REVISTA PORTUGAL HOLÍSTICO - EDIÇÃO 7 by Portugal Holístico

MAIO / 2018

EDIÇÃO 7

Portugal Holístico A integrar corpo, mente e alma

DESAPEGO:

A GRATIDÃO engrandece a alma

MATERIALIZAR a sua realidade com Feng Shui

A suprema liberdade

Uma saborosa ingestão de gratidão e amor

“A GRATIDÃO É A MEMÓRIA DO CORAÇÃO” Jean-Baptiste Massieu

VIVER:

“A GRATIDÃO É A MEMÓRIA DO CORAÇÃO” Jean-Baptiste Massieu

Portugal Holístico

R E V I S T A

P O R T U G A L

H O L Í S T I C O

P Á G I N A

SEJA BEM-VINDO! Antes de iniciarmos esta edição, nós do Portugal Holístico gostaríamos de manifestar a nossa gratidão pela sua presença aqui.

Somos gratos por poder compartilhar estes conteúdos e levar inspiração aos nossos queridos leitores. Somos gratos pela oportunidade de contribuir para o seu desenvolvimento e evolução pessoal. Somos gratos por termos sempre a oportunidade de melhorar, aprender e crescer, dia após dia.

Esta edição fala sobre a Gratidão, para que possamos refletir sobre as coisas pelas quais temos para agradecer.

Pelo que você é grato?

Boa leitura!

Gabriella Rivetti Fundadora e Editora-chefe do Portugal Holístico gabriella@portugalholistico.com www.gabriellarivetti.com

Revisão Geral: Joana Vasconcelos Eventos: Andreia Rego Gestão no Facebook: Joana Vasconcelos, Gabriella Rivetti Gestão do Grupo: Catarina Vasconcelos, João Wandschneider Design de Imagens: Fernanda Gonçalves, Gabriella Rivetti E-MAILS Anúncios e Planos: anuncie@portugalholistico.com Artigos: artigos@portugalholistico.com / joana@portugalholistico.com Eventos: eventos@portugalholistico.com Inscrição e Associação: geral@portugalholistico.com Outras informações: revista@portugalholistico.com Quer ser um voluntário e fazer parte da Equipa? Fale connosco!

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Í N D I C E

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A COR DA GRATIDÃO

O QUE SIGNIFICA, AFINAL, GRATIDÃO?

A GRATIDÃO ENGRANDECE A ALMA

POR QUE DEVO SENTIR GRATIDÃO

COACHING NA PRÁTICA

PRIMAVERA: ESTAÇÃO DA RENOVAÇÃO DA VIDA

MATERIALIZAR A SUA REALIDADE COM FENG SHUI

ESCRITA TERAPÊUTICA NA PRÁTICA

O OXIGÉNIO QUE CORRE NAS MINHAS VEIAS

VIVER: UMA SABOROSA INGESTÃO DE GRATIDÃO E AMOR

GRATIDÃO

DESAPEGO: A SUPREMA LIBERDADE

MAGIA COM ARQUÉTIPO DO TAROT PARA ENCONTRAR UM AMOR VERDADEIRO

NUMEROLOGIA DE MAIO

ORÁCULO PARA A ALMA

AGENDA HOLÍSTICA

DESTAQUE

VOUCHERS

MANDALA PARA COLORIR

LIVRO TERAPÊUTICO

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A COR DA

gratidão POR DIANA

PEREIRA

Quando queremos caracterizar algo de modo

Temos de criar silêncio para que o importante

a reconhecermos essa mesma coisa no meio

se faça ouvir, para que, tirando todas as

de muitas outras que podem até ser similares,

camadas da mente, consigamos perceber o

utilizamos todo o tipo de características físicas

que está escondido da nossa vista. É

facilmente visíveis e distintivas de um qualquer

necessário que estejamos como observadores

ser ou objecto. Podemos caracterizar quanto à

do turbilhão de pensamentos que passam a

cor, forma, material de que é feito, cheiro,

todo o instante para conseguirmos saber o que

sabor, som que faz, para o que é utilizado.

realmente permanece quando todo o turbilhão passa.

Usualmente, é o suficiente para se conseguir distinguir algo. Mas quando passamos para o

Como podemos então caracterizar emoções e

plano dos pensamentos e das emoções, não é

sentimentos, já que não podem ser vistos ou

tão fácil assim conseguir caracterizar algo que

tocados? Os sentimentos podem ser medidos

não se consegue ver, tocar, ouvir ou cheirar.

de várias maneiras: pelo modo como nos

Esta dificuldade adensa-se ainda mais por não

fazem pensar, agir, pelas memórias que

estarmos habituados ou termos sido ensinados

trazem, pelas sensações físicas que provocam

a analisar o que sentimos, não sabemos que

em nós, pelas mudanças que operam no nosso

métodos utilizar para reconhecer ou

íntimo. Eles são a manifestação da nossa alma

caracterizar sentimentos e emoções, e, como

que assim comunica connosco e com os que

tal, não reconhecemos os nossos padrões

nos rodeiam. Se estivermos abertos a tentar

mentais, confundimos o que sentimos e,

compreendê-las podemos perceber que

consequentemente, tomamos más decisões.

muitas das nossas reacções, supostamente irreflectidas, têm grandes mensagens por

Quando avaliamos sentimentos e emoções,

detrás delas, e devem sempre ser tidas em

temos de deixar para trás todo o tipo de

grande conta se queremos evoluir, já que

pensamento em relação a algo externo a nós,

podem dar-nos grandes pistas sobre as razões

para passarmos a analisar algo que está bem

pelas quais estamos descontentes com a vida

dentro de nós, que não é estático, nem assume

que temos, mesmo que, à primeira vista,

a mesma forma para toda a gente, pois todos

possamos até nem ter tantas razões assim.

nós vivemos e sentimos de modos diferentes.

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GRATIDÃO

MEMÓRIA

CORAÇÃO"

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Um bom exercício para começar a tomar

alterar as nossas respostas usuais para

consciência do que realmente sentimos será

respostas mais positivas para nós e para os

pararmos sempre que nos sentirmos a ficar

que convivem connosco.

descontrolados. Por vezes, basta pararmos para pensar o que estamos a sentir,

Estando mais conscientes e presentes, é muito

perguntarmo-nos se realmente vale a pena

mais fácil reconhecermos sentimentos positivos

estarmos a dar tanta importância a algo que

como a gratidão, o amor, a compaixão, a

talvez não seja tão importante assim. A vida é

empatia, mas também emoções como a raiva,

passageira, e também o são as circunstâncias

o medo ou o ódio, e mais facilmente

em que vivemos. O que agora é, mais logo

conseguirmos semear na nossa mente e no

pode já não ser.

nosso coração sentimentos mais elevados. Não custa nada e sentirá grandes mudanças na

Um outro exercício é ter uma espécie de diário

♦

maneira como vive.

(que pode ser um caderno ou uma app no telemóvel, já existem imensas disponíveis para

Muito amor,

esse efeito). Nesse diário, podemos anotar todas as emoções que vamos dando conta que estamos a sentir durante o dia (ou então que nos lembramos de ter sentido ao longo do dia, se criarmos o hábito de escrever sempre ao final do dia), bem como essas emoções e

Diana Pereira

sentimentos foram despertados, que resposta

Mestre de Reiki, Taróloga,

demos a essas emoções, que sensações físicas

Cristaloterapeuta

tivemos em determinado momento e como

+351 96 581 58 58 /

deveríamos ter respondido nessa ocasião. Este

moonlight073@outlook.pt

exercício vai ajudar-nos a estar mais atentos

www.moonlight-terapias.blogspot.com

ao que sentimos e a criar uma associação *A autora não aderiu ao Novo Acordo Ortográfico

sempre que sentirmos as mesmas coisas, para que, lentamente, consigamos perceber como

NOMADIC R E V I S T A

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O QUE SIGNIFICA, AFINAL, GRATIDÃO? POR JOANA

VASCONCELOS

Gratidão. Uma palavra que significa

Segundo os princípios e filosofia do Reiki,

“sentimento de lembrança e agradecimento

devemos ser gratos por tudo o que nos

por um bem recebido, em relação ao autor;

acontece, seja algo bom ou mau, pois cada

igual a reconhecimento; qualidade do que é

experiência e cada pessoa que entra na

grato”, segundo o dicionário Priberam. Por

nossa vida irão tornar-nos, de alguma forma,

esta definição, subentende-se que só

mais fortes, mais experientes ou irão servir

poderemos ser gratos a alguém ou a algo se

para crescermos enquanto seres humanos.

tal for positivo para nós. Mas, será que é mesmo assim?

Mas aceitar algo menos bom que aconteça na nossa vida não é fácil, muito menos ser

Na verdade, a palavra gratidão tem andado

grato por isso. Na verdade, custa muito e,

muito na “moda”, influência, talvez, da maior

raramente, na altura em que isso acontece,

aceitação e divulgação das filosofias

conseguimos agradecer. Só conseguimos

orientais, que colocam este sentimento como

perguntar “porquê?” e a raiva e a tristeza

algo inerente para conseguirmos obter a

falam, muitas vezes, mais alto. É inevitável,

felicidade pura.

somos seres humanos e não somos perfeitos.

No Reiki, por exemplo, este é um dos cinco

É fácil aceitar as coisas boas que a vida nos

princípios. “Só por hoje, sou grato”. Até

dá. Mas e as difíceis? Como agradecer as

parece algo fácil de aceitar e compreender,

coisas más que nos acontecem ou o mal que

mas, pensando bem, como podemos aceitar

alguém nos faz ou fez no passado? Como ser

certas coisas que nos acontecem na vida?

grato ao Universo quanto parece que o

Como aceitar, por exemplo, o falecimento de

Universo está contra nós?

um familiar, amigo ou animal de estimação? É difícil, certo?

Voltando ao significado da palavra gratidão,

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“A

GRATIDÃO

MEMÓRIA

CORAÇÃO"

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dizem-nos que é um “sentimento de

Gratidão é mais que agradecer. Gratidão é

lembrança” de algo. Isso leva-me à frase

um agradecimento vindo do coração, puro, e

de Jean-Baptiste Massieu, que dizia que “A

sem qualquer desejo de retribuição. É

gratidão é a memória do coração”. De facto,

agradecer verdadeiramente por tudo o que de

ambos os significados coincidem.

bom nos acontece, bem como a lição que

♦

retiramos do menos bom. A gratidão é a lembrança de algo, só que, as nossas lembranças nunca são apenas positivas. Temos lembranças, muitas vezes, que até gostaríamos de esquecer, pois fazem-nos mal e lembram-nos momentos menos bons das nossas vidas.

Mas, ao recordarmos algo que nos tenha

14 Joana Vasconcelos

ficado marcado no coração, seja pela

Mestre de Reiki, Cristaloterapia,

positiva ou pela negativa, constatamos que o

Radiestesia

que sentimos difere consoante o tempo que

Revisora da Revista Portugal Holístico

passou desde essa experiência. Ao longo do

apequenareikiana.blogs.sapo.pt

tempo, vamos aprendendo, muitas vezes sem

www.facebook.com/apequenareikiana

nos darmos conta, a lidar com esses sentimentos e memórias e, eventualmente, a conseguimos ser gratos por isso, porque compreendemos que aprendemos algo.

Se pensarmos bem, realmente todas as experiências, boas ou más, assim como todas as pessoas que estão ou passaram, nalgum momento, pela nossa vida, trouxeram algo de diferente ou deram-nos a conhecer outra perspetiva. Se pensarmos bem, na verdade, toda a nossa vida é uma aprendizagem contínua.

Por isso, para mim, a definição de gratidão é também maturidade, experiência e tempo. É recordar o que nos marcou e entender que lição ou aprendizagem pudemos tirar disso. É saber que tudo tem o seu propósito, mesmo que não o vejamos imediatamente.

Para mim, a gratidão não é um sentimento que seja apreendido facilmente. É um sentimento que pode levar anos até aprendermos a senti-lo verdadeiramente dentro de nós. É algo que tem de ser praticado, experimentado, tentado vezes sem conta, até se conseguir sentir verdadeiramente.

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A GRATIDÃO ENGRANDECE

a alma POR

JOEL

REIS

Expressar gratidão é uma virtude que precisa

Ao entrar num estado de reclamação as coisas

ser desenvolvida diariamente. Quando

ficam mais difíceis. Podes nem perceber, mas

agradecemos valorizamos a vida,

quando te colocas nesta posição, estás num

reconhecemos o valor do que temos e do que

lugar de vítima, e isto não te deixa avançar,

somos.

quando se é vítima, não se pode fazer nada para a situação melhorar. É importante

Desde criança, fui educado pelos meus pais,

adotarmos uma atitude positiva, agradecendo

avós e professores para ter bons modos:

desde a hora que acordamos até a hora de

“quando precisas de algo, pede por favor”,

dormir. Quando fazemos isso, abrimos o nosso

“em situações em que foste ajudado,

coração e a nossa compreensão, valorizando

agradece”. Esta gratidão é importante para

as bênçãos que recebemos todos os dias.

vivermos na sociedade. Agora, como é que nós

Desse modo, passamos a perceber as dádivas

vivemos a gratidão connosco, com a vida e

que não havíamos notado e começamos a

com o Universo? Qual a importância de

sentir como estamos a ser protegidos,

agradecer e o que devemos agradecer? Será

amparados e auxiliados tantas e tantas vezes.

que agradecemos tudo aquilo que é bom? Geralmente, as pessoas que têm o hábito de Até o que é bom para nós, esquecemos de

reclamar de tudo, passam o tempo a pedir

valorizar e de agradecer, não é? Na maior

alguma coisa. E isso tem um imenso efeito de

parte do tempo, somos ingratos e esquecemo-

autodestruição, é como se estivéssemos

nos de agradecer o que já possuímos. É como

sempre mal, alimentamos as nossas frustrações

se aquilo já estivesse garantido. Ao sermos

e irritamo-nos. Estamos sempre dependentes

gratos estamos a valorizar o que temos. Mas a

do exterior, daquilo que ainda não temos. A

maioria das pessoas apenas valoriza o que

pessoa que reclama de tudo está em

perde, o que teve e não o que tem. Passamos

desarmonia com a vida.

a maior parte do tempo a reclamar, é muito comum. O emprego que temos e não

Praticar diariamente a gratidão é, talvez, o

gostamos, contestamos as pessoas que nos

exercício mais profundo na vida de um ser

rodeiam, queixamo-nos do sol no verão,

humano. Quando somos iniciados no Reiki ao

protestamos da chuva no inverno. E poderia

grau Shoden, a primeira iniciação, aprendemos

continuar a enumerar situações que

os cinco princípios preconizados por Mikao

reclamamos e, por isso, não agradecemos.

