Pizarra Magazine, edición Junio 2016 by Pizarra Magazine

Director General: Carlos Rodríguez carlos@pizarradeportes.com

Junio 2016

Gerente Comercial: Julio Rodríguez jrodriguez@pizarradeportes.com Edición: Octavio Moreno octavio@pizarradeportes.com Diseño Editorial Arturo Viazcán Directora de Administración: Mónica Robles Ávila robles@pizarradeportes.com Colaboradores: Jessica Zamora Víctor Sepúlveda Jesús Almada Javier Sedano Christian Espinosa Alex Villicaña Alexandro Castro Angel Gómez

11Olmo Rosario

Entrevista con uno de los mejores extranjeros en el beisbol nacional, un dominicano que llega a Tijuana para hacer sonar su bat.

Fotografía: Uriel Cortés Arturo Neyoy

Para Xolos el torneo clausura 2016 fue una campaña para el olvido. El Apertura 2016 será el torneo más importante en la historia del Club.

Asesor Legal: Juan Carlos Ruiz López 684-2804 y 684-2835 Ventas: ventas@pizarradeportes.com Oficina: Diego Rivera 2589, int 3-C, esquina Blv. Sánchez Taboada, Zona Río, Tijuana, Baja California, C.P. 22130 Teléfono: 664-385-4794 664-165-1654 www.pizarradeportes.com

C2016 Campaña para el olvido

23 Henry Briones peleador tijuanense de la UFC. Entrevista en exclusiva con uno de los pocos mexicanos que han llegado a subirse al octágono y a poner en alto el nombre de nuestra ciudad.

Junio 2016

Direct orio

E-mail Marketing: amigo@nuevosclicks.com

PIZARRA MAGAZINE, Revista Deportiva. Edición gratuita. Publicación mensual editada por: Capital BC Comunicación, S.A. de C.V. Certificado de Reserva al Uso Exclusivo expedido por el Instituto Nacional del Derecho de Autor a través de la Dirección de Reservas de Derechos, número: 04-2014-013107512100-01. Certificado de Licitud de Título y de contenido expedido por la Secretaría de Gobernación a través de la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas: En trámite. Impreso en la ciudad de Culiacán, por: Imprenta el debate, S.A. de C.V y Grupo Zero, respectivamente. Los artículos, el contenido editorial y comercial son responsabilidad única y exclusiva de sus autores y no reflejan estrictamente el punto de vista de la publicación, ni de la editorial. Todos los derechos están reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes y/o textos sin autorización previa y por escrito de Capital BC Comunicación, S.A. de C.V. Los artículos, gráficos, fotografías y diseños son autorizados expresamente por el autor, editorial o agencias informativas, a través de convenios específicos de colaboración. Ingresos provenientes de publicidad.

Psicología del Deporte Usted es su padre, no su entrenador. Su hijo hace deporte para divertirse él, no para que lo haga usted.

Julio Urias

El debut en Grandes Ligas más esperado en la historia del beisbol mexicano.

Edit orial UFC vs Box

C Carlos Rodríguez Director General carlos@pizarradeportes.com

ada día es más frecuente que fanáticos del box dejan de seguir este deporte y se adentren más a disfrutar los combates de artes marciales mixtas, sobre todo en las nuevas generaciones. La popularidad creciente de esta disciplina ha generado un mayor atractivo y expectación entre los jóvenes, por lo que las televisoras, promotoras y la mercadotecnia, han sabido explotar exitosamente al grado de competirle en ratings a pelas estelares de box, y es que no es para menos, mientras que en el boxeo se cuestionan decisiones de los jueces por “presuntas mafias” que imperan en este disciplina, o por combates esperados pero que nunca llegan, la falta de figuras y decisiones más económicas que deportivas por parte de los promotores y directivos, la UFC gana terreno y credibilidad de manera muy importante y efectiva, convirtiéndose en un deporte de moda, eventualmente dejando atrás al boxeo tradicional. Aunque son deportes distintos tanto en su técnica como en sus reglas, es interesante saber que en un combate de las artes marciales sólo los más fuertes sobreviven, y en el boxeo no siempre es así.

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Edit orial

Al final, es cuestión de gustos, nada más.

Sería difícil pensar que Tijuana como semillero de talentos deportivos no tuviera embajadores en esta disciplina, los tiene, y varios de ellos triunfando en las grandes ligas -como comúnmente decimos-, y para muestra inobjetable, un tijuanense que se ha abierto brecha en este deporte, Enrique “Henry Bure” Briones, quien en esta edición ilustra nuestra portada. Un peleador completo que deja el corazón en cada contienda y que pone en alto el nombre de nuestra ciudad en este máximo circuito de la UFC.

“El padre es el primer amor de una hija y el primer héroe de un hijo”.

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Especial

Feliz

Día del

Padre les desea

Redacción Pizarra

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n República Dominicana el beisbol es casi una religión, es el deporte oficial del país y el que más le ha dado satisfacciones a los quisqueyanos. A nivel internacional, República Dominicana es actualmente el país mayor exportador mundial de jugadores de béisbol y el que más tiene elementos en los rosters de Grandes Ligas después de Estados Unidos.

Toros

Cañonero dominicano se presenta al ruedo

Rosario Olmo

Cañonero dominicano se presenta al ruedo

Redacción Pizarra

En la actualidad existen muchos jugadores dominicanos que han iniciado a jugar en las Ligas profesionales de México y Japón, tal es el caso del cañonero Olmo Rosario, versátil pelotero que llega a Toros de Tijuana con las mejores cartas, ya que puede desempeñar funciones tanto en los jardines, así como en la tercera base o en el shortstop, pero su carta fuerte es con el madero. Rosario, de 35 años de edad y oriundo de Haina, Santo Domingo, debutó en la Liga Mexicana de Beisbol en el 2014 con Olmecas de Tabasco, para después firmar con Acereros de Monclova donde fue pieza clave en el funcionamiento del equipo para llegar a disputar la Serie Final 2015 de la LMB, la cual perdieron ante Tigres de Quintana Roo.

¿Cómo fue tu llegada a la Liga Mexicana de Beisbol?

