Najnowszy numer Tygodnika PLUS w New Jersey by PLUS Media Group

T YG O D N I K W N E W J E R S E Y I P E N S Y LWA N I I

21 stycznia 2021

nr 3 (650)

January 21, 2021

tel. 201-355-4223

Auta, Domy, Å»ycie str. 12

PLUS 21 stycznia 2021

REKLAMA

NAJLEPSZY CZAS NA KUPNO SAMOCHODU REKLAMA

3 Z OPROCENTOWANIEM JUŻ OD

* Promocyjne oprocentowanie ważne od 15 stycznia do 31 marca 2021 r. Oprocentowanie dotyczy zakupu lub refinansowania nowego kredytu samochodowego na 36 miesięcy z jednorazową opłatą za wniosek w następującej wysokości: $199 za kredyt do $10,000; $299 za kredyt od $10,001 do $20,000; $399 w przypadku kredytu od $20,001 do $30,000 (maksymalna kwota kredytu). Roczna stopa oprocentowania (APR Annual Percentage Rate) będzie zależeć od pożyczonej kwoty. Przykładowo, dla 36-miesięcznego kredytu samochodowego w wysokości $10,000, oprocentowanie wyniesie 1,309% APR z miesięczną płatnością w wysokości $277.78; dla 36-miesięcznego kredytu samochodowego w wysokości $25,000, oprocentowanie wyniesie 1,047% APR z miesięczną płatnością w wysokości $694.45. Podstawą zatwierdzenia pożyczki jest ocena historii kredytowej i zdolności spłaty kredytu; 0% stopa oprocentowania jest oferowana wnioskodawcom z oceną zdolności kredytowej 740 lub wyższą. Dostępne są również inne stawki i okresy spłaty kredytu. Oferty, oprocentowanie i warunki mogą ulec zmianie bez powiadomienia. Pożyczki PSFCU nie są dostępne we wszystkich stanach. Oferta ważna tylko dla Członków PSFCU. Inne ograniczenia mogą obowiązywać. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z najbliższym oddziałem PSFCU lub Centrum Obsługi Klienta pod numerem 1.855.773.2848.

1.855.PSFCU.4U (1.855.773.2848) www.NaszaUnia.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

PLUS 21 stycznia 2021

REKLAMA

tel. 973-928-3838 â&#x153;· www.tygodnikPLUS.com

6 Ciekawostki

Marki alkoholowe, których właścicielami są celebryci Celebryci często pracują jako ambasadorowie lub rzecznicy znanych marek na rynku, również z branży alkholowej. Wielu z nich otwiera własne biznesy w przemyśle winiarskim i spirtytusowym. Parę lat temu Bruce Wills wystąpił w reklamach wódki Sobieski. W zamian został udziałowcem firmy Belveder, spółki produkującej tą wódkę. Od niskokalorycznych koktajli po wina specjalistyczne, a na tequili kończąc – oto niektóre znane i wymyślone przez celebrytów marki alkoholowe. Kate Hudson – King St. Vodka, bezglutenowa wódka na bazie wody alkalicznej. Produkowana w Santa Barbara w Kalifornii. Kyle MacLachlan – właściciel winiarni Pursued by Bear. Otwarta od 2005 roku winiarnia znajduje się w stanie Waszyngton. Dwayne The Rock Johnson – tequila to jego styl. Powiedział, że marzył o stworzeniu ręcznie robionej wysokiej jakości tequili i że spędził lata pracując nad tą marką – Teremana Tequila. Ryan Reynolds – w 2018 roku kupił małą firmę produkującą gin, Aviation Gin. Zanim stał się jej właścicielem pełnił rolę rzecznika prasowego tego producenta z Portland. Dan Aykroyd – jest założycielem i współwłaścicielem Crystal Head Vodka. Trudno tej wódki nie zauważyć. Sprzedawana jest w butelkach w kształcie czaszek. Justin Timberlake – Sauza 901, potrójnie desytlowana tequila. W 2012 roku zdobyła złoty medal w San Francisco World Spirits Competition. Francis Ford Coppola – od 1975 roku zajmuje się produkcją win, kiedy to stał się właścicielem Inglenook Winery. Dziś produkuje znane i nagradzane wina Coppola Wines.

Rozliczanie i Planowanie Podatkowe dla Firm oraz Osób Prywatnych w świetle ostatnich zmian w systemie podatkowym

✓ Podatki Indywidualne i Biznesowe dla Wszystkich Stanów oraz za Poprzednie Lata ✓ Księgowość, Rachunkowość z Wykorzystaniem Rozwiązań Online ✓ Sprawozdania Finansowe dla Naszych Klientów Biznesowych ✓ Doradztwo i Konsultacje dla Optymalnych Rozwiązań Podatkowych ✓ Bezpieczne Rozwiązania Dające Możliwość Wirtualnego Rozliczenia Online dla Osób Przebywających w Polsce lub we Wszystkich Stanach

Tel: 732-218-9217

727 Raritan Road Suite 202, Clark, New Jersey 07066 wysockicpa@msn.com, www.wysockicpa.com

PLUS 21 stycznia 2021

Gabinet Medycyny Estetycznej REKLAMA

Robert S. Fischer, M.D.

Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej z prawie 40 letnim doświadczeniem

Chirurgia kosmetyczna • nosa • twarzy • brzucha • uszu • piersi

Rekonstrukcja piersi Plastyka - korekta powiek Liposukcja i modelowanie twarzy, piersi i pośladków

poprzez wypełnienie tłuszczem

Chirurgia laserowa

• Fraxel - najnowszy laser usuwający przebarwienia i zmarszczki • usuwanie znamion, nadmiernego owłosienia, pajączków

Korekta blizn Zabiegi kosmetyczne

• Botox, Juvederm, Restylane, Radiesse

Lifting twarzy złotymi nićmi Mezoterapia mikroigłowa

Y M I W MÓ SKU L PO PO

Z radością informujemy, że dołączył do naszego zespołu wybitny chirurg plastyczny Francesco Gargano, M.D., PhD , członek Europejskiego Stowarzyszenia Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej.

Zapraszamy na konsultacje z jednym z najbardziej doświadczonych specjalistów chirurgii plastycznej!!

19-21 Fair Lawn Avenue, Fair Lawn, NJ 07410 tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com 201-796-4100 | www.robertsfischermd.com

8 Weekend z PLUSem

Legenda „Great Gorge Playboy Club” Nowojorska dekadencja w górach New Jersey

New Jersey ma swoim mieszkańcom wiele do zaproponowania - góry, jeziora, lasy i piękne plaże. Jednak niektórym wciąż doskwiera świadomość, że prawdziwy „wielki świat” zaczyna się dopiero za granicą…. stanu Nowy Jork. O tym legendarnym - i zupełnie nieuzasadnionym - kompleksie od dziesięcioleci wiedzą inwestorzy i deweloperzy, którzy co jaki czas serwują Garden State nieco surrealistyczne biznesowo - rozrywkowe projekty, które mają pomóc mieszkańcom NJ poczuć się lepiej a przy okazji przynieść pomysłodawcom spore profity. Ostatnim z nich bez wątpienia jest gigantyczne centrum American Dream, którego otwarcie niefortunnie zbiegło się z wybuchem pandemii. Jakie będą losy tego prawdziwego kolosa z pewnością dowiemy się niebawem. Teraz jednak przenieśmy się na północ New Jersey, gdzie od lat przyciąga turystów resort Mountain Creek w Vernon, znany dawniej jako Great Gorge. Miejsce to od zawsze było mekką wielbicieli narciarstwa szybkiego i skoków narciarskich. Przyjeżdżają tu także rodziny a wiele szkół północnego New Jersey właśnie tu wysyła swoich uczniów na zajęcia sportowe. Mountain Creek od lat cieszy się renomą bezpretensjonalnego i przyjaznego resortu, który przyciąga ponad 40 trasami narciarskimi, pięknymi widokami, szybkimi wyciągami i niezłą kuchnią. Jednak mało kto pamięta, że kilka mil stąd znajduje się miejsce, do którego kilkadziesiąt lat temu

PLUS 21 stycznia 2021

pielgrzymkowało całe New Jersey! Mowa o otwartym w 1971 roku Great Gorge Playboy Club. Lata 70-te były złotą erą dla magazynu Hugh Hefnera. Słynne króliczki stawały się ikonami a wielu młodzieńców przechowywało ich portrety po łóżkiem. Dużo by rozprawiać o ówczesnych obyczajach i przedmiotowym podejściu wobec młodych dziewcząt z króliczymi uszkami i ogonkiem, ale jedno jest pewne - czterdzieści lat temu franchise Playboya oznaczał sukces. Hefner i jego wspólnicy szybko wyczuli sentyment mieszkańców New Jersey do nowojorskiego splendoru i uznali, że tworząc jego namiastkę w dość biednej, północnej części stanu odniosą murowany sukces. I tak za gigantyczne pieniądze u stóp Great Gorge wzniesiono olbrzymie budynki - rzecz jasna zgodnie z najnowocześniejszymi architektonicznymi trendami - zbudowano baseny, korty tenisowe, stajnie i pola golfowe. Jak wspomina jeden z okolicznych mieszkańców, resort był niesamowicie luksusowy i miał w sobie prawdziwą, nowojorską atmosferę - „to było tak, jakby ktoś przeniósł w nasze góry kawałek Nowego Jorku”. Prócz luksusów Playboy Club oznaczał rzecz jasna także lekko dekadencką atmosferę. Na filmie promocyjnym z 1972 roku oglądamy wspaniałe, górskie widoki, gości hotelowych popijających drinki przy basenie, skąpo odziane króliczki Playboya roznoszące kolorowe koktajle w luksusowych klubowych wnętrzach i kierujące wózkami golfowymi, a także pracowników hotelu wznoszących olbrzymią scenę w cen-

trum konferencyjnym. Nie dziwi to, bo w każdym Klubie Playboya scena była koniecznością! W luksusowym resorcie u stóp Great Gorge występowali bowiem między innymi Frank Sinatra, Nancy Sinatra, Harry Belafonte, Tony Bennett, Johnny Cash, Sammy Davis Jr. Duke Ellington, Englebert Humperdinck, Bob Hope, Dean Martin, The Supremes czy Dionne Warwick. Na scenie odbywały się także pełne zmysłowości wybory najpiękniejszego „króliczka”. Było tu zatem wszystko co w nowojorskich klubach czy hotelach Atlantic City

plus stoki narciarskie i inne sportowe atrakcje. Czego zatem zabrakło, że Great Gorge Playboy Club po niecałej dekadzie zwinął żagle? Odpowiedź jest jasna - hazardu! To przecież właśnie to, poza plażami, restauracjami i koncertami przez lata przyciągało gości do Atlantic City! Według informacji o przyczynach upadku oazy luksusu w północnym New Jersey, inwestorzy po cichu liczyli na rychłą zmianę ustawodawstwa dotyczącego wydawania pozwoleń na uprawianie hazardu. Cóż, najwyraźniej przecieki były nieprawdziwe i mimo intensywnego lobbowania Klub Playboya zamiast stać się centrum dekadenckiej rozrywki musiał pozostać jedynie… kolejnym górskim resortem. Szybko zamiast bogatych klien-

tów zaczęły tu przyjeżdżać głównie rodziny z dziećmi, dla których przesycona erotyzmem (z niemal każdej ściany resortu spoglądała na gości apetyczna golaska, nie wspominając o paradujących w bikini króliczkach) atmosfera nie wydawała się właściwa. I gdy po paru latach skończyła się mrzonka o przeniesieniu Nowego Jorku w Kittatinny Mountains, budynki resortu zaczęły przechodzić z rąk do rąk powoli tracąc swój dawny blask. Dziś niezwykły kompleks jest zaledwie cieniem samego siebie. Właściciele „Legends Hotel” - jak obecnie nazywa się resort - wynajmują tu pokoje także na dłuższy pobyt, co poskutkowało tym, że zasiedzieli mieszkańcy odmawiają wyprowadzenia się, w hotelu mieszkają też robotnicy sezonowi. Budynki niszczeją a na domiar złego w 2008 roku przez głównym wejściem dawnego Playboy Clubu, pod które niegdyś podjeżdżały luksusowe auta doszło do pijackiej bójki zakończonej śmiercią jednego z jej

uczestników. Władze Sussex County co jakiś czas podnoszą temat przekształcenia dawnego resortu w akademik lub dom starców, lecz jak dotąd plany ożywienia upadłego giganta nie powiodły się. Z pewnością jest on jednak pewną ciekawostką dla amatorów historii architektury designu - wnętrza hotelu wyglądają jak zastygłe w czasie w latach 70-tych. Tylko ze ścian znikły zdjęcia uszatych modelek z króliczymi ogonkami. Może zatem warto choćby na niego zerknąć podczas wypadu na narty do Mountain Creek? Legends Hotel 637 Route 517, McAfee, New Jersey Zuza Ducka

REKLAMA BEZPŁATNY TRANSPORT DLA PACJENTÓW

Dbamy o Twój

BEZPŁATNY TRANSPORT DLA PACJENTÓW* First Aid Rx Compounding Pharmacy świadczy wysokiej jakości usługi w życzliwej pacjentom atmosferze w dwóch lokalizacjach. Jesteśmy otwarci na nowe relacje i partnerów biznesowych. ❖ Gwarantujemy najniższe ceny leków dla

pacjentów bez ubezpieczenia medycznego ❖ Akceptujemy Medicaid, Medicare oraz ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖

ubezpieczenia komercyjne Naszym Klientom oferujemy darmowe kopie, faksy i przelewy Akceptujemy recepty elektroniczne Przygotowujemy leki recepturowe Sporządzamy leki dla zwierząt Sprzedajemy i wypożyczamy sprzęt medyczny oraz chirurgiczny Obuwie i materiały dla cukrzyków Witaminy, suplementy i olejki eteryczne

Dodatkowo oferujemy:pomiar ciśnienia, szczepienia, upominki i kartki okolicznościowe, przelewy, ksero i faksy, opłaty rachunkowe, NJ Lottery, zdjęcia paszportowe, usługi notariusza

20 lat

doświadczenia

WZROK I SŁUCH Wzrok

✓ Diagnozujemy i leczymy choroby oczu Kup jedną parę ✓ Przeprowadzamy kompleksowe badania oczu oprawek, ✓ Badamy i dopasowujemy soczewki kontaktowe a drugą otrzymasz ✓ Podstawowe i markowe okulary oraz akcesoria za $99* ✓ Soczewki kontaktowe i akcesoria ✓ Usługi laboratoryjne, które są dostępne tego samego dnia Słuch

Mówimy po polsku Darmowa dostawa zrealizowanych recept

20% zniżki

✓ Kompleksowe badania słuchu oraz ocena audiometryczna i tympanometria ✓ Współpraca ze specjalistami ✓ Dobór aparatów słuchowych ✓ Większość marek aparatów słuchowych, w tym Oticon, Siemens, Starkey i Resound ✓ Aparaty słuchowe z łącznością bezprzewodową i wbudowaną baterią ✓ Aparaty słuchowe z wymiennymi bateriami ✓ Akcesoria do aparatów słuchowych Na naszej stronie internetowej: umówisz wizytę, zrobisz zakupy, uzupełnisz receptę ✓ Przy badaniu wzroku otrzymasz 20% zniżki na wybrane oprawki

na suplementy i witaminy

397 Haledon Ave Suite #102, 223 N. Wood Avenue, Haledon, NJ 07508 Linden, NJ 07036 (862) 237-7222 (908) 583-6989 *Proszę pytać o szczegóły 800-403-9070 www.ﬁrstaidrx.com 800-403-4308 info@ﬁrstaidrx.com Powołaj się na to ogłoszenie, a otrzymasz zniżkę.

