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WiP-Aktuell
Haus und Garten
Kinder im WiP
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Abgesagt: Der Premierentag bei Autohaus Strobel Die beiden Quereinsteiger Wilhelm Bauer und Christiane Rydlichowski. Foto: Julia Rydlichowski
Die Veranstaltung am Freitag, 20. März 2020 findet nicht statt.
Gerne hätten wir unseren großen Premierentag am 20. März mit Ihnen gefeiert. Aufgrund der aktuellen Situation müssen wir die Premiere allerdings leider absagen. Dennoch können Sie die beiden Highlights von Volkswagen in unserem Autohaus persönlich kennenlernen: – Der neue Golf 8: Setzt neue Maßstäbe mit zukunftsweisendem digitalen Komfort – Das neue T-Roc Cabriolet*: Eine ganz neue Welt, ein neuer Look der für Aufsehen sorgt. Mit den Vorzügen eines SUV und der Eleganz und Freiheit eines Cabrios. Mit freundlichen Grüßen Ihr Team vom Autohaus Strobel * Kraftstoffverbrauch des T-Roc Cabriolet in l/100 km: kombiniert 5,8–5,4, CO₂-Emissionen in g/km: kombiniert 132–123. Abbildungen zeigen Sonderausstattungen. Stand 03/2020. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
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ERSBRUCK – Der Mangel an Fachkräften stellt soziale Einrichtungen vor viele Herausforderungen. Doch nicht immer müssen komplett neue Konzepte her. Im Haus Weiher in Hersbruck besinnt sich die Führungsriege auf Werte wie ein gutes Miteinander und fördert die Entwicklung der Mitarbeiter. Außerdem gibt das Team Quereinsteigern eine Chance, in einem neuen Berufsfeld Fuß zu fassen und Karriere zu machen. „Das Alter der Bewerber spielt dabei eigentlich keine Rolle“, sagt Einrichtungsleiter Martin Chmel. Christiane Rydlichowski (54) ist seit drei Jahren stellvertretende Leiterin der Einrichtung für Menschen mit Behinderung der Rummelsberger Diakonie in Hersbruck und sie ist eine Quereinsteigern. Vor 13 Jahren hat sie dort eine Ausbildung als Altenpflegerin begonnen.
Ausbildung leicht“, erzählt sie. Die Vorkenntnisse hat sie in einem Medizinstudium gesammelt, das sie wegen einer Allergie aufgeben musste. Sie hat geheiratet und zwei Kinder bekommen. „Ich war Hausfrau und habe nebenbei als Heilpraktikerin gearbeitet“, erzählt die Altdorferin. Als die Kinder groß waren, wollte sie im Beruf durchstarten. Nach der Ausbildung wurde sie gleich als Fachkraft übernommen, anderthalb Jahre später übernahm sie die Verantwortung für einen Wohnbereich. Die Rummelsberger Diakonie hat sie bei der Karriereplanung unterstützt.
„Ich habe am Traineeprogramm „Leitung lernen“ teilgenommen“, berichtet sie. Sie habe viel über sich gelernt und wie sie in bestimmten Situationen reagiere. Das helfe ihr, sich in der Führungsposition zu reflektieren. Seit „Da ich medizinische Vor- drei Jahren hat sie Verantkenntnisse hatte, fiel mir die wortung für die 79 Bewoh-
ner und 70 Mitarbeiter, wenn der Einrichtungsleiter in Urlaub ist. Im Haus Weiher arbeiten viele Mitarbeitende in Teilzeit. „Mein Job ist so, wie ich es mir vorstelle. Ich arbeite in der Betreuung mit und habe organisatorische Aufgaben“, erzählt Christiane Rydlichowski. Nicht zu vergessen die Mitarbeiterführung, die ihr besonderen Spaß macht.
Am Haus Weiher schätzt sie, dass es eine kleine familiäre Einrichtung ist. „Hier kennt jeder jeden. Gibt es Probleme, lösen wir sie im Gespräch. Es ist ein sehr angenehmes Arbeiten“, erzählt die 54-Jährige. Sie ist überzeugt von ihrem Arbeitgeber und berichtet positiv von ihrer Arbeit. Das trägt Früchte: Inzwischen arbeiten ihre beiden Kinder im Haus Weiher.
hat er die Pflege übernommen. „Meine Frau konnte sich das anfangs nicht vorstellen und hat sich dann aber auch gekümmert“, erzählt er. Mit der körperlichen Nähe in der Pflege des Schwiegervaters kam er sehr gut zurecht. Und mit den Monaten stellte er fest, dass die Pflege sein Wunschberuf ist. „Ich war an dem Punkt, an dem ich mein Leben ändern wollte und es mir auch leisten konnte“, so der 58-Jährige. Inzwischen engagiert sich Wilhelm Bauer auch als Vorsitzender der Mitarbeitervertretung (MAV) in der Rummelsberger Behindertenhilfe. Sein Fazit: „Der Beruf ist so erfüllend und macht so viel Spaß.“
Wer Interesse an einer Arbeit im Haus Weiher im Hersbruck hat, kann Einrichtungsleiter Martin Chmel persönlich ansprechen. Seine Telefonnummer lautet 09151/ 818311, seine E-MailAdresse chmel.marVon der angenehmen tin@rummelsberger.net. Arbeitsatmosphäre berichtet auch Wilhelm Bauer, der seit ALTGOLDfünf Jahren als HeilerzieANKAUF hungspflegeassistent bei der Sofort Bargeld für Altgold, Rummelsberger Diakonie Zahngold, Barren, arbeitet. Zuerst im WichernMünzen, Uhren aus Gold, haus in Altdorf und dann Platin, Diamanten… wechselte der Henfenfelder nach Hersbruck ins Haus MAXIMILIAN Uhren Schmuck Weiher. Der gelernte CNC-Dreher hat 25 Jahre in der Wirtschaft gearbeitet. „Wir haben Antriebstechnik für Schleusen und automatische Türen konstruiert“, erzählt er. Er hat gut verdient und sehr viel gearbeitet. Als sein Schwiegervater an Demenz erkrankte,
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MITTWOCH, 18. MÄRZ 2020
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AUF/HERSBRUCK – Hobbykünstlerin Margitta Nacsa hat für die Tierhilfe Franken in liebevoller Handarbeit wieder wunderschönen Osterschmuck aus Gänse- und Hühnereiern gefertigt. Jedes Stück ist ein Unikat. Die künstlerisch gestalteten Ostereier sind in zwei Größen erhältlich und ein hübscher Blickfang. Die Hühnereier wurden ausschließlich mit Naturmaterialien gestaltet. Die Schalen wurden mit getrockneten, filigranen Blüten verziert und anschließend mit Seidenfarbe übermalt. Die teils ausgefrästen Schalen der Gänseeier wurden mit einer sehr aufwendigen Technik bearbeitet. Kupferfolie musste unterlegt, Zinn aufgetropft und zu guter Letzt die Zwischenräume mit Halbedelsteinen verziert werden.
