ARKADIA

moda inspirowana muzyką

niezwykłe klocki

więcej niż buty

biegnij warszawo

7 zasad na jesień

JESIEŃ 2013 | nr 2 (29) str. 54

Temat : numeruj Smaku życie

l y t s filmowe lata 50. str. 24

ARKADIA wiosna 2013

I

TRENDY DAMSKIE

04 notes

Co jest na topie

10 KOLORY ZIEMI

OD REDAKC JI

n Magazyia” d a k „ Ar ń jesie 2013

Najmodniejsze barwy

12 Krzywizny pod kontrolą Asymetria i oversize

15 otul się dzianiną Materiał na chłody

18 trendy i muzyka Moda inspirowana punkiem

T R E N D Y m ę skie

25 Magiczne lata 50.

Moda jak z filmu 26 brytyjska

elegancja Dla mężczyzn z klasą

28 kurtka czy płaszcz?

Na chłody

Nadeszła jesień, a wraz z nią nowe trendy. Przygotowaliśmy dla Państwa krótki przewodnik, aby ułatwić sezonowe odświeżenie szaf. Oprócz podpowiedzi, co i jak nosić, żeby być na czasie, przedstawiamy kilka propozycji spędzania wolnego czasu tak, by naładować akumulatory i poprawić sobie humor w te coraz mniej słoneczne dni. A na deser dieta, która pomoże zachować optymizm i odporność przez całą jesień.

Miłej lektury.

T R E N D Y d l a m ł odyc h

30 jego królewska mość Dżins na topie

32 czas do szkoły Nie tylko mundurek

ST YL Ż YCIA

36 Niezwykłe klocki Legoland

42 więcej niż buty Co noszą gwiazdy

46 biegnij, warszawo Gdzie i w czym uprawiać sport

50 7 zasad na jesień Najlepsza dieta

54 smakuj życie Slow movement

WYDAWCA Pola Design, ul. Bukowińska 24a/125, 02-703 Warszawa, tel. (22) 543 26 60, tel./faks (22) 543 26 80 DYREKTOR WYDAWNICZA Joanna Polus, joanna.polus@poladesign.com.pl, DYREKTOR ZARZĄDZAJĄCA Anna Rozwadowska, anna.rozwadowska@poladesign.com.pl DZIAŁ GRAFICZNY Paweł Palikot, marcin majer, DTP/PRODUKCJA Maciej Odoj, max@poladesign.com.pl DZIAŁ STYLIZACJI I FOTOPRODUKCJI marynia moś – stylistka; Marcin Czechowicz – fotograf (packshoty i aranżacje) REDAKCJA barbara Jampolska-Wasiak, redakcja@poladesign.com.pl, KOREKTA Matylda Pawłowska BIURO REKLAMY I OBSŁUGI KLIENTA Julita Bolimowska, julita.bolimowska@poladesign.com.pl, Monika Kubińska, monika.kubinska@poladesign.com.pl Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, zastrzega sobie prawo redagowania nadesłanych tekstów i nie odpowiada za treść zamieszczonych reklam.

ARKADIA jesień 2013

1

now e miejsca

sz a my z aprado h now yców p e skl li parie

zapraszamy do współpracy kolejne firmy, kolejnych najemców. mamy nadzieję, że nasi klienci będą usatysfakcjonowani proponowanymi przez nich ofertami. zapraszamy do salonów!

Piękno i ekskluzywny wystrój sprawią, że poczujesz się wyjątkowo.

Pozwól sobie na chwilę luksusu, oddając się w profesjonalne ręce brafitterek.

Salon Li Parie to idealne miejsce dla najbardziej wymagającej kobiety.

bering Biżuterię i zegarki duńskiej firmy Bering wyróżnia oryginalny, nowoczesny, elegancki i prosty design. Sklep firmowy w Arkadii jest pierwszy nie tylko w Polsce, ale też w Europie.

bytom Współczesne męskie krawiectwo: najmodniejsze, doskonałe jakościowo i stylowo ubrania oraz dodatki..

Niemiecka firma od wielu lat inspiruje kobiety na całym świecie.

Teraz także klientki Arkadii będą miały ułatwiony dostęp do projektów Gerharda Webera.

celio Istniejąca 35 lat marka, pod którą działa francuska sieć sklepów z odzieżą męską.

Klienci mogą liczyć na fachową pomoc obsługi.

2

ARKADIA jesień 2013

FOTO: materiały prasowe

gerry weber

FOLLOW YOUR NATURE

WWW.mARc-O-pOLO.cOm

2 1

3

notes

Co jest

na topie

4

6

5

Nowy sezon przyniósł nowe trendy.

Jednym z dominujących są barwy ziemi, szczególnie odcienie zieleni: 4 (Orsay3, Big Star8, CCC10). Można do nich dobrać w tym samym kolorze makijaż (Sephora1) i biżuterię, w której zieleń łączy się ze srebrem lub złotem (w.kruk4, jubitom6). Zresztą klasyczna, piękna biżuteria nigdy nie wychodzi z mody (bering9).

Drugim mocnym trendem są wzory.

Najważniejszy to kratka w różnych odmianach (marc o’polo7), animal print – wszelkie paski, plamki, a także nadruki zwierząt.

Najmodniejsze, już od kilku sezonów, są tygrysy i sowy (peek & cloppenburg5).

Projektanci lansują także skóry i futra (aryton2).

6 Z pewnością wraz z dodatkami (big star4) będą przydatne, gdy nadejdą chłody.

No cóż, na pocieszenie możemy powspominać zapach lata (douglas11).

7

8 10

4

9 ARKADIA jesień 2013

11

8

NOT ES

11

1

2 3

10

Oprócz kolorów ziemi (mango ), które opanowały także makijaż (douglas10), najważniejszą barwą sezonu jest czerwień i cała paleta jej odcieni.

Od ubrań casualowych (kappahl3), przez okrycia wierzchnie (mango2, taranko4), buty (deichmann5), 9 6 dodatki (river island ), po seksowne lakiery do paznokci (sephora8) i cienie do powiek – w tym sezonie koniecznie śliwkowe (inglot1). Ciekawym trendem jest obecność ozdób – frędzli, ćwieków (deichmann5) oraz dużych kamieni o mocnych szlifach, których kształty przyjmuje biżuteria (kappahl3, apart7), a także eleganckie flakony perfum (douglas9).

1

7

4

6

5

3

6

5 6 5

6

ARKADIA jesień 2013

Kupon rabatowy

10%

Kupon do zrealizowania w salonie firmowym Aryton w C.H. Arkadia. Termin ważności 30 październik 2013 r.

Rabat nie łączy się z innymi promocjami.

www.aryton.pl

1

5

NOT ES

1

7

6

W modzie męskiej jesienią nie będzie rewolucji, większość panów bowiem jej nie lubi. Dlatego będzie obowiązywać klasyczna elegancja (vistula6, H&M1, swarovski2) z nutką retro (ccc5).

Po pracy proponujemy styl sportowy (reserved8, marc o’polo5), który można urozmaicić niebanalnymi dodatkami, jak zegarek (swatch7), bardzo trendy męska biżuteria nawiązująca wyglądem do wojskowego designu (swarovski2) czy zabawny kolorowy pasek (cropp9).

Dopełnieniem obu wizerunków niech będzie kilka kropel dobrych perfum (douglas3), bo najmodniejszy mężczyzna to mężczyzna z klasą.

3 2

2

4 8

9

5 2

8

ARKADIA jesień 2013

Kurtka

diverse 179,99 zł

ziemi

wybiegi, sklepy, ulice zyskały – doskonale sprawdzające się jesienią – odcienie kolorów ziemi.

szarości, beże, butelkowe zie-

BIG STAR

trendy

kolory

Szalik

H&M 59,90 zł

lenie, brązy i oliwki – spokojne, eleganckie barwy, które mogą stanowić podstawę styli-

Okulary

reserved 39,99 zł

zacji. Co prawda nie wszyscy dobrze się czują w takiej kolorystyce, ale minimum jeden element w barwach ziemi w tym sezonie to must have. A do tego – odważne pomarańcze, odcienie niebieskiego, czerwienie, żółcie i fiolety.

Stonowana paleta doskonale pasuje do prostych, casualowych krojów urozmaiconych frędzlami, łączeniem materiałów, wzorami na tkaninach, wśród których mogą w ystępować żywsze barwy. Aby wizerunek był spójny, warto przemyśleć także makijaż – najlepiej prezentuje się bardzo naturalny, beżowy – i dodatki, takie jak torebki, bransoletki czy okulary.

Seksapilu z pewności dodadzą gustowne botki na szpilce.

Sweter

TARANKO 249 zł

Torebka

massimo dutti 699 zł

Buty

kazar 599 zł

kobieco Mini jest na topie przez cały rok. Bardzo kobiece zestawienie można uzyskać, wykorzystując prostą spódnicę mini, elegancki sweter, kapelusz.

I oczywiście szpilki.

10

Kapelusz

simple 170 zł

Spódnica

taranko 219 zł

ARKADIA jesień 2013

Sweter

aryton 349 zł

Torebka

wittchen 199 zł

Buty

hego’s 599 zł

Pasek

promod 99 zł

Zegarek

tissot/w.kruk 1600 zł

Żel do kąpieli douglas 29,90 zł

Torebka

bijou brigitte 89,90 zł

FOTO: Marcin Czechowicz, stylizacja: Marynia Moś

Bransoletka

yes 69 zł

Puderniczka

estÉe lauder/ douglas 185 zł

Bransoletka yes 92 zł

Okulary

Bransoletka

vision express 999 zł

yes 85 zł

Bransoletka YES 129 zł

Bransoletka YES 129 zł

ARKADIA jesień 2013

11

Płaszcz

trendy

solar 349 zł

Kurtka

RIVER ISLAND

mohito 149,99 zł

Naszyjnik

w.kruk 329 zł

Torba

cropp 119,99 zł

krzywizny pod

Torebka

H&M 199 zł

kontrolą asymetryczne linie są jak czarodziejska różdżka – całkowicie zmieniają styl.

wystarczy jedno skośne cięcie, a zwy-

Zegarek swiss 1160 zł

kła kurtka czy marynarka staje się nietuzinkowym elementem stylizacji. Wszelka asymetria nadaje kreacjom nowoczesny i oryginalny styl. Trzeba jednak pamiętać, że przyciąga wzrok, dlatego warto się dobrze zastanowić, co i jak chcemy nosić. A w tym sezonie asymetria opanowała stylizacje od stóp do głów, i to dosłownie – poczynając od butów, aż po naszyjniki. Zestawiajmy ostrożnie, żeby nie przedobrzyć!

Żakiet

simple 500 zł

Kurtka

river island wzór

Buty

deichmann 79 zł

12

ARKADIA

jesień 2013

Rękawiczki

Sweter

ARYTON

river island 179 zł

solar 499 zł

wybierz

Kapelusz

massimo dutti 199 zł

większe oversize oznacza za duży ciuch lub dodatek. To znaczy kiedyś był za duży, teraz jest modny.

Ponczo

Torebka

wittchen 669 zł

Koszula

solar 349 zł

reserved 79,99 zł

Naszyjnik bershka 99,90 zł

nie tylko dla szczupłych stylizacja oversize sprawdza się przy każdego rodza-

Buty

simple 600 zł

Tunika

solar 449 zł

Spodnie

aryton 399 zł

ARKADIA

jesień 2013

i większe niedostatki. Przy komponowaniu zestawień tego typu pamiętajmy o jednej zasadzie – za duże może być tylko jedno. Jeśli góra jest XXL, to na dół wkładamy rurki lub legginsy, jeśli dół jest oversize, to na górę obcisłą bluzeczkę. Bo za dużo dużego może skończyć się przesytem.

13

max mara

ju figurze, bo ukryje mniejsze

Płaszcz

river island wzór

Płaszcz

trendy

C&A

c&A 299 zł

Kurtka

TARANKO 369 zł

Kurtka ARYTON 1199 zł

Kapelusz

Sweter

pepe jeans 139 zł

Apaszka kappahl 79,90 zł

Pierwsze Torebka

KappAhl 99,90 zł

Torebka

simple 800 zł

OLSEN 499 zł

chłody płaszcz jesienią to nie modowa fanaberia, tylko must have z powodu chłodów.

Spodnie

new yorker 119 zł

Nie oznacz a to jednak, że można wkładać na siebie cokolwiek. Nie

Buty

h&m 129,90 zł

14

odcinajmy się więc od mody i odkładając do lamusa starą jesienną kurtkę, zdecydujmy się na zgrabny płaszczyk podkreślający figurę. Ideałem jest okrycie wyróżniające się oryginalnym cięciem lub wzorem, który nie pozwoli przejść obok właściciela obojętnie. Osobom, które nie lubią zwracać na siebie uwagi, polecamy jasne kolory: kremowy, beż, a nawet biel.

ARKADIA

jesień 2013

Spodnie zara 199 zł

Szalik

solar 239 zł

Czapka

jesienią wszystkich ogarnia dziani-

esprit wzór

nowe szaleństwo. Bo tak jak sweterki

czy narzutki mogą być strojem całorocznym, tak kurtki, czapki, szaliki, chusty, sukienki, ocieplane buty z pierwszymi chłodami stają się przedmiotami pożądania. W tym sezonie z dzianiny można nosić prawie wszystko, tym bardziej że projektanci puszczają wodze fantazji, kusząc wymyślnymi kształtami. Jednym słowem ciepło, modnie i wygodnie.

Buty

kazar 569 zł

Sweter

aryton 299 zł

Sukienka

CAMAÏEU

marc o’polo 989 zł

Rękawiczki

reserved 59,99 zł

Kapelusz

reserved 59,99 zł

otul się

Sweter

esprit 399 zł

dzianiną

Torebka zara 199 zł

ciepła, przyjemna w dotyku, idealna do schronienia się przed zimnem.

Czapka

oysho 69,60 zł ARKADIA

jesień 2013

15

Kolczyki

DYBERG KERN 599 zł

Rozświetlający puder do ciała

Złota zawieszka z diamentami i cytrynem

douglas 59 zł

trendy

apart od 1390 zł

Gorset

sephora

intimissimi 299,90 zł

Woda toaletowa yves rocher 175 zł/50 ml

Torebka

swarovski 2310 zł

Pierścionek

zakochaj się w

jubitom od 3160 zł

luksusie Zegarek

luksus to pieszczota – dla ego i zmysłów.

Pozwól sobie na niego.

Biustonosz, figi

intimissimi 134,90 zł, 69,90 zł

Gorset

swarovski 2370 zł

w yra finowa na biżuteria, eksklu-

intimissimi 259,90 zł

Akcesoria

zywna bielizna, wymyślne dodatki to przedmioty pożądania wszystkich kobiet.

Drodzy panowie – podpowiadamy, czym możecie uszczęśliwić damy swoich serc.

Przecież ogólnie wiadomo, że zadowolona kobieta to zadowolony mężczyzna...

intimissimi 89,90 zł

Akcesoria

intimissimi 69,90 zł

Zegarek

bering 999 zł

Buty

simple 529,90 zł

Zegarek

morgan/time trend 369 zł

16

ARKADIA

jesień 2013

Kurtka

trendy

tally weijl 279,90 zł

Obroża

new look 79,99 zł

trendy i

muzyka Kołnierzyk

niech żyje rock and roll! to on od lat dzierży berło dyktatora mody – zarówno gwiazd, jak i fanów.

Futro

pepe jeans 879 zł

Kapelusz

tally weijl 79,90 zł

TERRANOVA 32,90 zł

cyzyjnie określić rodzaj słuch anej muzyki na podstawie stylizacji.

Dziś słuchanie muzyki nie jest warunkiem koniecznym do tego, żeby ubrać się jak punk.

