenzenden Oberpfalz.

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Was folgte, darf wohl mit Fug und Recht als Musterbeispiel einer geschickten und weitsichtigen Politik bezeichnet werden. In den 1350er Jahren gelang es Karl IV., die Kontrolle über die strate-

entlang der Goldenen Straße zwischen Nürnberg und Prag. Lauf, Hersbruck, Tachau, Weiden und Pilsen blühten auf, doch auch die zahlreichen Dörfer entlang der Goldenen Straße profitierten davon.

Aber bereits lange vor Karl IV. war das mittlere Pegnitztal eine der Verkehrsachsen quer durch Europa, kreuzten sich ausgerechnet in der ruhigen, friedlichen Heimat die Wege von Menschen aus allen Teilen der damals bekannten Welt.

Archäologische, historische und namenkundliche Quellen berichten davon.

gisch wichtigsten Burgen und Verkehrsrouten der Region zu gewinnen. Landfriedensgesetze sollten für Sicherheit auf den Straßen sorgen und führten, ebenso wie ein mit großem Eifer betriebenes Straßen- und Wegebauprogramm und zahlreiche Zollerleichterungen, zu einer Intensivierung des Handels vor allem

Der Heimat- und Museumsverein Pommelsbrunn und die Gemeinde Pommelsbrunn laden mit einer zweiteiligen Sonderausstellung auf eine spannende Entdeckungsreise entlang der Goldenen Straße ein. Der erste Teil, im Rahmen des Begleitprogramms zur Landesausstellung zu Karl IV., ist seit Mai im Naturkundlichen Heimatmuseum zu sehen. Geöffnet ist das Museusm jeweils sonntags von 14 bis 17 Uhr.

DER WiP-KINO-TIPP

Die 30-jährige Hanna Belkacem ist eine charmante, attraktive Frau, die in Paris ihre Freiheit genießt, während ihr Bruder Hakim (Mehdi Djaadi) sich streng an den Koran hält und mit Frau und Kindern nach wie vor bei seinen Eltern lebt. Eines hat die Familie Belkacem gemeinsam: keinem der Angehörigen

Infos & Filme Hersbruck – Vereinsabend des FAV, 19 Uhr, Gasth. Am Plärrer, Gäste willkommen!

Hersbruck – Übungsabend „Gewaltfreie Komunikation“, 19.30 Uhr, Ev.-method. Kirche, Obermühlweg 25, Info Tel. 09151/830666 Unterkrumbach – Werkstatt-Tage der Möbelmacher – Tag der offenen Tür, 10 – 16 Uhr, Infos unter www. die-moebelmacher.de Röthenbach – „The Way of Life – Lebenswege“, getanzt von den Schülern des DANCEplace, 18 Uhr Karl-Diehl-Halle JUNI S O N N TA G

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09153/924939

Führungen & Wanderungen Hersbruck – Historische Altstadtführung, Treff 10 Uhr vor dem Rathaus Neunkirchen – Familienexkursion zu Höhlen rund um Muggendorf, 10.30 Uhr, Anmeldung unter

Reichenschwand – Sammlung Werner Löffler, Stühle aus 3 Jahrhunderten, 14 – 17 Uhr, Rosenstraße 8, Tel. 09151/830080 Infos & Filme Hersbruck – „Beschriebenes Blatt“, Werke von Anna M. Scholz, Ausstellungseröffnung 15 Uhr im K5, Kirchgasse 5 Unterkrumbach – Werkstatt-Tage der Möbelmacher – Tag der offenen Tür, 10 – 16 Uhr, 11 Uhr Führung durch Hutanger, Infos unter www.die-moebelmacher.de Ottensoos – Ehemalige Synagoge geöffnet, 14 – 16 Uhr, Dorfplatz 5 (hinter dem Rathaus)

Mademoiselle Hanna und die Kunst Nein zu sagen HERSBRUCK – Nein sagen, das kann nicht jeder. So geht es auch Hanna, der Hauptfigur in der französischen Komödie „Mademoiselle Hanna und die Kunst Nein zu sagen“, die am kommenden Montag und Dienstag jeweils um 19.30 Uhr im Hersbrucker City Kino läuft.

Führungen & Wanderungen Lauf – Stadtführung, Treff 14 Uhr Johanniskirche

fällt es leicht, Nein zu sagen. Für Hanna, die in einer Personalabteilung arbeitet, wird das vor allem immer dann zum Problem, wenn sie mal wieder einen Mitarbeiter feuern muss.

