Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

B E Z P Ł AT N Y T YG O D N I K W N O W Y M J O R K U 6 listopada 2023

nr 45 (670)

November 6, 2023

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

$

DZWOŃ TERAZ PO BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ W JĘZYKU POLSKIM!

3,900,000

POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

$

3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

$

3,000,000

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

Wszystkie rodzaje wypadków ■ Wypadki na budowie ■ Workers’ Compensation

Wypadki samochodowe ■ Disability - inwalidztwo ■ Błędy medyczne

■

BROOKLYN•QUEENS•MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

■

Twój status imigracyjny nie ma znaczenia

BEZPŁATNA KONSULTACJA

Dzwoń: 718-989-1495

Automax Services Inc.

USŁUGI UBEZPIECZENIOWE

J OA N NA

str. 2

AT T O R N E Y AT L A W

str. 16

GWOZDZ

REJESTRACJE SAMOCHODOWE

231 Norman Ave Ste 101 Brooklyn, NY 11222 Tel. 718-389-5111 Fax. 718-349-7139

ATTORNEY ADVERTISING.

NASZE WYGRANE $ 5,400,000

Zabezpiecz swój majątek zanim będzie za późno!

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

T: 718-349-2300

2 Biały Dom

Pierwsze Damy – cz.223 Melania Trump (ur. 1970) Melania raczej nie zalicza się do supermodelek, ale jest rzeczywiście niezwykle piękną kobietą. Na fotografiach zazwyczaj ma oczy zmrużone, ale w kontakcie osobistym są one otwarte szerzej i mają niemal nieziemski odcień kobaltu. Cera?

Olśniewająca. Pokryta samoopalaczem, ale nie pomarańczowa.

Makijaż? Perfekcyjny. Oczy mocno podkreślone kredką, sztuczne rzęsy. Uśmiech? Hipnotyzujący.

No i jeszcze ten zapach. Roztacza wyraźną woń, wyczuwalną nawet przez tych, którzy na ogół nie zauważają takich rzeczy. Jest ona jedyna w swoim rodzaju i o mniej więcej dwie sekundy wyprzedza pierwszą damę, kiedy więc dociera do nosa, reporterzy wiedzą, że pora wyciągnąć notesy, a fotografowie zdają sobie sprawę, że powinni nacisnąć spust migawki. Pochodzenie perfum Melanii nie jest znane i najwyraźniej strzeżone równie pilnie jak tajemnica państwowa. Bardzo możliwe, że nie ma ich w oficjalnej sprzedaży i powstają na zamówienie.

M elania mówi („Witam wszystkich”) głosem, który nie jest ani zbyt wysoki, ani zbyt niski, i podobnie jak większość osób, dla których angielski nie

PLUS 6 listopada 2023

jest językiem ojczystym, kończy zdania intonacją wznoszącą, jakby każde było pytaniem (zresztą często jest nim w istocie, ponieważ zwykle kończy się słówkiem „tak?”; na przykład: „Zjedzmy smaczny lunch, tak?”.

Wiedza pier wszej damy o sprawach krajowych i ogólnoświatowych bierze się głównie z oglądania telewizyjnych wiadomości oraz czytanych w internecie artykułów prasowych i innych źródeł. Melania nie zna dzieł myślicieli politycznych, nie zgłębiała też historii Ameryki.

Wystarczy jednak porozmawiać z nią o aktualnych wydarzeniach, a okazuje się, że zna się na rzeczy lepiej niż przeciętny Amerykanin. „Jest na bieżąco ze wszystkim, co się dzieje w polityce” - twierdzi jeden z jej znanych i wpływowych przyjaciół.

Melania jest bardzo zżyta z rodziną. Szczególnie z siostrą.

Ines Knauss to najbliższa osoba w otoczeniu Pierwszej Damy USA, ale do tej pory jej imię nie pojawiało się w mediach.

O Ines było cicho do tego stopnia, że o jej istnieniu wiedziało niewiele osób. Okazuje się, że Iness jest najlepszą przyjaciółką Melanii. Prez ydentowa na Narodowym Konwencie Republikanów opisywała ją jako „nie-

zwykłą kobietę i wspaniałą przyjaciółkę”. Według magazynu „People”, Ines była także druhną na ślubie Melanii i Donalda.

Ines wspierała ją po narodzinach Barrona. Chociaż Melania miała zapewnioną profesjonalną opiekę, ufała tylko swojej siostrze - powiedziała o relacji sióstr ich znajoma projektantka Luisa Beccaria w rozmowie z magazynem „Post”.

Siostra Melanii ma 55 lat i mieszka w apartamencie wartym 2 miliony dolarów przy Park Avenue w Nowym Jorku. Początkowo podobnie do Melanii próbowała swoich sił w świecie mody, ale nie jako modelka, a jako projektantka.

Obecnie Ines Knauss zajmuje się sztuką i sama czasem maluje obrazy. Podobno kiedyś namalowała nawet portret samej Melanii!

Ciąg dalszy za tydzień…

Bezpłatny Tygodnik Polonijny REDAKCJA 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 Tel: 973–928-3838, 973-928-3839 Fax: 973-883-0762 info@tygodnikplus.com REDAKTOR NACZELNA Katarzyna Ginsburg katarzyna@tygodnikplus.com ZESPÓŁ REDAKCYJNY Małgorzata Robert Kim Baranowska-Pyryt Agata Sawicka Zuza Ducka Ewa Wójcik-Szczech STALE WSPÓŁPRACUJĄ Elżbieta Baumgartner Grażyna Torbus Andrzej Kulka PROJEKT GRAFICZNY i DTP Jacek McFrey

REKLAMA I MARKETING 973-928-3838 reklama@tygodnikplus.com

OGŁOSZENIA DROBNE ogloszenia-ny@tygodnikplus.com WYDAWCA PLUS Media Group Corp.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykorzystywanie w całości lub częściowo grafiki lub tekstu z reklam wykonanych przez PLUS jest surowo zabronione.

Redakcja nie zwraca materiałów nie zamówionych, zastrzega sobie prawo redagowania nadesłanych tekstów i nie odpowiada za treść zamieszczonych reklam i ogłoszeń. Zastrzega sobie również prawo do odmówienia druku reklamy lub ogłoszenia bez podania przyczyny.Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za wszelkiego rodzaju porady i wskazówki zawarte w artykułach sponsorujących.

Adres internetowy www.tygodnikplus.com ©2007-2023 PLUS Media Group, Corp.

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację w języku polskim!

NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

$

3,900,000

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

$

3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

$

3,000,000

POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

ATTORNEY ADVERTISING.

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

Wszystkie rodzaje wypadków ■ Wypadki na budowie ■ Workers’ Compensation ■ Wypadki samochodowe ■ Disability - inwalidztwo ■ Błędy medyczne ■

BROOKLYN • QUEENS • MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

Twój status BEZPŁATNA KONSULTACJA imigracyjny nie ma znaczenia Dzwoń: 718-989-1495

4 Temat tygodnia

Większość Polaków uważa się za religijnych.

TO GŁÓWNIE SENIORZY Według oficjalnych danych GUS z 2021 roku w Polsce ponad 92 proc. społeczeństwa to wyznawcy Kościoła katolickiego, ale według deklaracji samych zainteresowanych tylko 56 proc. Polaków czuje się związanych z jakąkolwiek religią lub wyznaniem. Jak wynika z badania IRCenter więcej takich osób jest w mniejszych miejscowościach oraz wśród starszych. 13 proc. respondentów nigdy nie czuło się związanych z żadną religią, przy czym odsetek wśród osób młodych jest tutaj dwukrotnie wyższy niż wśród starszych. Poza różnicami w poglądach politycznych między religijnymi a niereligijnymi badacze odkryli także różnice w podejściu do palących kwestii społecznych i gospodarczych, zadowolenia z życia czy zaufania społecznego.

Jak wynika z opracowania Głównego Urzędu Statystycznego „Wyznania religijne w Polsce w latach 2019–2021”, w okresie 1982–2011 liczba katolików w ogólnej strukturze ludności Polski była stabilna i kształtowała się na poziomie 95–96 proc., a od 2011 roku odsetek ten systematycznie spada. W 2016 roku obniżył się do poziomu poniżej 94 proc., zaś w 2021 roku osiągnął wartość 92,2 proc.

Religijna połowa Polaków

– Według GUS w Polsce ponad 90 proc. osób to osoby religijne, ale liczy się to w ten sposób, że jeżeli ktoś kiedyś został ochrzczony i nie dokonał apostazji, to dalej liczony jest jako osoba religijna. Natomiast jeżeli pytamy

PLUS 6 listopada 2023

Polaków o odczucia, co oni o tym sądzą, wygląda to zupełnie inaczej. Zaledwie 56 proc., czyli nieco ponad połowa Polaków w wieku 16+, deklaruje się jako osoby religijne – mówi Janusz Sielicki, partner firmy badawczej IRCenter, która przeprowadziła badanie na temat religijności Polaków.

Jedna trzecia badanych (31 proc.) twierdzi, że była kiedyś związana z jakąś religią, ale już się tak nie czuje. Z kolei co ósmy Polak (13 proc.) deklaruje, że nigdy nie był związany z religią. Co istotne wśród młodych badanych (do 34 lat) odsetek takich odpowiedzi jest dwukrotnie wyższy niż wśród starszych (powyżej 55 lat) – 19 proc. vs. 10 proc.

Mniej religii w miastach

– Osoby niereligijne to częściej osoby młode. Poza wiekiem wpływ ma tu również wykształcenie: im wyższe wykształcenie, tym częściej deklarujemy brak religijności.

Natomiast, co ciekawe, wielkość miejscowości również na to wpływa. Więcej osób religijnych jest na wsiach, dużo mniej jest ich w dużych miastach, szczególnie tych powyżej 500 tys. mieszkańców – wyjaśnia Janusz Sielicki.

IRCenter zapytało także o stopień zaangażowania Polaków w religię. Tylko co czwarty (28 proc.) uważa się za bardzo religijnego.

I w tym przypadku również poczucie zaangażowania rośnie wraz z wiekiem, a wykształcenie i miejsce zamieszkania także tutaj mają znaczenie. Za bardzo religijnych uważa się 34

Temat tygodnia 5

proc. mieszkańców wsi i 12 proc. mieszkańców największych miast. Z drugiej strony 37 proc. ogółu badanych ocenia siebie jako w ogóle niereligijnych lub religijnych w nieznacznym stopniu.

