Pocket Salute Edizione Pescara-Chieti Settembre 2010 by Pocket Salute

Il primo free-press del benessere - Anno III n°1 Settembre 2010 Con il Patrocinio del Comune e della Provincia di Pescara reg. trib.di Pescara n.24/08 del 7/11/2008

LA GUIDA MENSILE DEDICATA AL TUO BENESSERE

edizione Pescara-Chieti

ritrova il benessere elimina il peso, smetti di fumare

addominoplastica restringimento del punto vita

ortognatodonzia

per una migliore qualità della vita

prevenzione

i cibi contro il tumore alla prostata

balbuzie

rapporto tra cervello e linguaggio

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speciale Ottica Perfetto: tecnologia, professionalità, cortesia

LA TUA GUIDA DELLA SALUTE E DEL BENESSERE

solidarietà in primo piano AIDO - Associazione Italiana per la Donazione di Organi e Tessuti e Cellule L’A.I.D.O. conduce quotidianamente una battaglia difficile contro le paure, i dubbi, le diffidenze legate ad un tema difficile come quello della donazione di organi. I volontari del Gruppo Comunale e della Sezione Provinciale risponderanno a tutte le domande presso la nostra nuova sede all’interno dell’Ospedale Civile “Spirito Santo” di Pescara. www.aido.it Cooperativa DIAPASON Onlus La cooperativa promuove la pet-terapy, il sostegno alla genitorialità, i progetti didattici-laboratoriali nelle scuole e nelle colonie estive, nei centri di aggregazione giovanili e nei centri diurni per anziani e disabili. www.diapasononlus.it G.A.I.A. Onlus Associazione di chi: ha combattuto il tumore al seno, vuole combatterlo, vuole spaerne di più. G.A.I.A. c’è per parlare con te che hai subito un intervento al seno, per condividere dubbi, esperienze ed emozioni, per far acquisire la consapevolezza che dal tumore al seno si può guarire. www.gaia-onlus.it Marco di Martino O.N.L.U.S. L’associazione si prefigge la realizzazione di opere umanitarie attraverso l’elargizione di aiuti finanziari e morali alle persone,ai giovani, agli adolescenti ed ai più piccoli. Intende favorire inoltre, la crescita sociale, culturale, civile per lo sviluppo delle pari opportunità fra i Popoli. www.onlusmarcodimartino.org Centro di Musicoterapia Villa S.Maria O.N.L.U.S. Nei diversi laboratori del Centro vengono erogati trattamenti con tutti i modelli clinici approvati dalla World Federation of Music Therapy. Servizio di terapia vibroacustica e trattamento sonoro in gestazione e puerperio. L’ampiezza e la ricchezza delle strutture e dello strumentario consente di trattare pazienti affetti da qualsiasi patologia, e di ogni età.

editoriale del mese Buon compleanno Pocket Salute! Ebbene sì, il primo-free press del benessere compie 3 anni e li festeggia insieme a voi, cari lettori, regalandovi una nuova veste grafica corredata da tante rubriche interessanti. Gli articoli saranno maggiormente leggibili, con i riferimenti dello specialista in evidenza, perchè i contenuti siano fruibili a tutti. Il trova-facile diventerà settoriale, facilitando la consultazione degli annunci per macro-area (salute, psicologia, benessere, bellezza e sesso). Lo stesso editoriale, a partire dal prossimo mese, sarà a disposizione di tutti coloro che avranno qualcosa da dire, ovviamente sempre in tema di salute e benessere, perchè chiunque possa esprimere il proprio pensiero. Continueranno le iniziative sociali in collaborazione con le asssociazioni di volontariato ed il patrocinio delle istituzioni, come la prima edizione de il “Villaggio della Salute”, che si è svolta il 5 Settembre nella piazza principale della città di Pescara. Nasceranno nuove edizioni locali, oltre alle già presenti Pescara e Roma, perchè quante più persone possano usufruire del servizio gratuito offerto da Pocket Salute. Tante le novità in cantiere studiate per dare un servizio completo e gratuito alla cittadinanza, per una medicina accessibile a tutti. Resta invariata la mission che da sempre contraddistingue la rivista, l’essere la guida gratuita dedicata al mondo della salute e del benessere, ricca di articoli e contenuti divulgativi, perchè l’informazione sanitaria diventi, prima di tutto, prevenzione. Vi invitiamo ad attivare il comodo servizio di spedizione a domicilio, per non perdere nemmeno un numero della rivista, con un piccolo contributo per le spese (pari a soli 15 euro all’anno). Non dimenticate, infine, di seguire tutte le novità di Pocket Salute anche sul web all’indirizzo www. pocketsalute.it Un grazie a voi lettori per l’affetto e l’interesse che ogni mese ci dimostrate. Buona lettura, Serena Zimuel, Direttore Editoriale

scrivi anche tu a redazione@pocketsalute.it

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psicologia trova-facile: guida alla psicologia 06 rapporto tra cervello e linguaggio 07 la paura dell’intimità nella coppia 09 pagg. 32-33

Ottica Perfetto si presenta Rivista gratuita mensile Edizione Pescara-Chieti Reg. Tribunale di Pescara n.24/08 del 7/11/2008 reg. ROC n.18668

salute a cosa servono i pace-maker

aumento del peso ed ormoni

maleocclusioni e ortognatodonzia 37

benessere

Direttore responsabile Daniele Giangiulli redazione@pocketsalute.it

principi basilari della reflessologia 39

Direttore editoriale Serena Zimuel serena.zimuel@pocketsalute.it Redazione Roberta Armentano, Giovanna Filoso

la chiropratica utile in dolce attesa 43

Direttore commerciale Giulia Mincarini giulia.mincarini@pocketsalute.it Editore, Redazione e Pubblicità Editore POCKET IDEA s.rl. Via Cavour 4/2, San Giovanni Teatino (CH) Infoline: 085 4460163 www.pocketidea.it Foto e illustrazioni © 2010 Microsoft Office Online, © 2010 Fotolia, © 2010 iStockphoto © Proprietà letteraria riservata. E’ vietata la riproduzione, anche parziale, di testi, immagini o disegni pubblicati, senza l’autorizzazione scritta della Direzione e dell’Editore. Le opinioni degli autori impegnano la loro responsabilità e non rispecchiano necessariamente quelle della Direzione della rivista. All’interno dei contributi possono essere citati nomi di prodotti, anche farmaceutici, pubblicati nel rispetto delle opinioni degli autori e per completezza d’informazione sui temi trattati.

come potenziare il benessere

bellezza addominoplastica per il girovita

il laser per curare le cicatrici d’acne 51 come eliminare le macchie solari 53

sesso trova-facile: guida alla sessuologia 56 tumore alla prostata e cibo

gravidanza facile con l’agopuntura 59 Pocket Salute, Pescara-Chieti con il patrocinio di:

guida pratica alla psicologia

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superare la balbuzie Prof. Marco Santilli

Associazione Italiana La Nuova Parola

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RELAZIONE TRA LO SVILUPPO DEL CERVELLO E DEL LINGUAGGIO Le diverse fasi della maturazione cerebrale procedono, in linea generale, con il maturare dell’apprendimento del linguaggio. Perciò lo sviluppo delle abilità manuali coincide con la fase della lattazione (suzione del nutrimento dal seno materno) data dall’apprendimento della tipica abilità continuativa nella chiusura-apertura della bocca. Entrambi i tipi di movimento sono funzionali alla crescita di aree pre-motorie, motorie, sensoriali dell’emisfero centrale sinistro e di strutture sottocorticali ad esso collegate. Tra i sei e i venti mesi si sviluppa una fase di immagazzinamento del linguaggio: sia le parole, sia le frasi vengono inserite in aree “quasi linguistiche” dell’emisfero destro del cervello (chiamato “emisfero minore”). Per questo motivo le lesioni precoci (entro il primo anno) all’emisfero destro ostacolano lo sviluppo del linguaggio parlato e i relativi ambiti di comprensione e produzione lessicale. Tra i 20 e i 37 mesi esiste la fase di regolazione delle parole irregolari, il bambino aumenta la comprensione di nuove parole e la capacità di formulare espressioni e periodi lessicali complessi completando la maturazione dell’emisfero sinistro del cervello e la motivazione delle aree del linguaggio. Da questo momento qualsiasi lesione all’emisfero sinistro provoca disturbi permanenti nella

comprensione ed espressione del linguaggio. Riguardo la capacità di produzione dei nomi sono descritti due gruppi di bambini: Bambini espressivi -Rapido lo sviluppo del linguaggio per la prima lingua -Buono il vocabolario di parole che indicano loro stessi, pochi i termini orientati verso gli oggetti -Le parole esprimono sentimenti, desideri, socialità -Tendono a produrre frasi già complete con intonazione corretta Bambini referenziali -Minore capacità di sviluppo del linguaggio -Ampio vocabolario di parole che si riferiscono ad oggetti -Strutturazione e produzione di frasi-verbali piuttosto contratta con fase ecolalica ridotta (riproduzione insensata di frasi o parole precedentemente udite) -Frasi costruite quasi esclusivamente da sostantivi In sintesi, nel neonato e nel bambino entrambi gli emisferi possono sostenere le funzioni del linguaggio, ma con il passare degli anni questa caratteristica va man mano perdendosi e si avvia ad una unilateralizzazione del linguaggio nell’emisfero sinistro, intorno agli 8 anni.

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psicoterapia di coppia Dott.ssa Sabrina Camplone

Psicologa, Psicoterapeuta individuale e di coppia

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La paura dell’intimità nella relazione di coppia Vivere l’intimità nella coppia significa avere attenzioni reciproche, comunicare apertamente i propri sentimenti; non riguarda solo la sessualità poiché è una dimensione della relazione che ha diverse declinazioni: desiderare il bene dell’altro, comprendersi reciprocamente, poter contare l’uno sull’altro. Tuttavia spesso si assiste a un’ambivalenza tra il desiderio e le paure che scaturiscono dal vivere l’intimità nella relazione con il partner. La paura dell’intimità riguarda alcuni aspetti particolari delle relazioni affettive. La paura della dipendenza appartiene alle persone che ritengono sia assolutamente necessario conservare la propria autosufficienza emotiva, nei casi più estremi si parla di “matrimoni paralleli”, nei quali i partners non contano l’uno sull’altro per soddisfare i propri bisogni emozionali. Ciò deriva dalla convinzione, spesso trasmessa attraverso l’educazione, che solo chi è forte ha la capacità di “cavarsela” nella vita. La paura dei sentimenti: condividere il proprio sentimento con il partner, renderlo partecipe può diventare “rischioso”; mostrarsi all’altro senza maschere con tutta la propria vulnerabilità, significa accettare che quanto più un legame è stretto, tanto più alta è la possibilità di ferire ed essere feriti. La paura della rabbia può derivare dal timore che avvicinarsi troppo all’altro possa provocare aggressività, quindi è meglio tenersi a “distanza di sicurezza”. Se la rabbia viene percepita

come inevitabile connotato di una relazione significativa, l’unico modo per evitarla è non avere relazioni che implicano l’intimità con l’altro. La paura di perdere il controllo o di essere controllati, invece, si riferisce alla convinzione che un’intimità eccessiva comporti una perdita del controllo, per cui non potendo contare su un solido senso d’identità, si teme di essere “inghiottiti” dal partner, perdendosi nella relazione. La paura di esporsi riguarda ciò che è condizionato dal livello di autostima di ciascun partner, se è basso si cercherà sempre di “mimetizzare” il proprio mondo interiore arrivando a “negare” l’eventuale disagio che, se espresso, può determinare il rifiuto/allontanamento dell’altro. L’assunto di base di queste persone è: “se tu sapessi veramente come sono, non mi ameresti più (perché io stesso non mi amo)”. La paura di essere rifiutato/ abbandonato: più è intenso l’investimento affettivo in una relazione più questo timore sarà vivo nei partners, ma spesso intenzionalmente nascosto all’altro, precludendosi la possibilità di constatare che entrambi hanno la stessa preoccupazione. Ecco allora la psicoterapia di coppia può rivelarsi una preziosa opportunità per sperimentare una relazione basata sulla fiducia e dove è possibile autorivelarsi all’altro all’interno di uno “spazio protetto” dalla capacità del terapeuta di accettare e contenere i vissuti di ciascun partner, restituendo loro la dignità e la considerazione positiva di cui hanno bisogno per emergere consapevolmente.