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Toros

“A mí me estaban llamando desde el 20082009, yo estaba con San Francisco (sucursales)

Rosario jugó en Ligas Menores de EU

Toros

Rosario representando a México en la Serie del Caribe

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en esa época, y me decían de esta Liga, que viniera, que la Liga era muy buena, pero nunca vine. Después, Jorge Calvo Jr. (scout de talentos), me llamó, me contactó primero, yo vivía en Miami y fue así como llegué a México a la Liga veracruzana”. Relata Olmo Rosario en una entrevista en exclusiva para Pizarra Magazine. Rosario tuvo una destacada campaña 2015 con Acereros tras batear para .343 de promedio, con 152 imparables, 13 cuadrangulares y 69 carreras producidas. De ahí jugó con Venados de Mazatlán en la Liga Mexicana del Pacífico, equipo con el que quedó campeón en esta temporada 2015-16 y donde ingresó a los libros de récords del equipo al igualar la marca de dobletes (25) en una temporada, marca que comparte con el ex ligamayorista Willie Aikens quien lo estableció en la temporada 1988-1989. Representó a México con el mismo equipo Venados en la Serie del Caribe donde también se coronó campeón en su país natal, República Dominicana. A sus 35 años de edad, Olmo ha dado un sinnúmero de vueltas por el béisbol profesional, desde los sistemas de Tampa Bay y San Francisco y ligas independientes, hasta circuitos profesionales en Italia y ahora en México. Sin embargo, Rosario nunca había jugado pelota profesional en su país, fue hasta esta Serie del Caribe cuando pudo ver su sueño hecho realidad, ya que por primera vez parte de su familia le veía jugar en carne propia.

Olmo Rosario Cañonero dominicano se presenta al ruedo

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Toros

“Fue una experiencia inolvidable, mi mamá tenía como 15 años sin verme jugar, lo hacían a veces por televisión. Me sentí muy orgulloso en primer lugar por representar a México y después por poder jugar en mi país”. Comenta el jardinero izquierdo de Toros. Uno de los mejores extranjeros en la Liga llega a Tijuana con su bat, su guante y su alegría que le caracteriza, Rosario argumenta que siempre juega con alegría, pero con la seriedad y profesionalismo que el beisbol amerita. Es titular indiscutible y ocupa los primeros lugares en el orden al bat del equipo gracias a su talento que tantos éxitos le han otorgado. Comenta que la clave para ser tan productivo es: “Escucho mucho, escucho mucho a mis instructores, más la habilidad que tengo, pero mucho se los debo a mis hitting coaches, veo que estoy “bajando” y me pongo

a trabajar con ellos. Trato de nunca desesperarme, trabajo mucho el aspecto mental, siempre estar con la mente fría”.

¿Cómo te sientes en el equipo, cómo es el ambiente en el Club? “Me han tratado muy bien, hay mucho compañerismo, el ambiente en el vestidor está súper bien, contentos, a veces uno que otro echa bromas, todo está muy bien”. Definitivamente este flamante pelotero será pieza clave en el andar del equipo, tiene la experiencia de campeonatos y el talento necesario para cumplir con los objetivos del equipo. Esperemos que se quede por muchos años ya que él está feliz de jugar en Tijuana y los Toros felices de tenerlo aquí.. Escribe y comenta

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estrellas Choque de

en San Diego

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MLB

l Juego de Estrellas de las Grandes Ligas 2016 marcará la edición número 87 en la que se enfrenten las máximas figuras de la MLB, y esta vez se llevará a cabo en el Petco Park de San Diego este mismísimo 12 de julio. Esta sería la 3era vez que los frailes tienen la distinción de ser los anfitriones de esta confrontación, y la primera desde 1992 cuando se llevó a cabo en el Jack Murphy Stadium. Major League Baseball recibió varias

Por Eduardo Rojas

propuestas excelentes por parte de todos los clubes cuyos estadios actuales jamás han recibido el Juego de Estrellas, pero el equipo sandieguino buscó arduamente albergar este importante evento beisbolístico de cada julio y lograron su cometido. Se determinó que la sede 2016 sería en San Diego, equipo que presentó la propuesta más competitiva, aún sin importar que el pasado Juego de Estrellas se hubiera llevado a cabo en un estadio de la misma Liga Nacional (Cincinnati). La última vez que el Juego de Estrellas se

Junio 2016

MLB

celebró en estadios de la misma liga en años consecutivos fue en el 2006 y el 2007, cuando los Piratas y los Gigantes fueron los anfitriones, respectivamente. “San Diego es una de las ciudades más bellas del país, y destacar Petco Park y su ubicación en el próspero centro será una gran oportunidad para la franquicia de los Padres y todo el béisbol de Grandes Ligas”, expuso el comisionado Allan Bud Selig. La ciudad prevé que el evento genere una derrama económica de hasta 80 millones de dólares. La semana de All-Star en San Diego incluye el Domingo de Estrellas (Juego de Estrellas Futuras, y el Juego de Leyendas y Celebridades de softball) el 10 de julio, el Home Run Derby el 11 de julio, el All-Star FanFest en el Centro de Convenciones de San Diego (8-12 de julio), y eventos adicionales alrededor de la ciudad. Todo esto concluye con el ya mencionado Juego de Estrellas de la MLB en Petco Park (martes 12 de julio), que determina qué Liga se queda con la ventaja de tener hasta cuatro juegos en casa en la Serie Mundial de este mismo año..

La Perrera dejó de ladrar Torneo Clausura 2016 Liga Mx

Junio 2016

Xolos

Por Jessica Zamora

“Lo difícil no es llegar, sino mantenerse” una frase coloquial que envuelve muy bien la actualidad de los Xolos de Tijuana.

A A

trás quedaron los ecos del ascenso a la Primera División en el 2011 y los festejos de su primer campeonato en la Liga MX en el 2012, pues los resultados irregulares en los últimos torneos han puesto al equipo fronterizo en la lucha por no descender. Para el próximo Apertura 2016 iniciará en la Tabla de Cocientes en el antepenúltimo puesto. Y es que pareciese que la campaña que marcó el rumbo del plantel que preside Jorgealberto Hank Inzunza fue la que dirigió Ruben Omar Romano, Apertura 2015 (aunque antes de eso, la falta de Liguilla ya se había convertido en una constante), pues para dicho torneo culminaron en el puesto 17 general con 16 puntos (la peor posición del Club Tijuana en su historia en Liga MX).

