Pizarra Magazine Junio '15 by Pizarra Magazine

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Junio 2015 Copa América 6 Chile 2015

Director General: Carlos Rodríguez carlos@pizarradeportes.com Director de Operaciones: Julio Rodríguez jrodriguez@pizarradeportes.com

El Torneo de Selecciones más importante de Sudamérica. ¿Cómo le ha ido a México desde que ha sido invitado a este certamen?

Edición: Octavio Moreno octavio@pizarradeportes.com Diseño Editorial Arturo Viazcán Directora de Administración: Mónica Robles Ávila robles@pizarradeportes.com Colaboradores: Jessica Zamora Korina Sánchez René Mora Homobono Briceño Víctor Sepúlveda Carlos Jasso Jesús Almada Mónica Prieto Carlos Tadeo Emor Villa

Andrés Olvera

EL COLOR DEL GASMART

“El Tritón” de Tijuana. Joven talento de Baja California que rápidamente se ha ido sumergiendo en mundo de las medallas.

Casa de los Toros de Tijuana Donde en cada partido se vive una verdadera faena.

Fotografía: Isaias Hernández Arturo Viazcán Asesor Legal: Juan Carlos Ruiz López 684-2804 y 684-2835 Ventas: ventas@pizarradeportes.com

23Marcus Morrison

Junio 2015

Oficina: Diego Rivera 2589, int 3-C, esquina Blv. Sánchez Taboada, Zona Río C.P. 22130, Tijuana, Baja California Teléfono: 664-385-4794 664-165-1654 www.pizarradeportes.com

Uno a uno, analizamos a los Pitchers de los Padres en ésta la segunda entrega de este debatible reportaje.

Direct orio

E-mail Marketing: amigo@nuevosclicks.com

Padres 20 SD Uno a Uno

Entrevista en exclusiva con el jugador histórico de Zonkeys. Nos habla de su recorrido por el mundo y del difícil camino hacia el bicampeonato.

JUGOS DETOX

La mejor manera de nutrir tu cuerpo en tan sólo 20 minutos. PIZARRA MAGAZINE, Revista Deportiva. Edición gratuita. Publicación mensual editada por: Capital BC Comunicación, S.A. de C.V. Certificado de Reserva al Uso Exclusivo expedido por el Instituto Nacional del Derecho de Autor a través de la Dirección de Reservas de Derechos, número: 04-2014-013107512100-01. Certificado de Licitud de Título y de contenido expedido por la Secretaría de Gobernación a través de la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas: En trámite. Impreso en la ciudad de Culiacán, por: Imprenta el debate, S.A. de C.V y Grupo Zero, respectivamente. Los artículos, el contenido editorial y comercial son responsabilidad única y exclusiva de sus autores y no reflejan estrictamente el punto de vista de la publicación, ni de la editorial. Todos los derechos están reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes y/o textos sin autorización previa y por escrito de Capital BC Comunicación, S.A. de C.V. Los artículos, gráficos, fotografías y diseños son autorizados expresamente por el autor, editorial o agencias informativas, a través de convenios específicos de colaboración. Ingresos provenientes de publicidad.

Edit orial Carlos Rodríguez Director General carlos@pizarradeportes.com

Junio 2015

esfuerzo de su Presidente, el Ing, Rafael Carrillo Barrón por traer a un grupo cohesionado y competitivo, y por otro lado, llevar un buen espectáculo a los aficionados del deporte ráfaga que visitan la duela del Auditorio Municipal. Hablar de Bicampeonato no es cosa sencilla, pero los Zonkeys están dispuestos a hacer historia y encaminar la franquicia a un nuevo reto, su incorporación a la Liga Nacional de Basquetbol, Tijuana lo merece y esperamos muy pronto así sea. Enhorabuena Zonkeys, vamos por el Bicampeonato!

Edit orial

n cualquier disciplina deportiva, el ganar lo es todo, y cuando ese triunfo se consigue, hay algo más difícil de superar: volver a ganar. No sabemos si lo lograrán, pero de algo estamos seguros, morirán en la raya por conquistarlo. Me refiero a Zonkeys de Tijuana, el equipo de basquetbol de la ciudad que busca el Bicampeonato de la CIBACOPA, que a pesar de los conflictos fuera de la duela, su directiva ha fortalecido al equipo en todas las áreas, desde el regreso del “coach” que los hizo campeones, Angel González, hasta jugadores que la afición ya identifica y quiere, como los norteamericanos Marcus Morrison y James Penny, las excelentes contrataciones de Marvell Waithe y Franco Harris, y por supuesto los nacionales Luis Ramírez y Arim Solares. Cabe destacar el gran

Copa América La Copa más antigua en la historia del futbol.

Por Carlos Tadeo

Zincha

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undada en 1916, la Copa América puso a rodar el balón en su primera edición en Argentina, cuatro Selecciones Nacionales se juntaron para participar conmemorando y celebrando el primer centenario de la independencia de dicho país. Argentina, Brasil, Chile y Uruguay fueron los encargados de iniciar este torneo de Selecciones Nacionales que actualmente es el más importante de todo Sudamérica. La Copa América es considerada como el torneo de Selecciones más antiguo en la historia del futbol gracias a que la British Home Championship - que se jugaba con las cuatro selecciones del Reino Unido desde 1883 - desapareció en 1984. La CA está colocada dentro de las tres Copas más importantes del futbol mundial, por debajo de La Copa del Mundo, y

Es la combinación de Zorro + Hincha, destacando la importancia de los millones de seguidores que tiene el fútbol sudamericano.

de la EUROCOPA. Actualmente son doce países los que participan en esta Copa, los diez que integran la CONMEBOL (Confederación Sudamericana de Futbol) y 2 países invitados. México, Estados Unidos, Costa Rica y Honduras son los países que han sido galardonados con la invitación al evento, sólo en 1999 se hizo una excepción y Japón fue invitado a participar quedando eliminado en la fase de grupos. Ninguna Selección invitada a la Copa se ha llevado el campeonato, sólo siete de las diez selecciones que integran la CONMEBOL han

Fut bol

El balón

logrado el título. Uruguay es el actual campeón y es quien más veces se ha llevado a casa el trofeo con quince, le siguen Argentina con diez, Brasil con ocho, Paraguay y Perú con dos, Bolivia y Colombia con un sólo título. Venezuela, Ecuador y Chile son las únicas Selecciones que no han logrado el sueño de ganar el campeonato. Del 11 de junio al 4 de julio de 2015, las ciudades de Antofagasta, La Serena, Viña del Mar, Valparaíso, Rancagua, Concepción, Temuco y Santiago de Chile, serán las sedes donde las doce Selecciones Nacionales se verán las caras pero sólo una levantará La Copa de la cuadragésima edición de la Copa América, el torneo continental más antiguo del mundo.

que rodará por los estadios en la CA 2015 llevará por nombre “Cachaña”, término meramente chileno que describe a los amagues y enganches que realizan los futbolistas en la cancha. Además del nombre, el diseño de la pelota, y en especial sus colores, están fuertemente influenciados por la cultura chilena. Los colores del balón, al igual que de la bandera chilena hacen una declaración en el diseño de la pelota: el rojo representa al pueblo, el azul al cielo chileno y el blanco a los Andes. Además, un toque sutil de cobre, motor económico de la nación.

Estrellas en Chile 2015 Muchas estrellas del Mundial pasado volverán a aparecer en esta Copa América. Algunas volverán a brillar y otras pudieran llegarse a opacar por lesiones, bajas de juego, o bien, por mordidas. Aquí les presentamos a las Selecciones a seguir: Argentina es fuerte candidata a llevarse el título. Tiene a Lionel Messi y Javier Mascherano (Barcelona), Nicolás Otamendi, y Ever Banega (Sevilla) Carlos Tevez (Juventus), Gonzalo Higuain (Napoli), Erik Lamela (Tottenham), Sergio Agüero, Pablo Zabaleta y Martin Demichelis ( Manchester City),y Ángel Di María (Manchester United). Brasil contará con los servicios de Neymar y Dani Alves (Barcelona), Marcelo (Real Madrid), Luiz Gustavo (VfL Wolfsburg), Thiago y David Luiz (PSG), Philippe Coutinho (Liverpool).

Junio 2015

Colombia buscará hacer otro excelente papel, tal y como lo hizo en el Mundial pasado en Brasil. Llevará a Radamel Falcao García (Manchester City), Juan Guillermo Cuadrado (Chelsea) James Rodríguez (Real Madrid, Jackson Martínez y Teófilo Gutiérrez (River Plate). El Equipo anfitrión también tiene lo suyo. Chile tiene en sus filas a Claudio Bravo (Barcelona), Gary Medel (Inter de Milán), Mauricio Pinilla (Atalanta) y al “Rey” Arturo Vidal (Juventus).

