Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

Page 1

B E Z P Ł AT N Y T YG O D N I K W N O W Y M J O R K U

7 grudnia 2020

nr 35 (518)

December 7, 2020

Gabinet Medycyny Estetycznej Robert S. Fischer, M.D.

Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej z prawie 40 letnim doświadczeniem

Chirurgia kosmetyczna • nosa • twarzy • brzucha • uszu • piersi

Rekonstrukcja piersi Plastyka - korekta powiek Liposukcja i modelowanie twarzy,

Korekta blizn Zabiegi kosmetyczne

• Botox, Juvederm, Restylane, Radiesse

Lifting twarzy złotymi nićmi

Mezoterapia mikroigłowa

piersi i pośladków poprzez wypełnienie tłuszczem

Z radością informujemy, że dołączył do naszego zespołu wybitny chirurg plastyczny Francesco Gargano, M.D., PhD , członek Europejskiego Stowarzyszenia Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej.

Chirurgia laserowa

IMY W Ó M SKU L PO PO

• Fraxel - najnowszy laser usuwający przebarwienia i zmarszczki • usuwanie znamion, nadmiernego owłosienia, pajączków

Zapraszamy na konsultacje z jednym z najbardziej doświadczonych specjalistów chirurgii plastycznej!!

19-21 Fair Lawn Avenue, Fair Lawn, NJ 07410 201-796-4100 | www.robertsfischermd.com

WYCIECZKI Floryda sylwestrowa, Nowy orlean, Waszyngton i inne Zadzwoń - Tel.609-647-9054, 609-557-7270, 718-389-1818

str. 26

str. 24

J OA N NA

str. 16

GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Joanna Badmajew, MD, DO 6051 Fresh Pond Road Maspeth, NY 11378 Tel. 718-456-0960

List od czytelnika 122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

T: 718-349-2300


2 Ciekawostki Uricel - pomocny w walce z bolesną podagrą

Trudnego do opisania bólu, z którym wiąże się dna moczanowa (zwana inaczej podagrą), naprawdę można uniknąć. Pomocny okazuje się ziołowy suplement, oparty na naturalnych składnikach - sprawdzony i skuteczny. Dna moczanowa oznacza ostre i nawracające zapalenie stawów, spowodowane odkładaniem się kryształków moczanu monosodowego w błonie maziowej stawów oraz ścięgien. Powodem jest podwyższony poziom kwasu moczowego w surowicy krwi za sprawą nieprawidłowego metabolizmu (nadmiernego wytwarzania lub zmniejszonego wydalania tego związku z organizmu). Efekt? Osadzające się mikroskopijne kryształki kwasu moczowego uszkadzają miękkie tkanki wokół stawu, powodując okropny ból, obrzęk, zaczerwienienie i stan zapalny. Problem najczęściej dotyczy stawu śródstopno-paliczkowego u podstawy dużego palca stopy, ale również stawów innych palców oraz kostek stóp, nadgarstków, kolan i łokci. Może także występować jako tzw. guzki dnawe, które rozwijają się stopniowo w trwałe deformacje. Nieleczone ataki dny przeważnie z czasem pogłębiają się i przechodzą w postać przewlekłą. W podobnych sytuacjach godny polecenia jest Uricel – niezwykle skuteczny i szybko działający ziołowy suplement firmy Rejuvica Health, który wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu kwasu moczowego w organizmie. Zawiera w swoim składzie kilka wspaniałych, naturalnych składników w odpowiednio dobranych proporcjach. Są to: Chanca Piedra Herb, Tart Cherry Fruit (wiśnia), Celery Seed (nasiona selera), Turmeric Root (kurkuma), Yucca Root (korzeń juki), Devils Claw Root (diabelski pazur)… Wszystkie substancje zawarte w Uricel są rygorystycznie sprawdzane w celu zapewnienia doskonałej jakości, czystości i siły skutecznego działania. Chanca Piedra to rzadka i potężna roślina z peruwiańskich lasów. Wspiera ona zdrowie pęcherza moczowego, nerek, pęcherzyka żółciowego i wątroby. Nasiona selera są silnym środkiem detoksykujacym. Zapewniają bogactwo kwasów tłuszczowych omega-6 i olejów stymulujacych nerki. Seler zawarty w Uricel wspiera nerki w utrzymaniu prawidłowego poziomu kwasu moczowego. Z kolei ekstrakt z wiśni tartej jest bardzo znanym składnikiem, który wspomaga walkę organizmu z wysokim poziomem kwasu moczowego. Natomiast kurkuma wręcz podbiła świat naturalnego leczenia. Jest najbezpieczniejszym i najpotężniejszym składnikiem, jaki kiedykolwiek został odkryty. To naturalny środek przeciwbólowy i silnie przeciwzapalny. Jako składnik Uricel leczy stany zapalne w obrębie stawów, niweluje ból i wzmacnia stawy oraz ścięgna. Korzeń juki chroni przed stresem oksydacyjnym. Zawiera steroidową saponinę, wspierającą zdrową reakcję na stan zapalny w organizmie. Ponadto łagodzi dyskomfort w stawach. Diabelski pazur odkryty w Afryce południowej w XVIII wieku jest popularnym ziołem także pomagającym w stanach zapalnych. Łagodzi ból i dyskomfort; jest zdrową alternatywą dla acetaminofenu oraz ibuprofenu. Dna moczanowa - powtórzmy - jest przekleństwem naszych czasów. Niech nas nie zmyli fakt, że nieleczony atak dny moczanowej ustępuje samoistnie. Jeśli nie zareagujemy, choroba dalej będzie się rozwijać nie zawsze w zauważalny dla nas sposób. Dlatego Markowa Apteka serdecznie poleca na dnę moczanową bardzo skuteczny i naprawdę niezawodny, naturalny suplement Uricel firmy Rejuvica Health.

831 Manhattan Ave, Brooklyn, NY

718-389-0389 Polkor Pharmacy, Inc.

markowaapteka.com

PLUS 7 grudnia 2020

Świąteczne Parki Od miast i miasteczek noszących nazwy związane ze świętami poprzez wspaniałe dekoracje świąteczne wielkich miast amerykańskich a na parkach rozrywki kończąc każde miejsce w Ameryce prześciga się w tzw. „duchu świąt”. Z reguły powód jest jeden: turyści i ich dolary. Oto, które miejsca rozrywki warto zobaczyć podczas tegorocznego okresu świąteczno-noworocznego!

BUSCH GARDENS

Williamsburg, Virginia, and Tampa, Florida Ponad 8 milionów świateł, setki choinek i wieńców oraz mnóstwo świątecznych girland składają się na Busch Gardens Christmas Town, organizowane co roku w parkach tematycznych Williamsburg i Tampa. Busch Gardens Tampa odtwarza inspirowany kulturą europejską Christkindlmarket, a w Christmas Town Village sprzedawane są rozmaite rzeźby w drewnie, ozdoby i obrazy. Busch Gardens w Williamsburgu oferuje zestawy świątecznych zdjęć ze słynnym stadem koni Clydesdale.

DOLLYWOOD

Pigeon Forge, Tennessee Święta Bożego Narodzenia w Dollywood są legendarne. W 2016 roku Dollywood dodało 2,5-milionową Paradę Wielobarwności, która miała na celu celebrowanie rozświetlonych świąt z postaciami ze świata filmu i muzyki. W parku odbywają się zazwyczaj również występy rozrywkowe na żywo, z udziałem muzyków i tancerzy przedstawiających muzyczną wersję „It’s a Wonderful Life”. Dollywood ozdabia 4 miliony lampek bożonarodzeniowych z Rudolphem Red-Nosed Reindeer i wszystkimi jego przyjaciółmi.

KINGS ISLAND

Hrabstwo Warren, Ohio

5 milionów świateł, jazda na łyżwach i inspirowana przez Wieżę Eiffla choinka sprawiają, że WinterFest w Kings Island jest wspaniałą rozrywką dla dużych i małych. Można skorzystać z 17 przejażdżek i atrakcji, w tym Mystic Timbers, czyli przejazd drewnianą kolejką górską po parku. Wystawy zawierają Cool Yule Christmas, „śpiewaj z nami”, świąteczną muzykę, świąteczne widowisko Charliego Browna i wiele innych. Wyspa Kings jest częścią Cedar Fair Entertainment Company, a WinterFest można znaleźć w innych parkach Cedar Fair, w tym Carowinds w Północnej Karolinie i Worlds of Fun w Missouri.

UNIWERSAL ORLANDO RESORT

Orlando Oprócz Świąt Bożego Narodzenia w Czarodziejskim świecie Harry’ego Pottera, odwiedzający mogą przeżyć wakacje Who-bilation. Grinch jak co roku robi zamieszanie w parku Islands of Adventure w grze o nazwie Grinchmas Who-liday Spectacular, opowiadając na żywo „How the Grinch Stole Christmas”. W Universal Orlando Resort ulicami przechodzi parada, która momentami przypomina Macy’s Holiday Parade w Nowym Jorku.


BEZPŁATNA KONSULTACJA. DZWOŃ:


4 Święta tuż, tuż

Święty Grudzień w prawie każdej firmie to nie tylko moment na podsumowania bieżącego roku. To także intensywny czas spotkań świątecznych z klientami i wewnętrznych „choinek”. Dobrym zwyczajem są wówczas okazjonalne prezenty. Czym kierować się przy ich wyborze? Kwestię prezentów warto zacząć od podziału na te dla ważnych klientów oraz wewnątrzfirmowe. Podarunki biznesowe wpływają na postrzeganie firmy i budowanie relacji. Firmowa wigilia to natomiast znakomita okazja do zacieśnienia wewnętrznych więzi i pokazania pracownikom jak są ważni w firmie. Upominek w biznesie to rzecz ważna, ale i wbrew pozorom trudna. Powinien być starannie przemyślany. Szablonowe podejście do tego tematu nie jest najlepszą metodą.

Mikołaj nadąża za trendami

Prezenty, którymi obdarowujemy naszych kontrahentów wpływają na pozytywne postrzeganie firmy i budują dobre relacje. Nawet drobiazg zacieśni więzy biznesowe, szczególnie jeśli trafimy w gusta klienta. Pamiętajmy o tym, że podarunki nie powinny być zbyt drogie, gdyż mogą wywołać nieprzyjemne wrażenie i psychiczny przymus zwrócenia przysługi.

PLUS 7 grudnia 2020

Klasyką są tu niewątpliwie spożywcze kosze prezentowe i elegancko zapakowane zestawy z piórem. Są to podarunki z gatunku „bezpiecznych” Ofiarowując taki upominek, z pewnością nie narazimy się na gafę lub niezręczność – co najwyżej nudę. Warto zadać sobie pytanie czy chcemy powiększyć kolekcję eleganckich pudełek w szufladzie partnera biznesowego czy może zaskoczyć go czymś nowym i oryginalnym, ale i przydatnym. Może to być np. voucher do korzystania z aplikacji przydatnej w prowadzeniu biznesu. Niezależnie od profilu firmy każda ma do czynienia z fakturami i w mniejszym lub większym zakresie z dokumentacją (wewnętrzną i zewnętrzną). Dlaczego więc nie pokazać, że jesteśmy na czasie i nadążamy za trendami technologicznymi. A takim jest niewątpliwie przenoszenie obsługi dokumentów do „chmury”. Daje ona bezpieczeństwo przechowania danych oraz skuteczność w szybkim obrocie dokumentacją

w firmie

i fakturami.

Christmas Party

O ile prezenty dla ważnych kontrahentów nie dziwią, to czy trzeba obdarowywać na święta swoich współpracowników? Na to pytanie warto odpowiedzieć sobie indywidulanie, choć nietrudno się domyślić, że podarunek zacieśnia więzi między pracownikami oraz wywołuje miłe wrażenie o pracodawcy. Klasyką są tu niewątpliwie paczki świąteczne i bony zakupowe (gift certificates). Tradycją grudniową są też spotkania mikołajowe. Gdy firma należy do większych warto zorganizować „choinkę” dla dzieci pracowników. W paczkach dla najmłodszych powinny znaleźć się słodycze i zabawki dostosowane do wieku. Pracownicy zazwyczaj spotykają się na firmowym Christmas Party. To znakomity czas, aby podczas wieczornej kolacji złożyć sobie świąteczne życzenia, a także miło spędzić czas w przedświątecznej atmosferze. Miłym gestem ze

strony pracodawcy jest wówczas wręczenie bonów zakupowych lub informacja o premii świątecznej.

Czarna lista

Tak jak w zaciszu domowej choinki powinno unikać się sztampowych podarunków, typu świąteczne skarpetki czy perfumy o nietrafionym zapachu, tak i firmy powinny nie realizować pewnych pomysłów. Bony i vouchery są dobrym rozwiązaniem. Jeśli tylko pracodawca nie bawi się w złośliwego Grincha, który oficjalnie mówi, że nienawidzi Świąt Bożego Narodzenia… Bo co ma zrobić pracownik, który jak pewna Amerykanka dostała od swego pracodawcy bon do pewnego sklepu odzieżowego na $30. Nie byłoby w tym nic niestosownego, gdyby nie fakt, że nawet podczas wyprzedaży w tej placówce nie było nic do kupienia w tej cenie. Bonus w formie świątecznej premii też wydaje się bardzo dobrym pomysłem. Przede wszystkim dla pracownika. Pewien amerykański


Poradnik sukces 5

Koronakryzys: Czy pora refinansować pożyczkę hipoteczną? Stopy procentowe ciągle utrzymują się na historycznie niskim poziomie: 30-letnie pożyczki udzielane są na średnio 3.2%, a 15-letnie–na około 2.5%. Korzystając z okazji, wielu właścicieli domów rozważa refinansowanie pożyczki hipotecznej. Transakcja może oszczędzić fortunkę, albo kosztować pieniądze, zależnie od okoliczności. Warto się zastanowić i dobrze przeliczyć.