Usui, que nos ajudam a conviver em sociedade e em interdependência.

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“A

GRATIDÃO

MEMÓRIA

CORAÇÃO"

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Um desses princípios é: “Só por hoje, eu

A gratidão simboliza aquilo que acreditamos e

agradeço as minhas várias bênçãos”. No início,

confiamos na vida. Pedir “Deus dá-me saúde”,

exprimimos a frase de uma forma forçada e

“Deus arranja-me um trabalho”, “Deus faz isto”,

estranha, mas, gradualmente, o nosso coração

“Deus faz aquilo”. Isto é para quem não tem

começa a abrir-se. Até a nossa mente

fé. A verdadeira fé é a entrega absoluta. Não

começar a ficar curiosa em perceber o que há

temos que pedir nada, não temos que

para agradecer, despertando a nossa atenção

reclamar de nada. Apenas ser grato.

em pequenos detalhes que antes não eram reparados.

O reconhecimento ajuda-nos a compreender a impermanência. Termos consciência que nada

Sermos gratos significa o reconhecimento das

é eterno, que tudo muda. Observamos isso nas

bênçãos divinas, independentemente do seu

nossas amizades, nos nossos relacionamentos,

tamanho. Imagina, a partir de agora,

nas estações do ano, na economia e no

agradecer tudo, a todo o momento, dia após

emprego. Certamente aquela expressão

dia. Acordo e agradeço o dia, agradeço

popular “Não há mal que sempre dure, nem

porque posso escovar os dentes, agradeço a

bem que nunca acabe.” A Terra, o Universo,

roupa que estou a vestir, saio para o trabalho

estão em constante movimento e, devemos ser

e agradeço. Vou pelo caminho e digo bendito

gratos por isso, a impermanência das coisas,

o céu, bendita a luz e bendito o sol. Sou grato

da vida, proporciona várias oportunidades de

pela pessoa que me impede de circular na

aprendemos a ter capacidade de lidar de

estrada. Mas devo agradecer por alguém me

forma profunda, iluminada e sábia com as

bloquear o trânsito? Exatamente, continuarei a

dificuldades com que nos deparamos.

praticar a gratidão. E são nas situações difíceis que o desafio de praticar a gratidão é

Todos os praticantes das técnicas de Reiki têm

maior. Afinal, as dificuldades e as perdas

o hábito de agradecer, este ritual causa um

ensinam-nos muito a amadurecer e a

efeito muito positivo e conduz-nos a tomar

fortalecer-nos emocionalmente.

uma maior consciência do que estamos a fazer, e a valorizar a própria vida. A valorizar

No decorrer da nossa vida teremos muitos

tudo o que foi feito anteriormente, para

acontecimentos de situações boas e outras

chegar até nós.

das quais não gostamos. Ora, isto dá-nos imensas oportunidades para despertar a nossa

Viver a praticar a gratidão transporta-nos para

mente-iluminada, tanto as situações boas

um círculo natural de abundância. Transforma

como as negativas. No Reiki, quem o pratica,

a reclamação em reconhecimento, ajudando-

tem em mente que as experiências negativas

nos a focar naquilo que temos, ao contrário

nos tornam mais maduros e evoluídos e, por

daquilo que desejamos ter. O Universo é

isso, lidaremos com elas de maneira diferente.

abundante, basta olhar ao nosso redor e agradecer.

Os acontecimentos são o que são, agora, a atitude que temos é que vai transformar em

A gratidão ameniza as dores emocionais,

algo bom ou mau. O motorista que me cercou

como a depressão, a tristeza, a solidão e a

no trânsito trouxe-me uma oportunidade para

ansiedade. É muito vantajoso criar um diário

treinar os meus reflexos e habilidade na

de gratidão, ou escrever uma lista onde

condução, assim como treinar a minha

descrevemos as situações que trazem esse

compaixão com o exercício de me identificar

sentimento. Eu recomendo isto aos meus

com ele, porque terá os seus motivos. Oferece

alunos e consulentes que apresentam

também uma oportunidade de agradecer a

depressão, ansiedade ou os que se vitimizam

vida que tenho, ou o valor que a vida tem de

demais. Portanto, quando damos graças às

eu, naquele momento, estar bem.

nossas bênçãos, valorizamos os aspetos

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“A

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positivos da vida, enfatizando, e

final do dia, e anota num caderno que podes

menosprezando as reclamações.

chamar de caderno da gratidão.

Ao aprender com as dificuldades tornamo-nos

A prática da gratidão faz parte da abertura do

mais pacientes, compassivos, amorosos e

coração de compaixão. Mas, não é por isso que

pacíficos. O Reiki também nos auxilia a

vamos ser submissos e deixar um agressor

estarmos abertos para as lições de vida que

impune. É uma diferença de atitude, de postura

nos fortalecem. No momento em que

interna que estamos a desenvolver. Às vezes, as

percebemos esse detalhe, estaremos a

ações firmes são necessárias. Mas podemos ter

praticar a verdadeira gratidão.

gratidão e compaixão até por um agressor, denunciando-o. Aqui estamos a enfrentar as

Manifestar gratidão, é fazer pelas pessoas o

dificuldades para nos fortalecer internamente.

que gostaríamos que fizessem por nós, às vezes, até mais. “A velha raposa jamais

Começa hoje, neste exato momento. Sê grato

esquece a colina onde nasceu; a tartaruga

pela vida e pelas oportunidades que surgem

branca retribui a gentileza que havia recebido

todos os dias, mudando o pensamento de “o

de Mao Pao. Se mesmo as criaturas inferiores

que eu tenho que fazer hoje?” para “o que eu

sabem o suficiente para agir assim, então, os

posso fazer hoje pelas pessoas?”

seres humanos deveriam fazê-lo muito mais!” (Nitiren Daishonin). Neste escrito, o buda

Vamos fazer um exercício, e, se hoje, só tivesses

Nitiren ensina a importância de retribuir o

apenas o que agradeceste no dia de ontem?

sentimento de gratidão com os pais, os

Hoje seria um dia bem difícil, concordas? Esta

mestres (professores, pessoas que nos

pergunta já dá para medir o tanto de coisas

ensinam) e com todos os seres.

importantes que já possuímos no dia a dia e que, por estarem ali tão presentes e fáceis, não

Exprimir gratidão não é algo da noite para o

damos o valor devido.

♦

dia, é necessário observar a todo o momento as circunstâncias que nos levam a sermos indivíduos melhores. Posteriormente, devemos ser gratos às pessoas que nos ajudam, nos compreendem e também que nos prejudicaram. Todos esses componentes são importantes para polir a nossa personalidade.

Joel Reis Mestre e Terapeuta de Reiki Essencial, Formador e Terapeuta de Mesa Radiónica, Técnico de

Começa a ser grato pelo que tens, e também

Feng Shui, fundador e diretor executivo da Brighid Terapias Integrativas.

por aquilo que desejas. Desafia-te todos os dias a agradecer pelo menos três coisas no

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www.brighid.pt/ geral@brighid.pt www.facebook.com/Brighid.terapias.integrativas

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POR QUE DEVO SENTIR

gratidão? POR MARGARIDA

ESTEVAM

Existe uma corelação entre a gratidão e a

a gratidão um hábito e, por consequência,

felicidade, quem é grato é mais positivo e

transformarmo-nos em pessoas mais positivas,

feliz. Quando se vibra na frequência

harmoniosas e felizes.

energética da gratidão todo o padrão

elevadas do Universo. Permite abrir o Chacra

Há situações duras e desafiantes que também acontecem às pessoas boas –

Cardíaco à receção de todas as bênçãos que

todos temos desafios na vida para ultrapassar,

se é merecedor, torna a pessoa mais positiva e

a questão é a forma como lidamos com eles.

feliz.

Por praticarmos o Bem não implica que não

vibratório se eleva, pois é das frequências mais

passemos por situações mais duras, por Não basta agradecer e dizer a expressão “Sou

dificuldades e desafios. Devemos ter o foco no

grato!”. É necessário que essa energia vibre no

problema ou nas bênçãos e situações felizes

mais profundo do Ser, que se sinta dentro do

que temos na nossa vida e que desejamos

coração e que essa energia emane do

voltar a ter? De que adianta ter uma postura

coração para o Universo, de modo autêntico e

de vitimização, de derrotismo ou de

genuíno. É muito fácil agradecer quando tudo

reclamação perante as dificuldades da vida?

na vida é positivo, mas quando existem as

Irá ajudar em alguma coisa ou apenas tornar o

fases mais complexas e com desafios, há

ciclo de negatividade cada vez maior e atrair

pessoas que sentem dificuldade em serem

cada vez mais dessa energia que queremos

gratas, em verem o lado positivo e mágico da

evitar na nossa vida? Quando a atitude é

vida, em tomarem consciência que todos os

positiva e de fé num amanhã melhor, sendo

momentos são experiências e aprendizagens a

grato por cada dia e pelas experiências que o

serem vividas e que, por isso mesmo, se deve

Universo proporciona, tudo fica mais leve e

agradecer. Porque ao agradecer ao Universo,

ultrapassável, e será a energia positiva que irá

ao ser grato de coração, está a ser aberto

ressoar com o nosso campo energético, sendo

espaço para a energia positiva e para se

o que o Universo nos devolverá em

contrariar a energia mais densa que pode

ressonância.

rodear a pessoa.

A consciência de algumas situações pode

Não adie a sua felicidade ao colocar entraves ou condicionantes – a gratidão

ajudar-nos a entender porque devemos tornar

gera felicidade e vice-versa, são duas energias que estão

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“A

GRATIDÃO

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relacionadas e interdependentes. Não adie os

sementes que agora está a colocar na terra e

seus momentos de felicidade ao dizer que será

que, daqui a algum tempo, germinarão e

feliz ou agradecido quando obtiver na sua vida

darão uma planta, flor e frutos.

determinada situação. Apenas está a criar

pretende na sua vida. Viva o momento Agora

Tenha um coração livre de energias de baixa vibração – é necessário libertar o seu

(Carpe Diem) e seja feliz e grato Agora por

coração de mágoas do passado; libertar

tudo o que tem e tudo o que ainda terá na sua

apegos a pessoas, emoções e situações que

vida!

bloqueiam a sua energia e a sua vida; libertar-

entraves e obstáculos para aquilo que

A vida é feita de altos e baixos, como uma montanha-russa – tudo tem dualidade e

se de sofrimento e de sentimentos de vitimização. Só afastando estas energias de baixa vibração poderá sentir genuinamente no

polaridade, a nossa vida também é constituída

seu coração a energia da gratidão e ser

por momentos felizes e de muita Luz e por

verdadeiramente feliz. O Perdão é uma

momentos mais tristes, pesados e de desafios.

energia que permite libertar-se de todas estas

São esses momentos mais escuros que nos

energias. O Perdão não é desculpar ou aceitar

fazem ser mais fortes, que permitem que

o que aconteceu, simplesmente é permitir-se

cresçamos e evoluamos, ainda que no

seguir em frente, arrumar as situações de

turbilhão do momento não o entendamos. Ao

forma apaziguada no seu coração. É benéfico

sermos gratos por esses momentos de

para si muito mais do que para as pessoas a

crescimento e aprendizagem conseguimos

quem perdoa, pois liberta-se do laço

passar ao patamar seguinte com mais força e

energético que unia as duas pessoas. Perdoe

segurança, olhar para trás e perceber que

também situações e a si mesmo, sabendo que

houve situações dolorosas que aconteceram

o seu Eu do Passado fez o melhor que sabia e

para nos permitir perceber muita coisa,

que tudo o que aconteceu lhe trouxe

aprender com os erros, sentir novas

aprendizagem e conhecimento.

possibilidades que não surgiriam se a vida corresse sempre de modo feliz e dentro da

Não está sozinho – sempre que existirem

zona de conforto. Tal como na Natureza não

momentos mais pesados que o puxem para

existe arco-íris sem chuva, na nossa vida

baixo, em que pense que não consegue

necessitamos desses momentos de chuva e

ultrapassar, que não consegue ser grato, peça

tempestade para podermos apreciar

ajuda! Peça ajuda a outras pessoas que terão

novamente as belas cores e o lado mais

uma visão diferente da situação, porque não

luminoso da vida. É necessário olhar para os

estão emocionalmente e energeticamente

momentos dolorosos de coração grato e

envolvidas. Peça ajuda ao Universo, aos Seres

perguntar “O que é que esta experiência me

de Luz que o acompanham e guiam, para que

veio ensinar?” e retirar a devida lição.

receba conforto e aquela energia extra

Planeie e lute pelo seu futuro – ser grato por

proveniente do Amor Incondicional que nos ajuda a recarregar baterias e seguir em frente.

tudo o que tem na sua vida não significa que

Tem dentro de si toda a força de que

fique acomodado e que não tenha ambição e

necessita, ainda que a desconheça – muitas

deseje ter algo melhor ou diferente. É saudável

vezes pensamos que não somos fortes o

termos sonhos e lutarmos pela sua

suficiente para enfrentarmos as situações, mas

concretização, sermos responsáveis pela

quando menos esperamos vamos buscar forças

materialização do que desejamos na sua vida

dentro de nós que desconhecíamos. É uma

e tornarmo-nos cocriadores da nossa

questão de autoconfiança e autoestima. Todos

realidade com o Universo. Passa por viver o

nós somos Seres fortes e corajosos e basta

Agora, ser grato pelo que tem, mas com a

acreditar no seu Poder Interior e no Mestre que

vontade de evoluir e conquistar outras

existe dentro de si, que lhe trará força e

situações para a sua vida, já na vibração da

sabedoria para ultrapassar todas as situações

gratidão por tudo o que ainda virá, pelas

que surjam.

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GRATIDÃO

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Seja flexível e não resista à mudança – a energia não é estanque e nós também não. Vamos mudando ao longo do tempo, vamos evoluindo, adquirindo conhecimento e, consequentemente, há situações que deixam de fazer sentido. Tenha a capacidade de reconhecer as transições da vida e seja grato por existirem novos caminhos e possibilidades para experimentar.