MEXICO en Copa América ECUADOR 1993

Fut bol

Junio 2015

Fue en 1993 cuando la CONMEBOL invita por primera vez a la escuadra Azteca a este magno evento. La prensa sudamericana lanzó fuertes críticas argumentando que la Selección Nacional Mexicana estaba muy por debajo del nivel para competir en esta Copa. Con doblete de Alberto García Aspe y otros tantos de “Zague” y David Patiño, los pupilos de Miguel Mejía Barón le propinaban senda goliza a la Selección de Perú por 4 goles a 2. México ya estaba en boca de todos y también en semifinales donde se enfrentaría ni más ni menos que al país sede Ecuador. Hugo Sánchez y Ramón Ramírez le dieron a México la victoria por 2-0 y con ello el pase a la Gran Final. El 4 de julio, México enfrentaba a Argentina en el Estadio Monumental de Guayaquil ante 30,000 espectadores. Un disparo potente de Gabriel Batistuta “Batigol” a la base del poste dejaba sin

oportunidad a Jorge Campos para el 1-0 al minuto ‘63. A los pocos minutos, una falta dentro del área a Zague se marcaba como penal, “El Maestro” Benjamín Galindo engañó a Sergio Goycochea en forma magistral para el 1-1, pero poco le duró el gusto a los mexicanos, a los siete minutos de haber empatado el encuentro, Diego “El Cholo” Simeone sorprende a la defensa mexicana cobrando rápidamente un saque de banda dejándole el balón a Batistuta en el área, Gabriel recorta hacia el centro y cruza el balón con la izquierda fuera del alcance de Campos para el 2-1 final. Argentina se alzaba con el Bicampeonato, se consagraban campeones por decimocuarta ocasión siendo también ésta la última vez que han salido campeones de esta Copa.

COLOMBIA 2001 El TRI pasa a cuartos de final donde se enfrenta a Chile a quien vence 2-0 con goles de “Cabrito” Arellano y de Daniel Osorno. La Selección pasaba a semifinales donde se enfrentaría a la siempre poderosa escuadra de Uruguay, Jared Borgetti y Alberto García Aspe le dieron el triunfo a México para llegar nuevamente a la gran final donde se enfrentaría a otra vez al país sede de la competencia: Colombia. Iván Ramiro Córdoba le dio el triunfo a los colombianos con un remate de cabeza a la altura del manchón penal producto de un tiro libre, dejando parado a Oscar “El Conejo” Pérez para darle así al país anfitrión su primer título de Copa América y única que han logrado en la historia de la misma. Desde 1993 a la fecha, México ha estado presente en todas y cada una de las siguientes ediciones de la Copa América. Nuestra Selección ha sido la mejor de entre las invitadas, en ocho apariciones, México

ha llegado a disputar dos finales, y ha ganado en tres ocasiones el tercer lugar de la Justa Sudamericana (1997, 1999 y 2007). Hemos tenido en Luis García y en Luis Hernández a 2 campeones de goleo de La Copa con 4 y 6 anotaciones de cada uno en 1995 y en 1997 respectivamente.

El Estadio Gasmart

El béisbol es conocido como “El Rey de los Deportes”, un deporte difícil de jugar, difícil de entender, pero muy fácil de disfrutar. En el estadio Gasmart, la diversión y el buen beisbol se unen entre sí para hacer de cada partido una verdadera faena.

Estadio Gasmart

Toros

La casa de los

Beisbol

Junio 2015

espués de varios años de ausencia, los Toros de Tijuana están de regreso en nuestra bella Tijuana y en cada partido que se celebra en casa se vive una verdadera fiesta. Entre la Familia del Sr. Alberto Uribe y la Directiva del Club Toros de Tijuana han realizado un esfuerzo digno de ser reconocido para conjuntar a talentosos jugadores, en los que se mezcla la experiencia y conocimiento de los que han dejado su nombre plasmado en los libros de “La Gran Carpa” con el empuje y la juventud de jugadores novatos surgidos de las fuerzas básicas de la Organización y que están buscando una oportunidad para trascender en este mundo tan competido como lo es el beisbol. De esta manera, el talento, la experiencia, la estrategia y la fanaticada hacen que se viva en cada partido una gran batalla y una fiesta de Grandes Ligas. ¿Quieres vivir un día inolvidable en compañía de toda tu familia? En las inmediaciones del Cerro Colorado se encuentra la casa de Los Toros, el Estadio Gasmart, recinto donde podrás disfrutar un juego de pelota del más alto nivel, y además podrás divertirte con las afamadas mascotas del equipo: el inigualable Pollo Layo,

Por Jesús Almada Bravo

el “de la casa” Toro Torín y la iguana Aminowana con sus ocurrencias y sus chistes… el Chango Cero T con sus irreverencias y sus bromas pesadas, ellos hacen de un juego de pelota una noche inolvidable. No podemos dejar de hablar de la interacción y del excelente sentido del humor que tiene el productor y el equipo técnico de la gran pantalla del estadio, ellos desatan explosivas carcajadas en los aficionados, ponen a bailar a grandes y chicos con la excelente música y son los culpables de perderte de una gran jugada por estar al pendiente de sus ocurrencias y bromas en la 3er pantalla más grande de Latinoamérica . Para cerrar con broche de oro tenemos a las bellas Toritas, porristas oficiales de nuestro equipo que engalanan el

La capacidad del Estadio Gasmart para un juego de beisbol es de 16700 personas y para un concierto la máxima capacidad es de 26700.

La Pantalla es la 3era más grande en Latinoamérica, es marca TECNOVISION y mide 20 metros de base x 10 metros de altura.

estadio con sus cuerpos esculturales y su bella sonrisa que saltan al terreno de juego a exponer sus bailes y a alentar al equipo local. El Estadio Gasmart te espera, con precios accesibles para todos los bolsillos en las taquillas, con promociones que invitan a familias enteras a asistir a convivir y a disfrutar de diversos platillos para deleitar tu paladar; en los pasillos del estadio podrás encontrar tacos de carne asada, antojitos mexicanos, elotes asados, gorditas de muchos guisados, papas asadas y rellenas de carne, cubiertas de queso derretido, pizzas, hamburguesas, hot-dogs, fruta de temporada con chile, chamoy y limón, cerveza a un precio bajo y muchas cosas más que son llevadas hasta tu asiento y que te aseguran un día maravilloso. Ven y disfruta de un partido de béisbol, en un ambiente seguro, 100% familiar en el que los aficionados locales conviven en un marco de absoluto respeto con los aficionados del equipo que nos visita… Es en realidad un verdadero placer observar a las familias en esta verbena popular, disfrutando de cada jugada, de cada lanzamiento y cada batazo que es conectado. Escribe y comenta

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Las botellas de CocaCola están fabricadas en armazón metálico con iluminación de LEDS con foto celdas para encenderse automáticamente. El score board también es marca TECNOVISION y mide 13m de base x 3m de altura El tipo de pasto en el terreno de juego es de fibra alemana procesada y elaborada en USA de la mejor calidad , su espesor es de 50 milímetros y tiene un peso de 42 onzas por metro cuadrado Contamos con 36 palcos a nivel de terreno de juego estos con diferentes capacidades El estadio cuenta con una capacidad de 1200 cajones de estacionamiento El estadio cuenta con dos taquillas cada una en alas opuestas, cada taquilla con 5 ventanillas Cubren operación diaria 55 guardias de seguridad privada y 30 elementos de la policía comercial Existen 20 locales comerciales con una gran variedad de alimentos y botanas 210 vendedores de cervezas 180 vendedores de comida

Torneo de contrastes para el Club Tijuana La inesperada eliminación en el Clausura 2015

Fut bol

Junio 2015

Cuando todo indicaba que Xolos sería el primer invitado a La Fiesta Grande, pasó lo inexplicable, lo inentendible. Del cielo al infierno.

a actuación del Club Tijuana en el recién concluido Torneo Clausura 2015 de la Liga Bancomer MX fue irregular y con un cierre “para el olvido”. Pero esta irregularidad no sólo fue exclusiva del equipo de la frontera, al ver la tabla general nos damos cuenta que tan sólo cinco puntos separaron al líder de la competencia (Tigres 29 pts) del decimosegundo lugar y Monterrey (24 Pts). Los Xoloitzcuintles permanecieron durante 7 jornadas como primer lugar general, se vivía un torneo histórico cuando el equipo Rojinegro alcanzó su mejor marca de goleo (23) en una sola campaña apenas en la jornada 12, pero en las últimos cinco partidos ocurrió lo inesperado y Xolos no pudo ganar su pase a la Liguilla lo que propició el cese del Director Técnico Daniel Guzmán tras la dolorosa goleada de 6-2 en la última fecha ante el León cuando el equipo fronterizo se jugaba su última carta. Fue un torneo de contrastes para los de Tijuana. Con 30 goles en total, Xolos fue el equipo más goleador, pero su vulnerabilidad defensiva marcó un rumbo definitivo en su participación en esta campaña y con 30 goles en contra fueron el segundo equipo más goleado, apenas sólo por encima del León (32) que finalizó en penúltimo lugar en la tabla.

