Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

Pierwsze Damy – cz.215

Melania Trump (ur. 1970)

Od dnia swoich narodzin Barron Trump stał się całym światem Melanii, jej największym skarbem i kompasem, według którego miała podejmować decyzje na resztę życia. Gdy zaszła w ciążę, wiadomość o tym trafiła na pierwszą stronę„New York Post”. Z okazji ciąży Donald Trump kupił Melanii odlotowego srebrnego mercedesa slr mclaren, którego dostarczył jej do Trump Tower z wielką czerwoną kokardą na dachu.

Ciąża zapewniła Melanii kolejną sposobność do ignorowania zewnętrznego świata i skupienia się na własnej niezależności.

Uważając, żeby nie naruszyć kilkudziesięcioletniej złotej fasady, którą ludzie przywykli oglądać podczas wywiadów, kolejnych odcinków reality show i sesji zdjęciowych, przyszła mama zabrała się do demontażu części wyposażenia trójpoziomowego apartamentu na sześćdziesiątej siódmej kondygnacji Trump Tower, a konkretnie - kilku pokoi gościnnych. Melania urządziła na nowo pokój dziecinny, ponieważ ostatnio zajmowała go, ponad dziesięć lat wcześniej, Tiffany. Większość dni poświęcała wypoczynkowi lub wizytom u swojej siostry. lnes, artystka, która nie wyszła za mąż i nie ma dzieci, też się przeprowadziła do Nowego Jorku i mieszkała w należącym do Trumpa budynku przy Park Avenue, kilka przecznic od Trump

Tower, w apartamencie wartym ponoć dwa miliony dolarów.

Poczucie przynależności do rodziny, wpajane jej od najmłodszych lat, oraz jej bliskie więzi z rodzicami i siostrą sprawiały, że zapragnęła być matką. W dodatku urodzenie dziecka Trumpowi oznaczało, że będzie ono zabezpieczone finansowo i obdarzone przywilejami oraz prestiżem, niezbędnymi w życiu, którego pragnęła dla swojego syna.

Na bociankowe, przyjęcie wydane przez jej przyjaciółki, filantropkę i bywalczynię manhattańskich salonów Audrey Gruss oraz Pamelę Gross, będącą wówczas redaktorką nowojorskiego czasopisma „Avenue”, Melania i goście zebrali się w sklepie FAO Schwarz przy Piątej Alei. Chociaż wszędzie wokół były do kupienia zabawki i prezenty dla dziecka, dla małego Trumpa nie kupiono niczego. Melania nalegała, żeby rzeczy nabyte przez gości podczas przyjęcia trafiły do organizacji dobroczynnej. Zabawki dostarczono potem do nowojorskiego Presbyterian Hospital. Ten życzliwy gest był zdaniem przyjaciół typowy dla Melanii i świadczył o jej słabości do chorych dzieci. Odkąd została pierwszą damą, jej podyktowane szczerą troską - i długie -wizyty w szpitalach dziecięcych, często na oddziałach intensywnej terapii, odbywały się

w ścisłej tajemnicy. Podarowanie prezentów oraz pieniędzy z bociankowego - i to bez dzwonienia do Page Six - nie było w stylu Trumpa, za to pasuje jak ulał do niezależności, która cechuje jego trzecią żonę.

20 marca 2006 roku, dziewięć dni przed terminem, Melania zaczęła rodzić i po ośmiu godzinach na świat przyszedł Barron William Trump, ważący prawie cztery kilogramy i mierzący pięćdziesiąt trzy centymetry.

Po narodzinach dziecka nadal bywali poza domem, ale już nie tak często, a gdy to robili, to czasem z synkiem na doczepkę.

Barron jest ślicznym chłopcem z dużymi niebieskimi oczami i kręconymi jasnymi włosami, a Melania lubiła go wówczas przyodziewać trochę w stylu eleganckiego ucznia europejskiej szkoły, w krótkie spodnie i podkolanówki, koszule z przypinanymi wyłogami kołnierzyka lub z kołnierzykami w stylu Piotrusia Pana oraz maleńkie marynarki z wielbłądziej wełny bądź kaszmiru. Najmłodszego Trumpa można było zobaczyć podczas US Open, gdy huśtał się na kolanie ojca, Melania zabrała go na elegancką kwestę na rzecz szpitala i wszyscy regularnie jeździli do Mar-a-Lago. Jednak, jak to nieraz bywa, gdy w rodzinie pojawia się dziecko, uwaga pani Trump przeniosła się z małżonka na syna.

Zasadniczo Melania zniknęła ze sceny i oddała się macierzyństwu. Spędzała całe dnie z chłopcem i swoimi rodzicami, rozmawiając po słoweńsku.

Ciąg dalszy za tydzień…

Bezpłatny Tygodnik Polonijny REDAKCJA

63 Union Blvd, Wallington NJ 07057

Tel: 973–928-3838, 973-928-3839

Fax: 973-883-0762

info@tygodnikplus.com

REDAKTOR NACZELNA

Katarzyna Ginsburg katarzyna@tygodnikplus.com

ZESPÓŁ REDAKCYJNY

Małgorzata

Baranowska-Pyryt

Zuza Ducka

Robert Kim Agata Sawicka Karolina Krzyśko

STALE WSPÓŁPRACUJĄ

Elżbieta Baumgartner

Andrzej Kulka Grażyna Torbus

PROJEKT GRAFICZNY i DTP

Jacek McFrey

REKLAMA I MARKETING

973-928-3838

reklama@tygodnikplus.com

OGŁOSZENIA DROBNE ogloszenia-ny@tygodnikplus.com

WYDAWCA

PLUS Media Group Corp.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykorzystywanie w całości lub częściowo grafiki lub tekstu z reklam wykonanych przez PLUS jest surowo zabronione. Redakcja nie zwraca materiałów nie zamówionych, zastrzega sobie prawo redagowania nadesłanych tekstów i nie odpowiada za treść zamieszczonych reklam i ogłoszeń. Zastrzega sobie również prawo do odmówienia druku reklamy lub ogłoszenia bez podania przyczyny.Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za wszelkiego rodzaju porady i wskazówki zawarte w artykułach sponsorujących. Adres internetowy www.tygodnikplus.com

©2007-2023 PLUS Media Group, Corp.

$5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego $3,900,000

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji $3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców $3,000,000

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

Zaśpiewajmy wspólnie

(Nie)zakazane piosenki!

Kopernika w Mahwah oraz oczywiście Polskiej Szkoły im. Św. Stanisława Kostki w Wallington.

Na scenie oprócz chóru zobaczymy także zespół instrumentalny oraz solistów. Koncertowi towarzy-

innymi zesłańców syberyjskich i weteranów Powstania Warszawskiego.

Wszyscy goście koncertu otrzymają śpiewniki, w których znajdą teksty piosenek i zostaną zaproszeni do wspólnego, polonijnego śpiewania! Spotkajmy się zatem, by ponownie wspólnie zaśpiewać te przepiękne piosenki, które na szczęście nie są  - i oby już nigdy nie były - zakazane!

Koncert „Wspólne śpiewanie (nie) zakazanych piosenek”

Wystąpią:

Chór Dziecięcy

Soliści: Julia Citkowska

Zuza Ducka

Wojciech Bonarowski Mariusz Nowak oraz

Zespół Instrumentalny

Dyrygent: Iwona Wesołowska

Prowadzenie koncertu: Agnieszka

Kasprzak

Niedziela 24 września

Godz. 15:00

Koncert jakiego wcześniej nie było, który zachwycił i wzruszył polonijną publiczność w zeszłym roku oczaruje ją po raz kolejny. Spotkanie z muzyką, polską historią i jej bohaterami czyli Koncert „Wspólne śpiewanie (nie)zakazanych piosenek” odbędzie się w niedzielę 24 września ponownie na gościnnej scenie Uniwersytetu Sióstr Felicjanek w Lodi, NJ.

„My, Pierwsza Brygada”, „Pałacyk Michla” czy „ Czerwone maki na Monte Cassino”… W długiej historii Polski nie brakło walki, cierpienia i niezwykłego bohaterstwa. I właśnie wtedy, gdy było najciężej to właśnie pieśni podnosiły na duchu, dodawały odwagi, przynosiły siłę i ukojenie. Bywały lamentem, ale i pociechą. Śpiewano je w tysiącach polskich domów, nawet, gdy za ich wykonywanie groziły represje. Te czasem skromne i proste melodie są naszym dziedzictwem i bogactwem. Są nicią, która łączy nas z Ojczyzną, gdziekolwiek nie rzuci nas los. W niedzielę 24 września będziemy mieli niepowtarzalną okazję zaśpiewać je wspólnie! Taka idea przyświecała Agnieszce Kasprzak, dyrektor Polskiej Szkoły im. Św. Stanisława Kostki w Wallington, pomysłodawczyni tego wyjątkowego wydarzenia.

Po sukcesie ubiegłorocznego koncert Agnieszka Kasprzak postanowiła z pomocą sponsorów zorganizować

jego kolejną edycję. Po raz kolejny wydarzenie patronatem honorowym obejmie Konsulat Generalny Rzeczpospolitej Polskiej w Nowym Jorku. Wydarzenie objęte jest także patronatem Stowarzyszenia Weteranów Armii Polskiej w Ameryce oraz Centrali Polskich Szkół Dokształcających, którzy są również sponsorami koncertu. Dodatkowe wsparcie organizatorzy koncertu otrzymali także od Uniwersytetu Sióstr Felicjanek oraz licznych prywatnych sponsorów - właścicieli polonijnych firm i biznesów. Patronatem medialnym wydarzenie objęły polonijne media, w tym Tygodnik PLUS.

Pani Agnieszka zaprosiła do współpracy profesjonalnych muzyków a także uczniów z innych polonijnych szkół. Jej inicjatywa spotkała się z odzewem - w koncercie wystąpi chór złożonych z uczniów polonijnych szkół z New Jersey: Polskiej Szkoły im bł. Jerzego Popiełuszki z Passaic, Szkoły Języka i Kultury Polskiej im. św. Stanisława Kostki z Garfield, Polskiej Szkoły św. Michała z Lyndhurst, Polskiej Szkoły Dokształcającej im. Marii Skłodowskiej - Curie w Irvinton, Polskiej Szkoły im. św. Kazimierza w Newark, Polskiej Szkoły Dokształcającej im. św. Maksymiliana Marii Kolbego w Hewitt, Akademii Młodej Polonii w Clifton, Polskiej Szkoły Dokształcającej im. Mikołaja

szyć będzie pokaz multimedialny - zobaczymy zdjęcia i filmy a także wysłuchamy wspomnień między

Wstęp wolny

Uniwersytet Sióstr Felicjanek 262-South Main Street, Lodi, NJ

Zbliża się charytatywny „Bieg o Uśmiech

Dziecka”

Children’s Smile Foundation zaprasza na siódmą edycję charytatywnego „Biegu o Uśmiech Dziecka”. Zgodnie z tradycją jest on organizowany wspólnie z Polska Running Team, a patronat honorowy sprawuje Konsulat Generalny RP  Nowym Jorku.