225 N. Wood Avenue, Linden, NJ 07036 (908) 583-5284 800-707-5950 888-319-6669

397 Haledon Ave Suite #102,#103 Haledon, NJ 07508 (862) 257-3211, (973)-472-936

info@myvisionandhearing.com www.myvisionandhearing.com *Promocja dotyczy wybranych modeli

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

1 Passaic St. Garfield, NJ 07026 (973) 614-1315

800 River Dr. Garfield, NJ 07026 (973) 340-4722

! Ć Ś O W O N

Berlinki Piastowskie

Świeże parówki o delikatnym smaku, parzone. Skórka łatwo odchodzi, doskonałe dla dzieci!

Ser Mazowiecki

Delikatny ser żółty, super do kanapek.

Miód Akacjowy

Naturalny miód z polski najlepszy na odporność.

3.99/lb

Lorem Ipsum

9.99

3.99/lb

Herbatki Malwa

Ptasie Mleczko

Rozgrzewające ziołowe herbaty idealne na zimne wieczory.

Mleczna pianka polana czekoladą, o smaku śmietankowym.

1.49

3.49

alkohole zimowe w sprzedaży na 1 Passaic St.

Wódka Chopin 1L

27.99 Szampan Lady’s Caprice 750ml $10.99

super smak

Żołądkowa Gorzka 750ml

16.99 Vista Point Cabernet 750ml

Żywiec Butelka 500ml

Żywiec Porter 500ml

6.99

1.89 Tyskie Butelka 500ml

1.79 Żywiec Puszka x 4 500ml

1.59

5.29

12 Poradnik imigranta

ABC Imigranta – Informacje Praktyczne Daty rozpatrywania wiz imigracyjnych w miesiącu styczniu 2021 Pierwsza preferencja: Niezamężne dzieci obywateli USA w wieku ponad 21 lat.....................07/22/2015 Druga preferencja: A/ współmałżonkowie i niezamężne dzieci do lat 21 stałych rezydentów...........................................................................08/01/2020 B/ dorosłe i niezamężne dzieci stałych rezydentów................................05/01/2016 Trzecia preferencja: Zamężne dzieci obywateli USA, wraz z rodzinami...................................06/01/2009 Czwarta preferencja: Rodzeństwo obywateli USA, wraz z rodzinami:........................................09/15/2007

Nie dłużej niż 6 miesięcy To reguła w prawie imigracyjnym dotycząca jednego z kilku wymogów przy ubieganiu się o obywatelstwo. Obecna sytuacja wynikające z pandemii COVID-19, która sparaliżowała międzynarodowe podróże, wywołuje sporo wątpliwości na temat konsekwencji imigracyjnych dla „nie-obywateli”, którzy znaleźli się poza USA i nie byli w stanie dotrzymać terminów powrotu. Niestety, jak dotąd Urząd Imigracyjny nie odniósł się do tego

problemu i nic nie wiadomo o złagodzeniu wymogów dotyczących obywatelstwa. W dalszym ciągu dłuższe nieobecności w USA mogą uniemożliwić otrzymanie obywatelstwa na wiele lat. „Najświeższe” przepisy dla stałych rezydentów znajdują się w regulaminie z 26 września 2020r,, w którym szczegółowo poruszona jest kwestia dłuższych nieobecności w USA i jej skutków przy ubieganiu się o obywatelstwo. Dla przypo-

MIROSŁAWA SKOWROŃSKA

KONSULTACJA I POMOC W SPRAWACH IMIGRACYJNYCH SPONSOROWANIE, PRZEDŁUŻANIE WIZ, OBYWATELSTWO

TŁUMACZ PRZYSIĘGŁY

Sądy federalne, wyższe i miejskie Asysta w szpitalach i urzędach, tłumacz w Urzędzie Imigracyjnym Profesjonalne tłumaczenie dokumentów i tekstów. Pełnomocnictwa, pisma, legalizacja dokumentów, klauzula Apostille

WNIOSKI SĄDOWE•ROZWODY Biuro: 973-614 9950, Komórka: 201-755 9718, fax: 973-777 7372 e-mail: slawkatransl@gmail.com 109 Wallington Ave., Wallington, NJ 07057

PLUS 21 stycznia 2021

DORADZTWO W SPRAWACH RENT I EMERYTUR. Długoletni staż pracy wśród Polonii amerykańskiej.

mnienia: Z reguły aplikację o obywatelstwo może złożyć osoba, która mieszka w Stanach Zjednoczonych na statusie stałego rezydenta, nie krócej niż 5 lat (lub 3 lata w przypadku małżonków obywatela USA.) Prawo imigracyjne wymaga, aby był to pobyt ciągły i określa, że przerwa dłuższa niż 6 miesięcy tę ciągłość przerywa. Urzędnik imigracyjny sprawdzający aplikację N-400 musi ustalić, czy kandydat na obywatelstwo nie przerwał ciągłości zamieszkania w USA wyjeżdżając na dłużej niż 6 miesięcy. Jeśli taka sytuacja zaistniała, to niezależnie od tego czy była to nieobecność zamierzona lub niezamierzona, wynikająca z przyczyn losowych, ciągłość zamieszkania zostaje przerwana. Niestety nie wytłumaczy nas zamknięcie granic („lock down”), odwołane loty, choroba, katastrofa ekologiczna, ani nic innego. Aby móc starać się o obywatelstwo, należy ponownie „odmieszkać” wymagany okres do odzyskania utraconej ciągłości pobytu. Oznacza to, że po powrocie do USA po nieobecności dłuższej niż 6

miesięcy, lecz krótszej niż jeden rok, aby odzyskać 5 letnią rezydencję, przed złożeniem aplikacji na obywatelstwo trzeba zamieszkać tu przez kolejne 4 lata i 1 dzień (albo 2 lata i 1 dzień). Niestety to nie wszystko, ponieważ do pokonania jest jeszcze jedna bariera. W myśl nowych przepisów opublikowanych 26 lutego 2020r., urzędnik imigracyjny ma obowiązek zażądać przedstawienia dowodów na to, że w trakcie ponad sześciomiesięcznej nieobecności stały rezydent nie utracił również stałego zamieszkania (residency) w USA. Na potwierdzenie, że związek z Ameryką nie został zerwany, trzeba przedstawić dokumenty z okresu nieobecności, które wykażą, że rezydent utrzymał tu swoją „rezydencję”. Będą to np. dowody na posiadanie stałego adresu, dochodów, pracę (pomimo, że przerwaną), konto w banku, polisy ubezpieczeniowe, rozliczenie podatkowe itp. Związek z Ameryką potwierdzi też fakt, że w czasie nieobecności aplikującego, najbliżsi członkowie jego rodziny przebywali w USA (np. małżonek lub dzieci). Mirosława Skowrońska

REKLAMA

Proszę dzwonić już dziś aby umówić się na BEZPŁATNY przegląd Medicare w naszym biurze w Linden lub u Was w domu.

445 North Wood Ave Linden, NJ 07036 (Agencja Wawel)

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

RE/MAX Excellence 131 Market St., Saddle Brook NJ 07663

Pawel Halat

Monika Rakoczy-Konefal Wioletta Tuliszewski Christopher Rodzen

973-931-1749

Sales Associate

201-207-9607

845-300-9830

201-522-4232

David Strzepek

201-906-4343

201-906-9767

Broker Associate

201-843-2000

Sales Associate

Halina Strzepek

Joanna Orlowski Sales Associate

Sales Associate

Ewa Kotliński

Boguslawa Zywczak

201-281-2094

201-693-7912

973-626-0296

973-800-9203

Anna Chojnacka

Broker Associate

Sales Associate

Bezpłatna wycena domów

Dwurodzinny w East Rutherford

Dwurodzinny w Wallington

Jednorodzinny w Lodi

Dwurodzinny w Wallington

POŻYCZKI / PRZEFINANSOWANIA Najniższe oprocentowania na pożyczki w historii Planujesz kupić dom? Pomożemy ci zrozumieć cały proces kupna domu i dopasujemy odpowiedni program pożyczkowy!

Rzetelnie służymy Polonii od 1994 roku!

CHAND Mortgage LLC, 131 Market St. Saddle Brook, NJ 07663

Dwurodzinny w Clifton

Krzysztof Strzepek Biuro:

Jednorodzinny w Wallington

Mieszkanie na sprzedaż w Clifton

201-843-0090

Komórka: 201-280-7733 NMLS #300184

Michael Lesiczka

Loan Processor 201.893.8934 mike@chandmtg.com

Mortgage Broker Licensed by the NJDOBI NMLS #271599. CHAND Mortgage, LLC does not make any mortgage loan commitments or fund any mortgage loans. CHAND Mortgage, LLC arranges loans with third-party providers/lenders.

REKLAMA

AlexAutoExport.us

TERAZ MY WYSYŁA TEŻ DO WY! WARSZA

Wciąż działamy! Wciąż wysyłamy!

Przesyłamy również auta do Rumunii, Słowacji, Ukrainy i Węgier 1700 W Blancke, St Linden, NJ 07036 • (973) 508-6097

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

16 Felieton

Znamię Bestii – cz. 2 W poprzednim felietonie zarysowałem problem związany ze szczepionką na Covid-19. Na wstępie chcę wyjaśnić, że to nie szczepionka będzie tym znamieniem bestii. To komputerowy czip, który z pewnością zostanie na jakimś etapie, mniej lub bardziej otwarcie, zaaplikowany razem ze szczepionką. To znaczy o ile ludzie się wreszcie nie zbuntują przeciwko tej Covid-owej ściemie. Jaki jest prawdziwy powód tego pędu, żeby zaszczepić miliony zdrowych ludzi na całym świecie? Pieniądze odgrywają tutaj istotną rolę, ale nie są najważniejsze. Globalistyczna elita dąży do „odludnienia” świata, a cóż może być bardziej wydajnego niż szczepionka, która powoduje bezpłodność? Problem polega jednak na tym, że coraz więcej informacji na temat skutków ubocznych tego daru dla ludzkości zaczyna przeciekać na forum publiczne. Dr. Michael Yeadon był wiceprezesem i głównym dyrektorem naukowym firmy Pfizer. Przypominam, że Pfizer to jedna z kilku korporacji, które wprowadziły szczepionkę przeciwko Covid-19 na rynek. Napisałem „był” albowiem dr Yeadon podał się niedawno do dymisji na znak protestu przeciwko tejże właśnie szczepionce. Dr. Yeadon napisał przy okazji swojej

PLUS 21 stycznia 2021

rezygnacji z bardzo lukratywnej pozycji, że: „Nie ma absolutnie żadnej potrzeby przy pomocy szczepionek zwalczać pandemię. Nigdy nie słyszałem o takim absurdzie. Nie szczepi się ludzi, którzy nie są w grupie ryzyka. I nie planuje się nigdy szczepienia milionów ludzi szczepionką, która nie została prawidłowo przetestowana na ludziach”. Tego nie mówi jakiś anonimowy bloger. To dyrektor naukowy jednej z największych firm farmaceutycznych… Dr. Yeadon twierdzi również, że na dzień obecny 65-70% społeczeństwa ma już przeciwciała, a zatem osiągnięto poziom tak zwanej odporności stadnej i w związku z tym pandemia powinna być natychmiast odwołana. Ktoś może pomyśleć, że Dr. Yeadon być może zwariował. Okazuje się jednak, że dosłownie tysiące lekarzy myśli podobnie. Czwartego października ubiegłego roku ponad 51 tysięcy lekarzy i naukowców podpisało deklarację (The Great Barrington Declaration), w której wzywają do natychmiastowego zniesienia restrykcji i uodporniania się na wirus właśnie poprzez kontakty międzyludzkie. Innym przykładem tego, że opinie Dr. Yeadon nie są przysłowiowym wołaniem na puszczy to list ponad 3 tysięcy lekarzy belgijskich, hiszpańskich i nie-

mieckich. Lekarze ci nazywają Covid-19 „fake pandemic”, stworzoną po to, aby wprowadzić światową dyktaturę w imię zdrowia”. To jedno z najbardziej trafnych podsumowań tego, co się dzieje. Zwykły zjadacz chleba jest przecież zdolny zauważyć, że przeważająca większość arbitralnie wprowadzanych restrykcji nie ma żadnego oparcia w realiach świata medycznego. Te czasami wręcz sadystyczne zasady są wprowadzane głównie po to, aby doszczętnie zmęczyć ludzi i zniechęcić ich do jakiegokolwiek oporu, a w konsekwencji pozwolić im wrócić do „normalności” po przyjęciu szczepionki. Oczywiście te głosy i opinie są bardzo agresywnie tłumione przez media głównego ścieku. Ale jeszcze bardziej agresywnie tłumione są informacje o powszechnie dostępnych i skutecznych środkach farmakologicznych przeciwko Covid-19. Jednym z nich jest hydroxychloroquin. Ten środek, w połączeniu z Azythromycyną i cynkiem jest sprawdzonym i efektywnym l e k a r s t we m n a Cov i d - 1 9 . Skąd to wiem? Bo sam byłem pacjentem chorym na Covid-19, którego tym wyleczono! Ja akurat przeszedłem zakażenie wirusem bardzo ciężko. Nie przesadzam mówiąc, że miałem wątpliwości czy to przeżyję. Ale po dwóch dawkach powyżej opisanego zestawu wróciłem do żywych. W Polsce znakomicie działa Amantadyna.