De la jornada 1 a la 10 los Xolos sumaron 7 partidos ganados, 2 empates y 1 perdido, pero en los últimos 7 partidos fueron 6 derrotas y apenas un empate, lo que dejó fuera de la competencia a la escuadra canina. Analizamos 5 puntos que pudieron ser clave en el accionar del Club Tijuana en este C2015. POCA SOLIDEZ DEFENSIVA Sólo en tres partidos el Club Tijuana pudo mantener en cero su portería. La vulnerabilidad por el costado izquierdo fue clave a lo largo del torneo. Jesús Chávez, quien vino a reforzar a la defensa cometió errores claves además de hacer dos penales; Greg Garza y Javier Gandolfi estuvieron lejos de su mejor versión en tanto Juan Carlos Núñez tuvo que trabajar por las dos bandas alternando en diferentes partidos. En el arco Cirilo Saucedo fue factor al principio de la campaña siendo un pilar en la última línea, pero en la segunda parte del torneo estuvo lejos del protagonismo. LA AUSENCIA DE JUAN ARANGO POR SANCIÓN En la fecha 12 del torneo el venezolano Juan Arango cometió una imprudencia al morder a Jesús Zavala del Monterrey. Esta reprobable acción lo dejó fuera por dos partidos y después de haber sido un elemento fundamental en la primera parte del certamen, marcando 6 goles y dando solvencia

Reportaje Por: Emor Villa hasta la fecha 10, pues en los últimos 7 partidos estuvo ausente en el marcador. Los equipos contrarios se dedicaban a “bajarlo” a patadas. EXPECTATIVA PARA EL APERTURA 2015 En plena reestructuración, el Club Tijuana tiene un panorama interesante, pero se esperan cambios de fondo en el plantel. Será el quinto año de los Xoloitzcuintles en Primera División y la planificación del equipo para afrontar la siguiente campaña será lo más importante. Tras la salida de Daniel Guzmán, el Club presentó a Rubén Omar Romano como su nuevo Director Técnico; el estratega argentino se dijo motivado y emocionado por llegar a un equipo con un proyecto con bases bien cimentadas, con metas altas como lograr más campeonatos nacionales e internacionales. Dentro del plantel, es importante saber si se mantendrá la base de jugadores. Suena fuerte la posible salida de Javier Güemez –lo quieren Chivas y América- y si el club opta por quedarse con él podría significar mucho para la estabilidad en el estilo de juego del equipo, es cierto que podría llegar una oferta interesante, pero más allá de los millones de dólares que quieran pagar por su ficha, el encontrar a un jugador con las características de Güemez –con una proyección enorme a futuro- no es fácil, mucho menos en el mercado mexicano. La pregunta es si el club optará por traer nuevos elementos o darle la oportunidad a los jóvenes de la cantera. Será un nuevo reto para los directivos Rojinegros en esta campaña que se aproxima..

Fut bol

y distribución de juego desde el medio centro, después de la sanción no pudo volver a su nivel de juego y se extrañaron sus pases de fantasía así como sus indefendibles tiros libres, pero sobre todo se extrañó el manejo del balón en el medio campo. TORNEO DE RÉCORD El lado positivo en este Clausura 2015 fue en el frente ofensivo. Fueron 10 jugadores los que registraron su nombre en la lista de goleo con Dayro Moreno, Gabriel Hauche y Juan Arango como los más productivos anotando 19 goles y dando 10 asistencias entre los tres. APUESTA POR LA OFENSIVA El ver a 4 y hasta 5 delanteros en algunos partidos fue una propuesta de Daniel Guzmán que dio buenos resultados. Memorable es la remontada ante el Pachuca en la Fecha 8 (3-2) así como el gran entendimiento entre Dayro Moreno y Gabriel Hauche. El argentino se dio a conocer en México por sus asistencias así como por su gran definición frente al arco. GABRIEL HAUCHE La revelación del torneo para el Club Tijuana. Tras ser una pieza clave en el título de Racing Club en el Apertura 2014 de Argentina, Hauche llegó a la frontera, destacó y hasta era considerado como el fichaje de la campaña en la LIGA MX y apenas era mitad de temporada. Inició como delantero y después fue retrasado al medio campo, quizás el jugador que más faltas recibió en el campeonato regular. Jugó todos los partidos, anotó cinco goles y dio cuatro asistencias, cuando marcó o dio un pase para gol el equipo sumó 19 puntos, estos registros

19’ Matías Alustiza

Penal cometido por Chávez

59’ Dayro Moreno

Asistencia Ricardo Da Silva

58’ Matías Alustiza

De bolea por el sector defensivo izquierdo. Nominado al gol del año,

40’ Ricardo Da Silva

Cirilo salvó una de Oribe después de que Greg no cortó. Paró un penal al 51. Penal de Gandolfi.

Asistencia G. Hauche

43’ Cirilo Saucedo

(Autogol) con la cabeza tras un tiro en un error en una salida de Cirilo con la mano.

41’ Dayro Moreno

Asistencia de Gabriel Hauche.

11’ Gabriel Hauche

Rebote de un tiro de Alfredo Moreno

55’ Juan Arango

Tiro Libre fuera del área

81’ Juan Arango

Pared con Alfredo Moreno

90’ Dayro Moreno Asistencia Alfredo Moreno

3 Javier Marcelo Gandolfi 17 4 Jesús Roberto Chávez 17 13 Cirilo Saucedo Nájera 17 22 Juan Carlos Núñez 17 7 Gabriel Agustín Hauche 17 6 Javier Güemez López 17 23 Richard Ruíz Toledo 17 17 Dayro Mauricio Moreno 16 18 Juan Fernando Arango 15 24 Gregory Martín Garza 15 15 Joe Benny Corona 15 10 Ricardo Jesús Da Silva 11 9 Alfredo David Moreno 13 11 Henry Josué Martín 13 8 José Manuel Ayoví Plata 6 28 Edgar Villegas Arce 3 21 Oliver Joseph Ortíz 6 5 Elio Castro Guadarrama 3 26 Javier Alván Salas 1 27 Alejandro Eugenio Guido 1

1530 1530 1530 1530 1479 1460 1394 1377 1264 1074 668 625 575 374 145 124 66 46 24 17

1 2 0 0 5 0 1 8 6 1 0 2 3 1 0 0 0 0 0 0

9’’ William Da Silva

por derecha Núñez no tapó el tiro

44’ Orbelín Pineda

tiro-centro por derecha que tapa a Cirilo Saucedo

48’ Dayro Moreno Asistencia Gabriel Hauche

11’ Diego de Buen

Tiro de esquina que pasa y Greg Garza se queda parado.

35’ Rodolfo Pizarro

24’ Diego González

92’ Gabriel Hauche

15’ Jesús Chávez

65’ Omar Bravo

centro pasado que se le va a Juan Carlos Núñez por izquierda

Asistencia de José Ayoví

Rebote de Cirilo, Greg Garza se queda colgado.

28’ Dayro Moreno

asistencia de Henry Martín

tiro de esquina de Joe Corona

tras peinada de Aldo De Nigris

32’ Ricardo Da Silva

Penalti sobre Ricardo Da Silva.

55’ Dayro Moreno Asistencia Javier Güemez

71’ Gabriel Hauche

63’ Yorleys Mena

se quitó por izquierda a Juan Carlos Núñez.

91’ Miguel Sansores Se quita a Gandolfi.

13’ Avilés Hurtado

Anticipa sobre Gandolfi

48’ Matías Vuoso

Jugada sobre Garza y anticipan a Gandolfi

Tras rebote en un tiro libre de Arango.

39’ Jesús Chávez

Asistencia de Juan Arango

78’ Richard Ruíz

Asistencia Dayro Moreno

18’ Alfredo Moreno

Asistencia de Hauche

20’ Juan Arango

Tiro Libre por el centro 35mts

78’ Juan Arango Penal

78’ Gabriel Hauche

Asistencia de J Güemez

17’ Alfredo Moreno

Centro tiro de esquina de Dayro Moreno

57’ Juan Arango

Tiro Libre afuera del área.

71’ Gabriel Hauche

21’ Fernando Meneses Penal cometido por Jesús Chávez

40’ Roque Santa Cruz

entra tras un rechace de Cirilo Saucedo.

3’ Alfredo Moreno

Centro de Juan Arango

44’ Javier Gandolfi

27’ Dorlan Pabón

57’ Juan Arango

35’ Pablo Barrera

rebote tras tiro de Dayro Moreno Tiro Libre

62’ Christian Giménez

86’ Henry Martín

le gana el cabezazo a Gandolfi y a Núñez

asistencia de Dayro Moreno

Rebote tras un tiro de Arango

no tapa Jesús Chávez

87’ Lucas Lobos

se quita la marca de Jesús Chávez

Tiro de esquina, toda la defensa se desconcentra

60’ Andrés Cardona rechace defensivo

78’ Neri Cardozo

Gandolfi pierde la pelota en una salida

2’ Carlos Peña 5’ Andrés Guisao

Penal de Dorlan Pabón, no era penal de Güemez.