Lauf – Tag der Sinne im Industriemuseum, Sichartstr. 5-25

Ihre Kompensationsstrategie ist ausgefallen – sie schläft mit den Gefeuerten, damit die sich am Ende über ihre Entlassung freuen.

Doch als sie den freundlichen Arzt Paul (Laurent Capelluto) kennenlernt, lernt Hanna, dass wahre Liebe keine Gegenleistung braucht. Und plötzlich hat sie auch die Chance, das Verhältnis zu ihrem Bruder Hakim zu verbessern …

Konzerte Lauf-Dehnberg – Jazz-Frühschoppen, 11 Uhr, Dehnberger Hof Theater

Lauf ‒ TrauerRaum für Hinterbliebene, 14.30 – 16.30 Uhr Ev. Kirchengemeinde, Johannissaal, Kirchplatz 11

Spiel – Sport – Bewegung Lauf – E-Bike-Tour ins hügelige Nürnberger Land, ADFC, Treff 9.45 Uhr, Marktplatz beim Brunnen Lauf – Stadtradeln Nürnberger Land Tour, ADFC, Treff 13 Uhr, Parkplatz Pegnitzwiese

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Infos & Filme Hersbruck – Fackelmannhaus, 14.30 Uhr, Beratungsstunde Sozialstation St. Kunigund

Hersbruck – Mademoiselle Hanna und die Kunst Nein zu sagen, 19.30 Uhr, im City Kino Hersbruck – Reden hilft, Selbsthilfegruppe Depression und Ängste, 20 Uhr bei Kiss, Unterer Markt 2, Info Tel. 09151/9084494 Senioren Lauf – Gutes aus Mßnchen?, mit MdL Angelika Weikert, SPD 60 Plus, 14.30 Uhr, Awo-Begegnungsstätte Hämmernplatz 4 Spiel – Sport – Bewegung Lauf – Feierabend-Radtour, ADFC, Treff 18.30 Uhr, SBahnhof links, Bahnhofsgebäude Volksmusik & Brauchtum Hohenstadt – Tanzßbungsabend der Volkstanzfreunde, 19 Uhr Kurs 1, 20 Uhr Kurs 2, im Schßtzenhaus JUNI D I E N S TA G

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Infos & Filme Hersbruck – Medizinisches Qi Gong mit Christa Funk, 9.30 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2

Hersbruck – Offene Meditationsgruppe (www.tergar.org), 19 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Hersbruck – Mademoiselle Hanna und die Kunst Nein zu sagen, 19.30 Uhr, im City Kino Kinder & Jugendliche Lauf-Dehnberg – „Die Reise zu Kata Teochi“, Theater fĂźr Kinder ab 7 Jahren, 11 Uhr, Dehnberger Hof Theater

Blind oder gehÜrlos – wie ist das?

LAUF – Begleitend zur Sonderausstellung „Tour der Sinne“ (noch bis 28. August) veranstaltet das Industriemuseum in Kooperation mit der Blindeninstitutsstiftung RĂźckersdorf am Sonntag, 12. Juni, von 11 bis 17 Uhr einen „Tag der Sinne“.

Es werden FĂźhrungen fĂźr Blinde und Sehbehinderte mit ausgewählten Objekten zum BefĂźhlen angeboten, sowie fĂźr GehĂśrlose und HĂśrbehinderte mit Ăœbersetzung in Gebärdensprache. Bei sogenannten SimulationsfĂźhrungen kĂśnnen Besucher ohne Handicap erfahren, wie Menschen mit Sehund HĂśrbehinderung das Museum wahrnehmen.

Die rund halbstßndigen Simulationsfßhrungen finden von 11.30 bis 13.30 Uhr und von 15 bis 16.30 Uhr jeweils zur vollen und halben Stunde statt. Die Fßhrung fßr Blinde und die Fßhrung fßr GehÜrlose (mit FM-Anlage) starten beide um 14 Uhr. Mitarbeiter des Blindeninstituts fßhren die Funktionsweise einer Schreibmaschine fßr Blindenschrift vor und zeigen diverse Alltagshelfer. Wer WÜrter aus der Blindenschrift richtig rßckßbersetzt, gewinnt Freikarten fßr eine der nächsten Ausstellungen.

