Omringwijzer by Arnaud Bom

OMRINGwijzer 2009

Prettig leven

Leeswijzer Prettig leven . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Fit en Gezond Bewegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Ontspannen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Geestelijk welzijn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Beauty . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Voeding en gezondheid . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Baby en Kind Voor de bevalling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Na de bevalling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 0-4 jaar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Zorgeloos Thuis Diensten aan huis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Advies . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Verzekeringen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Woongemak . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Aanvullende informatie

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Index . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Adressen Omring Thuiszorgwinkels . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59

6 2

0900 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m)

Prettig leven Omring: Kan ik u helpen? Omring is een krachtige zorgorganisatie die op steeds meer plekken in Noord-Holland actief is. Iedereen met een zorgvraag kan bij ons terecht voor passende hulp en persoonlijk advies. We komen graag bij u langs en als het thuis niet meer gaat, biedt Omring diverse woonvormen met zorg. Omring staat voor u klaar. Om prettig te kunnen leven, let u op uw gezondheid. Omring helpt u daarbij. Bij ons vindt u alles om een gezond en comfortabel leven te leiden. U kunt producten aanschaffen in Omring Thuiszorgwinkels, allerlei cursussen volgen en van heel veel diensten gebruikmaken. In de Omringwijzer 2009 hebben we een groot deel van ons aanbod voor u op een rijtje gezet. Wilt u meer weten, bijvoorbeeld waar de cursussen gehouden worden? Kijk dan op www.omring.nl of bel 0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m).

Omring Servicepakket Als lid van het Omring Servicepakket krijgt u korting op de meeste producten en diensten die u in de Omringwijzer tegenkomt. De kosten van het lidmaatschap kunt u zo gemakkelijk terugverdienen. Ook als u in een verzorgingshuis of verpleeghuis woont, biedt het Servicepakket u interessante voordelen. Als lid kunt u met korting bijvoorbeeld een verzekering bij Univé afsluiten, aangepaste kleding aanschaffen of een opticien aan huis laten komen. Meer informatie hierover kunt u opvragen via 0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m).

www.omring.nl

Prettig leven 3 redenen om lid te worden van het Omring Servicepakket: 1. V oordeel Als lid krijgt u korting op vele diensten, cursussen van Omring en op honderden producten uit Omring Thuiszorgwinkels; 2. I nfo en advies Drie keer per jaar ontvangt u gratis het magazine Omring Plus, boordevol nieuws over gezondheid, lifestyle en aanbiedingen; 3. Steun Als lid van het Omring Servicepakket steunt u extra activiteiten, zoals Steunpunt Mantelzorg, waar mensen terecht kunnen die belangeloos en langdurig zorgen voor een ander.

Lid worden? Ruim 55.000 huishoudens in Noord-Holland zijn al lid van het Omring Servicepakket en sparen daarmee elk jaar veel geld uit. Wilt u dat ook? Voor slechts € 17,75 (bij machtiging, anders € 19,50) zijn u én uw gezinsleden een jaar lang lid. Stuur de antwoordkaart vandaag nog op of bel 0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m).

Tip Bewaar de Omring Servicepas in uw portemonnee. Het loont om uw pas te tonen, in de Omring Thuiszorgwinkel, in het zwembad, maar ook als u een verzekering afsluit. Alleen met uw Omring Servicepas krijgt u korting!

6 4

“Iedereen uit mijn gezin heeft baat bij het servicepakket”

Cursussen en themabijeenkomsten Omring heeft cursussen voor iedereen. Bovendien kunt u er zeker van zijn dat u les krijgt van professionals die weten waar ze het over hebben. Heeft u een Servicepas? Dat scheelt u tientallen euro’s! Kijk op pagina 56 in de index welke cursussen en themabijeenkomsten voor u interessant zijn.

Diensten en activiteiten Omring heeft afspraken met diverse dienstverleners en verzekeraars. Met uw Omring Servicepas kunt u voordelig van hun diensten gebruik maken. Ook kunt u met korting allerlei activiteiten ondernemen. Wilt u weten welke leveranciers bij u in de buurt aangesloten zijn bij het Omring Servicepakket, bel 0900 - 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Omring Thuiszorgwinkels Alles om uw leven te veraangenamen kunt u vinden in de Thuiszorgwinkels. Van bloeddrukmeters tot speciale mobiele telefoons en van elektrische fietsen tot hoog-laag comfort bedden. Als lid van het Omring Servicepakket ontvangt u op al uw winkelaankopen 10% korting, tot maximaal € 100,korting per keer. Tijdens speciale acties kan uw voordeel nog meer oplopen! = product is verkrijgbaar in Omring Thuiszorgwinkels. Kijk op pagina 59 voor de Thuiszorgwinkels bij u in de buurt.

Gezondheidswijzer Bij de informatiebalie van de Gezondheidswijzer kunt u direct uw vragen stellen. Ook kunt u zich hier inschrijven voor een cursus of een dienst aanvragen. Onze medewerkers helpen u graag op weg. Verder kunt u hier kennismaken met de ledenconsulent. Zij helpt u met al uw vragen op het gebied van zorg, welzijn en wonen. Indien u dit wenst, regelt de consulent aanvullende hulp en dienstverlening op maat voor u. Bent u niet in staat haar te bezoeken, dan komt de ledenconsulent bij u thuis. U vindt de Gezondheidswijzer aan de Prins Hendriklaan 2 in Den Helder, tel. 0223 - 650 135. U kunt met uw vragen ook terecht in Het Baken, Nieuwe Steen 36 in Hoorn, tel: 0900 - 5 206 706 (€ 0,10 p/m).

Prettig leven Voor alle cursussen, themabijeenkomsten, diensten en activiteiten en producten uit de Thuiszorgwinkels van Omring, informeert u naar de mogelijkheden bij u in de buurt. In de kantlijn kunt u lezen welke korting voor u geldt.

Suzanne Koopman (31 jaar): “Ik kan mijn Servicepas overal voor gebruiken. Mijn man en ik verwachten over een paar maanden ons eerste kindje. We hebben niet alleen allerlei kraamproducten met [10%] korting aangeschaft, de zwangerschapscursus die ik nu volg scheelde dankzij mijn Servicepas wel € 15,-.” “Om na de bevalling weer in vorm te komen, wil ik me opgeven voor powerskating. Ook al € 10,- goedkoper! En nu ik zwanger ben, kan ik extra genieten van een dagje in een beautyfarm. Heerlijk om zo verzorgd te worden. Samen met mijn moeder ga ik er regelmatig naartoe. Tot mijn verrassing heeft de beautyfarm voor mensen met een Servicepas een korting van wel € 50,- in petto. Mijn man is ook enthousiast over de Servicepas: nu Weleda naast de bestaande wellnessproducten een mannenlijn heeft, kan hij zelfs zijn scheerproducten met 10% korting aanschaffen. Verder maken wij gebruik van korting op schadeverzekeringen dit levert ruim € 10,- per maand op. In totaal besparen wij dit jaar ongeveer € 210,-. Zo’n pasje levert meer op dan je denkt!”

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Fit en gezond “Ik zat een tijdje niet goed in mijn vel. Ik at heel veel, kwam kilo’s aan en voelde me daardoor nog ongelukkiger. Nu volg ik een speciale training, Fit4lady. Mijn lichaam is weer in vorm en ik heb mijn zelfvertrouwen terug. In de cursus ‘Kleur bekennen’ heb ik bovendien geleerd om kleding te kiezen die goed bij mij past. De complimentjes zijn niet van de lucht! Mijn man, een paar kilo’s te zwaar, is aangestoken door mijn enthousiasme. Hij wil meer bewegen en heeft inmiddels een vetweegschaal aangeschaft. Onze Servicepas bespaart ons dus veel geld.”

Lekker in je vel! www.omring.nl Bewegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Ontspannen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Geestelijk welzijn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Beauty . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Voeding en gezondheid . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Bewegen diverse kortingen en regelmatig acties/ proeflessen met extra kortingen

Nordic Walking Bijna overal ter wereld is Nordic Walking populair. Niet zo vreemd, want deze vorm van wandelen is goed voor het hele lichaam en bovendien geschikt voor mensen met een beperking én voor mensen die flink willen doorstappen. Al wandelend krijgt u tips en adviezen van een deskundige.

“Wandelen is gezond en voert ons naar de mooiste plekjes van Nederland. En zo leren we ook nog leuke mensen kennen” 5% korting op lidmaatschap

proefles Omringleden € 17,50 (niet-leden € 20,-) Cursus van 4 lessen: leden € 80,(niet leden € 90,-)

Sportief wandelen Sportief wandelen is meer dan ‘gewoon’ wandelen. Onder begeleiding van een deskundige wandelt u afwisselend snel en langzaam en doet u oefeningen aangepast aan uw eigen conditie en niveau. Ook mensen met chronische aandoeningen, zoals reuma en hart- en vaatziekten zijn van harte welkom om sportief te komen wandelen.

Powerskating Powerskating is gebaseerd op de langlaufschaatstechniek. Dankzij de wieltjes kunt u deze sport nu ook op straat beoefenen. Het voordeel is dat u kunt remmen en niet boven, maar tussen de wielen staat. Kom voor een proefles naar de Sport Wandelschool.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Bewegen Cursus: Beweeg Mee!