Dwie Polski

– Jako osoba niereligijna deklaruje się aż 60 proc. mieszkańców wielkich miast – mówi prezes IRCenter. – Czyli tak naprawdę mamy dwie Polski: Polskę religijną, która mieszka w mniejszych miejscowościach, i wielkie miasta, które są praktycznie areligijne.

Co trzeci Polak uważa się za osobę umiarkowanie religijną. Najczęściej tak deklarują osoby w wieku od 35 do 54 lat (41 proc.).

Religijni zadowoleni z życia

– Osoby deklarujące się jako religijne częściej deklarują się jako zadowolone z życia, rzadziej jako niezadowolone. Dotyczy to też zaufania społecznego – osoby, które są bardzo religijne, częściej ufają innym i nie obawiają się bycia wykorzystanym –mówi Janusz Sielicki. –

Są to pewne przesunięcia wynikające też z tego, że religia wpływa na nas w taki sposób, że daje nam ukojenie w sytuacjach kryzysowych, a jednocześnie wiara pozwala mniej przejmować się przeciwnościami losu.

Badanie wskazuje, że jednocześnie osoby religijne częściej jednak sądzą, że świat jest na krawędzi kryzysu, i obawiają się skutków klęsk żywiołowych, takich jak susze i powodzie.

Osoby niereligijne częściej są zaniepokojone kryzysem psychicznym młodych ludzi, skalą samobójstw i samotności, a zatem zjawiskami potencjalnie groźnymi dla społeczeństwa.

Znacznie rzadziej niż religijni Polacy są przeciwni związkom partnerskim bez względu na płeć. Rzadziej też uważają, że środowiska LGBT+ są zagrożeniem dla porządku społecznego.

Co ciekawe, osoby deklarujące się jako bardzo religijne częściej wyrażały poglądy krytyczne wobec wojny w Ukrainie i ukraińskich uchodźców, obwiniając ich o zabieranie miejsc pracy, miejsc w szpitalach i placówkach edukacyjnych.

Kościół z prawej strony

– Osoby bardziej religijne częściej

deklarują się jako osoby o poglądach prawicowych, a osoby niereligijne jako osoby o poglądach lewicowych. Oczywiście zarówno wśród religijnych, jak i niereligijnych mamy występowanie także innych poglądów, natomiast istnieje pewne powiązanie. Ono jest trochę naturalne w tym sensie, że uważa się, że Kościół w Polsce jest reprezentantem prawej sceny politycznej, a lewica często z tym Kościołem walczy – mówi ekspert IRCenter.

Przedstawiciele grupy niereligijnych częściej też są zaniepokojeni polityką obecnego rządu, krytykując rozdawnictwo pieniędzy, afery z udziałem rządzących i wysoką inflację. Zarówno osoby bardzo religijne, jak i niereligijne są bardziej zaangażowane politycznie niż grupa osób deklarujących się jako umiarkowanie religijne, które z kolei oceniają swoje poglądy jako centrowe. Te postawy zaangażowania mają znaczenie przy wyborach – swój udział w ostatnich wyborach najczęściej deklarowały osoby niereligijne i bardzo religijne. Źródło: Newseria.pl

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

6 Poradnik Sukces

Wolny strzelec w Ameryce W ostatnich tygodniach pisałam, jakie możliwości dorabiania daje nam współczesna technologia i ostatnie trendy. Sięgnij po poprzednie numery, albo szukaj w sieci tekstów pt. „Jak dorabiać nie wychodząc z domu”,„Jak dorabiać w wolnym czasie” oraz„Jak sprzedawać na Ebay”.

Powiedzmy, że zacząłeś wynajmować pokój przez Airbnb, łapać fuchy na Angie albo handlować na Ebay. A może jesteś popularną w okolicy „złotą rączką”. Nasuwa się pytanie: jakie formalności musisz spełnić, by być w zgodzie z przepisami?

Czy musisz mieć zarejestrowany biznes?

Nie musisz. Wyjaśnić należy, że odpłatna opieka nad dziećmi, remonty, koszenie trawy, naprawa komputera, pisanie artykułów czy jakikolwiek inny rodzaj dorywczych usług – to działalność gospodarcza.

Nie trzeba mieć zarejestrowanego biznesu, żeby prowadzić działalność, czyli być samozatrudnionym.

W Stanach każdy może pracować dla siebie, jeżeli posługuje się swoim imieniem i nazwiskiem.

Tylko wtedy, gdy chcesz działać pod fikcyjną nazwą (np. Kasia’s Pierogi), tę nazwę trzeba zarejestrować, co wyjaśniam w książce pt. „Otwieram biznes”. Mając zarejestrowaną firmę (sole proprietorship), możesz na nią dostać numer podatkowy i otworzyć konto w banku.

Płatnicy zgłaszają przychód do IRS

Gdy sprzedajesz koszulki na Zazzle, albo swoje rękodzieła na Etsy, a zarobiłeś tam ponad 600 dol. w roku, to do 31 stycznia następnego roku firma prześle ci podsumowanie twoich przychodów na formularzu 1099-MISC. Również poważny zleceniodawca posyła taki formularz zleceniobiorcy, któremu wypłacił co najmniej 600 dol. Druk 1099-MISC jest jednocześnie słany do IRS, więc musisz ten przychód zadeklarować, w przeciwnym razie IRS upomni się o podatki.

Czy trzeba się rozliczać z gotówki?

Osoby prywatne druku 1099MISC wystawiać nie muszą. Płacą kontraktorowi należną kwotę i na tym ich obowiązki się kończą.

Forma zapłaty nie ma znaczenia: czy w gotówce, czeku imiennym, „gotówkowym”, przekazie pocztowym, czy kartą kredytową –zapłata za usługi jest przychodem, który przepisy nakazują ci deklarować i uiszczać należne podatki.

PLUS 6 listopada 2023

Jak się rozliczać z podatków Przychody i koszty działalności gospodarczej deklaruje się na załączniku do głównego druku podatkowego, zwanym Schedule C, Profit or Losses from Business.

Wydatki pomniejszają przychód jeden dolar do jednego, a jeżeli bilans roczny zamknął się stratą, możesz ją odpisać od innego przychodu – od wynagrodzenia z pracy swego albo małżonka. Od zysków netto płacisz podatek dochodowy i składki na Social Security (wyliczone na druku Schedule SE), przez co powiększysz sobie emeryturę.

Porozmawiaj na ten temat ze swoim księgowym, albo sięgnij po książkę „Jak oszczędzać na podatkach”.

W samodzielnym sporządzeniu zeznania podatkowego pomaga program Turbo Tax.

Zaliczki podatkowe Pracodawca sam odprowadza pracownikom należne podatki, ale osoba samozatrudniona musi robić to sama. Jeżeli poślesz zbyt mało podatków, możesz zapłacić karę. Ktoś, kto dorabia po godzinach, może zwiększyć podatki odprowadzane przez pracodawcę (taxwithholdings) przez wypełnienie formularza W-4 w pracy.

Również możesz sam słać zaliczki podatkowe przy pomocy formularza Schedule ES (Turbo Tax ci go wydrukuje). Kary ci nie grożą, jeżeli niedopłata podatków wynosi mniej niż $1,000.

Składki na Social Security Korzyść z płacenia podatków polega nie tylko na spokoju sumienia, lecz na tym, że wypracowuje się emeryturę Social Security. Rozliczając się z podatków, osoba samozatrudniona płaci również składki emerytalne, które wynoszą 15.3 proc. Przychodu netto. Wylicza się je na załączniku zwanym Schedule SE. Jeżeli zarobiłeś w ubiegłym roku na czysto na przykład 10,000

dol., to składka emerytalna wynosi 1,530 dol., ale jest ona odpisem od przychodu, wiec w sumie zapłacisz mniej. Twoje podatki dochodowe będą niewielkie, a nawet żadne, jeżeli zdeponujesz odpowiednią kwotę na konto emerytalne IRA czy SIMPLE IRA. Uwaga żony dobrze zarabiających mężów: Jeżeli połowa przyszłej emerytury waszego męża będzie większa od waszej własnej emerytury, to dopracowanie dodatkowych kwartałów Social Security nie ma znaczenia. Powód jest taki, że i tak dostaniecie rentę małżeńską (spousal benefits) niezależnie od waszej historii zarobkowej. Więcej w książce pt. „Ubezpieczenie społeczne Social Security”.

Wydatki odpisem od przychodu

Przepisy dają przedsiębiorcom (mającym zarejestrowany biznes albo nie) rozliczne odpisy podatkowe, które powodują, że zapłacimy niewiele podatków, a może wcale.

To zależy od wydatków poniesionych na uzyskanie przychodu i od odpisów, które nam przysługują.

Przedsiębiorcy i osoby pracujące dla siebie odliczają od przychodu koszty prowadzenia biznesu.

Oczywiste jest odliczenie kosztów bezpośrednio związanych z działalnością, jak materiały, robocizna, reklama, transport, wynajem sprzętu, usługi, narzędzia itp. Odpisem mogą być też koszty pośrednie, takie jak komputer, fachowe książki i czasopisma, składki członkowskie profesjonalnych stowarzyszeń, konsultacje prawnika czy księgowego, materiały biurowe, znaczki

pocztowe, kursy zawodowe, posiłki, przy których omawiasz biznesowe sprawy i wiele, wiele innych.

Uwzględnić można koszt posiadania biura w domu oraz dojazdy.

Osoba pracująca dla samej siebie może odpisać koszt ubezpieczenia zdrowotnego.

Chowaj pieniądze na kontach emerytalnych dla ludzi biznesu

Osoby pracujące na własny rachunek mają do swojej dyspozycji kilka rodzajów programów emerytalnych: SIMPLE IRA, Keogh i SEP. Najkorzystniejszy dla drobnego przedsiębiorcy SIMPLE IRA, gdzie do 31 grudnia możesz wpłacić do 12,500 dol. plus dodatkowo 3,000 dol., jeżeli jesteś po pięćdziesiątce.

Więcej przeczytasz w książce poświęconej indywidualnym programom emerytalnym pt. „Amerykańskie emerytury”.

Wnioski Osoba, która w Stanach pracuje na własną rękę, nie musi spełniać wielu formalności, a rozliczne odpisy pomogą jej zminimalizować podatki dochodowe, a nawet całkowicie ich uniknąć.

Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. “Otwieram biznes”, “Praca w Ameryce”, Ochrona zdrowia w USA”,„Jak kupić dom mądrze i nie przepłacić”. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy, Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www.PoradnikSukces.com.