Auf Abwegen E Diese Kollektion wurde heuer durch eine ganz entzückende Variante ergänzt. Aus vielen Eiern lugt nun ein brütendes Vögelchen, eingebettet in einem Nest aus Moos.
Wer sich einen ausgefallenen und wirklich exklusiven Osterschmuck nach Hause holen möchte, kann diese Kostbarkeiten gegen Spende in folgenden Geschäften erwerben:
In Lauf bei 1A Blumen Halbig, in Hersbruck bei Blumen Wendler und in Hüttenbach bei Heidis Ostermarkt am 22. März.
In eigener Sache H
ERSBRUCK – Zum Zeitpunkt der Drucklegung überschlagen sich die Ereignisse, eine coronabedingte Absage von Veranstaltungen folgt der anderen. So setzt das Dehnberger Hof Theater die Vor-
stellungen aus bis mindestens 5. April, der PZ-Kulturraum bleibt bis 19. April geschlossen.
satzlos, und die „WiP“ hat Bleiben Sie gelassen und vor daher nicht den gewohnten allem gesund! Umfang. Für kurzfristige Veränderungen beachten Sie Ihr WiP Team bitte die Informationen aus Daher entfällt die Rubrik der Tagespresse bzw. die „Was ist los“ für diese und Webseiten der jeweiligen die nächsten Ausgaben er- Veranstalter.
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STELLENANZEIGEN & KLEINANZEIGEN
PZ-Gebiet Tel.: 09123 175-150 Fax: 09123 175-199 anzeigen@fahnermedien.de
ANZEIGEN- & REDAKTIONSSCHLUSS Donnerstag, 14 Uhr
BEI FRAGEN ZUR VERTEILUNG
HZ-Gebiet: 09151 7307-0 PZ-Gebiet: 09123 175-150
igentlich hatte ich den Föhnsturm in Verdacht. Doch der war bald vorbei. Das Phänomen aber nicht. Da wusste ich, sie hatten sich nach vielen Jahren der Ruhe wieder einmal in Bewegung gesetzt und sind auf Wanderschaft gegangen. Warum sie das taten? Ich weiß es nicht. Damals waren die Folgen beängstigend. Dieses Mal aber, da kannte ich die Ursache und konnte entsprechend reagieren. Sie sind winzig, aber sehr wichtig, besonders was ihr Wohlverhalten betrifft. Jeder hat sie, die kleinen Kalkkristalle, die als Gemeinschaft existieren und sich in einem Ort namens Vorhof befinden, der von drei Bogengängen umgeben ist. Solange alle in der Gemeinschaft zusammenbleiben, ist die Welt des jeweiligen Eigentümers gewöhnlich im Gleichgewicht, egal welche abrupten Bewegungen er auch unternimmt. Wehe aber, wenn einige dieser Kristalle beschließen, ihren angestammten Platz zu verlassen und in die Bogengänge zu schwimmen. Dann beginnt auch der Träger der Steinchen zu schwimmen. Gewaltig zu schwimmen. Bei jeder Bewegung, die er macht, besonders bei schnellen, reizen diese auf Abwegen sich befindenden Kristalle ganz bestimmte Sinneszellen und das Resultat heißt Schwindel. Schwindel, manchmal nur kurzfristig, manchmal auch von längerer Dauer. Ruhiges Sitzen oder Liegen lassen ihn vorübergehend ver-
schwinden. Doch die nächste Bewegung, und sei es nur eine Drehung des Kopfes, kann ihn schon wieder wecken, den sogenannten Lagerungsschwindel, verursacht durch das Phänomen der „Ohrkristalle, der Otolithen auf Abwegen“. Für den Betroffenen eine äußerst unangenehme Erfahrung. Als mögliche Ursachen für derartiges Verhalten werden vermutet: Durchblutungsstörungen im Innenohrbereich, postoperative Folgen nach entsprechenden Ohroperationen und, nicht zu vergessen, natürlich der menschliche Alterungsprozess. Ich hoffe, in meinem Fall trifft nur Letzteres zu. Glücklicherweise ist diese Art von Schwindel gutartig und es gibt bestimmte Übungen, mit deren Hilfe diese Ausreißer von Otolithen wieder auf den rechten Weg gebracht werden können und somit das Gleichgewicht wiederhergestellt wird. Zu verdanken habe ich die Kenntnis davon meinem HNO-Arzt, den ich damals nach meinem stationären Aufenthalt aufsuchte, und nicht von den Klinikärzten, die mich damals noch leicht „schwindelnd“ nach Hause entließen, und das ohne irgendwelche Therapieratschläge. Jetzt übe ich wieder täglich und die ersten Erfolge haben sich bereits ganz deutlich eingestellt. Ich bewege mich wieder sicher.