€ 15,- korting

Beweeg Mee! is een bewegingsproject voor mensen met een lichamelijke beperking en chronische aandoeningen. Juist voor mensen met een beperking is rustig bewegen heel belangrijk. Wie deze cursus volgt voelt zich niet alleen lichamelijk veel beter, maar doet ook veel nieuwe contacten op.

Cursus: Tai Chi Tai Chi is een efficiënte vechtkunst in de vorm van een dans. Deze dans bevordert uw lichamelijke gezondheid en geestelijk welzijn en daarmee de kwaliteit van uw leven. Tai Chi helpt onder meer gespannen spieren en gewrichten los te maken De bewegingen worden langzaam uitgevoerd, zonder uiterlijke kracht. Hierdoor is de Tai Chi geschikt voor jong en oud. U kunt kiezen uit vier verschillende cursussen.

€ 26,- t/m € 35,(afhankelijk van het soort cursus)

“Mijn vriendin raadde me Tai Chi aan. Ik had niet gedacht dat ik me hierdoor zó ontspannen zou voelen” Sportgezondheidscentrum In het sportgezondheidscentrum kunt u fit worden en blijven door te bewegen op verschillende toestellen. U kunt zowel aan vetverbranding als aan spiervolume werken. Tevens kunt u hier terecht voor verschillende lesvormen, waaronder spinning, steps, body pump, pilates, kick fun en jeugdjudo.

Sport- & Healthcenter in Schagen In het Sport- & Healthcenter kunt u kennismaken met een zeer uitgebreid sportaanbod. Dankzij de ongedwongen sfeer biedt dit sportcentrum een sporten ontspanningsplek waar u zich snel zult thuisvoelen. Uniek en zeer compleet. Alle faciliteiten zijn in één abonnement inbegrepen.

10% korting

9 gratis introductieles en 10% korting, muv zonnebank, massage en fysiotherapie

30 minute n f it ne ss e xc lu s i e f vo o r d am e s

Maak 2x 30 minuten per week vrij voor meer energie en een fitter en strakker lichaam. Alle moeders in Nederland opgelet!!

Nu 1 maand GRATIS

t 6 TQPSU XBOOFFS IFU V TDIJLU t &S JT BMUJKE QMBBUT FO QSPGFTTJPOFMF CFHFMFJEJOH t (FHBSBOEFFSE SFTVMUBBU OB ÏÏO NBBOE USBJOFO t ,PN MBOHT PG CFM FO TUBSU OPH EF[F XFFL NFU USBJOFO

Voor vrouwen Gegarandeerd na 1 maand resultaat In 30 minuten fit Snel en effectief Altijd plaats

sporten bij Fit4lady Vraag onze medewerksters naar de voorwaarden

Fit4lady Alkmaar Oudorperplein 21

Fit4lady Avenhorn Walingsdijk 133

Fit4lady Grootebroek Het Voert 9B (naast huisartsenpost en apotheek)

Fit4lady Heerhugowaard Fit4lady Den Helder Leendert den Bergerstraat 20 Stationsweg 42A

Fit4lady Hoorn De Huesmolen 14 Fit4lady Volendam Schoolstraat 11 - 13

(de Schooten) Ook filialen in: Amsterdam Drachten Goor Haarlem Heemskerk Leeuwarden Limmen Reuver Sneek Soest Susteren Venlo Zeist

Voor meer informatie: www.fit4lady.nl

Bewegen Fit4lady, 30 minuten fitness voor vrouwen Fit4Lady biedt een leuke, eenvoudige en effectieve manier van trainen speciaal voor vrouwen. Trainen in een gezellige club wanneer het u uitkomt bij u in de buurt. Gedurende dertig minuten volgt u een complete training onder professionele begeleiding. De training is gericht op het verbeteren van de conditie en een strakker en soepeler lichaam. Tevens begeleiding bij het afvallen.

Slender You De Slender You bewegingsbanken zijn ideaal voor mensen die geen actieve sport kunnen beoefenen, maar toch op een prettige en gezonde manier willen bewegen. U stimuleert onder meer de afvoer van afvalstoffen in het lichaam, verbetert de bloedsomloop, vermindert stress en houdt de gewichten soepel. Ook bij allerlei medische klachten biedt de bewegingsbank uitkomst. Elke bank activeert tien minuten een gedeelte van het lichaam.

10% korting op maandabonnement

gratis kennismakingsuur + 10% korting op eerste abonnement 11 x snelbruiner voor de prijs van 10

Sportpas Op vertoon van uw sportpas krijgt u 7,5% korting op alle sportartikelen in de Thuiszorgwinkels van Omring.

Zwemmen Bewegen in het water is goed voor uw gezondheid. In Schagen, Breezand en Hoorn krijgt u korting op doelgroepzwemmen, zoals zwemmen voor aanstaande ouders, trimzwemmen, meer bewegen voor ouderen, zwemmen voor moeder en kind en aquarobics.

diverse kortingen

Bewegen € 63,- voor leden (€ 70,- voor niet-leden)

Cursus: Conditieles 50+

€ 10,- voor leden (€ 15,- voor niet-leden)

Cursus: In balans, valpreventie voor ouderen

gratis

Voor 50-plussers die willen bewegen is de Conditieles 50+ heel geschikt. De conditieles is een goede methode om te blijven sporten als u lichamelijke klachten of beperkingen heeft. Daarom passen we het programma aan uw fysieke mogelijkheden aan. U volgt de cursus in kleine groepen, zodat er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht.

Een valpartij kan een hoop narigheid veroorzaken. Vallen kan uw zelfvertrouwen aantasten en kan leiden tot verlies van zelfstandigheid. Met deze cursus maakt u de kans om te vallen een stuk kleiner. U leert oefeningen die u kunnen helpen en u krijgt praktische informatie. Voorafgaand aan de cursus is er een gratis informatiebijeenkomst.

Rollatorspreekuur Tijdens eerdere rollatorspreekuren is gebleken dat veel rollatorgebruikers last hebben van pijn in hun polsen, schouders of rug. Maar liefst 90% van de rollators was dan ook niet goed afgesteld. Bovendien moest er vaak gesleuteld worden aan de rollators. Kom ook naar de rollatorspreekuren en laat uw hulpmiddel nakijken.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

“Ik was altijd bang dat ik over een los vloerkleed zou uitglijden. Dankzij de cursus ben ik die angst kwijtgeraakt”

Wandelstokken

10% korting

Voor een betere stabiliteit tijdens het lopen heeft de Omring Thuiszorgwinkel diverse wandelstokken in haar assortiment. Makkelijk mee te nemen is bijvoorbeeld de opvouwbare wandelstok met kunststof voorgevormde handgreep.

Lichtgewicht rollator

10% korting

Deze sportieve lichtgewicht rollator voor binnen- en buitengebruik is door zijn grote wielen extra wendbaar. De rollator heeft verschillende instelmogelijkheden en is eenvoudig inklapbaar. U krijgt de rollator gebruiksklaar aangeleverd. Bij de meeste verzekeraars kunt u met een verwijzing van een specialist bij aanschaf de standaardvergoeding declareren.

Elektrische fiets Mobiel zijn en blijven. De Elektrische fiets met de extreem lage instap maakt fietsen weer aangenaam. Dankzij de gashendel kunt u vanaf stilstand wegrijden. De fiets wordt gratis bij u thuis afgeleverd, afgesteld en na een halfjaar komt onze fietsenmaker voor een onderhoudsbeurt bij u thuis. Optioneel: pech onderweg service, vraag naar de mogelijkheden.

10% korting tot max. € 100,-

Glijzeil Met dit grote maxi-roll glijzeil kunt u degene voor wie u zorgt gemakkelijker verplaatsen, bijvoorbeeld vanuit bed naar de (rol)stoel of de douchebrancard. U kunt het zeil tot een klein pakketje opvouwen en dus altijd eenvoudig meenemen. Het zeil kan in de wasmachine (tot 95 graden) en in de droger. Aanbevolen door onze vakgroepleden.

13 10% korting tot max. € 100,-

Ontspannen € 142,50 voor leden (€ 162,50 voor niet-leden) Ook interessant voor u: Weleda massageolie (p. 19) € 112,50 voor leden (€125,- voor niet-leden)

Cursus: Leren masseren Wie wel eens gemasseerd is, weet hoe ontspannend dit is. Maar weet u dat het ook heel plezierig is om een ander te masseren? In deze cursus leert u hoe u dat doet. De nadruk ligt op het masseren van kuiten, rug, schouders en nek.

Cursus: Ayurvedisch masseren Ayurveda is een ruim drieduizend jaar oude geneeskunst uit Azië, waarbij de totale mens – lichamelijk, psychisch en spiritueel – behandeld wordt. Wilt u leren masseren vanuit een Ayurvedische visie? De massage helpt effectief tegen stress en blessures, bevordert ontspanning van lichaam en geest en brengt de mens in balans.

“Ik pas de massagecursus wel eens toe op een vriendin. We maken er dan een gezellige en ontspannen middag van.” € 95,- voor leden (€ 125,- voor niet-leden) Ook interessant voor u: mobiele lichttherapie (p. 25)

Cursus: Slapen kun je leren Slaapt u moeilijk in, wordt u vaak wakker of slaapt u onrustig? In deze cursus leert u op eigen kracht beter te slapen. U leert ontspanningsoefeningen en observeert uw eigen slaapgedrag. Ook als u wilt stoppen met slaapmiddelen, is deze cursus voor u geschikt. Wel zo nuttig nu vanaf 1 januari de medicatie niet meer wordt vergoed!