Co to jest refinansowanie pożyczki hi- sięcy dolarów. potecznej To jest jednak uproszczone obRefinansowanie pożyczki polega na przedpłacie istniejącej i zaciągnięciu drugiej na korzystniejszych warunkach. Można kredyt przenieść do innego banku, albo pozostać w dotychczasowej instytucji, zależnie od tego, kto da ci lepsze warunki. Eksperci mówią, że warto refinansować, gdy koszt transakcji zwróci się w ciągu 3 lat. Przy okazji uwaga. W polskich mediach czytamy o kredytach hipotecznych, a w amerykańskich – o pożyczkach (loans). Polska terminologia różni się od amerykańskiej. W USA pożyczka jest wypłacona pożyczkobiorcy w jednej kwocie (lump sum), po czym spłacana w uzgodnionym terminie, natomiast kredyt (linia kredytowa) jest rachunkiem odnawialnym, który umożliwia pożyczkobiorcom czerpanie z niego środków i spłatę stosownie do bilansu zadłużenia. Pożyczkę hipoteczną można refinansować z kilku powodów: by obniżyć miesięczne raty i łączny koszt pożyczki, by zamienić jej stopę ruchomą na stałą, by skrócić okres spłat, albo wyciągnąć gotówkę z kapitału własnego (equity) swego domu. Omówmy te okoliczności po kolei.

Aby uzyskać niższe oprocentowanie

Podstawowym powodem refinansowania pożyczki hipotecznej jest obniżenie jej oprocentowania, a przez to miesięcznych rat. Panuje opinia, że opłaca się to zrobić, gdy nowa pożyczka będzie niższa o dwa procent, ale nawet mniejsza różnica może się opłacić. Przykład: Pożyczyłeś 200,000 dol. na 5 proc. i na 30 lat. Płacisz miesięcznie 1,073 dol., co w przeciągu trzech dekad daje 386,280 dol. Jeżeli obniżysz oprocentowanie do 3.5, to raty spadną ci do 898 dol., a koszt do 323,280 dol. Co miesiąc będziesz płacił o 175 dol. mniej, więc w sumie oszczędzisz prawie sześćdziesiąt ty-

liczenie, bo nie zakłada, że stara pożyczka może już być trochę przedpłacona, a nową zaczniesz spłacać od początku.

Czy się opłaca?

Pomysł wygląda dobrze, ale może nie być korzystny, jeżeli uwzględnimy koszt transakcji. Refinansowanie kosztuje od 2 do 5 proc. pożyczanej kwoty, bo, tak jak w przypadku closingu, bank chce sprawdzić, że dom jest twój i bez obciążeń, a także zarobić na opłatach (patrz poniżej). Powiedzmy, że w naszym banku refinansowanie 200,000 dol. kosztuje 3 proc., czyli 6,000 dol. Kiedy nam się zwróci? Dzielimy koszt przez miesięczną oszczędność (6,000 / 175) i okazuje się, że transakcja z poprzedniego przykładu zamortyzuje się nam w ciągu 34 miesięcy, czyli niecałych trzech lat. Jeżeli planujesz mieszkać w domu dłużej, refinansowanie pożyczki się opłaca.

Żeby skrócić termin pożyczki

Skoro spadły stopy procentowe, masz szansę zamienić dotychczasową pożyczkę na drugą, o podobnych ratach, ale na znacznie krótszy termin. Powiedzmy, że pożyczyłeś 200,000 na 30 lat i 9 proc. Gdybyś refinansował to na 5.5 proc. i 15 lat, to płaciłbyś prawie taką samą ratę, nieco ponad osiemset dolarów miesięcznie. Natomiast jeżeli już masz 5.5 proc. na 30 lat (568 dol. miesięcznie), to zmiana na 3.5 proc. i 15 lat wiąże się z podwyżką rat (715 dol.). Jeżeli stać cię na większe miesięczne raty, nie powinieneś się wahać, bo krótszy kredyt jest zawsze korzystniejszy od długiego. W przeliczeniu twojej konkretnej sytuacji pomoże„mortgage refinance calculator”, który znajdziesz na sieci.

Żeby zmienić pożyczkę ruchomą na stałą Pożyczki oprocentowane według zmiennej stopy (Adjusted Rate Mortgages, w skrócie ARM) są tańsze, bo dla banku mniej ryzykowne. Bierze

je wiele osób, bo tylko na nie mogą sobie pozwolić. Wybór ARM jest zakładem, że stopy procentowe spadną, albo przynajmniej utrzymają się na podobnym poziomie. Niestety, jeżeli się omylisz, twoje miesięczne raty poszybują w górę. Żeby tego uniknąć, warto teraz refinansować pożyczkę na stałą, szczególnie jeżeli planujesz pozostać w domu wiele lat. Możliwa jest też odwrotna strategia: zamiana pożyczki o stałym oprocentowaniu na taką o zmiennym. Ma to sens, gdy ktoś zaciągnął kosztowną stałą pożyczkę, spadły stopy procentowe, a on nie zamierza zostać w tym domu długo. Na przykład bierzesz 5/1 ARM–stopa procentowa będzie stała przez 5 lat, po czym zmieniana co rok zgodnie z koniunkturą. Planujesz, że gdy za pięć lat wyfrunie z gniazda ostatnie dziecko, ty dom sprzedasz, by przenieść się na Florydę, więc perspektywa wzrostu stop procentowych cię nie martwi.

Żeby wyciągnąć gotówkę czy pospłacać długi

Czasami refinansowanie pożyczki hipotecznej może wciągnąć nas w spiralę długów. W miarę jak rośnie wartość domu, właściciele refinansują pożyczki albo zaciągają kredyt pod zastaw domu (Home Equity Line of Credit–HELOC), by uzyskać dostęp do zakumulowanego udziału własnego (equity), z którego spłacają długi, finansują remont domu, studia dzieci, czy styl życia. Możesz uzasadniać, że rozbudowa domu przyda mu wartości, a HELOC jest tańszy od innych źródeł finansowania. Kolejnym uzasadnieniem bywa fakt, że koszt pożyczki hipotecznej jest odpisem podatkowym. Pamiętaj, że od początku 2018 roku zmieniły się przepisy. Dla właścicieli, którzy nabyli dom po 31 grudnia 2017 roku, górna granica sumy pożyczki hipotecznej i kredytu HELOC, od których wolno odpisywać odsetki, spadła do $750,000, a odsetki od HELOC mogą być odpisane tylko wtedy, gdy środki wydasz na naprawę albo ulepszenie domu. Właściciele domów kupionych wcześniej, przed rokiem 2018, zachowują prawo do poprzedniego hojniejszego odpisu. Zapoznaj się z IRS Publication 936, Home Mortgage Interest Deduction.

Jak pomniejszyć koszt refinansowania

Pamiętaj, że refinansowanie pożyczki kosztuje i to sporo, średnio 4,345 dol. w roku 2020. Koszty zależą

od wartości pożyczki, lokalizacji, rodzaju nieruchomości, a składają się na nie, oprócz bankowych opłat, również nowa wycena domu, sprawdzenie tytułu własności, ubezpieczenie tytułu własności, sprawdzenie twojej historii kredytowej, honorarium prawnika, lokalne podatki, inspekcja domu itp. By ograniczyć koszty refinansowania do minimum, warto zacząć od macierzystego banku, bo on nie zechce stracić dobrego klienta i może zaoferować dogodne warunki. Jeżeli pierwotną pożyczkę zaciągnąłeś niedawno, możesz negocjować redukcję kosztów. National Association of Realtors podaje, że upusty z powodu ponownego sprawdzenia tytułu własności i jego ubezpieczenia (reissue rate) mogą dać ci do 60 proc. oszczędności, tym więcej im krócej posiadasz dom. „Quick title search” jest też tańszy od normalnego – polega to na sprawdzeniu tylko obciążeń na hipotece zarejestrowanych od ostatniego pełnego sprawdzianu, czyli od twego closingu. Przepisy zależą od stanu. Wniosek: Szukaj nie tylko dobrych warunków pożyczki, lecz zawczasu przyjrzyj się pełnym kosztom transakcji. Bank ma obowiązek dać ci je na piśmie.

Zadbaj o swoją historię kredytową

Obecnie można otrzymać 30-letnią pożyczkę na mniej niż 3 proc., 15-letnią na 2.5 proc, a pięcioletni ARM na 3.1 proc. Pamiętaj jednak, że reklamowane stawki są zarezerwowane dla klientów o najlepszej historii kredytowej, czyli mających punktację kredytową FICO od 800 do 850 punktów. Jeżeli masz 740 do 799 punktów, bank chętnie zgodzi się na refinansowanie, ale na nieco wyższy procent, co może zaprzeczyć opłacalności transakcji. Osoby z gorszą punktacją powinny najpierw popracować nad jej poprawą. Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. książki pt. “Otwieram biznes” i “Praca w Ameryce”, „Jak kupić dom mądrze i nie przepłacić”, „Jak działa giełda”, „Jak inwestować w fundusze powiernicze”. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www.PoradnikSukces.com.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


6 Święta tuż, tuż Okres przedświąteczny wiele osób przyprawia o zawrót głowy zwłaszcza jeśli pomyślimy o tym, ile porządków nas czeka. Warto więc rozplanować sobie pracę w ten sposób, by nie zostawiać wszystkiego na ostatnią chwilę.

Czas na

PORZĄDKI Co można czyścić octem

Trzy tygodnie do świąt Najlepiej zacząć sprzątanie od miejsc trudno dostępnych – np. szaf, schowków lub spiżarni. Jeżeli mamy czas, a nie zdążyliśmy tego zrobić na jesień, warto też „przewietrzyć” zawartość różnego rodzaju szuflad i skrytek. Dzięki temu wyrzucimy ubrania, których już dawno nie nosiliśmy (lub już na nas nie pasują) czy pozbędziemy się zabawek, którymi nasze dziecko już się nie bawi. Wygospodarowane w ten sposób miejsce z powodzeniem można przeznaczyć na przechowanie bożonarodzeniowych podarunków. W tym okresie można też zabrać się za mycie ścian pokrytych tapetą lub farmą zmywalną – do tego najlepiej użyć wilgotnej ściereczki z odrobiną płynu do mycia naczyń. Tak samo czyścimy wiszące na ścianach dekoracje (np. lustra) i lampy. Nie zapominajmy też o kaloryferach, jeśli je posiadamy – te żeberkowe najlepiej wyczyścić szczotką do butelek owiniętą mokrą szmatką.

PLUS 7 grudnia 2020

Zmatowiałe płytki ceramiczne – wystarczy przetrzeć je gąbką zwilżoną w wodzie z octem. Silnie zabrudzoną wannę – napełniamy ją gorącą wodą i wlewamy 3 szklanki octu. Zostawiamy na 2-3 godziny. Brudne żaluzje – zakładamy na dłoń rękawiczkę, zanurzamy ją w wodzie z octem (1:1) i myjemy.


Święta tuż, tuż 7

Dwa tygodnie do świąt To zdecydowanie najbardziej pracowity okres w domu – przynajmniej jeśli chodzi o prządki. W tym czasie najlepiej zająć się oknami, meblami, a także gruntownym umyciem kuchni. Kuchnia: tu do czyszczenia kuchenki gazowej potrzebne będą preparaty rozpuszczające tłuszcz. W asortymencie można też znaleźć środki do czyszczenia powierzchni stalowych, które warto odświeżyć przed świętami. Można też spróbować usunąć brud bardziej tradycyjnymi metodami. Blachy, ruszt, piekarnik, okap będą błyszczeć, gdy umyjemy je w specjalnym roztworze przygotowanym z gorącej wody z dodatkiem 200 ml płynu do naczyń i 200 ml octu. Dwa tygodnie do świąt to też pora na to, aby odświeżyć dywany, firany, itp. Urządzamy wielkie pranie i jeżeli mamy zamiar prać dywany, to zaczynamy od nich. Nie zapominajmy o kocach, narzutach, obrusach, serwetach, zasłonach czy firanach. To jest ich czas w roku, bo zdążą sobie spokojnie wyschnąć, a i nie pobrudzą się do świąt, Staramy się też obejść dom i zrobić porządek na balkonach i tarasach. W tym okresie warto też dokładnie umyć lodówkę – najlepiej z dodatkiem płynu do mycia naczyń. To jest też czas, kiedy trzeba zabrać się za mycie okien. Rozpoczynamy od przetarcia na sucho ram i futryn. Szyby myjemy specjalnym płynem (najlepiej w butelce ze spryskiwaczem), przy okazji myjemy też żaluzje.

Walka z molami Jeśli podczas porządków zauważymy, że w naszej szafie pojawiły się mole, jak najszybciej trzeba zrobić wszystko, by się ich pozbyć: Lawendowy zapach – zawieszki czy suszone kwiaty o tym zapachu odstraszają mole. Koniecznie trzeba je więc zawiesić we wszystkich szafach. Cytryna – w podobny sposób działa cytryna. Warto więc zainwestować w trawę cytrynową, skórki cytryny czy zawieszki o tym zapachu. Mole nie lubią także liści laurowych, mięty, goździków oraz ziela angielskiego. Nie pozbędziemy się moli, jeżeli nie znajdziemy miejsca, w którym założyły swoje gniazdo. Jeśli je znajdziemy, najlepiej przemyć je najpierw detergentem, potem wodą z octem.