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Fonte: www.operazionenasorosso.it

a cura della redazione

prevenire i rischi legati all’abuso di alcool nei locali

Operazione Naso Rosso è un’iniziativa promossa dal Ministro della Gioventù e l’Istituto Superiore di Sanità, realizzata da CSL e Modavi Onlus, rivolta a tutti i giovani amanti della notte, frequentatori abituali e non di locali notturni, che rischiano di mettersi alla guida in stato di ebrezza, dedicata al monitoraggio e alla prevenzione dei rischi dovuti all’uso di sostanze ricreazionali. L’obiettivo è quello di sensibilizzare e invogliare i giovani ad assumere un comportamento più responsabile alla guida ed una maggiore consapevolezza dei danni che possono derivare dall’uso di sostanze stupefacenti e dall’abuso di alcol puntando sopratutto sull’importanza di momenti di dialogo e di ascolto quali il couselling. Grazie alla collaborazione dei gestori di locali notturni di 11 province del territorio nazionale (Torino, Milano, Padova, Trieste, Roma, Viterbo, Pescara, Napoli, Foggia, Cosenza, Frosinone) è previsto un calendario di eventi che vedranno, all’interno delle discoteche, la presenza di operatori volontari specializzati Naso Rosso, organizzati in diverse postazioni: punto di informazione e counselling dove i ragazzi potranno ricevere informazioni utili sui temi della sicurezza stradale e l’uso di sostanze ricreazionali, nonché confrontarsi con gli operatori stessi

per esporre qualunque tipo di problematica; un Lounge Space caratterizzato da un ambiente accogliente e musica rilassante a basso volume, dove i ragazzi potranno sostare prima di mettersi al volante dell’auto; postazione per la misurazione del tasso alcolemico; servizio di accompagnamento a casa con Mezzi Naso Rosso unicamente nel caso in cui, in presenza di un tasso alcolemico superiore al massimo consentito (0,5 gr/lt), non esistano altre possibili soluzioni e/o interventi. Naso Rosso è una vera e propria terapia d’urto, un modo nuovo ed originale per realizzare una collaborazione attiva tra giovani, istituzioni nazionali e locali, ed imprenditori del divertimento che ha come missione la tutela e la salvaguardia della gioventù, nonché, con lo sguardo rivolto al futuro, l’occasione per monitorare un fenomeno diffuso nell’ambito giovanile e trovare ad esso risposte e soluzioni sempre più concrete mirando in particolar modo alla prevenzione. Per maggiori informazioni su questa iniziativa puoi telefonare al numero verde 800 600 800 oppure visitare il sito www.operazionenasorosso.it. Fra le sezioni del sito anche un indirizzo di posta elettronica per contattare un un esperto dell’Istituto Superiore di Sanità che, nel pieno rispetto della privacy, risponderà a tutte le tue domande sugli effetti dell’abuso di alcol e l’uso di sostanze stupefacenti.

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Giovanna Filoso, fonte: www.iss.it

a cura della redazione

malattia dello sviluppo legata alla sindrome di Noonan

Identificato dai ricercatori guidati da Marco Tartaglia del Dipartimento di Ematologia, Oncologia, e Medicina Molecolare dell’Istituto Superiore di Sanità, con uno studio finanziato da Telethon e dall’accordo bilaterale Italia-USA, un nuovo gene, CBL, responsabile, quando mutato, di una malattia dello sviluppo correlata alla sindrome di Noonan, una delle più frequenti malattie genetiche nell’uomo. Alcune mutazioni del gene CBL, soppressore tumorale, possono essere responsabili di una condizione clinica riconducibile alla sindrome di Noonan, una malattia genetica caratterizzata da bassa statura, dismorfismi facciali, difetti cardiaci congeniti e problemi dello sviluppo psicomotorio, che colpisce un bambino su 2500 circa. Lo studio, pubblicato sulla prestigiosa rivista American Journal of Human Genetics, è stato condotto da un’equipe di ricercatori operanti in 13 centri di ricerca italiani e stranieri, sotto la guida di Marco Tartaglia, del Dipartimento di Ematologia, Oncologia e Medicina Molecolare dell’Istituto Superiore di Sanità. Questo gene, frequentemente mutato nelle leucemie della linea mieloide, codifica per una proteina che svolge un ruolo chiave nel mediare la

degradazione di un gruppo di recettori di membrana, la cui attivazione regola numerosi processi biologici, quali la proliferazione e il differenziamento cellulare. Le mutazioni di CBL sono localizzate in una regione della proteina frequentemente alterata nelle leucemie. Studi funzionali hanno permesso di dimostrare che esse rendono la proteina incapace di mediare il processo di degradazione del recettore, mantenendo inalterata la sua capacità di legare il recettore stesso, promuovendo in tal modo una risposta cellulare aberrante a stimoli, quali fattori di crescita e ormoni. “Questa scoperta - afferma Tartaglia - dimostra per la prima volta il ruolo cruciale giocato da CBL nello sviluppo. Considerato il ruolo di CBL nell’oncogenesi questa scoperta avrà un importante impatto nella clinica in quanto permetterà di identificare i pazienti a rischio per l’insorgenza di leucemie e disordini mieloproliferativi. Ad oggi, abbiamo identificato molti dei geni coinvolti, ma per circa un quarto dei pazienti la causa molecolare resta ancora sconosciuta. Il nostro impegno - conclude Tartaglia - è volto non solo all’identificazione di nuovi geni-malattia, ma anche alla comprensione dei meccanismi molecolari e cellulari sottostanti la patogenesi e allo sviluppo di future terapie”.

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Fonte: www.operazionenasorosso.it

a cura della redazione

17-18-19 settembre: Campionati Nazionali di Canoa e Kayak

Quando si parla dell’Abruzzo, oltre ai gioielli che compongono il suo prezioso patrimonio naturalistico, non si può non pensare ad una terra legata ai grandi eventi sportivi. Si è iniziato con i Campionati Europei di Basket Femminile di Chieti 2007, si è proseguito con i trionfali Giochi del Mediterraneo di Pescara 2009, si è già pensato ad un grande appuntamento come le Universiadi da portare a L’Aquila il prossimo 2017, ma nel frattempo sono già pronti i Campionati Nazionali di Canoa e Kayak; si faranno il 17-18-19 settembre ed avranno come scenario uno splendido lago di Bomba che, dopo aver impressionato per la sua bellezza i Giochi di Pescara 2009, ha già fatto luccicare gli occhi ai massimi esponenti della Fick nei vari sopralluoghi tecnici dei mesi scorsi. Saranno circa 1500 gli atleti (tra questi non sono escluse presenze imponenti come la pluridecorata Josefa Idem) che si contenderanno il titolo tricolore, protagonisti di una manifestazione che ancora una volta dovrà fare da trampolino per lo sviluppo del territorio in termini di promozione, turismo, economia ed occupazione. Una tre giorni che per la prima volta vedrà in scena tutte le categorie, sul lago anche le gare riservate ai diversamente abili. L’imperativo che vige in Abruzzo è del resto quello di sfruttare al massimo i pesanti investimenti che hanno riguardato le strutture in questi ultimi anni. Il lavoro del Comitato Organizzatore di Bomba 2010, grazie

alla stretta collaborazione di Enti locali (Regione, Provincia, Comuni che circondano Bomba, Comunità montana) e partners che hanno da subito creduto nel progetto, non è solo orientato alla buona riuscita dell’evento dal punto di vista tecnico e squisitamente sportivo, ma uno degli obiettivi primari è far sì che la permanenza in Abruzzo degli atleti e di tutti quegli appassionati che si affacceranno sul lago, sia indimenticabile; far conoscere l’ospitalità, le tradizioni e quelle che sono le potenzialità di questa regione. Per la prima volta sarà presente il Villaggio Atleti; una novità assoluta, voluta fortemente da Comitato per permettere a tutti di abbandonarsi al relax e passeggiare tra gli stand espositivi e commerciali. Il programma dei Campionati Nazionali di Canoa e Kayak di Bomba 2010 non sarà esclusivamente composto da competizioni, ma integrato da una serie di iniziative collaterali, un ricco programma di intrattenimento a base di musica, spettacoli e parentesi gastronomiche. Il 17 settembre, giorno di apertura delle gare, è prevista una serata musicale “diretta” dai Dj locali; il giorno seguente, nel pomeriggio di sabato, in collaborazione con l’ASD Bike Inside Team, sarà organizzata una cicloescursione in Mountain Bike. In serata, spazio alla cucina con il pasta party in collaborazione con l’Associazione Cuochi di Villa S. Maria ed allo spettacolo con lo show del comico teatino Federico Perrotta.

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Fonte: www.operazionenasorosso.it

a cura della redazione

AIUTIAMO I bimbi AFFETTI DA OSTEOGENESI IMPERFETTA L’Osteogenesi Imperfetta è una malattia rara (Decreto Ministeriale del 18 maggio 2001, n.279, pubblicato sul supplemento ordinario della Gazzetta Ufficiale n.160 del 12 luglio 2001, “OSTEODISTROFIE CONGENITE-OSTEOGENESI IMPERFETTA cod. sanzione RNG060”), con eredità autosomica dominante che colpisce indifferentemente i due sessi con una incidenza di 1 a 20.000, caratterizzata da fragilità ossea ed altri segni di alterazioni connettivali. Gli individui affetti sono particolarmente predisposti alle fratture anche a seguito di traumi molto lievi e la malattia è per questo anche detta “malattia delle ossa fragili” o “malattia delle ossa di vetro”. Altri sintomi e segni clinici sono: sclere blu, osteopenia, vari gradi di bassa statura, deformità ossee progressive, dentinogenesi imperfetta, lassità ligamentosa e cutanea, sordità ad esordio prevalentemente in età adulta. Manifestazioni minori sono tendenza ad ecchimosi, lividi, cheloidi, ipertermia, iperidrosi, ipotonia e ipotrofia muscolare, alterazioni valvolari cardiache, anomalie oculari e alterazioni dell’emostasi. Nei pazienti affetti da tale patologia è di vitale importanza la terapia medica effettuata con bisfosfonati a quella fisioterapica e ortopedica. Proprio una corretta valutazione dello schema corporeo e degli eventuali deficit motori e staturali ai quali purtroppo frequentemente vanno incontro i nostri pazienti è fondamentale per impostare un’efficace protocollo terapeutico fisioterapico, che deve mirare non solo ad evitare ulteriori peggioramenti delle deformità ma deve favorire un completo recupero delle attività vitali (deambulazione, respirazione etc) dei pazienti. Sul recupero della deambulazione e respirazione grande ruolo riveste la colonna vertebrale che in questa patologia è frequentemente contrassegnata da “fratture vertebrali” che favoriscono la comparsa di

cifosi o scoliosi che nel tempo limitano le attività quotidiane e lavorative dei pazienti adulti e un’isolamento e depressione dei pazienti in età pediatrica. Fino ad oggi la valutazione statica, le deformità, la cifosi e scoliosi viene effettuata, nel Presidio per le Osteodistrofie Congenite del Policlinico Umberto I di Roma, mediante l’esame radiologico tradizionale sottoponendo il paziente all’assunzione di eccessive quantità di radiazioni e con significativo aumento del rischio oncogeno. Al fine di evitare che i nostri pazienti continuino ad essere sottoposti ad esami radiografici seriati, con conseguente assunzione di eccessive dosi di radiazioni, per la corretta valutazione della cifosi e scoliosi è necessario che il Presidio venga dotato di un apparecchio quale il FORMETRIC SPINOMETRIA 4D. Questo sistema di analisi effettua una dettagliata ed estesa rilevazione ottica tridimensionale non invasiva (senza raggi X e senza alcun effetto collaterale), statica e dinamica dell’intera colonna vertebrale e del bacino fornendo dati quantitativi precisi e ripetibili con rappresentazioni grafiche di numerose problematiche posturali. Tale sistema presenta diversi campi di applicazione quali: - diagnosi precoce e monitoraggio degli atteggiamenti scoliotici e scoliosi, iperlordosi, dorso piatto, eterometria e dismetria degli arti inferiori in età evolutiva; - diagnostica e follow-up di deformazioni del rachide quali scoliosi, ipercifosi dorsale, iperlordosi lombare; - valutazione posturale nelle problematiche muscolo-scheletriche. Il costo della macchina è di € 35.000 e per questo chiediamo a tutti l’impegno, con una donazione anche piccola, per il suo acquisto. Nella pagina accanto tutte le informazioni.