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

”Mijn slaappillen heb ik meteen resoluut weggegooid. En inmiddels kan ik ook écht zonder!”

Ontspannen Kamperen en buitenactiviteiten

10% korting

Met uw Omring Servicepas krijgt u korting op het gehele assortiment van Karsten Tenten en Outdoor, met uitzondering van aanbiedingen en producten uit eigen atelier. Karsten heeft ook regelmatig speciale aanbiedingen voor leden van het Omring Servicepakket.

Vaarvakantie Wilt u graag op vakantie maar heeft u medische zorg nodig? Omring biedt u een geheel verzorgde zesdaagse vaarvakantie aan. U reist van 1 tot en met 6 maart 2009 via Enkhuizen, Sneek, Franeker, Texel en Alkmaar naar IJmuiden. Tijdens uw vakantie wordt u volledig in de watten gelegd door de verzorgenden en vrijwilligers van Omring.

â&#x201A;Ź 750,- voor leden (â&#x201A;Ź 800,- voor niet-leden)

Reizen met zorg

Ook interessant voor u:

Als u minder goed ter been bent of een handicap heeft, dan is op vakantie gaan vaak een probleem.

Een weekendje erop uit? Rolstoelverhuur (p.59)

Misschien is een vakantie met zorg, zoals de zesdaagse vaarvakantie die Omring organiseert, een oplossing voor u. Wij kunnen u gratis informeren.

www.omring.nl

15 7

Geestelijk welzijn € 40,- voor leden (€ 50,- voor niet-leden)

Cursus: Geheugencursus Tijdens deze cursus krijgt u informatie over het verschil tussen normale en abnormale vergeetachtigheid. Aan de hand van strategieën en technieken leert u beter omgaan met uw geheugen. De cursus is bedoeld voor iedereen vanaf 50 jaar en ouder met normale vergeetachtigheid en absoluut niet geschikt voor mensen met geheugenstoornissen tengevolge van een ziekte.

“Dankzij simpele oefeningen onthoud ik kleine dingen nu veel beter. Het valt zelfs mijn kleinkinderen op”

Reiki I € 135,voor leden (€ 150,- voor niet-leden) Reiki II: € 110,voor leden (€ 120,- voor niet-leden)

Cursus: Reiki l en Reiki ll Reiki is Japans voor ‘universele levensenergie’. Tijdens de cursus Reiki leert u van een gecertificeerd docente hoe u die energie via uw handen over kunt brengen op een ander.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Geestelijk welzijn Themabijeenkomsten: Kanker en wat betekent het voor mijn naasten

gratis

Kanker is een ziekte die veel invloed heeft op uzelf, uw partner en uw kinderen. De ziekte kan ertoe leiden dat u anders met elkaar omgaat. U wilt elkaar bijvoorbeeld sparen door niet meer over uw eigen gevoelens te praten. Ook kunt u verdriet hebben als u ziet wat uw ziekte betekent voor uw kinderen. Dergelijke emoties komen in deze bijeenkomsten aan de orde.

Themaochtenden: Mensen met kanker en hun naasten

gratis

In samenwerking met het Gemini Ziekenhuis organiseert Omring een serie themaochtenden voor mensen die te maken hebben met kanker. In elke bijeenkomst staat een ander onderwerp centraal, waarover u deskundige informatie krijgt. Ook is er ruimte om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen met lotgenoten.

Themabijeenkomst: Kanker en zingeving

gratis

Kanker roept vragen op die te maken hebben met zingeving. Waarom word ik ziek? Wat helpt me verder? Waar vind ik steun? Heb ik iets aan mijn geloof? De bijeenkomst â&#x20AC;&#x2DC;Kanker en zingevingâ&#x20AC;&#x2122; staat in het teken van deze vragen.

www.omring.nl

17 7

e t s n e w e g n o t e Weg m n e e s o r e p u o c , n hare ! n e k k e l v t n e m g pi Maak nu een afspraak bij Dermacos. Bij Dermacos wordt u uitsluitend behandeld door gekwalificeerde huidtherapeuten.

DERMACOS centrum voor cosmetische dermatologie

Nieuwe steen 10 1625 HV Hoorn tel. 0229 298272 www.dermacos.nl

Beauty Definitieve ontharing Overbeharing is soms een groot probleem. Met een flitslamp worden deze haren snel, veilig en definitief verwijderd bij zowel mannen als vrouwen.

25% korting op de eerste behandeling

Weleda verzorgingsproducten Met de natuurcosmetica van Weleda herstelt en voedt u de huid met natuurlijke producten. Kiest u bijvoorbeeld eens voor de Berkenlijn, die de doorbloeding van de huid stimuleert. Het complete assortiment van Weleda is verkrijgbaar in de Thuiszorgwinkels van Omring.

Cursus: Kleur bekennen Er zijn van die mensen die er altijd goed uitzien. Hoe doen ze dat toch? Met de cursus ‘Kleur bekennen’ wordt dat ook voor u een koud kunstje. In drie bijeenkomsten leert u welke kledingkleuren en –stijlen het beste bij u passen. Ook make-up en accesoires passeren de revue. Na afloop zult u veel beter in staat zijn om kleding te combineren en u te onderscheiden van andere mensen.

Borstprotheses Behalve verschillende soorten borstprotheses biedt de leverancier ook een ruime collectie bh’s en badpakken aan. De zorgverzekeraar vergoedt jaarlijks of om het jaar een prothese voor 100%.

www.omring.nl

€ 125,- voor leden (€ 137,50 voor niet-leden)

5% korting of € 5,+ een kleine attentie bij besteding vanaf € 99,-

19 7

Beauty Tot € 50,- korting op een arrangement

Diverse kortingen

Beautyfarm De Boerderij in Spierdijk Bij Beautyfarm De Boerderij kunt u zich heerlijk ontspannen, terwijl specialisten de schoonheid in u naar boven brengen. De Boerderij is een luxe beautyfarm met een scala aan mogelijkheden op het gebied van schoonheidsverzorging, lichaamsmassages en ontspanning. De Boerderij biedt verschillende arrangementen aan. U kunt maximaal drie introducées meenemen, die nog niet lid zijn van het Servicepakket.

Kuurcentrum Fontana Nieuweschans Fontana Nieuweschans is een modern en comfortabel kuurcentrum in Groningen. U vindt bij Fontana alle faciliteiten voor pure ontspanning en gezondheid. Fontana Nieuweschans is de ideale locatie om even alles achter u te laten. U komt als herboren weer terug.

5% korting bij besteding vanaf € 5,-

Winkel De Tuinen, Den Helder Alle producten bij De Tuinen hebben één ding gemeen: ze vinden hun oorsprong in de natuur. De producten hebben natuurlijke ingrediënten, een natuurlijke uitstraling en zijn niet op dieren getest.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Voeding en gezondheid Voorlichting diëtetiek Voor organisaties, bedrijven, scholen en andere instanties houdt de afdeling diëtetiek speciale themabijeenkomsten over voeding. Er worden thema’s naar keuze besproken, bijvoorbeeld diabetes, gezonde voeding voor ouderen en kinderen met overgewicht. U kunt hiervoor een aanvraag indienen. Vraag naar de mogelijkheden bij de diëtisten van Omring.

Boek: 10 weken slank plan

10% korting

Dé methode om in tien weken tijd 5 tot 15 kilo af te vallen. Het boek wordt van harte aanbevolen door de Omring diëtisten. Inclusief stappenteller.

Vetweegschaal

10% korting

Deze gecombineerde weegschaal en lichaamsvetmeter is gemakkelijk te bedienen. De vetweegschaal toont bijzonder nauwkeurig uw lichaamsgewicht, lichaamsvetpercentage en Body Mass Index. De weegschaal heeft een bereik tot 150 kg en onthoudt de persoonlijke kenmerken van vier personen.

www.omring.nl

21 7

Ik heb de smaak te pakken! OmringDiëtist Soms is het nodig een speciaal dieet te volgen. Bijvoorbeeld als u kampt met overgewicht, een voedselallergie, darmklachten of verhoogd cholesterolgehalte. Voor een dieetbehandeling op maat of vrijblijvende voedingsinformatie bent u bij de diëtisten van Omring aan het juiste adres.

www.omring.nl

0900 - 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Voeding en gezondheid Klassieke homeopathie Homeopatie is een geneeswijze die uitgaat van de mens als geheel. Lichaam en geest zijn intens met elkaar verbonden en worden dan ook beiden betrokken in de behandeling. Ieder mens krijgt een individuele behandeling en een geneesmiddel dat bij hem of haar past.

Training: Pakje kans, samen stoppen met roken Wilt u stoppen met roken, maar lukt het u niet alleen? Dan is deze groepstraining iets voor u. Vaak is het gemakkelijker om samen met anderen te stoppen. Stap voor stap bereidt u zich voor op een bestaan zonder roken. Nadat u gestopt bent, helpen we u om het ook daadwerkelijk vol te houden, waarbij het contact met medecursisten u extra motiveert.