Tegoroczny „Bieg o Uśmiech Dziecka” odbędzie się w niedzielę, 24 września, i będzie miał miejsce w Forest Park na Queensie (Woodhaven Blvd. & Forest Park Dr., Queens, NY 11421; [obok Victory Field]). Trasa będzie rozciągała się wśród pięknych parkowych widoków, co na pewno dostarczy biegaczom dodatkowych atrakcji i wrażeń. Jej dystans będzie wynosił 5 km (5K). Początek sportowej imprezy zaplanowany jest na godz. 10:00 rano.

Rejestracja uczestników odbywa się poprzez stronę internetową https://events.elitefeats. com/23childrenssmile (wystarczy smartfonem zeskanować QR kod znajdujący się na plakatach i ulotkach). Donacja od  uczestników wynosi 40 dolarów. W tę cenę wliczona jest okolicznościowa koszulka 7. edycji „Biegu o Uśmiech Dziecka”, a także kawa, herbata i ciasto. W dodatku osoby biegnące na dystansie 5K, które zarejestrują się przed 3 września, będą miały obok numeru startowego wydrukowane swoje imię. W dniu biegu rejestracja potrwa tylko do godz. 9:00 rano, a donacja będzie wynosiła 50 dolarów.

Dla dzieci w wieku od 5 do 12 lat udział w biegu jest bezpłatny, a trasa jaką będą miały do pokonania będzie wynosiła 1000 m (1K).

Dochód z charytatywnej imprezy będzie przeznaczony na pomoc chorym i potrzebującym dzieciom.

Honorowy patronat nad siódmą edycją „Biegu o Uśmiech dziecka” objął Konsulat Generalny RP w Nowym Jorku. „Jestem pełen uznania dla szczytnego celu tego przedsięwzięcia, którym jest niesienie pomocy dzieciom pokrzywdzonym przez los. Dzięki cykliczności tego wydarzenia, również w tym roku możliwe będzie wsparcie kolejnych chorujących dzieci. Cieszę się, że entuzjaści biegania bio -

rący udział w wydarzeniu zorganizowanym przez Fundację Uśmiech Dziecka mogą przyczynić się swoją aktywnością sportową do polepszenia zdrowia, a także warunków życia jej podopiecznych” - napisał w liście przesłanym do Children’s Smile Foundation konsul generalny Adrian Kubicki.

Radości z możliwości przeprowadzenia kolejnej edycji „Biegu o Uśmiech Dziecka” nie krył Wojciech Maślanka, dyrektor wykonawczy Children’s Smile Foundation. „Cieszę się, że po raz kolejny będziemy mogli spotkać się na naszej dorocznej sportowej charytatywnej imprezie. Liczymy, że w tym roku będzie rekordowa frekwencja, ponieważ już chyba nikt nie będzie się obawiał pandemii, która - mam nadziejęopuściła nas na dobre. W dodatku tym razem organizujemy bieg w niedzielę, a nie w sobotę jak rok temu, więc nasza impreza nie powinna kolidować z zajęciami w polskich szkołach dokształcających przez co na pewno będzie więcej dzieci i młodzieży - podkreślił Wojciech Maślanka. Dodał, że ma nadzieję, że prócz frekwencji dopisze także pogodna, bo od niej również na pewno dużo będzie zależało.

Siódma edycja „Biegu o Uśmiech Dziecka” możliwa jest do zorganizowana dzięki wsparciu sponsorów i donatorów. Głównym sponsorem jest Polsko-Słowiańska Federalna Unia Kredytowa. Poza tym charytatywną imprezę wsparły także firmy: ETS Contracting, Perecman Firm PLLC, Belvedere Bridge, Joanna Gwozdz Attorney at Law, Pulaski Association of Business and Professional Men, Arthur’s Funeral Home, Green & Szymanski-Low Offices, Block O’Toole & Murphy LLP-Paweł Wierzbicki, Vision Financial Planning, Victoria Consulting & Development LLC, Cobalt Mechanical, AMN Corpo -

ration, Grzegorz Wolski PT PC, Ella Business Center Insurance, All State-Robert Dworniczak, FT Services & Distribution LLC, JEPOL Construction oraz Szkoła Języka i Kultury Polskiej im. JPII na Maspeth.

Z kolei patronat medialny sprawują: „Biały Orzeł”, „Kurier Plus”, „Nowy Dziennik”, „Tygodnik PLUS”, „Super Express” oraz portale – www.Bazarynka.com i www.Poland.us (Dziennik Polonijny).

Więcej informacji na temat „Biegu o Uśmiech Dziecka” można znaleźć na stronie www.childrenssmilefoundation.org oraz na facebookowym profilu fundacji, a także uzyskać w jej biurze pod numerami telefonów: (347) 602 3622 lub (718) 894 6443.

PR Children’s Smile Foundation

Ważne dane dotyczące „Biegu o Uśmiech Dziecka” -

5K RUN:

• Termin: Niedziela, 24 września, godz. 10:00 rano

• Miejsce: Forest Park (Woodhaven Blvd. & Forest Park Dr. Queens, NY 11421; [obok Victory Field])

• Rezerwacja uczestników: https://events.elitefeats. com/23childrenssmile

• Donacja $40 (w tym koszulka, kawa, ciasto)

W dniu biegu donacja wynosi $50 (rejestracja tylko do 9 rano)

• Dzieci (5-12 lat) - bezpłatne uczestnictwo w biegu 1K (1 km)

Ubezpieczenie na życie, którego nie potrzebujesz

Pani Alina otrzymała ze swojego banku ofertę ubezpieczenia na życie. Za 29 dol. miesięcznie może mieć polisę na 100,000 dol., co wydaje się jej bardzo tanio. Nie jest wymagane badanie lekarskie. Zadzwoniła do mnie z pytaniem, czy powinna tę polisę wykupić. Pani Alina jest na emeryturze i nikt nie polega na niej finansowo. Po co więc jej ubezpieczenie na życie? Ale najważniejsza jest kwestia – dlaczego to ubezpieczenie jest tak tanie, zważywszy, że pani Alina ma swoje lata. Uświadomiłam sobie, że pora napisać o wersjach ubezpieczenia na życie, których lepiej unikać.

Accidental life insurance

Wystarczył rzut oka na ofertę pani Aliny, by zobaczyć, że dotyczy ona nie typowego ubezpieczenia na życie, lecz accident life insurance - ubezpieczenia na wypadek śmierci na skutek nieszczęśliwego wypadku. Nie wystarczy umrzeć, żeby wyznaczony spadkobierca mógł skasować odszkodowanie, trzeba umrzeć z określonego w polisie powodu, takiego jak wypadek komunikacyjny, upadek, otrucie, zadławienie, utonięcie, pożar, czy zastrzelenie.

Statystyka mówi, że około 5 proc. zgonów następuje w wyniku niespodziewanych wypadków. Ale „wypadkowe” polisy nie pokrywają wszystkich okoliczności, bo wykluczają takie przyczyny jak wojna, użycie alkoholu czy narkotyków, zabiegi chirurgiczne, ekstremalne sporty, samobójstwo i inne. I tak, nabywca accidental life insurance zabezpiecza się na wypadek śmierci, której szansa jest tylko kilkuprocentowa. Gdy umrze w wyniku choroby albo z powodów naturalnych (ponad dziewięćdziesiąt procent prawdopodobieństwa), nie dostanie nic.

Alternatywa: Kupuj bilety na lot samolotem płacąc kartą kredytową. Większość z nich za darmo zapewnia accidental life insurance na wypadek, gdybyś zginął w podróży, za którą zapłaciłeś kartą.

Mortgage life insurance

Osoby kupujące dom, albo dom już mające, otrzymują oferty zakupu mortgage life insurance, czyli ubezpieczenie na życie do kredytu hipotecznego. Polisa taka zapewnia, że w przypadku naszej śmierci lub innego zdarzenia objętego ochroną ubezpieczeniową, obowiązek spłaty naszego długu hipotecznego przejmie na siebie ubez -

pieczyciel. Kwota odszkodowania odpowiada aktualnemu saldu zadłużenia.

Alternatywa: Kup dobre ubezpieczenie na życie na kwotę tak znaczną, by rodzina mogła nie tylko spłacić hipotekę, ale i utrzymać się po twojej śmierci.

Ubezpieczenie na życie dzieci Sprzedawcy ubezpieczeń reklamują polisy na życie dzieci, jako „dobry, praktyczny prezent” na każdą okazję: na chrzest, pierwszą komunię czy święta. Nie zgadzam się z tym z wielu powodów. Podstawowym celem ubezpieczenie na życie jest zastąpienie przychodu żywiciela rodziny, a dziecko żywicielem nie jest. Ewentualny pogrzeb dziecka jest stosunkowo tani i nie stanowi dla rodziny finansowej katastrofy. Osoby, które uważają, że dają dziecku dobrą inwestycję, powinny przyjąć do wiadomości, że whole life jest inwestycją bardzo marną.

Alternatywa: Stałe polisy (whole life) na przestrzeni 20-30 lat przynoszą od zera do dwóch procent zwrotu. Jeżeli chcesz oszczędzać dla dziecka czy wnuka, to załóż plan systematycznego oszczędzania i wpłacaj na indeksowy fundusz powierniczy (index mutual fund), a zarobisz tyle, co giełda - średnio od 7 do 10 proc. rocznie, bo tyle przynosiła giełda w ostatnich stu latach. Przeczytaj tekst pt. „Jedyna strategia inwestycyjna, jakiej potrzebujesz”, który możesz znaleźć na sieci w witrynie poradniksukces.com.

Ubezpieczenie pogrzebowe

Czytamy w promocyjnych materiałach, że ubezpieczenie pogrzebowe (funeral insurance) „zapewnia spokój bliskich”. I dalej: „Takie ubezpieczenie to również szansa pozostawienia po sobie czegoś więcej niż tylko pieniądze na pochówek - to również forma posagu, testamentu czy pomocy rodzinie.” Jeśli dobrze rozumiem, nie musimy żmudnie odkładać na przyszłość, bo firma ubezpieczeniowa sprezentuje nam pogrzeb, a nawet „posag” dla rodziny. Ręce opadają.

Jeżeli marzysz o wymyślnym pogrzebie i hucznej stypie, albo o transporcie swojej trumny do Polski, to narażasz rodzinę na wydatki od dziesięciu do trzydziestu tysięcy dolarów. Czy jest to potrzebne?

Alternatywa: Rozważ kremację, bo pochówek z kremacją jest o wiele prost-

szy i ułatwia sprowadzenie prochów do kraju. A spotkanie rodziny urządź teraz, by samemu uczestniczyć w celebracji twego życia.