♦

Margarida Estevam Magnified Healing, Terapia Multidimensional, Mestre de Reiki, Leitura Intuitiva de Tarot dos Anjos, Mesa Radiónica, Astrologia do Ki das 9 Estrelas (Feng Shui) Email: alquimiadoserterapia@gmail.com alquimiadoserterapia.weebly.com

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C O A C H I N G

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COACHING NA PRÁTICA POR SÍLVIA

CERICO

Transforme a sua vida: soluções de A a Z! A grandiosidade de viver grato é algo que faz

logo no momento de respirar… por isso, tudo

o ancoramento interior seguro em sementes

aquilo que vive é uma extraordinária dádiva,

que ao germinar garantem que o seu coração

uma oportunidade de se reinventar, de

se abra como um girassol em flor. Assim, se

renascer, de fazer diferente, de crescer… de

escolher acolher este estado emocional em si,

abraçar o novo, de saltar sem para quedas, de

transmutando tudo o que era centrado no “eu”

fazer coisas novas, de aprender e tocar o céu

para a generosidade que lhe permite doar-se

que já tem dentro de si, muitas vezes sem

em gestos para o bem de todos, efetua a

saber!

genial alquimia do foco no que não possui para a valorização preciosa de tudo o que

Creio firmemente que toda a cura e toda a

está já na sua realidade.

resposta, toda a solução, reside no amor, sem tempo, sem barreiras, sem distâncias, sem

A cada novo dia, grave em si o som da

raças, sem credos… por isso, sugiro que,

gargalhada leve e solta, dos risos das crianças

quando tudo parece perdido, quando o

com quem se cruza, retenha em si o grito da

pequeno mundo em torno do seu umbigo

ave que trina na copa da árvore, guarde o

parece desabar, recorde que “a gratidão é a

encantamento delicado do bater das asas da

memória do coração” (Jean-Baptiste Massieu) e

bela borboleta monarca que se levanta em

se concentre em descobrir o que no meio do

frente ao seu distraído olhar enquanto

caos consegue agradecer, encontre o bem

caminha. Agradeça!...Você está vivo, vê, ouve,

dentro de si e retornará à sua paz interior,

cheira, sente e saboreia cada gota de chuva

distancie-se e perceba que o seu estado de

que lhe toca a pele…

não ter nada para outros é sinónimo de ter tanto… é ter tudo! É neste processo que acede

Nas coisas simples que tomamos como

ao centro do seu coração e consegue resgatar

garantidas, mas que na verdade não são,

a força para se erguer e gerar energia positiva,

existem diariamente mil motivos para que

expansão de amor ao seu redor, recebendo

permaneça de peito preenchido da mais pura

tudo isso de volta largamente ampliado. Num

gratidão. Nenhum de nós sabe em que

passe de mágica, milagres vêm colorir os seus

momento o coração vai parar de bater… em

dias, pois, semelhante atrai semelhante, como

que momento o nosso tempo para contemplar

diz a lei.

termina, qual a última oportunidade de sorrir, beijar, abraçar e agradecer… para muitos, os

Aproveitando o seu caderninho de

desafios são tão complexos que começam

desenvolvimento pessoal, na

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esfera mental,

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gere energia positiva, fazendo diariamente, no

possível do que nos oferece a natureza, antes

final de cada dia, uma lista de 7 gestos de

de começar a consumir convém estar ciente de

gratidão que recebeu de outros quando

que nem todos podem usar este recurso. Quem

realmente não estava à espera, mas que

faça medicação para controle de diabetes ou

fizeram a diferença naquele momento. A

tenha problemas de coagulação de sangue ou

simplicidade de um sorriso, a cordialidade de

hipertensão, não deve consumir gengibre.

um "por favor" quando lhe solicitam algo que

Recomendo que consulte um profissional de

era a sua responsabilidade, onde poderiam não

saúde caso tenha dúvida se pode ou não tirar

dizer-lho… aquelas pequenas coisas que, por

partido desta dica, nada de auto inclusão

vezes, são tão subtis que passam

porque pode correr mal. Cada pessoa é única,

despercebidas, como alguém lhe ceder a vez

cada organismo tem as suas necessidades e

na caixa do supermercado quando você tem 5

respostas, por isso, há que escutar o corpo.

minutos para apanhar o pequeno na escola e a

Esfera emocional, o foco está em manter

pessoa à sua frente tem o carrinho cheio, mas

olha para si, sorri e pergunta: “é só isso?”

uma boa gestão do stress quando enfrenta os

dizendo-lhe com o mesmo sorriso rasgado:

seus desafios diários, para que o corpo se

“pode passar”, permitindo-lhe ter o tempo que

mantenha biologicamente equilibrado. Assim,

lhe faz falta…

quando desafiado inesperadamente por uma contrariedade do seu quotidiano, efetue ciclos

A pouco e pouco os seus “olhos” começam a

de nove respirações nasais separadas em 4

aprender a ver como recebeu o gesto certo na

momentos de igual duração (conte

hora certa da generosidade enorme do

mentalmente em cada etapa sempre até um

Universo. Faça deste processo um hábito e

mesmo número entre 3 e 7) mentalizando uma

sentirá em si o despertar de uma profunda

afirmação que o traga de volta à sua paz

vontade interior de igualmente contribuir no

interior e ao poder sobre si mesmo. Afirme por

fluxo da vida, retribuindo aos desconhecidos

exemplo, “Eu Sou o meu autocontrole eficaz e

com quem se cruza o seu coração cheio de

perfeito, eu estou em paz neste exato

gratidão e alegria.

momento”. Nada nem ninguém tem o poder de entrar no seu espaço e transtornar o seu estado

esfera física, sugiro que conheça os

de equilíbrio emocional, a menos que o permita.

benefícios do gengibre, seja incluído na alimentação quando cozinha, no chá ou mesmo

O que acontece é que, com a escolha de fazer

nas bolachinhas, porque cuidar de nós pode ser

isto, discretamente, onde quer que esteja, em

muito gostoso, se temperar com amor tudo o

vez de ser consumido por um ataque de raiva

que cozinhar.

ou mergulhar num mar de reclamações, assume a responsabilidade pelo seu bem-estar e

Entre as muitas vantagens de o incluir no seu

impede que o fluxo de adrenalina dispare na

dia-a-dia, destaco o facto de reforçar as

sua corrente sanguínea gerando um ataque de

defesas, aliviar as dores musculares, acelerar a

pânico ou uma potencial crise de ansiedade.

metabolismo e facilitar a eliminação de toxinas,

esfera espiritual, como vivo o reiki em mim

o que é importante em processos de perda ou

manutenção de peso por exemplo. É também

diariamente, mesmo que não seja reikiano,

altamente anti-inflamatório, alivia náuseas,

porque amor é amor e a meditação em si é

melhora a circulação, ajuda na digestão, várias

vantajosa, seja qual for o seu momento no

pesquisas o mencionam como preventivo de

processo evolutivo, sugiro que experimente

cancro, ajuda na absorção dos nutrientes e há

fazer uns minutos por dia de meditação

estudos que o referem como preventivo de

Gassho, postura em que junta as palmas das

Alzheimer.

mãos unidas na frente do coração para a paz interior, de modo a esvaziar a mente, e fazer

Embora seja apologista de que se faça uma

vibrar os 5 princípios (Só por Hoje, Sou Calmo,

alimentação funcional, usufruindo o mais

Confio, Sou Grato, Trabalho Honestamente, Sou

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Bondoso). É trabalhando a elevação da consciência que consegue um estado de maior clareza na sua perceção.

Considero que é importante viver a espiritualidade e não a confundir com religião. Podemos sim ter a nossa religião, mas há que abrir a mente e o coração para que possamos ascender e aceitar algo maior, cujo alicerce é o bem, o amor e a paz entre todos. A espiritualidade não está vinculada a nenhuma religião e permite aprender livremente, com respeito pelas diferenças, tudo o que é para o bem maior, evolução e cumprimento do propósito de cada ser.

Assim, este mês, com gratidão ao que nos ensina o Hinduísmo, achei que todos podem sair mais ricos se conhecerem a energia de Ganesha, Mestre do conhecimento associada geralmente à remoção de obstáculos e à conexão com a energia da prosperidade. Sugiro que pesquisem acerca e oiçam os mantras lindos que lhe estão associados nos vossos momentos de introspeção, para que removam os vossos bloqueios, superem os vossos obstáculos e possam expandir a vossa luz ao mundo em redor.

Aprender não ocupa lugar… cultive a humildade permanente de se abrir a crescer com cada experiência que a vida lhe traz, evitará em si muito sofrimento e conseguirá transmutar toda a dor em paz. Por uma vida mais feliz, vale a pena experimentar assumir o poder em si, ousar arriscar ser maior do que todos os seus medos, responsabilizar-se, fazer a sua parte e saber parar para agradecer cada oportunidade que a vida lhe traz sempre que acorda em cada novo

♦

amanhecer!

Sílvia Cerico Coach - Master Neuro Coach Terapeuta Holística E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt Tlm: 932544366

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Primavera:

ESTAÇÃO DA RENOVAÇÃO DA VIDA POR VIOLETA

MAFRA

Primavera - Estação da renovação da vida.

e o verdadeiro sentido da natureza, é o ser

É hora de acordar a alegria e o prazer interior!

humano que traz dentro da sua alma o eterno

Seja o protagonista desta estação!

desabrochar.

Quando penso na primavera, imagino

Todos os dias, temos tantos momentos

mentalmente o desabrochar da semente que

importantes de oportunidades para

está à espera de se tornar numa linda e

desabrochar os nossos potenciais criativos…

amorosa flor!

quando esse desabrochar não acontece, parece que uma parte de nós está a morrer.

O verde tem o sabor do rejuvenescimento… os

Existe dentro de cada um, uma porta (ou uma

tons de verde espalham-se pelo campo da

ponte) para atravessar e encontrar, do outro

vida, apreciado por aqueles que se conectam

lado, a nossa verdadeira condição espiritual, o

com a deliciosa vontade de recomeçar e

propósito da nossa alma para libertar o amor

transformar.

reprimido.

A chuva que cai entre o Sol e o frio, expressa a

O amor reprimido, é o amor que está do outro

força da grande mãe natureza. Aqueles que

lado da porta (ou da ponte) guardado no

ainda estão adormecidos pelo vazio de si

cofre… em outras palavras, é um sintoma do

mesmos, não percebem a gentileza e o

coração fechado. Esse fechamento, esse

espetáculo que, gradativamente, rompe a

bloqueio da energia da vida, precisa de fluir,

terra e faz surgir a flor.

como a primavera precisa de se expandir, soltar, liberar as sementes na terra, fazer

Existe agora, aos arredores deste maravilhoso

emergir a força da natureza para que a flor

cenário da vida, as flores que brotam

rompa as suas algemas e faça desabrochar o

expandindo o seu aroma e beleza para atrair

amor.

os olhos dos seres que mantém tudo em perfeito equilíbrio. Neste cenário, os seres

O amor é a própria seiva da vida, faz tudo

humanos conscientes podem ser comparados

crescer e prosperar. Se o amor não circular no

às abelhas a levar um novo sentido para a

sistema humano, tudo adoece, apodrece e se

vida, como parte de uma orquestra

represa… isto é a depressão.

sincronizada e afinada, que se vai mostrar além da beleza - a essência de tudo.

Não existe remédio para fazer a flor se abrir, assim como também não existem remédios

Assim como a primavera, que traz a renovação

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para alguém amar.

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PRIMAVERA

ESTAÇÃO

RENOVAÇÃO

VIDA

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Costumo dizer nos meus atendimentos e

Ama-te e reconhece-te como merecedor do

cursos: Seria muito bom se pudéssemos

teu próprio amor (autoestima).

desenvolver uma pílula para despertar o amor! Se houvesse, esta seria a pílula que curaria

Primeiramente, nutre, revitaliza a terra, depois,

todas as doenças, pois o amor é um “solvente

planta as mais belas flores nesse jardim da

universal” para todos os males da vida!

vida!

A depressão é um sintoma do amor reprimido,

Paz profunda,

♦

do amor guardado no cofre. Um aspeto comum em todos os quadros depressivos, é o sentimento de solidão, de estar separado e, consequentemente, desprotegido. Em geral, a pessoa isola-se e deixa de se relacionar com o mundo. Muitas vezes, a pessoa faz o movimento contrário da felicidade. Procura

Violeta Mafra

fazer tudo para se equilibrar financeiramente,

Contatos: 925 277 235 ; 961 310 671

mas sem vontade de manter o que fez -

violetamafra@violetamafra.com.br

porque não ama o que verdadeiramente fez.

www.violetamafra.com.br

Falta a coragem para se perguntar: o que eu quero realizar na minha vida?

Mudar, renovar, transformar, exige coragem e lealdade consigo próprio. Nem sempre o personagem da nossa vida é o protagonista! Você cresce fisicamente, mas no aspeto emocional continua imaturo e infantil, não sai do lugar com medo de enfrentar este personagem que foi criado pelos padrões sociais à base de mentiras… de promessas de falsa felicidade!

Chega um determinado momento da sua vida que já não quer acomodar-se nesse personagem de dor, nesse adulto preso e limitador de sua própria inspiração, que não dá passagem para aquilo que a sua alma quer manifestar: o AMOR.

Sair da zona de conforto exige muita determinação e humildade para pedir ajuda (caso seja necessário). O que importa é que não deixemos passar mais uma primavera sem ativar o AMOR, sem colocar em prática a transformação das crenças limitadoras que nos impedem de “florir”.

Que nesta primavera, tu sejas o teu próprio “adubo” para fazer transformar o teu jardim!

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MATERIALIZAR A SUA REALIDADE COM FENG SHUI POR MARGARIDA

ESTEVAM

O Feng Shui funciona a partir da intenção que

Para que a energia do “Vision Board” seja

colocamos e da tomada de consciência que

materializada com resultados eficazes e mais

temos daquilo que necessitamos na nossa

rapidamente, é aconselhável fazê-lo para que

vida e dos processos que temos de trabalhar

esteja terminado antes da Lua Cheia, apogeu

para podermos atingir os nossos objetivos,

de energia Yang, que ajuda à materialização.

evoluirmos e termos tranquilidade, harmonia e equilíbrio na nossa vida.