Para el Clausura 2016, el objetivo era retomar un buen rumbo así que se contrató a Miguel Herrera, sin embargo, el “Piojo” no pudo recomponer el camino y por cuarto torneo consecutivo, Xolos no clasificó.

La que una vez fuera la máxima fortaleza del equipo, es ahora su mayor debilidad: ganar en casa; un problema que se viene arrastrando desde el Apertura 2015 (donde sólo consiguieron dos triunfos, un empate y obtuvieron cinco derrotas). No obstante, hay una marca negativa en el Clausura 2016 ya que se convirtió en el primer torneo donde Xolos

no consiguió ganar ningún partido en casa y finalizó con seis empates y tres derrotas en el Estadio Caliente. Otra de las principales bajas del equipo fue la solidez defensiva, problema que tampoco es ninguna novedad

(durante el Clausura y Apertura 2015 sumaron 60 goles en contra). Dentro de lo malo que tuvo el equipo de Miguel Herrera, hay algo que el técnico rescata: el crecimiento de los juveniles. “Yo creo que es un balance negativo y negativo porque no conseguimos nuestro principal objetivo; en las primeras metas que te forjas está calificar y al no conseguirlo es un balance negativo, lo poco que puede sumarse a eso es que dejan una base de jóvenes bien establecida”, señaló el “Piojo”. “Los jóvenes crecieron bastante, no fueron jóvenes que estuvieron impulsados para ver qué partido se les prestaba para jugar, tuvieron que jugar todo el torneo y están para pelearle al tú por tú a la gente que llegará”, añadió. Jugadores como John Requejo, Amando Moreno, Luis Chávez, entre otros, tuvieron que sacar la casta.

Junio 2016

¿Hay algo que salvar del Clausura 2016?

Zonkeys Xolos

0 ganados, 6 empates y 3 derrotas en casa

La Perrera dejó de ladrar ¿Cuáles son las prioridades de Xolos para el Apertura 2016?

“Apertura 2016, el torneo más importante de Xolos”: Javier Gandolfi

La prioridad de Xolos para el Apertura 2016 será olvidarse cuanto antes del tema porcentual, para ello Miguel Herrera ha dejado claro, que ha excepción de la portería, todas las líneas del plantel deben ser reforzadas. “Otro goleador, Dayro está cumpliendo con la cuota goleadora que más o menos teníamos en mente pero necesitábamos a otro que lo acompañara con unos cinco o seis goles más; que la defensa estuviera sólida, que hiciéramos más daño en balón parado. Esa cuota goleadora que tiene un segundo delantero, la cuota goleadora de un defensa que se agrega al ataque, no llegaron…”, menciona.

Junio 2016

Xolos

“Apertura 2016, el torneo más importante de Xolos”: Javier Gandolfi.

A Villar, el Piojo le da el voto de confianza

Hace dos años que los Xolos de Tijuana no clasifican a la Liguilla; dos años de resultados irregulares que, además, metieron al equipo en el tema del no descenso para el próximo torneo. Es por ello que el Club Tijuana no tendrá margen de error en el Apertura 2016, pues además de buscar regresar a la “Fiesta Grande” (la última calificación fue en el Clausura 2014), tienen que obtener una buena cantidad de puntos para sumar en la Tabla de Cocientes. Asimismo quieren recuperar el protagonismo de local luego de no conseguir ningún triunfo en casa en el Clausura 2016. “Tiene mucho trabajo la parte directiva junto con Miguel (Herrera) para tratar de armar un plantel competitivo (en el Apertura 2016). Saber que hace dos años que no calificamos, que estamos metidos en el tema de descenso; va a ser, para mi entender, uno de los torneos más importantes que va a tener el equipo”, sentencia Javier Gandolfi.

Girl

Alejandra García Edad: 29 años/27 de junio de 1986 Escuelas donde estudiaste y hasta qué grado: Preparatoria Instituto Cuautlatóhuac, Licenciada en Mercadotecnia UABC ¿Además de XoloGirl a que te dedicas?: Soy asociada independiente Herbalife y trabajo en un club de nutrición Tus principales hobbies: Viajar, conocer nuevos lugares, actividades al aire libre como Hiking Música y canción favorita: Pregunta difícil! Me gusta casi todo tipo de música dependiendo el mood. “Yellow” de coldplay es una de mis favoritas.

Tu segundo equipo después de XOLOS: Chivas ¿Por qué XoloGirl?: Soy orgullosamente Tijuanense y me encanta apoyar a nuestra ciudad siendo porrista de xolos, además me encanta bailar y hacer voluntariado. Siendo una xologirl tengo la oportunidad de apoyar a distintas fundaciones de labor social. ¿Si fueras jugadora de XOLOS que posición jugarías?: Todas menos portera jaja...defensa. Dinos los 2 jugadores más guapos de Xolos: Javier Gandolfi y Greg Garza

Bebida favorita y antro o bar que acostumbras visitar: Los mojitos y mixologia en general (mezcal, gyn, etc.) Reyes, Club 54, Tinieblo y/o La corriente (recomiendo la mezcalita de la verde)

3 características que debe tener una XoloGirl: Actitud, carisma y ser una persona comprometida.

El mejor lugar para vacacionar: Playa del Carmen

Junio 2016

Jugador de futbol favorito: Cristiano Ronaldo

Deporte o disciplina que practicas: No soy muy buena en el deporte jaja... Bailo con xologirls, Crossfit y hiking.

Comida favorita y restaurante que frecuentas; Japonesa, Restaurante Wasabi o Komasa

¿Qué Red Social más? Instagram en primer lugar, Facebook y Snapchat.

¿Cómo cuidas tu salud y figura?: 5 comidas al día y mínimo 4 días de ejercicio. Tu frase preferida: “Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir”.

Tus 3 mejores películas: “El gran pez”, “Eterno resplandor de una mente sin recuerdos” y “Patch Adams”

Un mensaje a los lectores de Pizarra: No dejen de apoyar a nuestro equipo y que sigan en las redes sociales a XOLOGIRLS para que sepan qué otras actividades hacemos.

3 libros que has leído y recomiendes: “Los cuatro acuerdos”, “La casa de los espíritus” y “Doce pilares”.

