PRESENTAZIONE DEL LIBRO “UNO DUE E TE “

Pancafit Al Gimi Sport Club

Con l'autrice Ilaria Magrinelli

SABATO 25 FEBBRAIO ore 16 - Casa per la pace – Via Canonici Renani 8 - Casalecchio di Reno

Attraverso le pagine di "Uno, due e...te!" riflettiamo sull'importanza dell'inizio del "viaggio della nascita", che inizia ben prima del parto in quel tempo sospeso che è il tempo della gravidanza, tempo che necessariamente deve coinvolgere il partner così da creare una base comune sulla quale contare nel post parto, per affrontare insieme il tempo nuovo e i tempi nuovi che la nuova vita porta con sé.

Concluderemo rispondendo alle vostre domande. Per tutti i dettagli del libro e dell'autrice clic sul link di seguito: https://bit.ly/3HSvGUk

Dal 20 febbraio partiranno i nuovi corsi di riequilibrio posturale “PANCAFIT GROUP®”, strutturati in 10 sedute con frequenza settimanale, per gruppi di massimo 6 persone. Il corso si terrà nei seguenti giorni ed orari:

Lunedi 20/02 dalle 15:00 alle 16:00

-> lezione di prova gratuita Lunedi 13/02

Martedi 21/02 dalle 10:00 alle 11:00

-> lezione di prova gratuita martedi 14/02

Giovedi 23/02 dalle 10:00 alle 11:00

-> lezione di prova gratuita giovedi 16/02

Giovedi 23/02 dalle 15:00 alle 16:00

-> lezione di prova gratuita giovedi 16/02

Sarà possibile effettuate la seduta di prova gratuita previa prenotazione in reception

Questa tecnica di allungamento muscolare permette, grazie all’utilizzo dell’attrezzo PANCAFIT®, di eseguire in postura corretta efficaci esercizi che consentono di ritrovare il benessere della schiena e di tutte le strutture ossee e muscolari.

Pancafit Group® è un corso adatto a tutte le fasce di età ed è utile a coloro che, causa tensioni muscolari, stress, posture sbagliate ripetute soffrono o vogliono prevenire svariati disturbi: cervicalgie, lombalgie, tendiniti, artrosi, rigidità articolari, crampi, problemi circolatori e per migliorare la respirazione che è uno dei pilastri principali della qualità della nostra vita.

Per ulteriori informazioni rivolgersi ai Personal Trainer

Gianluca Vitiello

(mail: gianlucavitiellopt@yahoo.it cell: 328 21 15 163)

Paolo Bianconcini

(mail: paolo.bianconcini@tin.it cell: 338 22 91 468)