Dlaczego zatem te lekarstwa, prawidłowo przetestowane i sprawdzone klinicznie nie są powszechnie dostępne? To pytanie powinno być w sumie skierowane do prokuratury. Znajomy lekarz, którego poprosiłem o przypisanie mi hydroxychloroquin powiedział mi, że może za to stracić licencję. Pokazał mi e-maile z Departamentu Zdrowia Stanu Illinois (IDPH) oraz Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego (AMA), które w bardzo jednoznaczny sposób groziły odebraniem licencji i nawet sprawami karnymi za przepisywanie tych właśnie lekarstw przeciwko Covid-19. Dlaczego Narodowy Instytut Zdrowia (całkiem komunistycznie brzmiąca nazwa) oficjalnie umieścił na swojej stronie rekomendacje przeciwko używaniu tych lekarstw? Bo tu nie chodzi o wyleczenie ludzkości. Tu chodzi o jej zredukowanie. I jak długo tego nie zrozumiecie i nie zbuntujecie się przeciwko tej zbrodni przeciwko ludzkości, doprowadzicie do tego, że was ogłupią do końca fałszywymi informacjami, osłabią noszeniem maseczek i izolacją, a potem do końca zniewolą wbijając wam igłę ze szczepionką, która tak zmodyfikuje wasze DNA, że naprawdę już nigdy nie będziecie sobą. Wybór należy do was… Marcin Vogel

REKLAMA

Bogumila Ogorzalek 8 Cokesbury Road Lebanon, NJ 08833 tel. 908-236-8632 cell: 908-399-2789

tel. 973-928-3838 â&#x153;· www.tygodnikPLUS.com

18 Na wesoło

Gabinet

– Co ty Staszek! Mnie nie poznajesz?!

DENTYSTYCZNY

Małgorzata Wiwart-Truszkowska D.D.S.

Pasażerka w autobusie przeprasza siedzącego obok niej staruszka: – Tak mi przykro, że usiadłam na pańskich okularach.. – Nic nie szkodzi – odpowiada uprzejmie staruszek – moje okulary nie takie rzeczy widziały…

dentystyka

ogólna i kosmetyczna 1277 Main Ave, Clifton, NJ

Tel.: 973-478-6123 646-784-0096

Telefony działają przez 24h/dobę

@ Dziadek przychodzi do spowie-

dzi i mówi: – Proszę księdza, bo ja w czasie wojny ukrywałem żyda w piwnicy – To nie jest zły uczynek – No, ale proszę księdza on mi płacił 100 złotych dziennie – To nic, ryzykowałeś życie Dziadek odchodzi, ale po chwili wraca i mówi: – Może jednak powinienem mu powiedzieć, że wojna już się skończyła?

Wnuk mówi do dziadka. – Kiedyś to mieliście źle. Nie było Internetu, komórek, czatu ani Gadu-Gadu… Jak Ty babcię poznałeś? – No, jak nie było? Wszystko było – odpowiada dziadek. – Nie rozumiem – mówi wnuczek. – No, przecież babcia mieszkała w internacie, jak wracała ze szkoły, to ja stałem na czatach, wychodziłem z babcią na gadu-gadu, a jakby nie komórka, to Ciebie i Twojego ojca nie byłoby na świecie.

@ Dwóch starszych, zaprzyjaźnionych od lat, dziadków wybrało się na spacer do parku. Jeden z nich znalazł lusterko, przegląda się w nim i przegląda. W końcu mówi: – Popatrz. Widzę tu znajomą twarz, ale nie mogę sobie przypomnieć, skąd ja tego faceta znam. Drugi dziadek zabiera lusterko, zagląda do niego i wybucha śmiechem:

GABINET

Dziadek stwierdził, że jego babcia słabo słyszy i postanowił pójść skonsultować się z lekarzem, co może na to poradzić. Lekarz stwierdził: – Aby móc coś poradzić muszę wiedzieć jak bardzo jest to zaawansowane. Niech pan to zbada tak, że najpierw zada pytanie z odległości 10 metrów, jak nie usłyszy to z 8 itd… i wtedy mi pan powie przy jakiej odległości pana usłyszała. Tak więc wieczorem babcia robi w kuchni kolację, a dziadek w pokoju czyta gazetę i stwierdza: – W sumie tutaj jestem akurat 10 metrów od niej, zobaczymy czy mnie usłyszy. – Kochanie! – woła – Co jest dziś na kolację? Bez odpowiedzi. Zmniejszył dystans do 8 metrów, wciąż żadnej odpowiedzi. Zmniejsza do 6, 4, 2, aż w końcu podchodzi staje tuż obok niej i pyta: – Kochanie, co dziś na kolację? – Toż szósty raz mówię, że kurczak!

DENTYSTYCZNY

OPIEKA DENTYSTYCZNA dla całej rodziny 500 North Wood Ave, Suite 1A, Linden NJ 07036 Tel: (908) 718 - 7337 ATRAKCYJNE CENY Gabinet otwarty do późnych godzin wieczornych oraz w soboty Akceptujemy wiekszość ubezpieczeń

PLUS 21 stycznia 2021

we Darmo acje lt konsu

www.annapawlowskadds.com

Przed przejściem dla pieszych stoi trzęsąca się babcia o laseczce, a obok młody chłopak. – Chłopcze, przeprowadzisz mnie na drugą stronę? – Oczywiście, babciu. Zaraz zapali się zielone światło… – Na zielonym to se sama przejdę!

Na dzień Babci i Dziadka

Dzień Babci i Dziadka 19

Dzisiejszy dodatek poświęcamy naszym babciom i dziadkom, którzy swoje święto obchodzą 21 i 22 stycznia. Piszemy więc o tym, co można tym naukochańszym osobom z okazji Dnia Babci i Dziadka sprezentować, doradzamy jaki sport i jaka dieta są w tym wieku wskazane. Obalamy też mit, że starsze osoby nie zawsze mają siłę na aktywne życie zawodowe – wystarczy spojrzeć choćby na Helen Mirren, Beatę Tyszkiewicz czy Jerzego Hoffmana. Aby cieszyć się zdrowiem i witalnością w podeszłym wieku, już dziś warto wziąć sobie niektóre rady do serca.

Spis treści: ❤ str. 20-21 zajęcia dla aktywnych ❤ str. 22 na bolący kręgosłup ❤ str. 23 dieta zdrowego seniora ❤ str.24-25 seniorzy w show – biznesie ❤ str. 26-28 w kuchni u babci

h c i u i n d w m o k d a i Dz i m o i c b a B m i k t s y ! a h c Wsz u d y d o g o p i wia o r d z o ż u d y m y z c y Święta ż

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

20 Dzień Babci i Dziadka

Zajęcia dla

aktywnych

Aby zachować zdrowie i witalność wraz z upływem lat trzeba pamiętać o regularnym wysiłku. Codzienna aktywność po 50. i 60. roku życia sprawi, że nasze mięśnie będą dłużej sprawne, a kości – mocniejsze.

Zdrowie o kijkach

Jedną z najczęściej zalecanych aktywności dla seniorów jest nordic walking, czyli energiczny marsz o kijkach. Aby zacząć tę formę ruchu nie musimy znać specjalnej techniki (w końcu już sam spacer wyjdzie nam na zdrowie), jednak jeśli ją poznamy, nasze działania będą bardziej efektywne. -Uprawianie tej formy aktywności zmniejsza problemy z kolanami i aplikuje nam sensowną ilość wysiłku, dostosowaną do potrzeb. Celem tych ćwiczeń jest poprawa i utrzymanie zdolności do wykonywania czynności codziennych, takich jak prace domowe, praca w ogrodzie, itp. Staje się to tym ważniejsze, im bardziej ,,dojrzewamy’’.Tak więc, bez poświęcania dodatkowego czasu na walkę z łamliwością kości, po prostu naucz się techniki nordic walking i uruchom całe swoje ciało. Rozwiniesz pewność siebie, odwagę do zmierzenia się z czymś nowym lub do realizacji dawnych planów i marzeń – mówi Tony Pattison, instruktor Nordic Walking. Aby zacząć regularne spacery warto pamiętać o kilku zasadach: stawiamy kroki zaczynając od pięty, wybijając sie z palców, pilnujemy, by kijki były skierowane ukośnie w tył przez cały czas marszu, prawy kij dotyka ziemi gdy stawiamy na niej lewą piętę (i odwrotnie), ręka z przodu nie jest wyżej niż linia bioder.

PLUS 21 stycznia 2021

Nordic walking to też doskonała okazja do tego, by – poza ruchem na świeżym powietrzu – spotkać się

ze swoimi znajomymi czy poznać nowych w swoim wieku. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zacząć od

dziś – jedyne co potrzebujemy to specjalne kijki, ale te dostaniemy w każdym sklepie sportowym.

Dzień Babci i Dziadka 21

Joga dla ciała i ducha

NORTH EAST LASER VEIN INSTITUTE Dziś o popularności jogi świadczy między innymi liczba szkół, które oferują zajęcia, tak dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Na zajęciach można spotkać i osoby młode, i starsze, zarówno szczupłe, jak i te, które borykają się z dodatkowymi kilogramami. Choć joga to nie tylko sport, ale przede wszystkim spójny system filozoficzny, to dla osób początkujących najważniejsze jest to, by zacząć powoli dostrzegać to, że nasze ciało może więcej niż nam się wydaje - i nawet jeśli przez kilka ostatnich lat zapomnieliśmy o aktywności fizycznej, to wystarczy kilka czy kilkanaście sesji, żeby zauważyć poprawę. Jedną z najbardziej znanych tradycji indyjskiej jogi jest hatha – joga. Od tej klasycznej odróżnia ją przede wszystkim mniejszy nacisk na kwestie religijne i metafizyczne. Klasyczna joga określa z kolei 84 wzory postaw i pozycji ciała (asan), z czego 32 są uważane za wyjątkowo ważne. Trudno nie doceniać wpływu jogi na nasze zdrowie. Jedną z wielu zalet tych ćwiczeń jest m.in. wzmacnianie

mięśni i zwiększenie ruchomości w stawach międzykręgowych, co przyczynia się do lepszego dokrwienia mózgu i pozytywnie oddziałuje na zwoje nerwowe. Ćwiczenia powodują też, że z naszych mięśni znika napięcie – jest to więc doskonałe lekarstwo na stres. Zajęcia odbywają się zazwyczaj w spokojnym tempie – co nie oznacza, że się na nich nie męczymy – pozwalają więc na wykonywanie ruchów, których zakresy możemy w pełni kontrolować. Ważna jest tu nie tylko regularność i systematyczność, ale także koncentracja na wykonywanym ćwiczeniu, która zagwarantuje, że zostanie ono wykonane prawidłowo. Istotnym elementem jest także odpowiedni oddech. Choć dla osób, które od lat nie ćwiczyły w ten lub podobny sposób joga może wydawać się zbyt trudna na początek, to mimo wszystko warto spróbować. Istnieje spora szansa, że zajęcia nam się spodobają i nauczymy się je wykonywać w domu, bez pomocy i wskazówek instruktora, a z czasem będziemy wykonywać coraz trudniejsze asany.

LECZENIE I DIAGNOSTYKA ŻYLAKÓW, OPUCHLIZNY I OWRZODZEŃ 38 Oak St, Suite 5A 1031 McBride Avenue Ridgewood, NJ 07450 Woodland Park, NJ 07424

201-445-4410

973-256-4880

Posiadamy wyłącznie certyﬁkowanych i doświadczonych lekarzy, którzy traktują Twoją opiekę i zdrowie priorytetowo!

Pomożemy Ci odzyskać piękne, zdrowe nogi! Przyjazna atmosfera w gabinecie Akceptujemy wszystkie ubezpieczenia łącznie z Medicare Oferujemy także Med Spa Services

Darmowe badanie na żylaki z USG w każdy poniedziałek od 10:00 do 16:00 w Ridgewood. Zadzwoń już dziś by umówić wizytę.

Oferujemy leczenie żył na twarzy, rękach i klatce piersiowej. Zobaczysz, jak twoje żyły znikają, gdy zaczniesz z nami leczenie.

Skleroterapia - zabieg usuwania żylaków SculpSure - nieinwazyjna reedukacja tkanki tłuszczowej Viora – napinanie skóry Po polsku Laserowe usuwanie owłosienia dzwoń soboty Wypełniacze: Botox i Xeomin artki oraz w cz w Spa services oferuje: Oczyszczania skóry, Microneedling, mikrodermabrazję i masaże.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Dzień Babci i Dziadka Jedną z najczęstszych dolegliwości osób w podeszłym wieku jest ból pleców i kręgosłupa. Dlatego dziś przedstawiamy kilka propozycji ćwiczeń, które poprawią nasz stan zdrowia.

bolący

kręgosłup

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób narzeka na bóle kręgosłupa, w tym także ludzie młodzi, którzy większość część dnia spędzają przed komputerem. W starszym wieku takie bóle tylko przybierają na sile, a w wielu przypadkach na nic zdaje się nawet przyjmowanie tabletek przeciwbólowych. Dlatego tak ważne jest, by tego rodzaju gimnastyka weszła nam w nawyk – już zwykłe przeciąganie można

Na kręgosłup lędźwiowy

Pozycja wyjściowa: leżymy na plecach, nogi zgięte w kolanach, ręce założone za głowę. Ćwiczenie nr 1: podnosimy tułów – prawy łokieć ma sięgnąć lewego kolana, a lewy łokieć – prawego kolana (jeżeli nie czujemy się na siłach, tylko delikatnie unosimy tułów). Przy tym ćwiczeniu można też odrywać stopy od podłoża. Ćwiczenie nr 2: ręce ułożone wzdłuż tułowia. Lewa noga zgięta w kolanie, prawą prostujemy unosząc do góry; stopa prawej nogi jest ułożona płasko – palce obciągnięte. Wytrzymujemy kilka sekund. Powtarzamy z drugą nogą. Ćwiczenie wykonujemy powoli skupiając się na każdym ruchu.