Luchtreiniger Lekker thuis genieten van gezonde en schone lucht? De luchtreiniger haalt fijnstof, bacteriën, virussen, stofmijt, pollen en zelfs dierenharen uit de lucht. Met een luchtfilter in huis ademt u vrijer, voelt u zich beter, heeft u meer energie en slaapt u als een roos. U heeft geen vervangings filter nodig; het filter is afspoelbaar onder de kraan.

Cursus: Omgaan met benauwdheid Heeft u chronische bronchitis of longemfyseem? Tijdens deze cursus helpen we u om te gaan met uw ziekte. De cursus richt zich op mensen die minimaal een jaar last hebben van hun ziekte en ervoor behandeld zijn. U krijgt informatie en tips voor aanpassingen van uw dagelijks leven, doet ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Na afloop kunt u uw lichamelijke activiteiten beter verdelen over de dag. Uw partner is ook welkom bij de cursus.

€ 2,- korting op de eerste 10 behandelingen, maximaal € 20,totale korting

€ 25,- voor leden (€ 50,- voor niet-leden)

10% korting tot maximaal € 100,-

€ 25,- voor leden (€ 35,- voor niet-leden)

23 7

Voeding en gezondheid € 95,- voor leden (€ 105,- voor niet-leden)

€ 135,- voor leden (€ 145,- voor niet-leden)

Cursus: Bekken-in-stabiliteit Een verzwakte bekkenbodem kan de oorzaak zijn van verschillende lichamelijke klachten, zoals bekken-instabiliteit, lendenwervelproblemen, ongewild urineverlies en verzakking. In deze cursus leert u hoe u de diepliggende bekkenbodemspieren kunt oefenen en ontspannen. Bekkenbodemgymnastiek is niet moeilijk en de dagelijkse training neemt weinig tijd in beslag. Er is onder meer aandacht voor uw lichaamshouding wanneer u loopt en zit.

Cursus: Blij met je lijf ‘Blij met je lijf’ is een cursus voor mensen met nek-, schouderof armklachten. U leert wat u zelf kunt doen om uw klachten te verminderen. Ook leert u uw lichaam beter kennen, waardoor u vrijer, energieker en meer ontspannen kunt bewegen. De oefeningen die u doet zijn gebaseerd op de technieken Chigong en Eutonie. Beide technieken zijn gericht op herstel van de samenhang in het lichaam. Eutonie bestaat uit ontspanningsoefeningen op de mat en Chigong geeft u energie.

“Door een verkeerde houding zaten mijn spieren op slot. Nu voel ik me tien jaar jonger”

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Voeding en gezondheid Keuringsdokter en rijbewijskeuring

10% korting

Heeft u een keuring nodig voor de verzekering? Of heeft u net een oproep gekregen voor de rijbewijskeuring? De keuringsdokter meet uw bloeddruk en onderzoekt uw urine op diabetes. Tevens wordt er naar uw ogen, armen en benen gekeken.

Bloeddrukmeter Controleer regelmatig uw gezondheid met een gevalideerde bloeddrukmeter. De bloeddrukmeter is volautomatisch en dankzij zijn grote display kunt u uw bloeddrukwaarden en hartslag eenvoudig aflezen. De bloeddrukmeter wordt gebruikt door huisartsen en zorginstellingen en wordt aanbevolen door de Nederlandse Hartstichting.

Mobiele lichttherapie Last van vermoeidheid of een winterdip? Door dagelijks 15 tot 30 minuten gebruik te maken van lichttherapie voelt u zich fitter, energieker en slaapt u beter. Het lichttherapieapparaat is volkomen veilig en bevat geen UV-licht. De lichttherapie werkt ook bij niet-seizoensgebonden klachten zoals slaapstoornissen, ploegendienstsyndroom of bijvoorbeeld een jetlag.

www.omring.nl

25 7

OMRINGKRAAMZORG

Bijz onder!

Diverse leuke acties bij aanmelding! Je wilt het beste voor je kindje. Dus denk je nu al na over kraamzorg. Onze kraamverzorgende is een expert op het gebied van pasgeboren babyâ&#x20AC;&#x2122;s. Zij geeft je een bijzondere kraamtijd waar je met een goed gevoel op terug zult kijken.

(0229) 206 999 www.omringkraamzorg.nl

Baby en kind “Ruim voor de bevalling hebben mijn man en ik de Thuiszorg winkel van Omring bezocht. Daar kregen we duidelijke informatie en uitleg over de babyfoon, het gebruik van de borstkolf, spenen en zoogcompressen, allerlei verzorgingsproducten en nog veel meer. Ook heb ik me direct ingeschreven voor de zwangerschapscursus, zodat ik goed voorbereid ben als de baby zich meldt. Met onze Servicepas kregen we nog een mooie korting ook!”

Bijz onder… www.omring.nl

Voor de bevalling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Na de bevalling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 0-4 jaar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Voor de bevalling 10% korting tot â&#x201A;Ź 100,- per keer}

Lenen, huren of kopen in de Thuiszorgwinkels van Omring In het assortiment van de Thuiszorgwinkels vindt u een groot aantal producten die u helpen tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Zo kunt u gratis klossen lenen om het kraambed op te hogen en comfortabel zwangerschapsondergoed kopen. Daarnaast vindt u allerhande kraamartikelen, zoals premature luiers, kruiken en een speciale luieremmer waarbij u gewone zakken kunt gebruiken. U bespaart zo veel geld op dure, maar noodzakelijke artikelen.

10% korting

Zwangerschapsboeken Deze informatieve boeken begeleiden u door uw zwangerschap. De boeken zijn prettig leesbaar en staan vol goede oefeningen. Aanbevolen door verloskundigenpraktijken.

kijk op www.omring.nl voor data en prijzen in 2009

Informatiebijeenkomsten voor aanstaande ouders De komst van een baby brengt heel wat voorbereiding met zich mee. Wat heeft u allemaal nodig voor de bevalling? Wat doen nu precies de kraamverzorgende en de verloskundige? U kunt de informatiebijeenkomst goed combineren met een bezoek aan de Omring Thuiszorgwinkel, waar veel praktische en leuke artikelen voor aanstaande ouders te vinden zijn (tijdens deze bijeenkomst 10% extra korting op producten voor ouder en kind, bovenop ledenkorting!).

28 â&#x20AC;&#x153;Lekker thuis op de bank de praktische zaken doornemen. Een rustig gevoelâ&#x20AC;?

“Het is prettig om tijdens mijn zwangerschap zo bewust met mijn lichaam om te gaan”

Consult: Eerste zorg bij borstvoeding U hebt gekozen voor borstvoeding en u wilt er meer over weten? Dan is een overleg met een deskundige iets voor u. Via de Zorgcentrale, tel. 0900 – 5 206 706 (€ 0,10 p/m), kunt u een afspraak maken voor een zwangerschapsconsult of voor een huisbezoek tijdens uw kraamtijd.

Cursus: Zwangerschapscursus Baby in aantocht? In deze cursus bereidt u zich voor op de periode rond de bevalling. U doet oefeningen om uw conditie tijdens de zwangerschap op peil te houden, leert technieken om weeën op te vangen en krijgt advies over de juiste houding tijdens het persen. Natuurlijk is er tijd om uw ervaringen te delen met de docente en uw medecursisten.

Cursus: Zwangerschapsyoga Onder invloed van de hormonen veranderen uw gevoelens gedurende uw zwangerschap. Yoga helpt u een nieuw evenwicht te vinden en houdt uw lichaam ontspannen en fit. De cursus kan deel uitmaken van een goede voorbereiding op het natuurlijke verloop van de bevalling.

Cursus: Zwangerschapsbegeleiding methode Mensendieck – reguliere en verkorte cursus Mensendieck is gericht op een betere houding en beweging in het dagelijkse leven. Door uw lichaam te leren kennen, voelen en begrijpen leert u om te gaan met de veranderingen die uw lichaam doormaakt tijdens de zwangerschap. Mensendieck is ook een goede voorbereiding op de bevalling. Er is aandacht voor uw houding, beweging, verschillende spiergroepen, ademhaling, ontspanning, concentratie en persen.

15% korting op de consulten met de Omring Servicepas Ook interessant voor u: Weleda borst voedingsolie (p. 19)

vraag naar de folder of kijk op www.omring.nl

€ 44,50,- voor leden (€ 48,50 voor niet-leden)

Verkorte cursus € 54,- voor leden (€ 60,- voor niet-leden) Reguliere cursus € 87,75 voor leden (€ 97,50 voor niet-leden)

29 7

Voor de bevalling diverse kortingen

Zwemmen voor zwangeren Zwemmen is een prima voorbereiding op de bevalling. Het geeft u meer weerstand, zorgt voor een goede houding en verbetert uw bloedsomloop en ademhaling. Door de verminderde zwaartekracht in het water worden uw gewrichten en wervelkolom niet te zwaar belast. U kunt tot het einde van de zwangerschap doorgaan met zwemmen.

10% korting

Zwangerschapsondergoed Zwangerschapsondergoed is speciaal afgestemd op de wensen en behoeften van zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Zowel overdag als ‘s nachts biedt het u optimaal draagcomfort. Het ondergoed geeft een zachte ondersteuning, heeft een perfecte pasvorm en is bovendien op en top vrouwelijk. U kunt hiervoor terecht in de Thuiszorgwinkels van Omring.