Tydzień do świąt W tym czasie powinniśmy mieć już wszystko z grubsza wysprzątane. Pozostają nam tylko bieżące sprawy jak np. starcie kurzu czy dokładne umycie podłóg. W przypadku drewnianych podłóg, można myć wyłącznie te, które były impregnowane i należy to robić przy użyciu bardzo małej ilości wody. Nielakierowane podłogi drewniane można jedynie umyć mopem z odrobiną wody, by nie doprowadzić do napęcznienia mytej powierzchni. Płytki ceramiczne i podłogi winylowe można umyć używając większej ilości wody. Nie uszkodzimy ich w ten sposób. W tych dniach można też gruntownie umyć łazienkę. Choć w supermarketach znajdziemy mnóstwo specyfików, które świetnie się do tego nadają, dobrym rozwiązaniem może okazać się roztwór octu i wody, który doskonale usuwa nie tylko kamień z bakterii, ale i osad ze starego mydła. Z kolei zabrudzone fugi najlepiej wyczyścić roztworem wybielacza albo proszkiem do pieczenia.

Tanie sprzątanie Chodniki futrzane i z owczych skór – posypujemy talkiem kosmetycznym lub sproszkowaną kredą, zostawiamy na kilka godzin, a następnie szczotkujemy. Kuchenka mikrofalowa – wstawiamy do niej naczynie z ciepłą wodą, dodajemy kawałek cytryny i gotujemy, aż powstanie gęsta para. Wtedy wyłączamy kuchenkę, czekamy aż przestygnie i przecieramy wnętrze wilgotną ściereczką. Piekarnik – mieszamy 1 szklankę sody oczyszczonej, 2 łyżeczki soli i gorącą wodę (tyle, by powstała w miarę gęsta pasta). Przechowuj z dala od elementów grzejących.

BIURO ADWOKACKIE Elizabeth Hader, PC

Mówię po polsku

Elżbieta Hader, Esq.

➣ ➣ ➣ ➣ ➣

Seth I. Fields, Esq of counsel

WYPADKI ROZWODY I RODZINNE SPRAWY testamenty, sprawy kryminalne i cywilne problemy z kartami kredytowymi 108-18 Queens Blvd, odzyskiwanie długów

WYGRANE WERDYKTY: $7,5 mln werdykt dla klienta, który zginął w pożarze mieszkania, którego właściciel nie wyposażył w czujniki dymu $5,75 mln odszkodowania dla pracownika budowlanego, który spadł z podwyższonej platformy, powodując uraz mózgu $4,4 mln werdykt przeciwko przewoźnikowi autobusów szkolnych, który doprowadził do wypadku, powodując urazy szyi i pleców $3,4 mln ugody dla klienta, który brał udział w kolizji z miejską karetką pogotowia $2 mln werdykt dla dostawcy, który został uderzony przez przejeżdżającego kierowcę,podczas gdy wisiał z boku ciężarówki realizując dostawę $1,4 mln ugody po wydaniu werdyktu odpowiedzialności za zawalenie się sufitu $1,2 mln odszkodowania dla klienta, który potknął się i upadł na uszkodzony chodnik, powodując liczne złamania $1,2 mln werdykt przeciwko NYCTA, kiedy oficer ruchu drogowego polecił klientowi wjechać na skrzyżowanie, gdy nie było to bezpieczne

Suite 806, Forest Hills, NY 11375

Tel: 718-349-2929 Biuro satelitarne 473 OakStreet, Copiaque, NY 11726 Wejście i parking z tyłu budynku

wizyty po wcześniejszym umówieniu się

www.HaderLaw.com tel. 973-928-3838

www.tygodnikPLUS www.tygodnik PLUS.com .com


8 Ubezpieczenia bez tajemnic

Idą Święta Jak co roku święta sprzyjają spotkaniom z rodziną i przyjaciółmi, co dla wielu osób wiąże się z kilkudniowym wyjazdem poza miejsce zamieszkania. W tym czasie nasze cztery kąty są narażone na wiele nieprzewidzianych zdarzeń. Przygotowania do świąt Bożego często pojawia się takNarodzenia to niezwykły czas, w któ- że w wyniku nieprawirym trzeba udekorować mieszkanie, dłowego obchodzenia kupić prezenty oraz zaplanować się z fajerwerkami. wyjątkowe potrawy. Mało kto pa- Jednym ze sposomięta też o zabezpieczeniu domu bów na poradzenie czy mieszkania, aby odwiedził nas sobie ze skutkami pożaru Święty Mikołaj, a nie... złodziej, dla i uzyskania środków potrzebnych którego to najgorętszy okres w roku. na odbudowę strawionego pożaStatystyki z ostatnich lat wskazują, rem domu jest wykupienie polisy że w okresie świątecznym znacząco ubezpieczeniowej chroniącej od rośnie ilość włamań do domów oraz zdarzeń losowych. kradzieży. Co zrobić, aby spokojnie Święta to okres włamań do przeżyć ten wyjątkowy czas i na co domów i kradzieży. Opuszczając należy zwracać szczególną uwagę? dom na święta, warto zadbać o jego Dom to miejsce, w którym w cza- odpowiednie zabezpieczenie. Gosie świąt Bożego Narodzenia spoty- tówkę oraz cenne przedmioty i warkają się najbliżsi, by w rodzinnym tościowe sprzęty najlepiej schować gronie miło spędzić czas. Podczas w pewnym miejscu. Nie przechoprzygotowywania świątecznych wujmy też na zewnątrz skrzynek potraw oraz dekoracji należy zwró- z narzędziami, drabiny czy innego cić szczególną uwagę na kwestie sprzętu. Zawsze sprawdzajmy, czy bezpieczeństwa. Pośpiech, roz- nie zapomnieliśmy o zamknięciu targnienie, nieuwaga to czynniki, drzwi. Inwestujmy w modele antywktóre mogą przyczynić się do wy- łamaniowe. Warto rozważyć także stąpienia pożaru. Okres świąteczny montaż bezprzewodowej kamery to czas, w którym strażacy notują lub czujników ruchu. Tego rodzaju większą ilość zdarzeń spowodowa- urządzenia nie kosztują wiele, a ponych ogniem. Pożary najczęściej magają zwiększyć poczucie bezwywoływane są zapaleniem się pieczeństwa. Żeby zapewnić sobie choinki od świątecznych ilumina- spokój i spędzić święta bez obawy cji, lampionów, czy też świeczek o utratę posiadanego majątku nalub awarią instalacji elektrycznej leży zdecydować się na wykupieprzeciążonej działaniem dużej liczby nie ubezpieczenia nieruchomości urządzeń elektrycznych. W okresie chroniącego od kradzieży. Polisa świąteczno-noworocznym ogień stanowi doskonałe uzupełnienie

Business: • Commercial Liability • Commercial Property • Commercial Auto • Workers compensation

zabezpieczeń mechanicznych i z pewnością nie zrujnuje domowego budżetu. Podczas przedświątecznej krzątaniny nietrudno o wypadek. Szczególnie niebezpiecznym miejscem jest kuchnia. Przygotowując wigilijną wieczerzę, łatwo rozciąć sobie palec nożem lub oparzyć się gorącą wodą, olejem czy parą wodną. Wiele osób po świątecznej uczcie trafia na pogotowie wskutek przejedzenia i niestrawności. Także podczas spożywania tradycyjnego wigilijnego karpia istnieje ryzyko zadławienia się ością. Żadne ubezpieczenie zdrowotne czy życiowe nie pomoże uniknąć tego rodzaju nieszczęśliwych wypadków. Dzięki nim jednak można uzyskać pomoc oraz pieniądze potrzebne do szybkiego powrotu do zdrowia. Święta Bożego Narodzenia kojarzą się z miłą, radosną i rodzinną atmosferą, suto zastawionymi stołami, a także dużą ilością prezentów. W tym roku spędzać je będziemy w szczególny sposób, być może w mniejszym niż zwykle gronie. Niestety od czasu do czasu ten sielankowy obraz świąt zostaje zaburzony przez różnego rodzaju nieprzewidziane zdarzenia. Wykupienie ubezpieczenia mieszkania lub domu pomoże zabezpieczyć nie tylko mury, ale także inne rucho-

Bożena Piekarz-Lesiczka D.D.S. Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist ✗ Laminaty, koronki, mostki ✗ Leczenie kanałowe ✗ ✗ Korony Korony na na implanty implanty

✗ ✗ Stomatologia Stomatologia dziecięca dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com mości jak garaż czy piwnicę, które mogą zostać zaatakowane podczas naszej nieobecności podczas świąt Bożego Narodzenia. W Greenpoint Insurance Brokerage oferujemy kompleksowe zabezpieczenie majątku od niemalże wszystkich ryzyk. I to nie żart! Asystujemy w likwidacji szkód i informujemy o prawach i obowiązkach. Udzielamy porad i skupiamy się na indywidualnych potrzebach. Jeśli potrzebują Państwo korzystnej polisy, która zapewni odpowiednią ochronę zdrowia, życia, czy mienia zapraszamy do naszego biura. Współpracujemy z wieloma partnerami, oferując pełny pakiet ubezpieczeń począwszy od na terenie Nowego Jorku i New Jersey. By poznać szczegóły, a także uzyskać darmową wycenę, prosimy o kontakt już dziś pod numerem telefonu 718-383-0306 lub 845-250-0050. Zapraszamy także do naszego oddziału przy 321 Route 94 S w Warwick. Marcin Luc

Personal: • Disability • Umbrella • Bonds • E&O

680 Manhattan Ave. Brooklyn, NY 11222

Tel: 718-383-0306

• Home • Auto • Life

• Health • Motorcycle • Boat

321 Route 94 S. Warwick, NY 10990

Tel: 845-250-0050

Jesteśmy licencjonowani w NY, NJ, PA, CT, FL Insurance@greenpointbroker.com | www.GreenpointBroker.com

PLUS 7 grudnia 2020

Family Dental Care

Marcin Luc

Insurance Broker


Adwokat radzi 9

$7,000,000.00 dla imigranta za wypadek w pracy

Każdy pracownik, który doznał wypadku w pracy ma prawo ubiegać się o świadczenia Workers’ Compensation, tj. pokrycie kosztów leczenia oraz dwutygodniowych wypłat pieniężnych. Ubezpieczenie Workers’ Compensation nie wypłaci odszkodowania za ból i cierpienie oraz pełnych strat ekonomicznych, w tym utraconych zarobków oraz kosztów leczenia, których poszkodowany dozna w przyszłości. Niestety nie każda sprawa cywilna kwalifikuje się na sprawę cywilną. Prawo nowo-

jorskie zabrania pozywania cywilnie pracodawcy. Firma ubezpieczeniowa pracodawcy, która wypłaca świadczenia Workers’ Compensation na koniec sprawy cywilnej ma prawo do zwrotu 2/3 z całej kwoty, którą wypłaciła poszkodowanemu podczas całej sprawy. Taka kwota wynosi zazwyczaj kilkaset tysięcy dolarów, które poszkodowany musi oddać z odszkodowania ze sprawy cywilnej, co znacznie zmniejsza kwotę, którą poszkodowany otrzymuje „na rękę”. Nasza kancelaria w poprzednim tygodniu była w stanie nie tylko wynegocjować odszkodowanie w wysokości $7,000,000.00 ale również przekonać firmę ubezpieczeniową Workers’ Compensation, aby zgodziła się zrzec roszczeń do zwrotu tego co wypłaciła w spra-

wie, czyli aż $445,000.00, co jeszcze bardziej zwiększyło odszkodowanie poszkodowanego. Sprawa dotyczyła imigranta z Tybetu, który otrzymał azyl i ciężko fizycznie pracował w Stanach Zjednoczonych, aby zepewnić lepszą przyszłość swojej żonie i czwórce dzieci. Pewnego dnia uległ bardzo poważnemu wypadkowi. Pracownik cofał wózkiem widłowym, który w pewnym momencie przyspieszył i wjechał do windy, która jak się okazał była w trakcie naprawy. W tamtym momencie kabina windy była na wyższym poziomie. Drzwi do windy były otwarte. Nie postawiono żadnych znaków ostrzegawczych. Pracownik runął wraz z wózkiem trzy piętra, doznając poważnych złamań obydwu nóg. Poszkodowany musiał przejść kilka operacji i nie mógł już wrócić do pracy. Pracownik zatrudnił naszą kancelarię do poprowadzenia jego sprawy wypadkowej. W imieniu poszkodowanego pozwaliśmy właściciela budynku oraz firmę serwisującą windę. Sprawa wymagała kilku lat intensywnej pracy, w tym obronienia apelacji złożonej przez prawników pozwanych.

Tuż przed procesem, firmy ubezpieczeniowe zgodziły się wypłacić odszkodowanie w wysokości $7,000,000.00. Zdołaliśmy również przekonać firmę ubezpieczeniową Workers’ Compensation do zrzeczenia się żądania zwrotu kwoty $445,000,00 co znacznie zwiększyło odszkodowanie naszego klienta. Nasza kancelaria prowadzi sprawy cywilne oraz sprawy Workers’ Compensation, co wpływa na wysokość końcowego odszkodowania poszkodowanego. Mecenas Paweł P. Wierzbicki, Esq. Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią. Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-863-5538 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@blockotoole.com. Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej www.blockotoole.com.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


10 Na wesoło Brunetka mówi do blondynki: - Wiesz, Sylwester wypada w piątek. - Ojej, aby tylko nie 13-go.

@ - Ale masz wypasiony zegarek! - Złoty. - Skąd masz? - Wygrałem wyścig. - Jaki wyścig?! - Ja, dwóch ochroniarzy z galerii handlowej i dwóch policjantów z patrolu

@ Spotyka się dwóch przyjaciół. - Jak życie? - Beznadziejnie. Wiesz, pożyczyłem znajomej 15 tysięcy złotych na operację plastyczną i teraz nie wiem, jak ona wygląda...