PLUS 21 stycznia 2021

Pozycja wyjściowa: klęk podparty. Ćwiczenie nr 1: podpieramy się na lewej ręce i prawej nodze. Równocześnie unosimy prawą rękę i lewą nogę i staramy się maksymalnie wyprostować te kończyny. Wytrzymać kilka sekund i zmienić strony. Ćwiczenie nr 2: plecy trzymamy w pozycji ,,kociego grzbietu’’ i naprzemiennie przyciągamy zgięte kolano do przeciwnej strony klatki piersiowej. Tak jak każde inne ćwiczenie, staramy się je wykonywać na miarę naszych możliwości, a w przypadku bólu lub napięcia przerwać sekwencję. Tak samo postępujemy jeśli czujemy, że nasze ciało i mięśnie nagle słabną.

uznać w tym kontekście za ćwiczenie. Prostymi do wykoanania ćwiczeniami, które zalecamy, są też: nadmierny wyprost pleców (przez ściągnięcie łopatek), napinanie mięśni brzucha (zarówno w pozycji siedzącej, jak i stojącej) czy stawanie przy ścianie tyłem, dotykając jej piętami, pośladkami, plecami i głową.

Na odcinek piersiowy

Pozycja wyjściowa: siadamy na piętach, plecy wyprostowane, głowa jest przedłużeniem linii kręgosłupa, dłonie są złączone za plecami. Ćwiczenie: prostujemy ręce i staramy się unieść splecione dłonie jak najwyżej, pamiętamy, żeby podczas ćwiczenia nie pochylać tułowia do przodu. Pozycja wyjściowa: leżymy na brzuchu, ręce wyprostowane przed głową. Ćwiczenie: delikatnie unosimy nad ziemię wyprostowaną prawą rękę i lewą nogę, wytrzymujemy kilka sekund i wracamy do pozycji wyjściowej. Powtarzamy sekwencję z lewą ręką i prawą nogą.

Pozycja wyjściowa: kładziemy się na lewym boku, nogi zgięte w kolanach i przyciągnięte do klatki piersiowej, lewa ręka przyciąga uda do podłogi i je stabilizuje, prawą rękę kładziemy na szyi . Robimy wydech i próbujemy spojrzeć za siebie – głowa podąża za łokciem. Wracamy do pozycji wyjściowej i powtarzamy Pozycja wyjściowa: siad na piętach, ręce wyprostowane oparte na ziemi, kręgosłup wyprostowany. Ćwiczenie: unosimy lewą rękę w bok, jednocześnie wykonując rotację kręgosłupa, głowa podąża za dłonią. Wracamy do pozycji wyjściowej i powtarzamy.

Dzień Babci i Dziadka 23

Dieta

zdrowego

seniora

Wraz z wiekiem coraz częściej odczuwamy złe

samopoczucie i inne dole-

gliwości, które tłumaczymy

sobie upływającym czasem. W rzeczywistości jednak wielu chorobom można zapobiec stosując odpowiednią dietę dopasowaną do naszego wieku. Jak więc powinien odżywiać się każdy senior, by zapewnić sobie pogodę ducha oraz zmniejszyć ryzyko wystąpienia groźnych schorzeń?

ażdy senior powinien upewnić się, że spożywa odpowiednią ilość białek. Według badań, osoby starsze powiny przyjmować go nawet dwa razy więcej, ponieważ zapewniają one prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz odporność. Ulubione mielonki, salcesony oraz smalce powinny jednak pójść w odstawkę na rzecz gotowanego mięsa. Szczególnie poleca się spożywanie chudej wołowiny, która dostarcza żelaza oraz mięsa drobiowego (koniecznie bez skórki), które wzmacnia serce. Ważne są także ryby, które oprócz dostarczania organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych, zapobiegają miażdżycy i chorobom serca. Oprócz tego, tłuste ryby, takie jak śledź czy makrela są źródłem niezbędnej witaminy D. Białko dostarczane może być także w postaci warzyw strączkowych, takich jak fasola, soja czy soczewica, które wartościowe

są przede wszystkim dla kobiet, ponieważ łagodzą objawy menopauzy. Czerwone warzywa strączkowe (fasola azuki, fasola nerkowata, soczewica czerwona) mają dobry wpływ na serce oraz jelito cienkie. Na dolegliwości związane ze śledzioną, trzustką czy żołądkiem przydatna okazać się może ciecierzyca, soja albo żółty groch.

Kłopoty z nerkami

Na chorobę nerek narażeni są przede wszystkim seniorzy cierpiący na cukrzycę oraz nadciśnienie krwi. Niezbędne jest więc odpowiednie zadbanie o zdrowe odżywianie i dostarczenie organizmowi potrzebnych produktów. Przy niewydolności nerek szczególnie pomocna okaże się fasola czarna, czarna soja oraz soczewica brązowa, które mają dobry wpływ również na pęcherz moczowy. Unikać należy spożywania wędlin w większej ilości, soli czy ostrych przypraw. W die-

cie seniora cierpiącego na choroby nerek nie powinno zabraknąć tłuszczów lekkostrawnych. Zaleca się masło, oliwę i oleje roślinne (sojowy i słonecznikowy). W przypadku kamicy nerkowej obowiązkowe jest spożywanie dużej ilości wody – nawet do 3,5 litra na dzień. Polecane są potrawy mleczne, warzywa i owoce, a zabronione dania smażone, duszone oraz pieczone.

Na zdrowe kości

Częstotliwość przebywania na słońcu maleje wraz z wiekiem, ponieważ osobom starszym zaleca się unikanie słońca wskutek niezbyt dobrze działającej termoregulacji, która może prowadzić do udaru cieplnego. Ponieważ promienie UV dostarczają naszym kościom niezbędną witaminę D, seniorzy narażeni są na osteoporozę. Urozmaicenie ich jadłospisu w wapń może jednak zapobiec wystąpieniu choroby. Według lekarzy osoby starsze

powinny spożywać aż 1500 mg wapnia na dzień, co jest równoważne z wypiciem 1,5 litra mleka, kefiru lub maślanki. Dieta seniora nie musi być jednak monotonna. Dobrym źródłem wapnia są także warzywa zielone, np. szpinak, jarmuż, brukselka, brokuły czy natka pietruszki. Spożywanie fasoli oraz soi również wspomoże nasze kości. Aby przeciwdziałać osteoporozie zaleca się także: sardynki, szprotki, orzechy, migdały, nasiona sezamu, maku i słonecznika. W diecie seniora nie może również zabraknąć kaszy gryczanej oraz jaglanej. Dodatkowo, kasza gryczana bogata jest w krzem, który zapobiega zawałom serca, wylewom krwi do mózgu, żylakom, hemoroidom, krwawieniu dziąseł, wypadaniu włosów oraz zmęczeniu.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Dzień Babci i Dziadka

Seniorzy w show-biznesie

Obowiązujący obecnie kult młodości nie oznacza, że osoby starsze powinny czuć się wykluczone i pominięte. Choć starsze aktorki narzekają, że w Hollywood (i nie tylko tam) nie ma dla nich wystarczającej liczby ról, rzeczywistość nie jest chyba taka zła, jak mogłoby się niektórym wydawać.

Helen Mirren

Aktorką, która nie wstydzi się swojego wieku, jest urodzona w 1945 roku w Londynie Helen Mirren. Aktorka od lat występuje w znakomitych filmach, a także na deskach lodyńskich teatrów, ma też na swoim koncie Oscara (za rolę w ,,Królowej’’ – wcieliła się w postać brytyjskiej monarchini Elżbiety II). Tylko w ostatnich kilku latach wystąpiła w takich filmach, jak ,,Podróż na sto stóp’’ – uroczej opowieści o surowej szefowej kuchni, która musi konkurować z nowymi sąsiadami oraz w ,,Złotej damie’’ – filmie przedstawiającym próbę odzyskania najbardziej znanego obrazu Gustava Klimta. – Nie ma gorszego okresu w życiu niż moment, kiedy masz 20 lat. Żyjemy wtedy niepewnymi planami, zachowujemy się jak dorośli, a tak naprawdę nic jeszcze nie wiemy. Czuję oczywiście coraz wyraźniej, że jestem śmiertelna. Widzę, jak zmienia się moje ciało. Ale paradoksalnie nigdy nie byłam w lepszym miejscu niż teraz. Nigdy nie czułam się też bardziej kobieco – mówiła. Jak widać, dla tej aktorki dojrzały wiek nie jest żadną przeszkodą.

Teresa Lipowska

Teresa Lipowska (ur. 14 lipca 1937) jest polską aktorką filmową, teatralną i telewizyjną. Od 1957 do 1985 roku była związana z Teatrem Ludowym w Warszawie. Następnie grała w warszawskim Teatrze Syrena. Szerszej publiczności jest znana przede wszystkim z roli Barbary Mostowiak w popularnym serialu obyczajowym „M jak miłość”. W jej filmografii znajdują się również takie filmy i seriale jak: „Nikodem Dyzma”, „Noce i dnie”, „Tato”, „Za niebieskimi drzwiami”, „Dziewczyna Połanieckich”, „Miodowe lata” i „Na dobre i na złe”. Teresa Lipowska wielokrotnie była nagradzana za swój dobytek aktorski. Między innymi otrzymała Srebrny Medal „Zasłużony Kulturze Gloria Artis” oraz nagrodę „Tele Ekran”. Aktorka dwukrotnie została wdową. Ze swoim drugim mężem, Tomaszem Zaliwskim, była związana przez 44 lata, z którym ma jednego syna Marcina.

PLUS 21 stycznia 2021

Dzień Babci i Dziadka 25

Beata Tyszkiewicz

Beata Tyszkiewicz urodzona 14 sierpnia 1938 r. w Wilanowie. Wybitna aktorka, pierwsza dama polskiego kina. Zagrała w ponad stu filmach. Zadebiutowała w filmie jeszcze jako młoda uczennica. W 1973 r. otrzymała bez egzaminu uprawnienia aktorskie z Ministerstwa Kultury i Sztuki. Jest autorką pomysłu i współautorką cyklu programów „Raport w sprawie dzieci niczyich”. Jej wkład w polską kinematografię został nagrodzony wieloma prestiżowymi odznaczeniami i nagrodami. Jest członkinią Narodowej Rady Kultury pierwszej i drugiej kadencji oraz Fundacji Kultury Polskiej wspomagającej kulturę polską w kraju i za granicą, gdzie od 1994 r. pełni funkcję prezesa zarządu. Interesuje się fotografią, w 1999 r. zorganizowała pierwszy wernisaż zdjęć własnego autorstwa. W 2003 r. wydała książkę autobiograficzną pt. „Nie wszystko na sprzedaż”, która została wybrana „książką marca” Warszawskiej Premiery Literackiej 2004. Została jurorką w dwunastu edycjach programu rozrywkowego TVN Taniec z gwiazdami (2005–2010) i siedmiu edycjach programu Polsatu Dancing with the Stars (2014–2017).

Jerzy Stuhr

Jednym z najbardziej znanych polskich seniorów na ekranie jest Jerzy Stuhr, urodzony w 1947 roku, ojciec Macieja oraz malarki Marianny. Znakomity reżyser i aktor, który potrafi wcielić się w każdą rolę, kilka lat temu zachorował na nowotwór. Na szczęście udało mu się pokonać chorobę i dziś często o niej opowiada – jak podkreśla, chodzi mu o to, by przełamać strach i niepewność przed tą chorobą. Aktor ma na swoim koncie kilka książek – między innymi ,,Stuhrowie. Historie rodzinne’’. – Spisałem dzieje mojej rodziny głównie z myślą o Matyldzie, mojej wnuczce. Chcę, żeby wiedziała, jakie są jej korzenie. Rodzina jest dla mnie podstawą. Dzięki świadomości, że zawsze mogę liczyć na bliskich, stałem się tym, kim teraz jestem – mówił w jednym z wywiadów. W ubiegłym roku przyszedł czas na debiut Jerzego Stuhra w innej kategorii – jako autora bajek. Razem z córką Marianną napisali ,,Kto tam zerka na Kacperka’’. Jak później opowiadali, to spisane historie i wierszyki, na których wychowały się dzieci tego znakomitego reżysera. – Czasem już w teatrze podczas trzeciego aktu myślałem co ja muszę wymyślić dziś w domu przy usypianiu dzieci. One czekały na tę chwilę i za każdym razem musiała być kolejna przygoda – mówił aktor.

Jerzy Hoffman

Jerzy Hoffman (ur. 15 marca 1932 w Krakowie) najbardziej znany jest z ekranizacji trylogii Henryka Sienkiewicza. Jednak zanim reżyser osiągnął swoją dzisiejszą pozycję, musiało minąć wiele lat. Urodził się w rodzinie lekarskiej. W 1940 r. został wywieziony na Syberię i do Polski powrócił dopiero po zakończeniu wojny. Sztuki filmowej uczył się na moskiewskiej uczelni. Początki kariery artystycznej Hoffmana to realizacja obrazów dokumentalnych we współpracy z Edwardem Skórzewskim. Ich filmy zdobyły szereg nagród festiwalowych na całym świecie. Zachęceni tymi sukcesami artyści zdecydowali się na debiut fabularny. Był nim zrealizowany w 1962 r. film „Gangsterzy i filantropi”, który cieszył się dużym uznaniem zarówno krytyków jak i publiczności. W 1968 r. Hoffman sfilmował powieść Henryka Sienkiewicza „Pan Wołodyjowski”. Obraz ten zapoczątkował realizację zawodowego marzenia reżysera - ekranizację całej trylogii słynnego pisarza. W 1974 r. Hoffman nakręcił doskonały „Potop”, a 25 lat później „Ogniem i mieczem”. W uznaniu zasług reżysera 12 lutego 1999 r. odsłonięto jego gwiazdę w Alei Gwiazd w Łodzi.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

26 Dzień Babci i Dziadka

kuchni

u babci

Mało która kuchnia kojarzy nam się tak dobrze, jak ta, którą prowadzą nasze babcie. Choć często tłusta i słodka, to mimo wszystko zdrowsza od tej spożywanej dziś „na szybko” – w końcu bez konserwantów czy półproduktów. To co teraz wydaje nam się niemożliwe – np. lepienie 100 pierogów raz w tygodniu czy własnoręczne przygotowanie makaronu – dla naszych babć jest czymś całkowicie naturalnym.