Nie ubiegaj się o emeryturę zanim nie poznasz przepisów i pułapek

Labirynt emerytur imigranta wyjaśniają unikalne książki Elżbiety Baumgartner „Emerytura polska i amerykańska” – ich łączenie i skutki Umowy o zabezpieczeniu społecznym. $35 + $5 „WEP: Jak walczyć z redukcją Social Security dla Polaków”. Unikalne informacje. Cena $30 + $5.

“Ubezpieczenie społeczne Social Security”. Dowiedz się, jak maksymalizować świadczenia swoje i rodziny. $35 +$5.

Również: “Powrót do Polski” ($35), „Emerytura reemigranta w Polsce” - dla seniorów wracających do kraju ($35), „Obywatelstwo z przeszkodami” ($35) + po $5 za przesyłkę.

Książki są uaktualnione na rok 2023 i dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 718-224-3492, www.PoradnikSukces.com,

Wypadki i Odszkodowania – mecenas Wierzbicki radzi 7

$950,000

DLA 65-LETNIEGO PRACOWNIKA BUDOWLANEGO, ZA USZKODZENIA LECZONE BEZOPERACYJNIE Kilka lat temu, na terenie projektu budowlanego na Manhattanie, pracownik pochodzący z Łomży uległ wypadkowi. Generalny wykonawca został zatrudniony przez właściciela budynku do wymiany chodnika. Pod budynek podjechała ciężarówka (tzw. pick-up truck).

Pracownicy mieli za zadanie rozładować materiały. Na pace znajdowały się worki z piaskiem, deski oraz duży kawałek betonu, który miał służyć jako krawężnik. Jeden z brygadzistów próbował przeciąć ten kawał na pace ciężarówki, ale nie miał odpowiedniego ostrza.

Pracownicy postanowili spróbować innej metody. Unieśli kawał betonu

na specjalnych pasach. W pewnym momencie krawężnik przewrócił się i z hukiem uderzył o paletę, na której się znajdował. W tym momencie impet wywołany przez krawężnik uderzający o paletę spowodował, że deska oparta o bok naczepy wyskoczyła i uderzyła w głowę pracownika, który stał na jezdni obok ciężarówki i czekał na rozładunek.

Pracownik na chwilę stracił przytomność i obsunął się na kolana.

Uszkodzenia wydawały się niezbyt poważne, ale z każdym dniem poszkodowany czuł się gorzej. Jego syn zwrócił się do mnie o pomoc.

Badania rezonansu magnetycznego wykazały uszkodzenia kręgosłupa

szyjnego i lędźwiowego. Poszkodowany przeszedł rehabilitację kręgosłupa oraz kolan. Nie mógł jednak przyjąć zastrzyków rekomendowanych przez specjalistę od bólu.

Niemożliwa również była zalecana operacja kręgosłupa ze względu na wadę serca, którą poszkodowany leczył jeszcze kilka lat przed wypadkiem.

W sprawie cywilnej argumentowałem, że pozwani naruszyli artykuł 240 Prawa Pracy, który chroni pracowników budowlanych uderzonych przez spadający przedmiot. Wskazałem, że pozwani nie zapewnili żadnych środków bezpieczeństwa, które zapobiegłyby wypadkowi. Prawnicy korporacji ubezpieczeniowej złożyli wniosek o całkowite oddalenie sprawy, argumentując, że artykuł 240 Prawa Pracy nie miał tutaj zastosowania, ponieważ, między innymi, poszkodowany i inni pracownicy nie wykonywali czynności chronionej przez wskazany artykuł. Sędzia przychylił się do naszej argumentacji i orzekł, że pozwani naruszyli przepisy bezpieczeństwa i byli odpowiedzialni za wypadek naszego klienta.

Poszkodowany leczył się konserwatywnie. Prawnicy pozwanych argumentowali, że stan kardiologiczny klienta pozwalał na poddanie się operacji, która według ich ekspertów medycznych nie była konieczna. Twierdzili, że uszkodzenia klienta nie były spowodowane przez ten wypadek.

Sprawa zakończyła się zaraz przed procesem sądowym w tej sprawie. Firma ubezpieczeniowa ostatecznie ugięła się i zgodziła się wypłacić odszkodowanie w wysokości aż 950,000.00.

Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią.

Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-863-5538 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@blockotoole.com.

Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej www.blockotoole.com.

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

8 Podróże z Andrzejem Kulką

INDIE – cz.8 Przejazd z Fatehpur Sikri do Dżajpuru Wychodząc na dziedziniec (Pachisi Court) obserwujemy coś w rodzaju szachownicy wyrytej w posadzce, gdzie kobiety z haremu, stojąc na podniesieniu kierowały ludźmi jak „żywymi szachami” podczas gry zwanej właśnie pachisi.

Po drugiej stronie dziedzińca widnieje Khwagbgah, wcale nie tak okazała rezydencja, a właściwie sypialnia samego cesarza i jednocześnie pałace jego trzech żon. Każda z cesarskich wybranek pochodziła z innej grupy etnicznej.

Jedna żona była muzułmanką (z Turcji), druga katoliczką (z Armenii), trzecia, ta najukochańsza–była hinduską. Pałac Turczynki posiada misternie rzeźbione panele we wnętrzu, z zaskakującymi jak na muzułmankę ornamentami w postaci sześcioramiennej gwiazdy, ponoć pradawnego islamskiego symbolu!?

Pałac Hinduski–Miryam’s Palace– jest za to najokazalszy, z odrębną częścią na lato i na zimę.

Trzeba tutaj napomknąć, że Akbar wstąpił na tron w wieku zaledwie 14 lat po tragicznym, zakończonym śmiercią upadku ze schodów swojego ojca Humajuna.

Nikt nie rokowal mu powodzenia w rządach, a jednak. Nie umiejąc ani pisać ani czytać potrafił skutecznie i mądrze rządzić wielkim państwem przez długie 47 lat, wznosząc dziesiątki monumentalnych dzieł, krzewiąc kulturę i sztukę, budując nawet od podstaw całe miasto Fatehpur Sikri. Politycznie rozsądny dobór żon jest najlepszym przykładem stylu jego rządow. Akbar był co

PLUS 6 listopada 2023

prawda muzułmaninem, ale w jego królestwie dobrze się czuli przedstawiciele wszystkich wyznań.

Z sypialni cesarza wychodzimy ponownie na dziedziniec, oglądając sadzawkę Anoop Talao, gdzie na umiejscowionym w środku cokole odbywały się wieczorne koncerty, podczs gdy słuchacze siedzieli na stopniach na brzegu zbiornika.

Ulubionym muzykiem na dworze Akbara był Tansen, o którym legendy niosą, że dźwiękiem fletu potrafił zapalać świece.

Ponad zabudowaniami Fatehpur Sikri wznosi się pieciokondygnacyjny pałac Pancz Mahal, z przestronnymi, otwartymi tarasami, na których podczas upalnych, letnich nocy zażywały wypoczynku nałożnice Akbara.

Poza naszym zasięgiem pozostaje jednak filigranowy Meczet Perłowy, osobisty meczet władcy, który został wraz z graniczącym terenem objęty w posiadanie przez indyjską armię.

Ciąg dalszy za tydzień…

Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z Indiami włącznie. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https:// andrzejkulka.com/destinations/ indie-zloty-trojkat-tybet/ Kolumny w meczecie Fatehpur Sikri

Podróże z Andrzejem Kulką 9

Barwne ciężarówki

Wodne bawoły przy drodze

Filigranowy budynek audiencji prywatnych cesarza

Grobowiec Salima Czisztiego Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na

WYCIECZKI z polskim przewodnikiem ALASKA dla koneserów - 12 dni: 8 czerwca ARGENTYNA (Brazylia, Paragwaj, Urugwaj) - 12 dni: 1 marca ALASKA - 9 dni: 21 czerwca, 19 lipca, 14,2 4 PERU - 11 dni: 20-20 kwietnia 2024 sierpnia, 2 września GRUZJA, ARMENIA - 10 dni: 10-19 maja WYJAZDY ZAGRANICZNE 2023 2024 JAPONIA - 9 dni: 6-14 kwietnia - kwitnienie ETIOPIA - 17 dni: 6-22 grudnia wiśni NIKARAGUA - 7 dni: 3 stycznia 2024 JORDANIA - 9 dni: 20-28 kwietnia GWATEMALA - 9 dni: 13-21 stycznia 2024 NEPAL, Everest Base Camp - 18 dni: 9-26 WIETNAM, LAOS, KAMBODŻA - 14 dni: 27 listopada 2024 stycznia-10 luty 2024 UGANDA, RWANDA - 12 dni: 17 lutego, 29 maja Bilety lotnicze, indywidualne pakiety APPLE VACATIONS: CANCUN – HAWAJE – PUNTA CANA – PUERTP VALLARTA – DOMINIKANA – JAMAJKA Szczegóły i rezerwacje: Biuro Podróży Twoich Marzeń EXOTICA TRAVEL 6741 W.Belmont, Chicago | Tel. 773-237-7788

www.andrzejkulka.com

email: andrzejkulka@aol.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

10 Na wesoło Gdy żona wszczęła kolejna awanturę, doprowadzony do ostateczności mąż krzyczy: - Nooo, teraz powiem ci całą prawdę. Dziesięć lat temu zagwizdałem na taksówkę, nie na ciebie!

Z polowania wracają Rosjanie, ciągnąc za sobą niedźwiedzia.

Zauważa ich Amerykanin i wskazując na misia pyta: - Grizli?

- Niet, strelali!

G

G

W sklepie myśliwskim sprzedawca pyta kobietę: - Po co pani śrut? Pani przecież nie poluje.

- Wepchnę go do cielęciny, a jak jeszcze posypię ją przyprawą do dziczyzny, to goście uwierzą, że mój maż w końcu coś upolował!

Policjant wybrał się z kolegą do teatru. Kolega przeglądając program zauważa: - Wiesz drugi akt tej sztuki rozgrywa się po pięciu latach...

- Ale bilety zachowują ważność?

G Początkujący myśliwy wyrusza na polowanie z dwoma psami. Po godzinie wraca.

- Co się stało? - pytają koledzy.

Wróciłeś po nowe naboje?

- Nie, po nowe psy.

G W sądzie: - A więc oskarżony przyznaje się, że w czasie polowania postrzelił gajowego?

- Tak, przyznaje się.

- Czy oskarżony może podać jakieś okoliczności łagodzące?

- Tak, gajowy nazywa się Zając!

G Idzie policjant za potrzebą. Po jakimś czasie wychodzi z krzaków cały obsikany.

- Co się stało? - pyta się kumpel.

- Wyjąłem nie ta pałę...