@ Ojciec do syna: - Synu, dzisiaj jest jeden z najpiękniejszych dni w Twoim życiu. Zapamiętasz go na zawsze i będziesz go często wspominał i rozpamiętywał...

PLUS 7 grudnia 2020

- Ale tato, ślub mam dopiero jutro! - No właśnie...

@ Rozmowa kwalifikacyjna: - Więc, ile ma pan lat? - 30 - A jak długo pan pracował w poprzedniej firmie? - 35 lat - Jakim cudem? - Nadgodziny...

@ Szef do pracownika: - Gdzie pan był? Wszędzie pana szukałem! - No cóż, nie łatwo znaleźć dobrego pracownika.

@ Idzie mały Jaś z mamą i zobaczył łysego: - Mamo, mamo, ten pan jest łysy! - Cicho bo usłyszy! - To ten pan nie wie, że jest łysy?

@

Świeżo poślubiona żona mówi do męża, który właśnie wrócił z pracy: - Mam wspaniałą wiadomość. Niedługo będziemy mieszkać we trójkę! Mąż nie posiadał się z radości. Ucałował żonę i powiedział: - Och, kochanie, jestem najszczęśliwszym mężczyzną na świecie! - Cieszę się, że tak czujesz, bo jutro rano wprowadza się do nas moja mamusia.

@ - Kochanie przecież ja cię prosiłem, żebyś mi ugotowała jajka na miękko, a te są twarde. - To ja już nie wiem, gotowałam prawie pół godziny i ciągle twarde?

@ Policja zatrzymuje pijanego kierowcę: - Jak pan mógł w takim stanie wsiąść do samochodu? - Koledzy pomogli.

@ Blondynka jedzie samochodem i walnęła w mur. Przyjechała policja i karetka. Policjant pyta: - Dlaczego pani uderzyła w mur? Nie widziała go Pani? - Widziałam! Przecież trąbiłam....

@


Adwokat radzi 11

Pytanie czytelnika Brak zgody na wyjazd do Polski z dziećmi na Święta Bożego Narodzenia “Pani Mecenas, planuję po Świętach Ten rok też jest niełatwy przez Covid. Co założyć sprawę rozwodową. Poinformo- mogę zrobić, abym mogła spędzić Święta wałam męża o mojej decyzji i w tym był w Polsce z dziećmi i moją rodziną? Urszula M.” mój błąd. Zaczęłam sprawdzać ceny biletów, bo nie chcę przepłacać no i z względu na Covid, bo nie wiem jak to do końca Szanowna Pani Urszulo, niestety bez będzie. Co roku latam do Polski z dziećmi zgody ojca i paszportów dzieci nie bęna Święta. Mam w Polsce całą rodzinę. dzie Pani w stanie wylecieć ze Stanów do Rodzice się starzeją. W Nowym Jorku nie Polski. To co Pani opisuje jest mi bardzo mam nikogo oprócz rodziny męża, ale znane z przeszłych spraw i Covid oczynie czuję się z nimi dobrze, a szczególnie wiście tylko pogłębia problem. Sądy gdy zdecydowałam się rozejść z mężem. rodzinne i Supreme (od rozwodów) Teściowa mnie gnębi i ciągle krytykuje. nadal przyjmują w większości sprawy Najgorsze jest to, że mąż zabrał paszporty odnośnie przemocy domowej i spradzieci i powiedział, że nie zgadza się, aby wy typu “emergency”. Przy rozpadzie w tym roku poleciały ze mną do Polski związku małżeńskiego widzimy w druna Święta, bo jest Covid i że teraz podróż giej osobie tylko zło i spodziewamy się może narazić zdrowie dzieci. Teściowa najgorszego. Pani męża zachowanie nie natomiast mu wmawia, że chcę porwać jest dziwne, bo czasami rzeczywiście dzieci do Polski i że nie wrócę, bo widziała jeden z rodziców postanawia wrócić do jak wysłałam paczkę do Polski. Zarzuca mi, Polski i ma zamiar zabrać dzieci z sobą. że planuję wrócić do Polski, bo kiedyś pod- Tak samo jak Pani, dużo naszych rodaczas kłótni w nerwach tak powiedziałam. ków ma rodziny w Polsce i jedyne co Nie wyobrażam sobie Świąt bez mojej ich trzyma w Stanach to mąż i dzieci. rodziny w Polsce. Tam spędzamy Święta Polska i Stany Zjednoczone są sygnaod kilku lat. Mąż czasami też z nami la- tariuszami Konwencji Haskiej. Konwentał. Dzieci są zrozpaczone, bo są bardzo cja Haska opisuje proces w przypadkach związane z moimi rodzicami i bratem. uprowadzenia dzieci za granice bez

zgody drugiego rodzica. W nowoczesnym świecie, który pozwala nam na międzynarodowe przemieszczanie się, uprowadzenie dzieci było na tyle poważnym problemem, że na dzisiejszy dzień aż 98 państw jest członkami Konwencji Haskiej. Jeśli istnieją jakiekolwiek przekonujące dowody, że jeden z rodziców ma zamiar wyjechać z dziećmi z Nowego Jorku za granicę, to prawdopodobnie żaden sędzia w sądach tego stanu, nie wyrazi zgody na wyjazd dzieci za granicę bez zgody obu rodziców. Rodzic oczywiście może lecieć. Żaden sędzia nie chce wyrazić zgody na opuszczenie Stanów przez dzieci, jeżeli istnieje możliwość, że intencją rodzica jest uprowadzenie ich za granicę. Sędzia stanu Nowy Jork nie ma żadnej władzy prawnej w Polsce, więc nie chce być obwiniony, jeżeli dzieci rzeczywiście zostałyby w Polsce na stałe. Natomiast jeżeli nie ma żadnych dowodów wykazujących, że Pani ma intencje przeprowadzenia się do Polski na stałe z dziećmi, to sędzia raczej będzie przychylny temu, aby dzieci jak co rok spędziły Święta w Polsce. Intencją prawa w stosunku do dzieci podczas rozwodu jest, aby życie dzieci było jak najmniej zmienione oprócz oczywistej separacji fizycznej rodziców. Więc jeżeli

co roku dzieci spędzały Święta w Polsce z dziadkami, to prawdopodobnie sędzia przekona ojca, że taki wyjazd będzie miało dobry wpływ na psychikę dzieci. Na pewno dzieci są świadome napięcia między rodzicami i czują, że coś się zmienia w ich świecie, więc biorąc pod uwagę tylko dobro dzieci, ojciec powinien zgodzić się na wyjazd. Jednakże bez zgody Pani męża pani Urszulo, będzie Pani musiała prosić sąd o interwencję, jednakże przez Covid nawet interwencja sądowa może wykazać się bezskuteczna. Joanna E. Nowokunski, Esq.

ADWOKAT z ponad 10-letnim doświadczeniem

Joanna Ewa Nowokuński ■

Rozwody contested i uncontested

Sprawy rodzinne custody i child support

Sprawy karne DUI, domestic violence, assault, etc

Sprawy imigracyjne

NOWY ADRES KANCELARII: 861 Manhattan Avenue, Suite 6, Brooklyn, NY 11222

MÓWIMY PO POLSKU!

SE HABLA ESPAÑOL!

347-743-9058 TELEFONY CZYNNE CAŁĄ DOBĘ

www.jenlawgroup.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


12 Świąteczne przepisy Składniki: •  Ciasto na pierogi: •  400 g mąki pszennej •  około 300 ml ciepłej wody •  1 łyżka oleju •  garść świeżego lubczyku •  1 łyżka soli •  Farsz: •  1 ½ szklanki sera bryndza •  ½ szklanki śliwek suszonych, drobno pokrojonych •  1 duża cebula, pokrojona w kostkę

Pierogi z bryndzą i śliwką

Galaretka z kurczakiem i śliwką Składniki: •  3 podudzia z kurczaka z kością, ale bez skóry •  2 szklanki wody •  2 liście laurowe •  1 filet z kurczaka •  1 pietruszka obrana, pokrojona w paseczki •  1 bulionetka knorra z kurczaka •  1 cebula poszatkowana w kostkę •  1/2 szklanki chudego wędzonego boczku, w kawałkach •  kilka śliwek suszonych •  5 płatów żelatyny

PLUS 7 grudnia 2020

Sposób przygotowania: Przygotuj blaszkę, wyłóż ją folią spożywczą, tak, aby spory kawałek folii wystawał poza brzegi blaszki. Będzie ci łatwiej wyciągnąć galaretę z formy. W średnim garnku gotujemy (2 szklanki wody) podudzia, liść laurowy, pietruszkę oraz dodajemy bulionetkę. Na patelni, na oleju podsmażamy na złoty kolor cebulkę oraz boczek. Do dokładnym zarumienieniu zdejmujemy z ognia i odstawiamy. Po około 30 minutach gotowania się podudzi, dodajemy filet i na małym ogniu pod przykryciem dalej gotujemy, aż mięso będzie ładnie odchodzić od kości. Po ugotowaniu się mięsa, przelewamy bulion do miseczki i odstawiamy, aby przestygł. Mięso oddzielamy od kości, a filet kroimy na mniejsze kawałki. Mieszamy razem z cebulką i boczkiem oraz śliwkami. Tak przygotowany farsz wykładamy na blaszkę. Żelatynę zalewamy zimną wodą i czekamy, aż zmięknie (kilka minut). Odsączamy z niej wodę (najlepiej wykręcić ją rękoma) i umieszczamy ją w jeszcze ciepłym bulionie. Mieszamy. Zalewamy mięso w foremce i odstawiamy w chłodne miejsce, najlepiej na całą noc, aby galareta porządnie stężała.

Kroki

Składniki: •  6 płatów papieru ryżowego •  1 szklanka grzybów suszonych, zalanych wrzątkiem •  1 szklanka kapusty kiszonej, już podgotowanej

Sposób przygotowania: Cebulkę z cukrem podsmażamy na oleju i maśle do zarumienienia. Dodajemy drobno pokrojone (odsączone) grzybki. Chwilę podsmażamy i odstawiamy na bok. Kapustę kroimy i mieszamy razem z grzybami i cebulką. Doprawiamy solą, pieprzem, wedle uznania. Pojedynczo moczymy płaty papieru ryżowego, aż zmiękną. Trwa to kilkanaście sekund. Układamy na nich farsz i zawijamy.


Sposób przygotowania: Ciasto: Zacznij od przesiania mąki, dodaj sól, olej i stopniowo wlewaj wodę. Pomału zagniataj ciasto. Ciasto powinno być dość luźne i miękkie. Dlatego lepiej dodać wody za dużo, niż za mało. Ciasto powinno się wyrabiać tak długo, aż będzie elastyczne i miękkie. Wyrobione ciasto przykryj ściereczką i odstaw na jakieś pół godziny. Ciasto rozwałkuj na grubość około 2mm. Wykrój szklanką krążki i nałóż farsz łyżką. Zlep i gotuj po kilka pieróg w osolonej wodzie. Farsz: Cebulę podsmaż na maśle i oleju na złoty kolor. W misce umieść pokruszony ser, podsmażoną cebulkę oraz śliwki. Ulep pierogi i ugotuj w osolonej wodzie. Przed podaniem polecam podsmażyć je delikatnie na maśle z odrobiną cukru.

iety

•  1 cebula, poszatkowana w kostkę •  2 łyżki masła •  1 łyżka oleju •  1 łyżeczka cukru •  sól, pieprz

Dorsz

Świąteczne przepisy 13

w delikatnej panierce

Sposób przygotowania: Przygotuj większą patelnię. Wlej olej na głębokość około 1,5 cm, średni gaz. Dorsza oprósz solą, białym pieprzem i dwiema łyżkami mąki. W miseczce wymieszaj jajko, resztę mąki, mleczko kokosowe i proszek do pieczenia. Ciasto powinno mieć dość gęstą konsystencję. Zanurzamy dorsza w cieście i smażymy na złoty kolor z obu stron. Podajemy z ulubionymi dodatkami.

Składniki: •  ok. 400 g fileta z dorsza •  4 łyżki mąki •  1 jajko •  6 łyżek mleczka kokosowego (wstrząśnij i dobrze wymieszaj mleczko, aby śmietanka i woda się połączyły, bo czasami śmietanka zbiera się na wierzchu) •  1/2 łyżeczki proszku do pieczenia •  olej do smażenia

Gulasz wołowy ze śliwką suszoną

Składniki: •  500g dobrej jakości wołowiny, •  100g śliwek suszonych •  100g pieczarek •  2 żółte papryki, 4 ząbki czosnku •  500ml sosu pomidorowego •  1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej •  1 marchewka •  400ml bulionu wołowego •  natka pietruszki •  2 łyżki mąki pszennej •  3 łyżki oleju rzepakowego •  2 liście laurowe •  ziele angielskie, pieprz ziarnisty, sól i pieprz Sposób przygotowania: Mięso pokroić w kostkę. Dobrze osuszyć papierowym ręcznikiem i oprószyć mąką pszenną. Na patelni rozgrzać 3 łyżki oleju rzepakowego i smażyć mięso porcjami. Odkładać je do dużego garnka. Na tej samej patelni smażyć około 4 minut cebulę i marchewkę pokrojoną w talarki, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz pieczarki. Warzywa dodać do garnka z mięsem i zalać bulionem, dusić na małym ogniu ok. 15 min. Dodać liście laurowe, ziele angielskie, śliwki suszone oraz pieprz ziarnisty i słodką mieloną paprykę. Dodać sos pomidorowy. Gotować, aż wszystko zmięknie, a smaki się połączą. 15 minut przed końcem gotowania dodać pokrojoną w paseczki paprykę oraz świeżą natkę pietruszki. Doprawić solą oraz pieprzem.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


14 Zdrowie seniora

Gdy organy się kurczą,

czyli co ma jeść senior

Wśród starszych osób przyjmujących ponad pięć leków dziennie, nawet co druga osoba była niedożywiona. Seniorzy mniej czują pragnienie i głód, zaś masa wątroby spada o 30-40 proc. Inaczej trzeba jeść, gdy organizm nie działa na pełnych obrotach. Skalę niedożywienia u osób starszych pokazują badania fińskich naukowcy sądzić, że znacząco inaczej jest wśród innych narodowości. Starość nie jest chorobą, jest fizjologią, która dotyczy każdego. Z biegiem lat wiele procesów fizjologicznych spowalnia. Po 70. Roku życia zmniejsza się o 20 proc. masa mózgu w porównaniu do osób w trzeciej i czwartej dekadzie życia. Jeśli u seniora występuje otępienie czy łagodne zaburzenia pamięci, może on tracić poczucie czasu i nie być świadomy tego, czy się dobrze odżywia. Taka osoba nie jest w stanie jeść systematycznie, dochodzi u niej czasem do niedożywienia,

PLUS 7 grudnia 2020

zaniku mięśni i wyniszczenia organizmu. Bliscy osoby starszej powinni szczególnie zwrócić uwagę na prawidłową dietę seniora.