44’ Greg Garza asistencia de Dayro Moreno

53’ Martín Barragán

tras un error de Jesús Chávez

70’ Neri Caballero

recibe diagonal que no pudo cortar Núñez por izquierda

en un tiro de esquina

30’ Fernando Navarro

supera la marca de Jesús Chávez

33’ Luis Montes de penal

36’ Gonzalo Ríos

diagonal por izquierda que no puede cortar Chávez

68’ Ignacio González gana el cabezazo a Richard Ruíz

71’ Carlos Peña

entra solo por el centro de la defensa

9’ Dayro Moreno

tiro desde fuera del área

87’ Dayro Moreno

tras rebote después de un tiro de Alfredo Moreno

Girl

Karina Moreno Edad: 19 años Fecha de Nacimiento: 20 de Agosto de 1995 Escuelas donde estudiaste y hasta qué grado: Instituto Libertad Primaria, Secundaria y Preparatoria; UABC 3er semestre de Ciencias de la Comunicación Además de XoloGirl ¿a qué te dedicas?: Comercio Tus principales hobbies: Xologirls, ejercicio y baile Música y canción favorita: Rihana, Pink Deporte o disciplina que practicas: Porrista y gimnasio Bebida favorita; antro o bar que acostumbras visitar: Me encantan las Margaritas de mango. Soy muy hogareña Comida favorita y restaurante que frecuentas: Café de la Flor, y adoro la comida mexicana

3 libros que has leído y que recomiendes: Como agua para chocolate, votos de amor, por qué los hombres aman a las cabronas ¿Qué Red Social utilizas, Facebook, instagram o Twitter? Facebook e instagram Jugador de fútbol Favorito: Messi Tu segundo equipo después de XOLOS: Veracruz ¿Por qué Xolo Girl?: Porque me gusta que aparte de hacer ejercicio puedo apoyar a mi equipo Si fueras jugadora de XOLOS, ¿Qué posición jugarías?: defensa 3 características que debe tener una Xolo Girl: Tener disciplina, entrenar arduamente y ser puntual

El mejor lugar para vacacionar: Cancún

¿Cómo cuidas tu salud y figura?: Alimentándome bien y haciendo ejercicio

Tus 3 películas favoritas: Diario de una Pasión, Votos de Amor, Búsqueda Implacable

Tu frase preferida: El que ama sufre, el que sufre lucha y el que lucha gana.

Promesas BajaCalifornianas

Una historia de fortaleza que nos sumerge en la ganas de triunfar a pesar de que todo parecía hundido.

Mayo 2015

Por Víctor Manuel Sepúlveda

Por Jessica Zamora.

Andrés Olvera

Promesas BC

Mayo 2015

Tritón de Tijuana

ra el año 2008, Julio Andrés Olvera Alejos tenía tan sólo 13 años. Pese a su incipiente carrera en la natación, fue en dicho año cuando el joven de Baja California tuvo que enfrentar lo que hasta ahora ha sido uno de los mayores retos de su vida. Representar a Baja California a nivel nacional era un sueño que estaba por cumplir, sin embargo, una fractura en el astrágalo del pie derecho estuvo a punto de truncar sus ilusiones. La lesión amenazó la corta trayectoria de Olvera Alejos y hubo quien pensó que podría ser el fin de la promesa bajacaliforniana… Fue el ímpetu y el deseo de forjar una carrera en la natación -una pasión que prevalecía en él desde los cuatro años-, los encargados de sacarlo adelante, de poder emerger, representar a Baja California en la Olimpiada Nacional del 2008 y ganar once medallas de oro. “Ese año pensaban que todo estaba perdido pero me levanté, seguí adelante”, comentó el nadador. Aquella fractura marcó un antes y un después en Andrés Olvera, aprendió que los retos lo fortalecen y que posee la capacidad de salir avente ante cualquier adversidad. A siete años de aquella fractura en el pie, el “tritón” bajacaliforniano recientemente

Por Jessica Zamora.

afrontó una experiencia similar. Andrés Olvera compartió que previo al selectivo (de hace algunas semanas) a Juegos Panamericanos Toronto 2015 se lesionó y puso en riesgo su preparación para dicha competencia. “Recientemente a escasas tres semanas de mi selectivo a Panamericanos tuve una lesión en el hombro, no sabíamos qué tan grave era pero afortunadamente fue una lesión leve; la causante que no pudiera seguir con mi desarrollo completo. Lo bueno fue que se consiguió el pase a Panamericanos y ahora me dedico a tener una buena preparación para la justa”, reveló el atleta de alto rendimiento.

Con la mente en los Juegos Panamericanos Toronto 2015. Diversas circunstancias impidieron la óptima preparación de Andrés Olvera para su participación en la pasada Olimpiada Nacional en Monterrey, Nuevo León. Sin embargo, el nadador consiguió el objetivo que se trazó: el pase a Toronto 2015. Fue la prueba de 400 metros combinados, en la categoría Primera Fuerza, en la que obtuvo su boleto tras finalizar en segundo lugar con un tiempo de 4’29’’98. “(En Olimpiada Nacional) Gané una medalla de oro en cinco kilómetros de aguas

Río 2016, la gran meta. La prioridad, por ahora, es tener una buena preparación que lo llevé a tener una participación memorable en Toronto, no obstante, confesó que los Panamericanos son sólo una escala hacia su verdadero destino: Juegos Olímpicos Río 2016. Fue después de Londres 2012 cuando Olvera sostuvo una plática con su entrenador Ascanio Fernández Pinto en la que idearon un plan de trabajo que llevará al joven nadador a Río, el próximo año. “Después de Londres forjé un plan con mi entrenador Ascanio Fernández Pinto, el

objetivo a largo plazo es Juegos Olímpicos Río 2016, para conseguirlo hay que ir paso por paso. El primero fue quedar en el Mundial Juvenil en Dubai, donde conseguí estar dentro de los mejores doce; después era conseguir el pase a Centroamericanos, quedé en cuarto lugar en 400 libre y 400 combinado; el siguiente paso era dar el salto a los Juegos Panamericanos y ya lo logré”, mencionó Andrés Olvera. Ve viable poder representar a México en la máxima justa deportiva. Es su mayor anhelo, el objetivo por el que día a día se despierta a las 6:00 de la mañana a entrenar, por la que cualquier sacrificio vale la pena. “En Londres vimos a muchos jóvenes ganando medallas de oro. Mi meta es entrar a la final de 400 libre o combinado y pelear por la medalla. Mi entrenador, es la persona que me ha guiado en ésto, una persona muy experimentada que ya ha tenido a dos deportistas olímpicos como lo fue en Sidney 2000 y Londres 2012”, señaló. Ahora, Julio Andrés Olvera Alejos es uno de los máximos exponentes de la natación en México con tan solo 20 años. Sin embargo, aún prevalece en él aquel sabor de su primera participación en la Olimpiada Nacional, una competencia que le ayudó a desarrollarse y pasar de promesa a realidad. Escribe y comenta

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Palmarés

Nació en Tijuana, B. C. el 19 Julio, 1995 Selección Nacional Mexicana: Mundial Juvenil Lima-Perú 2011 Dubái, Emiratos Árabes Unidos 2014 Juegos Centroamericanos y del Caribe 2014 Mundial alberca 25 metros Doha, Qatar Selección Baja California:

48 metales dorados 20 medallas de plata 14 de bronce Total 82 medallas 10 Récords mexicanos en categorías juveniles y de Olimpiada Nacional.

Promesas BC

abiertas, dos medallas de bronce en el 200 metros libre, en el cual conseguí medio boleto a Panamericanos y medalla de bronce en 400 libres y medalla de plata en 400 metros combinados que fue la que me dio el pase completos a Panamericanos”, comentó. Aunque esta será la primera vez que participe en los Juegos Panamericanos, Olvera ambiciona poder darle a México una medalla en alguna de las pruebas que enfrentará. “Quiero estar en la final panamericana de 400 combinados, poder estar dentro de los primeros seis lugares y en el relevo de 4x200 libre sería muy bueno poder conseguir una medalla”.

Mayo 2015

Promesas BajaCalifornianas

Beisbol

Junio 2015

n la edición pasada nos tocó analizar las estadísticas de bateo de la alineación inicial del equipo. En esta edición de junio, el cuerpo de lanzadores fue analizado para poder representar gráficamente los principales aspectos de cada uno de ellos. James Shields ha cumplido con su labor, hasta el cierre de la edición tenía marcha invicta. Brandon Morrow ha tenido muy buenas salidas, aunque las lesiones lo han marginado de abrir juegos continuamente. Andrew Cashner no ha tenido suerte en el respaldo del equipo a la ofensiva, cuenta con un porcentaje no tan alto de carreras limpias permitidas por juego, sin embargo, lleva un alto número de derrotas. Tyson Ross e Ian Kennedy no han tenido su mejor comienzo pero estamos seguros de que mejorarán sus números conforme vaya avanzando la temporada, y seguramente el regreso de Josh Johnson después de su operación del año pasado contribuirá con victorias para el equipo. Los relevistas han tenido muy buenas actuaciones. Joaquín Benoit haciendo muy buena labor de “set-up men”, y Craig Kimbrel casi perfecto a la hora de salvar los partidos.