Redes Sociales Insta: ale_gaga Snapchat: ale_gaga

“Siempre he estado dispuesto a pagar el precio para llegar a donde quiero”

Junio 2016

Por Victor Manuel Sepúlveda

“Siempre he estado dispuesto a pagar el precio para llegar a donde quiero”

Henry Bure Por Victor Manuel Sepúlveda

Junio 2016

UFC

ejar la abogacía y un promisorio futuro como jugador de hockey convirtió al peleador tijuanense Enrique Briones en una auténtica realidad como artemarcialista y miembro de la UFC (Ultimate Fighting Championship), la empresa más importante a nivel mundial de las artes marciales mixtas. “Todo empezó viendo la UFC en la tele. Miraba los PPV y me llamó mucho la atención que era un deporte nuevo, que no entendía. Yo tengo un hermano que es peleador y como no había gimnasios de este tipo de deporte… pues grabábamos los eventos y nos fijábamos como daban los golpes; aparte, tenía 2 o 3 amigos en la escuela que también les gustaba y nos juntábamos en la casa de alguno de ellos para practicar” comentó en entrevista exclusiva para PIZARRA MAGAZINE, el apodado “Henry Bure”. Integrante también del Entram Gym de Raúl Arvizu, donde también se desarrollaron peleadores tijuanenses de la UFC como Akbarh

Arreola y Gabriel “Moggly” Benítez, Briones señala la manera en que se integró a las MMA (Artes Marciales Mixtas): “Más adelante se dio que encontrara el antiguo Gimnasio Entram ubicado en la calle 9 y platicando con un amigo que miró una foto de unos peleadores de vale todo, me dijo que ese gimnasio estaba por la colonia Independencia y fui a pedir información y fue cuando conocí a Raúl Arvizu, quien ha sido mi maestro durante toda mi carrera. Raúl me recibió y me dijo que había otros muchachos más y que fuera a entrenar y aquí seguimos casi 10 año después”. Sin embargo, es importante aclarar como detalle esencial que sus inicios no fueron fáciles, pues indica que “cuando yo conocí a Raúl tenía 26 años y se pudiera pensar que ya no es buena edad para eso, pero le eché ganas y nunca pensé que me iba a dedicar a esto. Yo estudié la carrera de Derecho y litigaba para ayudar a mi papá que también es abogado, aparte de que agarraba una lanita”.

Inserción pagada por el Partido Encuentro Social

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“Yo jugaba hockey sobre hielo y esa era mi pasión. Yo siempre soñé con llegar a ser profesional en el hockey y empecé a practicarlo a los 13 años y hasta estaba listo para unos Juegos Panamericanos, me tocó ir a Mundiales invitacionales y varios torneos internacionales pero cuando conocí las MMA me enganché e intenté alternarlas. Sin embargo, las artes marciales me fueron demandando más tiempo y me tuve que ir desprendiendo del hockey”, comentó, señalando que precisamente el mote de “Henry Bure” es por ser Enrique en inglés y Bure en señal de idolatría a Pavel Bure, el retirado profesional ruso de hockey sobre hielo. Luego, se refirió a los sacrificios de una carrera profesional como practicante de las MMA: “Como en todas las carrera, yo he sacrificado mucho. He sacrificado muchas horas de gimnasio, de fiestas, a los amigos, sacrificas todo. He durado meses sin ver a mi familia, a mis hijos…he dado todo y siempre he estado dispuesto a pagar el precio para llegar a donde necesito llegar. Pude no haber perdido tanto tiempo en otras cosas pero estar en la UFC era un sueño y yo sabía que lo quería con todas mis fuerzas”, comentó.

UFC

Pero, ¿no practicabas boxeo o full contact como en ocasiones sucede con algunos artemarcialistas?

Henry Bure ¿En qué proporción puede ser más Importante la fortaleza física que la mental en un peleador de las MMA?

“Para ser un peleador de MMA necesitas ser una persona mentalmente muy fuerte. He visto casos de compañeros que en el gimnasio son buenísimos pero a la hora de subirte al octágono la mente los traiciona…y por el contrario, he visto peleadores que entrenan más o menos light, son relajados y muy técnicos pero a la hora de pelear se crecen. Siempre tienes que tener hambre de victorias y estar siempre dispuesto a no rendirte pues al momento en que te subes al octágono es una montaña de adrenalina, es como una droga que no puedo dejar de hacer”. Boxeo, judo, karate, jiu jitsu y lucha son las disciplinas básicas que técnicamente deben conformar la preparación de un peleador de MMA, por ello el peleador tijuanense se refiere a su estilo de pelea, sus recursos y habilidades: “Yo me considero un peleador completo, que puede estar en cualquier escenario. Si me llevan al piso claro que me puedo defender, tengo lucha, tengo jiu jitsu, pero mi función primordial es noquear a alguien, siempre boxeo y tiro

rodillazos y mi elección número uno es volar una cabeza, noquear a alguien”.

¿Qué grado de dificultad existe para ingresar a la UFC? “La verdad es muy difícil. Me siento muy privilegiado de estar en esa posición pues es el sueño de millones de personas que se dedican a esto ya que la UFC es la empresa más importante a nivel mundial y son duros, te dan la oportunidad y tienes que dar las peleas que ellos demandan y que la gente quiere. Es dificilísimo llegar pero es más complicado mantenerte, pues existe mucha presión”, señaló, comentando que “es natural que al principio la UFC no te paga mucho

pues es como cuando llegas a una empresa como novato pues necesitas demostrar primero para cobrar bien. “ Posteriormente, dio su opinión sobre el nivel de las MMA en México en comparación con países como Brasil y USA: “Estamos bastante decentes, estamos bien. La mentalidad del mexicano es siempre de guerreros, aguerridos, la parte del boxeo de pie es nuestra ventaja pero creo que en jiu jitsu es donde los brasileños nos sacan ventaja. En comparación con los estadounidenses, ellos desde la secundaria ya tienen programas de lucha olímpica, ya tienen su clase de pesas o de acondicionamiento físico, es una formación bien dura, aparte, en USA, el apoyo del gobierno hacia los deportistas es bien importante”.