Aby nosić rurki, koszulę w kratę (ten element kojarzy się bardziej z country lub grunge)

i nabijane ćwiekami te wszystkie elementy garderoby, które ćwiekami da się nabić, wystarczy mieć duszę buntownika i wywrotowca. I odrobinę odwagi, żeby się pokazać w fantazyjnej stylizacji. Jeśli takiej nie masz, to na osłodę kup sobie chociaż kultową ramoneskę...

Czapka

cropp 39,99 zł

T-Shirt

Torebka

house 119,99 zł

PEPE JEANS

MANGO 89 zł

moda w muzeum Co prawda nie po raz pierwszy jest montowana wystawa modowa w muzeum, ale tak nowoczesnej jeszcze nie było. Wystawa „Punk: chaos to couture” w prestiżowym Metropolitan Museum of Art miała pokazać wpływ punka na modę. Już podczas otwarcia wystawy okazało się, że punk ma wpływ niebagatelny – zaproszone gwiazdy bowiem w większości dostosowały się do obowiązującej stylizacji.

18

ARKADIA

jesień 2013

Buty

DEICHMANN 139 zł

RESERVED

całkiem niedawno można było pre-

gerryweber.com

OTWARCIE NOWEGO SALONU

20.09.2013: Centrum Handlowe arkadia 路 al. Jana Pawla ii 82 路 00-175 warSZawa

Kurtka

RESERVED

LEVI’S 1999 zł

Buty

Naszyjnik

Rękawiczki

RIVER ISLAND XXX,XX zł

YES 99 zł

Pierścionek

Moda

H&M 129,90 zł

Pierścionek

Bransoleta

DEICHMANN 159 zł

CAMAÏEU 39,90 zł

H&M 29,90 zł

Z PAZUREM Broszka

RESERVED 24,99 zł

mamy dość ugrzecznionej mody: biurowego casualu, bluzeczek, spódniczek, w których wszystkie wyglądamy podobnie.

najwyższy czas zmienić nieco styl

Szpilki

i poka z ać praw dzi w y ch arakter.

KAZAR 589 zł

A ten można podkreślić szpilkami, łańcuchami, motywem czaszki na różnych elementach i odważnymi kolorami osłodzonymi różem. Proponujemy też inną Pasek wersję: skórzana kurtka, nabijane ćwiekaMOHITO mi buty plus dodatki na ostro: pierścionki 14,99 zł w kształcie zwierząt z pazurami (tygrys, jastrząb), rękawiczki ozdobione nitami, skórzana bransoleta. Podobno grzeczne dziewczynki idą do nieba, a niegrzeczne tam, gdzie chcą. Pokażmy, że możemy iść, gdzie nam się zamarzy – nawet na koniec świata.

Kurtka

RIVER ISLAND 199 zł

Buty

RIVER ISLAND 229 zł

20

ARKADIA

jesień 2013

Naszyjnik

mango 59 zł

Apaszka

mango 59 zł

Naszyjnik

bijou brigitte 49,95 zł

Torebka

jacqueline riu 119 zł

Naszyjnik

swarovski 670 zł

Oprawki

Buty

hego’s 379 zł

henri lloyd/ vision express 399 zł

Zapalniczka

FOTO: Marcin Czechowicz, stylizacja: Marynia Moś

zippo/yego 168 zł

Pasek

mango 119 zł

Bransoletka swarovski 460 zł

Ozdoba do butów Melissy

własność stylistki

Brelok

swarovski 500 zł

ARKADIA

jesień 2013

21

Naszyjnik

trendy

red rubin 560 zł

Kolczyki

apart od 2890 zł

biżuteria to nie tylko dodatek do stroju. Przede wszystkim wyraża nasz gust. To wystarczający powód, aby poświęcić czas na jej wybór. A ten nie jest prosty.

Podstawowa zasada: jeśli decydujemy się na skromny strój, w stonowanych kolorach, to biżuteria może oszałamiać barokowym przepychem, jeśli zaś sukienka wprost przelewa się błyszczącymi falbanami i wymyślnymi cięciami, to biżuteria powinna być bardzo skromna, żeby z właścicielki nie zrobić niegustownej choinki.

Dodatkowo moda sugeruje jeden mocny element w stylizacji, więc jeśli mamy bogato zdobione kolczyki, to niepotrzebne są naszyjnik czy bransoletki. Pamiętajmy, że ozdobą – skromną lub bardzo strojną – może być także zegarek.

Wisior

swarovski 670 zł

Naszyjnik

APART

w.kruk 149 zł

Pierścionek

APART od 4390 zł

Kolczyki

swarovski 460 zł

skromnie czy Zegarek

bering 579 zł

Kolczyki

jubitom 119 zł

Broszka

z przepychem by dziubeka 182 zł

Bransoletka

ileż to razy się zdarzyło, że skusiła nas piękna biżuteria, która nieużywana zaległa na dnie szkatułki na zawsze?

22

ARKADIA

jesień 2013

swarovski 1980 zł

Kapelusz

trendy

H&M 79,90

magiczne

Kolczyki

swarovski 460 zł

LATA 50.

Bluzka

taranko 229 zł

wracają wraz z wdziękiem i filmowymi wspomnieniami. Jak będą wyglądać w nadchodzącym sezonie?

Naszyjnik

Sukienka

APART od 2490 zł

simple ok. 3000 zł wzór

Torebka

GINO ROSSI 329 zł

Odkryta w 1951 roku przez francuską pisarkę Colette, w tym samym roku wystąpiła na Broadwayu, a dwa lata później w kultowych „Rzymskich wakacjach”. Oszałamiała urodą, a jej styl do dziś jest natchnieniem zarówno dla zwykłych kobiet, jak i projektantów mody.

Sukienka TARANKO 369 zł

24

Żakiet

ARYTON 699 zł

Okulary

reserved 29,99 zł

Buty

GINO ROSSI 399,90 zł

ARKADIA

jesień 2013

FOT. Album / East News; Everett Collection/East News

audrey hepburn

Koszula big star 129,90 zł

Zegarek

river island 59 zł

Garnitur vistula 999 zł

Kapelusz

reserved 49,99 zł

szyk w stylu gwiazd filmy sprzed lat są niewyczerpanym źródłem inspiracji, a aktorzy w nich grający nierzadko mają status ikon mody. Trzeba przyznać, że rozkloszowane sukienki są pełne wdzięku i niezwykle kobiece. Garnitury zaś – a ówczesny mężczyzna z klasą nie miał prawa ubrać się w nic innego – podkreślają męską urodę artystów. Plus dodatki – rękawiczki, kapelusze, które – podobnie jak przed wojną – były ważnym elementem stroju, doskonale dopasowane buty. Wobec tak wielu zalet namawiamy do wykorzystania mody lat 50. w swoich stylizacjach. Nie chodzi o wierne odtworzenie (choć zrozumiemy fanatyków, my też ulegamy czarowi starego kina), ale o adaptację, interpretację tego ponadczasowego stylu.

Krawat

massimo dutti 199 zł/szt.

Pasek

reserved 49,99 zł

Buty

venezia 299 zł

ARKADIA

jesień 2013

25

peek & cloppenburg

trendy

Szal

massimo dutti 249 zł

Garnitur (marynarka) vistula 1499 zł

Garnitur 1199,90 zł , sweter 229,90 zł , krawat 129,90 zł , koszula 219,90 zł , poszetka 89,90 zł

BYTOM

Rękawiczki

massimo dutti 249 zł

brytyjska

elegancja

Płaszcz

vistula 1299 zł

Koszula, mucha

wólczanka 349,90 zł/szt., 99,90 zł

Pasek

massimo dutti 199 zł

ideał mężczyzny: zadbany, elegancki w prostocie stylu i zachowaniu. interesujący.

Krawat

WITTCHEN 149 zł

Teczka kazar wzór

tajemnicę takiego stylu – to nie tylko ubiór, ale też zachowanie – każdy pan powinien rozwikłać na wła-

sną rękę. My chcemy jedynie podpowiedzieć, co może pomóc osiągnąć ideał tej chłodnej, brytyjskiej elegancji. Dobrej jakości, niebanalny garnitur. Niby najważniejszy, jednak tak naprawdę u eleganckiego mężczyzny liczy się każdy szczegół, jak choćby kształt butów czy dobranie paska do całości stylizacji. Efekty mogą być oczarowujące.

26

ARKADIA

jesień 2013

Garnitur (spodnie) vistula 1499 zł

Buty

venezia 259 zł

Kurtka

BIG STAR 399,90 zł

Płaszcz

trendy

H&M 499 zł

OCHNIK

Kurtka

MARC O’POLO 1190 zł

Płaszcz

PEEK & CLOPPENBURG 1590 zł

KURTKA CZY PŁASZCZ? wielu mężczyzna zadaje sobie to pytanie – co powinni wybrać? jaką zasadą się kierować?

Kurtka OCHNIK 1699 zł

najważniejsze jest określenie celu okrycia wierzchniego. Płaszcz bowiem

najlepiej się prezentuje do bardziej eleganckiego stroju, podczas gdy kurtka pasuje do zestawień typowo sportowych. Nie trzeba oczywiście trzymać się ściśle tego podziału, jednak z pomieszania mogą wynikać dysonanse stylistyczne. Warto też pamiętać o tym, że płaszczem można nieco skorygować sylwetkę, przy kurtce niewiele da się ukryć.

Modna barwa aj r – wybióed wśr odcieni

Kurtka ZARA 399 zł

Poszetka H&M 99,90 zł

28

Kurtka

PEPE JEANS 1039 zł ARKADIA jesień 2013

Płaszcz

VISTULA 1299 zł

Buty

LASOCKI/CCC 249,99 zł

Buty

GINO ROSSI 699,90 zł

Kask

MASSIMO DUTTI 799 zł

Kaszkiet

BERSHKA 39,90

DODATKI na pierwsze chłody

Kamizelka STRELLSON 999 zł

Torba

MASSIMO DUTTI 1590 zł

odważ się na kolor

wszyscy mężczyźni, którzy choć odrobinę interesują się modą, wiedzą, że dodatki muszą pasować do okrycia wierzchniego. decydując się na płaszcz, wybierzemy inne buty, torbę czy nakrycie głowy, niż zestawiając je z kurtką. Mimo

modnego mieszania stylów, wciąż zdarzają się pewne grzechy jak noszenie plecaka do płaszcza. Podobnie źle wygląda duża kurtka, np. puchowa, założona na elegancki garnitur. Przykłady lepszych i gorszych zestawień można by mnożyć, dlatego warto się zastanowić, jaki efekt chcemy osiągnąć.

Szalik

RESERVED 49,99 zł

Pasek

BIG STAR 129,90 zł

PEEK & CLOPPENBURG

Plecak

ALDO 239 zł

Buty

MARC O’POLO 689 zł

ARKADIA jesień 2013

29

Torebka zara 89,90 zł

trendy

lus Dżins pla koszu zyli ,c w kratęzniony ugrzec nge gru

Czapka

pepe jeans 119 zł

Kombinezon H&M 79,90 zł

Bluzka

big star 79,90 zł

Bluzka

bershka 189 zł

Spódnica

CROPP

reserved 69,99 zł

jego królewska

mość przebył długą drogę: od robotniczego kombinezonu po ekskluzywne salony. dżins.

Pasek

BIG STAR 119,90 zł

Sukienka levi’s 419 zł

Buty

deichmann 239 zł

30

Bluza

big star 139,90 zł

Buty

clarks od 349 zł

Spodnie levi’s 299 zł

dżinsowy mundurek – któż nie zna tego określenia? Niegdyś pejoratywne, dziś nazywa rzeczywistość po imieniu.

Bowiem dżins zawłaszczył wszystkie elementy garderoby. Jednak nie znaczy to, że źle się komponuje z innymi materiałami.

Doskonale się nadaje do zestawień sportowych i takich z odrobiną elegancji. Czyli jak to dżins – dobrze dobrany sprawdzi się w każdej sytuacji.

ARKADIA

jesień 2013

Kurtka LEVI’S 459 zł

Kurtka

CLARKS

kappahl 149 zł

Bransoletka

trendy

by dziubeka 49 zł

Pasek

TERRANOVA 32,80 zł

Spódnica zara 75,90 zł

Spodnie

Pasek

zara 79,90 zł

cropp 19,99 zł

Czapka + szalik wójcik 94,90 zł

czas do

Buty

zara 169 zł

Buty

clarks od 269 zł do 289 zł

szkoły

Kolczyki

apart od 59 zł

rozpoczął się kolejny rok nauki i dzieci w każdym wieku muszą się dopasować do szkolnych rygorów. jaka jest alternatywa dla mundurka?

32

ARKADIA

jesień 2013

Kurtka

co prawda w niewielu szkołach obowiązują jeszcze mundurki, a bogac-

kappahl 199 zł

Breloczek

SWAROVSKI 670 zł

two ubrań na sklepowych wieszakach może przyprawić o zawrót głowy, to

jednak wciąż na początku roku szkolnego wielu rodziców boli głowa od myślenia – co jeszcze dziecku może być potrzebne?

Postanowiliśmy podpowiedzieć: przydadzą się na pewno ubrania na nadchodzące chłody, czyli kurtki, ciepłe buty i dodatki.

Oprócz tego bluzy, spodnie, spódniczki i T-shirty, mogą być w całej palecie barw, bo nawet chłopcy lubią się ubierać w ubrania w żywych kolorach. A na osłodę na zakończenie wakacji proponujemy kupić coś z najmodniejszej dziecięcej biżuterii.

Portfel

Czapka cropp 39,99 zł

Bluza

diverse 34,99 zł

CUBUS

smyk 59,99 zł

Buty

clarks 499 zł

Spodnie Rękawiczki

timberland 199,99 zł

kappahl 59,90 zł

ARKADIA

jesień 2013

33

WÓJCIK

trendy DZ IECIĘCE

Zegarek

nie dajmy się

jesieni BENETTON 99 zł

stare powiedzenie mówi, że gdy pada, dzieci się nudzą. a może wystarczy trochę wyobraźni i nuda zniknie?

Można oczywiście usiąść przed kom-

Buty

ccc 99,99 zł

34

puterem. Ale jeśli rodzic sprezentuje dziecku ciekawą książkę lub gazetę albo zagra z nim w grę towarzyską – z pewnością elektronika pójdzie w odstawkę. A gdy skończy się książka, nastąpi przesyt graniem, wyciągamy dla najmłodszych kalosze, kurtki i parasole – niech ruszają na podbój okolicznych kałuż!

ARKADIA

Parasolka barakuda 109 zł

Kalosze

hunter/ barakuda od 399 zł

jesień 2013

Kurtka, spodnie, czapka + szalik WÓJCIK 309,90 zł, 119,90 zł, 94,90 zł

Gra towarzyska empik 99 zł

z apras z amy do z abaw y Kolorowe, pomysłowe, kreatywne, do przytulania i wspólnego spędzania czasu.

Zabawek w sprzedaży jest bez liku, dlatego trzeba się dobrze zastanowić nad wyborem, który często bywa trudnym kompromisem między oczekiwaniami dziecka a chęciami (i możliwościami) rodziców.

Warto jednak czasami zrobić i sobie mały prezent – znaleźć zabawkę, którą będziecie mogli bawić się razem.

Buty

GEOX 329 zł

Lalka

smyk 159,99 zł

Portfel

BIJOU BRIGITTE 29,80 zł

Wisiorek

SWarovski 800 zł

Słuchawki benetton 39 zł

Zeszyt

smyk 5,99 zł/szt.

Klocki Lego

smyk 219 zł

Tablet

SMIKI/smyk 39,99 zł

„W Siodle” IN MEDIO 8,99 zł

Bluzka WÓJCIK 59,90 zł

Furby smyk 399 zł

ARKADIA

jesień 2013

35

trendy DZ IECIĘCE

amelienborg, kopenhaga

niezwykłe

klocki

Nazywany zimowym pałacem królewskim.

To właśnie tu spędzają najchłodniejsze miesiące duńscy władcy. W pałacu znajduje się muzeum, obiekt można zwiedzać.

A całe założenie pałacowe można obejrzeć w miniaturze w Billund.