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CENTRO DI MEDICINA DELLO SPORT CONVENZIONATO: FEDERAZIONE MEDICO SPORTIVA ITALIANA (F.M.S.I.) Autorizzazione regionale n째 765 del 10/7/2006 Direttore Sanitario Dr. Vittorio De Feo - Specialista in Medicina dello Sport www.mdspescara.it e-mail: info@mdspescara.it Via Tiburtina Valeria 75 - Pescara Tel. e Fax 085 2121405 Mobile: 388 7508672

terapia del dolore Dott. Marco Tarquini

Specialista in Anestesia e Rianimazione

Via Cavour 4/2 San Giovanni Teatino (CH) Cell. 334 1560562 Prenotazioni: 085 4460163 Sito web: www.marcotarquini.it

FUGGIRE DAL MAL DI SCHIENA Una galassia di disturbi, più che un’unica malattia e con un record non invidiabile: è una delle prime cause di assenza dal lavoro. Nove mal di schiena su dieci riguardano i fianchi e la zona appena sopra i glutei: si tratta di lombalgia, che colpisce ben 15 milioni di Italiani. Può avere cause diverse: infiammazione dei fasci nervosi che escono dalla colonna vertebrale, ernia del disco, artrosi, contratture muscolari, crolli vertebrali provocati da forme gravi di osteoporosi. Il 90% della popolazione adulta mondiale ne soffre almeno una volta nella vita. Anche gli adolescenti non sono immuni al disturbo, infatti circa il 40% ha dolori alla schiena almeno 1 volta al mese. La lombalgia è un dolore che può essere lieve ma può esacerbarsi fino a divenire insopportabile e limitare molte delle attività quotidiane, come guidare l’auto, camminare, allacciarsi le scarpe, sollevare oggetti leggeri e perfino disturbare il sonno. Quando la lombalgia è acuta, ed è dovuta a contratture muscolari, molte volte bastano degli antidolorifici (sempre prescritti dal medico), riposo per qualche giorno, per poi sottoporsi ad una serie di esercizi fisici per prevenire nuovi attacchi. Ma quando il dolore e l’impotenza funzionale diventano cronici (dura da più di 6 mesi) e nè i farmaci

nè i trattamenti riabilitativi hanno successo, allora lo specialista può intervenire con trattamenti chirurgici detti mini invasivi. Tra le numerose tecniche chirurgiche specifiche per il trattamento del dolore lombo sacrale troviamo la Periduroscopia, la Radio Frequenza Pulsata, la Decompressione Discale Percutanea, la Nucleo plastica, la Discolisi con Ozono e tante altre ancora. Tutte queste tecniche hanno un basso grado di invasività e danno la possibilità al paziente di essere dimesso in giornata o con una sola notte di degenza. Esiste una buona percentuale di successo, circa il 70% dei pazienti trattati a 3 mesi ha un ottimo sollievo dal dolore. Mi preme sottolineare che questi trattamenti sono per la maggior parte indirizzati a diminuire o annullare il processo infiammatorio che causa il dolore, mentre non hanno la capacità di ripristinare la normale anatomia e fisiologia della propria colonna vertebrale che subisce nel tempo modificazioni irreversibili. Del resto, anche per colpa delle innumerevoli cause che possono nascondersi dietro al mal di schiena, oggi non esiste un trattamento unico per il quale ci siano prove schiaccianti di validità. L’unico elemento su cui non ci sono dubbi è un approccio multidisciplinare al problema. Infatti solo la stretta collaborazione di vari specialisti del settore e non da ultimo dello psicologo, ci permetterà di tenere a bada la lombalgia. Dott. Marco Tarquini: Anestesista-Rianimatore Esperto in Terapia Antalgica Attività professionale presso la Casa di Cura Privata “L. PIERANGELI” Pescara

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Via Cavour 4/2 San Giovanni Teatino (CH)

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Prenota: 085 4460163 www.spaziosalute.org Il luogo dâ&#x20AC;&#x2122;incontro con gli specialisti di Pocket Salute Medicina e Chirurgia Estetica Terapia del Dolore Oncologia Medicina della Riproduzione Ecografia Internistica Cardiologia Psicologia e Pedagogia Prevenzione Odontoiatrica Ortopedia e Fisioterapia Medicina Naturale Nutrizione e Dietologia

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prevenzione è benessere Dott. ssa Concetta Ferretti Biologa e Nutrizionista

Via Cavour 4/2 San Giovanni Teatino (CH) Prenotazioni (tutte le mattine): 085 4460163 Sito web: www.spaziosalute.org ciole o mandorle tritate finemente. Le mandorle, in particolare, contrastano la fatica per la ricchezza in magnesio, utile contro debolezza ed affaticamento muscolare, ma anche per combattere stress e nervosismo, che spesso accompagnano il ritorno al lavoro.

RITROVARE ENERGIA E DISINTOSSICARSI dopo l’estate L’estate è vista da molti come occasione per dedicare tempo a se stessi ed alla propria forma fisica; per altri invece è il momento in cui, lasciate alle spalle le fatiche del lavoro, ci si rilassa anche a tavola. In entrambi i casi, per chi vuole consolidare i risultati raggiunti durante la bella stagione, o per chi vuole recuperare uno stile di vita salutare, settembre è il mese ideale per apprendere sane abitudini che permettano di affrontare al meglio gli impegni del rientro e l’imminente periodo invernale. Il mattino ha la salute in bocca. Iniziare la giornata fornendo all’organismo la giusta energia è fondamentale, specialmente per gli studenti che riprendono la scuola. Una corretta colazione aiuta la memoria e la concentrazione, ma anche a mantenersi in forma, perché stimola il metabolismo e riduce la voglia di mangiare fuori pasto. La mattina è il momento migliore per consumare cibi dolci poiché l’organismo, grazie all’azione dell’insulina, riesce a metabolizzarli al meglio. Evitare però le merendine troppo ricche di grassi e preferire dolci da forno artigianali (o fatti in casa se possibile), biscotti secchi, pane integrale, muesli casalinghi, preparati con fiocchi di avena, uvetta, frutta fresca ed alcune noci, noc-

La “depressione del rientro” si previene a tavola. Numerosi studi indicano l’importanza dell’alimentazione per mantenere efficiente il cervello e prevenire gli stati depressivi. I cibi consigliati sono quelli ricchi di carboidrati (pane, pasta, frutta) e di acidi grassi essenziali omega-3. I carboidrati non devono mai mancare nelle giuste proporzioni perché sono fondamentali per la produzione di serotonina, le cui fluttuazioni sono responsabili delle variazioni d’umore collegate al cambio di stagione, come dichiara una ricerca dell’Università di Toronto. L’assunzione di cibi ricchi di omega-3 potenzia l’effetto positivo dei carboidrati. Uno studio americano dimostra infatti i benefici del consumo di pesce azzurro, salmone e noci nel contrastare ansia, rabbia e nervosismo. Il frutto del mese: l’uva, energetica e disintossicante. L’uva, per la ricchezza in potassio, vitamine e zuccheri è il frutto per eccellenza per recuperare energia psicofisica e disintossicare l’organismo. Stimola la diuresi, ha una azione benefica su pelle e capelli, ed è un ottimo anti-age. Ha inoltre azione anti-infiammatoria e stimolatrice del sistema immunitario. Una dieta a base di sola uva è però sconsigliata, in quanto monotona e squilibrata. Inoltre, il suo contenuto calorico è abbastanza elevato, per cui pur potendo essere consumata anche da chi è a dieta e dai diabetici, va inserita in un regime equilibrato.

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cardiologia Dott. Raffaele Luise Specialista in Cardiologia

Viale J.F.Kennedy 86, Pescara Tel. 085 4711542 E-mail: luiraf@webzone.it

I Pace Maker I pace maker consentono di non rallentare la frequenza cardiaca al di sotto di un determinato valore. Il cuore è composto da due “pompe” muscolari: gli atri ed i ventricoli, che funzionano in sincronia. Si contraggono prima gli atri, poi i ventricoli. Un gruppo di cellule specializzate nella parte superiore dell’atrio destro “nodo del seno” produce il segnale elettrico che raggiunge un altro gruppo di cellule “nodo atrio-ventricolare” che ha la funzione di trasferire l’impulso elettrico ai ventricoli attraverso un sistema di fibre. Quando il nodo del seno e/o il nodo atrio ventricolare, per degenerazione, riducono la loro efficienza, si possono determinare due condizioni cliniche: la depressione dell’automatismo con insufficiente frequenza del nodo del seno e l’insufficiente conduzione dell’impulso elettrico ai ventricoli a carico del nodo atrio ventricolare. Il pacemaker, collegato agli elettrocateteri, consente di stimolare elettricamente il cuore normalizzandone il ritmo. L’intervento viene eseguito in anestesia locale nella sede sottoclavicolare sinistra. Attraverso la vena succlavia si inserisce l’elettrocatetere posizionato nelle cavità cardiache con l’ausilio della fluoroscopia (raggi X). Sono sufficienti 3-4 punti di sutura. Dopo 24-48 ore il paziente può tornare al proprio domicilio. Dopo l’intervento viene consegnata al paziente un tessera e consigliato di portarla sempre con sè. Il controllo del pacemaker si esegue dall’esterno con segnali radio e ad intervalli prestabiliti

per accertare il funzionamento dello stimolatore, la carica della batteria e la presenza di altre aritmie nel periodo di follow up. Il paziente può presto ritornare ad una vita normale senza sostanziali limitazioni, vi sono però delle precauzioni da adottare: comunicare sempre al personale sanitario di essere portatore di un pacemaker; evitare sport violenti o attività che comportino forti vibrazioni; controllare che le apparecchiature elettriche abbiano una adeguata messa a terra (spine tripolari) e non presentino interferenze elettromagnetiche; mantenere i telefoni cellulari ad una distanza minima di 15 cm dal device; non sostare tra gli antifurti all’uscita dei negozi e, per i metal detector, presentare la tessera di portatore di pacemaker al personale addetto; sono controindicate: risonanza magnetica, radiazioni ionizzanti terapeutiche, terapie ad ultrasuoni, diatermia, stimolazione nervosa o cutanea (TNS); non sostare nelle vicinanze di apparecchi elettrici difettosi, trasmettitori o ripetitori radiotelevisivi, radar, linee ed apparecchiature ad alta tensione o attrezzature industriali (quali saldatrici elettriche ad arco e forni elettrici); non attraversare aree sulle quali è apposto il simbolo “divieto per i portatori di pacemaker”; consultare il proprio medico prima di sottoporsi a diatermia, elettrochirurgia, elettrocauterizzazione, cardioversione elettrica e litotripsia.