Ubezpieczenie stałe

Bezterminowe (stałe) polisy (whole life) przedstawiane są przez agentów jako panaceum na wszystkie finansowe bolączki: jako ubezpieczenie na życie, świetne inwestycje, program emerytalny, czy źródło pieniędzy na studia dla dziecka. Agenci przemilczają poważne wady swoich produktów, jak fakt, że pieniądze narastają w polisie wolno, że klient nie ma nigdy wolnego dostępu do swoich pieniędzy, lecz może je tylko pożyczyć, i że uskładana na ubezpieczeniowym koncie gotówka przepadnie, gdy dobra Bozia zabierze klienta z tego świata. Co jest pewne w stałym ubezpieczeniu, to fakt, że składki będziesz płacił do śmierci. Te i inne przyczyny czynią typowy whole life produktem kuriozalnym, drogim i niekorzystnym dla większości klientów. Szerzej wyjaśniam ten temat w trzecim tomie książki pt. „Ameryka dla każdego”.

Ubezpieczenie stałe ma swoje zalety – jest stosowne dla bogatych osób do sukcesji majątkowej. Jeżeli masz ponad 12 milionów dolarów i grozi ci podatek od spadku, zadzwoń do agenta ubezpieczeniowego. Będzie szczęśliwy.

Alternatywa: Potrzebujesz ubezpieczenia na życie? Kup czasowe i inwestuj różnicę (buy term and invest the difference).

Life Insurance Retirement Plan

Life Insurance Retirement Plan (LIRP) to nic innego, tylko ubezpieczenie na życie: variable universal life, za które przepłacasz, żeby odkładał się udział własny. To taki pseudo Roth IRA z ubezpieczeniem na życie. Cały artykuł mogłabym poświęcić temu tematowi, ale w skrócie powiem tak. Jeżeli nie potrzebujesz ubezpieczenia na życie, nie wpłacasz jeszcze do maksimum na konta emerytalne i nie jesteś bardzo bogaty – to nie zawracaj sobie głowy produktami ubezpieczeniowymi. Produkty te mają wysokie koszty, nakładają na klienta poważne kary i ograniczenia (np. nie możesz wypłacić środków przez 7-8 lat). Co gwarantują, to sowite zyski dla agenta i firm ubezpieczeniowych.

Polisa ubezpieczeniowa, to nie prezent Polisa ubezpieczeniowa, to kontrakt z firmą asekuracyjną, który za ustaloną cenę oferuje wypłatę określonego świadczenia w określonych okolicznościach, w tym przypadku – po naszej śmierci. Transakcja ta musi się firmie opłacać. Składki mają pokryć nie tylko przyszłe odszkodowanie, ale również

prowizję sprzedawcy, wydatki firmy, włącznie z kosztem palmy w gabinecie dyrektora.

Wyceną polis zajmują się aktuariusze – specjaliści z zakresu matematyki ubezpieczeniowej, finansowej oraz rachunku prawdopodobieństwa i statystyki. Stałe ubezpieczenie na życie, opłacane do śmierci, jest ubezpieczeniem od zdarzenia, które z całą pewnością nastąpi. Ty nie wiesz, kiedy zejdziesz z tego świata, ale oni wiedzą, statystycznie, oczywiście, i z pomocą analizy matematycznej wyliczają wysokość składki, świadczeń, odszkodowań tak, by firmie ubezpieczeniowej interes się opłacał.

Nie licz więc na „posag dla rodziny”. Przeciętna rodzina dostanie mniej niż suma twoich składek i przyrostu kapitału. W tej grze wygrywają tylko posiadacze polis, którzy szybko rozstają się z tym światem. Chcesz żyć długo i szczęśliwie, to składki na polisę na życie będziesz płacić przez wiele dekad i w ogólnym rozrachunku wyjdziesz na tym, jak Zabłocki na mydle.

Jak się ubezpieczyć?

Każdy z nas, mający kogoś na utrzymaniu, powinien być odpowiednio zabezpieczony na wypadek własnej śmierci, żeby nie zostawić rodziny bez środków do życia. Jeżeli masz małe dzieci, najbardziej stosowna dla ciebie może być polisa level-term na 10, 15 czy 20 lat na kwotę co najmniej pół miliona. Przejrzyj oferty na sieci. Przeciętny 35-letni niepalący mężczyzna może nabyć 15-letnią terminową polisę na pół miliona za 250-300 dol. rocznie. Polisa na milion dolarów kosztować go będzie ok. sto dolarów rocznie więcej. Jeżeli nikt na tobie finansowo nie polega, to ubezpieczenia na życie nie potrzebujesz. Kropka. Potrzebujesz natomiast pieniądze w banku, by zapewnić sobie spokojną przyszłość, emeryturę, czy... pogrzeb. To twoje oszczędności dają ci asekurację na przyszłość, a nie dobry wujek w firmie ubezpieczeniowej. Nie uskładasz oszczędności, jeżeli kosztowne składki będą do śmierci wysysać środki z twego budżetu.

Elżbieta Baumgartner

Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in: „Jak działa giełda”, „Jak inwestować w fundusze powiernicze”, „Życie od nowa”, „Jak chować pieniądze przed fiskusem. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www. PoradnikSukces.com.

$950,000

DLA 65-LETNIEGO PRACOWNIKA BUDOWLANEGO, ZA USZKODZENIA LECZONE BEZOPERACYJNIE

Kilka lat temu, na terenie projektu budowlanego na Manhattanie, pracownik pochodzący z Łomży uległ wypadkowi. Generalny wykonawca został zatrudniony przez właściciela budynku do wymiany chodnika. Pod budynek podjechała ciężarówka (tzw. pick-up truck). Pracownicy mieli za zadanie rozładować materiały. Na pace znajdowały się worki z piaskiem, deski oraz duży kawałek betonu, który miał służyć jako krawężnik. Jeden z brygadzistów próbował przeciąć ten kawał na pace ciężarówki, ale nie miał odpowiedniego ostrza. Pracownicy postanowili spróbować innej metody. Unieśli kawał betonu

na specjalnych pasach. W pewnym momencie krawężnik przewrócił się i z hukiem uderzył o paletę, na której się znajdował. W tym momencie impet wywołany przez krawężnik uderzający o paletę spowodował, że deska oparta o bok naczepy wyskoczyła i uderzyła w głowę pracownika, który stał na jezdni obok ciężarówki i czekał na rozładunek. Pracownik na chwilę stracił przytomność i obsunął się na kolana.

Uszkodzenia wydawały się niezbyt poważne, ale z każdym dniem poszkodowany czuł się gorzej. Jego syn zwrócił się do mnie o pomoc. Badania rezonansu magnetycznego wykazały uszkodzenia kręgosłupa

szyjnego i lędźwiowego. Poszkodowany przeszedł rehabilitację kręgosłupa oraz kolan. Nie mógł jednak przyjąć zastrzyków rekomendowanych przez specjalistę od bólu. Niemożliwa również była zalecana operacja kręgosłupa ze względu na wadę serca, którą poszkodowany leczył jeszcze kilka lat przed wypadkiem.

W sprawie cywilnej argumentowałem, że pozwani naruszyli artykuł 240 Prawa Pracy, który chroni pracowników budowlanych uderzonych przez spadający przedmiot. Wskazałem, że pozwani nie zapewnili żadnych środków bezpieczeństwa, które zapobiegłyby wypadkowi. Prawnicy korporacji ubezpieczeniowej złożyli wniosek o całkowite oddalenie sprawy, argumentując, że artykuł 240 Prawa Pracy nie miał tutaj zastosowania, ponieważ, między innymi, poszkodowany i inni pracownicy nie wykonywali czynności chronionej przez wskazany artykuł. Sędzia przychylił się do naszej argumentacji i orzekł, że pozwani naruszyli przepisy bezpieczeństwa i byli odpowiedzialni za wypadek naszego klienta.

Poszkodowany leczył się konserwatywnie. Prawnicy pozwanych argumentowali, że stan kardiologiczny klienta pozwalał na poddanie się operacji, która według ich ekspertów medycznych nie była konieczna. Twierdzili, że uszkodzenia klienta nie były spowodowane przez ten wypadek.

Sprawa zakończyła się zaraz przed procesem sądowym w tej sprawie. Firma ubezpieczeniowa ostatecznie ugięła się i zgodziła się wypłacić odszkodowanie w wysokości aż 950,000.00.

Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią. Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-863-5538 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@blockotoole.com.

Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej www.blockotoole.com.

GRUZJA 2023 – cz.9

Gori i skalne miasto Uplistikhe

Piątek, 19 maja

Wracając z Wysokiego Kaukazu zahaczamy o starożytne miasto Uplistikhe–jeden z najważniejszych zabytków Gruzji. Najbliższa okolica była zamieszkała przez ludzi już pięć tysięcy lat temu, natomiast pierwsze wyżłobione w skale jaskinie datuje się na 1000 lat przed Chrystusem. To unikalne, skalne miasto wykuto w piaskowcu na stromym, lewym brzegu rzeki Mtkvari. Było ono ważnym religijnym, polityczny i handlowym ośrodkiem gruzińskiego

Królestwa Kartli (Iberia), zarówno w czasach hellenistycznych (III-I stulecie pne), jak i w okresie panowania rzymskiego (I-III wiek po Chrystusie). Przyjęcie chrześcijaństwa pomniejszyło znaczenie skalnego miasta

na korzyść nowej stolicy Mccheta (a następnie Tbilisi), mimo to Upkilstikhe ponownie stało się ważną twierdzą obronną skutecznie odpierając napaści muzułmanów w VIII i IX wieku.

Niektóre konstrukcje dodano w średniowieczu, między innymi stojącą na szczycie ruin, ciekawą cerkiew-bazylikę z połowy X wieku. Napady Mongołów w XIII wieku położyły jednak kres świetności miasta, które od tamtych lat popadło w całkowitą ruinę.

Spacerując po kamiennych stopniach i wygodnie ułożonych schodach z metalu, spędzamy tutaj nieco ponad godzinę, odkrywając ciekawe struktury na powierzchni oraz wewnątrz ruin. Są tu wydrążone

w piaskowcu świątynie, pomieszczenia mieszkalne, zbiorniki na wodę, mury obronne i sekretne tunele na wypadek ataku wroga.

A wychodząc z terenu ruin, napotykamy na grupy młodzieży, która właśnie ukończyła naukę i uroczyście celebrowała początek wakacji! Oczywiście nie obeszło się bez wspólnych fotek!

Ponieważ Uplistikhe znajduje się zaledwie dziesięć kilometrów od Gori, rodzinnego miasta Józefa Wissarionowicza Dzugaszwili, trudno więc nie wstąpić na teren muzeum Stalina, gdzie znajduje się dom, w którym urodził się (1879) i spędził swoje pierwsze cztery młode lata człowiek, za którego rządów w ZSRR zostało zamordowanych DWADZIEŚCIA MILIONÓW SŁOWIAN!

Przydzielamy sobie pół godzinki na obejrzenie skromnego domu, z szewską pracownią ojca Stalina, i z pokoikiem, gdzie mieszkała rodzina. Bez najmniejszego szacunku, bez

należytej temu miejscu powagi... Najciekawszy jest tu chyba pancerny wagon kolejowy jakim po Kraju Rad podróżował Józef.