W 1932 roku stolarz Ole Kirk C h ri s t ia n s e n z du ń s ki e g o Billund zaczął robić drewniane (!) klocki. Dwa lata później jego firma otrzymała oficjalną nazwę Lego od duńskiego leg godt, czyli dobra zabawa.

W 1947 roku Lego w y puściło pierwsze plastikowe klocki, ulepszając z roku na rok system produkcyjny i jakość zabawek. Dziś marka Lego to potęga. Według szacunków koncernu, duńskimi klockami bawi się ok. 400 mln osób na całym świecie.

36

Wśród użytkowników znajdują się nie tylko dzieci, dla których Lego zostało stworzone, ale także fanatycy klocków w różnym wieku i różnej płci.

To właśnie dla nich w 1968 roku powstał w Billund pierwszy Legoland, park rozry wki zbudowany w całości z klocków Lego. Można podziwiać w miniaturze: port w Kopenhadze, muzeum kolejnictwa w Jutlandii, port rybacki na Bornholmie, duńskie Skagen, kanał Gote w Szwecji, Amelienborg – zimową rezydencję duńskiej rodziny królewskiej. W wielu miejscach są rozstawione wiatraki do produkowania energii, ulicami jeżdżą ciężarówki Volvo i Scanii, a wzdłuż ulic stoją zaparkowane samochody osobowe. Wszystko ARKADIA

jesień 2013

z klocków Lego! Po prostu raj dla legomaniaków. Po strumykach pływają statki, tu i ówdzie biegną szyny, po których jeżdżą pociągi.

Jeśli komuś nie po drodze do Danii, to może się w ybrać do L egola ndu w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Stanach Zjednoczonych lub Malezji. A już niedługo także do Stanów Zjednoczonych Emiratów Arabskich, Japonii i Korei Południowej.

Ekspansja Legolandów trwa!

FOTO: Shutterstock.com

legolandy to raj dla wszystkich wielbicieli klocków lego.

Jennifer & Jennifer RC 3684 kolory: granatowy, złoty, czarny

89,99 zł

Pomadka

Mascara isadora/ douglas 70 zł

uroda

mac 86 zł/szt.

Róż do policzków

givenchy/sephora

artdeco/ douglas 33,50 zł

Kredka do ust mac 93 zł

zniewalająca

purpura

Błyszczyk isadora/ douglas 54,90 zł

tegoroczna jesień będzie należała do tego królewskiego koloru!

Balsam do ciała

douglas 39 zł

Róż do policzków mac 106 zł

Lakier

mac 65 zł

Pędzle

mac 215 zł (powyżej), 145 zł (poniżęj)

38

ARKADIA

jesień 2013

Błyszczyk do ust

inglot 13 zł

Naszyjnik

Bijou Brigitte 89 zł

Bransoleta

Bijou Brigitte 59 zł

Buty

geox 659 zł

Róż

estÉe lauder/ douglas 165 zł

Cienie

estÉe lauder/ douglas 219 zł

Perfumy

ysl/douglas 365 zł

Naszyjnik

FOTO: Marcin Czechowicz, stylizacja: Marynia Moś

bijou brigitte 98 zł

Naszyjnik

Kolczyki

yes 179 zł

Lakier

ysl/douglas 105 zł

bijou brigitte 34,95 zł

Portfel

barakuda 449 zł

ARKADIA

jesień 2013

39

Aksamitne mleczko do ciała Peeling miodowy

Eris/douglas 45 zł

Żel oczyszczający

SEPHORA 39 zł

uroda

THE BODY SHOP 65 zł

Serum młodości

Krem

Zabiegi

la mer/douglas 529 zł/30 ml

Łagodny peeling

ahava/superpharm 89,99 zł

YVES ROCHER 129 zł

PO LECIE

Krem do ciała L’OCCITANE 85 zł

My już dawno zapomnieliśmy o urlopie, podczas gdy nasza wysuszona skóra doskonale pamięta wszystkie kąpiele – słoneczne, morskie i w basenie.

produkty do pielęgnacji twarzy z linii MASTER CAVIAR marki JUVENA DOUGLAS

Eliksir pod oczy YVES ROCHER 105 zł

Serum

KORRES/sephora ok. 200 zł

Skórę po lecie trzeba nie tylko dobrze oczyścić, ale przede wszystkim porządnie nawilżyć. Jeśli domowe sposoby z wykorzystaniem kremów i maseczek zawiodą, najlepiej się oddać w ręce specjalistów.

Tatiana Birman z warszawskiego salonu Tais poleca mikrodermabrazję tlenową.

MIKRODERMABRAZJA TLENOWA (OXYBRAZJA)

to nowoczesny zabieg, który pozwala pielęgnować każdy rodzaj skóry. Dzięki zastosowaniu innowacyjnej techniki połączenia tlenu i soli fizjologicznej można złuszczać obumarły naskórek, pozbywając się przy okazji wszelkich zalegających zanieczyszczeń, negatywnie wpływających na wygląd skóry.

Zabieg powoduje dotlenienie, odmładza i regeneruje naskórek. Oxybrazja pozwala też skutecznie walczyć z przebarwieniami i zmarszczkami.

40

ARKADIA jesień 2013

Balsam do ciała

douglas 39 zł

W połączeniu z działaniem ampułki dobranej do potrzeb skóry klienta wywołuje efekt supernawilżający.

Zabieg jest całkowicie bezpieczny dla organizmu. Nie jest bolesny, a jego zastosowanie jest bardzo szerokie.

Efekty oxybrazji można wzmocnić, stosując laser biosty mulujący Light Mouse, który poprawia krążenie i regenerację tkanki, stymuluje syntezę białka i powoduje odnowę włókien kolagenow ych. Dzięki jego zastosowaniu skóra staje się jędrniejsza, odzyskuje blask, poprawia się także jej elastyczność.

Woda kwiatowa

STENDERS 29,90 zł/150 ml

ODKRYJ SEKRET PIEKNEJ SKÓRY Dzięki radom i wskazówkom Bobbi Brown – specjalistki w dziedzinie urody – dowiesz się, jak sprawić, by Twoja skóra wyglądała idealnie.

(Przygotuj się na komplementy).

Wskazówka 1

Pamiętaj o codziennym nawilżaniu.

W razie potrzeby użyj pillingu.

Każda skóra wymaga nawilżenia, niezależnie od tego czy jest sucha, tłusta czy normalna. Niewystarczająco nawilżona skóra jest zmęczona i pozbawiona blasku.

Do cery normalnej najodpowiedniejsza będzie lekka emulsja nawilżająca. Jeżeli masz suchą skórę, wypróbuj bogatszy krem, a w przypadku skóry tłustej - formułę beztłuszczową. Jeżeli Twoja skóra będzie całkowicie matowa i pozbawiona blasku, zastosuj pilling i delikatnie usuń przesuszony naskórek.

Wskazówka 2

Dobry podkład to podstawa.

Jeśli chcesz wyglądać jak Katie:

Bez względu na formułę czy konsystencję, dobry podkład powinien sprawiać, że Twoja skóra wygląda naturalnie. Najbardziej naturalne wykończenie zapewni podkład zawierający substancje zmiękczające, który nawilży Twoją skórę i sprawi, że będzie wyglądała świeżo. Po nałożeniu podkładu delikatnie wklep go palcami w skórę, aby uzyskać wyjątkowo naturalny efekt.

Pielęgnacja: Hydrating Face Tonic, Intensive Skin Supplement, Hydrating Eye Cream, Hydrating Face Cream.

Makijaż: Corrector Bisque, Creamy Concealer Kit Natural, nowy podkład Luminous Moisturizing Foundation w odcieniu Natural, Sheer Finish Loose Powder Warm Natural.

Wskazówka 3

Zdrowy tryb życia wpływa na wygląd twarzy.

Odpowiednie produkty to jednak nie wszystko. Aby cieszyć się piękną skórą, nie można zapominać o zdrowym trybie życia. Dieta wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, lecz również na wygląd. Porzuć więc dania gotowe i wysoko przetworzoną żywność i zacznij spożywać świeże warzywa i owoce, posiłki wysokobiałkowe i produkty oparte na pełnoziarnistych zbożach. Pij co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Codzienna porcja ćwiczeń wpływa korzystnie nie tylko na sylwetkę, lecz również na skórę, która wygląda zdrowo i promiennie.

Wystarczy 20-30 minut dziennie.

Lekcja „Sekret pieknej skóry” – nasz prezent Odwiedź stoisko Bobbi Brown w wybranej perfumerii

,

a otrzymasz od nas w prezencie lekcję makijażu, dostosowaną do swoich indywidualnych potrzeb. Umów się już dziś!

Perfumeria Douglas, CH Arkadia, Al. Jana Pawła II 82, Warszawa.

Nowy podkład Luminous Moisturizing Treatment Foundation Podkład i pielęgnacja w jednym. Dzięki specjalnej technologii odbijania światła, ta wyjątkowa formuła błyskawicznie sprawia, że skóra wygląda zdrowo i promiennie. W miarę stosowania wzmacnia jej barierę wilgoci i powoduje, że staje się bardziej gładka, jędrna i wygląda młodziej. Lekka, wnikająca w głąb skóry konsystencja utrzymuje się na twarzy przez cały dzień i gwarantuje doskonały efekt. Produkt przeznaczony jest zarówno do skóry normalnej, jak i suchej. Dostępny w 13-stu odcieniach.

Odwiedź nas też na www.bobbibrown.pl oraz na Facebooku.

Design

Brazylijska firma Melissa rozpoczęła swoją działalność w 1979 roku.

Przez ponad 30 lat współpracowała z wieloma słynnymi projektantami. Kultowe meliski można kupić w Arkadii na wyspie lub w sklepie Hego’s.

więcej niż

buty

Obuwie to prawdziwa damska słabość. Chciałybyśmy mieć buty piękne, doskonale wykonane, z dobrych naturalnych materiałów i najchętniej niepowtarzalne. Niestety, rzadko która przeciętna zjadaczka chleba może sobie pozwolić na luksus ekstrawagancji – para oryginalnego obuwia zazwyczaj kosztuje fortunę, a przecież trudno mieć jedną, w dodatku niestandardową, na wszystkie okazje.

42

ARKADIA

jesień 2013

W nieco innej, godnej pozazdroszczenia sytuacji są gwiazdy i celebryci. Niektórzy kupują buty niemal bez opamiętania, zapełniając kolejne szafy egzemplarzami wartymi tysiące, inni po prostu wypożyczają potrzebne na imprezy obuwie, dbając, by nikomu nie umknęła nazwa producenta. Jednym i drugim (a trochę też tym zwykłym kobietom) wychodzą naprzeciw projektanci, stając do wyścigu na piękniejsze, bardziej wyrafinowane i niekonwencjonalne buty. A trzeba przyznać, że miewają niezwykłą fantazję.

Ulubieniec Gagi Dla wyobraźni urodzonego w Tel Avivie Kobiego Leviego najwyraźniej nie ma granic. Projektowaniem obuwia interesował się od najmłodszych lat. Pierwszą parę stworzył w szkole średniej. Była niezbyt użyteczna, bo wykonana z tektury, ale najwyraźniej utwierdziła go w przekonaniu, że to jest jego powołanie. Skończył akademię sztuki w Jerozolimie, a następnie zaczął projektować zwykłe obuwie. Jednocześnie dla własnej satysfakcji wymyślał unikalne, wręcz szalone buty, rzucając wyzwanie modzie. Patrząc na buty w kształcie koguta, obranego banana, psa, procy lub nagiej kobiety (sic!), chyba nikt się nie dziwi, że nie oparła się im Lady Gaga.

Seks na nogach Manolo Blahnika dla

Na stronie obok: na górnym zdjęciu Cara Delevingne w otoczeniu butów Melissy zaprojektowanych przez Karla Lagerfelda, poniżej Zaha Hadid dla United Nude.

Powyżej: Kobi Levi, Zaha Hadid dla Melissy, Kobi Levi, Vivien Westwood dla Melissy, Kobi Levi.

szerszej publiczności odkrył serial „Seks w wielkim mieście”. Blahnik tworzy buty oryginalne, ekskluzywne, po prostu piękne. Zgrabne szpilki mają dwa podstawowe zadania – nogi właścicielki mają sięgać do nieba, a ona sama ma w nich wyglądać superkobieco. Z prawdziwą satysfakcją odnotowujemy, że w 2010 r. Blahnik trzem swoim projektom nadał nazwy polskich miast – uhonorował Poznań (czarne, zdobione szpilki), Łódź (smukłe kozaki) i Suwałki (różowe, welurowe botki za kostkę). Ten rodzimy akcent jest już passé – lato 2013 upłynęło pod znakiem sorbetowych kolorów i inspirowanych naturą kształtów.

Zastanawiamy się, jaką niespodziankę przygotuje mistrz na jesień i zimę tego roku.

ARKADIA

jesień 2013

Żądza zaklęta w plastik

Buty wymyślają także projektanci mody. Sporą fantazją w tej materii wykazał się Alexander McQueen: były modele inspirowane sztuką starożytną, były monstrualne i oplecione jakby sznurem. Kilka par można zobaczyć w teledysku wspomnianej już Lady Gagi „Bad Romance”. Zapewne większość widzów zastanawia się, jak kontrower- Lucy Liu w towarzystwie Blahnika syjnej g wieździe udaje Manolo (i w butach jego projektu). się w ogóle poruszać w takim obuwiu. W romans z przemysłem obuwniczym wdali się też inni projektanci.

Co ciekawe – upodobali sobie brazylijską firmę Melissa produkującą buty z plastiku.

Meliski projektował m.in. Jean Paul Gaultier, Karl Lagerfeld oraz słynna skandalistka Vivienne Westwood. Projekty tej ostatniej szczególnie przypadły paniom do gustu – w Polsce gwiazdy i celebrytki wprost oszalały na punkcie modelu Anglomania z serduszkami, kuleczkami, wisienkami, w dodatku pachnącego gumą do żucia! Nosiły go m.in. Ada Fijał, Dorota Wellman, Anna Wendzikowska, a Magda Mołek mogła się poszczycić kilkoma parami. Ten kultowy wzór do dziś jest w sprzedaży i mimo niebagatelnej ceny (ok. 600 zł) cieszy się wciąż dużą popularnością.

Dekonstruktywizm obuwniczy To, że buty

projektują kreatorzy ubrań – nie dziwi. Jednak nieco może zaskoczyć, że sprawdzić się w tej dziedzinie postanowiła także światowej sławy architektka Zaha Hadid. Kto widział jej projekty, ten wie, że oszałamiają fantazją. Podobnie jest z butami. Jako pierwszy w architektce dostrzegł potencjał Lacoste. Potem Hadid wdała się we flirt z – jakżeby inaczej – Melissą.

Trzecią serię butów stworzyła dla firmy United Nude. Firmy, której buty lubi m.in. Justyna Steczkowska. Czy piosenkarka sięgnie także po supernowoczesny, przypominający konstrukcją budynki projekt Hadid?

Lady Gaga w butach zaprojektowanych przez Alexandra McQueena)

43

Pierścionek

bering 330 zł

design

najważniejsza

prostota nic tak nie podkreśla klasy całej stylizacji, jak piękna, chłodna, wyrafinowana w swej prostocie biżuteria. pierścionki, zegarki, kolczyki potrafią być niezwykle szykowne.

Zegarek bering 699 zł

Zegarek

bering 799 zł

najpiękniejsza biżuteria jest wykonana z metali szlachetnych i ozdobiona równie szlachetnymi kamieniami.