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tumori, 9 consigli per prevenirli Dott. Donato Natale Specialista in Oncologia

Ospedale Civile “Santo Spirito”, Pescara E-mail: d.natale@pe.nettuno.it umano, la cui dissipazione può portare ad un aumento del calore e della temperatura locale.

Evita l’esposizione a fattori professionali ed ambientali Onde elettromagnetiche e tumori (segue) In questo numero di Pocket Salute proseguiamo ad approfondire il problema delle onde elettromagnetiche parlando delle radiazioni non ionizzanti. Le principali sorgenti sono: numerosi elettrodomestici (coperte elettriche, asciugacapelli, frigoriferi, ferri da stiro, televisioni, trapani, ecc.); elettrodotti ad alta tensione; onde elettromagnetiche utilizzate nelle telecomunicazioni, negli impianti radar e nelle antenne paraboliche per le comunicazioni satellitari. Sempre più frequentemente vengono utilizzati dispositivi elettromagnetici sia per uso personale che nei locali pubblici e privati; ad esempio i sistemi automatizzati per il controllo degli accessi, i metal-detector, gli antifurto a microonde, i dispositivi antitaccheggio, i telefoni cordless e cellulari. L’utilizzo in campo industriale riguarda essenzialmente il modo di provocare il riscaldamento dei materiali come metalli, colle, plastiche, legno ecc. Anche in campo medico sono utilizzate di frequente: la marconiterapia, la risonanza magnetica, la diatermia, la radarterapia, le tecniche di ipertermia e gli elettrobisturi. Tali onde generano una circolazione di correnti elettromagnetiche più o meno localizzate nel corpo

Due organi sono particolarmente a rischio: il cristallino, incapace di dissipare il calore perché sprovvisto di vascolarizzazione e perciò soggetto a formare la cataratta; il testicolo, che normalmente opera in condizioni di temperatura inferiore a quella corporea, a causa del riscaldamento indotto può generare problemi di infertilità. Ammalarsi di cancro a seguito dell’esposizione protratta ad onde elettromagnetiche non è da escludere, visto che non si hanno dati scientifici validi. La mancanza di conoscenze scientifiche certe non è un alibi per rinviare l’adozione di misure preventive: disporre gli elettrodomestici fissi, come il frigo e lo scaldabagno, in modo da evitare le lunghe permanenze entro un metro da essi; aumentare l’altezza dei sostegni e impiegare cavi schermati o interrati per ridurre l’esposizione ai campi generati dalle linee elettriche; evitare di costruire nuovi elettrodotti vicino ad insediamenti urbani ed a nuove abitazioni; assicurarsi della corretta chiusura dello sportello del forno a microonde e del buon funzionamento dell’interruttore di sicurezza, che spegne il generatore di microonde quando si apre il forno. Proporre queste misure precauzionali può contribuire a dissipare le preoccupazioni legate all’elettrosmog. Purtroppo siamo continuamente chiamati a confrontarci sul rapporto tra i rischi per la salute e i benefici sul modo di vivere. Più che imporre tramite normative i valori di soglia da non oltrepassare, occorrerebbe mantenere l’esposizione alle onde elettromagnetiche non ionizzanti al più basso livello di rischio raggiungibile compatibilmente con le tecnologie, i costi e la tutela della salute.

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endocrinologia estetica Dott. Antonio Stamegna

Specialista in Endocrinologia e malattie metaboliche

Via Cavour 4/2 San Giovanni Teatino (CH) Cell. 334 1531491 Prenotazioni: 085 4460163 Sito web: www.stamegna.it te una visita che possa valutare le diverse variabili che intervengono nella genesi di ogni inestetismo.

AUMENTO DEL PESO e cellulite: ORMONI TRA LE PRINCIPALI CAUSE Una nuova figura di specialista si affianca a quella tradizionale dell’estetista; sempre di più i centri estetici, infatti, si avvalgono della presenza di un endocrinologo. Cosa significa endocrinologia estetica? La caratteristica peculiare dell’azione degli ormoni è quella di indurre delle modificazioni dell’aspetto esteriore talvolta così evidenti da far porre subito la diagnosi. Nell’ambito delle diverse manifestazioni estetiche che interessano molto le donne (come la cellulite, l’eccesso di grasso e l’invecchiamento cutaneo) potrebbe essere in gioco una riduzione della funzione tiroidea. In questi casi, prima di sottoporsi a qualsiasi trattamento estetico sarebbe opportuna una valutazione ormonale e metabolica per evitare fallimenti terapeutici. Ma allora la cellulite è una vera e propria malattia? La cellulite è il segno di uno squilibrio tra la funzione metabolica ed ormonale e le abitudini alimentari e di stile di vita. Rappresenta il segnale di qualcosa che va corretto non solo per ottenere un miglioramento estetico ma per migliorare la salute dell’intero organismo. Ecco perché è sempre bene partire dall’interno median-

Cosa ne pensa dei diversi trattamenti, alcuni anche molto costosi, che vengono presentati ogni anno? Alcune metodologie sono molto utili se inserite in un protocollo terapeutico personalizzato. Molto dipende anche dall’esperienza del medico nell’indicare i trattamenti più idonei al caso senza affidarsi ciecamente alle tecniche più di moda. Qualora lo specialista endocrinologo non abbia le conoscenze tecniche sul tipo di trattamento da indicare, sarebbe utile avvalersi della competenza di un’estetista esperta e studiare insieme un percorso medico-estetico. Se la tiroide funziona poco Difficoltà a perdere peso; Notevole facilità ad assumerlo Gonfiore; Stipsi; Anemia; Ritenzione; Edema; Dolore alle gambe; CELLULITE. Patologie endocrino-estetiche Obesità e sovrappeso; Cellulite; Lipolinfedema della gamba; Rilassamento muscolo-cutaneo; Ipotonia; Acne Irsutismo; Smagliature. Dr. Antonio Stamegna Specialista in Endocrinologia e malattie metaboliche Presidente della Società Italiana di Endocrinologia Estetica (SIEES) Recapiti telefonici: 334 1531491 e 06 3224276 Spazio Salute (tariffe agevolate) Prenotazioni telefoniche: 085 4460163 - 393 9412601 Via Cavour 4/2 San Giovanni Teatino (CH) Sito web: www.stamegna.it

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a cura della redazione

Roberta Armentano

La sindrome di Ménière: udito ed equilibrio

Lo sapevate che il centro dell’equilibrio è all’interno del nostro orecchio? Più di preciso in una parte chiamata labirinto membranoso che si trova nell’orecchio interno. Soffrire di una patologia dell’orecchio oltre a indebolire l’udito può pregiudicare anche la capacità di stare in equilibrio. La sindrome di Ménière è una malattia dell’orecchio che causa proprio questa combinazione di disturbi. È provocata da un aumento del volume e della pressione del liquido dell’orecchio interno (chiamato endolinfa). Oltre ad un abbassamento dell’udito, si manifesta con fastidi dell’orecchio che possono essere suoni ovattati, il rimbombo della propria voce, fischi e ronzii, questi ultimi possono ripetersi saltuariamente o in maniera continua. Il senso di vertigine, invece, determina la sensazione di movimento incontrollato dello spazio circostante e la conseguente instabilità. Nel momento in cui la crisi si manifesta in modo acuto, chi soffre di questa sindrome è costretto all’immobilità in attesa che la crisi termini; anche un lieve movimento del capo può scatenare il senso di vertigine. Purtroppo non esiste una durata massima dell’attacco acuto, che può prolungarsi per ore. La diagnosi si fa grazie ad un esame audiometrico, in seguito alla rac-

colta di informazioni sulla storia medica del paziente. Altri esami dell’udito e una risonanza magnetica possono essere eseguiti per escludere un eventuale tumore del nervo vestibolo cocleare. Non esiste una cura definitiva per la sindrome di Ménière; chi ne è affetto deve imparare a conviverci e questo comporta dei cambiamenti nel proprio stile di vita. I medici consigliano di cambiare alcune abitudini alimentari limitando la caffeina e gli alcolici, riducendo in maniera considerevole il consumo di sale e bevendo molto durante la giornata. Più difficile, ma di altrettanto giovamento, è un cambiamento dei ritmi di vita per ridurre lo stress. Un trattamento farmacologico mirato è efficace per controllare l’intensità delle crisi, sono solitamente prescritti farmaci antivertiginosi, antistaminici, farmaci diuretici. Se la terapia farmacologica non ha effetti positivi e il paziente continua a soffrire di crisi vertiginose si può intervenire chirurgicamente. La decompressione del sacco endolinfatico (per eliminare l’eccesso di liquido endolinfatico), per esempio, è un intervento che ha successo nel 60% dei casi e non sacrifica la funzionalità uditiva residua del paziente. Altre tecniche chirurgiche, invece, possono provocare danni permanenti all’udito, come nel caso della rimozione del labirinto da eseguire quando l’udito del paziente è già compromesso.

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prevenzione è benessere Dott.ssa Ilde De Sanctis Ecografista

Via Cavour 4/2 San Giovanni Teatino (CH) Prenotazioni (tutte le mattine): 085 4460163 Sito web: www.spaziosalute.org le dimensioni, la struttura degli organi. Attraverso tali informazioni si possono diagnosticare patologie di varia natura a carico di tutti gli organi addominali.

ecografia: un esame indolore, veloce, alla portata di tutti Presso Spazio Salute (Via Cavour 4/2 a San Giovanni Teatino), è attivo il servizio di ecografia internistica e muscolo-scheletrica. Un’importante novità dedicata al nostro pubblico per un servizio eccellente ed alla portata di tutti: prenotazione veloce, riconsegna immediata del referto ed un costo davvero popolare. L’esame ecografico è fondamentale non solo per la diagnosi ma soprattutto per la prevenzione di molte patologie. In pochi minuti, senza alcun dolore, sarà possibile conoscere lo stato di salute dei propri organi. Che cos’è l’ecografia addominale? E’ un’indagine che consente al medico di esplorare gli organi addominali. Utilizza gli ultrasuoni emessi da una sonda che viene appoggiata sulla cute del paziente che capta anche la loro riflessione. I segnali che giungono alla sonda vengono elaborati dalla macchina e trasformati in immagini. A cosa serve? L’ecografia serve, in primo luogo, per valutare la forma,

In particolare: - malattie epatiche acute e croniche (epatiti,cirrosi) - malattie della colecisti e delle vie biliari (calcoli e infiammazione della colecisti, ostruzione delle vie biliari) - malattie del pancreas (pancreatiti) - malattie renali (nefriti acute e croniche, calcoli, ostruzioni dele vie urinarie) - malattie della milza e dei linfonodi addominali (aumento di volume) - masse e lesioni occupanti spazio (tumori benigni o maligni, cisti, ascessi) - presenza di liquido libero o di raccolte nella cavità addominale. Cosa è importante sapere? L’esame viene effettuato con paziente a digiuno. L’esame ha generalmente una durata di pochi minuti e non è assolutamente doloroso nè arreca alcun fastidio. L’ecografia è più di altri esami legata all’esperienza dell’operatore. Un esame radiografico, come una Mammografia o una TAC una volta eseguito, può essere “letto” da medici differenti, in luoghi e tempi diversi, e, in tal modo, il paziente ha la possibilità di sentire più pareri. L’ecografia, invece, non presenta questo vantaggio e, se il paziente vuole avere un secondo parere, deve nuovamente eseguire l’esame presso un altro specialista. È evidente, perciò, che è bene scegliere con attenzione il medico, preparato nel particolare esame che vogliamo eseguire.