10% korting

Kraampakket In de Thuiszorgwinkels van Omring is een zorgvuldig samen gesteld kraampakket verkrijgbaar. Dit pakket bevat alle nood zakelijke producten voor een onbekommerde verzorging gedurende de bevalling en kraamtijd.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Na de bevalling Themabijeenkomst: Werken en borstvoeding: combineer je zó! Veel moeders stoppen met borstvoeding als ze weer gaan werken. Dat is niet altijd nodig; werken en borstvoeding kunt u prima combineren. Naast informatie over afkolven, hoort u alles over rechten en mogelijkheden op uw werk, kinderopvang en omgaan met vermoeidheid. Er zijn ook diverse materialen te bekijken in de Omring Thuiszorgwinkel. Uiteraard is uw baby tijdens de bijeenkomst van harte welkom.

Cursus: Shantala babymassage Shantala is een eenvoudige masseermethode die u snel onder de knie heeft. De baby kan zich helemaal ontspannen en u maakt op een prettige manier contact met uw kind. Het is heerlijk om uw baby te kunnen masseren met de zuivere amandelolie die we gebruiken. Tijdens de massage luistert u naar rustige achtergrondmuziek. Om te ervaren wat uw kind voelt, kunt u zelf ook een rug- en beenmassage krijgen.

Kijk op www.omring.nl voor data en prijzen in 2009

“Jonas wordt er helemaal rustig van”

www.omring.nl

31 7

Na de bevalling € 18,05 voor leden per maand (€ 19,- voor nietleden per maand)

€ 7,- korting

Baby- en peuterzwemmen Samen zwemmen is heel gezellig en versterkt de band tussen u en uw kind. Met een kindje tussen twaalf weken en vier jaar oud kunt u er elke week van genieten. Baby’s en peuters vinden het heerlijk om vrij in het water te bewegen; zij hebben er van nature geen angst voor. Zwemmen bevordert de motorische en sociale ontwikkeling van een kind. Ook worden het hart en de longen er sterker door. Ouders kunnen hun kinderen, vanaf 5 jaar, vervolgens zelf leren zwemmen voor het A-diploma!

Voedings-relaxkussen Het voedings-relaxkussen geeft uw kindje de ideale onder steuning bij de borstvoeding. Bovendien ontlast het kussen het gehele lichaam. Daarom is het ook zeer populair bij mensen met rugklachten, zwangere vrouwen en mensen die gewoon behoefte hebben aan extra ondersteuning. U vindt het kussen in de Omring Thuiszorgwinkel.

10% korting

Draagdoek Baby’s die dicht op de buik gedragen worden huilen minder, voelen zich veilig en geborgen en worden gestimuleerd in hun evenwichtige ontwikkeling. Dat is de achterliggende gedachte van een draagdoek. U kunt deze draagdoek vinden in de Thuiszorgwinkels van Omring.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Na de bevalling Babywikkeldoek Deze bijzondere wikkeldoek houdt pasgeboren baby’s heerlijk warm en comfortabel tijdens uitstapjes. De doek biedt bescherming in een autostoel, in de buggy en tijdens het dragen.

Bébétel

kijk voor aanbiedingen op www.omring.nl

10% korting

De Bébétel is een telefonische oppas. Wanneer er geluid te horen is in de kinderkamer belt de babyfoon een door u geprogrammeerd telefoonnummer. Zo kunt u zelf horen wat er aan de hand is. Het is ook mogelijk om via de Bébétel met uw kind te praten. In de Omring Thuiszorgwinkel kunnen ze u uitgebreid informeren over deze speciale babyfoon.

“Sem wordt vaak wakker. Als hij mijn stem hoort, slaapt hij gelukkig direct weer. Dat werkt nu zelfs als ik niet thuis ben!” Dect Babyfoon Deze oplaadbare babyfoon is fluisterstil en vrij van hinderlijke kraak- en bromtonen. Met de vijf polyfone slaapliedjes brengt u uw kindje zo in slaap. De babyfoon heeft ingebouwde nachtverlichting en heeft een bereik van 300 meter. U kunt via de babyfoon met uw kindje praten.

€ 12,- korting}

Ook interessant voor u: Weleda babyproducten (p. 19)

Welzijn van mijn kind staat voorop OmringJEUGDGEZONDHEIDSZORG Als je vader of moeder bent geworden komen er heel wat dingen op je af. Je wilt je kind een goede jeugd geven en bent alert op alles wat daarbij komt kijken. Gelukkig sta je er niet alleen voor. Omring jeugdgezondheidszorg helpt door samen met jou de groei en ontwikkeling van je kind in de gaten te houden. We handelen preventief als het gaat om de gezondheid van je kind. Daarnaast doen we graag dienst als luisterend oor en staan we klaar met advies als jij dat nodig vindt.

www.omring.nl

0900 - 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m)

0 - 4 jaar Cursus: Eerste hulp bij kinderongevallen Voor iedereen die regelmatig voor kinderen tussen nul en twaalf jaar zorgt, is het nuttig iets van eerste hulp af te weten. In deze cursus leert u hoe te handelen bij ongevallen in en om het huis: een theepot die omvalt, een losse steen in de tuin of een val van de trap. Vergiftiging, verwonding en reanimatie krijgen veel aandacht. U leert wat u moet doen, maar ook wat u níet moet doen.

€ 110 voor leden (€135,- voor niet-leden)

“Met drie kinderen heb je nooit alles in de hand, maar nu kan ik tenminste in actie komen als er iets misgaat. Ik voel me een stuk zekerder!” Cursus: Peuter in zicht Als ouder van een peuter (1,5 tot 3,5 jaar) komt u regelmatig voor vragen te staan. In deze cursus krijgt u drie basisvaardigheden aangereikt die u kunt gebruiken bij de opvoeding van uw kind. Driftbuien, niet willen eten, luisteren of andere kinderen slaan; aan de hand van videovoorbeelden bespreken we mogelijke oplossingen.

www.omring.nl

Kijk op www.omring.nl voor data en prijzen in 2009

0 - 4 jaar Kijk op www.omring.nl voor data en prijzen in 2009

€ 400,- voor leden (incl. intakegesprek) (€ 425,- voor niet-leden)

Cursus: Opvoeden & zo Een kind (3,5 tot 12 jaar) opvoeden is leuk, maar kan ook lastig zijn. Alledaagse opvoedingssituaties komen aan bod in deze cursus. U krijgt aan de hand van videobeelden een aantal eenvoudige basisprincipes uitgelegd die u kunnen helpen bij de dagelijkse opvoeding. Tip: kom als opvoeders samen naar de cursus, dan haalt u er nóg meer uit!

Kanjertraining De Kanjertraining is een sociale vaardigheidstraining voor kinderen en hun ouders of opvoeders. De training is gericht op kinderen van vijf tot en met zestien jaar die sociaal wat onhandig zijn of zich anders voelen dan andere kinderen. Zij krijgen handvatten aangereikt om beter en zelfverzekerder om te gaan met sociale situaties. Als ouder leert u hoe u uw kind hierbij het beste kunt begeleiden.

Themabijeenkomsten voor ouders van meerlingen Kijk op www.omring.nl voor data en prijzen in 2009

In onze themabijeenkomsten krijgt u informatie over meerlingen en kunt u ervaringen uitwisselen met andere ouders. Hoe verloopt de ontwikkeling van een meerling? Hoe gaat u om met regels en grenzen? Hoe zorgt u voor een prettige dagindeling voor uw kinderen en uzelf? Deze en andere vragen komen tijdens de bijeenkomsten aan bod.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

“Mijn zoontje gaat weer met plezier naar school”

0 - 4 jaar Babyspeciaalzaak Babyboom In de babyspeciaalzaak krijgt u deskundige uitleg en advies over producten die uw geluk als aanstaande ouders compleet maken. Van babykamers en wandelwagens tot matrassen: de babyspeciaalzaak heeft alles in huis.

Op vertoon van de Omring Servicepas ontvangt u de Babyboomklantenkaart gratis (waarde â&#x201A;Ź 15,-) en ontvangt u 10% korting op het hele assortiment.

Tandenpoetsklok

10% korting

Om tandbederf tegen te gaan is het wenselijk dat kinderen minimaal 2 minuten hun tandjes poetsen. Dit is voor de meeste kinderen geen gemakkelijke opgave. Door het dagelijkse gebruik van de poetsklok worden kinderen gestimuleerd lang genoeg door te poetsen. De 4 eigentijdse poetsliedjes, de voortgangsmeter met led-indicatie maken tanden poetsen leuk. Er is zowel een versie voor jongens als voor meisjes. De tandenpoetsklok is ontwikkeld vanuit de ervaring van tandartsen en mondhygiĂŤnisten.

www.omring.nl

Zorg voor een ander OmringMANTELZORG Heeft u als verzorger van een zieke of gehandicapte in uw naaste omgeving ook wel eens het gevoel te balanceren tussen de zorg voor de ander en de zorg voor u zelf? Als mantelzorger kunt u bij ons terecht voor informatie, ondersteuning en advies Ăłf een luisterend oor!

www.omring.nl

0900 - 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m)

Zorgeloos thuis “Ik dacht dat ik met mijn Servicepas alleen korting op cursussen en producten kreeg, maar nu blijkt dat ik zelfs op mijn ziekte kosten kan besparen! Dat is voor mij een belangrijk voordeel. Een verzekering hebben we tenslotte allemaal nodig. Dit maakt mijn lidmaatschap helemaal de moeite waard.”