Das Informationsportal „Deafservice“ lädt um 14.30 Uhr zu einem Vortrag mit Ausflug in die Gebärdensprache ein. Die Firma „Grand – Optik und Akustik“ bietet an einem eigenen Stand Informationen rund um das Thema SchwerhĂśrigkeit an. AuĂ&#x;erdem wird an einer Simulationsstation der Unterschied zwischen eingeschränktem HĂśren und HĂśren mit HĂśrgerät demonstriert. Die freie Museumsmitarbeiterin Sabine Meier beantwortet Fragen rund ums Thema HĂśrbehinderung.

Jeder Besucher kann unter ihrer Anleitung lernen, seinen Namen im Fingeralphabet darzustellen.

„I love you“ bzw. „I like you“ ist eines der zentralen Zeichen in der Gebärdensprache: Daumen und Zeigefinder bilden das „L“, der kleine Finger das „I“ und kleiner Finger und Daumen zusammen das „Y“ = ILY. Foto: privat

Was einen alles glßcklich macht LAUF – Machen Frauen glßcklich? Das fragt sich wohl so mancher Mann.

Diese Dame tut es – und zwar geschlechterĂźbergreifend: Andrea Lipka gibt in der „GlĂźckserei“ am Marktplatz nämlich zwei Solo-Nummern.

Am Freitag, 10. Juni, um 19.30 Uhr steht sie mit „TĂźcken des Alltags, Elfriede Rumplers Lieblinge“ auf der BĂźhne. Nach Ăźber 12 Jahren Soloprogrammen der Kultputzfrau Elfriede Rumpler ist es an der Zeit fĂźr einen RĂźckblick: Andrea Lipka hat fĂźr dieses Programm ihre Lieblingsnummern und natĂźrlich auch die Publikums-Highlights aus drei Elfriede-Programmen zusammengestellt. Auch die Männer- und DĂźbelNummer darf ebenso wenig fehlen wie der legendäre Homestrip, mit dem Andrea Lipka als Elfriede Rumpler den Stuttgarter Besen gewann (Publikumspreis 2001).

Am Samstag, 11. Juni, um 19.30 Uhr zeigt Lipka ihr neues Kabarettprogramm „Die GlĂźcksritterin“: Wie viel Gramm wiegt das GlĂźck? Und kann man es fangen? Was Ăźberhaupt macht einen glĂźcklich? Und warum sind Menschen es so selten? In ihrem neuen Kabarettprogramm geht Lipka auf die Suche nach groĂ&#x;en und kleinen GlĂźcksmomenten, trifft dabei PechvĂśgel und GlĂźckspilze. Dabei schlĂźpft sie in verschiedene skurrile Typen und spielt mit Themen, TĂśnen und Sprache. So entsteht ein Abend voller Lachen und Lebensfreude, in dem die Zuschauer mehr nach Hause nehmen kĂśnnen, als nur ein bisschen Zwerchfellmuskelkater.

Ruhiger wird es dann am Sonntag, 12. Juni, um 10.30 Uhr beim „GlĂźcks-FrĂźhstĂźck“, einem literarischen FrĂźhstĂźcksbuffet mit Andrea Lipka. Aufgetischt werden Geschichten und Texte verschiedener Autoren zum Thema GlĂźck und Lebensfreude, die inspirieren und Mut machen, sich auf das GlĂźcklichsein einzulassen.

Mit Herz ausgewählt und vorgetragen von Andrea Lipka. Dazu bedienen sich die Gäste am reichhaltigen FrĂźhstĂźcksbuffet mit groĂ&#x;er Wurst- und Käseauswahl, sĂźĂ&#x;en Kleinigkeiten, Obst und mehr. Kaffee, Tee, Wasser und Orangensaft sind im Preis enthalten.

Aus organisatorischen GrĂźnden ist die Teilnahme nur mit Voranmeldung mĂśglich.

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Wetterlage Deutschland liegt zwischen einem Hoch und Tiefs. Ăœber Mitteleuropa gehen in feuchtwarmer Luft weiter gewittrige Schauer nieder.

Am Mittwoch

Heute scheint noch ab und zu die Sonne. Doch bilden sich nachmittags von Westen her vereinzelte Schauer und Gewitter. Mit 24 bis 26 Grad angenehm warm.

MäĂ&#x;iger westlicher Wind.

Aussichten

Morgen sind nur wenige Schauer unterwegs, und die Sonne zeigt sich Ăśfter. Am Freitag keine Ă„nderung.