Można się spierać, jaka jest najbardziej klasyczna, jednak o gustach się nie dyskutuje – jedni uznają tylko żółte złoto, inni najbardziej lubią połączenie kilku kolorów, ci o najbardziej wysublimowanym smaku

(i sporych zasobach finansowych) preferują platynę. Nam z piękną elegancją najbardziej kojarzy się biała biżuteria przywodząca na myśl lodowe krajobrazy biegunów. Srebro, białe złoto w zestawieniu z perłami czy diamentami potrafią elegancko podkreślić każdy rodzaj urody. Nie bez znaczenia jest oczywiście design biżuterii. Chłodne linie,

prostota designU Pierścionek

Kolczyki

w.kruk 899 zł

Zawieszka apart od 1559 zł

44

yes 269 zł

Kolczyki yes 579 zł

ARKADIA

jesień 2013

nawet jeśli są ozdobione kamieniami, nic nie tracą ze swojego uroku, a błyszczące dodatki przypominają iskrzący się śnieg. Do takich wystarczy dobrać klasyczną sukienkę, bez zbędnych falbanek i ozdób, a nosząca je kobieta będzie przyciągać pełne podziwu i zazdrosne spojrzenia – wystarczy spojrzeć na reklamę jednej z firm jubilerskich z Anją Rubik w roli głównej.

Nie zapominajmy o mężczyznach, dla których główną ozdobą są zegarki. Podobnie jak biżuteria kobieca, tak i czasomierze mogą mieć bardzo różną stylistykę – od sportowej po wyjątkowo elegancką. A ile razy się zdarzało, że najdroższe okazywały się te, które miały najprostszą, klasycznie piękną linię? Wszystkie dodatkowe funkcje na tarczach, pokrętła pasują raczej do stylu sportowego. Dla eleganckiego mężczyzny piękny zegarek jest jedynie potwierdzeniem jego klasy.

TCHIBO

sport

BIEGNIJ, WARSZAWO s łowa

Bluza

tchibo ok. 90 zł (fioletowa), ok. 90 zł (zielona)

W 2013 r. biegac z y c zeka jes zc ze sporo impre z: 15.09 Prze _ bieg ColorFun 5 km

15.09

V Bemowski Bieg Przyjaźni 5 km

29.09

35. Maraton Warszawski 42 km 195 m

29.09

Bieg na Piątkę 5 km

10.10

Biegnij, Warszawo 2013 10 km

13.10

Wybiegaj Sprawność 5 km

19.10

Maraton Kampinoski (w Puszczy Kampinoskiej) 21 km 97 m i ok. 42 km

20.10

VI Praska Dycha 10 km

11.11

XXV Bieg Niepodległości 10 km

46

Ida Dybowska

Nie ma co się dziwić – bieganie to sport

wygodny, nie trzeba kupować dużej ilości sprzętu, wystarczy, oprócz odpowiednich butów, wygodna koszulka, spodenki oraz sporo samozaparcia. Plus sprzęt, który będzie odnotowywał nasze biegowe wzloty i upadki.

Gdzie biegać? Najlepiej na łonie natury.

Niestety, w mieście nie tak łatwo znaleźć tereny trawiaste, na których bezkolizyjnie można by uprawiać sport. Zostają więc parki i ulice. Załóżmy, że wprost z Arkadii – w nowym stroju sportowym (koszulka, spodenki, skarpetki, pas biodrowy na bidon), zaopatrzeni w superbuty i zegarek do biegania – chcemy pobiegać. Najbliżej znajduje się park imienia (to znamienne) Janusza Kusocińskiego. Warto się ARKADIA jesień 2013

Buty

reebok ok. 300 zł

Plecak

nike 89,99 zł

tam wybrać, ma bowiem specjalną miękką nawierzchnię dostosowaną dla biegaczy. Dalej dosyć zielono jest wzdłuż alei Wojska Polskiego, którą można dobiec aż do placu Wilsona (park im. Żeromskiego), a wytrwalsi mogą od razu wybrać się na Kępę Potocką (atestowana ścieżka dla biegaczy, oznaczone odległości). Stąd już rzut beretem nad Wisłę.

Blisko Arkadii są także zielone Sady Żoliborskie, a niewiele dalej znajduje się park Olszyna. Gdyby ktoś się rozbiegł, może się skierować do Fortu Bema, obok którego znajduje się lasek Na Kole i park im. Księcia Janusza. Z czasem może się okazać, że się obiega wszystkie lokalizacje – w końcu maraton ma ponad 40 km, a jakoś trzeba się przygotować… Trzymamy kciuki!

FOTO:

bieganie na świeżym powietrzu od lat jest bardzo modne – nie tylko w Warszawie.

W parkach, po chodnikach, na dostępnych boiskach śmigają sapiący osobnicy, pobijając swoje kolejne rekordy.

Czapka

nike/intersport 49,99 zł

Euforia biegac z a – powodem jest produkcja endorfin, czyli narkotyku biegacza. Euforia pojawia się podczas biegu (moment jest sprawą indywidualną) i daje zwiększoną odporność na zmęczenie i ból.

Mocno uzależnia!

Kurtka

tchibo ok. 150 zł

Bidon

intersport 25,99 zł

Buty

nike/intersport 299,99 zł

Opaska

intersport 25,99 zł

Buty

reebok 329 zł

Spodenki

tchibo ok. 65 zł

ne W chłozdeba dni tr eczyć zabezpice rę

Rękawiczki puma 79 zł

TCHIBO

Buty

adidas wzór

Buty

ccc 119,99 zł

BIEGANIE NATUR ALNE Wydawałoby się, że każdy bieg jest naturalny. Otóż nie. Bieganie naturalne to specjalny sposób poruszania się – tak jak na bosaka (i może być na bosaka, tyle że to trudne w mieście), ale w odpowiednio dostosowanych butach, efektywniej i bezurazowo. Jednym słowem – marzenie biegaczy.

Najważniejsze elementy w bieganiu naturalnym to odpowiednia sylwetka sportowca i obuwie na niewypełnionej podeszwie, która pozwala lądować na śródstopiu zamiast na pięcie.

„Bieganie naturalne” matras 35 zł

ARKADIA jesień 2013

47

Xperia Tablet

Sony Store (poziom 2)*

Słuchawki

technologia

ispot 819 zł

Telefon

htc/saturn*

Słuchawki ispot 869 zł

smart check Nowa pralka Samsung jest wyposażona w innowacyjny system Smart Check, który wykrywa i przeprowadza diagnostykę błędów na wczesnym etapie oraz proponuje łatwe rozwiązania – wystarczy użyć smartfona z funkcją skanowania LED.

Telefon

samsung*

iPhone

ispot od 2899 zł

Telefon

nokia/RTV EURO AGD*

Aparat fotograficzny nikon 189,90 zł

top

ELEKTRONIKA cz Odkurzyaczny t automaa lepiej t ą z spr ejeden niż ni iek człow

48

wśród najnowszych wynalazków znajdą coś dla siebie i kobiety, i mężczyźni.

Robot sprzątający

samsung 2999 zł

Telewizor

*O cenę pytaj sprzedawcę.

ARKADIA

jesień 2013

Sony Store (poziom 2)*

Dieta

Na JESIEŃ

7 zasad Figurka

home & you 49 zł

Za oknem jest coraz chłodniej, słoneczne dni są coraz rzadsze. Dlatego trzeba zadbać o prawidłową dietę, która nie tylko doda energii, ale również wesprze układ odpornościowy w walce z infekcjami. Prezentujemy siedem zasad, które pozwolą zachować zdrowie i energię jesienią. s łowa

Emilia Górka, dietetyk Holmes Place

Patelnia z przykrywką duka 349 zł

po pierwsze: Urozmaicenie przede wszystkim. Jesienna dieta powinna być

almi decor 32 zł

Szklanka

almi decor 24 zł

50

ARKADIA jesień 2013

Patera

home & you 19 zł

Patera

HOME & YOU 29 zł

FOTO: Shutterstock

Kieliszek

różnorodna i zawierać w sobie różne grupy produktów: zboża, warzywa, owoce, przetwory mleczne, ryby i mięso. Jak urozmaicać? Zacznijmy od przemyślanych zakupów.

Kupujmy różne produkty w niewielkich ilościach. Następnie zaplanujmy pięć posiłków dziennie i niech każdy zawiera inne grupy produktów. Na śniadanie jedzmy dania na bazie produktów mlecznych, np. owsiankę z suszonymi owocami, na drugie śniadanie – kanapkę z twarożkiem i rzodkiewką, na obiad – mięso z kaszą i surówkami, na podwieczorek – świeże owoce, a na kolację – sałatki z dodatkiem ryb. Jednocześnie unikajmy posiłków opartych na jednym produkcie. Czyli: jeśli jogurt, to z orzechami lub z bananem.

Młynek

Talerz głęboki

almi decor 49 zł

home & you 49 zł

Widelec

home & you 13 zł

Młynek do pieprzu

duka 79,90 zł

Talerz deserowy almi decor 46 zł

Misa

home & you 29 zł

Po drugie: Mało, ale często. Małe, ale częste posiłki zniwelują uczucie głodu i pozwolą uniknąć wieczornych wycieczek do lodówki. Mówi się, że jesienią i zimą powinno się dużo jeść, ponieważ potrzebujemy zapasów energetycznych. To mit.

W tym okresie ludzie niechętnie wychodzą z domów, rzadziej uprawiają sport, chętniej spędzają czas w fotelu przed telewizorem.

Dlatego jest wręcz przeciwnie – organizm potrzebuje mniej kalorii. Jesienne i zimowe posiłki powinny być w sam raz – nie za duże i nie za małe. Słuchajmy naszego organizmu. Pierwsze uczucie sytości to sygnał, że już wystarczy.

Po trzecie: Warzy wa do ka żdego

Po czwarte: Ryby przynajmniej trzy

Po szóste: Węglowodany złożone na

razy w tygodniu. Kiedy mniej słońca jest

poprawę humoru. Jesień to czas melan-

za oknem, naszemu organizmowi brakuje witaminy D (która wpływa m.in. na trwałość kości). Jej głównym źródłem w pokarmie są tłuste ryby morskie. Aby uzupełnić niedobory tej witaminy, należy pamiętać o rybach i jeść je przynajmniej trzy razy w tygodniu. Spośród ryb warto włączyć do diety na przykład tuńczyka, łososia, makrelę, śledzia lub halibuta. Ryby to także bogate źródło kwasów omega-3, które utrzymają w dobrej kondycji nasz układ krążenia i wspomogą organizm w walce z infekcjami.

Najlepiej przygotowywać je na parze lub w piekarniku. Unikajmy smażenia i panierek – danie będzie mniej kaloryczne.

cholii i nostalgii. Nie jest to przypadek: brak słońca wpływa na pogorszenie nastroju. Na szczęście możemy pomóc sobie dietą.

Węglowodany złożone są niezbędne do pełnego wykorzystania tryptofanu, czyli aminokwasu potrzebnego do produkcji serotoniny, nazywanej hormonem szczęścia. Produkty zawierające węglowodany złożone: kasze, pełnoziarniste pieczywo, makarony razowe, warzywa oraz rośliny strączkowe – są także cennym źródłem magnezu, który poprawia funkcjonowanie układu nerwowego.

posiłku. Wiosną i latem chętniej sięgamy

po sezonowe warzywa i owoce. W pozostałych porach roku zastępują je tłuste i ciężkie potrawy mięsne, a inne źródła witamin i składników mineralnych idą w odstawkę.

Dlatego pamiętajmy o dodawaniu warzyw do jak największej liczby posiłków. Im więcej kolorów na talerzu, tym lepiej – mieszajmy sałaty z pomidorem, kukurydzę z papryką. Witaminy zawarte w warzywach pozwolą zachować zdrowy i młody wygląd, wzmocnią skórę, włosy i paznokcie. Kiedy mamy problem z dostępnością świeżych warzyw, posiłkujmy się mrożonkami lub kiszonkami.

Po piąte: Płyny to podstawa. Upały już

za nami, ale nie zapominajmy o wodzie.

Dwa litry płynów dziennie to minimum.

Najlepiej wybierać niegazowaną wodę mineralną, ale można sięgać także po świeżo wyciskane soki warzywne, na przykład z marchwi lub buraka. W chłodne dni zaparzmy sobie herbatę – to dobry sposób na rozgrzanie organizmu. Herbata z dodatkiem goździków poradzi sobie z tym bez problemu, a plasterek pomarańczy doda smaku. Ostrożnie z sokami owocowymi i napojami gazowanymi – te z reguły zawierają zbyt dużo cukru.

Po siódme: Przyprawy kontra infekcje

Liczne przyprawy zwalczają drobnoustroje.

Silne działanie antybakteryjne mają: czosnek, oregano, ziele angielskie, tymianek, goździki, kminek i kardamon. Dodawajmy zatem przyprawy do każdego dania, bo pozwoli to uniknąć typowych jesiennych dolegliwości, na przykład zapalenia gardła i zatok.

Dodatkowo przyprawy wspomagają trawienie, więc dobrze doprawione posiłki stają się lżejsze i łatwiejsze do strawienia.

Salaterka

ARKADIA jesień 2013

villa italia 226 zł

51

HOME & YOU

W NĘ T R Z A

Bieliźniak

sama

home & you 49 zł

natura

drewniane, lniane, korkowe czy wiklinowe elementy, rośliny jako motyw na różnych częściach wyposażenia.

Naturalne, jasne kolory, które nadają subtelny wygląd. natura to nie tylko modny dodatek do wnętrz, to wyrażenie pewnej postawy, proekologicznego stylu życia.

52

Fartuch duka 49,90 zł

Stroik

home & you 49 zł

ARKADIA

jesień 2013

Jesiennegą liście mować zainspirioan d o zm

Korkociąg

najczęściej spotyka n ym we w nę-

duka 59,90 zł

tr z ach natura ln y m m ateriałem jest drewno. Z reguły jest ono wyko-

rzysty wane jako tworzy wo na podłogi i meble, ale także w aranżacjach wnętrz.

Doskonale wygląda zarówno w nowocześnie zaprojektowanych, minimalistycznych przestrzeniach (świetnie się sprawdza w połączeniu ze stalą), jak i w bogato wyposażonych, nadając im często nieco rustykalny klimat. Len najczęściej jest wykorzystywany jako bielizna pościelowa, ewentualnie zasłony w oknach.

Jednak zdarza się, że tworzy połączenia z drewnem, które – mimo że materiały nawiązują do klimatów wiejskich – mogą mieć ciekawy design.

Serwetka

home & you 9,50 zł/szt.

Mydelniczka home & you 35 zł

Zegar

home & you 39 zł

Podkładka pod naczynia Deska do krojenia

Komplet pojemników

Siekacz do ciasta francuskiego

duka 199,90 zł

duka 19,90 zł

Kubek

home & you 9,50 zł

liście z dr ze w Kształty liści, owoców i warzyw inspirują twórców projektujących naczynia kuchenne i łazienkowe.

Trzeba przyznać, że potrafią się wykazać fantazją.

O ile z kubka w jabłka i gruszki pije się poranną kawę przyjemnie, a do pomidorowo-oliwkowego dozownika aż się prosi, żeby wlać mydło o zapachu dojrzałych oliwek, o tyle cudeńka w kształcie liści mogą stać zupełnie niewykorzystane jako urocza ozdoba pokoju.

Można pomyśleć nad wykorzystaniem takiego bibelotu na przykład na biżuterię lub inne drobiazgi – efekt murowany!

ARKADIA

jesień 2013

VILLA ITALIA

home & you 45 zł

duka 34,90 zł

53

sty l żyCia

smakuj życie, czyli

slow movement Rano: pobudka, szybkie śniadanie, kawa wypita w biegu i szybko, szybko do pracy.

W pośpiechu realizacja kolejnych zadań, a jeszcze lepiej wszystkie naraz. Lunch – owszem, przed monitorem, bo przecież w tym czasie można coś nadgonić albo

54

przynajmniej zerknąć na Facebooka. Mija 17, 18, a czasem i 21, końca nie widać, a tu trzeba się spieszyć do domu. Wiadomo, po powrocie człowiek jest zmęczony, ale sprzątanie czeka i jeszcze należałoby pocztę sprawdzić.

ARKADIA

jesień 2013

Na koniec dnia sięga się po pilota i – trochę już z rozpędu – przelatuje po kanałach.