Układ pokarmowy

U seniorów gorzej funkcjonuje układ pokarmowy. Zmniejsza się wydzielanie śliny, słabiej odczuwają głód. W jelicie cienkim jest mniej kosmyków jelitowych (wypustek śluzówki jelit odpowiedzialnych za przyswajanie substancji odżywczych z pożywienia), co prowadzi do zaburzeń wchłaniania i niedoborów składników odżywczych w organizmie. Zanika także błona śluzowa i zmniejsza się masa mięśniówki, co

przyczynia się m.in. do spowolnienia motoryki jelit i występowania problemów z zaparciami. Najczęstszym powodem zaparć jest przyjmowanie zbyt małej ilości płynów, dieta uboga w błonnik oraz brak ruchu, który powoduje, że pogarsza się perystaltyka jelit. Na błonnik trzeba jednak uważać, bo jeśli jest przyjmowany bez dostarczania wystarczającej ilości płynów może dojść do odwrotnego efektu, czyli zaparć. Osobom starszym coraz mniej rzeczy smakuje. Często można usłyszeć, iż według nich pokarm jest mdły. Zaburzenia smaku powoduje spadek wrażliwości kubków smako-

wych. Mniejsza przyjemność z jedzenia wiąże się też z pogorszenia możliwości dokładniejszego żucia z powodu braków w uzębieniu. Mniej wydzielanych jest enzymów trawiennych. Dlatego ważny jest sposób przygotowania potraw. Lepiej wybierać dania lekkostrawne, przygotowane poprzez gotowanie w wodzie i na parze, a także duszone bez tłuszczu w folii lub pergaminie. Pogarsza się metabolizm. Dlatego osoby w podeszłym wieku powinny mniej jeść produktów bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe, tj. produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak: mięso wieprzowe i wołowe, wędliny czy


Zdrowie seniora 15 też produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu. Musza także ograniczyć tłuszcze piekarnicze, słodycze, ciasta. Po 50. roku życia zapotrzebowanie na energię jest o 30. procent mniejsze od tego, które ma 30-latek. Jeśli węglowodanów i tłuszczów będzie za dużo w diecie, dojdzie do nadwagi lub otyłości. Zalecane zapotrzebowanie energetyczne dla kobiet powyżej 65. roku życia, prowadzących mało aktywny tryb życia, wynosi około 1750 kcal/dobę, a dla mężczyzn – 1950 kcal/dobę. By wraz z dietą dostarczyć odpowiednią ilość energii, trzeba jeść składniki w odpowiednich proporcjach: ok. 50-60 proc. węglowodanów, 25-30 proc. tłuszczów i 12-15 proc. białek. W diecie należy uwzględniać tłuszcze roślinne w postaci olejów (dodawane na ciepło: rzepakowy i oliwa z oliwek rafinowana oraz dodawane na zimno: olej rzepakowy i oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, olej lniany). Warto jeść orzechy (laskowe, włoskie, migdały, nerkowce) i nasiona (słonecznik, dynia), ale zawsze w niewielkich porcjach (1 porcja = mała garść).

Gorzej działa trzustka

U osób starszych dochodzi do upośledzenia zdolności wydzielniczych trzustki. To prowadzi do problemów trawiennych objawiających się biegunką. Zaburzenia wydzielania insuliny przez trzustkę mogą spowodować cukrzycę typu 2, polegającą na zmniejszonym wychwycie glukozy w komórkach mięśni, tkanki tłuszczowej i wątroby. Cukrzyca typu 2 stanowi 95 proc. wszystkich przypadków cukrzycy wśród osób starszych. Szczególnie grozi osobom z otyłością brzuszną, czyli gromadzeniem tkanki tłuszczowej w obrębie jamy brzusznej. By ulżyć trzustce, trzeba ograniczyć węglowodany proste zawarte w słodyczach i cukrze na rzecz węglowodanów złożonych, zawierających warzywa, produkty zbożowe pełnoziarniste.

Kwasy omega

U wielu seniorów występują niedobory kwasów tłuszczowych wielonienasyconych z rodziny omega-6 lub omega-3. By je uzupełnić, trzeba jeść tłuste ryby morskie, takie jak makrela, łosoś czy śledź. Zaleca się spożywanie ryb 2–3 razy w tygodniu (w tym jeden raz w tygo-

Piramida zdrowego żywienia

Piramida pokazuje, jakich produktów i w jakich proporcjach powinno być w naszej codziennej diecie. Najwięcej należy jeść warzyw i owoców – w proporcji ¾ warzywa i ¼ owoców. Codziennie powinno się spożywać co najmniej dwie duże szklanki mleka, można je zastąpić jogurtem, kefirem – częściowo – serem. Spożycie mięsa należy ograniczyć do 0.5 kg/na tydzień.

dniu porcja tłustej ryby morskiej). W miarę możliwości należy zamieniać mięsa czerwone (wieprzowina lub wołowina) na ryby lub dobrej jakości drób. Zmniejsza to ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia oraz schorzenia prowadzące do otępienia. Dieta, w której jest za dużo tłuszczy ogranicza wchłanianie wapnia, a jednocześnie nadmiar białka w pożywieniu zwiększa wydalanie wapnia z moczem.

Synteza białek

Przyczyną niedoborów białkowych u osób po 65. roku życia, poza ich złym wchłanianiem w przewodzie pokarmowym i nadmiernym wykorzystaniem przez organizm, są również choroby np.: przewlekła niewydolność nerek, czy marskość wątroby oraz związane z tymi chorobami ograniczenia dietetyczne. Białko pochodzenia zwierzęcego jest pełnowartościowe i lepiej przyswajalne niż białko roślinne. W skład białka zwierzęcego wchodzą aminokwasy, których nasz organizm nie może wytworzyć, dlatego najlepiej dostarczyć je w diecie. Dobrym źródłem białka są: chude mięso, ryby, jaja, mleko i produkty mleczne, nasiona roślin strączkowych, orzechy, pełnoziarniste pieczywo,

ryż brązowy. Białko roślinne wywiera korzystne działania metaboliczne. Białko znajdujące się w soczewicy, cieciorce czy grochu obniża poziom cholesterolu całkowitego i poziom cukru. Białko jaja kurzego uważane jest z kolei za najlepsze źródło niezbędnych aminokwasów. Zaleca się 3 posiłki w ciągu dnia zawierające pełnowartościowe białko. Najlepiej jeść je w pierwszej połowie dnia, tak by składnik ten mógł zostać wykorzystany do regeneracji komórek i tkanek.

Zanika ośrodek pragnienia

To dlatego osoby starsze zapominają o tym, że powinny pić. Natomiast stały niedobór płynów, może prowadzić do niebezpiecznego odwodnienia. Niedobór wody obniża sprawność umysłową, ogranicza wchłanianie witamin rozpuszczalnych w wodzie, np. witamin z grupy B czy witaminy C, które odpowiadają za naszą odporność, regulują gospodarkę lipidową oraz chronią przed artretyzmem. Wczesne oznaki odwodnienia to: zmęczenie, zawroty głowy, pragnienie, ciemny kolor moczu, bóle głowy, suchość w ustach/nosie, suchość skóry oraz skurcze mięśni. Warto pić wodę źródlaną oraz

mineralną niegazowaną lub lekko gazowaną. To naturalne uzupełnienie strat płynów w organizmie. W ten sposób dostarcza się też składniki mineralne takie jak: wapń, magnez, potas. Jeśli zielona herbata, to lekki napar–działa przeciwzapalnie. Reguluje też przemianę materii, dzięki temu łatwiej utrzymać prawidłową masę ciała. Jest źródłem naturalnych utleniaczy, które chronią organizm przed substancjami szkodliwymi. Seniorzy mogą pić herbaty owocowe, ale powinni wybierać te niesłodzone i bez sztucznych aromatów. Trawienie poprawia napar z mięty i rumianku. Warto pić soki owocowe, ale tylko naturalne, bez dodatku cukru. Oprócz wody dostarczają także składniki odżywcze, które naturalnie występują w owocach takie jak: błonnik pokarmowy, witaminę C, witaminy z grupy B, potas i magnez. Warto sięgać także po soki warzywne, które są bogatym źródło witamin i składników mineralnych np.: betakarotenu oraz potasu. Zawierają także błonnik, który usprawnia pracę przewodu pokarmowego. Wody gazowane nie są wskazane. Nasycone są dwutlenkiem węgla, który może podrażniać błonę śluzową żołądka, a to nasila wzdęcia i zgagę. Ograniczyć trzeba mocną kawę i mocną herbatę. Mocny napar może działać moczopędnie i powodować dodatkowe wydalanie wody z organizmu. Mocna kawa może także zwiększać wydalanie wapnia z organizmu, redukować ilość magnezu oraz wiązać żelazo, zmniejszając jego wchłanianie z przewodu pokarmowego. Może być także przyczyną pojawienia się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego lub sercowonaczyniowego. Nie powinno się pić wód smakowych z dodatkiem syropów lub cukru. Lepiej nie kupować napojów owocowych i nektarów, bo zawierają od 5 do 20 proc. dodatku soku owocowego i często są produkowane z dodatkiem cukru, co może przyczynić się do zwiększenia masy ciała. Pić najlepiej w małych porcjach w ciągu całego dnia. Wypić trzeba min. 7-8 szklanek płynów dziennie. Leki należy popijać wyłącznie wodą!

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


16 Adwokat radzi

List czytelnika „Miesiąc temu, w wieku 64 lat, zmarła moja kuzynka, która wprawdzie była cukrzykiem, ale nikt nie przewidział że umrze na Covid-19. Wdowa po mężu, osierociła dorosłe już dzieci i wnuki. Z tego co wiem, a byłam z nią blisko, nie sporządziła nigdy testamentu. Pozostał po niej dom w Nowym Jorku i w Pensylwanii. Wiem, że posiadała również konta typu IRA, 401K oraz inne typu ‘life insurance’. Pani Mecenas, co należy teraz zrobić?” To niestety klasyczny i częsty przykład na to, jak nieprzewidywalne może być życie. W takich momentach ostatnią rzeczą, jaką mamy ochotę i czas się zająć, są właśnie tego rodzaju sprawy. Po pierwsze, należy przeprowadzić sprawę spadkową w tak zwanym „Surrogate’s Court”, aby spieniężyć spadek po kuzynce i podzielić tenże pomiędzy jej spadkobierców, tzn. po równo między wszystkie dzieci (Ustawa EPTL § 4-1.1 — Dziedziczenie beztesta-

boszczki. Na pewno testament to sprawa numer jeden! Ułatwiłoby to Pani i Pani rodzinie przeprowadzenie sprzedaży domu. Nie musielibyście składać petycji do sądu o pozwolenie na sprzedaż. Bardziej skomplikowany, ale korzystniejszy plan, to ustanowienie „trust,” zarówno “revocable” jak “irrevocable.” Tym sposobem można uniknąć sprawy spadkowej! Przypominam jednak, że każdą sprawę z zakresu „Estate Planning,” a taką jest sprawa spadkowa, należy rozpatrywać indywidualnie! Dlatego najlepiej jest skonsultować się z prawnikiem w celu przedyskutowania i omówienia niuansów, jakie niesie ze sobą historia każdego z nas. Tak, życie bywa i jest nieprzewidywalne! Nikt z nas nie planuje nieprzyjemnych wydarzeń. Przeciwnie, liczymy i czekamy na coś dobrego, lepszego. Niestety, jak mówi stare porzekadło: „wypadki chodzą po ludziach.” Drugie zaś: „przezorny, ubezpieczony!” Wiedzą o tym Ci, których spotkało w życiu nieszczęście… Mecenas Joanna Gwóźdź

mentowe). Rozumiem, że kuzynka nie zostawiła testamentu. A więc, trzeba przeprowadzić sprawę o wyznaczenie administratora spadku; jedno z dzieci może ubiegać się o to stanowisko! Niestety, brak testamentu pociąga za sobą konieczność złożenia petycji do sądu o pozwolenie na sprzedaż nieruchomości, która była własnością osoby zmarłej. Istnieje też możliwość przepisania domu bezpośrednio na dzieci zmarłej, jeżeli te nie chcą go sprzedać. Oczywiście należy również ustalić wartość spadku po zmarłej siostrze. W tym celu, sugeruję przejrzeć dokładnie wszystkie teczki, dokumenty i papiery, w tym ostatnie rozliczenia podatkowe, najlepiej sprzed trzech lat, aby ustalić, co rzeczywiście posiadała i jaka jest wartość wszystkiego w celu wykluczenia konieczności uiszczenia podatku od spadku! Jeśli chodzi o nieruchomość w Pennsylwani, niestety konieczne będzie wszczęcie kolejnej procedury spadkowej w tymże stanie, aby przenieść własność na dzieci nie-

K

A

N

C

E

L

A

R

I

A

P

R

A

W

N

A

J OA N NA GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Świadczymy usługi kompleksowego doradztwa prawnego w zakresie następujących gałęzi prawa: ✓ Estate Planning • Testament • Power of Attorney • Health Care Proxy

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

PLUS 7 grudnia 2020

✓ Medicaid

✓ Trusts

✓ Asset Protection

✓ Revocable

✓ Prawo Spadkowe, Probate

✓ Irrevocable

T: 718-349-2300, F: 718-349-2332 joannagwozdzlaw@gmail.com


Podróże Eagle Knights 17

Syberia i mongolskie klimaty... – cz.60

To nie alergia! To łzy szczęścia!