Biowetter Sowohl bei hohem als auch bei niedrigem Blutdruck kĂśnnen Kreislauf-Beschwerden auftreten. Entsprechend Disponierte sollten sich unbedingt schonend verhalten.

Kirche im GrĂźnen SCHĂ–NBERG – Vogelgezwitscher und festliche Bläserklänge: Es ist Gottesdienst unter freiem Himmel, im schĂźtzenden Schatten mächtiger Baumkronen – wer mĂśchte das nicht einmal im Jahr erleben? Wie schon seit vielen Jahren ist wieder Gottesdienst im SchĂśnberger Forst, ist die urige WaldhĂźtte wieder Treffpunkt zahlreicher „Pilger“ aus der Umgebung, und zwar am Sonntag, 12.

Juni, um 10.30 Uhr. In der „Nachfolge“ ihres Mannes Thomas, des jahrelangen „Feldgeistlichen“, wird Pfarrerin Gabriele Geyer aus SchĂśnberg auf ihre bekannte Art es verstehen, zu begeistern fĂźr Gottes Wort und seine herrliche SchĂśpfung. Dass so wirklich dort „das Herz ausgehen kann“, wie alljährlich das Lied von Paul Gerhardt gesungen wird - begleitet vom Ev. Posaunenchor SchĂśnberg, der auch heuer wieder den Gottesdienst unter freiem Himmel feierlich gestalten wird.

Und auch dieses Jahr ist wieder fĂźr rundum schĂśne Stunden am Waldhaus und seiner Umgebung gesorgt: bei anregenden Gesprächen mit „alten“ und vielleicht auch neuen Gesichtern und natĂźrlich leckerer rustikaler VerkĂśstigung, einschlieĂ&#x;lich Kaffee und Kuchen. Es dĂźrften wieder unvergessliche Stunden werden, die märchenhaft schlieĂ&#x;en fĂźr Jung (und Alt) mit der fesselnden Märchenerzählerin Tanja Weigl – hoch oben auf dem (Solar)Turm.

Junge und Jung-Gebliebene sind Ăźberdies eingeladen zum Erleben der Natur mit allen Sinnen, etwa auf dem Tastpfad am Waldhaus und auch im nahen Niedrigseilgarten, der doch einiges an Geschicklichkeit und Mut abverlangt ‌ Hinweise: Das Waldhaus erreicht man auf kinderwagen- und rollstuhltauglichen, ausgeschilderten Wegen ab SchĂśnberg (Ortsausgang Richtung Lauf) und ab NessenmĂźhle (Lebenshilfe). In SchĂśnberg von der Schule & Werkstätte der Lebenshilfe Ăźber Feldweg zum Wald sowie Ăźber „SchĂśnberger Heide“ (nĂśrdl. Sportstätten / hier ausreichend Parkplätze).

Wichtig: Bei Regenwetter findet der Gottesdienst zu gleicher Zeit in der SchĂśnberger Jakobuskirche statt. AnschlieĂ&#x;ender Mittagstisch mit Kaffee & Kuchen im Gemeindehaus SchĂśnberg. Die Märchenstunde im Wald muss dann leider entfallen.

Informationen unter Tel. 09123/6653(Pfarramt SchĂśnberg), 0172-8116949 und 01605842100(FĂśV NEPF).

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Junger Wanderfalke zurück auf der Burg NÜRNBERG – Der Tiergarten hat in den vergangenen Tagen einen angeschlagenen jungen Wanderfalken aufgepäppelt und wieder ausgewildert. Der Notdienst des Tierheims Nürnberg hatte den jungen Greif Ende Mai vor der Theresienstraße 9 geborgen und in den Tiergarten gebracht. Er war an eine Fensterscheibe geprallt und deswegen vorübergehend flugunfähig und benommen.

Im Tiergarten der Stadt Nürnberg erholte er sich sichtlich. Nun wurde er von TiergartenMitarbeitern auf der Freiung der Kaiserburg

ausgewildert und damit zurück zu seinem Geschwister und seinen Eltern gebracht.

Der Bestand an Wanderfalken war aufgrund direkter Verfolgung und den schädlichen Auswirkungen von DDT (Dichlordiphenyltrichlorethan) bis in die 1970er Jahre auf etwa 50 Brutpaare in ganz Deutschland geschrumpft. DDT ist ein Insektizid, dessen Abbauprodukte hormonähnliche Wirkung entfalten können und bei Greifvögeln zu Veränderungen der Schalenstruktur der Eier und

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