W tę i z powrotem, upychając w ustach późny obiad, i od nowa. I po raz kolejny, bo brakuje sił, żeby się skupić i w ogóle zrozumieć, co mówią z ekranu.

FOTO: Shutterstock

kulturowa rewolucja zaczęła się w 1986 roku od protestu carlo petriniego przeciwko otwarciu restauracji mcdonald’s na placu hiszpańskim w Rzymie. Tak się narodził slow food. w niedługim czasie slow rozciągnął się na kolejne dziedziny życia, by wreszcie się scalić w slow movement.

Najw yższy czas powiedzieć sobie dość.

Zwolnić. Zacząć smakować nie tylko to, co się je, ale w ogóle życie. Zastanowić się, co tak naprawdę jest ważne i czy przypadkiem to właśnie nas nie omija – bo nie mamy czasu, nie damy rady tego wcisnąć w nawał obowiązków.

Czas na zmiany Slow movement postuluje nie tylko spowolnienie, ale także zadbanie o swoje zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Przesiądźcie się z samochodu na rower, ostatnie dwa, trzy przystanki od domu przejdźcie na piechotę, gubiąc negatywne emocje, przejedźcie się na rolkach, zacznijcie trenować tai-chi lub zumbę, jednym słowem – cieszcie się życiem w ruchu.

Odnówcie znajomości w realu, uwolnijcie się – przynajmniej co jakiś czas – od terroru technologii, przypomnijcie sobie, że kiedyś mieliście hobby – może ten temat wciąż was fascynuje? Jeszcze zanim padnie zarzut, że nie macie na takie zabawy czasu, podpowiadamy: najpierw wyłączcie telewizor. Potem komputer. Na koniec telefon. W ten sposób znajdzie się czas – czas na odpoczynek.

zdrowe – nie zawierają spulchniaczy, konserwantów, sztucznych barwników i innych chemicznych wynalazków, które wykoślawiają smak. Co prawda ekojedzenie nie jest tanie, bo produkcja wymaga o wiele większych nakładów czasu, sił, a nierzadko też

finansów, jednak warto postawić na jakość, zamiast na ilość, i ograniczając spożycie, zadbać przy okazji o zdrowie i figurę. Czerpcie przyjemność ze spożywania posiłków, smakujcie każdy kęs – życzymy smacznego!

Posmakuj natury Hotel Młyn Klekotki to miejsce idealne dla zwolenników ruchu slow. Szczególnie inspirująca, pachnąca i smakowita jest kuchnia. W czym tkwi tajemnica smaków – zapytaliśmy inspiratora kulinarnego, właściciela hotelu Zbigniewa Tyszkę. Poniżej przepis na krem z młodej pokrzywy z kozim serem. Smacznego!

Najważniejsze w kuchni Klekotek jest maksymalne wykorzystanie lokalnych, świeżych, ekologicznych produktów, zarówno z własnych ogrodów, zielników, jak i dzikich ziół z łąk i lasów. Wyszukujemy też lokalnych farmerów, dostawców, którzy stosują coraz częściej zasady ekologicznych upraw. Takim przykładem jest chociażby Kozia Farma Złotna zlokalizowana tuż obok Osady Młyńskiej.

Wymyślając potrawy, receptury, próbuję dodawać do lokalnych produktów jakieś subtelne egzotyczne smaczki pochodzące z kultury śródziemnomorskiej, Bliskiego i Dalekiego Wschodu itp., aby odrobinę urozmaicić tradycyjne kompozycje smakowe. Piekąc regularnie chleb w piecu chlebowym zlokalizowanym pod 600-letnim dębem, staramy się używać dodatków, które stosowali nasi przodkowie i tych, które stosuje się gdzieś w świecie.

Pomysły na potrawy czerpiemy z wielu źródeł. Ze starych i nowych książek kucharskich, częstych podróży po świecie, rozmów z okolicznymi mieszkańcami, pracownikami i gośćmi, którzy dzielą się swoimi sugestiami, wino, które także bywa inspiracją nowych smaków, spacery po łąkach, lasach itp. Potem z szefem kuchni gotujemy, smakujemy, eksperymentujemy i wreszcie dodajemy do menu nowe potrawy.

Zsiadłe mleko z kartoflami Nieodłącznym elementem ruchu slow jest slow food, czyli świadoma konsumpcja: ochrona kuchni regionalnych połączona z ekouprawami i naturalnymi metodami prowadzenia gospodarstw. Slow food pozwala na nowo odkrywać dawno zapomniane, czasem zaginione w przetwórstwie smaki, dlatego wielu zdeterminowanych smakoszy poszukuje ekoowoców, ekowarzyw, ekomięs i ekoprzetworów. Są nie tylko dobre, ale przede wszystkim

Shutterstock.com

krem z młodej pokr z y w y Z kozim serem 0,5 kg liści z młodej pokrzywy (pierwsze trzy listki), duża cebula cukrowa, kilka szalotek, szklanka białego wina (Muscat, najlepszy z Portugalii),

gałka muszkatołowa, pieprz, sól, kilka kulek koziego sera marynowanego w oleju słonecznikowym z czarnuszką (najlepszy z Koziej Farmy Złotna)

Siekamy drobno cebulę, szalotki i szklimy na maśle. Dodajemy pokrzywę i chwilę dusimy, dolewamy wino, doprawiamy gałką muszkatołową, pieprzem i solą. Miksujemy wszystko razem. Po wlaniu do dużej filiżanki dodajemy kulki koziego sera z czarnuszką.

ARKADIA

jesień 2013

55

miejsce

hotel inny niż

wszystkie Z właścicielem Hotelu Młyn Klekotki zbigniewem Tyszką rozmawiamy o inspiracjach, niezwykłym spa i planach na przyszłość.

Skąd pomysł na stworzenie takiego miejsca?

Po prostu postanowiłem stworzyć miejsce dla siebie. Swego czasu szukałem miejsca w Polsce, w którym mógłbym się zrelaksować, i nie znalazłem. Wymyśliłem sobie, że chciałbym odpoczywać w otoczeniu natury, z odrobiną luksusu, dobrym menu, dobrą, długą karta win i zabiegami spa. I w tym kierunku zacząłem działać.

A dlaczego nie wybudował Pan luksusowego, pięciogwiazdkowego hote lu? Wybrał Pan zupełnie inny kierunek.

56

Powstała taka wygodna młyńska osada, której jednak nie można określić mianem superluksusowego hotelu.

To nie jest zwykła osada. Wewnątrz jest mnóstwo różnych klimatów. Goście znajdą tu zarówno atmosferę i otoczenie wiejskiej zagrody, jak i innych miejsc na świecie, do których podróżuję. Postanowiłem te klimaty przenieść do pięknego mazurskiego lasu. Są więc inspiracje chińskie, a w środku budynków jest mnóstwo akcentów dalekowschodnich, kolonialnych, indyjskich. Także ta różnorodność jest ogromna. Wyróżnia się szczególnie spa, bo gdy zajrzy się do ARKADIA

jesień 2013

Właściciel długo szukał niebanalnego pomysłu na spa. Ostatecznie zdecydował się na starą stodołę przeniesioną z wioski położonej 8 km od hotelu. Stodoła została rozebrana deska po desce i złożona w nowym, starannie wybranym miejscu. Kwestia lokalizacji była bardzo istotna – miała być niezwykle energetyczna.

W środku zaś powstało ultranowoczesne spa: ogromne przestrzenie – a przestrzeń jest jednym z elementów komfortu – tafle szkła i stal.

Założenie było takie, że miejsca do zabiegów będą na różnych poziomach, doświetlone, otwarte na otoczenie. Osoba przygotowująca się do rytuału – po rozebraniu się w szatni, odczekaniu chwili i zostawieniu wszystkich złych emocji – aby się wyciszyć powinna odbyć jak najdłuższą podróż po krętych schodach do miejsca, gdzie odbędzie się zabieg.

wnętrza, to zobaczy się pomieszczenie kojarzące się z pięciogwiazdkowym lub wyższej kategorii hotelem. Reszta budynków i wnętrz zaprojektowano w prostym, „klekotkowym” stylu.

Współpracuje Pan z jednym architektem?

Przy projektowaniu spa to był jeden architekt, jeśli chodzi o pozostałe pięć budynków, to pracowałem z kilkoma pracowniami.

Z różnych powodów, m.in. dlatego, że chciałem uzyskać od tych architektów różną energię dla tych wnętrz.

Ale pomysły na wszystkie budynki i wnętrza pochodzą od Pana?

Oczywiście, że tak.

Czuwał Pan także nad detalami, wyposażeniem pokojów, łazienek, czy to już pozostawił Pan pracowniom architektonicznym?

Przedstawiano mi różne warianty, ja akceptowałem to, co mi odpowiadało. Istotne było to, że słuchano mnie cierpliwie, ja zresztą też słuchałem. Nawet dostałem dyplom od firmy Bogusławski i Partnerzy za cierpliwość we współpracy.

Pan mówi o budynku spa, ale tak naprawdę cały obszar hotelu jest takim wielkim spa.

Przyjeżdżający goście przestawiają się na zupełnie inny tryb życia, zaczynają odpoczywać już po przekroczeniu progu hotelu.

Tak miało być. Miałem szczęście, że przez przypadek udało mi się wynaleźć takie miejsce. W dodatku z ogromnym potencjałem energetycznym. Nawet osoby, które na co dzień nie czują i nie znają energii, tam ją czują. Trzeba to było wykorzystać, kształtując odpowiednio wnętrza i również ogrody na obszarze 120 ha.

Mówi Pan, że znalazł to miejsce przez przypadek?

Tak. Ktoś dał znać, że jest fajne miejsce do kupienia. Nie miałem ochoty nawet się tam wybrać, bo mi powiedziano, że to jakaś ruina, w dodatku zabytek, a te dwa słowa mnie odstraszały. Wreszcie przyjechałem, niemal na siłę przyciągnięty. Na szczęście był to czerwcowy dzień, tuż po burzy, więc tutejsze klimat i energia sprawiły, że zacząłem się zastanawiać, zadawać pytania właścicielowi. Już wcześniej były robione przetargi, na szczęście nikt tego nie chciał kupić, więc dodatkowo dostałem rabaty. Pomyślałem, że

W Hotelu Młyn Klekotki łączą się nowoczesność z rustykalnością, styl wiejskiej osady otulonej lasem z inspiracjami z dalekich podróży właściciela. Na przykład pawilon chiński czy kopia mostku z syczuańskiej wsi.

warto mieć – dla siebie, dla firmy – jakąś działkę. W ogóle nie podejrzewałem, że w tym miejscu będę projektował i urządzał hotel.

Cały czas wspomina Pan, że w osadzie jest duża energia – na czym ona polega?

Po prostu, tak jak są ludzie, przy których bardzo dobrze się czujemy, tak samo jest z miejscami. Przyjeżdżamy gdzieś i dobrze się czujemy. Nawet kiedy nie wszystko wokół nas spełnia wymagania, to i tak nam się podoba, odpowiada nam atmosfera i spędzamy tam przyjemnie chwilę, godzinę, dwa dni lub tydzień i dodatkowo chętnie przyjeżdżamy w takie miejsce drugi i trzeci raz. Ładujemy akumulatory. Po takim wyjeździe mamy potencjał do działania, większą dawkę optymizmu, chęć do pracy.

Rozmawialiśmy o spa, wiemy, że w hotelu można wspaniale wypocząć, ale są też proponowane inne aktywności?

Wszystkie aktywności, z których można w hotelu korzystać – rowery, sprzęt wodny, nordic walking – są tak naprawdę kompromisem. Bo ja ich nie chciałem mieć. Ale podpowiedziano mi, że jeśli nie będzie tego typu atrakcji, to niewiele osób przyjedzie. Bo mało jest takich ludzi jak ja, którzy obywają się bez tego typu działania. Ja zabieram walizkę książek, płyt i potrzebuję jedynie fajnego miejsca, żeby pobyć sam ze sobą, z książkami, z muzyką, z dobrym jedzeniem, z winem.

Najbardziej denerwują mnie ludzie, którzy przyjeżdżają do hotelu, rozpakowują walizki i od razu idą do recepcji spytać: „Co my tu będziemy robić?”, mimo że zawsze jest mnóstwo rzeczy do robienia. W takiej sytuacji od razu widać – to nie jest miejsce dla takich osób.

Ma Pan jeszcze jakieś plany rozbudowania osady, czy to już jest zamknięte miejsce?

Myślę, że tak. Zauważyła pani, z czego się bardzo cieszę, że cała osada jest spa. I w tym kierunku, a dokładniej w kierunku garden spa, będę rozwijał Hotel Młyn Klekotki. Raczej nie będę rozbudowywał osady. Chcę doskonalić to miejsce, kumulować przyjemności, poszerzać ofertę i dostosowywać ją do spektrum zainteresowań różnych gości.

ARKADIA

jesień 2013

57

Samurajski masaż bambusowymi miotełkami URODA

Przez ubranie rytmicznie uderza się, masuje i głaszcze ciało elastycznymi miotełkami z bambusa. Masaż ma długą tradycję – wywodzi się z czasów, gdy samuraje potrzebowali prostych i skutecznych metod przynoszących ulgę po ćwiczeniach szermierczych. Technika masażu powoduje wywołanie wibracji, które wnikają głęboko w ciało, przechodząc przez wszystkie mięśnie. Również dziś masaż skutecznie usuwa głębokie napięcia, wszechstronnie rozluźniając organizm. Dodatkowo pobudza ukrwienie i jędrność skóry, poprawia krążenie i dodaje energii. Masaż polecany jest dla osób, które potrzebują się odprężyć psychicznie i fizycznie.

Kąpiel furako

japońskie

SPA

holistyczne podejście do zdrowego trybu życia zakłada zarówno rozwój duchowy, jak i dbanie o ciało. najlepiej zacząć od oczyszczenia. zapraszamy do japońskiego spa.

Niez w yk ła, bo sucha. Kąpiel furako odbywa się w podgrzewanych drobnych wiórach cedrowych, sianie, ziołach, piasku lub specjalnie dobranych kamieniach.

Ingrediencje kąpieli podgrzewa się, aby składniki organiczne zaczęły wydzielać dobroczynne olejki eteryczne, piasek lub kamienie mają zaś zmagazynować jak najwięcej ciepła.

Furako to bardzo relaksujący zabieg, który ma szerokie zastosowanie – od łagodnego pobudzania, wspomagania układu krążenia, przez wspieranie oczyszczania organizmu i pomaganie w dolegliwościach reumatycznych, po skuteczną pomoc w łagodzeniu emocji.

sento – ł a źnie public zne

Pierwsze sento wybudowali w Japonii mnisi buddyjscy w świątyniach dawnej stolicy Nara. Wstęp był bezpłatny. Sento charakteryzowała rytualna dbałość o kolejność poszczególnych kroków. Każdy etap oczyszczania powinien odbywać się w oddzielnym pomieszczeniu. Powoli, żeby osoba myjąca się oczyściła nie tylko ciało, ale także wnętrze. Dziś takie podejście do ciała należy do rytuałów spa.

58

ARKADIA

jesień 2013

W sercu

S Z T UK A

kraju

„List” Goshki Macugi (2011) przedstawia akcję odtworzoną według happeningu Tadeusza Kantora z 1967 roku pod tym samym tytułem.

Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie wzbudza wiele emocji i ciekawość ­sztuki. Magdalena Buczek opowiada o zbiorach, artystach i pozawystawowej działalności Muzeum.

60

Jaka jest idea muzeum?

Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie powstało w 2005 roku. Od tego czasu, rok w rok, powiększa swoją kolekcję i program w ydarzeń towarzyszących. Obecnie, do 6 stycznia 2014 roku, w siedzibie muzeum przy ul. Emilii Plater 51, jest prezentowana pierwsza duża wystawa kolekcji „W sercu kraju”, licząca ponad 150 dzieł polskich i zagranicznych artystów. Wstęp na wystawę jest wolny, a my liczmy, że w przyszłości powstanie budynek muzeum, w którym na stałe zagoszczą ciągle poszerzające się zbiory.