Składniki:

Ciasto: • 450 g mąki pszennej • szczypta soli • 375 ml wody • 40 g masła Farsz: • 500 g mięsa (najlepie j z rosołu; może być też mielone) • 500 g pieczarek • 2 cebule • 2 łyżeczki masła (najlep iej sklarowanego) • ugotowane warzywa (1 marchewka, 1/2 pietruszki) • 1/2 szklanki rosołu • 1 surowe jajko

Pierogi z mięsem i pieczarkami

Przygotowanie: Farsz: Pieczarki oczyścić, pokroić na mniejsze części. Cebulę obrać i pokroić w kosteczkę. Pieczarki i cebulę wrzucić na dobrze rozgrzaną patelnię z dodatkiem masła i przyrumienić. Mięso drobiowe (bez skóry), pieczarki, cebulę oraz warzywa z rosołu zmielić w maszynce do mięsa, wyłożyć na patelnię, dodać rosół, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Po ostudzeniu dodać jajko, wymieszać.

PLUS 21 stycznia 2021

Ciasto: Mąkę przesiać do miski, dodać sól. Roztopić masło. Gdy przestygnie, stopniowo wlewać do mąki, mieszając wszystko łyżką. W miarę potrzeby dodawać wody. Połączyć składniki i wyłożyć je na podsypaną mąką stolnicę. Wygniatać ciasto rękami przez około 7–8 minut, a następnie włożyć do miseczki i przykryć wilgotną ściereczką. Odstawić na 30 minut. Po tym czasie wyłożyć ciasto na stolnicę i powygniatać przez około 1-2 minuty, następnie podzielić na 3-4 części

i kolejno rozwałkowywać każdą na cienki placek. Szklanką wycinać kółka z ciasta, na środek nakładać po jednej pełnej łyżce farszu. Składać ciasto na pół i zlepiać dokładnie brzegi, uważając aby nadzienie nie dostało się w miejsce sklejenia. Gotować w wodzie z dodatkiem soli. Pierogi można podawać z wody lub odsmażać. Pierożki z wody można polewać roztopionym masłem a odsmażane posypać skwarkami i podawać z kwaśną śmietaną.

Domowy krupnik

Sposób przygotowania: Suszone grzyby zalewamy wodą. Ziemniaki kroimy w kostkę. Żeberka myjemy pod bieżącą wodą, kroimy w kawałki. Wkładamy do garnka i zalewamy zimną wodą (ok. 2,5 litra). Zagotowujemy, zmniejszamy ogień i ściągamy szumowinę. Dodajemy listek laurowy i ziele angielskie, gotujemy ok. 20 minut. Po tym czasie dodajemy pokrojone w małe kawałki

Składniki:

• 300 g żebere k wie 300 g skrzydełek przowych lub • 2 marchewki • 1 korzeń piet ruszki • 3 ziemniaki • 1/4 selera • mały por, biał a cz • 200 g kaszy ję ęść cz • listek laurowy miennej • 2 ziarna ziela angielskiego • sól • pieprz • świeża natka piet • 1/4 pęczka św ruszki ieże • 1/2 małej cebu go koperku lk • garść suszonyc i h grzybów

warzywa, część warzyw można zetrzeć na tarce na grubych oczkach (tylko por wkładamy w całości, a po ugotowaniu wyrzucamy) oraz odsączone grzyby (można je pokroić na mniejsze kawałki). Po 15 minutach dodajemy przepłukaną na sitce kaszę. Gotujemy aż będzie miękka. Na patelni podsmażamy drobno posiekaną cebulę (bez dodatku tłuszczu) i wkładamy ją do zupy. Doprawiamy solą, pieprzem, natką pietruszki oraz koperkiem.

Racuchy z jabłkami Sposób przygotowania: Jabłko obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w małą kostkę. Do miski wbijamy jajko, dodajemy cukier i ubijamy mikserem aż powstanie puszysta masa. Następnie dodajemy na przemian mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i mleko. Miksujemy do połączenia się składników. Dodajemy jabłko i mieszamy. Na patelni rozgrzewamy olej i wkładamy łyżką porcję ciasta, smażymy racuchy na wolnym ogniu na rumiano z obu stron. Podajemy posypane cukrem pudrem lub posmarowane dźemem czy musem jabłkowym.

Dzień Babci i Dziadka 27

Składniki:

• 1 jajko • 3 łyżki cukru • 2 łyżeczki proszku do pie czenia (lub 5 dag drożdży) • 2 szklanki mąki • 1 szklanka mleka • 1 duże jabłko • cukier puder • olej do smażenia • dżem lub mus jabłkowy (do podania)

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

28 Dzień Babci i Dziadka

Ciasto drożdżowe Składniki: Rozczyn: • 30 g świeżych drożdży • 1/4 szkl. ciepłego mlek a • Ciasto: • 500 g mąki pszennej • 2 jajka • 150 g cukru • pół szkl. mleka • 100 g masła • pół łyżeczki soli • 1 łyżka cukru z wanilią • 500 g truskawek Kruszonka: • 100 g mąki • 50 g cukru pudru • 50 g masła

Placki ziemniaczane

Sposób przygotowania: Ziemniaki, cebulę obieramy i ścieramy na drobnej tarce, odciskamy nadmiar wody. Dodajemy mąki, jaja oraz przyprawy i mieszamy. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy placki na złocisty kolor. Odsączamy z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym. Grzyby czyścimy, myjemy i kroimy w większe kawałki. W międzyczasie na patelni rozgrzewamy 2 łyżki masła i podsmażamy drobno pokrojony czosnek i cebulkę. Kiedy cebula się zrumieni dorzucamy grzyby i obsmażamy kilka minut. Następnie dolewamy szklankę wody tak, aby przykryła całość. Doprawiamy i gotujemy na małym ogniu ok. 45 min. Woda powinna zredukować swoją objętość o połowę. Do grzybów dodajemy śmietanę, całość dokładnie mieszamy i gotujemy do momentu uzyskania gęstej kremowej konsystencji. Doprawiamy w razie potrzeby.

PLUS 21 stycznia 2021

Sposób przygotowania: Rozczyn: Drożdże pokruszyć, rozrobić w ciepłym mleku, odstawić w ciepłe miejsce aż wyrosną. Ciasto: Masło roztopić z mlekiem . Jajka utrzeć z cukrem (za pomocą miksera lub drewnianej pałki). Do dużej miski, przesiać mąkę, wlać wyrośnięte drożdże, utarte jajka, mleko z masłem, sól, cukier z wanilią. Wyrabiać ciasto wbijając powietrze do środka. Truskawki umyć, obrać z szypułek, pokroić na mniejsze kawałki – dobrze odsączyć. Ciasto wyłożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Gdy podrośnie, położyć owoce. Kruszonka: Palcami rozrobić cukier puder, mąkę i masło. Posypać przed pieczeniem wyrośnięte ciasto. Piec w dobrze nagrzanym piekarniku w 350 st F ok. 45 minut, aż kruszonka będzie lekko zrumieniona. Składniki: • 0,7 kg ziemniaków • mała cebula • 3 łyżki mąki pszennej • 2 jaja • sól • 3łyżki mąki ziemniaczan ej • pieprz • Sos grzybowy: • 0,5 kg grzybów (mog ą być pieczarki) • mała cebula • 2 ząbki czosnku • masło • śmietanka • sól • pieprz

REKLAMA

polsku i hiszpaĹ&#x201E;sku

pon - pt 9am - 5pm sobota by appointment only

tel. 973-928-3838 â&#x153;ˇ www.tygodnikPLUS.com

30 Dla naszych dzieci

Nasi milusińscy

Kubuś Skutnik z Fords. Z miłością, Babcia i Dziadek Prosimy o przesyłanie fotek milusińskich, życzeń urodzinowych oraz pupili na adres: ogloszenia@ tygodnikplus.com Zdjęcia publikowane są według kolejności nadsyłania

PLUS 21 stycznia 2021

Dla naszych dzieci 31

Dzień Babci

i Dziadka Styczeń to dla Polaków miesiąc świętowania i obdarowywania swoich babć i dziadków. To czas, kiedy wnuki dziękują za trud włożony w ich wychowanie, dobroć, troskę i miłość, którą dzielą się każdego dnia. Najmłodsi przygotowują piękne laurki, zdarza się, że zapraszają swoich dziadków na przedstawienia do przedszkola lub szkoły, zaś starsi przychodzą z życzeniami, kwiatami i drobnymi upominkami. W Polsce Dzień Babci i Dzień Dziadka obchodzony jest 21 oraz 22 stycznia i jest stosunkowo nowym świętem. Zawdzięcza się je Poznaniakom oraz sytuacji związanej z Mieczysławą Ćwiklińską – aktorką teatralną i filmową. Tego dnia w 1965 roku miała wystąpić w poznańskim teatrze, a z racji sędziwego wieku – 85 lat, redakcja ,,Expressu Poznańskiego’’ postanowiła wręczyć tort i kwiaty aktorce. I tak został ustanowiony Dzień Babci. Tradycja była podtrzymywana przez kolejne lata, aż ostatecznie wpisała się do kalendarza z polskimi świętami. Analogicznie, powstał później także Dzień Dziadka, obchodozny 22 stycznia. Co ciekawe w Wielkiej Brytanii National Grandparents obchodzony jest zawsze w pierwszą niedzielę października i jest to wspólne święto babci i dziadka. Celebruje się je od 1990 roku, więc dopiero od niecałych 30 lat. Ten dzień został ustanowiony na wniosek organizacji Age Concern, która zajmuje się prawami osób starszych. A jak podziękować dziadkom,

oprócz tradycyjnej laurki i zaproszenia na przedstawienie? Najważniejsza jest wasza obecność, by przyjść do ukochanych seniorów, przytulić się do nich i ich ucałować, ale warto także podarować drobny prezent, najlepiej własnoręcznie przygotowany. Może to być bukiet kwiatów, doniczka zrobiona z puszki, serduszko z szyszek, mini album ze zdjęciami, wazonik ze słomek, czy też domowe ciasteczka. Pomysłów i inspiracji jest w Internecie pełno. Wystarczy znaleźć ciekawy projekt i wziąć się do pracy! Gwarantujemy, że dziadkowie docenią waszą pracę włożoną w przygotowanie prezentu, a dla was będzie to niesamowita zabawa. Spędzanie wspólnego czasu lub kontakt telefoniczny to wielka uciecha dla wszystkich dziadków, dla których kontakt z wnukami jest niezapomnianą chwilą. A wy korzystajcie z takich okazji, bo seniorzy mogą przekazać wam wiele cennej wiedzy i opowiedzieć niejedną, fantastyczną historię.

Życzę Tobie, Babciu miła, byś zawsze w życiu szczęśliwa była. Życzę Ci, Babuniu życia najdłuższego, pociechy, szczęścia i zdrowia dobrego! Dla Dziadunia dzięcioł stuka, ryczy krowa, brzęczy mucha, osioł skacze, aż do nieba – zawsze Dziadka kochać trzeba!!! Znam jedną kobietę o sercu gołębia, jej oczy to czysta tajemnic głębia, przy niej się goi każda ma rana, taka jest właśnie moja Babcia kochana.

Niechaj dziadzio z babunią tak nam długo żyją. Póki komar i mucha morza nie wypiją. A ty mucho, ty komarze, pijcie wodę powoli. Niech się dziadzio z babcią nażyją do woli. Drogi dziadziu, powiem krótko, jak mnie mama nauczyła. Chcę byś sto lat żył dziadziunio i bym z dziadziem zawsze była.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

32 Horoskop BARAN W tym tygodniu wiele będzie się działo w pracy i w interesach. Możesz mieć poczucie, że udało Ci się zrealizować swoje ambitne plany. Wielka nadzieja zagości również w sercach tych, którym nie wiodło się ostatnio najlepiej w miłości i związkach. BYK W tym tygodniu wszystko powinno się świetnie układać. Będziesz działać bardzo wydajnie. Niewiele trudu i kosztów trzeba będzie zainwestować w swoją pracę, by móc się cieszyć jej wynikami i owocami. W sferze uczuciowej również nie będziesz narzekać.

WAGA W tym tygodniu czeka Cię ożywienie życia towarzyskiego, możesz poznać wielu nowych ludzi. Uda Ci się także przeprowadzić ważną dla Ciebie rozmowę, z pozytywnym skutkiem. Załatwisz zaległe sprawy i odetchniesz z ulgą. Zachowaj rozwagę w kwestiach finansowych i pilnuj pieniędzy. SKORPION To będzie tydzień, w którym możesz odrobinę zwolnić i pozwolić sobie na trochę luzu. Wykorzystaj wszystkie okazje do odpoczynku, poleniuchuj i naładuj akumulatory. Poczujesz przypływ energii. Twoje relacje z partnerem się poprawią.

BLIŹNIĘTA W sprawach zawodowych wszystko teraz będzie szło pomyślnie. Możesz dostać awans, podwyżkę, rozpocząć własną działalność. Otworzą się przed Tobą nowe, bardzo pomyślne możliwości. Będziesz okazywać życzliwość w stosunku do ludzi, wszędzie, gdzie się pojawisz wprowadzisz spokój i harmonię.

STRZELEC Odzyskasz teraz entuzjazm, będziesz mieć poczucie, że podążasz właściwą drogą. Spróbuj poszukać nowych płaszczyzn porozumienia z partnerem. Odnów kontakty ze wspólnymi znajomymi, przypomnij sobie o łączących Was pasjach. Zachowaj równowagę ducha i harmonijne relacje z innymi ludźmi.

RAK W tym tygodniu może pojawić się rozdrażnienie i nerwowość. Mogą wystąpić kłopoty w relacjach z bliskimi a także problemy z komunikacją ze współpracownikami i szefem. Łatwo będziesz się męczyć i źle znosić wypełnianie obowiązków. Pamiętaj, że możesz liczyć na dużo ciepła i wsparcia ze strony partnera.