Szkoda czasu i słów, aby w internecie, szerszymi opisami propagować tego radzieckiego, bolszewickiego dyktatora i komunistycznego zbrodniarza, jednego z organizatorów rewolucji październikowej. Kilka fotek z Gori chyba jednak warto zobaczyć.

Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka

Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z Gruzją i Armenią włącznie, od 16 do 26 września 2023 roku. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https://andrzejkulka.com/destinations/gruzja-armenia-instambul-maj-lipiec-wrzesien-2023/

Ozdobne wnętrza

Dolina rzeki Mkwari

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na WYCIECZKI

z polskim przewodnikiem

GRUZJA, ARMENIA - 11 dni: 16 września

JORDANIA 2023 - 9 dni: 14 - 22 października

IZRAEL, JORDANIA, PALESTYNA - 15 dni: 25

lipca, 14 października

IZRAEL, PALESTYNA - 8 dni: 21 października

INDIE (Malediwy) - 9 dni: 4-11 listopada, 2-10 marca 2024

UGANDA RWANDA - 12 dni; 27 pażdziernika, 17 luty, 29 maj

NEPAL , Everest Base Camp - 18 dni: 11-28 listopada

ETIOPIA - 17 dni: 6 - 22 grudnia

NIKARAGUA SYLWESTER 2023 24 - 8 dni: 27 grudnia

NIKARAGUA STANDARD - 7 dni: 3 stycznia 2024

Bilety lotnicze, indywidualne pakiety APPLE VACATIONS: CANCUN – HAWAJE –PUNTA CANA – PUERTP VALLARTA – DOMINIKANA – JAMAJKA

Szczegóły i rezerwacje: Biuro Podróży Twoich Marzeń EXOTICA TRAVEL 6741 W.Belmont, Chicago | Tel. 773-237-7788 www.andrzejkulka.com email: andrzejkulka@aol.com

Skalne miasto Uplistikhe, Gruzja

Obszerne jaskinie

Podcienia

Wagon pancerny Stalina

X wieczna cerkiew bazylika na wzgórzu ponad jaskiniami

Blondynka dzwoni na komisariat i mówi:

- Panie władzo, ukradli mi kierownicę, pedał gazu i hamulec.

Minęło parę minut...

Blondynka znowu dzwoni i mówi:

F- Fałszywy alarm, usiadłam z tyłu!

acja zdarza się kolejnych kilka razy. Zakonnica już jest na prawdę zdenerwowana i gotowa zakończyć grę, jednak ksiądz ja nadal przekonuje.

- Niech mi siostra jeszcze raz wybaczy. Już na prawdę obiecuję, że więcej tego nie powiem. A właściwie, jeśli powiem to niech się niebiosa otworzą, niech mnie piorun trzaśnie i niech umrę, bo nie jestem godny.

Blondynka do męża:

- Kochanie! Jakiś złodziej właśnie ukradł nam samochód!

Mąż na to:

- Zapamiętałaś jego twarz?!

- Nie, ale spisałam numer rejestracyjny!

Zakonnica kręci głową, ale decyduje się grać dalej. Ksiądz podchodzi do piłki, celuje, przymierza, uderza i…

- O cholera, nie trafiłem!

Zanim zakonnica jest w stanie zareagować otwierają się niebiosa. Piorun uderza w zakonnicę, ta upada na trawę martwa a z nieba wybrzmiewa głos:

F-O cholera, nie trafiłem!

Zakonnica i ksiądz grają w golfa. Ksiądz ustawia piłkę, celuje uderza i…

- O cholera, nie trafiłem! Zakonnica kręci głową.

- Proszę księdza, jak tak można. Nam nie wypada tak się wyrażać!

- Ma siostra absolutna racje. Najmocniej przepraszam, to już się nie powtórzy.

Ksiądz podchodzi do piłki kolejny raz, celuje, przymierza się, uderza i…

- O cholera, nie trafiłem! Zakonnica już coraz bardziej oburzona.

- Proszę księdza, no naprawdę! Trochę kultury!

Ksiądz przeprasza ponownie, obiecuje poprawę jednak sytu-

Lekarz w szpitalu, po zbadaniu pacjentki bierze męża na bok i mówi cicho:

-Nie podoba mi się pańska żona.

A mąż na to:

-Mi też nie, ale świetnie gotuje i dzieciaki ją uwielbiają.

FJaki jest szczyt rasizmu?

Kiedy ktoś pije whisky Black&White w dwóch osobnych szklankach.

FFNa Uniwersytecie Jagiellońskim było czterech bardzo dobrych studentów, radzili sobie świetnie na wszystkich egzaminach i testach. Zbliżał się egzamin z chemii, miał być w poniedziałek o 8.00, wszystkim z ocen wychodziła 5. Byli tak pewni siebie, że przed egzaminem zdecydowali się poimprezować u kolegów z uniwersytetu w Poznaniu. Było super, ale zapili w weekend i jak zasnęli w niedziele po południu, obudzili się w poniedziałek koło 12.00. Na egzamin oczywiście nie zdążyli, więc postanowili zabajerować profesora. Tłumaczyli się, że w weekend pojechali do kolegów na uniwersytet do Poznania, aby pogłębić wiedzę i wymienić doświadczenia. Niestety w drodze powrotnej gdzieś w lasach złapali gumę, nie

mieli koła zapasowego i długo nie mogli znaleźć nikogo do pomocy. Dlatego niestety przyjechali dopiero koło południa.

Profesor przemyślał to i mówi: - OK możecie przystąpić do egzaminu jutro rano.

Studenci zadowoleni, że się udało go zbajerować, pouczyli się jeszcze trochę w nocy i na drugi dzień przyszli jak zwykle pewni siebie.

Profesor posadził ich w czterech osobnych pokojach, zamknął drzwi, a asystenci rozdali pytania. Cały test był za 100 punktów. Na pierwszej stronie było zadanie za 5 punktów, które wszyscy rozwiązali bez wysiłku. Na drugiej stronie było tylko jedno pytanie za 95 punktów: - Które koło?

Zakaz zbliżania się i kontaktu, czyli Order of Protection:

Ochrona czy broń?

Nie da się ukryć, że przemoc w rodzinie jest znajomym zjawiskiem nie tylko w Polsce, ale również w społeczeństwie polonijnym na emigracji. Z mojego doświadczenia, zdecydowanie większość oskarżeń karnych przeciwko naszym rodakom to przemoc w rodzinie i jazda pod wpływem alkoholu. Zresztą większość spraw karnych dotyczących Polaków ma jakiś element, który jest związany w alkoholem.

Ofiary przemocy rodzinnej często nie zgłaszają sprawcy na policję, bo często są uzależnione finansowo i emocjonalnie. Poza tym kobiety, które są tu na emigracji i co gorsze, nielegalnie, boją się deportacji i rozłąki z dziećmi. Albo boją się, że mąż będzie aresztowany i deportowany, bo nie ma “papierów”. To

też oznacza, że dzieci “tracą” ojca i finansowe wsparcie dla rodziny, bo mężczyźni zarabiają zdecydowanie więcej niż nasze rodaczki na “plejsach”.

Natomiast nie zawsze kobiety są ofiarami w rodzinach. Pomimo tego, że my kobiety chciałybyśmy myśleć o sobie, że jesteśmy pokojowe i dyplomatyczne, z doświadczenia wiem, że kobiety zdeterminowane pozbycia się męża są w stanie użyć organów sprawiedliwości, aby osiągnąć swój cel. Najczęściej nadużywany jest sąd rodzinny poprzez składanie petycji f amily offense ( rodzinna przemoc) jako instrument prawny, aby “załatwić” męża.

Sąd rodzinny ma jurysdykcję nad sprawami dotyczącymi przemocy w rodzinie między

POSZUKIWANI ELEKTRYCY

do długoterminowych projektów w NYC & Tri-State Area

Wymagamy minimum 7-10 lat doświadczenia w:

• Electrical Service

✦ Distribution Panels

✦ Main service up to 5000 amps

• Circuitry

✦ 110, 220, 277

Oferujemy:

• Piping & wiring

✦ Bending

• Lighting

✦ Controls (dimming/programming)

✦ Retrofit

• Wynagrodzenie od 35 USD*/godz. lub więcej w zależności od umiejętności i doświadczenia (*Zawiera koszt składki firmy na świadczenia)

• ubezpieczenie zdrowotne

• plan emerytalny 401K z dopasowaniem wpłaty przez pracodawcę

• płatne dni wolne

Przyjmujemy aplikacje na email: recruiting@candelasystems.com

Więcej informacji pod tel. 914-354-1111 – English

małżonkami albo w związkach partnerskich. Mamy też prawo zgłaszać przemoc na posterunkach policyjnych lub dzwonić pod 911. Na posterunku policja zawsze musi spisać protokół, lecz nie zawsze musi dokonać aresztu, jeżeli nie doszło do postępowania karnego. Natomiast każdemu adwokatowi dobrze jest znane, że w sądzie rodzinnym dużo nie potrzeba, aby sąd wydał zakaz zbliżania się i kontaktu z “ofiarą”. Przy złożeniu petycji tylko wnioskodawca pojawia się na sali sądowej i przedstawia swoje dowody, które często opierają się tylko na zeznaniu ustnym, przed sędzią zanim wydany jest jakiś prawny zakaz obowiązujący pozwanego aż do następnego posiedzenia sądowego. Następne posiedzenie może odbyć się dopiero za miesiąc lub krócej. Zakaz nie tylko może chronić wnioskodawcę, ale też może zabronić kontaktu z dzieckiem/ dziećmi na podstawie zeznań wnioskodawcy. Na ogół dzieci nigdy nie uczestniczą bezpośrednio w sporach rodziców, lecz ich opinia jest przekazywana przez

ich adwokata wyznaczonego przez sąd.

Ciężar udowodnienia dla wnioskodawcy w sądzie rodzinnym jest mało wymagający. Oskarżenia mogą być oparte tylko na zeznaniu ustnym. W takich sprawach często wszystko się opiera na decyzji i opinii sędziego odnośnie kto jest bardziej wiarygodny. Natomiast trzeba zwrócić uwagę, że tylko bardzo zdeterminowane osoby są w stanie kłamać pod przysięgą, ale podczas spornego rozwodu, gdzie opieka nad dziećmi jest głównym sporem, rodzice są zdolni do naruszenia praw.

Jednakże w moim doświadczeniu, prawda wychodzi na jaw szybciej niż później. Spory rodzinne, w których są wykorzystywane zakazy sądowe w niewłaściwy sposób mogą mieć poważne konsekwencje dla wnioskodawcy. Nadużywanie organów sprawiedliwości dla swoich osobistych interesów nie jest zgodne z prawem.