G Rok 1980. Moskwa, ceremonia otwarcia Igrzysk Olimpijskich. Na trybunę wchodzi Leonid Breżniew, wyciąga tekst przemówienia i zaczyna: - O, O, O, O, O. Szybko podchodzi do niego jeden z organizatorów igrzysk i cicho mówi: - Towarzyszu sekretarzu generalny, tekst przemówienia zaczyna się nieco wyżej, a to, co teraz czytacie, to kółka olimpijskie!

G WYCIECZKI Busem z Polskim przewodnikiem Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin

Floryda Sylwestrowa z Key West - 27 grudnia 23 - 07 stycznia 2024 - 11 dni. $1790 Nowy Orlean, Dom Presleya i Thanksgiving w Nashvill - 18-26 listopada. $1690 Nowy Jork - 17 grudnia 2023 - Zwiedzanie Manhattanu + Spektakl świąteczny na Brodway'u. Cena $340 - zawiera bilet wstępu na Christmas Show Niagara w zimie 2dni. Styczeń/Luty 24 (przejście pod zamarzniętym wodospadem) Zimowe wyjazdy w góry nie tylko dla narciarzy. 3 dni od stycznia 24 Hawaje 10-11 dni. Luty/marzec 24 W ofercie również: Waszyngton, Virginia oraz wiele innych wycieczek jedno i dwu dniowych.

Zobacz: www.ampolinc.com Napisz: ampoltours@yahoo.com Zadzwoń: 609-647-9054

Radio Rampa - tel. 918-688-2424 lub zobacz www.RadioRampa.com Agencja Polonez – tel. 718 –389-6001 159 Nassau Ave. Brooklyn, NY 11222

PLUS 6 listopada 2023

G Majorka, lotnisko. Z samolotu wysiada „nowy Ruski”: obwieszony złotem i pilnowany przez dwóch goryli. Na ramieniu niesie narty.

- Przepraszam ale szanowny pan chyba się pomylił - zwraca mu uwagę pracownik lotniska - Tu u nas, na Majorce, jest gorąco, tu nie ma śniegu.

Rosjanin uśmiecha się cynicznie.

- Spakojno, grażdanin, mój śnieg przyleci następnym.

G

Rybacy z Władywostoku złowili wieloryba. Zmierzyli go i okazało się, że od ogona do głowy ma 25m, a od głowy do ogona 30m. Zwrócili się do instytutu w Moskwie z zapytaniem, dlaczego tak jest.

Family Dental Care Bożena Piekarz-Lesiczka D.D.S. Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist ✗ Laminaty, koronki, mostki ✗ Leczenie kanałowe ✗ ✗ Korony Korony na na implanty implanty

✗ ✗ Stomatologia Stomatologia dziecięca dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com Po pewnym czasie przyszła odpowiedź, że na razie nie wiadomo dlaczego, ale nauka radziecka zna podobne przypadki. Na przykład poniedziałek od piątku dzielą cztery dni, a piątek od poniedziałku tylko trzy.

Adwokat radzi 11

Czy warto zwlekać z rozwodem?

Rozwód jest trudny dla każdej osoby, której to dotyczy. Rozwód nie tylko dotyka małżonków i ich dzieci, często też są zamieszane w to całe rodziny. Każdy ma coś do powiedzenia na temat rozwodu nawet w sytuacjach, gdzie rozwód jest raczej ugodowy. Przez wielu rozwód jest oceniany jako życiowa porażka. W większości rozwód kojarzy się z cierpieniem, bólem, strachem, nienawiścią oraz innymi negatywnymi emocjami.

Małżeństwa z dziećmi najczęściej zwlekają z rozwodem i czekają aż dzieci będą starsze. W innych sytuacjach, gdzie rodzice biorą pod uwagę dzieci, żyją w separacji, ale wstrzymują się z podziałem majątku i formalnościami rozwodowymi.

Pytanie jednak istnieje czy takie zwlekanie z oficjalnym rozwodem jest korzystnym dla małżonków? Odpowiedź brzmi, to zależy. Zależy to od tego jak

małżonkowie prowadzą się finansowo podczas okresu separacji, gdyż w stanie Nowego Jorku podział majątku odbywa się przy założenia rozwody, czyli złożenia pozwu rozwodowego. Data, kiedy pozew rozwodowy jest złożony w sądzie jest bardzo istotną datą, jeżeli chodzi o podział wspólnego majątku małżeńskiego.

Podczas rozwodu dzielimy się nieruchomościami (w Stanach i w Polsce), kontami bankowymi, kontami emerytalnymi (401(k), annuities, pension plans, etc.), akcjami, samochodami, meble, ale również, długami małżeńskimi. Po długich latach separacji i oddzielnego życia jako małżonkowie dla wielu jest zaskoczeniem, że muszą się dzielić kontami do których druga osoba się nie “dołożyła”. Jednakże prawo dostrzega, że wychowywanie dzieci liczy się jako wkład do małżeńskiego powiększenia się majątku, bo pozwala to drugiej

osobie pracować i dorabiać się.

Jeden z moich klientów był w separacji prawie dziesięć lat zanim założył rozwód nie wiedząc, że separacja nie jest wystarczająca, aby zamrozić datę, w której majątek będzie dzielony. Podczas separacji żona opiekowała się niesprawnym dzieckiem i pracowała zarabiając tyle samo co on.

Jednakże po kilku latach zwolniła się z firmy i zaczęła pracować dla siebie, aby mieć więcej czasu dla dziecka. Od tego momentu zarabia znacznie mniej niż mąż.

Z powodu obniżonych zarobków wyczerpała oszczędności i nie była w stanie zaoszczędzić. Mąż natomiast zainwestował w planach emerytalnych, bo jest w starszym wieku i oszczędza na emeryturę.

Przy osiemnastym roku dziecka mąż założył rozwód myśląc,, że do podziału wchodzi małżeńskie mieszkanie, w którym mieszkała żona z córką i było zapłacone zanim się wyprowadził.

Według prawa żonie należy się podział nie tylko mieszkania, ale też kont emerytalnych i oszczędnościowych na dzień złożenia pozwu rozwodowego w sądzie.

Oczywiście żona czuje się, że to słuszne, bo przecież opiekowała się dzieckiem a mąż był w stanie awansować na skali zawodowej i finansowej dzięki temu, że ona opiekowała się niepełnosprawnym dzieckiem. Mąż natomiast nie może się pogodzić z tym, że specjalnie czekał, aby założyć rozwód i sprzedać mieszkanie po to, aby córka nie musiała się przeprowadzać i zmieniać domu po separacji rodziców.

Rozwody nigdy nie są proste lub łatwe a szczególnie jeżeli małżeństwo ma dzieci. Nawet jeżeli nie jesteśmy gotowi na oficjalny rozwód, to warto jest skonsultować się z adwokatem, aby się dowiedzieć jak będzie rozwód wyglądał po separacji i czy warto zwlekać z rozwodem? A jeżeli nie jesteśmy gotowi na rozwód to jakie powinniśmy podjąć kroki, aby później nie czuć się potraktowani niesprawiedliwie przez prawo. Informacja i wiedza w każdej kwestii życia jest niezbędna, więc warto skonsultować się z adwokatem, który poinformuje nas o prawie.

Mecenas Joanna Ewa Nowokuński

Complete Physical Therapy PC LECZYMY: • Bóle mięśni i stawów • Urazy sportowe • Bóle szyi i pleców • Rehabilitacja neurologiczna • Urazy po wypadkach samochodowych i w pracy • Rehabilitacja po operacjach

WYKONUJEMY ZABIEGI: • Elektrostymulacji • Ultradźwięki • Leczenie laserem • Ćwiczenia lecznicze • Masaże lecznicze

ADWOKAT z 15-letnim doświadczeniem

Joanna Ewa Nowokuński

■ Rozwody (contested i uncontested) ■ Sprawy rodzinne Posiadamy wieloletnie enie doświadcz CERTYFIKOWANY DOSTAWCA APOS/ BUTY ZMNIEJSZAJĄCE BÓL NÓG I KOLAN Catskills: 134 Norman Avenue 3201 Grand Concourse 845-586-6500 Brooklyn, NY 11222 Bronx, NY 10468 10 Redmond Rd Town of Middle Town 44889 Rt 28, NY 12406

718-383-6460 completept134@gmail.com

(custody i child support)

■ Sprawy karne

(DUI, domestic violence, assault, etc)

■ Sprawy imigracyjne 861 Manha an Avenue, Suite 6, Brooklyn, NY 11222

MÓWIMY PO POLSKU!

SE HABLA ESPAÑOL!

347-743-9058 TELEFONY CZYNNE CAŁĄ DOBĘ

www.jenlawgroup.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

12 Mazowsze i Wielkopolska

Warto zobaczyć:

W

królewskim Poznaniu

Choć do Poznania od zawsze ciągnęli turyści, to dopiero po Euro 2012 ich liczba znacznie wzrosła. Teraz jest on także dołączony do oferty biur podróży obiecujących poznanie Polski w siedem dni. W tym mieście nad Wartą naprawdę jest co robić.

Boisko do gry w siatkówkę praktycznie w centrum miasta, leżaki, pokazy filmów na świeżym powietrzu, festiwale przygotowane z największą starannością, koncerty pod chmurką – to tylko część możliwości, jaką oferuje nam Poznań na aktywne spędzenie czasu.

Pamięć historii

Poza atrakcjami kulturalnymi nie brakuje tu także zabytków, które każdy odwiedzający stolicę Wielkopolski powinien poznać.

Najważniejszym z nich jest bez wątpienia położona na Ostrowie Tumskim Bazylika Archikatedralna św. Piotra i św. Pawła, będąca jednym z najstarszych kościołów w Polsce. Świątynia, którą możemy dziś oglądać powstała w XIV – XV w. Choć nie udało się tego do końca potwierdzić, jest prawdopodobne, że to właśnie tu doszło do chrztu Mieszka I – przynajmniej do takiego wniosku doszła grupa prowadząc ych tu badania archeologów.

Katedra jest miejscem pochówku m.in. księcia Mieszka I, Bolesława Chrobrego, Mieszka II, Kazimierza Odnowiciela i Przemysła II,

PLUS 6 listopada 2023

ale spoczywają tu także biskupi i arcybiskupi poznańscy. Obecny wygląd katedry pochodzi z lat 1946-1956, kiedy to odbudowywano świątynię po zniszczeniach z czasu II wojny światowej.

Ostrów Tumski to jedyna wyspa położona na Warcie. Z lądem łączą ją mosty – Bolesława Chrobrego, Mieszka I i biskupa Jordana.