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Fonte: www.operazionenasorosso.it

prodotti assicurativi vita

POLIZZE SALUTE: OTTIME PER I CLIENTI E PER LA RETE ALLEANZA Nel pescarese il settore assicurativo registra un notevole successo. Tra le differenti realtà presenti sul territorio dell’area pescarese si fa notare Alleanza (brand commerciale di Alleanza Toro S.p.A.) che nel primo trimestre 2010 ha ottenuto una crescita dei premi di nuova produzione che ha registrato un incremento del 25% rispetto allo stesso periodo del 2009. I dati del 2010 confermano dunque il trend positivo della Rete Alleanza, che già l’anno scorso, nonostante la sfavorevole congiuntura economica, aveva fatto segnare un incremento del 10% sul 2008. “Le ragioni di questo successo sono da ricercarsi nella qualità del lavoro svolto, nell’ampio numero di Clienti fidelizzati e nell’offerta assicurativa che a partire da novembre 2009, ha beneficiato di nuovi prodotti appartenenti al ramo Danni” ha commentato l’Area Manager di Pescara, Giuseppe Sambuco. “Le polizze ALSereno e MedicAL”, ha continuato l’Ispettore Sambuco, “sono state costruite per rispondere all’esigenza di tutela della salute e si caratterizzano per semplicità, sicurezza e convenienza”. La propensione all’assicurazione malattia e infortuni da parte degli italiani rispetto al resto d’Europa è ancora bassa ma la volontà di un numero sempre maggiore di italiani a sottoscrivere un’assicurazione privata è in forte aumento, come dimostra il successo dei due nuovi prodotti. Punto di forza della polizza ALSereno, che copre gli infortuni avvenuti sia durante l’attività lavorativa sia nel tempo libero, è la garanzia principale che prevede il pagamento di un capitale definito in relazione al grado di invalidità permanente a seguito di infortunio e la corresponsione di una diaria in caso di ricovero. La polizza, con durata 5 anni, è disponibile in 3 pacchetti differenziati per livello di capitale assicurato e di importo della diaria giornaliera (Base, Medium e

AlleanzaToro Spa Prodotti Assicurativi Vita

Pescara Area Manager via Michelangelo,18 Pescara Tel: 085/4220189 www.alleanza.it Top) e prevede anche un capitale in caso di decesso e la prestazione di una gamma completa di servizi di assistenza (ad esempio il servizio di consulenza sanitaria o l’invio di un medico in casi di urgenza). La vera e propria novità nel panorama delle assicurazioni malattia è rappresentata da MedicAL, la polizza che in caso di intervento chirurgico assicura una maggiore tranquillità economica grazie ad un aspetto unico: un indennizzo certo e definito. MedicAl infatti ha una formula assicurativa che eroga un indennizzo fisso, in relazione al tipo di intervento eseguito, ed elimina rischi di contenzioso. La compagnia non entra nel merito delle cure scelte e della relative spese, ma accerta solo l’effettivo verificarsi dell’evento assicurato, senza dover ricorrere a compromessi o mediazioni, sollevando così il malato da ulteriori preoccupazioni e lasciandolo libero di riprendersi al meglio. Oltretutto il cliente non è vincolato in alcun modo a uno specifico utilizzo della somma corrisposta: l’intervento viene riconosciuto al 100% anche nel caso in cui venga realizzato presso una struttura del Servizio Sanitario Nazionale e non privata. La polizza ha una durata di 3 anni ed è composta da una copertura principale (indennità da intervento chirurgico) e da due coperture accessorie da scegliere singolarmente: la diaria da ricovero (con o senza convalescenza) e l’assistenza. Per maggiori informazioni visita il sito: www.alleanza.it Messaggio promozionale: Prima della sottoscrizione leggere le Condizioni di Assicurazione e la Nota Informativa.

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ottica e optometria Sigfrido Perfetto

Ottico, Optometrista, Contattologo

Ottica Perfetto Via di Sotto, Pescara Tel. 085 4156529 Sito web: www.otticaperfetto.it

ottica perfetto: tecnologia, professionalita’ e cortesia Il nostro obiettivo è consigliare occhiali da portare con piacere, comodi e funzionali per tutte le esigenze. OCCHIALI DA VISTA: Comfort ed estetica per una visione semplicemente perfetta. Ogni singolo problema visivo viene accuratamente studiato per proporvi un mezzo correttivo che sia il miglior compromesso possibile fra esigenze funzionali, estetiche ed economiche. -Vasta scelta di modelli delle migliori collezioni. -Montature anallergiche, leggere e resistenti in titanio. -Modelli colorati ed esclusivi creati con materiali di ottima qualità. -Lenti ultrasottili anche per i vizi refrattivi più elevati. -Lenti progressive di ultima generazione ad addizione interna. -Trattamenti antiriflesso con tecnologia antimbrattamento.

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Fonte: www.operazionenasorosso.it

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tradizionali occhiali. Il nostro centro di applicazione ricerca la soluzione più adatta ad ogni vizio refrattivo: - miopia - ipermetropia - astigmatismo - presbiopia AFFIDATI AD OTTICA PERFETTO -Training applicativo per lenti morbide e semirigide. -Lenti cosmetiche e prostetiche. - Lenti a contatto multifocali. -Istruzioni per una corretta manutenzione. -Programma di assistenza e controllo.

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a cura della redazione

Roberta Armentano

Niente carne di clone sulle tavole degli europei

Il modo di mangiare degli italiani è cambiato. Accanto alla tradizionale dieta mediterranea le nostre scelte a colazione, pranzo e cena possono cambiare dai the aromatizzati dell’oriente, ai sapori speziati dell’Africa alla salsa guacamole (salsa di avocado) sudamericana. La sicurezza degli alimenti che dagli altri Paesi del mondo arrivano sulle nostre tavole è garantita in Italia, come nel resto d’Europa, da un regolamento della Comunità Europea del gennaio 1997 con norme dettagliate per l’autorizzazione dei nuovi prodotti e nuovi ingredienti alimentari. Da quella data, la legislazione europea sulla circolazione di alimenti sicuri e sani è stata ampliata per rispondere alle esigenze di tutela per i cittadini in merito a quei “nuovi” prodotti destinati all’alimentazione umana o animale. Solo i prodotti inclusi nella lista approvata dall’Unione europea (in seguito alle valutazioni dell’Autorità Europea sulla Sicurezza Alimentare) possono essere commercializzati. Non entreranno in commercio carne e latte provenienti da animali clonati, lo ha ribadito il Parlamento europeo lo scorso luglio, in una bozza di legge sui nuovi alimenti. Gli eurodeputati hanno rinnovato la propria posizione sul divieto di clonazione di animali, allevamento di animali clonati o della loro progenie a scopi alimentari e l’immissione in commercio

della loro carne o di prodotti lattieri. Attualmente, non esiste una normativa europea che autorizzi o vieti carne e latte provenienti da animali clonati, i deputati insistono sul fatto che la nuova legislazione europea dovrebbe espressamente vietare tutti il cibi derivati da questi animali e dalla loro progenie e chiedono una moratoria sulla vendita, in attesa che tale normativa entri in vigore. Nella stessa Risoluzione il Parlamento europeo è intervenuto ex novo in materia di prodotti alimentari. Per gli eurodeputati i “nuovi alimenti” (o “novel food”) dovrebbero comprendere quelli derivati da piante e animali, prodotti mediante tecniche di riproduzione non tradizionali o modificati mediante nuovi processi produttivi (nano-tecnologie e la nano-scienze) che potrebbero avere un impatto sugli alimenti. Sono esclusi, invece, gli alimenti derivati da nuove varietà di piante, (o da razze animali) prodotte mediante tecniche di riproduzione tradizionali e anche i prodotti ottenuti a partire da ingredienti alimentari già esistenti sul mercato dell’Unione. I deputati hanno posto un divieto alla commercializzazione dei “novel food” fino a che una specifica valutazione dei rischi dimostri la sicurezza dei processi nano-tecnologici o dei nano-ingredienti. Qualsiasi nano-ingrediente approvato dovrà essere indicato in etichetta.

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L’Ortognatodonzia per UNA MIGLIORE qualità della vita Un numero crescente di pazienti si reca dallo Specialista in Ortognatodonzia per curare le malocclusioni (disallineamento dentale, denti sporgenti, morso inverso, morso aperto, palato stretto, etc), ed i disturbi associati (bruxismo, dolori muscolari della testa e del collo, blocco della mandibola, rumori articolari, dolore alla masticazione, respirazione orale, disfunzioni linguali, apnee notturne ostruttive, abitudini viziate come la suzione del dito o il mordersi il labbro, etc.) perché questi disordini riducono la qualità della vita ed il benessere soprattutto nei giovani. In altre parole, la presenza di questi disturbi, limita il funzionamento della bocca con ripercussioni sulla masticazione, sulla deglutizione, sulla pronuncia, sull’estetica del volto e del sorriso, sulla postura, sulla qualità del sonno e sulla vita di relazione. Per risolvere i suddetti problemi vengono utilizzati gli apparecchi ortodontici che, portati per un determinato periodo di tempo, permettono di raggiungere gli obiettivi. Fortunatamente, oggi la tecnologia ci mette a disposizione materiali, tecnologie e tecniche all’avanguardia, assolutamente bio-compatibili (accettati dall’organismo), con ingombro limitato, poco fastidiosi, molto estetici, invisibili, e che permettono di raggiungere gli obiettivi in tempi adeguati. Questi

principi sono alla base del concetto di efficienza nell’Ortognatodonzia moderna, ovvero permettere di mantenere una buona qualità della vita al paziente durante il trattamento ortodontico e raggiungere gli obiettivi in tempi ragionevoli (ovviamente, questo dipende dal tipo di malocclusione e dal disturbo associato). Questo principio prevede che la terapia ortodontica debba cominciare al momento giusto. La prevenzione attraverso visite specialistiche periodiche, che possono cominciare da quando il bambino è collaborante (anche dai 36-48 mesi di età), è uno strumento molto efficace per combattere il manifestarsi o l’aggravarsi delle malocclusioni e dei disturbi associati, con terapie, brevi, mirate e semplici, anche con il controllo delle abitudini viziate. La filosofia dello Studio del Dr. Fabio Ciuffolo e della Dr.ssa Anna Lucia Ferritto, Specialisti in Ortognatodonzia (dove viene esercitata solo ed esclusivamente questa Specializzazione), è proprio quella di usare materiali, tecniche e tecnologie moderne per rendere la terapia ortodontica efficiente e raggiungere gli obiettivi in tempi accettabili, cominciando al momento giusto e permettendo al paziente di mantenere una buona qualità della vita durante il percorso. È importante sottolineare che prima di montare qualsiasi apparecchio è necessario eseguire lo studio del caso per formulare un piano di trattamento; in altre parole bisogna visualizzare gli obiettivi ed il percorso per raggiungerli. Quindi è necessario sottoporsi ad una visita specialistica, fare delle fotografie, delle radiografie, studiare i modelli della bocca, per approfondire tutti gli aspetti estetici e funzionali.