Mecenas Joanna Ewa Nowokuński

Wnadmorskich uzdrowiskach

Polskie

miejscowości położone nad morzem mają swoich wiernych fanów. Choć temperatura Bałtyku nie należy do najwyższych, nie zawsze też dopisuje tu pogoda, to mają one swój klimat, który doceniają setki tysięcy turystów.

Kołobrzeskie kąpiele

Wielu turystom z Polski to miasto może kojarzyć się z dużą liczbą gości zwłaszcza z Niemiec. I zarówno przybysze znad zachodniej granicy Polski, jak i sami Polacy doceniają nie tylko jego urok i niepowtarzalny klimat, ale również tradycje uzdrowiskowe. Już na początku XVIII w. zbudowano tu pierwszą tężnię, korzystając z bogatych pokładów solanek. W granicach miasta znajduje się także kopalnia borowiny, czyli torfu o walorach leczniczych (kąpiele borowinowe to bardzo popularny i dość drogi zabieg w wielu gabinetach SPA). Położony na rzeką Parsętą Kołobrzeg może pochwalić się również terenami rekreacyjnymi, a także sosnowymi lasami, idealnymi do wielogodzinnych spacerów. W jednym z nich znajduje się najstarszy polski dąb, który liczy ponad 800 lat. Choć miasto nie należy do najmniejszych nadmorskich miejscowości – liczba stałych mieszkańców wynosi prawie 50 tys., to w sezonie potrafi się nawet podwoić. Kołobrzeg jest również uznawany za największe polskie uzdrowisko – żadna inna miejscowość nie ma tak bogatej oferty dla turystów ani tylu hoteli SPA o standardzie od trzech gwiazdek w górę.

Świnoujście – miasto na wyspach

Położone tuż przy zachodniej granicy Polski Świnoujście leży na 44 wyspach, z czego o dwóch z nich – Uznamie i Wolinie – słyszała chyba większość z nas. Przepływa przez nie rzeka Świna, przez którą prowadzi tor wodny łączący port w Szczecinie z innymi obszarami. Znajduje się także port, który obsługuje stałe połączenia – m.in. do krajów skandynawskich. Miasto, nawet jak na uzdrowisko i miejscowość nadmorską, jest wyjątkowo zielone, a jego plaża zaliczana jest do najszarszych nad Bałtykiem. Ciągnie się ona na przestrzeni 10 km i obejmuje wyspy Wolin i Uznam. Turyści mogą tu podziwiać tereny rezerwatu społecznego Karsiborska Kępa, gdzie żyje około 140 gatunków ptaków, delty Świny, obszaru specjalnej ochrony ptaków i rezerwatu Karsiborskie Paprocie. Świnoujście uznano za kurort już w I poł. XIX w. Pół wieku później odkryto tu źródła solanki, borowiny i miasto zostało uzdrowiskiem. Dziś kuracjusze mogą tu korzystać ze źródeł solankowo-chlorowych i borowin, a także term z zespołem basenów, które wypełnione są ciepłą jodo-solanką o wielu właściwościach zdrowotnych. Znajduje się tu także aż 15 zakładów lecznictwa uzdrowiskowego.

Ustka i jej kuracjusze

Ustka należy do jednych z najbardziej popularnych nadmorskich miejscowości. Trudno jednak wskazać, co najbardziej decyduje o tym, że to niewielkie miasto przyciąga swoim urokiem kuracjuszy w różnym wieku. – Jest nad Bałtykiem miasteczko z Bajki. Gdzie go szukać? Nad ujściem Słupi. Tam, opodal morskiej latarni, bieleją szachulcowe kamieniczki, przypominające domki z pierników – pisał poeta i reportażysta, Franciszek Fenikowski. Informacje o pierwszysch wczasowiczach w Ustce pochodzą z I poł. XIX w. Kilkadziesiąt lat później zbudowano tu łazienki, czyli zakład przyrodoleczniczy, kabiny kąpieliskowe i założono promenadę. Co ciekawe, aż do 1945 najwięcej gości przyjeżdżało tu z Berlina i okolic, Saksonii i ze Śląska (Ustka należała wtedy do ówczesnych Niemiec) i już wtedy zalecano im spacery brzegiem morza. Jedynym z miłośników tego miasta był książe Otto von Bismarck. Ustka otrzymała status miasta uzdrowiskowego w 1988 roku, ale – co podkreśla wiele przewodników – formalnie nigdy nie nadano jej praw miejskich.

Hel i Władysławowo

Największą atrakcją Władysławowa są plaże o łącznej długości ponad 20 km, które nie tylko należą do najszerszych, ale i najczystszych w Polsce. Po

przyjeździe warto zobaczyć Dom Rybaka, w którym znajduje się punkt widokowy – podziwiać będziemy mogli stąd nie tylko miasto, ale i Półwysep Helski,

Zatokę Pucką i morze. Niedaleko położona jest latarnia morska w Rozewiu – jedna z największych i najstarszych w Polsce, leżąca w najbardziej na północ

wysuniętym miejscu w Polsce. W okolicy znajduje się też Wąwóz Chłapowski należący do Nadmorskiego Parku Krajobrazowego. Ci, którzy przyjechali spory kawałek Polski i zawitali do Władysławowa na pewno nie odmówią sobie wycieczki wzdłuż Mierzei Helskiej, na której – poza Władysławowem – położony jest Hel i Jastarnia. Od prawie 40 lat teren mierzei znajduje się na terenie Nadmorskiego Parku Krajobrazowego. Będąc na Helu warto zajrzeć także do Muzeum Rybołówstwa Morskiego, w którym mieści się wieża widokowa, odwiedzić zabytkowe

Hel Tam gdzie Polska wchodzi do morza

Liczy zaledwie 34 kilometry, a w najwęższym miejscu tylko 150 metrów. Kiedyś miał duże znaczenie wojskowe, dziś przyciąga tłumy spragnionych letników.

Otoczony od północy Bałtykiem a od południa Zatoką Pucką cypel, ma w sobie coś magicznego. Piękne, piaszczyste plaże, na których wypoczywają kolejni prezydenci RP. To jedno z niewielu miejsc w Polsce, gdzie jadąc samochodem możemy obserwować morze po obu stronach drogi.

Chałupy

Pierwszą miejscowość Mierzei Helskiej rozsławił Zbigniew Wodecki piosenką ,,Chałupy welcome to” wskazując na położoną nieopodal plażę nudystów. Ta zamieszkała po sezonie nawet nie przez 400 osób osada, latem jest przede wszystkim idealnym miejscem do uprawiania windsurfingu. Jest to możliwe dzięki spokojnym i płytkim wodom zatoki. Tak, tak, w okolicy Chałup woda ma niespełna 1,5 m głębokości i sięga aż kilometr w głąb zatoki. W 1991 roku powstał tutaj kościół pod wezwaniem św. Anny, a w 1997 od strony Zatoki Puckiej wybudowano przystań morską. To tutaj od kilkudziesięciu lat odbywają się regaty starych łodzi rybackich – Kaszubskie Łodzie pod Żaglami.

Jastarnia z Kuźnicą i Juratą

W Jastarni w sezonie letnim jeszcze do niedawna można było płacić merkami. Żeton ,,3 merki” to równowartość 3 złotych. Ale nie tylko lokalnym pieniądzem ten kurort stoi. Warto zobaczyć kościół, port rybacki, Cmentarzową Górę, muzeum Pod Strzechą, kapliczkę świętej Rozalii, skansen fortyfikacji z 1939 r., ruiny niemieckich instalacji przeciwlotniczych, zabytkową chatę rybacką z 1881 r., zbudowaną z wykorzystaniem wyrzuconych przez morskie części statków i okrętów. W zachodniej dzielnicy, zwanej Kuźnicą, warto zwiedzić neogotycki kościół rybacki z lat 30. XX wieku z amboną w kształcie łodzi. We wschodniej dzielnicy zaś, w popularnej Juracie, mieści się słynny ośrodek prezydencki, w którym gościli nawet Angela Merkel czy George W. Bush. Ale tam raczej nie uda nam się wejść. Podziwiać możemy natomiast wchodzące na 330 metrów w morze molo czy dom przy ul. Świętopełka, w którym Wojciech Kossak ponoć namalował ,,Zaślubiny Polski z morzem”.

Hel Na samym końcu mierzei ujrzymy Hel, od którego nazwą wziął cały półwysep. Miasteczko

z trzech stron otacza morze. Hel ma też wiele do zaprponowania. Warto odwiedzić Muzeum Rybołówstwa Morskiego z wieżą widokową, słynne helskie Fokarium, skansen broni morskiej, Muzeum Obrony Wybrzeża, kościół poewangelicki p.w. św. Piotra i Pawła z XV w., latarnię morską

z 1942 r. czy ryglowe domki rybackie z przełomu XVIII/XIX w. Niewątpliwą atrakcją jest także wrak kutra Bryza. Został celowo zatopiony przez władze Helu jako atrakcja turystyczna dla nurków. Spoczywa na głębokości 18 metrów, 200 metrów od brzegu. Ciąg dalszy za tydzień

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i duż y ch k lie n t ó w Z a p e wnia m y a t r a k c yjne i konkurenc yjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na r ynku amer ykańskim.

• Transpor t całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Impor t & Expor t)

• Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC)

i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)

• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

• Wysyłka mienia przesiedleńczego

• Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych

• Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Por tugalii

• Agencja celna w Gdyni

• Przygotowujemy dokumentację transpor tową i celną

86. doroczna Parada Pułaskiego w Nowym Jorku w NIEDZIELĘ 1 PAŹDZIERNIKA

Pierwszego października 2023

nowojorska Piąta Aleja ponownie zostanie zamknięta dla ruchu publicznego. W niedzielę (10/01/2023) od 12:00 do 18:00 serce Manhattanu będzie biło w rytm Mazurka Dąbrowskiego.

„Polska i Ameryka w Obronie Wolności” to hasło tegorocznej 86. Parady Pułaskiego w Nowym Jorku. Tegorocznym

Głównym Marszałkiem 2023 jest Franciszek R. Piwowarczyk ze stanu New Jersey. Pan Piwowarczyk zaprasza serdecznie wszystkich na Paradę oraz współistniejące wydarzenia (bankiet, śniadanie i mszę św.)

Parada ruszy od skrzyżowania Piątej Alei z 39 th Street o 12:30 i przemasze -

ruje na czele z Gwardią Honorową Nowojorskiej Policji i Straży Pożarnej, która poprowadzi Paradę do skrzyżowania z 54th Street.

Bankiet Parady Pułaskiego odbędzie się w piątek, 22 września o godzinie 18:30 w Venetian (546 River Drive, Garfield, NJ). Na bankiecie wystąpi gwiazda polskiej estrady, Sławomir. Do tańca grać będzie zespół Magdaleny Baldych, Simone Band. W sprawie rezerwacji prosimy kontaktować się z Jadwigą Kopala (908) 764 7810, e-mail: jadziaheidipulaski@gmail.com

Śniadanie w tym roku odbędzie się wyjatkowo przed mszą św. o 8:30 rano w 3 West Club pod adresem: 3 W 51th Street. W sprawie informacji i rezerwacji należy

skontaktować się z Davidem Kopala (973) 809 1854, e-mail: dmkpulaski@gmail.com

Prezydent komitetu Parady Pułaskiego Richard D. Zawisny z dumą ogłasza, że 1 października o 10:15 rano odbędzie się szczególna msza za Św. Jana Pawła II z biskupem Edmundem Whalen w roli głównego celebranta wraz z polskim biskupem Januszem Stepnowskim. Msza odbędzie się jak co roku w Katedrze Świętego Patryka, znajdującej się na skrzyżowaniu Piątej Alei z 50th Street.