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REDAKTION
Anne Stegmeier (Vertretung: Marina Gundel) Tel.: 09151 7307-13 redaktion@wip-verlag.de V.i.S.d.P.: Ursula Pfeiffer Lambert Herrmann
Helfen Sie: www.aga-international.de, Tel: 0 71 50-92 22 10 Spendenkonto: 99 12 900, BLZ 604 500 50, KSK Ludwigsburg
Karin Pollmer
MITTWOCH, 18. MÄRZ 2020
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WiP-AKTUELL
Grünen-Chefin besucht Lauf
Foto: Frank Boxler
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AUF (bündnis 90/grüne) – Laufs Bürgermeister und die Stadtratskandidaten strahlten: Eine sichtlich gut gelaunte, bestens vorbereitete Bundesvorsitzende der Grünen, Annalena Baerbock, sonst bekannt aus Fernsehen, Funk und Zeitungen, ließ es sich nicht nehmen, persönlich Benedikt Bisping und sein Team in der Pegnitzstadt zu besuchen. Das Interesse war groß und der Platz vor der Fischmarkt-Bühne knapp. Auch die Fischmarkt-Veranstalter freuten sich über den großen Zuspruch. Kurz vor dem Wahltermin lobte sie: „ich bin gekommen, um unseren Benedikt und seine Mannschaft zu
unterstützen, der sich mit Leidenschaft für eine der kinder- und familienfreundlichsten Städte überhaupt erfolgreich einsetzt. Großartig ist auch“, so Annalena Baerbock, dass „die Laufer Grünen mit einer so starken Frauenliste antreten, denn Frauen sind immer noch in kommunalen Parlamenten unterrepräsentiert“.
Inhaltlich unterstrich sie die Bedeutung der politischen Arbeit in den Kommunen vor Ort: „Gute Kitas und Schulen, ein stabiler öffentlicher Nahverkehr und eine einwandfreie Ärzteversorgung machen eine starke Stadt aus. Wenn all das bröckelt, dann bröckelt das Vertrauen in die Demokratie. Daher spielt die Kommunalwahl eine so wichtige Rolle für unser Land“. Lauf setze genau auf diese Zukunftsthemen. Klar positionierte sie sich auch zu bundesweiten Themen. So lobte sie die Kommunen, die eine gute Flüchtlingspolitik betrieben, und appellierte an die Menschenrechte, wie das Recht auf Meinungsvielfalt, auf Bildung und die Humanität. Die Solidarität mit Geflüchteten, besonders das Leid der Kinder aktuell an der Griechisch-Türkischen Grenze, sei ein Thema.
WiP - Leserfoto
„Im Fußballverein der Gemeinde ist es nicht wichtig, welche Hautfarbe der Spieler hat oder welcher Religion er angehört, sondern dass er einen guten Eckball schießen kann.“ Ebenso kam sie in Sachen Energie- und Verkehrspolitik auf den Punkt: Die guten Projekte vor Ort drohten durch die völlig falschen Rahmenbedingungen der Den Vollmond über der Festung Rothenberg hat Werner SchweinCDU/CSU-SPD-Regierung furth aus Schnaittach aufgenommen. zunichte gemacht zu werden. Die Solaranlagen-Kappung müsse weg. Auf die Bitte des Bürgermeisters um Unterstützung im Bundestag in Sachen Elektrifizierung der Bahnlinie Richtung Prag meinte sie, am hilfreichsten sei ein Austausch des Bundesverkehrsministers. Auch bräuchten die Städte klare Unterstützung für den Bau bezahlbaren Wohnraums.
Abschließend versprach sie, Zuvor hatte Benedikt Bi„gerne wieder in das schöne sping das Laufer ZukunftsLauf mit dem kleinen Flüssprogramm mit den Kandichen“ zu kommen, wenn der datinnen und Kandidaten der Wunsch aus der Laufer Grünen präsentiert. Die BunKinderbürgerversammlung, desvorsitzende war sichtlich eine Trampolinanlage zu angetan, vom „großen Einbauen, in der nächsten Amtssatz, der guten Stimmung und zeit von Benedikt Bisping dem breiten Programm“, dies auch mit Tatkraft und Elan bleibe ihr in fester Erinneumgesetzt werde. „Zur Einrung; Lauf sei für die Partei Die frühere Trampolin- weihung komme ich wievorbildlich. Springerin und Fußballerin: der“.
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Kein Fastenessen L
AUF – Wegen der Verbreitung des Coronavirus hat sich der Vorstand des Hans-BößnerHilfswerks entschieden, das
für den 22. März geplante Fastenessen in den Räumen des Katholischen Pfarrzentrums St. Otto in Lauf abzusagen.Ein Nachholtermin
ist noch nicht geplant. Die Verantwortlichen wollen die Entwicklung in der nächsten Zeit abwarten.
Dringend Helfer gesucht! Telefondienst die Termine zu. Es handelt sich um Fahrten zu Fachärzten in den umliegenden Städten und Gemeinden wie Lauf, Röthenbach, Hersbruck, Nürnberg und Eckental.
S
CHNAITTACH – Die Vorsitzende der Nachbarschaftshilfe, Marianne Schmidt (im Bild rechts vorne), präsentierte bei einem Helfertreffen im Gasthaus „Zum Bayernwirt“ eine eindrucksvolle Liste mit den Hilfseinsätzen der Nachbarschaftshilfe im vergangenen Jahr. Der Helferkreis umfasst zurzeit 22 Personen. Er hat sich im vergangenen Jahr nicht
Auch Einsätze ohne Pkw wurden geleistet, darunter Einkaufshilfe bei den örtlichen Supermärkten, Apotheken, Ärzten, Fußpflegern und Friseuren sowie auch der Verkauf der Strickwaren in erhöht, weshalb dringend der Edeka oder bei der Helferinnen und Helfer ge- Schnaittacher Tafel. sucht werden, die bereit sind, sich in der Nachbarschafts- Die verbrachte Zeit im hilfe ehrenamtlich einzu- Strickkreis betrug 236 Stunbringen. den. Auch das Trauercafé wurde gerne besucht, und es Nach vorheriger rechtzeiti- werden sicher auch in Zuger Terminabsprache über kunft trauernde Angehörige das Telefon der Nachbar- hier einen Ansprechpartner schaftshilfe (Tel.Nr. 09153/ finden. 349014) mit hilfsbedürftigen Text und Foto: Christina Täuber Bürgerinnen und Bürgern der Marktgemeinde und den ehrenamtlichen Helfern teilt der
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Zubereitung: Mehl und gehackten Bärlauch in eine Schüssel geben, die Eier in eine Mulde schlagen. Von Hand oder mit der Küchenmaschine kneten, bis der Teig völlig glatt ist. Dann eine halbe Stunde ruhen lassen. Den Teig mit dem Spätzlehobel oder (wer`s kann) von Hand in kochendes Salzwasser schaben. Die Knöpfle sind fertig, wenn sie an die Oberfläche steigen. Schmeckt lecker zu Braten und Gulasch.