Rano budzę się na kanapie, z trudem otwierając, okazujące mocną niechęć do jakiejkolwiek współpracy, oczy. Mimo, iż pora wciąż jeszcze jest relatywnie wczesna, dalszy sen niestety nie nadchodzi. Pojawiają się za to poranne niedogodności w postaci cieknącego nosa oraz innych objawów alergii. Oczy, z dnia na dzień, pieką mnie coraz bardziej i to bynajmniej nie z powodu płaczu po utraconej kamerce… Wręcz przeciwnie! Już od kilku dni, kurz wzbijający się na piachu i szutrze spod kół naszych motocykli, daje się moim narządom wzrokowym oraz nozdrzom ostro we znaki. Pozostając non stop w stanie czujności, mocno otwarte gały zgarniają tumany pyłu, niczym sieci rybackie wypełniane zdobyczą podczas urodzajnego połowu. Tym bardziej, łzy mogłyby nawet się przydać, gdyż niczym krople do oczu mogłyby wypłukać nieco tego paskudztwa i naoliwić nieco optykę, niezbędną przecież do patrzenia przed siebie podczas jazdy. Niestety,

mimo trudu i znoju, do płaczu nie potrafię się zmusić. A trzeba przyznać, iż zmęczenie w dalszym ciągu sięga zenitu. Ciężkie jest życie w Mongolii… Ale i tak nie jest najgorzej! My przyjechaliśmy tu tylko na dwa tygodnie, a oni mieszkają tu całe życie! Nie jest lekko… Warunki jak na innym ciele niebieskim. To nie jest inny kraj! To już jest inna planeta! Piekło! Mimo wszystko dziś czuję się jednak jak w raju… Co tam w raju! Dziś będę miał okazję poczuć prawdziwe niebo w gębie, gdyż szczęście się wczoraj do mnie uśmiechnęło i udało mi się zakupić nową szczoteczkę do zębów. Dzięki temu dziś jestem w końcu w stanie porządnie wyszczotkować szczenę… Nie palcem, a prawdziwą szczoteczką! Jak już uprzednio wspominałem, moje oryginalne oprzyrządowanie do higieny jamy ustnej, zostało kilka dni temu poświęcone przy próbie rozruszania łożyska w kole. Innymi słowy, moja szczoteczka oddała życie za wolność

Prawie jak mongolski gospodarz!

i prawo mojego koła do obracania się podczas jazdy. Jej ofiara nie poszła na marne, gdyż dzięki temu bohaterskiemu czynowi, umożliwiła mi dalszą jazdę… A propos! Sprawdzam koło: jest lekki luz. Trzeba będzie w końcu

kujemy toboły i z chłodnego domostwa wynosimy się z całym naszym dobytkiem na rozgrzane już mocno słonecznym żarem podwórko, gdzie całą noc pod gwiazdami, beztrosko pasły się nasze rumaki. Tymczasem

Świątynia dumania…

Siodłać rumaki!

znaleźć chwilę i dokonać naprawy, skoro części udało się zdobyć. Ładne, chińskie łożyska… Będą się kręcić aż miło! Tymczasem, nieubłagani gospodarze wyrywają mych towarzyszy ze snu. Zaczynają się mocno uwijać, a ze spektaklu pantomimy, w jaki przemienia się próba komunikacji, jasno wynika, iż gościnność właśnie się zakończyła. Chcąc nie chcąc pa-

gospodarze zamykają dom na cztery spusty i pożegnawszy się z nami znikają za bramą. Może spieszyli się do pracy i dlatego musieliśmy opuścić tak szybko domowe podwoje? Ciąg dalszy za tydzień… Grzegorz Kogut www.motokogut.com EAGLE KNIGHTS www.eagleknights.org

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


18 Nasze zdrowie

PLUS 7 grudnia 2020


Dla naszych dzieci 19

Co można zrobić z rolki po papierze toaletowym? Papier toaletowy był przez chwilę towarem dość hmm… ekskluzywnym. Kupowaliśmy go na potęgę, więc zapasy wystarczą na długo. A co zrobić z tekturowymi rolkami? Okazuje się, że można zrobić naprawdę wiele! Mikołaje, renifery, choinki albo trzej królowie! Ci ostatni są naszymi faworytami, bo przyznacie, że wyglądają bardzo dostojnie… Czekanie na Boże Narodzenie może być dla dzieci przyjemniejsze dzięki… rolkom po papierze toaletowym!

Co będzie potrzebne do stworzenia „rolkowych” postaci? Rolki po papierze toaletowym, farby, kawałki filcu lub kolorowego papieru, kawałki kolorowych materiałów, druciki kreatywne lub cienkie łańcuchy choinkowe, gotowe oczy do kupienia w sklepach, trochę słomy lub siana, mazaki, taśma klejąca, wata, kilka gałązek, małe, kolorowe pompony, biały i pomarańczowy papier, może się też przydać biała farba.

Trzej królowie

Zaczynamy od pomalowania i wysuszenia rolek. Gdy schną, bawimy się materiałami, by stworzyć nakrycia głowy oraz ubrania królów. Jeśli nie macie w domu materiałów, wystarczą kolorowe papiery, bibuła, a nawet serwetka. Ich kolory nie są tak bardzo istotne, ale im bardziej będzie kolorowo i błyszcząco, tym efekt „wow” będzie większy. Moga się też przydać cekiny albo inne złote elementy. Samo wycinanie jest dość łatwe – ubrania to po prostu paski filcu doklejone do rolki, a nakrycia głowy stanowią kawałki materiału obwiązane złotym łańcuszkiem choinkowym. Najtrudniejszym elementem może okazać się korona, ale wystarczy narysować miejsca cięcia, a wszystko pójdzie już potem gładko. Do rolek doklejamy oczy. Trzeba też będzie dorysować królom nosy i usta. Przy żłobku już zupełnie można popuścić wodze ułańskiej fantazji. Oczywiście podstawę mogą tutaj także stanowić rolki po papierze. Pomalowana, przecięta wzdłuż na pół i przyklejona taśmą do kawałka tektury (też z rolki!) będzie świetnym żłobkiem, na którym ułożymy siano/zapałki. Kolejną rolkę także przecinamy wzdłuż na pół i zwijamy ciaśniej, sklejamy, a potem skracamy o połowę. W ten sposób powstanie dzieciątko, które także owiniemy paskiem materiału czyli ubrankiem. Trzeba będzie jeszcze dorysować oczy, nosek i buzię oraz przykleić koronę ze złotego łańcucha albo drucika kreatywnego.

i czerwonym papierem lub malujemy farbami. Kiedy wyschną, przystępujemy do dalszej pracy. Z czerwonego papieru wycinamy kółeczko o średnicy ok. 8-10 cm. Nacinamy promień (do połowy kółka) i zawijamy w kształt stożka – po jego sklejeniu powstanie czapka Mikołaja. Na górze czapki doklejamy biały pompon. Niewielki kwadracik (ok. 3×3 cm) białego papieru obklejamy watą tak, aby powstała broda. A po naklejeniu oczu, dorysowania nosa i ust, doklejamy watę także w miejscu wąsów. Tak przygotowaną twarz Mikołaja naklejamy na czerwoną rolkę. Nakładamy czapkę (można ją przymocować za pomocą dwustronnej taśmy klejącej). Pas Mikołaja robimy z wyciętego paska czarnego kartonu, który obklejamy wokół rolki. Jeszcze tylko mały, jasny kwadracik z okienkiem, który będzie klamrą przy pasku i Mikołaj będzie gotowy. Zrobienie renifera z rolki po papierze jest chyba jeszcze prostsze. Do pomalowanej rolki wystarczy dokleić oczy, czerwony pomponik jako nosek, a mazakiem narysować buzię. Poroże renifera powstanie z gałązek przymocowanych do rolki od wewnętrznej strony za pomocą taśmy klejącej.

Renifer Rudolf Czerwononosy i

Mikołaj

Największym wyzwaniem tutaj jest narysowanie i wycięcie rogów Rudolfa. Gdy są już gotowe, przyklejamy je do rolki od wewnętrznej strony. Doklejamy oczy do rolki oraz nosek, rysujemy buzię i zarumienione policzki. Na górze i na dole rolkę owijamy drucikami kreatywnymi. Nasz Rudolf Czerwononosy jest już gotowy. Rolkę oklejamy czerwonym papierem w taki sposób, aby nie zasłonić miejsca na twarz. Brodę i wąsy trzeba będzie wyciąć z białego papieru. Teraz naklejamy nosek. Na górze rolki fantazyjnie montujemy „czapkę” z materiału lub bibuły. Można ją delikatnie związać na połowie wysokości. Czapkę owijamy białym drucikiem kreatywnym.

Zimowe bałwanki

Jako, że bałwanek musi być biały, zaczynamy zabawę od oklejenia rolek białym papierem. Można też rolki pomalować białą farbą – tutaj kolejne kroki robimy, gdy farba już wyschnie. Następnie z takiego samego papieru wycinamy cienki pasek i doklejamy go na każdej rolki. Po bokach Świąteczna górze przyklejamy kolorowe pompony. Z pomarańczowego papieru gromadka wycinamy kształty marchewkowego nosa i przyklejamy je pod wybranym Rolki po papierze toale- kątem. Teraz wystarczy narysować buzię, oczy i guziki. Prawda, że to proste? Zapraszamy do zabawy! towym obklejamy brązowym

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


20 Horoskop BARAN Ten tydzień przyniesie wiele nieoczekiwanych zdarzeń. Niektóre mogą być dla Ciebie szczególnie ważne. Nie przegap tego co jest dla Ciebie najważniejsze. Zwróć uwagę na starania osoby szczególnie Ci przychylnej. Możesz w niej znaleźć nieoczekiwanego sojusznika. BYK Nie przesadzaj z pracą–nie jesteś maszyną i czasem musisz odpocząć. Być może to dobry czas na to aby zafundowac sobie trochę rozrywki. Kino, teatr...–pomyśl o tym. Uważaj na gardło i nie przesadzaj z alkoholem. BLIŹNIĘTA Drobne problemy zdrowotne przed Tobą. Zadbaj o siebie i nie forsuj się zbytnio. Dużo odpoczynku i witamin z pewnością pomoże Ci przetrwać nadchodzące dni. Nie przesadzaj z rozrywkami i używkami. RAK Nie odmawiaj sobie drobnych przyjemności. Nowy ciuch, wolny dzień, gorąca kąpiel, romantyczna randka... Masz tyle możliwości–jednak pamiętaj o tym, żeby nie przesadzić. Uważaj na finanse–na horyzoncie coś nieoczekiwanego. LEW Możliwy awans lub niespodziewany przypływ gotówki. Odpręż się i zastanów nad tym jak wykorzystasz uśmiech losu. Zapytaj o zdanie partnera. W żadnym razie nie podejmuj decyzji samodzielnie! Może to mieć opłakane skutki w dalszej perspektywie. PANNA Nie przesadzaj z jedzeniem. W najbliższych dniach możliwe problemy żołądkowe. Pij dużo herbaty i nie przesadzaj z ostrymi przyprawami. Nie zaszkodzi Ci lekka głodówka aby oczyścić organizm–ale bez przesady–nie popadaj w skrajności.

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim. • Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Biuro główne:

Mówimy po polsku

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

PLUS 7 grudnia 2020

WAGA Nadchodzący tydzień przyniesie wiele frustracji. Szukaj oparcia w partnerze i nie poddawaj się pesymizmowi. Pozytywne nastawienie to podstawa jeśli chcesz przetrwać ten tydzień bez większych negatywnych skutków. SKORPION Niespodziewane zdarzenia mogą wprowadzić nieco zamieszania do Twojego życia. Zwróć uwagę na szczegóły. Nie wszystko co się świeci jest złotem. Dokonuj wyborów z rozwagą i nie pozwól sobie na pochopne działanie–zwłaszcza wtedy, gdy podejmujesz decyzje w kwestiach szczególnie dla Ciebie istotnych. STRZELEC Bądź szczególnie ostrożny w nadchodzącym tygodniu. Strzeż się fałszywych przyjaciół, którzy chcą wykorzystać Twoje dobre serce. Naucz się wreszcie mówić NIE, gdy sytuacja tego wymaga. KOZIOROŻEC Pod koniec tygodnia spotka Cię niespodzianka. Zdarzy się coś co Cię zaskoczy. Nie trać jednak głowy i zareaguj rozsądnie. Nie pozwól się wyprowadzić z równowagi. W razie potrzeby poszukaj oparcia w bliskie Ci osobie. WODNIK Pewien plan od dawna chodzi Ci po głowie. Teraz możesz zacząć go realizować, pod warunkiem, że zaangażujesz się w to bez reszty. Jeśli chcesz coś robić na pół gwizdka, lepiej nie rób tego wcale. Szczególnie, że ten tydzień raczej nie będzie sprzyjał aktywności. RYBY W tym tygodniu spodziewaj się znacznej poprawy samopoczucia. Problemy, z którymi do tej pory trudno było sobie poradzić, nagle sie rozwiążą. Wolny czas poświęć na odpoczynek, najwyższa pora na trochę relaksu.