Od 1937 roku Parada Pułaskiego maszeruje Piątą Aleją w pierwszą niedzielę października. Jest drugą, najdłuższą, aktywną paradą w historii Nowego Jorku i odbywa się co roku, bez względu na pogodę.

Gwiazda wieczoru Sławomir

Główny Marszałek 2023 Franciszek Piwowarczyk

MORZE, KAJAKI, GÓRY

CZY ZWIEDZANIE MIAST?

Urlopowe zwyczaje Polaków podczas tegorocznego lata

Nad morzem Polacy najchętniej wybierają leniuchowanie i leżenie na plaży. W górach piesze wędrówki i spływy kajakami. Lato w mieście spędza się kreatywnie. Największym marzeniem wakacyjnym Polaków jest egzotyczna podróż. Coraz mniej osób jednak korzysta obecnie z biur podróży.

Jak wynika z badania „Urlopowe zwyczaje Polaków – lato 2023” w tym roku Polacy najczęściej wybierają wakacje za granicą, jak potwierdza 38% ankietowanych. Na urlop w Polsce decyduje się 29% respondentów. Częstą formą odpoczynku jest również city break, czyli weekendowe wypady do innych miast (21%). Najwięcej osób wybiera urlop za granicą w krajach europejskich (28%), nad morzem lub na Mazurach (27%), za granicą w krajach egzotycznych (24%) lub górach (21%). Największym marzeniem wakacyjnym Polaków jest właśnie wyjazd w egzotyczną podróż (43%).

Polacy najczęściej spędzają urlop, relaksując się i odpoczywając (33%). Z różnych kategorii rozrywek najchętniej wybierają właśnie wypoczynek i rekreację (32%). Drugą kategorią są rozrywki kreatywne (28%), sportowe (21%) lub ekstremalne (19%). Ciekawą formą spędzania czasu jest również zwiedzanie nieznanych miejsc (25%) lub doświadczanie nowych wrażeń (21%). Dla wielu osób ważny jest również czas z bliskimi (21%). Największą wartością podczas urlopu jest rozwijanie pasji i próbowanie nowych rozrywek (26%), możliwość odcięcia się od codziennych obowiązków i pracy (23%), aktywne spędzanie czasu (18%) oraz czas spędzony wspólnie z bliskimi (18%).

Kiedy wybierany jest aktywny wypoczynek, respondenci najczęściej wskazali intensywne zwiedzanie (35%), uprawianie sportu (32%), próbowanie nowych rozrywek (19%) oraz uprawianie sportów ekstremalnych (14%). Aby doświadczyć nowych wrażeń podczas urlopu, Polacy decydują się na niekon-

trolowane przygody (36%), organizowanie niestandardowych atrakcji dzieciom (25%) czy właśnie uprawianie sportów ekstremalnych (20%). Z kategorii rozrywek sportowych najchętniej wybierana jest motoryzacja jak na przykład offroad czy gokarty (42%), wodne atrakcje takie jak kitesurfing, flyboard, kajaki czy jachty (29%), sporty ekstremalne (18%) oraz sporty w powietrzu jak skok ze spadochronem czy na bungee (11%). Wśród sportów ekstremalnych dominuje strzelanie (44%), przejażdżki samochodami wyścigowymi (29%), flyboard (15%) czy skok na bungee (12%).

Kiedy urlop należy bardziej do tych pasywnych, najczęściej wybierane jest leżenie i nicnierobienie (36%), często też ankietowani wskazywali relaksowanie się i czytanie książek lub słuchanie muzyki (29%). Kiedy wybór pada na urlop z kategorii rekreacji najczęściej wybierane są pobyty w hotelu (28%) lub zabiegi SPA i masaże (21%). Polacy również chętnie testują nowe formy odpoczynku jak

na przykład floating (21%). Kiedy spędzają czas z bliskimi podczas wakacji najczęściej korzystają się z lokalnych atrakcji (36%) i starają się zobaczyć jak najwięcej w okolicy (29%). Często również urlop podporządkowany jest pod dzieci i ich rozrywki (21%) oraz nic się nie planuje i czas sam płynie (14%).

Kiedy nie jest możliwy wyjazd poza miasto, aby ciekawie spędzić czas chętnie wykorzystywane są różnego rodzaju kursy w mieście na przykład„zrób to sam” – jak deklarowało 27% ankietowanych lub gry miejskie, wycieczki rowerowe czy wypady do Zoo (26%). Ciekawą formą spędzenia czasu są sporty miejskie takie jak ścianka wspinaczkowa, rolki (24%) oraz rozrywki kulturalne na przykład kino czy teatr (23%). Z kategorii rozrywek kreatywnych najczęściej wskazywano na indywidualne lekcje na przykład pole dance czy fotografowanie (38%), niestandardowe wyjazdy jak parki rozrywki

(29%), różnego rodzaju warsztaty na przykład ceramiki (19%) czy kursy kulinarne (14%).

Nad morzem najczęściej wybierane jest leżenie na plaży (31%), uprawianie ciekawych sportów wodnych takich jak flyboard czy kitesurfing oraz różnego rodzaju rejsy czy motorówki (16%). W górach dominują piesze wędrówki (29%) oraz lokalne rozrywki jak na przykład spływy kajakiem (26%). Często też korzysta się z dobrodziejstw uzdrowisk (27%) lub niestandardowych lotów paralotnią lub szybowcem (18%).

Zdecydowana większość potrzebuje odpoczynku i wykorzystuje od 8 do 14 dni (43%). Wiele osób wyjeżdża również na urlop do 7 dni (28%) oraz powyżej 14 dni (16%). Co trzeci Polak wakacje jednak najczęściej organizuje samodzielnie. 29% respondentów wskazało, że chętnie bierze udział w zorganizowanym wyjeź-

dzie przez znajomych lub rodzinę. Niektórzy również przygotowują wyjazd sami (21%). Jedynie 18% ankietowanych wskazało, że kupuje wyjazd w biurze turystycznym. Urlop najczęściej spędzamy z partnerem lub partnerką (38%), z przyjaciółmi i znajomymi (29%), z rodziną (21%). Na samodzielny wyjazd decyduje się jedynie 12% osób.

Jak wynika z badania serwisu, wyjazd na wakacje finansowany jest głównie z oszczędności (45%) lub bieżących zarobków (29%). Niektóre osoby pożyczają również od rodziny (14%) lub biorą kredyt (12%). Najczęściej na urlop wydajemy do 2 000 złotych na osobę (43%) lub do 1 000 złotych na osobę (31%). 16% respondentów wskazało, że przeznacza do 3 000 złotych. Na rozrywkę podczas wakacji najczęściej wydawane jest od 200 do 300 złotych (42%).

BARAN W tym tygodniu przyda Ci się sztuka kompromisu. Nie upieraj się sztywno przy swoim. Może czasem warto nieco ustąpić – nawet, jeśli to Ty masz słuszność. Druga strona na pewno to doceni i weźmie pod uwagę w przyszłości.

BYK W tym tygodniu czeka Cię nieco romantyki. Kolacja przy świecach? Kto wie... Może ktoś w Twoim otoczeniu darzy Cię większą sympatią niż to okazuje? Rozejrzyj się z uwagą dookoła–być może ktoś zasługuje na więcej uwagi niż mu poświęcasz?

BLIŹNIĘTA Daj z siebie wszystko–nie szukaj wymówek. Skup się na sprawach dla Ciebie najważniejszych–problemy same się nie rozwiążą. Pielęgnuj uczucia, bo one usychają jak kwiaty. Postaraj się a bliska Ci osoba na pewno to doceni.

RAK Nie poddawaj się ponurym myślom. To tylko chwilowy dołek, z którego szybko wyjdziesz. Poszukaj oparcia w bliskiej Ci osobie–to pomoże Ci przetrwać ten nie najlepszy okres w Twoim życiu.

LEW Nadchodzący tydzień będzie obfitował w stresy. Poświęć dużo czasu osobie Ci najbliższej, ale nie pozwól, aby Twoje stresy odbiły się negatywnie na Waszych relacjach. Nie przesadzaj z rozrywkami i zachowaj umiar we wszystkim, co robisz.

PANNA Nie lekceważ ofiarowanej Ci pomocy. Doceń to, że ktoś wyciągnął do Ciebie rękę. To duża szansa na poprawę Twojej sytuacji. Los wkrótce się odmieni i dopiero wtedy poczujesz pełnię szczęścia.

WAGA W najbliższej przyszłości ktoś może potrzebować Twojej pomocy. Nie odmawiaj nawet wrogowi, jeśli Cię o nią poprosi. Być może to będzie początek zawieszenia broni? Kto wie–może odwieczna wojna przerodzi się w dozgonną przyjaźń?

SKORPION Mierz siły na zamiary. Czy na pewno jesteś w stanie zrealizować wszystkie swoje plany? Może lepiej skupić się na czymś mniejszym, ale za to mieć większe szanse na powodzenie. Nie porywaj się z motyką na słońce tylko podążaj do celu małymi kroczkami.

STRZELEC To dobry czas na podjęcie ważnej życiowej decyzji. Przemyśl wszystko dokładnie, wysłuchaj rad przyjaciół i działaj. Czasem warto zaryzykować, aby osiągnąć coś co jest dla Ciebie szczególnie ważne.

KOZIOROŻEC Ostatnio poznana osoba będzie powodem niewielkiego zamieszania w Twoim życiu. Nie daj się wciągnąć w personalne gierki–możesz na tym sporo stracić. Dbaj o swoich przyjaciół i najbliższych. Uważaj na finanse.

WODNIK Zastanów się nad swoim postępowaniem. Twoje intencje nie zawsze są oczywiste dla wszystkich. Lepiej wytłumaczyć, o co Ci chodzi niż narazić się na niesprawiedliwą ocenę, która będzie się za Tobą ciągnęła przez długi czas.

RYBY Jeśli nie masz racji to ustąp. Nie upieraj się przy swoim tylko dla zasady. Postępuj z wyczuciem, aby nie stracić szacunku. Jeśli uda Ci się zachować odpowiednie proporcje pomiędzy stanowczością i ustępliwością to dobrze na tym wyjdziesz.