KOZIOROŻEC Pojawi się okazja do zerwania jakichś niesatysfakcjonujących układów. Zapragniesz wyjść z trudnej sytuacji, uwolnić się od krępujących Cię zobowiązań. Zachowaj ostrożność, by nie działać pod wpływem impulsu, możesz sobie tym bardzo zaszkodzić. Nie wydawaj pieniędzy lekkomyślnie i beztrosko jedynie na przyjemności.

LEW W tym tygodniu możesz być rozdrażniony, trudno będzie Ci się porozumieć z otoczeniem. Możesz popadać w konflikty i wywoływać kłótnie. W pracy nie będziesz się za bardzo przykładać do swoich zajęć. To zachowanie nie wzbudzi sympatii otoczenia i atmosfera w pracy będzie napięta. PANNA W tym tygodniu Twój nastrój ulegnie sporej poprawie. Szczęście zacznie Ci sprzyjać. Przedsięwzięcia, które od dawna czekały na zakończenie uda się wreszcie zakończyć. Pojawią się nowe ciekawe znajomości oraz nowe możliwości na spotkanie miłości. Optymistycznie spojrzysz na życie. Tak trzymać!

WODNIK W tym tygodniu zmieni się Twoje nastawienie do otaczającego Cię świata. Pojawi się dobre samopoczucie, wiara w siebie i życzliwość dla ludzi. Sprawy same ułożą się po Twojej myśli. Warto pomyśleć o ćwiczeniach relaksacyjnych lub wspierających koncentrację. RYBY Pewne cechy Twojego charakteru mogą utrudniać Ci teraz pracę w zespole. Musisz zapanować nad swoimi popędami i zachciankami, inaczej grozi Ci przemęczenie i nieefektywny wysiłek. Staniesz się rozdrażniony, zaczniesz szukać zwady. Unikaj wszelkich używek, bo możesz mieć kłopoty.

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim. • Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ﬅ), duże (40ﬅ i 40ﬅ HC) i specjalistyczne (20ﬅ & 40ﬅ Open Top, 20ﬅ & 40ﬅ Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Biuro główne:

Mówimy po polsku

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

PLUS 21 stycznia 2021

REKLAMA

Skorzystaj z Naszych usług w 2018 & 2019 pomogliśmy ponad 200 klientom sprzedać lub kupić nieruchomość

White House

223 Park Ave RUTHERFORD NJ 07070

201-672-0400

MYŚLISZ O SPRZEDAŻY DOMU?

ZADZWOŃ I DOWIEDZ SIĘ ILE JEST TERAZ WARTY

www.zillow.com/profile/Kasia-Nowakowska/

Garfield - $525,000 Dwurodzinny dom 4 sypialnie & 2 lazienki Podjazd & duza ogrod Niski tax, idealny na inwestycje

Kasia Nowakowska REALTOR/Owner

973-626-2528

Remaxkasia@gmail.com Licencjonowana Agentka od 2003 r.

Wallington - $580,000 Dluzy Dom jednorodzinny 4 sypialnie & 3 lazienki Podjazd. Bardzo dogodny dojazd do NYC

North Arlington - $440,000 Wkrotce na Rynku Dom jednorodzinny 3 sypialnie & 2 pełne łazienki Garaz, Centralny A/C, ladny ogrod.

Pomoc przy zakupie i sprzedaży DOMÓW, MIESZKAŃ, DZIAŁEK Wynajem mieszkań

Współpracujemy z najlepszymi prawnikami, inspektorami i bankami

Wojtek Baranowski

REALTOR

201-259-8132

Remaxvoytek@gmail.com Licencjonowany Agent od 2005 r.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

34 Kącik wędkarski

Wędkarskie wymarzone wędkowania a wędkowanie haddock – cz.3

Efekt wędkowania - Wojtek i Jarek

Przed nami ponad dwie godziny żeglugi do miejsca wędkowania, więc po skonsumowaniu paru kanapek i wypiciu ciepłej kawy, wykorzystuję to na kolejną drzemkę tej nocy.

W oparach snu, podświadomie moje zmysły rejestrują, że statek wyraźnie zwalnia i po dokonaniu kilku „kółek” (aby znaleźć dobre miejsce z rybami) kapitan dźwiękiem syreny, daje znać o rozpoczęciu wędkowania. Spoglądam kątem oka na zegarek, który wskazuje 7:15 rano. A więc przed nami około 7.5 godziny „wędkarskich nadziei”. Zakładałem, że w czasie tych kilku godzin, uda mi się zwędkować kilka ładnych haddock, których mięsko, cenię sobie najbardziej z dorszowatych ryb. A już pierwsze minuty utwierdziły mnie w przekonaniu, że będzie to wymarzone wędkowanie, uprzedzone ostatnimi raportami. Pierwsze i kolejne „posyłanie” przynęty do dna (około 50 – 70 ft), kończyły się braniem ryb - nierzadko po dwie jednocześnie, jako że wędkowałem z trzema przywieszkami na przyponie obciążonym (16 oz) ciężar-

Ewaluacja i leczenie

• chorób psychicznych • problemów emocjonalnych • uzależnień u dzieci, młodzieży i dorosłych

depresja stany lękowe nerwice bezsenność psychoza ADHD OCD

uzależnienia od: alkoholu heroiny cocainy painkillers

Dr Komza jest certyﬁkowana w leczeniu uzależnień od heroiny i innych opiatów za pomocą leku SUBOXONE Lekarz Medycyny

Małgorzata Komza, MD 17 Sylvan Street, Suite 103 B, Rutherford,NJ Także możliwość wizyty w South Amboy, NJ

Tel: (201) 691 7110 www.KomzaMD.com

PLUS 21 stycznia 2021

powtórnie „walczyć” z rybami. Przeszedłem się także wokół statku i nie znalazłem żadnego wędkarza bez przynajmniej kilku ryb!! W naszej grupie wszyscy cieszyli się świetnymi wynikami. Podczas całego wędkowania, Konrad, Aleksander i autor zwędkowali około 70 haddock, z których tylko 30 wymiarowych znalazło się w pojemniku. Do tego, parę dorszy złożyło się na nasz dzisiejszy sukces. Podczas tego wędkowania, zwędkowałem także kilka atlantic mackerel, które przyrządzone na grillu, smakowały wyśmienicie. Podobne wyniki mieli Wojtek, Trafiały się też i dorsze - autor Jarek i Jurek a pozostali wędkarze na kiem ołowianym. Na haczykach statku „zaliczyli” także limity. przywieszek, kawałki pokrojonych kałamarnic, znakomicie wzmagały apetyt rybkom. W miarą upływu czasu, brania nie ustawały i nasze limity zostały wypełnione już po 3 - 4 godzinach. Duża w tym zasługa kapitana, który od czasu do czasu zmieniał pozycję statku, kiedy brania nieco słabły. A w trakcie tego wspaniałego wędkowania, 70% zwędkowanych ryb, „wracało” z powrotem do oceanu, gdyż nie mieściły się w limicie długości (21 inch). Ale także i wymiarowe sztuki, coraz częściej wędrowały za burtę w trakcie całego wędkowania. Dlatego mogłem sobie pozwolić na częstsze i dłuższe przerwy w wędkowaniu, aby wypić kawę i skonsumować kanapki przy- Jarek i jego dwa haddock Ciąg dalszy za tydzień… rządzone przez Ewę. Świetne wyniki Tekst i zdjęcia: Józef Kołodziej miał także mój wnuk, Aleksander, www.przygodaznatura.com choć... krótkie drzemki w kabinie, Korekta: mgr Krystyna Sawa pozwalały mu na nabranie sił, aby

REKLAMA

tel. 973-928-3838 â&#x153;· www.tygodnikPLUS.com

PLUS 21 stycznia 2021

REKLAMA

Biały Dom 37

Pierwsze Damy – cz.91 Frances Cleveland (1864-1947) Sensacyjny ślub w Białym Domu

Ślub wyznaczono na godzinę 19-ą 2 czerwca 1886 roku. Już godzinę wcześniej kilkusetosobowy tłum gapiów zebrał się przed Białym Domem. Ponieważ nie było strażników, ludzie podeszli pod drzwi rezydencji, obserwując wychodzących gości. Gości było niewielu, zaledwie 28 osób. Na życzenie prezydenta na ślub zaproszono członków najbliższej rodziny, przyjaciół oraz niektórych członków gabinetu. Grover Cleveland był jedynym z trzech prezydentów, którzy ożenili się w czasie pełnienia urzędu, ale jedynym, który brał ślub w Białym Domu. Wraz z wybiciem godziny 19.00 orkiestra piechoty morskiej ubrana w jaskrawoniebieskie stroje zagrała Marsza weselnego Mendelssohna. W kościołach Waszyngtonu i wielu innych miast amerykańskich rozległy się dzwony. W tym momencie prezydent Cleveland z Frances

zeszli po schodach z prywatnej jadalni do Błękitnego Salonu. W salonie ustawiono piękne, wysokie, sięgające sufitu palmy. Goście otoczyli nowożeńców półkolem. Pastor prezbiteriański oficjalnie udzielił im ślubu. 49-letniej pan młody nie pocałował, jak nakazuje tradycja, 21-letniej panny młodej. Ucałowała ją natomiast matka. Złota obrączka ślubna, którą Cleveland wsunął na palec żony, była gładka, z wygrawerowaną jedynie datą ślubu. Cała ceremonia trwała zaledwie 10 minut. Życzeniem prezydenta było, aby ślub był skromny. Trudno natomiast uznać za skromną suknię ślubną panny młodej, uszytą z satyny koloru kości słoniowej, przyozdobioną welonem długości 6 metrów. Frances nie miała na sobie żadnej biżuterii z wyjątkiem pierścionka zaręczynowego z szafirem i dwoma diamentami. Bezpośrednio po ceremonii ślubnej wszyscy przeszli do salo-

nu jadalnego. Wystawiono tu na pokaz prezent ślubny Clevelanda dla żony. Był nim okazały diamentowy naszyjnik. W salonie jadalnym stał ogromny stół zastawiony jedzeniem. Były to głównie francuskie dania, których większość gości nie znała. Pośrodku stołu stał trzymasztowy model statku, noszący imię greckiego boga wesela, Hymena. Statek ustawiony był na lustrze, co miało symbolizować odbicie wodne. Ozdobiony był białymi flagami ze złotymi literami „C-F” (Cleveland-Frances). Przyjęcie odbywało się na stojąco. W odpowiednim momencie panna młoda ukroiła pierwszy kawałek 12-kilogramowego tortu nożem wysadzanym perłami. Wznoszono toasty za pomyślność młodej pary. Frances spełniała je… wodą mineralną. Z waszyngtońskiej bazy Navy Yard dochodziły odgłosy salutu 21 salw armatnich. Około godziny 21.00 nowożeńcy pożegnali gości. Szybko przebrali się w podróżne ubrania i, obrzuceni ziarenkami ryżu, udali się na dworzec kolejowy, gdzie czekał już pod

parą specjalny pociąg, którym udali się w podróż poślubną. Pojechali w góry Cumberland, do miejscowości Deer Park w zachodniej części stanu Maryland. Prezydent łowił ryby, spacerował z żoną. Niestety, wszędzie śledzili ich natarczywi reporterzy. W prasie pełno było sensacyjnych szczegółów. W tej sytuacji po tygodniowej podróży poślubnej prezydent wraz z żoną postanowili szukać intymności za murami Białego Domu. Ciąg dalszy za tydzień…

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

38 Ogłoszenia drobne DO WYNAJĘCIA Do wynajęcia 2-pokojowy apartament na 2 piętrze w domu w Wallington dla osób bez nałogów i bez zwierząt. Dostępne od 1 lutego. Dzwonić po 4 pm. Tel.: 201-507-0764 Dwusypialniowe mieszkanie w Garfield na 1 piętrze. Możliwość parkingu na jeden samochód. Tel.: 862-310-8778. Po 5 pm – tel.: 973-977-5260

W Wallington, PEŁNOWARTOŚCIOWE MIESZKANIE w basement,

Potrzebna dziewczyna DO

centralne air, samodzielne wejście, w spokojnym domu wynajmę

SERWISU SPRZĄTAJĄCEGO

dla spokojnego pana. Proszę zostawić wiadomość, oddzwonię

z okolic Linden. Proszę dzwonić

natychmiast. Tel.: 973-473-7795

lub zostawić wiadomość.

2-SYPIALNIOWY, ODNOWIONY APARTAMENT W CLIFTON na drugim piętrze, w okolicy Botany Village, do wynajęcia dla spokojnych, pracujących osób bez zwierząt. $1,400.00 plus 2 miesięczny deposit. Proszę dzwonić na 973897-8849

DAM PRACĘ

Tel.: 908-956-5645

Polonia Bakery w Passaic

SPRZEDAM

N.J. ZATRUDNI PIEKARZY I POMOCNIKA PIEKARZA. Tel.: 973-471-3485 Firma zakładająca drzwi garażowe POSZUKUJE PRACOWNIKA z okolic Old Bridge, NJ. Stawka $20. Doświadczenie niewymagane. Robert. Tel.: 732-895-2892 Potrzebna osoba do sprzątania z doświadczeniem i minimalną znajomością angielskiego na poniedziałek, środę, czwartek i piątek z okolic Wallington, Garfield. Proszę zostawić wiadomość na taśmie. Tel.: 973-767-9106

PLUS 21 stycznia 2021

PIEC WOLNOSTOJĄCY, żeliwny na drewno, b. wydajny ze wspomaganiem wentylatora. $600. Tel. 973-265-4772

RÓŻNE POSIADAM WOLNE MIEJSCE W KONTENERZE wysyłanym na mienie przesiedleńcze do Stalowej Woli. Zabiorę rzeczy na swoje mienie. Kontener wysyłam w marcu 2021. Tel.: 201-655-0773