Pitchers

Hace lo que tiene que hacer: darle la vuelta al balón y al mundo; Morrison ha jugado al básquetbol en su natal EUA, así como en Israel, Japón, Indonesia, Venezuela, Chile y ahora en México. Por Emor Villa

Marcus Morrison Un auténtico “Globetrotter”

arcus Morrison le ha dado la vuelta al mundo gracias a sus habilidades en la duela. Tras no ser elegido en el Draft del 2006 de la NBA, le llegó una oportunidad de jugar a nivel profesional en Israel, después jugó en Japón e Indonesia en el continente asiático, y en Sudamérica jugó en Venezuela y Chile antes de llegar a México para sellar su pasaporte en la Frontera Norte como la única ciudad en el mundo en la que ha logrado un Campeonato, el cual defiende actualmente con los Zonkeys de Tijuana en la Liga de básquetbol profesional más importante del Noroeste del país, la CIBACOPA.

¿Cómo estás en este momento de la temporada? “Muy emocionado ahora, me siento fresco, renovado y muy motivado de volver para ayudar al equipo para defender este campeonato”.

Junio 2015

¿Cómo ha sido esta temporada, ha sido más difícil que la temporada pasada? “Mucho más difícil por que todos salen a ganarte, todos los equipos te quieren ganar porque tú eres el campeón, tú ganaste el ultimo año, entonces todos quieren vencer al campeón del último año sólo para sentirse bien”.

Basq uet bol

¿Ahora en la segunda ronda del torneo Zonkeys es el equipo que mejor ataca de la liga?

“Estamos jugando con mucha confianza, el entrenador nos da la confianza en cada partido, nos dice que tiremos cuando estemos abiertos, nos dice que nos busquemos en la duela, ya nos conocemos, tenemos tiempo jugando juntos y hacemos un juego ofensivo”.

Morrison –quien tiene a Michael Jordan como su máximo ídolo- recibió a Pizarra Magazine en el coliseo donde conquistó el título en la campaña anterior y recordó sus mejores momentos como basquetbolista profesional. Cerca de jugar en la NBA, el destino lo puso en otro camino y lo trajo a Tijuana. “Queremos hacer más historia, defender nuestro campeonato y volver a ganar. Para nosotros es ganar el campeonato o nada, queremos avanzar a los playoffs y jugar las finales”, reveló en la agradable entrevista en el Auditorio Municipal “Fausto Gutiérrez Moreno” de Tijuana. A continuación presentamos la entrevista con Marcus Morrison, campeón con Zonkeys de Tijuana:

¿Crees que Zonkeys está para repetir el campeonato? “Sí, definitivo, para nosotros es ganar el campeonato o nada, queremos avanzar a los playoffs y jugar las finales”.

¿En lo individual, cómo ha sido tu carrera? además de jugar en el básquetbol colegial de Estados Unidos has jugado en varias partes del mundo como Israel, Japón, Indonesia, Venezuela, Chile y México. “A donde quiera que vayas habrá buenos jugadores en cada país, y tienes que estar listo para jugar contra ellos, tienes que estar listo para cada noche, pero pienso que el jugar en México me ha ayudado a madurar más rápido, crecer más rápido, eso te enseña a mantenerte fresco, siempre trato de ser un líder en el equipo, quiero estar en cada faceta del juego, quiero jugar defensa, hablar y motivar a los demás para estar siempre en el mejor nivel. Después de jugar en el colegial de Estados Unidos, mi primera vez fuera fue en Israel, la

Entrevista Por Emor Villa

verdad no sabía que esperar, pero cuando llegué me encantó porque la liga es muy buena, hay muy buenos jugadores, es un país muy americanizado, es uno de mis lugares favoritos. En Japón hay muchos jugadores, hay pocos jugadores de más de 1.90 metros de altura, son más jugadores que son muy buenos guardias, muy buenos tiradores. En Indonesia tienen muy buenos jugadores, pero ahí jugaba en una liga diferente a la liga nacional, se jugaban los playoffs, también con otras ligas como la de Malasia, Manila, Tailandia y otras. Solo había dos jugadores americanos, es una liga de pocos jugadores altos. En Sudamérica es muy bueno, muy intenso, tiene mucho en común con el ambiente del futbol, la forma en la que los aficionados apoyan en la tribuna con los tambores, realmente emocionante y me gusta mucho eso. En el juego también se combinan las estrategias similares a las del futbol, además hay mucho roce y muchas faltas, mucha exageración en algunas faltas recibidas, pero lo que me impresionó de Sudamérica son los fanáticos. Cómo cubren la tribuna con banderas y con el apoyo siempre con muchos cantos, es impresionante”.

¿Qué nos puedes decir del estilo del básquetbol mexicano? El básquetbol mexicano es duro, tienes que ser una persona dura para tener éxito aquí, no va a ser fácil, es muy físico, muy técnico y tienes que estar en el mejor nivel.

¿Qué nos puedes decir de Tijuana? Es una ciudad grandiosa y hermosa, es una bendición, estoy trabajando pero es un lugar que disfruto, en Japón por ejemplo me la pasaba en mi cuarto en Internet, aquí puedo ir al cine, tomar un taxi y dar una vuelta, puedo ir a San Diego, es más grato estar aquí. Las personas me reconocen, me impresiona que la gente me reconozca porque Tijuana es muy grande y de repente voy al mercado o al cine y las personas me reconocen como jugador de Zonkyes, me gusta invitarlos a los partidos”.

¿En Tijuana ganaste tu primer campeonato como profesional, es algo especial? “Desde el colegio es mi primer título, significa mucho para mí porque no es tan común el poder estar en un lugar donde un equipo gane un campeonato, porque hay muchas cosas que están fuera de tu control, hay muchos elementos que pueden ir mal, por eso debes de esforzarte al máximo para poder vencer todo eso y ser campeón. Queremos ganar el título de nuevo, hacer historia y hacer cosas que la afición no pueda olvidar”.

Marcus Morrison Un auténtico “Globetrotter”

Basq uet bol

Junio 2015

“Michael Jordan cambió la manera de ver el deporte, no solo es el basquetbolista más grande sino que es el atleta más grande de la historia”

¿Estuviste en el Draft 2006 de la NBA pero no fuiste seleccionado, que ocurría en esos años, por qué no se te dio esa oportunidad? “Básicamente necesitas estar en el momento y en el lugar indicado, tienes que conocer personas que sepan cómo juegas, yo estoy agradecido por estar aquí, hay muchos jugadores en casa que desearían estar aquí, realmente no tengo ningún arrepentimiento, solo disfruto y vivo cada día, hay muchos chicos que están haciendo millones de dólares y no se están divirtiendo tanto como yo, hay personas que te reconocen en las calles, y no importa, no juego solo por el dinero, claro que me habría gustado la experiencia de vivir la NBA, pero me siento bendecido y agradecido de estar donde estoy”.

¿Es duro no estar en la NBA para un basquetbolista profesional nacido en Estados Unidos? ¿Algunas personas que te conocen dicen que eres un tipo duro, cómo puede esto ayudarte o afectarte en el equipo? “Pienso que soy duro desde que mi coach en el colegio me enseñó a ser duro. No me gustaba mucho ese entrenador porque nos exigía al máximo, tres o cuatro horas diarias de entrenamiento, pero me hizo un jugador duro, a practicar cada día, cada vez más fuerte, pero ahora que lo recuerdo nos decía: cuando el juego venga, el juego no va a ser fácil, a muchos jugadores no les gusta entrenar, a mi me gusta entrenar, soy del tipo que nada me puede quebrar (sic), entonces cuando estoy en la duela trato de tener esa mentalidad y trato de pasarla al equipo, todo es mentalidad en cada partido”.

“Definitivamente es duro, ves los partidos y dices: yo podría hacer eso, yo podría estar ahí, podría ir a ayudar a aquel equipo, pero pienso también que hay personas que me ven y dicen que podrían estar haciendo lo que yo hago, pero no es tan fácil como parece, estoy feliz y contento de estar aquí”.

¿Tuviste la oportunidad de jugar con algún jugador actual de la NBA? “En el colegial jugué con Amar’e Stoudemire –actual jugador de los Mavericks de Dallashay otros jugadores también que están y estuvieron en la NBA contra los que pude jugar en colegial”.

Entrevista Por Emor Villa

Para llegar a ser el jugador que eres, tuviste que hacer sacrificios como el dejar tu casa, tu familia, ¿cómo vive un basquetbolista profesional con esas situaciones? “Definitivamente no ver crecer a mi hijo en el día a día, me perdí muchos momentos, muchas navidades, muchos cumpleaños, verlo tener las cosas que yo no tuve cuando era niño, pero hay un balance ya que él entiende que tengo que ir a trabajar, ahora tiene 7 años, y es lo que más pesa, la familia, los amigos, pero todos tenemos que hacer lo que tenemos que hacer y seguir nuestro propio camino”.

¿Cuál es la importancia de Michael Jordan en el básquetbol, es un ídolo para todos ustedes? “MJ jugó en un tiempo cuando la defensa era

realmente defensa, ahora no se puede tocar a nadie en la NBA, ahora hay más superestrellas, pero las reglas son diferentes, por eso es tan impresionante lo que hizo Jordan porque las reglas eran diferentes. Él cambió el deporte en tantas maneras como el marketing, llevó el básquetbol a un nivel mundial, hizo tanto por el basquetbol, por los niños, jugó la época dorada cuando 40 de los 50 más grandes basquetbolistas jugaban en la misma liga, se odiaban entre ellos y siempre se querían ganar”.