Junio 2016

UFC

Por último, ¿qué factores pueden influir para mejorar las MMA en México?

“Este es un deporte donde, si quieres sobresalir, debes dedicarle de 2 a 3 sesiones al día. Desde la corrida vía cardio, pasando por los sparrings y terminando con la cuestión técnica, como el manopleo; por ello las horas que te restan del día las tienes que descansar y comer muy bien para recuperarte y volver al día siguiente con lo mismo, por eso es difícil que un peleador trabaje en otra cosas, debe conseguir patrocinadores”, comentó por último a PIZARRA MAGAZINE.

Por Alex Villicaña

Una nueva ilusión para

San Diego J

usto cuando pareciera que la oscuridad predomina en el tema de los Chargers, una luz se enciende y nace una nueva ilusión en el equipo y en sus aficionados. Se llevó a cabo el Draft de la NFL, en el cual los Chargers seleccionaron a 8 jugadores con diferentes características, unos más fuertes, otros más rápidos, lo que asegura que esta próxima temporada haya nueva energía y nuevos atrevimientos en cada batalla.

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Chargers

Los que llegaron:

RONDA

PICK # 3 DE OHIO STATE, LINIERO DEFENSIVO, JOEY BOSA. Bosa, es un jugador que está listo para ser titular desde el día uno, considerado por muchos como el mejor defensivo colegial en 2015, ayudará a SD tanto en la presión al QB como en la defensiva en contra de la corrida, Bosa tiene la obligación de ser un jugador de impacto inmediato.

RONDA

DE ARKANSAS, ALA CERRADA, HUNTER HENRY. Henry, considerado como el mejor Ala Cerrada colegial 2015, tiene la gran misión de contribuir de manera inmediata y el privilegio de aprender de uno de los mejores, Antonio Gates.

RONDA

3 4

Brown, viene de una universidad de segundo nivel, pero puede contribuir en los equipos especiales.

DE USC, CENTRO, MAX TUERK.

DE TEXAS A&M, P, DREW KASER. Kaser, será el responsable de sustituir al veterano Mike Scifres que por 13 años hizo un gran trabajo.

Tuerk, considerado como el 3er. mejor centro del colegial 2015, debe de solidificar esta posición, la cual el año pa-

DE WISCONSIN, CORREDOR DE PODER, DEREK WATT.

sado hubo 5 jugadores diferentes.

Watt, hermano de J.J. Watt de los Texanos de Houston, tiene la misión de abrir espacios para Melvin Gordon.

DE OHIO STATE, APOYADOR INTERNO, JOSHUA PERRY. Perry, es un jugador rápido, fuerte y un excelente tacleador.

RONDA

DE MICHIGAN STATE, LINIERO OFENSIVO, DONOVAN CLARK. Clark fue seleccionado porque SD necesita tener mayor profundidad en la línea ofensiva. Escribe y comenta

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Chargers

DE AKRON, APOYADOR EXTERNO, JATAVIS BROWN.

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RONDA

San Diego

Una nueva ilusión para

Podemos estar seguros que estos nuevos talentos jugarán este 2016 en la ciudad de SD, pero la incógnita continúa: ¿En dónde jugarán en 2017?

Junio 2016

Chargers

Los Chargers, a través de su dueño Dean Spanos, anunciaron una iniciativa para construir un nuevo estadio en el centro de San Diego, a tan sólo unas cuadras del estadio Petco Park de los Padres; es un estadio que contará con techo retractable y está diseñado para no nada más ser sede de los juegos de los Chargers, sino para múltiples eventos tales como musicales, deportivos, políticos y más. El comisionado de la NFL Roger Goodell ya confirmó que de lograrse construir el estadio, SD tendrá garantizada la sede del Super Bowl de manera inmediata, sin embargo el camino no es fácil para que se apruebe el proyecto, debido a que se necesita una inversión de 1,800 millones de dólares, de los cuales los Chargers y la NFL aportaran 650 millones, el resto se propone que se recabe a través de un incremento a los impuestos que los hoteleros de la ciudad cobrarían a los turistas que se hospeden en sus hoteles, para que esto se lleve a cabo se someterá a votación el mismo día de las elecciones presidenciales -8 de Noviembre de este mismo año- en donde los registrados en el padrón electoral de SD tendrán la oportunidad de decidir el futuro de esta franquicia, de seguir con la ilusión de tener a los Chargers por muchos años más, en la vecina ciudad. Ojalá que estas ilusiones se conviertan en una realidad.

Una estrella que brilla con luz propia

n el deporte profesional es muy complicado que un equipo logre un tricampeonato y en basquetbol no es la excepciรณn, de hecho, en el Circuito de Baloncesto de la Costa del Pacifico (Cibacopa) nadie lo ha conseguido. Tijuana Zonkeys quiere escribir con letras de oro su nombre al ser la primera franquicia en alcanzar tal proeza en Cibacopa, por eso Arim Solares, quien fue MVP de la Serie Final de la Temporada 2015, esta metalizado en obtener dicha meta. Por Christian Espinosa

Solares

Arim

Una estrella que brilla con luz propia

Junio 2016

Zonkeys

“El objetivo es seguir trabajando para obtener el tricampeonato, y es lo que estamos haciendo en los entrenamientos, en cada jugada, así que los diálogos están enfocados a ello”, afirma el basquetbolista de 33 años. En el nuevo milenio, solamente se ha dado un caso que haya logrado un tricampeonato en México, se trata de Halcones de UV Xalapa en la Liga Nacional de Baloncesto Profesional (LNBP), donde Solares ya logró ser monarca con Halcones Rojos de Veracruz “Los títulos son los momentos que más te dejan marcado en el deporte, siempre voy a tener un gran recuerdo con los equipos que logre levantar la copa”, comentó Arim en la duela del auditorio municipal “Fausto Gutiérrez Moreno”. También tuvo el privilegio de representar a México, aspecto que para él fue “una experiencia muy bonita, ser seleccionado de tu

Arim Estatura 1.83 metros

Solares

Fecha de nacimiento: 24 de abril de 1983 Altura: 2.02 metros Posición: 2, 3 y 4 Equipos: Huracanes, Halcones Rojos de Veracruz, Halcones de Córdoba y Santos de San Luis Potosí en LNBP