W świecie mafii 39

Richard Kukliński - płatny zabójca z powołania – cz.3 Truciciel wać zgon niebudzący podejrzeń. Przez znajomego pasera w grud- Kuklinski oddał się nowej pasji. Był niu 1977 r. Kuklinski poznał Pau- najlepszym studentem aptekarza. Czytał teksty medyczne, robił notatki i starannie zapamiętywał to, czego się nauczył. Hoffman nie gardził żadnym zarobkiem, więc Richard miał też niewysychające źródło zaopatrzenia. Aptekarz nie spodziewał się wtedy, że za chciwość przyjdzie mu zapłacić najwyższą cenę. Jedną z pierwszych ofiar świeżo upieczonego truciciela stał się Billy Mana, gangster z rodziny GenoveR. Kuklinski z dwiema córkami pod koniec lat 70. se. Kuklinski zaprosił go na drinka la Hoffmana, właściciela apteki do baru w Union City w celu omów Union City w stanie New Jersey. wienia domniemanego interesu: Nie był to człowiek o nieposzlako- transportu kradzionych futer. Przy wanej opinii. Handlował narkotyka- barze nagle Mana zaczął się dławić, mi i ciągle potrzebował pieniędzy. chwycił się za gardło i padł martwy Chętnie zatem poszedł na układ na podłogę. Kulkinski odegrał scez płatnym mordercą. nę przerażenia, wołał o pogotowie, Dokładnie wyjaśnił mu, jak bo jego rozmówca ma atak serca. działają różne trujące substancje, Nie znaleziono śladów trucizny ani z czym należy je mieszać i w jakich w ciele, ani w drinku gangstera. Nikt proporcjach, jak aplikować i jakie jej tam nie szukał. Innemu członkowi stosować dawki, żeby spowodo- rodziny Genovese Richard wymieszał

cyjanek z kokainą. Opowiedział mu, że właśnie okradł Kolumbijczyków, po czym dał na próbę fiolkę z narkotykiem. Gangster poszedł do toalety przetestować towar i tam zmarł na „atak serca”. Nieoceniony wkład w działalność Kuklinskiego wniósł kolega po fachu, płatny zabójca i były komandos Robert Pronge. Podzielił się z Richardem recepturą na truciznę w sprayu. Udzielił też kilku cennych rad: nie należy jej używać w pomieszczeniach zamkniętych i trzeba uważać na wiatr. Skuteczność trutki była porażająca – jedno rozpylenie w kie-

runku twarzy kończyło się śmiercią. Kuklinski nie musiał już nosić fiolek, strzykawek i czekać na dogodny moment, by nie zwracać niczyjej uwagi. Nową metodę wypróbował na całym gangu. Zaproponował chłopakom z ferajny, że kupi im hamburgery, po czym spryskał cyjankiem wszystkie z wyjątkiem jednego, przeznaczonego dla siebie. Kuklinski miał prawdziwą ucztę. Poczuł się jak naukowiec, który „przygląda się małpom w laboratorium”, na których przeprowadza doświadczenia. Ciąg dalszy za tydzień…

Poszukujemy doświadczone osoby do pracy na stanowiskach: • sprzedawca • kucharza • masarza • piekarza Wymagamy: • zamiłowanie do kuchni polskiej • dbałość o czystość • doświadczenie w pracy z klientem • umiejętność pracy w zespole Oferujemy: • dobre wynagrodzenie •u urlop płatny • ubezpieczenie zdrowotne • sponsorowanie imigracyjne Prosimy o kontakt w sklepach lub zostawić wiadomość pod numerem (201) 416-9284.

800 River Rd. Garfield, NJ 07026

1 Passaic St. Garfield, NJ 07026

Na internecie: www.piast.com tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

40 Memento mori

Co zrobić z prochami? W ostatnich tygodniach otrzymałam kilka telefonów co rodzina ma zrobić z prochami. Niby nie powinno być z tym problemu, a jednak gdy przychodzi do prochów, bardzo

często jest dylemat. Decydując się na kremację, w dalszym ciągu możemy zrobić wystawienie, Mszę Św. z trumną lub urną lub Memorial Service. Dla jednych prochy są tak

samo traktowane, jak ciało zmarłego dla innych „to tylko prochy”. Według wiary rzymsko-katolickiej prochy powinny być pochowane na cmentarzu, Kościół jest przeciwko trzymaniu prochów w domu, a tym bardziej krytykuje ich rozsypywanie. Bardzo często słyszę, że zmarły chciał być rozsypany. Proszę państwa zaznaczam, że rozsypywanie prochów w lesie, na skwerku, na plaży, na polu golfowym, nad jeziorem jest NIELEGALNE!!!! Musimy zdać sobie sprawę, że prochów jest ok. 4 kilogramy, w prochach znajdują się często kawałki kości. Gdy rozsypiemy gdzie nam się podoba to prawdopodobnie inni ludzie będą później po tych prochach chodzić. Prochy można legalnie rozsypać w oceanie 3 mile od brzegu (po uprzednim uzyskaniu pozwolenia od odpowiednich władz) lub rozsypać na cmentarzu w tzw. „Scattering Gardens”. Jeżeli osoba decyduje się na rozsypanie prochów, radzę nie robić tego zbyt

pochopnie, w emocjach, bo bardzo wiele osób później żałuje tej decyzji, niby brzmi egzotycznie, ale my jednak jesteśmy wychowani, że nasi przodkowie zawsze spoczęli w grobie, gdzie gdy przyjdzie żałoba możemy się udać. Prawo amerykańskie pozwala legalnie trzymać je w domu. Prawo polskie zabrania trzymania prochów w domu, prochy muszą być pochowane. Sprowadzając prochy do Polski, musimy mieć pozwolenie ze starostwa, gdzie wyraźnie jest napisane, że prochy muszą być pochowane na podanym przez rodzinę cmentarzu. Przewożąc samemu urnę do Polski, pamiętajmy, że musimy mieć ją przy sobie w bagażu podręcznym z kompletną dokumentacją. Ostatnio bardzo popularne są pochówki urn w krypcie w mauzoleum. W Ameryce można również podzielić prochy na kilka urn i podzielić między rodzinę. Izabela Van Tassel

Your Medicare, Simplified. Jerzy Wiech

Licensed Sales Agent

908-867-8556, TTY 711

Y0066_21SPRJ55188_C

PLUS 21 stycznia 2021

REKLAMA

tel. 973-928-3838 â&#x153;· www.tygodnikPLUS.com

42 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia@tygodnikplus. com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 27.01.21r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 3.02.21r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest: Elżbieta Kieszczyńska

EK Polish Bookstore 1051 Bloomfield Ave., Suite 1B-2 Clifton, NJ 07012 http://www.ekbookstore.com

(201) 355 7496

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr.40 (648) nagrodę wylosowała Pani Marzena Kostrzewa-Stafiej z Nanuet. Gratulujemy! Hasło: Remanent przerwa w manku

Grace S. Nehrebecki ROZLICZENIA PODATKOWE

www.ekbookstore.com

• rozliczenia elektroniczne dla osób indywiduanych • rozliczenia firm – LLC, spółki i korporacje

(201) 355 7496

Prowadzenie księgowości dla firm Payroll – podatki dla pracowników

$2700

$2500

PLUS 21 stycznia 2021

$2100

$1900

Tel: 973-472-7722 Fax: 973-472-7077 nehrebeckigs@outlook.com 1033 Broad Street, Cilfton, NJ 07013

Mówimy

po polsku

REKLAMA

PROFESJONALNE LECZENIE I ODBUDOWA STRUKTURY WŁOSÓW, WYSOKI STANDARD - 3 ETAPOWA TERAPIA: 1. Sauna Ozonowa - rekonstrukcja włosa wraz z regeneracją skóry włosów, błyskawicznie leczy też łupież, tylko $35 (x3) 2. Maseczka Błotna z naświetleniem na podczerwień – oczyszcza i ściąga toksyny z włosów ($60) - detox włosów 3. Nakładanie odżywczych olejków witaminowych - uzyskanie wysokiego połysku włosa $45 - 3 zabiegi ze względu na nakładanie różnorodnych witamin i minerałów partiami.

E VOLUTION SALON 51 Passaic St., Garfield, NJ (973) 773-4360

Do zabiegów wykorzystujemy najlepsze produkty takie jak: AlfaParf Milano, Monat i inne. Oferujemy serie kosmetyków do regeneracji i pielęgnacji włosów opartych na żeńszeniu, wyciągach z kiełków pszenicy, pędów bambusa, siemienia lnianego i płynnego jedwabiu. Potrafimy przywrócić objętość i połysk włosów zniszczonych. Pełna gama usług fryzjerskich i kosmetycznych z zastosowaniem włoskich barwiników bez amonii.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

44 Poradnik sukces

Kto nie dostanie czeku pomocowego od rządu

Dwie ustawy stymulacyjne zapewniły dwie rundy zasiłków mających pomoc Amerykanom w trudnej sytuacji spowodowanej pandemią. Druga płatność już wpłynęła na konta wielu naszych słuchaczy, a czeki są w drodze. Niestety, nie wszyscy otrzymali pierwszej płatności i nie dostaną też drugiej, chyba że zastosują się do wskazówek zawartych w tym artykule.

Pieniądze od rządu

W marcu 2020 roku ustawa CARES Act przyznała każdemu uprawnionemu Amerykanowi zasiłek stymulacyjny, zwany formalnie Economic Impact Payment (EIP). Zasiłek wynosił 1,200 dol. na uprawnionego podatnika, dwa razy tyle dla małżeństw rozliczających się razem oraz po 500 dol. na każde uprawnione dziecko. Drugą rundę zasiłków zapewniła ustawa Coronavirus Response and Relief Supplemental Appropriations Act of 2021, w skrócie zwana COVID Relief Act, która weszła w życie w grudniu minionego roku. Rozdaje ona po 600 dol. na uprawnioną osobę, 1,200 dol. dla małżeństw i po 500 dol. na dziecko. Wypłaty są dokonywane przelewem na konto podane przez podatnika na jego podatkowej deklaracji albo drogą pocztową w formie czeku albo płatniczej karty bankowej. Niestety, niektóre osoby zostaną pominięte.

Osoby o wysokich zarobkach

szukaj „Stimulus Check Calculator”.

Bezrobotni o wysokich zarobkach w roku 2019

Uprawnienie do drugiego zasiłku jest określane na podstawie rozliczania podatkowego za rok 2019 r., co jest zmianą w stosunku do pierwszej rundy płatności opartej na zeznaniach podatkowych z 2018 albo 2019. Przez to możesz dostać inny zasiłek albo żaden. Jeśli w zeszłym roku zarobiłeś ponad 87,000 dol., ale w 2020 r. jesteś bezrobotny, jesteś z programu stymulacyjnego wykluczony. Jeżeli w 2020 roku zarobiłeś znacznie mniej niż w roku 2019 r., to może dostaniesz zwrot podatku za drugą płatność stymulacyjną, jeżeli zgłosisz to na zeznaniu podatkowym za rok 2021.

Studenci

Na uprawnione dzieci poniżej 17-go roku życia przysługuje 500 dol. w pierwszej rundzie i 600 dol. w drugiej. Dzieci powinny mieszkać z podatnikiem przez ponad pół roku i być na jego utrzymaniu (czyli mieć pokrywane przez niego ponad połowę kosztów utrzymania). Ale starsze dzieci w wieku 17 lat i więcej, albo powyżej 24 lat, jeżeli się nadal uczą, traktowane są inaczej. Aż 13 milionów młodzieży w wieku od 17 do 24 lat zasiłku nie dostało, bo ich rodzice lub opiekunowie zadeklarowali, że mają ich na swoim utrzymaniu. Nie ma ograniczeń co do liczby dzieci pozostających na utrzymaniu w gospodarstwie domowym, ale muszą one mieć dobry numer Social Security, w przeciwnym razie cała rodzina została wykluczona w pierwszej rundzie, a w drugiej – samo dziecko.

Podobnie jak w przypadku płatności z pierwszej rundy, druga runda zakłada pełną wypłatę dla osób o dochodach brutto (Adjusted Gross Income) za rok 2019 nie przekraczających kwoty 75,000 dol. dla osób samotnych i dwa razy tyle dla małżeństw rozliczających się razem oraz 112,500 dol. dla wdów i wdowców. Powyżej tego pułapu zasiłek jest stopniowo redukowany. Dla osób samotnych i żonatych/ zamężnych podatników składających oddzielne zeznanie drugi czek stymulacyjny zostanie zmniejszony do zera, jeśli ich AGI w roku 2019 przekroczył 87,000 dol. (99,000 dol. poprzednim razem). Dla małżeństw rozliczających się wspólnie drugi czek stymulacyjny jest kasowany, jeśli ich wartość AGI przekroczy 174,000 dol. – (poprzednio 198,000 Osoby dorosłe na utrzymaniu dol.). Osoby dorosłe będące na czyimś Dokładnie dowiesz się z kalku- utrzymaniu (qualifying relative) nie latora czeku pomocowego. W sieci dostaną czeku. Kropka.

PLUS 21 stycznia 2021

Przypomnę, że starszy rodzic, dorosłe dziecko lub członek rodziny będący pod twoją opieką, może być uznany za dependent, jeżeli spełnia warunek bliskiego pokrewieństwa, jest na twoim utrzymaniu (to znaczy pokrywasz większość jego życiowych kosztów) oraz nie zarobił w roku 2019 więcej niż 4,200 dol. Deklarując bliską osobę na twoim utrzymaniu oszczędzasz na podatkach, ale niestety tracicie zasiłek.

Cudzoziemcy

Jeśli jesteś obcokrajowcem niebędącym obywatelem, stałym rezydentem, ani posiadaczem czasowej wizy pracowniczej, to rządowego czeku nie dostaniesz. Rząd definiuje obcokrajowca niebędącego rezydentem (non-resident alien) jako kogoś, kto nie spełnia warunków green card test (nie ma zielonej karty) lub nie spełnia warunków testu znacznej obecności (substantial presence test), co z grubsza sprowadza się do mieszkania w Stanach pół roku lub więcej. Innymi słowy: masz zieloną kartę albo przebywasz w Stanach ponad pół roku, to stajesz się podatkowym rezydentem, płacisz podatki, jak Amerykanie, więc czek może ci się należeć, ale tylko wtedy, gdy masz

dobry numer Social Security.

