Moi, ça me console

L’autre jour, j’ai appris que Bernard Arnault, le patron de LVMH, était l’homme le plus riche du monde. Apparemment, Elon Musk n’a pas apprécié. Il n’a plus que 171 milliards.

Mathieu Cassotti

Professeur de psychologie du développement à l’université Paris-Cité, chercheur au Laboratoire de psychologie du développement et de l’éducation de l’enfant (Lapsydé), il mène des recherches sur le rôle des émotions dans la prise de décision et la créativité.

Cela vous fait sourire ? Moi, ça me console. Je ne suis pas le seul à me comparer. Même un multimilliardaire, qui n’aura pas assez de 1 000 existences pour dépenser le quart de sa fortune, peut se sentir frustré de voir son petit copain le coiffer au poteau du Nasdaq.

Je conseille donc à Elon Musk la lecture de ce numéro, où il pourra apprendre à se comparer intelligemment. Par exemple, à Jeff Bezos, qui n’a plus que 111 milliards après son coûteux divorce. Ha ! Ha ! On rigole, moins hein ?

La comparaison descendante, nous apprend le dossier central de ce numéro, n’est que la plus grossière des stratégies pour se rassurer quand l’estime de soi bat de l’aile. Les autres sont plus subtiles et plus épanouissantes, je vous laisse les découvrir.

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Vincent Trybou

Psychologue clinicien et psychothérapeute au Centre des troubles anxieux et de l’humeur (CTAH), à Paris, il assiste notamment les personnes sou rant d’un sentiment d’injustice dévastateur.

La vie est faite d’injustices, de toute façon. C’est pourquoi nous vous avons concocté un petit guide pour surmonter ce sentiment si douloureux de ne pas être traité avec équité. Au programme : TCC, thérapie de défusionnement, thérapie d’acceptation ou entraînement à l’assertivité. Et ça, je vous parie tous les milliards du monde que Jeff Bezos n’en a jamais entendu parler.

Moi, ça me console. £