Escribe y comenta

#pizarra45

Junio 2016

país, yo creo que lo que desea todo jugador, es algo muy padre, pero para eso se tiene que trabajar día a día”. El amor al básquet viene de herencia Desde sus primeros años de vida, Arim conoció el deporte ráfaga por su madre, Alicia, ya que “ella siempre jugó básquetbol, fue seleccionada y todo; siempre me llevó con ella, así me nació el gusto por el deporte”. Es por eso, que su ídolo en el deporte que ama es su madre, la persona con quien jugó sus primeros partidos. Aunque por eso mismo, aprendió que para jugar baloncesto profesional se tiene que sacrificar, en parte, a la familia, ya que “tienes que dejarla fuera, es complicado dejarla mucho tiempo por hacer lo que te gusta, pero ellos me apoyan al cien por ciento y es el motor que nos ha movido para estar al cien por ciento en el básquet”. Arim vive uno de sus mejores momentos en su carrera, ha sido pieza clave en el bicampeonato de los“burro-cebras” y espera aportar al máximo para lograr lo que sería un histórico tricampeonato para la ciudad. “Me siento muy bien de todo lo que ha pasado, me ha dado el apoyo y la confianza para seguir mejorando”, concluyó el jugador de 2.02 metros de altura, quien espera convertirse en un ejemplo para las nuevas generaciones de basquetbolistas.

Zonkeys

Ídolo en el deporte: Alicia Solares (su madre)

Julio Urías

El debut más esperado

de México

Por Octavio Moreno

Junio 2016

MLB

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esde que Baldomero “Melo” Almada se convirtió en 1933 en el primer mexicano en jugar en Grandes Ligas, ningún debut de un mexicano había despertado tanto interés como el de Julio Urías. El talento del sinaloense, sumado con la época en la que vivimos, donde la información se propaga a distancias y a velocidades escabrosas, da como resultado que la “Juliomanía” se haya apoderado de la afición mexicana aún cuando Urías no hubiera realizado aún su primer lanzamiento en la Gran Carpa. A Julio César Urías nada le ha impedido practicar el deporte de sus amores, ni siquiera un tumor benigno con el que nació en uno de sus ojos y que ha sido motivo de más de 3 cirugías, la última se llevó a cabo el año pasado y dejó como resultado que su ojo izquierdo

pareciera estar cerrado completamente aunque Julio asegura puede ver con él. El prospecto mexicano Integró el equipo del resto del mundo en el partido de Futuras Estrellas de 2014 y fue elegido lanzador del año de las organizaciones de los Dodgers en ligas menores. El rendimiento en Triple A del pitcher nacido en Culiacán, Sinaloa, simplemente pedía a gritos que fuera llamado por los Dodgers. Urías dejó a la sucursal angelina en Oklahoma City luego de ligar 27 entradas sin permitir carrera. Su efectividad es de 1.10 con 44 ponches en 41 innings y sólo regaló ocho bases por bolas. Con un bullpen tan irregular y la lesión del abridor Alex Wood, los Dodgers tenían que llamar a Urías. El estreno de Julio es el más mediático en la historia del beisbol mexicano, considerado el prospecto pitcher número 1 en Grandes Ligas, era esperado por varios analistas desde 2015, pero los Dodgers decidieron

Junio 2016

MLB

llevar las cosas con calma en el desarrollo del mexicano de 19 años, quien ha hipnotizado a scouts y rivales con una recta que alcanza velocidades máximas entre las 95 y 97 millas, una curva desestabilizadora y un efectivo cambio de velocidad. El momento de debutar llegó y se dió en un marco importante, en Nueva York y ante Mets, campeones defensores de la Liga Nacional. Urías se paró en la loma del Citi Field y realizó su primer lanzamiento que llevaba historia. El primer bateador al que se enfrentaría era ni más ni menos que Curtis Granderson de Mets, quien fue su primera víctima, Urías lo ponchó con una recta de 94 millas que atravesó el pentágono para adjudicarse así su primer “strike out” en el mejor beisbol del mundo. Julio se fue sin decisión en su primer encuentro, la emoción pareció haber traicionado al novato y comenzó a enviar lanzamientos descontrolados que resultaron en 3 carreras limpias en su contra y en la decisión de su manager Dave Roberts de removerlo para dar paso al relevo angelino.

Julio Urías

El debut más esperado de México

Junio 2016

MLB

Julio César se convertía así en el segundo pitcher más joven en abrir un juego en la historia de los Dodgers con 19 años y 289 días de edad. El pitcher más joven que han puesto a abrir los Dodgers es Sandy Koufax, quien en 1955 lo hizo a los 19 años y 176 días, y el tercer pitcher más joven en abrir un duelo para Dodgers es Fernando Valenzuela, quien inició su carrera en las Mayores como relevista de la novena angelina a los 19 años y 319 días. Koufax perdió sus primeros dos partidos como abridor y Valenzuela tuvo decisión hasta su quinto relevo. En las Mayores, Urías se convertirá en el pitcher más joven en iniciar un juego desde que el venezolano Félix Hernández debutó en 2005 con Seattle a los 19 años y 118 días. Urías abordó a la prensa al finalizar el encuentro, con la entereza de un veterano al admitir que las emociones lo traicionaron un poco al iniciar el encuentro, en particular al apreciar las gradas abarrotadas con 43,462 aficionados en un lleno total en el Citi Field. “La verdad que me sentí nervioso. Al principio cuando recién salí al campo se me vino todo a la mente, todo el trabajo que he pasado. Entonces para qué mentir que no’’, admitió. ‘’Pero ya cuando estaba arriba de la loma me sentí cómodo y me sentí que podía hacer lo que yo sé hacer, pero desgraciadamente no salieron las

cosas’’. Comentó Urías al cuestionársele que si las emociones le habrían hecho una mala jugada. ‘’Los resultados no fueron como yo quise, como la gente de México esperaba, pero primero que nada darle las gracias a todo México

que estuvo ahí presente’’, dijo el zurdo de Sinaloa. ‘’Los mensajes que me llegaron a través de las redes sociales, fue increíble. Nunca había tenido algo así. Gracias a México y a mi familia que tanto me apoyaron y pudimos vivir ese sueño que desde chiquito le dije a mi mamá que iba a debutar así’’. ‘’A lo mejor les fallé porque no fue el debut como yo lo quería y como mucha gente lo quería, pero yo sé que vendrán cosas mejores y esto apenas empieza’’. Sentenció el fenómeno mexicano. No obstante, desde el primer ponche al jardinero Curtis Granderson hasta cada hit, cada base por bola y cada carrera permitida, el mexicano no recordará el mal resultado que tuvo en la lomita sino la realización de su sueño de algún día jugar en el mejor béisbol del mundo. Mejores cosas están por venir. Escribe y comenta