Prepare tudo o que necessita antes de se dedicar à criação do seu “Vision Board”. A

Antes de fazer qualquer alteração na sua

partir do momento em que o comece a criar,

casa e, por consequência, na sua vida, é

pode fazê-lo de imediato ou ir construindo

importante definir aquilo que pretende, para

passo a passo, ao seu ritmo. O importante é

que inicie o processo de cocriação com o

que o processo decorra como sente que deve

Universo. Trabalhar com energia é muito

fazer, pois deve associar a sua energia,

poderoso e uma das formas de podermos

colocar intenção e estar consciente de que

beneficiar do Feng Shui e da forma como esta

tudo aquilo que está a colocar no mapa é o

arte ajuda a fluir com a energia de modo

que deseja materializar em cada área da vida.

harmonioso é utilizando a nossa criatividade para fazermos a nossa parte neste processo

1. Tomada de Consciência – sinta e reflita

energético.

sobre tudo o que tem na sua vida, os bloqueios que sente, os processos que sente que precisa

Uma das ferramentas que se pode utilizar

trabalhar para evoluir, o que deseja alcançar,

para nos ajudar a materializar na nossa vida o

quais os seus objetivos.

que pretendemos é criarmos um “Vision Board”, um mapa com os setores do Bagua,

2. Focar a Energia – defina os objetivos de

com as diferentes áreas da vida, onde vamos

forma clara e precisa. Pode definir objetivos

colocar aquilo que nos inspira, o que nos irá

para colocar no “Vision Board” para 3, 6 ou 12

ajudar a desbloquear situações e processos e

meses. A energia não é estanque, é fluida e

o que desejamos materializar em cada área

pode sentir que há objetivos que já foram

da vida.

conseguidos e/ou que já não lhe fazem

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sentido a determinado momento. Se sentir

Sector 3 – Árvore Yang – Antepassados,

necessidade de ajustar o seu “Vision Board”

Família, Raízes (as nossas Origens), Passado,

ao longo do processo, faça-o.

Memórias – De que forma lida com a herança

3. Reúna todos os materiais que irá necessitar - cartolina A2 (ou junte cartolinas

genética recebida dos seus Antepassados? Que memórias tem do seu Passado? Existem bloqueios emocionais ou traumas ligados à

pequenas) ou placa de esferovite, tesoura,

família, vivências do Passado, que necessite

cola, revistas (onde irá recolher imagens,

trabalhar? Como integra em si as suas raízes,

símbolos ou palavras), outros materiais que

as suas origens, a Comunidade e Família de

queira incluir e que lhe façam sentido

onde provém? Sente que tem padrões do

mediante o que pretende colocar no seu

Passado (desta ou de outras vidas – situações

“Vision Board” (fitas, contas, missangas,

kármicas) para desbloquear que impedem o

apliques decorativos, etc).

fluir do seu Presente?

4. Mediante as características de cada sector

Sector 4 – Árvore Yin – Bênçãos, Viagens,

do Bagua e aquilo que pretende trabalhar em

Comunicação, Abundância – Sente que

si e materializar na sua vida,

comunica de forma clara e eficaz, que é

reúna imagens, símbolos e palavras para poder colocar no “Vision Board”: Sector 1

– Água – Carreira, Rumo de Vida,

entendido e entende os outros? Deseja materializar na sua vida alguma viagem que contribuirá para o seu bem-estar e equilíbrio? Está aberto/a e disponível para receber as

Percurso de Vida – Qual é o rumo que deseja

bênçãos na sua vida que o Universo tem para

seguir a nível profissional? Qual é o seu

lhe entregar? O que é para si abundância (o

Propósito de Vida? De que forma pretende

que necessita para ser feliz)?

atingir a sua realização pessoal, profissional e espiritual?

Sector 5 – Solo (Sem polaridade) - Centro, Unidade, Centro Energético (EU), Presente

Sector 2 - Solo Yin – Relacionamentos, Amor, Relações Familiares, Energia Feminina. Que

Sector 6 – Metal Yang - Trabalho,

desafios existem nos seus relacionamentos

Organização e método, Solidariedade e

amorosos? Necessita atrair um

Amigos, Dinheiro, Energia Masculina – Como

relacionamento amoroso para a sua vida? De

está a sua relação com o trabalho? É uma

que forma vivencia o Amor em todas as suas

pessoa que é organizada e metódica na sua

vertentes (amor romântico, amizade, amor

vida? Tem amigos com os quais pode contar

entre membros de família, Amor Incondicional,

ou necessita atrair essa energia para a sua

etc) na sua vida? Está aberto/a ou disponível

vida? Como sente a sua Energia Masculina

para dar e receber Amor? Como fluem as

(assertividade, pragmatismo)*? Como lida

suas relações familiares? Como sente a sua

com a fluidez financeira?

Energia Feminina (intuição, sensibilidade, lado mais emotivo, nutrição de si e dos outros)*?

Sector 7 – Metal Yin - Criatividade, Crianças, Futuro – Como desenvolve os seus talentos? Dá asas à sua criatividade nas diferentes atividades e tarefas do seu dia-a-dia? Como se conecta com a energia da sua Criança Interior? Como é o desenvolvimento e felicidade das crianças que existem na sua vida? O que deseja projetar para o Futuro?

Sector 8 – Solo Yang - Espiritualidade, Contemplação, Autoconhecimento, Materialização (trazer para a matéria aquilo

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que se foi recolher de sabedoria noutros planos) – Tem uma relação saudável com a sua espiritualidade? Deseja obter mais autoconhecimento, momentos de introspeção e conexão com a sua Essência? Tem o hábito de ter momentos para contemplação e conexão com a Energia Cósmica? De que forma materializa a sabedoria e os conhecimentos que vai recolher nestes momentos de contemplação e autoconhecimento?

Sector 9 – Fogo - Fama e Sucesso, Reconhecimento (próprio e dos outros em relação a nós), Socialização – Sente-se reconhecido pelo seu valor e mérito? Reconhece-se a si mesmo enquanto Ser, valoriza-se? Deseja ter uma vida social mais ativa? Deseja ter fama e sucesso na sua vida pessoal e/ou profissional? Assume para o exterior aquilo que é a sua energia?

(*) – Energia Masculina (Yang) e Energia Feminina (Yin) todos temos independentemente de sermos Homem ou Mulher e é necessário que estejam em equilíbrio.

5. Tenha disponível uma fotografia sua que adore (para colocar no centro).

10. Coloque a sua fotografia no centro do seu “Vision Board” (sector 5 – Unidade, Centro, o seu Centro Energético – EU). Se preferir, coloque a sua assinatura em vez da fotografia. O importante é que a sua energia esteja presente no centro do Bagua.

11. Comece a colocar as imagens, símbolos e palavras que escolheu para cada sector. Faça um sector de cada vez, colocando a sua intenção para energizar o

6. Tire o tempo necessário para si e para esta atividade – é necessário que esteja presente no Aqui e no Agora para a realização deste projeto. Defina um tempo para estar concentrado/a nesta atividade e dedicado/a a si e à energia que pretende colocar no seu “Vision Board”.

que está a fazer com a energia do que pretende para si. Siga a ordem que sentir ser mais importante trabalhar para si, em termos de prioridade de energização e harmonização na sua vida. Também pode optar por iniciar no Sector 3, cuja energia Árvore Yang é a de novos inícios, estando imbuída dessa matriz energética de

7. Acenda uma vela e/ou incenso, para harmonizar o ambiente e criar a atmosfera energética adequada para a cocriação da sua realidade.

8. Coloque uma música tranquila, que ajude a pacificar a mente e a relaxar, para entrar no estado de espírito indicado para esta atividade.

recomeços, novos projetos e novos ciclos de vida, para além de o/a conectar com a energia ancestral dos Antepassados que o/a antecederam.

12. Uma vez que tenha terminado o seu “Vision Board”, sinta-o. Sinta a sua energia! Olhe para o resultado do seu trabalho, aprecie a sua criatividade materializada na cocriação com o Universo. Se sentir, feche os

9. Desenhe o Bagua na cartolina, criando os 9 sectores que irá preencher.

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olhos e visualize o seu “Vision Board” a ganhar vida consigo no centro (onde está a sua energia).

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13. Tire uma fotografia do seu “Vision Board” e guarde-a consigo no seu telemóvel ou tablet, para que possa olhar para ele e inspirar-se sempre que necessário.

14. Coloque o seu “Vision Board” num local de destaque na sua casa – no seu quarto, na sala ou no altar / local sagrado que tenha na sua casa. Um local por onde passe diariamente e possa olhar para o seu “Vision Board”, receber a inspiração necessária e nutri-lo com a sua energia para que a materialização se dê. Pode também colocá-lo no Sector 7 que representa o Futuro, irá estar a projetar esta energia diretamente no seu Futuro.

15. Se sentir, pode acender uma vela diariamente junto do seu “Vision Board” e dedicar alguns momentos de introspeção.

O que irá obter após a realização do seu “Vision Board”? Uma visão muito clara daquilo que pretende para a sua vida daqui para diante; Uma nova direção ou uma energia renovada para si.

A definição de objetivos ajuda na materialização na realidade. Quando não se sabe o que se deseja ou não se define prioridades, a energia fica muito dispersa, o que dificulta a materialização;

O “Vision Board” representa fisicamente aquilo que são os seus sonhos, desejos e objetivos. Estando esta energia em modo físico e palpável, será mais fácil para si ter a confiança e força necessária para colocar as suas intenções em ação, ajudando o Universo a materializar o que deseja para si e para a

♦

sua vida.

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ESCRITA TERAPÊUTICA NA PRÁTICA

O tema desta edição da revista Portugal Holístico baseia-se na frase de Jean – Baptiste Massieu, “A gratidão é a memória do coração”, pelo que, neste artigo, irei abordar a temática da gratidão, partilhando convosco alguns exercícios de escrita terapêutica, visando promover o reconhecimento e integração da gratidão na nossa Vida.

Todos os dias, existem motivos para sermos POR RICARDO

FONSECA

gratos, sendo que, de um modo inconsciente, sabemos e conseguimos identificar quais os motivos, as situações e as pessoas pelas quais estamos gratos, servindo de alicerce para enfrentarmos todos os desafios da vida que possam colocar em causa, muitas vezes, o reconhecimento de gratidão.

Reconhecemos facilmente os motivos positivos pelos quais somos gratos, porém, existe alguma dificuldade, em alguns casos, em reconhecer a gratidão pelos motivos menos positivos da nossa vida que, à primeira interpretação, causaram emoções menos positivas, originando um sentimento antagónico em relação à gratidão. De facto, quando vivemos uma situação menos positiva (relações, acontecimentos, sentimentos), não conseguimos entender e integrar a gratidão por esse momento, porém, quando analisamos posteriormente essa situação, conseguimos reconhecer as contrapartidas positivas para a nossa vida, em gratidão.

O primeiro passo, utilizando a escrita terapêutica, para integrar a gratidão na nossa vida, é a realização de um exercício que consiste na criação de uma Lista de Gratidão, onde vamos escrever e identificar quais as situações pelas quais somos gratos (as mais e as menos positivas), as relações pelas quais somos gratos (as mais e as menos positivas), as pessoas às quais somos gratos (por motivos menos ou mais positivos) e os aspetos pessoais, relacionados com o nosso ser e viver, pelos quais somos gratos (os mais e os menos positivos). Esta Lista de Gratidão vai permitir a identificação e o reconhecimento da gratidão na nossa Vida, dando o mote para outro exercício de escrita terapêutica, a criação da Carta de Gratidão.

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T E R A P Ê U T I C A

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A Carta de Gratidão é uma carta onde

elaboração da mesma da seguinte forma: “Eu

expressamos a nossa gratidão a alguém, a nós

(…) sou grato a mim mesmo por me permitir

mesmos, por algo que aconteceu, pelas

(…), reconhecendo que quando agradeço a

nossas vivências e experiências que nos têm

mim mesmo sinto-me (…), conseguindo

permitido crescer, sendo que, após a

identificar e reconhecer as minhas (…), pelo

elaboração da Carta de Gratidão, podemos

que sou grato por tudo o que me permito (…).”

ou enviar a carta à pessoa por quem estamos

Esta carta pode também ser queimada ou

gratos ou podemos queimar a mesma, quando

guardada, para que, quando vivermos

não a queremos enviar e apenas queremos

situações menos positivas, de dúvida e medo,

enaltecer um ciclo, um momento, uma

possamos lê-la e voltar a reconhece a

experiência. Não existem limites nem

gratidão na nossa Vida.

fronteiras para a elaboração desta carta, sendo só necessário deixar fluir o nosso

Por isso, caros leitores, comecem hoje mesmo

coração, em consciência, deixando fluir as

a agradecer a vossa vida e tudo o que têm

nossas emoções e permitindo sentir a gratidão

vivido, sendo que aconselho a escrita de um

em cada palavra escrita.

post-it, onde escrevem “Só por hoje, sou grato por ser, sentir, aprender e viver” e levem todos

Um exemplo da aplicação da Carta de

os dias convosco para enaltecer a gratidão

Gratidão é a sua elaboração para agradecer

em Viver.

♦

a alguém que marcou o nosso viver, que tenha sido uma marca positiva ou menos positiva (tendo em conta a vivência passada), mas

Ricardo Fonseca

pelo qual somos gratos por tal ter acontecido

Facebook: Ricardo Fonseca – Escritor

e por nos termos cruzado. A carta pode ser

Email. percursosdevida@gmail.com

elaborada do seguinte modo: “Eu (…) quero

www.semeadordeemocoes.com

agradecer-te por (…) (identificamos as vivências, emoções, sentimentos, memórias), porque me fizeste ou fazes sentir (…) e por esse motivo, e tantos outros, sou grato por me ter cruzado contigo.” Depois podemos continuar a escrever o que fizer sentido para a nossa alma, para a nossa vida e que enalteça tudo o que foi vivido, em gratidão, com aquela pessoa.

Para escrever a Carta de Gratidão para agradecer uma situação que vivemos, podemos começar a elaborar a carta da seguinte forma: “Eu sou grato por ter vivido (…) (identificamos a situação, vivência), pois essa experiência permitiu-me (…), mesmo que aquando a sua vivência me tenha sentido (…), porém hoje, em gratidão, reconheço que (…) graças a essa situação. Este tipo de carta poderá ser queimado posteriormente, encerrando o ciclo de reconhecimento e valorização da situação em causa.

Para escrever a Carta de Gratidão destinada a nós mesmos, podemos começar a

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Descobre-te na Liberdade Este livro foi escrito após ter sido diagnosticada com Esclerose Múltipla e porque comecei a relacionar esse diagnóstico à forma como sempre vivi a minha vida, ou seja, de uma forma recatada, "paralisada" e não comunicativa. À medida que o escrevi, fui mudando a minha maneira de ser, aperfeiçoando-a aos meus olhos e hoje posso dizer que sou inteiramente feliz como sou, como vivo e sinto a minha vida e aceito-me, respeitando-me e descobrindo-me a cada dia. O lançamento oficial deste livro será apenas em Maio, em Faro, mas até lá quem o quiser adquirir

€.

basta falar comigo, sendo que o seu valor é de 16

Entrego em mãos na região de Portalegre e arredores, sendo que poderá também ser entregue pessoalmente em Faro. Andreia Rego "Só consegue mudar o seu mundo exterior, mudando o seu mundo interior." Número: 917801712 E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/SoleLuaAndrei Site: https://andreiaregoreiki.wixsite.com/sol-e-lua

O OXIGÉNIO QUE CORRE NAS MINHAS VEIAS POR ANA

GUERRA

Desde muito cedo que nos ensinam a

em contraste com o “obrigada”. Também

agradecer o que recebemos, a sermos gentis

associei, mentalmente, à forma de usar perdão

com os que nos dão algo. É uma retribuição, a

versus desculpa.

nossa expressão de troca, de devolver uma energia semelhante à que nos deram.