Vo el je zeker! www.omring.nl

Diensten aan huis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Advies . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Verzekeringen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Woongemak . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Diensten aan huis diverse kortingen Ook interessant voor u: Beter horen telefoon (p. 51) Deurbel (p. 53) 20% korting

Audicien Hoort u niet meer zo goed? De audicien komt bij u langs om u te helpen, maar u kunt ook zelf naar de winkel komen. De audicien test uw gehoor en geeft u een persoonlijk advies.

Opticien Tijd voor een (nieuwe) bril? De opticien komt gewoon bij u thuis om uw ogen te testen. Aan de hand van de uitslag krijgt u vrijblijvend een persoonlijk advies, bijvoorbeeld om een bril of nieuwe glazen aan te schaffen. De opticien aan huis verkoopt geen contactlenzen.

diverse kortingen

Thuiskapper Knippen, verven en permanenten â&#x20AC;&#x201C; de kapper aan huis doet alles wat u ook in een kapperszaak kunt laten doen. Jong en oud kan zich thuis laten knippen. Wel zo handig!

10% korting op de eigen bijdrage en gratis verzorgingspakket

Pruikenservice Last van ernstig haarverlies? Een pruik kan een oplossing zijn. Een medewerker van de pruikenservice geeft u deskundig advies aan huis. In uw eigen omgeving kunt u de verschillende pruiken passen en alle mogelijkheden bespreken.

0900 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m)

Diensten aan huis Huidtherapeut Heeft u last van vochtophopingen in een arm of een been? Of heeft u een litteken, last van overbeharing of een vlek in het gezicht? De huidtherapeut kan u helpen.

Pedicure

5% korting op eigen bijdrage

diverse kortingen

De pedicure komt bij u langs om uw voeten goed te verzorgen, of u gaat naar een praktijkadres bij u in de omgeving. De pedicure knipt uw nagels, verwijdert eelt en verzorgt uw voeten. Natuurlijk helpt ze u ook als uw voeten professionele voetverzorging nodig hebben, bijvoorbeeld omdat u diabetes, reuma of vaatstoornissen heeft.

Podoloog Last van uw voeten? Pijn in uw nek, rug of benen? Wellicht helpen speciale zooltjes u van uw klachten af. De zooltjes worden met de hand gemaakt en helemaal aangepast aan uw voet.

10% korting op zooltjes of 10% korting op de eigen bijdrage als hier sprake van is (afhankelijk van het aantal behandelingen)

Voetreflextherapie

10% korting

Heeft u klachten waar geen duidelijke lichamelijke oorzaak voor is? Of heeft u gewoon zin in een heerlijke massage? Voetreflextherapie is verfrissend en kan een heilzame werking hebben. De behandeling bestaat uit drukpuntmassage op uw voetzolen. De voetreflextherapeut heeft een praktijkadres, maar kan ook bij u thuis langskomen.

www.omring.nl

Diensten aan huis 10% korting

Kleding Bent u niet in staat om buitenshuis kleding te kopen? Dan komt er gewoon iemand bij u thuis. U heeft volop tijd om te passen ĂŠn om te combineren met de kleding die u al heeft. Uiteraard bent u niet verplicht om iets te kopen.

10% korting

Aangepaste kleding Wanneer uw fijne motoriek verdwijnt en uw beweeglijkheid vermindert, kan aangepaste kleding een oplossing zijn. De aangepaste kleding is functioneel, stijlvol en voorzien van onzichtbare technische snufjes die het zelfvertrouwen van de gebruiker vergroten. Bovendien is de kleding minder belastend en tijdbesparend voor de partner of het verzorgend personeel.

10% korting

Ondermode/Lingerie aan huis Bent u niet mobiel of kiest en past u ondermode gewoon liever thuis? Het uitgebreide assortiment is voor zowel jongere als oudere mensen.

10% korting op stomalingerie bij aankoop van twee lingerieartikelen en 5% korting op badmode 15% korting op het standaardtarief

Stomalingerie Heeft u een stoma? Speciaal voor u is badmode en lingerie ontworpen. Voor mannen, vrouwen en kinderen is er volop keus.

Stomerij Uw was- en stomerijgoed wordt gehaald en gebracht. De kleding die u aanlevert hoeft niet gemerkt te zijn.

0900 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m)

Diensten aan huis Particuliere huishoudelijke hulp

10% korting per uur

Indien u op particuliere basis huishoudelijke zorg inhuurt bij OTS (Omring Thuisservice) en u bent lid van Omring Servicepakket, dan krijgt u korting op het uurtarief.

Tapijtreiniging aan huis

20% korting

Zoekt u een specialist om uw tapijt te reinigen en te beschermen? Wij hebben er één voor u gevonden. U hoeft niet zelf uw meubels te verplaatsen; dit is bij de service inbegrepen.

Vervoersdienst TaxiAnders Jong, oud, kwiek of moeilijk ter been, kortom iedereen in de Kop van Noord-Holland m.u.v. Texel kan voordeliger voor vervoer terecht met een pasje van TaxiAnders. De kosten van de rit betaalt de klant direct aan de taxi. De tweede persoon op dezelfde rit, vanaf hetzelfde adres, reist gratis mee.

Maaltijdservice

€ 4,50 per jaar voor leden (€ 5,- voor niet-leden)

diverse kortingen

Genieten van een heerlijke gezonde maaltijd? Dat kan via de maaltijdservice. De maaltijden worden één keer per week vriesvers thuisbezorgd en zijn gemakkelijk op te warmen.

www.omring.nl

Diensten aan huis Aankopen thuisbezorgen

korting of gratis

Wist u dat u producten en apparatuur uit de Omring Thuiszorgwinkels tegen een vergoeding kunt laten thuisbezorgen? Aankopen vanaf â&#x201A;Ź 70,- worden bij leden van het Omring Servicepakket zelfs gratis thuisbezorgd en desgewenst geĂŻnstalleerd of gemonteerd tegen geldend uurtarief.

Klussenbedrijf aan huis Ziet u er tegenop om klussen in en rondom het huis te doen of lukt het gewoonweg niet? Het klussenbedrijf komt bij u langs voor al uw klussen: schilderen, behangen, montagewerk, gaswater- en loodgieterswerk, elektrawerk en tuinwerkzaamheden.

Verhuisservice

8,5% tot 15% korting op het uurtarief

5% tot 20% korting

Als u gaat verhuizen, heeft u heel wat aan uw hoofd. Verhuizen vraagt veel tijd, aandacht en organisatie. Een deel van dit werk kunt u overlaten aan professionele verhuizers. Vraag vrijblijvend een offerte aan.

Verhuisassistent Bent u net verhuisd of wilt u uw interieur veranderen? Dan kunt u de verhuisassistent inschakelen. De verhuisassistent hangt spullen voor u op of zet ze voor u in elkaar. U kunt de hulp van de verhuisassistent inschakelen voor klusjes van minimaal drie uur.

www.omring.nl

20% korting op het uurtarief

Advies gratis

Ook interessant voor u: Mijn Computer Sim PC (p. 53) 25% korting op computerzorg abonnement

10% korting op een advies}

Ledenconsulent De ledenconsulent helpt u met al uw vragen op het gebied van zorg, welzijn en wonen. Indien u dit wenst, regelt zij aanvullende hulp en dienstverlening op maat voor u. De ledenconsulent komt bij u thuis als u niet in staat bent haar te bezoeken.

ComputerZorg.nl Met het abonnement krijgt u korting op persoonlijke computerhulp (Helpdesk), Computerles aan huis en een monteur aan huis.

Interieuradvies op maat Iedereen voelt zich graag lekker in zijn eigen huis. Samen met onze professionele interieuradviseur kunt u uw huis veranderen, zodat u zich er meer op uw gemak voelt. Dat kan met kleine of grote middelen en ingrepen. De adviseur is er ook voor senioren die kleiner gaan wonen, of mensen met een beperking die aanpassingen in hun huis willen doen.

0900 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m)

Advies Workshop: Frisse kijk op interieur

10% korting

De tips en adviezen uit deze workshop helpen u uw interieur aan te passen aan uw smaak. Onderwerpen die besproken worden zijn: indeling, kleur, stijlen, vormen, materiaalgebruik en verlichting. Cursisten kunnen van tevoren ook zelf onderwerpen aandragen. De workshop duurt ongeveer tweeënhalf uur.

“Mijn huis straalt nu precies de warme sfeer uit die ik in gedachten had” Notaris Op alle notariële werkzaamheden bij de aangesloten notaris krijgt u korting: van testament tot samenlevingscontract, van huisaankoop en -verkoop tot hypotheek.

www.omring.nl

5% korting, niet in combinatie met andere kortingacties

Samen doen geeft voordeel! Omring en Univé hebben de handen ineen geslagen om voor u als lid van het Omring Servicepakket een zorgverzekering samen te stellen. Als lid van Omring ontvangt u 8,5% korting op de basisverzekering en 10% korting op de aanvullende verzekeringen 2 t/m 4. Wanneer het om úw gezondheid gaat geeft uw mening de doorslag. Daarom kunt u bij de Zorg Samen polis van Univé zelf bepalen hoe uw pakket eruit komt te zien. Het vaste element is de basisverzekering. Daarnaast kunt u kiezen uit vier aanvullende verzekeringen, de Extra Zorg polissen, die u eventueel kunt uitbreiden met één van de drie tandartsverzekeringen. Vanaf Extra Zorg polis 2 worden zelfs alle fysiotherapiebehandelingen vergoed.