#pizarra45

Junio 2016

Ejercit at e

Ejercicios Aerรณbicos

Ejercítate Por Alexandro Castro

Oxígeno a tu cuerpo

· Mejoran la capacidad de resistencia aeróbica o “pulmonar”. (Mejoran la capacidad y funcionamiento de nuestro aparato respiratorio) · La gran mayoría son de bajo impacto y sencillos de realizar · Se pueden realizar en equipo o en grupo · Mejoran el estado de ánimo y dan sensación de satisfacción.

Si nos ponemos a pensar ¿qué es lo que normalmente ejercitamos en el “cardio”? Podremos darnos cuenta que es el aparato cardiovascular, también conocido como el “ejercicio del corazón y pulmones”, ya que al realizar distintas actividades como saltar, correr, trotar, caminar, nadar o andar en bicicleta, se requiere que estemos respirando constantemente a lo largo del ejercicio, y por lo regular, son de media o larga duración. ¿Qué tiene de importante el oxígeno en el entrenamiento? Para poder generar la energía que se necesita para movernos requiere de la presencia de este elemento. Ya que el oxígeno ayuda al cuerpo a transformar los carbohidratos y grasas que adquirimos de los alimentos en energía.

· Manteniendo a una buena intensidad la frecuencia cardiaca, ayudan a quemar grasa de manera efectiva.

Ejercit at e

Los ejercicios aeróbicos son los que mayormente se utilizan en una rutina de “Cardio”.

· Ayudan a fortalecer el aparato cardiovascular. (Mejoran la circulación de la sangre fortaleciendo al corazón)

El ejercicio practicado de manera adecuada y consciente siempre dará resultados, sin importar que tipo de entrenamiento realicemos ya sea aeróbico, anaeróbico, de fuerza o resistencia. Pero les recomendamos que al llevar a cabo una rutina se acerquen a un especialista del ejercicio y aclaren cualquier tipo de dudas para que puedan realizar su entrenamiento de forma efectiva y segura.

Junio 2016

n el mundo del entrenamiento deportivo o del ejercicio a veces nos podemos topar con este término, y es posible que nos haya sacado unos “signos de interrogación” en cuanto a su uso o referencia. Pero lo chistoso es que en realidad hace referencia a un tipo de entrenamiento que es más común de lo que pensamos. Ejercicio o entrenamiento aeróbico es simplemente cualquier actividad física que requiera la presencia de oxígeno para pode realizarlo y mantenerlo. En otras palabras es el ejercicio en donde se necesita mantener una respiración constante durante toda la rutina para poder alcanzar los objetivos y realizar los movimientos de manera adecuada.

Los ejercicios aeróbicos son una muy buena alternativa de entrenamiento si nuestro objetivo es perder grasa y mantenernos saludables, ya que poseen beneficios como estos:

Ejercicios Aeróbicos

Oxigeno a tu cuerpo

TE DAMOS ALGUNOS CONSEJOS QUE ES CONVENIENTE QUE SIGAS PARA PRACTICAR CUALQUIER TIPO DE EJERCICIO AERÓBICO: · Antes de empezar a realizar ejercicio aeróbico (como cualquier ejercicio o deporte en general) es necesario pasar un examen médico para evaluar las condiciones cardiovasculares, y otros aspectos físicos que se deben tener en cuenta antes de elegir el ejercicio más adecuado para cada persona.

Junio 2016

Ejercit at e

· Las personas muy bajas de forma, con sobrepeso importante, o alguna patología ósea, respiratoria, cardiaca, etcétera, deben iniciarse de forma gradual, intensificando la duración y frecuencia del ejercicio progresivamente.

· Se debe comenzar el ejercicio con un calentamiento previo, de unos 10 minutos, para evitar que se produzcan lesiones en los músculos, especialmente si se va a practicar un ejercicio de intensidad moderada o alta.

· Utilizar siempre ropa cómoda y que permita transpirar con facilidad, y un calzado apropiado. · Hidratarse adecuadamente antes, durante, y tras la realización del ejercicio. · La duración del ejercicio, para conseguir unos resultados óptimos, debe ser por lo menos de 30 minutos, y lo ideal es que se practique entre 3 y 7 veces por semana. • Al finalizar, es conveniente una sesión de estiramiento muscular, para evitar lesiones y molestias. Escribe y comenta

#pizarra45

Ejercítate

Junio 2016

“EL OXÍGENO AYUDA AL CUERPO A TRANSFORMAR LOS CARBOHIDRATOS Y GRASAS QUE ADQUIRIMOS DE LOS ALIMENTOS EN ENERGÍA.”

Ejercit at e

Por Alexandro Castro

Deport e

Junio 2016

Usted es su padre Los niños practican deportes por diversión. Olvidar esta máxima y generar presión en los hijos es el mejor camino para conducirles a que lo abandonen

entrenador

no su

La Psicología del deporte

nervioso, pensando que si no le gusto a mi padre, lo oiré gritar desde la banda, me dirá que me mueva, que corra, y a veces me siento tan nervioso que no sé ni por dónde va el balón. Si vale la pena seguir viniendo cuando ya no disfruto. Pero si decido no jugar más, también les voy a decepcionar”. Son muchos los padres y madres que acompañan a sus hijos a los partidos, competiciones y entrenamientos. Se sientan en la grada, observan, les dan órdenes y se involucran en el deporte de sus hijos como si ellos fueran los que dirigen. Existen diferentes especímenes de padres y madres. El padre taxista. Acompaña a su hijo, le deja en el entrenamiento, le recoge. Suele ser un padre al que los deportes le gustan muy poco,

pero le interesa que su hijo sea feliz. El padre positivo. Anima, refuerza, se preocupa por cómo han ido los partidos. Le transmite entusiasmo sin presión. Felicita al niño por el mero hecho de jugar y entrenar. El padre involucrado. Le gusta participar en las decisiones y propuestas del club. Se interesa por la formación de los pequeños o porque el comité obtenga ingresos. Este tipo de padres son activos en la divulgación de valores en el club y participan con cualquier acción que pueda mejorarlo. Existen otros papeles, los negativos. Son aquellos en los que el comportamiento del padre influye negativamente en su hijo, generándole presión, exigiendo resultados y poniendo unas expectativas por encima de lo que el entrenador o el club esperan del niño.