Imigranci bez numeru SSN pozwalającego na pracę

Nawet jeżeli spełniasz warunek zielonej karty albo warunek znaczącej obecności, nie dostaniesz czeku, jeżeli Administracja Social Security nie przyznała ci numeru Social Security uprawniającego do pracy (Valid for Employment). Przykładem mogą być studenci na wizach F-1 albo małżonkowie pracowników na wizach czasowych, bo oni przeważnie pozwolenia do pracy nie dostają. Wykluczeni są też nielegalni imigranci, którzy przed laty dostali tzw. „bankowe” karty nie upoważniające do pracy. Aby otrzymać zasiłek na kwalifikujące się dziecko, musi ono również posiadać ważny numer ubezpieczenia społecznego. Legalni imigranci, ciągle odnotowani przez SSA jako nie uprawnieni do pracy Obserwuje się, że czeków nie dostają niektórzy imigranci, którzy zaniedbali zgłoszenia do SSA legalizacji swojego statusu imigracyjnego. Oto dlaczego. Przypomnijmy, że SSA wydaje trzy rodzaje kart Social Security, zależnie od uprawnienia do pracy (work status): • dla obywateli bez żadnego nadru-

Obowiązują nowe pytania na obywatelstwo

Wyjaśnia je książka „Obywatelstwo z przeszkodami” W wydaniu na rok 2021 książki znajdziesz nowe pytania i odpowiedzi w języku polskim i amerykańskim, oraz opis potencjalnych problemów i sposobów ich unikania. Jak nie stracić zielonej karty, jak przebrnąć przez procedurę naturalizacyjną. Cena $35 plus $5 za przesyłkę. Również: “Planowanie spadkowe, czyli jak uporządkować swoje sprawy w Stanach i w Polsce. Cena $50 plus $5. Autor: Elżbieta Baumgartner. Książki są dostępne w ksiągarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492. Spis treści 30+ książek i sprzedaż w Internecie:

Poradnik sukces 45 ku na odwrocie karty, • dla imigrantów z pozwoleniem do pracy (z nadrukiem„Valid for Work Only with DHS Authorization”), • dla imigrantów bez pozwolenia do pracy („Not Valid for Employment”). Wielu imigrantów najpierw otrzymało numery Social Security nie do pracy, które w przeszłości wydawane bywały w celu otwarcia konta bankowego albo uzyskania prawa jazdy. Gdy po latach zdobyli zieloną kartę, nie zgłosili tego do SSA, przez co nadal figurują w kartotekach jako nie uprawnieni do pracy, przez co czeków stymulacyjnych nie dostają. Ważne: Zgłoś otrzymanie pozwolenia do pracy, zielonej karty czy obywatelstwa do SSA, co się robi przy pomocy formularza SS-5. Więcej informacji: https://faq.ssa.gov/en-us/ Topic/article/KA-01436.

Cudzoziemcy z numerem ITIN

Osoby bez legalnego statusu imi-

gracyjnego, które rozliczają podatki na numer podatkowy – Individual Taxpayer Identification Number (ITIN) – czeku nie dostaną. Nawiasem mówiąc, nie dostaną również emerytury Social Security, mimo że przez lata płacili podatki i składki. W pierwszej rundzie pomocy rodziny, które miały nawet jednego członka bez ważnego numeru Social Security, były wykluczane z pomocowego programu. Nie było ważne, czy ITIN, albo nieważny SSN należał do podatnika czy członka jego rodziny. Sprowadzało się to do tego, że wpisanie np. dziecka mieszkającego w Polsce (z numerem ITIN) powodowało utratę zasiłku dla całej rodziny. Uwaga: W drugiej rundzie jest inaczej: zasiłek odmówiony jest tylko osobie z numerem ITIN, ale nie pozostałym członkom rodziny mającym ważne numery Social Security. Zmiana ta została wprowadzone retroaktywnie i rodziny o mieszanym

statusie mogą się ubiegać o wypłatę zaległego pierwszego zasiłku.

Amerykanie za granicą

Obywatele i stali rezydenci amerykańscy mieszkający poza krajem (np. w Polsce), których świadczenia spływają na konto w amerykańskim banku, otrzymują zasiłki stymulacyjne bez problemów. Inaczej jest, jeżeli SSA śle emeryturę czy rentę na konto w banku polskim. IRS nie posyła płatności stymulacyjnych na konta w zagranicznych bankach. W takim przypadku wyśle ci czek albo kartę debetową pocztą, na adres, jaki ma w kartotekach. Amerykańśki czek rządowy można zdeponować w polskim banku, a kartę debetową posługiwać się tak, jak każdą kartą MasterCard czy Visa.

Jak sprawdzić status płatności

IRS oferuje narzędzie Get My Payment w języku angielskim i hiszpańskim, które umożliwia

sprawdzenie statusu pierwszego i drugiego zasiłku: https://www.irs. gov/coronavirus/get-my-payment. Jeżeli spodziewasz się papierowego czeku czy karty debetowej, a obawiasz się, że mogą zostać skradzione, to dopomoże ci Urząd Pocztowy, który ma aplikację Informed Delivery pozwalającą śledzić pocztę, która jest w drodze do ciebie. Więcej przeczytasz na sieci. Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników. m.in. „Jak oszczędzać na podatkach, „Jak chować pieniądze przed fiskusem”, „Podręcznik ochrony majątkowej” i wielu innych. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www. PoradnikSukces.com, poczta@ poradniksukces.com.

REJESTRACJA I UBEZPIECZENIA DLA OSÓB BEZ STAŁEGO POBYTU

Wystarczy posiadać polskie prawo jazdy

POLSKIE PRAWO JAZDY pomoc w załatwieniu Prawo jazdy USA legalnie dla każdego na 3 lata ze stanu Illinois

347-268-7503 773-904-0606

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

46 Podróże z Eagle Knights

Syberia i mongolskie klimaty... – cz.63

Przynajmniej znaleźliśmy cień!

i nasze rumaki… Motocykle… Motory!!! Potrzeba jest matką wynalazku, siadamy więc na kolejnym postoju w cieniu naszych własnych wierzchowców. To nawet lepiej, że siedzimy na ziemi, gdyż obecnie nie mielibyśmy chyba nawet siły wdrapać się na żadne krzesło, ławkę, lub jakiekolwiek inne, uniesione ponad poziomem ziemi siedzisko. Zatem nasze umysły całkiem się jeszcze nie usmażyły i nie zostały spisane na straty, a teraz mogą się nieco zregenerować, zażywając, co prawda wątłego, ale jednak zacienionego wytchnienia. No i łyk wody dla ochłody… To jest dopiero ulga! Prawie słyszę syk pary unoszącej się

Jak ryba bez wody…

Na horyzoncie widać coś, jakby miasto, ale to bez wątpienia fatamorgana, gdyż do najbliższej miejscowości, według mapy pozostało jeszcze jakieś 160km. Poza tym obraz faluje nad rozżarzonym widnokręgiem, niczym prawdziwy miraż w gorących masach powietrza unoszących się nad rozgrzaną powierzchnią pustyni tudzież, jak w tym przypadku, niemal skwierczącego od słonecznego żaru stepu. Ostatni raz takie palpitacje obrazu objawiły się naszym oczom wczoraj, w sędziwym telewizorze naszego gospodarza, gdzie podczas meczu piłki nożnej, znajdujący się gdzieś, zapewne daleko sportowcy, dzięki osiągnięciom tej, notabene nie pierwszej młodości elektroniki, znaleźli się z nami w tym samym pokoju, hasając po murawie w optycznej iluzji pulsującego kineskopu. W końcu zielone boisko prezentuje się jak oaza

w otoczonym nicością bezmiarze szarości. Być może właśnie z powodu tej tęsknoty, za pozbawionym nicości krajobrazem, nasze umysły z tym większą ochotą wyciągają pochopne wnioski, konkludując uparcie, iż istotnie zbliżamy się do ludzkiej osady. Dodatkowo, abstrakcyjnego klimatu dodają spowodowane kolizjami rozgrzanych mas powietrza, mini-trąby powietrzne. Gdybym tylko miał przy sobie aparat fotomorganiczny… Tzn. fotograficzny! A nie! Faktycznie, mam! No to pstryk! Dzisiejsza parówa zdecydowanie nie sprzyja trzeźwemu myśleniu, a wręcz przeciwnie, wcale nie dziwią spowodowane przegrzaniem systemu halucynacje. Oj, przydałaby się odrobina cienia, ale gdzie my znajdziemy cień na takim pustkowiu? Żadnych drzew, żadnych zabudowań, nie ma tu po prostu nic. Tylko my Wirujący piasek, czyli mała trąba powietrzna.

Ogrzewanie i Chłodzenie po godzinach Zadzwoń do Jacka: 973-289-0149 (komórka)

◊ serwis ◊ naprawa ◊ wymiana

PLUS 21 stycznia 2021

◊ dobijanie gazu ◊ czyszczenie systemów wentylacyjnych

z rozgrzanego do czerwoności podniebienia, niemalże jak podczas hartowania stali. Legenda głosi, iż każdy jest kowalem swego losu, niemniej odnoszę wrażenie, iż tak naprawdę to surowość tutejszej krainy wykazuje znaczny potencjał, wykucia z nas prawdziwych mongolskich twardzieli. W końcu swego czasu, nienależące raczej do miękiszonów hordy tutejszych wojowników, podbiły znaczną część dwóch kontynentów, tworząc największe w historii ludzkości imperium. Naszym celem wprawdzie nie jest zbudowanie mocarstwa, niemniej udzielająca się nam zaciętość dawnego rycerstwa, z pewnością pomoże pokonać trudy podróży i przyczyni się do szczęśliwego uwieńczenia naszej wyprawy. Ciąg dalszy za tydzień… Grzegorz Kogut

www.motokogut.com EAGLE KNIGHTS www.eagleknights.org

REKLAMA

SPECJALIZACJA DR. GABRIELI:

• Nefrologia i Medycyna Ogólna. Opieka zdrowotna od nastolatków do seniorów • Badanie fizykalne i leczenie nadwagi • Cukrzyca • Nadciśnienie tętnicze • Choroby nerek, dializa oraz zapalenie dróg moczowych • Choroby reumatyczne oraz toczeń • Choroby wewnętrzne i profilaktyka • Tylko 20 minut od Garfield i Wallington (Exit 172 Garden State Parkway North)

Dr. Gabriela Wojnarska-Alvarez MEDICAL DOCTOR, BOARD CERTIFIED Specializing in Primary Care and Nephrology

DEVOTED TO PREVENTION AND SOLUTIONS 221 West Grand Avenue www.pcnmd.org • Montvale, NJ 07645 www.zocdoc.com Phone (201) 746-9333 • Fax (201) 746-9335 SM

PRIMARY CARE AND NEPHROLOGY

HOSPITAL AFFILIATIONS:

LESNIEWSKI

& CONTINENTAL SHIPPING GROUP

918 Clinton Ave, Irvington NJ 07011

KONTENERY ● MIENIE PRZESIEDLENIA

www.lesniewski.com Auta do Gdyni od $700

Kontener z portu do portu $1950

• Wysyłka kontenerów do Polski, Niemiec, Holandii oraz dowolnie wybranego kraju • Wysyłka z Polski do USA | Transport aut na terenie USA • Wysyłka dużych aut, łodzi i ciężkich maszyn na RORO spod domu w USA pod dom w Polsce • Załatwiamy wszystkie formalności celne w USA, Niemczech, Holandii i Polsce

ODDZIAŁ IRVINGTON, NJ: Odbiór mienia MA, NJ, CT, PA, MD ODDZIAŁ SAVANNAH, GA: Odbiór mienia GA, FL, SC, NC

KONTAKT

Biuro: 973-372-1100 973-372-0400 908-474-1151 - Kasia 732-855-9100 - Honorata 908-494-0087 - Ania 201-832-7338 - Zdzisław

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

OCEAN HEART GROUP JESTEŚMY DLA CIEBIE OCEANEM ŻYCIA DLA TWOJEGO ZDROWIA-DOBRYM WYBOREM DZIEDZINA KARDIOLOGICZNO-NACZYNIOWA - TO NASZA SPECJALNOŚĆ

➞ Tomasz Komorowski, M.D., F.A.C.C., R.P.V.1. ➞ Hormoz Kianfar, M.D. ➞ Jonathan Tardos, M.D., F.A.C.C. ➞ Philip Infantalino, M.D., F.A.C.C. ➞ Melissa Tam, N.P.-C

Dr TOMASZ KOMOROWSKI M.D., F.A.C.C., R.P.V.1

ma zaszczyt przedstawić Państwu działalność Kliniki Ocean Heart Group, zajmującej się chorobami serca oraz naczyń żylnych i tętniczych. OCEAN HEART GROUP zapewnia profesjonalną diagnostykę i indywidualne podejście do pacjentów. W trosce o ich zdrowie wykorzystujemy najnowsze technologie w kompleksowym podejściu do chorób

OCEAN HEART GROUP świadczy następujące usługi: ➞ echokardiogram serca ➞ elektrokardiograﬁa ➞ test wysiłkowy oraz test nuklearny- wnikliwie

układu sercowo-naczyniowego.

obrazujący wydolność układu wieńcowego ➞ monitorowanie serca (Holter, mobile telemetry

DR TOMASZ KOMOROWSKI

monitoring)

Absolwent General and Interventional Cardiology New York

➞ ultrasonograﬁa żył, serca oraz tętnic ➞ badania elektroﬁzjologiczne chorób układu krążenia

University oraz Columbia University Hospital w New York City.

➞ usuwanie żylaków nóg

Ordynator Oddziału Kardiologii Interwencyjnej oraz nauczyciel

➞ laserowe leczenie niedrożności żylnych

akademicki.

➞ kompleksowe zabiegi usuwania pajączków oraz inne

DOKTOR MÓWI PO POLSKU.

➞ kosmetyczne terapie chorobowe układu skórno-naczyniowego ➞ angioplastyka, wszczepienia stentu do tętnicy

Większość chorób sercowo-naczyniowych początkowo manife-

➞ oraz inne nowoczesne metody wykrywania

stuje się niewinnymi dolegliwościami. Takie dolegliwości jak:

i zapobiegania chorobom układu sercowo-

duszności, płytki oddech, zmęczenie, ucisk w klatce piersiowej,

naczyniowego.

palpitacje, drętwienie lub obrzęki kończyn oraz nadwaga należą do najczęstszych objawów i zapowiadają rozwój chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego na wszystkich poziomach proﬁlaktyki zdrowia duże znaczenie ma diagnostyka i proces leczenia.

TEL. 732-840-0600

Zapraszamy do jednej z naszych czterech lokalizacji: LINDEN

515 Wood Ave #301-A Linden, NJ 07036

BRICK

1530 Route 88 West Brick, NJ 08724

TOMS RIVER

9 Hospital Drive Toms River, NJ 08755

NEW YORK

2 West 46th Street New York, NY 10017