Com certeza que as palavras carregam energia e a forma como são empregues

Com a panóplia dos novos paradigmas, veio à

transmitem ao outro, ou até a nós mesmos, a

superfície a melhor forma de expressar esse

nossa intenção, um propósito. Pessoalmente,

agradecimento: dizer obrigada, que é o

acredito que os extremos, a forma radical, que

mesmo que agradecer ou mostrarmo-nos

escolhemos nem sempre revela ser uma boa

gratos, isto é, a manifestação profunda de nós

estratégia. Pretendo com isto expressar que

mesmos.

nos sentirmos obrigados a usar isto ou aquilo porque alguém disse que assim está correcto

Pesquisei sobre o significado e a etimologia

ou errado, não é um motivo convicto. Fazemo-

destas palavras: obrigada e grata. Após a

lo por que foi estipulado, uma regra, uma lei.

procura, cheguei à conclusão de que a maior diferença entre uma palavra e a outra é que

Ora bem, é mais “correcto” se for de acordo

obrigada é como que uma retribuição

comigo e o que sinto como tal, do que pelo

obrigada de um favor; enquanto, que estar

que o outro apontou. Deixa de ser um dogma

grata, é o reconhecimento desse favor. Foi

para ser uma convicção. Esta é a conclusão

interessante que também encontrei esta

que, pessoalmente, encontro para alguma

explicação: do latim “gratus” é agradável,

diferença. Se disser obrigada ou grata com

agradecido e de uma fonte indoeuropeia

essa entrega, está tudo bem para mim, mesmo

“gwer” significa elogiar, dar as boas-vindas, o

que eu tenha consciência da forma como

que me fez recordar a expressão “bem-haja”

possa ser usada pelo outro. Ao aceitar,

que quer dizer isso mesmo.

significa que me respeito e ao outro. Isso é o crucial, para mim.

Nalguma informação que encontrei, parece que usar o termo “grata” engloba uma maior

Isto leva-me a reflectir sobre outro aspecto da

entrega, com uma emoção mais “sentida”,

gratidão.

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OXIGÉNIO

QUE

CORRE

NAS

MINHAS

VEIAS

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Aprendermos a agradecer, sentir gratidão

Como mãe, quando a minha função é dar o

pelo que conquistamos para nós (o amarmo-

meu melhor apoio para que outro ser se erga

nos cada vez mais), por todas as

da melhor maneira para ele; como amiga,

experiências que vivemos, aquilo que

partilhando toda a minha experiência como

costumamos dizer que a Vida nos traz, e por

ser; como companheira, construindo ao lado e

tudo o que temos.

com o outro, o que ambos desejamos um para o outro; como escritora, quando através das

Dar valor ao banho que tomo, à comida com

palavras posso partilhar o que Sou; como filha

que me alimento, à cama onde posso dormir,

e irmã, quando recebi da forma que conhecia

e tantas outras coisas que fazem parte do

o que os meus pais e irmãos me deram; como

meu dia-a-dia. Dar valor aos amigos que

trabalhadora de outrem, executando as

passaram pela minha vida, e trocaram tantas

minhas tarefas da melhor forma e com

coisas comigo, o convívio com eles permitiu-

entrega. E, através de tantas outras

me aprender e crescer. Aliás, olho para

“personnas” que estão em mim.

todas as adversidades no meu caminho dessa forma. Aprendi a colocar-me a

- Estar grata por não ter desistido de mim,

seguinte questão, todas as vezes, que

como ser humano: uma vez que ao caminhar,

acontece algo que me faz sentir de modo

a consciência de que esta dimensão é densa

desagradável ou mesmo muito feliz: o que

e nem sempre facilita a tarefa de aprender a

tenho a aprender com isto?

saber viver, como descobrimos que é o truque.

Esta escolha é a forma que encontrei de usar

- Estar grata por ter vivido sempre com aquilo

uma das características deste planeta: a

que um dia descobri o que chamam de Fé:

dualidade. Posso ver o benefício do que

sim, durante algum tempo, interrogava-me, e

surge na minha caminhada de modo a

aos outros, sobre o que era isso que as

crescer e ser um ser melhor. Melhor porque

pessoas diziam: eu tenho fé! Aquilo fazia-me

me faz sentir FELIZ, e não propriamente

espécie, como usamos dizer. Um dia descobri:

porque quero ser perfeita. São motivos

afinal, eu sinto/tenho isso, desde que me

diferentes e acredito que um é mais eficaz

lembro que sou “gente”. Partilho desta forma:

do que outro.

foi o que sempre me deu Força para continuar a minha busca – quem sou eu? O que faço

Tudo isto faz parte da minha forma de estar

aqui? - e não desistir de nada do que

grata, agradecer ao Universo pelo facto de

acredito.

estar no planeta Terra, a cumprir as várias missões com as quais me comprometi.

Posso partilhar contigo, a forma como sinto essa gratidão, se é que podemos classificar

- Estar grata por estar viva: a missão de que

dessa forma. Desde sempre (quer dizer, desde

a minha vida=caminhada só pode ser vivida

que sou consciente, que uso a memória

por mim; ter consciência da responsabilidade

consciente) me lembro ligada a “casa”, ter

do que é ter nas minhas mãos a existência

saudades de viver em pleno AMOR (aqui não

de um ser, que, desta vez, se chama Ana

é uma emoção ou sentimento), de acreditar

Maria.

que este planeta e os seus habitantes podem viver em equilíbrio e harmonia. A força que

- Estar grata por ter encontrado aquilo que

encontro em mim, em todos os momentos que

me faz sentir viva (alguns chamam dar

senti sofrimento, injustiça, revolta, a dor que

sentido, motivação, felicidade): dar a mão

nos faz parar.

ao outro, que tem sido vivido de muitas formas.

Mesmo quando sinto a solidão, como humana, sei que não estou só, quando chorava e me

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Q U E

C O R R E

N A S

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V E I A S

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sentia frágil e tantas outras emoções que tu

Estou grata por todos os seres que possa ter

conheces. Tenho esse poder em mim. Podes

“incomodado” pelas tentativas de

chamar-lhe o nome que quiseres, o

aprendizagem e que sem isso não teria

fundamental é mesmo aliares-te a ele e

evoluído. Deixei de dizer que tenho defeitos,

continuares, de cabeça erguida, o teu

que cometi erros, por ter descoberto e

caminho porque tens tudo o que precisas

assumido, que sou uma aprendiz.

dentro de ti. Eu descobri isso e, sim, acredito que essa “gratidão é a memória do coração”

Adoro aprender e a sede que tenho de

(como disse Jean-Baptiste Massieu), aquilo

procurar e viver a aventura de ser quem Sou,

que nos alimenta. Tenho-lhe chamado de

ajuda-me no encontro comigo própria, que

AMOR.

alguns dizem ser o encontro com o nosso Eu Superior.

Vejo isso no mar, na música, na arte, em mim e no outro – tudo isto faz parte do ser que

Creio que quando manifestamos que é muito

SOU.

bom sentirmos tudo o que nos faz nascer um sorriso, revela a gratidão por tudo.

O meu crescimento, como Ana, teve muitos

Sinto-o como o oxigénio que corre nas minhas

desafios, e estou grata por ter tido os pais

veias – está é a minha definição de

que tive, porque sem eles terem sido da

gratidão.

♦

forma como foram, eu não teria aprendido o que aprendi e cresci e, da mesma forma, hoje, sei que tudo o que vivi teve essa

Ana Guerra

função. Não me arrependo de nada do que

Terapeuta Holística - Magnified Healing

fiz (por acreditar que o arrependimento não

Email: sonhodumavida@gmail.com

tem nenhuma utilidade) porque descobri que iria acontecer da mesma forma, porque isso é aceitar-me como sou e que me sinto orgulhosa de me ter permitido escolher esse caminho.

Facebook: Sonho De Uma Vida sonhodumavida.blogspot.pt

*A autora não aderiu ao Novo Acordo Ortográfico

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Viver: UMA SABOROSA INGESTÃO DE GRATIDÃO E AMOR POR PATRICIA

A morte é inexorável. Ela vai-nos bater à porta. Independente da nossa alma livre e infinita, o nosso corpo físico é finito e tem os seus dias contados quando chegamos à terra. Não há nada que possamos fazer quanto a isto. Nascer e morrer são apenas trechos dramáticos e imutáveis do jogo. Entretanto, podemos fazer o que quisermos entre o início e o desfecho. A melhor parte está no caminho. Viver é o verdadeiro milagre, a grande felicidade. Portanto, honre o seu milagre e justifique a sua vida.

TOLEZANO

Cada pessoa escolhe o seu próprio caminho. Basta parar para pensar e verá que até o ponto atual, fez escolhas e renúncias na mesma proporção. Quem escolhe a cor da parede da sua casa é você. Não reclame dela. Use a sua força e energia para repintá-la. E não se esqueça de agradecer tudo o que viveu e cada pessoa que passou pela sua vida. Portanto, escolha ser feliz e o resto, o Universo dá. Por mais difícil que isto lhe pareça, o melhor caminho para a felicidade é o entendimento

O imutável, deixe estar. Mas, no que dá para cuidar, vamos lá! Façamos o melhor que pudermos não porque Deus, a força do Universo ou alguém nos cobrará por isso. Mas, apenas porque é uma forma de honrarmos a nós mesmos. Não temos obrigação de ser feliz. Este sentimento não nos obriga a nada. A felicidade é uma dádiva herdada no nascimento, tão natural quanto inspirar e expirar. A Felicidade é verbo, é ação. A nossa grande missão é não a deixar perder-se pelo caminho do substantivo abstrato que o ego, por medo, lhe impõe.

que “tá tudo certo!”. Esta expressão, comumente usada no Brasil, parece-nos leve num primeiro momento, mas requer uma nova dieta diante da vida: uma saborosa ingestão de gratidão e amor.

Vamos plantar, semear e colher gratidão e amor. O mundo precisa destes sentimentos tanto quanto de água. Nós precisamos deste sentimento tanto quanto do ar que respiramos intuitivamente. Ame sem condições ou restrições. Agradeça sem bajulação. Viva para fazer, falar e pedir o bem. A si e aos outros. Paz e bem, sem olhar a quem.

Neste caminhar, procure não se culpar de nada e por nada. Também não faça isto contra ou “a favor” de ninguém. Somos um estoque infinito de possibilidades e todas elas se dão através de escolhas. Somos o reflexo de muitos fragmentos e cada pedacinho reflete um pouco do que somos.

R E V I S T A

P O R T U G A L

Quando os nossos pensamentos e ações amorosas forem tão naturais quanto o nosso inspirar e expirar, estaremos a fazer o nosso melhor e nos perceberemos felizes. O ar que respiramos desde o dia em que nascemos ao dia em que morremos é o combustível do nosso

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corpo, assim como o amor e a gratidão é o combustível da alma. E esta sim, permanece acesa quando tudo o mais se apaga.

Não receie parecer ridículo. Dizer e vibrar "eu te amo" faz bem às cordas vocais. E daí, se a pessoa não é o amigo perfeito, o par ideal, o chefe dos sonhos? Existe isso? Ame sem fantasias, sem amarras e agradeça e aceite cada momento da sua vida, como sendo únicos e especiais. As dificuldades podem surgir. Não se vitimize diante delas. Eu nunca passei por elas sem ajuda. Nenhum de nós precisa passar.

As pessoas falam de você? Coitadas delas que usam um tempo precioso para o que não lhes pertence nem serve. Alguém lhe foi injusto? Será mesmo? Será que você não julgou erroneamente uma atitude? Interpretação é um erro humano, na base da tentativa, erro/acerto. Não julgue, não se julgue, não puna, não se puna. Se jogue!

Viva e deixe viver e agradeça a tudo e a todos. E ame a todos com força. Independente de onde esteja na sua caminhada, faça o seu

♦

melhor, e o melhor chegará a você.

Patricia Tolezano Jornalista, escritora, poeta, terapeuta de Reiki e leitora de aura patriciatolezano@gmail.com www.facebook.com/patriciatolezano.com.br

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Gratidão POR PEDRO

GOMES

Existe muito para dizer sobre este tema, mas

Em questões de relações humanas, a ação de

hoje introduzo apenas que a GRATIDÃO é um

coração pode estar em gestos mais

estado emocional que gera paz diretamente a

elaborados, assim como nas pequenas coisas

partir do nosso interior para o que nos rodeia.

que podem tornar a vida de quem te sentes grato um pouco melhor.

Para ti, o que é a gratidão? Só por hoje,

Naturalmente, a pessoa a quem nos sentimos

sentes-te grato por seres livre e por te

gratos quer o melhor para nós.

permitires a fazer as tuas próprias escolhas?

Então, que achas de dar o melhor de ti por

Hoje, sentes-te grato por algo ou alguém?

aquela pessoa? Que achas de retribuir a tua gratidão?

"GRATIDÃO É A MEMÓRIA DO CORAÇÃO." Esta frase é tão linda. Que sentido dás tu a

O teu melhor pode passar por um

esta frase tão conhecida?

acompanhamento para ajudares a pessoa a ultrapassar obstáculos (como, possivelmente, te

O lembrar e reconhecer alguma situação ou

ajudou a ti), pode passar por um simples

pessoa estão intimamente ligados ao nosso

telefonema ou, quem sabe, apenas um convite

coração, como se houvesse um fio invisível

para tomar um café (como, possivelmente, fez

imenso que nos permite estar conectados com

contigo quando mais precisaste).

o bem que trouxeram à nossa vida. GRATIDÃO é a MEMÓRIA, mas também A Contudo, a memória do coração é apenas

AÇÃO DE CORAÇÃO.

uma parte que compõe a verdadeira gratidão. A outra parte, não menos importante, é a

Vivemos uma espécie de ilusão de imortalidade

própria conclusão sobre a completa e

- não fossem as nossas atitudes do dia a dia -

verdadeira gratidão.

uma inconsciência que nos remete para a desvalorização das coisas mais simples e mais

É insuficiente ter só a memória do coração,

valiosas da vida.

pois isso não faz sentido num mundo em que tudo está interligado e onde a ação é o

Cada minuto que passa, passou, não volta.