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CKENTAL (asf) – Anlässlich des Internationalen Frauentages lud die Arbeitsgemeinschaft Sozialdemokratischer Frauen im Nürnberger Land zur 21. Frauenfilmnacht wieder in die Casino Lichtspiele in Eckental ein. Die Vorsitzende Claudia Hälter und ihr Team empfingen die Gäste traditionell mit einem Glas Sekt. Vor Beginn der Filmvorführung erinnerte Andrea Lipka, die stellvertretende SPD-Kreistagsfraktionsvorsitzende, in ihrem Grußwort an die Geschichte des Internationalen Frauentages, der bereits seit mehr als 100 Jahren gefeiert wird. Viel sei erreicht worden, aber es gebe auch noch viel zu tun. Lipka spannte den Bogen zu den Kommunalwahlen. Der Frauenanteil in den Kommunalparlamenten liege noch weit unter dem des bayeri-
Um das Filmplakat versammelt sind (v. links) Frauke Schimmang, Martina Baumann, Claudia Hälter, Antje Bezold, Ulrike Praß und Andrea Lipka. Foto: privat
Kürze anstehende Stadtratswahl und lässt sich spontan zur Kandidatin erklären. Was als fixe Idee beginnt, wandelt sich schon bald zur echten Hoffnung: Als Stadträtin könnte Maryam wirklich etwas verändern! Also setzt sie alles daran, um die Wahl zu gewinnen und mit zunehmend selbstbewussteren Auftritten ihrer eigenen Stimme Gehör zu verschaffen. Auch wenn es unterschiedliche Kulturkreise sind, einige Szenen ließen durchaus Parallelen zum Wahlkampf von Frauen in Deutschland aufkommen.
Die Kinobesitzerin Antje Bezold hatte auch dieses Jahr wieder einen interessanten Film ausgewählt, der vom vorwiegend weiblichen Publikum sehr gelobt wurde. Nach Ende des Films wurden alle mit einer weißen Rose verabschiedet, auch als Gezeigt wurde der Film „Die Durch Zufall schlittert die Symbol für Zivilcourage und perfekte Kandidatin“ von frustrierte Maryam in eine in gelebte Demokratie. schen Landtages von derzeit 26,8 Prozent, obwohl die Hälfte der Bevölkerung weiblich sei. Paritätisch besetzte Wahllisten hülfen nichts, solange die Frauen nicht Frauen wählten.
Haifaa Al Mansour. Darin bekommt die Ärztin Maryam trotz ihres Berufs in ihrer saudi-arabischen Heimat die Einschränkungen von Frauen jeden Tag aufs Neue zu spüren.
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AUF – Wie schon die Jahre zuvor nahmen wieder viele Teams am Kreispokal teil. Unter den Teilnehmern waren mit der GEWO Challenge und dem SV Altensittenbach zwei Inklusionsteams dabei. Als Schirmherrin des Turniers fungierte die stellvertretende Landrätin Cornelia Trinkl.
Im Finale traten wieder die Heuchlinger gegen das Team aus Erlangen an. Diesmal sollte es jedoch anders laufen, hatten sich die Heuchlinger fest vorgenommen.
Während im ersten Spiel Dreierspezialist Tobias Tatseit Montag, 9. März, um 900 Uhr! termusch kein Wurfglück hatte, NEU EINGETROFFEN fanden nun seine Stark reduziert! Würfe wie gewohnt den Weg in Bei uns jedes Paar statt UVP 16995 € Der amtierende den Korb. Der KaKreispokalsieger pitän Thomas Pönur noch SK Heuchling Kapitän Thomas Pöferlein auf dem Weg zum Korb. Foto: Christina Müller ferlein konnte sich wollte natürlich ebenfalls öfter den Titel verteidigen. Aller- Während die Heuchlinger SV Altensittenbach mit 13:6. durchtanken und somit ge119,- € dings starteten sie denkbar ihre weiteren Spiele deutlich Im kleinen Finale konnte das lang es, mit Florian Egeter schlecht ins Turnier. Gleich gewinnen konnten, ließen die junge Team mit Oguzhan Di- zusammen schnell auf 12:2 zu Beginn mussten sie sich „DaRealHustleMu***“ erste kayak, Dominik Böhm und davonzuziehen. Am Ende Auch geeignet für orthopädische Einlagen | Weiten H + K gegen das Team „DaReal- Punkte liegen. Die beiden Kadhirhan Dikuyak überra- gewannen sie das Spiel deutSpreizfuß-Pelotte: Sorgt für aktives Fußabrollen bei jedem Schritt HustleMu***“ aus Erlangen Laufer Teams „TSV 1860 schend gewinnen. Besonders lich mit 15:5 und holten sich Elastische Gelenkstütze: Bietet dem Fuß natürlichen Halt mit 7:8 knapp geschlagen ge- Lauf“ und „Seirin High“ Oguzhan Dikayak spielte somit zum dritten Mal in Folben. Um das Finale zu er- konnten sich das Ticket für stark auf und war sowohl in ge den Kreispokal. reichen, mussten sie alle wei- das kleine Finale lösen. Die der Verteidigung als auch im teren Spiele gewinnen. „Gewo-Challenge“ sicherte Angriff ein wichtiger Anker sich den Platz 5 gegen den für sein Team.
