bzdur na temat zdrowia i choroby

Nikt nie rodzi się lekarzem i nie każdy musi wszystko wiedzieć o prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Jednak nawet wśród światłych i wykształconych osób pokutuje wiele mitów na ten temat. Wierząc w nie, nie tylko sobie nie pomagamy, ale możemy wręcz zaszkodzić. Oto kilka najpopularniejszych bzdur o naszym zdrowiu i ciele!

 Kłucie w klatce piersiowej świadczy o chorobie serca. Nie - natomiast zwykle świadczy o nerwicy lub neuralgii (porażeniu) nerwu międzyżebrowego. Może też być objawem schorzeń w obrębie kręgosłupa, np. choroby zwyrodnieniowej, osteoporozy. Chorobę serca może natomiast zwiastować gniotący, bolesny ucisk w klatce piersiowej.

 Oparzone miejsce dobrze jest posmarować tłuszczem. Absolutnie nie! Najlepsze jest schłodzenie oparzenia pod strumieniem zimnej bieżącej wody. Odbiera to ciepło zaabsorbowane przez tkanki organizmu i zatrzymuje proces dalszego ich uszkadzania. Tłuszcz (oliwa, masło, smalec itp.) uniemożliwia działanie tego mechanizmu. Tworzy bowiem powłokę termoizolacyjną i nie pozwala, żeby oparzone tkanki oddawały ciepło otoczeniu. A niejako przy okazji można ranę zakazić bateriami obecnymi w oleju, maśle albo smalcu.

 Świnka u dorosłego mężczyzny grozi niepłodnością. Na szczęście nie. Zapalenie najądrzy, zarówno u chłopca, jak i dorosłego mężczyzny, jest niezwykle rzadkim powikłaniem świnki. Nawet jeśli wystąpi nie powoduje niedrożności kanalików nasiennych, a tym samym niepłodności. Natomiast inne zapalenia jąder (np. przy rzeżączce) rzeczywiście mogą powodować niepłodność.

 Mleko leczy wrzody żołądka. Nieprawda, choć wypicie mleka przy bólach wrzodowych rzeczywiście powoduje krótkotrwalą ulgę. Ale naprawdę krótkotrwałą. Po takiej “kuracji” następuje bowiem zwiększone wydzielanie soków trawiennych i nawrót dolegliwości. Mleczka alkalizujące nie mają nic wspólnego z mlekiem. Są to substancje chemiczne neutralizujące kwas solny, które nie podlegają trawieniu i nie powodują wtórnego zwiększania wydzielania soków żołądkowych.

 Rak piersi to wyłącznie choroba kobiet. Nieprawda. Na sto nowotworów piersi u kobiet przypada jeden u mężczyzn. Jest jednak groźniejszy, bo szybciej następują przerzuty do pachowych węzłów chłonnych i innych organów. Dlate - go też operacja usunięcia chorych tkanek jest rozległa i zwykle prowadzi do widocznych zniekształceń.

Chirurg musi usunąć nie tylko pierś, ale również mięsień piersiowy większy, a także węzły chłonne zlokalizowane w dole pachowym.

 Hormony zawarte w tabletkach antykoncepcyjnych powodują nadmierne owłosienie u kobiet. Bzdura! Rzeczywiście, tabletki hormonalne stosowane przed laty nie zawsze były czyste chemicznie i mogły zawierać śladowe ilości androgenów. Czasem więc po ich zażywaniu kobietom “puszczał się wąsik”. Te czasy mamy już jednak za sobą. Po dzisiejszych tabletkach broda nie rośnie, a owłosienie istniejące może się nawet osłabić.

 Reumatyzm można “złapać” z wilgoci. Nieprawda. Choroby reumatyczne nie zależą od czynników środowiskowych typu wilgoć, zimno, a związane są z zaburzeniami odporności. Co więcej, np. zamrażanie chorych stawów może zmniejszyć stan zapalny, a kąpiele lecznicze mogą przynieść ulgę w bólu.

Owoce nie tuczą. Błąd! Większość owoców zawiera duże ilości cukrów prostych, co sprawia, że są wysokokaloryczne, np. 100 g winogron to 67 kcal, świeżych śliwek – 72 kcal, bananów – 90 kcal, czereśni - 55 kcal, gruszek - 42 kcal, jabłek – 35 kcal, brzoskwiń -61 kcal. Jeśli chcemy schudnąć, owoce powinny stanowić małą część codziennego menu.

 Opalanie leczy trądzik. To mija się z prawdą. Nagrzewanie skóry zwiększa przecież łojotok, a nadprodukcja łoju prowadzi do zatykania ujść gruczołów łojowych. Innymi słowy, opalanie wręcz sprzyja rozwojowi trądziku.

 Alkohol to najlepszy środek rozgrzewający. To jedynie złudzenie! Owszem, pod wpływem wypitego alkoholu rozszerzają się naczynia krwionośne i żwawiej krąży krew, więc przez chwilę możemy odnosić wrażenie, że rzeczywiście jest nam cieplej. Jednak tak naprawdę przez rozszerzone naczynia krwionośne skóry następuje intensywniejsza wymiana ciepła z otoczeniem, a więc na mrozie pod wpływem alkoholu szybciej się wychładzamy.

Tłumacz – notariusz elizabethfruchtman@yahoo.com

• Apostille • Podania w języku polskim i angielskim

Wiele usług telefonicznie

Jestem Notary Public potwierdzam tożsamość osoby składającej podpisy łacznie z klauzulą apostille, przygotowuję upoważnienia, odwołania, pełnomocnictwa z klauzulą apostille lub bez w języku polskim zgodnie z obowiązującymi w Polsce wymaganiami prawnymi. Ponadto

Jestem licencjonowanym instruktorem różnych rodzajów Yogi. Zapraszam!

SPECJALIZACJA DR. GABRIELI: SPECJALIZACJA DR. GABRIELI:

• Nefrologia i Medycyna Ogólna. Opieka zdrowotna od nastolatków do seniorów

• Badanie fizykalne i leczenie nadwagi

• Cukrzyca

• Nadciśnienie tętnicze

• Choroby nerek, dializa oraz zapalenie dróg moczowych

• Choroby reumatyczne oraz toczeń

• Choroby wewnętrzne i profilaktyka

• Tylko 20 minut od Garfield i Wallington (Exit 172 Garden State Parkway North)

Dr. Gabriela Wojnarska-Alvarez

MEDICAL DOCTOR, BOARD CERTIFIED

Specializing in Primary Care and Nephrology

D

221 West Grand Avenue

• Montvale, NJ 07645 Phone (201) 746-9333 www.pcnmd.org www.zocdoc.com

• Fax (201) 746-9335