"motor" da mudança.

Cada instante passa, até que chega a morte... Aí pensamos em tudo o que esperámos que

Acrescento a conclusão da verdadeira

acontecesse e não aconteceu, e também

definição de gratidão - GRATIDÃO É A AÇÃO

pensamos no que não agimos para que

DE CORAÇÃO.

acontecesse...

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G R A T I D Ã O

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GRATIDÃO nas pequenas coisas mais simples da vida.

O que quer isso dizer?

Tu paras para pensar nas pequenas coisas naturais integrantes da tua vida diária?

Nós acordamos de manhã e conseguimos ver o sol raiar, conseguimos ouvir o chilrear dos pássaros, conseguimos falar com quem tomámos o pequeno-almoço, conseguimos caminhar até um jardim, conseguimos pensar sobre o planeamento do nosso dia. É hora de despertar! De tomar consciência das pequenas coisas mais grandiosas e perceber que a vida que temos é única e que não temos

Nunca pensámos que estas pequenas coisas podem, um dia, não estar lá. Achamos que são coisas adquiridas e nem valorizamos.

nenhuma espécie de "reset".

É um desgaste de vida vivermos as pequenas

Já pensaste que um dia podes não ter alguma das funções motoras que a Natureza te deu?

coisas mesquinhas, os pequenos e

Reflete agora mesmo sobre as dádivas que a

insignificantes detalhes que em nada

Natureza te proporcionou.

contribuem para a nossa evolução. Já pensaste que daqui a 100 anos, ninguém que existe agora estará nesta vida, neste planeta,

Consegues reconhecer que a Natureza te deu capacidades que te distinguem dos restantes

nesta dimensão?

seres vivos? O que fica é apenas o nosso resultado, a nossa Consegues ver a beleza e perfeição da

obra, o nosso legado.

Natureza refletida em ti? No fundo, a GRATIDÃO é o agradecimento aos nossos antecessores por tudo o que evoluíram para nós (MEMÓRIA DO CORAÇÃO) e a nossa contribuição para a evolução dos nossos

E tu, o que tens para agradecer à Natureza? Só por hoje, sente-te grato por seres a criação

♦

mais bela da Natureza.

sucessores (AÇÃO DE CORAÇÃO).

A gratidão é esta composição, esta coexistência - A MEMÓRIA DO CORAÇÃO + A AÇÃO DE CORAÇÃO.

Pedro Gomes Coach de Vida, Programação Neurolinguística

Aprecia a beleza da vida nas coisas e ações

com foco terapêutico e emocional Desenvolvimento Pessoal, autoconhecimento,

mais simples, pois é o maior valor que podes

desenvolvimento de comunicação

encontrar! Agradece todos os dias a ti mesmo,

www.pedrogomescoach.wordpress.com

aos outros e a este magnifico sistema

apedrogomesa@outlook.pt

inteligente que é a simplicidade da Natureza, que te permite a vida, a tua existência.

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DESAPEGO: A SUPREMA LIBERDADE POR ADOSINDA

A maior causa do sofrimento humano é o

A certa altura, tantas "coisas" tornam-se num

POR ADOSINDA

apego que as pessoas têm às coisas, às

BORGES

"peso" difícil de carregar, pois como bens

pessoas, às situações, às opiniões dos outros -

materiais (móveis ou imóveis), não os podemos

a tudo o que consideram importante nas suas

levar connosco e, por vezes, prendem-nos a

vidas e que acham que os vai fazer felizes ou,

uma vida que já não nos satisfaz e impedem-

pelo menos, menos infelizes.

nos de "partir para outros voos". Quase nos sentimos na obrigação de ficar e deixamos,

Quando viemos a este mundo, viemos sem

por vezes, de fazer mudanças na nossa vida

nada. À medida que vamos crescendo, vamos

que poderiam, essas sim, preencher o nosso

adquirindo "coisas"... Uma criança cedo

vazio interior, vazio este que só pode ser

aprende a dizer: "o brinquedo é meu". Com o

preenchido com a alegria de estarmos a ser

tempo, vamos acumulando um conjunto de

nós mesmos e a fazermos o que apaixona a

bens a que chamamos "nossos" e que

nossa alma.

consideramos um prolongamento de nós próprios, pois vamo-nos sentir engrandecidos.

Com as relações entre as pessoas também se passa o mesmo: é o "meu" filho, é a "minha"

Quanto mais tempo vivemos, maior a

namorada, é o "meu" marido, etc… Quando se

probabilidade de acumularmos mais bens. Na

trata de pais e filhos, aqueles consideram que

maior parte dos casos, não necessitamos de

os filhos lhes pertencem. No entanto, os pais

grande parte do que temos para viver, mas, de

foram simplesmente o meio através do qual

alguma forma, esses bens dão-nos algum tipo

outros seres humanos vieram a este mundo

de segurança e/ou conforto psicológico ou

físico. Como pais, têm o dever de os criar e

emocional. Quanto mais "vazios" estivermos

educar da melhor forma que souberem, mas,

interiormente, ou seja, quanto menos contato

como diz Deus, no livro 1, das "Conversas com

tivermos com o nosso "Eu interior", a nossa

Deus", de Neale Donald Walsch*, a sua função

essência, mais buscaremos no exterior o que

é torná-los independentes, ensinando-os o

julgamos que nos irá preencher. Ora, este

mais rápida e exaustivamente possível a

vazio nunca poderá ser preenchido por algo

desenvencilharem-se sozinhos, pois os pais não

exterior a nós, pois de cada vez que

são nenhuma bênção para os filhos enquanto

adquirimos alguma coisa, isso vai-nos

estes precisarem dos pais para sobreviver.

satisfazer por algum tempo até deixar de ser

Quando o ser humano atinge um nível de

novidade e a nossa busca vai continuar, e a

consciência divino (que se dá com o

insatisfação vai manter-se.

"despertar"), entende que não é responsável

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por nenhuma outra alma e que, apesar de ser

Neste sentido, a opinião dos outros é muito

louvável desejar o bem estar de todos os

importante, pois essa "entidade" para se

membros da sua família, a verdade é que

manter forte, vai precisar da aprovação e

cada alma deve escolher (está a escolher) o

admiração dos demais. Assim, tudo o que uma

seu próprio destino.

pessoa fizer, vai estar sempre condicionado por aquilo que os outros irão pensar, o que,

O mesmo acontece com o apego às

inevitavelmente, a vai afastar da alegria e

situações: desenvolvemos expetativas,

felicidade que conseguiria, se se desligasse

fazemos planos, esperamos que determinadas

da opinião alheia e seguisse o seu coração

situações venham a concretizar-se da forma

que sabe sempre o que faz feliz a alma.

que idealizámos. Não há nada de negativo em fazer planos. Se queremos realmente

O medo de perder algo está na raiz de todo o

concretizar algo, podemos planear o que

apego, pois achamos que esse "algo" faz

fazer, como fazer e estabelecer prazos, dando

parte de nós e se o perdermos vamo-nos sentir

o nosso melhor para atingirmos os nossos

"menos", “mais pequenos”. Isto só acontece

objetivos. No entanto, não devemos agarrar-

porque não sabemos quem somos. No entanto,

nos aos resultados (criar expetativas), pois se

quando despertamos para a nossa essência

o que planeámos não acontecer, vamos sofrer.

divina, ficamos conscientes de que nada nos pertence, TUDO nos é emprestado pela Vida e

Além disso, a partir do momento em que

assim desenvolvemos um sentido de gratidão

damos o nosso melhor, nada mais podemos

por tudo o que existe e vamos preenchendo o

fazer, então libertamos a nossa intenção. Se o

nosso vazio interior, não necessitando mais de

que pretendíamos se vier a concretizar, muito

algo que venha de fora, e vamo-nos

bem, se não, aceitamos e tomamos um

naturalmente desapegando de tudo o que não

caminho alternativo. O que por vezes

faz parte de nós: coisas/bens, crenças,

acontece é que, quando nos desligamos do

hábitos, regras, medos que nos foram sendo

resultado, surge algo ainda melhor do que o

impostos (ou como consequência de situações

que havíamos planeado, pois permitimos ao

que vivenciámos). Este é um processo que

Universo fazer o seu "trabalho", e criar as

dura muitas vidas, mas uma vez concluído, vai-

condições para que o que melhor nos serve,

nos permitir sermos nós mesmos, com total

aconteça. Além disso, quando planeamos

liberdade para seguirmos o nosso caminho de

algo, não temos conhecimento de todas as

forma leve e despreocupada, sabendo que

variáveis e o Universo tem, pois é a

cada um é responsável pelas suas escolhas e,

"consciência universal" que está a mexer as

em última instância, pela sua própria

"peças" (pessoas e situações) para que tudo

felicidade.

♦

vá ao encontro do desejo da nossa alma.

Outro tipo de apego é a preocupação que a maioria das pessoas têm com a opinião alheia. O ego, que a grande maioria da raça

Adosinda Borges

humana ainda possui, é como uma falsa identidade que todos carregamos connosco e

Terapeuta Espiritual

que se alimenta de uma determinada imagem

sindaborges@yahoo.com

que se quer fazer passar. Quanto mais forte *Neale Donald Walsch a quem Deus ditou o conteúdo da

for o ego numa pessoa, mais superior se vai

trilogia “Conversas com Deus”. É um mensageiro espiritual da

sentir em relação aos que o rodeiam.

Nova Era. Cumpre esta missão através desses livros e de muitos outros que tem escrito e também das palestras que dá pelo mundo inteiro.

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P A R A

V I D A

N O

C A M I N H O

D E

S A N T I A G O

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MAGIA COM ARQUÉTIPO DO TAROT PARA ENCONTRAR UM AMOR VERDADEIRO POR SEIGREFRID

WILLIMS

O Amor é o combustível da nossa existência.

café, continuamos a falar e descobri que ela

Amar e ser correspondido permite-nos crescer

era fotógrafa de viagens. Não, ela não tinha

como pessoas e conseguir novos patamares de

cabelos verdes. Ainda assim, estava dentro do

consciência. Este ritual vai permitir-lhe

pedido, 2 em 3 não era mau. Passados uns dias,

encontrar um homem ou mulher à sua medida,

ela disse-me que era a altura do ano de voltar

e que deseje partilhar a sua existência.

a mudar a cor do cabelo. E sim, ela pintou-o de verde.

A primeira vez que fiz este ritual deve ter sido há cerca de 10 anos, não me lembro ao certo.

Duas coisas eu aprendi naquele dia. Nem

Quem me conhece sabe que me consigo

sempre as pessoas que desejamos já estão

lembrar de rituais de memória, apenas por

prontas, às vezes, temos de aguentar alguns

ouvir uma única vez, agora acontecimentos,

espinhos até ver a rosa desabrochar.

isso complica tudo. Sei que foi durante umas

E aprendi também a agarrar as oportunidades,

férias, não irei dizer onde para não dar

pois, às vezes, por trás de algo que não parece

demasiados pormenores, afinal é uma questão

o que desejamos, pode estar a oportunidade

pessoal. Continuemos. Nesse tempo, eu tinha

perfeita.

uma queda por fotógrafas de cabelos verdes e doces.

Quando fiz isto a minha intenção era encontrar alguém para ter uma relação intensa. Aprendi

Por isso, fiz o ritual e pedi para ela ter essas

com ela o que pude e depois seguimos

três coisas: que fosse fotógrafa, tivesse os

caminhos diferentes. Nós simplesmente

cabelos verdes e fosse fofa. Alguns dias depois

tínhamos projetos de vida diferentes, e aí está

de ter feito a operação, estava num parque,

outra coisa a aprender: não devemos ficar

deitado ao sol, e estava a falar com uma

agarrados àquilo que não nos deixa mais feliz.

entidade, ou seja, para quem não tem clarividência, estava a falar sozinho. Mas essa

Por isso, espero que aproveitem os meus

é outra coisa que me distingue, e quem me

conselhos, e passarei agora a expor o ritual.

conhece sabe que mexo muito as mãos quando falo.

Este é um ritual para começar uma relação, o facto de a pessoa aparecer rápido ou lento, vai

Lembro-me que uma mulher, que estava atrás

depender do que é pedido e também do que

de mim, falou qualquer coisa sobre o facto de

realmente desejas e aguentas.

eu estar a falar sozinho. Acabamos por ir tomar

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E S O T E R I S M O

P Á G I N A 3 9

Por exemplo, eu queria uma mulher de cabelos

Parte 6

verdes, fotógrafa e doce. Claro que há coisas

Na parte de trás da carta, escrever o seu nome

que fazem parte da minha personalidade,

e como deseja que o homem ou a mulher seja.

tinha de ser alguém inteligente e interessante. Sem isto, eu teria descartado a pessoa, então,

Passo 7

como magia dos arquétipos, ela precisa de

Apagar as luzes elétricas.

compensar tudo isto para produzir um resultado satisfatório. Ou seja, compensar a

Passo 8

nossa personalidade.

Focar a atenção na carta e continuar a imaginar um homem ou mulher com as

Tempo: Dia de Vênus Horas: Vênus Noturna Fase da Lua: Lua Nova

características que quer, e como se vão divertir juntos. Tentar canalizar ao máximo as emoções positivas para ritual. (Nota: as emoções positivas são diferentes de pessoa

Ingredientes para este ritual

para pessoa). Manter essa imagem na mente, como se estivesse a entrar dentro da carta, o

- Carta do baralho de tarot de Marselha - Ás de Copas (Cheio de Simbologia, cada carta é

máximo de tempo possível.

como mnemônica)

Passo 9

- 1 Vela Roxa

Vai fazer a conjuração seguinte. Esta

- 1 Vela Verde

conjuração é feita 7 vezes.

- Fio de cobre, pode-o tirar da tomada da luz, ou comprar numa drogaria. (2,5 milímetros)

“Cupido Deus do Amor, as suas flechas são

- Incenso de Lavanda.

certeiras, seja de chumbo ou de ouro em todos acertas. Nesta hora e dia de Sua Mãe. Peço

Parte 1

Humildemente Que por hoje esqueça as

Segurar as duas velas uma à outra usando o

flechas de Chumbo, e lance as flechas de ouro

fio do cobre. Por isso, o fio deve ser grosso

uma no meu coração e outra no coração da

para não ser destruído durante o processo.

minha amada(o). Que Marte proteja o nosso

(Nota: o fio deve ser descarnado, com o cobre

relacionamento e Vénus o Mantenha A Florir.”

à vista).