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Die Gemeinde Simmelsdorf stellt zum nächstmöglichen Zeitpunkt unbefristet einen
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HAUS UND GARTEN
Gute Klima-Vorsätze für Gartenbesitzer
Gartengestaltung
Es ist aber auch wichtig, auf heimische Pflanzen und am besten auf Wildarten zu setzen, betont Nabu-Expertin Rottleb. Denn oft können Insekten die stärker gefüllten Blüten von Züchtungen nicht nutzen, da die vielen Blütenblätter den Zugang zum Nektar im Inneren behindern. Wenn die hochgezüchteten Pflanzenformen überhaupt Pollen und Nektar proFoto: Monika Skolimowska/dpa/dpa-mag duzieren. Forsythien, Hortensien und Geranien etwa ine Schülerin hat es sen. Extra-Tipp: Wer keinen sind steril. vorgemacht: Der Ein- Platz für einen Baum hat, zelne kann etwas fürs Klima sollte eine „bunte Hecke“ Ungefüllte Pflanzen erkennt tun. Nun will nicht jeder per- setzen. „Nicht nur Kirsch- man leicht: Sie haben viel sönlich so aktiv sein wie Gre- lorbeer oder den Lebens- weniger Blütenblätter und ta Thunberg. Oder seinen baum nehmen, sondern ver- oftmals sind Staubblätter mit Alltag im Sinne der Nach- schiedene blühende Gehölze Pollen gut sichtbar. haltigkeit komplett umkrem- wie zum Beispiel die Schlepeln und etwa auf ein Auto he beimischen“, erklärt Sel- So rettet man CO2-Lager: verzichten. Aber schon mit ders. Blumenerde ohne Torf kleinen Veränderungen lässt kaufen sich etwas zur Abmilderung So hilft man den Tieren: Auf Der Hintergrund: In Torf, des Klimawandels beitragen. verschiedene Pflanzen set- dem Baustein von Mooren, Etwa im eigenen Garten. zen ist eine große Menge KohDer Hintergrund: „Vielfalt ist lendioxid gebunden. Wird er So bindet man CO2: Einen eine Chance aufs Überle- gewonnen, wird das klimaObstbaum pflanzen. ben“, sagt Marja Rottleb, schädliche Gas freigesetzt – Der Hintergrund: Bäume Garten-Referentin beim Na- und obendrein das Moor als binden Kohlendioxid (CO2) turschutzbund Deutschland Lebensraum für viele Tiere langfristig – vor allem, wenn (Nabu). Gibt es viele ver- zerstört. man darauf achtet, dass ihr schiedene Pflanzenarten, hilft Holz später weiterverbaut dies vielen Tierarten – und Das Problem: In den allerwird und die Blattmasse umgekehrt. Sonst finden zum meisten Blumenerden steckt durch Verrottung in den Bo- Beispiel manche Vögel kei- Torf. Sogar jene, die als den übergeht und das CO2 ne Nahrung und Pflanzen „torfreduziert“ oder „torfdort gebunden bleibt. können sich nicht vermeh- arm“ deklariert sind, können ren. aus bis zu 80 Prozent des MaDie Umsetzung: Gut geeigterials bestehen. net sind für diesen Ansatz vor Die Umsetzung: Statt nur eine allem Bäume, die schnell Rasenfläche zu pflegen, soll- Es gibt aber immer mehr Alwachsen und groß werden. te man Beete mit einer Viel- ternativen im Handel. Sie baViel Blattmasse ist außer- falt an Pflanzen anlegen. sieren auf Kompost, Rindendem empfehlenswert, erläu- Vielleicht in einem Eck noch humus und Holzfasern. Achtert Helmut Selders, Präsi- Wiesenpflanzen aussäen, die ten sollte man auf Hinweise dent des Bunds deutscher nicht regelmäßig dem Mäher wie „torffrei“ oder „ohne Baumschulen. Sein Tipp sind zum Opfer fallen. Und: Die Torf“. Der Bund für Umwelt Obstbäume, da für große wertvollen CO2-Speicher und Naturschutz DeutschEichen oder Buchen viele Bäume und Sträucher set- land (Bund) zum Beispiel lisGrundstücke keinen Platz zen, die vielen Tieren neben tet entsprechende Produkte in bieten. Sie müssen aber auch Nahrung auch Lebensraum einem Einkaufsführer zum zum Boden und der Menge bieten. Download. an Sonne am Standort pasmag
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Welcher Baum passt wohin? W
nig Ansprüche an seinen Standort.
Der sogenannte Liquidambar stammt aus Nordamerika und kommt gut mit wärmeren Temperaturen, Trockenheit sowie Überflutungen klar. Außerdem stellt er we-
Wo frühe und starke Schneefälle zu erwarten sind, sollte der Amberbaum dagegen nicht gepflanzt werden. Weil er erst spät sein Laub verliert, macht ihm früher Schneefall zu schaffen: Da Äste die schwere Last nicht mehr tragen können, brechen sie ab. Gartenfachleute können laut BdB beraten, welcher Baum zu den regionalen Wetter- und Bodenbedingungen passt. mag
er neue Bäume im Garten pflanzen will, sollte den Klimawandel und regionale Besonderheiten im Blick haben. So bietet sich der im Herbst in bunten Farben leuchtende Amberbaum gut für Gärten in Stadtgebieten an, erklärt der Bund deutscher Baumschulen.