NIERUCHOMOŚCI

- sprzedaż i kupno nieruchomości

- wynajem domów, mieszkań

- darmowa wycena nieruchomości

- profesjonalna obsługa klienta

- nowoczesny marketing

OBROTÓW SPRZEDAŻY

DOMÓW SPRZEDANYCH

WYNAJMY

Rodzina i kariera. Tak Polki łączą

pracą

Najpierw dobra praca, później dziecko - tak brzmią priorytety coraz większej części Polek. Kobiety chcą pracować nie tylko ze względu na zarobki, ale również własne ambicje. Co istotne, zdaniem większości przepytanych osób matki radzą sobie z obowiązkami zawodowymi równie dobrze lub nawet lepiej niż inne kobiety.

Raport opublikowany przez autorów serwisu CVeasy.pl we współpracy z agencją Elephate przybliża wyzwania, z jakimi mierzą się Polki, które jednocześnie rozwijają kariery i wychowują dzieci. Wśród trudności przeważa niewystarczająca pomoc ze strony bliskich, a także państwa i samych pracodawców.

SĄ CHĘCI, BRAKUJE WSPARCIA

O niedoborze rozwiązań wspierających pracujące matki może świadczyć fakt, że aż 9 na 10 nieaktywnych zawodowo mam chciałoby wrócić na rynek pracy. W większości powstrzymuje je właśnie konieczność opieki nad dziećmi i trudności logistyczne. Choć zdaniem większości Polek i Polaków (94%) oboje rodziców powinno brać równy udział w wychowaniu dzieci, rzeczywistość nadal rzadko tak wygląda. Dla przykładu, wśród osób korzystających z urlopu rodzicielskiego ojcowie stanowią tylko 1%.

MAMA W PRACY–WIĘCEJ KORZYŚCI NIŻ STRAT

Mimo szeregu wyzwań, jakie wiążą się z łączeniem dwóch wymagających ról matki i pracownicy, przeważa opinia, że ma to więcej zalet niż wad–również z perspektywy dziecka. Zauważamy, że oprócz ilości czasu poświęcanego maluchowi istotna jest także jego jakość. Zdaniem ponad połowy Polek i Polaków kariera jest równie ważna co rodzina. Nic więc dziwnego, że w większości (84%) oczekujemy, by przed zajściem w ciążę kobieta miała stabilną sytuację zawodową.

SAMOREALIZACJA OKUPIONA ZMĘCZENIEM

W wielu przypadkach w pakiecie z macierzyństwem przychodzi umiejętność dobrego zarządzania i troska o work-life balance. Są to kompetencje przydatne

również w pracy zarobkowej.

Dostrzegamy jednak, że powrót do aktywności zawodowej po ciąży oznacza takie zmęczenie, niewyspanie, stres czy tęsknotę za dzieckiem.

Według blisko połowy badanych Polek i Polaków macierzyństwo wręcz przeszkadza w rozwoju kariery. Tylko co czwarta osoba uważa przy tym, że kobiety mogą liczyć na takie samo traktowanie na rynku pracy co mężczyźni. Nie brakuje jednak kobiet, dla których zostanie mamą stanowi motywator do działania i rozwoju kariery zawodowej.

- Nowa sytuacja wymaga od nas ponownego ustalenia priorytetów i bardziej świadomego planowania czasu. Może stanowić bodziec do podjęcia decyzji o przebranżowieniu czy nawet rozpoczęcia własnego biznesu–komentuje wynik i badania Katarzyna Raiter-Łuksza, autorka bloga Mama Manager.

macierzyństwo z

zawodową

Rozrywka

Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 18.09.23r. wezmą udział w losowaniu nagrody.

Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 25.09.23r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane. Sponsorem nagrody jest

Tygodnik PLUS

NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 35 (659) nagrodę wylosowała Pani Bogumiła Zajfert z Brooklynu. Gratulujemy!

Hasło: Zadowolenie lepsze od bogactwa

Weekend wśród jabłoni

Nadchodzi jesień. Z magicznymi kolorami, zapachem palonych liści, kawami o smaku pumpkin spice i aromatem świeżo upieczonej szarlotki. A propos szarlotki–od stuleci wiadomo, że najlepiej smakuje ta przyrządzona z własnoręcznie zebranych jabłek. Oto gdzie w okolicach Nowego Jorku można je w tym roku samemu wrzucić do koszyczka!

Fishkill Farms: Hopewell Junction, NY

Sezon jabłkowy w Fishkill Farms własnie się rozpoczął! Gospodarstwo oferuje szeroki wybór ekologicznych jabłek a także domowych wyrobów takich jak ciasta, przetwory oraz pyszne cydry. Wstęp po wcześniejszej rezerwacji. Więcej informacji na stronie internetowej farmy: www.fishkillfarms.com

9 Fishkill Farm Rd, Hopewell Junction, NY

Hanks Pumpkintown: Water Mill, NY

Farma Hanks Pumpkintown rozpoczęła sezon jabłkowy w ostatnią sobotę. Zbieranie jabłek odbywać się  tu będzie

w weekendy, jednak w ciągu tygodnia można tu także wpaść na zakupy. Na farmie dostępny jest szeroki wybór gatunków jabłek, które dojrzewają w różnych terminach. Dlatego też jeśli macie szczególną ochotę  na „Granny Smith” lub „Honey Crisp” najlepiej będzie jeśli odwiedzicie stron ę facebookową Hanks Pumpkintown, gdzie znajdziecie informacje o dostępnych odmianach jabłek. Gospodarstwo oprócz apple picking oferuje także szereg innych atrakcji jak sklepik z przetworami czy kukurydziany labirynt. www.hankspumpkintown.com

240 Montauk Hwy, Water Mill, NY

Pennings Orchard & Cidery: Warwick, NY

Ten 50-akrowy sad w Warwick w stanie Nowy Jork właśnie rozpoczął sezon i apple picking! Co więcej, po szaleństwie zbierania

a także pysznych słodkości jak jabłkowe pączki. Farma jest otwarta 7 dni w tygodniu. Apple picking możliwy po wcześniejszej rezerwacji.

www.penningscidery.com

169 NY-94, Warwick, NY

Love Apple Farm: Ghent, NY

Gospodarstwo Love Apple Farm założone zostało w 1969 roku i od tego czasu nieprzerwanie zaopatruje mieszkańców Hudson Valley i nie tylko w świeże owoce i warzywa.

Sezon na jabłka rozpoczyna się tu troszkę później, jednak już teraz można odwiedzać farmę aby pozbierać borówki, maliny i wiśnie.

www.loveapplefarm.com

1421 NY-9H, Ghent, NY

Milk Pail Farm: Water Mill, NY

Urokliwa farma Milk Pail Farm w Hamptons otwarta jest od piątku do niedzieli w godzinach 10am––5:30pm. Można tu nie tylko przebierać w niezliczonej ilości odmian jabłek ale także zajrzeć do lokalnego sklepiku z owocami, warzywami i przetworami. Jest to jedna z niewielu farm, gdzie możesz zdecydować się na niemalże hurtowe zbierania jabłek–dla gości dostępne są worki mieszczące od 5 do… 20 funtów owoców. www.milk-pail.com

50 Horsemill Lane, Water Mill, NY

Wightman Farms: Morristown, NJ

Położona niecałą godzinę drogi od NYC farma Wightman oferuje nie tylko zbieranie jabłek ale także ciekawą rozrywkę dla całej rodziny! W piątki, soboty i niedziele gospodarstwo to oferuje wszystko o czym tyko możemy zamarzyć wybierając się na apple picking–od wielu odmian pysznych jabłek, przez labiryntu kukurydziany po food trucki z pizzą i innymi przekąskami.

Battleview Orchards: Freehold, NJ

Jest to kolejna farma w New Jersey, która każdej jesieni oferuje nie tylko przepyszne owoce I warzywa ale także szereg atrakcji dla całej rodziny. W Battleview Orchard rośnie olbrzymia ilość różnych odmian jabłoni, zatem przed wizytą na farmie warto zerknąć na ich stronę internetową by dowiedzieć się co właśnie mają w swoim owocowym „w menu”.

www.battlevieworchards.com

91 Wemrock Rd, Freehold, NJ

Eastmont Orchards, Colts Neck, NJ

W Eastmont Orchards do jabłek podchodzą niezmiernie poważnie.

Na ich stronie internetowej znajdziecie harmonogram zbiorów poszczególnych odmian. Znajdziecie tu także olbrzymi wybór przetworów z warzyw i owoców, który zapełni każdą spiżarnię.

Farma otwarta jest od poniedziałku do piątku w godzinach 9am – 4:30pm oraz w sobotę i niedzielę w godz. 9am – 5:30pm

www.astmontorchards.com

321 County Rd 537, Colts Neck, NJ

Dr. Davies Farm, Congers, NY

Farma ta jest dość popularna, dlatego by uniknąć przykrych niespodzianek przed wycieczką do Dr. Davies Farm warto skorzystać  z ich internetowego systemu rezerwacji biletów. Sady jabłkowe na tej farmie zajmują powierzchnię 65 akrów i oferują ponad 20 różnych odmian jabłek pochodzących z ponad 4000 drzew! Na gości czekają torby i kosze a także specjalne widły do sięgania po owoce.

www.drdaviesfarm.com

306 NY-304, Congers, NY

jabłek czeka tu na Was wiele innych atrakcji jak degustacja miejscowych cydrów, pizzy prosto z pieca opalanego drewnem oraz sklepiku z olbrzymią ilością świeżych warzyw i owoców

Poza tym w soboty i niedziele goście mają niepowtarzalną okazję zawodach w strzelaniu… dynią z użyciem specjalnie przeznaczonej do tego celu olbrzymiej procy!

W Wightman Farm jesienią po prostu nie można się nudzić!

www.wightmanfarms.com

1111 Mt Kemble Ave, Morristown, NJ

Harbes Orchard, Riverhead, NY Sady te rozciągają się na powierzchni 78 akrów i jak większość tego rodzaju miejsc każdej jesieni zapewniają mn ó stwo atrakcji dla całej rodziny. W sadzie dostępnych jest 27 różnych odmian jabłoni, a stosowany tu specjalny system kontrolujący rozrost drzewek gwarantuje, że po własne jabłko będą w stanie sięgnąć nawet maluchy!

www.harbesfamilyfarm.com

5698 Sound Ave, Riverhead, NY Zuza Ducka

METODA OPRACO -

WANA W JAPONII STAJE

SIĘ CORAZ POPULARNIEJ -

SZA TAKŻE W POLSCE I W

STANACH ZJEDNOCZO -

NYCH. KĄPIELE LEŚNE

POPRAWIAJĄ ODPORNOŚĆ

I METABOLIZM, HARMONI -

ZUJĄ UKŁAD NERWOWY, ŁAGODZĄ LĘKI, NAPIĘCIA

I OBJAWY DEPRESJI.

Beton, asfalt, metal i szkło - to na co dzień otacza przeciętnego mieszczucha. Nie w takim środowisku ewoluował ludzki gatunek i dlatego człowieka nieustannie ciągnie coś do przyrody. Choć można ten głos zagłuszać, to lepiej tego nie robić.  Dobrze rozumieją to mieszkańcy Japonii, gdzie powstało Shinrin-yoku. Po polsku„shinrin” znaczy las, a„yoku” - kąpiel.