BIURO Z PONAD 20-LETNIM DOŚWIADCZENIEM

Biznesy, Domy, Apartamenty, Motocykle, ATV, RV, Łodzie Kontraktorzy, Samochody osobowe i komercyjne, Bondy


21

REKLAMA

Zapraszamy na Badanie całego Organizmu za pomocą Analizatora Kwantowego Wynik i jego analiza wraz z zaleceniami już w 30 min!

Z badania możemy otrzymać następujące wyniki: ✓ poziom hormonów ✓ testy alergiczne ✓ stężenie cukru we krwi ✓ wątroby ✓ serce ✓ jelita ✓ nerki oraz wielu innych... Zapisy telefoniczne tel: 646-341-7699 lub 347-365-0250

MAGIA HINDU

Uczennica Bramina z Nepalu, władająca Najpotężniejszą Magią Hindu pomoże w wielu sprawach

◆ na

W Y PA D K I

Magia:

miłość ◆ na wroga ◆ na sprzedaż ◆ na biznes ◆ na sprawy urzędowe (zielona karta) ◆ Magia ochronna ◆ oczyszczanie jajkiem ◆ przelewanie wosku Oczyszcza również domy, mieszkania, firmy z negatywnej energii

ADWOKAT

Posługuje się Kartami Tarota Jeśli masz problem to dzwoń

631-418-6060

Tel: 646-341-7699, 718-417-1557 | Tel: (Polska) +48 781-308-688

JOLANTA SZYMAŃSKA, ESQ.

ZADZWOŃ PO BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ TELEFON CZYNNY CAŁĄ DOBĘ / 7 DNI W TYGODNIU

OPŁATA TYLKO PO WYGRANIU SPRAWY PONAD 18 LAT PRACY W WYSOKO CENIONEJ FIRMIE KENNETH A. WILHELM, W KTÓREJ WYWALCZYLIŚMY MILIONOWE WERDYKTY I ODSZKODOWANIA DLA NASZYCH KLIENTÓW: • WERDYKTY: $43.9 MLN., $23.5 MLN., $3.22 MLN., ETC • ODSZKODOWANIA: $5.6 MLN., $4.5 MLN., $3.9 MLN., ETC PROWADZIMY: • WYPADKI NA BUDOWACH • SAMOCHODOWE • UPADKI I POŚLIZGNIĘCIA • BŁĘDY LEKARSKIE • WYPADKI W PRACY (WORKER’S COMPENSATION) • RENTY (SOCIAL SECURITY DISABILITY) • ORAZ INNE WYPADKI Z OBRAŻENIAMI CIAŁA

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


22 Weekend z PLUSem

Świąteczna Kraina Czarów - historia nowojorskich wystaw sklepowych

Podobnie jak zapalenie światełek na choince przy Rockefeller Center czy występy Radio City Rockettes, podziwianie wyjątkowych tancerek stało się prawdziwą świąteczną tradycją w Nowym Jorku. Niezwykłe, wizjonerskie, olśniewające - tak co roku opisywane są wystawy największych nowojorskich sklepów, które co roku w Święta prześcigają się w pomysłach jak jeszcze bardziej je urozmaicić i tym samym pokonać konkurencję. A jest się o co ścigać - najpiękniejsze sklepowe ekspozycje przyciągają rzesze widzów, przynoszą także uznanie krytyków sztuki i specjalistów od marketingu co przy okazji przenosi się na wyniki sprzedaży. Jak będzie w tym dziw-

PLUS 7 grudnia 2020

nym 2020 roku - nie wiadomo. Piąta Aleja chyba jeszcze nigdy wcześniej w sezonie świątecznym nie świeciła pustkami tak jak obecnie. Wystawy niektórych sklepów zabito deskami, wiele innych całkiem zamknęły swoje drzwi dla kupujących zachęcając do zakupów online. Ponieważ jednak jesteśmy optymistami i wierzymy, że to tylko przejściowe niedogodności, a wraz z pokonaniem pandemii wszystko wróci do normy - w tym także świąteczne zakupowe szaleństwo w znanej nam wszystkim formie - postanowiliśmy na fali nostalgii przypomnieć krótką historię świątecznych nowojorskich wystaw sklepowych, Wszystko zaczęło się podczas rewolucji przemysłowej. Wcześniej zamożniejsi nowojorczycy wysyłali po zakupy służbę a eleganckie damy umawiały się raczej na prywatne prezentacje sukien, które planowały nabyć. Zakup sukni był bowiem poważną inwestycją i pośpiech nie był wskazany mało którą elegantkę było stać na kilka a co dopiero kilkanaście dziennych sukien nie wspominając o wieczorowych kreacjach, torebkach, butach i kapeluszach. Wystawy sklepowe były w związku z tym raczej siermiężne i skupiały się na skutecznym wyeksponowaniu

najlepszych towarów. I wtedy rewolucja przemysłowa przyniosła coś, bez czego nie istniało by dzisiejsze podejście do robienia zakupów we współczesnej formie jako doświadczenia samego w sobie. A chodzi tu o jednej „drobiazg” olbrzymie szklane okna! Możliwość zainstalowania podobnych okien skłonił właścicieli dużych sklepów do większego inwestowania w swoje wystawy. Wiadome było, że przypadkowego przechodnia nie skusi do wejścia do sklepu jedynie widok jego wnętrza - trzeba go było przyciągnąć jeszcze czym innym - zwłaszcza w Święta, kiedy to branża handlowa tradycyjnie nastawia się na największe zyski. I tak w grudniu 1874 roku nowojorski Macy’s zaprezentował na swojej wystawie kolekcję porcelanowych lalek i scenki nawiązujące do ówczesnego bestsellera czyli „Chaty Wuja Toma” autorstwa Harriet Beecher Stowe. Wystawa okazała się być sukcesem a między sklepami w dużych amerykańskich miastach jak Nowy Jork, Chicago i Pensylwania błyskawicznie rozgorzała konkurencja. I tak wystawa sklepowa przestała być jedynie miejscem prezentacji produktów - miała stać się bramą do świata spełnionych (dzięki zakupowi) marzeń. Technologia pomagała twórcom wystaw. Pamiętajmy, że wykreowanie zachwycającej prezentacji było wysiłkiem na miarę prac nad Panoramą Racławicką. Stworzenie obrazów, upozowanie i ubranie manekinów, ustawienie tła dającego złudzenie przestrzeni, podwieszenie świateł i dekoracji wymagało wielogodzinnej pracy całej grupy ludzi. Na szczęście hydrauliczne windy montowane pod oknami pozwalały ukryć to całe zamieszanie przed oczyma przechodniów a na dokładkę sprawiały, że uroczysta prezentacja wystawy przypominała premierę teatralną. Szybko wystawy sklepowe stawały się coraz piękniejsze i coraz bogatsze, jednak to dopiero Lord&Taylor w 1933 roku zdecydował się na wystawę zaprojektowaną bardziej współcześnie - nie jako prezentacją oferty a samodzielne, czysto dekoracyjne dzieło sztuki. Za

oknami przechodnie mogli wtedy zobaczyć nie czapki, suknie, kapelusze czy walizki ale imponującą instalację złotych dzwonków poruszających się w rytmie puszczanej z głośników melodii. Na przełomie XX i XXI wieku w wyścigu o oczy, serca i portfele klientów szefowie marketingów wielkich nowojorskich sklepów zaczęli chętnie wykorzystywać najnowocześniejsze technologie i najbardziej szalone pomysły. Na przykład w 2015 roku Barneys New York zaprezentował na swojej wystawie pokaz… rzeźbienia w lodzie. Z kolei Swarovski użył technologii LED, by stworzyć złudzenie, że sklepowe manekiny ubrane są w prawdziwe diamenty. Z kolei w 2015 roku naukowcy z Massachusetts Institute of Technology, zdając sobie sprawę z zapotrzebowania i konkurencji na rynku wystaw sklepowych, zaprezentowali nowy rodzaj technologii pozwalającej na instalowanie nanocząsteczek w szklanych ekranach! Niezwykłe jest przy tym to, że zdaniem ekspertów mimo szalonego postępu technicznego i rozwoju technik reklamowych (tv, internet, radio) to stare, dobre wystawy sklepowe (gdy właściwie zaprojektowane) nadal silnie oddziałowują na klienta. Nic w tym dziwnego - kto z nas nie dałby się skusić zachwycającą instalacją, prawdziwym dziełom sztuki - nie tylko marketingowej która przekonuje, że zakupy to nie tylko zakupy - to bardziej podróż w Krainę Czarów, do której najlepiej się wybrać z pełnym portfelem. Zuza Ducka


Biały Dom 23

Pierwsze Damy – cz.76 Mary Todd Lincoln (1818-1882) Chorobliwie zazdrosna

Mary Todd urodziła się 13 grudnia 1818 roku w Lexington w stanie Kentucky. Jej ojciec, Robert Smith Todd, był właścicielem sklepu spożywczego, bankierem, dostawcą bawełny, prawnikiem oraz urzędnikiem w legislaturze stanowej Kentucky. O jego aktywności świadczyć może również fakt, że był dwukrotnie żonaty i spłodził trzynaścioro dzieci. Trzecim w kolejności dzieckiem z pierwszego małżeństwa była Mary Ann, zwana Molly. Kiedy Mary miała 7 lat, jej matka zmarła przy porodzie kolejnego, piątego dziecka. Szesnaście miesięcy później ojciec ponownie się ożenił. Macocha lubiła dyscyplinę i próbowała narzucić ją także dzieciom z pierwszego małżeństwa. Mary stawiała opór, więc w domu dochodziło często do konfliktów. Mary wychowywała się w rodzinie, która miała niewolników. Była więc od młodości obyta z niewolnictwem i przyjmowała je jako coś naturalnego. Chodziła do szkoły Dr John Ward’s Academy. Jej pryncypał wyznawał teorię, że umysł najlepiej pracuje wczesnym rankiem. Dzieci więc wychodziły z domu prawie nocą, by o świcie rozpocząć naukę. Kiedy Mary miała 14 lat, została wysłana do szkoły z internatem. Do domu przyjeżdżała jedynie na weekendy. Mary spędziła tam 4 szczęśliwe lata. Nauczyła się dość dobrze mówić po francusku. Po ukończeniu szkoły Mary udała się z wizytą do Springfield w Illinois, gdzie osiedliły się jej dwie starsze siostry, Lizzie i Frances. Mąż Lizzie, Ninian Edwards, był wziętym prawnikiem w Springfield i tak się złożyło, że był zaprzyjaźniony z innym

prawnikiem mieszkającym w tej samej miejscowości – Abrahamem Lincolnem. W czasie pierwszej wizyty w Springfield Mary nie poznała Lincolna. Powróciła do Lexington. Pobierała dodatkowe lekcje u dr. Johna Warda i oczywiście handryczyła się z macochą. Stawała się coraz bardziej nerwowa. Jej obie siostry wyszły za mąż, a ona nie miała nawet narzeczonego. Dwa lata później, w 1839 roku, postanowiła na stałe osiąść w Springfield. Miała wówczas 20 lat. Była niską dziewczyną (155 cm wzrostu), szatynką o niebieskich oczach, okrągłej buzi i różowych policzkach. Była osobą energiczną i mądrą. Lubiła flirtować, ale jej otwarte, zdecydowane poglądy poparte mądrą argumentacją często odstraszały mężczyzn. Siostry wciągnęły Mary w życie towarzyskie miejscowej elity, mając nadzieję, że w ten sposób pomogą jej znaleźć odpowiedniego kandydata na męża. Musiała być atrakcyjną dziewczyną, skoro jej szwagier powiedział kiedyś:„Na jej widok nawet biskup zapomniałby o swoich modlitwach”. Lizzie była zaskoczona, że Mary zainteresowała się wysokim, ale niezbyt dobrze wychowanym i dość biednym Abrahamem Lincolnem. Lincoln był człowiekiem rozmownym i dowcipnym. W towarzystwie Mary był jednak poważny i z reguły milczący. Jakaś dziwna siła przyciągała go do niej. Niektórzy biografowie twierdzą, że Mary nie kochała Lincolna. Widziała w nim jednak wielkiego człowieka, przed którym otwiera się kariera polityczna, być może nawet prezydentura. Jako kobieta ambitna widziała się w roli Pierwszej Damy Ameryki. Faktem jest, że obydwoje darzyli

się sympatią i w końcu w 1840 roku zaręczyli się. Potem ujawniły się różnice charakterów, które w styczniu 1841 roku doprowadziły do zerwania zaręczyn. Jak do tego doszło, właściwie dokładnie nie wiadomo. Przez półtora roku się nie spotykali, nie utrzymywali żadnych kontaktów. Mary w tym czasie pokazywała się publicznie z innymi mężczyznami, m.in. ze Stephenem A. Douglasem, przyszłym rywalem politycznym Lincolna, lecz za mąż nie wychodziła. Wkrótce wydarzył incydent, który ponownie zbliżył Mary i Abrahama. W jednej z gazet ukazała się seria listów podpisanych fałszywymi nazwiskami, ośmieszających i atakujących jednego z polityków Partii Demokratycznej, Jamesa Shieldsa. Dochodzenie ujawniło, że dwa z tych listów napisał Lincoln, a jedne,

najbardziej obraźliwy, napisała Mary ze swoją przyjaciółką. Ratując Mary przed kompromitacją, Lincoln przyznał się również do autorstwa owego listu. Shields wyzwał Lincolna na pojedynek. Kiedy stawili się na miejscu starcia, Lincoln przeprosił Shieldsa, a on przeprosiny przyjął. Incydent ten ponownie zbliżył Mary i Lincolna. Zaczęli się dyskretnie spotykać w domu swoich przyjaciół. Szybko ustalono datę ślubu na 4 listopada 1842 roku. Mary działała w pośpiechu, obawiając się, aby Lincoln się nie rozmyślił. Suknię ślubną pożyczyła od siostry. Mary w dniu ślubu miała skończone 23 lata i była o 10 lat młodsza od swego męża. Na obrączce żony Lincoln polecił wygrawerować sentencję „Miłość jest wieczna”. Przeżyli w małżeństwie 22 lata i 162 dni. Ciąg dalszy za tydzień…