¿Cuál es tu mensaje para la afición de Tijuana” “Estén con nosotros, estamos jugando y trabajando cada vez más duro y queremos repetir el campeonato, gracias por su apoyo y siempre vamos dar el máximo esfuerzo para hacer crecer al equipo”, concluyó Marcus Morrison.

Marcus Morrison

4 de Julio de 1984 San Petersburgo, Florida, Estados Unidos Estatura: 1.98mts Peso: 104Kgs Perfil: Derecho Posición: Guard-Forward Especialidad en Educación Física Escribe y comenta

#pizarra33

Existe algo único/especial en la amistad que los papás tienen con los hijos, y en algunos casos, los mejores momentos de esta relación se dan a través de los deportes

21 de Junio, día del padre

Historias de Padre e Hijo

Griffey - Harbaugh - Canó

En esta edición de Junio, nos quitamos la gorra (el sombrero) por esos padres que a continuación les presentamos, y también por aquellos que afortunadamente son los nuestros!

Junio 2015

uando yo era un niño, mi padre jugaba conmigo basquetbol afuera de la casa, con el paso del tiempo me di cuenta que no sólo se trataba de un simple juego; entre canasta y canasta mi padre me daba lecciones de dignidad, orgullo y respeto. Mi padre me llevó a mi primer juego de futbol, y entre esos 90 minutos, me enseñaba que él no era únicamente un mentor, sino un amigo. Mi padre sonreía suavemente mientras yo hacía pedazos los periódicos deportivos cuando mi equipo favorito perdía, recordándome que independientemente de que las derrotas dolieran mucho, la mejor parte era que habíamos visto el juego juntos. Con el paso de los años, hemos sido testigos de innumerables momentos inspiradores en el mundo deportivo, de padres amorosos y de sus hijos amados. En este mes vamos a celebrar estos momentos de gloria.

Los Griffey

ada niño quiere ser como su padre, vestirse como su padre, ir a trabajar como su padre, leer el periódico como su padre, incluso tomar café como su padre, ustedes imagínense otros ejemplos. Cuando tu padre es un jugador de Grandes Ligas, él se convierte en un ídolo aún más grande. Ken Griffey Jr., no sólo quería ir a trabajar como su padre lo hacía, él quería pegar Home Runs como su papá. Septiembre 14, 1990. Ken Griffey papá venía a batear en el primer “inning” con hombre en base y sin “outs”, el experimentado veterano mandó la pichada de Kirk McCaskill de Angelitos a las gradas del jardín izquierdo para su tercer Home Run de la temporada,

para felicitarlo, lo esperaba en el círculo de espera su hijo, Ken Griffey Jr., “Así es como se hace, hijo”, le dijo su padre. Junior, se paró en la caja de bateo y de un tablazo mandó la pelota casi al mismo lugar donde la puso su padre para su Home Run número veinte de la temporada. Quién se imaginaría que iba a conectar de Home Run como su padre…… en el mismo juego….. en el mismo inning, espalda con espalda. Es el único dúo de Padre-Hijo en la historia del besibol en coseguir dicha hazaña. Los Griffey jugaron 51 partidos juntos, hasta que el padre se retiró en 1991.

Dia del Padre

Los Harbaugh

esulta casi imposible el imaginarse lo orgulloso que estaría un padre si su hijo fuera un entrenador de Futbol Americano y llevara a su equipo al Súper Bowl.

Ahora imagínense lo orgulloso que estaría un padre que tuviera dos hijos entrenadores, y que los dos llevaran a sus respectivos equipos al Súper Bowl… el mismo año. 3 de febrero, 2013. Los hermanos Jim y John Harbaugh se vieron cara a cara en el Súper Bowl XLVII en la ciudad de Nueva Orleans. Jack, padre de los Harbaugh,

no tenía a ninguno como favorito en este magno evento, los Baltimore Ravens de John vencieron 34-31 a los 49’ers de Jim en uno de los Súper Bowls más emocionantes de la última década, pero independientemente del resultado final, Jim y John hacían a su padre el hombre más orgulloso del mundo, un acontecimiento casi imposible de superar!

Día del Padre Por Octavio Moreno

Los Canó

Escribe y comenta #pizarra33

Junio 2015

ada pequeño llega a una edad en la que es tiempo de superar al papá, y hacerlo en algún deporte te trae una satisfacción única, y más aún cuando te toca conectar de Home Run con la ayuda de tu padre. Julio 12, 2011. Phoenix, Arizona. Robinson Canó y su padre en el Home Run Derby del juego de estrellas 2011. El padre de Canó, José, solía lanzarle pichadas al

Hay muy pocas personas que te pueden llegar a conocer mejor que tu propio padre, pero nunca habrá alguien tan especial con quien compartir una victoria. En nombre de todos los que hemos tenido a un padre que nos haya inculcado el amor a algún deporte, les queremos decir: Gracias Papá! .

Fut bol

jóven estrella de manera regular, así que traérlo para que le pichara en el Derby no era “cosa de otro mundo”. “Es lo que he hecho todo el tiempo, lanzarle pelotas”, dijo José Canó. “Cuando Robinson me habló y me dijo que quería que viniera a los Estados Unidos porque iba a estar en el Home Run Derby, le dije que yo estaría encantado de picharle, es lo que he hecho con él en casa desde que era pequeño”. Robinson quedó campeón conectando batazos por todos lados, incluyendo uno de casi 500 pies en la ronda final que le daba el campeonato. Canó dijo al término del Derby: “Lo mejor de la noche no fue mi swing, fue el tipo de hombre que me estaba lanzando –mi padre- él me conoce bastante bien”. Al final de la noche, Robinson recibía el trofeo de campeón, y mirándolo fijamente preguntó: “¿Pudiera partir el trofeo por la mitad?, mi padre se lo merece”.

Valet odo

Junio 2015

Por Carlos Jasso

a ciudad de México se viste de gala para albergar a uno de los deportes con mayor crecimiento en los últimos tiempos. UFC regresa a la Arena México para saldar una deuda pendiente con el pueblo Azteca. En este mes de junio se llevará a cabo una de las peleas más esperadas de los últimos años, en donde se unificará el titulo de los pesos pesados entre el campeón méxico-americano Caín Velásquez y el campeón interino el brasileño Fabricio Werdum. Esta pelea fue pactada para noviembre de 2014 al terminar la primer temporada de “The ultimate fighter Latinoamérica” donde Caín y Werdum fungieron como entrenadores. Lamentablemente unas semanas antes del magno evento Caín sufrió graves lesiones en su rodilla, mano y hombro, lo cual le impidió poder defender su título en este magno evento. UFC decidió hacer en su lugar una

pelea por el título interino de los pesos pesados entre Fabricio Werdum y Mark Hunt. Werdum mostró su dominio y venció de forma contundente a Hunt para coronarse como el campeón interino en esta división. Los astros se unen y el universo confabula ahora sí a favor de la gran pelea. Caín Velásquez de 32 años y representando a American Kickboxing Academy llega a este gran combate con un record de (13 - 1 – 0) y convincentes victorias antes los peleadores más peligrosos de la división de los pesados como son Junior Dos Santos y Antonio Silva. En sus últimos 12 combates desde el 2008 sólo dos de éstos se han ido a las tarjetas de los jueces, y de sus últimos 10 oponentes Caín ha logrado terminar a 7 de ellos en el primer round demostrando por qué es uno de los campeones más dominantes de la UFC en esta categoría de los pesos pesados.

Junio 2015 Pendred contra Agusto Montano, Henry Cejudo contra Chico Camus, El campeón de The ultimate fighter Latín América Alejandro “Diablito” Perez contra Patrick Williams, Francisco Trevino contra Johnny Case, Efraín Escudero contra Drew Dober, Héctor “el Toro” Urbina contra Albert Tumenov , Charles Rosa contra el otro Campeón de The ultimate Fighter Latín América Yahir “Pantera” Rodríguez y el nativo de Tijuana Baja California Gabriel “Moggly” Benítez contra Clay Collard. Escribe y comenta

#pizarra33

Valet odo

Por su parte, Fabricio Werdum de 37 años con un record de (19 - 5 – 1) y representando a Werdum Combat Team llega a este combate en el mejor momento de su carrera y con una racha de 5 peleas invicto incluyendo una gran demostración ante un peligroso Mark Hunt que le valió obtener el título interinamente. “Vai Cavalo” como se le conoce también a Werdum ya sabe lo

que es no ser favorito y sobre todo mostrar gran despliegue de fuerza y técnica como lo hizo alguna vez al ser el primer peleador en someter al grande Fedor Emelianenko. En sus últimos 3 años Fabricio ha obtenido victorias sobre Antonio Rodrigo Nogueira, Roy Nelson y Travis Brown, haciéndolo un peleador extremadamente peligroso y con una gran hambre de poderse proclamar el rey de la división. Caín y Werdum son peleadores que tienen estilo diferentes, Caín es conocido por su lucha pero sobre todo por su agresividad y lo dominante que es llevando a sus oponentes a la lona para ahí poder descargar sus golpes más potentes y terminar lo más rápido posible a su oponente. Por su parte, Fabricio cuenta con el mejor Jiujitsu de la división de los pesados y podría sorprender a Caín con una llave de sometimiento estando en la lona. Un factor a destacar y que podría ser determinante en esta contienda es la falta de actividad de Caín que desde Octubre del 2013 ha estado batallando con las lesiones y lo ha mantenido al margen de toda contienda. La sede será la histórica Arena México, ubicada en la Colonia Doctores de la Ciudad de México, es considerada la Catedral de la lucha libre mexicana, pues en su interior se han desarrollado los encuentros más importantes de este deporte. La Arena México cuenta con una capacidad de 13,783 espectadores y se espera un lleno total ya que junto a estos 2 grandes gladiadores estarán también varios peleadores mexicanos intentando poner el nombre de nuestro país en lo más alto. El resto de la cartelera no podría ser mejor enfrentando a Gilbert “Niño” Meléndez contra Eddie Álvarez. Kevin Gastelum contra Nate Marquardt, Ticia Torres contra Angela Hill, Cathal

Junio 2015

IRONMAN

Sin embargo, lejos de tornarse como un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas como la natación, el ciclismo y la carrera a pie, esta modalidad del triatlón se caracteriza principalmente por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo a nivel mundial en la actualidad.