Als u een Zorg Samen polis afsluit vergoed Univé € 10,- van uw lidmaatschap bij Omring!

www.unive.nl

Verzekeringen Univé ziektekostenverzekering Leden van het Servicepakket ontvangen een korting van 8,5% op de ZorgSamenpolis en 10% op de aanvullende Extra Zorg Polis 2 tot en met 4. Wilt u het rechtstreeks regelen met Univé? Vergeet dan niet het collectiviteitsnummer te vermelden: 25311. Houdt uw Servicepas bij de hand. Actie: Nieuwe leden ontvangen € 10,- van hun Omring lidmaatschap retour.

8,5% korting op de ZorgSamenpolis + 10% op de aanvullende Extra Zorg Polis 2 t/m 4

Particuliere schadeverzekeringen van Interpolis U ontvangt korting op de premie van de Interpolis Alles in één Polis®. Hierin zitten alle particuliere schadeverzekeringen die u nodig heeft. De verzekeringen zijn overzichtelijk verdeeld in vijf rubrieken: Verkeer, Wonen, Personen, Recreatie en Rechtsbijstand. U ontvangt een pakketkorting en een extra ledenkorting. De Interpolis Alles in één Polis is verkrijgbaar via Rabobanken. Het telefoonnummer van uw bank kunt u vinden op www.rabobank.nl . Ook kunt u bellen met de Rabolijn via telefoonnummer 0900 - 0907. Vergeet niet het collectiviteitsnummer door te geven: 1672. Houdt u Servicepas bij de hand.

tot 12% pakketkorting + 10% korting op premie

“Ik voel me zeker én ik ben nog voordelig uit ook!”

www.omring.nl

Woongemak 10% korting tot € 100,- per keer Ook interessant voor u: Lichtgewicht rollator (p. 13)

50% korting op de aansluitkosten

Sta-op-fauteuil Tegenwoordig zijn sta-op-stoelen niet meer zo log en eenvormig als vroeger. Dankzij de grote verscheidenheid aan uitvoeringen in zowel leer als stoffendesign passen ze in elk interieur. De stoel wordt op maat gemaakt. U kunt hem geheel instellen naar uw persoonlijke wensen. In de sta-op-fauteuil zit u comfortabel en ergonomisch verantwoord. De stoel wordt niet meer vergoed door uw zorgverzekeraar. De Thuiszorgwinkel heeft interessante instapmodellen. Vraag naar de mogelijkheden voor u.

Personenalarmering Een veilig gevoel: altijd direct hulp bij de hand. Wordt u ouder en woont u zelfstandig? Dan kunt u zich abonneren op personenalarmering. Hiervoor heeft u geen indicatie nodig. Personenalarmering biedt u de mogelijkheid veilig en zelfstandig te blijven wonen in uw eigen woonomgeving. Hoe werkt het? In noodsituaties kunt u met Personenalarmering direct hulp inschakelen. Met één druk op de knop van uw halszender heeft u contact met onze centrale. Een hulpverlener staat vervolgens snel bij u op de stoep. Sommige zorgverzekeraars bieden een vergoeding op medische grondslag. Vraag eens vrijblijvend naar de mogelijkheden.

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Woongemak Alarmtelefoon

€ 13,- korting

Met onze speciale alarmtelefoon kunt u in geval van nood bekenden gemakkelijk alarmeren. Met één druk op de alarmknop van de halszender kiest de telefoon automatisch het eerste nummer in het geheugen. Bij geen gehoor wordt het volgende nummer op de lijst gekozen, totdat er met iemand contact wordt gemaakt. De telefoon is uitgerust met extra grote druktoetsen en voorzien van een groot display.

Mobiele telefoon voor senioren

10% korting

De Fysic FM 8800 is speciaal ontwikkeld voor mensen die kiezen voor eenvoud en gemak. Dankzij de extra grote verlichte toetsen, het grote scherm en het eenvoudige toetsenbord is telefoneren en sms-berichten versturen zeer eenvoudig. Geen overbodige en ingewikkelde handelingen.

Hoog/laag comfortbed Het hoog/laagbed garandeert optimaal slaapcomfort dankzij de in hoogte verstelbare lattenbodem en het bijgeleverd matras. Het bed is afgewerkt met een beukenkleurige ombouw. De vele extra’s, waaronder de afzonderlijk geremde wielen, een triangelvormig handvat, de neerklapbare zijhekken en een noodbediening, maken dit bed tot een kwaliteitsproduct. Informeer bij de Thuiszorgwinkel naar de bijpassende accessoires, zoals een nachtkastje. Het bed is leverbaar in een een- en tweepersoonsuitvoering. Het wordt gratis bij u thuisbezorgd en afgemonteerd.

€ 100,00 korting op de aankoop

Aandacht!

Kan ik iets voor u doen? OmringTHUISservice Omring Thuisservice helpt u bij het huishouden. Wij komen bij u langs als u niet alles meer zelf kunt, bijvoorbeeld doordat u een dagje ouder wordt of ziek bent. Omring Thuisservice maakt deel uit van Omring, een krachtige organisatie die op steeds meer plaatsen in Noord-Holland actief is. Omring biedt persoonlijke zorg en staat altijd voor u klaar.

www.omringthuisservice.nl

(0229) 584 060

Woongemak Draadloze deurbel

10% korting

Bent u slechthorend of hoort u de deurbel niet goed? Dan is de draadloze deurbel de oplossing. De draadloze deurbel kunt u in elk stopcontact plaatsen in en rondom het huis. Bezoek ook eens onze website voor ons verrassende assortiment en aanbiedingen in de Thuiszorwinkel.

Mijn Computer SIM PC

€ 59,95 korting

Mijn Computer SIM PC is een computer die speciaal is ontwikkeld voor senioren die bij de tijd willen blijven. Zelfs zonder enige computerervaring kunt u direct aan de slag, dankzij de duidelijke en gebruiksvriendelijke programma’s. Binnen enkele muisklikken ervaart u hoe gemakkelijk computeren eigenlijk is. Nu ook in laptop (draadloos) uitvoering verkrijgbaar. Bij de computer ontvangt u een praktisch, Nederlandstalig instructieboek. Bovendien kunt u gratis gebruikmaken van de telefonische en online helpdesk. Ook kunt u een computercursus op maat, verzorgd door SimPC bij u thuis afnemen.

“Even chatten met mijn kleinzoon voor de voetbaluitslag!”

www.omring.nl

Omring, voor elke situatie de juiste zorg! Omring Heeft u zorg nodig? Omring biedt u precies de zorg die u nodig heeft. Zorg thuis

Wonen met Zorg

U woont nog thuis, maar kunt niet alles meer zelf. Natuurlijk wilt u zo lang mogelijk in uw eigen vertrouwde omgeving wonen. Omring biedt hulp bij het huishouden en ondersteunt met persoonlijke verzorging of verpleging.

Heeft u behoefte aan een woning met zorgen dienstverlening binnen hand bereik? Omring heeft diverse woon voorzieningen waarin u zelfstandig kunt wonen met de nodige privacy. Heeft u meer intensieve zorg of verpleging nodig, biedt Omring dat vanzelfsprekend ook.

Baby en Kind Dankzij Omringkraamzorg kunt u genieten van een bijzondere kraamtijd. In de periode daarna biedt onze Jeugdgezondheidszorg u ondersteuning bij de groei en ontwikkeling van uw kind.

Kan ik u helpen?

Tijdelijke Zorg Heeft u tijdelijk zorg en behandeling nodig om rustig te herstellen van een ziekte of te revalideren na een ongeval of operatie? Omring helpt u om zo snel mogelijk weer zelfstandig en mobiel te zijn.

www.omring.nl

0900 - 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Aanvullende informatie Lidmaatschap en Servicepas Het lidmaatschap van het Omring Servicepakket gaat u aan voor de duur van minimaal een kalenderjaar (van 1 januari t/m 31 december) en is geldig voor alle gezins leden die op hetzelfde adres wonen. De kosten zijn € 17,75 als u betaalt per automatische afschrijving en € 19,50 als u betaalt per acceptgiro of via internet. Zodra wij het lidmaatschapsgeld ontvangen hebben, krijgt u uw Omring Servicepas thuisgestuurd.

Informatie en aanmelding Voor aanmeldingen en meer informatie over een cursus, themabijeenkomst of dienst kunt u bellen met de Zorgcentrale, tel. 0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m).

Ledenmagazine Omring Plus Leden van het Omring Servicepakket ontvangen drie keer per jaar het ledenmagazine Omring Plus, met informatie over gezondheid, (nieuwe) servicediensten, zorg, cursussen, advies en aanbiedingen, exclusief voor leden. Leveringsvoorwaarden U kunt de leveringsvoorwaarden opvragen via onze website www.omring.nl of telefonisch via 0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m). Op verzoek sturen wij u een exemplaar toe.