Spokój i wszystkie zmysły

Kiedy ktoś spróbuje wyszukać „leśne kąpiele” w Google, znajdzie nawet oferty profesjonalnie prowadzonych sesji w Polsce. Bo Shinrin-yoku nie jest zwykłym chodzeniem po lesie - amatorzy tej metody na poprawę nastroju twierdzą, że to coś

SHINRIN-YOKU, CZYLI WYKĄP SIĘ LESIE

znacznie więcej. Przede wszystkim nie należy się spieszyć, to nie marsz na orientację ani bieg przełajowy. Przeciwnie - chodzi o to, aby jak najgłębiej zanurzyć się w otoczeniu. Trzeba więc zaangażować wszystkie zmysły - uważnie przyglądać się zieleni i krajobrazom, chłonąć zapa chy lasu, wsłuchiwać się w jego dźwięki, odgłosy ptaków, dotykać drzew, poczuć leśną atmosferę całym ciałem, jeśli to możliwe posmakować jadalnych roślin, np. jagód.

WYCIECZKI WYCIECZKI

Busem z Polskim przewodnikiem

Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin

Parki Narodowe USA, Wielki Kanion i Antylope Canyon, Monument Valley, Sekwoje, Yosemite, Yellowstone, Las Vegas, Los Angeles, San Francisco, Głowy

Prezydentów oraz wiele innych atrakcji na wycieczkach Dookoła USA.

Terminy: : 16 dni od 16 września i od 07 października

Cena $2550 z noclegami i biletami, Texas, Santa Fe, Rt 66 od 4 - 12 listopada. $1590

Nowy Orlean, Dom Presleya i Thanksgiving w Nashville od 18-26 listopada. $1690

W ofercie również Waszyngton, Niagara, Virginia, Kanion Pensylwanii oraz wiele innych wycieczek jedno i dwu dniowych

Zobacz: www.ampolinc.com Napisz: ampoltours@yahoo.com

Zadzwoń: 609-647-9054

Radio Rampa - tel. 918-688-2424 lub zobacz www.RadioRampa.com

Agencja Polonez – tel. 718 –389-6001

159 Nassau Ave. Brooklyn, NY 11222

- To nie są fizyczne ćwiczenia, wycieczka, czy jogging. To przebywanie w kontakcie z naturą, łączenie się z nią zmysłami wzroku, słuchu, smaku, węchu i dotyku - mówi dla „Serwisu Zdrowie” prof. Qing Li z Nippon Medical School, założyciel Japońskiego Towarzystwa Medycyny Leśnej, autor wydanej w wielu krajach książki (w tym w Polsce) „Shinrin-yoku. Sztuka i teoria kąpieli leśnych” .

Stworzona przez prof. Li dziedzina - leśna medycyna łączy osiągnięcia z różnych obszarów - medycyny środowiskowej i prewencyjnej.

Dla ciała i psychiki

W swoich pracach naukowych ten lekarz i naukowiec przytacza wyniki badań, które wskazują na różnorakie korzyści płynące z takiego kontaktu z lasem. Mówi na przykład o wzroście aktywności i liczby komórek NK, które stanowią podstawę układu odpornościowego - zwalczają zakażenia i zabijają komórki nowotworowe. Obserwowano też zwiększenie liczby przeciwnowotworowych białek, spadek ciśnienia krwi i poziomu hormonów stresu. Wzrastała natomiast aktywność układu przywspółczulnego przygotowującego organizm do odpoczynku i regeneracji. Rosło stężenie adiponektyny - hormonu

o działaniu przeciwmiażdżycowym, przeciwzapalnym i poprawiającym wrażliwość na insulinę. Zyskiwała też psyche uczestników takich zajęćtesty wskazywały na redukcję stresu, depresji, gniewu, a także zmęczenia i dezorientacji.

- Badania nad leśną medycyną zostały nagrodzone Award of Nippon Medical School w 2011 roku, co potwierdza, że dziedzina ta uznawana jest przez japońskie uczelnie medyczne, jako nowe metody z zakresu medycyny zapobiegawczej. Zostały też nagrodzone przez Japońskie Towarzystwo Higieny w 2021 roku. Zostało ono założone w 1929 roku i jest najstarszym towarzystwem medycznym w Japoniipodkreśla uwagę prof. Li.

Pomoc dostępna dla każdego O wielu korzyściach mówią róże zespoły, na przykład naukowcy z chińskiego Uniwersytetu Rolniczego Jiangxi. Po przeanalizowaniu ponad 200 prac naukowych na ten temat wymieniają poprawę działania układu krążenia, metabolizmu, systemu immunologicznego, parametrów neuroendokrynnych, elektrofizjologicznych, redukcję stanów zapalnych, poprawę wskaźników antyoksydacyjnych. Obok zmian fizjologicznych zauwa -

Family Dental Care

Bożena Piekarz-Lesiczka

Tel: 718-472-4344

146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist

✗ Laminaty, koronki, mostki

✗ Leczenie kanałowe

✗ Leczenie kanałowe

✗ Korony na implanty

✗ Korony na implanty

✗ Stomatologia dziecięca

✗ Stomatologia dziecięca

✗ Kosmetyka

✗ Kosmetyka

✗ Protetyka i ortodoncja

✗ Protetyka i ortodoncja

✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

żyli oddziaływanie na psychikę - znaczącą poprawę stanu emocjonalnego, nastawienia do życia i otoczenia, wzrost zdolności do adaptacji oraz wyraźne złagodzenie leków i depresji. Z kolei autorzy innej analizy, w swojej pracy opublikowanej na łamach „International Journal of Environmental Research and Public Health” zwracają uwagę, że „doświadczenie obejmujące umysł ciało i ducha związane z Shinrin-yoku dostępne jest dla każdego i można je zrealizować na różne udokumentowane sposoby, tak jak pokazaliśmy to w naszym nowym przeglądzie badań. Metody te są poparte naukowymi danymi, a także historią i doświadczeniem różnych osób. Praktyka Shinrin-yoku i terapia naturą oferują ludziom autentyczny sposób wspierający odzyskiwanie i utrzymywanie zdrowia umysłu, ciała i ducha”.

Światowa Organizacja Zdrowia definiuje zdrowie człowieka właśnie jako „stan kompletnego fizycznego, mentalnego i społecznego dobrostanu, a nie tylko brak choroby”. Dla wielu osób stan psychiki łączy się nierozerwalnie ze wspomnianą sferą duchową, choć różni ludzie mogą inaczej ją pojmować. Badacze z University of San Francisco i Oregon Health & Science University w Portland sprawdzili Shinrin-yoku właśnie od tej strony. Po analizie 13 naukowych publikacji odkryli, że pomimo stosowania różnych metod badawczych uzyskiwane wyniki wskazują, że „Shinrin-yoku to integrująca praktyka, która może wspierać duchowość człowieka i pomagać w jej rozwijaniu”.

Atmosfera, sceneria, fitoncydy

Warto zadać pytanie, dlaczego las tak na człowieka działa.

- Chodzi o sumaryczny efekt działania wszystkich zmysłów. Cicha atmosfera, piękna sceneria, łagodny klimat, szczególne, przyjemne zapachy, świeże, czyste powietrze w lesie przyczyniają się do powstawania obserwowanych efektów - mówi prof. Li. - Jednak największe znaczenie ma węch ze względu na działanie fitoncydów - olejków eterycznych wydzielanych przez drzewa. Odkryłem, że wzmacniają one układ odpornościowy, redukują stężenie hormonów stresu i przez to wspierają zdrowie człowieka - dodaje.

Według jego badań to właśnie fitoncydy pobudzały produkcję i aktywność wspomnianych komórek NK. W jednym z eksperymentów naukowcy, z pozytywnym skutkiem wystawiali na działanie takich olejków ochotników, którzy mieszkali w miejskim hotelu.

Las w domu

Naukowcy z japońskiego Instytutu Leśnictwa i Badań Produktów Leśnych sprawdzili natomiast, czy podobne skutki można uzyskać przez cyfrową symulację lasu. W pomieszczeniu, do którego zaprosili ochotników, zamontowali zestaw projektorów i głośników, które odtwarzały leśną scenerię. Do tego umieścili w pokoju dyfuzor z olejkiem eterycznym wydzielanym przez jeden z gatunków jodeł. Także tym razem badacze zaobserwowali szereg korzystnych skutków - zwiększoną aktywność układu przywspółczulnego, spadek tętna, a także zmniejszenie napięcia psychicznego, objawów depresyjnych, gniewu, zmęczenia i dezorientacji. Wzrosło natomiast poczucie regeneracji.

Do parku w czasie lunchu

Z pewnością można do pewnego stopnia odtworzyć przypominające las środowisko w domu, ale w Polsce, przy odrobinie wysiłku jest wiele miejsc, gdzie można praktykować Shinrin-yoku. Lasy zajmują bowiem 30 proc. powierzchni kraju. Nie trzeba jednak, koniecznie wyjeżdżać do puszczy czy nawet za miasto. Odpowiednie warunki można już często znaleźć w pobliskich parkach. Jak twierdz prof. Li, wiele można zyskać już dzięki regularnym leśnym kąpielom w parku, np. w czasie przerwy na lunch. Chyba warto spróbować.

Źródło: zdrowie.pap.pl

POLSKI OŚRODEK WYPOCZYNKOWY

Położony nad pięknym jeziorem Mohican Lake w Górach Catskills zaprasza na wakacje i wypoczynek.

Oferujemy wypoczynkową atmosferę i ładne czyste 1- sypialniowe mieszkania na samym brzegu jeziora do 4 osób, mieszkania studio do 4 osób, mieszkania 2-pokojowe do 7 osób oraz wolno stojący dom (3 sypialnie dla 1 lub 2-ch rodzin 9 osób). Każde mieszkanie ma prywatną łazienkę, kuchnie, duża lodówkę, TV, A/C i Wi-Fi. Akceptujemy gości z pieskami. W okresie letnich weekendów domowe śniadania - Ceny uzależnione od liczby osób, długości pobytu i świąt. Atrakcyjna lokalizacja - 100 mil od NYC.

W okolicy spływy na rzece Delaware River, Teatr, Casino, KMC, Woodstock, blisko sklepy i restauracje. Atrakcje: piękny sosnowy las, zdrowe powietrze , microklimat, bezpośredni dostęp do jeziora, ryby – bass, węgorz, wędkowanie łódki wiosłowe, kajaki, rowery wodne, szlaki leśne, ognisko, BBQ, stoły piknikowe, leżaki, piłka siatkowa, sala gier, ping pong, bilard, huśtawki, plac zabaw dla dzieci.

Prosimy dzwonić po więcej informacji

Tel: 1 (845) 858-8784 Bus

MOHICAN LAKE RESORT

97 Leers Road, Glen Spey NY 12737 MohicanLakeResort@comcast.net www.MohicanLakeResort.com