Passo 10

Parte 2

Deixar a vela queimar até ao fim.

Colocar a carta à tua frente e colocar a vela em cima da carta. Já o incenso é indiferente o

Passo 11

local onde fica…

Enrolar o fio de cobre à volta da carta. Esse fio vai funcionar como um talismã para atrair a

Parte 3

pessoa amada.

Acender o incenso.

Passo 12

Parte 4

Levar o artefacto consigo, junto ao seu corpo.

Deixar a mente acalmar e escolher e visualizar a pessoa que deseja atrair para a sua vida. Fazer isso durante cerca de 5 minutos. (Nota:

Seigrefrid Willims é de pseudónimo de Dr.

Isto vai mudar o seu estado vibracional).

h.c. mult. Flávio Rocha, Ph.D. Doctor Honoris Causa in “Occult Sciences, Para-Sciences, Magic, Mentalism, Mysticism,

Parte 5

Parapsychology, and Religions”. Embaixador do Instituto de Pesquisas

Acender as velas, primeiro a verde e depois a

Psíquicas Imagick para Europa continental.

roxa.

Autor do livro "Pacto de Riqueza" www.seigrefrid.com

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POR HELENA

SOUSA

NUMEROLOGIA DE MAIO Este mês, a vibração universal representa

E, se juntarmos a vibração do ano

mudanças, alargamento de horizontes e

2018/11/2 + 5 (maio) obtemos 7, que apela,

viagens internas ou externas, neste ano em

neste ciclo emocional e relacional, a

particular, que será enquadrado nas

descobrirmos a nossa verdade, o que faz

nossas emoções e relacionamentos. Há

sentido para nós, em momentos de

momentos em que precisamos de nos

reflexão e introspeção, no nosso silêncio,

justificar, quer para iniciar algo, quer para

no nosso espaço. Aí, nesse tempo interno,

acabar algo na nossa vida, e esta

algo fará sentido em nós, que pode não

necessidade prende-se por sermos

fazer para mais ninguém, mas se nesse

dominantemente emocionais.

recanto interno sentirmos algo como a nossa Verdade e nos der Paz de Espírito,

Claro que existem pessoas mais

estaremos no caminho certo.

emocionais que outras, mas aqui a questão emocional está intimamente

Há um tempo para tudo, e a melhor

ligada ao nosso inconsciente, onde tudo

resposta pode ser “não falar”, pois o

acontece e onde tudo está guardado. A

tempo coloca tudo no seu lugar, pedindo

necessidade de justificação advém de

paciência e “tempo”.

situações ou vidas em que abdicamos do nosso poder pessoal, e neste ano de

Abraça-te nesse Tempo para Ti e em Ti!

elevação, de dupla coragem e independência, só será possível quando temos consciência de que estamos a resgatar o nosso poder pessoal, aos poucos. Este poder pessoal é a aceitação plena de si mesmo, da segurança interior, da confiança, de que se é fiel a si mesmo, e nesta lealdade interior, já não sentimos necessidade de justificar nada a ninguém.

Helena Sousa Intuitive Numerology, Angels Guidance, Akashic Record Therapist alquimiadosnumeros@sousahelena.pt facebook.com/Autoconhecimento9

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ORÁCULO Para a Alma POR DINA

COELHO

GUERREIRO

ORIENTAÇÕES DO ORÁCULO PARA A ALMA PARA O MÊS DE MAIO Para este mês, proponho uma leitura de duas cartas do “Oráculo para a Alma” para cada área da vida proposta.

SAÚDE Cartas: Estrela, Mundo Interno As cartas para esta área da vida vêm dizer-te que é de extrema importância centrares-te no teu interior. A Estrela é uma estrela interna que vibra e pulsa constantemente, mesmo que te sintas sem energia. A tua condição, é uma capa que reveste esta estrela que é a tua Centelha Divina. O contacto com esta centelha e o reconhecimento da sua existência é sempre interno, ou seja, está dentro de ti e a consciência da sua existência é tua.

Estas cartas são, portanto, uma chamada de atenção para os processos internos, pensamentos, emoções, sentimentos… Como estão estes processos a desenvolver-se dentro de ti? Como está a reagir o teu corpo? Estas questões são para ser feitas em silêncio, ou seja, tens de silenciar a tua mente para questionares. O teu corpo precisa de descanso para que te integres de novo nas coordenadas energéticas da saúde.

Palavras Chave: Interno, descanso, confiança, consciência.

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TRABALHO Cartas: Tartaruga, Mãos A Tartaruga traz-te a solidez na construção de algo, sem pressa, com consciência, deixando o processo evoluir a seu tempo. As Mãos dizem-te que todo o desenvolvimento de qualquer situação profissional que estás a passar, depende apenas de ti, da tua habilidade e força de trabalho. Está nas tuas mãos. Além disso, também te vem dizer que existe algo que gostas muito de fazer, que te dá muito prazer e que seria importante focares-te e dedicares-te mais a essa atividade. Mas é um desenvolvimento que deves ponderar e desenvolver com calma. Não te precipites em nada, apenas dedicate com tempo e coração em tudo o que fizeres com amor. Tem a certeza que, desta forma, tudo se desenrolará a seu tempo.

Palavras Chave: Solidez, tempo, habilidades, concentração, paciência, estrutura.

RELACIONAMENTOS Cartas: Taça da Vida, Porta A Taça da Vida diz-te para beberes desta taça e que virá o relacionamento que desejas, bebe e solta. Soltar é saber que tudo vem a caminho, sem dúvida. A Taça da Vida em conjunção com a Porta tem uma conotação profundamente sexual, existe aqui uma chamada de atenção para pensares como vives a tua sexualidade e todas as crenças que nutres nesta área da tua vida. Esta tomada de consciência revelará o que precisas de modificar para melhorar o teu relacionamento.

São cartas positivas de desenvolvimento de uma sexualidade plena sem tabus, uma sexualidade que é expressão do amor. Estas cartas dizem-te: Sente o Amor na tua sexualidade e tudo se desenvolverá positivamente.

Palavras Chave: Merecimento, abertura, entrada.

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FINANCEIRO Cartas: Peixe, Casa A carta Peixe diz-te que as emoções profundas que tens dentro de ti estão a influir na forma como as tuas finanças estão a apresentar-se neste momento. Se as tuas finanças se apresentam com saúde, sem dívidas, se o dinheiro flui para ti dando-te e proporcionandote tudo o que precisas, quer dizer que as tuas emoções e aquilo que sentes em relação ao dinheiro estão saudáveis também. Mas se as tuas finanças se apresentam num nível de escassez, então dentro de ti existe algo que precisa de muita atenção para que modifiques esta situação. A Casa diz-te que estas emoções estão gravadas no teu espaço, no teu corpo em todos os seus níveis. É importante que os limpes e coloques no seu lugar novas diretrizes.

Palavras Chave: Emoções, espaço, corpo.

Dina Coelho Guerreiro Terapeuta holistica e artista visionária dinacoelhoguerreiro.alma@gmail.com Contacto: 962 390 458

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Consultas de Terapia Angelical com Mandalas 9h - 16:30h / Almada

4 a 6 5

10h - 19h / Lisboa

5 e 6

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Curso de Reiki Estrelar I - O Despertar

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Certificação Internacional de Thethealing ® | DNA AVANÇADO

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Curso de Baralho Cigano Rinchoa / Rio de Mouro

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Magnified Healing® - Master Teacher 1 10h - 19h / Lisboa

Workshop Poder Transmutador da Chama Violeta 19h - 21h / Lisboa

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Massagem Thai Yoga - Curso de terapeuta Nível 2

18 a 20

Curso Terapia Floral - Nivel I

18 19

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Viagem Meditativa com Som Sagrado (Projecto SER Som) 19:30h - 20:30h / Almada

Curso de Reiki Estrelar II - Cura Emocional 10h - 19:30h / Lisboa

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Workshop de Feng Shui - edição 2018 9h - 13h / Almada

Protecção e Limpeza Energética - Pessoas e Espaços 14h - 19h / Almada

Ancoragem Com os 7 Caminhos Sagrados Através dos Arcanjos Maiores 14:30h - 18h / Torres Vedras

próximos meses 08/06 a 10/06 - Sintra - Terrugem

18/06 a 24/06 - Algarve

Curso Terapia Floral - Nivel II

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09/06 - Santa Maria da Feira

27/06 a 01/07 - Algarve

Palestra "Coaching educando"

Awake Yoga Festival

12/06 a 17/06 - Algarve

11/07 a 16/07 - Algarve

Portugal Tantra Festival

Awake Dance Celebration

16/06 a 23/06 - Almeria - Espanha

01/08 a 31/08 - Algarve

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ÍNDICE TERAPEUTAS 03. Distrito de Aveiro 06. Distrito de Beja 07. Distrito de Bragança 08. Distrito de Castelo Branco 09. Distrito de Coimbra 09. Distrito de Évora 10. Distrito de Faro 11. Distrito de Leiria 18. Distrito de Lisboa 40. Distrito de Portalegre 42. Distrito do Porto 47. Distrito de Santarém 49. Distrito de Setúbal 56. Distrito de Viana do Castelo 57. Distrito de Viseu

Atendimento Online e à Distância – Página 58 Espaços – Página 71

TERAPEUTAS E PROFISSIONAIS DISTRITO DE AVEIRO ACONSELHAMENTO NUTRICIONAL • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

ACUPUNTURA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

ANGEOLOGIA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

CHAKRATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL E ESPIRITUAL • Aveiro - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Santa Maria da Feira - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

FITOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

HOMEOPATIA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MASSAGENS • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

MEDICINA QUÂNTICA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Aveiro - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

MOXABUSTÃO • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

NATUROPATIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

NUTRIÇÃO VIVA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

PNL • Aveiro - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Santa Maria da Feira - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Argoncilhe - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Oliveira de Azeméis - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REIKI • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

SHIATSU • São João da Madeira - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

VENTOSATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Aveiro - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

DISTRITO DE BEJA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

COACHING • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CURA DA ALMA • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ORÁCULO DOS ANJOS • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DISTRITO DE BRAGA MASSAGENS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Lamaçães / Braga - Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com

MASSAGENS • Lamaçães / Braga - Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REIKI • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Lamaçães / Braga - Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RUNAS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

QUIROMANCIA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

DISTRITO DE BRAGANÇA SHIATSU • Mirandela - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

DISTRITO DE CASTELO BRANCO BIOSINTONIA • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

CEMI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

REIKI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 96137372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

DISTRITO DE COIMBRA APOMETRIA • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com • Coimbra - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Coimbra - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REIKI • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Coimbra - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

DISTRITO DE ÉVORA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

COACHING • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CURA DA ALMA • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ORÁCULO DOS ANJOS • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DISTRITO DE FARO ACUPUNTURA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

ARTE VISIONÁRIA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

ASTROLOGIA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

• Vila do Bispo - Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com

BARALHO CIGANO • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E -mail: grutademerlin@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

CROMOTERAPIA • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

FENG SHUI • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

FOTOGRAFIA DA AURA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

HIPNOTERAPIA • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com

KABBALAH • Faro - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

LEITURA DE AURA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

LITOTERAPIA / CRISTAIS • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com

• Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MASSAGEM • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

MEDITAÇÃO • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MESA PSIÓNICA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Todo o Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

• Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com • Tavira - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

NUMEROLOGIA • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

ORÁCULOS • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PILATES • Lagoa - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com • Portimão - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com

PSICOLOGIA • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com

QUIROMANCIA • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

RADIESTESIA • Faro - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Região do Algarve - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REIKI • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

TERAPIA DE SOM • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA FLORAL • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com

TERAPIA QUÂNTICA • Todo o Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

TERAPIA REGRESSIVA • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com

DISTRITO DE LEIRIA BANHO DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

BARALHO CIGANO • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CONSULTA XAMANICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

LEITURA DE AURA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

MANTRA YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MANTRATERAPIA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MASSAGEM DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MEDITAÇÃO • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

MESA RADIONICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Leiria - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

NUMEROLOGIA • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

ORÁCULOS • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PENDULO HEBREU • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

REIKI • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Leiria - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

DISTRITO DE LISBOA ACOMPANHAMENTO PEDAGÓGICO • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ACUPUNTURA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

• Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com

ANGEOLOGIA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

APOMETRIA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com

AROMATERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

ARTETERAPIA • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

ASTROLOGIA • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

A SOMBRA HUMANA • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com • Odivelas - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com

BAMBUTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

BANHO DE SOM • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

BARALHO CIGANO • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

BÚZIOS • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

COACHING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Amadora - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa - Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Lisboa - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Lisboa - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CONSTELAÇÃO FAMILIAR • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

CROMOTERAPIA • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

CURA DA ALMA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

DRENAGEM LINFÁTICA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • São João do Estoril - Marta G. Vaz- Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com

EFT TAPPING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

ESCRITA TERAPÊUTICA • Lisboa - Ricardo Fonseca / E-mail: percursosdevida@gmail.com

FENG SHUI • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

FOTOGRAFIA DA AURA • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

HIPNOSE E HIPNOTERAPIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

HEALING • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com

IRIDOLOGIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

KINESIOLOGIA / KINESIO TAPING • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

LEITURA DA AURA • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

LEITURA DOS CHAKRAS • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

LEITURA TERAPÊUTICA DAS CARTAS • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MANTRATERAPIA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MANTRA YOGA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MASSAGENS • Estoril - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Queluz - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • São João do Estoril - Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

MASSAGEM DE SOM • Cascais – Julia Silva - Contacto: 912 697 554 / E-mail: juliasos@hotmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MEDICINA CHINESA • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

MEDITAÇÃO • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura - Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

MEDIUNIDADE • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

MOXABUSTÃO • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com

NATUROPATIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Lisboa - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

• Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

NEUROLINGUÍSTICA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

NUMEROLOGIA • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

NUTRIÇÃO • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

ODULOGIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

ORÁCULOS • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

PERSONAL TRAINER • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Vera Martins - Contacto: 967 028 523 / E-mail: vera.martins@voar-me.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

PSICO-CIRUGIA CRIATIVA • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

RADIESTESIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Odivelas - Ângela Antunes- Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com

• Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com

REFLEXOLOGIA • São João do Estoril- Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura- Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com

REGISTOS AKASHICOS • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

REIKI • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Estoril - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com

• Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Oeiras - Carla Augusto - Contacto: 960 025 166 / E-mail: carlaugusto@hotmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Queluz - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

RESGATE CÁRMICO • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

SAGRADO FEMININO • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

SHANTALA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

SHIATSU • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969 923 773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • São João do Estoril - Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

• Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TÉCNICA HOPI • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA DE MAGIA DIVINA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com