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LA REFLESSOLOGIA (parte 1): PRINCIPI BASILARI – I FONDAMENTI Agli inizi degli anni ’80 il concetto di massaggio riflessogeno plantare era in Italia quasi totalmente sconosciuto al grosso pubblico. Sostenere che massaggiando i piedi si poteva intervenire in altre parti del corpo era considerato una curiosità, un’eccentricità o addirittura un’eresia. Il massaggio riflessogeno ha conquistato solo ai nostri giorni la sua dimensione e non esiste giornale, rivista o pubblicazione, anche di carattere scientifico, che non gli riservi uno spazio. Si potrebbe dire che, dopo un lungo letargo, una scienza vecchia come il mondo si sia risvegliata all’improvviso facendosi largo, prepotentemente, in mezzo ad una miriade di tecniche fra l’antico e l’avveniristico atte a ricreare nell’uomo, torturato dal progresso, quelle energie vitali insite nella sua natura e che dalla natura stessa possono venire rigenerate. Sotto la voce “medicina alternativa” o “medicina naturale” vengono infatti catalogate tutte quelle discipline che intendono ricreare nell’uomo la sua integrità fisica e spirituale. In effetti, medicina ufficiale o no, l’uomo esiste nella sua totalità: “TUTTO CIO’ CHE CURA L’UOMO” rappresenta la medicina. Questo concetto di difficile acquisizione nel mondo occidentale, è invece alla base della medicina e delle filosofie orientali. Metodologie che agiscono su punti riflessi dislocati in varie parti del corpo. Il massaggio riflessogeno plantare, nel-

lo specifico, ha origini assai vicine alla nostra mentalità ed alla nostra cultura più di quanto si pensi: la storia ci tramanda riti e cerimoniali dedicati al culto della lavanda dei piedi, intesa come omaggio e come segno di benvenuto all’ospite illustre. Il massaggio trova una sua collocazione scientifica all’inizio del novecento con gli studi del medico americano W. Fitzgerald che prima in America e poi in Europa codificò una MAPPA DELLE ZONE RIFLESSE. Ma cos’è in effetti la reflessologia del piede, denominata anche massaggio riflessogeno o massaggio zonale? Tutti conoscono il significato della parola “massaggio”: l’uomo primitivo aveva a disposizione per curarsi solo le mani ed il suo istinto, che lo spingeva a sfregarsi la parte colpita da un dolore, di qualunque natura esso fosse. Nel corso dei secoli il massaggio si è trasformato e perfezionato: medici illustri e cultori della medicina, da Ippocrate a Galeno, fino a Bacone che per primo ne propugnò la validità scientifica, esercitavano il massaggio al letto del malato. Ma, al di là di qualsiasi considerazione di carattere scientifico, rimane il gesto atavico che spinge l’uomo a strofinare il punto dolente. In questo gesto sono concentrati i principi del massaggio: il meccanismo del dolore ed il conseguente rimedio derivante dallo sfregare il punto dolente sono l’espressione del circuito di impulsi nervosi che vengono messi i moto quando si viene ad alterare lo stato di benessere in seguito a fatti traumatici provenienti dall’esterno o dall’interno del corpo.

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Via Nazionale Adriatica Nord, 99 Pescara Tel. 085 4718107 Sito web: www.chiropraticapescara.it no usati medicinali. Tutti sono a conoscenza dei rischi, per il feto, dovuti all’assunzione di farmaci. Da più di cent’anni la chiropratica aiuta le donne in dolce attesa che soffrono di nausee, mal di schiena e sciatica a portare la gravidanza a termine ed a far nascere bambini più sani.

Chiropratica in dolce attesa Assicurarsi che la propria colonna vertebrale sia priva di sublussazioni (disallineamenti vertebrali) è uno degli accorgimenti migliori che una donna possa avere quando è in gravidanza. Il chiropratico esaminerà la colonna vertebrale alla ricerca di eventuali vertebre mal allineate che causano problemi alla colonna stessa o al sistema nervoso. Queste sublussazioni interferiscono con il corretto funzionamento del sistema nervoso e diventano una minaccia per l’intera salute. Qualora fossero presenti, il chiropratico provvederà a correggerle utilizzando tecniche e metodiche specifiche per la donna in gravidanza. In assenza di sublussazioni il corpo lavora meglio: è in grado di resistere più adeguatamente agli agenti patogeni e gode di uno stato di salute migliore. Questo è il punto focale su cui si basa la chiropratica. Tutto ciò è di vitale importanza per la donna in gravidanza che necessita di un corpo perfettamente sano ed il più forte possibile per poter affrontare le fatiche della gestazione e del parto. Il chiropratico cercherà di far si che l’apparato riproduttivo e gli altri apparati maggiormente sollecitati durante la gestazione ricevano il giusto stimolo dal sistema nervoso. A volte anche una piccola interferenza al sistema nervoso può tramutarsi in un potenziale rischio per la mamma ed il bambino. Un’altra ottima ragione per far visita ad un chiropratico durante la gravidanza è dovuta al fatto che non vengo-

Domande e risposte relative a chiropratica e gravidanza: La chiropratica è sicura in gravidanza? È estremamente sicura per la mamma ed il bambino. Qual è il termine ultimo, durante la gravidanza, per sottoporsi ad aggiustamenti chiropratici? Non vi sono limiti temporali. La donna può essere manipolata anche durante il travaglio stesso. La chiropratica può aiutare la depressione post parto? I suoi effetti benefici in relazione a stress ed altri fattori emotivi sono conosciuti da anni. Può essere utile in caso di mal di schiena? La chiropratica non è un trattamento o una terapia per i dolori vertebrali. Tuttavia, tramite gli aggiustamenti chiropratici, le capacità di autoguarigione del corpo riescono ad esprimersi meglio e vari disturbi scompaiono.Numerosi studi testimoniano l’efficacia della chiropratica nella cura del mal di schiena e nell’ alleviare i dolori del travaglio. Devono esserci dei sintomi per andare da un chiropratico durante la gravidanza? Assolutamente no: controlli chiropratici regolari dovrebbero essere parte della normale prevenzione, come le visite ginecologiche. A che età è consigliabile fare il primo controllo chiropratico? Anche i bambini appena nati vengono normalmente controllati dal chiropratico.

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Giovanna Filoso, fonte: www. salute.gov.it

a cura della redazione

Sicurezza alimentare: i risultati dell’attività di controllo

Il Sottosegretario alla Salute On. Francesca Martini ha presentato i risultati dell’attività di controllo svolta dal Ministero e dai Nas per garantire la sicurezza degli alimenti e la salute del cittadino-consumatore. Controlli effettuati nell’ambito del Servizio sanitario nazionale. Nel 2009 i servizi sanitari delle ASL (Servizi di igiene degli alimenti e della nutrizione, S.I.A.N.) e Servizi Veterinari hanno sottoposto a controllo 470.612 unità di stoccaggio e distribuzione di alimenti, corrispondenti al 33,1% del numero di unità totali segnalate sul territorio (1.422.377). Di queste l’11,7% ha manifestato infrazioni. La percentuale più elevata di irregolarità è stata riscontrata nella categoria dei produttori e confezionatori che non vendono al dettaglio (28,4%), seguita dal settore della ristorazione (19,9%). Le tipologie di infrazioni che si sono riscontrate con più frequenza riguardano l’igiene generale (44,4%) e igiene del personale, delle strutture e dell’autocontrollo (41,2%). Rapporto 2009 Fitofarmaci. Nel 2009 sono stati analizzati complessivamente 5573 campioni (tra frutta, ortaggi, cereali, olio, vino e baby food). Di essi soltanto 40 hanno riportato valori dei residui di fito-

farmaci superiori al limite di legge (LMR), percentuale d’irregolarità estremamente contenuta pari all’0.7%. Il trend decrescente di questi ultimi anni è obiettivo strategico dei programmi comunitari sulla sicurezza alimentare: la media europea delle irregolarità è in calo costante, attestandosi sul 3,5%. Il numero di campioni di frutta e ortaggi regolari sono risultati in percentuale molto elevata, pari al 99.2%. Relativamente a cereali, olio e vino i risultati nazionali mostrano che sono risultati regolari il 99.8%. Per la prima volta sono stati compresi in questo piano gli alimenti per l’infanzia risultati tutti regolamentari. I controlli dei Carabinieri dei Nas: operazione cibo sicuro. Sono state sequestrate complessivamente oltre 1.000 tonnellate di alimenti di varia natura (prodotti ittici, prodotti lattiero caseari, carne, prodotti da forno e cereali, bibite e bevande) che per le pessime modalità di conservazione e per la presenza di evidenti segni di alterazione o scaduti rappresentavano una minaccia per la salute del cittadino. tra queste 237 tonnellate e 170 mila confezioni di formaggio irregolare. Il valore degli alimenti sottratti alla rete distributiva ammonta complessivamente ad oltre 3 milioni e 500 mila euro.

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Giovanna Filoso, fonte: www.ordinemediciroma.it

a cura della redazione

TELETHON, 12,3 MLN EURO PER STUDI SU MALATTIE GENETICHE

Nuova linfa per la ricerca sulle malattie genetiche: a sette mesi dalla consueta maratona televisiva sono stati assegnati i finanziamenti ai migliori progetti selezionati dalla Commissione medico scientifica di Telethon. In totale i fondi stanziati quest’anno dalla Fondazione ammontano a 2,3 milioni in più rispetto al 2009. Con questi soldi, saranno finanziati 40 progetti incentrati su patologie di origine genetica. A conferma della tendenza registrata negli ultimi anni, sono sempre di più gli studi che prevedono lo sviluppo di approcci terapeutici: la metà degli ultimi programmi finanziati si propone infatti di mettere a punto possibili strategie di cura su modelli di laboratorio o da testare sull’uomo. È il caso per esempio della terapia genica per l’amaurosi congenita di Leber, una rara forma di cecità ereditaria. I nuovi progetti riguarderanno sia malattie già studiate dalla ricerca Telethon, come distrofia muscolare, fibrosi cistica, talassemia; sia ‘new entry’ come l’alcaptonuria o la sindrome di Angelman. Non mancano, inoltre, studi su forme genetiche di malattie ad ampia diffusione, come l’epilessia, il morbo di Parkinson o di Alzheimer: lavorando sulle varianti ereditarie più rare i ricercatori possono scoprire numerosi aspetti in comune con

quelle più diffuse che riguardano milioni di persone nel mondo. Ma non è tutto: la novità di quest’anno sono infatti i ‘Program Project’: l’obiettivo di questo nuovo tipo di finanziamento è favorire la sinergia tra gruppi di ricerca eccellenti che possano mettere insieme le proprie competenze su determinate patologie genetiche e avvicinarsi al traguardo finale della cura molto più velocemente che se lavorassero da soli. Altra novità è l’adesione di Telethon al movimento dell’open access: se la missione di Telethon è sostenere e promuovere la ricerca scientifica volta alla cura delle malattie genetiche, ottimizzare la diffusione dei propri risultati attraverso un accesso on line gratuito è il modo migliore per far sì che la ricerca finanziata sia a disposizione del resto della comunità scientifica, ma anche dei pazienti e dei donatori. D’ora in avanti, infatti, tutti i ricercatori saranno invitati a depositare una copia delle pubblicazioni scientifiche in un archivio ad accesso gratuito chiamato UK PubMed Central che contiene già quasi 2 milioni di articoli scientifici e aspira a diventare la principale fonte di informazione per la comunità medico-scientifica dell’intera Europa.