Jaki macie Państwo sposób na zainteresowanie ludzi sztuką nowoczesną, często ARKADIA

jesień 2013

trudną w odbiorze? Czy macie pomysł na przybliżenie tej sztuki osobom odwiedzającym muzeum?

Nasz pomysł to pokazanie widzom, że sztuka współczesna wcale nie jest nudna.

Współcześni artyści tworzą i przetwarzają otaczającą nas rzeczywistość. W swoich pracach odnoszą się do emocji, doświadczeń, rozterek wspólnych mieszkańcom całego współczesnego świata. Organizujemy darmowe oprowadzania – zarówno z historykami sztuki, jak i samymi artystami, których można zapytać o szczegóły ich twórczości. Przez całe lato organizowaliśmy – również darmowe – piątkowe pokazy filmowe. Wyświetlaliśmy wtedy filmy, które zazwyczaj można obejrzeć tylko w galeriach

poza granicami kraju. Na jesień planujemy kolejne niespodzianki, częściowo związane ze zbliżającym się festiwalem „Warszawa w budowie 5. Zawód: Architekt”. Mamy wierną i stale rosnącą publiczność. Słowem: nie nudzimy.

Jakie są kryteria doboru dzieł i artystów – zarówno do kolekcji, jak i na wystawy?

Dobór prac na konkretną wystawę jest dokonywany przez zespół doświadczonych kuratorów Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie, którzy są w stałym kontakcie z twórcami. Kuratorzy muzeum nie omijają żadnej ze światowych imprez świata sztuki, co pozwala im orientować się zarówno w aktualnych trendach, jak i na rodzimym polu sztuki.

Czy muzeum poza wystawami prowadzi jeszcze jakąś działalność?

Oprócz wspomnianych wcześniej pokazów prowadzimy bogaty cykl wykładów i organizujemy konferencje naukowe. Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie to także strona internetowa w w w.artmuseum.pl zawierająca bogate zbiory archiwalne (m.in.

Archiwum Aliny Szapocznikow i Archiwum Zbigniewa Libery) oraz bazę polskiego filmu artystycznego – Filmotekę Muzeum – która obecnie liczy ponad 500 filmów.

Trudnym tematem jest projekt i budowa budynku muzeum. W 2012 roku nastąpiło zerwanie umowy z architektem Christianem Kerezem, którego projekt został wybrany przez międzynarodowe jury w 2007 roku. Jakie są plany w stosunku do siedziby muzeum?

Mamy nadzieję, że niedługo dojdzie do pomyślnego zakończenia sprawy nowej siedziby muzeum i że będziemy mogli patrzeć, jak postępuje jej budowa.

Prace z kolekcji Muzeum Sztuki Nowoczesnej – od lewej: „Azja” Zbigniew Warpechowski (1989–2013), „Gramofon” Wojciech Bruszewski (1981), „Niewidzialne kobiety Solidarności” Sanja Iveković (2009), „#172” z serii „Lucky Tiger” Laurel Nakadate (2009).

Z Agnieszką Skolimowską rozmawiamy o działalności Towarzystwa Przyjaciół Muzeum Sztuki Nowoczesnej.

Czy zajmuje się Towarzystwo Przyjaciół Muzeum Sztuki Nowoczesnej?

Towarzystwo Przyjaciół Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie powstało w 2009 r., skupia ludzi biznesu, kultury, miłośników sztuki i ludzi, którym bliska jest idea powstania muzeum, oraz zajmuje się wspieraniem rozwoju kolekcji Muzeum. Od czasu założenia Towarzystwa udało się – dzięki staraniom członków, zarządu i darczyńców – wesprzeć zakup trzech prac: „Muzeum” Andrzeja Wróblewskiego, „Lego. Obóz koncentracyjny” Zbigniewa Libery, pracę, którą odkupiono od prywatnego kolekcjonera z Norwegii, oraz gobelin „List” Goshki Macugi, artystki polskiego pochodzenia, na stałe zamieszkałej w Wielkiej Brytanii.

W jaki sposób Towarzystwo pozyskuje środki na zakupy prac do kolekcji?

Towarzystwo zdobywa fundusze, organizując aukcje charytatywne, zbiórki publiczne, jak również poprzez sprzedaż kolekcjonerskich edycji. W naszej ofercie znajdują się prace Zbigniewa Libery, Goshki Macugi oraz wybitnego fotografa Eustachego Kossakowskiego, a wkrótce pojawią się też kolejne.

Czy to jest zamknięte Towarzystwo?

Nie, każdy może zostać członkiem. Warunkiem przystąpienia jest uiszczenie podstawowej rocznej składki – 200 zł.

Czy na członkach spoczywają jakieś obowiązki?

Osoby przystępujące do Towarzystwa mają z tego przede wszystkim korzyści. Składka upoważnia do otrzymywania informacji o bieżących wydarzeniach w muzeum, zniżek w kawiarni i księgarni muzealnej, jak również zniżek w ramach sieci

partnerskiej, do której należą m.in. restauracje, salony kosmetyczne, kluby sportowe. Staramy się systematycznie poszerzać naszą sieć partnerską. Ponadto dla członków Towarzystwa organizujemy zamknięte przedpremierowe pokazy wszystkich wystaw w muzeum, spotkania z artystami i kuratorami. Członkowie otrzymują cały pakiet świadczeń, do których należy również wsparcie w uzyskaniu kart VIP na wystawy i targi w Polsce oraz za granicą.

A jak wyglądają pozostałe działania Towarzystwa, oprócz zakupu prac?

Skupiamy się na organizowaniu ciekawego programu wydarzeń dla naszych członków. Już we wrześniu odbędzie się wyjazd do Düsseldorfu z okazji DC Open, czyli wernisaży, które odbywają się w galeriach w Kolonii i Düsseldorfie. Odwiedzimy też instytucje i kolekcje w regionie, spotkamy się z przedstawicielami podobnych do naszego towarzystw.

Jaki jest plan na przyszły rok?

W tym roku zamierzamy skupić się na rozwoju Towarzystwa, a w przyszłym zapewne zakupimy kolejną pracę do kolekcji.

Tymczasem zapraszamy do odwiedzenia wystawy „W sercu kraju”, na której można zobaczyć wszystkie prace zakupione przy wsparciu Towarzystwa.

Instalacja „Lego obóz koncentracyjny” Zbigniewa Libery została kupiona w 2011 roku za 55 tys. euro.

ARKADIA

jesień 2013

Dołącz do nas! wspieraj.artmuseum.pl

61

w ydar z enia

URODZINY arkadii 9. urodziny świętujemy 5–6 października! z a pr a sz am y wszystk ich na szych przyjaciół i klientów na dwudniowe świętowanie. W pierwszy weekend października już po raz 9. będziemy obchodzić urodziny naszego centrum handlowego.

Nie zdradzając szczegółów – przecież wszyscy lubimy miłe niespodzianki – zapowiadamy, że nie zabraknie zarówno atrakcji dla dzieci i dorosłych, jak i odrobiny emocji.

Zarezerwujcie sobie czas, obiecujemy fantastyczną weekendową zabawę!

FA STRE IECI DL A DZ

LEGO Zapraszamy na wielkie budowanie z lego 14–15 września

polem bitw y między zwierzęcymi plemionami o cenny surowiec zwany CHI . Rozpocznij nową epokę z Lavalem,

Craggerem, Eris, Worrizem i Razarem!

Weź udział w turnieju CHIMA i zdobądź mistrzostwo w jeździe Speedorami! Turniej CHIMA to weekendowa impreza, w trakcie której dzieci biorą udział w pojedynkach speedorami CHIMA. Oprócz tego zapra-

62

szamy do tworzenia własnych konstrukcji w strefie „free style” oraz wspólnego oglądania dwóch pierwszych odcinków serialu „CHIMA”. Przygotowaliśmy atrakcje także dla dziewczynek w strefie LEGO Friends.

Oprócz budowania będą mogły obejrzeć jeden z odcinków serialu o przygodach przyjaciółek z Heartlake City. A na najmłodszych będzie czekał plac budowy LEGO DUPLO. Wstęp bezpłatny. Więcej: LEGO.pl/club zakładka „wydarzenia”.

ARKADIA jesień 2013

k ids club 21–22 wr ześnia Magiczna kraina Arkadii otwiera swoje podwoje przed najmłodszymi. Przewodnikami po tym niezwykłym świecie będą naukowiec Arkadiuszek i obdarzona bujną wyobraźnią Arkadynka.

Arkadiuszek będzie prezentował zajęcia edukacyjne i dla młodych naukowców, zaś Arkadynka pomoże dzieciom rozwijać wyobraźnię i kreatywność, proponując zajęcia plastyczne, taneczne, muzyczne i teatralne. Zapraszamy wszystkie dzieci na cykliczne imprezy. Arkadiuszek i Arkadynka przygotowali dla nich nie tylko ciekawe zajęcia i różne eksperymenty, ale także wiele niespodzianek.

Więcej na www.arkadia.com.pl.

FOTO: materiały prasowe

k rólest wo CHIM A – niegdyś nieskażony, natur alny r aj – stało się

na jwa żnie js ze be zpiec zeńst wo W piątek 30 sierpnia na arkadyjskich trawnikach odbył się wielki piknik z okazji rozpoczęcia nowego roku szkolnego. Akcja była połączeniem zabawy i edukacji – dzieci i ich rodzice uzyskali wiele cennych porad odnośnie do zachowania bezpieczeństwa w różnych życiowych sytuacjach: w szkole, w podróży czy podczas zakupów.

sportowa ark adia Sierpień była bardzo aktywnym miesiącem w Arkadii. W każdą sobotę można było wziąć udział w zajęciach sportowych organizowanych przez klub Holmes Place. Wystarczyło wypełnić formularz zgłoszeniowy, by móc za darmo szlifować swoją kondycję. Na pierwszych zajęciach tańczyliśmy zumbę. Kolejne były poświęcone X-Press, czyli krótkim, intensywnym treningom pod okiem instruktora, jodze i treningowi zorganizowanemu we współpracy z firmą Nike. Wszystkich Państwa, którzy nie mieli okazji sprawdzić się w wakacje, i tych, którym ćwiczenia przypadły do gustu, zapraszamy do Holmes Place.

malowanie w 3D w dniach 1–4 października zapraszamy wszystkich na niezwykły spektakl. mi ędzy na rodow ej sł aw y a rt yści będą wykonywać obr az w 3D. To dość

niezwykłe przedsięwzięcie, które będzie w y magało sporo czasu i starannego doboru przestrzeni. Począwszy od wyboru miejsca – na ścianie, na suficie, przez sprawdzenie, jak pada światło, po zachowanie przestrzennej i barwnej perspektywy. Obraz wykonają Holender Remko von Dhaik i Niemka Marion Ruthardt. Oboje mają duże doświadczenie w wykonywa-

niu murali oraz obrazów zarówno 2D, jak i właśnie streetpaintów 3D. Oboje zgodnie mówią, że sztuka streetpaintingu wymaga dużych umiejętności i sporej kreatywności.

Mimo to obecnie przeżywa swój renesans – obrazy w 3D nie tylko ozdabiają miejskie ulice, ale są także wykorzystywane w reklamie, podczas imprez biznesowych, są nawet organizowane festiwale i wystawy sztuki.

Już wkrótce dzieło w 3D pojawi się także w Arkadii.

ARKADIA jesień 2013

week endy z lego Ależ się działo! Wszystkie lipcowe weekendy w Arkadii można było spędzić, bawiąc się do woli klockami Lego. Była strefa dla najmłodszych (Lego Duplo), dla dziewczynek (Lego Friends) i dla chłopców (Lego CHIMA). Ale budować mogli wszyscy – także rodzice, zwłaszcza że co tydzień powstawał duży posąg z klocków: Lord Vader, Joda. Oprócz tworzenia kolejnych obiektów mieliśmy także okazję podziwiać wielki model samochodu Technics (4 x 2 x 1,5 m).

63

w ydar z enia

WYSTAWA

Guercino, właściwie Giovanni Francesco Barbieri (1591–1666), był jedną z tych nieprzeciętnych osobowości, które zyskały niezwykłą sławę i uznanie już za życia. Obrazy Guercina obfitujące w wyrafinowane efekty kolorystyczne charakteryzuje dynamika i wielki ładunek dramatyzmu. Wystawa w Muzeum Narodowym w Warszawie pozwoli prześledzić kształtowanie się stylu tego niezwykłego malarza, a jednocześnie będzie stanowić okazję do szerszego spojrzenia na samo zjawisko baroku w jego najczystszej, włoskiej postaci. Wśród eksponowanych płócien znajdą się najsłynniejsze kompozycje pochodzące z kolekcji włoskich – Pinakoteki oraz kościołów i pałaców Cento, rodzinnego miasta malarza, a także ze zbiorów słynnej rzymskiej Galerii Barberini. Publiczność będzie miała wyjątkową okazję zobaczyć jedno z najbardziej intrygujących i zagadkowych dzieł w historii nowożytnego malarstwa – rzadko prezentowany poza Rzymem obraz „Et in Arcadia ego” z kolekcji Barberinich. Pokaz monumentalnych obrazów wzbogaci ponad 50 studiów rysunkowych, szkiców i rycin. Retrospektywna wystawa w Muzeum Narodowym w Warszawie to pierwsza w Europie tak bogata prezentacja twórczości włoskiego artysty poza jego ojczyzną.

Muzeum Narodowe, 20 września 2013 – 2 lutego 2014

Skrzyżowanie Kultur w Warszawie FESTIWAL

Festiwal Skrzyżowanie Kultur, poświęcony prezentacji wielokulturowości i różnorodności świata, odbywa się od 2005 roku. Festiwal jest wydarzeniem o randze międzynarodowej, rekomendowanym przez prestiżowy magazyn „Songlines” jako jedno z 25 najciekawszych wydarzeń muzyki świata.

Tegoroczna edycja potrwa od 25 do 29 września i pokaże różnorodność wysp świata. Zabrzmi muzyka z dziesięciu wysp i czterech kontynentów –od gardłowego śpiewu Ameryki Północnej po maoryskie rytmy Nowej Zelandii. Nowe wydarzenie festiwalu to Sounds Like Poland – dzień poświęcony polskiej i światowej muzyce etnicznej.

25–29 września, namiot przed PKiN

64

ARKADIA jesień 2013

NOHAVICA W PALLADIUM koncert

Czeski bard niegdyś był artystą niszowym. Dziś uwielbiany przez tłumy bez problemu zapełnia sale koncertowe w wielu krajach. Po wydaniu ostatniego albumu „Tak mĕ tu máš” piosenka „Minulost” okupowała pierwsze miejsce Listy Przebojów Trójki. Na szczęście Polacy kochają Nohavicę z wzajemnością, więc fani często mają okazję oglądać swojego idola na żywo. Tym razem jego błyskotliwe, nastrojowe piosenki będzie można usłyszeć w warszawskim Palladium.

24 września, godz. 20

PiN in PINK PŁYTA

Październik jest międzynarodowym miesiącem Walki z Rakiem Piersi. Wyjątkowym elementem Kampanii na rzecz Walki z Rakiem Piersi będzie trzecia edycja płyty muzycznej „PiN in PINK – Radio PIN i Maciej Ulewicz prezentują…”.

Z każdego sprzedanego egzemplarza połowa zysku wesprze badania nad lekiem na raka piersi prowadzone w Ośrodku Nowotworów Dziedzicznych przy Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie.

Płyta będzie dostępna od końca września w salonach Empiku, cena 39,99 zł

FOTO: materiały prasowe

Triumf baroku

Restauracje kuchnia polska

bierhaLle

Bierhalle to oryginalny koncept łączący w sobie niepowtarzalny smak piwa przygotowywanego w restauracji z wyśmienitą kuchnią oraz wspaniałą obsługą, inspirowany jest doświadczeniami browarników-restauratorów z Polski i Bawarii.