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WiP-DIE JUNGE SEITE
Kinderecke Knete selber machen Dieses Knetrezept zum Selbermachen enthält nur natürliche Inhaltsstoffe. So ist die Knete ungiftig und kann problemlos von kleinen Kindern verwendet werden und von älteren selbst hergestellt werden. Man braucht dazu: 1/2 Tasse lauwarmes Wasser, 1/4 Tasse Salz, einen Esslöffel Öl, zwei Tassen Mehl, eine Schüssel und Lebensmittelfarbe oder Ostereierfarbe. In einer Schüssel nun Wasser, Salz und Öl vermischen. Das Mehl langsam unterkneten. Es entsteht eine geschmeidige Masse. Sollte diese nicht die gewünschte Konsistenz haben, mehr Öl zugeben. Mit Ostereierfarbe oder Lebensmittelfarbe kann die Knete anschließend eingefärbt werden. Sie hält sich gut in verschlossenen Tupperdosen, im Kühlschrank sogar mehrere Monate.
Rätsel
Lösung: Delfin
Welches Tier auf den Bildern ist ein Säugetier?
Ferien mit Familienhaus: Ferien mit der Viel Spaß im Wald Volkshochschule
L
AUF – Das Evangelische Familienhaus Lauf bietet in den Osterferien erstmals ein Programm für Schulkinder der 1. bis 4. Klasse sowie Vorschulkinde im Evangelischen Gemeindezentrum St. Jakob an. Von Montag, 6. April, bis Donnerstag, 9. April jeweils von 8 bis 13 Uhr können 15 Kinder unter dem Motto „Wald“ Waldabenteuer erleben. Zwei pädagogische
Fachkräfte bereiten ein buntes, abwechslungsreiches Aktionsprogramm vor. Der Tag beginnt immer mit einem gemeinsamen Frühstück. Dann wird gemeinsam der nahe gelegenen Wald mit all seinen Bewohnern und Pflanzen erforscht.
bildet den Abschluss der Woche. Die Leitung haben Marion Strauss-Barthel und Nadja Bauer.
das in Lauf. Mit dem vhs kids club bieten wir den Kindern ein buntes Ferienprogramm – und ihren Eltern mehr Planungssicherheit.“
Die Ferienbetreuung, kostet 68 Euro zuzüglich 5 Euro Materialgebühr. Anmeldeformulare wurden in allen Laufer Grundschulen verteilt. Anmeldeschluss ist der 20. März, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Anmeldung und Information beim Evangelischen Familienhaus Lauf: www.familienhauslauf.de Neue Adresse: Siebenkeesstraße 5 in Lauf, Telefon 09123/81203, E-Mail: info@familienhaus-lauf.de.
Der vhs kids club findet Montag bis Donnerstag von 7.30 bis 16 Uhr und Freitag von 7.30 bis 14 Uhr in der Grundschule Rudolfshof, Reichenberger Str. 2, statt.
In den Sommerferien bietet das Team ebenfalls in der ersten und letzten Ferienwoche tolle Ferienprogramme an. Das Sommerprogramm Darüber hinaus gibt es Ge- gibt es ab Ende des Monats ländespiele und kreative Ak- März. tionen. Spiel und Spaß stehen dabei im Mittelpunkt. Eine spannende Waldrallye
Foto: YanLev/gettyimages.com
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AUF – Während der Ferienzeit stehen berufstätige Eltern oft vor einer Herausforderung: Wenn Kindergärten und Schulen zumachen, stellt sich vielen von ihnen die Frage, wie sie die dadurch entstehende Betreuungslücke schließen sollen. Um sie zu unterstützen, hat die Volkshochschule Unteres Pegnitztal in Kooperation mit der Stadt Lauf im Sommer 2018 eine Ferienbetreuung für Vorschul- und Schulkinder bis zum 12. Lebensjahr ins Leben gerufen. Im vhs kids club warten auf die Mädchen und Jungen
Spiel und Sport, Kreativangebote, Aktionen in der Stadtbücherei und dem Industriemuseum, Ausflüge, Thementage und vieles andere mehr. „Als kinderfreundliche Stadt ist uns die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ein wichtiges Anliegen“, betont Bürgermeister Benedikt Bisping. „Dazu gehört auch und vor allem eine bedarfsgerechte, qualitativ hochwertige Kinderbetreuung – und das durchgängig, über das ganze Jahr hinweg. Gemeinsam mit der Volkshochschule Unteres Pegnitztal als verlässlichem Partner realisieren wir
Anmeldungen für die diesjährigen Oster-, Pfingst- und Sommerferien werden unter www.vhs-unteres-pegnitztal.de entgegengenommen. Hier findet sich auch ein Anmeldeformular zum Download. Ansprechpartnerin ist Diana Huwe, Stellvertretende vhsLeiterin und Fachbereichsleiterin Gesundheit, Fitness und Ernährung sowie Inklusive Angebote, Zweckverband Volkshochschule Unteres Pegnitztal, Geschäftsstelle Turnstraße 11, Lauf, Tel.:09123/1833-325, Fax: 09123/1833-315 E-Mail: d.huwe@vhs-up.de
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Krebs · Die Vor- und Nachteile sollten genau abgewogen werden, bevor Sie sich entscheiden. Fragen Sie dabei nach dem Nutzen der ganzen Aktion, denn das könnte für Sie wichtig sein. Hören Sie dabei auf Ihre innere Stimme und vermeiden Sie Konflikte. Löwe · Ihre eigenen Möglichkeiten haben sich verändert und deshalb sollten Sie sich auch schnell auf die neue Lage einstellen. Sie sollten sich aber nicht kopfüber auf neue Dinge stürzen, sondern erst einmal schauen, ob diese zu Ihnen passen.
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23.11.-21.12.
ten, sondern auch mit Taten die Dinge zurechtrücken, die in Schieflage geraten sind. Dann ist Ihr Kopf auch wieder frei für neue Ziele und Sie können neu durchstarten und Ihre Pläne doch noch verwirklichen.
Steinbock · Sie fühlen sich zurzeit über-
22.12.-20.01.
vorteilt. Wehren Sie sich und rücken Sie die Dinge wieder gerade. Bleiben Sie dabei bei den Tatsachen und vermeiden Sie zu viel Emotionen. Erst dann wird auch wieder Ruhe einkehren und jeder kann das tun, was von ihm verlangt wird!