Junio 2016

“

e siento triste cuando mi padre me regaña después del partido. Me dice que no he jugado con intensidad, que así no seré nunca un jugador de Primera División, que fallo en los pases porque me falta concentración. Y mi madre le apoya. Dice que juego como si no me importara ganar. También me echan en cara que se gastan dinero en mí y que me dedican muchas horas llevándome y recogiéndome del futbol. A mí me gusta jugar al futbol, me gusta aprender cosas nuevas, dar un pase de gol, estar con amigos, ganar, pero tampoco me importa mucho perder, porque eso es lo que nos dice el entrenador. Pero últimamente ya no disfruto, vengo a jugar los fines de semana

Deport e

Por Jesús Almada Bravo

Junio 2016

Deport e

El padre pesado. Se pasa todo el día hablando de lo bien que juega, nada o corre su hijo y de que tiene futuro. No presiona directamente al niño, pero sin querer le traslada que su valor como niño está únicamente en el juego. El padre entrenador. Grita instrucciones desde la banda, corrige a su hijo en cuanto se sube al carro, incluso contradiciendo las indicaciones del entrenador. Genera confusión en el niño, que por un lado tiene una idea de juego que el “coach” trata de inculcarle, y por otro, la versión de su padre o madre. En deportes como la natación, este padre está en la grada paseando de punta a punta de la piscina, cronómetro en mano, midiendo tiempos y apuntando en una libreta. No es de aplaudir el crear tanta presión en el niño con distintos mensajes. ¿A quién cree que debería obedecer su hijo? El padre que se cree Cholo Simeone. Trata de motivar, transmitir garra, le pide al hijo que se entregue, que se esfuerce, que se deje la piel en la cancha, que trabaje, que compita como si se le fuera la vida en ello. Pero olvida algo muy

importante: ni su hijo es un jugador de Primera División que tenga que ganarse la vida jugando ni él es el entrenador del Atlético de Madrid. Solo consigue que su hijo pierda de vista los valores que le transmite el club, donde normalmente prevalece la generosidad por encima de la individualidad, disfrutar y aprender por encima de los resultados, y el juego limpio por encima de competir a cualquier precio. El padre que resta en todos los sentidos. Da gritos desde la grada, desacredita al entrenador, le dice a su hijo que no entiende por qué él no juega cuando sus compañeros son peores que él, se comporta de forma grosera con el rival, insulta al árbitro y otras impertinencias más. Es el padre del que cualquier hijo se sentiría avergonzado. Los motivos por los que los padres se pierden en estos distintos papeles son diversos. Muchos esperan que sus hijos les saquen de pobres convirtiéndose en Messis o Cristianos. Otros desean que su hijo gane todo porque sus victorias son sus propios éxitos, es la manera de sentirse

orgullosos del hijo y presumir de él delante de sus amigos y en el trabajo. Otros proyectan la vida que ellos no pudieron tener. Otros no tienen ningún autocontrol. No lo tienen en el partido de sus hijos, ni cuando conducen, ni cuando se dirigen a las personas. Y por últimos están los que cruzan los límites sencillamente porque no tiene consecuencias. Saben que está mal, pero su mala educación o ausencia de valores les hace comportarse como personas poco cívicas y desconsideradas. Si es padre o madre, recuerde, por favor, que es un modelo de conducta para su hijo y para sus compañeros de equipo. A los hijos les gusta sentirse orgullosos de sus padres y, en cambio, lo pasan terriblemente mal cuando se les avergüenza. Ser modelo de conducta conlleva mucha responsabilidad, porque sus hijos copian lo que ven en usted. Y su forma de comportarse debe ser la ejemplar para que facilite el aprendizaje de una serie de valores que acompañan al deporte.

Si como padre o madre desea sumar, tenga en cuenta el siguiente decálogo: 1. Recuerde el motivo por el que su hijo hace deporte. El principal es porque le gusta. Existen otros, como practicar una conducta sana, estar con amigos o socializarse. El objetivo no es ganar. 2.

Comparta los mismos valores que el club. Busque un centro deportivo afín a su filosofía de vida.

3. No dé órdenes. Solo apóyele, gane o pierda, juegue bien o cometa errores.

4. No le obligue a entrenar más, ni a hacer ejercicios al margen de sus entrenamientos. Su hijo no es una estrella, es un niño. Aunque tenga talento, puede que no quiera elegir el deporte como profesión y solo lo practique por diversión.

5. No presione, ni dé directrices, ni grite, ni increpe, ni maldiga; no haga gestos que demuestren a su hijo que se siente decepcionado por su juego.

8. Nunca hable mal de sus compañeros. Los otros niños forman parte del equipo. El objetivo grupal siempre está por encima del individual. Y hablar mal de sus colegas es hablar mal de la gente con la que comparte valores, emociones y un proyecto común. 9.

Modifique su manera de animar. No se trata de corregir al niño, sino de reforzarlo.

10. No inculque expectativas falsas a su hijo, como decirle que es un campeón, que es el mejor y que si se esfuerza podrá llegar donde quiera. La felicidad de los niños está por encima de todo. Siéntase siempre satisfecho con lo que haga, gane, pierda o cometa errores. Felicítele por participar más que por competir. Y recuerde que su hijo hace deporte para divertirse él, no para que lo haga usted.

La Psicología del deporte Por Jesús Almada Bravo

Junio 2016

Deport e

6. Respete a todas las figuras que participan en la comunidad deportiva: entrenador, árbitros, otros técnicos, jardineros…

7. Controle sus emociones. No se puede verbalizar todo lo que pasa por la mente. Las personas educadas no muestran incontinencia verbal.