P. 0.1 | 28 zł |

kuchnia azjatycka

zapiecek polskie pierogarnie

Jesteśmy kontynuatorem najlepszych tradycji polskiej gościnności. Naszych Gości witamy doskonałą obsługą i wyśmienitą kuchnią.

hana sushi

Hana Sushi otwiera dla Państwa swe kulinarne drzwi. Od wielu lat wiedziemy prym pośród restauracji sushi. Zwracamy na siebie uwagę najwyższą jakością ryb w połączeniu z doskonałą aranżacją smakową i wielowiekową tradycją receptur.

P. 0.185 | 26 zł |

1p | 1.129 | 23 zł |

kuchnia włoska

trattoria italia

zdrowa żywność

pizza hut

skok na sok

Trattoria Italia to esencja kuchni włoskiej połączona z niezwykłym wystrojem, tworząca namiastkę barwnej i gwarnej włoskiej prowincji w centrum Warszawy. Oryginalne, importowane składniki, unikalne przepisy i zdrowa kuchnia pozbawiona sztucznych dodatków to nasza charakterystyka i ogromny atut.

W Pizza Hut znajdziesz rozmaite dania na miejscu i na wynos: pizzę prosto z pieca, smakowite makarony, barek sałatkowy, lunch oraz ofertę happy hours.

Skok na Sok to wyjątkowe miejsce dla całej rodziny. U nas każdy znajdzie coś dla siebie i poczuje się wyjątkowo. Zrób mądry krok – wybierz Skok na Sok.

1p | 1.1 | 28 zł |

P 0.87 | 25 zł | Pn–Pt

P. C.11 | 16 zł |

almi cafe

STREET

Rodzinna sieć restauracji Street powstała z fascynacji sportami motoryzacyjnymi i świetnym jedzeniem. Nasi szefowie kuchni połączyli swoją wiedzę i doświadczenie, tworząc autorskie receptury potraw kuchni europejskiej, obu Ameryk i tradycyjnie polskiej.

sphinx

Almi cafe to idealne miejsce na romantyczną kolację czy spotkanie biznesowe z dala od zgiełku. Almi cafe ma dwie kameralne sale oddające styl Almi Decor, do tego wspaniała obsługa i niezapomniane smaki.

P. 0.40 | 25–59 zł |

P. 0.3 | 15–35 zł |

inna

| na wynos

| menu dla dzieci

P. 0.83 | 20–30 zł |

| dania wegetariańskie ARKADIA

Sieć serwująca dania kuchni orientalnej i międzynarodowej. To największa sieć restauracji typu casual dining i jedna z najpopularniejszych marek restauracyjnych w Polsce. W ofercie restauracji mamy również menu śniadaniowe i lunchowe.

jesień 2013

| dostawa

| rezerwacja stolika

65

fast food kanapki i sałatki

BURGER KING

Restauracja serwuje burgery z wołowiną grillowaną na prawdziwym ogniu, z dużą ilością świeżych, chrupiących warzyw i doskonałymi frytkami.

Nasza najsłynniejsza kanapka – Whopper – ma status ikony popkultury.

1 p | 1.10 | 16 zł |

SUBWAY

Fast food znanej amerykańskiej sieci.

Sprzedajemy kanapki, wrapy, sałatki. Mamy też w swojej ofercie pyszne ciastka (!), chipsy i napoje z oferty firmy Coca-Cola. Na przyjęcia i inne imprezy okolicznościowe proponujemy platery kanapek, ciastek lub Sub Giganta – kanapkę o długości od 40 do 240 cm. Zapraszamy!

1 p | 1.4 | 15 zł |

kuchnia polska

Kuchnia polska, regionalna, potrawy z ryb, dania wegetariańskie. Ze świeżych składników i bez konserwantów. Tu zjesz szybko, smacznie i zdrowo.

1 p | 1.12 | 12 zł |

greek house

W menu znajdują się wspaniałe dania greckie takie jak musaka, oryginalny turecki kebab w lawaszu, szeroki wybór mięs z grilla oraz sałaty i przekąski.

1 p | 1.2 | 15 zł |

Thai Wok charakteryzuje się przede wszystkim wspaniałą kuchnią, opartą na świeżych, oryginalnych produktach i aromatycznych, egzotycznych przyprawach. O najwyższą jakość serwowanych potraw i niepowtarzalność receptur dbają doświadczeni kucharze z Azji.

1 p | 1.6 | 20–25 zł |

| na wynos

66

tukan salad bar

Bufet ponad 200 rodzajów sałatek w ofercie, 80 każdego dnia oraz lekkie sałaty przygotowywane na miejscu na życzenie klienta, lekkie lasagne, ryby i dania kuchni śródziemnomorskiej, w tym wegetariańskie.

1 p | 1.18 | 15 zł |

kuchnia azjatycka

thai wok

Lokal najpopularniejszej sieci restauracji szybkiej obsługi. Oferta obejmuje kanapki serwowane na ciepło, frytki, sałatki i napoje. Zapraszamy również na kawę z ekspresu i jeden z szerokiej gamy deserów.

Z myślą o rodzinach z dziećmi restauracja oferuje zestaw Happy Meal zawierający oprócz zasadniczego posiłku także jabłko i zabawkę.

kuchnia śródziemnomorska

wiking

1 p | 1.16 | 25 zł |

McDONALD’S

inna

KFC

Wszystkie posiłki w KFC są przygotowywane wyłącznie ze świeżych produktów. Każda z restauracji używa jedynie produktów dostarczanych przez wybranych przez nas dostawców, którzy otrzymali certyfikat od Yum! Nasze świeże kurczaki, chrupiące frytki, niezwykła kukurydza, sałatka oraz desery pochodzą od najlepszych dostawców.

1 p | 1.4 | 12 zł |

| menu dla dzieci

Restauracje North Fish oferują swoim Klientom najlepsze dania z ryb i owoców morza, które są nie tylko smaczne, ale i zdrowe, a dzięki różnorodnym dodatkom stanowią pełnowartościowy posiłek.

1 p | 1.8 | 15 zł |

| dania wegetariańskie ARKADIA

north fish

jesień 2013

| dostawa

| rezerwacja stolika

kawiarnia i herbaciarnia

i coffee

vincent piekarnia

Empik cafe to po prostu dobra kawa. To miejsce relaksu, gdzie można cieszyć się chwilą z kubkiem latte czy espresso oraz lodowym deserem.

Smak kawy, jaką serwujemy w naszych kawiarniach, jest dla nas sprawą kluczową. Dlatego dla naszych gości przygotowaliśmy mieszankę, która łączy w sobie szlachetność, bogactwo i wyrazistość smaku oraz wyjątkowy aromat.

Francuskie bistro ze wspaniałym pieczywem, aromatyczną kawą oraz bogatą ofertą wypieków słonych i słodkich.

P 0.31 | 6.50–16.50 zł |

1p. | 1.94 | 10 zł |

1p. | 1.46 | 15 zł |

P 0.91 | 8 zł |

lodziarnia grycan

kawiarnia bonjour

redberry

coffeeheaven

Odwiedź przytulną kawiarnię – spróbuj wyśmienitej kawy, pysznych deserów, apetycznych przekąsek, kanapek, bajgli czy sałatek. Wszystko najwyższej jakości!

empik cafe

KAWIARNIA grycan

„Grycan lody od pokoleń” to dynamicznie rozwijająca się sieć lodziarni w całej Polsce. Jest to miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Oferujemy lody i sorbety sprzedawane na porcje w 56 smakach oraz w pojemnikach na wynos, soki i koktajle owocowe, rurki z bitą śmietaną, gorącą czekoladę, kawę, herbatę, zimne napoje.

Kawiarnia Bonjour – lokal dla każdego.

Miejsce spotkań towarzyskich i biznesowych, gdzie można się napić kawy, zjeść ciastko czy sałatkę oraz wypić świeży sok i koktajl owocowy, piwo czy wino.

Redberry promuje zdrowe nawyki żywieniowe z fantazją i stylem. To najmodniejszy w Warszawie bar jogurtowy, oferujący pyszne desery i przekąski na bazie niskotłuszczowego jogurtu. Każdy może sam dopełnić swój kubek, wybierając spośród wielu dodatków: świeże owoce, ulubioną polewę czy posypkę.

„Grycan lody od pokoleń” to dynamicznie rozwijająca się sieć lodziarni w całej Polsce. Jest to miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Oferujemy lody i sorbety sprzedawane na porcje w 56 smakach oraz w pojemnikach na wynos, soki i koktajle owocowe, rurki z bitą śmietaną, gorącą czekoladę, kawę, herbatę, zimne napoje.

P 0.505 | 0.4 | 15 zł |

1p | 1.131 | 8 zł |

P C.8 | 7–10 zł |

1p. | P 1.3 | 15 zł |

CUKIERNIA

cukiernia lukullus

A. Blikle

pijalnia czekolady e. wedel

To miejsce niezwykłe, w którym można odnaleźć magię czekolady oraz niepowtarzalny charakter.

Oprócz doskonałych czekolad do picia, dostępnych w kilkunastu smakach, goście znajdą tu także wiele innych słodkości – m.in. wykwintne desery, torciki na każdą okazję oraz wyjątkowe figurki.

Ręcznie robione praliny to kolejne bogactwo smaków i doznań.

Prawdopodobnie jako jedyna cukiernia w Polsce używamy tylko naturalnych składników. Nie stosujemy polepszaczy ani sztucznych aromatów.

Wybraliśmy prawdziwe smaki najwyższej jakości surowców: polskiego masła z Grajewa, francuskiej mąki, holenderskiego kakao i wanilii Bourbon.

P 0.58 | 12–15 zł |

P 0.86 | 15 zł |

P C.12 | 3.50–83.90 zł |

Najsłynniejszy polski pączek, pyszne lody, ciastka, desery, kawa w wielu odmianach i najlepsze, polskie tradycje cukiernicze. Pięć pokoleń najlepszych cukierników na przestrzeni ponad 140 lat pracowało na taką renomę i dla wiernych smakoszy.

| na wynos

| menu dla dzieci

| dania wegetariańskie ARKADIA

jesień 2013

| dostawa

| rezerwacja stolika

67

ARTYKUŁY SPOŻYWCZE | Food

nazwa sklepu Carrefour

nr

parter

Wisła

0.63

parter parter parter parter parter

Wisła Wisła Wisła Wisła Wisła

0.76 0.108 0.78 C.4 0.72

poziom

pasaż

nr

parter parter parter 1 piętro parter parter parter

Wisła Canaletto Wisła Kopernik Wisła Canaletto Pan Twardowski

0.96 0.5 C.3 1.106 0.102 0.46 0.50

parter parter parter parter parter

Wisła Wisła Pan Twardowski Pan Twardowski Wisła

0.66 0.74 0.61 0.53 0.64

parter 1 piętro parter parter parter 2 piętro

Canaletto Kopernik Wisła Canaletto Wisła Theatrum

0.43 1.125 0.68 0.23a 0.62 2.3

parter

Canaletto

0.9

poziom

pasaż

nr

1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro

Wisła Canaletto Pan Twardowski Wisła Kopernik Kopernik Kopernik Kopernik Wisła Kopernik Wisła Canaletto Wisła Canaletto Kopernik Kopernik Kopernik Wisła Pan Twardowski Kopernik Wisła Wisła Wisła Canaletto Canaletto Pan Twardowski Wisła Wisła Wisła Wisła Canaletto Canaletto Canaletto Wisła Wisła Wisła Wisła Wisła Canaletto Wisła Canaletto Wisła Wisła Wisła Wisła Canaletto Canaletto Canaletto

1.79 1.42 1.51 1.73 1.123 1.115 0.73 1.100 1.66 1.119 1.81 1.36 1.72 1.40 1.103 0.67 1.98 1.68 1.63 1.107 1.88 1.82 1.95 1.38 1.43 1.61 1.70 1.80 1.87 1.74 1.27 0.17 1.35 1.75 1.97a 1.89 1.76 1.101a 1.45 1.60 1.34 1.97b 1.86 1.90 1.67 1.30 1.39 1.31

KULTURA, MEDIA I TECHNOLOGIE | Culture & Media & Technology

American Bookstore Empik Games World Inmedio Inmedio Matras Księgarnie Ruch

Książki, muzyka, multimedia/Books, Music & Multimedia

Orange Play Plus Salon Orange T-Mobile

GSM & Internet/Mobile Phones & Communication

Bose iSpot Komputronik Samsung Brand Store Sferis Komputery Sony Store MX Music nazwa sklepu American Eagle Outfitters Aryton Benetton Bershka Big Star C&A C&A Carry Camaieu Cropp Town Diverse Esprit GAP Gerry Weber H&M H&M House Jacqueline Riu KappAhl Lee Wrangler Levi’s LTB Mango Marc O’Polo Marks & Spencer Massimo Dutti Mohito New Yorker Nook Orsay Peek & Cloppenburg Peek & Cloppenburg Pepe Jeans London Promod Pull&Bear Reserved River Island Royal Collection Simple Solar Stefanel Stradivarius Tally Weijl Taranko Tatuum Terranova Tiffi Tommy Hilfiger

68

pasaż

Sklepy z żywnością/Food Stores

Centrum Wina Krakowski Kredens Kuchnie Świata Organic Tea & Tea nazwa sklepu

poziom

Hipermarket/Hypermarket

Elektronika/Electronics

Inne/Other

MODA | Fashion Moda damska/Women's Fashion

ARKADIA

Vero Moda Zara American Eagle Outfitters Benetton Bershka Big Star Bytom C&A C&A Carry Celio Cropp Town Diverse Esprit GAP H&M H&M House KappAhl Lacoste Lee Wrangler Levi’s LTB Marc O’Polo Marks & Spencer Massimo Dutti New Yorker Peek & Cloppenburg Peek & Cloppenburg Pepe Jeans London Pierre Cardin Próchnik Pull&Bear Rage Age Reserved River Island Royal Collection Springfield Strellson Tatuum Timberland Tommy Hilfiger Vistula Wólczanka Wólczanka Mega Store Zara

1 piętro 1 piętro

Kopernik Wisła

1.105 1.65

1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro

Wisła Pan Twardowski Wisła Kopernik Canaletto Kopernik Kopernik Kopernik Wisła Kopernik Wisła Canaletto Wisła Kopernik Kopernik Kopernik Pan Twardowski Pan Twardowski Kopernik Wisła Wisła Canaletto Canaletto Pan Twardowski Wisła Canaletto Canaletto Canaletto Pan Twardowski Canaletto Wisła Canaletto Wisła Wisła Wisła Wisła Pan Twardowski Wisła Canaletto Canaletto Pan Twardowski Canaletto Canaletto Wisła

1.79 1.51 1.73 1.123 1.47b 1.115 0.73 1.100 1.71 1.119 1.81 1.36 1.72 1.103 0.67 1.98 1.63 1.57 1.107 1.88 1.82 1.38 1.43 1.61 1.80 1.27 0.17 1.35 1.50 1.37 1.97a 1.41 1.89 1.76 1.101a 1.64 1.48 1.67 1.26 1.31 1.53 1.24 1.49 1.65

1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro

Canaletto Kopernik Kopernik Wisła Kopernik Kopernik Canaletto Canaletto Canaletto Canaletto Wisła Kopernik Canaletto

1.23 1.115 0.73 1.72 1.103 0.67 1.43 0.27 1.25b 1.25a 1.89 0.81 1.17

parter parter 1 piętro parter 1 piętro parter 1 piętro parter 1 piętro

Kopernik Kopernik Kopernik Canaletto Kopernik Canaletto Wisła Canaletto Pan Twardowski