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chirurgia plastica Dott. Marco Massarelli

Medico Chirurgo - Chirurgia Plastica

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Addominoplastica L’eccesso di pelle e grasso a livello addominale rappresenta un problema in costante aumento che riguarda non solo le donne, tradizionali clienti delle Chirurgia Estetica, ma anche gli uomini. Mentre è possibile diminuire la quantità di grasso presente attraverso una dieta appropriata, la pelle in eccesso, avendo perduto la sua iniziale elasticità, può essere eliminata solo per mezzo di un intervento chirurgico. L’Addominoplastica è un intervento che spesso preoccupa ingiustificatamente i pazienti, infatti: •non è una chirurgia pericolosa: non è possibile danneggiare gli organi interni poiché gli stessi si trovano al di sotto del piano muscolare, mentre questo intervento viene eseguito ad un livello più superficiale rispetto ad esso; •non è in grado di far perdere peso poiché consiste nell’asportazione di un lembo che, oltre alla cute, comprende anche grasso sottocutaneo, mentre quello interstiziale, collocato fra gli organi interni, non può essere eliminato; •è un intervento a cui si può sottoporre praticamente chiunque ed a qualunque età. Gli unici pazienti che devono essere attentamente selezionati sono i grandi fumatori, coloro che hanno un peso eccessivo

•è un intervento che non va confuso con la Lipoaspirazione, il cui scopo è quello di eliminare solo l’eccesso di grasso localizzato in assenza di eccesso di pelle. In alcuni casi, quando c’è l’indicazione, l’Addominoplastica e la Lipoaspirazione possono essere eseguite nello stesso tempo operatorio; •a seconda della quantità di cute da asportare si possono utilizzare tecniche leggermente differenti: l’Addominoplastica Classica nel caso in cui la quantità di pelle sia elevata, Mini o Midi Addome quando sia rispettivamente piccola o media. Si tratta di uno degli interventi più semplici tra quelli che si eseguono nell’ambito della Chirurgia Estetica. Si asporta l’eccesso di cute e grasso mentre la muscolatura addominale viene rafforzata per mezzo di alcuni punti di sutura (plicatura) allo scopo di migliorarne l’apparenza estetica. Nel periodo postoperatorio il dolore è praticamente inesistente, contrariamente a quanto generalmente ritenuto, e richiede solo in pochissimi casi blandi antidolorifici. L’unica componente fastidiosa è rappresentata dalla necessità di mantenere il busto lievemente flesso in avanti per circa 10 giorni allo scopo di evitare tensioni lungo le linee di incisione. Le cicatrici guariscono generalmente molto bene e con una elevata qualità estetica. I risultati di questa chirurgia sono eccellenti sia nel caso di una Addominoplastica Classica che di un Mini o un Midi Addome, di conseguenza i pazienti ottengono un assottigliamento, esteticamente molto gradevole, della parete addominale insieme ad un restringimento del giro vita, con un importante e significativo impatto sulla qualità della propria immagine corporea.

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Piazza Ettore Troilo 18, Pescara Tel. 085 4531036 Numero verde: 800 544468 Sito web: www.laserclinic.it di pazienti affetti da acne: per questo un valido trattamento dermatologico è la base per la prevenzione o, almeno, la riduzione dei danni. La cicatrice presenta un assottigliamento di tutti gli strati della cute, soprattutto del derma, con una perdita del tono elastico.

il laser nella cura delle cicatrici da acne La forma più frequente di acne è chiamata “acne volgare o acne giovanile” ed è caratterizzata da manifestazioni variabili: comedoni, pustole, papule, ascessi e cicatrici; tutte lesioni che a volte coesistono in uno stesso quadro clinico. Essa insorge alla pubertà con l’aumento degli ormoni sessuali e tende a risolversi spontaneamente entro i 20-25 anni di età. Le sedi maggiormente colpite sono il volto e il dorso. La causa non è ancora nota, anche se si pensa che siano implicati molteplici e svariati fattori: predisposizione genetica, aumentata produzione di androgeni, eccessiva secrezione di sebo, flora microbica e stress. La malattia ha decorso continuo, con peggioramenti stagionali e, ad ogni modo, la situazione peggiora a causa della presenza di microbi con arrossamenti e infezioni, di lavaggi troppo frequenti ed energici, di pomate grasse e di trattamenti abrasivi; inoltre la pratica di schiacciare i brufoli è responsabile di solchi sulla superficie della pelle via via più profondi ed evidenti, ricettacolo di virus e batteri. La guarigione è completa nelle forme superficiali, mentre possono rimanere cicatrici in quelle più gravi. Tali cicatrici hanno un impatto estetico e psicologico notevole e residuano in una percentuale altissima

L’eliminazione degli esiti dell’acne si è evoluta e migliorata nel corso degli anni, potendo così offrire soluzioni multiple per i diversi tipi di problemi.Lo scopo generale è quello di aumentare lo spessore del derma e del grasso sottocutaneo per migliorare la qualità della cute, allo scopo di ottenere una guarigione completa o, almeno, un buon grado di miglioramento. La soluzione più efficiente sembra essere la nuova terapia basata sul laser. Si tratta di un laser con una bassa carica energetica che ha dimostrato di essere efficace senza lasciare cicatrici evidenti. Questa terapia offre numerosi vantaggi in campo dermatologico. È tuttavia doveroso precisare che esistono diversi tipi di laser, molto dissimili tra loro. È perciò opportuno rivolgersi a personale competente affinché venga utilizzato l’apparecchio più idoneo al proprio problema: i laser possono ovviamente essere utilizzati solo da personale medico specializzato, dal momento che e’ importante formulare una corretta diagnosi prima di qualsivoglia trattamento. È importante sottolineare che nessuna metodica, per quanto moderna ed innovativa, può garantire un perfetto ripristino delle condizioni cutanee, è pertanto indispensabile una corretta informazione per quanto concerne i possibili effetti collaterali ed i reali vantaggi ottenibili da un trattamento. Bisogna inoltre valutare se l’acne è in fase cicatriziale o ancora in fase attiva, poiché il trattamento è differente.

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Precauzioni e rimedi contro le macchie solari La formazione di macchie cutanee è provocata da una disomogenea produzione di melanina, una sostanza prodotta nel derma da cellule specializzate, essa è un pigmento bruno che serve a proteggere la pelle dai danni delle radiazioni solari. Come spesso accade nel nostro corpo, anche la formazione di melanina aumenta in risposta a stimoli esterni, come l’esposizione a raggi ultravioletti, sia naturali, come il sole, sia pilotati, come le lampade solari. In condizioni normali, il regolare processo di ricambio dell’epidermide fa sì che la pelle che si è scurita tenda a tornare spontaneamente al suo colore naturale una volta cessato lo stimolo che ha indotto la produzione di melanina. A causa dell’uso, durante l’esposizione, di profumi, cosmetici, medicinali o semplicemente di qualsiasi altro agente esterno che sensibilizza la pelle alla luce, la produzione e la risalita in superficie della melanina sono eccessive e continue, per questo motivo la pelle non è in grado di ritornare alle condizioni iniziali: si formano così delle macchie. Ve ne sono di colore, forma e cause differenti; quelle dovute al sole, di solito, sono piccole, tondeggianti, appaiono con più frequenza su viso, spalle e decolté e sono di colore bruno o comunque scuro. I soggetti più a rischio sono le persone dai 45-50 anni in su, la cui pelle

ha un ricambio più lento a causa dell’età e delle continue radiazioni solari. Il problema riguarda soprattutto le donne che, più di altri, amano i bagni di sole. Senza contare che la pillola anticoncezionale o anche la gravidanza sono entrambi fattori che aumentano il rischio di fotosensibilizzazione. Particolarmente importante è porre molta attenzione all’esposizione solare durante tutto l’anno in modo costante, infatti, qualsiasi trattamento schiarente si rivelerà di breve durata se non sarà accompagnato da una adeguata protezione della pelle nei confronti della radiazioni ultraviolette. In caso di esposizione prolungata al sole è opportuno applicare sempre creme solari con fattori di protezione elevati, sarebbe addirittura consigliabile applicare creme da giorno con filtro solare durante tutto l’anno. Una volta formate è molto difficile, se non impossibile, far sparire le macchie in maniera definitiva, perché il pigmento si deposita nella cute quasi con la tenacia di un tatuaggio. Uno dei metodi per contrastare l’inestetismo è il trattamento con il laser e spesso i risultati sono sorprendenti. Il miglior rimedio, tuttavia, è aver cura della propria pelle e non sottovalutare la prevenzione non solo in estate ma anche quando si utilizzano le lampade solari. Il fotoinvecchiamento non è solo un problema estetico, ma è soprattutto un problema di salute della pelle. Ad esso si associa un alto rischio di sviluppare tumori cutanei, i cosiddetti tumori fotoindotti, causati dal sole o dalle lampade. Perciò, al rientro dalle vacanze non dimenticate mai di controllare la vostra pelle e, se vi è qualcosa di nuovo, non esitate a farvi controllare da uno specialista.

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estetica bio-compatibile Skin Laser Clinic S.M.A. Dri. D. D’Angelo, F. Marini

Piazza Ettore Troilo 18, Pescara Tel. 085 4531036 Numero verde: 800 544468 Sito web: www.laserclinic.it Il trattamento è effettuato in regime di day-hospital con anestesia locale e dura appena due ore e, cosa più importante, permette di aumentare il seno fino a due taglie! Quindi, è rapido e pressoché indolore, insomma una buona alternativa alla classica chirurgia plastica!

LE ALTERNATIVE BIOCOMPATIBILI ALLA CHIRURGIA PLASTICA È importante mantenersi giovani e sentirsi attraenti, e non solo nell’aspetto! Eppure è risaputo che l’estetica appaga i nostri sensi e ci aiuta ad avere una percezione migliore della vita! Per arrivare a questi risultati spesso si ricorre alla chirurgia plastica, ma, soprattutto negli ultimi anni, molte persone vi rinunciano per timore del dolore o di risultati insoddisfacenti e irrimediabili. Oggi, però, esistono tecniche che ci permettono di migliorare il nostro aspetto sotto tutti i punti di vista, a partire dall’aumento del seno o delle labbra e dal ritocco sui glutei, al riempimento delle rughe, fino alla cura delle macchie sulla pelle. Questi metodi non prevedono l’introduzione di protesi nel corpo e quindi ne evitano le conseguenze: prendiamo ad esempio l’aumento del seno con la tecnica del Celeuton. Si prelevano dal tessuto adiposo del paziente le cellule staminali che poi verranno concentrate e reiniettate nella zone da trattare insieme al grasso stesso. Come è evidente non vi sono corpi estranei, in questo modo il trattamento è più sicuro e non ci saranno problemi di rigetto! Inoltre, i risultati sono permanenti e nel post-operatorio non si avranno dolori, lividi o gonfiori; l’unica precauzione da adottare è l’utilizzo di una guaina da indossare nella sede del prelievo, durante la settimana successiva.

Lo stesso tipo di trattamento, o comunque metodologie simili, possono essere utilizzate per riparazioni o per correggere difetti e asimmetrie del tessuto molle. Un risultato simile si ottiene anche mediante l’acido ialuronico, una sostanza usata fino a poco tempo fa esclusivamente per riempire le rughe sul volto, oggi adoperata, invece, anche nella correzione delle cicatrici e dei segni lasciati da liposuzioni troppo aggressive o più semplicemente dalla cellulite e, infine, anche per aumentare il volume di seno, glutei e labbra. Il prodotto è riassorbito lentamente dal corpo e corregge i profili in maniera armoniosa e naturale, l’acido ialuronico è infatti approvato dal Ministero della Sanità anche perché è altamente bio-compatibile. È un trattamento iniettivo, comunque poco invasivo e scarsamente doloroso e, cosa più importante, solo raramente richiede una piccola anestesia locale, ma subito dopo il trattamento, il paziente potrà tornare a svolgere le normali attività quotidiane con un bendaggio applicato sulla zona trattata che va tenuto solo per due o tre giorni. La siringa è già preriempita e il prodotto ha le stesse caratteristiche di un materiale volumizzante con scarsissime probabilità di migrazione dalla sede in cui viene impiantato. Ovviamente, è importantissimo rivolgersi a personale specializzato, senza lasciarsi ingannare dall’apparente facilità del trattamento!