Zamek cesarza

Miejscem, którego nie mogą ominąć turyści, jest także Stary Rynek, na którym mieści się zabytkowy ratusz wraz z symbolem Poznania – koziołkami. Te można oglądać codziennie, ale tylko o godz. 12. W południe, kiedy to stykają się rogami.

Rynek to też doskonałe miejsce na zdjęcia – kolorowe, odrestaurowane kamienice powoli stają się znakiem rozpoznawczym tego miasta.

Wokół mieści się mnóstwo restauracji i pubów.

Na jednej z uliczek odchodzących od Starego Rynku natrafimy na kościół farny św. Marii Magdaleny, który nazywany jest „poznańską perłą baroku”. Za budowę odpowiedzialni byli włoscy mistrzowie i to dzięki nim umieszczono takie elementy jak 16 potężnych kolumn, monumentalne ołtarze i wiele niepowtarzalnych rzeźb i obrazów.

Charakterystycznym punktem jest tu także Zamek Cesarski, który został wzniesiony d l a

• Stary Browar – centrum handlowe połączone z galerią sztuki; jego pomysłodawczynią jest Grażyna Kulczyk (członkini Tate Modern Rusian and Eastern Europe Acquisition Commitete, a także członkini rady i fundatorka Fundacji Malta – Malta Festival Poznań) • Nowe Zoo – jeden z największych ogrodów zoologicznych w kraju; założony w 1974 roku; choć słynie ono z kolekcji ptaków drapieżnych i sów, należącej do jednej z najbogatszych na Starym Kontynencie, to zdecydowanie największą atrakcją jest tu wybieg, na którym można podziwiać słonie.

• Palmiarnia – jest największą w kraju i jedną z największych w Europie; można tu zobaczyć około 1100 gatunków roślin, ryb i około 50 gatunków roślin wodnych ostatniego cesarza niemieckiego i króla Prus Wilhelma II – planowano, że będzie jego rezydencją.

Budowa zakończyła się w 1919 roku i jest najmłodszą budowlą w stylu neoromańskim w Europie.

Obecnie mieści się tu Centrum Kultury Zamek, odbywają się tu liczne koncerty i spektakle teatralne, a także sezonowe wystawy. Na piętrze znajduje się restauracja, w której można smacznie zjeść – przy okazji nie nadwyrężając naszego portfela. Jeden z młodych polskich zespołów śpiewał „Poznań – miasto doznań”. Dzięki coraz większej liczbie przyjeżdzających tu turystów, letnim festiwalom i coraz lepszej infrastrukturze, stolica Wielkopolski może śmiało reklamować się tymi słowami.

S

Mazowsze i Wielkopolska 13

maki Wielkopolski

Ten region kraju może pochwalić się wieloma charakterystycznymi potrawami. Czernina, czyli zupa z kaczej krwi, potrawy z ziemniaków przyrządzonych na różne sposoby i chyba najbardziej znane – rogale świętomarcińskie (te prawdziwe tylko z nadzieniem z białego maku) – to tylko niektóre z nich.

Chruściki, czyli faworki

Składniki: • 400 g mąki pszennej tortowej • szczypta soli • 50 g masła • 1 jajko • 4 żółtka • 1 łyżka cukru pudru • 4 łyżki gęstej kwaśnej śmietany • 1 łyżka spirytusu lub octu • olej do smażenia • cukier puder

Sposób przygotowania: Mąkę przesiać do miski, dodać sól i małe kawałki masła. Rozetrzeć je razem z mąką. W drugiej misce ubić jajko i żółtka z łyżką cukru pudru na puszystą i gęstą pianę. Do ubitych jajek dodać mąkę z roztartym masłem i wymieszać lub zmiksować. Dodać śmietanę i spirytus lub ocet, i jeszcze raz wszystko dokładnie wymieszać (ciasto będzie dość twarde i zbite). Włożyć do miski, przykryć folią i odstawić na około 45 min. Po tym czasie ciasto podzielić na kilka mniejszych części. Każdą rozwałkowywać na bardzo cienkie placki. Układać na stolnicy jeden obok drugiego. Rozgrzać olej i wkładać do niego faworki (nie za dużo jednocześnie, bo szybko urosną i pokryją się pęcherzami powietrza). Gdy zaczną się rumienić, przełożyć je na drugą stronę i smażyć przez ok. 20 sekund. Gdy przestygną posypać cukrem pudrem.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

14 Mazowsze i Wielkopolska

Rogale świętomarcińskie Składniki: Ciasto: • 1 kg mąki pszennej • 6 jaja • 0,5 kostki masła • 2 łyżki cukru • 50 g drożdży

• 1 szkl. mleka Masa: • 1,5 szkl. cukru pudru • 200 g migdałów • 100 g białego maku • śmietana

Sposób przygotowania: Drożdże rozpuścić w niewielkiej ilości mleka. Jaja utrzeć z cukrem i połączyć ze stopionym masłem. Nie przerywając ubijania, dodawać porcjami przesianą mąkę, mleko oraz wcześniej przygotowane drożdże. Ciasto wyrabiać do chwili, gdy zaczną pokazywać się pęcherzyki. Pozostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Migdały, orzechy i mak zaparzyć, zemleć, utrzeć z cukrem i śmietaną aż do uzyskania gęstej masy. Wyrośnięte ciasto rozwałkować i pokroić na kwadraty. Na każdy z nich nałożyć porcję wcześniej przygotowanej masy, uformować rogaliki i pozostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Wstawić do gorącego piekarnika i piec w temperaturze 440-500 st. F na złoty kolor.

Szagówki, czyli kopytka

Składniki: • 1 kg ziemniaków • 2 szklanki mąki pszennej • 3-4 łyżki mąki ziemniaczanej • 2 jaja • szczypta soli

Sposób przygotowania: Ziemniaki obieramy, gotujemy i studzimy. Gdy będą zimne, przepuszczamy przez prasę lub maszynkę. Ziemniaki łączymy z mąką pszenną, mąką ziemniaczaną, jajkami i wyrabiamy delikatnie ciasto. Następnie dzielimy je na kawałki. Nożem odcinamy kluski około 3 cm szerokości.

Gotujemy w osolonej wodzie – około minutę od wypłynięcia.

Pieczona kaczka z modrą kapustą Sposób przygotowania: Oczyszczoną kaczkę natrzeć majerankiem i solą. Jabłka obrać i pokroić w grube plastry. Nadziać nimi kaczkę, zaszyć i wstawić do lodówki na noc. Piekarnik rozgrzać do temp. 400 st. F. Kaczkę przełożyć do brytfanki grzbietem do dołu, polać gorącą wodą i piec ok. 2 godz., aż będzie miękka. W międzyczasie poszatkować kapustę, zalać niewielką ilością wody i zagotować. Jabłka pokroić w plasterki, dodać do kapusty. Dodać ocet, goździki i łyżkę tłuszczu z kaczki. Dusić pod przykryciem przez około 30 min.

PLUS 6 listopada 2023

Składniki: • 1 cała kaczka • 3 łyżeczki majeranku • sól do smaku • 4 kwaśne jabłka Kapusta: • 1 kg czerwonej kapusty • 2 jabłka • 5 goździków • 1 łyżeczka octu

16 Adwokat radzi

Zabezpiecz swój majątek zanim będzie za późno!

Prywatne ubezpieczenie za opiekę długoterminową jest preferowaną opcją ochrony majątku.

Niestet, bardzo często osoba bądź się nie kwalifikuje na takie ubezpieczenie lub częściej nie ma finansów na pokrycie składek. Gdy klient nie kwalifikuje się na takie ubezpieczeniez na opiekę długoterminową lub nie jest w stanie opłacać składkek, kolejną najlepszą opcją jest założenie funduszu tzw. Medicaid Asset Protection Trust (MAPT). Łączenie majątku z dorosłymi dziećmi nie zapewnia żadnej ochrony, ponieważ według Medicaid wszystkie wspólnie posiadane aktywa są dostępne do pokrycia kosztów za opiekę chorego rodzica, z wyjątkiem zakresu, w jakim dziecko może udowodnić kwotę swojego faktycznego wkładu. Ponadto, bezpośrednie transfery na rzecz dzieci są generalnie niewskazane, ponieważ te aktywa stają się następnie narażone na długi i zobowiązania

najlepszą opcją jest utworzenie Funduszu Ochrony Aktywów Medicaid (MAPT).

Przeniesienia do MAPT majątku podlega okresowi wstecznemu do pięciu lat w przypadku opieki w placówce. Oznacza to na przykład, że jeśli aktywa zostaną przeniesione do trust-MAPT, a klient potrzebuje opieki w domu starców w dowolnym momencie po upływie pięciu lat, aktywa funduszu powierniczego są chronione.

Niemniej jednak zawsze opłaca się zacząć, ponieważ otrzymujemy kredyt za zgromadzony czas, nawet jeśli przed upływem 5 lat musimy skorzystać z opieki społecznej domu starców. Na przykład, jeśli klient potrzebuję opieki w domu starców, powiedzmy, po zaledwie czterech latach, będzie musiał zapłacić tylko za jeden rok, który pozostał do końca okresu wstecznego.

Fundusz ochrony aktywów Medicaid jest również elastyczny.

Możemy sprzedać dom, pieniądze są wpłacane do trustu, a trust może na przykład kupić kondominium. Mieszkanie jest nadal chronione, ponieważ jest wła-

dziecka, rozwody itp. Ponadto niektóre dzieci wydają pieniądze, odmawiają ich zwrotu w razie potrzeby lub umierają przed rodzicem i przekazują ten majątek na ich spadkobierców. Jedynym wyjątkiem od niewskazanego bezpośredniego przekazania dzieciom jest sytuacja, gdy opieka długoterminowa jest nieunikniona, bliska lub przynajmniej przewidywalna. W takim przypadku pomoc prawnika jest niezbędna, ponieważ kwoty, które mają zostać przekazane, kolejność przekazywania i miejsce przeniesienia aktywów, wymaga porady doradcy. Celem takich działań jest ochrona jak największej części majątku i zakwalifikowanie się na program Medicaid w najwcześniejszym możliwym momencie. Jeśli ktoś dopiero się starzeje, nie może lub nie chce uzyskać ubezpieczenia na opiekę długoterminową i chce planować z wyprzedzeniem, aby chronić swój majątek, wtedy

K

A

N

C

E

L

A

R

I

P

A

R

A

W

N

snością trustu, a pięcioletni okres wsteczny nie zaczyna się od nowa, ponieważ fundusz nie został naruszony. To fundusz po prostu sprzedał jeden majątek i kupił inny na rzecz właściciela funduszu, co jest dozwolone.