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ter? Diese Einstellung sollten Sie überdenken, denn noch gibt es Punkte, die eine weitere Zusammenarbeit rechtfertigen. Denken Sie dabei an sich selbst, aber auch an Ihre Mitmenschen.
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Art steckt auch die letzten Zweifler an, und damit dürften sich dann auch die Wogen wieder glätten. Doch es besteht noch Diskussionsbedarf. Beginnen Sie das Gespräch und sorgen Sie dabei für eine ruhige Stimmung.
Donnerstag, 19.3. Lauf · Igel-Apotheke, Raiffeisenstraße 1 Tel. 09123/9899545 Do., 8.30, bis Fr., 8.30 Uhr Schon kleine Übungen können im Alltag helfen, den Rücken zu entlasten und zu entspannen. Foto: © panthermedia.net / agencyby
A
m 15. März war Tag der Rückengesundheit. Ein Anlass, um für den Rücken aktiv zu werden!
hen lesen. Ideal für Büroarbeiter sind verstellbare Stühle und ein höhenverstellbarer Arbeitsplatz.
Viele Menschen verbringen den ganzen Tag sitzend an ihrem Arbeitsplatz, zum Beispiel am Computer oder hinter dem Steuer. Stundenlanges monotones Sitzen verspannt jedoch die Muskeln von Nacken und Rücken.
Für die Rückengesundheit aktiv werden „Zusätzlich zum Positionswechsel wirken am Arbeitsplatz kleine Übungen zwischendurch entspannend“, sagt Schumann. Schon ganz kleine Bewegungseinheiten haben hier eine große Wirkung – etwa bewusst mehrfach die Schultern kreisen, den Kopf ein paar Mal vorsichtig nach rechts und links drehen, den Rücken langsam ab- und wieder aufrollen. Eigentlich alles ganz einfach – und trotzdem vergisst man es im Alltag leicht. „Hier kann es hilfreich sein, sich selbst Erinnerungen zu setzen, z.B. im Kalender am PC oder auf dem Smartphone“, rät Schumann.
„Jeder dritte Bundesbürger klagt wenigstens einmal im Jahr über Rückenschmerzen“, so Stefan Schumann, Bewegungsfachkraft bei der AOK in Lauf. Die gute Nachricht: 90 Prozent dieser Schmerzen, die den Rücken betreffen, verschwinden in kurzer Zeit wieder von alleine. Und die schlechte: Geht es um die Dauer der Erkrankung, so verursachen Muskel- und Skeletterkrankungen von allen Krankheitsarten immer noch die meisten Ausfalltage. Schumann empfiehlt daher, mit so viel Bewegung wie möglich vorzubeugen.
Im Online-Programm der AOK „Rückenaktiv im Job“ finden Arbeitnehmer weitere Tipps und Tricks, wie sie ihren Arbeitsalltag rückenfreundlicher gestalten könAm Arbeitsplatz: kurze nen. Bewegungseinheiten Generell empfiehlt es sich, Weitere Informationen zum viel Bewegung in den Alltag AOK-Online-Programm gibt einzubauen, beispielsweise es unter www.aok-bgf.de > die Treppe statt den Aufzug Rückenaktiv im Job. zu nehmen, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren oder eine Während es bei der Arbeit um Haltestelle eher auszusteigen kleine Übungen und Abund die restliche Strecke zu wechslung zwischendurch Fuß zu gehen. „Rückenbe- geht, kann man seinen Rüschwerden kann man gut cken in der Freizeit natürlich vorbeugen, wenn man dran zusätzlich mit gezielter bleibt“, so Schumann. Wer im Gymnastik und Sport fit und Büro arbeitet, sollte daher beweglich halten. Wer sich immer mal wieder zwischen- für Gesundheitskurse interdurch aufstehen. So können essiert, findet unter Arbeitnehmer beispielsweise www.aok-gesundheitskurbeim Kollegen vorbeigehen, se.de ein entsprechendes Anstatt ihn anzurufen, und in der gebot in der Nähe. Mittagspause spazieren gehen. Rückenfreundlich ist Weitere Internet-Tipps: außerdem ein häufiger www.aok.de/laufend-in-form Wechsel zwischen Sitzen, www.mit-dem-rad-zurStehen und Bewegen. Tele- arbeit.de fonate lassen sich auch im Stehen führen, Texte im Ste-
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Samstag/Sonntag, 21./22.3. Hohenstadt · MarkgrafenApotheke im PEZ, Happurger Str. 15 Tel. 09154/916253 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr Lauf · Markt-Apotheke, Marktplatz 3
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CHNAITTACH – Bereits im Dezember letzten Jahres wurde von Katrin Meinhard ein ganzer Karton an blauen Baby-Mützchen angefertigt und in der Entbindungsstation im Krankenhaus abgegeben. Vor Kurzem haben fleißige Strickerinnen der Nachbarschaftshilfe Schnaittach unter Führung von Katrin Meinhard wieder etwa 200 Babymützchen für die Entbindungsstation des Kreiskran-
kenhauses Lauf angefertigt und auch gleich selbst hingebracht. Schwester Inge (links auf dem Foto), die von den Damen der Nachbarschaftshilfe (v.links) Hannelore Arnold, Betty Frauenknecht und Marianne Schmidt die beiden Kartons entgegengenommen hat, freute sich sehr über die gestrickten Mützchen.
Die liebenswerte, brave Malu ist eine Lady mit ganz besonderem Charme. Ihr lustiges, freundliches Gesicht spiegelt ihren bezaubernden Charakter wider. Verschmust und freundlich bietet sie einladend ihre Pfote zur Kuschelrunde an und genießt es, geliebt zu werden. Malu ist folgsam, kann alleine bleiben und fährt gerne im Auto mit. Die Leinenführigkeit muss noch etwas geübt werden. Malu ist auf der Suche nach einem liebevollen, neuen Zuhause. Kinder sollten schon etwas größer sein. Nachdem die Hündin etwas jagdlich motiviert ist, gehen wir davon aus, dass sich Katzen und Kleintiere mit ihr nicht wohl fühlen. Osterspendenaktion zugunsten der Tierhilfe Franken e.V. Wundervoller Eierschmuck, Näheres über unsere Homepage
19 4
Heute viel Sonnenschein. Tageshöchstwerte zwischen 17 und 19 Grad. Schwachwindig. In der Nacht zum Donnerstag meist klar, örtlich Nebel. Tiefstwerte 6 bis 4 Grad.