0.120 0.114 1.113 0.36 1.111 0.33 1.93 0.21 1.56

poziom

pasaż

nr

1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro 1 piętro

Theatrum Theatrum Theatrum Theatrum Theatrum Theatrum Theatrum Theatrum Theatrum

1.10 1.2 1.14 1.12 1.8 1.4 1.6 1.18 1.16

parter 1 piętro

Wisła Kopernik

0.58 1.131

Moda męska/Men’s Fashion

Moda dziecięca & moda dla kobiet w ciąży/Children & Maternity Fashion

5.10.15 C&A C&A GAP H&M H&M Marks & Spencer Mothercare Okaidi Piccolo Tesoro Reserved Smyk Wójcik

Atlantic Calzedonia/Intimissimi Gatta Etam Li Parie Oysho Triumph Pompea Victoria nazwa sklepu Burger King Greek House KFC McDonald’s North Fish Subway Thai Wok Tukan Salad Bar Wiking A.Blikle Bonjour

jesień 2013

Bielizna/Lingerie & Underware

RESTAURACJE | Restaurants Fast Food/Fast Food

Kawiarnie/Coffee Shops

Cafe Vincent Coffee Heaven Coffee Heaven E.Wedel – Pijalnia Czekolady Empik Café Grycan – Lody od Pokoleń Grycan – Lody od Pokoleń Grycan – Lody od Pokoleń I Coffee RedBerry

Kopernik Canaletto Theatrum Wisła Kopernik Canaletto Canaletto Theatrum Canaletto Wisła

0.91 0.31 0.6 0.86 1.94 0.505 1.3 0.4 1.46 C.8

parter parter parter parter parter parter 1 piętro 1 piętro

Canaletto Canaletto Kopernik Kopernik Kopernik Canaletto Canaletto Kopernik

0.40 0.1 0.85 0.87 0.83 0.3 1.1 1.129

poziom

pasaż

nr

2 piętro

Theatrum

2.1

1 piętro 1 piętro

Canaletto Canaletto

1.5 1.7

1 piętro

Kopernik

1.127

Restauracje/Restaurants

Almi Decor Bierhalle Hana Sushi Pizza Hut Sphinx Street Trattoria Italia Zapiecek

ROZRYWKA | Entertainment

nazwa sklepu

Kino/Cinema

Cinema City

Plac zabaw dla dzieci/Kids Play

Plac zabaw z opieką Otwarty plac zabaw

Klub fitness/Fitness Center

Holmes Place Energy nazwa sklepu

parter parter parter parter 1 piętro parter 1 piętro parter 1 piętro parter

SPORT | Sport

poziom

pasaż

nr

parter parter parter parter parter parter parter parter 1 piętro 1 piętro

Canaletto Kopernik Kopernik Kopernik Kopernik Kopernik Kopernik Theatrum Wisła Kopernik

0.7 0.77 0.69 0.124 0.118 0.122 0.75 0.2 1.99b 1.109

poziom

pasaż

nr

parter 1 piętro parter 1 piętro parter parter 1 piętro

Canaletto Canaletto Wisła Kopernik Kopernik Kopernik Kopernik

0.5 1.19 0.60 1.102 0.81 0.89 1.96

parter 1 piętro parter 1 piętro parter parter 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro parter

Theatrum Pan Twardowski Wisła Canaletto Canaletto Canaletto Pan Twardowski Kopernik Wisła Canaletto Theatrum

0.16 1.58 0.110 1.20 0.22 0.48 1.55 1.104 0.106 1.44 0.14

poziom

pasaż

nr

parter parter parter parter poziom -1 parter

Wisła Wisła Wisła Wisła Kopernik Wisła

0.80 0.82 0.104 C.1 szklane windy C.7

Blue Sky Travel Centrum Medyczne Enel-Med Eurobank Kantor Wymiany Walut Millennium Multibank Poczta Polska RWE

parter 1 piętro parter parter parter parter parter parter

Wisła Canaletto Pan Twardowski Wisła Wisła Pan Twardowski Pan Twardowski Wisła

0.100 1.15 0.55 0.70 0.88 0.57 0.51 C.9

nazwa sklepu

poziom

pasaż

nr

1 piętro 1 piętro

Canaletto Canaletto

1.32 1.13

Moda i sprzęt sportowy/Sport Clothes and Equipment

4F Adidas Hi Mountain Intersport Nike Puma Reebok Quicksilver Rossignol The North Face WorldBox – Adidas, Nike

UPOMINKI | Gifts

nazwa sklepu Empik Enjoy Kwiaciarnia Łodyga Mennica Polska Smyk Toys 4 Boys Yego – prezenty dla mężczyzn

Biżuteria & zegarki/Jewellery & Watches

Apart Bering Excelsior Jubitom Pandora Red Rubin Swarovski Swiss Time Trend W.Kruk YES nazwa sklepu

Prezenty i zabawki/Gifts & Toys

USŁUGI | Services

Pralnia, naprawy, usługi fotograficzne etc./Product Related Services

5 à Sec – pralnia Cezar Fotojoker Profilab Expres Szatnia Wypożyczalnia wózków dla dzieci

Banki, usługi medyczne, biura podróży etc./Immaterial Services

WALIZKI, GALANTERIA SKÓRZANA, OBUWIE, AKCESORIA | Bags & Footwear & Accessoires

Aldo Bartek – obuwie dziecięce

Obuwie/Footwear

ARKADIA

Bata Camper CCC Cholewiński Clarks Deichmann Ecco Ecco Kids Everest Foot Locker Geox Gino Rossi Guess Accessories Heavy Duty Hego’s Kazar Nine West Prima Moda Ryłko Sizeer Soul Street Super Buty Vans Venezia Barakuda Cholewiński Ochnik Samsonite Taurus Wittchen

Almi Decor Duka Home & You Monetti Pt, Tchibo Villa Italia Zara Home

Canaletto Canaletto Pan Twardowski Canaletto Canaletto Pan Twardowski Canaletto Canaletto Kopernik Canaletto Canaletto Wisła Canaletto Kopernik Canaletto Canaletto Canaletto Canaletto Pan Twardowski Kopernik Kopernik Wisła Wisła Canaletto

0.18 1.28 0.54 1.22 0.32 0.56 0.30 1.21 0.112 0.20 0.42 1.69 1.33 1.121 0.19 0.44 1.47a 1.29 1.52 0.116 1.117 1.62 1.99a 0.11

parter 1 piętro 1 piętro parter parter parter

Canaletto Canaletto Wisła Canaletto Canaletto Canaletto

0.28 1.22 1.85 0.13 0.24 0.15

1 piętro parter 1 piętro parter parter 1 piętro 1 piętro parter

Wisła Canaletto Wisła Wisła Canaletto Wisła Wisła Wisła

1.78 0.34 1.77 C.2 0.5 1.92 1.101b 0.94

poziom

pasaż

nr

parter parter parter parter parter parter parter parter

Canaletto Wisła Pan Twardowski Canaletto Canaletto Canaletto Canaletto Canaletto

0.40 C.5 0.52 0.39 0.23b 0.35 0.41 0.29

parter parter

Kopernik Wisła

0.71 0.65

parter parter 2 piętro

Canaletto Wisła Theatrum

0.45 0.84 2.3

poziom

pasaż

nr

parter parter

Pan Twardowski Wisła

0.49 0.98

parter parter parter 1 piętro parter parter parter parter

Kopernik Canaletto Theatrum Wisła Theatrum Canaletto Canaletto Canaletto

0.79 0.37 0.8 1.91 0.12 0.38 0.25 0.26

parter

Pan Twardowski

0.47

parter parter parter 1 piętro

Pan Twardowski Wisła Wisła Pan Twardowski

0.59 0.90 0.92 1.59

Galanteria skórzana i walizki/Leather Goods & luggage

Akcesoria/Accessories

Accessorize Bijou Brigitte Claire’s Diva Empik I am Parfois Świat Spinek nazwa sklepu

parter 1 piętro parter 1 piętro parter parter parter 1 piętro parter parter parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter 1 piętro 1 piętro 1 piętro parter

WYPOSAŻENIE DOMU | Home

Meble i wystrój wnętrz/Furniture & Interior Design

Hipermarket budowlany, sklep ogrodniczy, sklep zoologiczny/DYI, Gardening, Pets

Kakadu – zoologiczny Leroy Merlin

AGD & RTV/Houshold Appliances

RTV Euro AGD Saturn Sony Store

ZDROWIE I URODA | Health & Beauty

nazwa sklepu Vision Express/Super Optyk Vision Express/Trendy

Optyk/Optician

Perfumerie i pielęgnacja ciała/Perfumery & Beautycare

Douglas House of Beauty Inglot L’Occitane Mac Sephora Stenders The Body Shop Yves Rocher Apteka Super-Pharm Camille Albane Denique Frederic Moreno Nail Club nazwa sklepu Myjnia

jesień 2013

Apteka/Pharmacy

Fryzjerzy i salony urody/Hair & Body

INNE | Others

poziom poziom -1

pasaż nr Parking Czerwony

69

SCHEMAt POZIOMÓW ARKADII

POZIOM 0

KINO GALERIA HANDLOWA GALERIA HANDLOWA PARKING

PARKING od

go

0.47

0.35 0.33 0.39 0.41 0.37 0.43

I” Pa NT saż WA RD OW SK

0.52

0.56

ETTO”

„CANAL

0.24 0.32 0.30 0.28 0.26 0.22 0.20

0.16

0.12

0.8 0.2 0.84

Deichmann

Saturn 0.78

0.80 0.82 C.9

Pasaż

C.8 C.6

Intersport

„WISŁA ”

C.2

0.6

0.4

C.3

0.90

0.94 0.96 0.98 0.92

C.4 C.5

C.7

0.122 0.120 0.118 0.116 0.114 0.112 0.108 0.110

0.87 0.89

a”

0.85

0.81

Smyk

0.83

0.79

0.124

0.86 0.88

C.1

0.91

”

0.10

0.36

CCC

0.76

„T Pa H EA sa TR ż U M

0.14

0.18

nd WE a JŚ „R C ad IE os ła

w

0.3

Almi Decor

0.54

0.58

0.34

0.38

0.13 0.11 0.9 0.7 0.15

0.17

0.19 0.21 Pasaż

0.31 0.40

0.23a 0.25b 0.25

0.29

0.505 0.48 0.46 0.44 0.42 0.50

„PA

0.55 0.57 0.59 0.61

0.45

0.27

ro

0.1 0.5

0.100 0.102 0.104 0.106

RTV Euro AGD

Apteka Super-Pharm 0.49 0.51 0.53

Empik

Peek&Cloppenburg

0.60 0.62 0.64 0.66 0.68 0.70 0.72 0.74

od

IE kie ŚCińs J E W łom .S ul

P „KO asaż PE RN IK”

0.77 0.75

Douglas

0.73

C&A

0.71

Kakadu

0.69

H&M

0.67

0.63

Carrefour

0.65

Leroy Merlin

70

postój taksówek punkt informacyjny

parking dla rowerów

miejsce odpoczynku parking

wózki

wejście

toalety

telefon winda bankomat

pokój matki z dzieckiem

toaleta dla niepełnosprawnych

szatnia

Aplikacja WI-FI Strona na smartfony MOBILNA

ARKADIA

jesień 2013

fanpage

SCHEMAt POZIOMÓW ARKADII

POZIOM 1

KINO GALERIA HANDLOWA GALERIA HANDLOWA Enel-Med

PARKING

1.47b

1.41

1.43

1.37 1.35 1.33 1.39

1.48 1.50 1.52 1.56 1.58 1.60 1.62

1.65

1.64

1.66

1.68 1.70

GAP 1.72

1.67 1.69

1.81

1.85 1.87

1.91 1.93

1.89

1.82 1.84 1.86

2.3

Reserved

punkt informacyjny

miejsce odpoczynku parking

1.115 1.113 1.111 1.109 1.107 1.105

1.98 1.94 1.96 1.88 1.901.92

1.99b 1.99a 1.101b

Holmes Place Energy

C&A

H&M

1.103 1.101a

Royal Collection

POZIOM 2

2.1

parking dla rowerów postój taksówek

1.106 1.104 1.102 1.100

1.127

Sony Center

Cinema City

1.4 1.2

1.125 1.123 1.121 1.119 1.117

1.95 1.97b 1.97a

Strad

American Eagle Outfitters

1.6

1.74 1.76 1.78 1.80

1.77 1.79

Bershka

1.8

Carry

New Yorker

1.71 1.73 1.75

Zara

1.129 1.14 1.12 1.10

1.40 1.38

ar

1.46 1.44 1.42

1.63

KappAhl

1.131

1.36 1.34 1.32 1.30

s

1.61

1.3

1.22 1.20 1.28 1.26 1.24 1.18 1.16

1.47a 1.45

1.51 1.53 1.55 1.57 1.59

1.27

1.31 1.29

1.1

& Be

1.49

Marks&Spencer

ivariu

1.13 1.23 1.19 1.25b 1.25a 1.21 1.17 1.5 1.7

Peek&Cloppenburg

PARKING

Pull

1.15

wózki

wejście

toalety

telefon winda bankomat

pokój matki z dzieckiem

toaleta dla niepełnosprawnych

szatnia

Aplikacja Wi-FI Strona na smartfony MOBILNA

ARKADIA

jesień 2013

fanpage

71

Witamy w Arkadii

ARKADIA Al. Jana Pawła II 82 Galeria Handlowa: Pn-Sob: 10.00 – 22.00, Nd: 10.00 – 21.00 Carrefour: Pn-Sob: 8.30 – 23.00, Nd: 9.00 – 21.00 Cinema City: pn-Nd: 10.00 – 23.00 tramwaje: 1, 17, 22, 27, 28, 33, 35, 41

parking: 4200 miejsc

autobusy: 205, 409, 500, N12, N13, N46, N62, N63

miejsca przyjazne

metro: Stacja Dworzec Gdański

postój taksówek

myjnia

www.arkadia.com.pl

Dla Państwa wygody udostępniamy: Parking bezpłatny 3900 miejsc (poz. -1, -2)

Pralnia (poz. 0 pasaż Wisła)

Parking płatny strzeżony 300 miejsc (poz. -1 parking czerwony)

Poczta (poz. 0 pasaż Twardowski)

Parking dla osób z niepełnosprawnością – 60 miejsc (wszystkie poziomy parkingu, przy wejściach), w tym 15 miejsc za szlabanem (poz. -1, parking niebieski) – wjazd za okazaniem specjalnej karty dostępnej bezpłatnie w Punkcie Informacyjnym Szatnia (poz. -1 przy windzie szklanej/panoramicznej)

Apteka (poz. 0 pasaż Twardowski)

Punkt Informacyjny (poz. 0 Theatrum)

Centrum Medyczne (poz. 1 Theatrum)

Postoje taksówek (wejście główne, poz. -1 pasaż Twardowski)

Restauracje (poz. 0 Theatrum, poz. 1 Theatrum)

Wypożyczalnia wózków dla dzieci (poz. 0 pasaż Wisła)

Aplikacja na Państwa smartfona informująca o ofercie Centrum

Pokoje dla rodziców z dziećmi (poz. 0 pasaż Wisła, poz. 1 Theatrum, poz. 1 pasaż Wisła)

Porady stylistki (umów się na www.arkadia.com.pl)

Karta upominkowa do nabycia w Punkcie Informacyjnym

Poprawki krawieckie (poz. 0 pasaż Wisła) Naprawa obuwia, dorabianie kluczy (poz. 0 pasaż Wisła)

Wynajem parasolek w punkcie info

Karta lojalnościowa

Wi-Fi – bezpłatne w całej Arkadii

Bankomaty rozlokowane na wszystkich poziomach centrum

Fanpage

Myjnia samochodowa (poz. -1 parking czerwony)

72

ARKADIA

jesień 2013

Myjnia

samochodowa Oferta waĹźna od 01.10.2013 do 25.10.2013 4 urodziny = 4 tygodnie promocji! myjnia w ch Arkadia parking na poziomie -1 przy parkingu strzeĹźonym

tel. ( 22) 356 11 10 606 200 831

autobella.com.pl

... i wiele więcej.