Trust może kupować, sprzedawać i handlować akcjami i innymi aktywami. IRA i inne kwalifikowane plany pozostają poza, ponieważ główne plany emerytalne są zwolnione z Medicaid. Tak ulokowany majątek po śmierci przekazywany jest beneficjantom bez konieczności wszczynania procedury spadkowej.

Taki Trust-MAPT jest nazywany „nieodwołalnym”, ponieważ Ty, jako założyciel – Grantor, nie możesz sam go odwołać. Jednak w Nowym Jorku nadal możemy odwołać taki fundusz, trust MAPT pod warunkiem, że wszystkie wymienione strony wyrażą na to zgodę na piśmie. Ponieważ najczęściej jest to tylko ty i twoja najbliższa rodzina, generalnie nie jest trudno odwołać „nieodwołalny” trust.

Mecenas Joanna Gwóźdź

A

J OA N NA GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Świadczymy usługi kompleksowego doradztwa prawnego w zakresie następujących gałęzi prawa: ✓ Estate Planning • Testament • Power of Attorney • Health Care Proxy

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

PLUS 6 listopada 2023

✓ Medicaid

✓ Trusts

✓ Asset Protection

✓ Revocable

✓ Prawo Spadkowe, Probate

✓ Irrevocable

T: 718-349-2300, F: 718-349-2332 joannagwozdzlaw@gmail.com

Part D, ubezpieczenie na lekarstwa w Medicare Z moich rozmów z klientami wynika, że Part D (PDP) jest to najbardziej niezrozumiała część Medicare. Social Security nie oferuje Part D. Ubezpieczenie na lekarstwa może być wykupione w kompaniach ubezpieczeniowych jako samodzielny plan lub jako część wbudowana w plan Advantage. Uwaga! Osoby zapisane na plan Advantage nie mogą dokupić dodatkowo planu PDP, ponieważ już taki posiadają.

Niezależnie od sposobu nabycia, plany te pracują podobnie. Samodzielne plany PDP zawsze mają jakąś miesięczną składkę (Premium). Plany Advantage często mają wbudowany plan na lekarstwa bez dodatkowej miesięcznej opłaty ($0 Premium). Koszty zakupu lekarstw w ciągu roku kalendarzowego, niezależnie od rodzaju planu PDP można podzielic na 4 etapy. Uwaga! Nie wszystkie leki są pokrywane przez każdy plan. Rozmawiając z agentem lub brokerem miejcie przy sobie listę stosowanych leków.

1. Roczny Udział Własny Deductable Stage. Niemal każdy plan na lekarstwa na opłatę Deductable. Ma ona zastosowanie zwykle, ale nie tylko, jeśli pacjent ma przepisane leki orginalne (Brand).

Medicare ustala każdego roku maksymalną dozwoloną kwotę Deductable. Na 2024 jest to $545. Większość planów Advantage stosuje niższą niż maksymalna kwotę Deductable. Są też plany z $0 Deductable.

2. Pokrycie wstępne – Initial Coverage. Na tym etapie koszty lekarstw są podzielone na poziomy (Tier). Pierwsze

dwa (Tier 1 & 2) to koszty od $0 do kilkunastu dolarów na miesiąc za leki zastępcze (Generic).

Poziomy 3 i 4 to zwykle koszty rzędu $35 do $100 i więcej na miesiąc za leki oryginalne (Brand). Ostania grupa 5 (Tier 5) to leki specjalistyczne. Jest to najdroższa grupa lekarstw. Ich koszt to zwykle około 30% ceny leku. Uwaga! Insulina, jeżeli jest na liście leków pokrywanych (Formulary) nie będzie kosztować więcej niż $37 na miesiąc.

Na tym etapie koszt zakupu leków jest w miarę przewidywalny. Kończy się on, kiedy pacjent i kompania ubezpieczeniowa zapłacili za lekarstwa łączną kwotę $5,030 w roku.

3. Luka w pokryciu – Coverage Gap. Po wydaniu wyżej wymienionej kwoty zaczyna się dla pacjenta trudny okres, gdyż od tego momentu płaci on 25% kosztów lekarstw. Na tym etapie kompanie ubezpieczeniowe mają obowiązek stosować zniżkowe ceny leków Brand (Discount Prices).

Na szczęście etap ten dotyczy emerytów z dużą ilościa leków Brand. Etap ten trwa do momentu kiedy wydadzą oni z kieszeni dodatkowe ok. $3000 do kwoty $8,000 w roku kalendarzowym.

4. Etap katastrofalny – Catastrophic Stage. Wbrew nazwie na tym etapie pacjent nie ponosi żadnych lub prawie żadnych kosztów zakupu leków. Etap ten dotyczy nielicznej grupy członków Medicare.

Jak widać z powyższego opisu wygląda to groźnie. Na szczęście dla większości emerytów są dostępne programy pomocy: sta-

nowe i federalne. Niemal każdy Stan USA oferuje pomoc w zakupie leków dla swoich mieszkańców. W Nowym Jorku jest to EPIC, dla emerytów o dochodach poniżej $75,000 rocznie dla samotnych i do $100,00 dla małżeństw.

W New Jersey NJ PAAD dla osób o dochodach poniżej $42,142 rocznie dla samotnych i $49,209

dla małżenstw. Są też dostępne programy federalne Extra Help.

Jeśli Wasze koszty lekarstw są zbyt wysokie w stosunku do dochodów, dzwońcie aby porównać plany na rok następny i sprawdzić o jaki rządowy program pomocy możecie się ubiegać.

Stanislaw Gil

18 Styl

Pora na swetry Nie ma chyba drugiego tak ważnego elementu męskiej garderoby. Dlaczego? Bo – gdy dobrze dobrany - sweter potrafi „zrobić” cały wygląd, zatuszować niedoskonałości sylwetki i naprawdę sporo nam dodać. Z drugiej strony, gdy sweter jest źle dopasowany do całości, to choćbyśmy w połączeniu z nim nosili najdroższe nawet ciuchy - efekt i tak będzie opłakany. Oto kilka wskazówek, jak kupować sweter z prawdziwego zdarzenia.

W

jesiennych warunkach sweter przydaje się bardziej niż kiedykolwiek indziej. Wtedy, gdy pogoda zmienia się w okamgnieniu, nie ma lepszego sposobu ubierania się niż na przysłowiową cebulę, czyli nakładając na siebie kilka warstw, które w razie potrzeby można zdejmować.

A skoro tak, to bez swetra ani rusz.

Jak wybrać coś dla siebie? Zacząć musimy od dokładniejszego przyjrzenia się naszej sylwetce. Panom z rozbudowanym tzw. mięśniem piwnym, czyli mówiąc bez ogródek: z wystającym brzuchem, poleca się raczej ciemne kolory, dobrze im też będzie raczej w modelach rozpinanych niż wciąganych przez głowę.

Kategorycznie odpadają natomiast w tym przypadku wszelkie rzeczy obcisłe, w większości wypadków

PLUS 6 listopada 2023

również suwaki, romby i inne grafiki.

Niscy mężczyźni zapomnieć powinni przede wszystkim o poziomych paskach i kontrastowych połączeniach kolorystycznych, bo skracają one sylwetkę, zamiast ją wydłużać. W tym przypadku o wiele lepszym pomysłem będzie jasny, prosty sweter połączony z ciemnymi spodniami lub odwrotnie, pamiętając jednak, że stonowane kolory często wydłużają sylwetkę.

Natomiast posiadacze spadzistych i zaokrąglonych ramion muszą zaopatrzyć się we wszelkiego rodzaju doszywane do odzieży pagony, które zdecydowanie dodają sylwetce objętości, a przy okazji optycznie podnoszą ramiona. Warto też wtedy wybrać sweter z dekoltem w kształcie litery V, ale kategorycznie unikać golfów.

No dobrze, skoro wiemy już, czego szukać, to wydawałoby się, że nic prostszego, jak iść do sklepu i to znaleźć. Tu jednak możemy natknąć się na pewne trudności, bowiem to, co my nazywamy po prostu swetrem, w Stanach Zjednoczonych ma przynajmniej kilka różnych określeń. Aby uniknąć nieporozumień, warto je znać.

Zakładane przez głowę, czyli „wciągane” swetry bywają najczęściej nazywane„sweater”, możemy jednak spotkać się również z określeniem „pullover”, którego w Polsce używa się raczej na określenie bezrękawnika. Sweater bywa też nazywany„jumper”, tu jednak uwaga, bo ta zasada obowiązuje wyłącznie na Wyspach Brytyjskich. W USA jumper to niezobowiązujące określenie fartucha czy... kitel. Co starsi czytelnicy

pamiętają też pewnie z języka polskiego określenie „jersey”, którym nazywa się swetry już coraz rzadziej, ale wciąż jeszcze da się je usłyszeć.

Na tym jednak nie koniec zabawy. Grubym faux pas będzie użycie słowa sweater w odniesieniu do swetrów rozpinanych lub zasuwanych. Na te ciuchy mówimy „cardigan” i kropka. Jednak bawełnianej bluzy w stylu sportowym, nawet jeśli rozpinana, nie nazwiemy już „cardiganem”, ale raczej „sweatshirt”. Jeśli jednak chcemy wprawić sprzedawcę w osłupienie, poprośmy o „golf”. W najgorszym przypadku odeślą nas do najbliższego salonu Volkswagena, w najlepszym wytłumaczą, że przylegający do szyi kołnierz swetra nazywa się tutaj “polo neck” lub „turtleneck”.

19

REKLAMA

ENRICHED ADULT DAY CARE SERVICES INC. 7712 New Utrecht Avenue, Brooklyn, NY 11214 www.enrichedadultdaycare.com BEZPŁATNE USŁUGI DLA SENIORÓW Z MEDICAID LUB UBEZPIECZENIEM NA OPIEKĘ DŁUGOTERMINOWĄ (MLTC lub DUAL MAPS PLANS) PROSIMY ZADZWOŃ DO NAS 718-928-7373, ABY SPRAWDZIĆ, CZY SIĘ KWALIFIKUJESZ DRODZY SENIORZY, ZAPRASZAMY DO NASZEGO PIĘKNEGO I NOWOCZESNEGO 9000SF SOCIAL ADULT DAY CARE ZLOKALIZOANEGO W CENTRUM BENSONHURST, BROOKLIN.