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Aussichten
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Morgen längere sonnige Abschnitte. Am Freitag neben einigen Wolkenfeldern häufig Sonne.
Biowetter Der Wettereinfluss ist gering, sodass kaum wetterbedingte Beschwerden zu erwarten sind. Der Kondition angepasste Bewegung im Freien fördert die Gesundheit.
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Donnerstag
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Freitag
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Bio aus der Region „Bio + Regional“ – am Frühstückstisch
Zum Frühstück die Welt verbessern
Man stelle sich vor, mit jedem Löffel Müsli kann man am Morgen oder in der Mittagspause etwas für eine bessere Welt tun. Indem man Bio + Regional einkauft. Zutatenliste: • Schokolade ohne Emulgatoren • Ohne Farb- und Konservierungsstoffe • Ohne raffinierten Zucker Das bewirkt man ... • Für gesunde Böden in der Region • Für weniger Nitrat in unserem Trinkwasser • Für Kurze Lieferwege: d.h. weniger Luftverschmutzung mit CO2 und Stickoxiden • Faire Abnahmeverträge für Bauern Frage: Und was kostet mich das? Etwa 20 Cent mehr pro Portion. 5 Cent als Demonstration gegen den Klimawandel. 5 Cent für saubere Luft. 5 Cent für sauberes Wasser. 5 Cent für mehr Biohöfe ... und vor allem schaffen wir – die Verbraucher – den Markt, der die Umstellung auf 30 Prozent Bio bis 2030 in unserer Region erst ermöglicht. Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!
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„VERANTWO LICH HAND RT– HEUTE FÜ ELN MORGEN“ R
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er weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt ... wie jeder Tag, morgens beim Aufstehen. Und der führt an den Frühstückstisch. Was steht drauf? Haferflocken? Lecker, günstig – aber wo kommen die her? Will man sich diese Tatsachen wirklich vorstellen: Jedes Haferkorn wird mehrfach über Tausende Kilometer transportiert, bis es als Flocke auf dem Teller landet? Weil der Verbrauch von Unmengen fossiler Energie und das Freisetzen von klimaschädlichem CO2 und Stickoxiden „billiger“ ist als regionale Produktion?
Den Preis bezahlen ja die kommenden Generationen, dass die Bauern der Region unter halbierten Getreidepreisen ächzen. Es hilft nicht, „30 Prozent Bio bis 2030“ zu sagen – und dann nicht bei sich selbst anzufangen. In tausenden kleinen Alltagsentscheidungen. In den Behörden. In den Firmen. Im eigenen Haushalt. Heute: das Frühstück.
zenden Oberpfalz und dem Hohenlohischen ,hat sie inzwischen ausfindig gemacht und erklärt ihre Vorzüge auf Wunsch gerne in ihrem Biomarkt. Und ja – man kann schon mit dem Morgenmüsli die Welt ein Stück verbessern. „Verantwortlich handeln – heute für morgen“, lautet das Lebensmotto von Andreas Hubmann von Rosengarten aus der Minderleinsmühle bei Kalchreuth Bio & Regional – doppelt (im Bild). gut „Bio von hier hat für mich Genuss mit gutem Gefühl stets Vorrang“, erklärt Bio- Das Getreide der RosengarPionierin Erika Vogel ihre ten-Müslis kommt (so es die Mission. Über 1000 Produk- Sorten erlauben) aus deutte, aus Franken, der angren- schem, bevorzugt regiona-
Die Minderleins mühle liegt zw ischen Kalchreuth und Neunkirchen. Se it dem 14. Jhd. wird hier Getreide verarbeitet, seit 1776 befindet sich die Mühle im Besitz der Fam schäftsführer An ilie Hubmann. Gedr tet die Mühle eas Hubmann leiheute in 7. G ener tion. Seit dem Zusammenschlu ass mit Rosengarten einer der fü hrende Müslispezialisten in Deutschland n .
lem Anbau: Was zum Beispiel bei Hafer heute etwas Besonderes ist. Was der Fantasie bei der Entwicklung neuer Rezepturen nicht im Wege steht. Auf der Biofach wurden die neuen „Naturbunt“-Knuspermüslis vorgestellt. Durch die Rezepturen Kakao – Kurkuma – Aronia exotisch im Aroma, aber regional die Herstellung und der Getreideanteil. So einfach kann man Politik mit Messer und Gabel machen – Tag für Tag.
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MITTWOCH, 18. MÄRZ 2020
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Aktion zum Weltfrauentag L
AUF – „Kommt heute Guido Maria Kretschmer nach Lauf?“, fragt eine Passantin ungläubig am InfoStand der Frauen-Union Lauf, an dem die Frauen kräftig die Werbetrommel für den Laufer Weltfrauentag rührten.
lässlich des internationalen Weltfrauentages – allesamt geführt von Frauen. Die Breite an Aktionen reichte von der Verkostung von Brennnessel-Smoothies im örtlichen Bioladen über blumige Geschenke im Purpur am Marktplatz und im Viva in der Johannisgasse sowie 19 Geschäfte beteiligten sich tolle Rabatte für jeden Einan der Shopping-Aktion an- kauf wie bei Uno am Markt-
platz oder auch im Café Hugo in der Altorfer Straße. Sogar der Laufer Künstlerkreis arrangierte extra eine Ausstellung im Laufer Bürgertreff. Diese Vielfalt lockte zahlreiche Frauen-Gruppen in die Geschäfte, weshalb die Aktion auch im nächsten Jahr wieder stattfinden wird. Alle
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