Ironman

Junio 2015

La clave para efectuar un buen avance en la parte de la natación es no acelerarse, mantener tu ritmo, mientras más tensión generes más rápido llegará el cansancio. ►Se recomienda que cuando falten alrededor de 50 metros para salir del agua, tratar de mantener las piernas a buen ritmo. Patear más, esto hará que la sangre se mueva a las piernas y que al pasar de una posición horizontal a vertical, no sientas un mareo por el rápido movimiento de la sangre a las extremidades.

arte esencial de su práctica es definitivamente la preparación. Es imposible que un atleta que participe en el triatlón no haya realizado un severo calendario de entrenamiento sustentado principalmente por una eficiente preparación de ejercicio cardiovascular para poder soportar las exigencias físicas y psicológicas de este deporte. La exigencia y la práctica es rígida y severa. Es vital reconocer que la distancia original del triatlón que es utilizada en los reconocidos “Ironman” consta de 3.8 kilómetros de natación, 180 kilómetros de ciclismo y 42 kilómetros de carrera a pie en un deporte que tuvo sus inicios precisamente en San Diego, California, cuando en 1974 se realizó la Mission Bay Triahtlon, la cual tuvo un orden inverso al actual pues inició primero con la carrera a pie luego el ciclismo y por último la natación. Sin embargo, fue en el año de 1978 cuando se realizó la primera competencia bajo estas condiciones y en donde por

primera vez se le denominó “Ironman” al atleta que terminara primero las 3 disciplinas, siendo éste el norteamericano Gordon Haller quien culminó la agobiante prueba con un tiempo oficial de 11 horas, 46 minutos y 58 segundos. Fue a partir de entonces que el “Ironman” es considerada la prueba más exigente del triatlón. Aparte de las distancias señaladas de la competencia , la carrera tiene un tiempo límite de 17 horas y es importante mencionar que el “Ironman Hawaii” es el más antiguo y prestigioso del mundo, se lleva a cabo cada año precisamente en la isla de Kona, en la Isla Grande de Hawaii, desde 1981 durante el sábado de octubre más cercano a la luna llena con un premio de 100 mil dólares para el ganador. El campeonato mundial de triatlón se realiza anualmente en Hawaii, pero para poder participar en el “Ironman Hawaii” se realizan diversas competencias clasificatorias alrededor del mundo como en Australia, Nueva Zelanda, Brasil, España, Canadá,

Ejercítate Por Victor Manuel Sepúlveda

En la parte del ciclismo te podemos informar que los cambios de engranes o ‘shifts’ fueron inventados para que conserves la cadencia o número de revoluciones por minuto, ya que esto genera un pedaleo eficiente y más efectivo, sin tanto cansancio. Un buen ejemplo de cadencia es 90 pedaleadas por minuto. Para el caso específico del triatlón, te recomendamos dejar tu bici en un cambio 34-15, que es ideal para empezar a mover las piernas rápido. Una vez que pasen dos kilómetros, mueve el cambio de la mano izquierda (50-17 ó 15), dependiendo del terreno en que te encuentres.

La inversión más importante que vas a hacer es el trabajo duro, el impulso y la decisión. El accesorio más importante que puedes tener es un gran corazón. El arma más importante en el triatlón es tu mente. Mayo 2015

Para los menores de edad existe lo que se denomina “Ironkid” el cual obviamente consta de distancias más cortas conforme a la edad de los participantes y cuyo rango oscila entre los 7 a los 12 años con una distancia de 200 a 500 metros de natación, de 5 a 15 kilómetros de ciclismo y de 1 a 5 kilómetros de carrera a pie. A su vez, existen otras modalidades como Novice (principiantes de Australia), Sprint (Debutantes) y la Olímpica. Esta última, regida por la ITU (International Triathlon Union), tiene una distancia de 1.5 kilómetros de natación, 40 kilómetros de ciclismo y 10 kilómetros de carrera a pie y tuvo su primera participación en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000. Así entonces, el “Ironman” es la prueba élite del triatlón mundial. La preparación es al máximo y la competencia mayormente ardua para atletas de primerísimo rendimiento.

Debido a la cadencia de la bicicleta, ahora que vas corriendo sentirás al principio que vas demasiado rápido y probablemente las piernas te dolerán. Controla tu paso el primer kilómetro para que tu pulso no se vaya tan alto. Una vez que estés en ritmo de carrera aprieta, únicamente te quedan 4 kilómetros.

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#pizarra33

Ironman

Estados Unidos, Sudáfrica y Francia, por mencionar los más importantes, hasta alcanzar una suma de participación de 1500 a 2000 atletas en la Isla. Pero existen también otras competencias de triatlón que durante el año tienen una importante participación por parte de los atletas y que no dejan de ser importantes con miras al “Ironman Hawaii”. Desde el año de 2005 la WTC (Word Triathlon Corporation), organismo que rige las reglas de este deporte, creó el “Ironman 70.3”, una modalidad de participación con distancias más cortas la cual incluye 1.9 kilómetros de natación, 90 kilómetros de ciclismo y 21 kilómetros de carrera a pie, misma que anualmente se celebra en Las Vegas, Nevada. Al igual que el “Ironman Hawaii” en esta competencia también los atletas deben clasificarse para poder participar en el también llamado “Medio Ironman”.

IRONMAN

Ejercítate Por Victor Manuel Sepúlveda

Traje de neopreno: Estos trajes son obligatorios en algunas carreras. Te ayudan a mantenerte caliente y te proporcionan flotación. Idealmente, tu traje debe ser específico para natación o triatlón y no para surfear.

CASCO Los cascos son obligatorios, desde luego, pero no tiene que ser un complicado casco aerodinámico. Un casco común protegerá bien tu cabeza, solo asegúrate de que haya pasado las pruebas de seguridad necesarias.

VISORES

Unos visores que no te ajusten bien y que dejen entrar agua pueden causar pánico e incomodidad. Deben permanecer fijos en tu rostro, aún sin la correa. Tus pestañas no deben rozar las micas y el puente de la nariz no debe molestarte tanto. Los visores ligeramente entintados son los mejores, ya que sirven para condiciones nubosas y soleadas.

ZAPATOS

El tipo de pedal determinará el tipo de calzado que usarás. Los zapatos con sujeción (que se enganchan en los pedales) definitivamente no son esenciales para los ciclistas novatos. Si usas pedales planos, puedes usar los mismos zapatos para el ciclismo y para correr. Compra un zapato resistente que se ajuste a la forma y a la biomecánica de tu pie (en una buena tienda de accesorios para correr te pueden ayudar con esto).

La BICICLETA

Necesitas una, ¿pero de qué tipo? Las bicicletas pueden costar desde unos cuantos cientos de dólares hasta lo mismo que un automóvil. Si estás iniciándote en el triatlón y solo piensas participar en uno o dos eventos locales, puedes usar una bicicleta de playa, de compras o una de montaña. Sin embargo, si planeas competir con mayor frecuencia, probablemente sea mejor que compres una bicicleta de turismo, en la que puedes entrenar, competir e incluso transportarte.