NASI CZŁONKOWIE OTRZYMUJĄ BEZPŁATNY TRANSPORT DO I Z CENTRUM, DWA DARMOWE POSIŁKI ORAZ MNÓSTWO ATRAKCJI m.in.: • Rozrywka na żywo, muzyka i tańce • Codzienne ćwiczenia oraz zajęcia ze sztuką i rzemiosłem

• Uroczystości świąteczne i urodzinowe • Usługi kosmetyczne / Programy edukacyjne / Gry Bingo • Wycieczki terenowe i codzienne wizyty na basenie • Na miejscu dostępne zabiegi wodne i • Socjalizacja/Interakcja/Wyzwania poznawcze/Nowi przyjaciele fizjoterapeutyczne

ZAPEWNIAMY ZMIANY PORANNE I POPOŁUDNIOWE OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU

Zadzwoń do nas pod numer 718-928-7373, aby sprawdzić, czy kwalifikujesz się do tego wspaniałego doświadczenia i umów się na bezpłatną wizytę wprowadzającą.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

20 Horoskop

21.03 - 19.04

BARAN Wykorzystaj swoje atuty i idź na całość. Nie pozwól, aby inni zbierali laury za Twoją pracę. Upomnij się o swoje–czasem lepiej tupnąć niż pozwolić się lekceważyć. W tym tygodniu spory przypływ energii pomoże Ci osiągnąć zamierzone cele.

20.04 - 22.05

BYK Więcej luzu! Nie możesz ciągle żyć w napięciu. Weź wolny dzień, zrelaksuj się, poleniuchuj. To pozwoli Ci pozbyć się negatywnych emocji i nabrać nowych sił i energii, które będą Ci bardzo potrzebne w tym tygodniu.

23.04 - 21.06

BLIŹNIĘTA Nie pozwól sobie wejść na głowę i broń swoich racji stanowczo–ale nie za wszelką cenę. W nadchodzącym tygodniu zachowuj się dyplomatycznie–nie doprowadzaj do konfrontacji, ale również nie prowokuj nikogo zbyt agresywnym zachowaniem.

22.06 - 22.07

RAK Nie obnoś się ze swoimi sukcesami. Choć czasem trudno jest zachować skromność i nie chwalić się osiągnięciami to jednak nie zawsze to popłaca. Twoje sukcesy i tak zostaną zauważone i docenione.

23.07 - 23.08

LEW Przepełni Cię energia i twórczy zapał. Wykorzystaj to do realizacji zamierzonych celów. Nie zmarnuj okazji bo taki stan nie będzie trwał wiecznie i może nieprędko się powtórzyć. Zwróć uwagę na osoby, które ostatnio nieco zaniedbujesz.

PANNA Na horyzoncie widać poprawę w sprawach finansowych.

Jednak pieniądze nie spadną z nieba. Musisz dołożyć starań aby osiągnąć finansowy sukces. Będzie on jednak znacznie bliżej niż sądzisz w tym tygodniu. Tak więc nie czekaj tylko działaj.

PLUS 6 listopada 2023

23.09 - 22.10

WAGA W tym tygodniu przyda Ci się sztuka kompromisu. Nie upieraj się sztywno przy swoim. Może czasem warto nieco ustąpić–nawet jeśli to Ty masz słuszność. Druga strona na pewno to doceni i weźmie pod uwagę w przyszłości.

SKORPION W tym tygodniu możesz mieć szczęście. Zagraj w totka, kup los na loterię... A może przydarzy Ci się szczęście w miłości? Łap każdy szczęśliwy moment, bo nie ma ich w życiu zbyt wiele. Korzystaj z życia.

23.10 - 21.11

STRZELEC Nie pozwól, aby głupie niesnaski zepsuły coś cennego.

Zrób wszystko aby odbudować kontakty z osobą, na której bardzo Ci zależy–może ona tylko czeka na Twój gest? Wielkoduszność jest cnotą, która procentuje w perspektywie czasu.

22.11 - 21.12

22.12 - 19.01

KOZIOROŻEC Czemu zwlekasz? Nie czekaj–problemy same się nie rozwiążą. Potrzebne jest Twoje zdecydowane działanie. Przyda się wsparcie partnera–zwłaszcza w sytuacjach trudnych. Nie zapominaj o tym, że wiele problemów o wiele łatwiej rozwiązuje się w szerszym gronie.

20.01 - 18.02

WODNIK Daj z siebie wszystko–nie szukaj wymówek. Skup się na sprawach dla Ciebie najważniejszych–problemy same się nie rozwiążą. Pielęgnuj uczucia, bo one usychają jak kwiaty. Postaraj się a bliska Ci osoba na pewno to doceni.

19.02 - 20.03

RYBY Czy nie czas na zmiany? Monotonia jest dobra–ale tylko w niewielkich dawkach. Zastanów się jak możesz zmienić to co cię najbardziej irytuje i zrób coś, co będzie miało pozytywny wpływ na życie Twoje i najbliższych Ci osób.

Kącik milusińskich 21

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Weekend z PLUSem

Triumf Johna Pershinga i jego żołnierzy, czyli historia nowojorskiej Veterans Day Parade

11 listopada 1918 roku to wielka data. To dzień zakończenia jednego z największych konfliktów zbrojnych czasów nowożytnych - I wojny światowej. Niektóre państwa i narody wyszły z tego strasznego konfliktu pokiereszowane, niektóre - jak Polska, która po 123 latach niewoli odzyskała upragnioną niepodległość - odniosły historyczne zwycięstwo. Dlatego to właśnie 11 listopada hucznie obchodzone jest polskie Święto Niepodległości.

Wielu z nas z pewnością pamięta transmitowane w telewizji marsze, parady, pokazy lotnicze, defilady wojskowe. Także w Stanach Zjednoczonych 11 listopada to dzień kojarzony z paradami wojskowymi, bowiem obchodzony wtedy Veterans Day to dla Amerykanów okazja, by uhonorować swoich żołnierzy.

PLUS 6 listopada 2023

Najsłynniejsza Veterans Day Parade obchodzona jest w Nowym Jorku. To niesamowita możliwość by podziwiać uroczystą defiladę amerykańskich żołnierzy i poczuć dumę także względem naszej drugiej, przybranej ojczyzny.

Jednak nie zawsze to 11 listopada był datą Veterans Day Parade. Nowojorska wojskowa parada zwycięstwa po raz pierwszy odbyła się bowiem nie 11 listopada a…10 września 1919 roku. Dwa dni wcześniej, 8 listopada, do portu w Nowym Jorku przybył natomiast skonfiskowany przez Amerykanów niemiecki statek Leviathan z generałem Johnem J. Pershingiem na pokładzie. To właśnie generał, głównodowodzący Amerykańskich Sił Ekspedycyjnych walczących na europejskich frontach I wojny światowej oraz jego

żołnierze byli prawdziwym bohaterami pierwszej nowojorskiej defilady. Warto zaznaczyć, że to między innymi właśnie dzięki Pershingowi amerykańska armia urosła do rangi największej i najnowocześniejszej armii na świecie. Pershing był nie tylko znakomitym żołnierzem - był także wybitnym strategiem, nauczycielem, niezmiernie wymagającym wykładowcą na West Point i upartym wizjonerem nowoczesnej wojskowości.

Gdy po wybuchu I wojny światowej prezydent Woodrow Wilson mianował Pershinga głównodowodzącym Amerykańskich Sił Ekspedycyjnych (AEF) w 1917 r. Pershing był odpowiedzialny za organizację, wyszkolenie i zaopatrzenie młodej i niedoświadczonej armii amerykańskiej, która do końca wojny rozrosła się do ponad… 2 mln żołnierzy.

Generał musiał wykazać się nie lada talentem dyplomatycznym by amerykańscy żołnierze zdobyli podziw i szacunek swoich europejskich sojuszników, którzy niezbyt wierzyli w ich umiejętności W czasie pobytu w Europie Pershing był pod nieustannym naciskiem politycznym ze strony Francji i Wielkiej Brytanii, aby AEF zostały rozbite na mniejsze oddziały służące przy armiach francuskiej i angielskiej. Pershing był przeciwny takiemu rozwiązaniu i tylko dzięki jego uporowi AEF był jednolitą organizacją wyłącznie pod dowództwem amerykańskim.

Pershing miał także „nosa” do wyłapywania wojskowych talentów - swoim asystentem uczynił bowiem późniejszego laureata Nagrody Nobla George’a Marshalla, a wielkiego bohatera II wojny światowej - George’a Pattona oddelegował do stworzenia pierwszej amerykańskiej brygady czołgów.

Pershing był przeciwnikiem wojny pozycyjnej („okopowej”), która była toczona do tej pory, uważając, że bitwy o małe kawałki „ziemi niczyjej”, leżącej między okopami były bezsensowne i kosztowały zbyt wiele ofiar. Był zwolenni-

kiem nowoczesnej wojny mobilnej, polegającej na bezpośrednich atakach na pozycje nieprzyjaciela i szybkim wykorzystaniu przełamania frontu poprzez głębokie wypady na tyły wroga.

Zwycięstwa AEF w ofensywach Meuse-Argonne i Saint-Mihiel we Francji spowodowały szybsze zakończenie wojny i wymuszenie na Niemcach zawieszenia broni. Autorem tych zwycięstw był głównie Pershing, który stał się w Ameryce bardzo znaną i lubianą postacią.

Za zasługi w czasie wojny, Kongres awansował Pershinga do stopnia „General of the Armies” („pięcio/ sześciogwiazdkowy generał” najwyższy stopień generalski). Pershing był w tym czasie pierwszą osobą, której nadano ten stopień (drugą był George Washington, który otrzymał go pośmiertnie w 1976 r.).

Nie tylko władze doceniły zasługi, poświęcenie i talent Johna Pershinga i jego żołnierzy - kiedy bowiem 10 września 1919 roku przedefilowali oni pod łukiem triumfalnym Victory Arch wzniesionym z tej okazji na nowojorskim Madison Square zmierzając 5 Aleją do Central Parku wiwatowało na ich cześć 50 tysięcy ludzi. Tego wieczora odbył się także legendarny bankiet w hotelu Waldorf Astoria, na którym obecnych było ponad 1,500 gości.

Kto wie, może będąc pod wrażeniem tej właśnie defilady prezydent Woodrow Wilson w następnym roku ustanowił 11 listopada Armistice Day ( dzień rozejmu), aby uczcić rocznicę zakończenia działań wojennych podczas I wojny światowej.

Kilkadziesiąt lat później, 1 czerwca 1954 roku rezydent Dwight Eisenhower ustanowił ten dzień świętem narodowym pod obecną nazwą nazwą Veterans Day (Dzień Weteranów).

Tegoroczna nowojorska Veterans Day Parade odbędzie się w piątek 11 listopada 2022 r.