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


24 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 14.12.20r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 21.12.20r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest

Sklep muzyczny Music Planet

Nagroda do odebrania w siedzibie firmy lub drogą pocztową

Music Planet

649 Manhattan Ave, Brooklyn NY 11222 Tel.: 718-383-2051 www.musicplanet.cc

NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr.33 (516) nagrodę wylosował Pan Bogdan Kowalik ze Staten Island. Gratulujemy! Hasło –„Nim nadejdzie lato”

TU MOŻE BYĆ

TWOJA REKLAMA

ZA $8.50 Joanna Badmajew, MD, DO 6051 Fresh Pond Road, Maspeth, NY 11378 Tel. 718-456-0960

• MEDYCYNA RODZINNA • ELEKTROKARDIOGRAM • BADANIA GINEKOLOGICZNE

• SZCZEPIENIA OKRESOWE • LECZENIE UZALEŻNIEŃ

Godziny otwarcia gabinetu: pon., śr. - 3pm–7pm, wt., czw., sob. - 9am-2pm piątek - zamknięte

www.joannabadmajew.com PLUS 7 grudnia 2020


Sylwetki sławnych Polaków 25

Chloe Stevens Sevigny

Urodzona w 1974 roku aktorka Chloe Stevens Sevigny jest pochodzenia francusko-polskiego: jej matką była Janina Malinowski. Chloe Sevigny urodziła się 18 listopada 1974 roku w Darien (Connecticut, USA). Uczęszczając do szkoły średniej w zamożnej dzielnicy miasta, zaczęła spędzać sporo czasu

w nowojorskim Greenwich Village w towarzystwie zbuntowanych, poszukujących swojej życiowej drogi, nastolatków i artystów. W wieku 18 lat ostatecznie przeprowadziła się do Nowego Jorku (Nowy Jork, USA), gdzie jej oryginalna uroda oraz wyczucie stylu, umożliwiły jej pracę modelki. Pracowała m.in. dla magazynu dla nastolatków „Sassy” oraz firmy Miu Miu. Występowała także w teledyskach zespołów takich jak Sonic Youth oraz The Lemonheads. W połowie lat dziewięćdziesiątych była postrzegana jako część nowojorskiej bohemy artystycznej, a jeden z dziennikarzy gazety „The New Yorker” nazwał ją „najfajniejszą dziewczyną na świecie (the coolest girl in the world)”. W filmie zadebiutowała w 1995 roku w kontrowersyjnym obrazie „Dzieciaki” na podstawie scenariusza Harmony Korine’a, którego poznała jeszcze w czasach, gdy była nastolatką.

Chloe zainspirowała niektóre wątki scenariusza tego filmu. Następnie, zagrała w debiucie reżyserskim Korine’a,”Skrawki”, w którym zaprojektowała kostiumy. Para spotykała się wówczas zarówno na planie, jaki i poza nim. Krytycy żywo zareagowali na jej kreację w filmie „Rytmy nocy”. W tym samym roku Sevigny partnerowała Woody Harrelsonowi i Elisabeth Shue w produkcji „Palmetto”. W 1999 roku pojawiła się w trzech filmach, które nie przeszły bez echa. Pierwszy to obraz Harmony Korine’a „Julien Donkey-Boy”, a kolejne to, „Mapa świata” z Julianne Moore i Sigourney Weaver w rolach głównych oraz zainspirowany autentyczną historią Brandon Teeny, „Nie czas na łzy”, historia młodej kobiety, która czuje się mężczyzną. Chloe wcieliła się tu w postać L a ny Ti s del, młodej dziewczyny z patologicznej rodziny, którą urzeka ciepło i od-

danie głównej bohaterki. Ta kreacja przyniosła jej m.in. nominację do Oscara w kategorii najlepszej aktorki drugoplanowej. Rok 2000 to dla Chloë m.in. rola w długo oczekiwanym „American Psycho” opartym na powieści Breta Eastona Ellisa. Kolejne lata przyniosły role w takich obrazach jak m.in. kontrowersyjny „Brązowy królik”, „Pierwsza strona”, czy też głośny „Dogville” Larsa von Triera. Wspomnieć należy także je występ u Woody’ego Allena w filmie „Melinda i Melinda”. Chloë nadal łączy karierę aktorską z modelingiem, od czasu do czasu pojawiając się w przeróżnych kampaniach reklamowych. Nie zapomina też o działalności charytatywnej.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com


26 Poradnik imigranta

ABC Imigranta – Informacje Praktyczne Daty rozpatrywania wiz imigracyjnych w miesiącu listopadzie 2020 Pierwsza preferencja: Niezamężne dzieci obywateli USA w wieku ponad 21 lat.....................09/01/2013 Druga preferencja: A/ współmałżonkowie i niezamężne dzieci do lat 21 stałych rezydentów...........................................................................09/01/2019 B/ dorosłe i niezamężne dzieci stałych rezydentów................................09/01/2015 Trzecia preferencja: Zamężne dzieci obywateli USA, wraz z rodzinami...................................04/15/2008 Czwarta preferencja: Rodzeństwo obywateli USA, wraz z rodzinami:........................................07/01/2007

Kulisy Affidavit of Support Naciski obecnej administracji, aby ograniczyć, jeśli nie wręcz uniemożliwić imigrację do USA osobom, które nie są samowystarczalne lub niezależne finansowo nie są żadną nowością i zaskoczeniem. Od kilku lat w programie politycznym Prezydenta Trumpa wykorzystywane są opinie o imigrantach zabierających miejsca pracy obywatelom amerykańskim lub o osobach bezprawnie korzystających z programów pomocowych i obciążających budżet państwa i podatników. Te argumenty trafiają do wyobraźni publicznej i przekonują o tym, że imigrant przyjeżdża tu po to, aby wykorzystywać demokratyczne państwo. Niestety, przeciętny Amerykanin nie zdaje sobie sprawy, że to wcale nie łatwo dla świeżo upieczonego rezydenta doprosić się o jakąkolwiek pomoc ze strony państwa, ponieważ na drodze do większości

subsydiowanych programów pomocowych staje druk imigracyjny I-864, czyli Affidavit of Support. Jest to dokument niezbędny w procesie sponsorowania rodzinnego i nie można bez niego otrzymać zielonej karty. Affidavit of Support to oficjalnie kontrakt zawarty między sponsorem a rządem Stanów Zjednoczonych, w którym sponsor gwarantuje imigrantowi wsparcie finansowe na poziomie nie mniejszym niż 125% federalnego progu ubóstwa. Dla imigranta, który znajduje się w trudnej sytuacji finansowej oznacza to przede wszystkim brak dostępu do szeregu świadczeń pokrywanych z budżetu federalnego, lub stanowego, takich jak Medicaid, SNAP (food stamps), SSI lub TANF (pomoc gotówkowa), ponieważ dochody imigranta łączone są razem z dochodami sponsora, co nosi nazwę „sponsor

WYCIECZKI

Busem z Polskim przewodnikiem dla osób pojedynczych, par i rodzin: Wykorzystaj okazję, że jeździmy!

FLORYDA 26 grudzień 2020 - 03 styczeń 2021 $940 - $1,190 (Panie i Panowie Solo mile widziani)

Waszyngton 1 i 2 dni od $125 Niagara Zimą / Fatima 12-13 Grudnia $250 Góry dla narciarzy – i nie tylko narciarzy (2 noclegi / wyżywienie / kulig) oraz Święta w górach 2-3 dni, ceny od $290

oraz inne wycieczki na stronie www.ampolinc.com Dla naszych uczestników, którzy tego chcą "załatwiamy" darmowe, szybkie testy Covid

posłuchaj: www.radiorampa.com

Zapraszamy

AGENCJA TURYSTYCZNA (obsługa w języku polskim) 133 Greenpoint Ave. Brooklyn, NY.11222 Tanie bilety lotnicze, wakacje all-inclusive, Paczki do Polski, tłumaczenia, upoważnienia, asysta w urzędach, Apostille i inne Tel. 718-389-1818, www.RampaMill.com

PLUS 7 grudnia 2020

deeming”. Umowa zawarta na druku I-864 pozostaje w mocy przez wiele lat i przestaje obowiązywać dopiero w momencie uzyskania przez imigranta obywatelstwa USA lub po wypracowaniu przez niego 40 kwartałów w systemie Social Security. Tylko te dwie sytuacje zwalniają sponsora od odpowiedzialności wyszczególnionych w treści druku I-864. Następną okolicznością „usprawiedliwiającą” jest już tylko śmierć – imigranta lub samego sponsora. Nie bez powodu potencjalni sponsorzy finansowi, zarówno ci główni, jak i pomocniczy (joint sponsor), podchodzą do tego dokumentu z pewną rezerwą. Otóż, nie wszyscy wiedzą, że imigrant, który nie jest w stanie zabezpieczyć sobie bytu i utrzymać się przy życiu na poziomie 125% federalnego progu ubóstwa, ma prawo zażądać wsparcia finansowego od swojego sponsora, pozywając go do sądu. Takie precedensy miały już miejsce. Jednak, jeśli imigrant nie zostaje obywatelem Stanów Zjednoczonych i przez wiele lat utrzymuje status stałego rezydenta, w szczególnych okolicznościach, na ogół po 5 latach stałego pobytu, nabywa praw do niektórych subsydiowanych świadczeń, np. Medicaid.

Kiedy sponsor podpisuje Affidavit of Support, nie może przewidzieć jak potoczy się życie imigranta i jaki spotka go los. Może ten jest już w podeszłym wieku, a może dopadnie go poważna choroba i uniemożliwi mu pracę. Jeśli imigrant znajdzie się w ciężkiej sytuacji finansowej i zacznie korzystać z programów pomocowych, to zgodnie z treścią druku I-864, jego sponsor może kiedyś narazić się na konfrontację z instytucją, która przyznała świadczenia. 23 maja 2019r. Prezydent Trump wydał specjalne zarządzenie o odpowiedzialności finansowej sponsorów wobec instytucji, które wypłacały świadczenia na rzecz imigranta, nie weryfikując uprzednio jego statusu z druku I-864 i nie pytając o dochody sponsora. W przypadku nieprawidłowo przyznanych świadczeń dana instytucja ma nie tylko prawo, ale wręcz obowiązek zażądać od sponsora zwrotu poniesionych kosztów na rzecz imigranta. (Sekcja 213A Ustawy Imigracyjnej). Do tej pory instytucje te dość pobieżnie stosowały zasadę „sponsor deeming”, ale po Memorandum z 23 maja 2019 to się może zmienić. No, chyba, że nowa ekipa w Białym Domu coś tu „odkręci”. Mirosława Skowrońska


27

REKLAMA

my Mówi lsku po po

Zapewniamy fachową i czułą opiekę nad pacjentem

Specjalizujemy się w:

•Rehabilitacji i krótkoterminowym leczeniu szpitalnym, oferowanym przez siedem dni w tygodniu •24-godzinnej opiece wykwalifikowanego personelu medycznego •Fizykoterapii, terapii zajęciowej, logopedii •Terapii zwyrodnień kolana i stawu biodrowego

718-205-0287

61-11 Queens Boulevard • Woodside, NY 11377 website: www.qbecf.com

★ US News and World Report zaliczył Queens Boulevard Extended Care Facility do najlepszych amerykańskich domów opieki ★ Posiadamy akredytację Wspólnej Komisji ★ Posiadamy 5 gwiazdkową ocenę od Centers for Medicare and Medicaid ★ Jesteśmy uznani najlepszym miejscem z wszystkich domów opieki w Queens County ★ Otrzymaliśmy ocenę AAA w Stanie Nowy Jork od CareScout

LESNIEWSKI

& CONTINENTAL SHIPPING GROUP

918 Clinton Ave, Irvington NJ 07011

KONTENERY ● MIENIE PRZESIEDLENIA

www.lesniewski.com Auta do Gdyni od $700

Kontener z portu do portu $1950

• Wysyłka kontenerów do Polski, Niemiec, Holandii oraz dowolnie wybranego kraju • Wysyłka z Polski do USA | Transport aut na terenie USA • Wysyłka dużych aut, łodzi i ciężkich maszyn na RORO spod domu w USA pod dom w Polsce • Załatwiamy wszystkie formalności celne w USA, Niemczech, Holandii i Polsce

ODDZIAŁ IRVINGTON, NJ: Odbiór mienia MA, NJ, CT, PA, MD ODDZIAŁ SAVANNAH, GA: Odbiór mienia GA, FL, SC, NC

KONTAKT

Biuro: 973-372-1100 973-372-0400 908-474-1151 - Kasia 732-855-9100 - Honorata 908-494-0087 - Ania 201-832-7338 - Zdzisław

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com



Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.