TERAPIA DE RIFE • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

• Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com

TERAPIA DE SOM • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

• Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Oeiras - Carla Augusto - Contacto: 960 025 166 / E-mail: carlaugusto@hotmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA RYODORAKU • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Lisboa - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Oeiras - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Queluz - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt

TERAPIA/MEDICINA QUÂNTICA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

TRANSMISSÃO DO RETORNO À FONTE • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

VENTOSATERAPIA • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com

VIDAS PASSADAS • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com

XAMANISMO • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

YOGA • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

DISTRITO DE PORTALEGRE ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Ponte de Sor - Sílvia Cerico- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

COACHING • Ponte de Sor - Sílvia Cerico- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

MASSAGENS E RELAXAMENTO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

• Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

MEDITAÇÃO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

NEURO TERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

REIKI • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIA QUÂNTICA • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DISTRITO DO PORTO AURICULOTERAPIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com

COACHING • Porto - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

CRISTALOTERAPIA • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

HIPNOSE • Porto - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com

HOMEOPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MASSAGEM • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

MEDICINA CHINESA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com

MEDITAÇÃO • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932 471 828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

• Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

NATUROPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

NUTRIÇÃO VIVA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

PNL (PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA) • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

QUIROMANCIA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Porto - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REFLEXOLOGIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com

REIKI • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RUNAS • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

SHIATSU • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Vila Nova de Gaia - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

TAROT • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Porto - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com

TERAPIA FLORAL • Custóias - Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com • Matosinhos - Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com • Porto - Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com

TERAPIA QUÂNTICA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

DISTRITO DE SANTARÉM ACCESS BARS • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

• Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

COACHING • Almeirim - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Coruche - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

FITOENERGÉTICA • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

MEDITAÇÃO • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

MESA RADIÓNICA • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

• Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

NEURO TERAPIA • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

REIKI • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIA QUÂNTICA • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DISTRITO DE SETÚBAL ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ASTROLOGIA • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

COACHING • Almada - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 - E-mail: megacoach7@gmail.com • Barreiro - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CONSULTA MEDIÚNICA • Almada - Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

CURA DA ALMA • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

FENG SHUI • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

HEALING / CURA • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com

HIPNOSE / HIPNOTERAPIA • Almada - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Barreiro - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com

• Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

LEITURA DA AURA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

LEITURA DOS CHAKRAS • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

LITOTERAPIA • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

• Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MASSAGEM • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com

MEDITAÇÃO • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

NUMEROLOGIA • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

ORÁCULO DOS ANJOS • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

PERSONAL TRAINER • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

REIKI • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

TÉCNICA HOPI • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Almada - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Almada - Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

• Barreiro - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TRANSMISSÃO DO RETORNO À FONTE • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

DISTRITO DE VIANA DO CASTELO ANGEOLOGIA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

REIKI • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

DISTRITO DE VISEU SHIATSU • São João da Pesqueira - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

ATENDIMENTO ONLINE / À DISTÂNCIA ANGEOLOGIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

ARTETERAPIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

A SOMBRA HUMANA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com

ACONSELHAMENTO ONLINE • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com

• Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com

APOMETRIA • Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / Email: susymborges@gmail.com

ASTROLOGIA E MAPAS ASTRAIS • Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

BARALHO CIGANO • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

BUZIOS • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / Email: apgalindro@gmail.com

COACHING • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com

• Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914965373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Liliana Patrício - Contacto: 933291418 /E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Marta Soares - Contacto: 965 470 324 / E-mail: martasoares@martasoares.pt • Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

CONSULTA MEDIÚNICA • Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

CONSTELAÇÃO FAMILIAR • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

CROMOTERAPIA • Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com

CURA RECONECTIVA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br • Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

• Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

EFT - TAPPING • Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

FENG SHUI • Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

KABBALAH • Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

LEITURA DA ESSÊNCIA • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

LEITURA DE AURA • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

• Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

LEITURA DOS CHAKRAS • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

LEITURA TERAPÊUTICA DAS CARTAS • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

LITOTERAPIA • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MANTRATERAPIA • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MEDITAÇÃO • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / Email: scsnsantos@hotmail.com

MESA RADIÓNICA • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 - E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

• Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

MESA PSIÓNICA • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

NATUROPATIA • Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

NUMEROLOGIA • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

NUTRIÇÃO • Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

ODULOGIA • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

ORÁCULOS • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

PERSONAL TRAINER • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br • Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com

PSICO-CIRURGIA CRIATIVA • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

RADIESTESIA E LEITURA DE PÊNDULO • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

REGISTOS AKASHICOS • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

REGRESSÃO A VIDAS PASSADAS • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / Email: asasdeanjo111@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

REIKI • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Andreia Rego - Contacto: 917801712 / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 96 346 88 00 / E-mail: fandasg@gmail.com • Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Lina Carneiro - Contactos: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com

• Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Susana Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / E-mail: asasdeanjo111@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

RUNAS • Lina Carneiro - Contactos: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

SAGRADO FEMININO • Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

TAROT TERAPÊUTICO • Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br

• Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Raquel Palma / E-mail: ameninadosanjos.mensagensdeluz@hotmail.com • Sara Celorico- Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Tony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

TERAPIA DO DESPERTAR INTERIOR • Anna Maktub - E-mail: cafecomterapia@hotmail.com

TERAPIAS E LIMPEZAS ENERGÉTICAS • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA FLORAL • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

• Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Marília Viegas - Contactos: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

TERAPIA QUÂNTICA • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

THETAHEALING • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

TRANSMISSÃO DO RETORNO À FONTE • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com

XAMANISMO • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

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ESPAÇOS E CLÍNICAS Distrito de Aveiro ARGO DENTAL – MEDICINA DENTÁRIA E MEDICINA INTEGRATIVA Medicina Dentária – Check Up Dentário, Endodontia (Desvitalizações), Implantologia (Implantes), Ortodontia (Fixos e removíveis), Prostodontia Fixa e Removível, Estética e Branqueamentos, Oclusão Dentária (Protetores), Limpeza Dentária (Higiene e Saúde Oral). Medicina Integrativa – Homeopatia, Naturopatia, Medicina da Dor (PAPIMI), Medicina Quântica, Hidrocolonterapia, CoRe Inergetix, Anti-envelhecimento, Hidrocolonterapia, Nutrição Viva, Teste de Intolerâncias Alimentares LOCALIZAÇÃO: Rua Prof. Ferreira da Silva, nº 381, 4505-155 – ARGONCILHE CONTACTO: 91 508 10 96 E-MAIL: argodental381@gmail.com WEBSITE: http://www.argodental.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/argodental.med

BRIGHID – CENTRO DE TERAPIAS ALTERNATIVAS Cursos: Reiki e Tarot Workshops: Feng Shui e Cristais Terapias/Consultas: Reiki, Tarot, Mesa Radiónica, Feng Shui, Hipnoterapia

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Distrito de Lisboa ANNAMAYA ESTELAR – YOGA INTEGRATIVA Yoga Integrativa, Yoga Vinyasa flow, Yoga do riso, Yoga e Ritmo, Aulas

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LOCALIZAÇÃO: Morada Calçada da Tapada núm 29 r/c direito, Alcântara - LISBOA CONTACTOS: 963464647 E-MAIL: contacta@yogaintegrativa.pt WEBSITE: http://yogaintegrativa.pt/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/yogaannamaya/

BE AND FLY – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Psicologia Clínica/ Psicoterapia, Psicologia Educacional, Acupuntura / Medicina Tradicional Chinesa, Osteopatia, Terapia da Fala Fisioterapia Cubana, Massagens, Reiki, Leitura da Aura, Yoga (crianças e adultos), Pilates, Chi Kung, Mindfulness, Meditação, Estimulação cognitiva e motora, Grupos terapêuticos (crianças, jovens e adultos), Workshops (vários), Explicações e Métodos de Estudo.

LOCALIZAÇÃO: Rua José Manuel Cerqueira Afonso dos Santos, n. 15 A, Prior Velho – LISBOA CONTACTOS: 962 706 842 E-MAIL: simplesmente.ser@outlook.com WEBSITE: http://beandfly.weebly.com FACEBOOK: http://www.facebook.com/beandfly.simplesmenteser

ESPAÇO PAULO NOGUEIRA TERAPIAS Terapias – Terapia Multidimensional, Terapia de Leitura de Aura, Cura Reconectiva, Reiki, Kundalini Reiki, Kundalini Yoga, Cura Quântica Estelar, Orixá Reiki, Magnified Healing, Mesa Radiónica, Conexão AVA, Regressão com Guia (TRE), Cura Multidimensional Arcturiana, Estudo Numerológico Kármico com Célia de Jesus, Leitura Kármica, Leitura de Registos Akáshicos (Método S.S. Paramahansa Swami Nithyananda), Leitura de Aura de Relacionamentos, Leitura de Aura de Prosperidade, Leitura de Aura Temática, Tarot Terapêutico Cursos – Curso Certificado de Terapia Multidimensional – Curso de Reiki Tradicional Nível I – Curso de Reiki Tradicional Nível II – Curso de Reiki Tradicional Nível III (Mestrado) – Curso de Meditação – Curso de Kundalini Reiki – Curso de Tarot LOCALIZAÇÃO: Rua Jaime Lopes Dias, 2 - 12Esq, Lisboa / 1750-124 – LISBOA CONTACTO: +351 912 064 084 E-MAIL: marcar@paulonogueiraterapias.com WEBSITE: http://www.paulonogueiraterapias.com/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/paulonogueiraterapias © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

ESPAÇO TERAPÊUTICO KUAN YIN Terapias: – Reiki com Taças Tibetanas – Meditação – Florais de Bach – Terapia Quântica que é ralizada pelo Terapeuta Carlos Marreiros (Terapeuta com uma experiência de 10 anos na área). LOCALIZAÇÃO: Rua Doutor Manuel de Arriaga, 2775-602 C.C. Carcavelos, Loja 7 (Piso -1) – LISBOA CONTACTO: 968 877 901 E-MAIL: espacoterapeuticoky@gmail.com WEBSITE: https://www.espacoterapeuticoky.com/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/EspacoTerapeuticoKY

INSTITUTO VIOLETA MAFRA Cursos – Cromoterapia, Aromaterapia, Reiki Usui, Karuna Reiki, Magnified Healing, Metafísica da saúde, Física quântica, Toque terapêutico, Aprofundamento dos chakras, Sintonia com a alma feminina, Vivenciando a criança interior, Terapia de luz com os 7 arcanjos, Energias negativas, Sintonia com seus planetas pessoais, Neurolinguística, Xamanismo, Ervas medicinais, O poder dos cristais, Radiestesia & radiônica. Atendimento – Constelação Familiar, Orientação espiritual com metafísica, Psicoterapia Holística, Reiki Usui, Karuna Reiki, Astrologia Khármica, Neurolinguística, Limpeza Xamânica, Bambuterapia, Shantala, Massagem com cristais, Aromaterapia, Cromoterapia, Mesa Radiônica, Florais de Bach, Florais de Saint Germain LOCALIZAÇÃO: Rua Paiva de Andrade, 16 – Centro – TORRES VEDRAS CONTACTO: 961 310 671 E-MAIL: violetamafra@gmail.com WEBSITE: http://www.violetamafra.com.br

LITTLE YOGA SPACE •Massagem Clinica – Fiona Maguire •Massagem Thai e Osteothai – Katrin Heuser •Programa Fit2Eat – Cláudia Marques •Voice Movement Therapy – Anna Grabner •Movement Analytics Therapy – Dania Neumann •Break Free Coaching – Fiona Maguire •Aulas de Yoga e Pilates •Meditação LOCALIZAÇÃO: Rua da Assunção 42, 1º andar, sala 3, 1100-044 – LISBOA E-MAIL: ola@littleyogaspacelisboa.com WEBSITE: www.littleyogaspacelisboa.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/LittleYogaSpace INSTAGRAM: @littleyogaspacelisboa

Distrito do Porto SÍTIO DO SHIATSU E OUTRAS COISAS • Shiatsu • Hinaishin (acupuntura intradermica) •Setai Jitsu (manipulação japonesa parecida com a da Osteopatia) •Sotai-Ho (Reeducação postural) •Massagem Vibracional com Cristais •Terapia de Reiki •Reflexologia •Candle Massage •Massagem de Relaxamento Californiana LOCALIZAÇÃO: Rua da Alegria, 1051 – PORTO CONTACTO: 911 571 026 E-MAIL: nunoterapeuta@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/sitiodoshiatsueoutrascoisas

Distrito de Setúbal BOTICA ENERGÉTICA – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Naturopatia, Acupuntura, Quiromassagem, Osteopatia, Yogaterapia (Adultos / Crianças), Meditação Adultos / Crianças em grupo ou individual, (Adultos: presencial ou à distância, também via Skype), Terapia Reiki (presencial ou à distância), Constelações familiares, Leitura de Aura, Tarot, Aulas de Hatha Yoga (Adultos / Crianças), Cursos de Reiki Usui Shiki Ryoho, Cursos e Workshops.

LOCALIZAÇÃO: Rua Gago Coutinho e Sacadura Cabral – SETÚBAL CONTACTO: 914 292 209 E-MAIL: botika.energetica@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/Botica-Energética-Em-simbiose-com-a-natureza-1583630698544640/

ELOAH – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Hipnose Terapêutica, Psicologia, Treino Personalizado, Massagens Ayurvedica,

Massagem Desportiva, Osteopatia, Acupuntura, Terapia Multidimensional, Leituras de Aura, Leituras de Relacionamentos, Leituras de Prosperidade e Abundância, Leituras Temáticas, Reiki, Mesa Radiónica, Consultas de Desenvolvimento Pessoal, Consultas de Desenvolvimento Espiritual, Limpezas energéticas, Florais, Transmissão de Retorno à Fonte, Meditações.

Cursos e Workshops – Reiki (adultos e crianças), Munay Ki, Cosmética e cremes naturais, Meditação e técnicas de desenvolvimento da intuição, Limpezas energéticas. LOCALIZAÇÃO: Charneca de Caparica – ALMADA CONTACTO: 927 163 948 E-MAIL: eloah.geral@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/eloah.zen/

Distrito de Viana do Castelo KIKA LUZ – ARTES E TERAPIAS •Cristaloterapia, •Terapia Multidimencional, •Mesa Radiónica •Tarot Cigano e dos Anjos •Telas •Orgonites •Rendas •Sabonetes •Incensos

LOCALIZAÇÃO: Rua Ricardo Joaquim de Sousa n 61 – CAMINHA CONTACTO: 933 233 880 E-MAIL: kikaluz@sapo.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/terapiasdeluzdourada/

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