Tradycyjnie rozpocznie się ona o godz. 12:30 pod Eternal Light Monument na Madison Square Park, gdzie zostaną złożone wieńce i kwiaty. Po ceremonii otwarcia oddziały reprezentacyjne Armii amerykańskiej przedefilują 5 Aleją do wysokości 46 Ulicy.

Paradę na żywo w godzinach 12:30 - 3 pm transmitować będzie stacja WABC-TV. Zuza Ducka

23

REKLAMA

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim.

• Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Mówimy po polsku

Biuro główne:

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 stawki@icetransport.com New Providence, NJ 07974

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 13.11.23r. wezmą udział w losowaniu nagrody.

Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 20.11.23r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest

Tygodnik PLUS

NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 43 (668) nagrodę wylosowała Pani Nicole Kutryb z Maspeth.

Gratulujemy!

Hasło: Nigdy ton nie powraca do struny

PLUS 6 listopada 2023

REKLAMA

25

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

26 Zdrowie Kończy się lato, dni stają się coraz krótsze. Niedobór światła skutkuje obniżeniem nastroju. Dopada nas chandra, robimy się smutni i czujemy się źle. To uczucie ogarnia ludzi bez względu na płeć i wiek.

Na warunki atmosferyczne nic nie poradzimy, lecz złakniony promieni słonecznych organizm można wspomóc na różne sposoby i zapobiec sezonowej apatii, a nawet depresji.

SAD, czyli jesienna apatia Smutek i apatia związana z jesienią to bardzo powszechne dolegliwości. Często o takim stanie mówi się „jesienna depresja”. Z naukowego punktu widzenia schorzenie to nie zalicza się jednak do depresji, nadano mu nawet specjalną nazwę – SAD. To skrót od angielskiego Seasonal Affective Disorder, czyli sezonowe zaburzenia nastroju.

Zdiagnozowanych przyczyn stanu SAD jest kilka. Po pierwsze brak słońca. Powoduje to, że nasz organizm produkuje mniej melatoniny, hormonu, który odpowiada za regulację zegara biologicznego i powoduje senność i apatie.

W ciągu listopadowego dnia natężenie promieni słonecznych jest ok.

2,5 razy niższe niż wiosną.

Nie bez znaczenia są również czynniki klimatyczne. To jesienią często zdarzają się skoki temperatur i ciśnienia, które powodują u wielu ludzi złe samopoczucie.

Głównymi objawami tzw. sezonowej depresji mogą być: ospałość, ciągłe uczucie zmęczenia, ociężałość, wzmożony apetyt szczególnie na słodycze, stałe przygnębienie, smutek, nadmierna drażliwość oraz spadek zainteresowania seksem.

Ruch i powietrze Jesienią trudniej zmobilizować się do wysiłku fizycznego.

Pogoda nie zachęca bowiem do spacerów. Mimo to na przekór aurze postaraj się jak najwięcej chodzić na świeżym powietrzu. Na nic tłumaczenia, że brakuje czasu.

Wystarczy, że wracając z pracy wysiądziesz przystanek wcześniej, a już zapewnisz organizmowi minimalną porcję ruchu. Zapisz się na siłownię, basen, aerobik albo

PLUS 6 listopada 2023

regularnie chodź do spa. Wysiłek fizyczny powoduje wzrost stężenia endorfin nazywanych hormonami szczęścia. Specjaliści zachęcają również do uprawiania jogi. Ta forma ćwiczeń działa jak balsam na skołatane nerwy, wycisza i łagodzi stres. Dzięki ćwiczeniom nasze ciało stanie się dotlenione, co pomoże z optymizmem spojrzeć na świat. Niezwykłe efekty w walce z jesienną chandrą daje taniec. Jest wiele możliwości, które pozwolą uciec przed jesiennymi smutkami wystarczy tylko wybrać coś dla siebie.

Pokoloruj swój świat Znajdź więcej czasu dla siebie.

Idź do fryzjera, kosmetyczki, kup sobie coś nowego. Jeśli poczujesz się bardziej zadbana, humor wróci.

Pomóc może również sposób, w jaki się ubierasz. Wybieraj kolorowe ciuchy. Czerwień, żółty, pomarańczowy, także różowy – te kolory powinny nam towarzyszyć każdego dnia. Lepiej unikać ciemnych i smutnych barw w swoim otoczeniu. Za oknem i tak sporo szarości. Zadbaj o kolory w domu.

Może warto zmienić kolor ścian na bardziej energetyczny? Jeśli nie jest to możliwe, kup chociaż kolorowe poduszki i koce, a od razu w twoim otoczeniu zrobi się weselej.

Nie ma nic gorszego niż zamknięcie się w czterech ścianach mieszkania. Spotykaj się z ludźmi, ale wybieraj takich znajomych, którzy nie cierpią na jesienną apatię. Na nic się zdadzą takie spotkania. Dwie narzekające na los głowy mogą tylko pogłębić smutek. Jesienią powinieneś się rozpieszczać i sobie dogadzać.

Krótkie wypady na weekend, niedzielne spacery za miastem. Zajmij się przyjemnościami.

Warzywa i owoce na pomoc Dużą rolę w walce z jesienną depresją odgrywa także prawidłowa dieta. W tym czasie posiłki powinny być bogate w magnez oraz witaminy z grupy B. Wpływają one korzystnie na nasz organizm, wzmacniają układ nerwowy.

Nie ignoruj ziół. Domowy zielnik

może pomóc przetrwać chłodne, jesienne dni. Jest wiele ziół, które można polecić, należą do nich między innymi: melisa, pierwiosnek lekarski, rumian szlachetny, kwiat głogu, a nawet bazylia – pomogą przegonić zły nastrój.

Rumianek, melisa, jeżyna i głóg, które mają działanie uspokajające i kojące ośrodkowy układ nerwowy, złagodzą skutki wszelkich stresów, przyniosą rozluźnienie i korzystnie wpłyną na nasze samopoczucie.

Zdrowie 27

Osteoporoza

Podstępny złodziej kości Najtrudniej jest się leczyć, gdy człowiek nie wie, że w ogóle jest chory. Tymczasem jest kilka schorzeń, które latami rozwijają się bezobjawowo, ale gdy już się ujawnią, zwykle powodują w organizmie kolosalne szkody. Jedną z takich podstępnych chorób jest osteoporoza. Jej wczesne wykrycie pozwala jednak uniknąć złamań, gipsu, a nawet trwałego kalectwa.

Osteoporoza, inaczej zwana zrzeszotnieniem kości, to choroba szkieletu spowodowana nadmierną utratą masy kostnej oraz upośledzeniem jej struktury. Skutkuje tym, że nasze kości stają się kruche i mało odporne na złamania.

Złamania po menopauzie Pomniejszanie się masy kostnej jest najzupełniej naturalnym procesem, który rozpoczyna się zwykle po 30. roku życia i jest jednym z charakterystycznych objawów starzenia się organizmu. Z upływem lat w kości dochodzi do stopniowego zaniku poprzecznych beleczek kostnych, które stają się tak słabe, że łamią się nawet pod własnym ciężarem. Choć zewnętrzny kształt kości pozostaje niezmieniony, to w środku staje się ona porowata i pełna dziur. Osteoporoza jest znacznie większym problemem dla kobiet niż dla mężczyzn, którzy choć tracą masę kostną równomiernie przez całe życie w tempie około 3 proc. na każde 10 lat, to jednak mają jej z reguły więcej.

Dodatkowo w przypadku pań utrata masy kostnej gwałtownie przyspiesza po okresie menopauzy, czyli po około 50. roku życia. Przez pierwsze 10 lat po ustaniu miesiączkowania wynosi ona około 3 proc. w ciągu każdego roku, ale z czasem się zmniejsza.

Przez to kobiety są znacznie wcześniej narażone na ryzyko złamań na skutek zmniejszonej wytrzymałości kości. Kobietom takie kłopoty zaczynają się zdarzać zwykle już koło sześćdziesiątki, natomiast mężczyznom dopiero koło osiemdziesiątki.

Kręgi pod rentgen Osteoporoza rozwija się po cichu i długo nie towarzyszą jej żadne objawy ani ból. Są jednak symptomy,

które powinny nas przynajmniej zaniepokoić. Te najczęściej wymieniane to np. dyskomfort przy siadaniu i staniu, zmniejszony zakres ruchów kręgosłupa, trudności przy skłonach i wyprostowaniu, bóle w okolicy środkowo-dolnej odcinka piersiowego lub w okolicy odcinka piersiowo-lędźwiowego kręgosłupa.

Bywa jednak i tak, że pierwszym zauważalnym objawem są złamania, które najczęściej dotyczą kręgów.

Powoduje to wzmożone napięcie mięśni przykręgosłupowych i silny ból przy poruszaniu się. Konsekwencje kolejnych złamań kręgów to, m.in. zmniejszenie wzrostu o 2 -4 cm, obniżenie wydolności oddechowej, podatność na zapalenie płuc, przepuklina rozworu przełykowego oraz zaburzenia funkcji trawienia.

Wczesną osteoporozę można stwierdzić na podstawie obniżonej gęstości masy kostnej za pomocą klasycznego zdjęcia RTG. Jednak precyzyjnej oceny wyniku takiego badania musi dokonać specjalista, który na tej podstawie dobierze też właściwy sposób leczenia.

Wapń i ćwiczenia Leczenie osteoporozy trwa zazwyczaj do końca życia pacjenta i polega na przyjmowaniu preparatów, które opóźniają utratę masy kostnej. Zazwyczaj bazują one na wapniu, jednak dobór właściwego leku to sprawa bardzo indywidualna i zależna m.in. od wieku pacjenta i zaawansowania choroby. Kolosalne znaczenie ma tu też właściwy ruch i odpowiedni dobór wzmacniających ćwiczeń. Wczesne wykrycie choroby bardzo często pozwala uniknąć bolesnych złamań i cieszyć się świetną sprawnością ruchową do późnej starości.

Î Uwaga na kości Osteoporoza wpływa na osłabienie całego szkieletu człowieka. Są jednak kości szczególnie narażone na złamania nią wywołane. Należą do nich: ■ kręgi odcinka piersiowego ■ kręgi odcinka lędźwiowego ■ żebra ■ szyjki kości udowych ■ dystalne części kości promie-

niowych. Zwiększenie ryzyka złamania właśnie tych części szkieletu wynika z ich budowy, w której znacznie przeważa tkanka gąbczasta. Ubywa ona w przebiegu choroby szybciej niż tkanka korowa i dodatkowo jest znacznie bardziej narażona na obciążenia.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com