Prijzen/tarieven

Prijzen/tarieven en kortingsregelingen kunnen tussentijds worden gewijzigd.

Vergoeding ziektekostenverzekering Veel ziektekostenverzekeraars vergoeden geheel of gedeeltelijk de kosten van producten, diensten en cursussen van Omring. Informeer bij uw ziektekostenverzekeraar of u voor vergoeding in aanmerking komt.

Beëindiging lidmaatschap Afmelding voor het volgend kalenderjaar dient u schriftelijk door te geven aan de serviceadministratie vóór 1 november van het lopende jaar. U kunt tijdens een lopend kalenderjaar geen lidmaatschapsgeld terug krijgen.

Omring Zorgcentrale: 0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m) www.omring.nl

Index Cursussen, trainingen en themabijeenkomsten Ayurvedisch masseren. . . . . . . . . . . . . . Baby- en peuterzwemmen. . . . . . . . . . . Bekken-in-stabiliteit . . . . . . . . . . . . . . . Beweeg Mee!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Blij met je lijf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Conditieles 50+. . . . . . . . . . . . . . . . . . Diëtetiek. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Eerste hulp bij kinderongevallen . . . . . . Frisse kijk op interieur. . . . . . . . . . . . . . Geheugencursus. . . . . . . . . . . . . . . . . . In balans, valpreventie voor ouderen. . . Informatiebijeenkomsten voor aanstaande ouders. . . . . . . . . . . . . . . . Kanjertraining. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Kanker en wat betekent het voor mijn naasten. . . . . . . . . . . . . . . Kanker en zingeving. . . . . . . . . . . . . . . Kleur bekennen . . . . . . . . . . . . . . . . . . Leren masseren . . . . . . . . . . . . . . . . . . Mensen met kanker en hun naasten. . . . Nordic Walking. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Omgaan met benauwdheid . . . . . . . . . . Opvoeden & zo . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pakje kans, samen stoppen met roken. . Peuter in zicht. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Powerskating. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Reiki l en Reiki ll. . . . . . . . . . . . . . . . . Rollatorspreekuur. . . . . . . . . . . . . . . . .

56 6

. . . . . . . . . . .

. 14 32 24 . 9 24 . 12 . 21 35 47 . 16 . 12

Shantala babymassage. . . . Slapen kun je leren. . . . . . . Sportief wandelen. . . . . . . . Tai Chi. . . . . . . . . . . . . . . . Themabijeenkomsten voor ouders van meerlingen. . . . Werken en borstvoeding: combineer je zó!. . . . . . . . . Zwangerschapsbegeleiding methode Mensendieck . . . . Zwangerschapscursus. . . . . Zwangerschapsyoga . . . . . .

. . . .

31 14 8 9

. . . . . . . . . . . . 36 . . . . . . . . . . . . . 31 . . . . . . . . . . . . 29 . . . . . . . . . . . . 29 . . . . . . . . . . . . 29

. . . 28 . . . 36 . . . . . . . . . . . . .

. . . 17 . . . 17 . . . 19 . . . 14 . . . 17 . . . 8 . . 23 . . 36 . . 23 . . 35 . . . 8 . . . 16 . . . 12

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Index Diensten en activiteiten Aangepaste kleding. . . . . . . . . . . . . . Aankopen thuisbezorgen. . . . . . . . . . . Audicien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Baby- en peuterzwemmen. . . . . . . . . . Babyspeciaalzaak Babyboom. . . . . . . . Beautyfarm De Boerderij in Spierdijk . . Beweeg Mee!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Bewegingsbanken. . . . . . . . . . . . . . . . Borstprotheses . . . . . . . . . . . . . . . . . ComputerZorg.nl. . . . . . . . . . . . . . . . . Consult: Eerste zorg bij borstvoeding. . Definitieve ontharing. . . . . . . . . . . . . . Fit 4 Lady . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Huidtherapeut . . . . . . . . . . . . . . . . . . Interieuradvies op maat. . . . . . . . . . . . Interpolis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Kamperen en buitenactiviteiten . . . . . . Keuringsdokter en rijbewijskeuring. . . . Kleding. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Klassieke homeopathie. . . . . . . . . . . . Klussenbedrijf aan huis. . . . . . . . . . . . Kuurcentrum Fontana Nieuweschans. . . Ledenconsulent . . . . . . . . . . . . . . . . . Maaltijdservice. . . . . . . . . . . . . . . . . . Notaris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Nordic Walking. . . . . . . . . . . . . . . . . . Ondermode/Lingerie aan huis. . . . . . . . Opticien. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

www.omring.nl

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. 42 45 40 32 37 20 . 9 . 11 19 46 29 19 . 11 41 46 49 15 25 42 23 45 20 46 43 47 . 8 42 40

Particuliere huishoudelijke hulp. . Pedicure . . . . . . . . . . . . . . . . . . Personenalarmering . . . . . . . . . . Podoloog. . . . . . . . . . . . . . . . . . Powerskating. . . . . . . . . . . . . . . Pruikenservice . . . . . . . . . . . . . . Reizen met zorg (informatie). . . . Sport- & Healthcenter. . . . . . . . . Sportgezondheidscentrum. . . . . . Sportief wandelen. . . . . . . . . . . . Stomalingerie. . . . . . . . . . . . . . . Stomerij. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tapijtreiniging aan huis. . . . . . . . De Tuinen, Den Helder . . . . . . . . Thuiskapper. . . . . . . . . . . . . . . . UnivĂŠ Zorg SamenPolis. . . . . . . . Vaarvakantie . . . . . . . . . . . . . . . Verhuisassistent. . . . . . . . . . . . . Verhuisservice . . . . . . . . . . . . . . Vervoersdienst Taxi Anders. . . . . Verzekeringen. . . . . . . . . . . . . . . Voetreflextherapie. . . . . . . . . . . . Zwemmen . . . . . . . . . . . . . . . . . Zwemmen voor zwangeren. . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

43 41 50 41 . 8 40 15 . 9 . 9 . 8 42 43 43 20 40 49 15 45 45 43 49 41 . 11 . 30

Index Selectie van producten uit Omring Thuiszorgwinkels Alarmtelefoon. . . . . . . . . . . . . . . Babyfoon. . . . . . . . . . . . . . . . . . Babywikkeldoek. . . . . . . . . . . . . Bébétel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Bloeddrukmeter. . . . . . . . . . . . . Boek: 10 weken slank plan . . . . . Draadloze deurbel. . . . . . . . . . . . Draagdoek. . . . . . . . . . . . . . . . . Elektrische fiets . . . . . . . . . . . . . Glijzeil. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hoog/laag comfortbed. . . . . . . . . Kraampakket . . . . . . . . . . . . . . . Lichttherapie . . . . . . . . . . . . . . . Luchtreiniger . . . . . . . . . . . . . . . Mijn Computer Sim-PC. . . . . . . . . Mobiele telefoon voor senioren. . Rollator. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Sta-op-fauteuil. . . . . . . . . . . . . . Tandenpoetsklok . . . . . . . . . . . . Vetweegschaal. . . . . . . . . . . . . . Voedings-relaxkussen. . . . . . . . . Wandelstokken. . . . . . . . . . . . . . Weleda verzorgingsproducten . . . Zwangerschapsboeken . . . . . . . . Zwangerschapsondergoed. . . . . .

58 6

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

= P roduct is verkrijgbaar in Omring Thuiszorgwinkels . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. 51 33 33 33 25 . 21 53 32 . 13 . 13 . 51 30 25 23 53 . 51 . 13 50 37 . 21 32 . 13 . 19 28 30

0900 5 206 706 (€ 0,10 p/m)

Adressen Omring Thuiszorgwinkels Thuiszorgwinkel Den Helder Prins Hendriklaan 2, 1781 KA DEN HELDER Tel. 0223 - 650 125 Openingstijden: maandag van 13.30 uur tot 17.00 uur, dinsdag t/m vrijdag van 10.00 uur tot 17.00 uur

Thuiszorgwinkel Schagen Rensgars 1, 1741 BR SCHAGEN Tel. 0224 - 216 134 Openingstijden: maandag van 13.30 uur tot 17.00 uur, dinsdag tot en met vrijdag van 10.00 uur tot 12.30 uur en van 13.00 tot 17.00 uur

Thuiszorgwinkel Hoorn Nieuwe Steen 36, 1625 HV HOORN Tel. 0900 5 206 706 (â&#x201A;Ź 0,10 p/m) Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 9.00 uur tot 17.00 uur, zaterdag van 10.00 uur tot 12.30 uur

Thuiszorg Distributie Centrum (TDC) Tevens verkooppunt van thuiszorgÂ winkelartikelen. Voor halen, brengen en bezorgen van artikelen en al uw vragen hierover. Bijlestaal 7, 1721 PT BROEK OP LANGEDIJK Tel. 0226 - 331 060 Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot 17.00 uur

Thuiszorgwinkel Texel Schoonoordsingel 44, 1791 EM DEN BURG Tel. 0222 - 314 887 Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 13.00 uur tot 14.00 uur

www.omring.nl

Contact Omring Nieuwe Steen 36, Hoorn Postbus 142, 1620 AC Hoorn Prins Hendriklaan 2, Den Helder Postbus 175, 1780 AD Den Helder

0900 5 206 706 www.omring.nl

(â&#x201A;Ź 0,10 p/m)