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andrologia Dott. Stefano Goldoni

Specialista in Andrologia e Urologia

Ospedale Civile di Pescara Tel. 085 4252486 Cell. 335 5634751 Sito web: www.abruzzoandrologia.com

I cibi contro il tumore alla prostata “Se ne parla tanto, ci sono buone probabilità che funzionino, ma ancora non abbiamo certezze granitiche sulla loro efficacia”. Così gli esperti statunitensi del sito Urotoday hanno da poco riassunto ciò che si sa dei nutriceutici, ovvero di tutti quei cibi e nutrienti che di volta in volta vengono magnificati come anti-cancro, per la prevenzione e la cura del tumore alla prostata. SOIA E TÈ VERDE – Bisogna essere un po’ cauti, per quanto le speranze non sembrino proprio mal riposte. Guardare ai nutriceutici ha senso perché il tumore alla prostata è sempre più diffuso e anche perché un numero sempre maggiore di pazienti viene indirizzato alla sorveglianza attiva, attraverso cui non si elimina subito il tumore, esponendo il paziente agli effetti collaterali della chirurgia, ma lo si monitorizza attentamente. In questo scenario, tutto ciò che può prevenire la malattia o ritardarne la progressione è più che utile. Meglio se, anziché un farmaco, vengono usati prodotti naturali che non hanno effetti collaterali. Per ora i composti più spesso messi alla prova nei confronti del tumore alla prostata sono la vitamina D, la vitamina E, il selenio, il licopene, la soia e il tè verde. Di tutti questi la soia ed il tè verde paiono essere i nutrienti più benefici, con effetti preventivi e protettivi evidenti. STUDI «DEBOLI» – Gran parte dei dati sugli altri nu-

triceutici e il tumore alla prostata derivano da studi spesso contraddittori, di scarsa qualità, con pochi pazienti. Così, molti nutriceutici vengono oggi considerati inefficaci contro il tumore della prostata anche se non ci sono prove schiaccianti né in un senso né nell’altro: per non creare confusione, sarebbe opportuno disegnare studi appropriati così da ottenere dati significativi. Non esistono dati certi, ma un’alimentazione specifica viene consigliata già da tempo. ANTIOSSIDANTI – Le sostanze che non dovrebbero mai mancare sono polifenoli antiossidanti del tè verde, il resveratrolo del vino, il licopene dei pomodori e della salsa di pomodoro, dove è ancor più concentrato. La vitamina D, zinco e selenio dell’aglio, gli omega-3 che si trovano nel pesce ma anche, nei semi di lino. Di fatto si consiglia una dieta equilibrata e sana, con un’’educazione alimentare alla prevenzione che dovrebbe cominciare fin da piccoli. Mangiare frutta e verdura ed evitare il sovrappeso sono insomma i cardini per prevenire il tumore alla prostata. È invece tuttora molto dibattuto l’eventuale effetto benefico dei nutriceutici una volta che il tumore sia stato diagnosticato: sembra meno probabile, infatti, che riescano a cambiare il decorso del cancro quando è già presente.

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medicina della riproduzione Dott.ssa Maria De Santo

Specialista in Ostetricia e Ginecologia

I.E.M.A. Casa di Cura Privata Dott.G. Spatocco V.le G. Amendola, 93 Chieti Cell. 338 8206230 maria.desanto@tin.it – www.bimbo.cc Dott. Vincenzo D’Onofrio Responsabile “Ambulatorio delle Medicine no Convenzionali” Casa di Cura “G. Spatocco” Chieti

gravidanza: più facile con l’agopuntura L’agopuntura è una tecnica terapeutica che si prefigge, mediante l’inserimento di aghi in particolari punti del corpo, di migliorare lo stato di salute e di conferire una condizione di benessere riequilibrando l’organismo nel suo insieme. In occidente viene praticata principalmente da medici (condizione esclusiva in Italia) e tra le discipline cosiddette complementari o alternative è probabilmente quella più accettata dalla medicina ufficiale e accademica. Questo consenso favorevole dipende dai numerosi campi di applicazione e dai risultati positivi pubblicati sulle più prestigiose riviste scientifiche. Nell’ambito delle sue molteplici potenzialità, l’agopuntura offre un contributo anche al problema dell’infertilità. Lo spettro di azione è ampio: ristabilire gli antichi ritmi interiori, sedare l’ansia, contribuire a regolarizzare i cicli mestruali, favorire un ambiente idoneo all’annidamento dell’uovo fecondato.

L’agopuntura può risultare utile per migliorare la qualità dell’endometrio, anche nel caso in cui la paziente abbia avuto precedenti aborti spontanei. Anche quando la causa dell’infertilità è riconducibile ad un problema maschile, l’Agopuntura può essere di supporto determinando il miglioramento della motilità, della vitalità e della morfologia degli spermatozoi. E’ importante pertanto che, quando necessario, entrambi i membri della coppia effettuino le sedute di agopuntura. L’agopuntura può essere, quindi, considerata un ulteriore aiuto per il superamento degli ostacoli che la medicina convenzionale da sola difficilmente può superare.

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le ASL informano

Fonte: www.operazionenasorosso.it

ASL LANCIANO-VASTO-CHIETI D.S.B. FRANCAVILLA AL MARE Dott.ssa Rosa Borgia Direttore

C.da Alento - Francavilla al mare - 66023 - CH Centralino: 0854917895 Telefono: 0854910350 e-mail: rosa.borgia@aslchieti.it

PUNTO UNICO DI ACCESSO (PUA) Responsabile: Dott. Renato Lisio Telefono: 085 9174227 - 085-9174206 085 9174218 fax 085-4911372 Orario di apertura: da lunedì a venerdì 8.00-13.00; martedì e giovedì 14.30-17.00. Accesso al servizio: libero negli orari di apertura al pubblico. ATTIVITA’ Il Punto Unico di Accesso (PUA) mira alla presa in carico globale ed integrata (socio-sanitaria) dell’utente al fine di decodificare la domanda , individuare i bisogni e fornire le risposte più appropriate. Al Servizio, gestito da un Dirigente medico, un Assistente sociale distrettuale, un Assistente sociale d’Ambito, un infermiera professionale ed una figura amministrativa, possono accedere il Medico di Medicina Generale, il Pediatra, l’utente o un familiare, i Servizi Sociali, ecc. La segnalazione raccolta attraverso apposita modulistica comporta l’attivazione del Servizio composto di un front office ed un back office e la predisposizione di una risposta che potrà essere sanitaria o sociale, semplice o complessa, integrata.

Al Punto Unico di Accesso si accede per: - Rilasci/Rinnovi Esenzioni tickets per patologia, I.C., causa di servizio - Assistenza Integrativa - Istanze sussidi oncologici e trapiantati - Istanze sussidi emodializzati - Assistenza protesica ed ausili - Prestazioni infermieristiche domiciliari - Prestazioni specialistiche domiciliari - Attivazione Assistenza Domiciliare Integrata - Riabilitazione - Residenzialità - Valutazioni Multidimensionale - Assistenza Domiciliare Programmata SERVIZIO CASSA Valido per tutti i Presidi della ASL di Chieti Telefono: 085 9174226 Orario di apertura: da lunedì a venerdì 8.00-13.00; il martedì e giovedì 14.30-17.00 Accesso al servizio: libero negli orari di apertura ATTIVITA’ - Regolarizzazione impegnative esenti - Riscossione tickets sanitari

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FARMACIE DI TURNO, PESCARA CITTA’ Sabato 4 Settembre 2010 Adriatica - Viale Giovanni Bovio 362 Tel. 085 4712729 Signorini - Piazza Garibaldi 24 Tel. 085 690829 Domenica 5 Settembre 2010 Adriatica - Viale Giovanni Bovio 362 Tel. 085 4712729 Signorini - Piazza Garibaldi 24 Tel. 085 690829 Sabato 11 Settembre 2010 Alby- Via Piero Gobetti 166 Tel. 085 34 114 Di Giamberardino- Via del Santuario 77 Tel. 085 4153388 Domenica 12 Settembre 2010 Bonora- Corso Vittorio Emanuele II 116 Tel. 085 4211895 Martella Roberta - Via San Donato 35 Tel. 085 51655 Sabato 18 Settembre 2010 Esposito - Via del Circuito 74 Tel. 085 36208 Greco - Via Cavour 51 Tel. 085 4711690

INDIRIZZI UTILI 118 Emergenza Intervento medico con ambulanza 24 ore su 24, 365 giorni l’anno Guardia medica Tel. 085 4252663 Tel. 085 28868 C.U.P. Tel. 085 4253232-3-4-5

C.S.M. PE NORD p2 Centro Salute Mentale Tel. 085 4253446/9/7

Distretto ASL Nord Via Nazionale Adriatica Nord n° 140, Pescara (ex clinica Baiocchi) Tel. 085 4253457

Prevenzione e controllo delle malattie respiratorie Tel. 085 4254513 / 4 / 5

Distretto ASL Sud Tel. 085 4254040 Cassa 085 4254034 URP ASL Tel. 085 4253201 Tel. 085 4252777 - 8

Ambulatorio Extracomunitari Tel. 085 4253960

Direzione Ospedale Tel. 085 4252633 Dalle 15.00 alle 17.00.

C.S.M. PE SUD p1 Centro Salute Mentale Tel. 085 425358 /3/1 Centro Micologico Tel. 085 4253974

Medicina scolastica Tel. 085 4253 911/ 5/ 2/3

Medicina dello Sport Tel. 085 4253961/2 Consultori Familiari

Domenica 19 Settembre 2010 Esposito - Via del Circuito 74 Tel. 085 36208 Greco - Via Cavour 51 Tel. 085 4711690

Servizio Sociale Tel. 085 4252474

Pescara

Servizio Dietetico Tel. 085 4252449

Via Pesaro, 50 Tel. 085 4253 975/7

Sabato 25 Settembre 2010 Zenobii - Piazza S.Francesco 20 Tel. 085 4222685 Stadio - Via Benedetto Croce 201 Tel. 085 66371

Servizio Disinfettori Tel. 085 4252585

Viale Bovio, 414 Tel.085 4 253 470 / 1

Domenica 26 Settembre 2010 Perbellini B. - Via N.Adriatica Nord 153 Tel. 085 4712637 Stoppato - Viale Guglielmo Marconi 8 Tel. 085 63780

Raccolta e Smaltimento Rifiuti Ospedalieri Tel. 085 4252818

Per informazioni sulle farmacie di turno, quelle di appoggio e le guardie mediche della Provincia di Pescara consultate il sito: http://www.ausl.pe.it

Servizio Centralizzati Tel. 085 4252441

Servizio Poliambulatori Tel. 085 4252464 Servizio Portineria Ospedale di Pescara Tel. 085 4252765

Via G. Milli, 2 Tel. 085 4 254 980 C.so Umberto, 447 Tel. 085 4 253 351/4 Via del Convento, 12 Tel. 085 4253611 Largo Baiocchi Tel. 085 4 253 306

guardia medica

Servizio Obitorio Tel. 085 4252522 Dalle 8.00 alle19.00

C.da Carmine, 107 Tel. 085 8 276 523 / 4

Pescara - Largo Luciano Lama (ex Via Renato Paolini n° 68) Tel. 085 288 68 oppure 085 425 31 91

Recupero crediti Tel. 085 4252834 Cartelle Cliniche e Rapporti con Stranieri Tel. 085 4252431 Fax 085 4252637 Ambulatorio vaccinazioni Tel. 085 425 958 / 9

Medicina Legale Tel. 085 4253519/14

Il servizio viene attivato il giorno prefestivo (il sabato) alle ore 10.00 e rimane in funzione sino alle ore 08.00 del giorno successivo al festivo (il lunedì)

Invalidità Civile Tel. 085 4254953/4 Ser.T. (Servizio per le Tossicodipendenze) Tel. 085 4253492/3