Los Jugos

VERDES

Por Mónica Prieto, nutrióloga

La mejor manera de nutrir tu cuerpo en tan sólo 20 minutos

Junio 2015

a realidad es que los jugos verdes llevan muchos años en nuestra historia sólo que no eran parte del mundo moderno. Tristemente hoy en día no estamos acostumbrados a darnos el tiempo de cuidar nuestra salud, ya que llevamos un ritmo de vida acelerado y todo el día andamos de prisa. Ésto y más nos ha llevado a ser testigos de cómo la calidad de vida ya no es la misma, y que peor aún, con los años ha ido disminuyendo. Cada día queremos y buscamos una mejor manera de cómo sentirnos llenos de energía, y gracias a que ya estamos tomando conciencia, regresó la ola de los jugos verdes y un estilo de vida saludable. Si tú estas buscando sentirte mejor, llenar tu cuerpo de energía, mejorar tu calidad de vida

Nuestras recetas favoritas

. Nut ricion

Green Detox

y nutrir tu cuerpo a un nivel celular, comienza con jugos verdes a partir de hoy. Se recomienda que además realices algún deporte, ya que es la mejor manera de recuperar y oxigenar tu cuerpo. Te sorprenderás de cómo tu rendimiento físico mejorará, ya que tu cuerpo estará cargado de energía, oxígeno y nutrientes. Incluso si tu idea es eliminar grasa acumulada y tonificar tu cuerpo los jugos verdes SIN fruta son tu mejor opción. Pero no te confundas, el error más grande al querer iniciar con los jugos verdes es confundirlos con los licuados o smoothies. Los jugos verdes son el EXTRACTO LÍQUIDO de las frutas y las verduras, ésto quiere decir que únicamente se hacen en un extractor de jugos y no en una licuadora o nutribullet.

1 Pepino 1 Limón 2 Apios 2cm de Jengibre 1 Puño de Perejil 1 Manzana Verde

El Digestivo

1 Pepino 1 Limón 4 Apios 2cm de Jengibre 1 Puño de Espinaca 1 Taza de Piña

Quema Grasa 1pepino 5 apios 1 Limón manzana pimiento verde

Antioxidante

1 Pepino 1/2 Limón 3 Apios 1 Taza de Arándanos 1 Taza de “Kale” o espinaca

Si no te gusta comer vegetales tómatelos…. Recuerda que los jugos verdes tienen tiempo de vida así que deben de tomarse de inmediato, así como también se deben de tomar con el estómago vacío.

Para que el jugo cumpla con la función de nutrir el cuerpo a nivel celular en tan sólo 20 minutos no debe de contener fibra. No porque la fibra no sea buena, al contrario, pero el uso de fibra en estos jugos les cambia la función y no permite que el cuerpo absorba rápidamente los nutrientes. Un buen jugo es la manera más rápida de nutrir tu cuerpo con la mayor cantidad de nutrientes.

1 Pepino 1 Limón 1/2 Naranja 1 Taza de Espinacas

1 Un jugo verde es el extracto

líquido de las frutas y verduras

Esto quiere decir que los jugos no contienen fibra y pueden absorberse de manera más rápida.

2 Los jugos verdes se hacen en un extractor de jugos

Los jugos verdes no se hacen en licuadora o nutribullet ya que éstos sí contienen fibra.

3 Al no contener fibra logramos

nutrir el cuerpo a un nivel celular

Al no contener fibra entran a nuestro sistema de una manera más rápida y logran llegar mejor los nutrientes y las vitaminas de las verduras. En tan sólo 15 minutos tu cuerpo se pinta de verde!

jugos verdes son un ‘shot’ 4 Los de nutrientes

Tus células se cargan de nutrientes para realizar sus funciones y regenerar tu cuerpo.

jugos verdes eliminan la 5 Los grasa acumulada

La mejor manera de complementar tus rutinas de ejercicios para eliminar grasa y tonificar tu cuerpo es tomar jugos verdes SIN fruta, ya que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo que normalmente están encapsuladas por grasa. Si eliminas toxinas, eliminas grasa. Escribe y comenta

#pizarra33

Oxigena tu Cuerpo 1 Pepino 1 a 2 Limones 1/2 Betabel 2 Zanahorias

. Nut ricion

Reduce el Apetito

Sin Pretextos comienza el hábito

Junio 2015

¿Por qué no queremos fibra en los jugos verdes?

Reportaje Por Jessica Zamora

Fotografías por Isaias Hernández

modo de vida. “Empecé desde muy chico, jugando en la cuadra el deporte que estuviera de moda -era un grupo como de 15 ó 20 personas-, mientras estábamos jugando, el único que se la pasaba hable y hable era yo, yo narraba los juegos, conocía a los jugadores. Me di cuenta muy temprano que me gustaban los deportes, verlos, analizarlos, aprenderme las reglas, etc. y descubrí que ésto era una especie de vocación alrededor de los nueve años”, compartió Yeme sobre sus inicios.

Report aje

ra 1987, mientras que en todo el país aún retumbaban los ecos de “México 86”, en Guadalajara emergía un periodista deportivo que años después habría de adoptar a Tijuana como su hogar: Carlos Yeme. Sin embargo, la historia del mayor de los hermanos Yeme Villarruel empieza muchos años atrás y es precisamente en la calle -de donde fueron descubiertos muchos de los más grandes futbolistas del mundo- donde surgió la revelación de hacer del deporte un

Junio 2015

Carlos Yeme Ícono de la comunicación en Tijuana

Reportaje

Carlos Yeme

Por Jessica Zamora

Ícono de la comunicación en Tijuana

“ Tijuana

es muy noble, ofrece chamba, tiene su encanto a pesar de las criticas de mucha gente, es una ciudad cálida con el que chambea

“

Carlos y Anuar Yeme,

Junio 2015

2 grandes íconos de la comunicación en Tijuana

Report aje

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abriel García Márquez decía que “el periodismo es el mejor oficio del mundo”. Carlos y Anuar Yeme no podrían estar más de acuerdo con quien fuera uno de los más grandes escritores. Para los hermanos Yeme, el periodismo deportivo es un oficio noble, divertido, romántico y un sin fin de cualidades que, al nombrarlas, ninguno de los dos puede evitar sonreír.

Alemania levantaba la Copa del Mundo en Italia ‘90 a la par que Carlos Yeme tomaba la decisión que habría de marcar no sólo su trayectoria en el periodismo deportivo, sino el rumbo de su vida. Fue a prin- Carlos con Enrique “El Perro” Bermudez cipio de los años 90´s que optó por partir con destino a Tijuana en busca de nuevos retos profesionales. Cuando Enrique “Perro” Bermúdez se va a narrar a Italia ‘90, Carlos en compañía de un grupo de jóvenes lo remplazaron (temporalmente) en su programa de radio, y fue ahí cuando recibió una llamada, en la que le decían que necesitaban gente en Tijuana para la televisión. La oferta fue atractiva para Carlos Yeme, pues estaba en busca de nuevos retos y de poder expandirse a otros medios, como lo es la televisión -donde empezó en 1990-. “Me encontré con una ciudad muy apasionante en cuanto a historia, muy joven, una ciudad muy orgullosa, muy regionalista. El reto más importante era llegar a una ciudad donde no conocía nada. Tijuana es muy noble, ofrece chamba, tiene su encanto a pesar de las criticas de mucha gente, es una ciudad cálida con el que chambea”, relató sobre su primer contacto con Tijuana.

La trayectoria de Carlos Yeme se ha visto enriquecida con cada personaje con el que ha tenido oportunidad de charlar, de entrevistar. Resaltó que el periodismo deportivo es una profesión que da un sin fin de alegrías, de retos. Con casi 30 años de experiencia, le es imposible nombrar una sola anécdota, pues su carrera se ha visto beneficiado con miles de historias que atletas le han contado. “Conocer a gente impresionante, gente que me ha hecho crecer, gente que teniendo un impedimento físico y te contagia de alegría. Tener dentro de la ‘egoteca’ haber platicado con gente como Michael Jordan, Pelé, haber cubierto Súper Bowl, Series Mundiales, Mundiales de Futbol; no hay una sola especialidad deportiva que no haya narrado en televisión o radio”, expresó. Informar ha sido el motor que lo ha impulsado a seguir en este oficio por casi 30 años, tiempo

suficiente en el que ha contagiado a su hermano menor, Anuar Yeme para mantenerse en el medio y poder llevarle al público lo más notable del deporte local, nacional e internacional. “No soy un ejemplo de muchas cosas, pero he sido muy constante; estoy muy orgulloso de poder ofrecer una plataforma para que la gente manifieste inquietudes, proponga soluciones y adopte modelos a seguir. El gran compromiso de los que nos dedicamos a esto no es ser famosos, ni presumir de que sabemos; siempre he pensado que la situación del comunicador deportivo es entretener, educar e informar”. Todo un ejemplo para Anuar Yeme, quien en la próxima edición de julio de Pizarra Magazine relata cómo el desarrollo de su hermano en el periodismo deportivo se convirtió en una motivación para emular sus pasos.

Junio 2015

En el año de 1990, Yeme llegó a una ciudad que recién comenzaba a avanzar en el aspecto deportivo. Fue testigo del desarrollo de Tijuana en tema de infraestructura, del surgimiento de grandes atletas, de generaciones que, junto con él, velaban porque la ciudad fronteriza fuera reconocida a nivel nacional e internacional. “Ahora más que nunca, Tijuana es la mejor ciudad de deportes en todo México por algo muy simple, tienes futbol de Primera División, cruzando la frontera futbol americano profesional y beisbol, futbol americano y basquetbol colegial, manejas dos horas más y tienes a los Lakers; en Mexicali hay basquetbol de Liga Nacional, eres uno de los estados líderes en Olimpiada Nacional, gran gama de deporte amateur, Centro Olímpico de San Diego a 25 minutos. Tijuana está ubicada estratégicamente”, mencionó.